肉品海鮮樣樣高品質，還有無限取用、超豐富自助吧～中和永安市場鍋物推薦 | 【新北 中和區】丸山鍋物 中和店

最近天氣轉涼，開始有邁入秋冬的趨勢 我雖然很討厭冷天，但秋冬有件我最愛的事：吃火鍋 丸山鍋物是來自基隆的日式火鍋店，在Google Map上評價不錯，便挑了一天衝來吃 食材新鮮、多樣的自助吧，是吃完會想再回訪的口袋名單之一 丸山鍋物 中和店 自助吧吃到飽 距離永安市場站走路不用五分鐘，交通非常方便 經過時外觀就透露出濃濃日式風情 室內空間寬敞明亮，整體以淡色系木質作為主色 氣氛十分舒服放鬆，從環境就讓人很享受 丸山鍋物 中和店的自助吧很豐富，有 16 種蔬食、10 樣火鍋料 12 種飲品和明治冰淇淋、霜淇淋、咖啡等，通通無限的自助取用 調味料區整理的很乾淨，重點是旁邊還有一鍋肉燥！ 飲料有12種真的滿厲害的，從常見的氣泡飲品、果汁、咖啡都有 還有我第一次看見chupa chups 棒棒糖的飲料機😂 不僅如此，居然還有Hershey’s的冰沙～ 旁邊是熱紅豆湯，冬天冷冷的喝超棒！夏天冰沙、冬天熱湯都設想周到 最後一定要來點明治冰淇淋或霜淇淋～ 選擇想要的湯底後，再點主食套餐，有基本近400的牛五花、豬五花餐 也有千元的高檔和牛、活龍蝦，以食材份量來說，價位滿親民的～ 丸山鍋物 中和店 菜單👉https://www.facebook.com/822200057911926/photos/p.2500517210080194/2500517210080194 丸山鍋物 中和店 湯底 日本信州甜味噌 NT.40 當天詢問店員哪個湯底最搭海鮮，店員立刻推薦這鍋味噌 滿少在火鍋店看見味噌湯底，點了絕對不會後悔 淡雅的味噌替海鮮、肉品疊加一股香氣 但又不會太濃厚蓋過原有食材的味道，很剛好的融合 花蓮剝皮辣椒雞 NT.60 另一鍋則是選來自花蓮的剝皮辣椒與雞湯底，裡頭有多塊軟嫩的雞腿排 他不是那種味道超重又很辣的基底，比較多是聞起來的香氣 剝皮辣椒與雞湯的味道淺淺的煮進食材中，很能襯托自然甜度 經典海陸大餐 NT.580 不客觀推薦★★★★★ 牛胸腹 經典海陸大餐的肉品可選擇牛胸腹、豬五花或羊雪花 牛胸腹的油花豐富、肥瘦相間，能吃到豐郁的脂肪香氣 我覺得很適合涮在剝皮辣椒雞湯中，有點隱隱的辣香好搭 大盛海鮮盤 海鮮盤有五種品項，白蝦、蛤蜊、鮮蚵、鯛魚、透抽 每樣都十分新鮮、還保留原先肉質甜香 尤其魚肉和味噌湯真的絕配，味噌的味道滲入魚中 鮮美嫩度和少少的味噌香，很有不同風味 Choice無骨牛小排 NT.599 不客觀推薦★★★★★ 牛小排油花均勻，口感細緻甜嫩、肉汁香甜甘濃，是我很喜歡的部位 丸山鍋物不僅用餐環境讓人十分舒服放鬆 自助區更是多樣豐富，從蔬菜、飲品、熱湯到最後的冰淇淋 光是自助吧無限取用都能吃的很飽了！ 肉品、海鮮口感味道都很不錯，算是CP值滿高的鍋物店！ 丸山鍋物 中和店(粉專) 地址：新北市中和區中安街118號(捷運永安市場站) 電話：02 2925 5999 營業時間：週一~週日11:30~14:30/17:00~21:00 #中和 #新北美食地圖 #新北美食推薦 #鍋物 #餐廳 #中和區 #美食 #火鍋推薦 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #吃到飽 #中永和 #安安吃美食 #新北 #台灣美食 #新北美食 #新北市美食 #雙北美食 #永安市場 #永安市場站 #food #foodie #foodblogger #hotpot #丸山鍋物 #中和美食 #火鍋

好菌の对策，讓你喝飲料也能喝出美麗和健康！

#不專業心得分享 #laura愛嚐鮮 前幾天走進 7-11我又莫名其妙被新面孔給吸引了~ 這次吸引到我的是 #好菌の对策 的兩款機能飲品， 包裝看起來有夠繽紛的，兩罐的瓶身都有註明0脂肪。 #ABC纖姿飲綜合蔬果風味 其味道和顏色都都和大家常見的果菜汁很像， 但喝起來又再更香甜更好喝一點， 而且還特別添加了代謝益生菌和Fibersol-2膳食纖維， 讓大家喝得開心又健康! #科技燕窩白馥美顏飲 莓果香氣與酸甜的口感，喝起來很清爽，是我最愛的莓果味， 這罐可是添加了 #輕奢雙燕窩精粹以及三大煥活因子 #重瓣玫瑰萃取 #凡爾賽白醋栗 #珍貴紅酒多酚， 完全就是一罐喝的保養品! 📍優惠資訊: 原價一罐 NT$45，9/21-10/18任選第二件6折。 #全台 #超商 #超商 #超商美食 #超商飲品 #超商飲料 #飲品 #飲料 #新品 #新品嚐鮮 #嚐鮮 #燕窩 #蔬果汁 #好菌對策 #711 #7eleven #taiwan#food #foodie #drink #popdaily #Popyummy #波波發胖

