首爾必朝聖藝術咖啡廳『NUDAKE』咖啡廳、甜點、可頌

韓國首爾咖啡廳 ｜#nudakecafe 首爾絕對要來朝聖nudake藝術咖啡廳 Gentle monster旗下咖啡廳 我們去的是狎鷗亭的分店 整棟地下室nudake中間gentle gentle monster 頂樓tamburins 讓你待一個下午不是問題 先去地下室滿足一下口腹之慾 整個空間很像展間 跟gentle monster一樣 完全就是裝置藝術空間 中間一排展示著所有甜點的樣品 主打的就是#peakcake Small size 台幣約六百多塊（富人區甜點…) 外面一圈黑色可頌 中間是抹茶巧克力流心 最酷的是他還有做一個指節大小的可頌 （真的好奇到底會有誰買） 可頌外酥內軟 口感非常好 雖然黑黑的 但沒有特別口味 重點是中間的抹茶巧克力 好濃郁 巧克力內餡給的很足 每一口都可以完整的沾滿巧克力 超級滿足 建議是可以3-4個人分一個 但是兩個人吃會很幸福 吃飽就可以上樓消費了 立馬敗了一副墨鏡 還要走到頂樓耶 肚子飽了 荷包瘦了 #韓國咖啡廳 #首爾咖啡廳 #nudake #gentlemonster #狎鷗亭 #狎鷗亭咖啡廳 #蛋糕 #韓國甜點 #藝術咖啡廳 #首爾甜點 #首爾咖啡 #韓國咖啡 #抹茶巧克力 #可頌 #可頌甜點 #首爾可頌咖啡廳 #seoul #韓國自由行 #首爾自由行 #foodie #dessert #cafe #seoulcafe #hoeatsseoul

618購物節優惠攻略，網友熱搜的8家品牌讓你開心購物享折扣

618購物節來臨，趁現在各大品牌祭出年中優惠活動，魏氏小夫妻精選出最優惠的購物攻略，有最流行的鞋款與精品特價包款，還有實用的咖啡機組合，想要在618大促銷活動清空購物車，又可以買到賺到，很多品牌每款商品都有限量優惠，喜歡就要馬上下手以免向偶，有優惠卷一定要記得領取，需要輸入優惠代碼也一定要記得填寫後再進入結帳步驟，喜歡618年中大促銷的朋友，一定要好好收藏此篇，讓你開心shopping好多折扣享不完！ 618購物節優惠攻略1.JO MALONE 輕盈活力陽光柚子香水 JO MALONE Yuzu Zest Cologne 陽光柚子香水 NT$4,050 Jo Malone 官網即日起至6/18全館免運費，夏日限定清新花果香氣迎接美好盛夏，夏日在度假勝地的海灘享受著日光浴，空氣中帶有柚子的芳香。 濃郁明亮的柚子香氣令人垂涎欲滴，與雪松木的木質調性和冷杉香脂的樹脂氣味完美融合，帶來乾淨沉穩又輕盈的香氣，現在JO MALONE 滿千享風格旅行包，滿NT$3500享英倫旅行包與可愛貓旅行吊牌，滿NT$6180享英倫旅行包與可愛貓旅行吊牌，再加贈潤膚霜15ml與迷你蠟燭，還有新客限定首購享9ml香水，購買任二件商品並含限量櫻花香氛系列，享有粉嫩禮盒包裝，任一英倫古董市集系列30ml香水享限量絨布束口袋和流蘇掛飾，任二英倫古董市集系列30ml香水享復古墨綠禮盒『英倫古董市集系列限量絨布束口袋』『復古墨綠禮盒』恕不累贈，LINE Pay結帳享6%回饋，但需綁定中信LINE Pay卡，官網獨家獻禮有明星糅香體驗組，限時香氛輕體驗，選購明星糅香體驗組，即可享回購五款香調任一款100ml以上香水折抵NT$950，選購明星芳醇糅香體驗組即可享回購五款香調任一款100ml以上香水折抵NT$1,350，本活動僅限官網，需登入會員帳號並註冊Email，每人限折抵乙次，回購折抵至2024/6/30止，回購時請務必登入購買明星芳醇糅香體驗組之會員帳號，方可享有本優惠，當您符合資格，折扣金額將於結帳時自動折抵，Jo Malone London保有活動解釋、修改及終止之權利，贈品數量有限，贈完為止，詳細活動內容請上JO MALONE 官網。 🛒 JO MALONE 官網 ：https://www.jomalone.com.tw/ 更多文章👉🏻2024寶雅TOP8夏日必買好物，保養美妝品推薦，再熱也不怕 618購物節優惠攻略2.COACH 經典丹寧斜背手袋 COACH TRAIL 12 經典 SIGNATURE 丹寧斜背手袋 特價NT$ 7680 (原價 NT$12800) COACH夏日折扣季開始，精選包款5折起，夏日就是要擁有一個小巧可愛的丹寧包包來搭配服飾，COACH經典的Signature 丹寧精緻皮革包，使用拉鍊閉合設計與皮革襯裡，可拆卸式鏈條肩帶高53.5公分，可供肩背或斜背，頂部提把高5.5公分，鏈條背帶為黃銅材質，COACH 618 夏季折扣滿2件9折，6/6~6/18官網獨享全站滿NT$12000折NT$168，首購還有新客禮遇，詳情請上COACH官網查詢選購，特價資訊依COACH官網公告為準。 🛒 COACH 官網： https://taiwan.coach.com/ 更多文章👉🏻2024精品包推薦，7款經典包時尚又實用，買包犒賞自己～ 618購物節優惠攻略3.CHARLES & KEITH 廂型托特包 CHARLES & KEITH wisteria 箱型托特包 - 燕麥色 特價NT$ 2230 (原價 NT$2790) CHARLES & KEITH 打造俐落形象，推出wisteria箱型托特包，喜歡簡約風格日系穿搭的朋友們，在特價期間選擇這款清爽的燕麥色包款準沒錯，包包版型硬挺可以輕鬆融入日常穿搭，而且現在流行在包包上別上可愛的吊飾展現自我風格，立體箱型剪裁搭配好抓握的長堤把，就算單肩背也不會有卡卡的感受，包包材質使用小牛PU皮革，藉由燕麥白色澤柔和整體視覺，無論隨手拎著或是肩揹，都能完美襯托乾淨知性的都會個性，這款包型還有黑色可供選擇喔，快趁特價上CHARLES & KEITH 選購，全館消費滿NT$1500以上即享免費標準運送，詳細資訊請上官網查詢。 🛒 CHARLES & KEITH官網：https://www.charleskeith.com/tw 618購物節優惠攻略4.