日常健康肌膚保養關鍵就是這一步驟，RHB 植研玻尿酸潔顏慕絲，溫和洗卸一次完成！

日常健康肌膚保養關鍵，就是靠這一步驟！

Hi大家好，我是Judy老師^^ 相信大家都想擁有健康水嫩肌膚，那你知道｢洗臉｣可是日常保養肌膚最基本也是最關鍵的第一步驟嗎？！ 身為敏弱大乾肌的Judy老師一向也都很相當重視洗臉這件事，因它就是我保養健康肌膚最基本也是最重要的事啦，所以我更重視潔顏產品的選擇。 畢竟我真的很怕用到洗臉後，整個肌膚水分都狠狠帶走那種緊繃又乾澀的感覺。 分享近期Judy老師好愛這瓶【RHB 植研】玻尿酸潔顏慕絲 它溫和無淚配方，慕絲質地更是親膚綿密，讓敏弱肌膚的Judy老師每天日常洗臉可以洗得很安心。 看看【RHB 植研】玻尿酸潔顏慕絲，就是喜愛這樣的慕絲質地 輕輕按壓都無需搓揉，就能擁有豐富且綿密細柔像棉花的慕絲泡沫，整個超方便喔 尤其更愛它添加蘆薈、洋甘菊、苦橙、胺基酸、玻尿酸植萃成份、低敏、弱酸性配方（ｐｈ５.５），使用植物界面劑，不添加化學防腐劑、石化等非必要成分，不僅乾燥肌、敏弱肌甚至連孕婦皆可使用喔 溫和得讓人愛不釋手，當然用得更是好放心，難怪很多診所及醫學中心都會推薦使用啦！ 來！使用時只要輕輕按壓，【RHB 植研玻尿酸潔顏慕絲】很好按壓及很好控制使用量耶，像這樣臉打濕後按壓半下就足夠全臉來使用，用量也很省喔！ 若和Judy老師一樣平常都有擦防曬或是淡妝，就可以清洗2次，整個就OK乾乾淨淨嚕～ 哇～看看這綿密柔軟的細緻泡泡直接使用在臉上，溫和又親膚的慕絲完全不用搓揉，淡淡的植萃氣息，實在是超療癒又舒心的潔顏享受。 它相當好沖洗且一點都不殘留喔 好愛洗淨後肌膚更是呈現水嫩透亮又舒適，一點也不乾澀，更完全沒有一絲緊繃感，保有保濕柔嫩又超咕溜之膚觸，肌膚洗後真的好舒適。 基礎清潔絕對是維持健康肌膚保養的關鍵步，所以只要選好選對潔顏品，逆轉膚質且擁有透亮美肌非難事，日常保養肌膚就從使用RHB 植研玻尿酸潔顏慕絲來好好洗臉做起吧！ 👉追蹤茱窩記事FB❤ 👉追蹤Judy老師IG❤ 👉點我看Judy老師，茱式生活❤ 

