過年大吃一波後教你如何還債！來瓶統一陽光無加糖高纖豆漿搭配「年後七日餐盒」以有型狀態回歸吧！

每當過年期間，家家戶戶少不了的就是大魚大肉團圓聚餐，雖然吃得開心但過年後都忍不住哭喊：「身體負擔變得好重呀～」，不曉得有沒有女孩們也有同樣的困擾呢？身邊仙女同事們就分享專業營養師建議的「年後七日陽光便當計畫」，搭配統一陽光高纖豆漿，相信女孩即便在過年期間享用美味，也能在年後這樣喝出美美狀態喔！ 過年不小心吃得太放縱！快來聽聽專業營養師怎麼說～ 每到過年團圓過節時，爸媽總會準備一桌子滿滿的美味菜餚，各種大魚大肉同時也造成身體有些負擔，但又不想拒絕爸媽用心，總是默默心想著只好等過年後來還債啦！但要怎麼吃才能維持均衡營養的同時，又能速速跟過年的大魚大肉說再見呢？快跟著專業營養師的「年後七日陽光便當計畫」，每餐搭配統一陽光高纖豆漿，來喝出有型好狀態喔！ https://www.instagram.com/p/C3UG2HPhJ_z/ 吃得少不如吃得好，懂得吃才能用最合適方式擺脫過年債，趙函穎營養師就提到：「現代人日常飲食習慣總少不了多鈉、多糖、多油膩，尤其到了過年期間更是容易將這些成分大口吃進肚子裡，就容易對身體帶來不少壞處，許多人年後也忍不住哀嚎過個年食量好像都被撐大了～該怎麼辦才好呢！？」，建議在過年後搭餐飲品選擇時，盡量選擇”高纖“或“無糖” 飲品，包含今天要推薦給大家的統一陽光高纖豆漿，不管是在餐前或搭配用餐時飲用都很適合，有優質蛋白質及膳食纖維，身體輕鬆不挨餓！ 高纖豆漿如何搭配餐飲？專業營養師及醫師這樣教！ 統一陽光高纖豆漿分成低糖與無加糖兩種口味，應該有不少女孩們都好奇，到底過年後該如何搭配日常飲食，才能吃得更健康、熱量能控制得宜呢？趙函穎營養師説：「其實健康飲食並不難，就算是吃超商也能將熱量控制的好！像是架上擺滿滿的飯糰，可以挑選任一種口味，加一日野菜－活力彩蔬沙拉，配上一瓶無加糖高纖豆漿作為一天的開始，就能有滿滿的活力唷～！」 https://www.instagram.com/p/C3UMPeAPA8-/ 若是平時不敢喝無糖的女孩們，也能選擇喝低糖高纖豆漿開始嘗試喔！​​來一份熱騰騰的紐澳良風味烤雞熱壓三明治加上滷蛋白丁，跟低糖高纖豆漿一塊享用，補充滿滿的蛋白質還能豐富味蕾，健康餐也能吃的香氣四溢呢！ 蕭捷健醫師也建議：「年後如果想恢復良好的碳水循環飲食狀態，可以遵照每一餐攝取每公斤體重一半（30～40克) 的蛋白質，加上足夠的膳食纖維（每餐8-10克），最後再挑選優質澱粉，來決定你是高碳日、中碳水日，或是低碳日的原則，先以中碳水日調整體質、穩定食欲，然候進入低碳日刺激新陳代謝、回到高碳日配合運動，來進一步讓能量恢復，方法真的非常簡單，且這些食材在便利商店就能輕鬆取得啦～」。 想要趕緊甩掉負擔嗎？馬上來瓶「統一陽光高纖豆漿」吧！ 沒想到營養師與醫師建議的搭配法這麼簡單又好購買到！不然小編每次都會中途卡關，如今全在7-11就可以滿足過年後的飲食需求，女孩們～還在擔心過年過節不小心吃太多大餐了嗎？沒關係，現在就跟著小編一起跟上營養師的腳步，立即收藏趙函穎營養師與蕭捷健醫師的七日健康食譜內容，餐前就到超商入手「統一陽光高纖豆漿」，健康有型回歸，跟負擔說掰掰唷～ 

