艾珂菈A’CHRON 南京三民-湯泉SPA｜溫感SPA黑曜熱石搭精油按摩，完美達到舒緩放鬆的新高度

位於南京東路五段，是A’CHRON艾珂菈的分店，旗艦店是在台北101內，號稱台北最高的肌膚保養SPA店。門口佈置的乾淨優雅，走過台前的小造景陽台，推開玻璃窗迎面上來的精油香，深呼吸一口覺得緊繃的身心好像放鬆許多。 ▌繼續閱讀前，請先看這篇：Relax!台北市高C/P值&中高價的精油按摩、SPA、泰式按摩親身體驗推薦（含推薦師傅） 關於A’CHRON艾珂菈 先來介紹A’CHRON艾珂菈吧！我進店內試聞精油時，發現他們的精油就叫A’CHRON艾珂菈，一般SPA使用的都是單純國外代理品牌，並無專門的品牌會館展示，A’CHRON艾珂菈是國際SPA品牌中唯一在台灣有尊榮貴賓會館的，也是台灣首家的有機芳療品牌，像單方/複方精油、按摩油、護膚保養品、精油燭都是他們的產品範疇。 挑瓶精油吧！ 艾珂菈的南京店有2層樓，1F和B1皆有按摩包廂，每間包箱都有獨立的盥洗間。1F展示櫃上的各種大小瓶精油，每一瓶都可以拿起來試聞看看，他們精油主要只在店內和官網販售。 ▼香療按摩油(100ml)，針對膚質和身體狀況都有不同配方。 ▼單方和複方精油。精油我個人還是喜好偏檸檬、橙香、葡萄柚的味道，聞到清甜的水果香氣就很放鬆。 ▼放在玻璃窗前的會員生日禮。 ▼約有11種不同精油香，若你是挑精油療程，按摩前需要先挑選一種味道。依照自己心裡所喜歡的挑就好，芳療師說身體會反映出你當下最需要的精油（好神奇）。按摩時的精油嗅吸、按摩，就會依照妳所挑的精油使用。 ▼身體狀態表填寫。在按摩之前先告訴芳療師說你的身體狀況，有無重大病史、最近的身活習慣，都會影響後面按摩的眉角。 A’CHRON艾珂菈SPA 療程Menu 我們這次選了「歡橙抗老舒壓 60min」、「艾玫瑰皇后精油60min」，諮詢師會先了解你想改善的地方並提供建議。以上兩種療程都是全身精油按摩，中間按摩背時會使用黑曜石推拿，增加血液循環也加快身體能吸收精油。 ▼溫感蠟燭精油是艾珂菈滿特別的產品，質地比精油更滋潤。燭臘的低熔點特性，只要42度C就將它融化，溫而不燙的溫度滴在肌膚上揉壓十分舒服，是他們的熱門療程之一。 雙人房SPA湯泉房 約10坪空間，給來按摩的人享用舒適的隱密感。洗手台、盥洗間、乳液、化妝水、梳子、吹風機都在鏡子前，按摩完還可以好好的梳化整理再離開。 ▼在浴室內的湯泉池。 ▼若有時間，建議療程前可以先淋浴，洗去身上的角質髒污，再上精油會更容易讓肌膚吸收。 ▼換上紙內褲圍上浴巾，門口的呼叫鈴按一下，就可趴在床上等芳療師進來了。 SPA按摩療程體驗 按摩中我就沒拍照了，用文字闡述我的體驗感覺吧。 A’CHRON艾珂菈 休息區B1 按摩完換好衣服，芳療師引導我們到外面休息區，隨後是店家送上的熱茶和點心。如果還有時間，我覺得不用急著離開，可以在休息區看本雜誌滑個手機好好再享受下這邊的平靜。 ▼芳療師端上的茶點。（一出來肚子太餓，立刻就先把餅乾吃掉了，所以沒有餅乾畫面sorry呀） A’CHRON艾珂菈 南京三民-湯泉SPA 給星星時間 服務：★★★★★ 5星 芳療師很注重細節，從我們入內的介紹、精油試聞和按摩，在許多環節都仔細的做到盡善盡美。按摩之前也和我們聊了想按摩的部位和最近的精神狀態，能感受到她們是認真想讓客人舒服、放鬆的離開。 按摩手法： ★★★★★ 5星 按摩精油多款而且都是自家產出，他們對於精油的功效療效能更有體悟的介紹，搭配上中間背部的熱黑曜石按摩，讓按摩感覺更豐富、舒適。 環境：★★★★✰ 3.5星 大廳和休息區都佈置的很典雅漂亮、明亮舒適。但我覺得略嫌可惜的是按摩包廂，內部房邊和浴室有些小舊，加上如果能再有微微自然陽光窗戶透入，按摩的時候會更放鬆，除此之外我覺得沒什麼缺點，從整串服務到按摩都十分高規格。 ▌延伸閱讀：台北市按摩/SPA/泰式按摩推薦，親身體驗推薦（含各店家的推薦師傅） A’CHRON艾珂菈 南京三民-湯泉SPA Facebook｜官網｜療程種類 地址：臺北市南京東路五段66巷2弄7號(Google map) 營業時間：11:00-20:00(全年無休) 預約方式：►KKday優惠-能量石舒背體驗 $1,800 電話：02-2767-2292 以上，就是我對於A’CHRON艾珂菈 南京三民-湯泉SPA的體驗心得啦！ ▽▽如果喜歡我寫的文章歡迎Follow我IG，或給我個♥ ～靴靴你／妳 Miss slow慢半拍小姐 Blog / Instagram / Facebook