滴雞精推薦~【京紅原味滴雞精】~給自己及家人日常保養身體的最佳補給品。

滴雞精是很好的補品，食用方便營養價值又高，尤其對於現在忙碌的上班族加上疫情生活，平時更需要補充營養及增強自己的體力，滴雞精非常適合當作日常保養身子的補給品。 【京紅原味滴雞精】是我最近入手的養身飲品，他們家的滴雞精使用足四個月的台灣優良土雞，堅持古法慢火滴煉10小時的厚工製作，不加人工香料、防腐劑，無添加水及任何添加物，原汁原味萃取其精華；京紅擁有自己的食品製造廠，並通過ISO 22000 與 HACCP認證，產品皆通過SGS檢驗，讓我可以放心給自己及家人來飲用。 滴雞精本身含有豐富的胺基酸、蛋白質、膠原蛋白等豐富營養，不論是成長期小孩、年長的長輩、上班族、孕期與產後媽媽、病人皆適合飲用 京紅原味滴雞精 20入 每包60ml，另外也有10入 80入 120入的組合可以依需求選購，請參考官網 滴雞精以冷凍保存，盒身有加熱飲用方式說明可隔水加熱、若使用電鍋、或微波爐加熱(鋁箔袋不可直接加熱，請倒入容器中在加熱唷) 滴雞精每一小包背後皆有標示產品的資訊 我選擇使用隔水加熱的方式，滴雞精不用退冰整包泡在熱水中約3-5分鐘左右，就可以來飲用了，對現代忙碌的人來說非常方便，省時省力又能快速補充營養。 滴雞精金黃色澤，清澈透亮，滿滿的精華都在裡面，喝入口中溫醇順口，卻沒有雞湯的油膩感也沒有腥味，因為我喝過味道很重的滴雞精，光聞味道我就想吐了，別說喝下肚，但是京紅滴雞精超好喝的，咕嚕咕嚕一下下就喝光光了! 京紅滴雞精在製作過程中，採用油脂分離技術，低鈉、低熱量、零脂肪、零膽固醇，只給你健康美味，不給你多餘的負擔。 我的老媽已經82歲了，日常也會喝滴雞精來補給營養，有時候她會加入高湯中燉煮或是蒸蛋、煮稀飯也加入一包，美味營養滿分! 京紅滴雞精有滿滿的營養，香醇好喝無負擔，加熱簡單又方便 京紅滴雞精適合全家老小一起來飲用，是照顧自己及家人最好的選擇，禮盒包裝的滴雞經，無論自用或送禮皆適宜，推薦給大家! 京紅滴雞精官方網站：https://www.heartmoniclife.com.tw/FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/JingHongMasterIG 網址: https://instagram.com/jinghong.tw?igshid=NDRkN2NkYzU=Line ID：@488ganik本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質不同，實際效果依每人體驗為主。Doris多多的幸福角落文章分享​美食餐廳​宅配美食​美妝保養​國內旅遊​加入FB多多の樂活天地

