2020新目標：減肥Day1

🐶Breakfast：紫薯全麥麵包+一小匙無糖花生醬+半根香蕉/ 低脂牛奶150cc (原本想吃水煮蛋，但是睡過頭了差點來不及去學校考試，只能草草做草草吃。) 🐶Lunch：學餐賣的蔬菜冬粉 (真的好好吃！學餐標的熱量是406大卡，而且很飽～我有自己放一點辣椒) 🐶Dinner：低脂牛奶150cc+青汁 (晚上因為覺得肚子脹脹覺得有點便秘所以喝了青汁加牛奶，意外好喝，有點像無糖抹茶牛奶（青汁別人送的：）） 🐶Sport：Keep的宿舍一平米減脂/體育課 體態雕塑一小時 ❤️：不滿意現在的生活，那就開始改變吧～～～

旅遊必去 ☑ 美食推薦｜上海・徐匯 📌 老吉士

上海的本幫菜是發源於上海本地的一支菜系，也是上海菜的別稱。 以濃油赤醬、鹹淡適中、保持原味、醇厚鮮美為其特色。 （這邊就網路說法，大家知道知道） 這次來吃的是座落於天平路上一個不起眼的老式平房的老吉士老店， 據說不訂位通常是吃不到的😋 不過我運氣挺好的，其實只是在附近走走，便突然想到可以吃看看就走去了！ 也剛好不用等就這麼踩點達成。 老吉士的菜色非常非常多，讓人不知從何點起， 畢竟每道菜感覺都很好吃，非常吸引人的呀！ 可我又不像一票人可以分享著吃，所以點起來還真是為難☹️ 最後我還是點一堆😅 點了辣子雞、上海菜飯、蟹粉炒粉皮、季菜冬筍、吉士排骨， 然後忘了名字的菇類，心裏想著平常都幫我分食的人在有多好這樣😂 這道辣子雞真的超級好吃！ 看起來很辣實際上還可以，畢竟上海口味跟台灣口味還是算蠻接近的，所以給他的分數很高！ 吉士排骨 甜而不膩、入口即化！ 不管是北部人或南部人，我覺得都會喜歡這道菜， 除了好吃已經完全找不到更真實的形容詞了😝 蟹粉炒粉皮 海邊的孩子肯定常常吃到類似的一道菜 而這道菜多了點細緻在裡頭兒，不溫不火的令人食而驚艷時而讚嘆！ 其他菜色我就不介紹了，覺得口味還是需要自己嘗過才知道好不好吃， 但對我來說上海菜本來就很合我胃口，所以超級推薦加分。 吃完再慢慢走回地鐵，挺舒服的呢！ 肚子很滿，然後街景很可愛❤ 🍴發胖資訊🍴 老吉士 🍽 中國上海市徐匯區天平路41號 🍚 11:00-15:00；17:00-24:00 🥄 地鐵交通大學站 想看更多關於我的食物 / 創作 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 按讚FB專頁 追蹤Ins.帳號 訂閱YT頻道

