找餐人基隆早餐

基隆——找餐人手工蛋餅&三明治 @morning_0716 - 🔸招牌蛋餅$55 （豬排+蔬菜+起司） 🔸經典蛋餅$55 （火腿+蔬菜+起司） 🔸泰式雞肉蛋吐司$45 （雞肉+蔬菜+蛋） 🔸青蔥豬肉三明治$40 （青蔥豬肉+竹輪+菜） 🔸鮪魚蛋三明治$40 （鮪魚+小黃瓜+蛋） - 來基隆不能錯過最強早餐啊 火車站南站出來一分就到了 晚來賣光光沒吃到會哭😭 - 手工的蛋餅皮外面吃不到啊 老闆每天手工製作的蛋餅皮 真材實料的內餡超豐富 滿滿蔬菜牽絲的起司 我有照片不是在騙人啊 齁齁齁難怪一直有人上門 吃完滿足又飽足！ 三明治每三天會換菜單 今天剛好吃到有包基隆名產吉古拉 就是竹輪很特別咬起來不一樣口感 還有令人驚艷的鮪魚口味 咬下去裡面還有蘋果顆粒 吃起來不會只有美乃滋很膩 很清爽開胃可以一下吃光光 - 快點追蹤找餐人的粉絲專頁 怕吃不到的朋友也可以先預定 也有電話可以來電訂餐 美好的基隆遊從找餐人開始吧🤤 - #基隆朵朵美食聖經 🏠基隆市忠二路68號 ☎️0928-259551 🈺️0600-1100（賣完為止） - #基隆景點 #基隆美食#基隆早餐#找餐人#找餐人早餐#手工蛋餅#三明治#朵朵美食聖經#朵肉絲#基隆最強早餐 

【桃園 弎日•新越式春捲🇻🇳】

 新店報報✨一週只有五六日營業的弎日 沒錯就是三天而已！three days☺️ 🎊8/14.8/15 試營運、8/16 正式開幕🎊 8/16-8/30 滿100元 送 越式咖啡 乙杯 騎樓屋簷下的小攤販 看似簡單卻一點都不簡單 專賣越式春捲 還會不定期推出越式手作料理 闆娘是台越混血 食物都是道地越南胡志明風味 越式春捲清爽開胃 非常適合夏天☀️ 醬料有魚露&招牌風味醬 兩種味道都很好 春捲也分為兩種 肉肉和招牌 招牌除了肉以外還有Q彈的鮮蝦 肉是用黑豬肉 每片都很厚實 又不乾柴 晶瑩剔透的米紙捲 包覆著大量新鮮生菜 越吃越開胃 停不下來啊😋 瑞絲這次來的今日限定是「烤肉米線」 米線搭配醃漬紅蘿蔔絲、生菜、薄荷、九層塔等 鋪上烤肉 灑上花生 最後再淋上魚露 酸甜好滋味 喜歡辣也可以請闆娘加喲 對越式料理有興趣的你不妨親自來品嚐吧☺️ ——————————-多少錢💰 肉肉春捲ᴺᵀ$60/兩捲 招牌春捲ᴺᵀ$60/兩捲 烤肉米線ᴺᵀ$80 ——————————-店家資訊🖇 📍：桃園市中壢區長春路236號 📞：0980-693-518 🕚：每週五.六.日 / 12:00-18:00(售完為止) 🔎： @someday_vnfood