[喵の乾糧]BLUE BAY倍力寵物【Animate天然無穀貓飼料】鮭魚雞肉化毛配方&鮪魚干貝呼吸道保健配方

#寵物食品 #寵物 #毛孩 #貓咪 #貓 #貓用品 #貓糧 #貓飼料 #貓乾糧 #J哥和Na哥 哥們要來嚐試BLUE BAY倍力寵物的「Animate天然無穀」系列 BLUE BAY倍力寵物是本國品牌，取用台灣食材，產線均在地生產製造 目前Animate天然無穀鮭魚雞肉(化毛配方)和鮪魚干貝(呼吸道保健)兩種口味 無穀物、高達80%鮮肉量、添加多種營養素，幼貓、成貓和體重控制貓都適合吃喔~ 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/363212184 「BLUE BAY倍力寵物」品牌故事 ----------------------------------------------------------------------- 為2006年創立的台灣在地品牌，產品由獸醫師、營養師調配設計，以符合寵物營養需求、適口性，也要減少非必要負擔 食材與產線均為台灣在地生產，以支持在地小農作物，且符合AAFCO的標準 BLUE BAY倍力寵物提供貓狗的各類食品，包含乾糧飼料、鮮食餐包、原肉零食、奶粉與保健食品 ----------------------------------------------------------------------- ※「符合AAFCO標準」 意思是產品營養成分有達美國飼料品管協會(Association of American Feed Control Official)訂定的貓犬所需的營養之最低限度標準， 即寵物可以從該產品中獲得基本以上含量且完善的營養 「Animate系列貓飼料」產品特色 BLUE BAY倍力寵物的貓乾糧「Animate系列」有鮭魚雞肉(化毛配方)和鮪魚干貝(呼吸道保健)兩種 由專業營養師設計之機能配方，幼貓、成貓、體重控制貓均可食用 選用台灣產雞肉、有機雞蛋、新鮮蔬果，搭配綜合魚肉海產以補充Omega-3和Omega-6不飽和脂肪酸， 以少量豌豆、樹薯取代麥類穀物，降低貓咪過敏風險 另再添加必需礦物質、牛磺酸、離胺酸、鱉蛋粉、益生菌，補足百分百營養 作為貓咪日常飲食，可以獲得完整均衡的營養 ▸ 80%以上鮮肉含量，無添加肉粉 ▸ 含雞蛋、蔬果、動植物油等人用級食材 ▸ 無穀物、低碳水化合物 「Animate系列」鮭魚雞肉(室內貓/化毛配方) 「Animate系列」鮭魚雞肉(室內貓/化毛配方) 產品名稱：Animate無穀貓飼料系列-鮭魚雞肉(室內貓/化毛配方) 相關連結：商品頁面(官網) 產品規格：400 g/ 2 kg/ 5.5 kg 產地/製造商：台灣/盈寶寵物健康企業有限公司 賞味期限：常溫18月 ◆ 成分內容： 鮭魚、鯖魚、沙丁魚、雞肉、 大豆油/生育酚保鮮、鱈魚油、鮮雞油、有機冷壓初榨椰子油、豌豆、樹薯、干貝、水解雞肝、有機雞蛋、番茄、蔓越莓、蘋果、胡蘿蔔、山藥、南瓜、脫水甜菜、必需礦物質(氯化鈉、磷酸二鈣、鉀、鐵、鋅、銅、錳、碘、硒)、L-離胺酸、綜合維生素(氯化膽鹼、維生素A、維生素E、維生素C、維生素D3、維生素B1、菸鹼酸、泛酸鈣、維生素B6、核黃素、葉酸、維生素H2、維生素B12)、酵母粉(MOS)、絲蘭萃取物、海藻粉、純鱉蛋粉、綜合消化酵素、牛磺酸、益生菌(啤酒酵母菌、乳酸菌、納豆菌)、左旋肉鹼、抗氧化劑、綠茶萃取物(兒茶素、綠茶多酚) ◆ 營養資訊： 熱量 376 kcal/ 100 g 粗蛋白質33%以上 粗脂肪16%以上(含不飽和脂肪Omega6 3%以上和Omega3 0.5%以上) 粗纖維3%以下 水分10%以下 灰分7.5%以下 [礦物質]鈣1.0%以上 磷0.8%以上 [必需胺基酸]牛磺酸0.13%以上 離胺酸1.5%以上 ◆ 建議用量：體重→建議份量 [未滿一歲幼貓]0.5kg→28g 1-2kg→47-78g 3-4kg→106-132g [成貓]3kg→60g 4kg→74g 5kg→87g 6kg→100g [體重控制貓]5kg→56g 6kg→64g 8kg→80g 10kg→94g 【好物參考】 [喵の手作寵物美食]皮皮手作寵物零食。貓草雞肉乾/荷包蛋吐司/芝麻魚肉餅乾 [喵の副食罐]LitoMon怪獸部落。無膠鮮肉煲系列 [喵の副食罐]LitoMon怪獸部落。佛跳牆澎湃美味四喜罐 [喵の周邊]新鮮好物/台灣原創品牌。毛孩慢食碗 「Animate無穀貓飼料系列-鮭魚雞肉(室內貓/化毛配方)」 特色添加成分 左旋肉鹼— 脂肪代謝不可或缺的營養素，維持新陳代謝 蔬果膳食纖維、酵素— 幫助消化食物、天然化毛 益生菌— 增進腸道菌叢 蔓越莓— 呵護泌尿道 鱉蛋粉— 滋養皮膚毛髮 牛磺酸— 心臟眼睛健康必須胺基酸 離胺酸— 滋補強身必須營養 「Animate無穀貓飼料系列-鮭魚雞肉(室內貓/化毛配方)」 外觀是深棕色、四角(十字)、扁平狀 雖然命名為鮭魚雞肉，但另有鯖魚、沙丁魚、干貝、雞蛋、雞肝等其他海鮮肉類，補足蛋白質和肉含量 聞起來有股濃郁的魚鬆味，為何說是魚鬆呢? 因為就像是魚肉先經醬油來回抹刷後，再燒烤到油香逼出、肉味濃縮的感覺 雖然說味道很濃，卻幾乎沒有油耗味 「Animate無穀貓飼料系列-鮭魚雞肉(室內貓/化毛配方)」有足夠營養嗎? 哥們(體重約5 kg/已結紮/室內成貓)的建議用量為約「87 g」，這份量包含 熱量 327.12 kcal (每日基礎代謝200-220 kcal，建議用量 280-320 kcal) 粗蛋白質 33% 或 28.71 g (成貓每日建議用量 >35% 或 40-60 g) 粗脂肪 16% 或 13.92 g (成貓每日建議用量 30-55% 或 40-60 g) 鈣 含量1.0% 或 870 mg(含量0.6%以上 或 成貓每日建議用量150-200mg) 磷 含量0.8% 或 2.13 mg/ kcal (含量0.5%以上 或 1.25-3.50 mg/ kcal) 牛磺酸 含量0.13% 或 113.1 mg (乾糧含量0.1%以上 或 成貓每日建議用量 >120 mg) 離胺酸 含量1.5% 或 3.99 mg/ kcal (含量0.83%以上 或 成貓每日建議用量 >2.08 mg/ kcal) 除了粗蛋白質、粗脂肪不足，可從主食乾糧以外，再以副食罐頭、肉乾等零食補足 熱量稍高，比較適合有正常活動量的成貓，若是室內貓或活動量很低的貓咪，餵食量要再少一些 鈣、磷、鈣磷比(建議0.9~1.6)、牛磺酸、離胺酸均符合AAFCO標準 「Animate系列」鮪魚干貝(挑嘴貓/呼吸道保健) 產品名稱：Animate無穀貓飼料系列-鮪魚干貝(挑嘴貓/呼吸道保健) 相關連結：商品頁面(官網) 產品規格：400 g/ 2 kg/ 5.5 kg 產地/製造商：台灣/盈寶寵物健康企業有限公司 賞味期限：常溫18月 ◆ 成分內容： 熱量 385 kcal/ 100 g 鮪魚、鯖魚、沙丁魚、北海道干貝、雞肉、油大豆油/生育酚保鮮、鱈魚油、鮮雞油、有機冷壓初榨椰子油、豌豆、樹薯、水解雞肝、有機雞蛋、番茄、蔓越莓、蘋果、胡蘿蔔、山藥、南瓜、脫水甜菜、必須礦物質(氯化鈉、磷酸二鈣、鉀、鐵、鋅、銅、錳、碘、硒) 、L-離胺酸、綜合維生素 (氯化膽鹼、維生素A、維生素E、維生素C、維生素D3、維生素B1、菸鹼酸、泛酸鈣、維生素B6、核黃素、葉酸、維生素H2、維生素B12)、酵母粉(MOS)、絲蘭萃取物、海藻粉、純鱉蛋粉、綜合消化酵素、牛磺酸、益生菌 ( 啤酒酵母菌、乳酸菌、納豆菌)、抗氧化劑、綠茶萃取物(兒茶素、綠茶多酚) ◆ 營養資訊： 粗蛋白質35%以上 粗脂肪18%以上(含不飽和脂肪Omega6 3%以上和Omega3 0.5%以上) 粗纖維3%以下 水分10%以下 灰分7.5%以下 [礦物質]鈣1.0%以上 磷0.8%以上 [必需胺基酸]牛磺酸0.13%以上 離胺酸1.7%以上 ◆ 建議用量：體重→建議份量 [未滿一歲幼貓]0.5kg→27g 1-2kg→45-77g 3-4kg→104-129g [成貓]3kg→56g 4kg→72g 5kg→85g 6kg→97g [體重控制貓]5kg→55g 6kg→63g 8kg→78g 10kg→92g 「Animate無穀貓飼料系列-鮪魚干貝(挑嘴貓/呼吸道保健)」 特色添加成分 雙倍天然離胺酸— 滋補強身必須營養，含量1.7%已達AAFCO定義的0.83%之兩倍以上 蔬果膳食纖維、酵素— 幫助消化食物、天然化毛 益生菌— 增進腸道菌叢 蔓越莓— 呵護泌尿道 鱉蛋粉— 滋養皮膚毛髮 牛磺酸— 心臟眼睛健康必須胺基酸 「Animate無穀貓飼料系列-鮪魚干貝(挑嘴貓/呼吸道保健)」真的有足夠營養嗎? 