聖誕”結”（中）

三年前的12月24日這天是女孩的生日。 男孩總是笑著在這一天隔著電話對女孩說:「妳可真是會挑選日子，選在聖誕節前夕出生，這樣妳今天就算獨自走在大街上，妳一樣會過得很快樂，因為台北的街道及商家都會佈置的美侖美奐，迎接著聖誕節的到來，妳可真是上天珍寵的幸運兒呀!哈哈，生日快樂呦，幸運兒。對了，今天特別一點為了慶祝妳的20歲生日，我們一起去外面吃一頓吧，我請客，妳意下如何呀？」 女孩聽了開心地在電話那頭大叫:「YA!YA！我就知道你最疼我了，那就一言為定，你可得好好選一家氣氛好一點的餐廳，並得替我準備兩份禮物，一份是聖誕節禮物，一份是生日禮物，就這麼說定了，壽星最大，哈哈。」 男孩故作生氣說道:「妳這小妞，可真是獅子大開口，還給了如此的理由讓人不能拒絕只能照辦，到時見面妳就完蛋了，念在妳是壽星份上我不跟你計較，先饒妳一命，改明兒再一併追討回來，哼!哈哈。」 男孩想著總算有勇氣約女孩出來了，他今天一定要告訴女孩他早已隱瞞多時的祕密，心中也在盤算著今天要去哪兒吃飯。 或許今天是聖誕節前夕的關係，男孩一直訂不到合適的餐廳，不是早被預定完就是已經客滿，男孩原本滿心期待要給女孩的驚喜，竟然因為沒有合適的餐廳而多了一種遺憾，正在苦惱時，一通電話來的正是時候。 「喂，TSET TSET，試音試音，聽得到我聲音嗎？」電話那頭傳來女孩那熟悉頑皮的聲音。 男孩忍不住笑著說:「小姐妳是怎樣，故意打電話過來尋我開心的是嗎？呵呵!」 女孩笑著説：「嘿!我可是你的救星呦，我正在猜你可能訂不到餐廳，特地打電話來告訴你那裡還有不錯的餐廳，你竟然辜負我的好意，那我不告訴你了，你就自己慢慢地找到我生日過完吧！」 男孩驚訝地說：「小姐，妳真的是神通廣大呀，連我正在苦惱的事都被你料中，難不成妳是我肚子內的蛔蟲呀，那麼了解我的事情，哈哈哈。」 女孩佯裝生氣地說：「你竟然說我是你肚子的蛔蟲，真的是傷透我的心了，令...令我想打消主意不與你去吃飯了，我情願找我家那隻乖乖也不跟你去了，哼。」 男孩緊張地開口道：「妳不要這樣啦，妳是壽星要大人有大量，原諒我的胡言亂語，我今天特別準備了兩份妳愛的禮物，我保證妳看到會很開心，好不好嘛!」 女孩忍不住哈哈大笑了起來：「呵，我是逗你玩的啦，虧我們認識那麼久你還不了解我呦，你真的好好笑呦，那今天下午五點你來我家前面的公園接我，我們再一起去那家餐廳吃飯，這樣好不好呀?」 男孩開心地回答道：「是的，女王陛下，微臣會準時去赴命，請容微臣先行離線去準備。」 女孩被男孩這話逗得哈哈大笑卻又佯裝正經地說：「嗯哼，本陛下准許你先行離線去準備了，哈哈哈，真被你給打敗了，好了好了，不要鬧了，你可要準時來接我呦，待會兒見，拜拜。」 男孩掛上電話後開心地上街去選購女孩的生日禮物及聖誕節禮物了。

韓國人來台旅遊必買七大伴手禮，這些就是他們口中覺得馬西搜由的台灣點心啦！

在韓國市面上越來越常看到台灣的零食、伴手禮等商品，像是鳳梨酥、芒果軟糖、三點一刻等！！通常會進入韓國市場代表這些零食是韓國人出國時必買的的高人氣商品啦，這次來介紹韓國人來台灣必買的伴手禮們！ 7.芋頭酥 在韓國幾乎看不到吃不到芋頭，但是他們超愛貢茶的芋頭珍奶，去台灣也愛吃芋頭冰，離開時當然不會錯過可以帶回去和朋友分享的芋頭酥！加上有些芋頭酥內還有非常對韓國人胃的麻糬，小編韓國朋友的媽媽就超誇讚說馬西搜馬西搜啊～ 6.芒果軟糖 韓國人對台灣的印象還有，芒果芒果芒果。來這邊芒果相關的製品都要搬回去就對了，雖然這款軟糖是馬來西亞的產品呀！ 5.純粹喝.三點一刻 在台灣不管去便利商店或飲料攤，各種奶茶口味絕對不會少，但在韓國不僅看不太到主打奶茶的飲品，便利商店也幾乎找不太到奶茶的蹤跡！小編以前的韓國同事真的會上班泡三點一刻或去GS25買純粹喝呢！聽到台灣的價格直接砍半，馬上立下大誓『去台灣一定要搬到行李超重喝到肚子撐開！』 4.台啤水果口味啤酒 水果口味中就數芒果和鳳梨口味最夯！之前有跟妞兒介紹到宋仲基代言的hite出了芒果口味的啤酒，許多韓國人就說真的是想到台啤才去買來喝喝解饞！但還是有意外的，像是小編的朋友眼裡就只有葡萄口味的台啤，每次來台灣帶12罐絕對是基本配備！ 3.牛札糖蘇打餅乾 其實韓國人開始瘋這款餅乾起初真的有驚訝到小編！之前小編無心推薦給韓國朋友，後來他們也都問在哪買的？買了好多回去！另外最近在韓國人圈內流行來台灣之前網路預約某家牛札糖餅乾並在指定時間與老闆拿貨～就有韓妞說，原本預定十盒但老闆可能沒確認到訊息，因此只能限定一人一盒，唯一的一盒要珍藏的吃啊！ 2.芒果果凍 雖然小編還沒吃過芒果果凍，但不管以前的韓國同事、朋友等，來台灣都買了一堆芒果果凍回去，說台灣的果凍很Ｑ彈超好吃！沒買到還非常哀怨啊.. 1.鳳梨酥 說到鳳梨酥應該許多人都有珍藏的口袋名單，小編最愛的微熱山丘鳳梨酥居然也是韓國人來台灣的首選！韓國朋友雖然土鳳梨酥酸酸的，但就是因為吃的到鳳梨纖維，對不產鳳梨的韓國來說真的非常有魅力！還有鳳梨酥外層類似派又類似餅乾無法形容的香酥口感，甚至有韓國人問『有只賣這個皮的嗎？』XDDDD笑倒！ 補充:最近義美巧克力QQ球也漸漸可以在韓國小超商找到了，韓國朋友也都說超好吃的呢！看來它應該是下一個伴手禮新星啦！ 下次要送韓國朋友禮物或者要介紹他們特產的話，這幾樣踩雷機率很低啦！ 資料來源： 整理報導

