代謝症候群控制不佳提高罹癌及失智風險 千禧之愛健康基金會呼籲定期量測5指標  發起「健康鐵人5遠3」

衛生福利部106-109年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示，台灣19歲以上代謝症候群盛行率為34.6%，且75歲以上長者盛行率達58.8%。愈來愈多研究證實，代謝症候群有如萬病淵藪，不只三高慢性病更會提高罹癌及失智症風險！為此，千禧之愛健康基金會邀集中央健康保險署、國民健康署一起宣導代謝症候群並發起「健康鐵人 5 遠 3」網路活動（https://89day.1000-love.org.tw/healthy80-90/），呼籲民眾一起重視代謝症候群5指標，並邀請到透明系女孩韓菲與星爸王中平共同擔任健康大使，力邀全民一起定期測量代謝症候群關鍵5指標，做個健康鐵人。 全國代謝症候群患者達數百萬，然而，千禧之愛健康基金會最新「國人代謝症候群認知調查」卻顯示，能夠正確回答代謝症候群5大重要指標的受訪者僅4.8%，顯示民眾對於代謝症候群嚴重認知不足，甚至有近半選擇不相干的基礎代謝率(49.7%)，且尿酸(23.2%)及肝指數(17.8%)也還不少，還有誤解成甲狀腺等內分泌新陳代謝疾病，或水腫、體內環保差、體重熱量控制出問題，甚至是代謝不了尿酸而引起痛風(註1)。千禧之愛健康基金會董事長，同時也是國家衛生研究院許惠恒副院長指出，「國民營養健康調查」統計台灣代謝症候群盛行率高達34.6%，相較102-105年不但上升近5%，相當於每3人就有1人是代謝症候群患者，且估計全台20歲以上已有675萬人罹患代謝症候群。根據研究，代謝症候群者未來罹患「糖尿病」、「高血壓」、「高血脂症」、「心臟病及腦中風」的機率為無代謝症候群者的6、4、3、2倍(註2)。許惠恒董事長提醒民眾實踐「健康鐵人 5 遠 3」：定期測量腰圍、血壓、血糖、高密度脂蛋白膽固醇、三酸甘油酯等代謝症候群的5大指標，只要其中3項超標，即罹患代謝症候群。 千禧之愛健康基金會董事暨彰化基督教醫院內分泌新陳代謝科杜思德醫師說明，研究指出癌症可能是㇐種新陳代謝疾病，研究證實，代謝症候群患者罹患肝癌風險提高2.8倍，大腸直腸癌則為2.3倍，子宮內膜癌約2-4倍(註3)。甚至與失智症有密切關連性，例如，腹部肥胖、中廣身材的代謝症候群患者容易合併三高疾病，此時，體內促進發炎因子通過細胞發出信號，促使中樞系統進入促炎狀態，以致神經退化、認知能力下降，形成失智。另一項研究發現，中央型肥胖及代謝症候群患者可能衍生「肌少肥胖症」、「睡眠呼吸中止症」，均提高失智症風險。臨床顯示，肌少肥胖症個案的失智症患病率高達59.4%(註4)。 千禧之愛健康基金會杜思德董事特別提醒民眾要定期量測代謝症候群5大指標，特別是自我測量腰圍、血壓、血糖，例如男性腰圍標準為90公分、女性腰圍80公分，如果超標，則每週至少量測1次，並控制飲食，配合運動，以求腰圍符合標準值。至於血壓，則遵循「722」原則，連續7天量測，早上起床後、晚上睡覺前各測量1次(共2次)，每次量血壓，均測量2次取平均。如果家中無血壓機，醫療院所、7-ELEVEN千禧血壓站門市均設有血壓計可免費測量。此外，建議40歲以上成人每年至少進行1次抽血， 國民健康署提供滿40至64歲民眾每3年1次免費成人預防保健服務，65歲以上則每年1次，符合資格者可多加利用。 基金會許董事長表示，運動領域有鐵人3項，今年則鼓勵民眾遠離代謝症候群風險至少3項，成為健康鐵人，因此特與中央健康保險署及國民健康署合作於8月9日89量腰日至8月22日發起「健康鐵人5遠3」網路活動(https://89day.1000-love.org.tw/healthy80-90/)，還邀請透明系女孩韓菲與星爸王中平共同擔任健康大使。「健康鐵人5遠3」網路活動共分三關，第一關為簡單九宮格認知測驗，第二關則與中央健康保險署二度合作，邀請民眾到「健保快易通APP」的「健康存摺/代謝症候群專區」填寫腰圍或挑戰填寫代謝症候群全5項指標，第三關是邀請民眾至國民健康署「慢性病風險評估平台」學習計算三高疾病風險。邀請民眾定期量測腰圍、血壓，定期抽血檢驗血脂、血糖等代謝症候群5指標，長期記錄實踐自我健康管理。 中央健康保險署蔡淑鈴副署長也特別說明，透過這次的公私協力，健保署在「健保快易通APP」健康存摺建置「代謝症候群專區」，提升民眾對於代謝症候群5指標之認知，專區可依5項指標值，評估民眾代謝症候群罹病風險，提供必要衛教資訊與可尋求幫助的醫療院所，讓民眾落實於日常生活，遠離慢性疾病的風險。健保署自111年7月1日起即推動「全民健康保險代謝症候群防治計畫」，截至112年7月10日收案數已達53,338人，參與院所計1,773家，參與醫師計2,843人。今年也持續編列6.16億元，擴大照護對象，目標找到10萬人，藉由醫病共管，增進病人自我健康管理識能，有效防治慢性病。 為鼓勵民眾挑戰成為健康鐵人，8月9日至22日只要完成「健康鐵人5遠3」任務，即可抽10元7-ELEVEN購物金及禮券、統一陽光低糖高纖豆漿、濃韻日式綠茶及烏龍茶、千禧20週年與日本SOU‧SOU獨家聯名8090數字捲尺、證件帶及健保署登山杖等超過63,000份豐富贈品。三關獨立贈獎，歡迎大家一起來挑戰，最大獎還可抽7-ELEVEN 2,000元禮券！為擴大宣導，千禧之愛健康基金會也號召統一集團關係企業響應，自8月9日至8月13日止，全台7- ELEVEN、康是美、博客來、速邁樂加油站、家樂福、悠旅生活(星巴克)、聖娜、BEING sport、BEING fit、夢時代、統一時代百貨高雄店、統一時代百貨台北店、綺麗健康油、聖德科斯、21風味館、統一生機、黑貓宅急便、DUSKIN皆可索取免費SOU‧SOU聯名量尺與健康小卡。而喜愛SOU‧SOU的民眾更不要錯過8月26日上午10~12時於全台7-ELEVEN千禧血壓站門市舉辦的量血壓及腰圍的活動，量完只要到ibon登錄數值，前三十名就可免費獲得千禧20週年與日本SOU‧SOU獨家聯名8090數字捲尺(可做吊飾)或證件帶，數量有限，送完為止！

| 去走走吧 | 高雄．選物店特輯：生活用品的美好想像延伸，來尋寶吧

 每個城市都有自己的文化特色，而透過不同實體店家，也可以更親近這塊土地一點，本次特別企畫內容到訪高雄的選物店，尋寶之於也探索這座城市有趣的地方，高雄選物店開逛啦！ | 京島作物 | 位於苓雅區的這座小島，以每季更換品牌選物概念，打造一個繁榮、活力和機會的空間，店家自身熱愛手作、文創和市集擺攤的交流互動中，創立了這個有溫度的寄賣商店，從手作飾品、日系服飾和更多生活選物延伸，待上一陣子，找尋自己的心之所向。 這裡購物提供現金、轉帳和LINE PAY服務，各種品牌也讓作者可以擁有自己的舞台表達創作理念，被不同的創作者的想法深受吸引，認識更多不一樣的人和思維，非常的有趣，是個就算不購買任何東西，也可以帶走某種想法的空間。 目前品牌也有招募NG商品、出清實驗品和過繼收藏，讓這些擁有自己故事的物件，也許透過這個平台，有被觀察、擁有的機會，也是非常有意義的企劃，以季節更新選物的概念，也讓查覺到不同季節時，想再次拜訪呢！ ✹地址：高雄市苓雅區四維一路192號1F ✹時間：週二至週日1300-2100，週一公休 ✹社群：https://www.instagram.com/kyoisland.studio/ ⮩ | 碗容奶奶家 高雄店 | 碗容奶奶家從新竹開立，是兩位好朋友在2021年共同成立的選物品牌，目前僅有新竹、高雄的實體店面，同時也有網路商店可以購買到他們家商品。以奶奶名字「宛蓉」作為開店創名靈感，代表著家的容器，也象徵著有奶奶的記憶味道，店家親自挑選和清潔的器皿杯盤與生活選物，都為家的日常增添溫柔，並擁有更多美好記憶。選個物件回家，創造屬於你自己的美好生活，打造屬於自己的空間。 高雄店位在鹽埕的老社區中，距離駁二周邊商圈有一段距離，從輕軌鼓山區公所站下車，步行一段路彎進去牌坊，所見到的木頭櫥窗，與這個社區毫無違和的互相陪伴著，靜謐且溫馨。 當天最驚喜的就是遇到小學時很紅的Qoo角色玻璃杯，感覺每個人都會在此滿足對於可愛的想像。店內的選物很多，逛起來有種掉進精神時光屋的奇妙感，拿起不同物件，想像它在家中擺放的位置、搭配的空間，就是邁向美好的第一步。 ✹地址：高雄市鼓山區鼓山二路69巷1號 ✹時間：週一至週日1030-1800 ✹社群：https://www.instagram.com/grandmas_house_kaohsiung/ ⮩ | 灰塵 hokori | 灰塵 hokori 珈琲✹老物 位在高雄火車站附近，從高雄車站步行７分鐘即可抵達，因店家位於巷內，如開車者請停在外面馬路的路邊停車格。原本以網路販售和預約制參觀為主，目前的2.0版本改成一樓小店面，店內的有許多復古的物件，從燈飾、家具到擺設，都可以感受到老闆注入的用心和熱情。 幽暗的燈光下，藏著許多驚喜，店內提供手沖咖啡、茶類和甜點，因空間有限，無法接待多人，加上安靜的氛圍，個人非常推薦一個人去，內用低消為每人一杯飲品。抬頭或隨意走走，在各種老物中挖掘美好，當天到訪是竟然看到有茶犬的吊飾（又是一波回憶殺），就像店家社群的說明：幫長灰塵的寶貝找新家，多麼迷人的小空間。 ✹地址：高雄市三民區重慶街6巷31號 ✹時間：週一至週日1400-2100，公休日請見社群公告 ✹社群：https://www.instagram.com/hokooori/