犀牛盾Care Bears 聯名手機殼 犀牛盾Clear (MagSafe 兼容) iPhone 15 Pro Max Care Bears聯名設計款透明手機殼 NT$ 1350 風靡全球的可愛彩虹熊熊care bears與犀牛盾聯名推出可愛的手機殼了，而且犀牛盾手機殼現在618年中慶，滿NT$1000折NT$250，Care Bears 每隻都有不同的顏色和深淺，並有獨特的肚子的圖案來表達分明的個性 ; 包括肚子上有彩虹的粉紅色Cheer Bear，綠色Good Luck Bear的幸運草，藍色Grumpy Bear的雲雨等等，每隻展現不同的心情個性，Care Bears「擁抱不同、接納關愛」的初心，與犀牛盾保護「宣揚個人主張」之理念巧妙結合，因而這次我們希望藉由聯名系列，更深遠地表達這份願景，如果你也喜歡可愛的care bears 彩虹熊，記得在購買結帳時要輸入折扣碼『618年中慶』全商品單筆訂購滿1000元就現折250，這樣優惠的活動就只到6/18，特價詳細資訊請上犀牛盾官網查詢。 🛒 犀牛盾官網: https://rhinoshield.tw/ 618購物節優惠攻略5.adidas愛迪達 經典款運動休閒鞋 adidas 復古運動休閒鞋 gazelle 85 特價NT$ 2699 (原價 NT$3890) adidas的經典鞋款Gazelle運動休閒鞋，靈感源自1985年問世的一款小眾鞋款，當時深受足球迷與滑版玩家的喜愛，穿搭上可以展現復古街頭感，現今使用麂皮鞋面橡膠大底。鞋型和鞋頭飾面飾有斜向三條紋，愛迪達休閒鞋配為一般版型有著舒適內裡，讓你舒服穿搭創造自我風格，最重要的是adid as愛迪達有618購物節活動，時間為 2024/ 06 / 11 ~ 06 / 18 PM:23:59 ，喜歡愛迪達服飾與鞋款的朋友，趕快上愛迪達官網挑選，現在愛迪達618購物節，滿2件75折，滿4件68折，全館購物滿3300元以上送感溫變色杯，滿5000贈送愛迪達後背包，數量有限，折扣與贈品不可循環累計，詳細活動資訊請參考adidas愛迪達官方網站為準。 🛒 adidas 愛迪達官網：https://www.adidas.com.tw/ 618購物節，滿5000贈送愛迪達後背包，數量有限，折扣與贈品不可循環累計 618購物節優惠攻略6.Nespresso 聯名限量迷你咖啡機 Nespresso 聯名限量款Essenza Mini Pantone A4大小 迷你咖啡機 特價NT$2990（原價NT$ 4500) Nespresso 有史以來最迷你的咖啡機，想喝咖啡不怕沒有空間放咖啡機，小小一台放大啜飲樂趣，結合簡約俐落的設計與符合現代風格的外型與顏色選擇，打造出 Nespresso 最迷你的咖啡機，不論是廚房或家中皆易於擺設至任何空間，並與室內陳設完美搭配，同時呈現不容妥協的極致咖啡體驗，購買咖啡機，隨貨加贈7 顆頂級咖啡膠囊，品飲各式經典口味，讓一系列豐富的咖啡香調帶您探索極致咖啡饗宴，Nespresso冰咖玩夏618 Pantone聯名新款上市，咖啡機特價NT$2990起，指定機型買再送Pantone冰棒盒，咖啡膠囊還有推出夏日咖啡時光精選組合100顆裝，詳細活動內容請上NESPRESSO官網查詢。 🛒 NESPRESSO官網：https://www.nespresso.com/tw/zh 618購物節優惠攻略7.寶雅 LOREAL 巴黎萊雅多效防護輕裸美肌乳 LOREAL 巴黎萊雅多效防護輕裸美肌乳 特價NT$ 599 (原價NT$690） 寶雅618舉辦LOREAL X MAYBELLINE超級品牌週，6/12~6/18限時加碼，滿千元結帳還可以再折NT$100，而且護膚類商品滿NT$618即贈巴黎萊雅多效防護美肌乳7.5ml，號稱美肌小金管的LOREAL多效防護輕裸美肌乳，一瓶3效可當妝前、防曬、保養一次完成，有萊雅獨家專利麥色濾防曬科技並搭配6重防曬濾劑，經實證有效阻絕98%的紫外線，全波段對抗UVA與UVB擁有最強防曬力， 有SPF 50 PA ++++ 係數，質地輕盈不會感到黏膩，在臉部也不會泛白，延展性極佳很好推開，一整天肌膚無悶熱感，就算素顏擦上巴黎萊雅小金管也可以讓臉部肌膚透亮，上妝也不會和自己使用的底妝打架起屑，美肌乳還添加4重養膚成份，有玻尿酸讓肌膚保濕，腺苷成份滋潤肌膚，乳木果油修護乾燥，更經過12小時實驗測試榮獲史上最長效妝前防曬，更多寶雅618購物節資訊請上寶雅官網查詢。 🛒 POYA 寶雅官網 ：https://www.poyabuy.com.tw/ 更多文章👉🏻夏日泥膜推薦TOP9，洗卸式面膜讓你告別滿面油光，跟粉刺老廢角質說掰掰 618購物節優惠攻略8.康是美 heme 單色腮紅盤 heme 單色腮紅盤 02.warm maple 特價NT$ 99 ( 原價 NT$300 ) 康是美618年中大促，彩妝指定品滿NT$520 折NT＄50(不累折）heme人氣商品六色眼影盤擁有多樣色系，在多種色調中各別特選經典的柔粉及暖楓色調，將其最熱門的眼影色號玩出新花樣，變身成為迷你版的單色腮紅盤，尤其現在的臥蠶眼妝更強調與腮紅搭配展現柔美的氛圍感，heme單色腮紅盤繼承六色眼影盤的手工本包裝，更迷你的視覺小巧可愛，Warm Maple的溫暖淡橘復古感，輕鬆營造自然紅潤的好氣色，粉體柔滑細緻暈染度佳，輕刷即刻顯色完美服貼持久，618年終大促居然一盤腮紅盤只要99元，數量有限趕快上官網搶購吧！現在康是美還有heme其他產品618年中大促在特價，詳情請上康是美官網查看選購。 🛒 康是美官網：https://shop.cosmed.com.tw/ 希望妳也喜歡這一次618購物節優惠推薦分享，成為粉絲一起追蹤各項流行資訊吧！讓我們繼續美美人見人愛🥰❤️ 撰文編輯 魏氏小夫妻 ｜魏氏小夫妻帶你吃喝玩樂找到真愛 圖片來源：康是美、寶雅、犀牛盾手機、adidas、CHARLES & KEITH 、JO MALONE、COACH官網 👉🏻 點我 🌹 歡迎追蹤我的 instagram INSTAGRAM有更多生活分享｜約會｜兩性｜景點 喜歡我們的文章歡迎｜按愛心♥︎收藏♥︎分享 有任何彩妝保養問題都可以留言與我們討論喔 成為粉絲♡ 讓我們文章創作更有動力喔！ 🌹看看你有興趣的其他文章： #618購物攻略 #618優惠 #618年中慶 #寶雅 #球鞋 #包包 #香水 #波波妝漂亮 