2026桃園滷味超高CP值TOP4！追劇好夥伴，在地人觀光客都超愛～

每到了週末夜晚，或是加班一整天回到家都會想來份宵夜，說到宵夜首選，滷味必定是前三名之一，不管是熱呼呼的麻辣燙，還是涮嘴的冰鎮滷味，都很吸引人，但滷味也很容易踩雷，所以發胖編精選4家桃園在地滷味，超高CP值，不管哪種類型通通有，包準幫夜晚你餓肚子的胃找到適合的好夥伴啦！ (圖片來源：IG ＠taoyuan543) https://www.popdaily.com.tw/food/339236 https://www.popdaily.com.tw/food/340361 桃園滷味推薦：建誼滷味 地址：桃園市蘆竹區南崁路152之9號 價格：豆干(3個) $15 / 雞爪(1支) $5 傳統式的配方，這間滷味帶有比較重的中藥味，他們家湯頭聽說用了數十種藥材熬煮，整體湯汁配合各種食材後，會變得超級濃郁，屬於甜味偏重帶有一點點鹹的口味，食材種類也很多，價格整體偏低，大家可以放心夾！記得點完餐後所有配料都要加才會更過癮喔，如果是在寒冷冬天食用，會覺得蠻滋補的，吃完也會覺得全身非常暖和，也算是一種特別的另類養身料理。 桃園滷味推薦：食二.冷滷味 麻辣煮 地址：桃園市大園區大智路105號 價格：爆汁黑豆干 $25 / 豬頭皮 $35 文青系的滷味，簡約的包裝，店外的大草皮以及落地窗，沒有一項不是在打破我們對於滷味的印象，誰說跟姊妹只能吃下午茶，這家就超適合坐下來邊聊天邊吃的，雖然他們家也有麻辣燙但更主打的是冷滷味，滷汁口味適中，每一樣食材都有保留他的多汁，不會有滷味常常有太過乾澀的問題出現，尤其是爆汁黑豆干，從表面就能看到水分的光亮，切開還能看到吸飽滷汁的剖面，一口吃下真的不誇張，滷汁會直接在嘴巴裡炸開，真的是必點之一！編輯也很推薦他們家的酸菜，略帶甘甜而且很脆很爽口，剛好是解膩的好幫手。 桃園滷味推薦：老阿伯現滷豆干 地址：桃園縣大溪鎮中正路37號（大溪老街內） 價格：招牌滷味 $145 五十年滷味老店，吃的不只是懷念口味，更是阿伯對於滷味的用心啊！位於大溪老街內，常常大排長龍的名店之一，除了招牌豆干外，基本的海帶、百頁等等也都有，滷味沒有太多附加味道，但因為每日現滷的關係，都很新鮮入味，像是豆干的口感很滑順帶有Ｑ彈口感，配上大量蔥花跟香菜，最後配上獨門醬汁，確實是以前的古早味！小編額外加碼推薦黃金蛋，看起來很平凡，但好的黃金蛋但其實超難遇到，蛋黃的熟度剛好，一戳軟嫩卻又會流出蛋黃，看起來煮了很久卻沒有過熟，蛋白的部分入味蛋黃又保持嫩度，拜託喜歡黃金蛋的同好一定都要來一顆！喜歡吃辣的人，辣醬也可以嘗試。 桃園滷味推薦：幹麻？豚骨麻辣燙 地址：桃園市中壢區大同路86-3號 價格：秤重方式計價100公克／$44 新型麻辣燙，湯底跟一般的滷味不同，是以濃郁豚骨作為基底，同樣也有加入多種中藥熬製，雖然主推麻辣燙，但就算吃無辣一樣能夠嘗到原始湯底的清甜跟香氣，食材以麻辣燙來說也非常多，像是不常見的蓮藕、櫛瓜這裡也都吃得到！如果你是喜歡吃辣的朋友，可以點比自己平常吃的辣度辣一些，因為這家的辣度是以增加香氣為主，所以點稍辣會比較有感覺，店內空間也很寬敞清爽，有別於其他滷味店，很適合跟一大群朋友一起聊天聚會，聽說近期還有推出醬子拌，麻辣乾拌系列，感覺也很涮嘴啊！ 以上就是發胖編為大家精選的4間桃園在地滷味！近期的優質劇超多，好看的劇當然就要配上極品滷味啊～大家快一起跟滷味和好劇一起度過美好的夜晚吧！ 延伸閱讀：更多桃園美食相關 👉楊梅美食推薦｜盤點桃園楊梅12間在地美食，各種鹹甜好料一次滿足！ 👉2024中壢咖啡廳推薦TOP12：不限時、文青質感咖啡廳通通都有～ 👉持續更新「桃園燒肉」必吃推薦TOP8，中秋烤肉從這裡選準沒錯！ 👉馬西搜呦！桃園韓式料理店推薦TOP4，快揪親估一起來吃～ 👉睡飽吃飽精神好，桃園4家特色早午餐，睡飽再吃幸福加倍！ 更多美食話題，請追蹤波波發胖Instagram 帳號：＠popyummy_mag PopYummy／撰文報導 撰稿編輯＃白函 #宵夜 #宵夜美食 #幹麻？豚骨麻辣燙 #建誼滷味 #桃園宵夜 #桃園小吃 #桃園必吃 #桃園發胖 #桃園美食 #滷味 #看劇好良伴 #老阿伯現滷豆干 #食二.冷滷味麻辣煮 