美聲限定團！《玩什麼好呢》新企劃「MSG Wannabe」音源奪冠，8位成員介紹一次看！

由劉在錫主持的韓綜《玩什麼好呢?》先前推出限定團「退貨遠征隊」、「SSAK3」都造成熱烈反響，這次劉大神則化身熱愛傳統的青年「劉野好」（유야호），經過一連串歌唱徵選，從中挑出8位實力者，並企劃名為「MSG Wannabe」的男子美聲團體，那話不多說，現在就跟著泡菜編來了解這8位團員的來歷吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/752821 https://www.popdaily.com.tw/korea/745857 MSG Wannabe團名由來 「MSG Wannabe」的概念最初由李孝利在為退貨遠征隊錄音時提出，節目也從今年4月開始進行男子美聲團體的企劃，而團名參考自「SG Wannabe」的音樂團體，粉絲名也取為「鹽巴소금」，巧妙利用MSG（味精）的同義梗。值得一提的是，團員當初在節目中練習的LABOUM〈超乎想像〉、太妍〈If〉以及Big Mama〈斷念〉曲目皆獲得音源逆襲，顯示大眾對團體抱有超大期待感。 MSG Wannabe歌曲介紹 這次MSG Wannabe分為兩組人馬推出新歌，分別是「M.O.M」組〈只看著你〉（바라만 본다）以及「頂峰同期」組〈認識我的人〉（나를 아는 사람），兩首都融合80、90年代的復古感性，推出即登上音源榜一二名，來勢洶洶！此外，MSG Wannabe也確定於7月3日透過《Show! 音樂中心》出道，音源以及專輯獲得的收益也將全數捐出做公益。 MSG Wannabe團員介紹 1. 池錫辰 相信大家都已經對王鼻子哥「池錫辰」不陌生了吧？雖然目前多以綜藝人的身份活躍於演藝圈，但池錫辰其實是歌手出身，1992年推出專輯《I Know》正式出道，此後在2014年演唱電視劇《貓來了》的主題曲《說愛你這句話》，時隔22年才又以歌手身份回歸。這次透過MSG Wannabe的活動，能聽到池錫辰獨有的感性嗓音，且暫時忘卻他在螢幕前的搞笑形象，忍不住被圈粉啦！ 2. 金正民 原本只是想作為貝斯、吉他演奏家活動的金正民，因為出眾外貌被推薦以歌手出道。1994年便以出道曲《在你的愛裡停留》爆紅，此後一連推出《悲傷的定情式》、《最後的承諾》、《Boom Boom Boom》等熱門歌曲，也在1996年被授予MBC10大歌手。雖說金正民靠著獨有沙啞的嗓音紅極一時，但隨著大眾喜好改變，他也度過長達15年的無名期，期間也參與多樣的電視劇拍攝。這次透過MSG Wannabe的活動，讓新世代的觀眾體會到金正民的搖滾唱腔，感受難得的復古風格。 3. Simon D 2009年Simon D以Hip Hop組合Supreme Team出道，活動期間也發行單曲《Hero》、《Stay Cool》奠定不少人氣。之後在2014年Simon D進入朴載範創立的音樂公司AOMG，陸續推出Hip Hop專輯，以強烈風格、出眾的Rap在嘻哈界佔有一席之地，不只如此，他的歌唱實實力也是備受認可的！從MSG Wannabe的徵選比賽中，就可以看到他充滿感性的舞台，果然「最怕Rapper唱情歌」這句話不是說假的！ (影片來源：MBC) 4. 李東輝 2015年李東輝在電視劇《請回答1988》飾演「柳東龍」，展現瘋狂的存在感，開始受到關注，此後陸續主演電影《雞不可失》、 《小委託人》以及電視劇《很便宜，千里馬超市》，奠定實力派演員的地位。有在關注李東輝IG的人，一定能發現他非常關注時尚，穿搭俐落又有型，而在散發文藝氣息的同時，他其實還隱藏一副好歌喉！這次透過MSG Wannabe的活動，又讓觀眾挖掘到李東輝不同於以往的魅力！ 5. KCM 歌手KCM的本名為姜昌謨，2000年以Zetwo舞蹈男團首次亮相，由於背部受傷離開隊伍，之後在2003年發行首張單曲《我知道、這樣阿》，據悉錄音當時還因為被罵打了自己6巴掌，只怕失誤讓努力都化為泡沫，隔年KCM發行正規專輯《Beautiful Mind》正式展開歌手活動。而直至今日，出道超過20年的KCM發行超過十張專輯、數不清的OST歌曲，本人獨特的沙啞和深沉的迴旋感，給人留下深刻的印象，也是音源榜單的常勝軍。 6. Wonstein 憑著嘻哈選秀節目《Show Me The Money 》第九季嶄露頭角的Wonstein，顯眼的卷毛爆炸頭＋能歌能Rap的全能實力，讓他順利獲選MSG Wannabe的成員。對他還不熟悉的人，可以先從他在MSG Wannabe徵選影片開始看起，相較其他人較高亢的音調、獨特的嗓音，保證讓你一聽就上癮！ (影片來源：MBC) 7. 李相二 作為音樂劇演員出道的李相二，2016年憑藉細膩的演技和出色的唱功先後在音樂劇《Thrill me》、《身在高地 In the heights》擔當主演，隔年在電視劇《機智牢房生活》中以反派角色「吳兵長」登場，順勢打開知名度。2021年除了出演《五月的青春》，也確定參與由金宣虎、申敏兒主演的電視劇《海岸村恰恰恰》。在等待新作品的同時，可以先去關注他在限定團MSG Wannabe的活躍表現喔！ 8. 朴宰正 2013年朴宰正參加Mnet音樂選秀節目《Super Star K》第五季，奪得冠軍後推出單曲《第一眼》正式出道。而作爲在音色、感性以及音域方面皆出色的歌手，本人獨特的中低音魅力嗓音受到大眾的認可，這次通過MSG Wannabe的限定團活動，可以看到朴宰正與其他藝人難得的合作舞台，可說是別有一番風味呢！ 看完限定團「MSG Wannabe」的介紹後，有沒有更了解他們了呢？透過節目能讓大家找回對舞台的熱情，身為觀眾的我們也感到很幸福，讓我們一起期待MSG Wannabe的出道舞台吧！ 撰文編輯 #佳佳 #KCM #MSGWannabe #MSGWannabe介紹 #MSGWannabe出道 #MSGWannabe成員 #MSGWannabe新歌 #MSGWannabe歌曲 #SimonD #Wonstein #劉在錫 #劉在錫MSGWannabe #劉在錫綜藝 #劉在錫韓綜 #姜昌謨 #朴宰正 #李東輝 #李相二 #池石鎮 #池錫辰 #玩什麼好呢 #玩什麼好呢？ #鄭基石 #金正民 #韓國限定團 