【2024桃園地景藝術節∣迴。龜】9/13-9/29桃園龜山登場

2024桃園地景藝術節 9/13-9/29 於桃園龜山盛大登場！今年展覽主題為「迴。龜」，「迴」是呼應桃園龜山地區的丘陵地形，大小不同的坑谷間迴盪著地方記憶；「龜」音同「歸」，有聚和合併之意，如同坑谷間容易形成聚落，匯集人群。2024桃園地景藝術節活動地點在桃園龜山，展區分為兩大區「上龜山」和「下龜山」，「上龜山」為桃園酒廠、長庚醫院轉運站、機捷A8站、機捷A7站及體育大學；「下龜山」為中正公園、眷村故事館及憲光二村。集結多位桃園在地藝術家以及國內外藝術家，結合龜山地景和在地人文產業特色，打造出23件藝術作品、18組藝術表演、12場社區小旅行等等，多元豐富的人文藝術體驗非常適合親子一同參與唷！ 桃園市是台灣進行眷村保存活動的重要地區，其中位於桃園龜山的「憲光二村」是桃園唯一全村保留的憲兵眷村，也是知名電視劇「光陰的故事」拍攝地點唷！ ▋ 龜吉拉的守護 ∣ 2024桃園地景藝術節 --創作者：林純用、鄭陽晟、鄭雋、翁榮燦、羅元鴻、安君實Pasulange Druluan、田俊傑Iaung tanabima --材質：鐵件、竹編 2024桃園地景藝術節最大亮點就是位於「憲光二村」的藝術作品「龜吉拉的守護」！特別帶著晨晨喬喬來一睹龜吉拉的風采！七米高的龜吉拉真的好壯觀啊！晨晨喬喬站在龜吉拉身邊變得好迷你，拍起來超逗趣！立馬成為桃園最新打卡熱點！ 晨晨喬喬說龜吉拉是不是想把房屋推倒呢！？其實不是喔，龜吉拉是在守護著大家，一起來了解一下「龜吉拉的守護」的創作理念吧！ 七米高的龜吉拉巍然聳立於兩棟建築物之間，由來自台灣各地的多位藝術家以鐵構和竹編共同創作完成，其中龜背的材質是市場常見的竹菜籃，真的很有創意和巧思！龜吉拉扶持著廢棄的眷村樓房，在時代變遷下守護著珍貴的歷史資產，力挽狂瀾，龜吉拉巨大的身形和能量，也同樣守護著龜山與龜山的未來。 以竹編來呈現錢幣堆疊的意象，在陽光照耀下彷彿閃閃發亮呢！ 藝術家們真的好厲害，利用竹編和鐵件打造出栩栩如生的巨龜，晨晨喬喬對於龜吉拉非常好奇，還研究起龜吉拉的肚子和尾巴呢！ 陽光穿過龜吉拉映照在地上的光影超美，晨晨喬喬站在龜吉拉壯碩的腳邊，就像是依偎在龜吉拉的身邊一同被守護著！ 咦！龜吉拉旁邊怎麼有一隻小錢龜正要鑽進大樓裡，活靈活現的姿態也太可愛了吧！ 憲光二村的導覽志工告訴我們，龜吉拉就像是眷村的守護神，從前四處漂泊的憲兵們，終於在龜山落腳生根，龜吉拉也象徵眷村居民們的歸屬感，有凝聚團結的力量。 七米高的龜吉拉現場看真的超級震撼！好佩服藝術家們鬼斧神工的精湛技藝，以竹編和鐵件建構出這麼擬真的龜吉拉，非常推薦大家一定要來憲光二村欣賞「龜吉拉的守護」。 ▋ 遇見魚 ∣ 2024桃園地景藝術節 --創作者：陳杏芬、福源國小 、壽山國小、迴龍國小 --材質：回收布料、毛線 在憲光二村眷村聚落形成之前，此處原本是埤塘，魚群們生活在埤塘之間，也象徵著四處移動漂泊的憲兵軍官們，在時代變遷下洄游、凝聚在這裡，一起建立屬於自己的家園。藝術家陳杏芬帶領著桃園龜山在地的福源國小、壽山國小和迴龍國小的小朋友們，使用回收布料、毛線和各種材質，編織出獨一無二的魚兒。 繽紛多彩的大魚，生動的姿態好像悠遊在水中一樣！ 晨晨喬喬十分好奇這些小魚戰隊是怎麼創造出來的～ 每一隻小魚都是獨一無二的，就像我們每個人都是獨特的！ 每一件作品都很值得細細品味，原來生活中常見的物品都可以化身為如此美麗的藝術品！ 晨晨說這隻好像機器魚，身上有很多金屬零件很酷！ 在海洋中和海邊常見的廢棄物在藝術家巧手下，也化身為栩栩如生的魚兒！ 「遇見魚」這一區好好拍，還有大樹可以乘涼，樹下有晨晨喬喬最愛的盪鞦韆和跳格子，一邊玩耍一邊感受從前眷村生活的溫馨氛圍。 每次來到眷村裡，最喜歡找看看有沒有宣導標語，晨晨喬喬發現了這面牆寫著大大的環保口號「你參加、我參加、環境清潔靠大家」，當然要拍照打卡一下啦！ 在眷村裡，家家戶戶通常都會在門口掛著國旗，憲光二村裡使用眷村老屋的木材，拼接出一面大大的國旗，恍如進入時空隧道回到了以前的眷村。 憲光二村每週末會有定時導覽，在導覽人員生動活潑的介紹下，晨晨喬喬對於眷村以前的生活方式認識了不少呢，想瞭解眷村文化的朋友們很推薦來參加導覽活動唷！ 導覽人員帶著我們走進眷村房舍裡參觀～ 好復古的傢俱和裝潢，和電視劇「光陰的故事」一模一樣耶！ 晨晨喬喬對於老古董電話非常有興趣～ 以前的眷村通常男人們都外出工作，女眷們留在眷村裡顧家，眷村裡大大小小的事務會透過自治會/婦工會來處理，有點類似現在大樓住戶組成的管理委員會，這間「憲光44/45 多功能館」就是以前自治會/婦工會開會討論事情的場域。 牆上有自治會和婦工會的介紹和紀錄照片。 在「憲光57生活館」可以看到超懷舊的廚房，和以前小時候在外公外婆家的廚房一模一樣耶！這裡也有洗手間可以使用喔。 漫步在眷村裡，想像往日眷村熱鬧的生活情景，現在雖然已不復從前，但是保留下來的老屋舍仍然可以窺見舊日時光。 眷村裡的每一處角落都好有味道，忍不住多拍幾張留念！ 2024桃園地景藝術節 9/13-9/29 於桃園龜山盛大登場！2024桃園地景藝術節集結多位桃園在地藝術家以及國內外藝術家，結合龜山地景和在地人文產業特色，打造出23件藝術作品、18組藝術表演、12場社區小旅行等等，多元豐富的人文藝術體驗非常適合親子一同參與唷！ 【 2024桃園地景藝術節 】 展出時間：2024/9/13-9/29 09：00-21：00 展出地點：桃園酒廠、長庚醫院轉運站、機捷A8站、機捷A7站、體育大學、中正公園、眷村故事館、憲光二村 2024桃園地景藝術節官網 https://www.taoyuanlandart.com.tw/ ▋ 2024桃園地景藝術節_活動地圖 大圖檔案請點擊下載 2024桃園地景藝術節DM ▋ 2024桃園地景藝術節_交通資訊 《接駁車_2024桃園地景藝術節》 接駁日期 9/14(六)、9/15(日)、9/17(二)、9/21(六)、9/22(日)、9/28(六)、9/29(日) 營運時間 09：00-21：40 (※9/22日配合路跑活動發車時間為11：00) 班次 【Ａ龜山線】每30分鐘/班(實際時間視現場狀況而定)【Ｂ迴龍線】每30分鐘/班(實際時間視現場狀況而定) 行車路徑 【Ａ龜山線】行車路徑(雙向對開)長庚醫院轉運站→桃園酒廠→機捷A7體育大學站→體育大學志清湖→中正公園→憲光二村→桃園火車站後站 【B 迴龍線】行車路徑(雙向對開)迴龍捷運站→機捷A7體育大學站 《憲光二村交通指南_2024桃園地景藝術節》 公車 桃園火車站搭乘桃園客運 137 公車，於大同路口站下車(步行約5分鐘) 開車前往 北上：林口交流道 (41B) 下高速公路，右轉走忠義路往龜山方向行駛南下：林口交流道 (41B) 下高速公路，左轉走忠義路往龜山方向行駛忠義路直走至長壽路右轉→左轉光峰路看到龜山國中→左轉大同路直走→過黃昏市場後→右手邊右轉大同路 138 巷即達。 YouBike微笑單車 1.0 龜山國小(650公尺)：桃園市龜山區大同路23號龜山區公所(750公尺)：桃園市龜山區中山街26號 YouBike微笑單車 2.0 大同公園(550公尺)：桃園市龜山區德明路77巷65號龜山國小(650公尺)：桃園市龜山區大同路23號 停車資訊 1.世紀綠能工商第一停車場(步行約4分鐘) 地址：桃園市龜山區明德路162巷2.CITY PARKING 城市車旅停車場 龜山停四站(步行約5分鐘) 地址：桃園市龜山區明成街與號明成街33巷3.CITY PARKING 城市車旅停車場 龜山停四站(步行約6分鐘) 地址：桃園市龜山區明成街與號明成街33巷 《中正交通指南_2024桃園地景藝術節》 公車 桃園火車站搭乘5063公車到「陸光三村」下車(步行約2分鐘) 開車前往 1.中山高林口交流道下→桃105→長壽路→過南崁溪二號橋→左轉光峰路→接自強北路即達中正公園2.桃園區往龜山區方向，經過巨蛋體育館→萬壽路二路→左轉自強北路即達 YouBike微笑單車 1.0 龜山國中(550公尺)：桃園市龜山區自強西路66號璟都江山社區(350公尺)：桃園市龜山區光峰路131巷6號 YouBike微笑單車 2.0 璟都江山社區(350公尺)：桃園市龜山區光峰路131巷6號 停車資訊 1.CITY PARKING 城市車旅停車場 龜山自強站(步行約5分鐘) 地址：桃園市龜山區自強東路277號2.Times 龜山光峰路停車場(步行約5分鐘) 地址：桃園市龜山區光峰路121號 《桃園酒廠交通指南_2024桃園地景藝術節》 公車 公賣局站：1212/1211支線/786/858公車林口長庚醫院站：請搭往林口長庚站下車直接往文化一路方向步行(約15分鐘) 桃園捷運 桃捷A8長庚醫院站出站後往文化一路方向步行(約10分鐘) 開車前往 中山高林口交流道41A，往長庚醫院方向，前行文化一路方向行駛(約800公尺) YouBike微笑單車 2.0 桃園酒廠(酒廠門口旁)文興公園(500公尺)：桃園市龜山區復興南路26巷 停車資訊 1.文欣停車場(步行約6分鐘) 地址：桃園市龜山區文昌五街108號2.市十三停車場(步行約8分鐘) 地址：桃園市龜山區文昌五街46號3.Times 龜山復興北路停車場(步行約9分鐘) 地址：桃園市龜山區復興北路92號 《體育大學交通指南_2024桃園地景藝術節》 公車 三重客運967(台北市政府-長庚大學)、桃園客運202(體育大學-工四工業區) 、桃園客運5065(桃園-體育大學)、三重客運603(長庚大學-丹鳳捷運站)。 桃園捷運 桃捷A7站(國立體育大學) 出站後往文化一路方向步行(步行約15~20分鐘) 開車前往 1.林口下交流道後→沿文化一路往桃園龜山方向行駛(約四公里)2.由台北出發行經台一線往桃園方向→右轉青山路一段→接往青山路二段後→左轉文化一路行駛(約500公尺) YouBike微笑單車 2.0 國立體育大學綜合體育館：桃園市龜山區文化一路250號國立體大體育館前馬路旁 停車資訊 1.國立體育大學停車場(步行約5分鐘) 地址：桃園市龜山區文化一路250號(綜合體育館旁)2.國立體育大學足球場停車格(步行約8分鐘) 地址：桃園市龜山區文化一路250號(綜合科技大樓旁)

