科林睡得美【居家睡眠檢測】體驗，線上預約好方便，簡單快速，提早發現睡眠呼吸中止，讓睡眠品質一夜好眠！

一直以來我的睡眠品質都不太好，我是屬於淺眠容易被吵醒的類型，所以早上起床常常覺得無精打采，開車接送小孩上學時還曾經發生打盹的情形，真的很危險！前陣子和朋友聊天提到這件事情，朋友說這些症狀聽起來和睡眠呼吸中止症很類似，建議我可以安排做睡眠檢測比較安心。 搜尋過坊間是有睡眠檢測的服務，不過必須在指定環境睡一晚檢查，除了睡不安穩也感覺影響檢測，後來上網搜尋發現「科林睡得美」可以線上預約體驗「居家睡眠檢測」，目前公益推廣檢測免費，只要前往預約門市領取睡眠檢測儀器，在家裡配戴儀器睡一晚，就能蒐集到數據，簡單快速就能了解出自己是否有睡眠呼吸中止症的潛在風險，真的方便多了耶！快來看看我的居家睡眠檢測體驗心得分享！ 「科林睡得美-免費居家睡眠檢測服務」線上預約連結在這裡▶ 居家睡眠檢測預約連結 ，點選連結會進入以下畫面，填寫基本資料後，會有專人電話聯繫，確認預約門市以及體驗時間，大家快來預約！ 科林睡得美-居家睡眠檢測服務在全台有很多門市都能預約體驗，超方便，這次我預約體驗的門市是羅東中正門市，體驗前一天還會收到簡訊提醒，好貼心！ 羅東中正門市空間寬敞明亮，一進門就有親切的服務人員上前招呼。 向服務人員告知有預約居家睡眠檢測，服務人員拿出一份問卷「科林問卷-睡眠呼吸中止症自我檢測表」請我填寫。 ▋居家睡眠檢測體驗_我愛梁(量)柏(脖)維(圍) 問卷基本資料欄位有一項是「頸圍」，為什麼需要量頸圍呢！？睡眠呼吸中止症高風險群除了年長者和肥胖者，其實與我們的鼻子、下巴和脖子構造也有相關性，特別是「脖圍」更需要注意，「女性脖圍超過35公分，男性脖圍超過38公分」就可能是睡眠呼吸中止症高風險群喔！服務人員拿出布尺幫我量脖圍，幸好在正常範圍內。建議大家平時養成「梁柏維(量脖圍)」的習慣，可以提早發現自己是否有睡眠呼吸中止的潛在風險唷。 ▋居家睡眠檢測體驗_填寫問卷 「科林問卷-睡眠呼吸中止症自我檢測表」主要是做為初步檢測用，只要依照自己平常的生活作息填寫問卷就可以囉。問卷內容分為三個部分，第一個部分會建議在家人或是伴侶的協助下完成，因為平常睡覺時，身邊的伴侶或是同住的家人，才會觀察到自己是否有打鼾、打鼾聲音大小的情形。我在填寫第一題「您睡覺打鼾嗎？」時，正要勾選「否」的時候，晨喬爸突然告訴我原來我睡覺會打呼，次數不多，但是偶爾會打呼。我還一直以為我睡覺不會打呼耶。其他題目包括「打鼾的次數多嗎」、「鼾聲有多響亮」、「伴侶、家屬或朋友是否有發現您睡覺時有呼吸間歇或是呼吸停止的現象嗎」等等。 第二個部分主要是自我檢測白天的精神狀況，例如「早晨醒來後感覺精神不濟嗎」、「白天會有疲勞乏力的情形嗎」、「白天是否有打盹打瞌睡的情形」。這幾個狀況都跟我很像耶，每天起床後都覺得無精打采，開車的時候還曾經不小心打瞌睡，原來這些狀況可能是睡眠呼吸中止症的潛在風險，不能大意輕忽呀！ 第三部分是確認自己是否有「高血壓」，研究發現患有睡眠呼吸中止症的人可能會出現高血壓等心血管疾病，所以自我檢核表裡也特別列出這一項。 ▋居家睡眠檢測體驗_睡眠檢測儀器介紹 填寫完問卷後，門市人員拿出居家睡眠檢測儀器，詳細介紹睡眠檢測儀器的檢測項目、使用方法和配戴時的注意事項。科林睡得美提供的睡眠檢測儀器可以記錄「打鼾、鼻流、脈搏、血氧濃度、呼吸偵測」，只要正確配戴儀器睡一晚，就能蒐集這些數據了解是否具有睡眠呼吸中止症的症狀，簡單又快速！ 門市人員正在示範睡眠檢測儀器的安裝方法，將淺藍色脈搏血氧儀的管子插在黑色主機右上方。 然後將脈搏血氧儀另一端連接的指套，套在左手中指指頭上。門市人員非常細心又詳細的解說睡眠檢測儀器的使用方法，有任何不清楚的地方都可以詢問唷！ 門市諮詢完成後，就可以將睡眠檢測儀器帶回家使用囉！ ▋居家睡眠檢測體驗 居家睡眠檢測儀器和配件有這些，攜帶睡眠檢測儀器回家的當天晚上就可以進行睡眠檢測囉！ 依照門市人員的說明，先將血氧儀的接頭插在睡眠檢測主機上。 科林睡得美提供的居家睡眠檢測儀器和配件都有經過清潔和消毒，可以安心使用，另外會提供一套全新的鼻管供個人使用。 將鼻管接頭插在睡眠檢測儀器主機的相應位置上，如下方照片這樣。 配件安裝步驟好簡單喔，三兩下就完成了，接下來要檢查一下有沒有安裝成功，按下睡眠檢測儀器主機上的電源鍵。 電源啟動之後，電源按鍵會呈現綠燈狀態，左下方小燈和右方兩顆小燈全部亮綠燈就代表儀器安裝成功，可以開始進行睡眠檢測。左上方的燈號主要是用來判斷睡眠檢測是否成功，如果隔天起床發現燈號是綠燈，那就代表這次的睡眠檢測結果是成功的；相反地，如果燈號呈現紅燈，可能代表檢測結果不成功，這時候只要將機器送回門市，請服務人員協助確認睡眠檢測數據是否有成功記錄到。假使真的沒記錄到也不用太擔心，只要再將儀器帶回家再睡一晚，重新再檢測一次就好囉。 如果呈現紅燈狀態，就代表睡眠檢測儀器沒有安裝成功，可能是接頭處沒轉緊，只要稍微調整一下就可以了。 睡眠檢測儀器的配戴位置建議靠近左胸口，鬆緊帶調整至適合的鬆緊度，大約是可以放得下兩根手指頭的鬆緊度，太鬆可能會脫落，導致無法正確記錄睡眠檢測數據；太緊造成壓迫不適，反而會影響睡眠。 鼻管的部分需要放入鼻孔裡，一開始會覺得癢癢的想打噴嚏，習慣之後其實就沒什麼特別的異物感，左右兩邊管子掛在耳後，下巴處可以調節鬆緊，建議左右臉頰上的鼻管以透氣膠帶黏貼固定，避免睡覺時鼻管不小心脫落了，會影響睡眠檢測數據的記錄。 脈搏血氧儀的指套建議戴在左手中指上，再以透氣膠帶將管線固定在手背上，睡覺時翻身或是移動才不會掉落。 睡眠檢測儀器配戴完成，可以安心睡覺了，檢測紀錄時間至少要四個小時喔！我原本很擔心配戴睡眠檢測儀器會不會睡不好，一開始雖然有點不太習慣，但是沒多久就進入夢鄉，睡覺期間也沒有因為配戴儀器而醒來耶。科林睡得美的居家睡眠檢測方便又舒服，體積輕巧的睡眠檢測儀器，方便攜帶回家使用，操作上簡單明瞭，身上不需配戴一堆儀器，而且可以睡在自己的床上真的舒服多了！ 隔天起床後，只要將睡眠檢測儀器交回之前諮詢的門市，約三到五天就可以至門市領取睡眠數據囉！睡眠數據裡會列出「打鼾、脈搏、血氧濃度、鼻流、呼吸偵測」的數據結果，做為了解睡眠呼吸中止症的第一階段依據。如果數據結果顯示異常，建議可以攜帶數據至醫院諮詢，千萬不要輕忽睡眠呼吸中止症！ ▋零接觸居家睡眠檢測 科林睡得美還有提供「零接觸居家睡眠檢測服務」，幫您將睡眠檢測儀器免費宅配到府，宅在家免出門也可以做居家睡眠檢測喔，太貼心啦！ 零接觸居家睡眠檢流程如下： 1. 先至線上睡眠問卷測試睡眠呼吸中止症的風險。 線上睡眠問卷》https://stop-bang.resmed.ear.com.tw/ 2. 風險測試結果為中高風險者，建議至科林睡得美線上預約填寫相關資料。線上預約系統》https://booking.resmed.ear.com.tw/booking 3. 門市人員會來電確認以及是否需要宅配等資訊 ▋五招口咽運動幫助改善打鼾 打鼾和阻塞型睡眠呼吸中止症的發生是由於氣道肌肉鬆弛、舌頭位置不佳以及睡眠時張嘴呼吸所造成的，口腔和喉嚨的肌肉訓練可以強化舌頭和氣道的肌肉，同時促進使用鼻子呼吸。如何改善打鼾呢？可以做五招口咽運動「舌頭運動」來幫助改善打鼾狀況。來看看舌頭運動動畫影片：https://youtu.be/VpyJeO_v72A?si=KATVkJ3s00r37gyl/ ▋科林聽力諮詢檢測服務 聽力損失是年長者最常見的三大慢性病，輕度聽損者跌倒的風險是聽力正常者的三倍，聽力損失程度越大的人，罹患失智症的風險也越高。家中如果有長輩有聽力損失的情形，隨時都可以線上預約全台科林門市進行聽力諮詢。線上預約聽力諮詢》https://www.ear.com.tw/clinico/tw/Appointment