文青下午茶店~Cafenoote~

下午時刻，又餓肚子，原本要帶晴去拔第齒，但我找到的那間說沒預約沒辦法看，只好帶晴去吃點心了，(好奇怪的行程)，cafenoote的點心不多，只有少量的蛋糕、甜點，我點了司康，溫溫的很適合今天的天氣，晴點了磅蛋糕，不過她好像比較喜歡喝奶茶，店裡的咖啡好像蠻厲害的，可惜我比較愛喝茶，桌椅是比較小又輕的，晴撞到好幾次，差點把人家桌子給撞歪了。咖啡廳裡面很安靜，雖然下午時間人不多，但我們也刻意壓低音量，怕會吵到別人，吃飽喝足就趕緊寫作業囉!

【米米瘋】懶人最強消滅肉肉攻略 波波發胖了你一定要收藏起來

嗨大家~我是米米瘋，是位攝影師/旅遊記者/飾品設計/三寶媽 ，很榮幸在這波波公主城堡與各位公主分享公主後生活、美食、旅遊。 【YOTUBE頻道】每周上新片 影片都是我在孩子睡後剪的，感謝按讚、訂閱，留言讓我認識你。 Youtube搜尋🔍 #米米瘋 ViViFunTV 👉https://goo.gl/EwD5vX #懶人最強消滅肉肉攻略 #波波發胖 後輕鬆健康瘦你一定要這樣做 #懶人最強消滅肉肉攻略 #輕鬆健康鏟肉你一定要這樣做 1、昭告天下我要消滅肉肉體態 2、一定要吃早餐 3、睡飽6小時 4、多喝水 5、少喝湯 6、少吃水餃、小籠包、燒賣、肉包、鍋貼 7、細嚼慢嚥，晚餐在7:30之前吃完 8、日常生活多活動 9、有氧肌力訓練雙管齊下 10、別用食物犒賞自己 「 #嚴格來說」女生體重超過60都要有警覺！ 「 #甘阿捏」 美食當前即時行樂比較重要。 「嚴格來說」最近熱門的 #168 很多明星都愛！ 「甘阿捏」 #生胴飲食 #防彈咖啡 也是火紅一陣子，但每人體質不同要注意。 「嚴格來說」很多女生懶得動代謝差外食又愛吃，天天喊要 ！ 「甘阿捏」#Beauty小舖 圓夢 #動動膠囊 熱銷百萬盒，持續24HR體內動動不中斷，有美國專利成份：苦橙、白腎豆、桑葉、藤黃果，提升身體代謝，調節生理機能，輕鬆創造魅力的超強秘密武器，重點是不會腸燥拉肚子，外在溫合無不適，內在24HR來個蹦蹦，女明星的秘密武器你不能不知道！ 女星 #楊雅筑 7周完美變身 輕鬆瘦到經紀人都想吃 #Beauty小舖SPORT動動讓你三餐正常飲食一樣能瘦，無論是上班族或是媽媽們每天忙錄沒時間運動，利用Beauty小舖SPORT動動跟SLEEP夜動動，提昇基礎代謝，讓身體健康的瘦，不需要忍168節食，不需擔心體質適不適合生胴飲食，只吃肉肉喝椰子油，變身素食蔬食者，澱粉控甜點控天天反省，每天都立志鏟肉，然後聚餐就突然變多，吃藥埋針隨時肚子痛，不定時拉肚子，人生太難了～ 生完三個小孩加上年紀大老了代謝變差，肚皮不聽話和水腫問題一直跟著我，從XS到XL的人生巔峰，為了工作因此拍照都要找角度，服裝都要找寬鬆的遮肉肉，練就了角度就是態度的好功夫，照片可以開爆濾鏡，但日子久了想念衣櫥裡自己喜愛卻穿不下的衣服，所有好看的牛仔褲都穿不下， 洗澡時看著雙下巴、手臂、肚子、腰內肉、屁屁、大腿、小腿，吼！