無痛瘦身修煉術！4種女孩必學穿搭法，從此不被水桶腰、肉肉腿束縛！

撰文編輯 #RE 腰部的贅肉大概是很多女孩的困擾，也有些人明明很瘦，但卻因為遺傳等關係而擁有水桶般的粗腰，整體看下來就是有那麼點不滿意。「腰線就是生命線」這句話可說的真好，擁有好腰身是人人都盼望的事。別擔心！這次編輯要分享4種穿搭方法，就是所有為腰所苦的女孩們之救星，只要跟著穿從此不被水桶腰束縛！ 👉2020最新「標準體重表」！原來模特身材你早擁有？對照表一次找到解答！ oversized 最隨性也最舒服的穿搭看似簡單，但製造出的效果可說是非常多重，oversized的穿搭雖然沒辦法把腰線顯現出來，但絕對能把所有腰部的小肉肉或是壞比例藏在裏頭，另外想要同時遮肉肉腿的女孩們，可以選擇在oversize之外加上疊穿的技巧。 👉2019『大一點』就對了！Oversized 單品這樣搭，時髦又不失小霸氣 (小紅書 @Kril) 高腰 若是沒有明顯的腰線，那就「手動」拉出來吧！拉高腰線最好的位置就是在「胃部」，當腰線提高時整體比例就看起來更高，腿在視覺上也有變長的效果。而高腰類的單品就是提升腰線的好夥伴，尤其推薦高腰短裙，在材質上選擇牛仔或是較硬挺的版型，讓你不僅藏腰肉更能變長腿妞！ 👉[穿搭編 HELP] 小肚腩直接消失！9招「蘋果型身材」的穿搭障眼法 (小紅書 @Kril) (小紅書 @忧酱) 繫腰帶 腰帶是所有水桶腰女孩救星的地位大概無庸置疑，腰帶一束所有人都能變成水蛇纖腰！而除了日常用在褲子、裙子上，其實腰帶也能將one piece的衣服做不同的風格變化，如圖中的小姐姐利用長版襯衫繫上腰帶的方式，讓原本看似較隨性、垂墜的襯衫製造出另一種style，同時還能在視覺上縮小腰圍比例。 👉皮帶一繫，腰身出現、腿長沒煩惱！關鍵3大「皮帶穿搭tips」，絕對要學！ (小紅書 @花仙子大人vn) 收腰 市面上許多單品的剪裁本身就有做「收腰」的效果，在下擺上多數也會製成傘狀的裙襬，種種的設計就是為了這些為腰身所苦的女孩們啊～不僅能讓水桶腰藏在裙裡，更能優化整體比例，而許多這類型的收腰單品都從小洋裝出發，正好現在適逢春天，一件上手就讓你活潑可愛又擁有纖纖細腰真是不錯！ 👉江湖在走、穿搭要有！超強顯瘦穿搭術，假跨寬、胖胖腿通通飛走！ (小紅書 @忧酱) (小紅書 @花仙子大人vn) 👉沒有鳥仔腳，是肉肉大腿又如何？靠這3樣神級單品，照樣展現修長比例！ 無痛的小蠻腰修煉術就在這，以上四種對腰身很有善的穿搭法，不管是有腰間肉或是水桶腰，這些所有不滿意的小缺點通通都能輕鬆藏在穿搭底下。而許多單品更同時也能遮到腿部的部分，水桶腰、肉肉腿都一起解決了，各位女孩們，還擔心自己的身材不好嗎！ #2020女生必備技巧 #2020女生穿搭 #2020春天穿搭 #2020顯瘦技巧 #2020顯瘦穿搭 #2020顯瘦穿搭技巧 #popstyle #女生穿搭 #女生顯瘦穿搭 #小紅書 #小紅書博主 #小紅書穿搭 #小蠻腰技巧 #收合腰線 #水桶腰 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭小教室 #穿搭技巧 #穿搭指南 #穿搭精選 #編輯精選 #藏肉技巧 #遮水桶腰 #遮肉技巧 #遮肉穿搭 #遮肉穿搭法 #顯瘦技巧 #顯瘦穿搭 #顯瘦穿搭技巧 

