懷孕過程 無敵鐵金剛是媽媽專有名詞~請好好疼愛媽媽

大家好！我是媽咪 我的寶貝女兒是mini 來跟大家聊聊從懷孕🤰到⋯⋯生產過程吧⋯⋯！ （喂！mini都要3歲了，現在才想來分享...有點遲了...） 一陣頭暈目眩，以為那一滴滴的血..是遲來的月經過一個禮拜 怎麼就沒有月經了...怎麼想都覺得很奇怪，我結婚一年了遲遲沒有懷孕。其實我很期待有個寶貝，想說這次月經也太奇怪了（從來不曾慢來或量少的）衝去超商買驗孕棒....... 衝回家驗尿⋯⋯結果有淺淺的兩條線......放聲大叫......立馬跟馬爺說這件事.....剛好那天是他生日（哇 我也太會挑日子了吧！剛好送他一份大禮！🥰⋯⋯ 開始一連串產檢吧⋯⋯ 去產檢時護士給我驗孕棒..醫生用上次月經來的第一天推算我應該懷孕6週了...（這位太太真的很無知耶） 醫生說6週建議用*陰道超音波*才可能照的到胚胎 跟著床位子..如果照不到就有可能是子宮外孕，很恭喜 有照到！請我下週再來照一次聽寶寶的心跳💗（有心跳會發寶寶手冊🥰，超期待的） 懷孕初期1～3月 補充：主要補充葉酸....其實什麼都要均衡~ 大家可以查查葉酸攝取量，或是吃市面上的補給品，我懷孕初期就開始有孕吐現象⋯⋯吃什麼吐什麼😷，早上吐膽汁是家常便飯...自己燙青菜 聞到就立馬進到馬桶裡...我吐到20週才緩解.. .所以吃進去的應該都沒有吸收到～葉酸補給品一定要吃哦！ 懷孕中期：4～6月 這個階段是我最舒適的時候～因為終於不在孕吐所以什麼都吃，有點沒節制（只有辣跟生食~含酒精類的食物不吃）吃最多是麵包...光那一個月就胖了5公斤...產檢時醫生說：你體重怎麼增加這麼多...🧐寶寶成長都在正常範圍內⋯⋯意思是（沒胖寶寶是胖到我...她說要吃真正的食物不要吃加工食品....我看麵包很美味...每天都吃2個...之後乖一點 都帶芭樂當點心🥧（解解嘴饞😋） 補充：DHA (植物性），綜合維他命和鈣 記得吃補充營養品最好都要間格時間唷~不要同時吃.... 懷孕後期：7個月～生產 後期肚子一下變太大..我的寶寶成長都多別人一週..我的體重成長太快（從50胖到72公斤...）7個月就有人說我是不是要生了???.....(肚子太巨大了@@) 醫生還給我一張食物記錄表！每個禮拜產檢她都要看一遍⋯⋯我吃了什麼..我牛奶喝全脂、吃麥當勞冰淇淋這兩她最不能接受...她建議牛奶要喝低脂的 怕寶寶太大或是我太胖...第一胎會生的很辛苦⋯⋯ 整個孕期，我都不定時有粉紅色分泌物 後期肚子常常硬硬緊緊的！醫生都會開每個孕期的安胎藥給我，並希望我好好臥床 不要讓寶寶太快出來了！我是很弱的孕婦🤰😅.. 大概20週就會有胎動了~有時很可愛~他從右邊移到左邊~有時有點痛...踢到胃了或是頂到骨頭~ 後期要一直觀察胎動喔!!迷尼馬一個小時至少會動5~10次~~如果一個小時沒胎動我會直接去醫院照超音波~(後期真的也要注意!!) 孕期的自費健檢~(當你拿到媽媽手冊上面就有全部的自費檢查~記得的要詳讀唷) 還記得我唐氏症是高危險群...再詳細檢查做了羊膜穿刺~(你問我會痛嗎?我無感...因為擔心報告比針刺還要痛~ ~等了兩個禮拜煎熬的日子~檢查跟報告都很正常~一切順利^^ 整個孕期最不舒服就是: 吃....因為很容易出血.....什麼都要忌口>"<..不能吃辣..美食當前還要問東問西~請問這裡面有酒精成分嗎?.....為了mini~還是忌口!!! 懷孕到生產後很多事考驗著我~.不知道是不是荷爾蒙改變 ....懷孕常常在掉淚....謝謝我的老公(馬爺)~還有我媽媽跟姊妹們!! 感謝網路發達的時代~有問題都會詢問各大媽咪粉絲頁~~來解決我的問題~或是給我鼓勵!!大心 不好意思~懷孕時~真的不喜歡拍照....沒什麼照片可以分享上來! 接下來38週+5就是我的生產過程囉⋯⋯ (完全體會到生的過麻油香...生產.....)

