台中唯一公益分店【享鴨烤鴨與中華料理】酥脆鴨皮唇齒留香，2人到10人聚會都能滿足的美食饗宴～桌邊片鴨秀一次體驗鴨三味吃法


台中唯一公益分店【享鴨烤鴨與中華料理】酥脆鴨皮唇齒留香，2人到10人聚會都能滿足的美食饗宴～桌邊片鴨秀一次體驗鴨三味吃

原諒小編Sunny到各處帶團 現在才有空把文給補起來 母親節已過了有些日子 沒關係，這篇可以收藏起來等父親節帶爸爸去😚 繼上次吃的【莆田】 今天來吃的【享鴨】又是一間讓人驚豔的餐廳 王品集團旗下的中餐品牌【享鴨XIANG DUCK】 每一間的裝潢都不太一樣 唯一一間台中的分店，像展開書本型的藍色外觀 在號稱美食戰區的公益路上顯得十分顯眼 建議提早訂位 現場候味可接受1-8 位訂位（含大人與小孩） 實際訂位要看各門市現場狀況 內裝潢與外觀有反差 享鴨的Logo是童趣跳色風格 但內部裝修是木質調高級感 小編滿喜歡這片內飾牆，很有質感 享鴨店內環境 有靠牆的雙人方桌 4人座方桌，也有6～8人的小圓桌 10人長桌 獨立包廂 包廂有好幾間，中間都有霧面牆隔開 不算是完全獨立式的 這次全家出席9個人 點的是經典鴨迷歡聚宴（下圖取自享鴨官網） 享鴨菜單完整版 酸菜芝麻流沙湯圓 微酥的外皮和芝麻內餡 加上酸菜和花生粉的搭配 甜鹹交雜滿特別的 陳釀梅子雞球 受到最多老饕推薦的菜色之一 炸過的外皮即使淋上了梅汁 也沒有改變它的酥脆感 每塊雞球都被紫蘇梅的香味濃濃包裹住，酸酸甜甜 大受小編一家好評 小編覺得吃多會有點膩，但還是忍不住一直想吃🤣 瑤柱醬爆蘿蔔糕 受到最多老饕推薦的菜色之二 乍看之下，本來以為是客家小炒哈哈 蘿蔔糕先炸過之後，再以XO醬拌炒 這個瑤柱醬是享鴨用上等干貝絲拌炒各式的海鮮乾貨製成的喔！ 蘿蔔糕外皮香脆，內裏軟綿 微辣的味道更增添風味 喜歡吃辣的朋友一定要點 鹹香不膩，老少咸宜 享鴨堅持選用約2.6KG，體型與脂肪比例最佳的櫻桃鴨 於花東縱谷放養、自由進食 飼育達75天，體型與脂肪比例最佳堅持！ 以8種中華香料襯托鴨肉食材本味 24小時風乾，始能烤出鬆化酥香的鴨皮 打造專屬風乾室，低溫控濕住滿24小時 （此段落文案取自享鴨官網） 接下來到了重頭戲！主打菜上桌啦！ 師傅會把推車到桌邊進行片鴨秀 直接在我們旁邊處理烤鴨～ 享鴨百變吃-第1吃：白糖酥胸鴨皮 胸上鴨皮酥脆可口 汁水豐盈飽滿，油香四溢 鴨皮蘸上白糖入口即化 可以感受到淡淡的濃香味 榮登小編心中享鴨第一名菜色 享鴨百變吃-第2吃：片皮烤鴨 鴨肉口感鮮美，肉質鮮嫩 片皮烤鴨都有附配料：蔥段、大黃瓜絲、特製甜麵醬、享鴨花椒鹽、季節蘸水 主廚都會用當令食材研發的季節蘸水 （我們這次吃到的是百香蘸水） 還有特製享鴨花椒鹽可以增加食物風味 讓鴨肉吃起來層次更豐富 半月型的皮帶肉可直接蘸水吃 也能自行搭配喜歡的醬汁 享鴨百變吃-第3吃：鴨肉捲餅佐醬香 最經典的片皮鴨吃法 取一張荷葉餅 將2至3塊的鴨胸肉 沾少許甜麵醬 取3-5根蔥段或黃瓜絲 蔥段、大黃瓜絲可以中和鴨肉的油膩感 增添清爽的口感 如果要續加這兩樣都是+$20/份 甘樹子水蓮 享鴨採用飽實不軟爛的水蓮 搭配粒粒飽滿的甘樹子 甘樹子就是我們俗稱的破布子 以蒜、辣椒爆香快炒 30秒內起鍋，脆度剛剛好 加入了甘樹子，讓水蓮吃起來清爽更甘甜 雖然是簡單的家常菜 但要讓破布子每顆都那麼完整沒有破掉 還是很考驗廚師的炒功 個人滿喜歡這道菜 鹽焗紙包蝦 用鹽焗方式可以保留蝦子的原汁原味 小編覺得滿普通的 沒有想像中的那麼鮮 但廚房有把蝦子開背滿好剝的 干貝絲翡翠炊蛋 炊蛋上鋪滿了蝦仁翡翠羹 滿清淡的，蛋沒有到很嫩 吃起來是綿滑但不細緻 小編是覺得這個海苔的擺盤可以再好看一點啦😅 秘製山椒酸菜魚 我們+$150升級豪華版 加量魚片80克、凍豆腐、金針菇、寬粉 酸麻的口感，有些人覺得好下飯 但可能是因為小編吃過很多間酸菜魚 覺得享鴨的酸菜魚湯汁有點鹹，不建議喝 魚肉還算緊實，但沒有到特別驚艷 小編的家人吃到很多花椒粒，嘴巴都麻了😂 金沙豆腐煲 享鴨用特選優質的鹹鴨蛋、炸到金黃酥脆的芙蓉豆腐 加上當季時蔬和蝦仁還有配料一起拌炒到收汁 也是人氣必點菜之一 芙蓉豆腐也是雞蛋豆腐的一種 但是主原料幾乎是雞蛋不是黃豆 吃起來口感有點像雞蛋豆腐 但芙蓉豆腐比它再嫩一些 推薦點白飯，用鹹蛋黃汁拌飯超下飯！ 功夫鴨絲粥 半隻烤鴨可以加一道鴨架好味 我們點一隻，可以加兩道 我們選的是功夫鴨絲粥和慢火白菜鴨架湯 看起來最清淡無感的一道 也的確除了鴨肉、油條、青蔥外，沒有其餘配料 沒什麼鴨肉，但吃起來鮮韌，不會老 後來打包回家燉煮久一點 鹹味才慢慢出來 慢火白菜鴨架湯 湯汁奶白濃郁，喝起來濃香醇厚 胡椒香很重，但不會死鹹 用鴨架熬出的鮮味整鍋都是精華 冷掉可以請店員再加熱喔 沒有喝完打包回去 小編加了冬粉下去煮 滿滿吸附湯汁，香到迷糊 甜品 接下來都是加點的 飲料 單點的嫣紅蘋果醋 蘋果果醋搭配木槿花茶底 完全不是小編的菜 喝起來有色素感覺🤔️ 冰糖醬香鴨翅 享鴨嚴選肉質鮮美的上等鴨翅 搭配陳年老滷與冰糖精心熬製 小編的媽媽愛吃這種翅類的滷味 但小編對雞腳比較感興趣 這個就留給母親大人慢慢啃了 蔥餅捲鴨肉 蔥的愛好者不能錯過這道啊～ 香煎的手抓蔥餅捲上黃瓜絲、蔥段 搭配鴨肉的油香 吃起來超滿足 在訂位的時候，店員就會問要預訂幾隻烤鴨 我們9個人，還好只有訂1隻而已 因為加上其他菜真的吃不完 享鴨的打包袋可以保溫一段時間好貼心 這就是我明天的午餐啦！ 順帶一提 附近有Times 台中大業路停車場、惠文停車場 享鴨沒有特約停車場這點有點可惜 畢竟餐點高單價，如果可以有折抵優惠會比較好 （有些菜色是後來加點的，沒有附上去喔） 享鴨 烤鴨與中華料理 台中公益店 地址－台中市南屯區公益路二段252號 電話－04 2258 3118 時間－11:30~14:30／17:30~22:00 官方網站－Facebook／Instagram ❤️追蹤Sunny的instagram獲得更多有趣的分享吧～ IG：https://www.instagram.com/sunny19960606/ ❤️追蹤Sunny的facebook獲得更多實用的資訊吧～ FB：https://www.facebook.com/Sunny19960606/