抱緊處理！「萌兔家族」肥美嘴邊肉＋小手手超欠捏：鼻要玩本兔兔

兔兔這麼可愛，怎麼可以玩兔兔！IG @evo3183 這位飼主養了許多隻兔兔，每當他替兔兔穿衣戴帽，或是放大拍攝嘴邊肉和小手手的時候都有夠Ｑ萌，讓人忍不住想伸手揉捏，現在就一起來欣賞這個萌兔家族的療癒照片吧！ 👉帶你走遍日本京都美景，就讓這隻「旅行兔兔」告訴你旅行的意義！ ▼真的要被這張兔兔全家福萌死啦～ 🔸療癒兔兔家族 這位飼主平常最喜歡拍攝兔兔們肥嘟嘟的模樣，比如嘴邊肉、腮幫子和小手手都是重點拍攝之處，這些療癒部位隔著螢幕都在吸引人上前揉捏，讓粉絲完全無法抵擋！ ▼用看的就覺得觸感超級軟綿綿，想捏！ ▼心都融化啦～捕捉到一個天使笑容！ ▼你看過兔子的小爪爪嗎？沒有的話本兔兔給你看一下～ 👉童話故事的彼得兔本尊？日本兔兔慵懶散步日常，療癒裝扮偷走你的心！ 🔸動感萌兔 除了靜態的肥美肉肉照，這些兔兔動起來的吃草、跳躍畫面也是超卡哇伊，讓兔奴的心都快融化啦！ ▼超Ｑ彈的「動如脫兔」照！ 除此之外，粉絲還很愛看兔兔們的ootd，戴上帽子、繫上小圍脖直接化身淑女兔兔，全網最有氣質的兔寶就在這！ ▼花冠真的超適合兔兔們！ ▼如果你也被萌到受不了的話，可以追蹤IG欣賞更多兔兔家族療癒照喔！ 👉兔兔你不可以這麼可愛！最扣人心弦的軟Ｑ跳躍、愛睏打呵欠～ 圖片來源：IG @evo3183 撰文編輯 #菌菌 #IG寵物網紅 #兔兔 #兔兔家族 #兔子 #動物 #可愛 #嘴邊肉 #寵物 #寵物IG介紹 #小手手 #療癒 #肥美 #萌寵 

這群人茵聲真愛代言「仙女系纖纖凍」，吃出超夯緊實腰線不費力，輕鬆告別肉肉體質！

有在發摟YouTube圈的朋友，想必對百萬訂閱的這群人不陌生！從一開始關注的鐵粉一定會發現，成員之一的茵聲從出道時的可愛肉感，到現在瘦身有成的完美魔鬼身材，藏不住的好體態讓女生看了都超羨慕！如今更是跨足戲劇、電影，好歌聲被粉絲封為甜嗓女神！想知道對身材管控嚴格的茵聲，私下是如何保持超夢幻緊實腰線的嗎？即使大膽享用美食也吃不胖的小撇步一次公開，快跟波編一起看下去吧～～ 茵聲瘦身心路歷程大公開！爆款懶女孩保養聖品，維持仙女完美身材好簡單～ 面對誘人可口的美食任誰都超難抗拒，從不刻意忌口的茵聲，可以在她IG上發現各式美食打卡，卻還是能擁有讓女孩羨慕的完美體態，馬上激起波編的好奇心，到底是怎麼辦到的！其實與她日常補充的營養補充品有很大的關係～～茵聲也大方分享嘗試超過兩個月的超夯懶人保養聖品「MuseTime蒔光凍」！ https://www.instagram.com/p/ChzoWdup9XQ/ 原本沒有吃保健品習慣的茵聲，在持續服用蒔光凍後漸漸愛上，強調真心有感才敢推薦，並將首度將保健食品代言處女作獻給MuseTime蒔光凍！茵聲也以過來人的真實案例分享給想要身材管控的女孩們，以前她為了在工作上鏡時看起來纖細苗條，一開始跟多數女孩一樣以節食的極端方式，長期下來身體真的吃不消啊～即使短暫靠節食瘦身有成，食慾還是超容易不受控制地反彈飆升，是不是看到這默默點頭超有同感，波編也是越節食反而身材越走鐘（崩潰）！ 平時把纖纖蒔光凍當作零食吃，或是每日早上空腹吃一條的茵聲，發現即便不刻意去忍受及壓抑食慾，體態也沒有太大變化！同時搭配良好作息、充分睡眠以及多多喝水，意外發現排便頻率增加，規律的上廁所不囤積，大大提升身體代謝，肉眼可見皮膚也跟著變好啦～～是不是超神奇，怪不得KOL、知名網紅們都靠它跟肉肉體態說莎呦娜拉～想要佛系找回仙女般頂級身材、剷除三層肉肉的女孩快筆記，趁夏天前找回最完美的緊實曲線吧！ 超Q可口蒔光凍！佛系變美一試成主顧，告別日常小困擾交給它～ 比起傳統保健食品，蒔光凍一點都沒有難以下嚥的藥感，吃起來就像果凍般口感Q彈超好入口，是每天都會記得吃的討喜小零嘴～～MUSETIME莯蒔更貼心替現代人健康著想，推出四款不同蒔光凍，讓你輕鬆改善身體的疑難雜症！包含流失膠原蛋白造成的肌膚困擾、精緻飲食導致的肥胖體態、生活壓力大引發的睡眠問題及頻繁使用3Ｃ的眼睛保健，快來看看哪一款最適合你吧！ 膠原蒔光凍(藍色)：花大錢買了瓶瓶罐罐昂貴保養品，卻不見膚況好轉，用起來無感到超心痛！想要讓保養品吸收力UP UP，那選擇養顏美容的膠原蒔光凍準沒錯～不僅能補充流失的膠原蛋白，裡面更添加醫美級亮白成份，針對肌膚暗沉及黑色素，還你絕美晶透肌，讓小臉蛋前所未有的光亮細緻！ 纖纖蒔光凍(綠色) ：說到話題王者絕對非纖纖蒔光凍莫屬！也是茵聲的心頭好～小小一條卻有滿滿的益生菌，有效調整腸胃道環境，增加代謝排空，讓身體輕鬆無負擔！更擁有綠咖啡豆萃取，即使愛吃澱粉的女孩也能降低熱量攝取、成功攔截吸收，簡直是管控體態的神隊友！超有感的纖纖蒔光凍能降低食慾，不再暴飲暴食自然不易復胖啦～現在茵聲的曼妙體態根本就是女孩追求的夢想範本，即使沒時間運動，也要記得隨身攜帶纖纖蒔光凍啊！ 晶晶蒔光凍(黃色) ：誰跟波編一樣白天手機、電腦不離身，晚上也不放過熬夜追劇時間～身為重度3C成癮者，維護眼睛健康就變得超重要！晶晶蒔光凍能形成抗光保護層，降低紫外線及藍光對眼睛的傷害，改善疲累感及乾澀，同時舒緩濕潤，低頭族、OL小姊姊必備補充葉黃素神器！ 好眠蒔光凍(紫色) ：常常覺得睡眠不足、工作難以專心、記憶力衰退嗎？那可能跟你晚上睡不好有很大關係！熊貓黑眼圈都要掉到下巴了，光是狂喝咖啡是不能解決根本問題～快試試好眠蒔光凍吧，最強修護配方讓失眠女孩提升睡眠品質，增加退黑激素輕鬆熟睡到天亮，有效護肝解除疲倦感！ 波編認識MuseTime蒔光凍後，最想把纖纖蒔光凍帶回家～連茵聲都推爆的保養聖品，奇蹟甩開肉肉身材！即使忘記運動、赴約飯局也不會有罪惡感，快給自己一次改變體態的機會，今年夏天大膽露出緊實腰線，準備辣一波吧！