3方法加1觀念，泯除負面思維與自我懷疑！讓你的吸引力法則提升！

最暖渣男（KuzuKuzu），中年大叔的主筆，把道聽塗說與個人經歷融會出的渣男歷練、兩性互動與個人成長，寫成一縷縷的文字。讓在年齡、情感與成長上焦慮的暖暖，給予理解的溫暖，並讓它成為成長中脫穎而出的力量！ 最暖渣男instagram 「吸引力法則沒用啊！我每天都在想著我賺大錢誒！」 現在很多的短視頻跟影片，都在講顯化與吸引力法則到底有多有用，但你就是無法實現？ 最主要的原因：「你的心裡面充滿了負面思維、自我評判與懷疑！」 本來要先說怎麼去設定自己的年度目標，但編編想了想，與其先說設定目標，不如來先說說真正改善能量的一些方法。 如題所示，真正阻礙「吸引力法則」的原因是負面想法與自我懷疑/批判，其次才是許願、顯化與執行方向。 編編看了很多關於吸引力法則的書籍與影片，包含秘密、萬能金鑰、靈媒媽媽的心靈解答書、心態致勝、當和尚遇見鑽石等，當中有說到關於靜坐、正面思維、用經典來驗證人生的方法。 但其實對於「尚未得到驗證」、「揣測因果的顯化時間太長」、「方法無法實現」等，會讓像編編慧根不足、經驗不足、沒人帶領、比較笨的人，無法其門而入。 摸索的期間看到了一本書：田坂廣志博士-「運氣是可以鍛鍊的」，當中講述如何淨化你的負面思維的方法，編覺得是相對很容易、花的時間不多，但確實有些成效的方式。編編將初階的方式融合成三個方法與一個觀念： 「去散步吧！委身大自然的力量」 委身大自然的力量當然不是去景點拍拍照！而是去感受大自然的存在與力量！其實只要做到「沈浸」在大自然當中，好好地深呼吸，在吐氣，一遍一遍的，把積蓄在心裡面的壓力、負面情緒，做一個很好的釋放。當然，我們不可能每天都往海邊跑、往山裡去，所以可採用身邊可以接觸大自然的方式，像是住家旁邊的公園、充滿行道樹的道路等。一開始可能會有些彆扭，但只要想著「這件事只跟自己有關」、「我默默自己邊走邊做就好」，用這樣的心態去面對，每天花個幾分鐘讓自己散散步，相信編編，短短幾天你會有些感受。 「改變你的日常用語吧！」 請記得，一開始用意志力強迫使用正面思維跟正面語句，包準你一兩天後就會放棄！很簡單，一來正面語句就不是你的習慣，二來生活有太多狗屁倒灶的事情太直得你去抱怨跟批評，你要改，環境不允許呀！再者，也要記得：「所有批評與否定他人的語言，都會回到自己的身上」。 所以這個部分會建議循序漸進：先盡量不使用負面語句，再來做使用正面語句。 對，這是有差別的唷！你可以先去觀察一下，你最近在對話時是否常用到「我辦不到」、「我不行」、「這太難了！」，甚至在心裡面的想法是不是都會有？那麼，先觀察自己後，我們慢慢先少用這些語句，可以慢慢改成：「我努力中」、「我可以想辦法」、「我可以解決」的中和語句先訓練自己，再來才做使用正面語句。書中有提到三感的方法：感嘆、感謝、感動，對他人優點與長處的感嘆、對生命各種際遇的感謝、對美妙大自然/音樂/藝術的感動。 這些話語這時候用不著一定要說出來，但就是打從心裡對自己或外界說的語句。 「去和所有人和解吧！」 和解這件事情，用不著一個一個當面去跟有疙瘩的人們說（或是根本你也不敢），那麼，就在心裡面去跟每一個人和解吧！有三個簡單的步驟：1. 內在觀想這個人，想想為何跟他會有疙瘩、不舒服，2. 跟他在心裡面對面，如果無法正面直視，那就去易位思考「如果我是他，我會怎麼做？」，最後 3. 不帶任何批評與抱怨，就直直地在心裡跟他說：「某某某，謝謝你！」 謝謝完之後再去觀想另外一個覺得有疙瘩的人，一個一個去感謝，縱使，你曾經認為是他對不起你。 「人生中所發生的一切，都是好事！」 「為什麼他對不起我，我還要感謝他？」，編編想這時候應該會有暖暖爆出這個想法，這也是要說的一個很重要的觀念：「在人生當中所發生的一切，都是好事！」，假設你之前平步青雲、衣食無缺，今天卻突然面臨了三餐不繼的窘境，那麼，只要想想這是某種力量要給你的考驗，讓你度過這次難關之後就會變得更好、變得比現在更有能力、有才能、更有錢，那麼這樣的難關就是非常值得的！ 所以曾經某些人可能傷害到你，但如果我們就把它當作是一個遊戲關卡的Boss，打敗了他，經驗值飛速上升，迎來更好的狀態，那麼，我們是否應該要很感謝，給予我們難關的這個經驗？ 這也就是為什麼要去和所有曾經有疙瘩的人和解的原因。 如果暖暖覺得，好像只有你一個人在面對這些困境？那麼，把自己的自我作寄託與交付，交付給一個偉大的力量，這個力量可以說「真我」、可以是你的信仰中的神祇，或是我們做更簡單的思維：「假設我所崇拜的那個人，面對這樣的狀況，他會怎麼做？」。那麼只要發生任何的好與壞，你都可以做一個交付：「我知道是我的信仰再給我考驗」、「因為我的信仰，讓我創造了這麼多好的事情」、「我的信仰陪同我，一起走過了很棒的人生旅程」。 用這樣交付的方式，不僅僅可以讓你自己產生信心-人生一切都有後面的信仰扛著！一切都會是很棒的，也會消弭如果以「都是理性的我所造就的好與壞」所帶來的各種自我懷疑與自我批判。 舉例來說：如果用理性的我去思考成功，那麼所產生的負面想法就會有『我下次還能不能成功』、『都是我造成的一切，我害怕沒有能力復原』，就會產生更多不必要的負面思維 好勒～這是編編在嘗試各種有的沒的方法中，覺得比接地氣的觀念與可實作的方法，有了這些自我整理，我們再來做更多的人生目標與自我夢想設定，會更有一些些底氣的存在，也不會只想著「啊我做不到啦」的自我懷疑，反倒會變成一種交付，一種沒有設限與負擔的狀態。 也是最重要的，自我療癒的第一步！ 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起跟上最新文章並跟我們一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #波波黛莉 #最暖渣男 #成長 #渣男 #渣女 #書籍 #閱讀 #負面思維 #負面情緒 #吸引力法則