【Motherhood】關於親餵，掌握4大步驟・親餵不NG 

新手媽媽，對於哺餵母乳相當陌生，孕前我很清楚我願意親餵，但沒想到在豆子出生4小時後便迅速展開這條路。 ▍哺餵母乳的好處 對寶寶的好處 / 母乳所含的蛋白質、醣類及脂肪是供應大腦發育及視網膜細胞生長要素。 母乳易消化吸收，能夠提供生長發育所需營養、同時還可增強免疫力！並且增加寶寶安全感與信任💞 對母親的好處 / 不外乎最棒的就是加速產後身材恢復，餵母乳一天能消耗400-1000卡熱量呢！ 同時有效幫助子宮快速收縮。 ▍我們的第一次親密接觸 凌晨三點豆子由護士帶了下來，教了我哺餵姿勢後，便開始了我們的第一次親餵。 我既緊張又興奮，期待能帶給孩子哪怕是一點點的養分。 最令我感動的是，平時大男人的老公也一起加入幫忙，因此第一次的親餵很順利✌🏻 那天滿房，我們一家擠在狹小的恢復室顯得特別溫馨感動❤️ ▍一星期記錄 ＃頭三天 / 剛開始寶寶也在練習、熟悉媽媽乳房，因此前三天吸吮過程都會特別痛、留下傷口，建議大家要準備#羊脂膏 塗上厚厚一層做保護。 （母奶也有復原功效，但剛開始根本沒奶啊！所以避免痛死，羊脂膏還是備起來，我買的是“美樂”） 由於我是剖腹，母乳分泌會較晚些，因此頭三天乳汁偏稠，完全擠不出奶水。 ＃產後第五天 才用針筒收集到珍貴的1.2ml！我還興奮的半夜拿到嬰兒室想給女兒喝ＸＤ ＃第六天 竟然可以直接用瓶子接了，收集20ml。 ＃第八天 來到了50ml，是不是很勵志！ ▍掌握４大步驟・親餵不NG ＃Step1.不能太溫暖 每次親餵都很熱，因此包巾我會打開讓她只著紗布衣，在寶寶找到乳房時我才會幫她稍微蓋上包巾。 ＃Step2.清醒吧！清醒吧！ 我女兒特別嗜睡，前面都要花半小時把她叫醒，後來掌握一招：就是把她放在床上，讓她伸個懶腰、哭鬧幾聲就清醒了。 （當然也有戳戳腳掌、手掌、耳朵幾招，但對我女兒完全沒用就是了🐷） ＃Step3.姿勢很重要（畫重點） 幾次下來，我發現姿勢真的很重要，影響著你跟寶寶的默契！因此在親餵前，我會在＃背部墊上2-3顆枕頭，＃寶寶則用哺乳枕、包巾、枕頭等調整出支撐寶寶的高度、同時又不會媽媽手，等她正確含乳後我就會自然放鬆依靠在枕頭上。 ＃正確的親餵姿勢： 寶寶頭部枕睡在媽媽「手肘」上 ➡️ 手掌支撐「臀部」➡️ 寶寶「上唇」面對乳房 ➡️ 寶寶肚子緊貼媽媽腹部 ➡️臉、胸、腹在「同一平面成一直線」。 ＃Step4.防止“醉奶” 豆子常常喝個十分鐘就溫暖的睡著，因此在她吸吮過程中，我會不時＃推推她咀嚼肌、下巴、抓抓背等，讓她保持清醒。 護士也告訴我，體重較輕的寶寶力氣還沒有那麼大，因此可以在他吸吮時＃同步按摩胸部，協助吸收。 每次親餵都大概在30分鐘，有時還會邊吃邊便便呢！此時媽媽都好開心～因為表示他有吸收進去！ 💡 旁人適時的協助（畫重點）： 旁人適時的協助我覺得很重要！由於我是剖腹產，剛開始移動姿勢非常不方便，因此頭三天非常依賴老公、家人一旁的協助，看哪裡隨時要加枕頭或是幫忙按摩乳房等，除了能夠快速＃建立媽媽與寶寶的默契，＃老公的參與也讓媽媽更有信心！第四天開始我便可以自己調整。 ▍全母乳搭配配方奶 衡量剛開完刀體力需要修復，豆子體重偏輕、剛開始奶量又較少，因此半夜我則是請護理人員瓶餵配方奶（但避免塞奶半夜我還是會起來擠奶）。 白天則大概4-5次親餵，覺得這是目前我最舒服的方式、同時豆子體重也有明顯增加。 ▍最大挫折？ 最大挫折絕對是乳房近在她眼前為什麼我們就是對不到？ 在禾馨跟豆子默契一直不錯，直到去月中開始前面會有點「歡」，嘴巴張很大、漲紅著臉很著急在找乳房，卻怎麼樣都對不上！好幾次我很氣餒，覺得到底怎麼了？ 但不放棄，無限輪迴一直試，兩天後我們又迅速找回默契✌🏻 - 不瞞說起初我很害怕哺餵母乳，畢竟這個器官從未被開啟過（可以這樣說嗎ＸＤ？） 「頭一次當媽媽」什麼都不會，卻也為了孩子學會一切。我想無論是哺餵母乳、瓶餵、配方奶，都沒有所謂對或錯，最重要的是媽媽與孩子最舒服的方式，你們之間的默契更勝一切。 / follow my ⁣instagram : fefechien ＃親餵＃哺乳＃母奶＃新手媽媽＃育兒日常＃媽媽日常＃配方奶＃吸乳器＃育兒＃寶寶日常#寶寶成長日記

