[育兒] 母奶之路：為什麼選擇「全親餵」& 淺談母奶

關於餵母奶，以前我並沒有很強求，講真的也不是很了解 覺得有奶就餵、沒奶就算了（這就是不太了解母奶知識之前的概念...呵呵） 但人生就是充滿驚奇，誤打誤撞的，就邁向了「全母奶親餵」的旅程 先來淺談母奶吧 （ 毛心潔醫師的新手哺乳家庭懶人包 這邊對母奶的教育非常清楚～想了解哺乳知識可以參考！） ・母奶是動態奶，寶寶吃了多少，身體就會再自動產生，基本上是取之不盡用之不竭 ・真正奶不夠寶寶吃的母親，其實是非～常～非～常～少數的 ・母奶的營養價值、抗體，是配方奶無法取代的，而且母奶會隨著寶寶的年齡、身體狀況，變化成分（是活的！） ・即便生病，大部分的狀況下（ex.媽媽感冒、寶寶生病、黃疸、尿布疹、拔智齒......），都不需要停餵母奶，只要跟醫生討論，選擇使用不會影響餵奶的藥即可 ・母奶對寶寶來說好消化，所以2-3小時就會需要吃飯很正常（無法像配方奶一樣4小時一次） ・擠出的奶量不等於乳房中的奶水量，嬰兒的吸允才是最強吸乳器，可以比手擠或吸奶器吸出更多～ 好的！稍微簡單淺要表層基礎...的認識母奶後 母奶餵奶的方式，分為「親餵」（直接讓寶寶吸允乳房）及「瓶餵」（擠出放到奶瓶中給寶寶喝） 也有一些媽媽是兩種方式混合（ex.上班時間瓶餵、下班回家親餵） 而我選擇的方式是「全親餵」 為什麼呢？ 與其說是我選擇了這個方式，不如說是順應自然 簡單比較「親餵」跟「瓶餵」的不同 - 親餵 - 優點： (1) 寶寶直接吸允媽媽乳房，無可取代的親密感 (2) 訓練新生兒的口腔、滿足口慾 (3) 按照寶寶需求產乳，較容易達成供需平衡，後期就不會頻繁漲奶 (4) 餵食方便，不需要任何器材，也能很快安撫寶寶 (5) 親餵的媽媽，罹患乳癌的機率會降低、產後子宮收縮也較為良好 (6) 親餵會刺激大腦泌乳，自行追奶量，也能較快達到供需平衡 (7) 乳房直接出來的母奶溫度適中，不會有太冷太熱的問題 缺點： (1) 只有媽媽可以餵奶，半夜也要起床餵、無法離開嬰兒太久，初期比較辛苦 (2) 不知道寶寶喝了多少，需要仔細觀察大小便、生長狀況 (3) 如果寶寶含乳不正確、適逢長牙...容易被咬受傷 (4) 讓寶寶無限暢飲，初期需要很頻繁的餵奶、餵食時間較長，掛奶人生 (5) 親餵有時弄一個不好，容易滴滴答答、或寶寶不滿流速，突然撇開頭弄得衣服到處都是.... (6) 寶寶可能會比較多時候需要乳房安撫 - 瓶餵 - 優點： (1) 其他照顧者可以協助餵奶，媽媽能夠休息或離開寶寶比較長時間（上班、出國...） (2) 可以很明確的知道寶寶喝多少 (3) 能固定餵食時間、餵一次時間較短、比較方便調整作息 (4) 寶寶大一點後可以自行拿著奶瓶喝奶 (5) 不會有要幫助寶寶離乳的困擾 缺點： (1) 擠奶難擠出後段奶，較容易塞奶 (2) 媽媽產後子宮收縮的效果沒有親餵好 (3) 沒有定時擠奶的話，很容易影響奶量 (4) 出門要帶一大堆東西（奶瓶、消毒、冰寶、擠奶器...） (5) 容易吸入大量空氣，一定要拍嗝 (6) 沒有奶睡選項，必須用其他搖抱哄等安撫方式讓寶寶入睡（有些人覺得奶睡不好，但像我就覺得把小孩奶睡最方便了...） (7) 如果混餵可能會有乳頭混淆的困擾，想換回親餵不容易 簡單來說～兩種餵奶方式都有辛苦的地方（一定要再說，願意餵母奶的媽媽真的很偉大！！！） 親餵大部分來說，比較是「先苦後甜」，辛苦的部分都在初期 等到孩子比較大了，吸允能力變強、吃奶間隔拉長、也比較會自己橋喜歡的姿勢，甚至3-5分鐘就能吃完一餐，相當有效率～ 不過如果要上班或常常與小孩分離的媽媽，確實就必須要透過瓶餵協助 （其實如果可以，只要媽媽跟小孩在一起，就親餵～是最方便的） 關於踏上親餵之路，只能說上帝非常恩待我 1. 孩兒一出生就非常會含乳，完全沒有咬痛我，也不曾讓我破皮流血起水泡 2.我的奶量很豐沛，讓我沒有因為怕孩子喝不飽就想放棄的疑慮 雖然親餵有很多好處（等等再談），但我決定全親餵其實最重要、也很簡單的關鍵 那就是「漲奶要人命，嬰兒能搞定」！！！ ----寶寶的口腔有專門吸允的肌肉，比吸奶器強太～多了 發現寶寶解除塞奶的效率超高之後，初期因為奶量太多時常漲奶疼痛的我，自然就選擇全時間親餵 免去擠奶、消毒奶瓶的麻煩又可以預防塞奶、跟寶寶培養感情，一舉多得，多好！ 再加上我請六個月的育嬰假，專門在家養嬰兒 「全親餵」對我來說是最方便省事的～ 在月子中心時，半夜雖然很累，我還是會爬起來自己餵（也是怕會睡到變石頭奶啦...），心裡覺得一切其實也沒那麼難～ 但出月子中心之後，著實遇到不少挑戰，一度心裡很迷惘、疲憊，也想過要放棄全親餵 為什麼曾經想放棄親餵呢？ 1. 現在孩兒月齡還小，很頻繁就需要吃奶，有時候真的會覺得很累，或外出找不到合適的餵奶空間會很煩躁、有壓力（最近我們家孩兒有時候不喜歡被哺乳巾蓋住，會哭鬧...如果用哺乳巾想好好餵奶是很看運氣的） 2. 身邊大部分人都是配方奶或是瓶餵，也很多人會鼓吹要擠出來，不外乎是「這樣比較輕鬆」「別人也能幫忙」「你可以離開寶寶出去玩」「不然你怎麼知道他喝多少」 3. 暫時很多衣服不方便穿、很多東西不方便吃、很多行程需要暫緩不方便去...弄得我覺得很不自由 4. 大約一週前，孩兒開始吃奶不專心、頻頻抬頭，但抓開又要吃，搞得我在外哺乳時覺得很有壓力；有時她還會吃一吃莫名哭鬧，觀察發現不是流速問題、也不是吃不到奶，但怎麼喬都弄不好，心裏很累覺得有挫折感...