三仙塔◎2023澎湖四天三夜親子遊

谷哥地圖搜尋三仙塔，來到這從涼亭往外垵的地方看過去就像是希臘的聖托里尼一樣美 這天天氣非常好，遠眺過去的景色真的很漂亮，我們在這邊坐著吃好吃的外垵福氣早餐店的刈包，真的好好吃~一定要買！ 坐在涼亭裡面吃刈包的過程發現很多人都只是來這裡看看外垵漁港、拍個照就離開 原本我也很猶豫到底要不要徒步進去三仙塔那裏，畢竟太陽已經快下山，後面還有一個漁翁島燈塔的行程 幸好我還是有走到三仙塔那裏！超級好拍照！ 既然都已經來到三仙塔了，不妨就進去看看吧！ 我們車子一樣是停在剛剛遠眺外垵的涼亭旁空地 如果是騎機車的話可以繼續騎進到三仙塔那邊，汽車的話就不適合了 這裡的三座塔其實是三座石敢當，是外垵這邊的制高點，如果敢走過去的話可以從那邊看海景 只是我們當天風很大又帶著孩子我就先捨棄這部分 繼續走下去會看到兩棟長這樣的建築物，當時不知道這是做甚麼用，但覺得以前的用途應該跟軍事有相關 主要是看到了這面牆上面的標語，感覺就很當兵啊！ 現在看了一下網友說的，這裡還真的是廢棄的軍營呢！ 這裡超美的～非常好拍照！ 每一個角落都不要放過，反正拍起來如果不好看再刪掉就好 而且我們在這裡的時候完全都沒有人，直接包場，要怎麼拍照、拍多久都無所謂 兜兜在這邊任意地大笑尖叫、肆意地奔跑也很安全，這也是他很喜歡做的事情 然後下一秒他就跌倒了哈哈哈哈哈哈哈 別擔心，他沒事，趴在地上的他仍然在大笑當中，他只是在等著我過去扶他起來而已 這裡真的很好拍，怎麼拍都美 這個面海的窗框(或是門框)是兜兜要求拍照的點呢！ 從這個方向望出去除了可以看到大海，也能看到外垵村落的一隅 兜兜完全拍上癮，又找了個框叫我抱他上去，他要拍照 在這裡拍的系列每一張我都好喜歡，還有很多私藏照片礙於版面就沒有放上來 只能再次推薦大家不要錯過這裡 這裡的步道平緩，很好走 即使對廢棄的軍營沒有興趣，我覺得在這裡走走散步也是個很不錯的選擇 小結論 來澎湖前的行前準備沒有特別查詢到這個景點，大多都是在講述從涼亭看過去的小希臘 我自己很推廢棄軍營這裡，拍照、散步都很適合 反正都已經來到三仙塔了，再多花個10-20分鐘停留也不為過 晚上跟兜兜聊天，他也說他很喜歡這個行程，雖然他講不出這是哪裡，但從照片也能看出來他是真的很開心 再再再度推薦大家一定要安排這個行程，尤其喜歡拍網美照的人更不要錯過，激推激推阿！

鐘記燒餅◎2023澎湖四天三夜親子遊

在澎湖的這幾天我有請福來居民宿幫我代訂早餐，不用自己早起進市區排隊就可以吃到有名的早餐真的很幸福 第一天我吃的是鐘記燒餅，這應該算是來澎湖必吃的小吃吧！說到澎湖的鐘記燒餅可是無人不知、無人不曉！ 價格不算便宜，但份量很足夠，而且很有自己的獨特性 雖然叫做燒餅，不過只有在澎湖才能吃到這種口感喔！ 鐘記燒餅 由於是請福來居民宿代買早餐，所以我沒有到現場，無法提供店家照片 連這張菜單都是從Google的評論裡面下載，不是我自己拍的 之前稍微查過鐘記燒餅，大家都說要排很久才吃得到，建議前一天先打電話預訂 另外我發現，在今年的五月份，店家有發出聲明寫說他們的營業時間是依照現場製作訂單的情況來看幾點營業，沒有固定時間 只能說，若是要親自現場購買的朋友們請記得打電話預訂，要不然，就入住福來居民宿吧！ 燒餅還蠻大一個的，份量真的不少 我買的是招牌的干貝蔥蛋加油條口味，價格$75 一開始還沒發現這個燒餅有甚麼不對勁，後來邊吃邊跟福來居民宿的老闆娘聊天，他跟我說這種燒餅只有澎湖才有，台灣本島吃不到 欸！對欸！這個燒餅不是平常吃到那種一層一層、很會掉屑的那種燒餅！真的不一樣欸！ 但也因為燒餅跟平常吃到的不一樣，網路上也看到許多不同的評價 有人喜歡、有人不喜歡，而我是屬於喜歡的那一群，口感扎實，有點像在吃麵包，不過外層十分酥脆，仍舊保有＂餅＂的特質 油條也比較不像是台灣本島吃到的酥脆感，是像金門那種比較軟的口感 每次去金門都一定要吃爆這種油條，我自己非常喜歡 蔥蛋裡面有點綠有點紅，是干貝OX醬口味喔！ 吃起來帶有一點點微辣的後勁，不過連我這種不吃辣的人都可以接受，所以不需要太擔心 反而也因為這個微辣把香氣整個提升上來，每一口都可以吃到干貝OX的鹹香辣，很巧妙地跟其他食材融合在一起，昇華到另外一種境界 完全可以理解為什麼會是排隊名店，真的很好吃欸！ 小結論 鍾記燒餅的口味很多，若是像我一樣第一次吃，也沒有其他人可以共享口味的話，我真的很推薦『干貝蔥蛋口味』 除了是澎湖代表性的口味之外，油條和燒餅也都跟台灣本島完全不同，從裡到外完完全全就是個全新的食物，來到澎湖非常值得品嚐 一份燒餅我自己吃完覺得很飽，小鳥胃的女生勢必要跟其他人一同分食 印象中，我那天早上八點吃完鐘記燒餅之後就一直呈現很飽很飽的狀態，但又捨不得放棄其他美食 很推薦大家來澎湖要劉一點胃的空間給鐘記燒餅，真的很不錯喔！ 看更多2023年澎湖親子遊文章 民宿篇 福來居民宿 第一天行程 東石環保公園 澎湖水族館 美東芳牛肉麵 湖西炸粿 第二天行程 尚青的店 嵵裡沙灘 星光海洋牧場 菓葉灰窯旅遊資訊站 南寮古厝