葡萄王的「易得纖益生菌膠囊」🥰 證實有效不易形成體脂肪!

自從成為上班族之後，真心覺得最大的職業傷害，越來越不健康😭 除了長時間久坐工作外，缺乏運動當然也是主因，但最主要的還是平時的手 搖、下午茶通通成為甜蜜的負擔💔 新年假期之後，決定新的一年要來好好正視這個問題! 因此除了恢復運動習慣外，也開始嘗試各式各樣的保健食品，不過並非所有保 健食品都如想像中有效，有的甚至會為身體帶來負擔與不適，讓我甚至一度感 到心灰意冷😢 所幸經過不斷的踩雷與荷包失血後，最後終於找到最適合自己的品項! 今天迫不急待要與你們分享的，就是葡萄王的「易得纖益生菌膠囊」🥰 ✨葡萄王易得纖益生菌膠囊✨ 葡萄王易得纖膠囊採用獨家專利，萃取在地蔬菜的 GKM3®益生菌，榮獲 12 面 🤩 證實有效不易形成體脂肪! 比起市面上的眾多品牌，葡萄王真的是成分單純又有效的益生菌! 值得一提的是，這款益生菌採用膠囊設計，不僅方便食用，更不用擔心益生菌 的獨特氣味! 比起粉包可能帶有的甜味或酸味，孩童及長輩們對於膠囊的接受度普遍都很 高，非常適合全家人一起補充益生菌😘 作為一個咖啡、茶類愛好者，其實原本相當擔心這些飲品會影響益生菌的吸 收，不過仔細查詢資料後，發現易得纖採用的 GKM3®乳酸菌為植物篩選菌種， 能夠抵抗單寧酸、植物鹼等成分，也就是不太會被這些飲品所影響👏 不過如果是魚油等油類保健食品，就要注意避免同時食用囉! 入手葡萄王易得纖膠囊後，我會習慣每天早、晚飯後各食用 1 粒! 獎牌與 3 大專利，品質方面絕對有保障 讓人相當安心的是，這款益生菌擁有健字號認證，而且經過八週的動物實驗，再搭配定量的運動後，真的覺得成就感滿滿😘 Thanks to @gk.official_eshop 不得不說，葡萄王易得纖益生菌膠囊真的讓我超級驚艷! 從沒想過保健食品竟能如此有效，最重要的是成分相當單純! 🚪傳送門:https://eshop.grapeking.com.tw/ 希望 2024 年可以健康又愉快的度過每一天 🚪FB 粉專:https://www.facebook.com/grapekingbio/ 🚪官網限時下殺 43 折 再送纖女隨行果汁機:https://reurl.cc/2zqpna ❗以上是我的個人感受心得分享，實際體驗因人而異唷! #葡萄王易得纖 #葡萄王 #易得纖 #易得纖益生菌 #動物實驗 8 週有感 #體脂管 家 #不易形成體脂肪 #體脂肪