坐月子最抓狂的事Top6！沒碰過第5個，別說你知道什麼叫做真正的痛！

撰文編輯 #Fionn 生完小孩之後，都會讓媽媽在坐月子期間補充元氣，但只要生過小孩你就知道，這句話根本就是擺好看的，這一個月裡忙都忙死了，哪有時間好好休息！？每隔幾個小時就要餵奶一次、不能好好洗頭、傷口痛得要命，如果身旁的人又白目亂說話，那比蟬翼還脆弱的心輕輕碰一下就碎滿地，雖然看到寶寶是件開心的事，可一旦碰到這些鳥事，那真的是心痛比快樂更真實～～（麥克風拿起來）來吧！一起看看你在坐月子期間碰到最想抓狂的事有沒有在我們的榜單中，來證明我們都是同溫層！ 1、一層又一層的腰內肉減不掉 平均來看，女性懷孕大概會多出10公斤肉，扣掉北鼻和胎盤等其他分泌物的重量，至少都還有個5、6公斤多餘的肉待剷，可孩子一出生就要忙著擠奶餵奶、哄他們睡覺、幫他們換尿布，還有親朋好友叔伯姨嬸進貢的補品……請問，我還有時間砍掉這些肉嗎？ ​（圖片來源：Netflix） 2、餵奶餵到變熊貓 北鼻每隔2、3個小時就想喝奶，就算累到沾枕就睡的程度，還是得強迫自己起來完成這一項每日任務，所以很多媽咪的熊貓眼就是在這個時期被養出來的，當了媽媽之後，想睡美容覺什麼的根本世界困難！ ​（圖片來源:Netflix） 3、腦公跑出去吃宵夜、講白目話，總之就是豬隊友不給力！ 坐月子期間，雖說是要幫媽咪補充氣血，但有些東西醫師還是建議要少吃，例如油炸食物、麻辣鍋等一切你平常最愛吃的東西，在此時它們都被狠狠封印！要是在這段最脆弱無助的期間，跟你最親的腦公還瞞著你偷偷跑出去吃薯條或吃鹹酥雞，或是沒長眼睛說些風涼話，真的人神共憤啊！ ​（圖片來源:Netflix） 4、婆婆媽媽瘋狂進貢餵食 為了怕女兒或媳婦餓到，在坐月子期間很多婆媽會拿出看家本領，什麼麻油雞、花生豬腳湯、青木瓜排骨湯……全都在菜單上，雖然很謝謝關心自己的家人，但有些料理伴隨著極高的熱量，想瘦身的媽媽可吃不消啊～～ ​（圖片來源:Netflix） 5、 胸部脹痛外加擠出草莓奶 沒生過小孩或沒擠過奶，別說你知道什麼叫做真正的痛！漲奶時的那種疼痛，就連沒有生孩子的女生也難以想像，若沒有定時將母奶擠出來，可能還會導致乳腺炎，後果不堪設想啊！ 有些媽媽則是擠到ㄋㄟㄋㄟ都流血，看到辛辛苦苦的心血都變成「草莓奶」，孩子如果又剛好不想喝奶，只能忍痛倒掉，真的是欲哭無淚啊！而坐月子期間，孩子每隔幾小時就要喝一次奶，很多媽咪幾乎無法避免這些情形，如果你是爸爸，看到這篇趕快秀秀你親愛的老婆，多買幾個包包鞋子送她嘿～～ ​（圖片來源:Netflix） 6、不能洗頭快被自己臭翻天 雖然現在不能洗頭已經被證實是迷思，但身體比較虛的媽咪可能還是會被長輩告誡先不要洗，這對愛乾淨的女生們來說一定受不了啊！尤其頭皮容易出油或散發出異味的人，真的太痛苦了……所以這種時候不是剪掉一頭長髮，就是開始爬文購買各種乾洗髮。 這些坐月子時幾乎都會碰到的超痛苦情境，就算沒有全中，至少也有一半刺進你心坎裡吧？如果看這篇文章的你是媽咪，有任何生理或心理上的不舒服，一定要立刻反應，以免月子越坐越憂鬱；如果你是老公，記得給老婆所有他需要的支持，然後嚴禁偷偷跑出去吃宵夜啊！！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1061370 https://www.popdaily.com.tw/mama/808502 https://www.popdaily.com.tw/mama/504358 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #乾洗頭 #坐月子 #媽媽 #懷孕 #抓狂 #豬隊友 

