【美食開箱】卡瓦蛋糕Kawacake寶寶吃的生日蛋糕，無香精、無色素、無反式脂肪，全蛋黃製作，給寶寶第一個蛋糕的首選

每個家長對於孩子的成長里程碑都非常重視，特別是孩子的第一個生日以及之後的每個生日，因此選擇一款特別的蛋糕來慶祝顯得尤為重要。 Ruby想要分享，卡瓦蛋糕（Kawacake）所推出的寶寶蛋糕，這款寶寶蛋糕是特別為寶寶而設計，考慮了寶寶可能的食物過敏等問題，是大幅降低過敏原所製作的寶寶蛋糕，因此是一個非常值得推薦的選擇。 為什麼會選擇卡瓦蛋糕Kawacake的寶寶蛋糕還有一個最重要的因素，現今食品安全問題日益嚴重，特別是對於年幼的孩子，更應該避免給予含有人工添加物、防腐劑、香精等有害物質的精緻甜點。卡瓦蛋糕的寶寶蛋糕提供了安心的選擇，不添加對身體有害的食材，讓家長可以放心讓孩子品嚐美味的蛋糕。 Ruby是用宅配取貨的方式，先加入卡瓦的官方LINE，宅配建議七天前預訂，如果是要到門市自取也需要三天前預訂，或者也可以到官網直接訂購，目前門市有板橋、中和、永和、新莊，台北6月永春店也會開幕。 Ruby把門市資訊的連結放在這裡給大家參考， 卡瓦蛋糕Kawacake門市資訊 : https://www.kawacake.com/adpage.ftl?azCode=K03 寶寶蛋糕有兩款擠花可以選要覆盆子或是芒果的，而內餡則有米香香蕉和南瓜蘋果可以選擇，只要購買寶寶蛋糕，都有附贈蛋糕插旗，除了帽子及玩偶要加購，其他都是可以免費選擇一個喔，讓孩子可以動手裝飾自己的寶寶蛋糕，每個蛋糕都是獨一無二的造型。 其實蛋糕宅配的寄到家裡真的是有點怕怕的，不過收到包裝的時候，可以感受到卡瓦蛋糕Kawacake的用心，除了基本的保麗龍箱子，上面還寫上生日蛋糕麻煩司機大哥，禁止倒置、禁止下壓，畢竟Ruby有收到過歪斜的生日蛋糕，真的是很害怕。 寶寶蛋糕還用另外使用蛋糕專利宅配盒，真的讓蛋糕受到最完美的保護。 大家收到寶寶蛋糕確實是長這樣，旁邊的鮮奶油以芒果果泥作調色，也是用 100%純動物性鮮奶油。 會附上一包配件包，這配件包可以跟孩子一起DIY手工插上可愛的生日旗幟及玩偶，增添樂趣和回憶。 還沒開始布置孩子們的專屬寶寶蛋糕，這兩個寶貝已經迫不及待要破壞蛋糕了，Ruby真的當下還很擔心，會不會等等蛋糕被毀了。 從粉色HBD插旗、粉花大象、造型蠟燭、裝飾玩偶，姐姐妹妹一起來。 雖然只是簡單的插上去的動作，但孩子們都覺得蛋糕是他們自己做的，從布置中得到了孩子們簡單的快樂。 Ruby選擇生日插旗:粉色HBD插旗、造型/粉花大象、造型蠟燭、裝飾的玩偶(加購)福氣兔寶，除了裝飾的插旗是免費提供的，裝飾的玩偶需要自費購買。 插好之後真的好可愛又好好拍。小小顆的非常適合孩子們吃，不會過量又可以品嚐到好吃的寶寶蛋糕。 直接先跟寶貝們來拍一張，這值得紀念的一天，也要與他們好好慶祝。 寶寶蛋糕 芒果 ， 內餡 ：米香香蕉、南瓜蘋果 內餡是以寶寶副食品的概念去製作的，有額外經過過篩熬煮，也是沒有人工添加物、無香精、無色素、無人造反式脂肪。 米香蒸煮後帶出濃郁香氣，搭上香蕉本身香甜，口感吃起還很綿密。 Ruby都還沒有問好不好吃，孩子們已經大口大口吃起寶寶蛋糕來了。看著他們吃這著蛋糕的幸福表情，Ruby我自己也是感到幸福與開心。 如果你家中有小孩的話，Ruby很推薦你們可以參考卡瓦蛋糕Kawacake的寶寶蛋糕在孩子的特別日裡，為孩子們獻上一份簡單又健康美味的蛋糕喔。 【店家資訊】👉卡瓦蛋糕Kawacake-板橋文化門市🍽 FB官方粉絲團請點此 / IG官方粉絲團請點此🍽 寶寶蛋糕購買連結💬官方LINE帳號：@KAWACAKE 🏠新北市板橋區文化路一段219-4號☎️(02) 22729797⏰PM12:00~PM21:00 此篇文章為店家邀請，文章內容為自身感受，而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大，Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐⭐美味 ⭐⭐⭐⭐服務 ⭐⭐⭐⭐回訪率⭐⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。 既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

