張鈞甯獨門『倒三角962飲食瘦身法』，跟著數字減肥法吃不用再餓肚子！

你有聽過倒三角962飲食瘦身法嗎？這其實是由女神張鈞甯所實施的減肥方式，這9、6、2三個數字分別是三餐飲食的飽足感，接下來就讓編輯帶著大家一起看看女神維持好身材的菜單，聽說遵守這方法就連炸雞都能吃！ https://www.instagram.com/p/B3Z6TaHhG6b/ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1275091 什麼是『倒三角962飲食瘦身法』？ 意思就是早餐吃9分飽、午餐吃6分飽、晚餐吃2分飽！以三餐照常吃的方式來做飲食控制減肥，從早餐吃最豐盛且吃到飽讓自己更有精神開啟一整天活力，但盡量避免吃含太多加工食品的食物；中午則是以清淡口味，可以吃些澱粉、肉類和蔬菜，最後晚餐則是2分飽，且盡量不在晚餐吃澱粉和糖份含量高的水果！ https://www.instagram.com/p/CayJg7DPEGj/ 『9分飽』早餐：吃最好、吃到飽！ 菜單：瘦肉、蔬果、無糖優格、黑咖啡消水腫 早餐就是一整天最重要的開始！大多數人可能都會選擇以麵包、優格當做早餐，張鈞甯則是會直接吃肉來配半碗飯，豬、牛、雞、羊肉都可以，但必須是瘦肉，不能是肥肉，像是雪花牛含有豐富油脂的肉就先不選擇，除了主食之外，也可以再加入蔬菜像是花椰菜，或是不同種類的水果，選擇糖份較少的藍莓、蘋果等，份量約一個拳頭大，加上適量堅果和無糖優格一起吃。 最後還會再喝一杯黑咖啡，幫助去水腫！不喝咖啡的人，可以試試看打杯蔬果汁，加入酵素粉，幫助腸胃蠕動哦～ https://www.instagram.com/p/Bi8OXSqgU7L/ 『6分飽』午餐：吃7分飽、越清淡越好 菜單：五穀雜糧澱粉、雞胸肉、魚肉、蔬菜 午餐吃6分飽即可，不要讓自己太撐，不然吃太飽可能會讓你下午工作時覺得昏昏欲睡。午餐以魚肉或是雞肉為主，如烤鯖魚和鱈魚富含Omega-3不飽和脂肪酸、EPA及DHA，雞胸肉則是許多人增肌減脂、瘦身時的好選擇，搭配少量澱粉或五穀雜糧，再加幾款蔬菜做均衡飲食攝取，口味以清淡川燙為主！ https://www.instagram.com/p/BiRTGVtAd-K/ 當然女神也是人呀！偶爾也會想放縱一下，張鈞甯透露有時也會犒賞一下自己，下午吃零食就是最好時機，也會吃炸雞，但一定會把部分炸雞皮去除，不吃進過多油。 https://www.instagram.com/p/Cc7QGKbvvpd/ 『2分飽』晚餐：盡量在6點前吃完 菜單：燙青菜、雞胸肉或不吃 張鈞甯晚餐通常會在6點前吃完，而且盡量避免在晚餐時吃澱粉和糖份含量高的水果，而是以燙青菜、煎雞胸肉或是海鮮為主，有點像是午餐的少量版！以上這些菜單與進食方式因人而異，如果想更嚴格實施減肥計劃的話可以調整為一天吃2餐，或是實施168飲食法，主要還是要看一天的飲食總熱量哦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江