集結各韓國專家意見！告訴你養成蜜桃俏臀7步驟

漂亮的S曲線，其中的制勝關鍵原來在於那性感的翹臀哪！ELLE本次拜訪了知名的韓國整型醫師，告訴你真正的黃金翹臀比例，以及如何打造後天翹臀的超級訣竅！在籌寫這篇文章時，周遭朋友紛紛表達不滿之意。「光是想瘦小腹和蝴蝶袖就已經快忙不過來了，現在還要為屁股煩惱？」在此鄭重宣布！接下來的文章並不僅僅止於單純的減肥和瘦身，而是掌握了妳的健康與身體美型的臀部哪！ 計算翹臀黃金比例 根據《加工女人臀部》作者，整形外科華昆皇醫師的說法：「女性最具魅力的腰臀比例為0.7：1.0。舉例來說，腰部是24吋的話，臀部的最佳尺寸就是35吋。不過亞洲女性天生骨盆的大小就不若西方女性，肌肉量也比較少，加上屬於臀部較難堆積脂肪的體質，因此一般來說，亞洲女性的臀部曲線比較扁平和不突出。」 臀部是可以充分散發女性魅力的身體部位之一，美麗臀部的存在不但充滿美感，還可以吸引異性的目光。值得慶幸的是，根據專家們表示，想要擁有美麗的臀部曲線並不困難。 閒暇時也是鍛鍊臀型的好機會 名人工作室「Reborn Celebrity Studio」李頌雅院長表示：「身為專家，光看女人的臀部就知道她有沒有花心思在管理身材上。就算再沒有時間，一星期一次的提臀運動也能達到相當顯著的效果。臀型可是不會說謊的。」接著她又強調了平時姿勢的重要性。 平常站著沒事時，盡量要求自己縮緊臀部，向括約肌使力，要感覺到臀部前面內褲的線條都被攤平。這樣大腿內側就會自然收縮，延伸到臀部和大腿的線條才會變得漂亮。若是能反覆縮緊放鬆括約肌的話更好。特別是最近年紀輕輕就因尿失禁而苦的女性愈來愈多，這種運動對治療尿失禁也相當有效。 輕鬆做的提臀運動 韓國誠信女子大學舞蹈藝術系瑜珈講師李森詠小姐，舉出了可以在家輕鬆做的提臀運動。 瑜珈的貓背式伸展算是代表性的運動方法。雙腳呈跪姿，雙手撐地，然後配合著呼吸，雙腳輪流往後踢高。 另一種有效的提臀運動方法則是趴平在地上之後，雙手掌朝上放於肚子旁邊，然後同時舉起雙腳和上半身。 臀部身心靈的集中力訓練 她補充強調運動時一定要將注意力集中在臀部上。「在健身房漫不經心地邊跑步邊看電視或聽音樂，這種運動態度根本不會有效果。運動時，集中注意力在想要雕塑的部位（不論是腹部或臀部），才能達到事半功倍的成效。」原來「心想事成的力量」也適用於身型的鍛鍊呢！ 久坐後敲打臀部放鬆糾結肌肉 若是忙到實在抽不出時間，至少記得在久坐之後，起身敲打一下自己的臀部，這樣有助於讓臀部糾結的肌肉放鬆，增進血液循環。當然如果能保持正確的坐姿，或是在椅子上加一個軟硬適中椅墊的話，那就在好也不過了。 臀部膚色偏深靠按摩 許多人臀部皮膚的顏色偏深，李頌雅院長指出這是因為「循環障礙」的緣故。「如果血液循環不良，造成代謝廢物堆積的話，膚色就會變得較為暗沉。」既然如此，院長有什麼偏方呢？ 「比起潤膚乳液，我選擇使用更能促進循環的精油。塗抹前先將兩腿合併，再將兩腳後跟併攏，雙腳就會呈現八字型。這個姿勢會讓大腿繃緊，臀部自然就會集中。此時由下而上，由外而裡地將精油塗抹於臀部即可。」 以穴點進擊臀部膚紋不平整 另外Elemis Healing Spa的治療學家鐘米森也傳授了幾招臀部按摩的祕訣。若是臀部膚紋不平整的話，可以先用身體磨砂產品來去角質，我們Elemis固有的方法是在乾燥無水氣的狀態下，用體刷輕輕地按摩梳理臀部膚紋。這種方法在家也可以輕鬆嘗試。臀部按摩最重要的關鍵就是刺激《承扶穴》。承扶穴位於大腿後方，臀線底端橫紋的正中央，多多按摩承扶穴可以幫助下半身的血液循環。由於這部分的肌肉較厚，因此必須用力施壓和按摩到微痛後才會有效！ ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀： 運動廣告請找她拍！韓國10大身材超激勵人女星名單 OL必學超簡易以上瘦身運動 碧昂絲專屬健身教練 交妳4招「翹臀美腿」運動 一天一小時！照著名模健身菜單練好身材曲線 跟著這樣做！緊實妳的大腿線條 資料來源： ELLE

「我不要從小鮮肉變老臘肉！」王大陸爆笑透露私下保養習慣

ELLE難得有機會跟因電影《我的少女時代》而爆紅的王大陸相約去全球第一座香水工坊試香，透過專業香水師進行聞香動作來找出符合自己的香調。第一次嘗試試香的王大陸透露，先前就有被這罐強尼戴普代言的SAUVAGE曠野之心給燒到，因為廣告裡的強哥實在太帥，本來還想說留撮鬍子來試香，看有沒有比較會接近強哥一點，沒想到自己試香後的結果，居然就剛好是強哥的這罐偏向草本木質調的香味！(都不用刻意引導這樣)，除此之外，這位新上任的國民男神也跟我們分享許多他私下平時會帶的保養小物，還跟我們玩了填空遊戲… 那這幾個女生香水味哪個是你最喜歡的？DIOR專業香水師陳予若透露選出的香味通常也會剛好符合你喜歡女生的類型！王大陸從偏俏麗、年輕活潑的花香調到東方濃郁感的花香調中選擇出，木質清新調的DIOR ADDICT癮誘超模淡香水，這香調象徵著在職場上認真且展現出色的工作能力，但私底下卻又會做回自己樣貌的大姊姊類型！王：哦！這蠻準的！是偏向姐姐型沒錯，如果你有看我新聞的話！開玩笑啦！其實我私下最常送女生的禮物就是香水，但就算喜歡的女生噴的不是我喜歡的味道也沒關係。我自己高中喜歡噴那種運動陽光類型的味道(像Abercrombie & Fitch)，後來就變了喜歡這種偏草本木質調的香味，感覺很有男人味！ 強尼戴普在SAUVAGE廣告中彈吉他、飆車，你有過類似經驗嗎？王：飆車喔！有阿，現在都給狗仔追！我本身開車就是不慢的人，恩…不喜歡有車子在我前面的感覺！(笑)我不會彈吉他，但我會打鼓。其實我覺得每個人男人夢想的樣子就是強尼戴普，很瀟灑帥氣這樣。我第一部認識他的戲是《秘窗》，很讚嘆他可以把歇斯底里的眼神詮釋這麼好！很特別的是我第一部跟爸媽一起去看的電影就是神鬼奇航，裡面誇張肢體演出方式，我想我未來有機會的話，兩個都想挑戰！ 有開始特別注意保養了嗎？王：其實自己的皮膚狀況一直都不錯，倚仗著好膚質都沒什麼在保養，但被人警告小心從小鮮肉變老臘肉！所以就開始有意識要注意保養了，洗完臉都會擦化妝水。平常就是運動居多，不是打球就是上健身房，一周去個兩三次練胸和腹肌，最在意肚子，有點大，很難練！ 當上男神之後心情上有什麼轉變嗎？王：我不在乎男神什麼之類的封號，感受到人情冷暖的變化也不會特別在意，其實不用爆紅也會知道自己身邊的人，哪些是可信任哪些不行！那些值得信任且懂我的朋友一直都在身邊阿！ 可以看看你工作包包都帶什麼嗎？王：蠻常去運動所以一定會帶著體香噴霧，打完球如果不想要有尷尬氣味，就會噴它。另外就是從國中用到現在都沒換過，有點破舊的錢包！每天必帶出門的2個手環，一個是我乾媽送我的生日禮物，另一個就是我自己做的刻有BUT ALWAYS字樣的手環！還有粉絲送我的喉糖，是我喜歡的草本口味，最近通告很多，感謝粉絲幫我顧喉嚨！最後一個當然就是鑰匙啦，上面有這個披著羊皮的狼鑰匙圈，因為我就是這個狼！(沒有啦，我屬羊！)王大陸上班包包帶這些：●粉絲送的慶餘堂喉糖●DIOR曠野之心體香噴霧●GUCCI皮夾●乾媽送的皮手環●自己做的手環●披著狼皮的羊的鑰匙圈和鑰匙●包包是超簡單的Marvel束口袋 與其當男神，我更想當______別叫我男神啦，其實與其當男神我更想當一個好的演員，挑戰更多不同類型的角色！ 其實我覺得______才是正港男神我覺得像強尼戴普那種等級的才是真正男神啦！要是他在這裡，你們早就看不見我了！ 擦香水除了手腕還會噴在______除了手腕之外，我還會習慣動作順帶擦在脖子後！約會前一定會擦香水，我蠻懶得，就只會噴出門時這一次不會再補擦，但通常我選的香水味道都蠻持久的。 我洗澡的時候都會______，而且很______(這什麼問題！)我洗澡的時候通常都會刷牙，而且刷很仔細！絕對沒有只刷門牙而已啦！(因為我們一直開玩笑說他只刷門牙)，因為牙齒清潔和口氣是非常重要的！(欸，別把板子當籃球轉啊~) 王大陸搞笑模仿強尼戴普王大陸搞笑模仿強尼戴普帥氣瀟灑的POSE！ ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 大蒜味OK！指甲油掉漆OK！張孝全偏愛自然系女生 從現在開始…妳的男人可以跟強尼戴普一樣性感 資料來源： ELLE