2024南投美食推薦∣草屯燒肉。目黑燒肉所。極緻燒肉套餐X清酒之王「十四代」X嚴選氣泡飲品。草屯推薦必吃美食

這幾年日式燒肉在台灣掀起一片狂風，各式燒肉店林立讓人目不暇給！而台灣的日式燒肉也越來越講究，嚴選食材、醃漬過程與調味的處理都已經是基本功，慢慢地強調食材產地、烹調技藝與附加價值，讓燒肉不只是燒肉，而是一種極致的味蕾感受，另外更強化視覺與儀式感，從擺排形式的呈現到食材的搭配運用都越來越細緻化了！ 今天，范小哥要來推薦一家來自家鄉草屯的燒肉店－目黑燒肉，老闆阿培從植田割烹到目黑燒肉，都給人一種完美詮釋五感體驗的餐食享受，我們一起來看看吧！ (目黑燒肉所) --草屯燒肉推薦。目黑燒肉所地址：南投縣草屯鎮信義街163號電話：0972892188（建議事先預約訂位）營業時間：11:00–14:00、17:00–21:00，週二公休粉絲專頁：https://reurl.cc/xaq6aE-- ※草屯燒肉推薦。目黑燒肉所 目黑燒肉所開幕至今近三個月，從服務到食材都大受好評，因為是採用嚴選的套餐模式、加上具有質感的空間氛圍與視覺呈現，非常受到年輕族群的歡迎；而目黑燒確實也是主打年輕族群，在燒肉以外諸如飲品也別具用心，是草屯非常值得推薦的燒肉店。 目黑燒肉外觀採用日式風格的極簡建築，走進店裡就可以看到一台日本MEGURO製造所的重機，因為老闆阿培也是重機愛好者，因此因緣際會下就將燒肉所的名字取為「目黑燒肉所」；也因為這樣，也時常會有重機族來這裡以車會友，畢竟草屯是南來北往重機路線的必經之地，目黑也就成了重機族的口袋名單了! (目黑燒肉所洋溢著濃厚日式風格) (重機目黑MEGURO) 走進店裡，寬敞挑高的室內空間，也是採用一貫日式極簡風，暗色系為主基調，加上褐色木條隔板增加細緻度與暖色調，讓整個空間的質感提升不少！ (目黑燒肉所室內用餐空間) (目黑室內空間氛圍) ※燒肉召集令。牛、豬、牛+豬三種極致套餐組合 目黑採用套餐加單點的方式，套餐的話非常划算，豬肉880元、豬+牛1080元、全牛套餐則是1280元，如果是三五好友一起，還可以變成分享餐，加上單點真的吃起來非常過癮啊！牛、豬、雞、海鮮吃起來大呼過癮！ 來看看菜單吧! (目黑菜單) 值得一提的是，三種套餐皆有無骨雞腿和櫻桃鴨胸，再搭配前菜（沙拉、）泡菜；呈現出食材原味的先付（第一道）有生魚片和野菜拼盤；海鮮的部分則有北海道干貝、大草蝦丶蒜香蛤蜊鍋；最後則是湯品北海道干貝清湯，真的真的非常豐盛，滿滿一桌，超級過癮！ 為了服務客人同時讓海鮮保有鮮味，海鮮由服務人員代烤後上桌，算是桌邊服務喔！ 接下來分別介紹這三種套餐吧！ 1.880元的全豬套餐 全豬套餐有伊比利豬梅花、伊比利豬肋條、醬燒豬五花、小戰斧豬排、特選松阪豬等等，光是食材的色澤與油亮程度就知道非常新鮮，伊比利豬被稱為「是世界上最好吃的豬肉」，不僅油花分布均勻，還有淡淡果香，烤過那份口感與香氣，嘖嘖～真是好吃啊！！ 此外，小戰斧豬排和松阪豬也超讚，烤得外表金黃酥脆的小戰斧外酥內嫩，豐富的油脂讓肉質吃起來格外軟嫩，一點都不乾材；松阪豬沒話說，那種那種肉質甜美而不膩、瘦肉不柴且嫩中帶脆的Ｑ勁，感覺再多都吃得下！ (目黑豬肉套餐，份量以現場為主) (小戰斧豬排) 2.1080元的豬牛套餐 為了能讓客人同時吃到牛肉和豬肉，目黑全推牛ｘ豬的套餐組合！除了上面有提到的伊比利豬之外，還搭配了美國特選胸腹肉（牛五花）及帶骨牛小排，那油亮亮、油花均勻的肉片，一看竟知道非常好吃！烤過之後細緻的肉質以及脂肪相得益彰，不僅香味與肉汁四溢，一入口那種肉香與絕佳口感，每一口都讓人意猶未盡啊！ ​(小戰斧豬排) ​(邊吃邊烤超過癮) (美國特選胸腹肉) 3.1280元的全牛套餐 全牛套餐也很過癮，除了美國特選胸腹肉、帶骨牛小排外，還有美國安格斯無骨牛小排、澳洲和牛特選橫隔膜、紐西蘭牛舌等等頂級食材，胸腹肉和帶骨牛小排沒話說，范小哥我第一次吃到的澳洲和牛特選橫隔膜與牛舌真的讓人驚艷，橫膈膜肉質滑嫩帶著獨特的嚼勁，而牛舌則是帶著嚼勁與脆度，呈現出非常多層次的口感！ (這個份量是合在一起的量，個人套餐的量以現場為主) (美國特選胸腹肉) 如何，是不是超想吃！當然，精彩的還沒結束！要回過頭介紹前菜、先付與海鮮。 4.前菜、先付、海鮮 三種套餐都會有前菜、先付、海鮮，前面有稍微提到，包括前菜（沙拉、）泡菜；先付（第一道）則有生魚片和野菜拼盤；海鮮的部分則有北海道干貝、大草蝦丶蒜香蛤蜊鍋；最後則是湯品北海道干貝清湯。 （套餐前菜） (前菜沙拉) 先付的意思就是強調食材的原味，通常是生魚片或野菜拼盤。 生魚片是嚴選當季的新鮮漁獲現切上桌，入口綿密鮮甜的滋味真的是意猶未盡。 選擇當季生魚片，油花分布均勻、肉質非常鮮嫩! （先付。生魚片） 海鮮部分也很豐富，包括生食級北海道干貝、大草蝦、 蒜香蛤蜊鍋。北海道干貝超大顆，搭配昆布鹽、鮭魚卵呈現出鮮甜、豐富的口感層次；大草蝦很大隻，肉質非常有咬勁且鮮甜；蒜香蛤蜊鍋使用新鮮大顆且飽滿的蛤蜊，湯頭鮮甜！ （生食級北海道干貝） （大草蝦） ​（大草蝦很大一尾，肉質充滿Q勁） （蒜香蛤蜊鍋） 5.套餐嚴選搭配：豪野櫻桃鴨胸、無骨雞腿肉 套餐除了前菜、先付、海鮮之外，為了增加用餐體驗與豐富度，還增加了豪野櫻桃鴨胸與無骨雞腿肉，櫻桃鴨胸本來就是一道經典食材，肉質細緻多汁直逼頂級肉品，而且燒烤過程美味櫻桃鴨肉油脂能滲透至肉中，吃起來更加鮮嫩！ （豪野櫻桃鴨胸） 而無骨雞腿肉肉質嫩滑多汁，烤過之後口感真的讓人吮指回味啊！ （無骨雞腿肉） ※金賞獎。宇都宮大學白米飯 除了燒肉之外，目黑米食選擇與烹煮上也非常用心，阿培不僅考取了米食鑑定士認證，還選用評鑑金賞獎的「宇都宮大學白米飯」！ 「宇都宮大學白米飯」獲得日本「米・食味分析鑑定コンクール」金賞獎，米粒碩大飽滿，煮成米飯後口感富韌性及彈力，咀嚼時散發出的濃郁甜味，可謂餐桌上的極致米香。 ※清酒之王十四代，職人匠心的釀造手藝 十四代來自於有400年歷史的日本山形縣的「高木酒造」，以山形縣嚴冬降下的雪融水作為酒造用水，造就柔和和多層次口感，以及獨特的果香風味，被喻為夢幻清酒。這裡特別推薦兩款清酒，包括愛山純米吟釀和白鶴錦純米大吟釀。 未成年請勿飲酒，喝酒不開車!! 1.十四代 愛山 純米吟釀 獨有的萊姆、酸橙般清新的柑橘香氣，入口口感柔和圓潤，略為甘口的甜美口感，由於僅取風味香氣最為平衡的中段酒液，稱為「中取」。 (十四代-中取) 2.十四代 別撰諸白 白鶴錦 純米大吟釀 風味濃郁、口感綿密，具哈密瓜、青蘋果、柑橘調清新香氣，尾韻悠長，屬十分高階的純米大吟醸。 為了讓目黑的好友們能品味這極致與悠久的釀造工藝，店裡的十四代都是以單杯販售，每一口都彷彿是悠遠流長且細緻的日式風景畫。 ※水果氣泡飲。夏日最佳飲品 為了陪伴大家度過炎炎夏日，目黑燒肉所新推出三款限果香風味氣泡飲，包含櫻花氣泡飲、海鹽檸檬氣泡飲以及巨峰葡萄氣泡飲。 1.日本櫻花氣泡飲：嫣紅透亮、充滿夢幻與浪漫，讓人愛不釋手! 2.海鹽檸檬氣泡飲：檸檬微酸果香，感受鹹酸沁涼的暢快口感 3.巨峰葡萄氣泡飲：如同晶瑩剔透的紫色寶石超吸睛 淡淡果香加碳酸氣泡，交織成特調黃金比例果香氣泡，微酸滋味x清涼口感，爽口沁涼就是暢快啊! ※甜點。布丁ｘ冰淇淋 除了氣泡飲之外，還有甜點也很棒！目黑的甜點有兩種，包括「草屯食五家水布丁」及「Naive義式冰淇淋」（香草與巧克力兩種口味）。 (草屯食五家水布丁) (Naive義式冰淇淋) 水布丁吃起來口感很滑嫩，跟一般的布丁不太一樣，口感更細緻，優雅醇厚，每一口都是柔順的幸福滋味！而冰淇淋堅持無添加、純天然、零負擔，兩種口味都是甜而不膩，是Happy-Ending的最佳主角！ ※後記 吃完了一輪，覺得如何呢？是不是非常精彩呢？我覺得日式料理，無論是傳統懷石料理、割烹料理還是日式燒肉，職人的態度還是最重要的，嚴選食材以及專業烹調，讓客人感受到非常細緻的飲食饗宴。 整體來說，給五顆星評價，分享給大家。 最後也要特別提一下草屯食五家，這是由一群志同道合、理念相近的店家組成，除了植田和目黑，還有督賀(有咖啡、蔬苑、艾莉等等)、湫禾壽喜燒、弎食鐵板燒、麵五三屋台、田間小路51號等等，都是草屯非常優質的餐廳業者，值得推薦! 范小哥。2024小暑