｜醫美診所推薦｜台北東妍醫美．消脂容脂針注射，打造完美鵝蛋臉．和雙下巴說掰掰～玉媽咪心得分享！

醫美診所推薦／台北醫美診所推薦／臉部容脂現代人生活忙碌．相信許多女生都和我一樣有嘴邊肉及雙下巴的困擾．．．隨著年紀增長加上經常熬夜. 日積月累下. 代謝循環變差．又因為地心引力關係．臉部肌肉線條慢慢的往下拉．久而久之形成難看的嘴邊肉和雙下巴．．每次只要照鏡子. 看見自己臉上多出來的肉肉．就忍不住嘆氣. 五官整體看上去真的是垮下來了><就連原本我自豪的蘋果肌也漸漸被埋沒了. 哭哭~到底要如何消除嘴邊肉呢？嗯～這問題我反覆的思考了許久這篇文章要來和大家分享我如何輕鬆擊退肉肉脂肪？有興趣的朋友可以繼續往下看～ 自從嘴邊肉在我臉上巴著不肯離開後．我開始在網路上積極蒐集消除嘴邊肉／雙下巴的相關資訊. 發現東妍容脂針，東妍消脂針有非常好的口碑與評價．許多人有消除嘴邊肉和消除雙下巴煩惱．都是尋求東妍診所葉睿儒醫生的幫忙. 大家都說他不僅人親切又很專業. 在治療過程中也讓人感到很放鬆．後續的成果也都很滿意！於是我也心動了. 立刻提前預約東妍診所葉睿儒醫生諮進行諮詢與評估～東妍診所位於台北市中正區．鄰近永康街商圈．從捷運東門站８號出口步行過來只要３分鐘. 出站後右轉進入巷子裡. 左手邊就是東妍診所了．交通十分便利！ 關於東妍診所東妍診所的醫療團隊對於醫美整形的經驗相當豐富．能夠充分掌握臉部輪廓及身體曲線的黃金比例. 對於產品品質及療療程序上皆經過嚴格把關. 絕不會為了降低成本而使用劣質山寨版原料．在專業知識的醫生和專業高端醫療儀器的幫助下．讓來到這裡的患者能得到充分照顧．多年來已累積了許多好評推薦．獲得好口碑！ 進入東妍診所之前需先換上室內拖室內環境整潔又溫馨. 充滿著典雅氣息. 大廳設兩個等候區. 皆有舒適的沙發．可以在此看雜誌／看電視或滑手機. 陪同等候的家人朋友也可以在此等待．挺貼心的！ 初次來訪需先填寫顧客基本資料！美容諮詢師會先在小診間做初步的了解身體狀況以及此次的需求~ 包包和隨身物品皆可放置在個人置物櫃並鎖上 接著由東妍診所葉睿儒醫生替我進行門診諮詢．評估目前臉上的肌肉與脂肪分佈．醫生表示因為我長期低頭使用3C產品. 兩頰肌肉漸漸往下垂. 的確可以透過消脂針來幫助消除嘴邊肉／消除雙下巴．讓原本的蘋果肌可以UPUP起來！ 經過東妍診所葉睿儒醫生細細解說後. 建議左右臉部各注射一瓶．來達到消脂效果．後續臉部看上去也會更緊實．聽專業的就對了. 決定接受容脂針治療！ 治療前美容諮詢師會簡單和說明一下東妍容脂針及東妍消脂針產品資訊. 以及接下來的治療過程講解. 沒問題的話在上面簽名！關於消脂針：透過Ronkyla容脂注射劑．運用破壞脂肪細胞膜及乳化脂質原理．達到分解脂肪作用．經過治療後脂肪隨著時間會被分解．經由人體自然代謝．可針對平日難以消除．難纏的脂肪做處理．精雕修飾線條．待完全恢復後．整體看上去曲線看起來自然又漂亮！ 施作前護理諮詢師會先拍照做紀錄（正面及兩邊側面皆需拍攝） 接著進行卸妝和清潔．然後在需要治療的部位塗抹上舒緩膏．靜置約３０分鐘 很快的時間到了. 東妍診所葉睿儒醫生先在臉部作記號．方便後續的治療更精準！ 經驗豐富的葉睿儒醫生．手腳相當俐落而且很輕巧．在做記號後的五分鐘內就完成治療．過程中沒有太大不適感．只有微微的酸感~但第一次施打消脂針的我還是有點緊張（看臉的表情就知道）幸好醫生和美容諮詢師很有耐心的安撫我．讓我後續沒有太緊張！ 施打過後的臉部肌膚會稍微紅腫．這時護理諮詢師會幫忙按摩舒緩！ 施打後的治療部位會產生紅腫現象．感覺痠痠脹脹的．這都是正常現象！ 恢復期大概１～２周. 實際腫只會一周（個人體質不同．時間也會有所差異）．在這段時間內記得要多補充水分和勤勞按摩治療部位．可加速循環代謝．幫助脂肪加速排出！ 治療後前三天都會和花栗鼠一樣. 十分腫脹．記得２４小時內不要碰生水. 洗澡也要避免高溫最重要的是要靠自己努力勤勞按摩．剛開始會痠會痛．但只要心裡想著會變美．就會繼續努力撐下去．千萬不能偷懶喔！ 治療後的兩周後．臉部的線條漸漸的跑出來了．家人朋友都說鵝蛋臉很明顯. 我自己也很驚訝！ 一個月後回診護理諮詢師替我拍照做紀錄．來張前後比對圖. 整個臉形差好多．我超滿意的！ 自從嘴邊肉和雙下巴不見後．現在拍照起來超美的．完全不必刻意調整角度．隨意怎麼拍都好看！ 更神奇的是原本的蘋果肌就像醫生說的跑出來了耶！開心！！！ 醫美診所推薦－東妍診所服務項目相當廣泛．包括美顏嫩膚／微整形／整形手術以及預防醫學皆有提供台北醫美診所－東妍消脂針／東妍容脂針 . 替我解決嘴邊肉和雙下巴困擾！若你也有醫學美容需求．想打造完美鵝蛋臉和改善雙下巴 . 都可以找東妍診所葉睿儒醫生．來到東妍診所可以得到良好的醫療服務．從專業卸妝／洗臉／全程治療．還有最後的保養品擦拭．全程皆由美容諮詢師親自服務及陪同．後續回家後幾天也會接到電話的關心. 讓人感到安心與放心. 推薦給愛美的你們唷~ 以上文真純屬個人體驗分享，療程效果因人而異．實際情況請以治療院所專業人士評估為主！東妍診所 電話：02-2351-8916 地址：台北市中正區中正區信義路二段 161 巷 12 號(東門郵局巷內)● 東妍官網● 東妍官方 LINE 帳號● FB粉絲團● 官方IG 