首爾住宿推薦—弘大 Pillowsopher 極簡美學與優質睡眠，地點好、高CP值、智能服務，絕對是好睡好逛的夢幻首選！

想在首爾找尋一處靜謐的質感住宿嗎？我住過的 Pillowsopher 絕對是文青首選，飯店位於弘大的精華地帶，走兩步路就是京義道公園，一路上都能探索特色選物店。室內以極簡奶油風設計，隨處都能拍出雜誌感。更專注於優質睡眠哲學，讓疲累的旅人徹底放鬆。飯店還有無人化、便利的智能自助服務，並以高 CP 值的價格提供精品級體驗。 首爾住宿推薦 Pillowsopher—極致的極簡美學 當初選日期要去首爾的時候，完全就是看 Pillowsopher 開放的訂房時間，沒辦法關於睡覺的地方我無法將就。目前 Pillowsopher 只開放3個月內的預訂，超過時間會看不到有沒有房間，那時候我真的每天都刷看看更新了沒有，很怕沒有地方住啊。房間大小剛好，有一個單人沙發可以賴著發呆，打開行李箱都還有走動的空間。一進去房間真的被它的簡約設計給驚艷到，黑白兩色的運用讓空間有很質感，就連附帶給住客使用的肥皂、牙膏、牙刷都用整體一致的字體，他們對於美感真的很要求。 👉好逛好買！首爾選物店推薦—從聖水洞質感文具、弘大文創聖地到 K-POP追星，精選 5 間風尚質感選物店，一起來挖寶吧！ 首爾住宿推薦 Pillowsopher—優越的地理位置 實際住過弘大的 Pillowsopher 之後，我想下次還是會訂這裡，主要是因為離弘大站真的近，2號出口走路5分鐘，3號出口有電梯可以直達機場快線。常常出國的我最怕拖行李箱、購物、吃東西要走太久，這裡離地點站出口很近，不太需要擔心這個。如果要去 BEOK、Object購物，或是去吃豬腳小姐 미쓰족발 홍대점、POPEYES 弘大、Isaac Toast 弘大店都是走路就可以到的距離。再遠一點要到JAJU Mecenatpolis、MUJI Mecenatpolis，地理位置真的非常的方便。 👉【波寶去哪玩】去膩日本就來這！「首爾親子景點」TOP8推薦，玩樂放電和逛街購物一次滿足！ 首爾住宿推薦 Pillowsopher—打造優質的睡眠感受 出國旅行我最在意飯店的床好不好躺、好不好睡、彈性如何，在首爾住的 Pillowsopher 我得說床跟枕頭都很好睡，在首爾的這幾天我都一覺到天亮。看到 Pillowsopher 的名字也知道他們對於枕頭、睡眠的注重，但我這邊還是要據實說明一下，網路評價有人說住 2 樓很吵，我是幸運住到 3 樓。還有一件事情很重要，就是房間裡面插座夠多，要充行動電源、相機、iPad、手機都沒問題。 👉2026最新｜韓國藥局攻略🇰🇷藥師推薦必買7樣🛒 旅韓必逛行程🛍️ 首爾住宿推薦 Pillowsopher—智能門禁 Check-in 服務 Pillowsopher 還有一點我非常讚賞，如果有像我這樣的 I 人，可以說是一大福音，那就是入住跟退房都完全不需要面對櫃檯人員，而且都直接用密碼鎖。這對不喜歡還要翻譯、還要解釋的出國遊客的我來說，是一種在旅行途中的小確幸，可以把多餘的時間留給自己，這點我真的要給它 100 分。 👉Anthracite Coffee｜從亞洲50大咖啡廳走進日常，讓人一再回訪的首爾望遠時光！ 首爾住宿推薦 Pillowsopher—高 CP 值住宿體驗 以首爾住宿的價格來說 Pillowsopher 屬於中價位，絕對這一區裡面不是最便宜的價格，但以這樣的價錢可以有一間簡約設計、有質感、好躺的枕頭、好睡的床，還有一個沙發椅，以及大行李箱可以全部都打開。位於弘大鬧區的地點也無可挑剔，離弘大站、公車站、購物區、美食區都很近。這麼好的住宿體驗、地點、房價，如果要說「 CP 值」絕對是很高的。 👉首爾安國・Jungdamun Bukchon｜韓屋內的菜包肉套餐，CP值超高！ info. Pillowsopher Hongdae 地址｜217 Donggyo-ro, Mapo-gu, Seoul, 南韓 Booking.com訂房 NAVER Map 延伸閱讀 好逛好買！首爾選物店推薦—從聖水洞質感文具、弘大文創聖地到 K-POP追星，精選 5 間風尚質感選物店，一起來挖寶吧！ 【波寶去哪玩】去膩日本就來這！「首爾親子景點」TOP8推薦，玩樂放電和逛街購物一次滿足！ 2026最新｜韓國藥局攻略🇰🇷藥師推薦必買7樣🛒 旅韓必逛行程🛍️ Anthracite Coffee｜從亞洲50大咖啡廳走進日常，讓人一再回訪的首爾望遠時光！ 首爾安國・Jungdamun Bukchon｜韓屋內的菜包肉套餐，CP值超高！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤！ 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #首爾住宿推薦 #首爾旅遊 #首爾旅行 #首爾住宿 #韓國旅遊 #韓國旅行 #韓國住宿推薦 #韓國住宿 #弘大 #弘大住宿