想吃需30天前訂位〉 超搶手14品無菜單料理|活龍蝦 A5和牛 黑松露 全讓您一次擁有@明水然・樂-宜蘭礁溪店

超搶手14品無菜單料理 今年4月正式降落在宜蘭礁溪 想吃需30天前 訂位喲~ 明水然．樂 源於日本鐵板燒 講究板前料理之精緻美學 以每日直送海鮮 新鮮度百分百 其各式食材 用餐氛圍 裝潢和餐具等小細節 能看出餐廳的用心與講究 欣賞著主廚解說每一道食材 及巧手精心烹飪的鐵板料理 將食材鮮味 發揮到極致 無需過多調味 光看著眼前美味 在鐵板上滋滋作響的景象 就達到味覺 視覺 聽覺等三重滿足 真是令人回味無窮的舌尖盛宴 明水然．樂 目前在全台有8家分店 標榜以每日直送新鮮食材 成功擄獲老饕的心 明亮的空間 大片落地玻璃 引進自然光線 與窗外景緻 採光良好 挑高餐廳 白色調為主軸的設計 讓空間更加溫暖明亮 明水然．樂 非常講究準時開席時間 待大家就定位 入座後 主廚會一一為大家介紹 今日提供的食材與各式海鮮 主廚以專業的鐵板溫度控制 配合適當的料理手法 道道完全呈現色香味俱全 現場有供應餐酒茶 可自行加購搭配 一入座服務生會提供 溫溫的荔枝烏龍茶 滿滿荔枝香氣充滿味蕾 口口迎來清爽的茶香 可續杯 桌面旁 皆會擺放餐巾紙 以富士山紙鎮 壓著 不怕飛走 很可愛 日式醃蘿蔔與醬釀洋蔥 可續加 酸甜滋味 搭配食材 增添清爽口感 唯一宜蘭店供應的 限定版 蘭陽煙燻鴨沙拉 以在地的櫻桃鴨胸切片 淋上清爽日式醬汁 十分開胃 超濃郁的黃金蒜頭蜆湯 滿滿一杯 喝進滿滿精華 連小孩都直呼好喝 可以再來一杯嗎？ 松露蒸蛋 蒸蛋極細膩滑嫩 入口即化 每口都能感受到 松露的芬香與蒸蛋融合為一體 時令鮮魚大根煮 魚排帶皮煎至金黃微焦脆後 再淋上主廚醬汁 吃起來魚肉清甜 皮Ｑ肉質紮實 嚴選以高湯熬煮過大根（蘿蔔） 配上紅魽魚片 味道鮮美 明太子山藥 山藥鋪上一層厚厚的明太子 主廚上桌前 再微炙燒表層 讓明太子帶出黃金色澤 最後再大方加上 一茶匙魚子醬 超奢華 Mmm...入口豐富滋味 明太子焦香誘人 脆度十足的山藥 更有魚子醬點綴其中 連孩子都直呼好美味啊 用餐的過程中 道道都令人相當驚豔 尤其在主廚精湛的烹調下 邊吃邊欣賞著料理的過程 海陸美味交織好享受啊 以北海道干貝佐 比目魚鰭邊肉跟鮭魚卵 先表面煎至些許焦香 但仍需維持軟嫩滋味 一口咬下去味道的層次 相當完美 滿滿鮮甜滋味 龍蝦佐奶油醬 口感Ｑ彈 淋上濃郁的奶油醬 搭配主廚現磨烏魚子 帶出自然鹹香滋味 炙燒野生龍蝦海膽醬 以蒸煮的方式料理 於龍蝦頭上抹上海膽醬 以噴槍炙燒 瞬間香氣四溢 龍蝦肉 沾點醬汁 完全在口中融合 相當美味 蔓越梅檸檬冰沙 酸酸甜甜的滋味 十分解膩 兒童餐的專屬料理 主廚特為小朋友精心設計的料理 將松露 蟹肉 雞蛋 混合拌勻 煎成微嫩 捲成蛋捲 連同漢堡大口咬下 再搭配和牛同入口 口中則是滿滿鮮甜滋味 超開心 和牛漢堡 主廚會將和牛 在鐵板上邊煎邊去油 同時將漢堡麵包 在鐵板上微微烤熱 再搭配現煎 帕馬森起司起司煎餅 大人小孩全都愛不釋手 入口豐富滋味 超滿足 喜愛和牛豐富油花的 千萬不能錯過 主廚招牌日本 A5和牛 （不食牛的 可提前告知） 油花完美分布 每片肉的厚度都恰到好處 嚼勁與肉汁香氣十足 入口可嘗到如同奶油般 濃郁牛肉脂肪 不油不膩 保有著粉嫩的色澤 整個肉香跟油脂在口中直接化開 完全是入口即化 滋味飽滿 咀嚼時滿是鮮甜油脂氣息 兒童特餐 現煎去骨蒜味嫩雞腿 主廚表示 炒飯需充滿熱情與愛 於是就現場放送愛心 才能炒得粒粒分明 香氣四溢的鐵板炒飯 每一顆米都閃耀著金異色澤 口口都是均勻的香氣 也不會過乾 炒飯配料豐富加上 雞蛋 自製鮭魚鬆 和牛 青蔥和醬油等配料 每一口都是大滿足！ 最後 宜蘭礁溪店限定版甜點 花生堅果冰淇淋捲 粉漿在鐵板上煎製成手工捲餅 再加上一球香草冰淇淋 加上一匙堅果 最後灑上香菜及花生粉 現煎的軟嫩餅皮 伴隨堅果 花生顆粒 冰淇淋與香菜 畫下圓滿的句點 當月壽星 主廚還招待蛋糕 還有加碼主廚唱生日快樂歌喔~ 一整晚用餐約2個半小時 全套吃下來讓人相當滿意 不僅料理手法多變 主廚親切 口味也很多元 食材新鮮 完全是道道都令人驚豔 份量足 物超所值 *本次選擇價位為1,600 荔枝烏龍茶 日式醃蘿蔔/醬釀洋蔥 菜單如下 共14品 （每依當日食材有所調整） 蘭陽煙燻鴨沙拉 蒜頭蜆湯 松露蒸蛋 炙燒野生龍蝦海膽醬 時令鮮魚大根煮 北海道干貝 明太子魚子球山藥 日本和牛漢堡 冰沙 野生活龍蝦佐奶油醬 A5和牛 鮮燉味噌龍蝦湯 鐵板炒飯 花生堅果冰淇淋捲 小孩用完餐 都自己開心在門口的 人氣燈籠自拍了100張 表示吃飽喝足心滿意足 開心的自拍 食材新鮮無話說 cp值極高 大夥全都讚不絕口 連小孩都問 下次還可再來吃嗎？ 明水然・樂-宜蘭礁溪店 (田園景觀店) 宜蘭礁溪鄉淇武蘭路110-7號 附設免費停車位 營業時間（無公休） 11:15-15:00 17:15-22:00 兩種價位 樂饗宴 1,600元 樂盛宴 2,400元 採無菜單制 只要1600+10% 就能吃到 A5和牛 活龍蝦 北海道干貝等 訂位完成三天內需預付餐費 當月壽星招待蛋糕一片 或主廚私房甜品 預約專線 03 988 7003 明水然樂全台門市訂位 開放前30天訂位 2024雪兒吃喝玩樂VS 明水然・樂-宜蘭礁溪店 Klook宜蘭優惠飯店