熊賀串燒👶

熊賀串燒👶 新北-捷運三民高中站 地址：新北市蘆洲區忠孝路31號 營業時間：18:00-01:00 / 蘆洲超平價的居酒屋🏮 東西都很新鮮好吃～～ 平日生意也很好❗️ 📎和風洋蔥絲$80 洋蔥吃起來新鮮脆口不辛辣 配上醬汁和柴魚甜甜的很開胃 . 📎熊賀炸雞$120 他們家的招牌炸雞我覺得好好吃😍 外皮很像用玉米脆片去油炸 吃起來很酥脆卻不油膩～～ 而且肉質軟嫩帶汁還帶有甜味 個人蠻喜歡這個的❤️ . 📎4種蔬菜串燒盛和$150 📎玉米筍$120 4種分別是絲瓜、青椒、洋蔥和杏鮑菇 蔬菜都烤得剛剛好切保有水分 玉米筍沒有作調味～烤得剛剛好 想吃燒烤但不想有太多負擔的人可以點兩個☺️ . 📎蟹醬雞腿串$120/2串 📎焗烤雞腿串$120/2串 蟹醬的吃起來鹹香中帶點小辣 超級適合當下酒菜的一道 焗烤的鋪上滿滿起司 因為拍得有點久所以沒有牽絲 但感覺熱熱吃會瘋狂牽絲的那種～ 這兩種我都蠻喜歡的😍 . 📎厚切松阪豬$140/2串 📎醬燒豬五花$120/2串 豬五花相較松阪豬來說油脂多一點 但兩道吃起來肉質都很有彈性且保有肉汁 而且醬燒的吃起來有甜甜的醬 這兩個我也會想推～～🤣 . 📎北海道干貝$200/4顆 📎鹽烤草蝦$240/5隻 他們家的海鮮都很新鮮‼️ 干貝是生食等級的～ 所以店家烤到大約半熟的程度 一口咬下吃得到干貝鮮甜的汁 草蝦肉質鮮甜扎實也很棒❣️ . 📎蔥鹽燒羊五花$180 羊肉的香氣明顯但不會有騷味 中間的洋蔥與蔥花製成的蔥鹽燒醬調味剛好 包覆起來一口吃下～羊肉香氣跟蔥鹽燒完美融合 又是很下酒的一道🤪喜歡羊肉的人我會推薦這個 . 📎日本秋田純米年糕$100 烤的外面金黃且脆口 口感上比一般年糕更Q～比較需要咀嚼 但米的香氣會越咬越香 配上花生粉跟煉乳💓我默默吃了好幾個 . 📎和牛握壽司$180 稍微炙燒過的牛肉配上炸的酥脆的蒜片 底部的飯Q中帶點濕潤度 整體也還不錯～～ . 🔆總結：平價又好吃的居酒屋～必點炸雞、雞腿串，豬肉串跟海鮮類的也都很好吃❗️飯後來一盤年糕，今晚已幸福美滿🤣即使平日去生意也很好～想吃建議先訂位哦😆 