202402  十二星座星運

上升雙子 ,你的信念也可能這段時間有巨大的改變和 , 重視自我成長有可能會去參加宗教或者心靈成長營尋找答案,也很適合安排長途旅行,去體驗各種不同的異國文化的新鮮有趣感,也是雙子喜歡的生活方式, 也很適合學習比較高深需要研究的技能在這段時間安排,會有強大的動力和熱情去學的很專業。 金星入你八宮能得到夥伴物質資源的支持和回饋,如果是合夥生意大家合作會很愉快也會獲得不錯的收益,如果從事業務或者買賣生意,這個月可是生意興旺哦 上升天秤 ,再來太陽入你五宮你有什麼特別天份和才華,都會在這個月受人注目,你的人緣也會突然變好,會想和朋友到處四處遊玩,應該說你這個月玩心很重,會很注視休閒,桃花運會傾向主動追求在戀愛觀會有很劇烈改變,也許會選擇以往不同的追求者,偏財運也不錯可以在過年時間去買彩券,中奬的機會不小哦 金星在你四宮 很有機會得到家中資源的回饋,有可能房地產或者土地,這也是很家人感情很密切,也會想好好美容居家,讓自己的房子住的舒服哦,如果有長期投資很有機會在這個月看到獲益,見好就收也很重要。 上升水瓶 這是自我意識高漲的時刻,有強烈的想要表達和實現自我, 太陽在你一宮有著強大的能量可以讓你勇敢的往前走,非常有利實現夢想的時刻, 但有也要考慮財務狀況,不然很容易太自以為是,花光銀兩去衝動圓夢, 金星入十二宮和天王木星有三分相,有來自老天的好運莫明的降臨你身上,對心靈及藝術有更多領悟和感受,很適合去參加心靈及藝術會有意想不到的靈感,再來有時感情和金錢不強求,反而會自己來,有來自房地產及家族資源的好處哦。 上升金牛 在事業上你有可能在想有個徹底的改變了,但目前只是在計劃確定慢慢在進行中受木天在你一宮的影響,你會很機會在你的事業舞台受人注目,也許是作品得奬,也有可能會你的某項才華和技能在同業界被推崇和肯定,但你也要小心別過度膨漲和自大,容易遭到挫折或者更上層人的覬覦,也要多留意和父母及長官的關係,容易太自我引起更大的衝突。 蠻幸運的是金星入你九宮和你一宮的有著木天三分相 國外人事物會是讓你感到新奇有趣,或者你在異地旅行有桃花,或者受到不錯的照顧,也很適合在宗教,哲學,研究身心靈的學問中,得到很大的啟發和領悟,這是個和海外交流很適合的時間,旅行海外開發都是可以規劃和發展的 上升處女 是可以重新調整日常生活和工作計劃的時間,檢示下你的生活是否規劃,飲食是否正常,運動有安排進行嗎,工作是否有次序和流程順利,如果你是上班族,個人工作室,這個月會很忙碌要親力親為很多事,也有可能在工作生活不是你的事,你也在做了,劃分好輕重緩急也很重要哦,不是你的事就還給別人,真心想服務人就去做社會公益,服務真正需要的社會和人 金星在你五宮戀愛宮了 美好的感情生活可以調劑你忙碌的生活哦,突如其來的追求者,或者你對某人一見鐘情這些都是有可能的,給自己時間去建立感情生活也很重要的不是嗎. 如果你是藝術及表演創作者,這段時間你的靈感和對美的感受力特強,會創作出讓人驚豔的作品,讓你開始在該領域有些名聲出來了哦 上升摩羯 財運亨通的時刻,也許會很辛苦但強烈的賺錢動機,冥王星的加入,讓你吃苦如吃補,你也會去尋找更多獲得金錢的管道,或者去學習各項有關可以提升金錢的技巧和知識,如果你本身就具備特別的才能或者技能好好利用這特別的技能去擴大你的生財管道吧的當然你也會為了面子去買些有牌子撐起自己的門面,所以容易有過度錢買名牌物品但未必有用的東西上哦 金星入你一宮和你五宮的木天有相位,這是個適合靠自我創作展現在自我的機會 你的才華也許能為開另一條路,也許是副業也許是下個事業的起點,金星一宮本來就容易得到大眾人的喜愛,好好的打扮自己哦會給你的人緣人脈加分不少,單身的你也容易有好桃花發生,留意你喜歡的娛樂圈活動,你會在那找到投緣的人哦 上升牡羊 你會大量時間和體力在社團活動會讓你感到充實和滿足,你也會可能在社團中擔任領導或者重要的決策者,變成社團的領頭羊或者重要核心人物,帶領社團做各種改革和服務哦,你有可能在社團找到有利的經濟夥伴, 但也要小心和朋友的金錢閞係,關於金錢還是要仔細細節 金星入你十宮你的個人魅力在事業可以得到長官的和大眾的喜愛,這是很適合和公眾媒體互動的時間,,經營個人工作室或者品牌的人,是一個打知名度的好機會,因為名氣進而帶動錢財和資源的收獲,感 上升獅子 合作夥伴和親密伴侶會是你本月重心,在工作和夥伴的合作你會特別尊重和留意對方的感受,也容易受到有力人士的幫忙和支持,但如果簽定合約請要留意細節是否有不利你的條約,和長久交往親密伴侶適合進入緍姻關係的時間點,單身的獅子會遇到特別有才華讓你欣賞的對象 太陽七宮也代表男性貴人對你有利,或者需要幫助的時候,可以找到專業的老師幫你哦,需要求助時記的找專家 金星六宮會是想過著鬆散傭懶生活的時刻,留意別過度美食和生活規律影響你的健康,再來和十宮木天有好相位,這是很利創作工作者的,你的作品可以得到眾人的喜愛和重視,對一般上班族,是愉快的工作時光,也有可能會意外得到你的夢幻工作和職務哦 上升射手 可能正在經歷新舊朋友交替的時間,不適合的朋友正在被你一一惕除了,新的朋友圈也正建構中,你會變成朋友的資訊交流中心或者朋友的意見中心,你會熱中找朋友及學習的同學聊天談心事,可能同學會舊朋友聚會也不少呢,和好久不見的朋友去做小旅行好好的天南地北聊,參加短期有興趣的課程會是對生活心靈有正面的調整, 金星在你的二宮和六宮木天好相位,好好守著你目前的工作和經營的事業,會有穩定的成長和獲益,甚至是突然的大筆收入進來你的荷包哦,再來買東西很會精打細算,但卻能買到好東西,這是個超級善用物資到完美的時刻,適合做和美有關的生意,買賣商品美是最正要的考量就對了。 上升巨蟹 來自對親密關係及和伴侶金錢課題,合夥人的共有投資,太陽會照亮我們內在對親密關係和金錢的不安,也許這是你徹底改變的時刻,尤其日冥合相的此刻,你內心更多的不安全感是來自和人的關係合作,該斷的關係是不是就做個了結,合夥事業請要仔細檢視所有的細節,投資也可以做但請以知名企業為標的比較適合,也有機會獲得他人的金錢及物資的支持和回饋,適合做商品買賣交易 金星入你七宮和金牛的木天都有三分相,會人際關係很活躍也許會有重量級意想不到的貴人或者客戶出現,跟你合作或者給了你大訂單,對單身的上升巨蟹剛經歷日冥的結束很需要金星温暖幸福的愛情來滋潤,這也是美好愛情來臨的時刻,要好好把握別想太多了哦 上升天蠍 家是你的本月的重心,不論是自己的家還是你父母的家,都會突然有很多事要你忙, 你會想出一份力去幫忙家中的事,家人有什麼事也會特別想找你商量,你成了家人重要的商量對象了,也許你也想把家中重新裝潢或者換換家具什麼的,總之這個月家人和家事會變成你生活中不可忽略的領域 金星入你三宮,朋友同學是你的貴人哦,多久沒和老同學和朋友見面了呢,這個月安排見面吧,單身的天蠍甚至還有可能參加同學會,在老朋友和老同學中遇到桃花哦,再來朋友和平時的社交圈有可能在你需要幫忙的時候,在那找到可以大力提供協助的人,當然你也是很活躍在各個社交圈中,結交各式各樣的朋友和奇人, 上升雙魚 這是上升雙魚回歸內在的時刻,別太追求外在的名利,可以返回內心去檢視過去一年的該修正和調整的地方,也佷適合接觸和心靈學及宗教領域的課程,參加藝術及心靈的短期工作坊,對你的靈魂精神會有很大的提升,這是迎接下個月太陽要進你一宮的準備,好好給自己的心靈休息和淨化吧 金星在十一宮,很適合去參加藝術和美有關的社團哦, 你也可能在那受到大家的喜愛,結交到可以互相支持和幫忙的朋友,還有奇心異士你看起來奇怪,但是深懷絶技的朋友,這時結交品質不錯可以提升我們眼界和讓生活多彩多姿及豐富我們生活的