法國嬌蘭-獻給每個偉大女性最美的禮物！我愛故我在，媽咪我愛妳～

所有偉大的女性朋友們，妳有多久沒有對自己好？妳有多久沒有謝謝自己對生命的盡心、生活的盡力？妳有多久沒對摯愛的人說「我愛你」？妳有多久沒有擁抱爸爸媽媽？如果答案都是以上皆非，那麼今年母親節就請來到法國嬌蘭專櫃，挑一個禮物來表達自己滿滿的愛，好好的謝謝自己的努力、謝謝母親的付出、謝謝生命中的每個摯愛 ！ 2019法國嬌蘭的母親節檔期優惠組合，可謂”精銳盡出”，香水、彩妝、保養，都有新品列入優惠組，同時推出多款買加贈，讓母親節購物，成為一種精神的充電，帶給消費者真正的愉悅、滿心的快樂~ 幫媽媽定格青春靠這瓶 蘭鑽精奢氧生金萃油組 原價23,381元/優惠價12,500元 【53折優惠】 美妝業界最昂貴、最奢華的頂級美容油，跨越全球五大洲、嚴選最具活性成分的20種天然植萃油與珍稀蘭花萃取，精練而成的頂 級金萃油，推出對折價優惠組，當然是買給媽媽一表孝心的第一首選，幫媽媽舒緩乾燥肌膚，找回圓潤豐滿美肌，完美封印青春。 必定囤貨雙精瓶 蜂王乳雙導精華大容量超值組 原價14,741元/優惠價7,750元 【52折優惠】 嬌蘭的超級明星商品”雙精瓶”，去年甫推出就席捲美妝市場，雙管精華，同步煥膚兼修護，雙管齊下、一步到位，不但可以增進肌膚緊緻更能改善肌膚粗糙、毛孔粗大的問題，同時淡化痘疤、並帶來飽滿光澤，一滴就有感，七天效果立現！這樣旋風級精華液，當然是要趁母親節的檔期來掃貨、囤貨，幫助肌膚時時刻刻都維持在最佳狀態。 人氣第一小金瓶 超人氣皇家蜂王乳平衡油組 價值10,319元/優惠價5,300元【51折優惠】 皇家蜂王乳平衡油作為美妝業界口碑NO.1的美容油，無分年齡族群，都廣受好評的「小金瓶」，其輕盈如水、柔滑似蜜的舒適質地，無論是乾肌、混合肌、油肌都很適用，每到優惠檔期，許多小資族都會趁此機會購入大囤特惠組合，今年母親節最適合犒賞自己的美容保養組合，當屬平衡油超值組。 本季最欠買的神仙級粉底液 亮顏裸光純萃美肌超值組 價值7,493元/優惠價3,915元【52折優惠】 嬌蘭本季最”火”、網路口碑爆棚、達人老師一致推薦的神仙級粉底液，一上市就熱銷爆賣，嬌蘭特別佛心推出粉底+刷具的組合，搭配多款小ml數保養品+妝品，堪稱本檔最欠買的組合！ 最有範的唇膏 2組「紅寶之吻唇膏+紅寶之吻訂製彩殼」 加贈紅寶之吻精巧拼色隨身包 誠如中國網紅、口紅帶貨王李佳琦所說，嬌蘭的紅寶之吻高訂唇膏，代表的是一種”範”！今年母親節，如果妳不知該入手什麼，那就買紅寶之吻唇膏跟彩殼吧！全系列新增8 款超級時尚貴氣的精品皮革彩殼，不同的顏色及紋路，讓妳不愁沒口紅可搭配各種造型，只要擔心陷入選擇困難症！全系列共23款彩殼、12炫霧新色及35款常態色，可以變化出上千種Mix &amp; Match，打造專屬於妳的時尚唇膏。母親節檔期嬌蘭特別推出買兩組加贈拚色隨身包，更添妳的時尚行頭 全球獨家 最奢華最有品味的典藏級香水 全球獨家Mon Guerlain我的印記玫瑰淡香水 帝王蜂印金瓶玫瑰花盒限量組 為了獻給全台灣香水收藏家一個珍貴且獨一無二的母親節禮物，嬌蘭台灣分公司特別跟總公司爭取，全球獨家、台灣市場專 屬的「Mon Guerlain我的印記玫瑰淡香水 帝王蜂印金瓶玫瑰花盒限量組」，由巴黎總部特別專屬設計，將全新的我的印記淡 香水灌注於嬌蘭經典Bee Bottle 帝王蜂印瓶中，以手工鍍金打造的蜜蜂裝飾，已成為嬌蘭最具代表性的設計，頂級法式工藝 美學，值得代代相傳。此外，台灣更以玫瑰花盒、專人遞送到府的服務，提供母親節禮物，一個尊爵的選擇。250ml/NT$25,000 全球獨家、限量60組 #Guerlain #Guerlain 母親節 #嬌蘭 #嬌蘭 母親節 #母親節 保養品 #母親節禮物 #法國嬌蘭 #波波報 

東京自由行親子飯店住宿  OMO5東京大塚站星野集團Hoshino Resorts 

東京自由行，要住哪裡真的是一個很值得思考的事情。 選對了地點，就可以省很多時間，選到好飯店，住得好心情更好 今天分享我住東京山手線大塚站的OMO5東京大塚星野集團Hoshino Resorts的評價給各位 OMO5東京大塚星野集團Hoshino Resorts 鄰近大塚站(就是池袋的下一站)，走路只要2分鐘，非常近非常方便 我住了3晚的三人房包含早餐，總價格是日幣$65,250元 附近美食請看這裡 東京大塚站美食。喜多方拉麵 坂內食堂 日本三大拉麵之一必吃美食 溫馨提醒找飯店住宿請記得一定要貨比三家不吃虧 Agoda請按這裡 Booking.com請按這裡 Hotels.com請按這裡 查詢機票我都使用Skyscanner找優惠票價 其實我一開始計劃行程時，就有打算要去川越小江戶。 因此我原本是想預訂池袋的飯店 後來發現，距離差一站，但是池袋的價格就貴滿多的 加上我帶著兩個小孩，所以我很堅持飯店要附早餐但是價格卻不能太貴，因此我選這家。 山手線的大塚站下車後往北出口，就看到OMO5星野飯店在對面，非常近! 房間不算大，走道小小的 所以牆壁上設計了許多可以利用的小巧思 浴缸算大，可以腳伸直泡澡 樓中樓的設計，算是OMO5東京大塚星野集團Hoshino Resorts一個很大的特色 我跟老公睡下面 孩子們都睡閣樓上 早餐很好吃，能選擇的種類也很多! 美美媽咪來說說: 其實住在OMO5東京大塚星野集團Hoshino Resorts，以方便性來說、早餐的美味度、 房間住起來的舒適度，我都覺得不錯。 飯店樓下有很多餐廳、吃午餐、晚餐都有很多店家可以選擇。 附近有超市，要採買水果都很方便，分享給大家。 喜歡這篇文章嗎?請給我一個讚鼓勵支持喔 About Hsuan 美美媽咪親子美食旅遊 東京行程分享 上野親子景點 上野動物園 動物都好近 孩子看得好開心 上野住宿 上野御徒町精選永安國際飯店 距離上野阿美橫丁很近 價格便宜 空間小 適合天數少的短暫住宿 輕井澤outlet餐廳 中國料理 月季花 有會說中文的服務人員與菜單 輕井澤outlet購物 如何到輕井澤 廣域周遊券JR PASS最划算 一風堂 鎌倉美食 無敵海景相伴 好吃又便宜 鎌倉一日遊 灌籃高手迷的鎌倉高校站必朝聖 滿足青春記憶的那條平交道 鎌倉旅遊 朝聖鎌倉大佛 鎌倉必遊景點 鎌倉景點 鎌倉小町通之後必遊 鶴岡八幡宮 鎌倉第一站景點 鎌倉小町通街 距離鎌倉車站走路5分鐘 東京平價美食豬排飯 超划算兒童餐 松野屋川越西口店 24小時供應 川越著名景點 喜多院 注意寺廟參拜時間 閉門時間很早 川越一日遊 川越老街藏の街、地標時の鐘、川越星巴克 川越一日遊行程。冰川神社必遊景點 池袋車站到川越車站的方式與小叮嚀 OMO5東京大塚星野集團Hoshino Resorts 東京自由行 池袋住宿 池袋親子飯店 東京大塚站美食。喜多方拉麵 坂內食堂 日本三大拉麵之一必吃美食 成田機場第二航廈。買新幹線預訂票 西瓜卡 利木津巴士 東京自由行行程分享-明治神宮、新宿玩具藥妝好好買 東京自由行行程分享-淺草穿和服、台場看鋼彈 日本東京買Dyson V10-台場Bic Camera(本文有影片參考) 東京迪士尼旅遊分享 東京灣舒適套房飯店 Comfort Suites Tokyo Bay 有接駁車接送迪士尼 房間有微波爐 小朋友早餐免費 東京迪士尼海洋樂園 美得像置身歐洲 隨處都能美拍 達菲Duffy必買 東京海洋迪士尼美食。古堡美食廣場的咖哩美食有大眼仔甜點吃得飽又很好吃 誰說小人們去迪士尼爸媽就只能抱到手軟? 東京迪士尼自由行飯店大推薦-西葛西盧米埃爾飯店HOTEL LUMIERE NISHIKASAI 前往東京的第一站-千葉縣成田山表參道-古色古香的必遊景點 京都大阪行程分享 [日本關西]大阪自由行-大阪淀屋橋三井花園飯店、大阪城天守閣、心齋橋 [日本關西]京都景點推薦-伏見稻荷大社、和服體驗、清水寺 [日本關西]京都自由行-烏丸、三井三條花園、頂法寺、八坂神社 行李箱分享 Costco好市多買Samsonite行李箱 百夫長旅行箱。時尚潮牌旅行箱。古夫金字塔造型超吸睛 在日本買電器分享 日本東京買Dyson V10-台場Bic Camera(本文有影片參考) 在日本扛膠原蛋白粉就對了 美容大王必備。明治ASAHI膠原蛋白粉。日本扛就對了 廉航機票怎麼訂分享 廉航機票訂購分享大公開-適合第一次訂廉航的朋友 飯店怎麼訂才划算 自由行的飯店怎麼訂才便宜? 台灣景點分享 馬祖看藍眼淚 三天兩夜小夫妻之馬祖行 新竹愛玩樂 新竹親子戶外景點 寶山第二水庫 寶山鄉扶輪公園 大片綠地 美麗的木棧道 珍貴的含羞草 野餐好地方 新竹染髮推薦。Glitz Hair新竹店。用心的好品質，頭髮最知道。 新竹美食。吃到飽的無菜單料理。新竹名古屋料亭 新竹關西。磐石莊園。16-18人包棟民宿。大推 分享-農曆新年就要醬玩之新竹景點半日遊 [新竹景點]超適合親子或者情侶一日遊的合興車站與內灣老街 [新竹]親子遊-新竹新豐紅毛港遊憩區 濟生Beauty新竹觀光工廠-網路評價不錯的親子DIY觀光景點 全家採果樂-竹北-威榮喝豆漿長大的蕃茄窩 竹北-風城之月懷舊客家餐廳，實在太復古啦! 中部愛玩樂 台中三井美食。一次介紹3家日本料理 台中麗寶Outlet Mall吃拉麵。北海道-拉麵次郎長 台中麗寶。燒肉同話。聚餐的好選擇 南投親子旅遊。妖怪村。只要妖怪出沒就讓孩子很開心 國立科博館。鳳凰谷鳥園。南投鹿谷親子必遊景點 溪頭住宿。金台灣山莊。大手牽小手親子旅遊囉! 格林奇幻森林Green Fantasy Forest。苗栗婚紗基地外拍首選。網紅必拍。 苗栗卓蘭露營Lofi-land。自然圈農場。人來就好 苗栗卓蘭-銘珠農場採果樂。橘子好醜卻好好吃 龍騰斷橋。阿福石板烤肉。黑皮臭豆腐好好吃 [彰化好好玩]恐龍會動還有聲音的百果山探索樂園 [南投景點]來到南投，不能錯過星月天空 [南投]埔里住宿-紅磚642 [苗栗]南庄民宿-富川花園 阿里山之旅-親愛的你，有多久沒有和他好好獨處? 南部愛玩樂 屏東住宿。東港住宿。大鵬灣大飯店 東港仁字號。櫻花蝦購物經驗 屏東林邊美食。仁和鮮魚湯 丹丹漢堡。高雄市復興店 高雄苓雅區。泰山汕頭火鍋。湯頭好好喝 奇美博物館美食。克里蒙娜咖啡，價格平實值得來喝杯下午茶 台南親子遊必訪。奇美博物館。好美的仿歐建築 二月牌沙茶爐台南創始店。來台南必吃的美食推薦 台南善化。全台唯二的幾米公園就在這裡 台南左鎮化石園區。值得推薦的台南親子景點 台南善化。贊美酒店。親子旅遊首選飯店一起來焢窯吧! 高雄阿蓮。新月明土雞羊肉城。很好喝的羊肉湯與家常好菜值得來吃 高雄田寮。月世界。惡地地形宛如來到月球 高雄市美王精品飯店 高雄海霸王集團-城市商旅真愛館 高雄西子灣飯店推薦-碧港良居 經濟又實惠的康橋商旅-文化中心館(原光華館) 東部愛玩樂 多良車站。台灣最美的車站 鐵花村美食。Mr.Cow烤大爺烤肉專賣店。吃個串燒喝一杯放鬆一下吧! 台東住宿。蘋果商務旅店Apple Hotel 台東必玩的親子景點。富山漁業資源保育區，魚兒多到好有趣 花蓮六十石山山下美食。宜錦小吃部/宜錦快炒。好喜歡玉里麵 花蓮六十石山金針花海與超推薦的小瑞士觀景台。台灣旅遊推薦。花蓮景點推薦 [花蓮]二訪七星潭渡假飯店-很適合親子旅遊住宿 大推～花蓮-七星潭渡假飯店