實在泰好吃，特搜高雄8家人氣泰式料理，不排隊可是吃不到喔！

撰文編輯＃小zoe 又酸又辣的泰國菜，是不少台灣人喜愛的異國美食，今天編輯要為大家推薦的是高雄7間人氣泰式料理，每間都是人氣強滾滾，價格也相當實惠，環境也很有質感，不管是一個人來或揪伴來都很適合，快來看看有沒有喜歡的店，找天來高雄踩點吃好吃的泰國菜吧！ 📖延伸閱讀：小資上班族必收，盤點台北6間平價泰式料理，道地好滋味不能錯過 天天泰泰式火鍋 高雄市前金區五福三路124號 芒果糯米飯 $100／海陸雙拼 $480 高雄新開幕的泰式火鍋店，質感滿分的白橘色調，不知道的還以為是咖啡廳或是甜點店，店內的餐點主要以泰式火鍋為主，其他還有像是泰國常見的人氣小吃芒果糯米飯、以及各式甜點等等，在火鍋的部分鍋底也是都在地的泰式口味，酸酸辣辣的口味絕對是夏天吃火鍋的首選！ 泰泰我要 高雄市鼓山區臨海一路20-6號 銷魂打拋豬肉飯 $100/銷魂打拋蛋蓋飯 $110 餐點名稱前面都有銷魂，讓人好奇究竟有多銷魂～他們家的打拋豬飯是有辣的，建議可以加起司和半熟蛋，混合拌一起吃比較溫和，打拋香腸也可以試試，香腸內有九層塔蠻下飯的，不少人也推雪花起司薯條，再喝一口泰國手標奶茶，簡直像來到了泰國，而且一餐下來相當滿足，來附近的你可別錯過了。 Bitch Fry-Fry 地址：高雄市左營區新上街307巷9號 打拋豬肉飯 $100/蜂蜜鮮奶油甜甜圈 $80 隱身在漢神巨蛋商圈巷弄中的BITCH，只要到晚餐宵夜時段就會有滿滿人潮，主要以泰式簡餐、法式甜甜圈和飲料等餐點，其中人氣的打拋豬肉飯一入口就會讓你驚豔，九層塔香和微辣滋味，加上半熟太陽蛋整個銷魂涮嘴，加上起司也很對味，‘除了飯也有打拋烘蛋和通心粉，喜歡嚐鮮可以試試，另外的方型甜甜圈也是必點，當飯後甜點超適合，想來的朋友開店前半至一小時就可以來排隊喔！ 泰老食 地址：高雄市鹽埕區大仁路129號 打拋豬飯$90/香麻麻椒麻雞飯$130 隱身在駁二藝術特區附近的小店，打拋豬飯不會太辣，肉也蠻紮實的，紅咖哩是偏甜椰奶味、綠咖喱則有香茅香氣，調味上基本都不錯，新品的椒麻雞據說也厲害，想要酸辣滋味的可以點看看，整體飯量給的多，要吃飽不是問題，有不少人表示醬不夠配呢，這家平價的泰式小餐館一個人來也很適合，下次不用等到朋友揪就能自己來吃啦～ 泰泰餐桌 Thai Table 地址：高雄市三民區明哲路31號 雙人分享餐 $790 位在河堤社區的網美泰式餐廳 ，有不少人都是為了這超浮誇的雙人分享餐而來！提供的餐點以套餐為主，像這雙人餐任選兩個主餐就能一次擁有青木瓜、月亮蝦餅.等好多小菜，可說是相當划算，尤其是繽紛鮮豔的蝶豆蘭飯和薑黃飯，光是看著就胃口大開，量三個人吃也不是問題，口味上算是介於泰式跟台式之間，不過整體來說是好吃好拍又平價，很適合親朋好友來聚餐 制私 Selfish Homemade 地點：高雄市鳳山區文清街124號 打拋豬$80/泰式炒河粉$85/紅咖喱$95 位在鳳山文清街裡的小攤，打拋豬是清爽不油膩，特別的是搭配薑黃飯，和太陽蛋一起吃辣又香很過癮，河粉也很優秀，滿滿豆芽菜、豬絞肉和碎花生料，尤其是蠔油拌炒的香氣十足，帶點鹹酸很是開胃，咖哩的話是偏湯質地那種，紅咖哩是微辣偏甜、綠咖哩則是小辣偏鹹，兩者都不錯唰嘴～隔壁就是大人氣的泰奶店，可以買杯來這邊吃邊配，一次踩兩家是不是很讚呢！ 帕泰 padthai 地址：高雄市前鎮區中華五路1383號 紅咖哩雞肉飯$160/雞排炒河粉$180/泰式奶茶$80 亮眼的藍色裝潢就讓人想多看幾眼，必點的就是炒河粉，配上外酥肉嫩的雞腿排，拌入檸檬汁和花生，層次相當豐富，另外濃濃椰奶香的紅咖哩雞肉飯也很推，據說晚上9點後還有限量餐點泰式媽媽麵，有機會吃到的朋友別錯過！因為這裡沒有冷氣，真的蠻有在曼谷街頭吃飯的感覺，大家有機會可以來體驗看看～ BoboRose Coffee 地址：高雄市鼓山區青海路277號 辣炒軟殼蟹麵＄390/歐姆蛋打拋豬飯$280 來自泰國清邁Woo Cafe的姐妹店，叢林系希臘風格裝潢，美到讓你就像在皇宮裡用餐！提供的餐點品項很多元，從開胃菜、義大利麵、燉飯到甜點，無論來這享用午晚餐或下午茶都很適合，其中軟殼蟹麵和歐姆蛋打拋豬飯都蠻有氣的，配點雞肉薩摩沙、青木瓜沙拉和炸春捲也是不錯選擇，飲品更是浮誇美又好拍，不少人還會盛裝打扮來拍網美照，這家好吃又好拍的高質感泰式餐廳就推薦給你啦～ 以上的店大家覺得如何呢？每間都是很有人氣的泰式美食，下次來高雄玩記得挑一家列入踩點名單，填飽肚子才有動力繼續玩！ 📖延伸閱讀：泰式我只吃這幾家！北中南 7 間回訪Ｎ次的讚讚泰式料理 📖延伸閱讀：台中泰式料理TOP8私藏名單！超道地酸辣美食到飯後甜點通通都有 PopYummy/撰文報導 👉加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #BitchFryFry #BoboRoseCoffee #制私 #帕泰 #泰式料理 #泰式餐廳 #泰泰我要 #泰泰餐桌 #泰老食 #高雄泰式 #高雄泰式餐廳 #高雄美食 