韓國美食-孔陵一隻雞

哇到韓國自助行就是要思考到底要吃什麼勒哈哈 今天就來推薦非常有名的孔陵一隻雞啦😊 4人份兩隻雞 韓幣38000🤗🤗🤗🤗 我覺得份量非常足 一上餐之後喔膩就會幫我們把小雞切成小塊小塊的 讓我們可以方便吃 因為去的時候剛好是韓國的冬天 真的是喝到這麼溫順 溫和的熱湯真的很幸福❤️ 濃郁的大蔥味讓肚子都熱了起來 搭配著雞肉 嫩嫩的又不會很膩的口感 覺得推👍 然後湯裡面還有杏包菇以及馬鈴薯和年糕 很對味 如果喜歡的話還可以加點的喔 因為這裡不能放上歐膩幫我們分解小雞的影片 想要看的水水們可以到我的IG:triple_chubby看窩😊 粥 韓幣2000🤗🤗🤗🤗 哈哈哈網路上大家都推薦一定要點粥 雖然看起來真的平淡無奇 在湯裡多了飯 海苔以及一顆蛋喇一喇而已 結果一吃直接不得了 每粒飯都吸滿了雞湯 很鮮甜 覺得風味很不一樣😊是一道清淡但是很滿足的一餐 店名：#孔陵一隻雞 地址：首尔特别市西大门区大岘洞104-39／서울특별시 서대문구 대현동 104-39 電話：+82-2-393-9599 營業時間：11:00-24:00 #啾啾鳥食記 #韓國 #韓國美食 #孔陵一隻雞🐔 #孔陵一隻雞공릉닭한마리 #韓國必吃 #韓國必吃美食 #韓國自由行🇰🇷 #韓國自由行🇰🇷 #korea #koreanfood #korea🇰🇷 