身材管理少不了這一粒，葡萄王得纖益生菌

體脂管家帶出門，早晚飯後一小粒，美食當前少壓力 這次出遠門當然也不忘把🌟葡萄王易得纖益生菌膠囊 也帶出門 一瓶30粒早晚飯後食用各一粒，一天共兩粒 不要小看這一小顆膠囊，12面獎牌+3大專利 非常厲害>< 📍國家健字號認證 健康小綠人的標章超級難拿到，通過繁瑣檢驗程序才能拿到的認證，大家在購買營養保健產品、飲品的時候都可以注意看看～ 📍不易形成體脂肪 經實驗證實，營養均衡與熱量控制及適當的運動條件下有助於不易形成體脂肪 📍獨家專利益生菌GKM3® GKM3®乳酸菌為植物篩選菌種，喝咖啡、茶並不會影響吸收！ 植物乳桿菌由於是從植物發酵而獲得，比一般乳酸菌更強健、對環境有較高的耐受度 👉官網限時下殺43折 再送纖女隨行果汁機 https://reurl.cc/yYjRpM @gk.official_eshop #葡萄王易得纖 #葡萄王 #易得纖 #易得纖益生菌 #動物實驗8週有感 #體脂管家 #不易形成體脂肪 #體脂肪

新北板橋 楽坡 板橋門市 新開幕 健康、低卡、少負擔 水煮健康餐一樣很好吃

撰文編輯/Karen W. 楽坡 板橋門市 新開幕👏 楽，代表美好生活；坡，取自法語 Bon appétit 「祝福大家用餐愉快」 最終的概念就是健康餐一樣很好吃☺️ 健康、低卡、少負擔，是現在大多數人追求的飲食目標。 不一定是為了減重、也不一定是因為健身，大多是為了吃的比較均衡營養會選擇健康餐！ 一般的印象來說，低卡餐大多水煮的菜色都不是太好吃，這一次來跟大家分享新北有名、可以線上訂餐、口味還超多種的健康餐盒🍱 楽坡板橋門市👉新北市板橋區莒光路52號 楽坡板橋門市 位於新北市板橋區莒光路路上，這整條路就是美食集散地，地點上其實非常好找。 楽坡板橋門市的菜單高達19種選擇，每一個便當的主餐不同，在菜單上也會清楚的標示熱量、蛋白質量，這個對於有在做熱量控制、飲食管理的朋友們非常的方便。 就算沒有在做飲食控制看到熱量是多少，其實也能夠了解今天的飲食攝取情況。 每一個餐盒的配置就是黑金麥飯、兩到三樣的蔬菜、地瓜、半顆水煮蛋、主要蛋白質。 跟一般水煮餐不太相同的是，這裡的主菜除了雞胸以外還有非常多的選擇，像是魚類、豬、牛，甚至是蔬食都有提供，是菜色非常齊全的低卡便當。 比較棒的地方是，餐盒的澱粉可以選擇要或不要，也可以選擇另外加購蛋白質！ 對了，楽坡板橋門市都是現點現做，所以很建議大家可以多多利用官網線上訂購，到了之後就不用等太久，不然現場就需要等一下！ 跟大家分享一下，我們這次吃的品項。 🔹炙燒青花魚弁當 932卡、33克蛋白質 鯖魚又稱青花魚，是一種營養價值很高的魚類，最適合需要高蛋白、低脂肪飲食的客群。 這種餐盒配置有點像211餐盒，如果是像我這樣大胃的人來說吃起來大概8到9分飽，可是其實這樣就是剛剛好了。 鯖魚吃起來油脂飽滿、肉質厚實，用黑金麥飯取代一般的白米飯，搭配3-4樣蔬菜、加上地瓜，很好的補充了每餐需要的澱粉。 🔹蛙人紅肉蛋白 810卡、57克蛋白質 秘傳12牛排、霜降62松阪豬、海鹽牛老五 這一款餐盒就很受健身族群的歡迎，蛋白質是一般餐盒的兩倍，澱粉是選擇沒有精緻過的地瓜，加上水煮的蔬菜及一整顆水煮蛋，主打高蛋白低澱粉，很不錯😌 秘傳12牛排的肉質上不會乾柴，很有嚼勁，整體相當入味。 霜降松阪豬也烤得彈牙脆口，我覺得肉類的烹調在健康餐盒就很重要，因為會讓菜吃起來不無聊！ 🔹浩克雞腿弁當 767卡、38克蛋白質 浩克雞腿會比楽坡雞腿大一些，男生也有大雞腿的選項👌 浩克雞腿肉質厚實，會隨著咀嚼漸漸在口中散發出油脂香氣。 老🐸是覺得他們家黑金麥飯煮的很好，真的是粒粒分明！ 一個餐盒，有足夠的蛋白質搭配蔬菜及黑金麥飯，超級滿足。 喜歡健康餐盒、喜歡吃清爽一點的朋友，楽坡BonBox可以收在口袋名單中，有時間訪一訪👏 📍 楽坡BonBox - 板橋莒光店 地址：220新北市板橋區莒光路52號 電話：0958 463 133 營業時間：11:00～19:30（週日休） 📍官網：https://bonbox.tw/ Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️@karenw.isgood 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