森林控的最愛！盤點全台10間最浪漫的「室內花草景點」讓你坐擁森林系享受自然光

又來盤點森林控的最愛，一定有不少人跟打卡編一樣喜歡大自然但不喜歡流汗和蚊蟲，喜歡暖暖的陽光但又不想太過曝曬變小黑人，如此矛盾的人，一定要將這篇納入我的最愛啊！直接幫你整理好全台10家最浪漫的室內花草景點，不用忍受蚊蟲叮咬，直接享受自然光且坐擁花草錦簇的環繞哦！ 好樣秘境 VVG Hideaway 位於台北士林的「好樣秘境 VVG Hideaway」，店的入口位於菁山路上，斑駁低調的招牌，外觀像極了一座荒廢的宅邸，但從小拱門進入後，彷彿柳暗花明又一村的來到了白色夢幻玻璃小屋 好樣秘境的周圍充滿的生意盎然植物，令人心曠神怡，店家還很貼心的分成室內和室外的座位區，可以依照個人喜好（季節）挑選哦！ 如果不怕熱或蚊蟲的，可以考慮戶外座位，有種像在森林裡野餐饗宴的感覺；如果怕熱的人也可以選擇室內座位，店內設計有舒適沙發椅，可以坐著直接觀望整片綠意盎然的景色，也有長排的木製桌子，就像歐洲宴會風格的Fu，同時還可以享受暖暖的陽光透過玻璃屋灑入的愜意之感哦！ Info. 地點：111台北市士林區菁山路136-1號 香草菲菲 有『宜蘭白宮』之稱的香草菲菲，是依照宜蘭的環境和氣候，規劃而成的溫室，主要以清新的白色調為主。園區內除了餐廳，還有天空步道和手作體驗，更種植了非常豐富和難得的物種，就算是帶家人或男友來也不怕無聊。 Info. 地址：宜蘭縣員山鄉內城路650號 營業時間：週二至週日09:00 – 18:00 Z cafe 新竹同樣也有唯美的玻璃屋景點，「Z cafe」位於新竹尖石，雖然地處比較偏僻，但還是有不少人願意為了這超有設計感的玻璃屋前往打卡！雖然Z cafe隱身山林，但大面積的玻璃窗設計，使得店內的採光非常好！ 若是選擇了角落靠窗的位置，美景還可以一覽無遺！陽光灑落枝葉之間再透過玻璃穿照進，在這裡不管是悠悠地品上一口茶，或是聞著飄逸的咖啡香，都覺得心靈被洗滌了一番，好舒服的感覺啊～ https://www.instagram.com/p/B3wjksln0lw/ Info. 地點：313新竹縣尖石鄉錦屏村8鄰那羅42-1號 酉 Succulent & Artwork 近期應該可以在IG上看到不少網美前往這間如藝術般的玻璃屋打卡吧！這家位於彰化田尾的「酉 Succulent & Artwork」其實是間藝術溫室栽培，專門販售多肉植物，據說園區內是可以免費參觀的！ 酉 Succulent & Artwork周圍主打沙漠造景，一盆盆仙人掌與綠意蓬勃的多肉植物，反而襯托了這間簡約純白的夢幻玻璃屋，說是IG最火紅的打卡景點一點也不為過啦！ 室內有著大片的落地窗、純白色系的裝潢擺飾，還有一朵朵如棉花般軟綿綿的小雲朵掛在玻璃窗上，陽光透過玻璃屋灑入時，讓整個空間的氛圍更加有質感了！快選一日的午後時光，來這裡享受迷人的日光浴吧！ Info. 地點：522彰化縣田尾鄉公園路二段156號 涼涼食茶 南投也有歐式咖啡廳！這間涼涼食茶一進去就會發現裡頭處處有植栽，共有兩層樓，有室內的花園也有戶外日光區，裡面的裝潢很歐式風，搭配上滿滿的熱帶植物，不能出國也能在這感受東南亞的氣氛，光是在店裡就可以殺光手機記憶體啦！ Info. 地址：南投縣草屯鎮虎山路742之1號 Rd瑞文戴爾 台中「瑞文戴爾」是一棟領層樓建築，一大片的落地玻璃窗，鮮綠植物和繽紛的乾燥花包圍整個空間，在入口處的地方充滿著粉嫩的花朵，還有此處最夯的打卡點－迴旋樓梯，整個空間設計有著濃濃的歐洲風，在這浪漫的空間中吃著甜點，何嘗不是一種享受呢？ Info. 地點：台中市南屯區大墩十七街29號 新嘉大昆蟲館 宛如仙境的新嘉大昆蟲館，玻璃溫室裡蝴蝶翩翩飛舞，步道與植物和水池融為一體，走在其中，感受芬多精的沐浴，與蝴蝶伴舞，一邊漫步一邊享受一個人的時光，這才是懂得生活啊～ 除了蝴蝶溫室，這裡同時擁有全台最大的蝴蝶柱，七彩的蝴蝶標本，沿著透明柱子向上旋轉，好像蝴蝶真的飛起來一樣，非常壯觀呢！ 地址：嘉義市東區學府路300號 門票：150元 時間：09:30~17:30週一、二公休 小北家灶咖 ZAOKA 台南的小北家原先是經營民宿，現在又開了一家餐廳「小北家灶咖 ZAOKA」，三層樓的透天設計，每一層都有各自的特色，一樓是廚房配上簡單的吧檯，二樓則是主要的用餐區域，三樓則是充滿著綠色植物的點綴，還有戶外的開放式座位，若是天氣不會太熱，真心推薦要去三樓啊！ 雖然和前幾家店不同，小北家灶咖並沒有過於夢幻的裝飾及玻璃落地窗，但是店內有大量的植物元素融入，純白色系的輕透窗簾，使得陽光可以隱約照入，整個空間的採光也極好，在這裡吃飯會有種坐擁森林享受餐點的感覺～ Info. 地點：台南市中西區郡緯街68號 樹夏飲事 恆春近幾年越來越多打卡景點，「樹夏飲事」光聽名字就覺得愜意十足，而店面就如同其名，位在屏東一處超隱密的地方，而且真的是在樹下的玻璃屋裡飲茶啊～ https://www.instagram.com/p/BvgJljLhQ5W/ 雖是玻璃屋，但並稱不上是夢幻，據說樹夏飲事的建築是由老闆親手設計建造，原本是舊工廠的遺址，老闆改造時不僅留下工廠外觀的斑駁感，店內的室內設計也多是木製建材為主，反而為此增添了一層荒涼廢墟的美感。 https://www.instagram.com/p/BtaJLYel9pA/ Info. 地點：屏東縣恆春鎮恆西路12-21號 知卡宣綠森林親水公園 花蓮吉安的「知卡宣綠森林親水公園」原名為南埔綠森林公園，經過政府多年整修後，現在成為一座知名打卡景點的多功能休憩親水公園，老少咸宜，是個家族旅遊的首選 除了親水公園外，其實這裡最夯的是這座佇立在綠油油的草地上，仿巴黎羅浮宮的迷你版金字塔建築，白色透亮的玻璃外觀與後面的山巒相映襯，真的是很難得一見的別緻景色啊～ 其實知卡宣的這座金字塔是個花卉栽培的溫室，大片的玻璃窗讓陽光直射溫室花園，每個角度都是取景的好地方啊！據說不管是晴天還是雨天，在這裡都可以感受到花室裡散發著不同的風情～有時間的話不妨來花蓮恣意地體驗感受一下這大自然的氣息吧！ Info. 地點：973花蓮縣吉安鄉中正路二段299號 👉【桃園】精選四個古典莊園景點，連在地人都不一定知道的英式建築！ 👉【精選】台中最新咖啡廳！填飽肚子又能拍美照，療癒週末就該這樣過 #rd瑞文戴爾 #VVGHideaway #Zcafe #台中景點 #台北景點 #好樣秘境 #室內景點 #室內花草景點 #屏東景點 #彰化景點 #新竹景點 #森林 #森林系 #樹夏飲事 #波波打卡 #知卡宣綠森林親水公園 #花蓮景點 #酉Succulent&Artwork #香草菲菲 

