【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！

大家好～我是執與～我的興趣愛好是四處吃吃喝喝旅遊 希望大家會喜歡我的文章😊對各種食記遊記有興趣的話，歡迎熱情追蹤我！😘 粉絲團：與子成說 IG🔍cooldogyang IG🔍snake_yang_826 這次我盤點了7間自己去過覺得CP值很高的咖啡廳 來看看有沒有你心水的吧！ 📍森咖啡 位於檜意森活村內部的森咖啡，已經富有極高的人氣，如果還沒踩點過那可就落伍啦！戶外逛累了進來靜心吹個冷氣，還有消暑解熱的冰品可以吃～🍧群聚的日式宿舍，濃濃的日本風格，加上色香味俱全的餐點，讓你除了享受美味佳餚之外，隨便拍都能拍出高質感美照～店內還有許多美麗的文創藝文產品可供選購，帶幾件喜歡的器皿回家吧～🧡 💚info. 地址：嘉義市共和路199巷1號 電話：05 -2761601#2122 FB：Morikoohii 森 咖啡 // 📍老院子1951 小巧可愛的店面，從走入老院子的那刻起，彷彿回到小時候無憂無慮的童年時光～這裡處處可見舊時光的痕跡，老黑膠唱片製成的椅子、閱讀室旁的木鋼琴、叫賣茶點冰品的腳踏車...坐在課桌椅上吃美味可愛的甜點，好像在阿嬤家吃點心的感覺，超級無敵療癒～💕對我來說是難以忘懷的一間店，去了還想再去！ 💚Info. 地址：嘉義市成仁街201號 電話：05 -2271951 FB：老院子 1951 ·想喝· // 📍A10 studio 純白色系小小佇立在巷弄間的A10 Studio，是一間選物店兼咖啡館。外觀就具有十足的文藝氣息，推門走進店內撲鼻就是濃濃的咖啡香☕️在等待咖啡的時間，逛逛各式各樣的飾品小物，能夠和店員親切地聊聊天❤️店內的連身鏡很好拍，女孩們不要錯過～ 💚Info. 地址：台南市中西區友愛東街16號 電話：0908552637 FB：A10 studio // 📍握咖啡 這間小編必須大推～由2014年世界烘豆冠軍得主賴昱權所開設的握咖啡，目前在台灣已經有5間店面，這間旗艦店尤其漂亮，位處觀光赤崁樓附近，巷弄間的遇見讓它更添獨特風味～在榻榻米上喝上一口香醇濃郁的已經超享受，店內挑高設計與紙傘裝置搭配旋轉樓梯，也讓小編殺了超多記憶體！去過一次就會回味無窮💞 💚Info. 地址：台南市中西區成功路223號（成功路赤崁東街口） 電話：06-2211277 FB：握咖啡Oh！Cafe台南赤崁樓店 // 📍BMS café BMS café的餐點選項非常多，滿滿的Menu內容每一樣看起來都超好吃的～如果你要跟姐妹閨密聚會，這裡絕對是很好的選項！日系風格的裝潢擺設超好拍，文青不能錯過的地方😙座位之間的距離也很舒適～目前有許多間分店，可以依照個人喜好去挑選喔！ 💚info. 地址：台南市中西區尊王路79號1、2樓 電話：06-2250808 FB：BMS café / BMS 咖啡 // 📍錫鼓Tin Drum 一個讓人坐在沙發上就起不來的店～小編去的時候碰巧是坐閣樓上的位置，完美享受與世隔絕的氛圍🥰在這裡無論外頭多麼炎熱或打雷下雨，都能夠好好安靜地享受一個美好的午後時光。 💚info. 地址：台南市中西區開山路35巷39弄5號 電話：06-2218958 FB：錫鼓Tin Drum // 📍卡啡那 在高雄擁有很多間分店的卡啡那，每間店面都非常高質感，而且都位處文化藝文地段，地理位置優越，幾乎每次都會被小編排進高雄一日遊的行程裡！蛋糕與飲品種類非常多，每一樣都超好吃！讓身為臺南人的小編很想抱一間回台南的優質好店～～😍 💚info. 地址：高雄市鼓山區美術東二路3號 電話：07-5520031 FB：卡啡那 Caffaina Coffee Gallery 🔺關於我： 喜歡執與的文章嗎？歡迎熱情追蹤我！😘 💚勤快更新 各種風格💜 粉絲團：與子成說 IG🔍cooldogyang IG🔍snake_yang_826 #popodaily #poper #與子成說 #執與 #cooldogyang #高CP咖啡廳 #懶人包 #咖啡 #咖啡廳 #cafe #coffee #盤點景點 #打卡景點 #熱門景點 #網美景點 #下午茶 #特色咖啡廳 #握咖啡 #錫鼓 #A10studio #卡啡那 #老院子1951 #森咖啡 #嘉義 #高雄 #台南 #嘉義景點 #高雄景點 #台南景點 #嘉義咖啡廳 #高雄咖啡廳 #台南咖啡廳 #嘉義下午茶 #台南下午茶 #高雄下午茶 

