因為習慣簡單  卻能擁有更多

 從小母親要求我們吃餅乾時要用盤子端著以免掉屑，看到地上有掉落的長髮要用衛生紙拾起，吃完飯的碗筷要馬上洗淨晾乾。心裡常滴咕著，這魔鬼般的訓練不太適合小孩子，現在回想起真是感恩母親的訓練和遠見。因為這樣的要求，自然而然造就了我井然有序，愛整齊愛乾淨的好習慣。 這好習慣影響了我所有的日常生活。在職場上我能迅速反應抓住重點，把工作化繁為簡去蕪存菁；在家庭生活中我總是能保持一塵不染，維持簡單高品質的生活型態。相同地，我現在也是這樣不厭其煩地要求兩個兒子，因為我知道從小的刻意訓練，可以幫助他們將來的生活過得更好更有品質。 你是否因為擁有太多而無法做正確的選擇呢 ? 太多瓶罐堆滿櫃子，招來蟑螂螞蟻；太多不穿的衣服塞滿衣櫃，每天穿的總是那幾件；囤積太多過期食物在冰箱，容易產生難聞異味；工作桌上堆滿文件文具零食和玩具，老闆突然要的檔案就是找不到。 ＜整理師＞早期從日本風迷到美國，最近又再次成為熱門的轉職行業，因為簡單過生活已成為大家追求的生活型態。當我們的住屋空間無法越來越大，從網路購入的雜物卻越來越多，堆滿整個空間的壓迫感會造成生活上的焦慮和挫折感，髒亂與匆忙也會帶來不悅的心情，更會影響工作上的效率。 如果你不知道要該如何選擇 ? 請列出清單，根據不同的分類、功能並列出數量，然後一項一項的檢視，從你最喜歡的開始排序，只留下前面五到十項。如果自己做不到無法割捨，就請你的家人或朋友，幫你列清單和你一起整理，強迫自己清除不必要的物品。 去除不必要的 你會更珍惜現在擁有的 隨著年紀的增長，我們身邊的人事物也會積累的更多，但我們真正喜歡的重視的會越來越少。所以我們會更珍惜和家人一起相聚的甜蜜時光，我們會期待和志同道合的朋友閒話家常，我們會專注在自己的興趣讓生活過得更豐富，我們會挑選好的飲食以保有健康的身體，我們會投入喜歡的工作讓自己更有職場的競爭力。 生活本來就不簡單，所以我們要過得更簡單。每個人都可以成為自己的＜整理師＞，不用花大錢，現在馬上就開始。 #簡單過生活 #less is more #去蕪存菁 #極簡 #整理師 #小黛超乎想像 photo source : freepik

【台北永春 | 分享】每天都要更愛自己一點!快來體驗慧妮克斯美學館頭部按摩SPA吧

最近因為工作壓力的關係常常睡不好，睡眠品質不好是一個問題， 但真正嚴重的是壓力造成的落髮😭鬢角上方幾乎都快禿了 實在看不下去男友決定找有提供頭皮按摩服務的SPA讓我去享受一下 有請Google大神，找到就在離家不遠處的這間慧妮克斯美學館 心動不如馬上行動直接到他們的Facebook粉專預約體驗課程 地點就鄰近捷運站，非常方便，從永春捷運站步行約五分鐘就到囉 慧妮克斯位在住宅區的三樓所以相對的隱私性也高，預約完成後會提供地圖給你方便找到對方的位置唷 另外店家很貼心的也有提供給開車前來的客人專屬停車位，如果有開車前往的朋友們可以在預約的同時提前告知唷 一進到裡面芳療師先請我稍坐一下，因為是第一次來會需要填寫一些基本資料 等待的同時發現牆上掛滿了許多瑞士、德國等等國家的專業證照，不論是來這邊做臉或SPA都可以放心享受喔! 等待區非常的寬敞明亮，打掃得一塵不染，產品也擺放的非常整齊 這次體驗的是頭部香氛減壓護理這項課程，時間為50分鐘 芳療師提供了按摩服讓我更衣，隨身物品和私人衣服都可以放在置物櫃中 更衣室整體空間也非常的大，另外因為我本身是會非常介意浴室地板乾溼跟髮絲的人，但這邊非常乾淨讓我可以安心在裏頭更衣 換好之後就準備按摩啦😌芳療室裏頭瀰漫著舒服的精油味，讓人非常的放鬆舒服 一開始芳療師先噴了植物精油在手中搓揉讓我吸嗅，藉此達到更加放鬆的身體狀態，接著使用溫暖的毛巾輕敷在臉上舒緩緊繃感，再來就開始今天的頭皮按摩囉😚按摩的方式主要是以類似刮痧板的器具來回按摩刺激頭皮，每一處都非常細心的照顧到💆🏼💆🏼💆🏼 芳療師同時很貼心地告知如果力道覺得太大的話可以跟她說進行調整，但我覺得力道控制的剛剛好，一整天工作下來疲勞的情緒直接一掃而空，一不小心我就睡著了😂(偷偷告解…這就是為什麼這邊我沒拍到照片啦😖) 幸福的時光總是過得特別快，頭皮按摩完後芳療師將我扶起身並稍微按摩拍打背部就完成囉!整個人通體舒暢呢😉 換完衣服後芳療師已準備好茶囉，香氣十足的薰衣草茶作為今日的收尾，休息是為了走更長遠的路，在這充滿電明天也繼續加油吧!🙌🏻 🙌🏻 🙌🏻 🙌🏻 這次體驗頭皮護理療程體驗價為1500元，現在買十堂可以享有13500元的優惠價格喔，但要記得留意一下必須在體驗後三天內購買才享有優惠 另外提供店家的完整價目表，大家可以依照自己的需求選擇適合自己的課程喔 店家資訊: 店名-慧妮克斯美學館 地址-台北市台北市松德路20號3樓 營業時間-週一至週五10:00-20:00 / 星期六10:00-19:00 / 星期日10:00-18:00 粉絲專業-https://www.facebook.com/h27202100 如果想看更多關於我的 旅遊 / 日常 / 職場 分享，可以到下方連結 痞客邦 :👉 http://orcacla.pixnet.net/blog IG :clabblog 👉https://www.instagram.com/clabblog/ Popdaily創作者計畫👉https://reurl.cc/Nav3j5