與印度的距離: 吉隆坡必吃印度菜「Vinny Jeyaa Banana Leaf Curry House」

下飛機後，我們一行人在吉隆坡國際機場裡尋找「immigration」入境的所在口，結果被一名員工誤會了意思，指引我們到通往印度德里的轉機口。其實在我的「一生中必去的國家」清單中，一直都放著印度這個選項，所以就在那一剎那，我的下意識不是覺得那位指路的員工在搞什麼毛，而是心想「我剛剛離我的夢想也太近了吧!」，會這麼想其實不誇張，畢竟我跟家人曾經提過我想去印度的想法，但直接以安全之由被拒絕的慘兮兮。 基於這樣的夢想目前想達成是不可能了，因此這次來吉隆坡，我最期待的行程就是「小印度城」，沾一點邊也不錯。原本以為小印度城是為觀光客設立的觀光區，但是實際上這裡的印度人真的很多，想必也是他們為了滿足民生所需會來的地方，而且印度料理店也比比皆是，非常適合不敢去印度但又想嘗試地方料理的人。對於印度料理，我最想吃的就是Naan印度烤餅，我想像的是，一片剛出爐的烤餅以未切完整體之姿瀟灑地被擺在便當鐵盤上的主食格，其他格子則被填滿各式咖哩醬，沒有刀叉，我們要做的就是用手豪邁撕開並沾醬吃。抱著這樣期待，我們展開了以下的地方料理尋覓之旅。 首先我們找上一家位在小印度城巷弄內的小餐館，那感覺像極了台灣的自助餐廳，除了有點餐送上的食物飲料，還有付完錢後隨你夾的自助夾菜區。在這家餐館，我們首度嘗試了印度手抓蕉葉飯，以蕉葉當作盤子，聰明的省去水洗碗盤的麻煩，並且如其名，直接用手抓取葉子中的料理，非常有特色，不過老闆看到是觀光客通常會給上餐具。我們點了雞肉飯與羊肉飯，並加點一些炸肉，基本上這家店就是贏在特色的食用方式和熱情如火、每一樣都想給你一點嘗試看看的印度老闆，雖然羊肉的調味和咖哩醬味道相當美味，但整體來說食物都呈現完全冷掉的狀態，並沒有很合我們口味，所以我的建議是，來這裡務必要試試看手抓蕉葉飯，但可以多物視幾間店再決定要吃哪間。 秉持著對於美食的小堅持，我們決定在隔天找另一間印度料理來吃。這次我們做足功課，選在位於中央藝術市場和茨廠街附近的「Vinny Jeyaa Banana Leaf Curry House」。一樣是標配的自助餐吧檯，雖然不是用蕉葉盛裝，但食物種類卻比上一家多樣許多，一盤付個10RM(換算成台幣乘上7)就隨你夾。在這裡我也終於找到心心念念的Naan，點了原味會附上咖哩與叫不出名稱但有鹹魚味道的醬料共兩種醬料。餅皮實在深得我心，口感軟Q有嚼勁，相較Roti厚一些，像是在吃奶油口味的披薩餅皮，吃起來不乾口反而有種越嚼越香的感覺，而且分量剛剛好，一份3 RM完全是佛心價格，不過根據當地grab司機表示，起司口味的Naan才是王牌，有機會來吃的朋友請筆記! 裡面非常多人!! 一盤70塊任你夾 吃起來像是蝦餅的烤餅，和咖哩沾醬很搭，讓人想一片接一片的沾來吃，但都是由店員像送茶水一樣讓人招架不住的突然登場，想再跟他要一片的時候，早就以迅雷不及掩耳的速度跑掉了哈哈哈哈。很可愛 朝思暮想的原味Naan 在馬來西亞除了到印度餐廳，飯店自助餐也吃的到印度咖哩，我發現印度人非常會處理咖哩，有別於泰國椰汁綠咖哩的溫和香甜，印度咖哩嚐得到香料的相互刺激與蔬菜熬煮的湯底結合所展現的多層次滋味，似乎怎麼吃都不太會踩雷呢!(邊打字邊流口水了啦!!)