奧嘟嘟也可愛，「霸道總柴」表情包＋語錄一次收集，網：抱緊處理！

撰文編輯 #菌菌 柴犬的魅力誰養誰知道！作為熱門夯犬的牠不只長相可愛，個性也是非常鮮明，不同的柴柴都擁有獨特的性格色彩，在日本就有一隻名叫Ryuji的十歲柴柴，霸氣十足的表情包尬上嘴邊肉煞到了超多少女粉絲，以下波編就為你整理出Ryuji各種表情搭配語錄，想撩妹的朋友快來取經吧！ 📖 拋棄偶包的蠢萌小柯基，戲精表情、綜藝摔樣樣來，各種崩壞瞬間大集合！ 雖然十歲的Ryuji在狗狗界已經算是大齡狗狗，但對於我們來說狗狗的可愛無關年齡，而魅力十足的Ryuji也出版過個人寫真集，說是最萌的寫真汪星也不為過，到目前為止已經有32萬粉絲拜倒在牠的西裝褲下啦！ ▼「人類，滿意你所看到的嗎？」 總柴眸子一暗：「很好，你成功地引起了我的注意。」 敗給你了，這個迷人的小妖精，你的味道真是該死地甜美～ 📖 是心動的感覺！哈士奇Maru擁有「天使燦笑」，每天笑到炸毛簡直太療癒 Ryuji最出名的就是招牌壞笑表情，真的是男人不壞女人不愛，除此之外牠也擁有各式各樣的表情，會隨著不同情境展現出來，堪稱是人間放電機＋行走的表情包啊！ ▼「本總柴也是有調皮可愛的一面，以後多的是時間讓你慢慢瞭解！」 總柴玩味一笑：「人類，你很有趣，我允許你留在我身邊。」 放開本總柴！你知不知道你這是在玩火？ 如果你是故意想激怒本總柴，你成功了，永遠也別想逃離我的手掌心！ 說吧，要現金還是支票，如果你要的是愛情，本總柴肯定是給不了的！ 先睡了，給你的一百萬如果花不完，今晚就不准回家。 📖 扮什麼像什麼，用「厚紙板」凹出各種造型的吉娃娃，根本是超級變變變！ 雖然Ryuji時常露出無言的表情，但口嫌體正直的牠其實超愛主人的，常常情不自禁地做出撒嬌的舉動，然後被相機記錄下來，這麼傲嬌的霸道總柴我完全可以！ ▼因為是你，所以可以隨意觸碰本總柴的身體～ 請告訴我，要怎麼做，你才能不離開我？ ✨同場加映：陷入熱戀的總柴土味情話 可鹽可甜的Ryuji被人類打動後，陷入熱戀的牠搭配上土味情話真是太適合了，簡直心臟爆擊！ ▼「你上輩子一定是碳酸飲料，不然本總柴看到你怎麼就甜得想冒泡～」 「我拿出一張紙，想寫一些字，你發現這是一首藏頭詩。」 「我看你命中缺狗，就是我這隻單身狗，快點把本總柴帶回家吧！」 看完以上照片，已經被這隻霸道總柴給攻陷啦，騙了我好多讚，我也想捏捏看這個臉頰肉！ – 霸道總柴來報到👉 IG @ryuji513 #Shiba #嘴邊肉 #土味情話 #奧嘟嘟 #寵物 #撩妹 #柴犬 #狗 #總柴 #總柴語錄 #表情包 #語錄 #霸道總柴 #霸道總裁 