Maven coworking cafe ☕️大直

桂花檸檬蜂蜜🍯$140 鳳梨香檸氣泡飲🍋$140 冰美式☕️$110 紅心芭樂生乳酪🍰$140 發現大直巷子裡一個充滿文藝氣息的咖啡廳有兩層樓第二層純辦公用需要🤫 一樓比較普通人偶爾會聽到一些職場八卦😂 他們的咖啡機跟設備看起來就是一個高級🤩蛋糕品項也不少🤔 紅芭控選了生乳酪🍰雖然相貌平平但不錯吃😋上面不是紅芭而是藍莓也還算搭配整體吃起來微酸清爽👌 飲品也都表現不錯鳳梨氣泡超好喝滿滿的鳳梨果醬切丁好好吃檸檬也很新鮮整杯94 fresh😚 桂花蜂蜜非常香而且熱茶可以回沖～ 很適合下午沈靜的空間💙 餐點🌕🌕🌕🌕🌗 價格🌕🌕🌕🌘🌑 環境🌕🌕🌕🌕🌗 服務🌕🌕🌕🌕🌗 ©️版權所有，禁止轉載👊 #咖啡廳#大直#mavencoworkingcafe #台北甜點#台北咖啡廳#日常飲食#美食日記 #推薦 #美食地圖 #台北グルメ#カフェ巡り #美食部落客 #吃貨人生 #吃貨日記 #吃貨 #吃貨日常 #台北吃貨#吃貨女孩 #大橋頭吃吃隊#台湾グルメ #台湾美食 #ご飯記録 #食べスタグラム #食べログ #대만#커피숍 #foodie #taipeifoodie #daqiaotousquad

2020 下半年必需加入片單的 6 部Netflix 影集推薦！網友敲碗的影集即將推出！讓你參與世界奇幻之旅

撰文作者/ #LoisCálida#洛伊斯 回顧這半年，我們忙於生活，當你回過神來時，2020 年已經過去一半了，這半年你有好好生活嗎？有好好衷於自己並跟隨自己的聲音嗎？我們經常透過影集看見與我們相似的故事或者他人的故事，以不同的面貌、形態被陳述著，影集不只是娛樂自己的作品、不只是讓我們得以短暫逃離現實的附屬品，更是陪伴我們在人生道路上的一本教科書，這次要與大家分享網友狂敲碗的幾部影集及上半年已釋出的影集推薦！ 甜木蘭 ( Sweet Magnolias ) 📺 友情 / 劇情 🗣 英文 推薦給喜歡輕鬆小品的朋友們，《甜木蘭》改編自雪莉伍茲（ Sherryl Woods ）的系列小說，至今出版 11 本。如果看過《 美女上錯身 》、《童話小鎮》就會看到幾個熟悉的演員！ 故事聚焦居住在「 寧靜鎮 」的三位好友們，一同面對人際、家庭與職場生活，看似簡單的劇情，卻充滿令人憧憬的生活！先說一下，整個故事開始前的片頭真的充滿夏日、溫暖與清新，非常可愛的動畫。至於為甚麼我說令人憧憬呢？麥蒂（ Maddie ）、海倫（ Helen ）、達娜蘇（ Dana Sue ）這三位閨密會約定固定的日子招開 「 瑪格莉特之夜 」彼此飲著甜鹹交織著的瑪格麗特，就像是在向生活致敬也在告別糟透的人生瑣碎。 接線女孩（Las Chicas del Cable） 📺 劇情 ／年代 🗣 西班牙文 這部真的被我推到爛掉了，如果你有看過其他的文章不免都會看到這部影集的影子，第六季也就是最後一季即將在 ７／３ 釋出，是不是有些激動呢？四位來自不同背景的女孩相聚在電話公司工作，成為這輩子最密不可分、互相扶持的閨密，敘述許多在 １９２０年代的馬德里女性遭受許多不公平的對待、性別認同及性取向的歧視，一同經歷生活中的風風雨雨，後來又遇到西班牙內戰，真的看完第五季最後一集真的是又難過又震驚！這部也是網友們一致好評的西班牙原創影集，也是瘋狂敲碗期待回歸的影集！第六季又會以什麼樣的劇情走向呈現呢？真的好期待！ 👉聰穎、勇敢、自由，走在時代尖端的女性：#接線女孩 Las Chicas Del Cable 👉還在思考要追甚麼劇？六部你必須看的西班牙影集推薦 👉5 部 Netflix 必看片單推薦，讓你連假宅在家不無聊！ 美妙巴薩諾瓦 （Ｃｏｉｓａ Ｍａｉｓ Ｌｉｎｄａ） 📺 劇情／年代 🗣 葡萄牙文 前陣子Ｎｅｔｆｌｉｘ婦女節精選影集而收看這部，充滿陽光、色彩鮮明、復古更有新文化衝擊的「新派爵士樂」增添豐富性，Ｍａｌｕ隻身來到巴西里約，發現丈夫失蹤以後，將原先計畫開的餐廳改為音樂酒吧，在這裡不分種族、性別、職業，過程中也因為女性的身分遭受許多不公平的對待，而 Ｍａｌｕ 不因此而感到氣餒，反倒是與朋友共闖天下，成為了當時所說的「我要成為喝威士忌的人」，前幾天第二季也回歸了！還沒看的也可以加入片單收看了。 👉【Netflix 婦女節精選】因為女力無窮 #美妙巴薩諾瓦 Coisa Mais Linda 找我經紀人 ( Dix pour cent ) 📺 喜劇 🗣 法文 前陣子看到網友大推這部，直到最近才開始觀看，每集皆敘述不同演員的故事，雖然講述的故事不同，但都圍繞著ASK經紀公司的經紀人們及其他員工，接觸平常不太會接觸到演員與經紀人間的工作方式，也提及到關於演員陪睡等等問題，經紀人為了讓演員、導演、客戶等滿意擔任中間人解決各種繁雜問題，真心佩服他們！若要說經紀人是保母也不為過！ Twogether 男神一起來看你 📺 旅遊實境節目 🗣 韓文 來自首爾的李昇基與來自台灣的劉以豪，結伴尋訪多個亞洲城市，一路上與粉絲互動，彼此也成為好友。 看完預告後只有一個心情！6/26趕快到！雖然我平常只看歐美影集，但這個節目認真有吸引到我。非常適合想出國但沒辦法出國，只好看旅遊節目過個癮！ 親愛的我願意 驚喜婚禮 📺 實境節目 / 生活品味 🗣 英文 7/1即將上線的實境節目，婚禮專家對我來說他們是夢想工程師，進行溝通、籌劃及規劃人生重要大事，給予新人最令人感到驚喜的婚禮。今天我們放下日常的生活日常，來見證最美的一刻！ 很久沒看到有這麼多 Netflix 影集讓我如此期待的！希望這次分享的幾部都喜歡，如同開頭所說的「影集」對我來說不單單是一種存在！ Instagram : soyloisch #影集 #Netflix #2020 #2020下半年 #影集推薦 #甜木蘭 #接線女孩 #每秒八薩諾瓦 #twogether男神一起來看你 #美女上錯身 #親愛的我願意驚喜婚禮 #劉以豪 #李昇基 #女性 #復古