金宣虎前女友？韓國論壇爆料「大勢演員K某逼我墮胎」，網友大嘆人設崩壞！

昨天《海岸村恰恰恰》播出大結局，其中的男主角金宣虎也因此受到許多關注。今年35歲的他，其實是從話劇演員出道，直至2017年才出演首部電視劇《金科長》。外型陽光的他，常常展現溫柔多情、呆萌的一面，吸粉無數。然而，隨著昨日電視劇結局，韓國pann論壇也出現了一篇疑似與他有關的爆料，馬上來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/824603 https://www.popdaily.com.tw/korea/848722 【2021/10/19更新】多家廣告商撤下金宣虎的宣傳照 隨著爭議越來越大，經紀公司神隱不回應的情況下，讓這整件事情陷入撲朔迷離的詭異局面。而金宣虎代言的達美樂披薩、foodbucket，皆在各大品牌的社群平台上被撤下。廣告商大動作的劃清界限，令韓網一面倒表示爆料可信度大大提升。 （圖片來源：網路截圖） 金宣虎前女友爆料？韓國pann論壇全文翻譯： 標題：告發大勢演員K某 多種面貌的厚臉皮真相 （原文網址，粗體字為編輯補充說明） 我從來沒有回覆過留言，也沒有刪除過留言，很好奇不惜PS假冒我的留言是有什麽意圖。（編注：留言處曾有人貼出原PO否認是金宣虎的留言截圖） 光是靠這些文字，他就能知道吧。 作為作者，我再說一遍，我從來沒有留言，也沒有刪除留言過。 還有很多人讓我上傳照片，那個不難。 因爲照片真的很多 ^^ 沒能及時上傳照片和證據，是因為法律原因沒有上傳而已。 現在正在苦惱中。 還要上傳照片嗎…雖然簡單，但要慎重。 我一年多以來飽受罪惡和痛苦折磨，並不是因暴躁或衝動而寫的文章。 （圖片來源：韓國論壇） 我是他的前女友。 如果只是因為他的垃圾人品的話，我不會浪費時間去揭露這些事情。 因為電視裡出現了完全不同的形象，讓我精神上受盡折磨無法正常生活。 作為女人，承擔着要一一闡明自己想法的所有風險，下定決心上傳了文章。 我不僅仍留有離別的後遺症，還打掉了珍貴的孩子，以結婚為由而影響拍戲、以成爲明星為由，他那些要求我犧牲的、不像人的行爲，讓我在精神上，身體上受到了非常嚴重的創傷。 看到金容健演員的事件，或者前幾則未婚先孕的事件，我感受到了很多東西。 但是連金容健強迫墮胎未遂，還有其他偶像組合的成員，為了承擔責任而結婚，我深愛的這個男人是人們以為很善良，但卻是一絲良心和內疚都沒有的垃圾。 -以不遵守的約定為誘餌進行墮胎誘導，是侵害自我決定權的違法行爲。 – 才知道這些垃圾比想象的要多。 分手已經4個月了，還以爲會真誠地請求原諒呢。 雖然他看起來真的非常熱愛演戲，但由於他幼年時期困難，他對金錢的執着非常嚴重。 對於他人的視線，明星病，對成功的執着，認為周圍人的犧牲是理所當然的。 原以為只有對我是不同的，但分手後變成了大明星，只顧着賺錢、拍廣告，沒有一次道歉或反省。 （圖片來源：韓國論壇） 我們從2020年初開始交往。 從我們第一次見面到現在，留下了很多Kakao talk的聊天紀錄，雖然多次以不可思議的藉口要求刪除對話，但因為覺得太奇怪了，所以單獨保存了對話內容。 通常看到別人的報道，也會想我為什麼沒有好好避孕。 雖然我在交往期間也避過孕，但因爲身體不好，只能暫時休息一兩個月，所以拜託了對方避孕。 有一天，他說想内射，我也不是危險的日子，而且只有一次，所以答應了。 我去年7月就有了K演員的孩子。 其實我很害怕。戀愛也是這樣躲躲藏藏，在外面連手都抓不到，分開走，還擔心孩子該怎麼餵飽、怎麼自己養呢 我說過想自己偷偷養打孩子，等生完孩子後再發表戀愛也可以吧，我想過犧牲自己。 從小子宮弱、身體弱，是很難懷孕的身體，聽說了 (懷孕和墮胎都是第一次) 的醫生這次也說：「希望生下這個孩子，拿掉的話說不定再也不能懷孕了。 」 雖然我也很害怕突然懷孕，但只要心愛的人給予我勇氣，我就想生下來。 所以我當場跟K演員聯絡說，如果現在把孩子拿掉的話，可能很難再有了。 有不想生自己心愛的人的孩子的女人嗎？ 我想聽到這樣的話，就像大部分男人一樣，即使混亂也要承擔生孩子的責任。 他的垃圾回答，我留存了kakaotalk截圖。 當然通過kakaotalk來說服他，有想負責的想法，但是見面後完全不一樣。 （圖片來源：韓國論壇） 當時正在拍攝中的他，拍攝結束後來到我家幾天，幾天内為了從我口中聽到要墮胎，一直在說謊。 當時懷孕6~7周，肚子非常痠痛，明明就說過了，但一來就說：「現在可以内射了吧」，要求發生關係，還說：「現在你真的就像真的是我的了，就像是我的家人。」 他還說：「如果拿掉孩子，以無法再生的理由生下孩子，這太不像話了。如果現在生孩子，就要賠償9億韓幣的損失，我現在沒有9億韓元。」 甚至當然沒有拍任何賠償損失的廣告，也沒有拍電視劇。 然後還說起父母話題，如果因為這個孩子不能演戲，連父母也毀了怎麼辦？後來才知道，生孩子根本沒要支付9億違約金，但說謊了，用假事實逼迫我墮胎。 「現在這個孩子出生的話，我可能會埋怨孩子，隨你便，我無法愛他。」 甚至流下了眼淚，說要結婚，介紹給父母認識，我相信了他的虛假演技，答應了。 然後說雖然孩子不能出生，但本來想4年後，準確地說2年後會跟我結婚，說好要介紹給父母，約定明年先同居。 我..那一瞬間猶豫了。我至今還後悔，我沒能鼓起勇氣，主張即使是我一個人也要撫養孩子。這樣的話我的孩子能在這世上發光嗎？ （圖片來源：韓國論壇） 當時我說如果以後要分手的話，我的身體無法懷上孩子的，如果看到你戀愛、結婚這樣的報道，我好像活不下去，我們甚至還有過孩子，他說不要擔心。 當時因為拿出父母做為擋箭牌，我無可奈何的經歷了和孩子的離別，他已經用了第18次的父母藉口。 就像被他的話推走一樣，好不容易下定決心要送走自己的孩子。 他告訴了跟在放送中也說過幾次的唯一朋友也是弟弟的話劇演員xxx，自己沒有親自陪同去醫院，本人在車裡，把他的熟人當做孩子的爸爸送走了。 回頭一看，他真的很狠心，但當時覺得是我能給予的諒解，我真的很傻。 就這樣忍着眼淚送走了我人生中不會再來的孩子。 孩子拿掉後，K某的態度發生了變化。 手術費和醫院費就給我發了200萬韓元，我也沒有什麼奢求，完全沒有用威脅或抱怨他，擔心和敏感的他疏遠了關係。 但是我覺得應該要知道醫院的收費，收據上那些錢是怎麼用的，於是就要了收據，並發給他認證，結果他突然發怒，發脾氣說：「為什麼要發這個，要讓我感到內疚嗎？」 結果反而對我造成了精神和身體上的傷害和心理創傷，不知道原因的壓力引起的煩躁，情緒起伏， 在拿掉孩子之前說要結婚，要一起生活的男人，剛拿掉孩子就以作品為藉口，產生了各種敏感的煩躁情緒起伏，當時覺得K演員可能因爲作品很辛苦，所以忍着理解。因爲真的愛過… 我以為演員都是這樣的。 我因為孩子拿掉後的後遺症，身體也發生了很大的變化，精神上的後遺症也很大。 雖然很累但堅信K演員承諾作品結束後一起生活的約定，守在他的身邊。 （圖片來源：韓國論壇） K演員說自己一進入作品就會變得敏感，周圍的人都知道。所以小心翼翼在拍攝期間一直犧牲自己，任由他發火、按照他的意願想做什麽就做什麽，合理化這種行為。 交往期間拍攝了8個月，因為拍攝不停歇，我一直在當賢內助，他一直都很敏感。 說作品結束後去海外旅行吧、一起生活吧、自己會好好表現的。只要作品結束…直到年末還覺得對不起的人，從年末開始，沒想到自己這麼受歡迎，通告接踵而來，拍了廣告後臉皮變厚了。 