童年黑歷史？！回憶6首好笑尷尬的有趣兒歌。

一年一度4/4兒童節又到了，從小到大，兒歌應該都陪伴過大家的童年，除了「火車快飛」、「倫敦鐵橋垮下來」、「兩隻兩虎」、「王老先生有塊地」、「醜小鴨」、「大象」...等等耳熟能詳的兒歌，其實還暗藏了現在回憶起來覺得像童年黑歷史的尷尬兒歌，以下就精選出6首特色強烈到十分有趣的好笑兒歌，來另類慶祝今年的兒童節。 圖影來源：日劇重啟人生劇照、UNSPLASH，僅供文章分享使用 有趣兒歌1.麻雀學校 由日本童謠「雀の学校」直接翻譯，這首麻雀學校的歌名，看起來沒啥問題，但仔細聽聽歌詞的內容，像是「嘰嘰叭叭，嘰叭叭，麻雀學校老師教學生，練習唱著嘰叭叭」，似乎帶有尷尬的諧音，很難不讓人想入非非。 圖影來源：影音娛樂台Fujit Music，僅供文章分享使用 有趣兒歌2.大笑之歌 馬來西亞童星團體四千金的大笑之歌，生動活潑的表情和動作，當時或許很可愛，但隨著現代風格改變，倒像是黑歷史，加上歌詞內容搞笑，一連串的「哈哈哈哈哈哈」幾乎占據了整首歌，相信只要聽過一次就忘不掉了。 圖影來源：Hong Yong Kids 豐榮兒童，僅供文章分享使用 有趣兒歌3.懶惰蟲 除了大笑之歌以外，四千金的懶惰蟲，也是她們非常經典的代表歌曲，「你是懶惰蟲，你是懶惰蟲，你的一身都是痛，有時眼睛痛，有時肚子痛，你的一身都是痛。」直接把數落人的節奏，變成了一首歌。 圖影來源：雪餅snowcake，僅供文章分享使用 有趣兒歌4.草泥馬之歌 中國網友將卡通藍色小精靈的歌曲拿來改編，創作出草泥馬之歌，諷刺意味十足，也讓原本天真無邪的兒歌，多了幾分調皮的色彩，以草泥馬的可愛作為掩護，行發洩心情之實。 圖影來源：ShaKuHsiang、中文歌曲 - Chinese Son，僅供文章分享使用 有趣兒歌5.母雞罵小雞 雖然沒有「大笑之歌」和「懶惰蟲」這麼有殺傷力，但四千金演唱的這首「母雞罵小雞」，也會讓人懷疑為什麼兒歌在罵人(´-ι_-｀)。 圖影來源：雪餅snowcake，僅供文章分享使用 有趣兒歌6.澎恰恰的鼻孔大 最後一首要分享的好笑兒歌是老師施福珍的創作，靈感來自於藝人澎恰恰，沒想到當時大受歡迎，擁有很高的傳唱度，卻又感覺會有點人身攻擊，好在澎恰恰不介意。 圖影來源：tigerchang，僅供文章分享使用 #好笑兒歌 #尷尬兒歌 #童年黑歷史 #幽默兒歌 #搞笑兒歌 #有趣兒歌 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

東京七日遊 - Day 1 築地場外市場 & 豐洲區

⎋ 關鍵字：#日本 #東京 #自由行 #築地場外市場 #豐洲 #築地本願寺 #銀座 #伊東屋 #豐洲市場 #九十九里らぁめん #teamLabPlanets #teamLab #千客万來 #萬葉俱樂部 #Tokyo #travel #Itoya 嗨，朋友們！今天要跟大家分享我 2024 年 6 月份的東京七日遊行程。雖然旅途中有些私人行程，不過其餘時段約莫還有 5 天多的時間，我還是非常地珍惜。由於這次是我第一次到東京，因此也很期待各處的探訪。接下來，就讓我分享東京七日遊的第一天行程。 01 從桃園國際機場(TPE) - 東京羽田機場(HND) 由於我搭乘的是紅眼班機，因此我約莫傍晚就起身搭乘高鐵前往桃園國際機場(TPE)。抵達機場後，因為還有一些時間，我就在候機區找了一個插座邊充電邊等待登機時間，準備前往日本羽田機場(HND)。 飛行時間約 3 個小時，順利抵達羽田機場後，本來擔心時間太早沒有交通工具，但完成入境手續並拿到行李後，發現時間其實剛剛好，完全可以直接搭乘東京單軌電車前往濱松町，實在是超級幸運。抵達濱松町站出來後，接著轉乘大江戶線的大門地鐵站前往築地市場站。一下地鐵，我迫不及待地開始了這次的東京之旅。 02 安頓行李｜羽田機場 - 飯店 抵達築地市場地鐵站後，本來走路不到 5 分鐘就能到飯店，但我竟然花了一個半小時才抵達。這一切都是因為我在 Klook 購買的 eSIM 高速上網卡啟動後無法連線，讓我完全不知道該如何前往飯店。因此我就在迷茫的情況下，在周遭不停地繞圈，足足繞了一個半小時左右。 幸好後來發現兩個地方有 WIFI 可以上網，一個是路邊的 Tourist Information 旅遊資訊諮詢處，另一個是 Lawson 超商。不過，即便已經查好了，在離開 WIFI 覆蓋範圍後，我還是迷路了。但是幸運的，我找到了一個方法，是只要查看 Google Map 的所在位置，就可以知道離飯店的距離，這樣就算沒有 WIFI 也能找到路。最後，我終於成功抵達飯店，放好行李，解決好網路無法使用的困境後，迫不及待地出發，準備大吃美食。 03 開吃行程｜築地場外市場 離開飯店後，我沿著街道悠閒地步行約 10 分鐘，就來到了築地場外市場。這裡的美食琳瑯滿目，每一攤都充滿了誘惑，讓人眼花繚亂、食指大動。 築地場外市場是美食愛好者的天堂，不僅有新鮮的海鮮和壽司，還有各種日式小吃和特色商品。大家可以參考我之前分享的文章，裡面介紹了築地場外市場五大必吃美食，包括鹽漬鮭魚子、橘子氣泡水、生牡蠣、明太子飯糰和玉子燒。每一道美食都各具特色，千萬不要錯過。 04 築地本願寺 離開築地場外市場後，步行約 5 分鐘就抵達築地本願寺。這座歷史悠久處不需要門票，只需帶著虔誠的心前往即可參觀。如果幸運的話，還能聽到師傅誦經，這時可以在一旁靜靜聆聽，感受那份平靜與莊嚴，或者隨喜投幣祈福，為自己和家人朋友祈求平安與健康。 需要特別提醒的是，如果你喜愛拍照，築地本願寺內部是不允許拍照的，只有在外部才能拍攝。因此，大家在參觀的時候要特別留意注意事項。 05 銀座 Itoya 伊東屋 離開築地本願寺後，由於我想沿途觀察東京的街道和民眾，所以選擇步行前往銀座的伊東屋銀座本店。這段漫步讓我有機會欣賞東京獨特的街景和繁忙的人群，感受到這座城市的活力。 伊東屋銀座本店真是文具迷的天堂！各樓層擺滿了各式各樣的商品，讓人眼花撩亂，心動不已。不管是精美的筆、時尚的包包、創意的紙膠帶、精緻的印章、實用的辦公用品，還是獨特的卡片，都能讓你在這裡流連忘返。每一層樓都有不同的驚喜，足夠讓你逛上兩個小時還意猶未盡。 當我造訪時，伊東屋銀座本店正好舉辦一個層樓蓋章活動，因此我就穿梭在各個樓層尋找蓋章點，最終拼湊出一幅可愛的拉麵作品，覺得非常有趣。如果大家計畫前往，可以先在 FB 或 IG上搜尋一下，看看是否有類似的活動，這樣可以增加逛店的樂趣。 伊東屋銀座本店不僅是購物的好地方，也是體驗東京獨特文化的一部分。無論你是文具愛好者，還是只想找個地方放鬆心情，這裡都能給你帶來無限驚喜。快來發掘屬於你的文具寶藏吧！ 06 豐洲市場午餐 離開伊東屋銀座本店後，我便搭乘地鐵前往豐洲站，準備去看一直心心念念的 teamLab Planets TOKYO 展覽。不過，因為不小心太早下車，我只好從豐洲站步行到新豐洲站。建議大家如果不小心提早下車，可以再返回搭地鐵，前往新豐洲站，不要像我一樣用走的，因為那段路真的又熱又遠。 在抵達 teamLab Planets TOKYO 展覽前，由於肚子餓得咕咕叫，我決定先前往豐洲市場吃午餐。對於搭地鐵的朋友來說，最方便的站是市場前站。當時豐洲市場的店面並不多，但我幸運地走進了一間叫九十九里らぁめん的拉麵店，吃到了鮮味十足的究極蛤蜊拉麵。那裡的蛤蜊超大顆，湯頭濃郁，真是令人難以忘懷。這碗拉麵讓我至今仍然懷念，強烈推薦給大家。如果你也到豐洲市場，不妨來一碗這麼棒的拉麵，絕對不會讓你失望的！ 07 teamLab Planets TOKYO 展覽 吃飽喝足後，我便前往 teamLab Planets TOKYO參觀展覽。由於我提前在 Klookㄊ購買了票券，進場非常方便，只需掃描 QR code 就能進入，就像搭乘捷運一樣簡單快捷。 進場時，工作人員會提醒大家將鞋子和襪子脫掉，因為展區內部分展品設計有水覆蓋，水深可能會及膝，穿著鞋子和襪子會不方便。不過，這些小小的不便完全無法掩蓋展覽的精彩之處。 teamLab Planets的作品令人驚豔，大家可以參考我之前分享的《去東京不能錯過的展覽：teamLab Planets，讓你進入沉浸式展覽的時空》，瞭解更多的展覽特色。展覽中，你會感受到科技與藝術結合的震撼，每一個角落都充滿了驚喜和感動。如果你也喜歡沉浸式展覽，teamLab Planets TOKYO絕對不容錯過。來到這裡，你會發現自己進入了一個全新的時空，體驗到無與倫比的視覺和感官享受。 08 豐洲千客万來的萬葉俱樂部 看完展覽後，我前往豐洲千客万來，這是 2024 年新開幕的綜合商場。這裡的街道充滿了濃厚的江戶風情，讓人彷彿穿越到了古代的日本。而且這裡還有豐洲市場直送的新鮮食材製成的海鮮美食，真是美食愛好者的天堂。 這次來豐洲千客万來，我主要是為了體驗萬葉俱樂部的泡湯。這裡的溫泉館非常值得一試，尤其是他們提供的箱根・湯河原的溫泉，讓人感到身心舒暢。在 10樓，你可以一邊泡著足湯，一邊眺望豐洲的夜景，景色美不勝收。其中我覺得最有意思的部分，是在於當你進入萬葉俱樂部後，一切你踩踏的地板都鋪滿了榻榻米，甚至連電梯內也是，讓我驚艷不已。 體驗非常舒適，還有一個特別的驚喜，就是他們提供免費的飲品。我當天選了一杯大大的啤酒，坐在用餐區悠閒地享用，真是愉快無比。這樣的放鬆時光，讓我感到整個旅程都變得更加完美。如果你來到東京，絕對不要錯過豐洲千客万來和萬葉俱樂部的泡湯體驗。無論是享受美食還是放鬆身心，這裡都能給你帶來無與倫比的滿足感。 09 開心回飯店｜市場前站 - 築地市場站 結束萬葉俱樂部的泡湯體驗後，我搭地鐵返回飯店。沿途還在超商買了泡麵，為這美好的一天畫上了圓滿的句號。這就是我東京七日遊的第一天行程，希望我的分享能對大家的東京之旅有所幫助。期待接下來我繼續分享東京七日遊的第二天行程，我們下次再見！ 今天的分享就到這邊啦，期待下一篇的分享，祝福大家都有個美好的一天！喜歡窩DEMAA(OS: 就是取自”我的媽啊“的諧音)的朋友，歡迎按讚追蹤分享。如果你喜歡東京旅程的分享，便追蹤看接續日子的故事。另外，窩DEMAA 不定期有不同的文章內容分享，快 點此來 窩DEMAA 網站瀏覽囉！ Contact Us ｜ FB｜ IG｜ Tiktok｜ Matter｜ 方格子｜ Line