2022 精選10款泥膜推薦，吸附並帶走毛孔髒汙與多餘油脂，還能緊緻毛孔、溫和調理老廢角質！

夏季高溫讓臉部油脂分泌更旺盛，再加上每日長時間戴口罩、老廢角質堆積，惱人的粉刺痘痘就紛紛浮現了！這時在保養程序中加入深層清潔面膜，藉由泥狀面膜敷在肌膚表面形成暫時密封的狀態，使肌膚底層溫度略微升高，協助毛孔打開，通常當中會有帶著黏性的成份吸附髒污與老廢角質，之後清洗就可以讓毛孔乾淨暢通，也能提升後續保養品吸收力。有哪些泥膜是大家最推薦的呢？以下整理了10款，一起來看看吧！ 泥膜推薦一：Kiehl’s契爾氏亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜 Kiehl’s契爾氏亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜125ml，NT1,250。 講到清除粉刺的泥膜第一個就會想到契爾氏的白泥面膜！它同時也是契爾氏熱銷NO.1的明星產品，富含珍貴的亞馬遜白泥，能深層清潔肌膚、吸附多餘油脂，有助於淨化肌膚、鼻頭粉刺清除，改善毛孔粗大，使用後肌膚潔淨又細緻，只要敷8-10分鐘就能把鼻頭粉刺逼出來，清潔+緊緻一次完成！ 延伸閱讀：2022精選15款泥膜推薦+評價，淨膚、清潔毛孔、肌膚透亮功能都有，這些人氣商品可不要放過！ 泥膜推薦二：品木宣言泥娃娃活性碳面膜 品木宣言泥娃娃活性碳面膜75ml，NT980。 泥娃娃活性碳面膜是品木宣言全年無休的熱銷明星商品，同樣也是用來清粉刺的泥膜，富含活性碳，主打以磁鐵般的神奇吸力深層吸附髒污、讓毛孔徹底洗淨，肌膚清透無負擔，特別適合油性及混合性肌膚，質地好推勻，且包裝是軟管狀，更加方便衛生。 延伸閱讀：清除粉刺完整SOP！5款「清潔毛孔產品」推薦，手把手教你打敗黑頭粉刺！ 泥膜推薦三：innisfree濟州島火山泥毛孔潔淨鎮靜面膜 innisfree濟州島火山泥毛孔潔淨鎮靜面膜100ml，NT570。 innisfree濟州島火山泥毛孔潔淨鎮靜面膜顧名思義是以濟州島獨有的火山泥為原料，獨家「濟州火山皮脂淨化粉末™」具有極佳的皮脂吸附力，能深層清潔毛孔髒汙。2021年更是升級成第三代的「濟州火山皮脂淨化粉末Plus™」，擁有7倍皮脂吸附力，吸除毛孔髒汙及老廢角質、打造清爽潔淨且細緻透亮的滑嫩蛋白肌，還添加PHA/AHA兩種果酸幫助溶解堆積在肌膚表面與毛孔內的老廢角質，搭配積雪草萃取，吸附並帶走毛孔髒汙與多餘油脂之餘，還能溫和調理老廢角質，同時加強保濕舒緩效果，敷完也不乾澀！ 延伸閱讀：天氣一熱毛孔就開始叫囂！好口碑泥膜來報到，夏日清潔大作戰正式開打！ 泥膜推薦四：IPSA泥狀角質按摩霜e IPSA泥狀角質按摩霜e 100ml，NT1,450。 這款角質按摩霜也是IPSA必買的熱門商品之一！擁有獨家三大角質調理淨化科技，加入深層礦物海泥、乙脢化醣醛酸等成份深層清潔毛孔、打造對光反射的光源美肌，還有洋甘菊萃取幫助控油與保持肌膚潔淨。最特別的是它能夠「乾濕兩用」，乾用是擦乾臉之後抹上角質按摩霜敷5分鐘，搭配按摩後沖洗，就會看到浮出來的粉刺林，主打去除老廢角質、毛孔清潔；而濕用則是抹上臉按摩後用水沖洗，能夠提升肌膚保濕度，使用完讓臉看起來超透亮！ 延伸閱讀：毛孔粗大怎麼救？5招幫助縮小毛孔，7款毛孔肌愛用商品推薦！ 泥膜推薦五：THREE 精萃礦泥膜 THREE 精萃礦泥膜 120ml，NT1,950。 THREE精萃礦泥膜採用可創造具潤澤感透明肌的濃厚礦物泥，含豐富的礦物質成分與化石珊瑚粉，可深入毛孔，吸附髒污與多餘的油脂、老廢角質。敷臉時持續補充含豐富胺基酸的優質水分，淨化同時保濕，讓肌膚滿溢水嫩彈力感，特別的是這款泥膜也可以敷在脖子淋巴的位置，有消水腫的功效，而且成分中含有乳香、橙花、檀香、佛手柑等多種精油，在敷的時候還能聞到淡淡的精油香氣療癒又放鬆。 延伸閱讀：面膜怎麼挑？6大面膜功效整理＋產品推薦，一定能找到適合你的！ 泥膜推薦六：嘉丹妮爾 蘑菇毛孔淨化泥膜 嘉丹妮爾 蘑菇毛孔淨化泥膜 75ml，NT680。 嘉丹妮爾 蘑菇毛孔淨化泥膜是利用火山土極強吸附的原理，攜出毛孔深層髒污，達到深層清潔的效果，搭配緊緻毛孔成份『蘑菇萃取』，肌膚較不易出油，使用後毛孔更加細緻，另外還含有菸鹼醯胺、維他命B5、蘆薈萃取等多重保濕成分，清潔肌膚的同時也做好保濕。建議有粉刺、毛孔阻塞問題者，可做為定期深層清潔使用。 泥膜推薦七：霓淨思 毛孔深層清潔泥 Neogence 霓淨思毛孔深層清潔泥 100ml，NT800。 霓淨思這款毛孔深層清潔泥曾榮獲網友評鑑美妝大賞NO.1！以天然礦泥+活性碳+地中海火山灰，鬆動粉刺根基，搭配創新毛孔油脂吸附技術，深入清潔毛孔，強力吸附油脂，減少出油，改善鼻頭粉刺林、毛孔粗大問題，建立出健康的肌膚環境！ 泥膜推薦八：聖克萊爾 深層淨膚泥膜 聖克萊爾 深層淨膚泥膜 50ml，NT680。 聖克萊爾深層淨膚泥膜富含來自亞馬遜河流域的白泥，其中含有多種礦物質，能軟化角質皮脂、吸附皮脂、深入吸附毛孔髒汙、調節油脂分泌，淨化粉刺黑頭。深層淨膚泥膜清洗後的第一個感覺就是肌膚平滑細緻，也因為毛孔髒污做好清潔的關係，肌膚變得更加明亮！ 另外，泥膜中的毛孔調理複合因子舒緩緊緻毛孔，平衡油水狀態；有機燕麥油、有機乳木果油提升水潤修護力，讓肌膚細緻水嫩光滑、不會過度清潔造成乾澀緊繃。沖洗時同時洗淨粉刺，也會使較深層的粉刺浮出，軟化粉刺，此時就可使用青春棒或粉刺夾將粉刺輕鬆清出！！！更厲害的是含有法定許可有效抗菌成分傘花醇，能代謝粉刺，改善粉刺膚質，先淨化後調理，養成好膚質！ 泥膜推薦九：The Body Shop 茶樹3效淨膚-磨砂-面膜 he Body Shop 茶樹3效淨膚-磨砂-面膜 125ml，NT920。 茶樹3效淨膚-磨砂-面膜蘊含肯亞天然純淨的茶樹精油、檸檬茶樹精油、瓊崖海棠油、薄荷腦萃取等天然淨膚成份，能深層淨化醒膚並調理膚質。另添加高嶺土及火山礦物微粒，可徹底暢通並緊緻毛孔、吸附臉部多餘油脂汙垢、去除老廢角質，使肌膚沁涼舒爽不泛油光、散發茶樹清香。 茶樹3效淨膚-磨砂-面膜呈白色泥狀帶有火山礦物微粒，有天然純淨的茶樹精油香味。各種膚質都適用，尤其適合油性及混合性肌膚使用。 茶樹3效淨膚-磨砂-面膜一共有三種使用方式： 1.潔膚–早晚清潔臉部肌膚。 2.去除角質–每日or每週取適量加強按摩T字部位後洗淨。 3.淨化面膜–每週2~3次，抹勻全臉並避開眼周，停留5~10分鐘後洗淨。 個人比較推薦的是用法3.淨化面膜， 每週2~3次，抹勻全臉並避開眼周，停留5~10分鐘後洗淨。 敷的時候會涼涼的、一直有天然純淨的茶樹精油香味，重點是不用敷很久！ 在清洗的時候同時就具有磨沙去角質的功能，也就是用法2.去除角質， 所以也不用特地使用用法2.去除角質。 在清洗掉泥膜時可以感覺肌膚摸起來很光滑， 洗掉之後肌膚簡直就是像拋光一樣， 變白、變嫩、變光滑，看到鏡子裡的自己簡直不敢相信，近看也禁得起考驗， 我從沒想過吸附臉部多餘油脂汙垢、去除老廢角質後可以像換了一張臉， 而且粉刺、痘痘也不敢隨便來搗亂了！ 泥膜推薦十：NARUKO 牛爾親研 茶樹抗痘敷面潔膚泥 NARUKO 牛爾親研 茶樹抗痘敷面潔膚泥 120g，NT179。 NARUKO 牛爾親研 茶樹抗痘敷面潔膚泥是特殊洗面「泥」設計，洗臉+敷臉，一泥兩用，可作為油痘肌專屬潔顏品，也可當成每周加強深層清潔面膜來用。添加控油雙王：扁豆籽與印度楝葉萃取，改善臉部爆油光，毛孔更細緻，搭配小分子甘醇酸、傳明酸，清除油脂髒污、老廢角質，改善粗糙毛孔，預防粉刺痘痘。因為添加了茶樹精油，使用後超沁涼舒爽，就像每顆毛孔都在呼吸一樣。 #2022泥膜推薦 #泥膜推薦 #泥膜 #去角質 #毛孔清潔 #毛孔緊緻 #清粉刺面膜 #火山泥面膜 #NARUKO #牛爾親研 #茶樹抗痘敷面潔膚泥 #TheBodyShop #茶樹3效淨膚磨砂面膜 #聖克萊爾 #深層淨膚泥膜 #霓淨思 #毛孔深層清潔泥 #嘉丹妮爾 #蘑菇毛孔淨化泥膜 #THREE #精萃礦泥膜 #IPSA #泥狀角質按摩霜e #innisfree #濟州島火山泥毛孔潔淨鎮靜面膜 #品木宣言 #泥娃娃活性碳面膜 #Kiehls #契爾氏 #亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜

金絲燕窩益氣精華飲//馬來西亞金絲燕盞原料 搭配9大草本配方 即撕即飲  你真好燕窩Always good

以前想到燕窩 就覺得是金字塔頂端的人才吃得起的養顏聖品 其實真的沒有這麼遙不可以及啦！！ 從孕期開始好多人都建議我要多補充燕窩 燕窩裡珍貴的唾液酸不只能讓媽咪漂亮 還能讓寶貝補充營養 就這樣我就一直喝到現在 但燕窩的種類這麼豐富 產地也這麼多 究竟該怎麼挑選呢? //金絲燕窩益氣精華飲//精選馬來西亞100%頂級金絲燕盞原料 由燕窩養殖管理專家耗資千萬花費17年的時間 打造出天然純淨的生態保育燕窩農場 榮獲8大國際權威認證 提供金絲燕合適的溫度濕度 友善孕育出天然純淨的燕窩 再由國內知名60年生技藥廠生產 無添加蔗糖、防腐劑 燕窩酸含量檢測、380項殘留檢測、4項重金屬殘留安全檢測都通過SGS認證 以《自己和家人都敢喝》的角度 讓消費者吃得安心又放心 一包一包的隨飲包 不須烹煮、加熱 撕開即可以飲用 小小的包裝要攜帶外出也超方便 喝起來的口味不會太甜~~ 咦！！喝入口中尾韻有淡淡的中藥味耶！！ 原來裡面還添加了9大草本漢方 黃耆、桑葉、薄荷、魚腥草、金絲燕窩、桂枝、甘草、薑、紅棗 有淡淡的中藥香氣 並添加甜菊葉取代蔗糖 喝起來也不會覺得苦澀 喝起來和一般燕窩飲不太一樣 是吃不到固態燕窩的 採用液態精萃科技 就是為了完整保存燕窩營養成份 小分子讓人體也更好吸收 天然萃取100% 燕窩萃取87% 燕窩酸含量直達12,240mcg/100g 燕窩富含了多種營養 其中最最最珍貴也是平常很難攝取到的燕窩酸 燕窩酸是什麼？ 不僅是人類食物唾液酸的主要來源 更是維持人體健康的重要關鍵要素 只是要透過日常食物攝取含量微乎其微 透過燕窩中的燕窩酸補充變成中藥的來源 難怪燕窩會被譽為養顏美容的聖品 除了燕窩酸外燕窩也含有18種胺基酸、水溶性醣蛋白、多種微量元素及碳水化合物 參考文獻>>>阿蕪燕南歸小鋪發表於美日頭條 六大關鍵 一次滿足 呼吸順暢、潤喉舒適、思緒靈活、養顏美容、體力充沛、強化保護 金絲燕窩益氣精華飲和以往喝到的燕窩很不一樣 更像是所有精華的濃縮 一天一包 既能潤喉又能養顏 口感好喝 來源又讓人放心 非常適合全家人一起補充噢 ​你真好燕窩官網 ​金絲燕窩益氣精華飲 ※本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考產品成分及功效說明 參考商品或官網(粉絲團)所載 不等於宣稱具有療效每個人使用習慣、體質膚質不同 實際效果依每人體驗為主※ 你的鼓勵是我的動力 來按個讚吧!!!!