蛋談美食第8⃣️4⃣️🥚 銷魂創意上海菜

曉鹿鳴樓 來自馬來西亞的斜槓大廚范添美，早年還是廚師兼任計程車的運將，如今已經是被美食評論大師所稱讚全台最厲害東坡肉的師傅，他的人生就跟他做出來的菜一樣豐富精彩，今天讓蛋哥一起來曉鹿鳴樓一起品嚐這銷魂的東坡肉吧 ❤️銷魂東坡肉（帶夾）480（小/6片）780（大/10片） 每天精選的豬肉，經過6小時秘製醬汁的小火熬煮，完全沒有豬腥味，口感燉煮的非常軟爛，可以說是入口即化，集結了酒香肉香醬香，在把肉放在Q軟的夾上，可以說是非常飽足及滿足 ❤️曉鹿鳴樓翡翠菜飯💰290/小 選用台灣精選好米，有別於傳統的菜飯，經過了一些改良，融合青江菜與蒜仁爆炒，集結了蒜香及青江菜的菜香，搭配一些金華火腿肉末下去拌炒，放進燒熱的陶鍋裡，一鍋色香味俱全的菜飯就上桌了 ❤️清蒸臭豆腐💰230（三塊） 有別於外面辣油的臭豆腐，醬汁偏辣但屬於清爽的醬汁，臭豆腐吸收醬汁後，咬下去臭中帶點爆汁感，其餘的湯汁拿來拌麵也可以留下來拌麵也是個很好的選擇 ❤️砂鍋醃肚鮮💰420（小）經由大骨熬製的濃郁白湯，搭配著醃篤鮮必備的材料，冬筍，豆皮，金華火腿還有豬肚等食材，熬出來的湯濃郁又不會死鹹，喝下去令人感到溫暖滿足 ❤️乾絲牛肉💰300 豆乾及肉絲切的非常平均，肉口的口感非常的整齊，口味上適中帶些微甜，不會因為上了顏色而有死鹹的口感，非常的清爽下飯 美味程度：🥚*4.7/5 環境衛生：🥚*5/5 服務態度：🥚*5/5 再訪意願：🥚*5/5 地址：台北市大安區羅斯福路四段85號 營業時間：11：00～21：30 電話☎️：02-23688994 Ps.內用均收一成服務費，買單付現現折1% 喜歡的話記得追蹤 @1ggfood 按讚分享到場享用

矮個子、五五身也沒關係！傳授「高瘦比例法則」，日常穿搭就靠這5招！

撰文編輯 #安妮 身為亞洲人，不是人人都和歐美模特一樣天生擁有好比例。但也不要因此氣餒或是憤世嫉俗！被這個問題困擾的女孩，只需要用一些小心機就能改變現狀！YouTuber 「Nini do」為大家帶來五個穿搭小技巧，即使五五身，也能讓你們在視覺上擁有三七身好比例！ 👉微胖女孩別擔心：4種顯瘦穿搭技巧，讓你不只遮肉，視覺增高也一次get！ 抬高腰線 高腰設計在現代非常流行，除了是因為復古風潮外，其中也是因為高腰版型能造就逆天長腿。除此之外，除了簡單地將套上T-shirt，女孩們更可以紮進褲子或是選擇短版上衣，來將自己的身體比例壓縮到最小面積，也能讓腿長更上一層樓。 👉肉肉身材隱藏術！盤點五種『身型』，用對照圖告訴你如何穿搭才顯瘦！ （圖片來源：Youtube @ninido） 比例劃分 連身褲或裙最害怕的就是沒有腰身，少了腰身就會在視覺上將身高壓縮。小技巧就在於將直筒洋裝搭配一條皮帶，利用皮帶製作腰身外還能營造出胸以下都是腿的效果，自然而然身高比例也會大加分！ 👉大腿好肥、屁股好寬該怎麼辦？4 種「梨形女孩」必備單品，穿上不但顯瘦又可以藏肉肉！ （圖片來源：Youtube @ninido） 拉長小腿 總說女孩為了愛美願意犧牲自己，這句話再真實不過了。雖然近幾年推崇舒適，布鞋、球鞋越來越受歡迎，但水水們還是可以選擇有跟的鞋款來拉長小腿，不用到恨天高的程度，一般的低跟涼鞋就可以囉～ 👉 [ 穿搭編HELP ] 教你判斷自己是哪種身型！先了解身體，才能穿對風格！ 避開頭重腳輕 大家最常犯的錯誤就是造成倒三角形的頭重腳輕穿搭，就如Nini do說的「下盤穩，更有氣場」，上窄下寬的正三角型穿搭法更容易顯瘦和顯高。（畢竟只有模特身材才能撐得起倒三角公式呀～）除此之外，上窄下寬的穿搭法也能避免顯頭大的風險唷～ 👉 先認識自己的身形才能瘦！這三種體型就有三種完全不同的瘦身計畫，妳知道哪種最適合妳嗎？ （圖片來源：Youtube @ninido） 配件運用 當然，配件上也不能馬乎！女孩們可以戴上一些項鍊及耳環，盡量將穿搭的亮點擺在上身。這樣的做法能讓外人將視線抬高，自然地就能營造出身高加五公分的錯覺！除此之外，包包的大小也非常重要，一定要選擇適合自己的大小，才不會一個不小心將身高壓縮囉～ 👉女子力提升只需要靠「它」！可辣、可優雅的超強穿搭元素，沒有之一！ 👉不是夢！矮個女孩靠「這幾招」穿出長腿好比例，打造不張揚的女人味！ 女孩千萬不要覺得自己天生輸在身高或比例，比起放棄自我，或是總把「亞洲人天生比例就不好」當藉口，不如利用這些小技巧，將自己打造成模特比例吧！想學更多招？不如開始追蹤Nini do吧！ #增高穿搭 #怎麼穿才瘦 #怎麼穿才顯高 #顯瘦技巧 #顯瘦穿搭 