今年過年不只吃零食，還要抽零食！科學麵節令箱真的很會玩，招福迎錢太欠收！

再不久就要迎來大家最期待的年假，一到農曆過年，很多事情都會不自覺變得「講究」起來。不只衣服要穿紅、要多說吉祥話，連家裡準備的零食，都會默默挑那些「吃了感覺會有好運」的選項。畢竟過年嘛，誰不想替新的一年先討個好兆頭 ٩(๑•̀ω•́๑)۶ 像是象徵新的一年面麵俱到、事事到位的科學麵，一定是過年不可少的選項吧？不管是拜拜後第一個被拿走、先開個好頭的好彩頭，還是親戚來訪時隨手分享，每一包都像是在替新的一年補一點好運～而這次推出的科學麵節令箱，更是充滿過年的喜氣感，彷彿把迎接新年的好兆頭一起裝進這一箱裡！ 長大後，年年都會出現的那個味道 還記得小時候過年，零食就是直接擺在那，想吃的時候就拿，根本不會多想。但長大後才慢慢發現，有些零食會年年出現在家裡，真的不是沒有原因的啦～像科學麵這種經典口味，大人小孩都愛吃，口味不挑人，久而久之，它就變成過年零食清單裡「不用討論，但一定會出現」的存在。 而這次科學麵推出的過年節令箱，不只外型本身就招福又迎錢，吃完後還能把箱子上的「有求必應」元幣裁切下來，直接變成抽抽樂箱！今年過年紅包不要用發的，不妨改成用抽的更刺激！不只是年夜飯後闔家歡樂的娛樂活動，放進「有求必應」節令箱的紅包，也一定 168「馬」上發財的啦～ 嘴饞的時候，來一包剛剛好！ 科學麵最讓人離不開的，就是它怎麼吃都行～想吃口感，就直接拿起來啃，香香脆脆的，邊追劇嘴巴邊動，剛剛好～打麻將、玩桌遊時手很忙、沒空拿零食？沒關係，把麵壓碎後直接倒進嘴巴裡，完全不用手拿，超方便！想吃得豐富一點，就把它加進泡麵裡一起煮，讓宵夜吃起來超～滿～足！ 有時候是朋友聊天時隨手抓一包分著吃，有時候是自己一個人嘴饞，邊滑手機邊慢慢吃。不同場合、不同心情，科學麵就是那種「隨時想吃就有、怎麼吃都對味」的存在，真的很容易讓人一包接一包，實在有夠ㄙㄨㄚˋ嘴 (๑¯∀¯๑) 從團聚吃到開工，好運一路延續 年節期間的零食，總是不知不覺就被吃光，而科學麵往往就是那個最先被拿走、也最快見底的選項。過年在家裡吃不夠，年後乾脆再買一箱帶到辦公室，從家裡一路吃到職場，把過年的好心情也一起延續進新一年的日常裡。 就連節令箱在辦公室裡，也能變身成新年小玩具，午休時間來個抽抽樂，抽零食、抽小驚喜，讓上班多一點樂趣。過年就是要這樣，一路吃、一路玩，連開工都變得比較有精神。想吃就吃、想分享就分享，隨手來一包，好運一路持續到，科學麵節令箱先準備起來就對了啦～ 現在各大量販超市：家樂福、愛買、大全聯、全聯等皆有限量販售，大家趕緊手刀搶貨~