喝豆漿補鈣❓大骨湯補鈣❓菠菜+豆腐會腎結石❓營養師一次說清楚

網路資訊發達，五花八門但是也充斥著許多不正確的資訊，新單元，🌟營養師不迷思系列🌟讓大家更清楚哪些資訊是正確的喔🙆很多line的訊息或是老人家都會說：喝豆漿補骨頭🦴喝大骨湯補骨頭🦴菠菜跟豆腐一起吃會腎結石吃豆腐補骨頭🦴事實真的是這樣嗎？讓我們來一一解惑吧！❓迷思一：豆漿補鈣嗎？答案是NO！每100毫升的豆漿中含有12毫克的鈣每100毫升的鮮奶中含有104毫克的鈣同樣的豆漿比牛奶少了快8.7倍的鈣，🌟所以喝豆漿無法補鈣喔！❓迷思二：吃菠菜+豆腐會腎結石嗎？答案是NO！菠菜的草酸跟板豆腐的鈣在腸道中形成「草酸鈣」但是草酸鈣不被腸道吸收最後會形成「糞石」隨糞便排出喔！🌟所以同時吃菠菜跟豆腐是不會造成腎結石喔！❓迷思三：吃豆腐補鈣嗎？答案是不一定！不同的豆腐中因為其食品加工製程以及成分不同而有所差異板豆腐的成分是硫酸鈣所以鈣含量高嫩豆腐的成分是葡萄糖酸酯鈣含量低百頁豆腐是加工食品脂肪高、鈣含量低雞蛋豆腐也是鈣含量低鈣含量：板豆腐>百頁豆腐>嫩豆腐>雞蛋豆腐🌟結論：補鈣請吃板豆腐！❓迷思四：大骨湯補鈣嗎？ 阿嬤👵問號❓每240毫升中的大骨湯含3.84毫克的鈣是同樣重量牛奶的1.54%更多的是鈉、脂肪、普林🌟所以喝大骨湯不能補鈣質喔！👩🏻‍⚕️營養師提供正確的補鈣方式：📝早晚一杯奶🥛，分次補充鈣可以讓身體吸收利用的更完全📝咖啡因茶飲需控量一天至多一杯與鮮奶間隔1小時📝適度的負重運動增加骨密度像是重訓、啞鈴、壺鈴、槓鈴如果日常運動可以背瓶水快走、爬山、爬樓梯 等等📝皮膚適度的曝曬太陽不擦防曬增加身體的維生素D活化幫助飲食中攝取的鈣質吸收最重要的是飲食均衡不挑食，身體才能獲得足夠的營養喔！👩🏻‍⚕️喜歡我的文章請點擊愛心鼓勵🍎更多的食品營養資訊請追蹤陳思吟Penny營養師

南京三民美食｜來自日本「米與多蜜」炭火多汁漢堡排＋秘製多蜜醬絕配！

從日本回來之後，對日本的漢堡排定食一直念念不忘，上網一查才發現捷運南京三民站有一間來自日本關西的漢堡排品牌「米與多蜜」。米與多蜜來自日本關西大阪於1963年創立的莞固和食（ がんこ），歷經60個年頭，已是日本和食最具知名的百家連鎖店，延伸出日本國民美食-漢堡排品牌「米とデミグラス米與多蜜」，由母公司聲寶引進為「米とデミグラス米與多蜜」海外唯一分店。 米與多蜜 店家資訊 https://www.instagram.com/p/C3l8pYpSCkf/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 店家地址｜台北市松山區東興路23號聯絡電話｜02-2747-0236營業時間｜11:30~14:30,17:30~20:30 米與多蜜 Instagram 米與多蜜 Facebook 米與多蜜 店內環境 米與多蜜店內的裝潢是日式簡約的風格，店內設計讓人感受到舒適自在，一進到店裡彷彿回到家一般溫暖。店裡可以直接看到師傅現煎漢堡排，已經迫不及待想品嚐美味餐點了XD 米與多蜜 美味餐點 雙人套餐＄949 雙人套餐附有兩份漢堡排定食、目玉燒（可換成生食級雞蛋）、起司薯條、食蔬棒、鹽烤櫛瓜、季節甜點以及飲料無限暢飲。 米與多蜜的漢堡排定食皆附有高麗菜絲、馬鈴薯泥、白飯以及味噌湯。米與多蜜的米飯為日本越光米x台灣新稻種，連續四年獲得農委會晶饌米雙料冠軍，是更加符合台灣人口味的米，吃起來特別濕潤。 漢堡排有牛豬、豬、植物肉三種選擇，選用美國牛、台灣黑豬肉無添加調味料及添加物進行黃金比例揉合，植物肉選用非基改高蛋白質製成無反式脂肪且零膽固醇，素食者也可以安心食用。 柚子胡椒醬漢堡排 漢堡排的口感十分軟嫩，第一口先品嚐看看原味，咬下去的每一口都充滿著豐沛的肉汁，還帶有著淡淡的香味，第二口再加上新推出的柚子胡椒醬，酸甜的口味十分解膩，再配上柚子獨有的香氣，完全是屬於夏季的味道。此外，雙人套餐隨餐會附上台灣最高等級、符合日本生食級雞蛋標準的生雞蛋，在享用前加上一顆蛋黃，除了能讓漢堡排更加濕潤更有口感外，看著蛋黃在眼前緩緩流下，更是視覺上的一大饗宴啊！不敢吃的話，店家另非常貼心地提供太陽蛋唷。 秘製多蜜醬漢堡排 秘製多蜜醬是由日本總料理長笠原隆昌親自研發調製，以鮮果蔬菜和牛骨歷經72小時的熬著而成，吃起來微微帶有一點甜味。 米與多蜜 2024菜單 米與多蜜整體套餐吃起來是非常清爽無負擔的漢堡排餐點，不用擔心口味過重、太過油膩的問題，搭配副餐起吃更加解膩！米與多蜜也有推出商業午餐，即便是平日中午人潮也是滿滿的，推薦給喜歡吃日式定食或是漢堡排的你們～ 延伸閱讀 #米與多蜜 #日式漢堡排 #漢堡排定食 #台北美食 #台北 #捷運南京三民站 #炭火漢堡排