日伴洋食

🍛🍛🍛 - 🔎 日伴洋食「勤美店」 📬 台中市西區中興四巷15號 ☎️ 0970 390 096 ⌚ 17:00-22:00 📆 公休日為「星期一」 💡 IG搜尋👉🏻 @riban.chinmei 💡 位置不算多喲 - _ 這間日伴洋食在永興街的時候 就有吃過了，現在勤美也有摟 店面不大但外觀很有日式感 走進店內可以感受到溫馨感 這是一件有丼飯以及咖哩的小店👍🏻 - _ ⚠️ 可加飯+10 or + 20 皆可✔ 💡 可免費加咖哩醬💛 💡 主餐均有附上紅茶還有醃白蘿蔔 🚩 炙燒牛丼豚肉咖哩雙拼飯💲200 🚩 爆漿起司豚肉咖喱飯💲170 🚩 唐揚雞💲69 - 📍 炙燒牛丼豚肉咖哩雙拼飯 內容有👇🏻 「雪花牛肉，角煮梅花豬肉，時蔬，特製咖哩」 如果怕吃的不滿足不妨點這個！ 兩種肉讓您滿足又幸福💓💓💓 雪花牛是炒過的加上洋蔥的香氣這肉實在太好吃鹹鹹的很下飯😋 梅花豬用成豬肉丁吃起來很軟嫩很有嚼勁也很有飽足感👍🏻 白飯的部分偏硬搭配咖哩汁剛剛好單吃白飯偏乾硬喲！ 📍 爆漿起司豚肉咖喱飯(附溫泉蛋) "爆漿起司"光聽名字就很誘人🤩 濃郁起司加上附上的溫泉蛋🤤 實在讓人克制不住自己一口接著一口那起司醬有夠多🧀 美味的起司口感圍繞在嘴裡太滿足💓 還有豚肉有微微焦香太喜歡💞 📍 唐揚雞 我覺得這個小菜可以點起來😆 唐揚雞算多炸的酥酥脆脆der👍🏻 吃起來也有點雞米花的感覺 這個必點✔✔✔ - _ 往左滑過查看更多照片👀 後面有影片喲🎶📽 藏在勤美的巷弄美食🤗 有來勤美玩不妨來吃個美味洋食吧😉 ( P.S店員有點帥😎 ) - _ #taiwan #taichung #taichungfood #popyummy台中 #popyummy #yummyfood #yummy #popdaily #波波發胖 #foodie #台灣 #台中 #台中美食 #台中餐廳 #台中西區 #勤美 #勤美美食 #日式料理 #日伴洋食 #咖哩 #丼飯 #唐揚雞 #dream吃貨日誌 #咖喱飯 #勤美誠品綠園道 #起司 #cheese 

