想減肥趁現在！夏天比較容易瘦？ #夏日限定 

是的！「 夏 天 」這樣烈日高高掛的每天，衣服袖子越穿越短、褲子布料也越來越少，不免的會提醒自己身上的每一吋肥肉「嗯！該減肥了！」 錯過藏肉的冬天也不要擔心！ 今天就跟著Karen一起來看看在夏天時用哪些技巧讓你瘦更快！ #夏日減肥 #增加飲水量 夏天時由於溫度較高，人體受熱的情況下會容易出汗，這個時候如果增加飲水量就可以讓你的代謝更加速，更容易 燃 燒 脂 肪 ！多喝水就能一舉好幾得呢！ [Tips：減重期的飲水量公式為 體重kg X 40ml= 建議每日飲水量] #夏日減肥 #增加活動量 建議增加「中低強度的運動」，研究顯示從事中低強度運動並維持一定時間長度的燃脂效果會比短時間的高強度運動的燃脂效果更好！ 而且中低強度的運動在夏天也比較不會造成身體負擔！ #夏日減肥 #以蔬果取代冰品 天氣一熱總是會讓人不自覺地想吃冰，這時候會建議大家「以低糖份的蔬果取代冰品」，讓你解熱而且不攝取過量的熱量！因為不論是剉冰、雪花冰、冰淇淋、冰棒⋯⋯吃進去的同時，熱量及糖分一併吃進肚子裏了！ [低糖蔬果：牛番茄、小黃瓜、水果甜椒、蘋果、芭樂］ #夏日減肥 #無糖飲料取代手搖飲 對！放下手中的手搖飲料吧！想喝就要慎選飲料！想減肥一定要學著把手中的飲料改成無糖！ 畢竟糖分是最直接被身體轉換成脂肪的原料啊！每喝一口糖基本上就是在喝脂肪呀！ 「減肥」是無論什麼時候都不會退燒的話題，但是想真正瘦下來並沒有什麼捷徑，最重要的還是要「用對的方法」並且持之以恆的執行，才是唯一成功減重的王道！ 不管你現在在什麼階段，都不要放棄，讓我們一起朝夢想身材持續努力吧！ 🔗延伸閱讀🔗擺脫減肥停滯期的小撇步 🔗延伸閱讀🔗 減重心法來助陣-1 🔗延伸閱讀🔗 減重心法來助陣-2 🔗延伸閱讀🔗加速減重小技巧 🔗延伸閱讀🔗減重不怕吃「5日超商低卡菜單」 🔗延伸閱讀🔗聚餐不要怕「多國料理低卡菜單」 🔗延伸閱讀🔗減重選擇食物好重要-1 🔗延伸閱讀🔗減重選擇食物好重要-2 🔗延伸閱讀🔗這些好母湯！減重地雷區-1 🔗延伸閱讀🔗這些好母湯！減重地雷區-2 🔗延伸閱讀🔗成功減重來自於好習慣 🔗延伸閱讀🔗這些習慣養成易瘦體質 🔗延伸閱讀🔗水果餐能減肥？ 🔗延伸閱讀🔗防彈咖啡是防彈還是防脂肪 🔗延伸閱讀🔗防彈咖啡大解析 🔗延伸閱讀🔗燃脂小技巧大公開 🔗延伸閱讀🔗3日蕃茄減肥食譜 🔗延伸閱讀🔗3日蕃茄減肥實測過程 🔗延伸閱讀🔗什麼！喝酒也可以瘦？ 🔗延伸閱讀🔗這些飲料喝起來，一起越喝越瘦 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood #KarenW. #減重 #減肥 #停滯期 #減肥停滯 #減重停滯 #突破停滯期 #健身 #瘦身 #減脂 #減肥技巧 #減重技巧 #夏日減肥 #夏日必備 