12星座2026上半年桃花運解析：誰愛情開花結果？誰有望遇見命中注定？

新的一年，你準備好打開心房迎接愛情了嗎？2026上半年星象變化頻繁，火象星座能量強烈，帶動整體人際、戀愛關係活絡。單身者有望邂逅好感對象，有伴者則進入關係轉化的關鍵期。本文將依照風象、火象、水象、土象四大星象分類，逐一解析各星座在2026上半年的桃花運勢，看看誰愛情運勢旺到爆？誰又該調整心態重新出發？快來找出你的戀愛關鍵字吧 火象星座（牡羊座、獅子座、射手座） 2026上半年火象星座魅力值破表，是愛情主場得主！當火象的熱情遇上2026的星象助力，一場場心動的邂逅正在悄悄上演。你的自信與行動力就是最大的愛情催化劑，只要願意展現自己，桃花就會主動向你靠近。 牡羊座：愛情驚喜連連，勇敢示愛就對了 2026上半年你的愛情磁場特別強，3月和6月特別容易遇見讓你心動的對象，也有機會從「朋友升級戀人」。 建議你主動出擊，把握當下，特別是透過朋友聚會或旅途中容易有豔遇喔！ 獅子座：桃花來自職場＆學習圈，好感慢慢升溫 有機會在工作或學習過程中遇見志同道合的對象，屬於「越相處越來電」型戀情。 上半年重點在於培養默契，不急著進入關係反而更有機會開花結果。 射手座：曖昧機會多，要學會分辨真心 2026年上半年你自帶光芒，但爛桃花也不少，建議射手理性看待曖昧，不要急著投入。下半年你的戀愛運會更穩定，上半年就當作篩選合適對象的過程。 風象星座（雙子座、天秤座、水瓶座） 風象星座迎來社交高峰期，戀愛從互動開始升溫！聊天聊著就動心了？風象星座在2026上半年，魅力來自於你的說話藝術與社交直覺。多參與活動、多打開話題，桃花就藏在你最自在的日常交流中。 雙子座：情感多元豐富，但需回歸內心需求 你可能會同時認識多位對象，但內心容易出現選擇困難，建議你釐清自己真正想要的感情樣貌，才不會陷入反覆曖昧的泥沼中。 天秤座：人氣爆棚，戀愛機會源源不絕 天秤座2026上半年散發出強烈戀愛吸引力，特別是3月至5月間桃花旺到不行！ 無論是職場、朋友圈還是線上社群，隨時可能遇見心動對象，主動一點有利促成發展。 水瓶座：舊情復燃與新戀情並行，選擇很重要 2026年有機會和舊愛聯繫，若有未了緣分，可能重啟感情。但也會有新對象出現，讓你陷入選擇難題。建議釐清「你要的是誰」，不要同時踩兩條船。 水象星座（巨蟹、天蠍、雙魚） 情感細膩、水象星座戀愛直覺準，愛來時別遲疑！2026上半年對水象星座來說，是療癒與轉變的階段。你們的感受力強、直覺準，無論在愛情還是職場上，都能洞察人心，只要願意踏出舒適圈，就會迎來美好成長。 巨蟹座：情感安全感重要，先穩定再深交 上半年適合談一段「走心」的戀情，對象多半成熟穩重，能給你安全感。 不要急著進展，慢慢來反而容易走得長久。特別是4月與6月機會最多！ 天蠍座：戀愛運走上坡，愛情有機會發展成長期關係 2026上半年你的感情運勢超有潛力！有機會遇見價值觀契合、深度交流的對象，進展速度可能比預期快。願意打開心房、適度表達脆弱，是促成戀情的關鍵。 雙魚座：曖昧不清變成常態，要勇敢明確表態 雙魚座的你今年上半年特別容易陷入模糊不清的曖昧關係中，心動了就要說出口，否則只會錯失良緣。6月前後有可能出現「命中注定」的邂逅！ 土象星座（金牛、處女、摩羯） 土象星座穩健前行，愛情以實際為主，能穩扎穩打地開展。浪漫對你們來說不是一時激情，而是細水長流的陪伴。2026年上半年，你的真心可能正被某人默默感受著。穩定踏實的態度，將為你打下戀情長遠發展的基礎。 金牛座：慢熱型戀愛開花結果，有望建立穩定關係 上半年你的桃花是那種不轟轟烈烈，但越來越有感的類型。特別是在共同興趣或價值觀相近的社群中，容易遇到合適對象，記得多留意身邊人。 處女座：戀愛轉運期到來，單身者有脫單契機 處女座2026年初期可能還在回顧過去感情，但3月後戀愛運勢急起直追，有機會在生活中遇見實際、願意照顧你的對象，特別適合慢慢培養感情。 