不說你不知道嘉義有多棒，吃遍嘉義好料就靠這篇了，快來規劃輕旅行吧！

身為台北人的我，對嘉義相當陌生，小的時候跟家人去過一次，關於嘉義的回憶幾乎消失殆盡，現在長大了，發現台灣有很多城市真的是塊寶地，嘉義當然也不能放過，認真蒐集資料後發現，嘉義真的很值得去！光是食物部分就可以媲美台南了，那個雞肉飯、那個砂鍋魚頭…… ＃嘉義雞肉飯 雞肉飯太多到底要吃哪一家，我們整理出了三家，有幾家是在地嘉義人私訊@Popyummy推推的，食後感在此： 【劉里長雞肉飯】600嘉義市東區公明路197號 里長的雞肉飯非常夠味，油蔥酥也不會有油耗味！這鹹鹹甜甜的滋味真的是雞肉飯不可或缺的元素，有個莫大缺點就是份量少、吃不飽！建議可以直接點兩碗來吃，反正很便宜XD 火雞肉飯30$、雞片飯50$、筍干15$、滷蛋10$，小菜選擇很多樣，扒飯之餘來點配菜很棒的！ 【微笑火雞肉飯】621嘉義縣民雄鄉建國路二段56號 一位在地朋友的最愛就是這家，必點的「火雞肉片飯 」，非常喜歡肉片厚實帶咬勁的感覺，一碗裡頭有白肉也有黑肉，米飯部分喜歡粒粒分明的人真的要選這家，我自己是不太喜歡它們的辣蘿蔔乾，其他都還不錯囉 【郭家雞肉飯】嘉義市東區文化路148號 p, li { white-space: pre-wrap; } 這家特色在於糯米大腸，之前去吃過一次，每一桌都會點糯米腸，雞肉飯也是中規中矩，相較前兩家感覺比較油一點，但是不會膩喔！二訪帶上男友吃，男友也震驚的說下次還要過來吃XD 補充一下，郭家對面有一個豆奶攤，據說是當地人早餐宵夜的好去處，我有買吐司豆奶吃吃，覺得口味算是普通，應該是因為很方便所以很受在地人喜歡，不過很排喔！ @Popyummy編輯補充： 噴水圓環那邊有一家噴水雞肉飯，第一次去嘉義玩編輯傻傻的去吃過之後，馬上有嘉義人私訊取笑，告訴我吃錯家了！親身體驗，那家真的是地雷大家還是先不要亂踩好了 ＃飲料 【御香屋】600嘉義市西區中山路321號 紅透半邊天，排隊排到爆的御香屋！最推葡萄柚綠茶，現在葡萄柚不是當季，所以買的話會是香吉士百香綠，裡面也有一點葡萄柚果肉喔！P.S. 不管你喜不喜歡梅子，真的一定要加一顆提味，很有差！酸酸甜甜，爽口指數立刻提高一倍！ 【七彩500cc専賣店】600嘉義市西區中山路329號這家的木瓜牛奶滿有名的，順口、香濃、好喝，整個店就是復古味十足，在這拍照也一定很可愛！ ＃雞肉飯以外的美食 不要想到嘉義就只有雞肉飯，也是有一堆美食等著大家發現 【王家祖傳牛肉湯】600嘉義市東區文化路133號 在這邊鄭重宣布，不是只有台南有好喝的牛肉湯，嘉義這家真的超強大！朋友是常客，他表示牛肉有時嫩有時柴，但湯頭鮮美的程度沒變過，牛雜湯必點，我本人也非常愛！牛雜湯$130、白飯$10。（真的要等很久，永遠大排長龍） 【林聰明沙鍋魚頭】600嘉義市東區中正路361號必吃之一，油脂滿夠的，但不至於太油膩，湯頭可以大口喝～喜歡沙茶味的人真的要來上一碗！常常吃到沒有料的砂鍋魚頭，這家沒有這種問題～料滿滿滿！但建議冬天吃比較好，夏天去就覺得吃不太下去 【花中傳奇臭豆腐】600嘉義市西區玉山路336-1號 這家也很有名喔！外酥內軟，裡頭有湯汁的臭豆腐真的無敵啊！這家最棒的是素食者也可以吃囉 ＃甜食 【咖啡漫步】600嘉義市東區興業東路138號 請不要再有台北甜點最強的錯覺，嘉義這家蛋糕真的不錯，戚風蛋糕最怕過溼又沒味道，這家就是味道濃又有點入口即化，已經被收服 【Daisy的雜貨店】 600嘉義市東區維新路73號 這家可以算是嘉義網美的朝聖地，算是很早就開的文青咖啡店，店內復古復古的，不太適合太多人去，不然位子不好找，乳酪蛋糕都還不錯吃喔！ 【犬行燒。 燒果子專賣】600嘉義市東區中山路178號 最近很紅的雞蛋糕！身為愛狗人士，怎麼能錯過狗狗系列的食物呢～裏頭的餡料還不錯，重點是外皮非常酥，不只是造型可愛而已，吃起來也是可以拍拍手的程度。黑糖牛奶$35、紅豆麻糬$30 p, li { white-space: pre-wrap; } 【VR文森家 小茶館】600嘉義市西區重慶路332號 熱蛋糕最為出名！光看照片就忍不住要搭高鐵下去吃了，鬆棉的海綿蛋糕搭配滿滿的起司，起司真的百搭從不失誤，味道就是甜鹹甜鹹的，莫名的好吃！其實最受歡迎的口味是草莓的，但是現在不是當季，所以就吃起司囉！要注意的是他們好像星期四不營業，之前撲空我一整個難過 【夢露冰菓室】 600嘉義市東區中山路203號他在承憶小鎮慢讀（書店）上面，整個環境就是走漂亮路線，包含餐點部分也是精緻小巧，不可否認完完全全屬於拍照打卡的店，不過特別講一下鹽味牛奶糖冰（90）外面比較吃不到這款囉～算蠻特別的！ ＃近期爆紅的兩家店【樂檸漢堡】600嘉義市東區文雅街29號記得一定要去文雅總店，份量十足，有點誇張的大，就算是男生吃也吃得飽，如果胃還想裝別的東西可能要三思！之所以會爆紅，是因為漢堡這種東西說真的很難說得上好或不好，有一種大家都差不多的感覺，不過這家台灣自己開的漢堡去打破了這樣的觀點，真的還蠻驚艷哦！另外店家主打不分季節，只要穿短褲去吃都能打折，吃過的朋友溫馨提醒 【親咕 Chin Gu 친구 韓式餐館】600嘉義市西區興業西路336號不久前波波發胖分享這家，可以說是完全0負評的狀態受到青睞，很多在地人留言說說這間真的很好吃，除了常見的起司鍋，還有熔岩起司炸雞麵包可以吃，不得不說雖然台北韓式餐館一大堆，但嘉義這家應該可以打敗一大群！「辛普森鍋（499）」就是他們的必點款，三人吃剛剛好！ ＃阿里山（嘉義必備行程，跟雞肉飯同等重要）【鐵道山城 奮起湖懷舊餐廳】嘉義縣竹崎鄉中和村奮起湖202號去過阿里山的朋友一定知道，山上的奮起湖便當非常非常多家，但必須誠實地告訴大家，發胖編輯幫大家試了幾家，「鐵道山城 奮起湖懷舊餐廳」直接勝出！他們的爌肉飯非常不得了，算是店內高人氣選項！切記不要太晚去買，賣完就賣完，店家沒在說謊的！ 【奮起湖 百年檜木現烤甜甜圈】604嘉義縣竹崎鄉中和村奮起湖50-2號經果的人都忍不住買了，現烤出來的香氣逼人，如果你愛牛奶棒的話不能錯過它，味道上就像牛奶棒化身甜甜圈，每個20元 嘉義真的很多美食，以前的我錯了，只好再去一次彌補這個錯誤了 資料來源： instagram