還卡在友達以上戀人未滿？快用這17個方式，讓心儀的他不再把妳當好朋友！

喜歡一個人有時候的確很累，也許你會覺得應該隱藏這樣的心意，以保持你們之間的友情。但是別擔心，這裡有一些方法，不但不會破壞你們原有的友誼，還能衝破「朋友」的界線。 👉🏻保證十天內脫單！必讀「十天誘男大法」聖經，再難的對象都為你動心！ 1. 試試一對一相處 如果平時你們總是一群人一起活動，試試與他兩人獨處吧！讓你們有機會更加了解彼此。 2. 更多的眼神接觸 眼神的接觸是非常性感的。這就是為什麼當他跟你說話時，你應該要看著他的雙眼。 3. 偶爾要小心眼一點 不能讓他開跟「哥兒們」才會開的玩笑，否則最後真的就只是朋友啦XD 4. 稱讚他 男生就是這樣，喜歡有人崇拜他！而且告訴他有多好，說不定他還會反過來讚美你。 5. 放些浪漫的音樂 如果你想表達心意，你應該多多利用音樂，讓他看到你不同的一面。 6. 坐得更靠近他一點 別像南北極一樣坐在沙發的兩端，如果想要讓氣氛更加曖昧，越靠近他越好。 7. 讓他知道你有自己的興趣 如果他不知道你喜歡他，那麼任何事都不可能發生在你們兩個之間。這就是為什麼你需要經常暗示他，假如你很喜歡看電影，他也許就會提議一起去呀！ 8. 好好的打扮自己 如果你們等等要見面，穿上你最喜歡的衣服，噴上誘人香水，這樣他肯定會想與你約會。 9. 說些和「性」有關的事 當他講黃色笑話時，不要覺得害怕。因為他是把你當成一個可能成為女朋友的人，而不是朋友。當然要來一點少女的害羞與矜持，這樣他會覺得更有趣啦～ 10. 告訴他，他值得一個很好的女孩 下次他要約會時，記得告訴他要找一個好的女孩。但是這招不見得適用每個人，有些男生還會誤會你在拒絕他喔～ 👉🏻「擁抱能止痛」是真的！4個擁抱超神好處，以後可以無限熊抱男友啦～ 11. 傳給他俏皮的自拍 跟他聊天時，不要傳給他你的性感照，而是給他你最好最美的照片，然後幾張俏皮的可愛自拍，絕對可以抓住他的心！ 12. 注意你的姿勢 保持背部挺直，這樣更能顯現出你的好身材。即使這只是一個小變化，他也會注意到的。 13. 一起看一部浪漫的電影吧 找一部浪漫愛情喜劇一起欣賞情侶接吻，或者可以挑一部恐怖片，並在恐怖的時候抓住他的手，男生的保護欲就會衝起來！ 14. 多聽聽朋友的意見 如果你們有共同的朋友，他就是你最佳的情報線人，這段曖昧關係有沒有希望問他就知道了！ 15. 不要提到其他男孩 不要在他面前談論到其他的男生，因為他會以為你需要的是別人，而不是「他」。 16. 找他去約會 不要害怕主動出擊。如果你已經無法隱藏自己的心意，那就主動約他出去吧！ 17. 吻他 算是一個最後的絕招！你可以就這樣依偎著他，並且親吻他。然後他將會看到一個完全不同的你。 👉🏻男生最愛會撒嬌的妹子！7招小心機擄獲男友心，讓他酥麻到心坎裡～ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #在一起 #愛情 #戀愛 #曖昧 #曖昧對象 #約會 #脫單 

【2023】平價「除臭襪推薦」TOP12，教你選購要點＋穿搭技巧，保證完全沒異味！

台灣的夏天不只炎熱還非常潮濕，穿著一整天襪子下來，不只足部悶熱不舒適外，脫下來的味道還不好聞，甚至衍伸成腳部各種疾病問題！除了使用止汗的產品外，還可以試看看「除臭襪」，今天我們將推薦12家平價又好看的除臭襪，讓你能在夏天保有清爽的足部外，還能遠離異味的困擾！ 平價「除臭襪推薦」1：Footer 提到除臭襪絕對少不了Footer！Footer採物理的除臭織法，使用特殊設計搭配天然棉紗面料，加強排汗功效，讓足部能保持清爽進而達到減少異味產生，若需要長時間穿著襪子，可以挑選他們家的話厚襪款，因為內裡內含有氣墊式的加厚設計，讓足部保有舒適感、吸濕排汗的效果也更好！ https://www.instagram.com/p/CPFX1Wkn5Qc/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/989790 平價「除臭襪推薦」2：HOFUN HOFUN的創辦人身為運動愛好者，卻老是無法找到一雙舒適又除臭的襪子，因此親自向製襪廠的老師傅拜師學藝，使用最優良的材料打造出四季都適合的全方位襪款。HOFUN的毛圈襪吸汗又除臭，還考量足部來設計襪型，讓穿著者能以最舒適的姿態度過每一天。 https://www.instagram.com/p/CIr2kPbDGkF/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/990214 平價「除臭襪推薦」3：new sport new sport使用科技導入竹炭紗，提升襪款吸汗力使得除臭效果加倍，並在足背部份拼接特殊的透氣網，久穿也依舊保有透氣的清爽感，而簡潔的外型能搭配於每雙鞋，是你日常的好夥伴。 https://www.instagram.com/p/CPmn0d6Hkhx/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/981013 平價「除臭襪推薦」4：PULO PULO的穿立淨除臭襪主打「穿上，立即淨化足部」的功效，採用日本高分子除臭纖維與奈米銀，能有效地抑制細菌產生，讓足部肌膚維持在健康的PH值。 https://www.instagram.com/p/CM1t01lDsgC/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/981022 平價「除臭襪推薦」5：sNug 越來越多人重視環保議題，sNug非常重視友善環境，製造過程無使用化學藥劑，還非常耐水洗，拉長襪款的壽命外，還使用除臭科技達到永久循環。sNug將尺寸劃分成10種，從新生兒到成人都能找到最合適的尺寸，有大腳、小腳困擾的你千萬別錯過。 https://www.instagram.com/p/CKGJOIJhPgS/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/979187 平價「除臭襪推薦」6：MarCella MarCella使用抗菌消臭加工，讓消除異味率達到99%！採用優質的彈性纖維，減少穿戴者的不適感，回家脫襪子也不會有勒痕，且符合人體腳型的設計不容易滑落，又相當親膚，絕對是長時間穿搭的好選擇。 https://www.instagram.com/p/CpB9kbJvSpM/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/977662 平價「除臭襪推薦」7：HADASI HADASI可不是隨便被譽為國民除臭襪的，由日本職人監製的高品質，帶來含棉量最高的舒適襪款，厚實面料卻不悶熱，獨家的除臭技術讓你隨時都能自信地脫下鞋子！ 圖片來源：HADASI https://www.popdaily.com.tw/style/977659 平價「除臭襪推薦」8：WARX 跟除臭襪大多不時髦的刻板印象說再見！WARX將機能性與潮流完美地融合，Ag+銀離子的特殊技術不只能有效地除臭外，還做出超多花色的多元款式，並把logo放在腳底，不怕一眼被看出是除臭襪。不論是短襪、長襪都能搭出簡約品味，身為潮流達人的你還不通通打包回家！ https://www.instagram.com/p/COFiQ-Xn6bB/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/972162 平價「除臭襪推薦」9：aPure aPure是道地的台灣品牌，主張穿著安心、長久，不只講求襪款與肌膚間的舒適感，也以無添加有害化學物質達到友善環境。除臭襪使用排汗纖維雙面織法，讓你保有夏天的乾爽外，還用簡約圖樣、繽紛色彩滿足搭配的時尚度！ https://www.instagram.com/p/CDgBz_HHAI8/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/969962 平價「除臭襪推薦」10：FAV 飛爾美 FAV飛爾美的襪款遵循著簡約設計，不只保有百搭的效果，還能做到降低印染的需求，讓你在追求機能與美感的同時也不忘環保愛地球。FAV 飛爾美的除臭襪不只花色多元，也分成非常多系列，短襪、長襪、運動襪還有五趾襪讓你選擇。 https://www.instagram.com/p/CNXefMNpd6u/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/965434 平價「除臭襪推薦」11：HALFOR 許多人說從配件這種小地方更能看出一個人的品味，HALFOR將襪款設定為配角中的主角，不因為講求功能而捨棄時尚感，以簡練的設計感打造出多樣的機能設計襪。 https://www.instagram.com/p/CJP-CVzMIvy/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/962557 平價「除臭襪推薦」12：ChangeTone ChangeTone所推出的經典抗菌踝襪，使用Lycra彈性紗增加襪口彈性，並採用銀離子抗菌加工技術，能抑制抑菌、減低臭味，好穿的同時也保有美觀，以最漂亮的姿態點亮你的整體穿搭。 https://www.popdaily.com.tw/style/962381 身處台灣每到夏天就必須面臨悶熱又潮濕的環境，想要擺脫在外脫鞋有異味的困窘情況，只要買雙除臭襪就能解決！今天我們介紹的襪款不只排汗功能強，還講究穿著的舒適感，讓你能以清爽又舒服的姿態度過每一天。 撰文編輯 #Lulu #好看除臭襪 #平價除臭襪 #除臭襪 #除臭襪品牌 #除臭襪推薦 #除臭襪推薦款式 