為什麼我總是遇到這種人？透過影劇女主角窺見戀愛中妳需要～

談戀愛的時候，好像都會喜歡上某種特定類型？明明這種男生之前傷妳傷得很重，但妳又情不自禁的愛上『很像他』的他。溫柔浪漫總是把妳捧上天？外表看起來穩重成熟？充滿理想抱負？有品味稍微會打扮？幽默風趣總是戳中笑點？ 他總是格外的吸引你的注意，你們總是一拍即合，當妳以為這次是遇到了真愛，但是…… 分析妳接近哪種影劇女主角的性格，可能潛藏哪種B型人格特質，來窺見戀愛中妳魅力與哀愁。 選擇女王蜂Blair＿潛藏自戀型人格： 這類型的人可能過度追求成功、美貌或身份地位，渴望享有特殊待遇，覺得「自己很特別」「自己很重要」，很容易吸引同樣極具魅力的「自戀型人格特質」的另外一半，或在戀愛初期能把你捧上天卻「極具控制慾」的對象。 自戀型人格特質的另一半 談戀愛對他們來說只是一場遊戲或是交易，因為他最愛的還是自己。這樣的情人可能擁有出色的外貌或氣質，約會初期進展神數，甜言蜜語、浪漫招數擄獲你的心，但進一步交往他們可能無法給出承諾，想訓服他們可能需要有「一起遊戲人間」的準備。 極具「控制慾」的對象 在戀愛初期會把你捧上天，一天打好幾次電話給你、無時無刻想知道你的行蹤，被愛情沖昏頭的妳可能以為自己好幸運遇到「以你為中心的 Mr. Right」，要小心控制慾太強的男生，可能會開始限制你的來往對象、生活圈，或可能是嫉妒妄想類型的恐怖情人。圖為電影：隱形人 選擇宇宙女神吳真心＿潛藏戲劇型人格： 這類型的人活潑、外向，喜歡新奇的事物，也渴望成為眾人注目的焦點，言談或情緒表達常常過於情緒化，雖容易與人混熟，但互動表淺難以建立真誠的交情。這類型的人小心遇到「反社會型人格」特質的另外一半。 反社會型人格特質的另一半 這樣的人無視一般倫理規範做一些『很酷』『很新奇』『很冒險』的事，在戀愛初期妳可能被他『不可一世』『獨特』的特質所吸引，而這類型的人常常有酒精、非法物質成癮或犯罪行為，要格外小心沾惹上不必要的麻煩。圖為電影：華爾街之狼 選擇渴望愛情卻陷入不穩定關係的貝可＿潛藏邊緣型人格： 邊緣型人格特質跟『邊緣人』完全不一樣，這類型常常條件不錯，卻因為「自我形象」模糊、不穩定而對自己沒自信，過度害怕自己被拋棄，而產生極大的不安全感，而產生衝動行事或情緒起伏，而無法建立穩定的人際關係，因而常常在愛情裡受傷，或成為了別人眼中的恐怖情人。所以我們這邊來解析邊緣型人格特質的人際互動模式：(圖為電影：購物狂的異想世界) 邊緣型人格(參考DSM-5) 點我看關於低自尊、自信心低如何改善 選擇高文英＿潛藏反社會人格： 這類型的人不在乎社會規範或法律，可能有欺騙、說謊成性的習慣，也會合理化自己對別人的傷害，也可能會為了達到更高的位置或目的而選擇快速的捷徑，可能與同樣『反社會人格特質』的人交往，或為達到財富或社會地位與『自戀型人格』或『控制慾』的對象發展不倫戀。 圖為電影《小偷家族》，這是部刻畫情感非常細緻震撼人心的電影，但劇中的媽媽信代非常符合「反社會人格特質」，合理化偷竊或佔別人便宜的行為，離開『控制欲會家暴的前夫』，後來和同樣『具備有反社會人格』特質的阿治在一起。 以上是尼克小姐從影劇當中分析女主角的Ｂ型人格愛情特質～ 希望大家能更瞭解自己的特質， 睜大眼睛遠離那些會令人受傷的類型。 想進一步了解精神科或職能治療師在做什麼，歡迎追蹤尼克小姐IG 點我看從聚餐情境了解自己的B型人格傾向 點我看『慣用字詞』了解憂鬱指數

家庭聚餐好去處-七彩雲南🌈

這次吃的是龍潭店 在龍潭交流道旁邊而已 吃的時候太開心忘記拍菜單 依稀記得的名字 *⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎**⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎* 冷拌碗豆粉 ：碗豆粉本身吃起來是沒有什麼特別的味道，但吃起來很消暑，醬料裡面摻有花生粒，很香，很適合夏天的一道菜！開胃！ 雲燒牛腩 ：一點點的辣味，牛肉好嫩好好吃～ 肉也不會給太少！配料也有入味，我很喜歡這道菜！ 緬寧香酥肉 ：覺得比較還好的一道菜～ 印象就漸漸淡去...但不會不好吃就是很沒有很特別而已 辣子炒海鮮 ：也是有帶辣味的一道菜🌶️ 海鮮也滿滿的，很好吃，辣的程度比小辣再更辣一點！ 泰味檸檬魚🍋 ：好好吃喔喔喔喔我最愛的一道 檸檬的味道滲進魚裡面～ 還有一些特殊的香料調味，真的很好吃 我還可以會想起魚的味道讚讚❤️ 雲南雙寶 ：炒雞好吃！ 裡面有雲南甩餅，上面淋著煉乳，甩餅的口感酥脆，很好吃～旁邊還有紫糯米粑粑（有點像麻糬又像年糕的口感） 飯後吃好幸福，我還會去ㄍㄡˇ旁邊留下來的煉乳，因為我是螞蟻🐜🍭 破酥包 25/顆 其實就是包子但因為作法的關係，面皮有好幾層，紅豆泥沒有特別的多，普通但也算好吃啦～ *⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎**⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎* 價錢都差不多落在200-300 檸檬魚好像貴一點點 *⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎**⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎* 店家資訊 店名：七彩雲南 龍潭店 地址：桃園市龍潭區中正路596號 電話：03-470-9338 營業時間： 每天11:00-14:00/休息/17:00-21:00