《因為愛你》金獎導演陶德海恩攜手奧斯卡影后 娜塔莉波曼、茱莉安摩爾 探索禁忌愛情

《五月的你，十二月的她》 茱莉安摩爾與奧斯卡影后娜塔莉波曼 引爆爭議，11月17日全美同步上映！ 《因為愛你》的金獎導演陶德海恩聯手兩位奧斯卡影后，娜塔莉波曼和茱莉安摩爾，共同挖掘一段充滿爭議和禁忌的戀情。故事圍繞著女演員伊莉莎白為了飾演二十年前八卦新聞的核心人物葛蕾西，特地拜訪這對夫婦。當年36歲的葛蕾西因與13歲的中學生喬發生劈腿事件，成為全國焦點。經歷種種波折後，兩人最終成功走向婚姻。然而，伊莉莎白的出現將掀起怎樣的波瀾呢？《五月的你，十二月的她》將於11月17日全美同步上映！ 圖/五月的你，十二月的她_茱莉安摩爾(左)、娜塔莉波曼 在《五月的你，十二月的她》中飾演母親的茱莉安摩爾，在片場也曾因太過囉嗦而受到其他演員的不滿。她在今年的訪談中透露，她喜歡講話和分享生活小事，總有人無法忍受她的喧囂，大聲叫她「拜託，安靜一點」。她還分享了自己的女兒經常認為她在聊天時的回應是敷衍的假笑，引起現場一陣笑聲。 談到角色準備的過程，娜塔莉波曼表示她會盡可能研究影片、音檔和書籍等歷史資料，並自己做筆記。導演陶德海恩斯指出，劇本中伊莉莎白獨白的那一幕使他決定拍攝這部電影，因為那場演出讓他聯想到柏格曼《冬之光》中的獨白演出，「簡單的構圖和強而有力的演出，相輔相成。」這也啟發了電影中鏡子的廣泛應用，以突顯電影一貫的主題。 《五月的你，十二月的她》是茱莉安摩爾與陶德海恩斯合作的第五部電影。談及茱莉安摩爾常飾演不倫或具爭議性的角色，海恩斯解釋說：「她感興趣的故事與角色與我重疊，我們都被無法定義自己、也不知道想要什麼的脆弱人物；或者在故事中試圖找到自我和目標卻無法成功的人吸引。」他讚揚茱莉安摩爾在演藝生涯初期就展現出成熟的演技，對鏡頭和媒體有高度的掌控力。圖/業者 提供