《台北捷運-台北小巨蛋站》果然挑Tea、果然食寨｜小巨蛋外帶美食，泰、台、美、四川…各國料理一次滿足

 常常下班回家都沒什麼胃口， 但又很想吃點小小的東西， 這次在小巨蛋5號出口 #幸福久久窩 的一樓店面發現了這間 #果然挑Tea#果然食寨 店面的風格是我超愛的貨櫃風格， 一旁有我童年常常玩的麻仔台圖案設計， 讓我不禁好奇的研究了一下菜單， 菜單非常多樣化， 有泰式、台式、美式以及川式料理， 另外還有飲品以及沙拉。 - 在點餐口有一個水果冰櫃， 裡面放了滿滿新鮮水果， 水果的量看的來出店家在製作的份量應該是給很多的， 一問之下才知道原來他們的果汁都是給100%鮮果原汁原味下去現榨的。 - 店內唯一小小缺點是沒有座位， 個人覺得有點可惜， 不過沒關係， 還是很適合下班後外帶點東西回家看著電視享受， 如果真的覺得很麻煩不想提著東西， 叫UBer Eat或是FoodPanda也都很方便喔。 - ●棒棒腿 NT45/支 炸到外酥內軟嫩的肉質真的超好吃， 這個價格一點都不輸外面速食店的炸雞腿， 每一口咬下去都能感受到那肉鎖住的湯汁， 尤其是超大隻真的超划算的啦~ ●雞排 NT65 雞排就是要現炸的才好吃， 雖然等待的時間有一點點久， 不過一拿到香噴噴的雞排就覺得一切都值得了。 店家將雞排炸到表皮金黃酥脆， 再貼心的將雞排切成塊， 讓在路上逛街的我們可以方便的邊走邊享受， 切塊的雞排一咬下去整個鮮嫩多汁， 搭配上店家灑上的椒鹽粉就超夠味， 肉質吃起來非常彈牙一點都不乾柴， 真的會讓人不小心一口接著一口的吃。 ●腿翅 NT50 我真的超愛吃腿翅， 一份腿翅有兩組， 店家也將每組腿翅都先分開來再下去炸， 一拿到也是香味直接撲鼻， 咬開後的肉質也是超Q彈又多汁。 ●秘製乾燒麻辣泰國蝦(小份6~8隻蝦) NT399 麻辣泰國蝦有分小份以及大份， 如果你愛吃蝦真的推薦可以點大份的， 有10~12隻蝦也只要499元， 真的很划算， 味道很像是外面的四川的傳統名菜 #乾燒蝦 在外面一般價格通常要799~899才吃的到， 裡面有綠色蔬菜、玉米筍、蓮藕片、烏龍麵以及6~8隻大大的泰國蝦， 基底是偏辣的四川麻辣味， 將泰國蝦乾燒到肉質Q彈， 不會過熟到肉和殼黏在一起， 重點是店家超貼心的將蝦殼背部都切開， 讓我們吃的時候可以更方便， 麵條的辣度也非常到味， 真心推薦有路過可以外帶一份回家享受。 ●優格火龍果 NT100 果然挑Tea看店名就知道他們對店內果汁的把關， 堅持100%鮮果現榨， 因為優格火龍果果汁有整腸的功效， 很適合吃完麻辣會容易搭肚子的腸胃， 鮮紅色的火龍果汁內加入滿滿的優格， 讓整個視覺效果也非常加分， 攪拌均勻後喝起來有一點點微酸， 不過搭配上偏甜的火龍果真的非常搭。 - 🌶️另外愛吃麻辣滷味的朋友可以搜尋FB社團的「延禧宮 四川冷滷味」有超好吃的滷味可以團購噢～ - ⭐️還有更多照片以及菜單在我的痞客邦裡 (痞客邦網址➡️我的IG自我介紹內最下面一條網址) - 🏠果然挑Tea/果然食寨 📍地址：臺北市松山區南京東路四段55-1號1樓 ☎️電話：02-2546-6636 🕘營業時間：11:30~10:00(週日公休) 🚇捷運：台北小巨蛋捷運站5號出口➡️步行約1分鐘 💭美味：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 💰服務費：無 👨服務態度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - 店家FB：搜尋『果然挑Tea』 - #Taiwen#popyummy#popyummy台北#台北美食#Taipei#阿文吃小巨蛋捷運站#小巨蛋捷運站#捷運小巨蛋站#松山區#松山區美食#臺北市飲料吧#果汁#綜合果汁#現榨果汁#優格#優格果汁#泰式#四川料理#泰國蝦#麻辣#炸物#美式#沙拉#下午茶#辦公室下午茶#辦公室團購果然挑Tea