隨着時間推移，煩躁情緒越來越頻繁，我嘴上一直掛着對不起，莫名其妙的配合了他。 如果我說我知道了，不聽其他的論述，就會訓斥我；發平凡的訊息，如果他心情不好的話，也會指責我， 我總是對煩躁和變化莫測的心情做出反應。 今天又想找什麼茬呢，但是一想到是家人，就忍着不說話了。 當時也是，現在才想起來，就像身邊的造型師或者經紀人總是配合他，就連父母和為數不多的朋友也這麽做，所以覺得這是理所當然的事情。 和這個人交往後，我堅定的決定再也不要見臉上抹粉的人了。 他經常說吵架的話就會分手，那種威脅，是為了爭取自己想要的東西，對對方說那樣的話的人。 和電視形象不同，有很會罵人，我一次也沒有罵過，他在髒話、具威脅性的話，甚至偶爾還會有行動的時候。當然，我從未用髒話或分手的威脅來回應對方。 （圖片來源：韓國論壇） 雖然本人努力不那樣做，但是得到人氣後，人突然開始變得不一樣了。從語氣和行動中看到了前所未有的新面貌，感受到了背棄感。但我還是很愛他，所以理解他、等待他。 他向媒體上表示沒有女朋友，認為這是藝人們經常做的形象塑造。雖然因在採訪中說謊而說過對不起，但是他的謊言不僅是在節目中。 現實生活中認識的女藝人和親近的藝人都為我感到非常辛苦，但我還是為了他的人氣而選擇躲躲藏藏的生活。 無論在哪，人氣都越來越高，對他私生活的關心也越來越大。 但我是他隱藏的女朋友。 問我為什麼那麼敏感、為什麼不相信他之類的問題，經過一段時間之後才明白了理由。 當時墮胎後，精神上我也變得非常脆弱，自尊感也下降了，還有用手機拍的對話內容。但是覺得會出問題，所以不放上了。 與電視中的形象不同，他非常冷酷無情。 每天都在罵一起工作的人，也知道他為什麼都沒有朋友了。 電視裡說尊敬的前輩演員，現實在說他們太一般了，當然了，讓本人站在現在的位置上的作品，新作品也是。 從劇名開始就覺得不好聽，第一次給劇本的時候，就要求更換劇名，還說如果再不換名字的話(能看出來本人是主人公的題目) 所屬公司就不會讓他接演，就是這樣的他..（編注：《海岸村恰恰恰》原劇名為《洪班長》） 作家也罵，導演也罵，甚至說：「導演開始做藝術了」 諷刺了長時間傾注心血的場面，還毫不猶豫地說「導演像瘋子一樣」。 （圖片來源：韓國論壇） 去年電視劇就開始拍了，播出後，他說：「就當沒拍電視劇，作品也不怎麼樣。」 拍攝的時候也是被哄勸，說電視劇本身就很幼稚，不怎麼樣。他說，應該算在自己的職業生涯中不存在的，對角色也不滿意。 比起稱讚導演，還有一起工作的演員們，聽到更多的是咒駡。 但作品獲得支持之後，就說感謝導演給予人生角色，說了令人作嘔的話。 對對手戲演員也評價說：「不是我的風格」，用外貌評價了對方演員或演技太差、過時了。但接受採訪的時候，又感覺非常甜蜜，很噁心。 電視劇獲得火熱反響後，開始出現怪異的舉動。 包括用奇怪的藉口從手機上刪除我的照片、我的名字也換成男人的名字、要求刪除我的kakaotalk對話紀錄、我電腦裡的照片也是他親自刪除的。 年末股價一路走高的時候，所屬公司說Dispatch拍到我們戀愛的照片，因為和我的關係所屬公司很辛苦。 他對我發火說：「不小心一點嗎？」，還說：「因爲戀愛的祕密被泄漏了，所以很累。」 我當時很天真，怕因為我的關係會耽誤他的工作，於是就畏縮不前了。 我一直像罪犯一樣，但現在回想起來，K演員從我墮胎以後就開始逐漸刪除了與我的痕跡。 巧妙地..正在消除證據.. 刪除那些痕跡後，也預想的不一樣，某一天突然單方面接到了分手的通知… （圖片來源：韓國論壇） 對於讓自己擁有現在地位的電視劇同事們，幾乎沒有說過好話。 說女主太醜了，很土氣。其他配角沒教養等等，還有之前一起拍過電視劇的女演員們大部分都先說喜歡自己。說某著名演員的時候，因為對方長得醜，所以拒絕了對方的告白。 我沒見過他說別人的好話。 和所有藝人一樣，他也是擁有非常疼愛粉絲的藝人形象，其實不是感謝粉絲給的iPhone，而是怕安裝了竊聽器。一起出演節目的哥哥送了韓牛套裝，收到的花等等都不怎麼感謝的人。信都沒讀就全扔了，也沒怎麼見過他受到感動的樣子。 成功的話，是因為自己才那樣的，不好的話，就會怪別人。 再度傳出戀愛傳聞時，又說違約金怎麼辦，所以要少見我，又說見我被公司發展的話要受罰，一個月内只通話。這段時間，他只想着用拍廣告的錢購物和搬家。成爲明星後，產生了虛榮心。我一直把他當家人，希望他能好起來。睜開眼睛以後，總是會準時等待他的到來。見不到朋友，就呆在家，他回來時，家裡的窗戶都被貼起來。 就像007作戰時刻待命一樣，後來，這星期好不容易見到一次。即使這樣也維持了幾個月，是因為對未來有信心，所以做出了犧牲。 （圖片來源：韓國論壇） 在某個節目中因為大聲斥責而引起問題，我在内心笑了，因為這也是他的真面目之一。比起別人的稱讚，他更喜歡說髒話，徹底地以自己為中心自私的人。 從4月末開始，在一個月裡地進行拷問，5月末凌晨3點在一般人睡覺的時間打電話，莫名其妙的說：「你不會錄音吧？ 不會威脅我吧？ 你是我見過的人中最善良的人，希望你能守着開朗的樣子，希望以後過很長時間以後還能再見到你。不要等我，我會遇到新女人，也會戀愛，你好像在等我，所以對你失去了好感。」 讓我心碎的是，本人經常用的，親自做、給我發來的EMOJI的微笑，至今也一直在用，真讓人起雞皮疙瘩。「那又不是你的…別搞得像還在和我交往一樣，會讓人誤會。」 我哭著問，以結婚為藉口，甚至勸導墮胎的他，我們是什麼關係，怎麼就這麼一個電話就分手了呢。 用各種藉口搪塞我，最後一次見面時，對我發脾氣說：「如果金錢和人氣方面受到損害怎麼辦？」凌晨通完一個電話就結束了，這是我和他最後一次的聯絡。 「代替送去天國的孩子，領養的一隻以彼此名字中的各一個字命名的狗狗，現在也應該由你一個人負責了」 無心地說了這一句。結束了。 沒有對那些做錯的事情進行真誠的道歉，害怕我會提起那件事，一邊動腦筋，一邊單方面地發出威脅和分手告知。 （圖片來源：韓國論壇） 令人更毛骨悚然的是，打電話通知分手的那天還是隔天，和朋友在百貨店(購物 喜歡名牌 接受採訪的時候也說喜歡衣服) 給粉絲們簽名了，之後看到NCT粉絲們認證的影片後，我覺得自己不是沒有基本禮儀的人。 至少如果想着結婚，以結婚爲藉口把孩子也幹掉的話，還有從醫生那邊聽到那個女人可能再也生不了孩子的男人，這是分手後能做的基本禮貌？ 應該不是禮儀吧？ 我付出真心的過去歲月、我的犧牲，因為記者們而敏感的瞞著別人，甚至不惜支付房地產違約金搬家，更換了車牌號，一切都配合了他。 知道因為自己搬家而道歉的那個人，搬完家就沒來過，光說不來。 最終，因為害怕自己的廣告違約金而不負責任地拋棄我和狗狗，希望他能後悔。 如果不這樣寫的話 在我以後的人生中 一輩子都無法在他給我的痛苦陰影下過上正常的生活… 感謝您的閱讀。 （圖片來源：韓國論壇） 目前韓國網友雖然要求原PO把證據公開，但礙於有法律問題所以仍沒有公開。而大部分人都在說幾乎只差沒指名道姓的程度，其他指向都很明顯……大家怎麽看呢？無論如何目前仍沒有確切證據，大家可以先保持中立，看看原PO後續是否有更新、或是發表聲明吧！ 撰文編輯 #安琪拉 #StartUp #抓住幽靈 #泡菜精選 #泡菜追星 #海岸村恰恰恰 #百日的郎君 #金宣虎 #金宣虎IG #金宣虎前女友 #金宣虎女友 #金宣虎爆料 #金科長 #韓國演員 #韓星 #韓星醜聞 