有時無聲勝有聲，台北 8 間沒有名字卻好吃到名聲遠播的小店！

身為台北人，活了這二十幾年還是有些口袋名單的！這些街頭小吃雖然無名卻聲名遠播，平價又超級美味擄獲了許多人的心！馬上往下來這次的分享名單吧：） ＃士林無店名魷魚羹 編輯以前的學校就在士林夜市旁邊，雖然很討厭夜市人擠人，但逼不得已時還是會下山來覓食，這間小小的店沒幾個座位，不用心看真的就直接走過去了，老闆不知道要叫什麼店名，乾脆直接取無店名有夠霸氣，店裡專賣羹麵（飯），一份$55（沒漲價的話）蠻大碗的，料多實在可以吃很飽，每次不知道要點什麼時都點綜合羹 （士林夜市另外也推半夜才會出來的深夜熱炒，因為老闆感覺很兇，所以當地學生都叫他流氓熱炒，他們的炒羊肉真的好吃唷！也是曖昧中的男女看完陽明山夜景後，下來必吃的定情餐？？？） info #同安街麵線羹 這間是我從小吃到大的厲害麵線羹，沒有招牌，但總是大排長龍！麵線羹、肉圓、臭豆腐都均一價$40，每樣都超好吃，臭豆腐很夠味，麵線也很唰嘴，肉圓數量比較少，常常買不到，有機會經過的朋友一定要來試試看唷！ info. ＃汀州路無名鹹粥 經濟實惠的鹹粥，從早上6:00開到晚上19:30，蠻多人推薦早餐來吃這邊的鹹粥，除了招牌鹹粥之外也有麵飯可以選擇，最重的是他們家的小菜很多人推薦！記得一定要點紅燒肉、雞捲、炸花枝、炸豆腐啊！ info. ＃古亭 牛雜 沒有特別店名，就直接了當的叫牛雜讓人印象深刻，據說是開了一甲子的在地老店，推薦清燉牛雜湯佐薑絲和幾片層塔，清甜好喝，再簡單配上乾麵就很滿足了！從晚上17:00開到00:00，很適合當晚餐或宵夜，不少美食家都大推這間無名牛雜 info. ＃赤峰街無名排骨飯 中山站的平價美食排骨飯，店內不大，位子少少的，午餐時刻總是排滿了飢餓的上班族們，他們家的排骨是滷過的，非常古早味，加一點辣很下飯，內行人都說要再加點一顆炸蛋（但要現炸的才好吃）！ 也有不少人推牛肉燴飯，份量給的很有誠意，總體而言是樸實的美味，但排太久可能會生氣 info. #新莊芝麻球QQ蛋 新莊有名的芝麻球QQ蛋，一樣沒有特別的招牌，就立個牌子跟你說他們什麼，新莊人都知道這家最好吃，通常是下午兩點左右開，但有時候也要看老闆心情（我常常撲空），他們家的QQ蛋（就是地瓜球）真的很優秀，來排隊的人都馬十幾顆再起手，常常看到有人買一百顆，都讓後面排隊的人很憤怒！ 以顆計價，價目表貼在騎樓的牆壁上喔！ info. ＃新莊新泰路米苔目 因為開在新泰路上的老店，就叫新泰路米苔目，只開早上到中午，晚起就吃不到了，在地人很推早上來吃邊吃碗米苔目配小菜，價格樸實，份量實在，小菜也非常好吃！網友們很推豆腐、肝漣、豬尾巴 info. ＃原汁排骨湯 高麗菜飯 在延三夜市這間原汁排骨湯 高麗菜飯，沒有招牌，只賣這兩樣東西，但這就是一套，真的超好吃！高麗菜飯配上燉到骨肉分離的排骨肉真的很美味，建議要沾辣醬更下飯，蘿蔔清湯也非常好喝！去延三夜市務必嚐嚐看 info. @PopYummy 編輯額外補充▸▸▸ ＃永和 ＃宜安路無名麵線 好像幾乎是24小時營業的，每次去都有開著，是永和這邊的運將美食！小碗 $40 大碗 $60，裡面有三種料：蚵仔、肉羹、大腸，要是有不喜歡的料也可以事先告訴阿姨喔！羹湯算稠但是不會膩口，要吃到最好吃的麵線小技巧就是淋兩圈的烏醋，和各一小匙蒜泥和辣渣（像下圖編輯這樣吃） （圖片來源：popyummy） 資料來源：instagram ＠Popyummy整理報導 #台北 #小吃 #平價 #無名 #美食 #街頭風格 

【吉林鐵板燒】#GoMaGi卷 鐵板師傅技術好到菜一下就上 好吃到豁出去飽胃還是想買杯飲料慶祝！

大家好，我叫提口。 為旅遊美食而生， 為電影而狂的女子。 每天發文1~2篇。 🌟歡迎關注👀 @anticosfilm IG追起來 💁‍♀️ https://bit.ly/2FsmvfS 🌟喜歡我的文章，記得壓粉絲專頁大姆指唷 幫粉專打氣 💁‍♀️ https://bit.ly/3iVVobm 👩‍💻by @anticohu 這次是用GOMAGI卷的雙人餐，可以點兩樣主菜。 我們點了菲力牛排和羊肉。 最好吃的就是上方的菲力牛排。 咻1下牛排就考得剛好熟，這是我看過最快熟的鐵板燒。 附餐就是精彩，除了有上圖的炒豆皮、花枝。 還有蛋捲、炒高麗菜、炒豆芽菜。 當然還有飲料區的檸檬汁（超解膩，喝完繼續吃！）和湯飯。 真的爆好吃～臉吃得紅通通的就很開心！ 現場菜單如上。 用GOMAGI卷就是大概一個人300塊。 除了好吃、鐵板技術都是超棒以外。 還是一間很適合大聊特聊的店。 只要在這個熱炒的感覺環境下吃飯。 真的就變成「熱吵店」。 我喵到冰箱裡面還真的有很多啤酒跟熱炒店會有的飲料呢！哈哈！ 吃完飯飽到不行，但又覺得這餐好吃到霍出去～· 馬上到隔壁買一杯50嵐的八冰綠＋珍珠！超級棒的一餐一晚！！！ 吉林鐵板燒 地址： 10491台北市中山區吉林路169號 電話： 02 2541 5979 【 提口其他美食的文章 延伸閱讀 】