你也是容易水腫的體質？5招教你自我檢測＋消水腫，不要再說我胖了！

不知道大家有沒有這種情況？只要晚睡或多喝了幾口水，第二天眼睛就腫到不行，更誇張的臉也會圓一圈！或者早上的時候腿明明很正常，但晚上回家時腿粗得好像不是同個人啊！在減重的時候雖然吃的少動得多，但看起來一點都沒瘦，更可憐的體重還多了一些些！如果妳有這些情況的話，那很可能是「水腫」在作祟，要怎麽區分水腫還是真的變胖呢？以下就來跟你們說說！ 延伸閱讀：本人狀態明明OK，但上鏡就是腫一圈？學女星們這樣消水腫，怎麼拍怎麼美！ 自我檢測 1.睡眠充足，但仍然感到疲倦！眼皮沈重，一言不合就開睡。 2.四肢纖細，小腹突出。 3.總是有便意，但卻不易成型、還會黏在馬桶上，不好沖淨。 4.頭皮油膩、長痘痘，容易長濕疹。 5.體態虛胖，舌苔厚實且發黃。 如果以上妳有兩點符合的，那妳很有可能是「水腫體質」，如果以上都不符合，那就不是水腫的問題了～ 為什麼會水腫？ ｜熬夜｜ 現代人實在太習慣熬夜了！熬夜過後第二天會發現臉腫了不少，因為熬夜會導致血液循環變慢，體內積存了多餘的水份，導致水分滯留、出現浮腫現象。 延伸閱讀：「我不是胖，只是水腫」冬天不長肉就從改變做起，這 4 點生活習慣快點拋棄吧！ ｜飲食習慣｜ 吃太鹹太重口的食物，會導致體內鈉離子增多，導致水鈉儲留，也會造成水腫！另外辛辣和生冷食物，則會導致體內濕氣滯留，讓妳腫到不行！所以才會說宵夜吃泡麵隔天會水腫啊～ 延伸閱讀：狠甩水腫！郭雪芙用「火鍋瘦身法」，搭配密集運動讓肉「緊」回來！ ｜生理期水腫｜ 很多女孩會發現，每次好朋友造訪，不但脾氣暴躁分分鐘想毀滅地球，身體腫脹也會更明顯了，腿粗一圈、小腹隆起，這是因為生理期，血液循環集中在腹部，也會導致下肢血液循環不良，水份堆積！ 👉🏻生理期瘦身大法！跟著大姨媽週期調整體態，讓你瘦得更健康！ ｜長期久坐｜ 喜歡躺著、或者上班需要久坐的朋友們注意了，因為下半身血液循環不足，也容易導致水腫，這也是為什麽，經常坐著的朋友，會覺得自己小腹和大腿越來越臃腫，很可能也是水腫在作怪啊！或是坐長途車下車也會發覺身體和腳容易腫脹～ 延伸閱讀：我的腿是浮腫不是胖！每天30分鐘「腿縫立刻現身」的瘦腿大法，夏天的輸贏就看這次了 如何改善水腫 更直接地觀察自己是不是水腫，可以用手按壓妳覺得水腫的部位，如果按壓後呈現出凹陷，那麽很明顯就是水腫，水腫簡單來說，就是身體多餘的水分無法排除、堆積在體內導致的。雖然對身體影響不大，但每天看到自己臉、眼睛水腫沒精神，一到下午腿腫成兩倍粗，心情實在是很阿雜！所以改善水腫體質真的很重要，以下總結了幾個有效去水腫的方法～ ｜飲食｜ 紅豆薏仁具有利尿排毒的作用，所以對去水腫很有幫助。不過要強調的是，這裡說的紅豆是指赤小豆，不過薏仁性寒，體虛怕冷的女孩建議不要太常吃，除了紅豆薏仁水，如果是有急事需要迅速去水腫的，可以試試黑咖啡，但還是不建議太常喝，尤其是空腹容易傷胃，攝取果多咖啡因也不好！最後，還可以多吃一些含鉀元素比較高的食物，比如香菇、菠菜、芹菜、葡萄柚、香蕉、番茄、蘋果等，可以促進鈉的排出，幫助消除水腫。 延伸閱讀：冬天減重不是夢，從59到47只需要均衡飲食！請收下這超簡單的一週減重食譜！ ｜去水腫急救品｜ 除了注意清淡飲食外，有時候要拍照啊！想要美美上鏡的話，還可以用一些緊急的產品～ -the ordinary咖啡因眼部消腫精華- the ordinary的這款咖啡因精華去水腫效果超明顯！用的時候取兩到三滴，點塗在眼周然後輕輕按，能夠明顯感覺眼睛周圍的皮膚變緊致了！不過用的時候一定要小心不要弄到眼睛，至於去黑眼圈就沒什麼效果。 延伸閱讀：誰說實力派保養就會貴桑桑？網路話題保養品牌the Ordinary，便宜又好用怎麼能不認識啦！ -克蘭詩 V型緊緻抗引力精華- 每次睡前喝太多水、或者第二天有重要約會的時候，晚上或者早起用V臉精華，可以搭配按摩手勢或按摩滾輪，小過非常明顯！可以看到臉肉眼可見的消下去，連用幾天後也會覺得雙下巴變緊致了呢～ 最後，如果是偶爾水腫的話，對身體是沒有什麽影響的～但是如果是經常性水腫，而且情況很嚴重的，那很有可能是腎出狀況，所以如果妳的水腫已經影響到妳正常的生活，還是要去檢查比較好喔！ − 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #the Ordinary #V型緊緻抗引力精華 #保養 #克蘭詩 #咖啡因眼部消腫精華 #改善水腫 #水腫 #水腫急救 #水腫急救產品 #水腫急救辦法 #水腫體質 #消水腫 #漂亮 #瘦身 

