「國民初戀」秀智擺脫彆腳演技！說謊精《安娜》成為人生代表作，靠「1000卡減肥法」狂瘦14公斤

最近新上檔的韓劇《安娜》，憑著緊湊又懸疑的劇情讓話題度爆高，獨挑大樑的秀智在劇中更是突破過往的框架，展現演技實力。剛出道時就獲得「國民初戀」的她，曾是人氣女團的成員之一蛻變為現在的專業演員，一起來認識這位兼具外貌與實力的「全方位藝人」裴秀智！ 小時候曾是跆拳高手 1994年出生於韓國的光州的裴秀智，父親裴元英為國技院公認6段跆拳道選手，母親經營小吃店，有一個姊姊和一個弟弟，秀智排行家中老二；因為父親的關係，所以秀智小學曾學習過跆拳道，實力是公認的2段，中學時期在首爾公演藝術高等學校就讀；出道之前，秀智為線上購物網站的模特兒。 人氣女團Miss A出道 2009年國三的秀智陪同朋友一起參加Mnet選秀節目《Superstar K》的初選時卻意外地吸引到JYP娛樂星探的注意，而進入JYP當練習生；經過約一年多的訓練，她順利在2010年以miss A成員出道，更以多首膾炙人口的《Bad Girl Good Girl》、《Good-bye Baby》、《Touch》等暢銷曲帶領新一代女團熱潮。完美兼具「外貌、舞蹈實力、歌唱實力」的秀智，更曾以Solo單曲「pretend」佔據韓國音樂串流網站的第一名。 首部電影成為「國民初戀」 Miss A出道同年即演出首部戲劇《夢想起飛Dream High》，獲得《KBS演技大賞》的最佳新人獎，2012年出演首部電影《初戀築夢101》，影片在當時打破了韓國愛情片的票房紀錄，而秀智在劇中以清新自然的演技獲封「國民初戀」美譽，並憑此一舉奪得《第48屆百想藝術大賞》新人」，可以說「不演則以，一演驚人」。後續秀智也不斷地挑戰自我，接演各類型的角色，如《九家之書》、《任意依戀》、《當你沉睡時》等經典作品，都有不錯的評價。 大方認愛李敏鎬、李東旭 美麗的秀智可以說是真正的「男神收割機」，她不畏「偶像條款」的限制，出道至今有兩段公開認愛的戀情；第一段戀情是與年紀大她7歲的男神李敏鎬，主演韓劇《繼承者們》而爆紅的李敏鎬吸引秀智的關注，2015年因雜誌拍攝行程跑到歐洲的兩人很不巧地被狗仔隊拍到約會照而公開戀情，可惜的是兩位當紅藝人因工作繁忙聚少離多，戀情維持了兩年五個月就結束。 第二段戀情則是「不老男神」李東旭，2012年秀智曾在節目《強心臟》中李棟旭是她的理想型，2018年被狗仔拍到照片後，雙方所屬公司即火速認愛，這段也被網友稱作「美夢成真」的戀情，不過卻在戀情見光後短短四個月，以「繁忙的行程」為由結束，原來當藝人要談戀愛是這麼不容易的事情！ 驚人的繪畫實力 除了歌唱及跳舞實力以外，秀智還有超強的繪畫實力，完全可以稱得上「藝術家」等級！第一次在螢光幕面前拿起畫筆，應該是在前陣子崔宇植畫畫的影片，完全沒想到秀智隨興的素描令人相當驚艷；事實上，秀智很喜歡繪畫，她也時常在自己的IG裡分享作品，根本是「畫家」的程度了，這女孩也太多才多藝了吧！ 4–2–4獨創洗臉法維持嬰兒肌 秀智曾在節目中提到自己的保養秘訣「清潔絕對不能馬虎。」，平時因拍戲經常需要長時間帶妝，若是回到家休息沒把臉上的妝卸除乾淨，皮膚很容易累積髒汙而造成傷害，因此秀智自創了「424洗臉法」(4分鐘卸妝、2分鐘洗臉、4分鐘用溫水將臉洗乾淨)，加強深層清潔肌膚的污垢。 另外，她會直接以精華液替代化妝水，在洗臉後擦上以保持肌膚的滋潤；而每擦一道保養品後會等到肌膚完全吸收後再擦下一層，讓所有保養品的營養徹底保留在皮膚上。 地獄式瘦身法狂甩14公斤 女神秀智其實也有黑歷史，剛出道時圓滾滾，螢幕上看起來就像是大餅臉&大象腿，她還透露自己是「連喝水都會胖」的體質，但為了在螢光幕前擁有更完美的身材比例，秀智下定決心減肥。 在節目《名單公開2016》中提到三餐加起來不超過1000卡的「地獄式減肥菜單」： 她過了晚上6點就不會進食，這對於工作時間不穩定的藝人真是天大的考驗，但秀智也憑著堅強的意念與毅力，成功甩肉14公斤；另外更自創了隨時隨地都可以做的「企鵝操」，雖然是簡單的動作，但必須持之以恆才能跟秀智一樣！ 人生角色「安娜」 睽違兩年回歸小螢幕的秀智，在新戲中飾演說謊成精、盜取他人人生的女主角「安娜」，表現令所有劇迷驚艷，演技實力更是徹底擺脫彆腳演技的惡評。《安娜》劇情題材新穎，開播後話題度更是居高不下，加上秀智突破過往形象的角色詮釋，讓許多網友盛讚「秀智演技大爆發，這部就是她的人生角色」。 本文經《FashionGuide》授權轉載，原文發表於此貼文處 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論 💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop 💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！ 推坑人妻IG@drama_wife 合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com 懇求關注❤最新內容🔗連結https://dramawife.soci.vip