IKEA宜家家居 新春系列新上市 典雅新春系列 粉嫩登場

農曆年將近，家家戶戶除舊佈新，準備以最好的面貌迎接嶄新一年。IKEA全新SOLGLIMTAR新春系列，以象徵財運的錢幣做為圖樣靈感，以亮眼溫柔的粉嫩色系混搭傳統元素，讓空間在充滿年節氣氛的同時更顯柔和。全系列包含應景的窗花、春聯，燈籠裝飾，還有餐具、桌巾、門墊等家飾品，除舊佈新迎新年就趁現在。 過年當然少不了美食！IKEA瑞典餐廳年節限定「佛跳牆」再次隆重登場，還有結合三款多汁肉丸的「大三元吉利丸」及「新春開運餐」，等你來品嚐。IKEA瑞典超市也推出三款年年熱銷的限量鍋物，包括「酸菜白肉鍋」、「傳統羊肉爐」、以及「御廚佛跳牆」，卡友購買酸白菜肉丸鍋搭配瑞典肉丸、雞肉丸或蔬菜丸三選一，再享優惠價666元！只要加熱就可以輕鬆上桌，快和親朋好友相約來IKEA為年節做準備！ 妝點客廳3步驟 小預算打造舒適年味感空間！ 簡單掌握三步驟，小預算也能輕鬆營造過年氛圍。首先，可以從布織品開始著手，空間中視覺面積較大的像是窗簾、沙發布套、桌巾、地毯等，可以換上紅色或應景色系。或是放上幾個有年節氣氛的抱枕與蓋毯，例如SOLGLIMTAR新春系列，以銅錢做為印花的粉嫩色靠枕、萬用毯、象徵招財運的紅色門墊，都能為空間添加節慶感。許多人也會趁著年節更換沙發，特別推薦KIVIK系列沙發，空間大、低扶手，記憶泡棉材質可貼合身體曲線，還有多種組合與款式可以選擇。這個系列經過嚴格的耐用度測試，提供10年品質保證，讓大家用好品質迎好年。 第二步則是運用家飾品增添年節氣氛。SOLGLIMTAR系列推出充滿年味的窗花、春聯、燈籠，以及錢幣印花托盤與杯墊。另外，SOLGLIMTAR系列還推出限量紅包袋，以年味紅為底，加上象徵新春鴻運蒸蒸日上的粉嫩藍或粉色梅花，讓美好寓意為你的心意加分。 最後一個步驟是運用收納讓客廳更整潔，以新面貌迎接新的一年。客廳特別推薦BILLY書櫃，親民的價格加上充滿質感的外型，是客廳收納的好幫手！為適應台灣潮濕的環境，加強版的BILLY書櫃針對設計上強化耐潮度，且甲醛含量標準優於市面E1等級，嚴格守護消費者的健康。 雜物收納就交給SOPPROT組合式抽屜盒，有多款尺寸可依需求自由搭配使用，輕鬆分類收納，透明盒蓋讓物品一目了然，抽屜設計方便拿取，極簡風外型也能提升空間質感。 今年來點不一樣 粉嫩色X喜氣紅餐桌佈置快看這！ 團圓圍爐的時刻不僅要盡情享受美食，如果能加上應景的餐桌擺設更有感覺！如果喜歡視覺感較強烈的風格，可以用象徵春節的梅花圖樣SOLGLIMTAR新春系列餐墊為底，金紅配色的餐墊配上粉嫩土耳其藍的碗盤，搶眼又有年味。喜歡較溫柔風格，則可以換上以象徵財運的錢幣為設計靈感的氣質裸色桌巾，桌巾四角還有紅色流蘇吊墜巧思，打造溫柔粉嫩的年節餐桌。