藝術之秋｜來去小豆島住一晚！｜瀨戶內國際藝術祭2019

三年一度的瀨戶內國際藝術祭， 愛旅行小姐柴郡貓今年終於有機會， 出發這場一生必去一次的藝術之旅啦。 瀨戶內國際藝術祭分成春季、夏季、秋季三期開放， 我們選了天氣舒適的秋季期間前往， 這次安排短短六天的行程真是非常精實啊！ 應該要住上一個月才有辦法看完整個藝術季的展覽吧。 跳島可是瀨戶內海最有趣的玩法喔！ 現在就跟柴郡貓一起展開藝術跳島之旅吧！ DAY01 從桃園機場搭乘中華航空直飛高松機場， 不用轉機省時又方便呢！ 從高松機場也有配合航班時段的利木津巴士， 做到JR高松站約45分鐘即可抵達。 高松車站的建築好可愛正對我們微笑呢！ 第一天我們要來去小豆島住一晚啦！ 「小豆島」是所有島裡面積最大的， 除了藝術展品外，還有好多景點可以玩喔。 高松港就在高松車站的正對面， 沿著連結通道一直走就可以來到港邊， 一邊是渡輪搭乘處一邊是高速船搭乘處， 馬上就看到第一個高松港的藝術品「Liminal Air -core-」 搭乘高速船不用40分鐘就抵達小豆島的土庄港啦！ 港邊的藝術品「太陽的贈禮」正閃閃發光的迎接著我們， 開心拍完照之後搭著公車前往住處， 這次住的地方是在Airbnb上訂的「緣川」， 是一間老老的日式民宅。 柴郡貓最喜歡這樣的復古日常感， 完全想要融入小豆島居民的生活之中。 我的旅伴們大家也超喜歡， 光是緣廊就讓我們拍到忘我， 差點忘了接下來才要出門逛逛呢！ 展開旅程的第一件事當然是要飽餐一頓， 在迷路之町的巷弄裡面亂走亂繞， 寧靜到感覺不像有店家存在一般， 還好我們順利找到想吃的章魚燒店。 「小豆島 たこやきnoばあ-MAZE with 迷路のまち」 說是章魚燒店有點太對不起他了， 我們抱著吃章魚燒的心情走進店裡， 卻被超乎預期的美味給大大滿足了。 老屋裡看似家常食堂卻藏著一處帶著復古氣味的吧台， 店主像是站在自己的城堡裡一般， 穿著傳統酒保的西裝背心站在吧檯裡忙碌著。 店內古道具擺放的文青又懷舊， 吧台樸實又復古的可以， 常客坐在吧台的位置邊看著電視邊跟店主話家常。 我們隨意點了章魚燒與炒烏龍， 都好吃得令人讚嘆，還成了這趟旅程最念念不忘的滋味。 吃飽喝足準備前往「天使散步道」， 説是小豆島最有名的景點也不為過。 隨著潮汐變化出現的沙洲步道可以走到對面的小島， 十分浪漫的場景成了大家來小豆島必去的景點！ 入口處有一隻守護貓好像負責看守這夢幻的場景般， 不知道漲潮時他是不是就下班了呢？ 去之前記得先上網確認潮汐時間， 最退潮的前後三小時都可以走在著天使之道感受一下。 晚餐就在旁邊的「小豆島ラーメン HISHIO」， 一邊看著夕陽海景與天使散步道交織的美景， 一編織著小豆島美味拉麵配著橄欖啤酒， 人生怎麼可以這麼幸福啊！ DAY02 第二天用廚房準備了自己的早餐， 覺得日本廚房都設計得好好， 如果我有這些廚具應該會比較愛下廚吧！（根本是藉口） 向可愛的民宿說掰掰。 回到港口寄放行李跟購買藝術季的秋季PASS（¥4000）， 今天是秋季期開放的第一天！ 藝術祭集章之旅也正式展開， 每個作品前面都有章可以蓋在PASS上， 真的是很好的紀錄與紀念呀！ 先到「迷路のまち～変幻自在の路地空間～」 把古民家打造成自在變化的迷宮， 不知道這條路會通往以前的客廳還是浴室， 在裡面到處發現屬於自己的秘密景點。 迷路之町還有必看的「妖怪美術館」， 總共有六個場館， 有各式各樣關於妖怪的展覽， 有些很可愛有些真的有點可怕呀。 其中有一個場館是來自台灣藝大學生所設計的作品， 搭配APP可以在老屋裡面捕獲妖怪，真的好好玩喔！ 身為台灣人真是感覺好驕傲啊！ 不過「妖怪美術館」美術館不算在藝術祭的展品裡， 雖然沒有章可以集還是玩得非常開心呢！ 本來預計要去「小豆島橄欖公園」當小魔女的， 可惜時間真的太不夠用， 還要配合公車班次來回景點之間， 這次只能忍痛放棄， 我都穿著黑衣還準備好紅色髮圈了說（淚）。 沒關係每次旅程的遺珠，才讓你有下一趟旅程的動力！ 下午來到草壁港、醬之鄉的區域， 這一區有很多藝術展品等著大家收集， 瀰漫著醬油香氣的醬油之鄉，讓人肚子咕嚕咕嚕叫， 只好先到小豆島唯一的酒藏「森國酒藏」， 用酒粕套餐填飽肚子。 這裡還有好多厲害的日本酒， 我點了一次可以品嚐四種清酒口味的SET， 當然是完全喝不完，感謝我有酒國英雄旅伴兩枚！ 幫我把酒全部KO啦！ 接下來就穿梭巷弄之間被藝術洗禮吧。 有提供交流場地的「Umaki camp」，假日會有一些活動在這邊舉辦喔。 躲在橄欖園裡的「橄欖飛機頭」，這裡大概是必拍的景點， 大家一起戴著飛機頭奔跑吧～（笑） 古民宅裡裝飾創意的「GEORGES gallery」，只有一個角度才能看見完整的圓。 最喜歡灰階呈現的「寂靜的房間」， 位在醬油工業組合的老建築裡， 走進房間的人都成了為這個房間增添的色彩。 其他還有兩個廁所都是藝術展品喔！ 設計成有趣的形狀，讓日常處處充滿藝術呀！ 在草壁港集到了三個藝術作品，吃了冰淇淋，也心滿意足。 搭著公車回到土庄港，收集最後一枚藝術品時天色已黑， 依依不捨地搭上船跟小豆島說掰掰， 希望很快有機會再來，到時我一定要住個三天才行！ 瀨戶內國際藝術祭：https://setouchi-artfest.jp/ 妖怪美術館：https://yokaimuseum.on-the-trip.com/ #瀨戶內國際藝術祭 ＃小豆島 #妖怪美術館 ＃迷路のまち ＃天使散步道 #瀬戸内海 關於 // 柴郡貓 CheshireCat 的旅行、音樂、文字、如貓般的生活 Facebook粉專：柴郡貓 CheshireCat Instagram帳號：lovecheshirecatmusic Youtube頻道：柴郡貓小姐愛旅行。生活提案 官方網站：www.lovecheshirecatmusic.com