自己看了淚流滿面。 孩子很可愛也慢慢長大，不管是不是老公太盡責養太好，還是媽媽的職災，無論如何為了健康都應認真面對，現在午餐過後就配合2顆Beauty小舖SPORT動動，三餐正常晚上10點後禁食，還是有搭配輕量運動，散散步或是踩踩滑步機，持續1個月約 -4，雖然沒有很誇張，但體態輕盈一點，精神也神清氣爽些，一定要和你們分享。 我不是在鏟肉，就是在鏟肉的路上。 💃#懶人最強消滅肉肉攻略 #Beauty小舖 #SPORT動動 這裡買👉 https://reurl.cc/rxzvDy Beauty小舖Sport動動＋夜動動膠囊 懶人窈窕引爆代謝速燃組合 ●熱銷百萬盒，今年必備時尚單品！ ●獨家美國專利！足量配方！ ●四大明星成份，懶人首選！ ●體內動動，效率三級跳！ ●市售最多氨基酸22種類 ●日本大廠GABA添加 ●BCAA促進代謝 ●日本專利山茶花足量添加 品名：Beauty小舖SPORT動動膠囊(膠囊狀食品) 成分：專利苦橙、藤黃果、白腎豆、桑葉、燕麥萃取物、綠咖啡萃取、瓜拿納、、L-肉酸(肉鹼)、鉻酵母。 副成分：硬脂酸鎂。膠囊成分：明膠、純水、黃色四號、紅色六號、二氧化鈦 規格：18粒裝/盒 主原料來源：美國 原產地：台灣 品名: SLEEP夜動動膠囊 成分: 小麥胜肽、麥芽糊精、日本專利山茶花、米糠發酵(含GABA)、明日葉、美國脂解酵素、綜合維生素B群、難消化性麥芽糊精(Fibersol-2)、二氧化矽、硬脂酸鎂、L-肉酸、酵母鉻 食用方法: 每天2顆於睡前5~10分鐘使用，搭配250c.c.開水，多食無益。 包裝規格: 18顆/盒 注意事項: 1.請置於陰涼乾燥處儲存。開封後請盡速食用。 2. 孕婦、哺乳期女性及幼兒不宜。 產地: 台灣 商品效果可能因個人體質及保養方式不同而有所差異！ 三寶生活日常 IG：https://www.instagram.com/lins3pig 旅遊記者三寶媽，熱愛旅遊、美食、生活。攝影、拍片、剪片、寫文樣樣來。歡迎留言讓我認識你，來和米米聊天 Google #李筱維、#米米瘋、#vivifuntv 如果想看更多關於我的 旅遊 / 美食／日常分享 可以到下方連結 PChome旅行團專欄 https://reurl.cc/WdxOG5 米米瘋YouTube https://goo.gl/EwD5vX 米米瘋IG https://www.instagram.com/vivifuntv 米米瘋FB https://www.facebook.com/ViViFunTV/ 米米瘋TikTok http://vt.tiktok.com/JHMLj6/ 米米瘋Blog https://vivifuntv.pixnet.net/blog 波波黛莉 https://reurl.cc/4R4o8L 旅奇玩＋專欄 https://reurl.cc/QdjXDM 合作𨘋約: vivifuntv@gmail.com