這螢幕看劇玩game太過癮！誠實開箱三星 Galaxy Tab S10 FE 平板 購入前必看！

身為一個常常在追劇、同時又想兼顧效率的女子（？）波編最近發現了一個新歡！✨ 它不只是外型美到讓人忍不住多看幾眼，使用的過程中覺得生活好像變得更順手了！🤫 它就是三星全新推出的 Galaxy Tab S10 FE 系列！今天波編就來跟你們好好分享，這款讓我最近愛不釋手的平板，到底有什麼魅力，讓我願意把它納入我的科技好夥伴吧！偷偷說，用過之後真的會覺得「嗯～這真的可以！」😎 三星Tab S10 FE 亮點1：13.1吋大螢幕！刷網發燒友推薦 1.FE+螢幕真心大！已經跟一台筆電差不多大小，看劇、玩game時的爽快感很無敵～畫質也不錯！ 2.支援3重視窗，一邊刷IG一邊聊Line都沒問題，還能切換網頁排版，這功能很貼心！ 3.瀏覽網頁時很絲滑，螢幕有護眼模式，可有效減藍光保護視力。 三星Tab S10 FE 亮點2：外觀讓顏控太滿意！美型＆輕薄，出門工作依舊時髦精 1.厚度僅6mm加上極窄邊框，擁有大螢幕優勢同時也很輕薄！以13吋來說自重算輕，帶出門無負擔 2.淡藍色霧面金屬光澤＆俐落線條呈現的細膩質感，平板顏值很能打！使用時情緒價值給好給滿。 3..有防水防塵，下雨不小心潑到一點水，也不怕！ 三星Tab S10 FE 亮點3：便民功能LINE無痛轉移同步率100% 最新LINE版本，可在手機與平板同步登入! 步驟：平板上下載Line>>追加裝置>>手機掃描行動條碼>>輸入認證碼>>等待資料同步即完成。 一分鐘就完成無痛轉移，3C小白會很有成就感，不用大費周章就能跨裝置聊天，超方便！ 三星Tab S10 FE 亮點4：網搜不費力！滑到想查的？『圈起來』就好 推薦「搜尋圈」功能，邊用網頁、邊圈選即查詢，不用另外跳出去谷歌，可維持在同一個頁面瀏覽，不怕迷路回不來！ 步驟：長按右下的方形主螢幕鍵>>進入google智能搜尋>>圈選想搜尋的圖片或文字>>即跑出搜尋結果的子畫面。 看完後往下滑，就能回到原本網頁。 三星Tab S10 FE 亮點5：無腦發社群♡拍太多懶得剪？AI幫你剪精華 在大螢幕上剪輯影片，更加舒適、眼睛不負擔。但拍太多不知從何剪起？那推薦這個AI自動剪輯。 步驟：選取影片>>按左下建立>>選取電影>>進入影片編輯頁面>>按頁面左下方的「剪刀」>>AI自動生成精華影片>>按右邊按鈕，可設定影片長度>>按套用>>可再編輯順序、上字、音樂…等等。 三星Tab S10 FE 亮點6：優化效率的筆記功能 1.「筆記智慧助理」使用S Pen紀錄並自動校正手寫文字，讓筆記整齊好閱讀。 2.「數學計算助理」手寫算式後，AI會自動解算式，輕鬆又有效率。 三星Tab S10 FE 亮點7：強大AI功能&高效能的規格 但價格合理不過於負擔 兩種版本：5G、Wi-Fi 顏色：營火灰、流星銀、天幕藍 Tab S10 FE+建議售價：NT$21,900起~ Tab S10 FE 建議售價：NT$15,900起~ 擁有旗艦級 AI 功能、超大螢幕、強效處理器，這價格算下來挺合理！學生、新入社上班族都蠻適合。 ♡波編試用老實說♡ 本來是果粉，但這次有被三星平板驚艷到！最喜歡的5大亮點 ★大螢幕真的太過癮！畫面滑順到不行，畫質又美，看影片根本享受。 ★超愛分割畫面功能！邊上網、邊回訊息、邊追劇，全部一機搞定，效率up！ ★搜尋圈很便民！在同一頁面圈選文字或圖片就能直接搜尋，完全不用跳網頁，超方便！ ★LINE搬運超順利！訊息完整轉移、後續也會同步更新，完全沒漏訊息。 ★AI影片剪輯省時又省力～按個鍵就完成精華短片，對於全民自媒體時代來說，根本神助手！ 至於筆記功能，編輯需求不大。如外接鍵盤應會更方便;手寫的輔助功能，對於上課、會議時的memo整理，也是一個不錯的加分項。大家可依照需求參考！ 撰文編輯 #Abby #3C女子 #AI自動剪輯 #三星 #三星 Galaxy Tab S10 FE #三星平板 #平板 #平板推薦 #新訓報報 #美好生活 #追劇必備 

Oscar Lounge ｜台北信義邊喝酒邊看表演的餐酒館

2026.4.9 台北信義 邊喝酒邊看表演的餐酒館 這間不只是餐酒館 還有現場表演可以欣賞 很適合週末放鬆或小聚 ✨ 餐點開箱 🍖 紅毯醬烤豬肋排佐地瓜薯條 豬肋排份量大，肉嫩好咬 BBQ醬甜鹹剛好 配地瓜薯條很有飽足感 🥗 蜂蜜檸檬煙燻鮭魚沙拉 煙燻鮭魚＋生菜 搭蜂蜜檸檬油醋清爽解膩 🍟 金黃脆薯 粗薯外酥內鬆 搭氮氣芥末醬＋松露醬 很適合配酒 🦐 炙燄大草蝦 草蝦很大隻，肉質鮮甜 桌邊點火很有儀式感 🌭 脆口爆汁香腸 香腸配蒜就是經典 簡單但很好吃 🍖 經典德式脆皮豬腳 外皮酥脆，肉質嫩 配酸菜和芥末籽醬很加分 🍗 爽口椒麻雞 外皮酥，醬汁甜辣 配沙拉很清爽 ✨ 調酒 🍹 金牌特務 氣泡感清爽，甜甜好入口 🍹 艾蜜莉在巴黎 藍莓優格風味，酒感偏重 🍹 神隱少女 梅酒＋紫蘇，日式風味很明顯 🍹 哈利波特與魔法石 伯爵茶＋焦糖香，酒感也偏重 如果你想找一間： ✔ 有現場表演 ✔ 可以喝酒聊天 ✔ 調酒有特色 這間可以存起來 📍 Oscar Lounge 🏠 台北市信義區松仁路99號B1-11 🕰 週日~四 18:00-1:00；週五、六 18:00-2:00 #台北美食 #信義區餐酒館 #台北酒吧 #livehouse