史上最萌!最多粉紅泡泡! 7/1-7/30「ECONECO 南西誠品快閃店」夢幻開展! 同步日本「ECONECO 動物遊

在日本紅遍大街小巷的超高人氣萌系插畫品牌 ECONECO，每每推出週邊商品， 就會在社群軟體 Instagram 上引起熱烈討論，造成搶購的熱潮，連日本三麗鷗雙 星仙子「KiKiLaLa」、「寶可夢」等知名品牌都多次聯名推出系列商品，可見ECONECO 品牌在市場上相當受歡迎!全台日系藥妝領導品牌-日藥本舖取得ECONECO 在台灣的獨家代理權，並於 7/1-7/30 在台北南西誠品一樓舉行 「ECONECO 南西誠品快閃店」，整體快閃店設計風格，是以插畫家繪子貓老師的 代表作「Wonderland」系列打造，加入夢幻馬戲團元素設計展櫃，讓消費者在 充滿粉紅泡泡的夢幻環境中盡情挑選喜愛的商品。7/1 開展當日推出 ECONECO夢幻開展粉絲活動，為粉絲量身打造超夢幻特別企劃，獲選且當天出席的粉絲享 有夢幻驚喜的禮包與體驗。 今夏最萌「ECONECO 南西誠品快閃店」將推出多款獨家限量新品上市，其中最 受矚目的「ECONECO 經典獨角獸瑜珈墊」就是以人氣角色「獨角獸 Unita」為 主設計，粉紅色主體搭配白色線條，勾勒出經典獨角獸圖案，售價 239 元。同步 推出粉紅療癒系「ECONECO 寶寶厚手濕紙巾」單包 60 枚，售價 59 元，三包 入 180 枚，售價 159 元，粉色瑜珈墊搭配濕紙巾，讓您夏日也能優雅夢幻做運 動。本次快閃店特與日本人氣美甲品牌「HOMEI」聯名，推出「ECONECO XHOMEI Weekly Gel 聯名限量美甲凝膠特組」，內含 ECONECO 圖騰的美甲光療 機、指甲油、指甲貼等。快閃店現場設有自動美甲彩繪機，讓喜歡美甲的消費者 能夠立即體驗 ECONECO 的粉紅浪漫。 日本插畫品牌 ECONECO 以「萌系」、「療癒系」聞名，不管是忙碌的上班族到年 輕的學生族群都深深受到這股「夢幻萌系風」所吸引。ECONECO 更於今年首度 推出「ECONECO 動物遊行」LINE 貼圖，由插畫家繪子貓老師原創的「Animal Parade」系列動物角色設計，畫風相當生動療癒，搭配粉嫩色彩，在日本引起廣 大的回響，粉絲直呼超級卡哇伊!台灣也同步日本推出繁體中文版，貼圖不僅有 豐富的圖案並搭配實用且趣味的文字，如:討拍拍、肚子餓了、沉浸於悲傷之 中、好想見你等，讓粉絲無時無刻使用手機聊天，都能夠用 ECONECO 的夢幻角 色傳達心情，成為討論度極高的熱門下載原創貼圖。於「ECONECO 南西誠品快 閃店」現場下載「ECONECO 動物遊行」LINE 貼圖，還加碼送獨家 ECONECO氣球，共有六款，數量有限，送完為止。 【ECONECO 南西誠品快閃店資訊】 展期:7/1(一)~7/30(二) 營業時間:週日至週四 11:00 ~ 22:00、週五及週六 11:00 ~ 22:30地址:台北市中山區南京西路 14 號 1 樓 捷運中山站 1 號(誠品生活南西) 【ECONECO 夢幻開展粉絲大募集活動】 活動報名網址:http://bit.ly/2Y2vGb1

史上最萌!最多粉紅泡泡! 7/1-7/30「ECONECO 南西誠品快閃店」夢幻開展! 同步日本「ECONECO 動物遊行」療癒貼圖中文版上市!