增肌必備Simple Protein－極簡乳清蛋白，健身房推薦，清爽、好喝、沒腥味乳清蛋白推薦開箱｜健身法寶不藏私大公

現在的人越來越注重身體的健康、健身為了保持完美體態除了飲食跟運動，你知道健身教練、網美、名模還會使用什麼法寶嗎？他們通常還會搭配一些高蛋白飲、乳清蛋白飲 常常可以看到健身的朋友或是健身房運動完的人人人都必備一條毛巾以及一杯類似奶昔的飲品那些通常就是「 #乳清蛋白 」，又可稱作「 #高蛋白 」這種蛋白混合物裡面富含豐富的蛋白質及胺基酸 根據研究所示，乳清蛋白可以增加肌肉，還能提供飽足感，降低吃東西的慾望。乳清蛋白還可以降低膽固醇、降低血壓（以上研究所示是根據 #英國營養學期刊 以及 #國際乳製品期刊 所報導）。 這也就是為什麼常常在運動健身的朋友會推薦喝乳清蛋白或是增肌期、減肥期的朋友也會對這個產品這麽有興趣 一般而言，乳清蛋白不論什麼時機喝都很適合但是並不可以完全取代正餐，所以還是要搭配良好的飲食那你知道要如何挑選好的 #乳清蛋白飲 嗎？ Simple Protein是 #全國唯一 獲雙潔淨標章評鑑的乳清蛋白 成分很單純，使用天然原料取代人工添加劑，不添加食品添加物（防腐劑、人工香料、人工色素、人工甜味劑、漂白劑、保色劑、結著劑、含鋁膨脹劑），製程與資訊都相當透明公開，而且原料必須是非基改食物。 乳清蛋白建議都是「後加」，所謂後加就是先到液體狀至搖搖杯中，再倒入Simple Protein的濃縮乳清蛋白粉，上下搖勻融合均勻即可。 【Simple Protein / 紫心薯40g】蛋白質含量20g含有天然紫薯及 #菊苣纖維 ，喝起來是淡淡香氣我覺得口感有一點像是「芋頭牛奶」，喝起來很綿密菊苣纖維可以增加飽足感，降低吃東西的慾望要記得這款要多搭配開水，幫助蠕動 【Simple Protein / 濃可可40g】蛋白質含量21.1g採用頂級天然可可粉，可可味道非常香濃醇厚喝起來也很好喝，口感滑順，可可香氣十足加入牛奶完全就是可可鮮奶，非常好喝！大人小朋友都會非常喜愛 【Simple Protein / 抹茶拿鐵 35g】蛋白質含量20g抹茶粉是使用日本進口的頂級抹茶粉帶有一點香醇及苦澀，靜置會有抹茶粉沈澱很喜歡這種帶點苦澀的抹茶，會回甘 【Simple Protein / 甜蜜草莓30g】蛋白質含量21.9g草莓是使用草莓果汁粉，喝起來有種淡淡的甜味不會覺得太死甜，有著草莓甜甜的香氣粉嫩的顏色相當夢幻，看著就有好心情加入牛奶會有一點淡淡燕麥香氣，很像草莓燕麥牛乳 【Simple Protein / 英式奶茶35g】蛋白質含量20.8g選用優質紅茶粉，紅茶入口不苦澀帶著茶香的芬芳及甘醇，結合乳清蛋白成了奶茶讓喜愛喝奶茶的朋友，可以喝得到奶茶口感又能夠不增加身體負擔，還能增加肌肉量打開就有濃濃的英式奶茶風味，非常推薦這款！ 我通常都加在牛奶裡面，也可以加在燕麥奶、豆漿、堅果奶不論是搭配在哪一種液體裡面都很合適，也可以選擇最適合自己的喝法。 小小一袋的放在包包裡面隨身攜帶都很方便要補充蛋白質、健身運動前後、增肌期、減脂期都可以飲用不論是哪一種族群都相當合適喔！快來試試看吧！ 🥛Simple Protein🔎官方網站👉🏻Simple Protein-No.1雙潔淨乳清蛋白🔎Facebook粉絲專頁👉🏻Simple Protein🔎Instagram 👉🏻simpleprotein.tw #SimpleProtein評價 #2022最新乳清蛋白推薦排行榜 #乳清蛋白推薦 #乳清蛋白什麼時候喝 #乳清蛋白粉 #喝過SimpleProtein極簡乳清蛋白嗎 #雙潔淨乳清蛋白 #誰適合喝乳清蛋白 #補充蛋白質喝乳清蛋白 #高效補充蛋白質推薦 #女生敢喝的乳清蛋白分享 #口感佳乳清蛋白開箱 #乳清蛋白怎麼泡比較好喝 #乳清蛋白喝法推薦 #乳清蛋白怎麼喝 #乳清蛋白怎麼泡 #健身食品 #健身食品推薦 #增肌必備 #健身教練推薦 #高蛋白粉推薦 #高蛋白飲推薦 #減肥期 #增肌期 #減肥可喝乳清蛋白 #高蛋白開箱 🗺旅遊｜🍜美食｜🍞烘焙｜🐕寵物｜✂手作｜🎥攝影｜📦開箱我的自媒體平台🔍 https://linkby.tw/claire.dooog_✨Facebook寵物粉絲團：長毛臘腸 咪波Mibo https://reurl.cc/vqjK4L✨Facebook：https://www.facebook.com/chiang.hui.7/✨Instagram：https://www.instagram.com/claire.dooooooog_/✨Popdaily 波波黛莉創作者：https://www.popdaily.com.tw/user/319043/✨Pixnet 痞客邦：https://milk5283.pixnet.net/blog