【美妝編輯不藏私】最值得投資的醫美項目：關於肉毒的各種 Q&A， 就讓專業醫生來解答吧！醫美小白也能輕鬆入手的保養神隊友

說到美妝編輯圈長期熱議，最值得投資的醫美項目， 絕對少不了肉毒！不管是第一次嘗試醫美的新手，還是固定有在保養的女孩們，其實只要在每年的保養項目，加入肉毒的項目，小小的改變也能輕鬆讓顏值再升級！這次編輯特別訪問到安澐診所的高珮菡醫師，來協助各位破解大眾對於肉毒的迷思，今年想要為自己美麗升級的大家們，趕快看下去吧！ Q1.想問高醫師，請問肉毒可以使用在哪裡呢？ 不確定自己在意的地方，能否透過肉毒來改善？ 第一題主要針對讀者們最常見的疑問，不知道肉毒可以用在哪裡？自己在意的地方，是否能透過肉毒被改善呢？高醫師提到：「其實，肉毒在醫美用途極廣泛，從頭到腳只要跟肌肉有關的都能夠透過肉毒改善，不過最常見的就是使用在臉部的動態紋，像是抬頭紋、魚尾紋跟皺眉紋，還有施打在咀嚼肌瘦小臉，或是另外打在下巴優化線條，頸闊肌對抗地心引力，能拉提緊緻下半臉。」甚至近年來 夏天吹起一股瘦肩瘦腿的肉毒旋風，肉毒可以放鬆斜方肌和腓腸肌，讓你擺脫 虎背熊腰和蘿蔔腿，永塑造完美直角肩！腋下止汗也是夏季很熱門的選項，如果安排在 3-4 月施打，效果可以維持 6-8個月，讓炎熱的天氣，也可以避免多汗和異味呢～ Q2.請問高醫師，肉毒一次的療效會持續多久？術後會有恢復期嗎？ 除了可以用在哪裡外，大家關心的恢復即以及維持度，也是很多讀者想知道的！高醫師提到：「 維持的時間因為施打的劑量位置，甚至選擇的品牌也會有所不同。像是以皺眉紋為例，皇家肉毒可以說是目前市面上含有最多活性肉毒桿菌素的品牌，其他品牌大約維持 3-4 個月， 而皇家肉毒可以維持 5-6 個月！半年施打一次滿意度可以高達 9 成。」另外，如果是施打在大肌肉例如小腿等地方，因為劑量較高，皇家肉毒的效果一般可以持續更久，長達 6-8 個月 不等。偶爾有不慎有瘀青的問題，但其實相對好照顧，一般來說肉毒術後幾乎無恢復期，很適合第一次嘗試醫美的大家！ Q3.一般施作肉毒療程前，會有什麼注意事項嗎？打完臉真的會僵硬不自然嗎？ 關於許多讀者關心的這題，高醫師提到：「通常會產生僵硬不自然，和醫生的技術有滿大的關係。建議除了要慎選品牌外，也需要找到皮膚科專科的醫生，較為安全喔！」雖然肉毒桿菌素的門檻極低，但是畢竟是施打在臉上，建議還是要找尋合法的 診所及經驗豐富的醫師，並且建議要使用國際大廠且上市較久的品牌，像是皇家肉毒為歐洲製造，在全球上市超過 30 年及 70 個國家，有許多大型臨時試驗 及長期臨床案例可以確定效果與安全性，使用上更加讓人安心。 肉毒桿菌素算 是國民療程，除非對成分過敏或是懷孕哺乳者，基本上經專業醫師評估都是可 以施打的，只要術前詳盡溝同、尋找經驗豐富且具有美感的醫師、選擇對的品 牌及施打適合的劑量，肉毒桿菌素可以讓你輕鬆變美，且美的很自然! Q4.剛剛醫生有提到品牌很重要，為什麼要選擇皇家肉毒？請問它本身的優勢在哪裡呢？ 關於肉毒品牌到底要怎麼挑？高醫生提到安全性與品牌名聲非常重要，選擇皇家肉毒是因為它是歐洲和澳洲領導品牌，在全球上市超過 30 年及 70 個國家，有許多 大型臨時試驗及長期臨床案例，品質穩定、安全性也可信，且皇家肉毒是目前 市面上標準劑量含有最多活性肉毒桿菌素的品牌，針對想嘗試肉毒的大家，是可以放心的選擇！而且最快 24 小時有感，持久度也較其他品牌更好，以皺眉紋為例，目前文獻指出，一年兩次的治療 效果自然、患者滿意高達 95%。我們選擇皇家肉毒就是因為不管效果或安全性都非常明確，對我們的消費者也是一種保障。 最後高醫生提到，除了好的品牌也需要選擇皮膚科專科的醫生，才能事半功倍！經過這次與高醫師的訪談後，才發現原來這麼多關於美麗的小困擾，都有機會透過肉毒桿菌簡單解決！小資的價位也讓初次嘗試醫美的大家可以輕鬆嘗試，不僅CP值超高，還不用擔心恢復期，根本是忙碌的現代人最需要的心機變美法寶啊！趕快認明「皇家肉毒」，趕緊預約一波療程吧～ 【安澐診所 高珮菡醫師】 台大醫學系畢業 安澐診所總監 長庚醫院皮膚部兼任主治醫師 台灣皮膚科醫學會會員 美國皮膚科醫學會會員 台灣醫用雷射光電學會會員 台灣皮膚暨美容外科醫學會