（但我又不想因此放棄親餵，因此我去掛了毛醫師的哺乳諮詢門診～） 特別是面對第四點，我一度覺得很挫敗，想說乾脆改瓶餵算了，是不是就不會有這些孩子哭鬧掙扎的問題，還可以定時餵食，不用整天觀察孩子餓了就要掏奶 但感謝上帝，我有一個很支持我、並且很睿智的老公 顏先生一直都很支持我選擇的育兒方式，面對母奶議題，他一開始就說以我開心健康為主，如果想餵配方他也完全沒有意見 而當我選擇要全母奶親餵時，他也非常支持鼓勵，常常讚美我做得很好 面對以上的困擾、疑惑，讓我很軟弱想放棄原本的堅持時，他說了一句話，讓我大夢初醒 「瓶餵小孩也會愛吃不吃吧，改瓶餵也沒有不行，但也不會比較輕鬆啊」 我想想～也對！又不是換成奶瓶小孩就不會掙扎 而且我明明就不需要上班，卻還要多花擠奶、冰奶、溫奶、消毒...這些時間，半夜也還是得起床擠奶 根。本。不。會。比。較。好。 親餵是上帝創造人類最自然的哺餵方式，優點也多到數都數不清 我相信只要順應自然，一定是最好、最輕鬆的，我也一定能在其中找到平衡點 所以我更積極的搜尋關於母奶的知識、加入母奶社團、掛哺乳諮詢門診... 希望增進正確知識，並且也了解其他親餵媽媽是怎麼面對、解決這些狀況 也透過專業的諮詢來了解自己是否有做對、還可以怎麼改善 我很高興自己去掛了毛醫師的哺乳諮詢門診 短短50分鐘，真的舒緩我原本很多的疑慮跟緊張的心情 因為是第一胎，很多狀況不了解 若是問身邊的人，每個人做法、經驗不同，若是理念不同也很難當作參考 但即便上網爬文，得到的訊息也有限（況且網路說法五花八門...你根本不知道哪個是正確的，網友也不可能幫你隔空抓藥） 哺乳諮詢後，我才了解到隨著小孩長大，他們開始想玩，本來就會吃奶時不專心，即使瓶餵也不能解決這問題 （而且毛醫師現場觀察，說我們家孩兒很「熟」...哈哈哈哈，因為這個狀況通常是月齡再大一點的寶寶比較會發生，但我們家孩兒可能心智成熟度已經逼近三個月的孩子啦～～～～） 毛醫師親切詳細的詢問我的需要、遇到的狀況，並且現場幫忙看哺乳實況，協助做調整 仔細聊過後，才知道 原來我按照直覺所做的哺乳動作、餵食頻率、孩子的照顧方式...全都是 非。常。正。確。的！ （有太多不同的案例，但只能說我這個人真的都是靠直覺過生活，直覺很強哈哈哈哈） 在哺乳諮詢的時間，我得到很多鼓勵肯定，知道自己做得很好，真的像吃了一顆定心丸～～～ 毛醫師也給我一些抱小孩姿勢上的建議，以及可以帶孩兒玩的東西，讓她不會那麼無聊 而親餵本來就是「無限暢飲」，讓小孩控制吃多少，想吃就吃 所以即便很頻繁的餵食，只要大小便正常、確定奶水有從乳房移出，那就沒問題！ 要堅持全親餵的不容易，除了生活型態和個人自由度的影響（不能離開小孩太久） 身邊親友（特別是最親近的老公，以及長輩們）的態度也佔了很大部分的原因 因為餵母奶真的是滿辛苦的，如果缺少家人的支持，其實真的會很有壓力 有一些關於親餵很常見的錯誤觀念： X：你要擠出來才知道他吃了多少啦！不然小孩會餓到！ O：親餵就是小孩想吃就餵，寶寶不會餓到自己，我們大人在吃飯也沒有每餐拿來量幾公克，計較cc數沒有意義，有健康成長就好 X：你都親餵這樣小孩會很黏媽媽，你到時候就知道累了！ O：其實黏不黏媽媽，是小孩的個性氣質，跟親餵一點關係都沒有，難道瓶餵或配方的孩子都不認媽媽嗎？ X：他這麼頻繁就要吃，一定是因為沒吃飽！你要擠出來或補配方啦！ O：親餵就是無限暢飲、想吃就吃，即便每個小時都要吃也很正常，寶寶也是人啊，難道他不能喜歡少量多餐嗎？ X：你都親餵寶寶會沒辦法睡過夜、作息不規律，這樣很難帶！ O：親餵的寶寶也可以建立規律作息，瓶餵或配方的孩子也不見得很快就睡過夜，一樣是跟寶寶的個性，還有家長的作息有關～ X：你餵完要記得擠奶排空，才可以追奶量也不會塞奶！ O：如果是全親餵，根本不需要擠奶（除非餵完之後還是很脹痛，才需要擠，但只要擠一點點舒緩就停手），完全配合寶寶的需求，才能達到「供需平衡」，寶寶會自己透過吸允追奶量，基本上不太需要擠奶！ X：如果你親餵都沒有漲奶的感覺，應該是奶不夠喔！不擠出來看怎麼知道現在奶量多少！ O：「擠出來的奶量反應的是擠奶技巧」，乳房裡面的深層乳汁是擠奶器或手擠奶擠不出來的，所以寶寶親餵可以喝到比擠出來的量更多！而沒有脹奶的感覺叫做「供需平衡」，只生產寶寶需要的量，這是最完美的狀態，幹嘛沒事整天追求漲奶，奶太多也很不舒服很困擾好嗎！ 。關於母乳心得碎碎念 當媽媽之後才知道，母奶知識是需要多多進修了解的 特別是經過20多年的配方奶時代，政府開始回頭推廣母奶後，很多人只知道母奶好，但對泌乳機制跟整個過程都是一知半解 很奇怪的是，親餵母奶明明應該是最自然不過，我們被創造就是如此的機制 但是在過多科學育兒、配方奶......等等的方式介入後，反而想要親餵變得很困難 光是餵母奶就好多人覺得自己奶量不夠無法餵下去，親餵更是讓一堆人撞牆 當然無論餵不餵母奶，都不影響是否是一個稱職的母親（媽媽們真的辛苦又偉大～） 但如果真的想要餵母奶，我覺得去進修正確知識、尋找真正的專業支持協助，是很重要的 最好配偶跟會頻繁接觸的家人（尤其是同住或意見特別多的），都要去進修正確知識 而且最好也要有共同理念的朋友可以分享辛苦跟遇到的問題，彼此加油打氣 哺乳的路上才不會孤單啊～～～ 親餵雖然也有很多辛苦的地方，有時候累得要命但寶寶要吃不吃也覺得有點火大（哈哈哈哈） 但跟寶寶之間那個親密的連結實在無可取代～～～ 在嬰兒時期，媽媽可以跟寶寶有這樣的親密時光，其實真的很幸福！！！ /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog /// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/?hl=zh-tw