關於「嬰兒」可能讓你很意外的Point！10個寶寶冷知識你都知道嗎？

爸爸媽媽你們當父母多久了呢？不知道你們在育兒的過程中有沒有碰到一些嬰兒的奇特舉動卻讓你不知所云？或是一切看似稀鬆平常的事其實是有原因的？今天要帶你來一探究竟關於嬰兒的十個冷知識，有一些真的會讓人嚇一跳呦，就讓我們一起看下去吧！太神奇啦！ （圖片來源：Pexels） 冷知識一、吃手手是在安撫自己 你有想過為什麼寶寶要吃手手嗎？其實呀，寶寶吃手手是在安撫自己喲！是寶寶自帶的秀秀功能。到了長牙期的寶寶吃手手則是在止癢，也有可能是因為沒有吃飽，媽媽可以觀察看看！ 冷知識二、剛出生是沒有膝蓋的 寶寶剛出生只有一塊類似膝蓋的軟骨，到了6到7個月開始學習爬行的時候就漸漸的長出膝蓋囉！是不是很神奇！寶寶的膝蓋韌帶發育較慢，很容易脫臼或受傷！媽媽要注意寶寶的膝蓋不要受傷喲！ 冷知識三、用哭來獲得成就感 爸爸媽媽是不是有遇過寶寶就是一直哭，不是尿布濕、不是肚子餓、不是不舒服、不是想睡覺，那就讓他哭吧！因為有時寶寶哭是在建立自己的成就感，等他哭完就會滿足的笑囉，很神奇吧！ 冷知識四、認定第一眼看到的人 大家都知道寶寶出生時的視力並不好，看人看東西都是不清楚的，4到6個月後就會開始認人，而通常寶寶會記住醒來第一眼見到的人，也會將醒來第一眼看到的人認定為重要的人。 冷知識五、其實有小心機 很多時候大人會因為寶寶的眼淚而心軟，這代表你已經被寶寶牽制啦！其實裡面藏有你不知道的小心機，寶寶會發現這個人可以用眼淚攻勢就獲得想要的抱抱，便在特定的人面前撒嬌或哭哭，因為他知道有用！ （圖片來源：Pexels） 冷知識六、一年可以長高20公分 寶寶在出生前兩年的成長是基於在媽咪子宮內的營養來判定的！所以媽咪孕期營養攝取吃重要啊！正常來說出生嬰兒一年平均可以長高20公分這麼多喲！是不是超厲害！ 冷知識七、可能不是在對你笑 迎來寶寶第一個微笑的你是不是既興奮又開心呢？但其實新生寶寶的微笑可能不具有任何意思，1~2個月的新生兒的微笑是反射動作，並沒有開心的情緒在笑容裡喔！ 冷知識八、睡覺時很容易嚇醒 新生寶寶睡覺時很容易驚醒，那是因為寶寶有「驚嚇反射」，一點點燈光、聲響都可能把寶寶嚇醒！不過爸媽也不用擔心，等到寶寶5～6個月大時「驚嚇反射」就會消失囉！ 冷知識九、越累越亢奮 你可能會發現寶寶有時晚上反而精神好亢奮，甚至比白天精神還要好，一直想跟你玩，其實很多時候他是累過頭了，累過頭反而讓他變得很亢奮。所以媽媽別再讓他玩了，做好睡前儀式，讓寶寶去睡覺吧！ 冷知識十、只有眼前三十公分的黑白視力 寶寶出生的一個月內只看得到距離30公分的東西，而兩個月前的寶寶只有黑白的視力，所以寶寶出生的兩個月內可以準備黑白圖卡刺激寶寶的視覺，記得要放在他視線的三十公分才看的到喲！ （圖片來源：Pexels） 這些冷知識你之前都知道嗎？好多也是媽咪編以前不知道的，原來我家寶貝的世界長這樣呀！太特別了！不知道這些冷知識有沒有幫助到你在育兒路上更順利呢？ https://www.popdaily.com.tw/mama/1271316 https://www.popdaily.com.tw/mama/1250958 https://www.popdaily.com.tw/mama/1272077 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #你不知道 #冷知識 #嬰兒 #嬰兒照顧 #必知 #父母必知 #育兒 

誰說只有高個兒才能駕馭美式穿搭？155cm女孩樂樂用美式×韓式混搭風穿出好比例！

編輯今天要介紹的不是韓妞也不是櫻花妹的穿搭，是這位很有自己獨特穿搭品味的台灣女孩—樂樂！誰說一定要有和外國人一樣的高挑身材才能駕馭美式風格？身高155cm的網拍老闆娘樂樂也是一位小隻女孩，但是她卻能利用單品的挑選以及搭配，穿出完美身材比例的穿搭！每次滑到她ig都會以為是哪個超辣的歐美部落客呢～（笑）快點一起來和她學學小隻女孩要怎麼穿出一雙大長腿吧！ #短版上衣 要怎麼讓身材比例看起來更好？樂樂最常用短版上衣搭配落地褲、高腰褲呈現出歐美風格的穿搭，上短下長的穿搭除了能讓身材比例變成3:7，露出的性感小蠻腰也辣到不行啊～ #高腰褲/裙 如果不敢露肚子也沒關係，可以試試把上衣紮進高腰褲/裙的方式，讓腿無限延伸，一樣可以達到讓整體比例看起來更好的效果喔～像樂樂這樣一件英文字母T恤搭上合身的窄裙，再套上一件oversize的飛行外套或是格紋西裝外套，就能呈現出率性的美式×韓式風格，實在是太有歐美範兒啦！ #長版上衣單穿 長版上衣也是小隻女孩可以好好利用的單品，寬鬆的版型對於嬌小的女孩來說，一件套上剛剛好！秋冬最適合搭上過膝長靴或是軍靴，既帥氣又性感，太好看了啦～～～ #連身單品 不要以為小隻女孩不適合穿連身款式的單品，其實只要挑選對的版型，也能穿出好比例喔！可以挑選腰線比較高的工作褲、連身褲，或是牛仔吊帶長褲，這種簡單俐落風格的穿搭，隨便搭上一雙球鞋或是短靴就非常時髦！ 這些幫助小隻女孩拉長身高比例的單品和穿搭技巧你們都學起來了嗎？其實小隻女孩也是可以把歐美風格的穿搭駕馭得很好看的！下次也不妨來嘗試看看吧～～～ #popstyle #台灣女孩 #名人穿搭 #小隻女孩 #波波穿搭 #穿搭 #穿搭精選 #美式穿搭 #鍾樂樂 #韓式穿搭 