《台中食記》GOGOGA極上雞湯｜台中南屯聚餐首選－新派中菜首選餐廳 × 號稱雞湯界愛馬仕✨

最近和家人聚餐，我們挑了台中南屯討論度超高的 GOGOGA極上雞湯。如果你跟我一樣喜歡有儀式感、又想吃到精緻用心的中式料理，那這家真的會讓你邊吃邊點頭。 GOGOGA 是主打「新派中菜」的餐廳，從名字到裝潢都很有識別度—— 「GOGOGA」其實是「咕咕雞」的台語音譯，走進店裡更是會被那種極簡留白＋高級感的氛圍吸住目光。空間寬敞、擺盤講究，完全顛覆你對傳統中餐廳的刻板印象。 整體菜色融合台菜、川菜、江浙料理元素，不只保留熟悉的味道，也加了很多細膩的小巧思。這次聚餐點的菜幾乎沒雷，大家直接用掃盤的速度證明一切😆 ✨ 必點招牌菜色推薦 🥘 砂鍋雞湯 靈魂招牌、雞湯界愛馬仕不是叫假的！ 使用老母雞、龍骨、金華火腿慢火熬10小時以上，湯頭乳白濃郁到爆，香氣是那種溫柔卻超有層次的味道，一喝就知道是真材實料。 搭配的生鮮土雞腿肉嫩得不可思議，還吃得到口感像花膠的「膨皮」——富含膠質、滑嫩到讓人上癮。 我們一桌直接「一碗接一碗」，完全停不下來🤭 🍖 蜜棗紅燒肉 這道我私心封為 白飯殺手界天花板。 端上桌時那個光澤會讓你以為在拍美食廣告，店員會貼心桌邊服務切成一口大小。 入口先感受到蜜棗的溫潤微甜，接著是紅燒肉的鹹香、肉質 Q 彈，肥瘦比例完美，肥肉部分還會在嘴裡直接化掉，超級邪惡但完全值得。 🌿 塔香三杯雞 三杯香氣濃郁、有力卻不會死鹹。雞肉入味又保有嫩度，搭配九層塔的香氣真的很抓人。 🍖 糖醋排骨 甜酸比例剛剛好，不膩、順口，牙口不好的長輩也能輕鬆咬。很適合聚餐點來分享。 🐷 脆瓜松阪豬 松阪豬爽脆彈牙，搭配脆瓜多了一點微酸與脆度，吃起來非常涮嘴，是那種吃一塊就會想再來一塊的存在。 🫘 麻油腰子 麻油香濃郁但不燥口，腰子處理得十分乾淨、沒有腥味，口感滑嫩，是愛麻油類料理的人絕對不能錯過的暖胃菜。 🐷 甘鍋肥腸 肥腸炸得外酥內嫩，調味帶著辣香與鮮味，是很下飯、又很適合配酒的一道佳餚。 🥬 腐乳空心菜 腐乳香濃但不厚重，空心菜保持清脆，平衡整桌風味的剛剛好。 🌶️ 直流口水雞 雞肉柔嫩、醬汁香麻帶勁但不會辣過頭，涼拌的爽感讓人很想直接再追加一盤。 ✨ 整體用餐心得 GOGOGA 極上雞湯真的可以說是台中新派中菜的代表店。 不只有好吃，更有質感與儀式感，完全能理解為什麼很多人把它稱為「雞湯界的愛馬仕」。 很適合： ✔ 家庭聚餐 ✔ 慶祝紀念日 ✔ 商務聚會 ✔ 想吃點高質感中式料理的日子 另外他們還有包廂，非常適合多人聚會。11–12 月餐廳還推出粉紅派對活動，甚至有機會免費喝砂鍋雞湯，真的超讚！ 📍 店家資訊 GOGOGA 極上雞湯 新派中菜 @gogoga438 📍臺中市南屯區大進街438號 🕰 營業時間：11:30–15:00／17:30–21:30 📞 04-2323-6633