【一周計畫挑戰】如何三餐吃的飽又能輕鬆減肉不復胖

想必對所有女孩來說，減肥一定是大家每天都在煩惱的事情!今天就不藏私地公開我如何在不節食的情況下，輕鬆甩肉而且不復胖的秘訣。 yuyu的身高158公分，人生巔峰體重52公斤，目前都維持在46-47左右。以下六大點就是我在減肥過程中得出的心得。 一、澱粉量減半 碳水化合物是容易消化的能量，占我們身體的能量來源約70%左右，但過多的碳水化合物也容易造成血糖不穩定，很快就會感受到飢餓感，進而攝取更多額外的熱量。所以將主食分量減半，用其他蔬果來替代會更好喔! 二、多攝取蛋白質 蛋白質有提高代謝、維持肌肉量的作用，多攝取蛋白質(像是豆腐、雞蛋、黃豆)也能長時間維持飽足感，所以就不用太擔心肚子餓的問題囉! 三、多吃蔬菜水果 蔬果類的纖維可以幫助我們排便清腸胃，也就是將身體的廢物排出，所以整個人當然會纖盈許多，其中的維生素也可以補充我們身體的能量，是非常天然的營養品呢!(但是水果有一定的糖分在，所以還是要適量食用) 四、多喝水 促進新陳代謝及排毒，餐前半小時喝水也能有一點飽足感，進食時就不至於吃太多喔! 五、細嚼慢嚥，餐餐七分飽 人在進食後，需要一陣子的時間，大腦才會接受到飽足感，所以慢慢進食比大吃大喝的人更來得不容易發胖。飲食不過量，既不加重腸胃的負擔，也不會讓胃一直撐大。 六、晨間與睡前運動 早上起床做些伸展及簡單的核心運動，可以開啟並提高一天的代謝機制。睡前做些拉筋跟強度高一點的核心運動，能舒緩一整天下來，緊繃的肌肉,也能加強燃脂。 🔖一周菜單(不復胖為主) 📍菜單重點 🔖總結 節食減肥我也試過，但真的會非常痛苦，而且還要常常忍受飢餓，所以減到後面就果斷放棄。 減肥不應該是你少吃了什麼，而是你吃進了什麼、分量多少、消耗了多少。 看完了這篇分享，祝所有想瘦身的女孩都能開心的減肥成功! 📍更多的我 #減肥 #瘦身 #不復胖

因為被子在洗，所以睡個午覺醒來怎覺得都不會冷，而肚子還暖暖的

因為被子在洗，所以睡個午覺醒來怎覺得都不會冷，而肚子還暖暖的..... 低頭一看笑了 倒底是牠在取暖還是牠給了我溫暖

有夠跩只在天龍國有賣的高纖低脂牛奶！IG最近狂洗版，原來是它幫廢物上班族我們一次搞定！

（左圖來源：instagram_@xxzyxxzy） 想必出社會一陣子了，很多女孩都跟小編有共同的煩惱，就是工時長、坐在電腦桌前面久了，代謝變超慢！腸胃也沒在動了！真的是上班族悲歌啊！！常常在外面聚餐熱量爆表，也沒空上健身房運動，就要從飲品下手拉!最近超商開賣一瓶「纖奶」，就是來解救我們這些沒用的上班族的，而且更囂張的是，只有大台北地區有賣啦！引起IG瘋狂打卡推薦！ #IG掀小藍瓶風潮！方便又健康的懶妹營養乳飲品～ 最近在IG上這個暱稱小藍瓶的「Body Talk高纖低脂牛乳」已經大洗版，不管是美妝部落客還是有在健身的運動型部落客都紛紛愛上它了～ #當早餐 不管是平常來不及吃早餐或懶得準備，直接從7-11順手帶走一瓶，輕鬆飽足！ #餐前喝 還是餐前一瓶或搭配輕食，都可以增加飽足感，輕鬆控制食量～ #運動前後喝 或是有運動習慣的人，因為這瓶Body Talk高纖低脂牛乳含優質的牛奶蛋白，符合人體結構很好吸收，所以很適合運動前後補充。 #當消夜 或是深夜時肚子有點餓，但又不能吃消夜，就可以喝一瓶來擺脫飢餓感～ （圖片來源：instagram_@77.food） #牛奶也要高纖，有日本專利的膳食纖維！飽足感超夠，想順暢就靠它～ 揪～竟這瓶小藍瓶為何這麼厲害，讓大家都一喝愛上呢？原來它可以幫助補充上班族或是外食族都很需要的膳食纖維！因為九成以上的上班族都攝取不夠，而小藍瓶不但有日本研發的膳食纖維，它的量還相當於三根香蕉膳食纖維含量喔！基底為低脂牛奶，同時膳食纖維可增加飽足感，幫助減少熱量攝取！更重要的是可以促進腸道蠕動好順暢！ 「纖奶」厲害的地方就是喝牛奶的同時還能補充膳食纖維，牛奶的蛋白質可用於肌肉生長，膳食纖維能促進腸道蠕動幫助維持消化道機能！ 營養和順暢可以一瓶搞定，真的很感人！穿上比基尼前一起促進新陳代謝，窈窕迎接夏日吧！