（持續更新）2021最新7-11九大零食推薦，附加泡麵、伴手禮、乾糧等，全都推薦給你

7-11零食2020最新攻略來了！找來了九款台灣7-11便利店必買零食或手信推薦，台式或異國料理、各種風味零食，常常去7-11不知道該買什麼嗎? 東西那麼多看我的推薦就不會不知從何下手啦~其實7-11有很多好吃的， 但因為大家去7-11常常是為了趕上班、上班中午午餐快速解決的地方、半夜肚子餓 是不是幾乎沒有好好逛過7-11到底賣了些什麼東西 今天讓小吃貨Amy帶你一探究竟吧~ 7-11零食推薦 - 1.桂冠 森永牛奶糖包餡小湯圓 $89 看到這包裝這麼可愛，不買太對不起自己了吧，牛奶糖完全就是兒時的最愛呀 以前很小的時候到哪都一定要買一盒牛奶糖來吃， 這次桂冠和7-11合作的獨家販售千萬別錯過囉~ (圖片授權為ig:kai.dreamer.tw) 7-11零食推薦 - 2.KIKI泰式奶茶 $38 現在連要喝泰式奶茶都不用大費周章跑去各大飲料店找了，在自己附近的711就有了欸 連半夜12點想喝都不是問題，因為疫情不能出國想必喜愛泰奶的大家應該很懷念泰奶吧 不用擔心，趕快衝去7-11買來喝看看吧~ 7-11零食推薦 - 3.三田一村-醇芋頭 三文治冰淇淋 $60 看到大家芋頭做成三明治形狀的冰淇淋，身為芋頭控的我，看到眼睛都要發亮了， 記得他還有出過花生跟巧克力口味的，但最吸引我的還是芋頭 他通常都放在冰棒上面的那個冷凍裡，要仔細找一下哦 建議吃之前先拿出來室溫放一下再吃口感比較好哦，不然會硬邦邦的 芋頭控的你趕快去附近的7-11尋找他的身影吧~ 這個冰品也很推薦 👉 蘭嶼夏日冰品大集合 7-11零食推薦 - 4.盛香珍 爆漿大甲芋頭捲心酥 $79 芋頭控再來一發，聽說內陷增量55%，使用的是台中大甲的芋頭，跟上面的冰淇淋一樣都是使用大甲芋頭，盛香珍一直是以前過年過節或是每逢拜拜會買的品牌， 覺得盛香珍很多零食都很好吃，看電視配著這個或是跟朋友在家吃飯聊天也很適合哦~ 而且在7-11就可以取得，真的是很方便 同場加映芋頭美食 👉 桃園秒殺甜點芋頭花盒子-朱永洪手作 再來一發芋頭控必喝 👉 濃醇香芋頭西米露-小巷小象 7-11零食推薦 - 5.盛香珍 楊枝甘露巧克酥 $79 也是盛香珍的零食，以前小時候都會吃這個巧克酥巧克力口味草莓口味呀等等，這次出了楊枝甘露也是這一兩年很流行的東西，不管是手搖杯、蛋糕什麼的都可以看到楊枝甘露的影子， 這次居然連餅乾都出現了欸，好酷哦~ 7-11零食推薦 - 6.盛香珍 生奶油起司蝴蝶酥 $79 以前的最愛零嘴還有蝴蝶酥!!!!蝴蝶酥酥酥脆脆的真的很好吃欸又很香，蝴蝶酥大概是小時候餅乾類的第一選項，看到這圖片也真的是看起來很可口，裡面都是單片包裝哦很貼心，就不用擔心開封後沒買上吃完會害其他的不酥脆，完全可以想吃的時候拿一片來吃，非常方便，趕快去7-11購入它吧~ 7-11零食推薦 - 7.m&m's 杯裝巧克力冰淇淋 $99 這是7-11獨家販售的m&m's冰淇淋，雖然一小杯99圓，跟哈根達斯一樣不便宜， 但我覺得如果是mm巧克力的粉絲，肯定還是會花錢買下去的， 而且打開裡面真的看的到mm巧克力的身影哦，等你們去買了打開它看到這小驚喜~ 7-11零食推薦 - 8.初鹿牧場 巧克力牛乳 $39 這次初鹿牧場是跟18度c巧克力工房合作做出巧克力牛乳這款新品，喜歡牛奶的人一定不會不知道初鹿牧場，而且這款含乳量有50%以上，畢竟真的很多飲料都沒有含乳量那麼高，覺得大家可以去嘗試看看 7-11零食推薦 - 9.老虎堂 黑糖厚奶 $39 相信許多人都很喜歡老虎堂吧~以黑糖出名的老虎堂，現在就算不用去門市，在7-11也可以看到他了，半夜隨時想喝都可以，只是就沒有珍珠啦~沒有珍珠總覺得少一味，但如果是純粹喜歡它的黑糖厚奶的粉絲們，可以去7-11買來看看跟飲料店的味道是不是一樣的，這樣以後就不用到處找門市啦~非常方便哦 歡迎大家追蹤我的instagram 👉 amyamyfood想推薦更多7-11美食給我或給我任何意見歡迎在下方留言或使用IG小盒子私訊我哦♡想知道更多哪裡有好吃的美食嗎，幫我按愛心分享我就會更有動力持續更新哦♡有吃過/沒吃過的朋友們，也歡迎在下面留言哦~ #7-11 #7-Eleven #全台 #零食 #零嘴 #伴手禮 #mm巧克力 #m&m's #芋頭 #芋頭控 #泰式奶茶 #森永牛奶糖 #牛奶糖 #森永牛奶糖包餡小湯圓 #桂冠湯圓 #初鹿牧場 #巧克力牛乳 #18度c工房 #老虎堂 #黑糖厚奶 #蝴蝶酥 #盛香珍 #生奶油起司蝴蝶酥 #楊枝甘露巧克酥 #楊枝甘露 #爆漿大甲芋頭捲心酥 #捲心酥 #三文治冰淇淋 #三田一村 #乾糧