當媽媽後才能體會的冷知識TOP10，沒當過媽媽別說你知道！「原來ＸＸ才是痛苦的開始」！

沒有人天生是完美的，也沒有人天生就懂得當媽咪…。有些新手媽咪甚至二寶、三寶媽咪都還在學習育兒、教養相關的知識，也才一一了解到當媽咪後才能體會到的寶貴知識，各位辛苦的媽咪們，妳們是否心有戚戚焉。當媽媽的路是不斷的在學習、精進自己，更是不斷地在深呼吸、幫自己加油打氣！ 當媽後才體會的冷知識一、懷孕初期的生理變化跟月經超像 女人每個月生理期來臨時因賀爾蒙的變化讓整個人都感覺不對勁，這樣的不適感應該都多少有體會過，懷孕初期生理變化就如同懷孕前經期來潮，莫名水腫、分泌物多、情緒易變等身、心靈變化持續出現。 當媽後才體會的冷知識二、謹慎注意，依然可以享受性生活 很多人會疑問，懷孕10個月是不是不能有性行為？其實呀！只要不讓另一半感到不適，正常、適度，避免奇怪的姿勢、用力過度或異常激烈等情形，依然可以擁有愉快的性生活。 當媽後才體會的冷知識三、劇本隨時變動，分娩過程因人而異 每位媽咪待產過程或接近分娩時，感受到的陣痛及不適感並非完全一樣，但那是一種有規律、緩慢而急促漸進式的過程，各種突發狀況都有可能，很難用言語形容或預測下一步。 當媽後才體會的冷知識四、產後惡露、月經紊亂、分泌物增加等狀況不要嚇到 當以為卸下10個月的重擔後，一切可以恢復產前那般，注意，產後一個月左右子宮會不斷收縮，子宮內殘留的胎盤與胎膜組織、血塊等分泌物持續排出；原本規律的經期也有可能產生些微變化，出現這些變化時都請不要緊張！是正常的！ 當媽後才體會的冷知識五、生完，其實是另一段痛苦的開始 告別孕中及產後的各種不舒服，恢復身輕如燕或支配時間自由的日子終於到來了嗎？錯！妳得到的是更多的不自由生活，妳無法掌控的事會更多，怕小寶吃不飽、睡不好、大便沒、不舒服嗎？接踵而至的想法會持續在腦中盤旋，小編不是要嚇大家但真的就是這樣啊…（哭） 當媽後才體會的冷知識六、真真假假搞不清，打破沙鍋問到底 寶貝有無胎前記憶、養育秘訣小偏方、過敏體質吃什麼、廟中收驚好育飼等等諸如此類流傳偏方、長輩傳承或禁忌一定會讓各位新手媽咪剪不斷、理更亂。一切都是一步步探索才得到答案 當媽後才體會的冷知識七、一條、二條，懷孕與否傻傻不清楚 市售驗孕棒是大多數媽咪判斷是否懷孕的第一選擇。但第二條紅線若有似無，常搞的媽咪想破頭。一般受精後的8至10天內因賀爾蒙濃度還很低，所以用驗孕棒試驗也很難精準測出，常常讓媽媽空歡喜一場！ 當媽後才體會的冷知識八、寶寶胎動頻率與力度大小因人而異 很多網友會分享小孩胎動影片或傳遞相關知識。但每位媽咪對於胎動反應大不同，有些會覺得肚子持續脹脹的、有些會感受到推擠感、有些則是伴隨輕微的滑動感；其次也不是每次胎動都會像電視或電影上那樣明顯的在媽咪肚皮上產生凸起等形狀。 當媽後才體會的冷知識九、糾結在自然產還是剖腹產的無限循環 自然產寶寶因為經由陰道娩出、擠壓，較易排出肺部的羊水，對呼吸會比較好，對媽咪而言恢復快、產後傷口較不痛；剖腹產寶寶會大大降低感染母體性病或病毒感染的風險，媽咪可降低產後出血、產程傷害以及麻醉相關問題。所以，媽咪依據個人體質與身體狀況，相信專業就對了。 當媽後才體會的冷知識十、有孩子的媽咪是健忘的 有人說女性歷經10月懷孕的痛苦，分娩時面臨生死關頭，為何還有那麼多人願意嘗試第2、第3胎？所謂為母則強，為了小孩再多苦也不怕，一切都值得，各位媽咪是否深有同感。 透過這些冷知識，也讓媽咪晉級到新的人生階段~有了小孩的人生，真的會變得很不一樣啊！！總是要經歷了才知道，雖然遠離少女時代，但內心卻更加踏實呢！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1204054 https://www.popdaily.com.tw/mama/900794 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/446241 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #媽媽 #孕期 #惡露 #懷孕 #懷孕生產 #產後知識 #當媽 #育兒偏方 