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*更多作品，可以前往欣賞: Joylly Wood Painted 想不到自己，由當年的繪畫白癡，竟然變成接近歐美風的卡通創作者。。。。。 圖1: 那時候總把美少女, lolita 掛在嘴邊。然後回頭看看以後，才發現比較容易掌握，動物型態 ~ 人如要畫得美，我只能說花太多功夫~ 圖2:難得有張場景作品~ 九尾狐遠眺山上的紅日! 可是改了後，反而有點魔幻 圖3: 被呵護的天使 vs 活出彩虹的葵花鸚鵡

《藍色時期》月讀心得｜即使沒有自信，我也想要相信這樣的自己！

月讀心得｜《藍色時期》即使沒有自信，我也想要相信這樣的自己！

關於《藍色時期》 《藍色時期》於2017年開始連載，作者山口飛翔，內容講述的是主角矢口八虎追逐繪畫之路的故事，八虎是一個表面上看起來愛玩的不良少年，卻在課業表現上非常優秀，沒有特別喜好的他對生活感到無趣，卻也不知道問題在哪，直到某一次美術作業他畫下了清晨澀谷，那是他第一次感受到了對一件事物的喜歡，也就此展開他的繪畫之路。 作品名稱為《藍色時期》，這個名字取於畢卡索（Picasso）1901年至1904年間的作品風格，這個時期的畢卡索畫作少有暖色調，幾乎以不同層次的藍色和藍綠色大面積作畫，這段時間也是畢卡索人生的低潮期，這段時間的作品都是帶著憂鬱，且探討底層生活與生命意義為主，透過畫作去描繪心中的困惑、自我探索的心路歷程。 《藍色時期》正是借用畢卡索的這段歷程，來闡述一名八虎在藝術中追尋自我，覺醒、蛻變的過程。 喜歡一件事情好可怕？ 接觸繪畫之前的八虎，沒有什麼特別有興趣的事，生活中除了讀書之外就是跟朋友們鬼混，對他來說考上好的國立大學就是此刻的目標，每件事都好像有了方向甚至早有了雛形，所以對他來說生活其實很無聊，卻也沒什麼好挑剔的。 在這樣看似滿意的生活下，空虛的心是怎麼樣無法滿足的，但他卻不知道哪裡出了問題，也從未意識到，自己其實一直以來都活在他人的期望之下，在漫畫的第一話讀開頭中，就可以從他的自白中看到，他會以父親說、母親說作為一件事的前提，由此可知八虎其實非常在乎身旁人的眼光，因此當被美術老師問起對他來說有價值的事情是什麼時，八虎只是逃避這個問題，拒絕檢視這樣的自己，對八虎來說無法掌握的未來，並不值得選擇，由於家中經濟無法負擔私立學校的學費，對他來說腳踏實地的接受這個情況，好好唸書考取一般的國立大學相對實際許多。 在一次美術作業的創作，八虎劃下了清晨的澀谷，那時候他第一次發現了繪畫的有趣，這種感覺是不同於文字的語言，而他也透過這件事第一次真正的和別人也與自己進行了交流。 發現自己對繪畫的喜愛之後，他第一個想法是：「發現喜歡一件事的感覺，好可怕⋯⋯」那是他過去從未有的感覺，那個害怕有點像是，不知道怎麼去擁有跟永保這份喜歡，擔心全心投入會一不小心就失足，就真的失去這件事，然後再也沒有辦法繼續做這件事了。 找一件喜歡的事情，真的很奇妙，即便你做這件事你可能還並不是很有自信，也覺得自己可能不夠好，但當你真正投入其中之後，會發現自己開始豐富起來，開始擁有一種語言、開始產生真正的和這個世界交流，不過也如同八虎說的發現喜歡一件事是很可怕的，因為當你知道了這件事帶給自己的感動是很深的，是無法輕易放棄的時候，那種痛苦就是另一種，所謂的夢想其實並不快樂的部分，這種感覺是你即使不快樂卻還是想撐下來的那種痛苦，但這份痛苦卻有往往是值得的。 「『喜歡的東西做為興趣就好了』我認為這是大人的想法，孩子沒辦法努力是因為沒有喜歡做的事，但就一般來說都會想將人生大部分時間，投入在喜歡的事吧？」 當八虎正在為是否投入繪畫而感到困惑時，美術老師跟他說了這段話。 誰不想做喜歡的事呢？但又有多少人願意去挑戰這個風險，機會永遠在舒適圈之外，而且一定是困難的，畢竟沒有挑戰你要怎麼成長呢？ 在一個競爭的情況下，八虎非常努力得去學習、展現自己的一切，即使沒自信，但因為喜歡，即使無法成為那些優秀的同學又怎麼樣，因為相信這樣沒有自信的自己，所以才能畫出帶有這份真實情感的作品啊！ 閱讀藝大考試篇章的時候，我覺得繪畫對八虎來說已經是遠超越喜歡的存在了，它更是一個帶領八虎不斷推翻自己與認識自己的過程，真實的自己、赤裸的自己，到底是什麼樣的存在？他發現自己既沒有自信，卻又同時非常傲慢，以為有了一些既定的規劃考試就能一切順利，實際上卻發生一些意想不到事而亂了方寸，他不斷的重複審視著自己到底是誰？是什麼樣的存在？ 終於他發現了接觸繪畫之前的自己是空虛的，他的生活沒有熱情的色彩，一直都是透明的，一直都是靠著他人的色彩豐富，而現在拿起畫筆的他，開始為自己的人生填上屬於自己的顏色。 後記 十七歲面臨的抉擇，是一個專業科系的選擇，但在這個教育體制下終究沒有教會我們，自己是誰？喜歡什麼？想要過怎麼樣的人生？這樣的事情在青春期根本不會有一個答案，有些人甚至一生都沒有答案。 在這條路上其實有很多改變的機會，所以就放膽地去選擇吧，選錯了也沒差，走遠路也沒關係，只要你的心有一個夠肯定的核心，無論你走到哪裡都不會真的迷航，如果真的失去方向就停下來調整一下，看清楚了再往前就好了。 藍色時期目前還在連載，在離開高中之後的八虎因為視野變得開闊，而開始對這個喜歡的事情產生質疑，當內心變得沒有辦法純粹的去面對這個喜歡的事物時，又該怎麼去跨越這份障礙呢？就留給各位自己去看看了，其實裡面有很多其他的角色，我覺得都很有趣，這個部分也留給大家自行品味了，或許你也能在其他角色身上看到一部分的自己。