哥們(體重約5 kg/已結紮/室內成貓)的建議用量為約「85 g」，這份量包含 熱量 327.25 kcal (每日基礎代謝200-220 kcal，建議用量 280-320 kcal) 蛋白質 35% 或 29.75 g (成貓每日建議用量 >35% 或 40-60 g) 粗脂肪 16% 或 15.3 g (成貓每日建議用量 30-55% 或 40-60 g) 鈣 含量1.0% 或 850 mg(含量0.6%以上 或 成貓每日建議用量150-200mg) 磷 含量0.8% 或 2.08 mg/ kcal (含量0.5%以上 或 1.25-3.50 mg/ kcal) 牛磺酸 含量0.13% 或 110.5 mg (乾糧含量0.1%以上 或 成貓每日建議用量 >120 mg) 離胺酸 含量1.7% 或 4.42 mg/ kcal (含量0.83%以上 或 成貓每日建議用量 >2.08 mg/ kcal) 針對官網上Animate無穀貓飼料系列-鮪魚干貝的「呼吸道保健」特色 商品介紹說呼吸道保健是來自在離胺酸與貓皰疹病毒有關，能「幫助保健呼吸道、維持健康」 但離胺酸在貓身上是否有幫助健康的效果，在2004年² 、 2008年³ 、2009年⁴ 和2015年⁵ 的實驗文獻提出可能無效的看法 支持說法則是2003年⁶的文獻，給予高劑量離胺酸的實驗組貓咪雖然血液中精氨酸濃度長時間(24小時)沒有明顯改變，但與對照組相比有更長的貓皰疹病毒臨床症狀，可能意味著離胺酸可能具有幫助保健呼吸道的效果 因此是否能有呼吸道保健之效果，娘保留中立態度 不過除此之外，哥們非常喜歡!! 「Animate無穀貓飼料系列-鮪魚干貝(挑嘴貓/呼吸道保健)」外觀是三角、扁平狀 比起鮭魚雞肉，鮪魚干貝的味道淡許多，可能是因為鮪魚和干貝是屬於低脂的海鮮類，食材本身味道也比較淡 雖然命名為鮪魚干貝，但另有雞肉、鯖魚、沙丁魚等其他海鮮肉類 跟鮭魚雞肉一樣都沒有油耗味，用手抓取時也僅帶少量的油感 Na哥和J哥明顯比較喜歡鮪魚干貝! 「Animate無穀貓飼料系列」心得統整 娘覺得是屬於營養比例OK，但不算完美符合貓咪營養需求的乾糧 而主打的特色是高鮮肉比例、選用多樣豐富且天然的食材，小量生產、減少庫存量，維持飼料保鮮品質 不用調味香料或肉粉充數，添加足量的鈣、磷、牛磺酸、離胺酸等必需胺基酸和礦物質，以符合AAFCO標準，是可以安心挑選作為貓咪主食的選擇 設計成多角造型，讓喵咪更容易舔食入口，且能刺激貓咪咀嚼，提升適口性(文章介紹：「適口性」，真的有很重要嗎？) 而其他如消化酵素、多酚、益生菌等加碼營養素，可能微量不足以滿足一日所需，仍需額外補充 當然以乾糧為主食，也要注意「水分」一定要攝取足夠囉 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/363212184 「BLUE BAY倍力寵物」營業資訊 委製商：盈寶寵物健康企業有限公司 營業資訊：02-26082605 週一至五 9:30-17:30 產品項目：貓犬飼料/鮮食/零食/奶粉/保健食品 BLUE BAY倍力 官方LINE BLUE BAY倍力 官網首頁 BLUE BAY倍力 官方蝦皮 BLUE BAY倍力 Animate無穀貓飼料(官網) BLUE BAY倍力 Animate無穀貓飼料(蝦皮) 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 參考文獻 1. Dzanis, David A.. “The Association of American Feed Control Officials Dog and Cat Food Nutrient Profiles: substantiation of nutritional adequacy of complete and balanced pet foods in the United States.” The Journal of nutrition 124 12 Suppl (1994): 2535S-2539S . 2. Fascetti AJ, Maggs DJ, Kanchuk ML, Clarke HE, Rogers QR. Excess dietary lysine does not cause lysine-arginine antagonism in adult cats. J Nutr. 2004 Aug;134(8 Suppl):2042S-2045S. doi: 10.1093/jn/134.8.2042S. PMID: 15284398. 3. Rees TM, Lubinski JL. Oral supplementation with L-lysine did not prevent upper respiratory infection in a shelter population of cats. J Feline Med Surg. 2008 Oct;10(5):510-3. doi: 10.1016/j.jfms.2008.03.004. Epub 2008 Jun 10. PMID: 18547855. 4. Drazenovich TL, Fascetti AJ, Westermeyer HD, Sykes JE, Bannasch MJ, Kass PH, Hurley KF, Maggs DJ. Effects of dietary lysine supplementation on upper respiratory and ocular disease and detection of infectious organisms in cats within an animal shelter. Am J Vet Res. 2009 Nov;70(11):1391-400. doi: 10.2460/ajvr.70.11.1391. PMID: 19878022. 5. Bol S, Bunnik EM. Lysine supplementation is not effective for the prevention or treatment of feline herpesvirus 1 infection in cats: a systematic review. BMC Vet Res. 2015 Nov 16;11:284. doi: 10.1186/s12917-015-0594-3. PMID: 26573523; PMCID: PMC4647294. 6. Maggs DJ, Nasisse MP, Kass PH. Efficacy of oral supplementation with L-lysine in cats latently infected with feline herpesvirus. Am J Vet Res. 2003 Jan;64(1):37-42. doi: 10.2460/ajvr.2003.64.37. PMID: 12518876. 以上。