【美妝編輯不藏私】最值得投資的醫美項目：關於肉毒的各種 Q&A， 就讓專業醫生來解答吧！醫美小白也能輕鬆入手的保養神隊友非它莫屬！

肉肉女孩換季新衣這裡採買！專為棉花糖女孩量身訂做的韓拍推薦

棉花糖女孩不用再擔心想要的衣服沒有自己的size了～今天要介紹的這家韓拍就是特別為棉花糖女孩們量身定做的服飾品牌 —— JStyle JStyle打破了網拍總是找紙片人作為MODEL的刻板印象，品牌正是以滿足肉肉的棉花糖女孩為主要訴求，不用再惋嘆網拍上的MODEL每個都三比八，從此以後我要當個快樂的棉花糖～ 符合時下時尚趨勢的花裙洋裝、街頭潮踢、韓系單品；淑女風、街頭風、甜美風…妳通通都可以在JStyle官網找到，JStyle品牌商品適合所有身材、體型的女性，尺寸超齊全，你一定可以買到服服貼貼的衣服，而且是正宗韓貨又直接有中文官網，棉花糖女孩根本可以直走下單嘛！ 樂於做自己的棉花糖女孩，超推JStyle的啦！拒絕當紙片人，也不想硬逼自己塞進S號的褲子，肉肉女孩也要穿出自信與時尚啊！ JStyle 中文官網直接附上：http://cn.jstyleshop.net/ 加碼推薦 韓妞美服台灣就買得到！11家韓國人氣網拍list價格/特點編輯一次整理，女孩們直接把清單存下來吧！ 2019網友推爆的「正韓代購、韓系網拍」一次整理，質感爆棚的男裝女裝來這裡買就對了！ #2019 #2019女生穿搭 #2019春夏穿搭 #chubby #JStyle #女生穿搭 #換季穿搭 #日韓風格 #春夏穿搭 #棉花糖女孩 #穿搭精選 #網拍 #網拍推薦 #肉肉女孩 #逛街地圖 #韓國網拍 #韓拍 

不同身型的『牛仔褲穿搭指南』都在這篇！挑對款式，幫你遮肉又遮羞！

撰文編輯 #Jane 牛仔褲絕對是每個女生都必備的褲款，各種版型的牛仔褲能輕鬆營造出不同風格的穿搭，但不是每個女孩都適合同樣褲款的！依照自己的身材與腿型，選對正確的褲款不但能穿得更舒適自在，也能讓整體的比例更完美喔！以下幾種常見的牛仔褲款型幫大家配對最適合的身型，快來檢視自己是否挑對褲款了！ 👉『寬褲穿搭』懶人包！寬褲怎麼穿就是不對味？因為你都忽略這些小細節！ Skinny Jeans 如果你是雙腿較纖細的女孩，非常建議選用緊身牛仔褲型，可以展現完美的腿部比例，可以讓整個人更顯勻稱纖長！不過很多女孩都有一個錯誤的概念，認為褲子越緊就會越顯瘦，但如果是大腿比較有肉或是小腿肌肉較明顯的女孩，就捨棄這種褲款吧！緊身牛仔褲會凸顯大腿與屁股的曲線，等於把缺點完全暴露出來，真的在意這些身材部位的女孩就不建議穿囉。 👉沒有藏不了的缺點，只有不懂穿的人！低、中、高腰褲款，怎麼挑才適合？ 直筒褲 身型偏瘦或者大腿偏粗的女孩們非常建議選搭直筒褲款，過瘦的女孩可以利用直筒褲來增加腿部的份量，讓整體穿搭不會有種頭重腳輕的感覺，而小腿偏粗的女孩可以藉由直筒褲筆直的線條感來拉長腿部曲線，完美的掩蓋小腿的小缺點喔！ 👉不甜不鹽，但女人味十足！掌握3大重點，不浮誇、不砸大錢也有時髦權利 男友褲 中性、帥氣的男友褲，大腿寬鬆、膝蓋以下又稍窄的褲型非常適合藏肉啊！這個褲款推薦給臀部肉肉或下半身偏胖的女孩們！簡直就是救星級的褲型～ 👉普通人也能跟女神穿同款！Red Velvet瑟琪的褲裝時尚，親民度飆新高！ 寬褲 近幾年非常流行的寬褲褲款，基本上適合任何身型的女孩，寬鬆的褲款可以巧妙的遮住腿部的線條，對腿部比較沒有自信的女孩可以非常放心的選搭，不過牛仔寬褲的腰線、剪裁與長度，建議可以多多留意，因為這些小細節也是顯瘦顯高的重點呢！ 👉今年必懂的關鍵字『寬鬆中性風』！16種顯瘦的鹽系Oversized穿搭法！ #丹寧褲 #丹寧褲穿搭 #夏天褲子 #寬褲 #牛仔褲 #牛仔褲穿搭 #男友褲 #直筒褲 #窄管褲 #褲裝穿搭 