【開箱】膠原蛋白、乳清蛋白高CP值推薦，美容美體全都要 | 米鴻 MIHONG

【開箱】美容美體我全都要！高CP值膠原蛋白、乳清蛋白推薦

很快的又來到要夏天藏不住肉的時候，相信愛美的大家都開始想要乘著還沒這麼熱，趕快動一動甩甩油囉！工欲善其事必先利其器，美容美體全都要的我，身為小資族要來推薦平價高CP值品質的「米鴻 MIHONG」 系列產品 MIHONG®彈力膠原蛋白粉系列 我的美魔女媽咪從小就教我女人要從小就知道保養打理自己的重要於是我國小時期就開始當起保養控啦 除了外表上的保養外隨著年紀的增長 開始自己辛苦努力賺錢流失的青春 也開始意識到內在保養的重要性 再加上最近母親節也快要到了 為了姐姐妹妹的美麗不能等 速速上網爬文不錯的保健食品速速下單 差不多用完MIHONG®彈力膠原蛋白粉系列一個月心得收穫滿滿 這款不止外包裝好看 吃起來味道也深得我心 由米鴻嚴格把關生產的MIHONG®彈力膠原蛋白粉系列共有四種口味：莓果/蔬果/蜜桃/優格一盒共有20個精美條狀包裝再加上喜歡吃水果的我馬上就被燒到啦 因為是第一次嚐鮮MIHONG®彈力膠原蛋白粉系列 就想說這次先嘗試充滿粉色少女感包裝的蜜桃 酸酸甜甜的味道完全沒有腥味包裝口非常好撕開而且很好攜帶粉狀量也算得剛剛好可以一口服用每天一包配著白開水就能補充膠原蛋白養顏美容補充身體流失的養分想當然爾每種口味都有不一樣的功效 對了~ 除了蜜桃口味有添加穀胱甘肽、Q10孕婦不能食用 其他三個口味莓果/蔬果/優格 孕媽咪可以安心食用喔~ 在吃到這款MIHONG®彈力膠原蛋白粉系列 終於可以不用因為要養顏美容就忌口不吃美食 豪不猶豫立馬新回購一盒MIHONG®彈力膠原蛋白粉系列實在太好吃了 看看均衡養分開心的我 臉部氣色整個閃閃發光有精神啊 推薦姐姐妹妹們一起讓皮膚美麗起來 一起永保青春美麗 對了對了我吃的MIHONG®彈力膠原蛋白粉系列蜜桃口味除了基本的膠原蛋白 複方也是很厲害唷~ 小小一包膠原蛋白使用足量德國水解二肽膠原蛋白+維生素C+日本鰹魚彈性蛋白，組成的黃金金三角 有穀胱甘肽、輔酵素Q10 這兩個都是閃耀美容成分 🔽MIHONG®彈力膠原蛋白粉基本QA🔽 Q：MIHONG®彈力膠原蛋白粉系列食用量？ A：每日1-2包，配合開水一同食用（避免使用溫熱水或溫熱飲品中）。 Q：MIHONG®彈力膠原蛋白粉系列食用時間為？ A：睡前或白天空腹食用。 官網: https://www.mihong.com.tw/ MIHONG®分離+濃縮多口味高效乳清蛋白 大家都知道運動旺季不能缺少的營養素就是蛋白質 不只是運動要喝乳清蛋白 是所有人都需要補充唷~ 尤其是長輩，蛋白質流失的速度永遠比不上補充的速度 第一眼看到這個MIHONG®分離+濃縮多口味高效乳清蛋白的包裝設計，不會覺得這是乳清蛋白粉吧！ 用不同可愛的Q版插圖代表各個口味：香醇牛奶、黑糖奶茶、經典可可、紫米紅豆、台灣芝麻、麥芽可可、錫蘭奶茶、烏龍奶茶、鮮綠抹茶 MIHONG®多口味高效乳清蛋白不管是哪個口味都是採分離式加濃縮以及堅持5大無添加的製程 喝起來非常讓人安心 口味香濃度滑順度滿分不會有多餘的油耗腥味 裡面有貼心附上5g的小湯匙 等於是即開即泡即飲的設計 粉質也夠細只要稍微多搖幾下 就有營養好喝的乳飲品囉 MIHONG®分離+濃縮多口味高效乳清蛋白主打無添加人工香料、人工色素、防腐劑、精緻糖﹑阿斯巴甜乳清蛋白含18種胺基酸與3種BCAA3種黃金比例必需胺基酸2:1:1(leucine:valine:isoleucine)使用100%原食材調味🔽以下基本的產品QA提供給大家🔽Q：MIGONG®高效乳清蛋白多口味-(分離+濃縮)何時吃？ A1：有運動者，起床/睡前/運動前/運動後。A2：無運動者，早餐前/午餐前/晚餐前/睡前（宵夜）。 Q：MIGONG®高效乳清蛋白多口味-(分離+濃縮)怎麼吃？ A：第一步→搖搖杯加水（使用溫度小35°C的水；如喜愛喝溫的，建議先用冷水搖開，再加些熱水進去即可。） 第二步→加入乳清蛋白粉（袋內附湯匙，所需匙數，依照個人體重及活動量做調整，上方圖有給建議，例如：20克蛋白質的量約7匙。） 第三步→搖一搖立即飲 看看我們家裡的網美貓 在用搖搖杯的時候就引起牠的關注 居然還擺出一付渴望肖想的樣子 故意在牠面前喝爽爽哈哈哈 看牠白白胖胖的樣子就提醒我 記得要每天動起來 然後爆汗後一定要來杯MIHONG®分離+濃縮多口味高效乳清蛋白才對味啊 很推薦大家可以一起乘著夏天還沒來之前 搭配MIHONG®分離+濃縮多口味高效乳清蛋白 好好動起來甩甩油甩甩肉官網: https://www.mihong.com.tw/ ⚠️備註⚠️ *本篇為米鴻MIHONG品牌合作文**內文為本人真實使用心得非商業性質僅供參考*個人的食用習慣及體質皆有所不同 實際效果以個人為主* #膠原蛋白 #增生 #美容 #美體 #乳清蛋白 #微整 #健身 #保養 #保健食品