【劇聊】每座孤島都在尋找那個somebody

每座孤島都在尋找那個somebody

「只是想要找到一個能理解我的人」，在交友軟體的大數據上，當亞斯伯格症女孩配對上邊緣性人格障礙男孩，兩人注定是同性相吸？還是異性相斥？是否你就是我的那個命定之人？ 最近Netfilx上了一部韓劇，片名是「命定之人」，題材算是蠻特殊的愛情故事，劇情大概在說女主角金嶼是個天才軟體設計師，與她的恩師創辦了一個交友軟體叫somebody，一推出就廣受歡迎，使用戶相當多，但隨著時間一久，就開始出現社會問題，約炮、約會強暴的負面醜聞不斷增加，甚至出現用戶因約見面後人失蹤的事件，為了平息事件輿論，金嶼對幾個特定用戶展開調查，由於她是亞斯伯格症，雖然工作能力滿點，但對於社交與人交流有很大的障礙，本就公事開始與這些用戶接觸，卻意外的遇見了能理解自己的人一成閏伍。 但在網路上有各種化名的他，其實是個利用交友軟體誘殺女性的連續殺人魔，很懂得操縱人心的閏伍，其實是很典型自戀型的邊緣性人格障礙者，金嶼因為遇見了一隻被路殺，而正在垂死掙扎的野貓，正煩惱怎樣做才恰當時，於是在APP上同時問了閏伍與另一使用者意見，只有閏伍的回答充滿魔性地，深深的吸引著小嶼，讓她感覺終於遇到理解自己的同類，因而開始為之暈船。但對閏伍來說，這一切只是個遊戲，他甚至利用從她那得知的亞斯伯格症，而化名成為另一個女孩一亞格佩，引誘金嶼成為好友，並約她出來見面，但事實上那只是閏伍的圈套，他同時以強暴遊戲的名義，約了幾個男網友前往同一地點，自己則躲在CCTV後愉快地欣賞這場惡劣的性逃殺，單純且不知情的金嶼因此差點被輪暴，出於自衛她殺了其中一個人，讓事件得以落幕，但也因此從這次意外得到殺人快感，而閏伍在意外之中得知她對殺人的感想，反而也讓他覺得自己終於找到知音，因而開始對金嶼產生情愫。 聽到這邊應該覺得，這是什麼驚悚的怪胎愛情故事啊?可這正是這部片有趣且吸引人的設定，它確實是部驚悚的殺人愛情劇，雖然整體劇情步調有些緩慢，並且呈現很多看似無意義的空白片段，但卻讓人目不轉睛，(至少對我個人來說是如此)，那些冗長的空白片段就像金嶼與成閏伍的愛情，有點突兀又帶點怪異，特別是在最後一集中的一段，閏伍到小嶼家門前真情告白，兩人言和後進入房子，本以為親親抱抱的小情侶會開始發生關係，但結果卻沒有，反而是一場兩人彼此對視意淫，但是氣氛極度詭異的自慰戲，隨後閏伍帶著一種複雜的表情離開，但這段戲很強烈的表現出，兩人對於動真情的態度很不一樣，或許是在強調男女面對眞愛的態度很不同，男人在面對想認真的對象，不像一開始精蟲衝腦的想做，反而變得不急著發生關係，但女人是遇見真的想愛的人，反而會渴望更多親密關係，尤其在不喜歡與人接觸的亞斯女小嶼，反而更加的強烈展現，於是乎閏伍才會在第一次跟小嶼發生關係時，內心對她產生質疑，懷疑她是否只喜歡跟他性愛多過於愛他這個人。 所以最終兩人的結局是什麼，我就不特別明說，留給想知道的人自己去看，只想說亞斯與邊緣障礙是種貌合神離的結合，也許在某種程度上，彼此或許是能相互理解，可就本質而言兩者仍是截然不同，就同理心這件事來說好了，看似這兩類人都有同樣的障礙，但亞斯比較像是，不在他們關心的範疇內事物前，若發生意外狀況時，他們是不知道該如何做出「合適」的反應，只要有透過學習或經歷過，一旦內建預設資料庫後，他們還是願意做出符合社會心理範疇的樣子，但邊緣性人格反而有點像是反過來，他們很了解社會範疇的期待，只是對此是內心是反抗甚至嘲笑的態度，所以他們可以假裝成很有同理心的樣子，讓人對他們卸下心防，將其視為一種操縱手段，好達到他們某種目的，享受凌駕其上的優越感，也就是表面人好好，背地裡胡搞瞎搞。 簡單來說就是，亞斯是為了「生存」在地球人之中而假裝，但邊緣人格障礙則是為了「利用」人而假裝，不同的是亞斯至少還有強烈道德感，但邊緣障礙是完全沒有這一塊的，所以當這兩個人相遇時，可能會有似乎見到知音的火花，但邊緣人格障礙會利用亞斯認定後的專一，成為情感寄生蟲對其盡其利用，然後兩人會因為抱持的理念設定不同，最後注定只能相愛相殺。說到關於最後一幕的解讀，在事後小嶼回到公司加入同事打遊戲，彷彿什麼事都沒有發生的淡漠樣子，有的劇評說出各種的解讀，但我認為導演只是表現了亞斯的魔樣，即使發生大事人生照過，抽離的很快好像沒事一樣，所以才會有人說亞斯的冷漠有時近乎冷血，其實亞斯並非是沒有感覺，只是感知的很慢，也許未來的某天小嶼會為今天的此刻有感覺，只是那天尚未來到而已。 看完這部戲的我，只有揮之不去的既視感與一個想法，那就是命定之人是真有其人?還是只是我們只看見我們想看的?無論是雙生火焰、靈魂伴侶還是眞愛，不管世間有多少種說法，其實誰不是只是想要找到那個能理解自己，又能自在相處的那個存在呢?是否只要我們願意持續相信這個想法與認定的這個人是，那麼他就是命中註定的那個人呢?有人說遇見就會知道了，但我們真的能全然依賴不可靠的感覺，與神來一筆的直覺嗎?誰知道⋯我只知道在愛情裡，活得太清醒注定是很難走下去的。 至於這部劇勸追嗎？我覺得以情慾尺度來看，是很值得追一下的，畢竟飾演閏伍的金英光，這次演出變態一反過去陽光形象，反而更有魅力，而且黝黑的膚色加身材很棒，有別於一般韓劇設定與劇情，完全完勝「禁錮之慾」續集系列，短短的8集完全沒有負擔。 喜歡我們文章的朋友,還請幫幫按讚加分享！感謝 小可愛的你們~ 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG & FB 2022 12月 第33號作品《不懷好意的花園》