RareLingo 推薦線上英語課程體驗，開啟你的語言成長計畫

超愛旅遊的我夢想就是環遊世界，就算現在科技再進步、可以使用的隨身翻譯工具再多，我還是想讓自己成為那種，能夠與外國人自然對話的英語人士。 這次很開心收到了#RareLingo線上一對一英語課程 體驗邀約，RareLingo是採 #一對一授課 外，線上還有#超過6000名專業講師 可以選擇，我最喜歡的是可以#彈性排課 ，一堂課程是25分鐘，只要有25分鐘的空閒時間，就可以馬上線上預約老師上課。 RareLingo #2007年於日本創立 ，是#日本最大線上英語課程之一 ，#累計用戶突破120萬 的保證人氣。 RareLingo的教材是#系統化線上教材 ，只要你是第一次使用，就有#七天免費試用 ，以及#7堂免費課程 可以體驗！ 首先，先下載RareLingo APP到手機桌面，並註冊登入。 RareLingo預約課程 RareLingo APP介面算滿簡單清楚的，首先先進入平台登入選課畫面，如下圖，畫面上方可以選擇日期，以及拉選你想要的上課時間軸範圍。 看到喜歡的老師，可以點愛心圖案就能收藏。 選擇想要的老師點進去後，左邊是預約，可以看到所有這位老師可以預約的時段，右邊則是老師的自我介紹。 在介面上可以看到每位老師的下方都有可預約的時段，直接點選自己想要的時間預約。 我選擇這位McClaire老師，評分有4.94顆星，在RareLingo上面的教學經驗是一年。 預約時還能選擇你想要的教材、偏好的上課方式，以及是否想要被老師糾正文法及發音錯誤。 旁邊有一個按鈕點入是可以選擇RareLingo線上提供的指定教材， 但第一次上課的我就沒有選擇指定教材了，而是直接透過第一堂課程所選擇的老師，來幫我決定要上什麼課程。 預約完成後，可以在課程時間前5分鐘進入聊天室。 教材有三種類型，包含：Everyday English 、Casual English 、Daily new Article ，在老師上課之前可以點進去看看。 三個類別點進去都有很多內容可以看。 以Daily new Article畫面來看， 左邊Articles是每天都會有當日的新聞文章，右邊則是可以自己複習的內容self study 。 RareLingo上課過程 接著回到首頁，就可以看到剛才預約的課程。 接著就等上課時間到，點選進入聊天室。 一開始上課時先和老師互相簡單的交談自我介紹， 老師透過與我的交談，來幫我選擇適合的課程教材內容，並傳送給我指定的教材課程連結。 但這邊奇怪的是，點擊後並沒有出現老師指定的教材畫面， 最後我是透過老師連結上出現的關鍵字，自己手動去找老師指定的教材level 4 chapter 1， 點選成功後，教材連結就會自動發給老師。 在上課過程中，每一小區塊結束時，老師都會問有沒有任何問題， 當聽不懂老師解釋時，就會透過聊天室功能打字給你看，幫助你理解，我覺得這點很不錯。 最後課程結束後，老師會提供詳細的課程報告給你， 包含給你的建議、鼓勵，需要改進的地方⋯。 整體來說，這次的體驗我很喜歡，能夠直接在線上和外師對談，沒有時間及地點的限制，一堂課程只２５分鐘，對我來說很方便也比較覺得沒壓力！ 推薦跟我樣想提升英文能力的朋友去嘗試看看！RareLingo有七天免費試用，七堂免費課程，真的可以體驗看看！ 到RareLingo官網及ＩＧ看更多資訊： RareLingo官網： https://rarelingo.com/zh-tw RareLingoIG：https://www.instagram.com/rarelingo.tw/ #RareLingo線上一對一英語課程 #RareLingo #線上英語課程 #一對一授課 #超過6,000名專業講師 #彈性排課 🌟♡(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎更多搜尋💡 #曹愛吃Caocaoeatfoods #曹愛玩CaoCaolovetravel #caocaoeatfoods #caocaolovetravel 