春茶與冬茶的五大不同點

在茶葉裡最受歡迎的茶葉，莫過於是春茶與冬茶了。蓋，春茶(每年的3月下旬至5月上旬所採收)滋味濃郁、喉韻明顯、養分高，適合收藏老茶；冬茶(每年10月下旬至11月下旬採收)甘甜清香、苦澀度較低，水潤滑順好入口。然，兩季茶最大的特色都在耐沖泡，其最大不同點為何？分述如下： 一、產量不同： ▶春茶：春天這季節，氣候宜人相當適合植物生長。蓋，茶樹因為經過寒冬的修養，到了春天氣溫開始回暖，又有適當的雨量幫助增長，所以養分充足、葉肉肥厚相當適合植物生長，因此，春茶產量最多。 ▶ 冬茶：冬天這季節，茶樹在寒冷中冒芽長大，因此生長較慢，大多於茶菁成熟後才採收，是產量最少的茶。 二、香氣不同： ▶ 春茶：香氣濃烈，許多偏好茶香的消費者多半對春茶念念不忘。 ▶ 冬茶：香氣清香、韻味悠長，香氣不似春茶濃烈深刻。 三、滋味不同： ▶ 春茶：春茶通常多雨且大家都產量都變多，但是採茶工卻還是一樣，所以會造成缺工現象，導致通常春茶比較會有嫩採的現象，嫩採的茶菁製作完成的成品，通常滋味較濃，因此，容易留有嫩菁的菁苦。 ▶ 冬茶：冬茶由於溫度越低，茶葉生長越慢，熟成的結構就越細膩，主要形成茶葉香氣和滋味的胺基酸與蛋白質含量較春茶少，但因為慢工出細活，滋味較為柔順甘甜。 四、外觀不同： ▶ 春茶：春茶葉梗較粗壯，葉片較厚實，色澤翠綠均勻。沖泡時茶葉下沈較快，茶湯色澤清澈明亮，芽葉較多，葉脈細密。 ▶ 冬茶：冬茶色澤較淡，毛茶黃片稍多，顏色較不均勻。沖泡時芽葉邊緣較明顯，茶葉下沈速度不似春茶茶葉快。 五、回沖次數不同： ▶ 春茶：較耐泡，每壺茶約可沖泡6~7次仍顯茶味芬芳，蓋，葉與葉之間的空枝較長，含水量較多。 ▶ 冬茶：每壺茶約可沖泡3~4次，蓋，葉與葉之間的空枝較短，含水量較少，沖泡過多時，將不顯茶味，只餘喉韻。 總結： 有人說過<春茶喝香、冬茶喝水>，若想聞香氣即喝春茶，若想喝甘甜，較適合選擇冬茶喔！附帶一提<冬片>，是在中低海拔裡，原本已進入冬眠的茶樹，遇到了濕暖的暖冬時，誤以為春天到了而開始發新芽，讓茶農又採收了一次，通常於冬至發生，且其產量稀少、香氣清新、口感寒霜味十足，相當可貴。你愛香氣還是愛甘甜呢？筆者都愛，全都包回家去~^^ 天恩茶業批發 總部 ■ 營業時間：08:30〜17:30 (週休及國定假日休) ■ 電話：07-7681666 ■ 地址：高雄市鳯山區漁南街5、7號 ■ LINE ID：@666fczjq (客服最方便) ■ 官網：https://www.grace16888.com/ ■ 網路商城：https://shopgrace16888.com ■ Instagram ：@grace658888 ■ FB：天恩茶天下 @grace658888