果鑲手作點心 Fruit Encens

#附上影片介紹 🌟果鑲手作點心 Fruit Encens🌟 店內的經營理念是希望來店的客人能有一個舒適的飲食空間，無論您是要來店聚餐，喝飲品聊天還是放鬆一下，果釀都十分歡迎〜 他們希望任何人來到這兒都能透過他們的點心和環境感受到有回家的氛圍，店外有著像家一般的外型~🏠 品牌介紹: 果鑲～源自於媽媽對孩子的愛，因為隨著寶貝兒子越來越大，有許多機會接觸到餅乾糖果，如果食材不好他會過敏，所以我嚴格禁止他吃外面零食，但在每一次禁止時看到他失望表情，我內心都非常糾結，希望孩子安全健康，也同時希望他開心，那時候我心想，有多少跟我一樣糾結心情的媽媽們，期待有可以安心給孩子的美味點心，因著這個起心動念開始了這個美好的旅程，也在上帝奇妙的安排下，認識了有著相同理念甜點師傅，於是與師傅不斷的溝通，歷經了數百次的嘗試，不段失敗，再重新研發，每款點心裡面，都鑲著我兒子最愛的堅果與水果，於是果鑲誕生了，獻給每一個愛孩子的你～ 我們品嚐了~ 💎#愛文芒果乾 嘴饞的時候，果乾就是我們的好朋友～ 特選優質水果，每一顆都是完整無受損的， 採用45度低溫烘焙60小時， 一顆芒果可以製成二片芒果乾， 所以保留水果中的營養及酵素， 過程中完全沒有添加任何的化學物質、防腐劑、色素，芒果乾是連糖都沒加喔， 是可以安心品嚐的喲！😊 💎#鳳梨花果乾 金鑽鳳梨果乾厚厚扎實， Q軟甜而不膩,細膩的鳳梨纖維， 百分百原味,純天然， 無添加任何糖精與化學製品 ， 營養又美味， 一口咬下那醇厚迷人的鳳梨香， 在嘴裡輕輕化開的滋味，超級涮嘴， 吃過都說讚喔！❤️❤️❤️ 💎#手工肉鬆鬆蛋捲 金黃色蛋捲，塞滿新鮮的嚴選豬後腿肉鬆，一打開，蛋香與肉鬆香撲鼻而來，每一口都叫人難以忘懷！ 超級飽滿的肉鬆，使用40年的老牌高品質肉鬆，酥脆蛋香蛋捲加上滿滿肉鬆，一吃愛上，美味緊緊相依！ 入口肉鬆與蛋捲口感相襯，超迷人！ 無論當飯後還是下午茶點心皆再適合不過了！ 🤤🤤🤤 💎#手工花心蛋捲(花生夾心) 使用新鮮雞蛋及獨特配方製作， 層層酥脆美味，絕不添加人工色素，香料，防腐劑，低糖低油低卡路里，食嘴多吃也無負擔，超越傳統口味加上不斷研發的新意， 買的安心，吃得健康！ 打開品嚐沒有任何香精味， 只有淡淡的烤蛋香，香濃的花生醬， 還能吃的到花生顆粒，超好吃呀！ 💎#卡拉密爾糖～ 還有讓身為甜點控的我都為之瘋狂的 卡拉密爾糖，剛入手 就迫不及待取顆品嚐喔！ 原來糖變成焦糖的這個過程，有一個美麗的名字，叫作卡拉密爾反應，所以就取名為卡拉密爾糖囉～😋😋 配上以夏威夷豆製成的內餡， 那獨特的香氣，在齒舌間 不斷繞繞〜 濃郁甜香的氣息，讓人ー口接著一口，每一口都吃得津津有味喔！ 而且它還不只好吃，更有「千果之王」的封號，富含著極高的營養價值呢～ 再加上在科學界有「生命之糖」的美譽之稱的海藻糖，及富含豐富天然纖維質的寒天，搭配上頂級的紐西蘭安佳鮮奶油，融合在一起後成為令人驚艷的完美組合。 還品嚐了 💎#有點像酒的檸檬薑汁活菌氣泡飲 店內飲品的名字都十分特別， 顧名思義像酒的發酵氣泡水， 添加檸檬薑汁，好奇的朋友來此品嚐吧~ 分享給大家~👍👍👍 🔺抖音影片: https://vt.tiktok.com/UgEGR8/ 🔺youtu影片: https://youtu.be/3nGVm6YgoZ0 ————————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 📍店名:果鑲手作點心 Fruit Encens 📍電話:(02)2391-2398 📍地址:台北市大安區潮州街149號之4號 📍粉絲團: https://reurl.cc/exrN2j 📍官網 https://reurl.cc/pd3QrQ #果鑲手作點心 #捷運東門站 #永康街 #甜點 #美食 #無添加的手工糖 #手工蛋捲 #果乾 #無添加任何糖精