婚姻愈來愈冷，走不下去？心理師：很多婚姻都是敗在對對方失望

林萃芬語重心長地說：「婚姻中其實蠻需要自覺的。」當一方缺乏同理心、完全沒有考慮到對方，一旦有一天，對方退無可退、決定不再忍耐和退讓時，婚姻幾乎都很難挽回了。 （圖片來源：未來親子／林萃芬諮商心理師） 文/ 羅梅英(未來Family記者) 近年台灣的離婚率不低，根據內政部最新統計，110年4萬7888對離婚；簡化來說的話，平均每三對結婚有一對離婚。有人形容，只要已婚的幾乎都曾有過離婚的念頭。 諮商心理師林萃芬執業以來，深刻感受到有愈來愈多人的婚姻關係非常冷漠，有些當事人尋求諮商時，兩人眼神完全沒有交流，甚至有夫妻完全不講話已經有3年之久。 林萃芬忍不住想：「如果他們早一點來就好了！」感情生變通常有跡可循，不是突然有一天變成這個樣子；關鍵在於「兩個人能不能早一點發現關係變得不一樣的訊號，然後想辦法讓感情不要越來越冷。」 5個原因造成夫妻愈離愈遠 林萃芬觀察，近幾年尋求諮商的夫妻之中，以孩子3至4歲者最多，也就是婚齡大約4至5年。和內政部的統計數字不謀而合，「半數離婚者的婚齡未超過8年。其中，婚齡未滿5年占34.75%最多，創下近10年新高。」 明明因為相愛才結婚，夫妻關係為什麼愈來愈冷，甚至走上離婚一途？林萃芬觀察，比較常見的問題有以下幾個： 問題1 對另一半失望 林萃芬說：「很多婚姻之所以失敗，都是敗在對對方失望。」因為失望，而產生不滿和反感，心想「自己嫁（娶）錯人，這樣的生活根本不是自己想要的，」愈想愈氣、覺得「切心」，夫妻關係也變得愈來愈差。 曾經有一個太太認為先生自作主張，未經她同意就養狗，很生氣。但林萃芬從他們對話中發現，先生曾不斷地告訴太太想要養狗，陪自己跑步運動，而太太認為，先生對動物有愛心，不一定要養狗，「兩個人對話完全沒有交集。」 先生認為即使自己講了很多次，但太太沒有同意，就被指責是先斬後奏，因此心寒。「一旦對對方失望，就會覺得跟你講也沒有用，我乾脆不說或是自己做決定就好，但如此一來，對方也會不開心。」 問題2 婚姻裡扮演的角色太沉重 每個人在婚姻裡既是先生、太太，也是女婿、媳婦。對於如何扮演婚姻裡的角色，夫妻雙方甚至長輩，對角色的期待不同，也常引起婚姻的衝突，這點在農曆過年尤其常見。 林萃芬有許多當事人罹患「年節假日症候群」，早在農曆春節前一、二個月，就開始睡不著、做惡夢，擔心年夜飯要煮什麼？萬一做不好，大家不滿意怎麼辦？是否遺漏什麼東西？一想到年假要張羅這些，還有洗不完的碗就很焦慮。 「在婚姻裡，別人對你的角色的期待，期待你應該做哪些事，做到什麼樣的程度才算夠好，這些對女性來說，都是非常重的重擔。 」林萃芬說。 現在少子化，加上性別平權概念普及，很多獨生女也想回家陪自己的爸媽吃年夜飯。「婚姻中，女婿跟媳婦角色被賦予的任務是差很多的，女婿是做客、被款待，媳婦是做家務；如果女性無法適應媳婦的角色，在婚姻中找不到平衡點的話，有人就選擇退出婚姻。」 問題3 價值觀落差太大 夫妻之間價值觀不同且落差大時，很容易衍生很多情緒、導致衝突。林萃芬說：「婚前諮商的重點之一就是，幫助新人了解婚後有哪些轉變，雙方對婚姻的價值觀有哪些不同，如何溝通整合。」 有個先生辛苦大半輩子，一直夢想買一部名車，象徵自己的社會地位和人生成就，也是自我肯定。等他終於有能力時，太太竟然把錢挪去蓋空中花園。 太太想像兩個人到時可以一起喝茶、賞花，享受浪漫、被愛的感覺。對先生來說，畢生的夢想破滅，「雙方期待不同，價值觀也不一樣，出現很大的落差。」從此以後他再也不想跟太太說話，心態上類似離婚，兩人關係變得非常冷漠。 問題4 無視對方說的話 林萃芬常聽當事人說起自己的另一半，「他根本就沒有聽我說話，他都聽不懂我在講什麼。」甚至還有人辯駁「我講話的態度跟聲音，絕對不是一開始就這樣子，是他逼我的，我才會越講越大聲。」儘管如此，另一半好像還是聽不到，所以，一方不滿的情緒就會愈來愈多。 「夫妻關係生變，常常不是感情不好，而是情緒不好。」林萃芬強調，「關係想要變好，聽對方說話、接住對方所說的重點，並給予回應或回饋，非常重要。」 問題5 忽視對方的感受甚至痛苦 造成婚姻搖搖欲墜的常見原因之一是，一個人長期無視另一半的情緒、感受，甚至是忽視他的痛苦。 有一位太太很有愛心，見麻雀飛來自家陽台覓食，於是在陽台放鳥飼料、餵鳥，因此有些鳥屎，氣味難聞。先生很受不了，和太太溝通不要在陽台餵鳥，改去別的地方。但太太不理會，一次兩人又為此事起了爭執，拉扯間太太不小心跌斷腿，鬧到報警、送醫，但她未提告家暴。 令人意外的是，之後太太依然故我，繼續餵鳥，先生氣得不得了，在一次次更激烈的衝突下，兩人最終離婚了。林萃芬不禁感嘆「為什麼一個人會忽略另一半的痛苦到這種程度？ 」 忍耐解決不了問題，2重點「加溫」婚姻 很多人誤以為，維繫婚姻關係只要「忍耐」，凡事忍一忍就好了。林萃芬觀察，近幾年婚齡4、5年左右離婚的不少，其中不少是先有後婚或閃婚，雙方沒有準備好進入婚姻，在磨合的過程中很努力地忍耐，等到孩子3至4歲、忍無可忍，就想離婚。 很常見婚姻中有一方長期「讓」著對方，被「讓」的人很容易誤以為這是一種幸福，「我的另一半好愛我，他什麼都聽我的，什麼都以我為主。」林萃芬說：「這其實是缺乏覺察，不是一種幸福。」 林萃芬語重心長地說：「婚姻中其實蠻需要自覺的。」當一方缺乏同理心、完全沒有考慮到對方，一旦有一天，對方退無可退、決定不再忍耐和退讓時，婚姻幾乎都很難挽回了。 比起忍耐，林萃芬反而認為，夫妻關係想要變好，必須主動表達自己內心的感受和期待。她建議，掌握2個重點，幫助「加溫」婚姻： 重點1 把對方當一回事 林萃芬觀察，通常想尋求感情諮商的，還是希望修復關係的。如果第一時間另一半沒有接住這個球，輕忽對方釋出的訊息，如：沒辦法再忍受這樣的婚姻生活、夫妻關係需要專業協助等，夫妻最後會漸形漸遠。「並不一定非做諮商不可，而是你能抓住對方提出來的需求，背後真正的議題是什麼，這才是最重要的。」 很常見的狀況是，夫妻在一起太久，一方的心理狀態改變，需求也就不一樣了，但另一半卻沒有發現。 林萃芬指出，簡單地說就是「把對方當一回事。」當對方的行為出現一些轉變，例如情緒比較低落；或是一直不斷重複講一件事，或是他覺得什麼事讓他不舒服，這些通通都要把它當一回事、認真看待，把對方放在心上，而不是無視它。 重點2 不只是「分享」，而是要「溝通」 林萃芬發現，很多人誤將「分享」當成「溝通」。「夫妻兩人之間聊今天發生什麼事、遇到什麼人或去了哪些地方，這個叫做聊天、分享，而不是溝通。」 「所謂的溝通是，當兩個人有負面情緒，或是觀念、想法和做法不一樣的時候，如何調整、整合出一個共識，這才叫做溝通。」 林萃芬建議，夫妻溝通的重點包括3個：聽對方講他的感受、想法、期望，「關於這件事，你的感受是什麼？你的想法是什麼？你覺得怎麼做比較好？期望是什麼？」雙方寫下各自的感受、想法、期望，當中有沒有相同的。 林萃芬以「尊重」為例：有人認為，凡事自己決定、另一半都不管，才是被尊重；有人則是，希望另一半告訴自己所有大小事，才感覺被尊重。兩人的想法截然不同，如何做調整？她建議，雙方可以坐下來討論，究竟哪些事情需要跟另一半商量？哪些事自己做決定即可？其實，這種事並沒有標準答案，重點是，表現出在乎對方的心意，當對方感受到，夫妻關係自然變好了。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1355972 https://www.popdaily.com.tw/mama/1362016 https://www.popdaily.com.tw/mama/1338883 合作網站／#未來Family #夫妻關係 #婚姻經營 #家庭關係 #未來Family 

信義新開幕！牛肉麵控真的要來🔥 牛肉麵店也能直接點到手搖飲 會不會太方便 -

築間集團新品牌！！ 吃麵不用再跑出去買飲料 超讚 ｜ 紅燒炙烤厚切牛舌麵（手工拉麵）💰420 牛舌真的切超厚，咬下去是有脆度的那種～ 上桌前會先炙燒 炙燒香氣直接炸開 紅燒湯頭很有層次 喝起來不會油膩 還有淡淡中藥香氣 手工拉麵很Q彈 每一口都很滿足🤤 ｜ 紅燒炙烤熟成羽下牛排麵（家常寬麵） 💰420 牛排也會先先炙燒過 鎖住肉汁 吃起來口感彈嫩還有牛肉油香～ 湯頭濃郁但不死鹹 家常寬麵超會吸湯 一口麵一口肉 很過癮！ 必點他們的滷味 ｜牛腱心：口感扎實 越嚼越香 ｜牛筋：軟Q滑順 滿滿膠質感，吃起來超ㄉㄨㄞ ｜牛肚：脆彈有存在感，滷到鹹香調味剛剛好 空間寬敞、座位多，聊天不擁擠 很適合揪朋友一起來吃牛肉麵＋喝飲料🍹 牛肉麵控這間真的可以收藏！！ -ˏ₍•ɞ•₎ˎ-（🐥）- 《麟德殿牛肉麵 台北忠孝》 🏠 110臺北市信義區忠孝東路五段497號1樓 🈺️ 10:30–03:30 ☎️ 0287851117 🌟 Google評價：4.4（54）