"女性情感話題"寧可光榮華麗有價值的單身-也絕對不要屈就自己進入錯誤的婚姻與關係狀態!!(上)

許多女人對於幸福的定義 不外乎就是嫁對老公生個孩兒做個幸福滿滿的人妻 但選擇結婚或是成為一個有男友伴侶的你 真的幸福開心嗎? 你確定你的人生有了另一半就從此走向美滿童話的過程與結局嗎? 其實單身有的時候比交往到爛咖更值得慶祝!! <案例一> 對於眾多女生-我可是從來沒有主動過-你淪陷了嗎? 就讀大學夜間部的紋玉成績不錯 紋玉的同班同學阿正三番兩次向她請教問題 並告訴紋玉相當欽佩她的實力與成績 後來也藉著一起分組作報告約了紋玉外出幾次 時間久了紋玉開始對阿正有了些許了解 也慢慢覺得阿正是否喜歡自己還是純粹只是想討教功課問題 就這樣進入到畢業前夕-大學需要分組作專題的時機 紋玉同樣和阿正一組 不過放了暑假的玟玉只想好好休息不準備任何的課業 暑假兩個禮拜後，阿正打來電話說想要約玟玉出去 又驚又喜的紋玉隨口問了阿正約自己出去的理由 阿正說因為我們專題是同組-所以我想找你聊聊專題準備的主題 文玉問阿正那你有找同組的同學一起出來嗎?畢竟是同組應該要以大家的意見為主 阿正說我只有找你出來討論-因為你的成績跟實力比較好 沒被感情沖昏頭的紋玉拒絕了阿正的邀約 在電話那頭的阿正嘆了一口氣並斥責紋玉 你自以為你是誰啊~ 很多女人都想要我服務她們呢 不出來也沒關係啊就這樣吧~掛掉電話後只留下滿地錯愕尷尬的紋玉 久久不能回神的紋玉想起當初這位同班同學所帶給自己的印象是無比良好 溫良恭儉讓等好的形容詞都可以用在阿正身上 如今只不過是婉拒邀約-以往的溫良恭儉讓在這瞬間全都化為泡影 也讓原本對阿正暗生好感情愫的紋玉了解到這不是愛情 原來阿正就是用這種方式讓所有女生以為這是喜歡 只要主動喜歡上阿正的女生就會自動投懷送抱 而矜持的紋玉就這樣被現實潑了一桶清涼的冷水 而後開學阿正就像沒事人一樣跟紋玉打招呼 <玩咖招數一> 我從來都沒有跟你表白或是說我喜歡你 我也沒有對你有任何的付出~但我會慢慢接近你 讓你感覺我各種優異-等你主動喜歡我獻身/時間/感情/金錢給我 我還是不需要對你付出任何的責任與感情-因為是你自願給的!! 而只要你拒絕或是否定對方的想法與需求 這種玩咖會立馬與你撕破假面進行直球對決!! 如果你因為主動喜歡對方而立刻付出真感情/金錢/時間與身體 相信後悔莫及的還是女孩兒 因為這種玩咖就是用同樣的招數對付不同的女生 猶如大海撒網給便宜的飼料能釣多少魚就釣多少囉~~ <案例二-雖然我們交往中-但我的未來藍圖中仍然沒有你的存在> 大學畢業新鮮人心玥與許多人一樣 選擇穩定安穩的朝九晚五辦公室工作 在同事群參加了迎新活動的心玥 遇見了不同部門的俊賢隨著一次次的業務交接 慢慢的也將同事情誼擴散到公事範圍之外 心玥與俊賢有著相同的興趣與生活習慣 隨著相見聊天投機的高超頻率- 兩人很快就成為情侶 這次心玥的初戀-心玥相當珍惜這段感情 在感情中總是會興致高昂的安排見面聚會與相同的活動 也總會主動打電話/約吃飯找俊賢見面等情事 時間一長心玥開始疑惑?這是愛情嗎?那為什麼俊賢從不曾對她做同樣的事情? 為什麼在這段感情中主動的總是心玥? 心玥問俊賢為何你都不會主動找我呢? 俊賢只回說因為你會主動 我不需要主動找你 實際的答案是我沒那麼喜歡你-我生活中有更重要的事情需要應付 反正你不需要我花心神就會貼過來了我何必浪費時間在你身上 心玥問俊賢為何我的FB/IG貼文你從不給回應或是按讚? 俊賢回說這是沒意義的事情-只是秀恩愛給網友看而已 實際的答案是我按了讚!!不就表示我跟你是特殊友好的關係 那我還怎麼在網路上好好撩妹呢?? 而且我不表態就沒人能發現我在想什麼啊~~ 心玥問俊賢為何你總是帶我吃路邊攤從不到餐廳用餐呢? 俊賢說我想跟你有未來阿所以要省錢 是為了以後著想阿傻瓜!! 實際的答案是老子我就是不想在你身上花錢啦~~ 你不是值得我花錢/時間跟精力的對象啊!!我在乎的是未來阿不是這個沒用的當下懂嗎傻瓜!! 交往後-只要聊天發現彼此的想法不同後 俊賢對心玥也都要求講一個"理"字與邏輯性 從來沒有顧慮到心玥的心情感受!! 實際的答案是我跟你在一起從來就沒有走心過 所以我一直相當冷靜-絕不會被你這個人給左右或影響 因為我不是在跟你談情而是講理字 不到半年的戀情開始讓心玥心生疲累與懷疑 這真的是我的初戀嗎? 這是愛情嗎? 雖然名義上我們在交往 但在這段愛情中我卻從來看不到"愛"的感覺 而當俊賢要求與心玥發生關係的時候-心玥還是拒絕了俊賢 從此俊賢就如同煙消雲散了般再也沒出現在心玥的生活中 <渣咖招數> 我們在交往阿-但是實際在交往的狀態中 你會感覺根本沒有感情與愛的狀態 許多細節都能洩漏彼此的付出度與真誠度/關心度 你的他也是這種人嗎? 跟這種人在一起你真的會比較開心嗎? 你不能與他一起變得更好/也無法一起提升/更不會有任何的未來 還不如早早抽身選擇斷捨離來個華麗的轉身吧!!