Travel Blue Journey經典款旅行後背包免託運，一個後背包就出發.ᐟ.ᐟ

我出國旅行幾乎都是背著後背包出門 原因很簡單買東西的時候，隨手就能往背包裡放 雙手完全解放，真的超方便.ᐟ.ᐟ 這次帶著Travel Blue Journey經典款旅行後背包出門 特別有「輕旅行」的感覺 它屬於登機後背包尺寸，不用託運 從機場到市區一路背著走都很輕鬆.ᐟ.ᐟ 對喜歡快進快出、行程彈性的人來說超加分 實際使用後，最有感的是它的收納與開口設計 180度全開的設計，整理時一目了然，不用再翻到手痠.ᐟ.ᐟ 不管是衣服、筆記型電腦還是旅途中買的小物，都能清楚分層收好 側邊還有束帶設計，可以依行李多寡調整容量 東西多的時候也不怕包包變得鬆垮 在移動時的小細節也做得很貼心.ᐟ.ᐟ 走長距離完全不費力 穩定型胸扣讓背包貼合背部 長時間背著也不會晃來晃去.ᐟ.ᐟ 還有獨立的鞋袋設計，不論是運動、短旅行都很實用.ᐟ.ᐟ 加上側提把，在登機或臨時需要手提時也很順手 整體來說，Lite極輕量款24L的容量對輕旅行來說非常剛好 不會太大、卻什麼都裝得下.ᐟ.ᐟ 近照呈現 如果跟我一樣喜歡「免託運、說走就走」的旅行方式 這款後背包真的會讓旅程輕鬆很多.ᐟ.ᐟ Facebook：Travel Blue Taiwan 連結：https://reurl.cc/LQE2Wy