2025台北壽喜燒推薦TOP7，平價高級一次看，網友強推的是它！

火鍋、燒烤吃膩了嗎？不如品嚐看看日式壽喜燒吧，壽喜燒是以少量醬汁烹調的鍋物，湯底混合了醬油、糖、味醂再搭配各式各樣的蔬菜熬煮，有獨特的香氣及甜味，也被稱為「沒有湯的火鍋」，這次搜集了網友們超推薦的7家台北壽喜燒，快來看看這幾間有沒有你的愛店！ https://www.popdaily.com.tw/food/169091 壽喜燒跟火鍋有什麼不一樣？ 說到壽喜燒，很多人好奇它跟火鍋到底差在哪？首先湯底的分量就有明顯不同，壽喜燒的鍋內的醬汁不像火鍋那麼多湯，淺淺一層精華醬汁煮熟肉片、蔬菜等食物後，口味偏鹹，再沾上蛋液讓口感更加滑順。而火鍋就是一整鍋湯底煮完食材後，較保有食物原本的味道，再自己選擇要加醬油、沙茶醬等沾醬調味。整體而言壽喜燒特色是濃郁的燉煮風味，火鍋則是根據湯底變化，有不同的燙煮風味。 https://www.instagram.com/p/C9KuombPmLi/ 涮涮鍋是壽喜燒嗎？ 涮涮鍋和壽喜燒，兩者在烹調方式、吃法上都不同。涮涮鍋以清淡高湯為基底，強調肉片涮一下就要趕快吃，重視食材本身簡單的味道，或是後續再自行搭配不同醬料；壽喜燒則主打以甜鹹濃郁的醬汁燉煮，口感更加濃厚，通常不會再加醬料，而是配著生蛋黃增添口感。 https://www.instagram.com/p/C3RxUfPrgaV/?img_index=1 壽喜燒的吃法 壽喜燒的享用秘訣就是要「邊煮邊吃」，千萬不能像火鍋一樣煮到最後再一次享受，因為這樣不僅食物會太鹹，湯汁也被吸光光了！最正統的壽喜燒吃法是先用一些油煎香肉片，在肉片熟透前就可以加入壽喜燒醬汁開始燉煮，接著依序加入各種想吃的食材！除了可以配著白飯享用，壽喜燒最後的精華湯汁也能再做成雜炊，為美好的一餐畫下句點～ https://www.instagram.com/p/Cyu_-syPINN/?img_index=1 台北壽喜燒推薦 1. 寶屋 地址：台北市士林區中正路235巷6號 位在台北士林捷運站出口附近的「寶屋」壽喜燒，店面裝潢溫馨，提供一人也能享用的壽喜燒套餐，店內服務人員會先幫忙爆香炒料、烹煮醬汁，再由客人自行涮肉慢慢享用。還有網友們很推薦加點玉子燒和漢堡排，滿滿CP值。除了壽喜燒，店內還有日式定食、燒肉等餐點可供選擇，滿足各種料理喜好的客人～ 圖片來源：@onebite.love 圖片來源：@onebite.love 圖片來源：@onebite.love 台北壽喜燒推薦 2. Mo-Mo-Paradise 分店眾多 說到壽喜燒一定會先想到Mo-Mo-Paradise ，2003年就引進台灣，剛登陸的時候還刮起一陣壽喜燒風潮，要預訂才能吃得到！湯底使用小豆島純釀醬油、沖繩黑糖蜜為基底，煮過的食材都會有淡淡的甜味非常順口！服務人員會推著菜車到處巡邏加菜，讓客人不用在用餐期間走來走去非常貼心！ 台北壽喜燒推薦 3. 潮肉壽喜燒 地址：台北市大安區延吉街131巷26號 （延吉店） 台北東區人氣的壽喜燒吃到飽，有三種價位可以選擇！配菜配量選擇非常多，還有特殊口味的肉可以吃！飲料吧、冰淇淋也是無限量供應，是許多學生族聚餐的首選！ 台北壽喜燒推薦 4. 壽喜燒一丁二代目 地址：台北市中山區雙城街12-4號（ 雙城店） 非常多有網推薦這間 壽喜燒一丁二代目 ，和MOMO一樣也有服務推車，菜品和肉品的選擇非常新鮮，種類也非常齊全，滿滿的甜點櫃也是超級吸睛，最特別的是有提供砂糖檸檬片給大家解膩！ 圖片來源：＠_eattttt.q 圖片來源：＠_eattttt.q 台北壽喜燒推薦 5. 涮乃葉 分店眾多 這間算是發胖邊最常吃的壽喜燒之一，沒有多餘的配量，主打新鮮蔬菜吃到飽，多種蔬菜煮過的湯頭非常鮮甜，套餐有國產五花肉跟國產梅花豬兩種可以選擇！兩種豬肉吃起來都很軟嫩不會過老！想吃油花少一點的就吃梅花豬，編輯吃過好幾次覺得他們家的豬肉真的新鮮好吃，處理得好又不會有豬肉味！甜點有抹茶跟牛奶霜淇淋、抹茶蛋糕跟蕨餅，重點是價格超級親切，整個很可以！ ⚠️信義遠百店、高雄義享店有提供壽司吃到飽！ 台北壽喜燒推薦 6. 三燔本家 地址：台北市中山區中山北路二段39巷3號B3樓 位在晶華酒店內的三燔壽喜燒，走的是比較高級奢華的路線，可以單點也可以直接點套餐，食材都是高檔路線，用餐環境也非常雅緻，適合來這邊好好約會，品嚐食材的原味，但錢錢也要記得準備夠啊！ 台北壽喜燒推薦 7. 一番地壽喜燒 台北、桃園皆有分店 午餐$498 、晚餐568 / 人+10%服務費 網友最推的就是這間「一番地壽喜燒」他們家肉品牛的選擇比較多！從板腱牛、牛小排、雪花牛到霜降牛都有！喜歡吃牛的不要錯過，還會有生雞蛋可以沾著吃，肉會變得更順口。他們家的醬汁偏甜，自己蠻喜歡的～豆腐也很推，店家有自己先烤過。甜點有抹茶紅豆冰淇淋跟檸檬片加黑糖粉，但不能無限吃稍稍可惜。 涼涼的天氣好適合吃暖暖的壽喜燒啊，下次就挑一間和朋友一起來享受日式鍋物的美好吧！ 延伸閱讀 👉🏻荷包失血也願意，精選台北高級火鍋TOP7，就要豪華的海陸享受！ 👉🏻台北石頭火鍋推薦Top9｜台北人記憶中的爆炒香味，冬天來上一鍋超療癒！ 👉🏻台北7家酸菜白肉鍋推薦，就愛這股酸勁，李安導演愛店大公開！ 👉🏻編輯私心推薦！泰式火鍋精選TOP 6，偶爾也要換換口味～ 撰文編輯#fun @PopYummy #MoMo #momoParadise #一番地 #三燔 #台北壽喜燒 #壽喜燒一丁二代目 #壽喜燒推薦 #涮乃葉 #潮肉壽喜燒 