魔羯座：愛情生活重新啟動，試著打開心房迎接新戀情 上半年是你重拾戀愛自信的一年，有機會從工作夥伴、長期認識的朋友中擦出火花。雖然你理性，感情卻悄悄在發酵，試著放下過去、給愛情一個新開始吧。 2026上半年，你的愛情準備起飛了嗎？ 整體來看，火象與風象星座桃花運勢最強勁，單身者要多參與社交與活動；而水象與土象則適合穩定培養感情，遇見走得長遠的人。不論你是哪個星座，記得今年的戀愛關鍵字是：誠實面對內心、勇敢釋放魅力。愛情不等人，從心出發，2026你值得更美好的關係！ #2026桃花運 #12星座戀愛運勢 #星座桃花運解析 #2026上半年運勢 #戀愛小宇宙爆發 #星座戀愛指南 #單身也精彩 #戀愛運提升秘訣

［生活］原來我不年輕了！中這五點代表你真的不能再當孩子了！

文/#Ming 大家好我是Ming！歡迎追蹤M.Y生活手札跟我一起看人、看劇、看生活！ 二十還年輕，三十也不過而已。但生命中總有一些突如其來的moment讓我們瞬間被時間打醒，啊，原來自己真的有一定的年紀了。 今天就一起來看看生活中那些突然讓人感受到歲月的時刻！ （圖片來源：Pexels） 開始可以接受小孩喊自己叔叔/阿姨 大學時期曾經在捷運上讓座給一個孩子，孩子看著我露出大大的微笑並說「謝謝阿姨」。當下我雖微笑回禮，心中卻是萬丈波蘭，一路上「阿姨」兩字在我耳邊迴響遲遲無法散去。 但這幾年發現自己漸漸對阿姨二字沒那麼敏感了。身邊漸漸有朋友開始有小孩，看著比自己小了20多歲以上的孩子，心裡突然覺得自己確實是阿姨沒錯。 （圖片來源：Pexels） 比以前容易受感動 以前看劇大不了覺得「天啊，好感人」，隨著年紀漸長發現自己越來越容易帶入感情，有時連看到感人的廣告，都會不自覺落下兩滴淚。 一張手寫的生日卡、一則簡單的問候、都成了觸發眼淚的開關。 可能是因為有了年紀以後因為體會到長遠的事情太少，真心的事情也難得，所以更容易在小事上受感動。 （圖片來源：Pexels） 愈來愈懶得出門 你是不是也曾經有過夜唱隨call隨到、喝酒喝到爛掉、早八永遠遲到的生活？有時夜深人靜時想到自己曾經的荒唐歲月還是會微笑著搖頭。 隨著年紀增加，發現自己漸漸喜歡上獨處的時，開始減少不必要的社交，開始學會和自己相處。原本忙碌的週末，變得只要有洋芋片，啤酒，Netflix就可以和自己開心度過。 （圖片來源：Pexels） 在職場開始有人稱呼你「哥/姐」 從前在職場上總是最年輕的，見到誰都是哥哥姐姐，前輩前輩地叫。但是不是在某一個瞬間開始，你發現自己也成了其他人口中的「哥/姐」了？驚覺從前犯錯還能拿不懂事當理由，現在犯錯不僅上頭有人責罵，下頭還有人看戲。 自己本身是一位音樂工作者，從前接演出時身邊都是學長學姐，但近些日子開始發覺自己也變成學弟妹跑來打招呼的「學姐」了。只能說歲月催人老，心裡還妄想著當老么，殊不知那些比自己更年輕的晚輩已經在後頭蠢蠢欲動了。 （圖片來源：Pexels） 周邊親戚開始關心你的婚事 相信每一位「適婚年齡男女」都對長輩溫暖的關心倍感壓力。你若有對象，長輩便會旁敲側擊的試探你們會不會結婚，你若沒有對象長輩便會卯足全力為你物色對象。 明明覺得前一秒才剛大學畢業，怎麼馬上就有人來詢問自己的婚事。但定下神來一想發現，啊...原來自己真的到了適婚年齡了，原來自己真的長年紀了。 還有那一些跡象讓你發覺自己不再能當個孩子了嗎？趕快留言跟大家分享吧！ （封面圖片來源：Pexels） 📖延伸閱讀📖 💣五大系列： 👉🏻［美妝］妝容地雷！這樣化妝真的母湯！ 👉🏻［生活］傳訊息地雷！不要再這樣傳訊息了！ 👉🏻［生活］大眾運輸上的NG行為！這種行為先不要！ 👉🏻［生活］日常會遇到的尷尬時刻！明明沒什麼大不了卻莫名不舒服！ 👉🏻［生活］吃東西時遇到會莫名內心劇場爆發的小事！！ 💄美妝/穿搭： 👉🏻［刺青］超美韓系彩色刺青！精選12個刺青師帳號！還不快追起來！ 👉🏻［穿搭］2020秋冬時尚重點！徐睿知穿給你看！ 👉🏻［美妝］跟著徐睿知畫出高級妝容！五個小技巧讓你五官更高級