哩賀毛孩輕營養機能主食罐

#六寶開箱 #哩賀毛孩 小貓咪肚子餓餓啦~今天來吃甚麼呢米果:昨天收到一箱罐罐，就決定吃它啦!哩賀毛孩機能主食罐~這名子聽起來就很可愛~一定很好吃~六寶家有不吃罐罐的挑食貓娜娜跟其他吃貨們跟著六寶一起開箱試吃💕來看看他們喜歡什麼口味吧 哩賀毛孩 ——ฅ՞• •՞ฅ ——— 《 產品特色》——— ฅ՞• •՞ฅ ——— 🍄哩賀毛孩輕營養機能主食罐🍄♦️ 微生態配方-複合乳酸菌添加♦️ 提升毛孩活動力 邊吃邊補充營養♦️ 熱激活德氏乳桿菌 LDL557骨關節保健♦️ 台灣農林漁業者合作 純肉新鮮食材製作 六寶試吃 ———ฅ՞• •՞ฅ ——— 《 六寶試吃》——— ฅ՞• •՞ฅ ———哩賀毛孩一共有四種口味 🍄上鮮鮭嫩雞🍄罐罐是泥狀的質地，讓小貓咪好舔食，牙口不好的也容易吃一打開香香的味道，吃貨米妃跟米果立刻靠上來一直聞 麻麻先開鮮鮭嫩雞，不吃罐罐的娜娜感覺喜歡果然!一放下去娜娜立刻吃了~(也是唯一娜娜會吃的口味)娜娜其實吃得出機能罐的味道，跟一般罐口味不一樣看來又增加挑食的罐罐口袋名單了(筆記!)娜娜:還不錯，很好吃，很鮮甜耶麻麻:真意外，機能罐通常娜娜都不賞臉，居然喜歡呢 娜娜:因為很鮮甜壓，又吃不出機能罐罐的味道米妃:我吃不出來、只覺得很好吃、而且吃罐罐就能保養、太方便了貓口試吃🌟🌟🌟🌟🌟人口試吃🌟🌟🌟🌟🌟 🍄鮪鱈海雙拼🍄米妃:哇!我們第一次吃到鱈魚的口味，好特別米果:雖然我不喜歡吃魚口味，但這個我可以，感覺有濃濃的魚湯營養在裡面米妃:裡面還有鮪魚，鮪魚含有豐富的Ω-3和Ω-6脂肪酸，對我們的皮膚毛髮和健康很好米果:裡面有一點微鮮甜，適口性很好麻麻:而且很清淡，麻麻也有試吃一口，很好吃米果:只有一口嗎?麻麻:好吧!是三口…因為有點好吃嘛，而且米妃連空罐都一直舔米妃:太好吃啦，忍不住~貓口試吃🌟🌟🌟🌟🌟人口試吃🌟🌟🌟🌟🌟 🍄深海大鮮鮪🍄米栗：好鮮甜！是所有口味最鮮甜的、還會回甘麻麻其實蠻在意鮮甜味、因為娜娜基本九成罐罐都不吃、有鮮甜味會增加他願意吃的意願，而且是以鮪魚為主要成分佐搭鮮魚湯，更鮮甜了米妃：而且都很清淡、不會造成我們身體負擔米果：吃罐罐又有保養也太讚、不用特別加保養粉、就可以保養我們的毛髮、除了有鮪魚含有豐富的Ω-3和Ω-6脂肪酸，還有熱激活德氏乳桿菌LDL557，有助於維持我們的腸道菌的消化系統米妃：偶吃完了、還有嗎麻麻：看來可以加入口袋名單啦貓口試吃🌟🌟🌟🌟🌟人口試吃🌟🌟🌟🌟 🍄經典嫩香雞🍄六寶其實最愛吃雞的口味一打開米香跑過來吃、米香其實不挑罐罐、只是愛吃不吃、有他自己喜歡吃的時間米香：還不錯耶、有微鮮甜跟回甘的味道，而且我腸胃敏感、裡面還有添加了熱激活德氏乳桿菌LDL557，維持我們消化道功能米栗：而且裡面有雞湯的味道、真的很好吃麻麻：而且雞肉是對小貓咪很好的高質量蛋白喔，還是台灣農林漁業者合作、純肉新鮮食材製作、麻麻很放心 貓口試吃🌟🌟🌟🌟🌟人口試吃🌟🌟🌟🌟 ———ฅ՞• •՞ฅ ——— 《 總結》——— ฅ՞• •՞ฅ ———麻麻在開罐罐也會幫他們試吃~畢竟太鹹對身體可不好呀 吃下去很清淡，都有微微的鮮甜味，鮮甜味可以增加適口性，很回甘好吃最愛鱈魚海雙拼，米果跟米妃都搶著吃剩下兩個口味米栗也很喜歡~都很鮮甜軟嫩，立刻吃光光，連空罐也不放過機能罐都有加入熱激活德氏乳桿菌LDL557與Ω-3.Ω-6脂肪酸吃罐罐同時一起補充腸胃道健康與補充毛髮光澤跟著六寶一起來吃起來 ———ฅ՞• •՞ฅ ——— 《 產品資訊》——— ฅ՞• •՞ฅ ——— 喜歡的拔拔麻麻可以這邊買喔購買連結:https://bit.ly/4aC3JvH FB:https://www.facebook.com/hellopetco.petlives IG:https://www.instagram.com/hellopet_co/ #Hello pet #主食罐 #保養從生活細節做起 #複合式乳酸菌 #開箱#機能主食罐 #邊吃邊保養 六寶試吃~ 試吃影片可以看這邊喔 哩賀毛孩 喜歡我們的話歡迎來我們的IG互追交朋友喔 我們是娜栗有妃常香的霉果|六隻貓的搗蛋日常 家裡是外出貓，在外很放鬆，鬆到打滾的那種，有外拍需求或是開箱歡迎找我們喔 麻麻都每天活躍在IG，我們下回見啦

聚餐小幫手「葡萄王易得纖」，我的輕盈保健清單

常說聚餐是凝聚感情的方式之一 我平常的喜好就是抓朋友一起吃飯！ 為了難得聚會，平時就有在做簡單的飲食調整 在家基本上少油少鹽、大量攝取蔬菜纖維 但同時也會透過食品來助自己一臂之力 ＃葡萄王易得纖 有榮獲國家健字號認證， 獨家專利益生菌GKM3®、不易形成體脂肪 是我超推薦的體脂管家 因為自己實施168 的關係，通常都是在午餐、晚餐後各吃一顆 剛好春夏來臨，衣櫃也要換上輕薄衣物 可以趁著現在打理一下新的保健清單！ 官網限時買8送8 再送纖女隨行果汁機 https://reurl.cc/WRZ06y 更多網路通路、優惠，可以參考品牌官方帳號 @gk.official_eshop #葡萄王 #易得纖 #易得纖益生菌 #動物實驗8週有感 #體脂管家 #不易形成體脂肪 #體脂肪