我在澎湖望安遇見的｜牛仔時裝秀

▣ ▍一座騎車十分鐘就可以繞完的島嶼 一大早起床，買了船票到了望安島，一下船看到一大片的荒涼原野。遇到警察朋友說『這邊很小，你們去隨便繞一圈就可以看到所有景點啦！』婷婷：『繞一圈是多久啊？』警察朋友：『十分鐘而已啊。』就這樣，我們帶著覺得沒啥好玩的勁兒租了兩台摩托車上路。 ▣ 轉角遇到牛 ▍ 牛仔時裝秀 正當跟另一台機車朋友分散，不知道迷路去哪的時候一隻牛牛朝我的方向走來，不疾不徐還帶著有些時尚感的舞動腳步。牠的鄙視的角度實在太過鋒芒，我像是在搶拍時裝秀入口明星的攝影小妹。 ▣ 牛牛原野村 ▍ 快樂只在一念之間 又驚又喜的我們我們往前騎後，一片牛牛村映入眼簾！我們看到了整個大家族，這是平常生活在城市很難欣賞到的景象。對比人們的憂愁與掙扎，看著他們無憂無慮地生活在當下，透露出一種簡單的小確幸，我們都應該知足於小小的幸運，因為幸福不就是由所有小的時刻所組成的嗎？曾經聽有人說，牛實在是太可憐了，無憂快樂地生活卻全然不知自己是被人類囚禁的待宰物。我的想法是，其實人也是啊。不論人類的起源是什麼，也許是神造的我們，也許是由在海洋裡微小的微生物演變而來，我們的設定到最後就是難免一死，甚至可能就是明天，下週，或是幾個月後。那何嘗不也是一種囚禁？我想最重要的是，旅程中風景留下的印記，你是用何種思維看待它，與它相處，將它轉換為自我成長的一部分 -- 快樂的養分。 ▣ 大牛與小牛 ▍ 『給予』與『犧牲』 我看著乳牛的哺乳滋養了小牛。著實覺得牛隻對於人類真的有著很大的奉獻，從古至今都是令人尊敬的存在。而在人類的社會，我們的生活也充斥著奉獻與給予的觀念。 『要對社會有貢獻。』 『要對公司有貢獻。』 『要給予另外一半承諾。』 『要為你的孩子奉獻一切。』 我想起村上春樹的一句話： 在某種情況下，一個人的存在本身就要傷害另一個人。 —— 村上春樹 《國境以南太陽以西》 給予愛與被愛，給予信任與被信任，以人類的脆弱與持之以恆的改變來說，都會傷害到另外的一個人。人類的關係相處就是如此，互相給予、互相犧牲、互相奉獻。因此盡量讓自己是一個在心靈層面擁有很多的人！不管如何給予，你的心靈是時刻飽滿的。當你是心靈自我飽滿的人，你會感激他人的給予，不會過分索求他人的犧牲。其實『給予』與『犧牲』也是在一念之間，全待你如何看待。 #popdaily #自我成長 #心靈雞湯 #牛群 #動物 #乳牛 Hi, 我是貝西！ #李貝西你可以說話了 如果你喜歡我的文字，歡迎閱讀更多我的文章：@Popdaily / Personal blog / Medium 或是跟我聊天！My personal Instagram: @be_ssy for Photography: @bes_instagraphy

愛牧手作工坊-淡水老街點心、伴手禮推薦，牛軋糖、牛軋餅、多口味肉紙這邊都買得到，還提供宅配服務! 不用出門也能品嚐

台灣現在半鎖國狀態，少了外國遊客的淡水老街整個靜幽幽 前兩個禮拜靜香跑了一趟淡水，雖然少了以往的熱鬧跟壅擠，但卻是最好的探訪時機! 排隊名店都不排隊了，之前沒機會、沒時間、排不到的店，現在都可以用力逛用力吃 老街上的"愛牧手作工坊"販售各種點心、伴手禮，路過還有免費試吃可以享用，走過別錯過了 目前有肉紙買五送一的優惠，還有$180的產品任意組合，三份$500、7份$1000、10份$1400 經過店家很難不被店員的招呼聲給吸引，雖然戴上厚厚的口罩，但熱情不減 店家前擺放各種產品，這是展示給顧客參考的產品，如果想要試吃看看可以向店員索取 店員很熱情一直拿給我試吃，害羞的朋友也能有糖吃! 除了牛軋糖之外，牛軋餅、肉紙也都能試吃，認真覺得吃過再買更安心，也不怕送親友雷物 店內的空間不算非常大，不過產品擺滿滿，被食物包圍的感覺真好!! 所有產品的標價都很清楚，口味也都一一列出，像是肉紙、牛軋糖就有很多不同風味的 只要單價一樣的都可以用來湊組合價!! 我覺得超划算 牛軋糖都是大包$250、小包$130，此外還有南棗核桃糕跟夏威夷豆兩種，都是大包$290 大包有綜合口味我覺得比較划算，綜合口味是→黑芝麻、抹茶、蔓越莓、原味這四種，我都愛 這就是我說組合價的優惠，不同口味都可以任湊，好適合糾朋友一起買，現買現省 只要是$180的產品都可以跟牛軋餅一起湊，香蔥牛軋餅、咖啡牛軋餅、肉乾都是$180 不限消費金額，只要按讚店家粉絲團並公開打卡，就可以得到一份小禮物 裡面會有一份牛軋餅和一塊牛軋糖，好適合給小朋友解解饞 靜香來分享一下店內的產品給大家 認真覺得愛牧的點心都不會太甜，牛軋糖、牛軋餅也不黏牙，超好吃! 我拿一半回家，另一半帶去給男友的家人分享，不管是大人小孩都吃得津津有味 原味杏仁豬肉紙 $150 不知道大家比較喜歡肉乾還是肉紙，靜香家兩種都很愛吃，更偏好肉紙一點 之前跟朋友在聊天，他說肉紙薄薄一片吃起來很沒fu，因為少了厚度跟咀嚼敢 但我就愛那種薄脆口感，咬下卡茲卡茲又帶有豬肉鹹香跟杏仁角的風味，會忍不住想要一片接一片 愛牧手作工坊的肉紙非常薄酥，口感爽脆不油膩，調味也不會太重，相當涮嘴 看電視的時候真的可以迅速解決掉一盒，真的沒在誇張 店家販售不同口味的肉紙，種類豐富都好值得試試 跟大家說個搞笑的小插曲，那天到公園拍攝，肉紙拿起的瞬間來了陣風，竟把我的肉紙吹斷了 當下真的超冏，因為斷掉大部分，手上的剩下一小片，立刻把剩下的那一片怒吃 香蔥牛軋餅 $180 這個風味的牛軋餅比較常見，蔥味牛軋餅外層的餅乾是我超愛的蘇打餅，中間夾入原味牛軋糖 蘇打餅是靜香家必備的乾糧，酥脆蘇打餅鹹鹹香香超耐吃，跟中間不甜膩的牛軋糖搭配起來很合拍 牛軋糖不會黏牙，而且跟蘇打餅組合在一起味道超搭，不會搶掉餅乾的味道 這個餅乾深得男有小姪女的喜愛，光是他自己就吃掉大半盒 咖啡牛軋餅 $180 靜香只吃過原味的牛軋餅，目前還沒吃過其他口味的，這次來嚐鮮一下 那款牛軋餅的餅乾是選用像麗滋的小圓餅乾，中間夾入咖啡風味的牛軋糖，入口咀嚼很夠味 餅乾相當酥脆但不會太重口味，完全不會遮掩掉咖啡香 中間的咖啡風味牛軋糖不會太甜，而且也不會黏牙，入口咀嚼咖啡香氣很濃郁 好適合搭配一杯咖啡或熱茶組成一份下午茶 綜合牛軋糖 $250 綜合包的牛軋糖包含黑芝麻、抹茶、蔓越莓、原味這四種口味 原味牛軋糖吃起來不甜膩、不黏牙，裡面的杏仁果超大顆，兩者結合起來很耐吃 芝麻牛軋糖拌入大量芝麻，整顆黑嚕嚕，光看就知道用料豐富 入口咀嚼整個口腔都是芝麻香，而且不黏牙不甜膩相當好吃，這個口味相信大人小孩都會愛 抹茶牛軋糖的抹味不是很厚實，但入口清爽抹香很耐吃，搭配杏仁果味道棒，我自己非常喜歡這款 蔓越莓牛軋糖入口微酸，蔓越莓香氣在咀嚼的時候飄散在口中，跟奶香結合超合拍 吃的時候還能咬到蔓越莓果乾的爽脆口感，相當有層次!! 愛牧手作工坊的產品大人小孩都喜歡，吃起來不甜膩不黏牙，而且越吃越涮嘴 重點是價格滿親切，有到淡水走走滿推薦可以帶一份回家跟家人分享 訂購方式可以透過粉絲團或是LINE，底下附上資訊 - 愛牧手作工坊 地址 : 新北市淡水區中正路121號 電話 : 0920-111-109 營業時間 : 10:30~22:30 粉絲團 : 愛牧手作工坊 LINE ID : amor20130906