韓國生活｜原來在韓國是這樣!? 7個台灣人剛到韓國生活時最難適應的事

안녕하세요~安妞😉 耍廢女孩身為在韓國的留學生，這次想分享我剛到韓國生活時最難適應的7件事情。 . 以前來韓國的時候都是來旅行，所以對韓國的印象一直都是停留在：好吃😋好買🛍好好玩😍（然後每次都會逛到鐵腿😂） 實際來韓國長期居住後又多些不一樣的體悟，跟旅遊相比下來還是有些差異...... 究竟剛來韓國長居時，最不能適應的有哪幾件事呢👀❓ 讓我們一起看下去吧👇👇 這點應該很多來韓國旅遊的朋友都有體驗過：爬坡爬坡爬爬爬👣 除了大家熟悉的地鐵站很多都沒有手扶梯，只有一堆長長的樓梯外，在學校或是在韓國路上都很常在爬坡👣 媽～～～我是來韓國健身的嗎💦 每次語學堂老師問：平常都做什麼運動보통 무슨 운동을 해요？ 我的回答都是：登山등산！！！(然後獲得同學們的認同＋老師的爆笑😂） 來韓國生活一段時間後，現在看到一堆長長的樓梯＆高陡的斜坡不會再恐懼，還讓我獲得壯碩的小腿肌（？） 好啦～好處是這段時間在韓國吃吃喝喝都沒有變胖，運動量十分滿分的十分🤗💯 台灣的手搖店遍佈，想喝隨時都可以買來喝，種類很多而且價格也算親民⭕或是進超商買飲料也能選擇障礙不知道要買哪個～ 但是韓國的超商跟台灣超商不一樣，除了咖啡、牛奶、一般果汁、汽水、酒類外，瓶裝茶的選擇也超少（都是走健康取向的17茶、男茶等等）更別說手搖飲料了😥😥😥 雖然近幾年越來越多台灣手搖飲料進軍韓國，但那個價格實在是很難想喝就買來喝啊😓 舉幾個例子： 👉韓國珍煮丹：黑糖珍珠鮮奶흑당 버블 밀크-4800₩ 換算成台幣大約一杯是NT$130 👉韓國貢茶：珍珠奶茶블랙밀크티 + 펄-5800₩(大杯） 換算成台幣大約一杯是NT$155 而且茶香沒有、珍珠也沒有很Ｑ啊😭 這個價錢真的很難像在台灣時一樣常常喝 因此在韓國通常都是有1+1優惠時才會揪朋友一起去買，或是一個月只喝1~2杯，所以也意外的成功戒掉了手搖飲料😂（莫非這也是我都沒有變胖的其中一個原因🤔） （⚠️這邊要特別澄清一下，本來台灣跟韓國的物價&薪資所得就不一樣無法直接相比；這邊指的是我是以一個學生（未打工賺錢）的身分來韓國生活的台灣人，剛來到韓國時不習慣的地方，單純只是跟台灣相比不一樣而不習慣的地方喔！） 來韓國生活後，除了想念台灣的超商＆手搖飲料，再來就是熱熱的綠色蔬菜們了！！！！ 以前來韓國旅遊吃飯時，因為旅遊只有短短的幾天，每天吃炸雞、豬腳、鍋物、拌飯...等又鹹又辣的都覺得好享受😍 長時間居住在韓國後，會發現能吃到“熱的”蔬菜的機會很少。 韓國的蔬菜類通常都是：醃製.涼拌的小菜居多，或是沙拉及吃烤肉豬腳時會吃的生菜.... 大家可以參考圖左，吃一餐豬腳看似有很多蔬菜小菜，但其實都是生的跟涼拌的～～長期吃下來真的會很想念台灣的炒青菜跟燙青菜😔 所以在韓國想吃大量蔬菜的話，就會去火鍋店（圖右） 因為韓國火鍋店通常都是自助式可以一直夾菜夾肉，這個時候就要把蔬菜夾❗好❗夾❗滿❗ （題外話：韓國火鍋店的肉都是冷凍肉居多，台灣火鍋店大勝💯） 大家應該都知道韓國文化中很有名的회식，就是所謂的下班後要跟老闆主管同事吃吃喝喝的公司聚餐，但他們不像台灣吃完晚餐就解散，通常還會有下一攤…也就是韓國所稱的1차.2차.3차..... 除了公司聚餐外，跟韓國朋友聚餐時也是這樣子😅 通常＊第一攤是先吃主食，第二攤會去吃甜點（喝咖啡或是吃冰），第三攤會來個份量較小的輕食（例如炒年糕、魚板或是多人一起吃炸雞）又或者去練歌房노래방唱歌🎙🎶 韓國朋友說：通常第一攤是「必參加」，在換攤的空擋就會有一些人離開，到後面幾攤人數就會越來越少😂而且幾乎是每一攤都離不開酒（就連吃火鍋都要點個啤酒ㅋㅋ） 我個人覺得在飲食上韓國人普遍都算很懂得享受 常常想吃什麼就點什麼，不會先仔細評估思考點了這麼多到底吃不吃得完？ 當然的，吃不完的話就拍拍屁股離去～覺得不需要為了不浪費吃到很撐 也因為韓國不像台灣一樣有打包文化，所以每次跟韓國朋友一起去餐廳用餐又吃不完的時候就會覺得好浪費🤧（想打包又不好意思打包的me👉👈） 韓國人一年四季都喝冰開水！！！！ 而且就算是冬天氣溫零下的時候，雪冰跟冰淇淋店還是人潮滿滿！！！路上也可以常看到正在吃冰棒的人 記得剛到韓國生活時的第一個冬天，帶著台灣的怕冷身體（？）還不適應韓國冬天的低溫天氣❄ 有次在3~4°C的夜晚，跟韓國朋友去吃晚餐的時候沿路邊走邊發抖😂 到達餐廳後，果不其然的店家送上的是一整壺冰開水（裡面還有冰塊❄❄❄） 我看了僵在那，對著正在倒水的朋友說：我不用，謝謝🙃 朋友看了我說：很冷吼？是不是覺得韓國人都是瘋子冬天還喝冰水？要幫你跟老闆要一些溫開水嗎？ 我尷尬的微笑：好，謝謝😅 結果韓國朋友向老闆開口後，老闆還來用眼神確認一下：恩，這個是外國人，需要溫開水的外國人ㅋㅋㅋㅋ . 還有一次也是很冷的夜晚，我的手都凍僵還流鼻涕，吃完晚餐韓國朋友要去第二攤2차吃雪冰🍨，我當下也是一個問號？？？ 到了冰店發現超多人的😮要找座位還要花時間找的那種！！！ 後來忍不住問了韓國朋友：為什麼冬天冰店還是那麼多人? 韓國朋友回答：我也不知道，應該是以冷治冷吧？就跟夏天韓國人也愛吃人蔘雞以熱治熱一樣😅🔥 我第一次看到韓國路上堆積成山的垃圾真的很驚訝+衝擊😲 怎麼可以把垃圾那麼髒亂的堆在路上呢？？？？ *以前對韓國人會隨地吐痰這件事也感到很震驚（而且是不分男女老少🤣） 韓國的垃圾不像台灣一樣要追垃圾車，通常都是丟在路上或街角等晚上垃圾車來收，所以常常會看到垃圾山〰〰〰 而且覺得韓國垃圾車清潔隊員很辛苦😫都是晚上到凌晨的時間在收垃圾 以前剛好住在收垃圾區的小巷旁，導致半夜一兩點的時候都會被垃圾車收垃圾的聲音打擾到😓 （小知識💡韓國的垃圾也需要買地區的專用垃圾袋，另外也跟台灣一樣是要做垃圾分類唷！） 以上是剛到韓國生活時比較不適應的幾個地方 雖然久而久之也入境隨俗（？）覺得習慣也很習以為常了😄 希望大家喜歡這次的分享，也歡迎留言一起討論唷❣ / 耍廢女孩的粉絲專頁 歡迎來找我們玩 IG 請追蹤這😋 - ＃韓國生活 ＃韓國留學生 ＃韓國遊學 ＃韓國文化 ＃韓國日常 