[彰化員林]楽坡Bon Box-員林新生門市。超厚嫩雞胸/炙烤青花魚/肉爆量蛙人紅肉蛋白弁當!搭配花蓮黑金麥飯#健康弁當

#彰化美食 #員林美食 #輕食便當 #健康餐 #高蛋白 #健康餐盒 #J哥和Na哥客串演出中 今天來介紹來自北部的連鎖健康餐盒品牌「楽坡Bon box」 楽坡在北部已有10家門市，並於今(2024)年九月在彰化員林新開第11家，也是楽坡進軍中部市場的首間門市! 不同於外帶為主的小型店面，「楽坡Bon Box-員林新生門市」朝內用外帶兼顧的餐廳模式規劃，文青風格的舒適環境氛圍；餐盒包裝設計也十分精緻 使內用外帶的消費者都能擁有備受服務、物超所值的消費體驗 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366637447 「楽坡Bonbox-員林新生門市」營業資訊 ----------------------------------------------------------------------- 餐廳名稱：楽坡Bon Box-員林新生門市(彰化縣員林市新生路293號) 相關連結： 官網 官方Instagram 官方FB粉絲專頁 營業資訊：週一至六11:00-14:00 16:00-19:30；週日休 分店資訊：參考官網門市資訊 餐點介紹：舒肥餐盒系列/肉爆高蛋白系列/蔬浮系列/單點加購(無法單購) ※參考文末或官網菜單 ----------------------------------------------------------------------- 「楽坡Bonbox」品牌介紹 品牌名稱「楽坡Bon box」，取自法語 Bon appétit，就是祝你好胃口、用餐愉快的意思 菜單上不只是定位在調味清淡、食材多元、營養均衡的「健康餐」，也有多種肉類組合的高蛋白餐盒 讓人客能有豐富選擇，輕鬆方便就能吃到兼顧健康與美味的餐盒 「楽坡Bonbox-員林新生門市」店家外觀 ▲楽坡Bon Box-員林新生門市 店面 兩個店寬的大型門面、騎樓乾淨寬敞，店前道路車流也不多，四周環境相對悠閒靜謐 「楽坡Bonbox-員林新生門市」室內環境 ▲楽坡Bon Box-員林新生門市 室內環境 門口旁邊的大面綠色牆面，搭配偌大銀灰色的品牌「BON BOX」和金色的「舒浮弁當製造」 「綠色、金色、灰色」組合正是楽坡的主視覺色系，簡約乾淨、俐落大方 主色系和餐盒的設計也都與大多健康餐盒品牌不同，希望透過有特色與質感的設計包裝傳達健康清新的概念 ▲楽坡Bon Box-員林新生門市 室內環境 淺灰色的牆面粉刷，搭配淺色木質地板、櫃台和座位桌椅，除了新開幕的贈禮花盆植栽以外，店內沒有過多花俏的擺飾 儘管布簾後方就是廚房區，也完全沒有油煙味，整體給人簡單乾淨、寬敞明亮的舒適感受 (客串演出: J哥) ▲楽坡Bon Box-員林新生門市 用餐環境 餐廳有兩個店寬大的空間，一邊是門口和櫃檯，另一邊就是專門的內用區，共有七個吧台座 桌椅和地面都乾乾淨淨，而且儘管是吧台桌，寬度也很夠，坐著用餐不會感覺鱉手鱉腳的 外頭的自然光從大面落地窗透進來，光線充足卻沒有直曬的熱與刺眼 明亮的環境加上溫度適宜的空調，這樣舒適的環境真的讓我非常願意多待一會，慢慢享用餐點與歇息 ▲楽坡Bon Box 舒肥餐盒系列 當天選幾款最熱門的招牌口味，包含舒肥餐盒系列的 (左)炙烤青花魚弁當 和 (右)厚切嫩雞胸弁當 舒肥餐盒系列會以長八角形餐盒盛裝，除了主食的肉品外，基本配菜有黑金麥飯、地瓜泥、水煮蛋和四種蔬菜 「楽坡Bonbox」舒肥餐盒系列-厚切嫩雞胸弁當 ▲內容：厚切嫩雞胸、黑金麥飯、地瓜泥1球、水煮蛋1片、蔬菜4樣 第一眼看到弁當上桌時我驚呼：「好大塊!!」 是整塊重達160 g以上的嫩雞胸切成厚片，再撒滿滿義式綜合香草香料，看起來真壯觀 ▲不只是雞胸本身夠大塊，還切成1.5-2 cm的厚度，每片用筷子夾起來時都能感受到份量感，讓人享受到一口塞、大口吃肉的飽滿感受，好滿足 楽坡的主食肉類均以舒肥方式烹調，讓雞胸肉不僅保有本身的緊緻紮實，也飽含足量水份，口感柔軟、水嫩水嫩的，好咀嚼 搭配的綜合義式香料，點綴多種香草的清香，無油、無鹽，清爽毫無負擔感 「楽坡Bonbox」舒肥餐盒系列-炙烤青花魚弁當 ▲內容：炙烤青花魚片(整尾)、黑金麥飯、地瓜泥1球、水煮蛋1片、蔬菜4樣 青花魚(鯖魚)是我不論在家或在外便當或餐廳都很常會吃到的魚肉類，但除了母親大人料理的合我口味以外，外食餐廳則通常以煎或烤料理，太鹹又太乾硬 楽坡的炙烤青花魚，是目前唯一我覺得可以跟母親大人料理媲美的美味青花魚!適量的鹽味提出魚肉的鮮美，連皮大口吃也不怕太死鹹 ※還是有少量魚骨，要小心食用 ▲楽坡Bon Box「炙烤青花魚」 除了調味減鹽不減美味，多汁的肉質更是讓我驚艷不已!每一下咀嚼都會有汁從魚肉肌理間滲出，而且是肉湯汁而非油喔! 