最後，營造氛圍絕不能少了燈串小幫手，SOLGLIMTAR新春系列今年全新推出粉色梅花造型的Led燈串，可裝飾在桌面、掛在牆面，或是放進玻璃杯放在餐桌中間或茶几上，營造溫馨感。 過年圍爐更需要耐用及有品質保證的廚具助你煮出一桌好菜，讓你用的安心吃的也安心。推薦擁有15年品質保證的HUVUDRÄTT炒鍋，使用316級耐酸鹼不銹鋼，不含重金屬鉛、鎘等有害物質，符合高品質和安全的標準規範。另外，陶瓷的STORKOK系列附蓋湯鍋防沾黏效果更佳，讓烹調輕鬆又美味，爐具烤箱都適用且能長時間保溫，具有設計感的造型可以直接端上桌，絕對是過年圍爐的好選擇。 IKEA「大三元吉利丸」喜氣滿分 好評再推經典佛跳牆 IKEA瑞典餐廳推出新春限定的三款人氣餐點，包含好評熱銷的「佛跳牆」、「大三元吉利丸」及卡友限定的「新春開運餐」，即日起到2/28都能在IKEA瑞典餐廳享受到！「佛跳牆」內含豬腳、栗子、海參及干貝等經典可口的食材，暖心又暖胃；「大三元吉利丸」結合瑞典烤肉丸、瑞典雞肉丸和蔬食新選擇—植物素肉丸，口感多汁寓意又喜氣；「新春開運餐」內含12盎司厚切紐約客牛排一份、鮭魚菲力和風炒飯一份及飲品兩杯，如此彭湃的新春限定優惠套餐只要優惠價588元(原價680元)，趕快和三五好友相約到IKEA瑞典美食餐廳犒賞自己吧！ 圍爐年菜怎麼能少了火鍋！IKEA瑞典食品超市的三款人氣鍋物重磅回歸－酸白菜肉丸鍋(429元)、傳統羊肉爐(489元)、御廚佛跳牆(459元)，只要加熱就可以享用。另外，卡友獨享酸白菜肉丸鍋搭配瑞典肉丸(300元)、雞肉丸(300元)或蔬菜丸(249元)三選一，年節優惠價只要666元(原價678-729元)！ IKEA週六加碼延長營業 還有瑞典烤肉丸限時99元 除舊佈新迎新年，想為家中添購新家具家飾品，但時間太短不夠逛？IKEA新莊店、敦北店、新店店，於過年前四週的週六(1/16、1/23、1/30、2/6)，貼心延長營業至24:00，讓你好好逛、慢慢挑！IKEA瑞典餐廳也同步響應，將營業時間延長至23:30(23:00最後點餐)，更推出20:00-23:00限時三小時瑞典烤肉丸卡友價99元(原價120元)活動。最後還有，於20:00-24:00家具家飾品或IKEA瑞典食品超市消費滿888元，再贈限量紅包袋(5入)。 #BILLY書櫃 #HUVUDRÄTT炒鍋 #IKEA #IKEA宜家家居 #IKEA瑞典餐廳 #IKEA週六加碼延長營業 #KIVIK系列 #SOLGLIMTAR #SOLGLIMTAR新春系列 #SOPPROT組合式抽屜盒 #STORKOK系列 #佛跳牆 #傳統羊肉爐 #典雅新春系列 #大三元吉利丸 #宜家家居 #御廚佛跳牆 #新春系列 #新春開運餐 #瑞典烤肉丸限時99元 #酸菜白肉鍋 