工業風裝潢的中式料理店—鳥窩窩淡海店

🐦鳥窩窩 淡海店 一直想來吃終於吃到了(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 我們是平日12點去的，當時店內並沒有很多客人，最多才2-3桌而已，但以前假日經過看到時，感覺店內都蠻多人的，因此建議想要假日前來的朋友，可以先訂位～ 用餐環境還蠻舒服的，裝潢是工業風，店內也會播放好聽的音樂，服務人員的服務態度還不錯，只是比較沒有笑容，可能因為他們有點累\(//∇//)\ 餐點整體而言算不錯，只是價格偏高，在親友來淡水玩的時候，很適合把這裡當作聚餐的餐廳～口味偏鹹，我覺得這三樣菜最鹹的應該是乾炒牛河，如果你是比較不喜歡吃太鹹的人，可以優先考慮炒飯～湯麵因為這次沒有吃到，希望下次來有機會可以吃吃看👅 👻以下是我們點的餐點： （飯和乾麵皆附飲料，飲料則有咖啡紅茶、柚子茶、烏梅汁可以選擇，亦可換成其他飲料可折50元，湯麵則會附小菜） 🍛XO醬豬扒拌飯 $220 +古早味咖啡紅茶 這個炒飯的配料很豐富🤤🤤吃起來不會太乾，排骨很酥，口味不會辣。這是同行的男性朋友點的，他說這個份量男生是吃得飽的！ 這是我第一次喝到咖啡紅茶，因為我朋友有給我喝。喝起來真的就是咖啡加紅茶，坦白說第一口喝的時候真的不太習慣，當下是覺得有點奇怪的，但後來仔細品嚐他的味道後，覺得還蠻順口的，原來咖啡和紅茶融合起來可以這麼完美，只是如果你是不太愛嚐鮮的人，建議還是先喝喝看朋友的，確定可以接受後再點比較保險～～ 🍝港式乾炒牛河 $220 +手沖絲襪奶茶 這個餐點是我點的，因為我還蠻愛吃辣的，所以有詢問他可不可以加辣，他們是會另外附一小碟的辣醬給你，我覺得這樣蠻好的，可以看你想要加多少辣，自己斟酌加。乾炒牛河我覺得口感吃起來偏軟，口味偏鹹，我覺得他們煮的蠻入味的，不知不覺就把他吃完了XD 絲襪奶茶則是因為看照片覺得很不錯，於是決定點來喝喝看。我覺得他喝起來就像港式奶茶，口味甜而不膩，喝起來還算清爽，沒有我想像中的那麼甜膩。他沒辦法去冰，因為他的冰是放在瓶子外的冰盒中，類似冰鎮的感覺🥰 🍚素蔬食炒飯 $180 +窩窩烏梅汁 本來朋友想點什錦麵，但因為店員說裡面有含肉，所以改成點蔬食炒飯，這道很建議素食者點。因為他吃起來不會太鹹，炒飯也不會乾，我還蠻推薦他們的炒飯的，不死鹹又不乾，但也不會因為是蔬食料理而平淡無味，我覺得還蠻用心的❤️❤️ 烏梅汁則是一般的烏梅汁，酸酸甜甜的，不會酸到讓你受不了，亦不會有甜大於酸的感覺，酸甜搭配的很好，且各自獨立，誰也不搶誰的風采😌😌 個人評價🌕🌕🌕🌕🌑 🐥喜歡我的美食分享的話可以追蹤我喔o(≧v≦)o 就可以看到更多關於北部美食的推薦名單喔～ 有興趣的話也可以按收藏放入你的口袋名單喔！ 有任何建議都可以小盒子我喔💕💕 🦋店家資訊： 地址：新北市淡水區義山路二段301號 （美麗新廣場淡海館1樓，淡水輕軌崁頂站走約8分鐘或是公車紅37、紅51在新市五路義山路口下車便可到門口） 電話：（02）7729-1658 （建議假日可先打電話訂位） 營業時間👇👇👇 一至四 11:00-21:30 五六日 11:00-22:00 **當時打電話過去時，店員有提醒我們在午餐時段，飯麵類只有供應到兩點，接下來可能要等到晚餐才再供應，因此如果是在13點或是更晚去吃午餐的人，可能要稍微注意一下 **附上部分菜單： #foodporn #foodgasm #foodie #eeeeeats #newtaipeifood #2eat2gether #eatingfortheinsta #love #fresh #instafood #tamsui #yummy #foodforfoodies #popyummy #instagood #2eat2gether #4foodieforfoodie #likeforlikes #foody吃貨 #淡水美食 #鳥窩窩私房菜 #淡水輕軌 #食記#美食日記 #新北美食 #絲襪奶茶 #吃貨 #吃貨人生 #午餐 #相機先食 #美食推薦 