 狗狗×米克斯｜三隻狗小故事

回想起去年的12月中 至今已經過了快4個月 那陣子的我正遇到工作與感情不順 甚至是親人的離開 在12月中的寒冷夜晚 從學弟中得知了三隻小狗狗被棄養 從未養過狗 但一直很想養狗的我 就一個衝動的勇氣決議先收留這三隻還未開眼睛的毛孩 與朋友一同在我家中照顧它們 用檯燈照亮它們 給予溫暖 害怕太冷著涼 用牛奶餵食它們 給予生存 害怕餓肚子 用全心照顧它們 給予安全 害怕不安 連續了好幾週早起跟半夜看看它們是否還健康 顧著顧著也培養出了難忘的情感 忘不掉它們剛送回我家的那一刻 忘不掉它們因肚子餓會唉唉叫的那一刻 忘不掉它們從還沒開眼到開眼的那瞬間 忘不掉它們從趴慢慢會開始走路那瞬間 這些畫面依然存在我腦海裡依舊清晰 現在三隻姐妹 有兩隻已送養到新主人那生活 留下一隻米可斯「布丁」陪伴我 期許某天三隻米可斯「布丁 × 多多 × 憨吉 」還會再相遇 也希望各自能在不同的環境裡健康平安長大 而我也開啟了 養狗狗生活 布丁的故事還未完待續. #毛小孩 #浪浪 #狗狗 #米克斯 #布丁×狗狗故事 #Mixdog #PopDaily #PopDailyDog