TKLAB雙嬌寶貝超彈嫩®膠原蛋白飲，實測十天美麗明顯有感，不用再擔心膠原蛋白的流失!

女人隨著年紀的增長、紫外線的照射等等，會讓膠原蛋白逐漸流失 可是膠原蛋白就是女人的基底，怎麼可以讓她悄悄地跑走呢 ? 那最近被小S代言的TKLAB雙嬌寶貝超彈嫩®膠原蛋白飲燒到🔥 於是我也到官網下單，開始實測十天 TKLAB雙嬌寶貝超彈嫩®膠原蛋白飲是不是真的有廣告說的那麼厲害 ? ▲實測影片▲ 這次買了兩種風味(水蜜桃、金黃蘋果)，喝起來都不會有腥味 兩種風味的果汁含有率都達55%以上 兩款口味熱量都很低，每天喝也不用怕身體有負擔 也不像市面上銷售的膠原蛋白有一些化學合成在裏頭 而且膠原蛋白飲非常適合直接丟進包包裡隨身攜帶 無論從包裝到成分，都看得出來不馬虎 ! ◇水蜜桃風味(10包一盒) ◇金黃蘋果風味(10包一盒) 可以明顯看得出來變得更美了！ 而且這過程中我也沒有變胖，整個狀態真的變超好~ 膠原蛋白飲建議的食用方式我是早上空腹前一包、睡前再一包效果會更好 也建議可以將膠原蛋白飲放進冷藏，冰冰涼涼的更好喝！ 不會腥、沒有化學藥劑味，而且一包剛剛好！ 兩倍NAG，分子更小也更好吸收，讓你有感加倍再加倍 膠原蛋白唯一取得德國針對養顏美容之膠原蛋白專利認證 裏頭還有維生素C：促進膠原蛋白生成 日本蠶絲蛋白：美麗讓你再加分 TKLAB膠原蛋白飲還有三不也讓人很放心❤️ 無脂肪、無防腐劑、不荳留 ※一日勿食用超過三包※ ※孕婦、嬰幼兒、服藥或身體不適者等需要使用此產品，請洽詢專業醫師※ 總體而言，十天實測下來連男朋友都誇說變美麗❤️❤️ 每個女人都應該每天都保持青春美麗💆🏻‍♀️ TKLAB膠原蛋白飲下單GO👉🏻 https://tklab.tw/0z13 現在下單有超多優惠，買越多折越多🥰我也要再去搶購了 如果你喜歡我的文字，喜歡我的介紹，或者喜歡我這個人😘 歡迎追蹤以及追蹤按讚我的平台呦~ TIKTOK @ekes_kao IG oooo_o0_ FB 格絲 YT 帶你進入格絲的環遊世界 痞客邦 格絲