什麼時候要回歸！韓網票選「最希望復出的韓星」TOP6，金宣虎、BIGBANG都備受期待！

近年南韓演藝圈各種消息接踵而來，除了許多戀愛、結婚宣告外，不少藝人酒駕、霸凌、私生活混亂等黑歷史也被不斷爆出，因此也有許多韓國藝人陷爭議和輿論壓力後，暫時離開螢光幕前讓自己休息。先前韓國媒體就針對「最希望誰復出」進行了票選，一起來看看網友們最希望回歸的韓國藝人TOP都有哪些歌手或演員吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1053481 https://www.popdaily.com.tw/korea/1279119 TOP6、河正宇 因《與神同行》爆紅的實力派演員河正宇，先前被爆料75歲的明星老爸「金容建」搞大小39歲女友肚子，還逼對方墮胎的負面消息而備受注目，而河正宇本人也身陷施打「牛奶針」異丙酚的染毒爭議。雖當時經紀公司和河正宇異口同聲表示「因為接受皮膚雷射治療才會施打異丙酚」，同時也為自己的錯誤行為道歉「我相當後悔自己的不小心和輕率，並且會深刻反省，因為我的錯誤而讓大家擔心感到非常抱歉」。儘管在私生活引發爭議，河正宇無庸置疑的堅強演技還是讓他接到了不少影劇邀約，2022年9月他則以Netflix「最貴劇集」《毒梟聖徒》回歸，超強氣場和演技大受好評！ TOP5、MC夢 大家知道嗎？其實南韓有不少男藝人，都曾因為演藝事業正在起步而逃避兵役，其中最誇張的例子就必須提到知名嘻哈歌手「MC夢」（本名申東泫），當時他為了逃避兵役而不惜拔掉自己的12顆牙齒，此外還曾經在7年內以公務員考試、工作檔期等為由多次延後入伍時間，後來因延遲當兵的罪名而正式被起訴。MC夢在爭議事件過後，曾推出新專輯試圖想要回歸演藝圈，不過儘管在音樂方面擁有堅強實力和優秀作品，但「逃兵役」在韓國民眾眼中可是重罪，因此沒有被多數民眾所接納，僅有少部分觀眾期待他的回歸。 TOP4、BIGBANG 締造不凡韓流成績的韓團BIGBANG，在前團員勝利風波和T.O.P吸毒爭議傳出後形象嚴重受挫，儘管勝利已宣布退團，還是許多人會將BIGBANG貼上負面標籤。而今2022年BIGBANG則以數位單曲《Still Life》 睽違四年回歸，也是自勝利事件後首次以四人組合形式回歸，即使沒有於音樂節目打歌，仍奪下了多個一位寶座。 （圖片來源：韓國theqoo） TOP3、徐睿知 憑著《雖然是精神病但沒關係》爆紅晉身一線女星之列的徐睿知，後來不但遭爆學歷造假、霸凌、公主病等黑歷史，更讓人感到意外的是，徐睿知還疑似精神控制當時的演員男友金正賢，除了不準他和同戲女星互動，還要金正賢向參與拍攝作品的導演提出刪減親密戲份的要求，使徐睿知形象一夕全毀。神隱了一陣子的她，則在2022年6月以韓劇《夏娃》回歸小螢幕，不過因《夏娃》的劇情太過狗血，且許多觀眾覺得徐睿知在劇中的妝容造型都相當詭異，因此沒有掀起太大的熱議。 （圖片來源：韓國theqoo） TOP2、金宣虎 因Netflix韓劇《Start-Up：我的新創時代》最帥男二角色爆紅、在《海岸村恰恰恰》人氣再度水漲船高的金宣虎，陽光開朗的溫暖形象深植人心，後來卻遭前女友爆料被逼人工流產而身陷醜聞爭議，造成金宣虎當時的形象大受損。不過，不久後韓國媒體《Dispatch》則曝光了金宣虎與前女友的對話紀錄，揭露了是兩人協議後一起做的決定，且當時金宣虎也有和該位前女友結婚的打算，甚至女方的好友也站出來替金宣虎說話，表示交往期間金宣虎一直對女方很好，但對方卻欺瞞金宣虎私下到夜店玩耍，使輿論風向瞬間逆轉，也讓金宣虎原本被下架的廣告死灰復燃復。而今2022年10月，則有消息指出金宣虎將以新韓劇《海市蜃樓》男主一角回歸小螢幕，讓不少等候多時的粉絲們都非常期待。 TOP1、鄭允浩 SM娛樂旗下男團「東方神起」的隊長「允浩」以誠懇努力和熱情洋溢的形象廣受粉絲喜愛，不料他卻在2021年被爆出違反防疫規定，與朋友於防疫相關規定的時間外在聚餐場所內和朋友吃飯喝酒，意外遭逢演藝事業的一大危機。而消息爆發的隔天，允浩也親自發表了長文向大家致歉，並從擔任主持人的競演節目《Kingdom》下車。沈寂多時的他，後來則於網路綜藝節目《Book This Out》現身試水溫，粉絲網友的反應還不錯，也因此讓許多歌迷紛紛敲碗他攜帶好作品回歸。 看完以上「最期待復出回歸的韓星TOP6」後，各位有什麼看法呢？雖然有些藝人是受牽扯而被無辜連累，但有些藝人則確實也是該為自己的過錯付出代價和擔起責任。若大家還有其他「最期待他復出的韓星」名單，也都歡迎留言跟我們分享哦～ #BIGBANG #GD #GDragon #MC夢 #TOP #勝利 #勝利事件 #大聲 #太陽 #徐睿知 #李勝利 #東方神起 #權志龍 #河正宇 #泡菜精選 #泡菜追星 #鄭允浩 #金宣虎 #韓星復出 