甜寵劇不嫌多！高分「甜寵陸劇」17部必看推薦，校園、古裝、小奶狗一次擁有

你有聽過甜寵劇嗎？甜到讓人上癮的甜寵劇在今年持續發燒！近幾年來甜寵劇越來越受歡迎，令人小鹿亂撞的戀愛劇情看著看著螢幕不知不覺充滿了粉紅泡泡，實在是太犯規了！你也喜歡甜寵劇嗎？今天編輯要介紹17部甜寵劇片單給大家，保證讓你看了直接陷下去～話不多說，趕快一起看下去吧！ 什麼是甜寵劇？ 甜寵劇就是在敘述這部劇情男女主角相當甜蜜外，男主角還特別寵女主角，就算是為她摘星星、給她全宇宙也願意，讓人看了都想談戀愛，又甜又搞笑的內容會讓你不禁露出姨母笑，還有一點就是演員們的顏值都特別高呢！ 甜寵陸劇必看片單 1｜《蒼蘭訣》 開播時間： 2022 年 8 月 7 日 演員卡司：王鶴棣、虞書欣、張凌赫、徐海喬、郭曉婷、林柏叡 （圖片來源：iQIYI TW） 為了拯救長珩仙君（張凌赫 飾）的低階仙女小蘭花（虞書欣 飾）不小心被封印進入了昊天陣塔，並且讓罪犯東方青蒼（王鶴棣 飾）重獲自由，為了解除身上的封印，東方青蒼打算奪取小蘭花身上的神女之魂以破解咒術，但朝夕相處的兩人漸漸地也產生了感情…… （圖片來源：iQIYI TW） （圖片來源：iQIYI TW） （圖片來源：iQIYI TW） 《蒼蘭訣》預告： 甜寵陸劇必看片單 2｜《星漢燦爛·月升滄海》 開播時間：2022 年 7 月 5 日 演員卡司：吳磊、趙露思、郭濤、曾黎、徐嬌 （圖片來源：星漢燦爛·月升滄海微博） 從小被祖母苛待以及來自嬸娘惡意的縱容的程少商，生活在一個缺愛的環境裡，讓他一直沒有安全感，對任何人都心存戒備，直到遇到了凌不疑也就是新帝的義子，雖然意外的被捲入凌不疑的身世之謎中，凌不疑也為了替家門報仇，用了錯誤的方法，讓兩人再次疏遠，但經過重重難關，兩人又再度重逢，溫暖了彼此的心⋯⋯ （圖片來源：星漢燦爛·月升滄海微博） （圖片來源：星漢燦爛·月升滄海微博） （圖片來源：星漢燦爛·月升滄海微博） 《星漢燦爛·月升滄海》預告： 甜寵陸劇必看片單 3｜《卿卿日常》 開播時間：2022 年 11 月 10 日 演員卡司：白敬亭、田曦薇、陳小紜、劉冠麟、高曙光、張曉晨 （圖片來源：卿卿日常官微） 一場聯姻選擢，來自八方的女孩們紛紛來到了新川，新川六少主尹崢（白敬亭 飾）和來到新川卻想逃回老家過著安逸生活的李薇（田曦薇 飾）意外的相識並結緣，兩人開啟了一段新的生活…… （圖片來源：卿卿日常官微） （圖片來源：卿卿日常官微） （圖片來源：卿卿日常官微） 《卿卿日常》預告： 甜寵陸劇必看片單 4｜《龍一，你要怎樣》 開播時間：2022 年 7 月 14 日 演員卡司：邱赫南、侯佩杉、蘇宇航、白卉子、麥吾藍、王萌、陳衍利、李聖佳、陳彻、王藝默 （圖片來源：龙一你要怎样） 外表霸道內心卻很善良的龍氏繼承人龍一（邱赫南 飾）和學霸張靜美（侯佩杉 飾）畢業後就選擇結婚，雖然旁人們總是羨慕著她們白馬王子與公主的生活，但現實並沒有想像中的美好…… （圖片來源：龙一你要怎样） （圖片來源：龙一你要怎样） （圖片來源：龙一你要怎样） 《龍一，你要怎樣》預告： 甜寵陸劇必看片單 5｜《餘生請多指教》 開播時間：2022 年 3 月 15 日 演員卡司：楊紫、肖戰、翟子路、馬渝捷、李沐宸 （圖片來源： ） 大學音樂系三年級的林之校（楊紫 飾）因父親罹患癌症住院，他不得不放棄外地知名企業的工作機會留下來照顧父親，也與男友分手的他人生瞬間跌落谷底，在他絕望時父親的主治醫師顧魏（肖戰 飾）無形之中走進了她的生活…… （圖片來源：餘生請多指教微博） （圖片來源：餘生請多指教微博） （圖片來源：餘生請多指教微博） 《餘生請多指教》預告： 甜寵陸劇必看片單 6｜《陪你一起好好吃飯》 開播時間： 2022 年 2 月 14 日 演員卡司：高瀚宇、鄭湫泓、王珮寒、陸路、赫雷、白昕怡、楊雪兒、任傑、代庭睿 （圖片來源：电视剧陪你一起好好吃饭） 一個經營生鮮平台的總裁大人余昊（高瀚宇 飾），因為在綜藝節目上請了替身而引起大家對他的不滿，公司為了挽回形象及聲譽，在因緣際會之下他向公關部總監蘇可嵐（鄭湫泓 飾）學習做菜，過程中漸漸了解怎麼去過正常人的生活，學習與人相處並且學會愛…… （圖片來源：电视剧陪你一起好好吃饭） （圖片來源：电视剧陪你一起好好吃饭） （圖片來源：电视剧陪你一起好好吃饭） 《陪你一起好好吃飯》預告： 甜寵陸劇必看片單 7｜《不會戀愛的我們》 開播時間：2022 年 2 月 8 日 演員卡司：金晨、王子異、彭雅琦、鄭妙、何澤遠、王崢、王秀竹 （圖片來源：不會戀愛的我們微博） 一位才華洋溢的女千金顧嘉心（王子異 飾）毫無意願繼承家業，卻被母親逼迫成為了趙江月（金晨 飾）的助手，朝夕相處的兩人，漸漸的成為互相吸引彼此並一起實現夢想的最佳伴侶。 （圖片來源：不會戀愛的我們微博） （圖片來源：不會戀愛的我們微博） （圖片來源：不會戀愛的我們微博） 《不會戀愛的我們》預告： 甜寵陸劇必看片單 8｜《你好神槍手》 開播時間：2022 年 2 月 2 日 演員卡司：胡一天、邢菲、馬思超、羅秋韻、牛超、鹿騏、鄭伊鳴、祝子傑 （圖片來源：你好神槍手） 以射擊運動為故事主軸，一名電視台體育主播唐心（邢菲 飾）在訪問射擊隊王牌選手沈清源（胡一天 飾）時，發現他竟然就是自己的前任，而沈清源對唐心態度冷淡讓唐心口吃的毛病突然復發差點害自己丟了工作…… （圖片來源：你好神槍手） （圖片來源：你好神槍手） （圖片來源：你好神槍手） 《你好神槍手》預告： https://www.popdaily.com.tw/life/680833 甜寵陸劇必看片單 9｜《昔有琉璃瓦》 開播時間：2022 年 1 月 26 日 演員卡司：陳鈺琪、林一、晏紫東 （圖片來源：昔有琉璃瓦微博） 此劇改編自同名小說，邵雪（陳鈺琪 飾）、鄭素年（林一 飾）一群人從小就一起長大，有著深厚的情誼之後卻因為各自追求目標而分道揚鑣。