偷喝牛奶忘了擦嘴巴？超Ｑ萌的翹鬍子「巧克力英短」貓咪，網笑：根本一隻阿圓！

撰文編輯 #菌菌 貓咪本來就已經很可愛了，如果全身又圓滾滾的根本讓貓奴招架不住！這隻來自台灣的巧克力英短貓咪「安布」（Ambu）就是整隻肉嘟嘟的，搭配嘴角那兩撇白鬍子，超像是偷喝牛奶忘記擦嘴巴，奶泡都沾到臉上的呆萌模樣實在是勾錐到犯規！ ▼ 如果可愛是一種罪，那麼這隻貓貓絕對是無期徒刑，這兩撇翹鬍子尬上安布身上的棕色毛毛，根本是一隻巧克力牛奶貓咪，偷喝牛奶被抓包了還是很無辜餒！ 👉低底盤有夠Ｑ！俄羅斯激萌「小短腿賓士貓」，網融化：收手手超可愛～ 巧克力牛奶貓咪 看起來Ｑ到不行的安布，其實是位尚未滿一歲的小男孩，夢想是當超帥氣的街拍歐巴，瞧瞧這肥美的嘴邊肉與貪吃鬍，想必去當吃播主也沒問題，絕對會吸引到一堆鏟屎官前往抖內！ ▼ 穿上小領巾也是帥氣與可愛並存～ 還是小朋友的安布有著愛玩的本能，喜歡到處跑跑跳跳，陽台和貓隧道都是牠的秘密基地，而在陽光照耀下，安布的瞳孔也變成散發色澤的巧克力色了，整隻金棕色的貓咪真的好漂亮啊！ ▼毫無脖子可言的下巴部分，好想埋進這團肉肉裡狂吸喔！ 👉偶只是塊偶然掉落人間的小雞排～胖橘擺「生無可戀」臉躺著耍廢，媽：拿去當午餐喔 賣萌小能手 調皮的安布平時的興趣是吃肉肉、到處玩耍，累了就隨地躺平睡覺，不過說到最擅長的事情當然還是「賣萌」，無論做什麼都超勾錐的牠，就是天生的裝可愛小能手！ ▼ 前陣子寵物界很流行將自家寵物變成「米奇耳」，圓耳朵的安布也好Ｑ耶！ ▼ 被肉肉卡住出不來根本就是角落生物，雙眼都瞪圓了！ 賣萌之餘，安布也不忘曬出貓奴最難以招架的部分，那就是肉球和蛋蛋，怎麼會連爪爪和貓鈴鐺都是這麼完美的圓型啦！ ▼來看看安布和妹妹德菈的相親相愛日常！ 其實安布家還有一位妹妹「德菈」（Della）也是相當卡哇伊，兩隻阿圓互相舔毛也太療癒了吧，這個雙嘴邊肉貓咪組合只能抱緊處理啦～ 👉脆迪酥真喵版～擁有超吸睛瀏海「小瓜呆貓貓」，呆萌造型讓人敲碗跪求設計師！ 有貓奴和波編一樣對圓圓貓咪毫無抵抗力嗎？如果你也喜歡這隻偷喝牛奶的翹鬍子貓貓，不妨將牠的instagram追蹤起來，每天愉快地吸貓吧！ – 看更多翹鬍子巧克力英短👉 IG @ambrose.catcat #偷喝牛奶 #動物 #可愛 #台灣寵物網紅 #喵星人 #寵物 #寵物IG介紹 #巧克力牛奶貓 #療癒 #英國短毛貓 #英短 #貓 #貓咪 

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