【毛躁Q髮掰 ~｜凱夢－德芮婭瞬柔閃耀護髮膜】

我是一個超級懶得整理頭髮的人， 加上我的髮質是遺傳性Q毛、有自染捲， 以前曾經還花了3、4張藍色大鈔， 燙了又燙，不只傷荷包，根本也燙不直呀！ 而且我還燙了兩次，直的時候只是初期， 之後回去洗個幾次，又開始變回又毛又Q的頭髮了， 我也是傻眼貓咪拉～ - 每次梳頭髮都要搞好久，一梳就一整坨頭髮被我扯下來， 導致我之後都不太喜歡梳頭髮，因為都會有莫名地超多死結， 有時候還要拿剪刀來剪？！ 我相信一定有人也是跟我一樣有這個困擾拉 >< ( 嗚嗚真的好討厭，幸好我頭髮很多XD ) - 2-3個月我就會固定去找設計師報到染髮， 我很受不了頭上頂了一顆布丁頭 >< 有布丁頭就很討厭了， 如果工作太忙沒時間去補染頭髮， 黑色頭髮就會開始冒出來， 照鏡子看看頭頂上就覺得很阿雜， 所以我趕快去找我的設計師喝茶、聊天 ~ - 這次來找設計師之前，我還帶這罐護髮膜， 打結的情況越多，只是讓設計師更難處裡而已 >< 染髮前就先洗個頭吧！畢竟我頭髮真的超毛燥！ 髮膜擠出來是有點淡黃色的呦~ - 設計師幫我用上這罐護髮膜，居然大讚超好用！ 偷偷還跟我說這罐跟他們公司的護髮膜有得比XD 設計師說：「護髮膜品項很多，但真的能治的了妳頭髮的，唯獨就是它了！」 我也很開心，頭髮瞬間變得很滑順，而且非常香！ - 是不是整齊多了呢！看得也比較舒服呢XD 頭髮洗好後，整個頭變得很輕盈！ 但先說，我沒有掉頭髮呦！ 吹完頭髮後， 頭髮順到一個爆炸！！ 髮膜的花香也是香到一個炸掉！ 連身邊的設計師跟在場客人都說： 「這味道聞起來很香、聞起來很舒服、聞起來是花果香的味道！」 ( 還問我在那裡買的XD 立刻被這罐推坑 ) - 這罐護髮膜完全可以拯救我的「毛！躁！Q！」髮， 外觀用正紅色非常經典且奢華的顏色， 視覺感看起來就讓我覺得它 超頂級、超貴！ 結果，它居然是走平價入線！ $340元，就可以買到高CP值的護髮膜～ 是不是很划算呀~ (下方會附上官網 各位眉眉們可以去購入呦~) - 凱夢－德芮婭瞬柔閃耀護髮膜 官網 : https://lihi1.com/pS0V6 - 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非 美 商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效， 每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 - 臉書：江嘉容 Instagram：BOSS861217 Popdaily：https://www.popdaily.com.tw/user/126672 合作聯繫：spiceup1997@gmail.com