｜最佳燕窩推薦｜究愛燕窩－官王官燕，嚴選頂級燕窩新鮮燉煮，滋補養顏首選！

燕窩是自古以來的保養聖品．具有人體必需的微量元素．內含滿滿的營養價值. 是老少咸宜都喜愛的食物由於它溫和滋補．所以是養顏美容最佳選擇近年來越來越多人喝燕窩在養生. 但市面上有多種燕窩品牌讓人看得眼花撩亂．想要挑選品質優良的. 需要認真的做功課. 才能飲用到頂級純正的燕窩這次. 玉媽咪要來和大家推薦一款我們全家人都在食用的鮮燉燕窩究愛燕窩－燕王官燕嚴選頂級官燕窩. 強調接單後２４小時內新鮮現燉. 擁有鮮燉完美口感若你還在找尋品質純正的燕窩．這篇文章你一定要繼續看下去～ 前面提到. 燕窩是滋補養身的好物. 本身含有水溶性蛋白質．唾液酸．胺基酸等豐富營養的成份其中. 最具營養價值的唾液酸有助於孩子成長期的發育. 所以讓寶貝加入鮮奶是個不錯的好選擇. 我家兩位小妞每天早上都會喝完再去上課. 補充滿滿的營養 關於究愛燕窩Jofulove由於食安問題不斷浮現．創始人秉持著照料全家人健康的初衷．在三年前籌畫新品究愛．以健康優質每為做為品牌起點. 特別聘請澳洲回國的專業廚師團隊. 研發出優質好品質產品並於北投成立＂究愛本舖Jofulove＂經過不斷研究測試．堅持以自然中的經典原味．只獻上美味且無添加的原味真食物給大家這次介紹的究愛燕窩－燕王官燕容量是380ml．超大一罐．裏頭濃縮了滿滿燕窩成份. 適合全家人一起食用大家可依照個人喜好．挑選無糖或是冰糖口味，想要養顏美容擁有好氣色. 只要將燕王官燕在冰箱. 天天勺一匙來食用. 是最方便的補充方式 究愛燕窩有著高品質堅持. 對於食材挑選及手工現做過程都十分講究．產品均已通過多項檢驗合格才出貨. 我們感到安心與放心 每罐燕王官燕都是經過浸泡清洗．手工挑選．再以微溫小火溫燉（完整保存營養）. 使每一口蒸煨勻燉都到味！最後再以冰鎮．保鮮方式才出貨給消費者. 全程共有5道傳統手工製程．以求保留燕窩的精華營養. 為了造就出天然現做．手工新鮮燉煮的鮮燉燕窩．一罐燕窩的製程需要十幾個小時．真的很用心！ 這瓶燕王官燕採用真空密封罐設計．瓶身的精緻玻璃瓶包裝．相當有質感. 不論送禮或自用都很適合由於是天然無添加的燕窩. 所以保存期限僅有２週．大家要記得每天食用. 才不會浪費. 若是已開瓶要盡早食用較為新鮮 逆時針扭轉聽到“啵”一聲的真空聲響即可轉開上蓋裡頭原料僅有水和燕窩（冰糖）. 只有滿滿的燕絲（每瓶固形物>99%）沒有其他添加物及多餘水分．成份非常單純. 每一口皆是真材實料來著的 每罐都是100%濃度的純燕窩完全倒不出一滴水．和我以前食用過的含高糖份的即食燕窩成份與做法完全不同！ 以湯匙勺出一匙．可以清楚看見一絲絲的真材實料和一般市售稀稀水水像在喝冰糖水的燕窩品質上差很多！究愛燕窩的官王官燕．有這般濃稠的好品質. 在市面上真的是難得一見貼心提醒：勺燕窩時．需使用乾淨湯匙取用. 才能維持燕窩新鮮品質 他們家的鮮燉燕窩不論聞起來或吃起來的味道完全沒有腥味. 每一口都是經過手工挑選過的燕窩透明潤白的一絲絲條狀口感．帶有淡淡的天然蛋白香氣．看了超級有食慾～ 冷藏過的鮮燉燕窩品嚐起來冰涼中帶有細緻滑潤好滋味．還能感受到絲絲分明．滑潤口感吃進嘴裡讓人感到好滿足．好享受！半夜嘴饞也可以吃．潤膚美顏，適合嘴饞又想美麗的人享用！ 老弱婦孺和病後體虛者也很適合吃官王官燕－鮮燉燕窩將燕窩加入牛奶或豆漿．或加入優格，水果中增添多層次口感，讓小孩整個愛上．當下課後小點心好適合～早上一杯當早餐喝也會有一種幸福感 加入鮮奶的鮮燉燕窩．口感更加濃醇香．食用起來完全無負擔營養又美味. 是大人小孩都喜歡的味道．一年四季都很適合飲用的滋補點心 寶貝最愛這樣的新鮮吃法. 每次都是以秒殺的速度完食這是孩子們每天下課後最愛的點心(´∩｡• ᵕ •｡∩`) 天然營養的點心．估溜又好喝．超讚的！小卉：我要變成白雪公主. 所以要多吃一點(~￣³￣)~ 究愛燕窩使用了優良品質的燕窩加上鮮燉工法. 完整保留燕窩口感與營養. 讓大家品嚐到最天然的滑順滋味與口感．希望大家花了不斐的錢買到燕窩能保留最大的營養．這真的是個值得投資的滋補好物這個夏天的好氣色就靠它了！以上是玉媽咪的實際體驗分享. 提供大家參考( ◜‿◝ )♡ 有興趣的朋友可直接點選文末的究愛燕窩官網了解更多裡頭除了有鮮燉燕窩．另外還有雪耳燉．鮮採蘆薈等明星商品禮盒可挑選．年節送禮拿來送人都很有面子(◍•ᴗ•◍) 究愛燕窩☞ 官方網站 ☞ ＦＢ粉絲團 ☞ 官方ＬＩＮＥ

鹽麴推薦TOP9，日本超夯的調味料，用途多成為料理人的最愛

鹽麴是日本傳統調味料，近幾年因為發酵食物對健康有益而開始火紅。日本超市裡有各式各樣的鹽麴和米麴製品，而鹽麴熱潮也帶到了台灣，許多餐廳紛紛推出鹽麴料理，也讓愛料理的人們開始著手鹽麴來取代一些調味料的使用，以下有整理9種鹽麴快跟著我一起往下看~ 什麼是鹽麴 鹽麴是由米麴、鹽和水混合，經發酵而成的產物，類似醬油的發酵。發酵過程中，產生三種酵素：1.澱粉的醣(甜味)分解成澱粉酶；2.蛋白質的胺基酸(美味)分解成蛋白酶；3.脂肪分解成脂肪酶。因此，能提升料理到更加美味 鹽麴用途 鹽麴烹調小技巧 鹽麴推薦 1、菇王有機鹽麴 250g(純素) (圖片來源：有機鹽麴 250g【慈心有機認證】 - 菇王食品 (guwang.com.tw)) 2、鮮選我鰹魚塩麴風味料 (圖片來源：鮮選我鰹魚塩麴風味料 (tybio.com.tw)) 3、鮮選我 香菇鹽麴風味料 (圖片來源：鮮選我香菇塩麴風味料 (tybio.com.tw)) 4、KOHSHEI FOODS鹽麴粉 (圖片來源：【鹽麴達人】KOHSHEI FOODS鹽麴粉（含米麴、湯頭）年菜 食譜(快速料理 湯頭 日本料亭)) 5、小林酒造本店鹽麴 (圖片來源：【鹽麴達人】小林酒造本店鹽麴) 6、鮮選我 鹽麴 7、MOHEJI 鹽麴 8、Hikari Miso 鹽麴(350g) (圖片來源：【Hikari Miso】鹽麴(350g)) 9、藏酒酒莊 原味鹽麴/胡椒鹽麴/梅子鹽麴/芥末鹽麴 (圖片來源：【藏酒酒莊】原味鹽麴/胡椒鹽麴/梅子鹽麴/芥末鹽麴(天然調味料 無添加防腐劑)) #鹽麴 #鹽麴推薦 #鹽麴是什麼 #鹽麴哪裡買 #鹽麴料理 #鹽麴用法 #鹽麴功效 #天然調味料