誰說好看實用媽媽包不可兼得！2024媽媽包推薦Top7，高CP值+顏值！

帶小孩出門通常都是大包小包，東西非常多的狀況下需要一個好背又好裝的媽媽包，不想背又大又醜的包包，但是精品又覺得超出預算，別擔心！媽咪編是絕對不會讓我們家的媽咪們背上又大又醜的媽媽包！今天推薦的都是實用又好看的包款，即使不當媽媽包揹或是爸爸揹也不突兀，兼具高CP值與高顏值，還在等什麼？快手刀買起來！ （圖片來源：Lassig官網） 媽媽包怎麼挑？ 媽媽包挑選要點一、材質較輕的包 媽媽包通常會裝滿嬰兒用品和個人物品，因此選擇一個材質較輕的包可以減少負擔，像是尼龍、滌綸等輕量材質，不僅讓包包整體重量較輕，也能在攜帶大量物品時更感輕鬆。 媽媽包挑選要點二、有減壓背帶設計 長時間背著媽媽包可能會對肩膀和背部造成負擔，因此減壓背帶設計就變得非常重要。寬厚且有墊子的肩帶能夠更均勻地分散重量，在外出時感到更舒適。 媽媽包挑選要點三、防水性 防水材質可以保護包內的物品免受突如其來的天氣變化或液體不小心的潑灑，能迅速擦拭整理，並保護包內物品的完整、不受到破壞。 媽媽包挑選要點四、耐用性 媽媽包需要經常使用，因此耐用性是選擇的重要考量，選擇結實的縫線、高質量的拉鍊和耐用的材質，能確保包包在長時間使用後依然完好無損，不容易磨損或損壞。 媽媽包挑選要點五、大容量 媽媽包的主要功能之一就是能夠裝下嬰兒日常所需的各種物品，如尿布、奶瓶、衣物等。因此選擇一個大容量的包款，確保在外出時可以隨身攜帶所有必需品，不會因為空間不足而造成困擾。 媽媽包挑選要點六、多隔層 媽媽包需具有多隔層以便分門別類地收納寶寶的各種用品，能快速找到所需物品，並且保持包內整潔。例如奶瓶、尿布、濕紙巾和更換衣物都可以各自放置在專用的隔層中，方便取用。 （圖源：Instagram@anello_bag ） 媽媽包推薦 媽媽包推薦一、CiPU喜舖 CiPU喜舖這幾年來可說是穩坐台灣媽媽包界的第一把交椅，除了好背、好裝、好看，還紅到國外去！款式選擇也相當多，經典之作「Airy系列」使用極輕材質+內外層防水布料，內層還有多達13個隔層，不會有不好收納的困擾，只會有隔層太多的問題XD另外一款也是輕量設計的Light系列也是近期受歡迎的包款，包內空間大、夾層多還防潑水，布料厚實揹起來卻不重。難怪一年可熱賣四萬個，不生火都很難啊！ Airy後背包 M尺寸 👉$3,280元（價格以實際官網售價為主） Light後背包 M尺寸 👉$3,280元（價格以實際官網售價為主） https://www.instagram.com/p/CqqK5hGvdQr/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CrvW8buvlmg/ 媽媽包推薦二、LASSIG LASSIG是來自德國的品牌，在設計上走簡約都會風，其中純色質感皮革的媽媽包受到許多網紅媽咪的歡迎，外型完全看不出是媽媽包，但在功能上卻非常齊全，除了內外多夾層設計，可拆式的夾層方便收納也能拆卸清洗。另外還附贈育兒配件：尿布墊，奶瓶保溫袋，小收納袋及防偷竊推車掛勾組，是一款又美又實用，CP值超高的包！ 此外，LASSIG考量到媽媽包或許實際都是爸爸在揹，因此推出「爸爸包」和中性包款，相當貼心！像是「森系純色交叉後背媽媽包」、「文青色系方形後背媽媽包」、「卷卷雙開口後背媽媽包」都是熱賣款，提供給大家參考~ 純色質感皮革2WAY媽媽包👉$2,990（價格以實際官網售價為主） 森系純色交叉後背媽媽包👉$3,880（價格以實際官網售價為主） 文青色系方形後背媽媽包👉$3,580（價格以實際官網售價為主） 卷卷雙開口後背媽媽包👉$3,880（價格以實際官網售價為主） https://www.instagram.com/p/CziHt9ZMm9l/?img_index=1 （圖片來源：Lassig官網） 媽媽包推薦三、HAPP BRAND 這款媽媽包除了超能裝的魔術空間之外，意外的盃起來超輕盈！平常的穿搭背上這款媽媽包完全大家分！原本樸素簡單的穿搭也瞬間增加了時尚感，完全就是時尚媽媽的最佳單品。 Levy 後背包👉$5,889 （價格以實際官網售價為主） 媽媽包推薦四、bagrun 喜歡從事戶外活動的波寶！你們一定會愛這家的包包！雖然他們家是專門做軍事造型的包款，但被網友媽媽們發現他葉超適合拿來當作媽媽包使用，很多大大小小隔層的設計多了很多收納空間，寶寶的奶瓶、尿布、小零食都能找到適合他們的家！ 全日玩家軍事風格後背包👉$4,111（價格以實際官網售價為主） 媽媽包推薦五、Gaston Luga 與其說他是媽媽包，不如說是時尚萬用的後背包！不只能當媽媽包使用還能當作平常外出時或上班用的後背包，兼具時尚與微正式的風格，適合職場媽媽喔！ PÄRLAN後背包👉$2,768（價格以實際官網售價為主） https://www.instagram.com/p/CYiP4nBhXij/ https://www.instagram.com/p/CGZZ4gnAZqs/ 媽媽包推薦六、Fjällräven 瑞典小狐狸背包風潮延燒多年至今，在路上還是可以看到各年齡層的人在背，而最熱賣的「Kånken」包款當初是創始人Åke Nordin為了學童設計，輕量、簡約、大容量又耐磨耐背，這些特性也被需要帶一堆東西出門的媽媽相中，所以後來很多媽咪也直接把這款包包拿來當媽媽包使用，缺點是隔層較少，要找東西時會稍微不方便，需要自己另外放內帶進去。但花色豐富又兼具潮流，不買很對不起自己啊～ Kånken背包👉$2,900（價格以實際官網售價為主） https://www.instagram.com/p/C1o6v0IragN/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CyXXTYFP0Xm/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CrI14JJpVn2/?img_index=1 媽媽包推薦七、anello 來自日本的anello也曾在台灣紅極一時，不少學生、上班族都會購買，最常見也熱賣的款式就是多功能三用包，不論你是想肩背又或是想斜背、手提都沒問題！此外用過的都知道包包裡面真的是魔術大空間，包內也有很多小口袋可以放小東西，魚口設計可以讓內容物一覽無遺，找東西、拿東西都方便！包包重量不到500g，搭配柔軟兼代即使長時間使用也不會累！ anello 多功能三用包👉$1,050（價格以實際官網售價為主） anello 新版基本款2代R系列 經典口金後背包 👉$1,955（價格以實際官網售價為主） （圖片來源：anello蝦皮） https://www.instagram.com/p/CvtLMW2ymPb/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CslHwIYSmGr/?img_index=1 比起精品媽媽包，以上七家媽媽包品牌的包款都不失精品包的時尚但又相較精品包更平價，媽咪編知道各位波寶都是會關注時尚穿搭的新時代女性，想擺脫又大又醜又難用的媽媽包，以上保證你滿意！ 【延伸閱讀】 👉誰說媽媽包只能又大又醜！媽媽適用『精品托特包』推薦TOP5，當媽也要很時尚！ 👉孕期必備的時尚救星！適合孕媽咪的「平底鞋」推薦TOP8，穿上好鞋走花路～ 👉韓系媽咪必看！盤點８家「韓系親子裝網拍」推薦，一起化身可愛歐膩！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #媽媽 #媽媽包 #平價 #平價媽媽包 #育兒必備 