直男票選「約會最受歡迎穿搭TOP5」脫單加分題就靠這一件！

2022年直男票選「約會最受歡迎穿搭TOP5」脫單加分題就靠這一件！

2022年日本 Can Cam 網站日前就搜集了廣大網友的意見，得出「最受男生歡迎的穿搭」Top 5，雖然女孩穿衣服自己喜歡最重要，不過如果能在約會留下好印象，也不是一件壞事啊，究竟哪種穿法男生最有好感呢？想一舉拿下心儀男生就靠這一篇！ 👉🏽 精選6位韓國超時尚穿搭YouTuber 「穿搭教科書」讓你天天都穿成韓劇女主角！ 👉🏽 帳率最高！年度暢銷球鞋TOP.10 最潮穿搭就缺這一雙球鞋 約會最受歡迎穿搭TOP5. 露肩上衣 根據統計81%男性認為露肩比露胸更性感！其實纖細天鵝頸、鎖骨和肩膀的線條非常有女人味，也不會因為裸露太多讓男生眼睛不知道該看哪裡。而露肩衣服也有相當多款是，一字領、方領、斜肩、削肩、細肩帶，各式各樣的剪裁都能巧妙修飾身型缺點、也會展現出不同氣質，總之今年夏天露肩衣服買起來！ 約會最受歡迎穿搭TOP4.貼身針織衫 針織材質柔軟，會有一種溫柔感， 貼身剪裁能夠展露身形曲線，單穿一件、不用複雜搭配就很好看，另外因為針織面料不易皺，洗完、晾曬完也不會變成一坨鹹菜，約會、上班前也不用急急忙忙燙衣服了！ 👉🏽 韓系刺青簡約又唯美，韓星示範7大熱門圖騰讓你展現個性又有仙氣！ 約會最受歡迎穿搭TOP3.清楚系穿搭 「清楚感女子」是日本近年流行的形容詞，而「清楚系穿搭」則是指這些女孩的穿衣風格乾淨整齊又帶有自然清新感，不複雜、沒有讓人眼花的多層次。純色系、同色系衣服就是最好的搭配法，朴敏英歐膩不論是在《金秘書為何那樣》或是私服穿搭都是讓人非常有好感的「清楚系穿搭」範本。 👉【微辣韓系連身泳衣】藏肉又優雅十款好感系泳衣推薦，整個海邊你最好看！ 約會最受歡迎穿搭TOP2.帽子 魔鬼藏在小細節裡，比起穿搭，更容易第一眼就注意到帽子，不少男生表示：「女生在穿搭中融入帽子相當可愛。」另外帽子搭配得宜也可以讓穿搭風格完整度更高喔！ 約會最受歡迎穿搭TOP1.連身裙 男生對穿裙子的女生還是充滿幻想的，不管是有腰身、露腿的短連身洋裝，還是飄逸浪漫的長洋裝，基本上都能散發出溫暖而柔和的女性氛圍，而且修飾身材的效果也是最棒的，連身洋裝果然還是致勝戰服啊！ 👉 超韓系蝦皮網拍推薦 甜甜價就讓你成為溫柔小姊姊！ 文➤ #果汁味道の生活 #約會穿搭 #男生也懂 #約會 #連身裙 #帽子 #露肩上衣 #一字領 #露肩 #削肩 #細肩帶 #女生約會穿搭 #針織衫 #針織上衣 #針織 #清楚系穿搭 #清楚感女子

情侶聊天頻率如何?需要每天聊天嗎?關係竟只剩下互道早晚安!