所以吃起來完全不是油膩膩的 關鍵正是料理方式，楽坡也是以舒肥方式烹飪青花魚，密封且低溫長時條件加熱能保留魚肉所有精華，並且在做成弁當前會再用噴槍在魚皮表面快速直火炙燒，不僅讓魚油香氣釋出，也避免過久高溫加熱而讓肉質變乾硬。因此才能讓青花魚有像用煎烤的濃烈魚油香氣，卻又同時保有肉質水分，可說是兩全其美啊 ▲楽坡Bon Box 「基本配菜」 「地瓜泥」是選用含有豐富的β-胡蘿蔔素的紅肉地瓜，不添加任何調味，本身的甜味就很美味。口感紮實與綿密、完全吃不到細細的纖維，水份含量少而不乾澀，很有飽足感 「蔬菜」則是以當季食材為主，每份弁當都會有四種蔬菜(今日有水蓮、菠菜、甜椒、茭白筍) 蔬菜均以高湯煮熟，不會添油或拌炒，瀝乾後會撒上乾燥蔬菜粉。各蔬菜吃起來就是本身天然味道，且因為高湯中的鹽分和蔬菜粉的提味，蔬菜的新鮮甜味有更被凸顯而出，喜愛原型食物、調味從簡或口味較清淡的人客都會非常喜歡 ▲楽坡Bon Box 「黑金麥飯」 讓我印象深刻的是楽坡獨家「黑金麥飯」，因為他們是採用花蓮契作小農栽種的「黑米」，而非常見的紫米，而且還加碼燕麥! 黑米粒粒飽滿，吃起來會有點精實的咬勁，不會黏黏或糊糊的，加上全粒燕麥也有Q彈帶脆的口感，再搭配少量白米增添點柔軟成分和黏性，以均衡整體口感。總體而言，黑金麥飯是有鮮明顆粒與嚼感，且越咀嚼越吃得到米香和麥香，耐人細細品嚐，我超愛，直接給100分! 以下則是我喜歡黑米勝過紫米的原因，可以參考~ ※ 黑米 VS 紫米 黑米又稱長壽米、黑秈糙米，並常見於甜點(湯)或許多便當店採用的紫米(或稱黑糯米、黑糯糙米)，是秈米(品種)，且因為保留米糠層而為糙米(精緻程度)。成分約含支鏈澱粉75%+直鏈澱粉25%，支鏈澱粉的比例比粳(ㄐㄧ ㄥ)米或糯米都少，所以較無黏性、口感偏硬。黑紫色的外皮就是來自含有花青素的米糠層，米粒內部還是白色的。黑米米糠層比白糙米的含有更多膳食纖維、礦物質、維生素B、維生素E。 紫米或稱黑糯米、黑糯糙米，是糯米(品種)，且因為保留米糠層而亦為糙米(精緻程度)，因成分幾乎全是支鏈澱粉，所以黏性非常高、比較難消化，升糖指數也較高 「楽坡Bonbox」肉爆高蛋白系列-蛙人紅肉蛋白 ▲內容：秘傳12牛排、霜降62松阪豬、海鹽牛五花、地瓜泥3球、水煮蛋2片、蔬菜5樣 楽坡Bon Box菜單上的「肉爆高蛋白系列」是以提供多種肉類與高量蛋白質而設計的弁當菜單，會採較厚的植纖餐盒盛裝 我今天吃的是三款中的「蛙人紅肉蛋白」有秘傳12牛排、霜降62松阪豬、海鹽牛五花，三種主食肉類一次滿足 主食肉類均以舒肥方式烹調，而牛排和松阪豬肉則會再用噴槍在表面炙燒後再切塊或片，所以吃起來表面會帶點微焦脆，肉與油脂香氣也更凸顯，口感風味都有更多層次 ▲楽坡Bon Box「海鹽牛五花」 牛五花是肥瘦分明的牛肉部位，每片都有深棕色精瘦的牛肉和全肥的白色脂肪。以少量椒鹽粉佐味，帶有胡椒香氣、辛辣和鹹味 ▲楽坡Bon Box (左)祕傳12牛排 和 (右)霜降62松阪豬 「祕傳12牛排」是原塊美國牛肉，切成有足夠厚度(約1.5 cm)的適口大小，讓我在咀嚼時感受實實在在的肉感(我很喜歡咀嚼)；肉質本身有軟筋，足夠柔嫩但仍需充分咀嚼。整體主要就是享受著牛肉本身的風味，調味僅表面少量黑胡椒點綴；「霜降62松阪豬」口感脆如寒天蒟蒻，且有濃郁的豬肉味，油花均勻，肥而不膩，每次咀嚼時還能持續嚐到肉間滲出的少量油汁 「楽坡Bon Box-員林新生門市」是弁當餐盒品牌，主打提供便於外帶餐點 同時也提供舒適的獨立座位區，讓人客在也能在店內享受慢慢用餐的氛圍 菜單品項多元，有舒肥餐盒系列、肉爆高蛋白系列和蔬浮系列，讓今天想吃健康、想吃高蛋白或想吃素食的人客們都能各得所愛 食材新鮮又多樣，從簡烹飪與調味，讓人客享用原型食物的美味與營養，多健康、少負擔 吃是人的天性，同時也是可十分享受的美好事情 推薦大家來「楽坡Bon Box-員林新生門市」，體驗健康美食帶來的喜悅吧! 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366637447 「楽坡Bonbox」菜單 也參考官網菜單 有14種肉類主食和2款素食餐盒，也會不定期推出新口味 主食肉類陸海空全都有，喜歡吃肉的人客還可以額外加碼單點或直接選菜單「肉爆高蛋白系列」，是有兩、三種肉類組合的高肉量餐盒 值得讚許的是，菜單有提供熱量和主要營養素資訊喔 讓注重健康或健身重訓的外食族，除了最便利的包裝食品或超商鮮食以外，也能有其他更新鮮現做的選擇 「楽坡Bonbox」官方平台 楽坡Bon Box 官網 楽坡Bon Box Instagram 楽坡Bon Box FB粉絲專頁 彰化旅遊資訊 → KLOOK客路 彰化旅遊活動 → kkday 彰化自由行推薦 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