【台中美食】路邊烤肉wildbbq | 人氣連鎖烤肉店來台中插旗啦!下班同事聚會好去處，台式居酒屋平價串燒現點現烤吃起來

精明商圈內新開一家串燒店啦!!分辨遍布全台的連鎖路邊，走平價台式串燒串燒平均每串$25元-$55元不等，還有其他烤海鮮等烤物，品項多元又豐富，肉串多汁火侯控制剛剛好，下班的小周末快點約同事來吃一波吧~ - ✅下班同事小聚地點讚 ✅串燒價格透明食材新鮮 ✅小週末姐妹朋友約起來 - ⚠️單點串燒禁帶外食 ⚠️附近不好停車建議機車前往 ⚠️未滿18歲勿飲酒，開車不喝酒喝酒不開車😊 路邊烤肉wildbbq 台中-外觀、用餐環境 位在精明商圈附近的小店面，建議騎車來，如果要飲酒就搭車前往比較方便唷~ 黑白工業風，又有點復古感~除了戶外用餐桌，還有室內冷氣開放的位子唷~ 餐點價格透明一人一盆點餐後先結帳 看起來是有兩層樓空間，不過平日只有開放一樓用餐環境 飲品要跟裡面吧台的人另外點餐結帳唷~ 如果一個人想吃串燒也ok，廚房邊座位區可以有一人獨享角落 確定好位子就開始出去選餐啦，肉串都是冷藏包鮮，乾淨衛生，想吃啥找不到可以直接問老闆~ 蘇菲喜歡肉片中間包水果，尤其蘋果配豬肉，多汁又解膩~~ 👉菜單 菜單上，牛雞豬羊還有海鮮應有盡有，任君挑選，價格從銅板價到百元不等，主食類提供選擇不多，不過趙邊比較像消夜場，續攤的概念，要吃飽的話可能要花不少~~哈哈哈 其他串燒以外的品項~想喝湯也有ㄟ~~ 飲品菜單，有酒精及無酒精飲品，直接跟店內櫃檯點餐~ 室內裝潢很簡單就是黑白工業風~ 用餐須知，本店禁帶外食，自助點餐結帳，外帶可享有9折優惠唷~ 蘇菲的晚餐，蔬菜蛋白質都有了，淋上特製醬汁燒烤上菜快速也保留食材鮮度，非常多汁可口唷~ 👉百頁豆腐串👉雞腿肉串👉雞屁股串👉穀飼牛肋串👉金針菇牛五花捲👉絲瓜豬五花捲👉烤節瓜👉烤甜不辣片每個品項都還不錯，好吃~ 牛肋條很多汁~~完全沒有冷凍冰箱味，很新鮮~ 👉蘋果豬五花捲👉馬鈴薯串👉烤青椒👉四季豆👉雞柳條👉烤雞翅 朋友的烤串蔬食多一點~有蘋果的豬肉捲特別清爽解膩很不錯~ 👉餐後記 所有串燒價格均在$25-$55元不等，價格平平不算太貴，如果外帶還有9折優惠很划算，甜甜的烤肉醬，肉品烤的剛剛好都非常多汁，東西不雷，雖然要吃飽可能還需要加點拌麵或飯類，不過以上這些，蘇菲跟朋友兩個人也是吃很飽的，話匣子大開聊天超放鬆，氣氛很讚 路邊烤肉wildbbq 台中-用餐資訊 回訪率 💛💛💛🖤🖤 CP值 💛💛💛🖤🖤 - 🏠台中市西區大隆路16號 🈺17:00~00:00 #台中#台中景點#台中串燒#串燒居酒屋#台中西區#西區#大隆路#精明商圈#路邊烤肉#烤肉#台中烤肉#蘇菲愛吃台中🙋🏻‍♀️ #聚餐#台中居酒屋#taichung#taichungfood#taichungtravels#taichungfoodie#taichungcity#bbq#food#foodphotography#bbqlovers ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/p/Cy5wWnSxVVH/?img_index=1

男生對你不感興趣的信號 - 直女需了解的23個警示

1.不主動聯繫你，或者回覆你的信息相當緩慢。例如，你總是先開啟對話，而他的回應總是簡短冷淡，甚至不讀不回。 2.跟你少有眼神交流，他可能會避免和你有深刻的眼神交流，或眼神中缺乏熱情。 3.少有身體接觸，在互動中他很少主動觸碰你，例如輕拍肩膀，或是避免過近的社交距離。 4.缺乏主動安排約會，他會跟你聊天，但不會主動邀約，你總是需要提議約會的點子，而他對於計畫看起來漠不關心、甚至裝傻。 5.社交媒體互動有限，對你沒有太大興趣的男生可能在社交媒體上的互動相對有限，少有留言或按讚。 6.少有注意力，他總是分心或在與你交談時沒有專注，比如，他在與你聊天時總是玩手機、專注於別的事物，一心多用。 7.少有提及未來，當你提及未來的計畫時，他的回應可能相對含糊，缺乏共同打造未來的意願。 8.少有細節記憶，他經常忘記你告訴他的事情，比如，你曾經告訴他你喜歡喝的飲料，或喜歡聽的歌，但他卻對這些細節毫不在意。 9.少有身份分享，當你問及他的生活、家庭或工作時，他回答總是簡短而避免深入談論。 10.逃避深入的情感話題，當你試圖談論感情或深層主題時，他可能選擇逃避或改變話題。 11. 回應時間慢，你發送了信息，但他花了很長時間才回覆，或者幾乎沒有回應。 12.少有複雜情感，當你分享一個情感豐富的故事時，他的回應可能是簡單的陳述或漠不關心。 13.避免獨處時間，對你沒有意思的男生可能會避免和你單獨相處，特別是在不受其他人注意的情況下。例如，當你提議一起單獨出去時，他可能找藉口拒絕或避免這樣的情境。 14. 不表現緊張，可能對你較不感興趣，表現可能較為輕鬆，例如，在與你交談時，他表現得較不拘束，不太在意言行舉止。 15.對你的外貌讚美有限，對你感興趣的男生通常會不自覺地讚美你的外表或其他特質。如果不感興趣，他可能不太會主動給予讚美。 16.避免深入的個人問題，當你問及一些較為私人的問題時，他可能回避回答，或者只給予簡單的回應。 17. 少有悉心安慰，在你情緒低落時表現得較為冷漠，當你感到難過或受挫時，他的安慰可能僅僅是一些冷淡的安慰語。 18. 少有主動分享，當你問及他的生活時，他回答總是簡短，不太願意分享更多細節。 19. 不主動表現關心，當你情緒低落，遇到了一些麻煩，他未必會主動詢問你的狀況。 20. 少有開心笑容，一個男生對你有感覺時，他會在你面前比較展現出真誠的開心笑容。如果他對你沒有興趣，他的笑容可能相對保守或矜持。 21. 少有主動維護關係，當你們之間有一些誤會或衝突時，他可能選擇漠視而非主動解決。 22.少有感謝和珍惜，男生對你感興趣時，會表現出對你的感謝和珍惜。如果他對你不感興趣，他可能不太會表達這樣的情感。 23.經常表現出無聊，如果他對你不太感興趣，他在你身上的投入度會比較低，比如缺乏與你互動的動力，他的表情或言行表達沒有溫度，不太投入。 以上這些信號可能是男生對你不感興趣的指標，而每個人的個性和相處風格不同，這些信號並不一定都具有普遍性，所以需要多方面的判斷，才會有一個較準確的答案。 記得，別把雞蛋放在同一個籃子，當你明顯感覺到對方對你的興趣不高，就先即時止損，只有多看多比較，才會找到真正合適自己的人。 你有情感上的困擾嗎? 歡迎IG或LINE聯繫我 http://www.instagram.com/str8dict