很多人都從醫生口中得到過“加強營養”的提醒，但怎麼加強，醫生

很多人都從醫生口中得到過“加強營養”的提醒，但怎麼加強，醫生往往說得不詳細，患者也很少追問，大多https://ktengsu.com/數人只是這麼一聽。臨床工作中，除了上述問題外，我發現不少人對這四個字還有很多誤解。 “加強營養”不是多吃、濫補 誤解一：加強營養就是要多吃。許多人一聽“加強”，就條件反射地聯想到“多吃”，這是非常錯誤的。如果身體長時間處於膳食攝入量超過消耗量的狀態，勢必引起體重增加、過量體脂肪蓄積。超重和肥胖是損害機體的重要元兇，可能引發多種慢病。 誤解二：加強營養就是只吃肉、蛋、奶。動物性食物能為我們提供豐富的優質蛋白質及多種微量營養素，適量攝入很有必要，但過量攝入就會帶來健康風險，比如造成膳食模式不均衡、能量攝入超標、某些維生素和礦物質缺乏等，反而對健康不利。 誤解三：加強營養就是吃價格昂貴的保健品。病人的照料者總是不吝嗇金錢，希望給他們最好的照顧，於是買來各種各樣的保健產品。其實，保健產品宣稱的許多功效並沒有堅實的科學證據作為支持。對於大部分人來說，食物是最好的營養來源，只有那些存在進食障礙、無法通過食物獲得足夠營養的病人，才需要補充劑來助攻。但他們不應該自己盲目進補，而應該在醫生、營養師、藥師等專業人士的評估、指導和監督下，選擇真正安全、有效的產品，攝入貼合自身需求的劑量。 那麼，“加強營養”到底什麼意思呢?這需要分情況討論。許多病人，比如老年人、患有特殊消化道疾病或重大疾病的人，可能表現出進食障礙、消化吸收功能不良、身體代謝消耗增加等，存在食物和營養素攝入不足的問題。正品日本藤素 日本藤素官網 日本藤素效果 壯陽保健品 日本藤素/藤素 春藥 日本藤素正品 催情性藥 日本藤素 屈臣氏日本藤素如果長期不加以糾正，病人的身體機能和各項代謝都會受到不良影響，疾病康復變得十分困難，病人的生活質量也不可避免地嚴重下降。因此，醫生會強調“加強營養”——在原來的基礎上，通過一切可利用的手段，增加食物和某些營養素的攝入量，以輔助身體機能康復，促進疾病修復。建議這類人積極尋求專業人士的幫助，而不是一味地多吃。 此外，也有很多病人沒有進食障礙，食物和熱量攝入一點都不少，但身體還是存在營養不均衡、營養素缺乏的問題。這也許是因為他們的膳食結構不均衡，尤其不喜歡吃新鮮蔬果、豆類等營養價值高的健康食物，而對熱量高但營養密度低的食物慾罷不能。這種飲食結構導致的結果是，熱量和供能營養素攝入超標，膳食纖維、維生素及礦物質的攝入量不足，人變成了一個“營養不良的胖子”——看著挺壯實，實際上代謝情況不理想、全身處於慢性低級別炎症的狀態、身體組織結構和功能出現異常。醫生對這類病人強調“加強營養”的目的，是希望他們改變現有的膳食模式，提高膳食質量——執行均衡、健康、多樣化https://ktengsu.com/的飲食模式：多吃粗雜糧、新鮮蔬果、豆類;適當攝入肉、蛋、奶類;限製油、鹽、糖的攝入量;戒除高熱量、高糖分、高油脂、低膳食纖維、深度加工的不健康食物。