馬友友印度快餐店

今天中午和同事走來公司附近的馬友友印度快餐店吃午餐。 點了商業午餐附有香料飯、烤餅和香料奶茶。 我的優格咖哩裡面有大塊的素料，份量不少。 烤餅好吃，香料飯偏硬和冷有點可惜；香料奶茶不錯吃。 同事們點了雞肉和羊肉咖哩。 整體來說除了飯偏硬和冷都不錯吃。

老童小吃部 -  創新台味小吃 @六張犁站

老童小吃部

店家從民權西路搬到六張犁站-安居街 由四個大男孩一起經營，主廚想念阿嬤手藝端出回憶中的滷肉飯，在2025年拿下「五百碗」 店內空間不算大，乾淨明亮、樸實 菜單有滷肉飯、雞肉飯、雞湯麵、抄手麵、炸醬麵、拌麵、麻醬麵、抄手、口水雞等小菜 最近吃了不少豬腳肉和滷肉飯 所以這次先跳過滷肉飯，點了﹝舒服雞肉飯﹞+﹝老童炸雞﹞ ﹝舒服雞肉飯﹞ : 雞肉擠上黃芥末、美乃滋後炙燒，微甜微辣滋味很特別搭配，喜歡黃芥末的人會愛 撒上海苔絲，吃起來有些像飯糰捲 ﹝老童炸雞﹞ : 裹薄薄一層粉吃起來很像鹹酥雞，醃的很入味，外酥內嫩，配上醃白蘿蔔塊解膩 料理有一定水準，下次要來嚐嚐招牌"滷肉飯" 店面 菜單 店面 開放式廚房 醬料區 醬料區 店面一角 店面一角 店面一角 雞肉飯 鹹酥雞 地址： 臺北市大安區安居街80號1樓 @六張犁站 電話： 2557 2921 時間： 11:30–14:30, 17:30–20:30 * 其他推薦 * #波波 #發胖 #popdaily #軟食力Soft Power 行天宮店 #軟食力 #Soft Power #行天宮店 #民權東路 #行天宮站 #行天宮 #早餐 #粉漿蛋餅 #米其林必比登推薦專賣雙蛋粉漿蛋餅 #米其林必比登推薦 #專賣雙蛋粉漿蛋餅 #蛋餅 #軟式粉漿蛋餅為特色 #粉漿蛋餅 #飯糰 #饅力堡 #黑糖饅頭 #樂天羊肉 #樂天 #羊肉 #中正紀念堂 #中正紀念堂 #羅斯福路 #中正紀念堂站 #滷肉飯 #當歸羊肉片湯 #蒜頭羊排骨湯 #純發魯肉飯 #羊肉片 #南門市場 #羊肉片湯 #野毛食所 #台北六張犁站日式小食堂 #日式食堂 #薑汁燒肉 #南蠻炸雞 #多蜜漢堡排 #鹽麴雞腿 #六張犁 #六張犁站 #老童小吃部 #安居街 #秘制蔥油雞腿飯 #炙燒豬耳朵 #眷村炸醬麵 #舒肥雞肉 #招牌拌麵 #阿嬤滷肉飯 #老童炸雞 #老童招牌拌麵

親民的小火鍋

吃鍋，吃起來 罪惡的宵夜文又來了 2020這不平安的一年 迎來了 一年一次的平安夜 在這有點冷又沒有下雨的夜晚 和同事相約一起吃晚餐 一起過單身狗的平安夜 哈哈哈，笑死 其實……是不知道要吃什麼啦 所以 同事推薦了我一家 就在他們家附近的小餐廳【小石鍋】 奇怪……我就覺得怎麼看著好眼熟 🤣仔細想想 才想起來 吼……我來吃過了啦 拜託～我可是走在時尚的尖端耶 有新開的店 我怎麼可能不知道 但……感覺好像不太一樣耶 原來～～～他們有好多家分店啦 笑死，我之前不是來這間吃吼 我是在我家附近的分店吃的啦 但，真的要推薦給大家 因為真的很棒👍👍👍店家超大方 肉給超多 菜給超多 火鍋料也是什麼都有 還有白飯吃到飽呢～～～ 但 什麼樣都比不過……🤣🤣🤣霜淇淋機啦 真的 飯後甜點很重要 你們知道嗎！！！ 怎麼可以放過呢！！！ 我們兩個人 分別點了 【起司泡菜鍋－牛肉】 濃濃的泡菜味 和起司是最match的搭配 酸酸辣辣的口感 是泡菜最精髓的滋味 還有放在最上面的牛肉 真的是超級嫩 讓你欲罷不能呀 【孜然藥膳鍋－牛肉】 你以為 孜然只能灑在羊肉上面嗎 登登……大錯特錯了！！！ 和藥膳鍋煮在一起 只有提升藥膳的香氣 只有提高藥膳的清甜口感而已 最重要的是，這樣的味道香氣 把牛肉又帶到了另一個境界 很抱歉，以為孜然只能撒在羊肉上面的那人…… 其實就是我，剛開始聽到我同事點的時候 我還笑她 結果 上餐之後 我喝了一口湯，整個只有為之驚艷而已 真的 很清爽耶😍太讓人意外了 而且，而且，而且 各位 我們點的餐 都還只是一般鍋而已 我們沒有肉量加倍唷 看看 看看 這樣的肉量 要是點成肉量加倍 那肉不就要滿出來了嗎，嚇死人 平價又CP值超高的店家 就隱身在一般民間的騎樓裡 可能是你家鄰居 可能是他家鄰居 這樣的親民～你難道想要錯過嗎？！ 應該不會那麼傻吧🤣🤣🤣 趕快 來去吃飯飯了😍 店家資訊 【小石鍋－中和莒光店】 地址：新北市中和區莒光路125號 電話：02－2221 0665 營業時間：週一至週日 11:30－01:00 臉書粉絲團：https://m.facebook.com/ministone/ IG: @ministone_hotpot @ministonehotpot