我想這應該是很多人都曾有過的經驗，明明剛交往時就有很多的話題可以聊啊!怎麼熱戀期一過，聊天紀錄只剩早安、午安和晚安!網友分析為兩派說法，你是「久久聯絡即可派」還是「無時無刻訊息派」?其實兩派都沒有對錯!聊天頻率也不能代表愛的程度，這就是每個人的習慣不同，那你要如何適應這些不一樣呢? 情侶聊天頻率01.熱戀期爆聊，磨合期失蹤 無論你是「久久聯絡即可派」還是「無時無刻訊息派」，熱戀期的大家都是很積極的，對對象充滿興趣，並且好奇著關於他的很多事情，一旦過了熱戀期，「久久聯絡即可派」就會恢復成正常的他，他並不是不愛你了，只是他的情感冷靜下來了，有事再聯絡即可，儘管在一起他還是需要個人空間。 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 👉男朋友想要第一次該給他嗎？發生關係前必需知道的5件事，辨別什麼時候才可以做害羞事！ 情侶聊天頻率02.創造自己的生活圈 建議大家在交往期間，還是要保有自己的生活圈，千萬不要因為對象放掉自己原有的生活，過度依賴會讓自己的生活被綁手綁腳，萬一真的不幸雙方分手了!自己連個朋友也沒辦法哭訴，頓時間真的會覺得世界崩塌了! 生活上一定要找到自己的興趣，不一定要是一個多有意義的事情，只要能讓自己放鬆，接觸對象以外的生活，為自己的人生增添更多元的接觸，這事情不但對自己人生有幫助，也會促進雙方感情的發展喔! 👉韓國綜藝公開超準心理測驗!藝人驚呼準到頭皮發麻!森林心理測驗 👉2022韓劇推薦!網友票選評價最高的韓劇清單!韓劇男神們即將要回歸啦! 👉男生最討厭女生的行為!網路票選TOP10，原來男生最反感這點! 情侶聊天頻率03.給予適當的安全感 若你的對象正在控訴你「太少跟他聯絡」!其實他是在告訴你，我已經缺乏安全感了!給予安全感也是愛情中很重要的事，其實有時候就是一種態度，如果可以傳「剛到家~今天真的有夠熱」、「這週五跟同事有聚餐喔!」、「明天要跟XX去喝酒喔」...，類似這種報備行程，提前讓對方知道你的行蹤，不會讓他找不到人，相對的他就不會覺得兩個人怎麼慢慢地形同陌路。 👉韓國文化中9個不成文的迷信與謠言，夢到豬就要發財啦?!考前不喝海帶湯! 👉手機素色桌布55色免費下載!最好看的文青色桌布都收集在這! 👉笑瘋！盤點120句搞笑語錄送給你，女人喜歡長的壞的，不是你這種長壞的! 情侶聊天頻率04.我們不一樣，該怎麼調適 兩人交往一個是「久久聯絡即可派」，另一個是「無時無刻訊息派」該怎麼辦?說實話真的很難在曖昧或是熱戀期就觀察到對方是哪一派!所以我們在交往前，一定要多跟對方聊天，談談彼此的「價值觀」，很多時候我們都是在一個「氣氛佳」的狀態就直接愛上彼此，往往忽略了最關鍵的「觀念問題」! 如果已經開始發展了，我們也只好嘗試溝通，雙方是否可以理解與容忍，互相體諒彼此的不一樣，多次溝通後若還是無效，提早段捨離並不是壞事!「價值觀」差太多，真的很容易會造成未來多項意見的不合，找到能夠互相體諒的對象，才是愛情長跑的關鍵! 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉另一半出軌的徵兆，出現這6種行為，他很可能是變心劈腿了! 👉哪個星座最聰明？12星座智商排名，最後一名傻到會被騙光積蓄! 👉怎麼知道是不是「真愛」?戀愛專家6大重點幫你判讀結果! 👉怎麼提分手?5步驟教你成熟說再見，切忌想清楚就別再聯絡! 👉對你的愛容不下一粒沙！Top4超強佔有慾星座，拜託處女座別再辯解了! 👉事後避孕傷身嗎？避孕原理懶人包，事後避孕藥不一定有效 👉夜景晚餐「饗饗新莊店」雙北最難訂位吃到飽開箱!宏匯思源i-Tower 39樓，開放訂位網頁秒癱瘓! 👉為什麼要結婚?結婚真的是人生必要的選擇嗎?6個關鍵問題請先釐清 👉另一半總是亂花錢該管嗎?因為「錢」爭執不斷，是不是該分手?! 👉《蒼蘭訣》的月尊大人「王鶴棣」，出道節目竟被要求戴面具! 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉男友性冷感怎麼辦?總是性致缺缺!是不是自己沒有魅力不愛了?! 👉跟婆婆不合怎麼辦？和婆家過招必備５技巧，與未來婆婆的相處之道！ 👉排毒食物排行榜!吃對10種天然排毒食材，減緩肌膚老化速度! 👉抓包男友偷吃該原諒嗎?!他說只是一時鬼迷心竅，他真的還愛我! 👉發現男友在看A片?無法理解為什麼有女友還要看別人?!帶你進入男生視角看這件事 👉猶豫到底要不要分手?感覺沒有以前愛了，但是良心過意不去，根本說不出口! 👉第一次分手真的好難受!食不下咽生活無法專注，教你如何度過眼淚流不停的日子 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! 👉天蠍男冷戰，我該如何是好?!用冷戰時間判斷他對你的愛還有多少! 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 👉自我檢視「經前不悅症」憂鬱找上門，我該怎麼治療? 👉魚腥草功效:抗菌、增強免疫力、鎮咳和抗發炎，中藥裡的抗生素! 👉女友加分的10大表現!讓男友寵愛你像個公主，這些事情自己要先做到啊! 👉【愛情心理測驗】桃花什麼時候才會來?有望與喜歡的人開花結果嗎? 👉【生日配對】用出生日期算你們的速配分數，情侶戀愛配對測驗！ 👉最新拜月老十大禁忌！拜拜流程、供品準備、全台月老廟推薦 👉最容易惹怒男友的10句話!女孩請注意，這些禁句很可能會間接造成分手! 👉如何知道Line被封鎖？總是不讀不回？3招教你查詢是不是被封鎖！ 👉【愛情心理測驗】桃花什麼時候才會來?有望與喜歡的人開花結果嗎? 👉男友想拍性愛影片？到底該不該答應？5大重點一定要注意，事前溝通不能少! 👉總是沒有「性」致嗎?男友好想要，可是我好像是「性冷感」! 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 YouTube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 #情侶聊天頻率 #聊天頻率 #回訊息速度 #男友已讀 #男友不回訊息 #男友聊天頻率 #情侶每天都要聯絡 #每天連絡 #聯絡頻率 #聯絡次數 #卑鄙夫婦