這次輪到耳環來當主角！搭的好絕對大加分，現在最流行的耳環款式妳都跟到了嗎？

搞定了身上的穿搭之後，經常覺得好像少了一些什麼？那就利用飾品來為整體造型加分吧！可不要小看飾品的力量喔，飾品搭配得當，不僅整個人氣勢UP UP，連時尚感也一起起飛了呢～反之，用得不恰當則是會模糊服裝本身的焦點。而現在女孩最在意、購買率最高的飾品類型，無非就是耳環了！耳環可以代表一個人的個性與特質，同時對於整體風格的影響也非常的大，編輯在這邊整理了幾款現在最流行的耳環款式，女孩們可千萬不要錯過啊！ #華麗垂墜式 華麗垂墜式耳環可以說是繼銀圈耳環後掀起的另一股復古風潮，剛開始看的時候可能會覺得有點浮誇，但實地戴上後對不僅注目度UP，整體造型也跟著加分。 （圖片來源: StyleShare用戶@skadiddbwsl） （圖片來源: StyleShare用戶 @binnn1800） 如果要走優雅路線，珍珠垂墜式耳環絕對是首選，除了可以出席正式場合之外，搭配裙裝、洋裝及簡單的妝髮也可以很日常，女人味瞬間加成100倍啊！ 日本現在非常流行礦石系的垂墜耳環，濃濃的復古風與日系的清新感，無論短髮長髮都可以駕馭，也不太挑風格，耳環控實在沒有理由不收藏個10副～ （圖片來源: StyleShare用戶 @hm1909） （圖片來源: StyleShare用戶 @y___） （圖片來源: StyleShare用戶 @dcj0825） 個性派女孩也不用怕垂墜式耳環的優雅甜美路線不是自己的STYLE，金屬、幾何的垂墜耳環絕對能滿足妳的需要。銀圈耳環帶膩了而且大家都在戴，想要和別人不一樣不如就找到一副適合妳的垂墜式耳環吧！ #簡約低調幾何/不規則 簡約的耳環是永遠不會出錯＆退流行的款式，只不過有時候耳環太小被頭髮給擋住好像有點可惜，那就大膽的選擇尺寸大一點的款式並高調的把它秀出來吧！但要注意的是如果耳環本身就很浮誇的話，衣著一定要越簡單越好，才不會太OVER喔～ #個性銀圈耳環 十個女孩中有十一個人都絕對有的款式（而且各種大小都要有），只要到鬧區走一圈觀察一下便可以知道銀圈的氾濫程度有多麼狂妄！雖然說已經有點被大家戴到膩了，但銀圈耳環也可以有很多的變化型。 像是前面提到的垂墜式，或者結合其他幾何圖形的款式，個性十足而且絕對不會出錯。 這種浮誇的銀圈耳環，最適合率性又有個性的女孩，不納入收藏實在有點說不過去啊～ #妝容/服裝搭配同色系耳環 （圖片來源: StyleShare用戶 @2425666） （圖片來源: StyleShare用戶 @skadiddbswl） 最後再跟大家介紹一種耳環的搭配方法，將服裝單品之間同色系的概念運用在耳環與妝容/服裝上，會為妝容或者整體穿搭帶來一種協調感，有時候穿搭達人跟平凡路人的差別就在於這些小細節啦～ 想必女孩們看完內心已經燃起滿滿的購物慾，現在網路或者市面上也有很多夾式耳環造福沒有耳洞的女孩～讓妳不受皮肉痛也可以滿足戴上這些美美耳環的慾望！編輯自己寫完這篇又好想多買個幾副……希望有誰可以阻止我，再買下去我就要剁手啦～～～ #popstyle #垂墜感 #幾何 #波波穿搭 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #簡約 #耳環 #銀圈 #飾品 