非常方便的住宿點 三角地站-李英愛代言大樓

首爾龍山區漢江路一街，地鐵4號、6號線三角地站正上方的高樓建築。共36樓，之前住25樓，室內皆以木製地板為主，因韓國乾燥，住家大部份會選擇使用木質裝潢，冬天也比較溫暖。窗外可遠望南山塔，A-D棟有不少日租的房間🏙 1樓有Beansbins Coffee、paris麵包店、gs25…等很多商店，不用擔心晚上肚子餓🌃 附近有國立中央博物館、美軍機地、I Park Mall，皆為步行10-15分節可到達。另搭乘4號到孔德站換機場線至金浦(約30分鐘)、仁川(約60)也非常方便唷🚄

［花蓮］四星級翰品酒店

20200919入住兩天 兩天都住宿都很愉悅住的房型是豪華家庭4人房還加床7歲孩童/880人，真的加一張單人床,原先要由第三方訂房後來發現不含早餐還是貴，上了官網價格便宜許多外加，申請帳號透過官網訂早餐就馬上解鎖兩天都有早餐。一個人住2天才2800左右（豪華家庭四人房喔） 因為透過官網訂票現場櫃檯接待人員李小姐完全詳細解說。我們共拿了8張的麵包兌換券和三溫暖免費招待券。飯店有提供麵包蛋糕區以免客人的突然要慶祝啦！ 小孩突然肚子餓的話也能換來吃，後來問了銷售點一空的牛奶吐司，禮拜一～禮拜四不提供，五六日的中午12:00-16:00（沒記錯的話）反正反正一定要先跟櫃檯問清楚。 不貴，這樣就可以拿麵包券換來的岩燒蜂蜜蛋糕$126元還蠻好吃的呢～（用三張券折抵才付24喔） 早餐滿豐盛的,-而且我是第一次看到早餐有提供有蜂巢的蜂蜜,棒棒的 早上晨泳,下午回來再游一次,如果要去東大門夜市也很近,搭計程車4個人一個人也才50塊.很近。 喔喔對了對了晚上21:00-00:00餐廳會準備了小點心和無限暢飲的啤酒🍻是不是很貼心呢～～～～ 怎麼辦，除了浴缸和停車位少。其他的沒有好挑剔👍 🌟網站奉上👇🏻👇🏻👇🏻 https://hualien.chateaudechine.com/tw/index #花蓮飯店#花蓮酒店#花蓮住宿#花蓮#有游泳池的飯店#住宿網#花蓮#翰品酒店#四顆星飯店