【寵物保健】貓狗健康預防甚於治療！Furluv 樂球好魚油｜皮膚關節護眼 貓狗通用一起保健！

近年市面上魚油類的保健品越來越多。大家知道魚油對人體保健好，對毛孩健康也大有幫助！家中有二寶貓狗的Kelly凱莉貓為家中毛孩選擇『Furluv 樂球 好魚油軟膠囊』，德國專利魚油、高濃度Omega-3，和專利製程，高純度魚油有效改善貓狗的身體健康狀況。一起為你家的毛孩健康把關！ 為什麼要寵物毛孩吃魚油？ 近年來魚油的保健品很多，是不少人們的保養品清單。但你可能忽略，家中毛孩寵物也需要魚油來做身體保健預防。 貓咪狗狗的身體和人體一樣，都無法自行合成Omega-3，但若沒有特別強化飲食，食物中很常無法攝取到足量，缺乏Omega可能影響身體循環代謝、關節和眼睛健康等。 健康預防勝於治療 毛孩們最怕的就是生病，因為貓咪狗狗表達能力有限，還需要爸媽們多留心身體狀況，一有異狀就要就醫，不然身體拖到嚴重才看醫生，往往需要很常一段治療觀察期，不只毛孩受苦，爸媽們心疼，錢包也在哭....。 逐漸邁向高齡的貓咪Oscar，這一年活動力和靈活度都明顯下降，前陣子貓咪回診看獸醫，醫生觀察他的身體狀況，提醒我們要留意心血管和關節功能，讓我特別查詢找了各種寵物保健品。發現「魚油」對毛孩的身體狀況有全方位的呵護。 魚油對寵物健康的全方位好處 高濃度的魚油保健品，能夠強化毛小孩的五大身體健康，包含： 1. 皮膚毛髮健康 2. 身體健康保健 3. 保護眼睛明亮 4. 身體關節保護 5. 心血管保健 每隻貓咪或狗狗可能都有不同的身體保健需求，都可以透過魚油保健品做強化與疾病預防。 Kelly凱莉貓來分享我選擇的寵物魚油保養品「Furluv 樂球好魚油」，和家中貓狗二寶食用前後的健康情況對比吧！ Furluv 樂球 好魚油軟膠囊 產品三大特色 1. 德國專利魚油rTG類型 大幅提升吸收率 樂球選用德國專利rTG魚油類型，這種魚油類型犬貓身體最容易吸收的，且吸收效率大於TG型、EE型。有好的吸收力，才是好的營養保健品。 2. 75%高濃度Omega-3 把關毛孩健康 樂球好魚油嚴選75%高濃度的Omega-3必須脂肪酸，恰好的濃度調配，幫助保健寵物的身體身體內外健康。 3. 專利製程純化技術與多項國際檢測報告 樂球的保健產品採用專利純化技術製程。生產流程也符合國際ISO、GMP標準，更擁有12項以上的製程專利，製成符合國際標準，讓所有毛孩寵物爸媽更安心。 Furluv 樂球 好魚油 使用心得 二寶貓狗 不同的健康問題 我們家貓咪和柴犬是在不同的年齡區間，需要保養和注意的地方也不一樣，過去保健品我都是分開準備，這款「Furluv 樂球好魚油」剛好設計貓狗通用，貓咪狗狗一起食用保健，超方便！ 家裡1號毛孩- 貓咪Oscar 近一年有感覺到貓咪的活動力有退化、跳上跳下時感覺有些吃力。不時會失誤跳不上平台，相比過去靈活上下的狀況，實在太不尋常。獸醫生觀察關節稍微有退化跡象，建議可以加強針對關節、心血管的保健品。 貓咪背景和問題 「樂球好魚油」使用後心得 穩定食用魚油近1個月後，帶貓咪去獸醫院打預防針，順便做身體健康檢查。檢查安全通過，獸醫表示一切正常，以貓咪的年紀，心肺狀況和關節活動都算正常！年齡越來越大，更要從飲食和保健品加強繼續保持。 近期日常生活上，明顯感覺到貓咪動作靈活性變高，順利上上下下階梯或跳板。很少奔跑的貓咪，最近居然不時會和狗狗追著玩。跳上跳下也變輕盈。 貓咪無法像狗狗一樣常梳洗洗澡，若身體狀況差的話皮膚毛色也會失去光彩。 最近貓咪毛色有光澤又柔順，連寶寶都喜歡湊著貓咪玩，還和我說：「媽媽，貓貓的毛好好摸喔~」應該有大半功勞，都來自「Furluv 樂球好魚油」營養的補充吧！ 家中2號毛孩－柴犬Leo 「樂球好魚油」使用後心得 每年到了換季時分，我們就要擔心家中柴犬Leo的皮膚狀況，他天生就有皮膚敏感容易發炎搔癢，嚴重甚至脫皮掉毛。變成名副其實的瘌痢狗。 上個月起穩定給Chloe吃了一個月的樂球好魚油，他的皮膚狀況維持穩定。即使季節交替，春天的天氣忽冷忽熱忽晴忽雨，這次他的皮膚狀況穩定許多，沒有發炎狀況，皮膚毛髮也自然柔順。過去容易耳朵容易因為搔癢掉毛，今年耳朵的毛髮也都毛茸茸的，很健康！ 沒有皮膚不穩的搔癢問題，柴犬Leo夜間也能好好休息睡覺。我們很開心找到適合的寵物保健品，魚油有效改善他的皮膚不穩定狀況。 Leo之前皮膚狀況不穩定的時候，眼睛或耳朵周遭的毛髮會變薄甚至光禿，眼睛周遭有點不穩定泛紅。看到就覺得好心疼。 Leo做好身體保健後，不僅眼睛耳朵皮毛都毛茸茸很穩定，眼睛還非常有神，可以從眼神感覺到他的活力和健康！媽媽我好欣慰呀！ 產品資訊 「Furluv 樂球好魚油」貓狗通用，又可以一次為毛孩做好身體全方位保健，適合家中有貓貓狗狗的毛孩爸媽。 若你還在考慮要準備什麼寵物保健品，Kelly凱莉貓推薦給你樂球品牌的寵物保健產品，為家裡毛孩的身體健康打好基礎！ 樂球-台灣寵物保健品牌 Furluv 樂球 好魚油軟膠囊 (60粒/瓶) ****************************************************************************** 更多育兒和毛孩生活。請參考以下社群連結。歡迎追蹤我！旅行打卡IG : thekellycat 育兒分享 : kellycatlife粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #寵物保健 #樂球 #魚油 #好魚油軟膠囊 #貓咪 #柴犬 #寵物 #Kelly凱莉貓柴喵家庭 