我的老天爺啊～什麼時候才要放過我們呢！韓國養樂多又推出4款新商品了啊！

還記得去年跨越1450公里的距離，從韓國紅到台灣的「養樂多軟糖」嗎？相信只要有去韓國旅遊的人應該都把它設為必買清單吧～一進到便利商店先搜刮的兩盒再說，因為小小一袋便宜又好吃，送禮自用兩相宜啊！現在就來看看除了經典的原味養樂多軟糖和草莓養樂多軟糖以外，這次養樂多又會迸出哪些新滋味。 不用多說什麼，經典中的經典「養樂多軟糖 요구르트젤리」，不僅外包裝是我們熟悉的養樂多形狀，就連內容物軟糖本身也是養樂多的造型，肚子餓的時候來一粒嘴解饞了。 養樂多軟糖第二彈「草莓養樂多軟糖 딸기요구르트젤리」，顛覆你的想像和草莓合作，不管是粉紅控的你，還是草莓控的你，應該都開始少女心起來了吧！ 接下來就請睜大大家的眼睛，新款底加啊～～～ 一、蘋果養樂多軟糖사과요구르트젤리 三月下旬才正式在韓國「出道」的蘋果養樂多軟糖，韓國的7-11便利商店更打出了「因為是春天，所以可以給我蘋果養樂多軟糖嗎？」的slogan，除此之外，一包蘋果養樂多軟糖只要1200韓元喔～相信這應該是下一波的代購潮吧！淡淡的蘋果香搭配軟糖的Q勁，小編真的好想吃吃看。 二、養樂多餅乾 요구르트맛쿠키 養樂多除了去年和洋芋片進行聯名以外，這次更趁勝追擊的推出「養樂多餅乾」，鹹甜鹹甜的滋味大概會很順口，會讓人想要一片接一片地吃下肚，下午茶零嘴最佳良伴就是它，一包只要1000韓幣喔！ 三、養樂多杏仁果 요구르트아몬드 就連韓國網友都說：「哇！這真的是瘋了好吃。」就可想而知既芥末杏仁果和蜂蜜奶油杏仁果之後，年度新人賞候選零食應該就非「養樂多杏仁果」莫屬了，喜歡養樂多的香氣，和口感十足的你，絕對不要錯過它喔！ 四、養樂多腰果 요구르트캐슈너트 喜歡堅果類的你又多了一種選擇，因為除了養樂多杏仁果以外，特別的是還有這款「養樂多腰果」，一下鹹鹹一下又甜甜，讓人不自覺欲罷不能地吸入，但因為太好吃了，所以也願意看著脂肪上升啊！ 看人家一次收服六包，只能說各種「羨慕嫉妒恨」啊～如果有機會到韓國旅遊的話，千萬不要錯過這次「養樂多軟糖」所推出的各系列商品喔！ 資料來源： 編輯整理 #泡菜 #草莓養樂多軟糖 #蘋果養樂多軟糖 #韓國 #養樂多 #養樂多杏仁果 #養樂多腰果 #養樂多軟糖 #養樂多餅乾 #딸기요구르트젤리 #사과요구르트젤리 #요구르트맛쿠키 #요구르트아몬드 #요구르트젤리 #요구르트캐슈너트 

〈吃吃〉Semeur聖娜麵包｜養生七種穀物土司+不加一滴水超濃瑞穗鮮乳土司PREMIUM｜顛覆你對吐司的想像，吃過最好吃

#養生又超好吃的七種穀物土司 #比生吐司還好吃的純鮮乳土司 我是一個土司控！ 從小常常早餐就愛吃土司， 吃到好吃的土司， 一餐可以都吃土司沒問題～ 在美國的時候常常吃到穀物土司， 但是台灣真的超少穀物土司！ 不久前經過Semeur聖娜石牌店， 發現竟然新出了七種穀物土司！！ 整個驚喜～！ Semeur聖娜石牌店距離石牌捷運站僅不到3分鐘路程， 捷運站1號出口右轉就可以看到囉， 非常方便。 Semeur聖娜除了超多土司可以選擇之外， 還有很多看起來好吃的麵包， 之前吃過他們家的蛋塔和菠蘿麵包之後就成為忠實顧客～ 但這次是衝著新品七種穀物土司來的， 整體價格還是很平易近人， 比起一般中高價位的麵包店， 我覺得Semeur聖娜的CP值算是麵包店中的佼佼者！ 這次買了Semeur聖娜 『七種穀物土司+瑞穗鮮乳土司PREMIUM』 進店的時候剛好剛補貨， 滿滿的吐司看了肚子都餓了， 其實本來只打算買七種穀物土司， 後來看到有位大姐拿了兩包鮮乳土司， 看到我一直猶豫不絕， 大姐說：「這很好吃，我兒子都說早餐要吃這個！」 我就這樣被說服了～！ Semeur聖娜七種穀物土司含有杏仁豆、核桃、葵花子、 夏威夷豆、白芝麻、黑芝麻等多種穀物， 穀物和堅果有很多好處， 日常生活飲食中比較難攝取到的堅果， 現在有好吃的七種穀物土司， 就可以透過吃好吃的土司， 均衡一下自己平日缺乏的營養素～ 聖娜的七種穀物土司堅果和穀物含量很驚人！ 每一片都可以看到飽滿的夏威夷豆和核桃、杏仁豆顆粒。 別於市面上比較薄的穀物、全麥土司， 七種穀物土司每一片有大約2公分的厚度， 我覺得算是厚度蠻厚的土司， 所以撕開七種穀物土司， 還可以看到有堅果在土司裡， 每一口都吃得到堅果！ 一般對於穀物土司都會擔心會不會口感太硬， 但是Semeur聖娜七種穀物土司完全顛覆我的味覺！ 一撕開很柔軟，穀物和堅果的香味撲鼻而來♥ 轉眼間就吃掉兩片！ 還不小心自言自語說出來～ WOW！也太好吃了吧！ 連挑嘴的曼地媽都說超好吃！ 平時不太吃澱粉、醣類的曼地爸也吃的讚不絕口～ 最近Semeur聖娜推出瑞穗鮮乳土司PREMIUM！ 每日限量30包， 當天我到門市的時候剛開賣， 拍個照轉眼間就剩一半， 所以一直很好奇到底為什麼大家這麼愛這款？ 這款土司在製作過程不加一滴水， 並使用2018年獲得全球冠軍極光奶油的芬蘭發酵奶油， 經過二次發酵、三道壓延， 每一片都是2.8cm剛剛好的美味厚度， 才能造就這款超美味純鮮乳土司。 Semeur聖娜瑞穗鮮乳土司PREMIUM， 擁有厚片土司的厚度和生吐司的柔軟度， 一打開就聞到滿滿的奶香四溢， 而且不添加香料及乳化劑， 吃起來很安心。 最近生吐司很夯， 我也到處吃很多網紅生吐司， 目前吃到的生吐司都要沾醬我才覺得可以， 但是Semeur聖娜的瑞穗鮮乳土司PREMIUM， 美味到我了！！！ 完全不用沾醬， 兩片瞬間吃光♥ 真的有種～美食可能就在你家巷口你都不知道！ 土司柔軟到拉絲的圖在此▲ Semeur聖娜瑞穗鮮乳土司PREMIUM的皮是屬於很薄的那種， 吃起來軟綿綿，帶有奶油的多層次香甜味道， 真心覺得好吃到流淚♥ 連不吃土司皮的我都吃光光。 為了這兩包土司， 特別把他們從台北帶回家～ 完全可以理解為什麼大姐會說：「我兒子早餐都要吃這個了！」 因為我吃完之後也想天天早餐吃聖娜土司♥ 好吃的土司在聖娜！ 如果你也是土司控， 必須要試試Semeur聖娜土司， 養身土司和美味土司都在這♥ Semeur聖娜官網 http://www.semeur.com.tw/ Semeur聖娜門市資訊 http://www.semeur.com.tw/shop.php