不想總用3C安撫孩子情緒？５方法冷卻小孩的爆脾氣，試著「成為他的鏡子」吧！

育兒的時候最不想碰到的就是孩子在外面哭鬧不停的狀況，除了會影響到其他人，媽媽自己也相當頭痛，這時很多家長會選擇直接把手機拿給孩子看卡通轉移他們的注意力，但其實這是非常不好的做法！除了傷害視力之外對孩子腦部發展也不好！那到底有什麼方法可以安撫孩子情緒又不用到３Ｃ產品呢？ （圖片來源：Pexels） 讓他看到自己的狀態 當孩子在因為自己的情緒哭鬧時，你可以試著成為他的鏡子，讓他看到自己現在的狀態，讓孩子知道你確實理解他的不開心，他不必繼續鬧脾氣讓你知道。例如孩子因為吃不到冰淇淋而哭鬧，你可以說：「你現在用尖叫的方式要你想吃的冰淇淋，媽媽感受到的只有你的情緒所以會生氣，你也得不到冰淇淋。媽咪知道你可以好好的說，對嗎？」 分散他的注意力 用最直接的方式分散他的注意力，可以直接讓他當下的情緒馬上被轉移掉，媽媽可以嘗試切掉電燈、請他說出五個紅色物品…等方法，讓孩子能動動腦想一想其他的東西，就能順利分散注意了！而當孩子的注意力分散他可能也會慢慢忘記自己為什麼哭鬧。 腹式呼吸 這個方法可能要大一點的孩子比較能理解也比較能感受到腹式呼吸的感覺，你可以跟孩子解釋，腹式呼吸就把肚子比喻成叭哺冰淇淋的叭哺，吐氣就像壓下去把空氣擠掉；用鼻子吸氣讓空氣填滿身體，就像手放開的時候叭哺彈回來。用腹式呼吸法可以讓孩子的呼吸更穩定平靜。 洗臉 用水洗臉是最快冷靜情緒的方法了，就像我們常看到八點檔劇情吵架時用水潑臉一樣，瞬間立刻馬上讓對方冷靜下來的方式，當然我們不用潑孩子水，帶他去洗把臉就會好多了喲！ 按摩耳朵 大家都知道人的耳朵上有很多穴道，而耳尖上穴道能讓情緒緩和下來，所以當寶貝情緒激動的時候媽媽可以幫他按摩耳朵，媽咪編親自試過覺得這個方法很好用喔，推薦給大家！ （圖片來源：Pexels） 以上五個不用3C也能讓孩子情緒立刻緩和下來的方法，媽咪們都能試試看喲！出門在外難免碰到孩子情緒崩潰的時候，這時媽咪別心急用手機分散他注意，也可以用用這五個方法呦～ https://www.popdaily.com.tw/mama/1291756 https://www.popdaily.com.tw/mama/1291752 https://www.popdaily.com.tw/mama/1291402 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #3C #分散注意 #孩子情緒 #情緒激動 #手機 #教養 #緩和情緒 