【點8號】也有豬仔包，參加小小職人後一併用餐

幾年前兜兜還在肚子裡面的時候某天突然好想要吃港式料理，跟兜爸去到林口的點8號用餐，吃一吃身體卻開始不舒服，導致那次的用餐經驗完全沒有其他印象，現在想起來還是覺得懷孕好辛苦啊~~ 這次會來吃點8號是因為幫兜兜報名了點八號的小小神廚，不得不說，這個活動體驗的服裝是目前穿過覺得最可愛的(但體驗內容卻是最普的) 活動結束後我們留下來用餐，畢竟小小神廚的報名內容還有包含一些餐飲兌換，趁這時候直接換掉就不用再跑第二趟 稍微看過一下內容感覺跟另一間港式料理點點心差不多，因為沒有做過點8號的功課，所以基本上我在點點心吃了什麼，就也點看看點8號的 口味上其實還不錯，但相較之下我自己比較喜歡點點心餒！ 用餐日：2024/05/06(一) 點8號 星級名廚點心專賣 遠百店 老實說，這次的用餐真的是很兵荒馬亂 來參加點8號的小小神廚之前我有先私訊問過活動時間大概多久，對方回答我100分鐘，我想說這樣應該沒有時間吃晚餐，點起來外帶好了 沒想到活動大概30分鐘就結束了，連外帶的餐點都還沒有做好、兜爸也還來不及開車過來接 最後改成內用後我們又多點了幾道餐點，現場正值用餐時間已經有點忙碌，我們又更改用餐方式及加點，實在是對店家很不好意思 點8號有實體菜單，但若是要點餐的話仍舊需要掃描QRcode，外帶則是直接到櫃台點餐即可 飯麵類的選擇好像比點點心還要來得更多，但這次我仍舊點港點類型，想說可以吃快一點讓兜兜趕快回家睡覺 第一批的外帶簡單點了三種港點 水晶蝦餃黃 $138 蝦子的味道蠻重的，而且餡料很多，要沾醬才會比較有味道 星級叉燒酥 $148 我自己沒有很喜歡這道餐點，優點是裡面內餡一樣很多，外皮一層一層的很酥 不喜歡的點是因為它又鹹又甜，我覺得口味上沒有很平衡，有點怪異 鹹蛋蒸肉餅 $108 想要讓兜兜吃一點肉所以點了這道餐點 看起來很清淡但其實吃起來口味算蠻重的唷！配上鹹蛋黃才會有種比較清爽的感覺，吃到最後還是覺得稍微偏鹹 以上幾道外帶的餐點吃起來我都覺得差強人意，確定要內用之後又多點了幾道圖個吃飽 花生西多士 $118 港式的點心比起波羅油我自己比較喜歡西多士，但我覺得點8號的花生西多士沒有很優秀，花生醬的味道太膩了，油炸的油耗味也揮之不去 奶油跟煉乳的甜完全沒有出來，這道對我來說完全不行！ 目前吃過最好吃的花生西多士是桃園新勢公園對面的小香港車仔麵，真的一絕啊！ 荷葉珍珠雞 $108 這是我在點點心吃到覺得很驚豔的餐點，點8號也有，我也來點點看 打開之後幾乎都只看得到飯，餡料大部分都壓在下面，但吃起來仍舊略輸點點心一籌 我喜歡點點心有飯的黏稠感，點8號的太乾了，配料感覺也是點點心比較多，而且還帶有荷葉的香氣，這道餐一樣No No，不行！ 豬豬流沙包(小小神廚贈品) 憑點八號的小小神廚證書可以兌換豬豬流沙包，這道餐點後來吃不下所以我們打包回家吃 裡面的流沙餡料不算太甜，但不小心放到冷掉才吃所以已經沒有流沙感，不會雷，沒有太甜就先加分！ 腐皮鮮蝦捲 $138 這道菜我記得最後好像是沒吃到直接打包回家給兜爸吃 蒜香蒸排骨 $128 這道老實說也是蠻讓人失望的，骨頭非常大，要不然就是硬到咬不下去的軟骨， 肉的部分非常少 金莎菠蘿包(小小神廚兌換) 跟豬豬流沙包一樣是參加小小神廚後可以當下馬上兌換的商品，打包回家分給兜爸吃，最後我沒吃到 布朗尼(母親節兌換禮) 參加小小神廚的當週週末正好是母親節，點八號有推出媽媽內用就可以換布朗尼的活動，雖然數量有限，不過當天晚上我有換到 比較好笑的是，這好像是我那天吃到覺得最好吃的餐點 小結論 這次來吃過點8號之後真的覺得不合我的胃口，吃起來我比較喜歡點點心，非連鎖的話就是文章裏面有提過的小香港車仔麵 現在我還有一些折價券都是參加點8號小小神廚的報名物品，不過之後可能不會再去吃了餒不知道該怎麼辦 不過這純粹只是我個人的口味，當天也還是蠻多人在點8號用餐的唷~只能說不合我的胃口啦~