【韓國自由行攻略】行程都幫你排好了！來趟慢活「濟州島五日遊」在這裡廢廢地吹著海風吧！

這趟濟州島行，我們屏除了所有購物血拼的行程，有志一同地想要看看風景、吹吹海風、發發呆，一天最多排兩個景點的廢人模式。如果對這種「超級鬆」的自由行程有興趣者，就一起跟著泡菜編的「濟州島廢人行」安排旅遊吧！ – 延伸閱讀：口袋名單全數交出！盤點濟州島特色住宿，圖騰帳篷跟玻璃房我都很可以！ 延伸閱讀：【濟州住宿推薦：海景篇】 讓妳一覺起來就可以看到濟州島最美的漸層海～ Day1：黑豬一條街 剛下飛機時那股飢餓力，我都覺得自己可以吃下整個村莊的糧食，機場離濟州市區很近，覓食是第一步ＸＤ濟州島的黑豬肉極為有名，想吃黑豬肉又懶癌發作不想做功課，「黑豬一條街」走進去準沒錯，Dombe豚（돔베돈）或是GD愛店돈사돈這兩間的人氣都很高，可以嚐看看～ 延伸閱讀：濟州島美食又來啦～把小火山搬到餐桌上的「붉은제주」，給你滿滿的海鮮大平台！ Day2：牛島、城山日出峰 第一天養精蓄銳後，如果早上爬得起來可以前往城山日出峰看日出，如果起不來直接前往牛島來個「牛島一日遊」也行。牛島建議至少待上半天，「夏高水洞海水浴場」砂質細軟最多遊客停留在此戲水，玩累了就找間沿海咖啡廳坐著眺望大海、「牛島峰」山頂有牧場可以騎馬、可以登峰造極的在山頂處看全島面貌，「東岸鯨窟」這邊有神秘的巨大黑石洞窟以及辛苦的海女在捕魚，如果時間預留不夠「牛島八景」就去這幾處吧！ 延伸閱讀：【牛島一日遊】韓國旅遊必看新手懶人包又來了！去濟州島絕對不能錯過的行程呀！ Day3：挾才海水浴場、innisfree house 來濟州島如果不挑間沿海露天咖啡廳吹海風、放空、發懶、耍廢下，就是浪費了這趟旅程啊！中午可以先在附近的「挾才海女之家」享用鮑魚海鮮泡麵後，再步行前往挾才海邊的逗號咖啡廳（카페쉼표），咖啡廳總共有三層樓，一樓室內區有落地大窗、二樓半開放可以直接吹海風、三樓屋塔天臺。濟州島是innisfree的大本營，innisfree house有一整片自己的茶園供實驗室研發，這邊也有特製的漢拿山茶點，太可愛了，必須先狠狠咬一口！ 延伸閱讀：我也要來一份「海女特餐」！濟州島必吃Top3滿滿海鮮餐廳，讓你吃到全身痛風 Day4：漢拏山 位在濟州島中心的漢拏山有「濟州島的心臟」之稱，是世界遺產，古代傳說因站在峰頂可觸及銀河而得名。登山步道建設完善，沿路上有許多老年者來登山，可以看到一路上壯麗的植被風景，登上高處眺望雲海，順間覺得心胸開闊、所有煩惱只是一粒沙塵！ 延伸閱讀：只有9月才能捕獲的「秋天濟州島必拍美景」！這7個IG超夯景點不去打卡不行啊！ Day5：月汀里海水浴場 這趟濟州島行就是我的海岸buffet，海風吹滿、海景吃到飽套餐！濟州島的沿海會放上各種椅子，坐在上面眺望海岸的背影是基本照，美照拍完之後，挑一間沿海咖啡廳，看本書、聽聽音樂、吃下午茶點、喝咖啡、偶爾跟當地人互動一下，來結束這趟不為別人，只為了自己的美好旅程！ 延伸閱讀：綠茶、陽光與小馬！韓國星巴克巧妙地與當地飲食結合，推出了只屬於「濟州島」的限定商品！ 延伸閱讀：沒去過這幾家，別說過你去過濟州島！精選3家引起韓國人熱烈打卡的濟州美食店！ 延伸閱讀：到濟州島沒吃到它們，怎麼捨得上飛機啦！TOP4濟州島必吃美食推薦！ 延伸閱讀：【懶人包】理智線必斷，不信你守的住荷包！濟州島必逛文創小物店家「全攻略」！ 延伸閱讀：不好意思讓我洗個版，真的太多美照了啦～今年夏天就在濟州島留下人生寫真吧！ – 這趟濟州島度假放風行，沒有行軍式的行程，身心得到休憩後，心靈也被養得富足，回國之後又有衝勁面對各種疑難啦！ 更多韓國必吃、必去、必買精選都在「PopKimchi 波波泡菜日記」和「popkimchi_mag」，快去追蹤吧！ #2018韓國必去 #INNISFREE GREEN CAFE #innisfree house #挾才海邊 #月汀里海邊 #泡菜旅遊 #漢拏山 #濟州島必去 #濟州島必吃 #濟州島必買 #濟州島攻略 #濟州島旅行 #濟州島自由行 #濟州島行程 #濟州島行程推薦 #濟州島踩點 #濟州牛島 #牛島一日遊 #韓國必去 #韓國旅遊 #黑豬一條街 

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