多年後再次相遇的他們，展開一段青春的戀愛故事…… （圖片來源：昔有琉璃瓦微博） （圖片來源：昔有琉璃瓦微博） （圖片來源：昔有琉璃瓦微博） 《昔有琉璃瓦》預告： 甜寵陸劇必看片單10｜《百歲之好，一言為定》 開播時間：2020 年 12 月 14 日 演員卡司：王安宇、向涵之、陳澤、范楨、蔣蕊澤、許樂驍 （圖片來源：網剧百歲之好一言為定） 高中女學霸夏林希（向涵之 飾），發現了同桌成績總是吊車尾的蔣正寒（王安宇飾）是個電腦天才，為了不辜負他的腦袋，夏林希督促著蔣正寒認真準備課業，後來順利考上大學且畢業的兩人，一路走來坎坎坷坷，但也因此讓兩人的感情更加穩固…… （圖片來源：網剧百歲之好一言為定） （圖片來源：網剧百歲之好一言為定） （圖片來源：網剧百歲之好一言為定） 《百歲之好，一言為定》預告： 甜寵陸劇必看片單 11｜《致我們單純的小美好》 開播時間：2017 年 11 月 9 日 演員卡司：胡一天、沈月、王梓薇、高至霆、孫寧 （圖片來源：青春劇致我們單純的小美好微博） 蠢萌的鬼靈精怪少女陳小希（沈月 飾）和江辰（胡一天 飾）算是一起長大的好友，江辰也是陳小希愛慕的對象，大學畢業後兩人各自踏上工作的道路，經過19年間的成長，高冷的江辰終於誠實面對自己的內心…… （圖片來源：青春劇致我們單純的小美好微博） （圖片來源：青春劇致我們單純的小美好微博） （圖片來源：青春劇致我們單純的小美好微博） 甜寵陸劇必看片單12｜《微微一笑很傾城》 開播時間：2016 年 8 月 22 日 演員卡司：楊洋、鄭爽、毛曉彤、白宇 （圖片來源：電視劇微微一笑很傾城微博） 優等生的貝微微（鄭爽 飾）夢想成為一位遊戲工程師，在遊戲裡因爲被懷疑身份而被要求上傳真實照片，拒絕後遭到拋棄，卻也意外被遊戲裡第一高手「一笑奈何」注意到，為了贏得比賽兩人一起組隊參加，之後才發現一笑奈何本人就是同校的風雲人物肖奈（楊洋 飾），而兩人早在遊戲過程中產生了情愫…… （圖片來源：電視劇微微一笑很傾城微博） （圖片來源：電視劇微微一笑很傾城微博） （圖片來源：電視劇微微一笑很傾城微博） 《微微一笑很傾城》預告： 甜寵陸劇必看片單13｜《偷偷藏不住》 開播時間：2023 年 6 月 20 日 演員卡司：趙露思、陳哲遠、馬伯騫 （圖片來源：偷偷藏不住官微） 講述了桑稚（趙露思 飾）在小學時期遇見哥哥的朋友段嘉許（陳哲遠 飾），從那時起她便對他產生了好感。隨著時光流逝，桑稚逐漸長大，兩人在她成年後也有了更多的相處機會。隨著一連串事件的展開，他們在這過程中逐漸加深了彼此的情感變逐漸愛上對方… （圖片來源：偷偷藏不住官微） （圖片來源：偷偷藏不住官微） 《偷偷藏不住》預告： 甜寵陸劇必看片單14｜《你也有今天》 開播時間：2024年1月4日 演員卡司：陳星旭、章若楠、陳小紜、李俊賢 （圖片來源：電視劇你也有今天微博） 成瑤（章若楠 飾）搬到新房子後發現跟她同房子的租客竟是那天她在餐廳看到的「小白臉」，只能搬出剛錄取的君恒律師事務所的名聲來嚇唬對方，但沒想到成瑤去公司後發現原來那位「小白臉」是自己的新上司，也是業界知名的毒舌律師──錢恆(陳星旭 飾)。在錢恆的帶領下成瑤逐漸成為一名合格的律師，於是一段充滿波折、歡笑與挑戰的職場和同居生活就此展開… （圖片來源：電視劇你也有今天微博） （圖片來源：電視劇你也有今天微博） （圖片來源：電視劇你也有今天微博） 《你也有今天》預告： 甜寵陸劇必看片單15｜《最食人間煙火色》 開播時間：2023年3月31日 演員卡司：盧洋洋、陳鑫海 （圖片來源：最食人間煙火色官微) 銀行信貸經理司清（盧洋洋 飾）因追討欠款認識了住在景區的手藝人景琛（陳鑫海 飾），殊不知那並不是他們初見。早在司清20歲那年，就曾買下景琛的作品《冬至》，而這也是景琛對司清產生好奇心的開始，再次相遇的2人，在司清的提議下攜手邁入婚姻，展開一段怦然心動的旅程… （圖片來源：最食人間煙火色官微) （圖片來源：最食人間煙火色官微) （圖片來源：最食人間煙火色官微) 《最食人間煙火色》預告： 甜寵陸劇必看片單16｜《在暴雪時分》 開播時間：2024年2月2日 演員卡司：吳磊、趙今麥、王星越 （圖片來源：電視劇在暴雪時分微博） 在異國他鄉的夜晚，一場暴風雪讓2個人的生活有了交集，曾是萬人矚目的司諾克（Snooker）職業選手林亦揚（吳磊 飾）遇上了新生代人氣撞球選手殷果（趙今麥 飾），並對她一見鐘情，更是展現出許多暖男舉動想打動殷果。而殷果的出現也讓林亦揚重燃對司諾克賽場的熱情，在殷果的陪伴與鼓勵下，林亦揚最終重返司諾克賽場，兩人攜手在事業上取得輝煌成就… （圖片來源：電視劇在暴雪時分微博） （圖片來源：電視劇在暴雪時分微博） （圖片來源：電視劇在暴雪時分微博） 《在暴雪時分》預告： 甜寵陸劇必看片單17｜《別對我動心》 開播時間：2024年3月1日 演員卡司：林一、周也、湯夢佳 （圖片來源：網劇別對我動心官微） 校草顧尋（林一 飾）在全校面前拒絕了向自己表白的校花岳千靈（周也 飾），畢竟他已心有所屬，而他心儀對象就是遊戲上的隊友「糯米小麻花」。但誰知道「糯米小麻花」說她失戀了！被一個叫顧尋的人拒絕。當顧尋得知真相後，立馬開啟了搞笑的追妻之路。最終兩人攜手逐夢，共同面對未來的挑戰… （圖片來源：網劇別對我動心官微） （圖片來源：網劇別對我動心官微） （圖片來源：網劇別對我動心官微） 《別對我動心》預告： 延伸閱讀： 👉楊洋不只《微微一笑很傾城》！出道14年演了21部陸劇，精選10部楊洋主演電視劇！ 👉甜寵不斷～盤點2022「Top10必看陸劇」推薦，延禧CP《尚食》再續前緣！ 👉古裝強勢霸榜！網友最愛「10大熱門陸劇」，《星漢燦爛》、《蒼蘭訣》哪齣是你的第一名？ 以上就是編輯今天介紹的甜寵劇片單，每一部都是甜到心坎去呢！你最愛的甜寵劇是哪一部呢？快在下面留言和大家分享吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 #2023甜寵劇推薦 #不會戀愛的我們 #你好神槍手 #卿卿日常 #影劇音樂 #微微一笑很傾城 #昔有琉璃瓦 #星漢燦爛月升滄海 #波波推薦片單 #甜寵劇 #甜寵劇推薦 #生活精選 #百歲之好一言為定 #致我們單純的小美好 #蒼蘭訣 #陪你一起好好吃飯 #陸劇 #餘生請多指教 #龍一你要怎樣 