T.C.M 孕哺保養中心//三重孕婦按摩 從孕期到產後 給媽咪全方位的呵護 另外提供產後舒壓

平常都沒有注意 等到需要的時候卻苦苦尋找不到 各位孕媽咪有沒有和我一樣的感覺 我本來就超級愛按摩!!!!!! 但並不是每家SPA館都有專門的孕婦按摩 為什麼要特別找//孕婦按摩//呢?!?! 懷孕時期推按有些穴道可能容易造成宮縮 了解孕媽咪身體可是非常重要的 連按摩的保養油都要挑選孕婦可以使用的歐!!! 畢竟大家在享受、放鬆的過程 也是想要寶寶可以安全地在肚子裡呀 //T.C.M.孕哺保養中心//不光只有孕婦按摩 到後期生產完泌乳都有不同階段的課程 是一間完全可以陪伴媽咪從孕期到生完寶寶孕哺的整個過程 竟然有這樣一間完全為孕媽咪存在的美容中心!! 以往找到的美容中心都是SPA館 附有孕婦按摩課程 沒有看過這樣為孕媽咪打造的地方 先填寫基本資料 主要是詢問第幾胎、有沒有不舒服、有那個部分特別需要加強 像安琪拉就特別有睡不好和腰痛的情況 待會孕哺師也會針對重點部位幫我們做加強 特別的是孕哺師還幫我量了一下血壓 一切都正常我們就可以開始今天的按摩課程囉 這邊的孕哺師每一位都是有專業證照的 大家都可以放心 除了孕期的按摩 到產後的泌乳、追奶、石頭奶、退奶到美胸課程這邊都有 不管是孕期或是產後 這些課程對媽媽來說都好重要耶!! 孕婦按摩連保養油也是很重要的歐!!! 這邊的空間很簡單 休息區、乾溼分離的沖澡區及梳妝台 梳子、夾子都有用紫外線消毒燈照過 如果需要棉花棒、髮圈也都是可以自己取用的 櫃子是可以自己設定密碼的密碼鎖 把貴重物品放這也好放心 那我們就去洗香香換上浴袍 等著準備做SPA啦 雖然有洗好香香 但還是會做好足部消毒 從最腫脹、最水腫的腿部開始 一開始還以為做孕婦按摩按得力道會輕得沒有感覺 但孕哺師按得力道我覺得非常剛好 有按到我深層的痠處 但卻不會刺激得不舒服 我整個身體都是非常放鬆的 我的腰部非常痠痛 孕哺師說因為黃體素的堆積 推開就馬上會有感覺 第一次推的時候 超級超級痠 但等到第二次再回來按相同的地方 痠痛感真的明顯消失了 我的背部肩頸也都超僵硬 晚上睡覺總是睡不好 也不能放肆地想怎麼睡就怎麼睡 長時間下來肩頸就好緊繃 怎麼沒按幾個地方 就覺得身體好像壞光光了 輕輕柔柔的按摩肚子、胸部也會由外而內的做按摩 最後是輕柔的肩頸及頭部按摩 按到後面我都舒服的要睡著了 身體得到很多放鬆 懷孕六個月以來 身體承受的壓力都沒有像今天這樣充分得被釋放出來 課程結束後就不建議大家再次沖澡歐!! 可以讓保養油好好的在身體上停留、吸收 最後送上小點心 做最後的休息 (白木耳煮得很好吃耶!! 好想把整鍋扛回家 結束按摩後 孕哺師會針對身體的狀況再做小叮嚀 腿部後方的筋非常緊繃 孕哺師也教我可以做一些在家就可以拉拉筋的小運動 除了按摩舒服之外 另外一個可以讓我覺得好輕鬆自在的是 孕哺師從頭到尾都沒有推銷 有去做過SPA應該都知道 最後免不了會被推課程一番 這時候莫名覺得壓力好大啊 其實有好多人都是因為害怕被推銷而不敢踏入SPA館 但在這邊反而是我會想要主動再訪 而且之後的泌乳問題我也會想要請他們幫我解決 畢竟像這樣針對產婦泌乳課程的專業美容中心真的不多 //T.C.M.孕哺保養中心// 🤰台北店 地址：新北市三重區龍濱路128號 ☎️預約電話：02-29761517 🤰新竹店 地址：新竹市經國路一段379巷30號 ☎️預約電話：0902-338386 🤰台中店 地址：台中市豐原區自強街122號 ☎️預約電話：0908-991939 🎀官方Line@ 線上預約：@uqr0402bhttps://lin.ee/4AmAuyF（請線上加入+官方Line @預約各店人員忙碌中/外出服務中，不便接電話，請您見諒） ※本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考 產品成分及功效說明 參考商品或官網(粉絲團)所載 不等於宣稱具有療效 每個人使用習慣、體質膚質不同 實際效果依每人體驗為主※ #T.C.M.孕哺保養中心 #孕婦按摩 #泌乳 #通乳 #退奶 #追奶 #泌乳按摩 #泌乳師 #孕哺師 #孕婦按摩推薦 #三重孕婦按摩 #產後舒壓 #臉部保養 #泌乳疏通 #寶寶按摩 #產後馬甲美胸

夏日的清爽戰備組合！！「GATSBY涼感系列」通勤族到戶外控都適用，清爽抵擋夏日高溫與汗味

每到夏季，幾乎每天都在與潮濕悶熱對抗，夏日每一次的外出都彷彿一場關於氣味、汗水與外表體面的持久戰。為解決這些困擾，日本男性品牌 GATSBY 針對各種生活場景、夏季需求量身推出「涼感系列」，包含「潔面濕紙巾」、「體用抗菌濕巾」與「魔法激凍體用噴霧」，從臉部清爽、身體解熱到氣味控管，全方位打造專屬於夏日的清爽戰備組合，讓踏出門後的每一刻都能乾淨清爽、魅力爆棚！ 在外無法隨時洗臉洗澡也能立刻煥新！GATSBY涼感濕巾系列擦出清爽顏值 「滿臉油汗、全身濕黏」一直是大家在夏日永遠的痛， GATSBY這回特別研發針對臉部的「潔面濕紙巾」，以及身體專用的「體用抗菌濕巾」。潔面濕紙巾可快速去除臉部的油光與髒污，採用柔軟不拉扯皮膚的100%純棉網布，加上油脂清潔成分&薄荷涼感配方，一擦瞬間清爽涼快，如剛洗完臉般乾淨。 體用抗菌濕巾則採用舒適厚實紙質，一張就能盡情擦拭全身，同時添加抗菌成分能預防汗味產生，體驗彷彿沖澡後的乾爽沁涼，今年更是推出全新香味—「極地海洋」，完宛如置身蔚藍海岸一般沁人心脾。 一噴即有感！「GATSBY魔法激凍體用噴霧」即刻啟動激涼模式 即時清涼解熱也是夏日不可或缺的關鍵！GATSBY「魔法激凍體用噴霧」就是外出時的極速冰涼激凍魔法，只要噴一下，沁涼感即刻上線，瞬間回神、舒爽滿分。瓶身輕巧方便攜帶，放進包包如同一台隨身冷氣機，隨時啟動激凍模式。此外，貼心的特殊噴頭設計，即使自己倒噴背部也沒有問題。今夏特別推出「冰涼蘇打」與「薑汁汽水」兩款碳酸汽水香氣，彷彿把人拉回童年午後的柑仔店，喚起那份盛夏的單純快樂。這個夏天就用GATSBY凍涼應戰每個行程！ GATSBY「第三屆泰帥盃」 即將登場開戰！ GATSBY長期贊助各領域青少年才藝活動、鼓勵年輕學子勇於築夢。今年第三屆「泰帥盃」高中籃球比賽更是邀請HBL菁英強隊：光復、能仁、泰山、東泰、東山、宜蘭、基商、松山，共8所學校齊聚切磋球技，展開精采絕倫的比賽。 #GATSBY 

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