〈吃吃〉Semeur聖娜麵包｜養生七種穀物土司+不加一滴水超濃瑞穗鮮乳土司PREMIUM｜顛覆你對吐司的想像，吃過最好吃的穀物養身吐司！私心推薦！

♡小食練習題Part2♡第二週了也多了很多奇怪的小食？一週食物插圖分享

最近開始每日小食圖的繪圖練習（終於在持續了兩週後覺得畫太累了，之後就不定期吧！），同時回憶自己對美食的喜愛，在這樣的日子裡，吃不到就畫出來，就用小食插圖來環遊世界吧！ 現在就好想飛去大阪喔～但是不行，比起台式那酥炸的口感，我就是偏好日本的軟嫩感，而且日本的章魚跟台灣的章魚用的完全不一樣，之前在日本朋友家暫住兩週的時候，都是去超市買菜來煮晚餐，真的都跟台灣的不太一樣，章魚燒頭套我家裡真的有一個，是在唐吉軻德買的，我家還有鯊魚跟初號機的頭套，是多想變身的一家人。 焦糖布蕾也是很多人點畫的，每次去餐廳的飯後甜點一定是選布蕾♡跟冰淇淋爭一二位，這次連材料一起畫了，還有布蕾的各種花樣。你們呢？也喜歡嗎？ 近年來的大愛，畫完後就自己去做來吃了，這次的實物圖源都是參考filpper’s，因為無法去到現場，我只好畫下來睹物思情，吃著自己做的舒芙蕾，看著他們的照片，啊～味道差了一點。 獻上自己做的，其實蠻簡單的，雖然比不上外面的口感豐富，但偶爾解饞可以的。 另外推一下在花蓮我覺得最好吃的舒芙蕾-小和山谷寫完我已經餓了，在思考要去哪裡吃飯了，我們下週再一起餓肚子吧！ 在一張店家自己拍的照片餓死自己。 有點厭世的可愛♡ 小食女孩的畫法，著重線條表現+色塊暈染 不知道大家看出來線條的故事嗎？ 還在高中美術班的時候，最喜歡的其實是水墨人像還有粉彩人像，這些其實都可以在現在的作品裡看到些影子。 這次的插圖練習跟我的插畫IG是連動的，在限動分享貼文標記 @lovelyhsuhsu 讓徐徐知道就可以獲得隨機小食手機桌布。 大家還想看到什麼小食圖呢？可以下面留言給徐徐知道 #小食練習題#日常小食#徐徐的日常小食#lovelyhsuhsu#食物插畫#小食女孩似顏繪 ♥歡迎合作交流♥ 𝕗𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕦𝕤 𝕠𝕟 插畫設計/ www.instagram.com/lovelyhsuhsu www.instagram.com/8coladays 生活開箱/ www.instagram.com/h8hday

肚子搜尋結果

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聖誕”結”（中）

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