肥嘟嘟的泡芙人- 4+2R減脂實驗-D10~16-生理期

[肥嘟嘟的泡芙人- 4+2R減脂實驗-D10~16-生理期]

又到了一週回報的時間! 體重下降趨緩，換來體脂肪崩落 飲食管理目前已經進到第三週了，體重的下降趨於穩定平緩，反倒是體脂肪，出乎意料的直直掉。 由於本周在經前症候群以及生理期的雙重影響，可以明顯感覺到身體疲累加上食慾不振，水腫的感受更加明顯。千萬不能小看黃體素對女性的影響。 不過不曉得是不是因為從7月初就開始執行 #賀爾蒙歸零調整 ，加上4+2R目前R2是乾淨純素的飲食關係，這次的生理期居然一點都不痛，排的量也不會像以前一樣血崩。雖然沒有直接事實證明，但是除了上述說的狀況以外，連下巴痘都不長了，真的是蠻神奇的。 持續飲食控制的動力 雖然體重本周下降有點平緩，我卻完全沒有失去信心，或是戒慎恐懼不敢進時的情況，反而是透過這次生理期來仔細感受身體的變化，也更確認了飲食直接或間接對身體的影響，這反而讓我更願意站穩腳步，持續飲食管理。 因為相信，身體有感受，所以願意繼續 我相信，[持續力] 是任何飲食控制最重要的事情，起碼對於我這種對吃沒有什麼要求的人來說，4+2R就蠻方便的，也不太痛苦。 減脂生理期怎麼吃 這段時間的飲食，老實說我還是把握幾個重點: 至於身體感覺很水腫的那幾天，我會吃水煮蛋+無糖豆漿泡蛋白粉，就是R1.5，不是全流質但是加強補充蛋白質，增加飽足感，減少一些搭配青菜時吃的調味料等等的。 由於現在天氣太熱，我會利用中餐把一天足夠量的纖維質吃進去，早晚就用豆漿及蛋白粉替代，如果中間還是餓了，就吃一顆冰冰的水煮蛋。真的是省時間又方便阿! 體重體脂紀錄表 整理一下數據: D1-16體重 74.5->71.3=-3.2kg體脂肪 35.3%->33.5%體脂肪重量 26.3kg->23.89kg=-2.41kg內臟脂肪 5->4 體態比較圖 上半身在這一周有明顯的變瘦，虎背肉變少以及胸骨，還有好久不見的鎖骨都回來了。 中段部分腰腹我覺得差距不大，我是生理期會小腹變大啦，不知道你們會不會。(拍照時生理期ing) 下肢的部分，我真的看不出來，下次加上尺寸來看看。 打完收工，請持續跟蹤下週連載。 #stopby減脂實驗#賀爾蒙歸零重整#肥嘟嘟的泡芙人 本系列紀錄：D1-2 D3-9 D17-23