台北｜赫綵設計學院｜首度亮相AI音樂製作課程，專業指導助你跨越音樂無國界，零基礎也能輕鬆上手！

台北｜赫采設計學院｜首度亮相AI音樂製作課程，專業指導助你跨越音樂無國界，零基礎也能輕鬆上手！

嗨，我是Mured慕紅！身兼音樂人與自媒體人的我，今天要和大家分享一個與我專業息息相關的音樂課程。這是我第一次在校外接觸到截然不同的音樂學習體驗，藉由這次的AI音樂製作講座課程，由專業講師可澄音樂-邱貴揚，快速的帶領大家體驗音樂的奧妙！ 以最新的AI技術為核心，不僅突破了傳統音樂的框架，更帶來了未來數位音樂的全新趨勢和樣貌。也讓人更期待AI在未來的音樂創作上的表現！就像大家熟悉的ChatGPT一樣，也漸漸成為自媒體的最佳輔助工具！ 赫綵設計學院「整體環境」 赫綵設計學院成立了13年，在台北、桃園、高雄有多達15個據點。這次的課程是位在靠近台北東區的赫綵東二學院，位在現代大廈的五樓，近捷運忠孝敦化站，步行約1分鐘，即可到達。（停車可以停在市民大道的停車場，30/小時） 一踏入赫綵設計學院，就能感受到滿滿的朝氣！以鮮豔的飽和色系打造的設計招牌，隨處可見的趣味公仔、1：1的漫威英雄吉祥物，據說，在每個學院都擁有著不同的角色形象，這也成為學生們之間的樂趣之一。營造出與傳統補習班截然不同的學習氛圍，在這裡即使來學習也能感到輕鬆自在，毫無壓力。 赫綵設計學院的吉祥物：漫威英雄-鋼鐵人 轉角處也都貼心的提供微波爐、咖啡、氣泡飲、點心，讓你上課也不怕餓肚子。除了一般的會議空間，教室的話有分兩種，分別是Ｍac教室跟PC教室。 然而，這次我們的課程就在Mac教室，是一個現代化、科技感十足的空間。教室內部光線充足，配置了整齊排列的Apple電腦，除了螢幕大以外，使用上也非常流暢。 牆面上裝有白板或投影設備，方便講師進行投影教學。整體環境乾淨、明亮，配有舒適的座椅，還有今天上課所需的器材（耳機）。 赫綵設計學院「教室背景」 赫綵的學習優勢 赫綵設計學院主要提供軟體、實務課程，針對不同年齡層的學生，提供多元化的課程內容，其中，分為線下教學、線上教學、個別指導，如果有遇到課程跟不上或是線下課程需補課的同學，都可以透過他們的個別指導（一對一）或是利用線上教學來補課，赫綵都會聘請業界有名的老師來協助同學。 赫綵設計學院是首家引入數位音樂課程的補習班，專為零基礎的同學設計，從入門到完成一首完整作品，課程總時72小時。學院還會提供軟體、設備和專業錄音室，讓學習更加全面和高效。 赫綵設計學院「課程介紹」 師資介紹-邱貴揚（阿樂） 一看到阿樂老師豐富的資歷和作品，我就對這次的課程充滿期待。阿樂老師是一位健談又充滿活力的導師，他透過對聲音的深入探討，並藉由流行歌曲來跟我們做互動，用最簡單的方式，引領我們更全面地了解音樂製作的奧秘。 所謂的音樂製作就像導演一樣的角色，持續的寫作跟改編，從作曲、錄音錄影、音頻剪輯、音效設計到技術支援。即使同樣身為音樂人，也是我沒有接觸過的領域。 如今，音樂作品主要通過舞台展演和網路影音平台呈現，但隨著科技的進步，AI正逐步進入音樂市場。AI不僅能幫助創作者避免版權問題，還能為歌手提供技術支援，甚至代替演唱，開創音樂創作的便利性。在課堂上也有提及智慧財產權的一些規範，阿樂老師也詳細的針對著作權的問題一一跟我們說明。 今日的課程地圖：01該如何製作AI伴唱帶？該如何應用？ AI伴唱帶可藉由Chrome瀏覽器的Audio Capture、Soundraw網頁版、辨別智慧版權的Sazham三款工具，來輕鬆的製作AI伴唱帶。 條件式勾選選單，操作上淺顯易懂，非常好上手。 1.選擇影片長度、速度（慢、一般、快）、拍子BPM、樂器 2.選擇情緒、心情（快樂、浪漫、悲傷） 3.選擇曲目風格、類型（HIP HOP、HOUSE、R&B) 4.選擇主題（旅行、廣告、烹飪等） 從以下檔案001到006挑選出自己喜歡的音樂，或著點擊右下角的圖示再找到類似的音樂風格，也可從中調整喜歡的樂器配置，你會發現不同樂器呈現的色彩都會很不一樣。 下圖第一排的平穩Quiet、適中Mid、狂熱的Extreme、激烈的Intense，當你遇到創作沒靈感時，可從中單一拉掉主旋律單軌，藉由改變節奏、順序、拍子就可以發展出不一樣的音樂效果，完全可以激發你的創作思維！ 以下是課堂做出來的AI檔案，都可根據個人的音樂喜好去做調整！像我個人挑選了happy、latin、Sport&Action，設定是以跳舞、動態的音樂風格，成果出爐我只能說真的超級有趣又新奇，讓使用者應用在旅遊、運動、自媒體、Vlog的配樂上，都可以派上用場。 Chrome 的擴充功能有點類似於手機的螢幕錄影，但專門用來擷取音樂，讓我們見識到了不一樣的工具技能。雖然這類工具可供個人使用，但由於涉及版權問題，建議避免將錄製的音檔用於發佈或其他商業用途。這也是 Soundraw 與 Chrome Audio Capture 的主要區別所在。 Sazham 是我經常使用的一款軟體，身為一個上班通勤與音樂密不可分的人，時常在外聽到喜歡的旋律時，就會使用 Sazham 來幫我找到這些音樂。不僅如此，Sazham 也是一個快速檢查音樂版權的工具。 就像前面提到的 Soundraw，基本使用時並不會有版權問題。但如果其他人恰好使用相同的音檔進行創作並上架，可能就會引發版權爭議。對此，阿樂老師也特別提醒我們要注意這一點。 02作曲動機與好用技法 一個完整的錄音作品等同於一個MP3檔案 ，也涵蓋了整個智慧財產權。透過伴奏、詞曲和人聲的結合，共同創作出一首完整的作品。其中，歌詞在編曲過程中也扮演著至關重要的角色。 一開始，老師選取了幾首耳熟能詳的歌曲，讓我們分析這些曲子之間的共通點。然而，在這些歌曲的共通點中，可以發現樂句多以「三字+三字+七字」的結構呈現，前後、字尾的地方重音和押韻都相同，讓人聽過一遍便能快速記住！在未來如果撰寫歌詞編排上，也都可以加以應用。 在創作歌詞中，點線面技法在情緒表達上更加立體。可以從圖上的一個「點」找出關鍵字，找到想要傳達的意思，再從「線」找出歌詞背後的故事發展、情感延續，而「面」則是將前面的點跟線集結在一起，完整的呈現歌曲情感的意境。 歌詞裡的快樂對難過，利用反義詞來製造空間立體感，形成了矛盾的對比。而在段落中更凸顯情感的轉折，讓人感受到複雜的情緒與傷感。口語化的歌詞，也讓人更快的進入歌詞的框架。 03.錄音剪輯軟體：Logic Pro介紹 Logic Pro 是由 Apple 開發的數位音訊工作站（DAW）和 MIDI 序列軟體，廣泛用於音樂製作、編曲、錄音、剪輯和混音。在赫綵將會以原文的方式授課，並且建議使用電腦版較為齊全。 這次阿樂老師有簡單的示範Logic Pro給我們看，將前面製作的Soundraw音檔結合老師本人的即興哼唱，最後速成了一個廣告歌！感覺沒有想像中的困難！值得一提的是，老師唱歌真的太好聽，直接被圈粉！ 另外，Logic Pro不旦可以收錄人聲，也可以收錄任何不同特色的樂器，非常有趣！這也是我一直很想學的部份。 收錄完的人聲如下圖，哼唱過後的旋律直接轉化為音符，真的很厲害！ 輕鬆用滑鼠點擊即可修正音準以及音色，最方便的是，呈現在眼前的直接是五線譜，單單只靠AI偵測，不像以往學習試唱聽寫課，譜都要靠自己聽，實在太方便了！ 認識AI VOCAL 歌聲合成/歌聲轉換：歌聲合成的軟體分為ACE、Synthesizer V /So-Vits 在音樂創作中，人聲通常是不可或缺的元素。如果你不想自己唱歌，可以試試ACE這款強大的軟體。它內建了多國語言的AI歌手，能直接由機器人為你演唱，這真的是非常酷的功能！ 同樣是AI合成的軟體Synthesizer V，主要是編輯歌手的音高和拍子，而So-Vite是Synthesizer V生態系統中的一部分，專門提供高品質的虛擬歌手音色，方便使用者在音樂創作中能夠更靈活地使用虛擬歌手技術，讓我對AI有更深的認識。 赫綵設計學院「赫綵整體評價以及心得」 經過這次的AI音樂製作課程，謝謝阿樂老師讓我對AI有更進一步的認識，而在軟體應用上也有一些基本概念。當初會想參加講座，也是因為我本身是學傳統樂器跟古典鋼琴畢業的，一直到近期才慢慢接觸流行音樂，所以一直對音樂創新有很大的興趣，想藉由AI音樂製作將傳統音樂加以結合，創作出不一樣的音樂風格，另一方面，也想藉助AI音樂增加一些音樂即興的靈感，我想，對我現在的音樂工作上也會有更大的幫助。 而身兼自媒體身份的我，在音樂挑選上，同樣我也希望能藉由AI音樂製作，創造出更多獨一無二的作品，而不再因為版權問題而擔心。 求職方面，無論是轉職還是進修，數位音樂課程對於音樂人來說，也是一個拓展職業道路和提升技能的寶貴機會，讓音樂不再侷限於只是演奏、教學而已。藉由軟體的應用搭配自身對音樂的基本認知，我覺得對未來而言，也是一個不錯的工作機會，所以藉由這些專業的師資，讓即使是音樂小白的人而言，都能快速上手！目前赫綵也有開設免費的「設計體驗營」活動可以報名，讓大家體驗後再決定是否上課，非常推薦對數位音樂製作課程有興趣的同學參與！ 赫綵設計學院「相關資訊」 官網：https://www.appedu.com.tw/ Instagram：https://www.instagram.com/appedudesign/ FB粉絲團：https://www.facebook.com/appedu 設計體驗營：https://www.appedu.com.tw/Event/experience/ 音樂製作相關課程介紹：https://www.appedu.com.tw/Event/musicproduction-series/ ▾▾關於我 ▾▾Instagram #斜槓 #赫綵 #赫綵設計學院 #轉職進修 #AI音樂製作教學 #AI