紅樓中餐廳Red Lantern｜以創意料理結合中式豪邁的桌邊片鴨秀，打造訪宜蘭必吃的經典饗宴

原文：http://www.azure1726.com/2023/09/red-lantern.html 宜蘭在我的生活裡是一直是假日限定的一日生活圈，往來的次數頻繁到幾乎是1~2個月就會去一次的程度，但或許是太過習以為常，很少會提前規劃的行程，那些需要提前預約的景區或美食幾乎被排除在外，直到無意間在朋友IG的限時動態裡看見，才想起平日裡經常活動的新月廣場六樓有個讓觀光客遠道而來的烤鴨大餐。我尋思著9月會領獎金，便提前幾個月預訂了座位，把年中的聚餐定在紅樓中餐廳，讓已經對簡樸的宜蘭行習以為常的自己也體驗看看不一樣的宜蘭。 紅樓中餐廳 Red Lantern｜以創意料理結合中式豪邁的桌邊片鴨秀，打造訪宜蘭必吃的經典饗宴 宜蘭最知名的晶英酒店六樓有間總是門庭若市的紅樓中餐廳，藏著網路評選最讓人垂涎的霸王櫻桃鴨，這裡的櫻桃鴨遠近馳名，是代表宜蘭的觀光行程名單之一，一舉讓開幕之初曾經經營慘澹的飯店起死回生，即使是過了飯點的一點半時段仍座無虛席，還沒到入場時間，餐廳門口到電梯口的廊道已經排滿預約用餐的客人，迫不及待地等著報到入場。霸王櫻桃鴨的推陳出新由烹飪經驗三十餘年的行政主廚林瑞勇執掌，以略高於行情的價格挑選保留最大最肥美的櫻桃鴨，並以一鴨五吃作為特色，由師傅於桌邊片鴨，師傅片鴨的同時有服務生卷鴨與上菜，上菜的途中會一一介紹料理並提醒部分料理趁熱吃更美味。從招牌的櫻桃鴨握壽司、片鴨捲三星蔥餅、香爐鴨小拼、夏之櫻到慢火白菜煲鴨湯，用傳統合菜料理的澎湃結合創意小點，讓吃多了會膩的肥嫩鴨肉在一頓飯的時間裡始終保有新鮮感，也讓來者能欣賞一場刀法流利的片鴨秀。晶英酒店的霸王櫻桃鴨有調理長達40小時的SOP，過程包含香料填塞、汆燙、恆溫恆溼風乾、填氣與烘烤，採用廣式片鴨的調理方式，以掛爐的方式用炭火燒烤，讓櫻桃鴨的皮下脂肪燒化，烤出琥珀色澤的酥脆鴨皮也鎖住鴨的肥美多汁。 【Info】 紅樓中餐廳 Red Lantern 地址：宜蘭縣宜蘭市民權路二段36號6樓營業時間：周一-周日:11:00–15:00、17:00–21:00電話：(03)910-1011 訂位：晶英酒店官網 短評：紅樓中餐廳的價位屬中高價位，在價位高低落差大的中餐廳裡算得上「M」的中間，一人約1000~1500台幣，吃一頓不會太心痛，品質穩定又名氣響亮，請客時來一趟，贏了面子也有裡子。 你可能也不知道的烤鴨料理二三事 說起中菜的烤鴨，最早被紀錄在南北朝，虞宗所著的《食珍錄》中記載了「炙鴨」料理，普遍被認為是道烤鴨料理，而如今出名的北京烤鴨與廣式燒鴨 ，即使食用方式與調理方式不同，但皆是改良為誕生於南京的炙鴨料理。最早的炙鴨料理為宮廷菜，因明太祖朱元璋對烤鴨的熱愛而廣傳，後因明成祖遷都而隨之被發展至北京，當時烤鴨在北京被稱為「南爐鴨」，指的是南方傳入的爐火烤鴨，來自南方的烤鴨傳至北京後，融入了魯菜的元素，與蔥和甜麵醬一同被包進了荷葉餅裡。北京烤鴨的調理方式有兩種，分別為「門爐」與「掛爐」，兩者間最大的差異為燒烤的方式是否用明火燒烤，最初在明朝期間盛行的調理方式為民間烤鴨領頭羊「便宜坊」所採用的悶爐方式，炭火隔著壁爐燒烤，放置鴨肉的爐內則不見明火，直至清朝同治年間，「全聚德」所使用的掛爐烤鴨的方式開始蔚為風行，燒烤期間鴨肉直接吊掛於爐火上方以明火燒烤。北京烤鴨的的兩種調理方式風格各異，相同的是鴨肉美味可口。來自南京的「炙鴨」，北飄成了北京烤鴨，而南往的食物則成為港式料理常見的廣式燒鴨，結合了南方燒鵝的做法，將鴨肚內塞入調味料，掛進炭爐中高溫燒烤，表皮呈色為光澤的焦糖色，皮脆肉多汁。填滿調味料的鴨，掛進炭爐里用木炭高溫燒烤出來的菜式，以皮脆有光澤，皮汁多而不帶腥味為上品，通常會再配以醬汁食用。北京烤鴨與廣式燒鴨最大的不同在於調料與食用方式，北京烤鴨在調理的過程中不使用調料，而是在上桌後以精巧的片鴨佐以甜麵醬及大蔥食用，而廣式燒鴨則是先填料後炭烤，燒烤完成後的烤鴨豪邁切塊，無需過多蘸醬就鹹香入味。而紅樓中餐廳的烤鴨料理是結合了北京烤鴨片鴨的食用方式與廣式烤鴨香料填充掛爐的調理方式。 用餐環境 紅樓中餐廳如其名，內裝是喜氣洋洋的大紅色配上古典的圓桌與擺飾，從配色、桌位到擺飾無不顯示中餐廳的豪邁與氣派，富麗堂皇的模樣像是古時大戶人家的喜宴場景，彷彿換一個時空便能看見新人身著相同色系的婚服接受滿場祝福的模樣。 紅樓小滿漢 開胃的小菜有涼拌四季豆、芥香蘆筍、滷牛腱、五味中卷、蜂蜜南瓜、紅露醉雞、梅汁番茄、蒜香海蜇絲，一共八道小料理皆是使用來自宜蘭十二鄉鎮的食材，份量不太大，剛好適合烤鴨上桌前的解饞與開胃。在八道開胃小菜中最讓人印象深刻的是滷牛腱與蘆筍皆十分美味。 櫻桃鴨握壽司 以中式的片鴨結合日式的醋飯再搭配西式的起司，混血的創意料理與精美的擺盤讓人驚喜，是紅樓中餐廳招牌中的招牌。入口時皮脆油香，豐美的油脂與起司在嘴裡擴散，讓米飯也隨之融化。櫻桃鴨握壽司味美，但畢竟是油脂豐富的料理，吃多了不免會膩，只適合淺嚐，小份量分食才正好。 片鴨捲三星蔥餅 片鴨的經典吃法，以餅皮包裹大蔥與片鴨佐甜醬，有兩種餅皮，三星蔥桿入麵皮的綠色蔥油餅與手工揉桿麵糰的乳黃色蔥油餅，結合宜蘭在地的櫻桃鴨、三星蔥與辣味噌，鴨肉佐辣味噌味道甜脆、蔥香而不辛口，是我一鴨五吃中最喜歡的菜色，讓人不免感嘆美食經典的料理方式會被先人傳承果然有其因。 夏之櫻 用蛋、番茄、洋蔥、香菜、小黃瓜冷拌鴨肉絲，雖然配料幾乎是挑食人的剋星，但主要的味道來源是洋蔥、鴨肉與調料，沒有讓人害怕的瓜味，酸香中帶鹹鮮，非常適合炎熱的褥暑。 香滷鴨小拼 包含鴨舌、鴨翅、鴨掌，用特製的醬汁香滷入味，鹹香帶辣，口味涮嘴適合當飲酒時的小點，味道像台北知名的滷味老店「老天祿」。 慢火白菜燉鴨湯 以鴨架為基底熬煮10小時的鴨骨湯，加入清甜的白菜、鴨肉、鴨架煮成等用砂鍋鴨湯，湯頭是濃郁乳白色，入味後的白菜能品嚐出蔬菜的清甜與湯頭的濃香，份量十足也飽。 櫻桃鴨 片鴨完成後餘下的鴨肉與腿骨，可以淺嚐鴨肉的原味再沾以餐廳特製的辣味噌食用。 時令海鮮 當日的時令海鮮是秘製活鮮鮑，淋上五味醬的鮑魚被貼心的切成一半，好入口也不擔心充滿嚼勁的鮑魚會咬不斷。 極品海上鮮 當日極品海上鮮為清蒸鱸魚，清蒸鱸魚的醬汁是清蒸魚常見的甜鹹風味，味道坊間的蒸魚料理，算是不過不失的美味。 鴨蔥油拌高纖蔬菜 香氣十足的鴨蔥油佐蔬菜，選了水蓮與高麗菜，記憶點沒有特別高，但意外發現清炒水蓮的美味。 海鮮豆腐煲 以蟹粉熬煮湯頭的豆腐煲，使用外酥內嫩的芙蓉豆腐，加入蝦、花枝，芙蓉豆腐口感細緻、蟹煲味濃厚，是道不稀有但始終美味的經典款料理。 芋香西米露 港點裡經典的芋香西米露，有香甜的芋頭與奶味，作為一餐的收尾，讓人即使飽到天零蓋依舊能擠出第二個胃，一喝在喝。 精緻美點 同樣擠入第二個胃的小巧甜點綠豆糕。

日喬恩生技 「法國魚鱗膠原蛋白」

平時努力運動，脂肪流逝的同時，膠原蛋白也會不小心流失，身為愛漂亮的女性，一定要補充一下膠原蛋白！上網爬文有好多選擇啊，在選擇困難症發作的時候，看到了這款一次有四款粉狀的膠原胜肽，就來嚐鮮看看啦～ 🥗肉肉ㄟ小小分享 四種口味小介紹 NMN胜肽膠原是蔓越莓口味的，裡面有專利的珍珠粉，讓我們慢慢養成素顏也可以好氣色 金絲燕窩膠原胜肽是綜合莓果口味，以金絲燕窩做為原料，調整體質的同時也可以養顏美容 柔絲胜肽膠原是葡萄口味，主要專注在秀髮修復，讓髮根強韌滋養，髮質柔順亮澤 益菌膠原胜肽(含益生元)是鳳梨口味，促進體內益生菌生長，幫助消化～ 飲用分享 我都會用大概100cc的水，再加上膠原蛋白，超級好溶解的，用湯匙攪一攪就融合在水中，好期待有淡淡的酸酸味，完全不會難以下嚥，第一次嘗試就有好印象～ 膠原蛋白的成效每個人都不一樣，每個人也都有適合自己的膠原蛋白，推薦大家可以多嘗試找到最適合自己的～ 🥗評分：🥗🥗🥗🥗.1 🥗官網：https://www.rihciaoen.com/ 🥗粉絲團：https://www.facebook.com/ciaobtob/ 🥗Instagram：https://www.instagram.com/ciao_b2b/ 🥗開業時間：網購隨時為您開啟 https://www.instagram.com/p/C5F5By9r8Wj/?igsh=MW5qZmhjd3c0aWl5Mg==