游壽司麗水店【台北東門】晚餐Omakase板前料理|無菜單料理，分享給更多一樣是日料小白的你@小女張氏

游壽司【台北東門】晚餐Omakase板前料理|無菜單料理，分享給更多一樣是日料小白的你@小女張氏

游壽司一句話:「Omakase需要口袋夠深~」 【游壽司】在東門頗有名氣，以麗水為創始店後續開幕的金華店腹地更加大些皆都是板前的座位方式，再來是唯一丼飯專門的中山店就是桌椅用餐模式。【游壽司】商業午餐非常有名CP值爆高，小女連吃了好多次，麗水與金華都去過，每每都讓小女心滿意足。午餐定食: 綜合定食$480、握壽司定食$450、散壽司定食$480 游壽司 晚餐【Omakase板前料理】 終於趁著生日決定一嚐晚餐的[Omakase板前料理]，據說[Omakase]就像是無菜單料理，師傅使用當日食材製作不斷上菜直到客人吃飽。較少吃日料的小女也是第一次嘗試，游壽司訂位網資訊 : 「晚上配菜(Omakase)平均價位$2,500上下(當天搭配的食材計價）本店酌收10%服務費。」不過當晚兩人總共約$7300左右，除了傻傻的爆預算外，沒經驗吃日料真的是無底洞。 <小女呢喃> 這次將心中os擺到文章前頭是希望先給像我們一樣第一次吃[Omakase板前料理]的朋友有心理準備，以及如果你是相當臉皮薄的客人類型，可能口袋要夠深摟~整體吃完有飽雖然結帳時對價格有點訝異，但細細回想或許是我們不熟悉日料食材價格，不過整體還是好吃的，後續請待小女娓娓道來~(餐點點評依舊會平心而論)部分的"遺憾"與"疑惑感".... 1 雖然餐期已有2h但收尾依舊很趕的遺憾 首先晚餐分兩輪翻，小女是第一輪17:30~19:30，雖然餐期已有2h但收尾依舊很趕，無法放鬆聊天，連生日蛋糕也是草草吃完趕緊離開，第二輪客人準時的在門外排隊，店家超有效率的收桌翻桌~即使還有一點點時間大家也不好意思多待，以小女的習慣$3647/人的價值來說還是希望時間更充裕 2 [Omakase板前料理]的服務疑惑 [Omakase板前料理]屬無菜單料理邏輯上理應會很依賴"配餐者"的菜色介紹、節奏、預算上的拿捏，當日服務我們的師傅開頭沒有詢問忌口處或用餐介紹等等，一入座立刻開始上菜，默默的報上菜名就開始一頭霧水下開吃...有種被飼養感?!~當你主動詢問師傅也會互動與小聊都正常，但若客人無主動師傅也不會多介紹菜色或交談...是不是[Omakase板前料理]都是這樣??? 3 預算-疑惑的灰色模糊地帶 師傅開頭沒詢問預算與口味和忌口處，又在訂位網上寫到平均價位$2,500上下(當天搭配的食材計價），像小女沒經驗的小白會以為差不多這樣。吃到一半忽然師傅問要來個烤魚嗎? 每個客人也都說好，我們也傻傻跟風。什麼魚?鹽烤?醬烤?炭火直烤?一直到秤重計價也是買單時才知道...當類似這灰色模糊的配菜地帶時感受上不慎理想 4 計價失誤-處理良好給予好評 餐點出完後由師傅填單而後結帳，當日小小的店同時間結帳一堆人，第二輪一堆人報到都擠在門口，帳單匆匆一撇結完趕緊離開讓出空間。還好小女習慣拍帳單而後才發現少算一道菜錢與多算一道菜錢，事後與【游壽司】聯繫後，少算的菜是師傅招待，多算的菜也提供退款。處理當中店家態度都頗好，回覆速度也快，讓心中有加分。 地點環境 捷運東門步行約5~7分即可抵達的麗水店，小小的麗水店是【游壽司】的發跡，板前約16~17個座位，室內大小恰恰好到不能亂動，其實這也不是壞事，記得有次午餐也是在麗水，當天小女有單點一些東西，而當日的師傅就會先問為我怎麼調味與製作好嗎? 而剛好旁邊是位老客人，大家和樂融融聊天的回憶也是小女這次選擇麗水而不是金華店的原因，這次卻有些失望。 大量木質與深色搭配，投射燈鎖定在每個座位上有種好戲即將開演的期待，整齊劃一的擺盤賞心悅目，一切就緒只待貴客入座的專屬感 前菜 $80 應是菠菜配上日式清醬油與柴魚，微鹹甜的味道，是常見的前菜小碟 日本野生鯛 $90 鯛味道偏清淡，魚肉口感軟稠中稍稍緊實，建議沾點山葵與醬油提味後才不會過於單調。相對$80的一小碟菠菜是不是再來兩片鯛感覺比較划算?哈哈哈~ 甘蝦 $120 平價日料店甘蝦也是常客，【游壽司】蝦身尺寸不錯稍微大些，這次特意不加任何調味單吃嚐試，細細咀嚼間真的有股似是絲綢般薄透輕柔的"甘"之氣息由蝦肉散發，甘蝦肉口感多如胭脂蝦偏軟，像小女就不愛特軟的口感，不過這甘蝦新鮮的軟稠度帶有蝦肉一點的咬勁非常和諧，第二口捲上紫蘇葉整體味覺更加豐富香氣四溢 手捲 $50 炸牛蒡絲與切的超細的蘋果絲結合竟然如此合拍好吃，蘋果清甜，炸牛蒡細緻酥脆，鹹甜交織再來兩捲都甘之如飴 竹筴 $招待 竹筴魚屬亮皮魚，特色在魚味濃厚並不是每個人都能接受，竹莢肉身緊實嚼感飽滿與蔥、薑及其他佐料調味後更好入口 天空的月梅酒 $150/杯 大眾口味的冰涼酸甜適合人人都來上一杯 白甘 $90 細細的刀痕讓醬汁更深入，入口醬味濃厚卡位，終於來到醋飯環節，【游壽司】醋飯味道很淡，飯的黏感與彈性都較不明顯偏中規中矩，讓特愛吃飯的小女有點小遺憾 海鱺 $70 來到小女最愛的魚種之一"海鱺"，撒上鹽後噴槍炙燒再搭上點點柚子皮，鼻中忙碌的捕捉焦香、柚香與海鱺本身的特殊香味，口中細緻的鹽與清雅柚酸，口鼻雙管齊下讓海鱺更加高尚迷人。好好吃~ 干貝 $240 這干貝真的貴但也真的大，大約比女生手掌稍微小一點而已，貝肉厚實，烘烤至外熟中心點保有微生的柔嫩，小女個人喜再生一些所以覺得稍稍過熟了。刷上鹹甜醬汁包上海苔味道超像仙貝，小口細嚐撇除微過熟外，干貝肌理的彈潤依舊征服我的心，可惜醬汁過重蓋掉了干貝原始的鮮甜。最後將半顆干貝一口塞，口腔被無縫隙填滿的霎那簡直過癮到極點~~嘴角弧度第一次失守!!希望後續能讓我持續失守~ 白子 $150 白子聽似風雅也就是俗稱的魚膘或精囊~光名稱或部位很難想像其味道，製作前師傅會先詢問若不敢吃另換生蠔。師傅說沒處理過的白子腥味較重，而這小碗中加入昆布、薑末、蔥與調和醬汁後幾乎吃不出白子的腥，調味的微鹹酸配上白子軟糯如豆腐的口感倒是也不排斥，是個新體驗! 生蠔 $150 與白子調味雷同一樣以昆布、薑末、蔥與調和醬汁只是用量看起來少了一些，肉眼看這顆生蠔似乎不夠飽滿圓潤，黃金主轉述生蠔普普 牡丹蝦 $380 點點胭脂色的紅似是琉璃斑斕，鮮艷剔透因此稱作牡丹蝦，網上記載牡丹蝦富含蝦紅素無法人工養殖活於深海，長到特大號需一年以上。看今天這隻尺寸不小，不知算不算特大號?不過蝦身飽滿尺寸不小就是了 上頭點綴蟹膏，好奇心如小女單獨淺嚐蟹膏，淡淡螃蟹的膏脂香氣自帶高級感搭配大隻牡丹蝦，蝦肉飽滿爽脆潤彈，蝦蟹雙鮮在口中和而為一，猶如一支華美高貴的華爾滋!每一個迴旋和跳躍都如此高雅! 雖然看到帳單再次驚訝價格但也是真好吃! 第二次失守的嘴角獻給牡丹蝦與蟹膏~ 鮪中腹 $320 剛好旁邊的客人點的是大腹，看著兩種不同部位擺在一起立顯高下，大腹明顯的油脂漸層真的好美，光中腹一口要價$380大腹豈不是要4~500了?!就像是和牛與紐約的差異，大腹入口即化，中腹油花稍少與嚼勁並行都不錯，還是依各人口味，像黃金主不習慣過多軟嫩的口感就更適合中腹喔! 鰹 $80 稻草的煙燻味濃濃附著，刀切割的縫隙讓醬汁更好滲入肌理，點綴蘿蔔泥似是牛排乾式熟成濃厚的手法中讓煙燻味覺多了一抹清爽亮點，配上鰹較紮實的口感很是對味。 鮭魚卵 $120 鮭魚卵晶瑩剔透，顆顆碩大飽滿是小女吃過最像紅寶石的魚卵。不用過多調味，入口顆顆爆破的驚喜鹹香與甘甜就代表一切，原來鮭魚卵還有如此獨當一面的時候。師傅說鮭魚卵都是原型進貨後在自行處裡不假於人手，與市面上看到分裝版的是完全不同。 烤蝦頭飯 $招待 看這尺寸應是牡丹蝦頭，豐富的蝦膏伴著白飯簡單的烘烤就超美味，蝦膏獨有的濃香滲入米飯中讓小女次次都無法抵擋，再來十隻也甘之如飴! ASAHI $90 以日料來說梅酒與罐裝啤酒定價真的都不貴，當然【游壽司】還有更多不同款式的清酒與啤酒，喜歡的口味可請師傅介紹，不過小女發現只要是師傅介紹的都比較貴~哈哈哈~~ 馬糞海膽 $360 究竟誰能抵禦海膽的誘惑，如土雞蛋黃般的橙黃，表面張力直到軍艦都要擺不下，滴上醬油，一口入魂~海膽的鮮、甘甜、奶香在口中蔓延開來，那一縷絲滑敲打身為吃貨的靈魂，嘴角已經不是失守的地步，整個城池都淪陷在海膽的陷阱中卻還甘之如飴附上新台幣~哈! 就在這時師傅再次拿起噴槍看樣子又是道肥潤潤油滋滋的快樂，魚色純白切成長條狀乍看之下還真像濕紙巾~哈!! 下面那一攤都是炙燒而融化的油脂~媽呀!!此時我覺得最好吃的是師傅那雙油膩膩的手~哈哈哈! 比目魚緣側 $100 菱形切割像是張大網抓住所有鮮美，比目魚粉絲都知道快樂泉源是油滋滋肥潤潤為起點，一接觸口內的溫度比目魚以奧運百米衝刺的速度瞬間融化，油潤噴香~經過海膽小女又再次升天，平價版鮪魚大腹非比目魚緣側莫屬! 而且魚肉大片到小女要分兩口才能吃完~銷魂吶~~~ 喜知次 $1250 (秤重計價) 師傅:「要來個烤魚嗎?」 小女OS:「 矮油~還有烤魚耶~2500真划算」。 當牌桌上大家都下注的情況下我們當然也要跟，誰知這傻傻一跟就是千元起跳~什麼魚?鹽烤?炭烤?直火?都沒介紹下我們加一了! 師傅阿~這樣不太好吧! 不是吃不起但不喜歡被選擇的感覺~ 常在高檔日料店聽到喜知次的名字，因為"喜"所以留下個好印象。是日本三大名魚也譽為海洋紅寶石的美名。其實一入座時小女就在冷藏櫃看到這隻全身通紅的魚非常顯眼，魚眼晶亮新鮮，魚身肥厚軟嫩一看就是特意挑選的大隻，而那一身嫣紅搶眼色澤很難忽視牠的存在 烤後的汁水在盤上蔓延，筷子輕夾就感受到魚肉的水潤與細緻，入口的潤滑度立馬衝上小女排行榜首位，肉質細潤彈滑、滋潤肥沃，喜知次是不打了很多玻尿酸? 怎麼會有魚如此水潤細緻阿~簡直爆水的狀態，被包覆滿滿水感的肉質還有種很特別的彈性，讓小女有種海洋愛玉的錯覺 魚頭的每個區塊肉質都不同，腮邊、下巴、魚鰭邊，有的緊實些有的軟嫩，魚頭骨的部分更是膠質滿滿，真不愧是喜知次售價與美味度成正比~ 蛤蜊湯 $140 原本是味噌湯一問下才知有蛤蜊湯可選，不過也是結帳時才知道價差啊~價差~話不多說，蛤蜊有夠大顆每碗約三至四顆，蛤肉也頗大但就是口感有點閏閏的，不夠鮮嫩，湯裡還有些魚肉，很幸運的小女分到魚眼睛可惜無福消受，清甜的湯畫下鹹食句點。 胡麻奶酪 $招待 沒想到胡麻味與奶酪竟然如此合拍，感覺得出奶酪應該沒加什麼水，香味濃郁口感稠潤，加點黑糖好好吃