我迷妹我驕傲！泡菜編盤點8件「迷妹一定做過的事」，做過5項代表你很專業！

韓流席捲全亞洲已經將近20年了，大家還記得自己的「初心」是誰嗎？不管你是因為Super Junior、東方神起或是少女時代而認識KPOP，你都一定會有一段瘋狂的追星時光對吧！無聊的時候忙著刷消息、任何週邊都不放過，甚至連學習都是為了偶像，生活已經被各種追星行為佔據。今天泡菜編要來帶大家回首「迷妹一定做過」的8件事，一起來看看你夠不夠專業吧！ 👉盤點9個「迷妹用語大全」輕鬆帶你認識追星族，飯圈最忌諱的就是「爬牆」！ 迷妹一定做過的事｜1、各版專輯都不放過 偶像回歸的時候，就是迷妹貢獻自己荷包的時刻！而且娛樂公司常常推出團員個人封面版本、海外版本專輯以及演唱會DVD等，再加上多達十種以上的小卡，想全部蒐集的話，就必須整套都敗下去！此外，某些有經濟能力的迷妹，甚至會團購專輯參加海外簽售會。如果你就是如此瘋狂的迷妹，請接受泡菜編一拜～ 迷妹一定做過的事｜2、衝海外活動、演唱會 大家都知道韓國演唱會有個特點就是「票價統一」，門票換算下來也比在台灣看演唱會便宜許多，讓人超心動。許多迷妹在有點經濟能力之後，也會選擇飛去韓國看演唱會。除了滿足追星的慾望之外，還能順便在韓國觀光，簡直一舉兩得！ 迷妹一定做過的事｜3、認識偶像站哥、站姊 所謂「站哥、站姊」就是追隨偶像每個行程的最高等級迷妹啦！但並不是所有人都當得起站哥、站姊，因此小迷妹就會透過偶像站子的管道購買他們的自製周邊。有時候在偶像演唱會場館外，也會遇到他們在販售周邊。而且說不定在追星的過程中，在你身邊拿著超長鏡頭的的人就是站姐！ 迷妹一定做過的事｜4、接機、送機，露宿演唱會會館 偶像常常都會出國參與巡迴演出、海外活動，如果剛好遇上偶像來到自己的國家，那你一定會去迎接他！不管是舉牌表達自己心意，或只是為了近距離看歐巴一眼都好，只要能見到偶像一面，你就已經很滿足。但泡菜編這邊要提醒大家：接機要理性不要推擠，保護自己的同時也要給歐巴留下好印象啊！另外，有時候為了搶演唱會周邊，不少粉絲也會提前到現場「卡位」，即使露宿演唱會場館外，也要搶到限量周邊！ 迷妹一定做過的事｜5、為偶像學習韓文 世上最遙遠的距離大概是「你在我面前，我卻聽不懂你在說什麼」。為了能快速掌握歐巴的一言一語，許多迷妹都開始學習韓文，想要拉近自己與偶像之間的距離。學習韓文到一定水平後，赴韓留學進修的情況也十分常見。這份毅力讓泡菜編不禁想大喊：「愛情的力量就是如此偉大」！ 迷妹一定做過的事｜6、寫韓文信、寄禮物給偶像 既然學習了韓文，那就不能白白浪費才能！許多迷妹會親自寫信給自己偶像加油打氣，再加上現在許多經紀公司都允許粉絲寄信、寄禮物來表達愛意，所以只要遵守公司規定，通常都能成功被簽收。