⛰️奇萊南華 ▏Qc二刷帶著姊妹上百岳行前準備及腳程紀錄，4/18-19自組團究竟發生什麼好玩的登山趣事呢，讓我們繼續看下

終於來到這一天了☼☼ 計畫了好久好久，我記得我們從2月就說好要去奇萊南華了 因為M小姐說要一起爬山，因為這樣這趟旅程我們就成形了 其中抽了兩三次的天池山莊， 畢竟抽山莊許要人品的嗚嗚嗚 最後我們就選擇抽小營地吧～ BTW五月後的天池山莊跟大營地就不開放抽籤囉！ 要做整修，所以請有預計去奇萊南華的山友們可以留意一下唷～ 我沒記錯的話，北大武的檜谷山莊好像也是差不多這個時間黑！ Pic:第一次二刷百岳，也就是奇萊南華， 不同的人、事、時、地、物！ 感受也會大大的不同，專注當下，是我一直告訴自己要練習的：） - 這次在行前我做了一些功課， 第一次這麼緊張的原因就是........ 帶著初百岳的朋友上山之外，還是緊張大王的我， 大概前前後後囉哩八唆有兩個禮拜之久 深怕隊友沒睡好， 因為緊張而少帶東西或者沒有看我認真打的計劃書之類 我全部都先緊張起來放（但這樣真的是庸人自擾啦ＸＤＤＤＤ） 隊友說這次就讓我完整的當領隊， 以前我是一個跟著山友趴趴走的人～ 近期因為登山活動的興起， 也開始了許多議題甚至是不了解而產生山難 戶外固然是很棒的休閒活動， 但是唯有準備好再出發才會安全又放心 準備好出發是探險，沒準備好叫做冒險☠☠☠ pic: DAY1經過的美景，綿延不絕的山峰， 就好像山林老師無限的包容我們♥♥♥ - 每一次跟朋友上山， 我就會想起離世的朋友 從聯繫到離世不到兩年 剛好是我爬山也是你發病期間 只要有陪你聊天：要我等你好了要帶你上山 不過你太可愛了， 老天爺直接帶你上天堂了 我們下輩子會在一起爬山的❤️ - 常常告訴自己不要鑽牛角尖 更不要怕犯錯 謝謝山林老師 總是讓我在事件中體會 - PIC為準備開爬之笑的出來的我們❤️ PiC登山口後走沒多久就會開始經過的大崩壁， 說真的會怕高的隊友，也開心他突破了走吊橋的關卡 （給他愛的鼓勵YA) 反而被崩壁的壯觀給震懾住了！ 只要專心專注，基本上沒有什麼問題唷～ 要拍照也可以，但真的安全至上！建議不要久留～ PIC隨手記錄身旁的風景：） 台電雲海保線所！再度來到這裡的感覺很棒！ 第一次是隊友帶著我，第二次是我帶著隊友出發， 雖然還有很多美中不足的地方....... 不過每次的旅程都會是經驗☼☼ 看得出來我們是三人行還是四人行了吧～威！ 沒有啦我們是3+1，也是最辛苦的大哥，蓋瑞兇了（明明就我們比較兇ＸＤ） 我們吃早餐的休息點～必須分享給大家， 除了有椅子好好坐下來以外！ 還有無限的網咖，走了4.5K當然要坐下來滑一下手機 （什麼歪理啦哈哈哈哈哈哈哈） PIC每個人正在跟自己對話....... (應該不是邊喘邊髒話啦哈哈哈） PIC有一種冷是山友覺得樹很冷？ PIC 美哭是一種形容詞，你們懂的！ - 這次奇萊南華的腳程時間如下： DAY1: 屯原登山口到天池山莊13.1K(此為新手腳程） 06:30-14:30(中間4.5K台電雲海保線所停留約30分鐘) Day2: 第二天行程到奇萊南峰都是輕裝 天池山莊到天池1K(此為新手腳程） 03:00-04:00 天池到南華山1.4K (此為新手腳程） 04:00-04:40 南華山到奇萊南峰3.4K 05:30-07:00 奇萊南峰回天池山莊 07:50-09:30 天池山莊到屯原登山口 10:55-15:45 ＊會特別標注出來是讓參考的人可以評估， 不是每個人的腳程都是都一樣喔！ 記得～走自己的速度就是最快的步伐♛ 奇來南華的路，沒有什麼太險峻的地形， 基本上慢慢走的可以走完的唷， 不過建議初百岳的新手可以在平地做個有氧～ 一週大概練2-3次的3-5K跑步， 練個一個月一定沒有問題！ 為什麼建議訓練， 因為我自己屬於爬山尤其上山滿容易喘的人， 在高山上甚至會更喘， 所以如果平時有在平地做有氧訓練的話 會走得比較輕鬆喔，還記得我剛開始爬百岳的時候， 體力不好 山友們邊走邊聊天，我只能鼻子吸氣嘴巴吐氣哈哈哈哈哈哈哈哈哈 這次想要多介紹一下如果第一次要準備爬百岳的人需要攜帶的東西提供大家參考✍ 假設以奇萊南華兩天一夜行程 （有抽到山屋或帳篷以及有請天池山莊的協作， 協作就是會做菜給你吃，我講話很白話啦，請大家見諒我的不修飾ＱＱ 通常兩天一夜的供餐是第一天晚餐跟第二天的早餐，及攻頂完回到山屋的點心） PIC紀錄晚餐我們排頭香耶！！！！！（有多餓啦哈哈哈哈哈哈哈哈哈） 好了，我們繼續看要準備的東西吧～ - ✭頭燈、備用電池 （非常重要的！！！陪伴你入夜後的照明燈） ✭雨衣，我自己推薦迪卡儂的雨褲，又輕又便宜我還當風褲在穿哈哈哈 （不論晴天雨天陰天，通通給我帶著，山上的天氣跟女人心情就像翻臉跟翻書一樣快） ✭登山包、登山鞋、登山杖、羊毛衣、褲子、襪子、外套、毛帽及太陽眼鏡！ ❝ 衣服、褲子、襪子可以多備一套❞ （這幾樣有興趣查詢並建議做個功課，爬山禁止穿棉料，是死亡布料！） ✭環保餐具、杯子 （新手的話其實先求有再求好，等有確定要入坑再來研究鈦杯等等的材質） ✭隨身包、手機、行動電源、身分證、我都帶著幾百元在身上 （這幾樣是我會放在隨身包裡，是我的生命ＸＤＤ） ✭保溫瓶，另外會在準備1000ml的水 （我個人會在背包放個水袋，方便就是不需要拿來拿去，缺點就是不確定自己喝了多少） 但目前為止我評估自己喝的水量，大概兩天一夜的水量一千內綽綽有餘喔～ ✭食物：兩天的簡易午餐（飯糰即可），行動糧：通常會以能量飲、香蕉，還有能量棒、鹽糖等等 （因為我個人爬百岳其實食慾不算太好，所以可以斟酌自己的狀況去採購喔） ✭濕紙巾跟衛生紙及非常重要的垃圾袋！！！！！！ （拜託自己擦完屁股的衛生紙麻煩帶下山，不要留在山上等分解，可能你投胎了衛生紙都還在） 只是很想表達每次上山都看到一堆垃圾， 無痕山林無痕山林無痕山林非常重要！ ✭✭✭✭✭✭✭✭另外很重要的還有個人藥品及急救包 （建議出發前去診所家醫科開高山症的藥） 高山症是一個非常重要也是不容忽視的症狀， 無論你在平地每天運動還是自認為健康寶寶 都非常嚴肅的要提醒每個上山的人都要準備的藥物～ ＊Diamox丹木斯：一種利尿劑， 可預防及改善高山症症狀且加速身體適應高地環境。 預防劑量為125mg，一天兩次， 高度上升24小時前開始服用直到扺達最高高度後48小時或第2至3個晚上後停藥。 對磺胺類藥物過敏及蠶豆症患者不能使用喔！ 像我就是蠶豆症患者嗚嗚嗚， 所以我只要上大山前一定會讓自已睡眠充足， 我又是一個很怕吹到風的喔， 配件一定會有毛帽，只要讓自己穿得暖，睡得飽～ 基本上沒有什麼太大的問題！ 也提醒下務必隨時留意自己跟隊友的狀況唷！ - （以上裝備不是要大家一爬山就去買，能借的能租的或者先從我們的好朋友迪卡儂開始） 等你願意跳坑，在開始研究品牌做功課下手（推坑是我的興趣^__^) PIC: DAY1白天路上小憩的我們 (別看有陽光，只要沒有在行進間，即便停留五分鐘，都會建議馬上將保暖外套穿上） 不然在高山上很容易著涼喔～ - PIC往天池山莊過保線後大約有2-3個小緩坡， 相對來說會比較喘一下，不過基本上慢慢走，都沒有問題唷！ （不斷回頭給隊友加油打氣的我，不知道他們有沒有在心裡面ㄍㄧㄠˇ我哈哈哈哈） PiC: 還記得隊友說，我終於知道為什麼你們每個人下山都要洗一堆版了 我就說你知道爬山在走，美照要有的道理了吧ＸＤＤＤ PIC對我來說是閃閃動人的能高瀑布～超激美＊ 其實走到這個地方距離天池山莊大概十分鐘內的路程， 必須將包包卸下來，下瀑布美拍一番！ PIC整修前，務必要跟天池山莊嗨一下，一到山莊先坐下來三分鐘XDD PIC:隊友的第一天表現，也順利走到天池山莊了 （表示：先不要跟我說話） P.S還記得第一天馬上到天池山莊報到完以後， 我就完全放鬆了哈哈哈哈， 結果第二天莊主喊著隊友的名字， 我們還想說發生什麼事情， 莊主說你們怎麼沒有來找我報到！ 還有有大哥說：有！他們昨天報到完， 你就忘記了啦～哈哈哈哈哈哈哈 （所以記得到山屋，第一件事情就是先去找莊主喔～） PIC為第一天下午五點的晚餐，吃晚餐天是亮的～ 超級開心的啦YAYAYA (阿不是沒食慾，正餐還裝超滿哈哈哈哈哈） PIC感謝我們的蓋瑞哥，直接煮奶茶，喝完四位暖心入睡♨♨♨ 中間有起床上了一次廁所，營地住太遠連尿尿都要考慮五分鐘哈哈哈哈 PIC第二天的早餐，我們是吃兩點的， 沒想到大家都吃兩點的早餐 超級熱鬧的啦～這次上來覺得溫暖許多！ 所以這次開心值又更高哈哈哈哈 PIC上圖兩張為隊友的攻頂照～～～南華山那時後真的滿冷的，拍完立刻原地解散衝下天池哈哈 PIC我也太隨便了之南華山攻頂照哈哈哈哈哈 接下來的行程從南華山到奇萊南峰， 剩下我跟蓋瑞走完～ 相對來說南華山較為簡單的路線， 大部分的山友都會先去奇萊南峰看日出 不過這次我們2:30出發的時候， 南峰一路塞滿滿的都是頭燈， 還有山友說是賞螢火蟲啦！ 超可愛的哈哈哈哈～ 所以我們四個決定先改走簡單的南華山， 隊友們也判斷並評估自己的體力！ （有不舒服，真的要隨時提出來，提醒大家！！） 嗚嗚嗚雖然我們的二刷南華，一樣沒看到日出嗚嗚嗚 （雲層真的太厚了～） 不過沒關係，轉個念想沒有下雨，沒有結霜，對我來說已經是幸運了XD 看到往南峰的路上，不知道要走多久， 本來跟蓋瑞說會不會走不完，來不及回程時間 又看到一群七彩小精靈往上走，瞬間被療癒了～ 因為有分一個比較陡的路線， 一個是緩波上去相對來說比較大圈 這時候，我想起火炎山的， 路要挑難的走標示哈哈哈哈哈（立刻補圖） PIC:2018/12/30還很菜的我，穿的跟什麼一樣哈哈哈哈哈哈哈（山齡大概一個月） Pic:爬山就是這樣，山友會給你加油打氣， 但說五分鐘通常都不是真的 （公開的謊言，哈哈哈哈哈） 好不容易看到山頭以為到了， 沒有喔！要過了這個山頭才會看到南峰的山頭喔ＸＤ 走著走著我們就到了～YA (腳程時間都有記錄在文章內喔） 跟蓋瑞就繼續 沒想到！就在說時遲那時快，我們竟然遇！見！了！夥！伴！ Youtuber~~~~~~~圓糖！ 聽說這次他是單攻又背了16公斤的重裝來做自主訓練！ (下山的時光總是特別開心，遇到認識的山友又更開心） 上方連結為蓋瑞哥的IG也是正在下山往天池的方向走～ 雖然這次沒有黃金大草原， 但沒關係我們有綠色大平台啦～yayayaya 以上連到這次隊友的instagram， 歡迎來賞圖看故事，也歡迎您分享故事唷～ Qc是個非常愛聽故事的人，對我而言每個人都是一本值得閱讀的書， 您想怎樣豐富您的內容，都取決於自己的心♛ PIC:攻頂完回山莊的點心， （通常都是09-11點之間） 而且我吃了三碗哈哈哈哈哈哈 吃完之後我們就準備整裝下山回到溫暖的家啦YAYAYA (下山前跟天池的保線所來一張） 這次路真的是閉著眼睛都不會迷路的我， 因為想練習看地圖， 所以有使用離線地圖app: Maps.me （免費離線地圖可以使用👍） 但我個人用完的建議是，路線方向可以參考， 時間的話差不多上面時間是打7-8折唷！ 推薦給大家，爬郊山都可以玩玩看喔， 只要把手機定位打開，即可使用喔！ 連我都會用的app～你們一定更好上手😂 - 以上就是Qc奇萊南華自組團的紀錄唷， 祝大家爬山愉快並且下山平安然後胖嘟嘟（為什麼要詛咒別人） 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 下台一鞠躬：） #奇萊南華#百岳#山q女森#Qc登山日記#南華山#露營#山林老師#登山#Mountain#hiking#新手百岳路線#重裝行#台電雲海保線所#健身也健心#山岳#台灣之美#outdoor#台灣百岳#能高瀑布#瀑布#waterfall#奇萊南峰#taiwan#Q012百岳

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