❤️ 【食。板橋埔墘-板橋葉家藥燉排骨】

❤️ 【食。板橋埔墘-板橋葉家藥燉排骨】 💪古早味，古早心。來個板橋人推薦的在地美食!!!! ♨熱呼呼冬天吃一定溫暖的️🍴板橋葉家藥燉排骨 這間，我朋友說””很好吃””，他說我那麼愛吃藥膳的，一定會喜歡吃!! 是一間，不只有藥燉排骨好吃；連滷肉飯、麵線都好吃的店!!!! (他的滷肉飯跟麵線真的必點!!!! 我一次就愛上，昨天還差點要打包帶便當回家) 🔸葉家的湯品項很多，藥燉排骨也有分肋排跟排骨；老闆還有賣長長鬚鬚的土虱、還有我最愛的當歸羊肉、以及下次我要去吃的何首烏雞湯🔔🔔🔔 價格親民，口味我自己覺得有點偏甜，但我想這樣也比較大眾!!👌👌👌 😘😘畢竟跟我一樣喜歡吃全藥味的人應該很少!! 🤣🤣🤣 🔸他們家的麵線，我真的讚不絕口，我以為會那種濕濕很軟很黏跟薑母鴨那種一樣 NONONO!!! 他們家麵線是乾的，重點口感不會很乾，而且很香很Q，很好吃 😋😋😋 🔸滷肉飯更是一絕，不愛吃飯的我，竟然默默的被收服 原本我點麵線，吃一口滷肉飯後，我把飯都吃光光了!!! 滷肉真的超入味，爆炸好吃!!!! 不會油膩的OK 🔸小菜的米血糕，也不錯，搭配薑絲還有他們家的醬油，很對味! 🔸⚠️貼心小提醒：：如果要點燙青菜的朋友，老闆牆壁上有今天是什麼菜，菜單上要自己寫上你要吃什麼菜唷!!!! 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 📿可以先電話訂餐，過去自取，因為我們已經是離峰時間九點多用餐，依舊是一堆人要排隊🏵🏵 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- 🌐地址：板橋區中山路二段441號 ☎️電話：02-2962-0255 🕒營業時間：下午16:30-03:00 (粉絲團上寫的) 💰收費模式：現金OK #taiwan #taipei #旅行好きな人と繫がりたい#foodie #板橋區 #Food #love #yummy #yummydaily #popyummy #yummyday #台湾旅行 #travel #台北美食 #相機先食 #相機食先 #口袋名單 #美食部落客 #美食日記 #Photography #台湾旅行 #台湾グルメ #新北美食 #板橋推薦美食 #写真 #藥燉排骨 #板橋 #板橋葉家藥燉排骨 #板橋美食 #埔墘美食 DATE:2020.09.14 Search IG : Hitomi.ryoko https://www.instagram.com/hitomi.ryoko

羊肉飯搜尋結果

張鈞甯獨門『倒三角962飲食瘦身法』，跟著數字減肥法吃不用再餓肚子！

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熊賀串燒👶

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與印度的距離: 吉隆坡必吃印度菜「Vinny Jeyaa Banana Leaf Curry House」

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