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一年四季即便是冷颼颼的冬日 我也絕對會天天洗澡ㄉ！ 更不用說台灣炎炎的夏季ㄌ🌞 但是肌膚表層本身就會分泌油脂 因此洗得太頻繁也不利於水油平衡( ¨̯ ) 特別是一到夏天就會心浮氣躁ㄉ 一天下來還可能會洗到兩三次澡勒 所以對於沐浴露自然就講究些 接著～就進入偶們的主題囉！ #IRIYA 經過長時間的推移 人們已經慢慢學會與大自然和平共處 使用天然元素來保護秀髮 讓美髮也能取於自然用於自然 【 𝐈𝐑𝐈𝐘𝐀 】秉持著『 植萃髮學 』 便是將天然植物成分 加以精緻萃取運用到頭皮頭髮護理產品中 利用植物的特性、自然能量及適應環境能力 來取決各種不同的功效 【 𝐈𝐑𝐈𝐘𝐀 】的系列產品～ 皆是採用來自世界各地不同的植物 以及最具效能的植物部位或果實 選擇適合的產地以確保植物品質 並依據類型採取不同的萃取方法 【 𝐈𝐑𝐈𝐘𝐀 】清楚了解植物不同組合 所產生的效能～ 並運用其主要活性成分以達到極致效用 堅持使用高品質植物萃取精華 【 𝐈𝐑𝐈𝐘𝐀 】的𝐁𝐨𝐝𝐲沐浴乳沐浴膠系列中 一共有兩款分別是～ · 〰️ 辣木子潔淨沐浴乳沐浴膠 〰️ 猴麵包樹平衡沐浴乳沐浴膠 今天要帶給各位的就是～ 『 猴麵包樹平衡沐浴乳沐浴膠 』 🍞｜猴麵包樹平衡沐浴乳沐浴膠 採用來自非洲猴麵包樹植物萃取可為皮膚表層增加一層保濕層 提高肌膚保濕性、柔軟性、舒適度 以及增強肌膚屏障再加上𝟏𝟑種胺基酸天然保濕因子 溫和低刺激性 讓皮膚洗完觸感更加柔嫩光滑 平衡肌膚所需的水分💦 📋｜猴麵包樹平衡沐浴乳沐浴膠成分 ➿ 薰衣草精油 可舒緩肌膚潛在壓力 · ➿ 伊蘭伊蘭精油 能平衡油脂分泌 增進肌膚健康 · ➿ 檸檬精油 幫助肌膚清潔 促進一整天的清新健康 ➿ 甜橙精油 舒緩身心靈的疲憊感 · ➿ 猴麵包樹萃取 平衡皮肌膚保溼性及舒適度 ➿ 胺基酸保濕 是天然的保濕因子 能溫和調理肌膚 · ➿ 𝐩𝐇𝟓.𝟓弱酸性 保護肌膚減緩刺激 💡｜阿南老實說 每年換季偶肯定都會給自己換個沐浴露 畢竟同款沐浴露用久也是會膩 喜歡植物果香的寶寶們別錯過啦！ 植萃系列的沐浴品總能帶來滿滿元氣 再與沐浴用品作結合 既單純又療癒 用一抹甘醇而清甜的自然香氣 在片刻的沐浴時光之中 平衡炎炎夏日裡頭瑣碎的小情緒 也讓肌膚達到更健康美好的狀態 隨著氣溫越來越高 越是迷戀清新純粹的氣息 雖然對猴麵包樹本人不是很熟悉 不過降溫的果香味真是太適合這個盛夏了 猴麵包樹平衡沐浴乳沐浴膠質地仔細看 水凝狀質地 流動性挺高的 淡淡的果香氣味撲面而來 嗅覺至上的重度患者（ 𝐥𝐢𝐤𝐞 𝐦𝐞 完全毫無招架之力啊！ 阿南實際試用給尼看 加點水輕輕搓揉後～ 便能搓出綿密且細緻的泡泡 可以直接塗抹於身體肌膚上搓揉 更能搭配沐浴球一同使用 來製造更多更多ㄉ綿密泡泡 洗澡也變得有趣許多⸜(๑'ᗜ'๑)⸝ 用溫水洗淨之後 肌膚完全沒有乾澀的緊繃感 反而能夠為肌膚注入滿滿的保濕感 溫柔的清潔力度 既清爽又不乾澀 適用於所有肌膚 尤其是中乾型肌膚 其中靈動出的清甜香氣實在太迷人了 尤其一大瓶 可以用好久好久～ 願每個晚上都能陷入如此美好的柔軟香氣裡 · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 📌｜使用方法 〰️ 先以溫水沖洗身體 · 〰️ 再依個人需要倒適量的沐浴乳於手心上 並均勻搓揉至起泡塗抹於身體肌膚 〰️ 可搭配沐浴球增加泡沫量 再搓洗身體 · 〰️ 以溫水大量沖洗乾淨即可 ⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ 🛒｜哪裡殼以買 〰️ 蝦皮賣場🔍 『 𝐈𝐑𝐈𝐘𝐀伊麗雅官方旗艦館 』 網址🔗底加：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐬𝐡𝐨𝐩𝐞𝐞.𝐭𝐰/𝐢𝐫𝐢𝐲𝐚𝐞𝐚𝐬𝐨𝐧 ⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ ➿ 𝓲​ᧁ ​請 🔍 @iriya.tw · ☎️ 品牌資訊 ▪️官方網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐢𝐫𝐢𝐲𝐚.𝐜𝐨𝐦.𝐭𝐰 ▫️𝐅𝐁網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐦.𝐟𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤.𝐜𝐨𝐦/𝐈𝐫𝐢𝐲𝐚.𝐭𝐰/ / 如果喜歡偶的沐浴用品分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的食記 / 手繪 / 美妝 / 保養 / 日常 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> @_ah_nan 痞客邦點這裡 —> 阿南の這些、那些 / 🔍 #阿南老實說 🔍 #阿南老實說沐浴用品 / #阿南推好物 #波波創作者 #伊麗雅 #IRIYA #猴麵包樹平衡沐浴乳沐浴膠 ✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡ 本篇文章為【 𝐈𝐑𝐈𝐘𝐀 】合作邀稿文 以上僅為本人親自試用之心得分享非指稱療效 本人並無販售商品 個人體驗心得僅供網友參考 購買商品前 請依照個人之需求 及意願選擇合格之商品

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