「安妞～網紅勵志分享」成功減重15公斤至今未復胖  🇰🇷  韓國Youtuber - Jeong Hee-Ju 

成功減重15公斤至今未復胖 🇰🇷 韓國Youtuber Jeong Hee-Ju 

當追求成功瘦身且不復胖時，飲食和運動都是至關重要的因素。除了韓國Youtuber Jeong Hee-Ju分享的飲食建議和瘦身腹肌操外，還有一些其他的建議和技巧可以幫助實現這個目標： 1. 均衡飲食：除了控制食物份量外，確保飲食均衡也很重要。包括各種蔬菜、水果、全穀類、健康蛋白質和健康脂肪在內的均衡飲食將為身體提供所需的營養，幫助維持健康的新陳代謝。 https://www.instagram.com/p/CwP7cNpJk0o/?img_index=1 2. 適量運動：除了腹肌操外，增加整體運動量也是保持瘦身成果的關鍵。有氧運動如跑步、游泳、騎自行車等可以幫助消耗卡路里，而力量訓練則有助於增加肌肉質量和提高基礎代謝率。 3. 建立健康的生活習慣：良好的睡眠、減壓的生活方式和遠離不健康的習慣（如抽煙、過度飲酒）都有助於維持健康的體重和身體狀態。 4. 持之以恆：成功瘦身並不是一個一蹴可幾的過程，需要持之以恆地努力和堅持。記錄飲食和運動情況，設定合理的目標，並堅持不懈地追求。 https://www.instagram.com/p/C1mrjP6Jprw/?img_index=1 5. 尋求專業：如果有需要，可以尋求營養師、健身教練或醫生的幫助和建議，根據個人情況制定更有效的瘦身計劃。 總的來說，成功瘦身並不僅僅是一個目標，而是一個健康和穩定的生活方式的體現。通過合理的飲食、運動和生活習慣，可以實現健康瘦身並保持身體的健康狀態。 #健身 #健美瘦身 #韓國素人 #內在保養 #身心健康 #韓國YT #韓國瘦身

2024最熱門的寶藏食材：馬鈴薯！美國最受歡迎的料理方式快筆記下來！

文／克拉大 許多人對馬鈴薯的印象基本就是「澱粉」，但其實以營養學的角度來看，馬鈴薯不僅是營養寶庫，相比其他常見蔬菜，還能為身體提供更多的能量。以下就讓W編來一掃你對馬鈴薯的刻板印象，教你怎麼吃才能讓營養更加乘～再加碼優質又營養的馬鈴薯挑選心法！ 產地唯一首選：美國馬鈴薯！營養豐富的全能蔬菜！ 馬鈴薯不僅是一種主食，同時也是營養豐富的蔬菜，能為你提供所需的能量、鉀和維他命C，讓你達到最佳狀態！當你到超市準備大力採購一番時，發現馬鈴薯似乎有許多種類，該怎麼挑選才能將營養最大化、吃出滿分的運動表現呢？超市常見的馬鈴薯大致上分為台灣本土產、美國進口兩種，國產馬鈴薯普遍表皮帶土，大小和形狀不一，質地較鬆軟散稀，味道也較為溫和；來自美國的馬鈴薯大小相對一致，外觀乾淨，口感也較綿密紮實、滑順可口，香氣更為明顯！ （圖／美國馬鈴薯提供） 除了討喜的外觀、口感與香氣之外，美國馬鈴薯提供了最天然、純粹且優質的碳水化合物，易被身體迅速消化吸收，提供運動所需的能量。碳水化合物是大腦的主要燃料來源，也是肌肉的關鍵能量來源，對於身體和心理表現都非常重要！ （圖／美國馬鈴薯提供） 馬鈴薯也是鉀的優良攝取來源！一顆中型帶皮的美國馬鈴薯（約148克）能提供我們每日建議攝取量15%的鉀，以及每日建議攝取量30%的維他命C。讓馬鈴薯成為你充實生活中的營養夥伴！ （圖／美國馬鈴薯提供） 一顆148克的中型帶皮馬鈴薯富含2克的膳食纖維，佔每日建議攝取量的7%，幫助你滿足營養需求。而且，馬鈴薯不含脂肪、無麩質、0膽固醇、0鈉！食用美國馬鈴薯的好處不勝枚舉。另外，馬鈴薯還能替代其他主食，讓飲食更均衡～看得W編現在就想去超市採購！ （圖／美國馬鈴薯提供） 編輯最愛的美國馬鈴薯吃法大公開！ 在將一大袋美國馬鈴薯扛回家後，也記得要學習如何正確地處理、烹飪，才能保留它最完整的豐富營養與薯果香氣！以下就讓W編為你介紹幾種美國最流行的健康烹調法，使美國馬鈴薯成為每日帶給你滿滿能量的金牌原型食物！ 1. 微波 最快速的吃法！將美國馬鈴薯放進微波容器裡，以每次30秒至1分鐘為單位加熱。W編教大家一個小撇步：將餐巾紙打濕後包裹著馬鈴薯後拿去微波，馬鈴薯會熟得更快！因為從外表看不出來是否熟透，也建議可以在每次加熱後用筷子試戳，只要能輕鬆穿透馬鈴薯就代表可以上桌啦！ （圖／美國馬鈴薯提供） 2. 帶皮水煮 若要確保整顆馬鈴薯均勻受熱，用這個方式就對了！將美國馬鈴薯徹底清洗後，不削皮直接用水煮，撈起後即可直接食用！馬鈴薯有一半以上的纖維在表皮上，帶皮吃能攝取更全面的營養哦！ （圖／美國馬鈴薯提供） 3. 切塊清蒸 如果你喜歡一塊一塊吃，或是需要裝盒的話，將美國馬鈴薯切塊後放入鍋中蒸也是很好的方式！雖然準備時間和加熱時間較長，但也避免了水煮的烹調過程中，部分馬鈴薯在水裡融化的狀況！此外W編也提醒大家，馬鈴薯購買後應儘快吃完，如果無法立即食用，可以煮熟冷凍起來，就能保存較長的時間！ （圖／美國馬鈴薯提供） 看完W編的整理後，你最想先嘗試哪一個品種的美國馬鈴薯？又最期待以什麼方式加熱烹調呢？每一種都吃過的W編，力推你實際嘗試所有品種和料理方式。在最純粹原初的薯香之中，讓自己每天都維持在最佳的精神和體能狀態吧！ 想知道更多關於美國馬鈴薯的大小事嗎? 請關注美國馬鈴薯官方社群。 原型食物澱粉美國馬鈴薯蔬菜

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