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又到了我約哥一起出門閱讀的日子 他一定覺得很難得😆 在連假前就看到了「喫茶月滿」 只是沒想到二樓空間比看到分享的照片 寬敞好多 也好舒服 非常適合閱讀跟輕聲與好友喝咖啡聊天的空間 也有販售書籍跟文具小物 書架旁有閱讀架上書籍的規定需要乖乖遵守 ⚠️樓梯需要小心慢行☺️ 千萬別邊滑手機邊走 參觀了一下下之後打開ipad 咖啡就來了 我們點了美式咖啡 雷夢冰咖啡還有一個熱煎餅（鬆餅🥞） 哥的美式真的看起來好沈穩 看著它我都跟著冷靜了下來🤎 哥也覺得不錯（他通常都是很淡定的點點頭） 但不行、不好喝或不好吃都會直接說普通 或直接讓大腦遺忘 我也是覺得滿好笑的🤣 這杯雷夢冰咖啡 光是送上來之後上面的氣泡慢慢的和著檸檬 讓我視覺跟嗅覺都被滿足了 看著氣泡慢慢的🫧呼吸著 好像自己真的也跟著慢了下來 給了我這每天都好急促的都市人緩慢的機會 真的 好放鬆 好放鬆.. 熱煎餅有四種不同口味選擇 🥞鹽奶油與加拿大楓糖 🥞鹽奶油佐日本黑糖蜜 🥞海鹽焦糖及鮮奶油 🥞冰淇淋加紅豆泥+10元 我們選了最基本 最原味的最好吃啊～☺️ 我因為邊看著書，沒吃幾口就發現 盤子慢慢精光🤣🤣🤣 （但哥說我真的吃蠻多..真的不知不覺啦..😅 口感是偏紮實的，趁熱吃的雞蛋香氣真的很棒 在這裡閱讀真的很舒服， 大家一開始也都超配合店內氛圍安安靜靜 只是後來難免會忍不住聊天聊得開心 不過還是很有讓身心靈放鬆下來的感覺 忙碌的日常，能夠在假期中找間咖啡廳坐下 感受時間的流動，放空腦袋🧠 也是一種幸福的假期生活方式☕️ 希望大家都能找到療癒自己的方式 如果有適合閱讀的咖啡廳想分享給我 ✏️也歡迎留言唷🤗🤗🤗 ================================== 『喫茶月滿』 🏠/台中市中區中山路123號 🈺️/ 13:00-18:00 （週二、三公休，也可看IG開店日） ☎️/04-2222-3454（無預約） #臺中 #臺中咖啡廳

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