青花驕麻辣鍋【台北中山】體驗明明白白何謂"麻"的成長史~九葉青花椒入湯，冷冷雨天就是要和麻辣鍋取暖@小女張氏｜中山美食｜

一直耳聞青花驕評價不錯，心中帶著期待終於來試試 第一次吃青花驕因為朋友太多，吃完後有種似是不錯但又好像還好的不確定感 剛好黃金主也沒吃過，隔了三天立刻二訪~哈哈 有點瘋狂但實質最近的雨天真的很適合和麻辣鍋取暖 從捷運中山站步行只需五分內就可抵達非常便利 中山店內寬敞，尤其椅子大又好坐 旁邊扶手高度剛好可以靠著，選得好啊~~ 這邊沒有沙茶醬，但特調醋和私房比例調出來味道也很不錯 清爽的酸鹹開胃 另外也有附上胡麻醬可搭配酸菜白肉鍋 特調胡麻醬小女很喜歡，胡麻中帶著微酸恰巧得很速配 尤其像小女吃辣度很低，只要一沾上胡麻醬立刻解辣 這小道具真的超王品 王品就是會有這些有的沒的貼心小物 幫助手殘眼盲的客人讓食物不要煮壞 以及隨時隨地可充電 小女一直很難理解"鍋底費"這件事~~ 雖說鴨血豆腐無限加，但每個人頭都要收~覺得不合理 尤其是青麻嬌肥牛鍋+$318/鍋~~貴桑桑希望真的好吃 看其他網友之前是200多，看來年底又漲一波了 雙人青花宴1588+318(升級鴛鴦+青麻椒肥牛) 這次是點青花椒麻辣鍋&青麻椒肥牛鍋 雙人套餐1588+318+10%=2097真的貴貴 跟店員再三確認青麻椒肥牛鍋是店裡招牌 只好捨棄喜歡的酸菜白肉，試試看 湯底上桌會在另加九葉青花椒子增添風味 底料豆腐、白菜量、青辣椒都非常充足 一上來還沒開始加料就已是滿滿一鍋 還有特製"青麻醬"由洋蔥、紅蔥頭、青辣椒拌炒佐以九夜青花椒 初嚐湯頭前味除了~麻~還有純粹的~麻， 感覺像是麻辣鍋刪除辣剩下的味道 煮開融合食材後形成口感較濃厚的麻 這鍋也是將"麻"的成長史交代的明明白白了~~哈哈!! 而麻辣鍋這次從小辣起跳 小女這不吃辣的人也可以接受 就連稍微喝點湯都可以，還不錯也不會覺得油膩 麻辣豆腐有滿滿氣孔裝滿湯汁 鴨血的話滑順的中規中矩 這兩份是點青麻椒肥牛鍋內含的肥牛和東坡烤麩 至少加了$318相對食材也加量 這就是王品 推~東坡烤麩(青麻椒肥牛鍋內含) 沙漏派上用場了，煮八分是店家建議 但小女覺得6~7分左右較剛好不然烤麩有點太爛 烤麩中心襄滿香菇肉末吃起來菇味香濃口感挺好 烤麩吸飽滿滿湯汁一口咬下汁水肆意的感覺很爽 千萬放涼再吃不然一定會燙到嘴 肥牛 (青麻椒肥牛鍋內含) 幾乎肥瘦各半的肥牛切得很薄，甚至可透光 薄片使得口感更加細緻柔軟，減少油膩感 店家肉品都是薄片為主 小女覺得薄片口感輕盈細緻不膩口很好 但身為直男代表黃金主就覺得太薄少了肉組織的撕咬感 果然男女喜好大不同 牛培根 (牛培根/帶皮豬五花/智利鮭魚片擇二) 薄片牛培根涮煮後油脂會像裙帶整個捲曲在一起 有種軟綿帶脂肪裙帶的微Q口感 色澤上肥牛偏粉看起來比較漂亮 牛培根較暗紅肥瘦沒有肥牛那麼勻稱 老實說肥牛和牛培根都是薄切在口感上真的很像 分不太出來差異性，唯一是牛培根的牛味更加顯著 只要配上店家特調醋解膩都很順口 吃再多片都不膩 帶皮豬五花 (牛培根/帶皮豬五花/智利鮭魚片擇二) 一樣薄切的豬五花不像牛培根的牛味明顯 油脂的部分牛培根是細緻 豬五花多了一分咬勁，應該男生會更愛 肉品整體屬中等，不到小火鍋的化學難下口也不到香甜鮮嫩的地步 但薄切的口感都挺順口不油膩，這點做得不錯 推~鮮蝦滑 (餃丸滑: 鮮蝦滑、墨魚滑、青花椒麻口水雞 擇一) J 個鮮蝦滑真的有夠好吃，明明白白的告訴大家我的蝦就是這麼真實這麼多 每小碟大約可做四小個蝦滑 口口都是蝦肉的Q彈新鮮 彩蔬寶盒 真心讚美蔬菜各個都鮮甜美味 玉米、南瓜單吃就甜千萬別沾醬，芋頭有點QQ的口感 香菇鮮彈，蔬菜們也都真的很新鮮的好吃，選的都很好 手感拉麵、老油條 (麻辣搭檔: 手感拉麵、老油條、紅薯粉條 擇二) 麵和油條味道中規中矩 只是老油條有點普通，其他麻辣鍋的老油條更酥脆有勁 沁心涼飲 冰鎮青花烏龍1000cc、葡萄柚汁920cc(濃縮)、秘製酸梅汁920cc 擇一 飲料給得很大方 青花烏龍帶有水蜜桃和濃濃花香味，無糖 到是酸梅汁喝起來盡然有種咖啡酸梅的味道，滿特別的 【整體來說】 王品系列的裝潢、食材、服務CP一直都維持在一定的水準 青花驕的價位、湯底、食材，綜合來說個人覺得中規中矩 湯頭記憶點停留在"麻"以外，還是"麻"而已~哈! 少了變化和層次，但吃完到不會覺得膩 沒有難吃，但也不會豎起大拇指 人均$1000的火鍋還有更多更強的 小女最愛還是無老鍋的味道 且吃完青花驕身上會留下滿滿的火鍋味，詹記就不會~ 以經營連鎖來說王品著實厲害 無論男女老少全部都可以滿足 任你喜歡酸甜苦辣、雞雞巴巴都可以讓你SAY YES 重點是只是來到王品系列就會讓你很飽很飽很飽~ 餵飽每一個客人是最大宗旨 以及讓在奧的客人也可以微笑結帳 王品似乎掌握了一種平衡的密碼 不驚艷但也平穩