【大阪阿倍野】全日本首例！離地300公尺僅繫救生索 超刺激「斷崖絕壁空中行走」挑戰你膽量！

登上離地300公尺高空觀景位置，僅繫著救生索行走，讓你體驗漫步在摩天大樓頂樓邊緣的刺激感受，這類型挑戰各位膽量的極限設施，沒想到就在大阪市天王寺的「阿倍野海闊天空大廈」就掀起一陣熱潮！這次就讓日本編，帶大家來到Harukas 300展望台，用生命親身體驗這趟“300公尺高空 x 360度的大挑戰”！ 波波 x KLOOK 帶你爽爽玩關西👉bit.ly/2n6Yem0 【延伸閱讀】大阪梅田出發！一日爽玩日本地質百選鳥取沙丘！海鮮自助餐+浦富海岸巡航遊記實錄！ 阿倍野海闊天空大廈「Harukas 300展望台」 高300公尺的「阿倍野海闊天空大廈」是日本第一高樓，從16樓搭乘電梯，只需50秒就能超高速直達離地288公尺的60樓Harukas 300展望台，當中加入有如流星般閃耀滑過的燈光秀元素，讓遊客率先踏上夢幻星空之旅。 ▼阿倍野海闊天空大廈 【延伸閱讀】早安面膜11/6新款搶先曝光！日本PLAZA秋冬2018美妝保養TOP 10熱門新品總統整 ▼購買門票後前往Harukas 300展望台 【延伸閱讀】東京迪士尼樂園35週年慶典活動一覽！最新園內遊戲、巡遊表演及新品消息速報你知！ ▼50秒到達Harukas 300展望台60樓 Harukas 300展望台從58樓到60樓，共三層的觀景樓層，以大面積皎潔落地窗，360度零死角展現大阪市全景面貌，仔細一看，不僅能看見大阪市地標塔「通天閣」、道頓堀唐吉訶德摩天輪，甚至京都和神戶六甲山脈等地都能盡收眼裡，超廣闊視野一覽無遺！ 【延伸閱讀】魔法陣召喚手機！日本超火熱話題「魔法陣無線充電板」網友敲碗喊：到底哪裡買得到！ 【延伸閱讀】入選米其林果然名不虛傳！心齋橋及道頓崛「這幾家」老饕摯愛名單公開！網路爆紅必吃無誤 【延伸閱讀】【2018海洋版更新】達菲再推新系列！東京迪士尼海洋七款最新爆米花桶大集合！附價格及販售位置 「EDGE THE HARUKAS 」300公尺高空行走體驗 不過既然來到這裡，怎能錯過踏出玻璃窗外、站上整座大廈最高頂端的難得機會！或許大家對阿倍野印象就是購物重災區，及有著一個絕美Hakukas 300觀景台，但其實位在60樓之上，還隱藏著一個被譽為是全日本首例、超刺激、挑戰各位心臟負荷的斷崖絕壁行走體驗「EDGE THE HARUKAS 」！ 遊客僅繫著救生索，在離地300公尺的大樓最高頂端，跟著工作人員指示，踏上外圍玻璃上方的甲板，體驗行走在寬約60公分、長約20公尺的「極限挑戰走廊」上，身為過來人的編輯表示：「刺激程度達+10000阿！（尖叫）」～ 首先我們在體驗前，要先穿上防風衣及安全保護裝備，為安全起見，體驗期間亦不能攜帶手機及相機，有戴眼鏡的朋友，也可以告知工作人員，對方將協助你把眼鏡一併繫在安全繩上，以防掉落。確保好一切安全措施做足後，就準備踏上充滿挑戰性的空中行走之旅！ 來到了甲板上，工作人員會請大家先面對著大樓內側58樓的開放空間（先不要看外面唷XD），等待大家準備好就同時轉身感受最高峰、毫無遮蔽物的超震撼360度大阪全景！ 前情提要：編輯有輕度懼高 遠方一座座辦公大樓與建築物，在300公尺的視野之下，顯得如模型般渺小，配上令人陶醉的夕陽日落美景，真的讓我無法相信我竟然堂堂正正的，站在這裡感受“大地在我腳下”的感覺！ 【延伸閱讀】四年內8大擴建項目大統整！東京迪士尼2019～2022年超詳細園區及設施開幕時間表出爐！ 看著斷崖絕壁體驗的海報，當中遊客左右搖擺的姿態實在叫人膽破心驚，但沒想到，原來這裡還有四大膽量挑戰任務，等著遊客去完成！ STEP 1 ➡️行走在甲板上 刺激程度：★★★☆☆ STEP 2➡️半身往下趴，直接90度看著300公尺下地面！ 刺激程度：★★★★☆ STEP 3➡️ 膝蓋彎曲，上半身形成半斜姿勢，背部靠著走道欄杆，雙手萬歲仰天感受蔚藍天空！ 刺激程度：★★★★★ STEP 4➡️走道最前方，工作人員配合拍攝紀念照 刺激程度：★★☆☆☆ ※不過當然，若你無法做出以上高難度動作，也可以跟工作人員說明唷 完成這項僅次高空彈跳的膽量衝擊後，實在可以自信滿滿的跟親朋好友炫耀這麼帥的人生創舉！（笑）過後遊客皆能獲得剛才所拍攝的體驗照，以及QR條碼領取照片電子檔作紀念！ 「EDGE THE HARUKAS 」INFO： 體驗費用：1,000日圓/人 報名方法：Harukas 300展望台60樓詢問櫃台報名 開放體驗時間： 早上：10:00~12:00 中午：13:00~17:00 晚上：18:00~21:00 【延伸閱讀】2018盤點15個文青必訪代官山、中目黑最夯踩點！新商場及雜貨全攻略 Harukas 300展望台直升機停機坪 如果無法接受如此具挑戰性的項目，其實還有另一個選擇！就是來到一旁直升機停機坪，感受獨一無二的日落美景！ 在此編輯提供一個小提示：建議在黃昏日落前來這體驗，這樣就能碰到大阪市超唯美粉紫色夕陽景色囉！ 直升機停機坪 INFO： 參觀費用：500日圓/人 報名方法：Harukas 300展望台60樓詢問櫃台報名 開放體驗時間：10:00～20:00（分時段入場，每次參觀時間為15～20分鐘） 【延伸閱讀】唐吉訶德竟然要開飯店？！官方確定2022年在日本打造29層複合式商場+飯店！ 阿倍野HARUKAS啤酒庭園「Beer300」 來日本就是要吃燒肉！這次肉控有福了，阿倍野HARUKAS宣布從4月27日，至10月27日整整六個月，於「阿倍野HARUKAS 」的展望台「 HARUKAS300 」舉辦啤酒庭園「Beer300」。 在約300公尺高空品嚐烤肉吃到飽盛宴，加上由於今年是五周年，活動更特意準備五種肉品，分別是調味牛五花、特選牛里肌、三元豬的嫩肩里肌、辣味卡郡雞、粗粒胡椒香腸等，配上飲料喝到飽，各種飲料種類應有盡有，價格合理CP高，目前僅提供事前預約訂位，不能現場後位，想體驗的朋友就一定要注意！ （圖片來源：abenoharukas-300.jp） 阿倍野HARUKAS啤酒庭園「Beer300」 INFO. 活動期間：2019年4月27日(六)至10月27日(日) 營業時間： 平日/15:00~22:00，六日國定假日/11:30~22:00 (4月27日~5月6日以及7月13日~9月1日期間平日營業時間也是11:30~22:00) 活動地點：HARUKAS300 58樓「天空庭園」 預約官網：www.tablecheck.com/shops/skygarden300/reserve ※最後點餐時間為21點30分 ※營業時間可能於無事先預告情況下進行變更。 ※雨天也會營業但也可能於無事先預告情況下進行變更。 HARUKAS300 INFO： ◆位置地址:大阪府大阪市阿倍野區1-1-43 阿倍野HARUKAS 58-60樓 ◆營業時間：9:00～22:00（全年無休） ◆網址：http://bit.ly/2yXN9qz ◆樓層介紹 60樓「天上回廊」(360度全面玻璃的室內走廊) 59樓 商店「SHOP HARUKAS 300」 58樓 「天空庭園」(中空構造的室外廣場) ◆入場費:大人1,500日圓、國高中生1,200日圓、小學生700日圓、幼兒(4歳以上)500日圓 ※有關指定日期券會以以上費用各加收500日圓。 ※3歳以下孩童免費。 波波 x KLOOK 關西懶人包👉bit.ly/2n6Yem0 現在買行程，現折700元！ 【延伸閱讀】《霍爾的移動城堡》將實體化成真！吉卜力宣布超大規模動畫世界「吉卜力公園」2022年開幕！ 資料來源：harukas-300，日本編輯Christy Cheung現場採訪報導 #大阪 #大阪關西 #天王寺 #日本 #日本精選 #極限挑戰 #波波日本 #生活娛樂 #阿倍野 #阿倍野海闊天空大廈 #高空漫步 