尤其當你看到偶像穿著自己送的禮物，那種心情絕對會讓你超興奮！ 迷妹一定做過的事｜7、刷音源、MV點擊率 偶像一有回歸消息，總是讓迷妹操碎了心，因為目前音樂節目的音源成績占比最重，只要稍微不上心，就會錯失得到一位的機會。而且經紀公司通常都會以成績來決定回歸頻率，為了讓偶像能儘快回歸，粉絲們的團結力就非常重要！迷妹通常會使出全力反覆刷新專輯的曲目，還會重複看MV增加點擊率，為的就是讓偶像能被更多人看見。 迷妹一定做過的事｜8、偶像各種小事都瞭若指掌 迷妹通常會透過各種團綜或是節目來了解偶像各個行為，只要一有空就不停刷新消息，不想錯過任何與偶像有關的事情，簡單來說就是要當你「肚子裡的小蛔蟲」。最經典的例子就是當時《Produce 101》熱播時，許多迷妹就扒出各個練習生有趣的過往，各種舊照、影片都不放過，畢竟當迷妹的義務，就是要把偶像了解透徹！ 看完以上迷妹行為盤點，是不是深有同感，感覺就在說自己呀？當「迷妹」的時候常常發覺原來為一個人著想是多麼幸福快樂，但理性追星也是很重要的喔！今後也一起繼續當迷妹散播快樂、散播愛吧～ 撰文編輯 #佳佳 #偶像接機 #學韓文 #接機 #泡菜生活 #泡菜精選 #泡菜追星 #海外演唱會 #演唱會 #站哥 #站姐 #簽唱會 #買專輯 #迷妹 #迷妹人生 #迷妹日常 #追星 #追星行為 #韓團專輯 

屏東住宿推薦-薇米文旅

地址:屏東縣屏東市復興路25號9樓 今天想來推薦這家位在屏東市區的民宿 從屏東火車站走過來不到五分鐘 若有開車過來也有地下停車場 跟屏東夜市比鄰而居 肚子餓的話隨時可以走過去覓食 若需要生活用品的話走路不到三分鐘會有一家寶雅 若衣服帶不夠的話樓下就是一間大Net可以添購服飾及配件 所處地段真的是超級方便！！！ 薇米文旅的櫃台、電腦以及吃早餐的地方都在九樓 十樓則是全部的房間和閱讀室 整個空間非常寬敞且佈置的很溫馨 Check-in後會拿到房卡及早餐券 這時就可以搭乘電梯到十樓了！ 這趟和家人一起入住 爸爸指定要浴缸所以我們訂了最貴也是最大的房間😅😅 從booking上訂上週六的房 折扣完是$5233 而房間果然也沒讓我們失望 一開門就看到沙發區 轉過身之後是浴室、衣櫃、茶水區、梳妝台、大電視以及兩張雙人床 窗戶可以眺望市區景色甚至看得到85大樓 而早餐則是早上6：30開始供應 除了有一般常見的西式麵包和中式的粥及小菜之外 甚至還有粽子、肉燥飯以及可自己煮的擔仔麵 服務人員也會隨時補上餐點 不用擔心晚用餐會吃不到東西喔 所處地段很優 服務態度也極佳 推薦給大家😊😊😊 #屏東 #住宿 #薇米文旅 

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