提升代謝力船井burner極纖錠+極纖酵素

隨著年紀增長，新陳代謝也沒以前那麼好了~這一次我推薦船井極纖錠+極纖酵素👉 https://funcare.net/tMrBI以前總是覺得自己還很年輕，所以吃東西都不節制後來越來越圓潤，自己代謝也變很慢！這次艾希要來分享的 就是一款提升代謝力的船井burner極纖錠促進代謝、增加飽足感、消耗熱量小小一包方便外出攜帶❤️❤️❤️餐前食用，幫助餐後排除體內廢物推薦給大家👉 https://funcare.net/tMrBI🎀喜歡這篇文記得追蹤 zi.aissii@funcareltd#船井生醫#船井burner#極纖錠#小紅纖#去你的體脂肪#國家認證#極纖酵素#天然高酵環境#啟動極效代謝#酵素

擁有好的睡眠很重要｜優倍多芝麻E舒眠，讓我做媽媽的不再無力，還能擁有美容覺。

睡眠不佳總是導致我精神狀況不好，當媽媽照顧小孩、整理家務事、工作樣樣來，沒有完整的睡眠只會讓自己更累，現在我有了優倍多芝麻E舒眠，讓我晚上睡覺更好入眠，所以人家才會說美容覺很重要，會影響整個人的氣色，優倍多芝麻E舒眠讓我真的很有感。 我知道睡眠不佳導致代謝變差，我把我的實際感受告訴大家，現在的人壓力大、經常熬夜、睡眠品質不佳，這些都會導致讓我們的日常生活精神狀況都不好。 精神狀況不好也會牽連自己的情緒，我不是情緒管理大師，所以只要我睡眠不充足就會容易暴怒（情緒不穩定），相對的精神狀態不佳的情況下，做事情也很容易恍神沒有集中力。 這陣子嘗試了杏輝醫藥集團的「優倍多芝麻E舒眠」，每天睡前3顆，雙色軟膠囊，最主要有添加珍貴成份芝麻素，也是來自日本的成份！也額外含有植物必需脂肪酸以及日本專利成分麩胺酸發酵物（含GABA）、迷迭香抽出物，能調節生理機能，幫助入眠~ 如果你跟我一樣是夜夜難入眠，都還要躺在床上翻來翻去，可能翻了好久都睡不著，感覺頭腦都靜不下來！我就真的很推薦優倍多芝麻E舒眠，我真的覺得讓我睡眠品質有變好（是真的！）也是幫助入睡首選唷。 幫助入睡調整體質真的好重要！這樣我隔天起床才會有好氣色與精神來照顧小孩與自己的工作，不然精神狀況不好的時候，做事情慢吞吞還會被老公碎念，那種壓力實在是說不上來呀！雖然我也透過運動希望晚上比較好睡，但效果不是那麼明顯。 如果能幫助緩和睡前情緒、享受足夠的深層睡眠，早上起床精神也會很好！這樣一整天下來也不會感到容易疲憊，所以我很推薦優倍多芝麻E舒眠給您們各位，一定要嘗試看看。而且無西藥成分添加，吃得很安心！ 好的睡眠品質很重要，其實從一個人的氣色就看得出來，有的時候氣色差還是昏昏沈沈的、搖頭晃腦整個人都在恍神！這樣過每一天都會變得很辛苦，我也有這樣的經驗！所以我不想回到過去了，現在有了優倍多芝麻E舒眠也不需要讓我回到過去難以入睡的狀態，每天睡前3顆搞定！ 想要擁有好的氣色，由內而外做保養！絕對不可少優倍多芝麻E舒眠，氣色好自然心情就會好，身為辛苦的媽咪們壓力大到難以入睡，沒有關係～請試試看優倍多芝麻E舒眠，讓您找回什麼叫做高品質睡眠。 ｜更多資訊｜ 消費滿$490 免運。新會員註冊享$100 購物金 還有眾多實體通路：屈臣氏、康是美、寶雅、佑全藥局

最後一訪，野宴日式燒烤（X）

野宴在我高中那會兒還挺紅的(11年前)，想說回味一下，結果用餐時間只有我一桌客人。 ↓(被我吃一半的大合照) ↓菜單有三種價位 529總共能點39樣菜(限平日) 729總共能點56樣菜(目前優惠629) 829總共能點64樣菜 ↓我進門前有先問，現在有提供鍋物嗎，因為我想火烤兩吃。 確認有後我才用餐(之前疫情時沒有提供)，湯底選的是牛奶鍋。 ↓醬料選擇 ↓冰箱飲料 ↓桌上有的調味料+燒烤醬 ↓這次我選的是729(629)的價位 ↓通常吃到飽牛五花都不會去削脂肪。 然後我又看到盤子上有洗碗的鋼刷毛，到底... ↓牛肉起司捲、骰子牛 由於表面太乾，通常拿來烤一定會很難吃，我扔鍋裡滾了... ↓梅花豬 我覺得最正常的，而且看起來才是現切的。 ↓奶油牛肉燒 主要就是洋蔥、玉米、牛五花、湯、奶油。 ↓雪藏胭脂牛 ↓之後還點了洋蔥、香菇、玉米、金針菇，全扔鍋裡滾了。 ↓起司玉子燒是我蠻喜歡的一道，然後是小香腸(先滾湯，在烤上色)。 ↓菲力牛排 後續我就加加減減的嗑肉，甜點只吃了銅鑼燒，烤熱的銅鑼燒沾上煉乳，棒。 整體來說...其實有分野宴1.0和2.0，最大的區分可能是1.0加盟店和2.0直營店。 這次用餐的價位也平均拉高了，但水準下降的很厲害，是我近期用餐的倒數第二名。

脂肪型搜尋結果

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最後一訪，野宴日式燒烤（X）

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