【玉膳坊醇金滴雞精】滴雞精品牌開箱評比，濃郁香醇深得我心，勝過Ｘ協珍Ｘ食尚！補充活力提升保護力，「為愛進補」疼愛家人首選

在家一邊接案寫稿工作，一邊照顧寶寶，等於一天24小時全面待機中，我這個新手媽媽也是不容易 加上最近寶寶常因長牙不舒服而哭鬧，我只能使出渾身解數來哄娃…媽媽我不只體力累，心也好累… 長期睡眠不足加上心力操勞，導致常常整個人感到很虛很疲累，媽媽也想要有快速充電恢復活力的法寶 想說來試試看喝滴雞精好了，上網搜尋了一下，發現生產前自己有在喝的「玉膳坊冷凍補湯系列」 現在竟然也推出了「玉膳坊醇金滴雞精」，訴求濃純，無腥味，100%紅羽土雞滴製，不加1滴水～ 因為懷孕時期吃玉膳坊的補湯真的好喜歡，溫和補氣，料好實在又比較天然 而且很多湯品都是全家大小可以溫補一起吃的，所以這次除了買了一些湯品 我也買了玉膳坊的「玉膳坊醇金滴雞精」來喝看看！ 玉膳坊醇金滴雞精，每包50ml，是市面上的主流規格，使用不透光的食品級鋁箔袋包裝，有經過滅菌處理所以不用放冰箱 可以常溫存放2年，目前有盒裝禮盒，以明亮漸層色系搭配字體和LOGO，外觀簡約有質感！送禮自用兩相宜～ 如果是自己要喝的，建議可以買裸包裝箱出貨就可以了，目前看到官網「玉膳坊醇金滴雞精(30包)」，買這個既環保又優惠！ 「玉膳坊醇金滴雞精」是採用紅羽土雞公雞，而且是全雞含骨髓壓碎去萃取滴製的 所以顏色雖然比較深，卻不混濁，味道很濃很醇厚，喝起來順口無腥味，就像以在喝很濃的雞湯一樣。 很好奇其他品牌的滴雞精，喝起來有什麼不一樣？還是都一樣？好奇之下隨意購買了市售知名的幾款滴雞精來了解一下 就拿X協珍滴雞精和X食尚滴雞精來做比較，三個品牌滴雞精色澤飽和度高下立判！ 色澤最濃郁的是「玉膳坊醇金滴雞精」，聞起來香氣和喝起來順口度也是所有之中我最滿意的！ 居然顏色跟滿意度成正比，但其他牌子是不是顏色越深越好喝，我就不知道了。 喝滴雞精除了味道要濃郁順口，無腥味，營養成分也是我很在意的！畢竟市售的滴雞精都不便宜，真的要來好好了解一下 根據玉膳坊官網提供的SGS檢驗報告，玉膳坊醇金滴雞精除了每100ml含有8.4g的蛋白質之外 還含有高達6001mg的膠原蛋白，以及634.6mg的總支鏈胺基酸(BCAAs)，而且0膽固醇、0脂肪 以它這樣的營養成分含量與售價，比較一下其他品牌，玉膳坊醇金滴雞精真的是CP值滿高的！ 相信很多網友跟我一樣，蛋白質、膠原蛋白是吃什麼的，可能大家比較有概念 但關於「總支鏈胺基酸BCAAs」，這聽起來是不是好像是火星文呢？ 我也幫大家問了一下Google大神，簡單來說「總支鏈胺基酸BCAAs」指的就是人體無法自行的三種支鏈胺基酸 「白胺酸 Leucine」、「異白胺酸 Isoleucine」以及「纈胺酸 Valine」 我看很多營養師的說明都說，這個成分就是喝滴雞精能提升精氣神，趕走身體虛虛累累的成份了！這樣大家應該都有概念了吧！ 自己最近每天1-2包在喝，真的可以讓整個人提振精神，恢復活力，更有正能量跟長牙齒愛歡的寶寶奮戰下去 體力感覺有比較好，不容易動不動就好像要去掛病號一樣～ 加熱方式很簡單如下： 方法1.不拆袋直接隔水加熱約3-5分鐘 方法2.可將滴雞精倒入碗中，放入電鍋中加熱約8分鐘 方法3.拆袋倒入有蓋的容器中，微波約30秒 「玉膳坊醇金滴雞精」零脂肪、零膽固醇，長期喝滋補養生還不會造成身體負擔～ 無防腐劑、無香料、無色素、無抗生素、無動物藥用殘留…等人工添加，讓人喝得很放心！ 100%傳統古法萃取搭配創新水解小分子技術，歷經十小時密封蒸氣不回流滴製，過程中不加任何一滴水喔！難怪這麼香醇順口！ 「玉膳坊醇金滴雞精」除了直接加熱飲用之外，我也會把滴雞精加入白飯中拌著吃增添風味和營養～ 或是加入煮粥、主菜、熬湯，取代那些人工的高湯塊、調味粉，讓做菜過程更簡單省時，而且餐點更健康。 如果自己幫寶寶做寶寶粥，也可以加入滴雞精，更營養喔！ 隨著年紀增長膠原蛋白不斷流失，誰都不想年紀輕輕肌膚就失去光澤和彈性～ 「玉膳坊醇金滴雞精」含有豐富膠原蛋白和蛋白質，用喝的幫助我維持幼咪咪的肌膚 媽咪皮膚水嫩Q彈趕走憔悴感，這下跟嫩嬰同框拍照也不怕了！ 什麼樣的對象適合喝「玉膳坊醇金滴雞精」？ 備孕夫妻、病後調養、體虛補養、發育孩童、考試學生、懷孕產後 特別注意！！！二歲以下幼童因腎臟發育不完全，不建議飲用 痛風、高血壓、腎臟疾病患者，飲用前請先詢醫師～ 懷孕前後不免俗會遇到親朋好友送禮，最常被問希望收到什麼禮物？ 我如果收到「玉膳坊醇金滴雞精」會挺開心的，會是送禮一個不錯選項～ 【總結心得】 玉膳坊醇金滴雞精，選用強壯健康紅羽土雞公雞(整隻雞)，而不是價格較低的老母雞或蛋雞 製作過程很講究，全雞壓碎密封10小時滴製，保留全雞營養精華～ 創新水解小分子技術讓營養更好吸收，重點是喝起來味道「濃醇香」我很喜歡！ 小小一包幫助我補充營養、修復疲勞、增加體力，讓我帶娃之路更加得心應手。 ◆了解更多「玉膳坊醇金滴雞精」 ◆免付費服務專線：0800-886-968 ◆現領500購物金由此進： https://yusanfan.com/ORJ87 ◆粉絲團：https://www.facebook.com/foodforhealth520/ ◆IG：https://www.instagram.com/foodforhealth.tw/ ☆歡迎加入金亮亮社群☆ YouTube：https://www.youtube.com/c/pickupuu/videos Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ 

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