第一次分手真的好難受!食不下咽生活無法專注，教你如何度過眼淚流不停的日子

第一次談戀愛的你，原以為兩人就會幸福快樂的走到最後，沒想到還是分手了!後來襲捲而來的崩潰感，壓的你無法呼吸嗎?無時無刻想到關鍵字，眼淚就會不自覺地潰堤，「分離」也是相當重要的課題，可是卻沒有人教過我們如何面對!本文探討第一次分手該如何處理情緒，文字說著很容易，但是正在面對的你卻很困難，請嘗試以下的方法吧，幫助你盡快走過痛苦時期! 第一次分手01.給彼此最後一次機會 若你真的還放不下，覺得彼此不要輕易放棄，那就給彼此只僅一次的最後機會吧!但是真的只有一次機會喔，因為懂得珍惜你的人，自然會把握機會，無緣的對象還是要忍痛斷捨離!詢問復合的時間點，可以安排在分手後的一到二週間，建議這個時間不要拖太長，趁早整理關係對彼此都好! 👉跟天蠍座吵架要怎麼和好?!瘋狂冷戰已讀就像在跟空氣對話，天蠍座攻略在這! 👉男友想拍性愛影片？到底該不該答應？5大重點一定要注意，事前溝通不能少! 第一次分手02.不要當朋友 很多人的分手台詞都是「分手後，我們還是朋友」、「分手後，我會繼續陪伴你」、「分手後，我們還是可以聯絡」......，這些話聽起來很溫柔，卻是讓你遲遲無法真正離開他的理由，當你不斷跟前任有接觸，你的思緒根本就段不乾淨，無法展開新的生活，所以暫時不連絡才是比較好的方法喔，或許等到幾年後有些機緣，這時在來當朋友才會比較合適。 👉女友加分的10大表現!讓男友寵愛你像個公主，這些事情自己要先做到啊! 👉韓國綜藝公開超準心理測驗!藝人驚呼準到頭皮發麻!森林心理測驗，檢測你的壓力來源 第一次分手03.不要私訊對方好友 常常我們收到對方說分手的消息都會特別錯愕，會覺得自己到底做錯了什麼，為什麼會突然變成這樣的下場?開始瘋狂訊息對方，卻都得不到對方的回應，這時我們就會想盡辦法得到對方的資訊，便轉向私訊對方的友人，其實這樣的舉動只會讓雙方關係更加尷尬，原本是兩個人的事情，這下周遭的親朋好友也都知情了，這樣的情況很有可能會讓對方覺得有壓力，並且更加反感。 👉為什麼男孩在發生關係後態度會變冷淡?難道是遇上渣男! 👉天蠍男冷戰，我該如何是好?!用冷戰時間判斷他對你的愛還有多少! 第一次分手04.不要回憶過去 這點是分手後常常會出現的行為，因為斷了聯繫只好不斷地靠著過去的記憶，想要在回憶中找到過去相愛的痕跡，不斷翻著手機相簿、持續回放語音訊息、聊天紀錄無限循環.....，這些種種的事情都會讓你久久躊躇不前，比較好的方法是忍痛直接刪除所有資料，或是完全不去看，一段時間後等到完全放下了，再來一次全部整理掉。 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 第一次分手05.相關物品段捨離 千萬不要再執著「為什麼分手」，而是專注在「分手後怎麼處理」!既然我們已經改變不了現況，那就必須接受這個事實，當然想要馬上脫離這種痛感是不可能的，勢必經歷過一些時間來重建內心，此時相關的物品盡量移除視線範圍內，減少會想起對方的次數，讓自己去習慣沒有他的生活。 👉男生最討厭女生的行為!網路票選TOP10，原來男生最反感這點! 👉我們有機會復合嗎?適合復合嗎?請先思考5件事 第一次分手06.不是沒有他不行，而是我們習慣了 分手時我們都會有一種想法，「我真的沒有他不行」!一想到他從自己的人生中消失，就開始不斷地落淚，三餐也都沒有餓感，甚至影響了自己的工作，其實這都是因為我們太習慣有他的生活，請靜下心回想，還沒遇見他前，你是否也過得很快樂?! 👉如何跟喜歡的人聊天?教你輕鬆開話題，戀愛聊天技巧大公開 👉卑微型的戀人特質，在這場愛情裡其實你並不快樂，卻又捨不得放手! 第一次分手07.找朋友暢飲一場 一個人的時候想哭就哭，不用給自己太多的限制，盡量控制自己不要影響到其他生活，放假就找好友出來聊聊，好朋友的意見要聽，當局者迷自己真的很難抽離，這時好朋友的意見很珍貴，一定要好好記在心上。 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 👉情侶如何維持新鮮感?想要愛情長跑，你需要知道的5個技巧 第一次分手08.不要開口閉口都是前任 分手當然很難過，所以一見到好友就想談前任的話題，適時的討論固然很好，但是如果朋友一天到晚都在聽你說前任，他們也會覺得蠻崩潰的，生活除了愛情還有很多很重要的事情，偶爾還是要反過來關心好朋友的近況。 👉最新拜月老十大禁忌！拜拜流程、供品準備、全台月老廟推薦 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 第一次分手09.不要急著找下一任 當心被掏空時，很多人都會想要趕快找下一個替代前任，交新的朋友當然沒問題，但是真的比較不建議馬上進入新的一段戀情，因為我們當時的狀態並不是很穩定，很難正確判斷眼前的這個對象到底是不是真的適合自己，沉澱一段時間後，再來談感情相對才會比較謹慎，兩人也能走得更長遠。 👉手機素色桌布55色免費下載!最好看的文青色桌布都收集在這! 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! 第一次分手10.接觸新的人事物 分手後把自己的生活排滿滿就對了，千萬不要讓自己閒下來，因為一有時間自己就很容易會亂想，讓自己忙起來，生活過的豐富充實，就不會輕易回憶過去，也可以安排閨蜜之旅，到處走走散散心。學習新的技能或興趣，也是一個轉換心境的好方法，生活中盡量轉移焦點，慢慢地你就會發現，沒有對方的生活自己也能適應得很好。 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉「渣男面相學」請看這裡!公布5大特徵女孩一定要小心! 👉為什麼女生總是喜歡壞男人?男人不壞女人不愛?! 👉《蒼蘭訣》的月尊大人「王鶴棣」，出道節目竟被要求戴面具! 👉另一半總是亂花錢該管嗎?因為「錢」爭執不斷，是不是該分手?! 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉抓包男友偷吃該原諒嗎?!他說只是一時鬼迷心竅，他真的還愛我! 👉男友性冷感怎麼辦?總是性致缺缺!是不是自己沒有魅力不愛了?! 👉FLR「女性主導關係」是什麼?!四種控制階段，判斷你是不是強勢的控制者 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉網友見面必知的10大注意事項，既期待又怕受傷害，一定要學會保護自己! 👉男友說我下面有味道?!私密處分泌物過多，親密行為飄異味，有可能是陰道感染喔! 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 👉【愛情心理測驗】桃花什麼時候才會來?有望與喜歡的人開花結果嗎? 👉總是沒有「性」致嗎?男友好想要，可是我好像是「性冷感」! 👉韓國文化中9個不成文的迷信與謠言，夢到豬就要發財啦?!考前不喝海帶湯! 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散! 👉如何知道Line被封鎖？總是不讀不回？3招教你查詢是不是被封鎖！ 👉男孩有這八大表現，說明他害怕失去你! 👉【生日配對】用出生日期算你們的速配分數，情侶戀愛配對測驗！ 👉最新拜月老十大禁忌！拜拜流程、供品準備、全台月老廟推薦 👉男友想拍性愛影片？到底該不該答應？5大重點一定要注意，事前溝通不能少! 👉總是沒有「性」致嗎?男友好想要，可是我好像是「性冷感」! 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 👉男朋友想要第一次該給他嗎？發生關係前必需知道的5件事，辨別什麼時候才可以做害羞事！ 👉2022韓劇推薦!網友票選評價最高的韓劇清單!韓劇男神們即將要回歸啦! 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 YouTube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 #第一次分手 #分手 #分離 #情侶分手 #怎麼分手 #面對分手 #分手情緒 #分手好難 #情侶關係 #兩性關係 #兩性 #兩性話題 #情侶分手 #談戀愛分手 #卑鄙夫婦 #談分手