拉亞漢堡 x 七龍珠Z超強聯名，APP化身龍珠雷達，蒐集七龍珠換取限量贈品！

拉亞漢堡合體經典神作七龍珠Z，推出一系列套餐和精彩活動，只要下載Laya Now 點餐App即可盡情暢玩，讓吃美味早午餐也能超熱血！消費買100元即可獲得龍珠，單筆消費滿200元（含）以上，且使用線上支付還可以參加「龍珠雷達」遊戲獲好禮，有機會得到龍珠印花和各式優惠券，集滿龍珠再將限定版馬克杯和隨行杯帶回家，讓我們來一探究竟到底有什麼限定套餐和活動好禮，一同開啟這段充滿熱血與挑戰的冒險旅程。 拉亞漢堡 x 七龍珠Z，聯名活動即日起正式開跑，至9月30日為止。（圖／拉亞漢堡提供） 喚醒賽亞力量！拉亞漢堡推出4款七龍珠Z限定套餐與龍珠奶皇包！ 七龍珠Z來拉亞漢堡放暑假！從7月2日至9月30日，全台拉亞漢堡門市將推出四款限定的七龍珠Z套餐，要讓龍珠粉不只吃得開心，更要拍好拍滿。 1. 七龍珠Z 1號餐（限定優惠價NT 153/元）：KITKAT奇脆XL勁辣炸雞芝加哥堡、黃金脆薯、中杯奶茶。 《七龍珠Z 1號餐》KITKAT奇脆XL勁辣炸雞芝加哥堡、黃金脆薯、中杯奶茶。（圖／拉亞漢堡提供） 這款熱門商品以拉亞漢堡的招牌芝加哥漢堡，搭配上KITKAT巧克力醬，擁有鹹甜交錯的絕妙滋味，超值得龍珠粉來大快朵頤！ 2. 七龍珠Z 2號餐（限定優惠價NT 144/元）：蝦排蛋皇后奶油吐司、蘋果派、中杯奶茶。 《七龍珠Z 2號餐》蝦排蛋皇后奶油吐司、蘋果派、中杯奶茶。（圖／拉亞漢堡提供） 以低溫發酵的濃郁奶油香氣營造柔軟如雲朵的咀嚼感受，乘載每口都是蝦排蛋的美味，要全面霸佔你的味蕾，搭配拉亞漢堡全新推出的蘋果派，又香又酥、份量超滿足，是絕對不能錯過的明星商品。 3. 七龍珠Z 3號餐（限定優惠價NT 150/元）：鐵板烏龍麵&煎餃、麥克雞塊、奶皇包、中杯奶茶。 大胃王有福了！想一次填飽肚子，那你肯定要選擇這套組合，以鐵板烏龍麵加上煎餃的雙重主食，直接挑戰主角孫悟空的巨大食量，每一口都充斥滿滿回憶殺，讓你好吃、好玩又充滿樂趣。 4. 七龍珠Z 4號餐（限定優惠價NT 139/元）：烙烤雞腿米堡、蘋果派、奶皇包、中杯奶茶。 以Juicy又滑嫩的雞腿肉作為主角，搭配獨特醬汁和香Q米飯的多重組合，讓米漢堡一吃就回味無窮，再搭配酥脆外皮、內有滿滿蘋果果肉的蘋果派，吃完讓人充滿元氣與幹勁，活力充沛一整天！ 來拉亞漢堡享用美味的同時，今夏就讓七龍珠Z喚醒你的鬥志，滿足你多變的口味需求。拉亞漢堡更重磅推出的四款全新七龍珠Z包裝，包含地球神龍、悟天與特南克斯、魔人普烏及各式經典，還未上市便已引發龍珠迷的熱切關注，成為必收藏的夢幻逸品，更是今夏拍照打卡、限動討論的話題焦點。 一起致敬經典，懷念大師！讓悟空與神龍持續陪伴集龍珠的冒險、繼續戰鬥！ 全台超級賽亞人粉絲請注意，賭上榮耀的覺醒，來戰鬥吧！今年夏天，拉亞漢堡讓你化身成為悟空，與同伴們一起踏上蒐集龍珠的熱血旅程。線上每次單筆消費滿100元，即可獲得一顆龍珠，集滿14顆龍珠，即可免費兌換變色馬克杯（不挑款）。燃起你的熱血魂，加入55度以上熱水，馬克杯將重現悟空、特南克斯、弗利沙等經典人物，或以99元加價購保溫隨行杯（不挑款）；集滿21顆龍珠，則可免費兌換保溫隨行杯（不挑款）。不論馬克杯或是隨身瓶，皆官方正版授權，讓你不用特別飛去日本就能輕鬆將悟空和神龍帶回家！ 變色馬克杯（不挑款），燃起你的熱血魂，加入55度以上熱水，馬克杯將重現悟空、特南克斯、弗利沙等經典人物。（圖／拉亞漢堡提供） 保溫隨行杯（不挑款），悟空版與地球神龍款，皆官方正版授權，讓你不用特別飛去日本就能帶回家！（圖／拉亞漢堡提供） 活動詳情辦法請洽官網：https://www.laya.com.tw/news-detail/128/。 龍珠雷達遊戲，再度掀起七龍珠回憶殺！ 只要單筆消費滿200元並使用線上支付，即可參加龍珠雷達遊戲，透過遊戲有機會獲得額外的龍珠。此外，拉亞會員也可使用10點會員印花參加遊戲，讓你就像去天下第一武道館踢館一樣，既能享受冒險、戰鬥元素，又能感受滿滿的龍珠情懷。 拉亞漢堡聯名七龍珠Z推出限定變色馬克杯和隨身保溫瓶，囊括七龍珠Z經典角色及場景，數量有限，兑完為止。（圖／拉亞漢堡提供） 今年夏天，拉亞漢堡將帶來為期三個月的七龍珠深度體驗。點燃你的熱血與鬥志，快找朋友們一起重現經典，集龍珠兌換豐富好禮！

肚子搜尋結果

首爾必朝聖藝術咖啡廳『NUDAKE』咖啡廳、甜點、可頌

首爾必朝聖藝術咖啡廳『NUDAKE』咖啡廳、甜點、可頌

618購物節優惠攻略，網友熱搜的8家品牌讓你開心購物享折扣

618購物節優惠攻略，網友熱搜的8家品牌讓你開心購物享折扣

【2024桃園地景藝術節∣迴。龜】9/13-9/29桃園龜山登場

【2024桃園地景藝術節∣迴。龜】9/13-9/29桃園龜山登場

集結各韓國專家意見！告訴你養成蜜桃俏臀7步驟

集結各韓國專家意見！告訴你養成蜜桃俏臀7步驟

「我不要從小鮮肉變老臘肉！」王大陸爆笑透露私下保養習慣

「我不要從小鮮肉變老臘肉！」王大陸爆笑透露私下保養習慣

童年黑歷史？！回憶6首好笑尷尬的有趣兒歌。

童年黑歷史？！回憶6首好笑尷尬的有趣兒歌。

東京七日遊 - Day 1 築地場外市場 & 豐洲區

東京七日遊 - Day 1 築地場外市場 & 豐洲區

【點8號】也有豬仔包，參加小小職人後一併用餐

【點8號】也有豬仔包，參加小小職人後一併用餐

台北｜赫綵設計學院｜首度亮相AI音樂製作課程，專業指導助你跨越音樂無國界，零基礎也能輕鬆上手！

台北｜赫綵設計學院｜首度亮相AI音樂製作課程，專業指導助你跨越音樂無國界，零基礎也能輕鬆上手！

拉亞漢堡 x 七龍珠Z超強聯名，APP化身龍珠雷達，蒐集七龍珠換取限量贈品！

拉亞漢堡 x 七龍珠Z超強聯名，APP化身龍珠雷達，蒐集七龍珠換取限量贈品！