這個變臉App有毒！一個不小心就會玩上一整天～變老變性變年輕，每個都讓我笑到腰疼。親愛的，５０年後的你也太醜了吧！

這陣子又默默開始流行起了一款有趣的變臉App－Faceapp，這款變臉App不賣萌，他賣寫實！寫實到爆笑XD 一個不小心就把你全家把你所有朋友都變過一次了～～ 集結了把人變老、變性、變年輕、變笑臉等功能，操作介面非常人性化，不需要看任何教學就可以玩開了！ 他也很貼心的提供了組圖功能，簡單按幾個鍵，就可以將不同的變臉效果拼成二格，或是四格的組圖～接者就可以直接下載圖片！ 真的有這麼好入迷的嗎？口說無憑，現在就來幾個示範，讓大家實際感受一下～ 進到ａｐｐ後，操作方法非常直觀，可以選擇自拍或從手機圖庫挑選照片。 （其實大家都說我長得有點像IU） 直接露面太羞恥，只好出賣眾編輯的男朋友來為大家示範一下～^_^ 首先出賣P編的老公 是不是很帥！！！>////< 免費模式有Smile(笑臉)、Old(老)、Young(年輕)、Female(女)、Female2、Male(男)六種選項！付費模式有更豐富的選擇，不過別擔心啦～光是免費的方案就足以讓你沉溺一整天了！ 進入「Duo」(兩格)、「Collage」(四格)模式後，點選格子上的「＋」就可以新增你要變化的模式。 套完了之後，右上角有個下載的圖示，按下去會儲存變臉結果的圖片。 有了良好的概念之後，就可以準備玩開啦～～～～～～～！ 先來試試變老效果 你到底是誰啊～～？QQ 五十年後的于晏真的長這樣嗎？ 再試試變年輕的效果。 …… 你又是哪位泰國明星啦~~~~QQ 把剩下的效果也玩一玩～ 笑容版本太真實了吧！幾乎沒有後製的痕跡！ 女版于晏完全大美人一個！像是瘦版范冰冰，好正～♡ 而且沒想到男性還可以變得更男性化！真的太驚人了～雖然還是很想問 您哪位？ 可以試玩你的另外一半，看他老了之後長什麼樣子，再來決定要不要跟他互許終生。 強烈推薦大家去下載這款Faceapp玩玩，真的會讓你笑得東倒西歪，我們整個編輯的群組都玩瘋啦～～ 如果你很閒，可以再繼續往下看其他編輯的男朋友變臉結果XD Y編的老公 不愧是城武，基因好就是基因好，變成女版也美，而且還有種拉丁混血美女的感覺？ K編的男友 K編表示：我們家燦烈果然是天生麗質！ T編他老公 嗯……女版成勛長得有點像住我家隔壁的年輕太太 U編的南朋友 這個組合太完整太自然了吧！你要是告訴我這是南氏一家人我也會相信啊！ 最後再來看看把女生照片丟進去的使用結果，看到渡邊直美的變臉組合我一秒爆笑惹XD 以後朋友聚餐只會玩ＳＮＯＷ就太遜啦～這個App一端出來，包你變成本日最佳話題王！ 資料來源： popdaily撰文報導