半夜看是種酷刑！盤點韓國首爾「烤腸必吃TOP6」，口中小宇宙噗滋噗滋爆發！

韓國的烤腸有分為烤豬腸以及烤牛腸，口感不一樣價格也不同，卻各有獨鍾的饕客愛不釋手。編輯整理了韓國首爾「烤腸必吃TOP6」，我先自首這是篇美食罪惡文，半夜看吃不到口水還會留成一片汪洋。 ＃龍山：嫁不出去的豬炭火燒烤 시집못간돼지연탄구이 這家烤腸店除了烤腸之外還有豬五花，他們家的豬五花比較薄，在等烤腸熟時可以先吃豬五花墊胃。另外也推薦點「烤肉（불고기）」，醃製過的烤肉片很有味，等到噗滋噗滋的烤腸微焦時就是一場筷子大戰，美中不足的是沒有提供炒飯。 延伸閱讀：韓國美食攻略看這篇！「首爾必吃烤肉TOP3」大口吃肉配燒酒最過癮啦～ info. 地址：서울 용산구 한강대로 369-1 營業時間：16:00 ~ 22:30 公休日：星期日 ＃往十里：第一烤腸 제일곱창 往十里有著著名的「烤腸一條街」，一整條街上都是專賣烤腸的店家而得名，第一烤腸是專賣「牛腸」的店，提供「韓牛烤腸」、「牛小腸」、「牛百葉」的選擇，綜合烤腸與蘑菇、韭菜、馬鈴薯、豆芽菜經過專業烤手的料理，一塊烤腸＋一種蔬菜一口送進嘴裡，還沒完食已在心裡默默決定下回還要再來一次～ 延伸閱讀：我聽過最道地的韓國小吃攤都在這了！「首爾布帳馬車一條街top4」阿祖媽的手藝無人能敵啊～ info. 地址：서울 성동구 고산자로 281 營業時間：16:00 ~ 食材用罄時 公休日：星期日 ＃蠶室：天使烤腸 천사곱창 신천점 天使烤腸是專賣「牛腸」的烤腸店，招牌特色是綜合烤腸會散佈著起司粉，經由起司提味後的烤腸是另一種不同層次的味道，難以形容的好吃！配餐的基本泡菜鍋也是有著烤腸碎末的湯，濃郁的湯頭只好叫姨母多上一碗飯來～ 延伸閱讀：整個首爾都是我的咖啡廳！蠶室最新重點打卡地標seoulism，不只韓妞連歐巴都在拍！ info. 地址：서울 강서구 우장산로 124 營業時間：15:00 ~ 03:00 ＃弘大：金德厚烤腸（牛腸）店 김덕후의곱창조 홍대본점 無限吃到飽的牛腸當推這間「金德厚烤腸店」，21900韓元的價格可以吃到五種種類品項，飢腸轆轆時的首選。用著古早便當鐵盒承裝的「德厚飯（덕후밥）」是辣炒飯＋半熟蛋與海苔，將蛋黃戳破後與海苔混合再一起是令人意想不到的驚艷美味。 延伸閱讀：【美食懶人包】絕對不會讓吃貨失望而回！最新2018韓國「弘大必吃TOP10」出爐啦～ info. 地址：서울 마포구 와우산로 51-9 營業時間：15:00 ~ 03:00 ＃望遠：青於藍 청어람 有過韓國三個綜藝節目採訪的「青於藍」賣的不是傳統鐵盤烤腸，而是烤腸火鍋。雖然價位稍為高一點點，但是肥腸經過湯底的熬煮，既有嚼勁又有辣香味，是店裡的超人氣菜單。推薦吃法是加點烏龍麵，最後剩餘的湯汁再炒飯，夜晚的慰藉就靠這頓餐獲得滿足了。 延伸閱讀：別再只去廣藏市場了啦！當地人帶路便宜又吃到爽的「望遠市場」還不排進必去行程裡 info. 地址：서울 마포구 망원로 97 營業時間：11:30 ~ 22:00 星期六 17:00 ~ 22:00 休息時間 14:00 ~ 17:00 公休日：星期日 ＃弘大：Booyas烤腸 부야스곱창 弘大美食TOP10榜上有名的Booyas烤腸店總是有著排隊人潮，韓國友人推薦將牛腸蘸著美乃滋吃，辣酥酥又香脆的烤腸碰上柔嫩的美乃滋，味道超級棒的～店家也有推出5000韓元烤腸杯讓你外帶在弘大街上，看著小哥哥表演邊吃牛腸冰啤～ 延伸閱讀：【美食懶人包】逛到三更半夜也不愁沒有美食！韓國不夜城「東大門必吃TOP10」精選～ info. 地址：서울 마포구 어울마당로 136-13 營業時間：平日 16:00 ~ 01:00 週末 15:00 ~ 01:00 – 延伸閱讀：肚子餓別點進來！口腔充滿「油花」好幸福，這4間烤腸專賣店不吃絕對會後悔～ 「烤腸」最美味的時刻就是油花在口內爆發的時候，編輯原本對內臟類興致缺缺，但是韓國烤腸好的店家能把異味清理得非常乾淨，在韓國吃烤腸是一種享受呀～ 更多韓國必吃、必去、必買精選都在「PopKimchi 波波泡菜日記」和「popkimchi_mag」，快去追蹤吧！ #2018韓國必去 #弘大必吃烤腸 #往十里必吃美食 #望遠站必吃 #泡菜旅遊 #泡菜美食 #蠶室必吃 #韓國必去 #韓國旅遊 #韓國烤牛腸推薦 #首爾必吃烤腸 #首爾美食推薦 

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