『夏日甜西瓜』｜姒姒插畫日記

｜ 『夏日甜西瓜』 從去年開始接觸了減醣飲食後，好像已經很久沒有吃西瓜了。 紅色果肉的、鮮黃果肉的以及各種切法的西瓜和冰過後甜味滿滿又多汁的西瓜真的是夏日最好的消暑水果。 事實上運動量稍嫌不足但飲食控制了一年多後已經瘦了將近15公斤的我，發現適量的西瓜更有利於夏天的飲食控制。 西瓜富含鉀元素，對於降血壓與心臟的保護都有很好的功效。 如今疫情都走到了與病毒共生共存的時刻，或許對於減重中忌口的人們，西瓜也該解禁了，適量的大啖西瓜也能舒緩心情啊！ 今天的夏天，我要大口大口吃西瓜！你呢？ ♥ 祝大家今年夏天都有吃不胖的口福！＾＾ ⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮ Follow IG ♪ 插畫｜@fai.fary @faifary.idraw #生活 #插畫 #每日塗鴉 #繪畫 #畫畫 #姒姒插畫日記 #dailydraw #drawdaily #paintdaily #插畫日記 #illustration #drawingdiary #台灣插畫 #靈性色彩 #療癒插畫 #圖文創作 #圖文插畫 #圖文作家 #무승부 #그림 #삽화 #イラスト #abstractpainting #西瓜 #夏日甜西瓜 #watermelon

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「りしれ看さ小」 貓吉拉要怎麼洗澡呢？ 就是這麼洗喔😊 需要非~~~常用力才能洗到腳腳跟肚子，屁屁就.... 風乾吧... - 前陣子很流行的台語系日文，一直覺得非常適合貓吉拉🥺 但再次呼籲 我家小龍貓是很甜的小喵咪滴😍 - 可能之後會製作成商品，大家會想要什麼商品呢？❤️ ▿ ▾ ▿ ❝ 如喜歡請不吝嗇按♡ ❞ ✿I'm from Taiwan! ✿l like doodle✐ ✿I love cat so much♡ ▾ ▿ #baoby#貓 #貓奴 #台灣插畫 #喵星人 #繪圖 #插畫家 #繪畫 #電繪 #動物插畫 #毛孩 #繪圖日常 #喵 #お絵かき #그림 #고양이 #デザイン #procreate #animal #animalart #drawing #art #meow #illustration #painting #cat #pet #paw

〖似顏繪〗2022.7.06

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