精品級聯名+1！Uniqlo最新春夏C系列10款推薦，開賣日期、門市快筆記！

快時尚品牌Uniqlo去年初次與Givenchy前總監Clare Waight Keller合作推出『:C』服飾系列，發售當日多項熱門商品秒殺，讓粉絲們瘋狂敲碗補貨！近期Uniqlo宣布全新的『:C』春季系列馬上就要來了，大家這次可要定好鬧鐘，千萬不要錯過，現在就帶大家搶先看不能錯過的10款穿搭編推薦！ Uniqlo精品級聯名10款推薦 – 休閒西裝外套 467188 對於這季:C春裝的設計概念，設計師Clare Waight Keller覺得「這次想要把精緻和休閒兩種不同風格的穿搭可以更加和諧的搭配在一起，所以在服飾上的剪裁、材質就成了這季的關鍵。」所以我們可以不用擔心春天穿上西裝外套會不會太過厚重，而且在門襟的下襬也有特殊的弧度設計，讓你即使穿著套裝也能看起來很有曲線，不會太過正式，達到休閒、精緻的平衡。 圖片來源：Uniqlo Uniqlo精品級聯名10款推薦 – 棉質抽繩外套 465842 要說去年最受男生、女生歡迎的單品，穿搭編想了又想『工裝褲、降落傘褲』應該沒人會反駁吧，就連穿成套裝也是非常受到大家的喜愛，這股工裝風也吹到了:C系列，但是身為版型、輪廓輪廓大師，Clare Waight Keller怎麼可能這麼簡單就放過大家，以中性剪裁為基礎，加上抽繩凸顯女性曲線特質，讓腰部位置更加明顯、更顯腿長，讓你的穿搭更有多樣性！ 圖片來源：Uniqlo Uniqlo精品級聯名10款推薦 – 蕾絲圓領短版開襟外套(長袖) 466361 今年春夏不可缺少的元素-透膚，雖然是流行一陣子了但是今年在材質上更加多元，設計師Clare Waight Keller也把握了這個元素，細緻的針織紋理讓整件外套有若隱若現的視覺效果，讓女孩們在即將到來的溫暖氣溫，也可以完美的展現時髦穿搭。 圖片來源：Uniqlo Uniqlo精品級聯名10款推薦 – V領背心 466360 多層次穿搭似乎已經成為現在展現出穿搭風格的一種趨勢， 其中可以快速創造層次感的單品，穿搭編認為就是背心了，這款背心是有著V領設計的針織材質，V領可以修飾比例、身型，真的是女孩不能缺少的顯高單品，加上這款背心的衣擺有著小小的細節，撞色的衣襬讓整體看起來更加活潑也跳出以往針織背心給人學院風的感覺，搭配襯衫或是薄款長袖、連身裙都很合適。 圖片來源：Uniqlo Uniqlo精品級聯名10款推薦 – 抓皺格紋短版上衣(短袖) 468888 格紋印花在春季的Uniqlo :C系列是重要的元素之一，可以看到襯衫、上衣、配件都有出現，在格紋的大小設計上Clare Waight Keller選擇了一個不大不小的格紋，格子的尺寸真的非常重要，太大的格紋顯老、太小的格紋顯土，而這件短版上衣卻剛剛好的顯年輕，而且抓皺設計讓女孩的腰部曲線更加突出，抽繩擺動的樣式也更加有青春活力感。 圖片來源：Uniqlo Uniqlo精品級聯名10款推薦 – 牛仔寬褲(褲長70.5cm) 465960 因為是春款系列，所以設計師Clare Waight Keller在材質的選擇上，雖然是牛仔褲但是特別挑選了柔軟、輕盈的牛仔布料製成，搭配褲口的不修邊設計，讓腿部線條無限延長，配色上也是選擇淺色系作為搭配！ 圖片來源：Uniqlo Uniqlo精品級聯名10款推薦 – 棉質寬褲(褲長63.5~65.5cm) 465959 前面穿搭編有推薦了這件寬褲的上衣，那麼下半身當然不能錯過，更加簡單、舒適的剪裁，而且在膝蓋的部分還有打褶設計，讓整件褲款看起來更加休閒有造型。 圖片來源：Uniqlo Uniqlo精品級聯名10款推薦 – 防曬抗UV長沿帽 467306 穿搭配件也是Uniqlo:C系列不能不買的單品之一，這次貫穿整個系列的格紋元素也在配件裡出現，而且配合春季太陽的出現，這款帽子也有防曬設計，而且在帽簷也有延伸加長，讓臉部遮陽更加徹底！ 圖片來源：Uniqlo Uniqlo精品級聯名10款推薦 – 澎軟肩背包 468834 這款包包穿搭編敢說，就是這季秒殺的單品前三名，柔軟的材質又擁有大空間收納讓你休閒、正式都可以配戴，完全貫穿設計師Clare Waight Keller這季的理念，加上有著柔軟的蓬鬆感讓這款肩背包雖然背著輕盈但是看著很有份量感！ 圖片來源：Uniqlo Uniqlo精品級聯名10款推薦 – 樂福鞋 471716 去年一開賣就秒殺的樂福鞋，今年也再次回歸啦！雖然外型上和上一季差不多，但是在細節上更加優化了，比起第一代這雙2.0鞋墊更加舒適加厚鞋跟的部分，緩衝性更佳，並且具有抗菌防臭的功能，外表雖然是合成皮製成，但是擁有方便擦拭去污的功能，更加好保養，看來這次要被秒殺的機率也是100%啊！ 圖片來源：Uniqlo 以上就是Uniqlo春季聯名:C系列穿搭編推薦的新品，是不是希望Uniqlo趕快開賣！超人氣精品級的聯名，將於2/23日於Uniqlo網路商品、部分實體門市販售，趕快趁著現在把想買的商品都放到購物車裡，然後設定鬧鐘，2/23準時結帳！ 延伸閱讀 👉🏻 犒賞自己前，請詳閱！6個值得投資的經典包款，讓你越放越值錢！ 👉🏻 女孩的夢中情包+1！YSL珍珠奶白Le57被搶翻，手速慢了就沒了！ 👉🏻 平價高級感！Uniqlo人氣款半開襟針織衫推薦，貨號都幫你們找好了！ 👉🏻 不要只會買項鍊！Vivienne Westwood人氣皮革小包，不想撞款就買這咖！ 👉🏻 日網瘋傳！2024最佳換錢包的日期是這天+禁忌顏色，跟著做財運滾滾來！ 撰文編輯 #cora #UNIQLO #女生穿搭 #春夏穿搭 #春季服飾 #穿搭分享 #穿搭單品 #穿搭推薦 

逛公園才是正經事！STAYREAL 17週年掀起潮流公園熱潮 STAYREAL PARK登陸高雄，免費體驗十大主題區 A

歷來把“有趣”列為品牌基因一部分的STAYREAL，關注到時下年輕人愛逛公園的生活方式，而公園對於年輕人而言早已不只是一個場所，更是一個可交流、可放空、可chill、可表達的事件發生地。適逢STAYREAL品牌邁入17週年之際，聚焦公園文化，推出“逛公園才是正經事”的創意企劃， 以潮趣迷你公園「STAYREAL PARK」主題限定店形式，把公園變成藝術的一環，讓它實際走進生活裡的場景中，鼓勵大家探索生活樂趣，好好享受每個美好時光！ 2023年，STAYREAL 率先於北京首站啟動STAYREAL PARK主題快閃店，以豐富多元的互動體驗加上創意吸睛的潮流元素，吸引大批消費者爭相踩點與拍攝打卡，接著陸續在廣州、成都、上海、台中接連巡迴曝光，所到之處都成為熱門話題，也在網路社群上掀起一連串的曬圖風潮！ 這回STAYREAL PARK重磅移動到高雄與大家見面，於高雄夢時代百貨開園，除了有受歡迎的巨型兔兔Rabbit.Q坐鎮外，還推出3米高的大型新角色蜜蜂乓乓淘氣登場，更打造熱情的陽光沙灘區，不用曬太陽也能一秒到海邊！這次還有全新升級的音樂廣場打卡區，挑選屬於喜歡的主題曲拍照打卡！好拍好玩的放鬆躺平區，彷彿置身大自然露營的CHILL心情！PARK主題長廊集結眾多PARK小夥伴，還派出活力小蜜蜂熱情迎接大家！其他還有可愛的魔魔胡胡胡蘿蔔區、潮流販賣部、時光機海報牆、以及憨人拍貼相館…等眾多精采場景，以沉浸式的公園體驗，帶領你我一起回歸下課、下班後公園見的美好時光，記得把手機電量備好備滿，一起享受逛公園的樂趣吧！ #高雄最CHILL的潮趣基地 #免費入場體驗各種有趣 STAYREAL PARK座落於高雄夢時代百貨8樓，活動期間免費開放入場參觀，各種場景都好拍有趣又好玩，感受前所未有的潮流公園新玩法！歡迎大家前來一睹STAYREAL一手打造的最CHILL的潮趣基地，重返下課後與朋友歡樂相聚，追逐夕陽的美好時光！ #十大拍照打卡區，手機電量記得要備滿 ! STAYREAL這次也特別準備高雄站的限定商品與專屬好禮，包括高雄站限定的PARK金屬磁貼組、香氛吊卡以及展場獨賣的回到辣一天寬版限定組，還有每日限量贈送的彩色氣球小花以及錄音帶明信片，另有大型編織購物袋、主題徽章以及海灘巾等滿額贈活動讓大家來蒐集，在沉浸式的購物體驗同時也在享受快樂的玩Chill生活！快點揪好友與閨蜜們一起逛公園，探索與眾不同的潮流正經事！ 準備好了嗎?那麼即刻開始逛公園吧！ 【STAYREAL PARK 高雄夢時代站】 # STAYREAL PARK 專屬好禮活動 一、展場限定活動 l PARK 紀念禮:入園即可免費獲得 PARK 紀念門票一張，可參加集章活動! l PARK 入園禮:每日前 50 名入園並追蹤 STAYREAL IG 即可獲得錄音帶限量明信片一張 l LINE 綁定禮:綁定 STAYREAL LINE 會員送愛綻放氣球花，每日限定 300 名 二、消費滿額禮活動: 【關於 STAYREAL】 STAYREAL 由五月天主唱阿信與知名藝術家不二良於 2007 年共同創立，秉持著“一件 T- SHIRT 也可改變世界”的理念，STAYREAL 每款設計都有其獨特意義及自己專屬的故事，希望 讓消費者能夠從衣著中表現自己的性格與態度。懷抱無限創意與勿忘初衷的品牌精神， STAYREAL 憑著對設計的熱愛與流行的敏銳度，持續不斷進化並跳脫品牌框架，在潮流、時 尚、創意、藝術與餐飲領域中全方位發展，產品支線從剪裁服飾延伸到各種流行周邊、包包配 件、休閒帽款、3C 與生活用品、藝術公仔與時尚選物，同時也持續開發不同跨界聯名系列， 展現品牌豐富多變的各種樣貌，成功奠定 STAYREAL 在潮流時尚界中不可撼動的重要地位。

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