台北・忠孝敦化站｜Soban 소반小班韓式烤腸：新鮮的厚肉・桌邊服務好

✍️前提摘要 週五下班就是要吃一下烤肉款待自己一下啊！和大學友人們相約在東區的韓式烤肉店放鬆一下～ Follow me on Instagram My Blog 傑尼去哪玩 ・ 🏡用餐環境 建議大家一定要訂位，不然晚上時段總是人滿為患，時常需要排隊！每桌用餐時間為一個半小時，所以是要和朋友敘舊聊天聚餐的話，就沒有那麼適合了。店內禁帶外食，如有手搖等飲品，可以交給店家冷藏保管。餐廳用餐空間不大，座位密度偏高，但抽風和空調設備還不錯，不會有過多的烤肉味！背景音樂當然就是KPOP啦，還有投影的MV可以看，整體超韓～ ・ 🗒菜單 選擇上挺多的，第一次來不知道如何下手的話，就建議直接點套餐！ 有倆人、三人、四人套餐，人數超過四個人的話也可以組合套餐。 我們這次四人行，就直接點四人套餐啦，總共1880元再加一成服務費。 套餐包含：五花肉、特調醬料烤牛肉、梅花豬、韓式蒸蛋、海鮮大醬湯、 春川辣炒雞 or 起司辣味烤肉（2選1）、石鍋拌飯 or 起司拌飯（2選1）。 而韓式小菜、生菜、沙拉、特調醬料蔥絲，都可以免費再續一次。 ・ 🍽餐點介紹 ▼韓式小菜、生菜、沙拉、特調醬料蔥絲 這部分都可以在免費續一次！生菜沙拉算是挺新鮮的，不會軟趴趴，和肉頗搭！韓式小菜滿好吃的，個人頗愛～唯一特調醬料蔥絲比較不知道該如何搭配吃比較好ＸＤ - ▼五花肉、特調醬料烤牛肉、梅花豬 桌邊服務很棒！現烤現吃，也很細心講解每道肉類的食用方式。烤肉之前會先用香菇和洋蔥爆香，再依序把肉烤熟，剪成小塊後再讓顧客享用。肉的品質還不錯，但整題而言偏乾一些，不過口味是不錯的！ - ▼石鍋拌飯 中規中矩正常發揮。 - ▼韓式蒸蛋 這一坨熱呼呼的韓式蒸蛋有好吃，一定要趁熱吃！會綜合掉烤肉本身的油膩。 - ▼海鮮大醬湯 湯控是我，這碗湯熱呼呼的滿好喝。 - ▼春川辣炒雞 到韓式餐廳感覺就是要來上一份！醬汁口味偏甜，但整體來說還算不錯～ ・ 整體吃下來，個人還是偏好日式燒烤多一些，比較愛吃明火直接烤所散發出來的炭燒味～但喜歡韓式烤肉的人，或是懷念韓式口味的朋友，不妨可以去嚐嚐看！ Follow me on Instagram My Blog 傑尼去哪玩 下篇文章見🍦

Baan Taipei 東區以單點方式點餐 環境質感帶高雅 

Baan Taipei 東區以單點方式點餐 環境質感帶高雅 朋友跟情侶聚餐、小過節日 我覺得都蠻合適的 晚上會更有感覺⚡ - ✔ 泰式烤豬肉串 $280 ✔ 金錢蝦餅 $380 ✔ 東北酸辣滷肉 $320 ✔ 鹹蛋炒透抽 $480 ✔ 泰式炒河粉 $380 ✔ 泰國香米 $60 ✔ 季節水果甜湯 $180 ✔ 泰式奶茶 $120 當天太多菜色就請店員推薦了餐點，招牌也是幾乎每個人桌上都會點的就是泰式炒河粉跟泰式奶茶，泰式奶茶就是那樣子但很好喝阿不特別說了😆泰式炒河粉外面用蛋皮包住，先對切後將旁邊的豆芽菜拌在一起，另外店家會給四種醬料讓你們自己DIY口味(魚露、糖、泰國辣粉跟辣油)我自己是喜歡最一開始的口味，偏酸辣一點很開胃，河粉很Q彈我覺得這個很好吃🤤 喜歡蝦餅的人可以點金錢蝦餅，圓圓的炸的酥脆，沾特製酸辣醬很涮嘴，但吃多會膩建議分食吃！烤豬肉串香氣十足，搭配特製泰式辣醬還不錯，但沾多會比較辣~ 個人很推薦酸辣滷肉，除了非常下飯以外將泰式跟台式結合就很吸引人，虎肉入味很嫩而且很多肉🤤還有兩顆滷蛋，單吃辣度會比較高，配白飯一下就吃光，酸辣酸辣的非常好吃(〃'▽'〃) 鹹蛋炒透抽也是非常下飯的一道菜，這樣吃一碗白飯真的不夠🤤 甜點部份有泰國一定會有的芒果糯米飯，但我實在不敢吃😆雞蛋糕是因為要預訂當天吃不到 😭其他兩顆熱甜湯跟冰甜湯，我點季節水果冰甜湯，很特別可以嘗試但我不太習慣，鹹甜鹹甜的味道~ - 📍 台北市大安區敦化南路一段233巷15號 🚉 #捷運忠孝敦化站 ⏲ 11:30-14:30 17:30-22:00 - #ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍#ㄩㄐ吃忠孝敦化站

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台北・忠孝敦化站｜Soban 소반小班韓式烤腸：新鮮的厚肉・桌邊服務好

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Baan Taipei 東區以單點方式點餐環境質感帶高雅

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