【12星座每週運勢】4/13~4/19金牛座運勢穩定上升～巨蟹座避免衝動消費

四月中旬，木星與土星形成和諧相位，為各星座帶來不同程度的影響與機遇。本週天王星與火星相衝，可能引發一些意想不到的變化。水星逆行即將結束，通訊與交通逐漸回歸正常，但仍需保持謹慎。月亮在週中轉入金牛座，讓我們更注重實際與物質層面的需求。好了，事不宜遲，趕快來細看邱比特要傳達甚麼星星的指引給你吧～ 本週運勢前三名︰ TOP3雙魚座 工作：感情世界豐富多彩，容易陷入多角關係。已婚者要注意維護家庭和諧。 感情：工作表現穩定，但要提防小人干擾。適合整理和總結工作經驗。 財運：財運平穩，被動收入增加。投資機會增多，但要謹慎評估。 TOP2天秤座 工作：戀愛運平平，已有伴侶的要避免讓第三者介入。感情溝通要更直接。 感情：工作運勢上升，有機會接觸重要項目。團隊合作順暢，易獲得同事支持。 財運：財運略有波動，投資要保持謹慎。可能有意外收獲。 TOP1金牛座 工作：戀愛運特別旺盛，容易吸引異性目光。已婚者與伴侶感情更加甜蜜，可考慮規劃浪漫約會。 感情：工作效率極高，但要注意細節。週四之後可能面臨重要決策，建議多方考量。 財運：財運平穩，適合進行長期投資規劃。意外橫財機率增加。 牡羊座 整體運勢：本週充滿創造力和行動力，直覺特別準確。週三後容易感到壓力，需要適時放鬆。 工作：單身者可能在社交場合遇到令人心動的對象。已有伴侶的要注意溝通方式，避免因口不擇言傷害感情。 感情：職場上展現領導才能，有機會獲得上司賞識。然而要謹防同事的暗中眼紅，製造謠言。 財運：投資運佳，但不宜過於冒險。意外支出增加，建議預留應急資金。 雙子座 整體運勢：水星逆行影響漸消，溝通障礙逐漸化解。精力充沛，但要避免過度分散注意力。 工作：桃花運普通，已有對象者需要多關心伴侶的情緒變化。網路交友要提高警惕。 感情：創意點子源源不絕，但執行力稍嫌不足。團隊合作有助於提升工作成效。 財運：財運起伏較大，不適合做重大投資。日常消費需要更謹慎。 巨蟹座 整體運勢：情緒較為敏感，容易受外界影響。週末運勢明顯好轉，可把握機會充電。 工作：易陷入感情糾結，建議理性分析。已婚者家庭關係和諧，是增進感情的好時機。 感情：工作壓力較大，但危機處理能力出眾。遠程合作項目進展順利。 財運：理財運佳，被動收入增加。避免衝動消費，特別是在週中。 獅子座 整體運勢：事業運勢走高，人際關係略顯複雜。保持樂觀態度有助於突破困境。 工作：異性緣佳，但容易因過於自信而忽視對方感受。維持關係需要更多耐心。 感情：有望接觸新領域，擴展視野。管理能力受到考驗，需要更圓融的處事方式。 財運：財運穩定，可考慮開展副業。投資需謹慎，避免人情借貸。 處女座 整體運勢：思維清晰，判斷力強。生活規律性提高，有助於提升整體狀態。 工作：容易與正在交往的對象產生分歧，溝通時需要更多包容。單身者桃花運上升。 感情：專業能力得到認可，晉升機會增加。需要注意與同事的相處之道。 財運：財運好轉，但要提防詐騙。適合進行保守型投資。 天蠍座 整體運勢：直覺敏銳，容易察覺他人意圖。精力充沛，但要避免過度勞累。 工作：感情生活出現轉機，暗戀對象可能回應好感。已婚者家庭關係和睦。 感情：事業發展順利，但要提防小人。創業者可能遇到投資機會。 財運：理財運佳，可嘗試新的投資方向。支出增加，需要合理規劃。 射手座 整體運勢：活力充沛，行動力強。人際關係略顯複雜，需要智慧應對。 工作：容易遇到令人心動的對象，但不宜輕易承諾。已有伴侶者感情穩定。 感情：工作壓力較大，但成就感明顯。遠程合作需要更多耐心。 財運：財運普通，投資要特別謹慎。可能有意外支出。 摩羯座 整體運勢：事業運強勁，但要注意身心平衡。社交圈有所擴展，可能認識重要人脈。 工作：桃花運不錯，但易因工作忙碌而忽視感情。已婚者要多關心家人。 感情：職場表現出色，晉升機會增加。新項目開展順利，但要注意細節。 財運：財運走高，適合作重要投資決策。收入來源多元化。 水瓶座 整體運勢：創意靈感豐富，但執行力需要提升。人際關係和諧，易得到他人幫助。 工作：感情生活平淡，但內心渴望突破。已有伴侶者要避免過分理想化。 感情：工作有新突破，創新想法容易被採納。團隊協作需要更多耐心。 財運：財運起伏不定，投資要保持謹慎。可能有意外收穫。 整體而言，這是一個適合展現個人特質、把握機遇的週期。無論是感情、事業還是財富方面，保持開放與積極的態度，都能在本週找到適合自己的發展方向。一起加油吧！ 延伸閱讀： 👉每天都有小驚喜！最有儀式感的星座TOP4，第一名天天都給你小確幸，雙魚座牢記所有重要節日 👉MBTI人格分析｜7個分辨P人還是J人的方法：控制狂還是緣來就好？這行為一秒破解 👉12星座面對家人的方式大公開！巨蟹顧家、牡羊嘴硬心軟，誰最貼心？ 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座本周運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本周12星座運勢 #本周星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 #美好生活 

拒絕浪費！寶貴的時間該花在愛的人身上！

撰文編輯/Karen W. 時常聽到一個說法「 #與其花時間去討厭一個人 ， #不如把時間留給珍惜的人 。」 人 一輩子的時間十分有限 太有限 所以更應該把時間浪費在美好的事及值得的人上面！ 厭惡、憎恨、埋怨 這些情緒都是需要時間去產生，消化進而放下 當我們對某件事、某些人去生氣、討厭、抱怨時一點一點流逝的都是我們自己寶貴的時間。 越是拘泥於上述的情緒中，越是無法感受甚至享受” #愛 ”與” #被愛 “ 負面的情緒、想法、反應是別人帶給你的，但是” #時間是自己的 ” 要不要花時間或花多久時間去做反應是你可以決定的。 的確 發生事件當下，很難將負面情緒或觀感置身事外，可是在一時的起伏之後需要花多少時間去消化及排解就是自己能控制的事情！ 當我們能減少時間糾結在不必要的人、不喜歡的事、不樂見的情況中，便能有更多的 時間 心力 去 #愛珍惜的人 #做喜歡的事 #享受讓自己幸福的每個時刻。 「時間」是人生中最容易流逝也是不起眼的珍寶。 往往不經意間一分一秒逝去的便是「時間」但到頭來最容易覺得不夠甚至讓人想擁有更多的也是「時間」 別把如此寶貴的光陰浪費在不需要、不必要的人、事、物上，我們該學會將這麼珍貴的禮物花在值得的地方及值得牽掛的人身上。 #人生是一場無法重來的舞台劇 #許多事並不是想要就能重來 所以我們只能盡力的過好每分每秒，讓後悔的情緒減少至極。 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗拒絕浪費！寶貴的時間該花在愛的人身上！ 🔗延伸閱讀🔗愛上不完美的自己便是完美 🔗延伸閱讀🔗抓住一年的尾巴！開始 #投資自我計畫 ！ 🔗延伸閱讀🔗2020即將結束！說再見也需要 #儀式感 🔗延伸閱讀🔗追追追的人生該怎麼變快樂！ 🔗延伸閱讀🔗容易知足.滿足就容易快樂一點 #知足 #快樂 #幸福 🔗延伸閱讀🔗「 #自律 」「 #自我管理 」「 #自我約束 」其實是每個人的標準配備 🔗延伸閱讀🔗忍忍先！忍忍先！人生少點衝動會更好！ #衝動是魔鬼 🔗延伸閱讀🔗別再當小迷糊！用些小Tips強化細緻度！活用技巧 🔗延伸閱讀🔗快樂不渺小，內心滿足簡單找 🔗延伸閱讀🔗「人言」其實沒有那麼「可畏」 🔗延伸閱讀🔗簡單點！你可以讓生活更簡單點 🔗延伸閱讀🔗小大人的心酸誰能知？！”當我們被迫長大時“ 🔗延伸閱讀🔗覺醒吧！其實你沒那麼脆弱！一起強化玻璃心💕 🔗延伸閱讀🔗是太壓抑？還是太清醒？日常紓壓其實好重要！ 🔗延伸閱讀🔗社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

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