為自己也為大家發聲，P!nk 最新搖滾單曲唱出對聯邦法院的不滿！

 Hi there，前陣子在美國的聯邦法院，有件關於女性權益的事情鬧得沸沸揚揚，大致是美國聯邦法院聲明憲法不再保障女性的自主墮胎權利，因為這對於女性來說，相當是剝奪了某種程度上的身體自主權，於是各界人士的討論及批評便隨之而來，P!nk 就是其中一位。長久以來一直非常敢為了女性權益發生的 P!nk，遇上了這樣一件事又怎麼能夠忍受呢？在這項法院解釋公布之後他立即釋出了新單曲〈Irrelevant〉(2022) 來正面回應對於這項議題的意見。 〈Irrelevant〉用的是 P!nk 擅長的搖滾、快節奏路線，加上他撕裂又具力量感的招牌嗓音，完全就是他的歌啊。或許因為是純粹想要表達自己的心聲，這首歌其實一聽就知道不是很商業，雖然帶著 P!nk 濃濃的個人特色，但的確不像是那種會被公司拿來大肆宣傳的歌曲，加上單曲的封面還比著中指，雖說就是他個人想要展現的樣子，不過確實對於傳唱的這個部分沒有太大的幫助。 如果已經聽過或許已經聽出來了，這首〈Irrelevant〉可以說非常地 P!nk，完全就是我們印象中的他的樣子，對於這麼一首純粹為了權益發聲的歌曲，的確也不需要用特別的方式去詮釋，P!nk 用了自己最原始、最標誌性的路線去唱這首歌，讓我覺得更加意義重大，比較像是在呼籲大家聚焦在他想表達的議題上，至於他有沒有做了突破或是創新，一點也不是他關心的重點。 儘管如此在音樂方面來說，P!nk 終究是那個經驗老到的紅粉佳人，雖說試圖將焦點放在社會議題當中，但其中在歌曲中所釋放出的音樂性及熱情依舊是非常濃烈，撇去沒什麼宣傳的缺點，這首歌如果好好操作是很有可能變成熱門單曲的啊！無論是在輕快的旋律、具記憶點的節奏還有 P!nk 招牌的怒音，所有因素看起來都非常高品質，更有很多網友在 Twitter 上喊著，"做音樂不忘關心社會，為社會發聲也帶上音樂，這就是我們喜歡的那個 P!nk"。 非常驚人地，P!nk 在釋出音檔沒多久後緊接著 MV 就也上線了，其實也不是特地拍攝了什麼大製作，畫面非常簡單，就是 P!nk 在錄音室中的片段，以及他所關心的眾多社會議題，各種示威、遊行、公開活動都是他的素材，不只是針對這次美國聯邦法院所做出的決定，也側面讓大家了解了，他長久以來一直在關心著這個社會，這也呼應到了這次的歌名〈Irrelevant〉、意思是無關緊要的，就像這些一次次的人民訴求，或許在某些人眼中是無關緊要的，但在自己的心中是最重要的事情。 我很喜歡 P!nk 所抱持著的一個概念，他也不斷地在歌曲或是公開場合說過，就是他在關心各種議題的出發點都是想著自己的孩子，如果社會中發生的一切是無法向孩子們解釋的，那麼大人們又怎麼能夠安心去做那些事呢？很久以前 P!nk 一直有著被認為在裝腔作勢的批評，雖然我不了解他的真實為人，但從這首〈Irrelevant〉、從他二十多年來的行事做派來看，這樣的一個裝腔作勢也已經夠了吧，於社會有益的舉動又何必懷疑別人的居心呢？總之，我對 P!nk 除了音樂上的喜愛，對他的為人我也是佩服的。 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

台南通訊行推薦地標網通！iPhone價格便宜，路人也能免費資料轉移超佛心

現代人通訊、娛樂、工作都離不開手機等3C產品，這段期間又要視訊上班上課 挑選合適的手機或平板，以及搭配好的周邊設備也是一種時尚又能保護手機耐久的方式 這時候就需要選擇服務貼心專業的通訊行， 這次來地標網通的台南東寧分店， 地標的iPhone價格都很透明而且有現貨不用等，還有犀牛盾、UAG 以及蘋果官方網站指定販賣的Belkin等保護貼和手機殼， 配件很豐富而且價格都比其他購買管道便宜不少！為什麼買iPhone推薦來地標網通？看下去就知道！ 地標網通位於有不少特色美食的東寧路上，無論吃飽來逛逛 或是逛完順便吃飯都很方便，地標網通招牌亮眼鮮明，位置算是相當好找 如果騎車的話，有騎樓可以停車，也算是相當方便 地標網通門口就有標示著他們相當具特色的服務，那就是免費資料轉移服務 「非」地標網通購買的裝置一樣適用這項服務，真的超級貼心 有時候換裝置想要轉移資料，但又不太確定怎麼轉移 雖然網路可能會有教學，但又不一定每個轉移項目都有教學 還有像飯編以前在高雄念書，飯爸飯媽住在台南，無法親自協助手機資料轉移， 或臨時手機有疑難雜症，也可以放心請爸媽來地標網通，這裏的店員都很有親切有耐心 除了服務項目之外，店家門口還有貼著透明詳細的價位資訊， 不只現場海報，所有價格皆透明呈現於官網，不會有官網與現場價格不一樣的狀況。 地標價格即是發票價，不用因為要開發票還要加錢，讓人光在門口就能安心參考， 如此貼心是因為地標網通當初創立是起源於幾個大學生因為在通訊行親身經歷了負面的消費經驗， 於是立志要終結通訊產業價格不透明的亂象， 建立一個能讓不分男女老幼都能完全放心、安心、有信心的消費管道 除了店家理念之外，飯編蠻常到ptt參考網友意見，因為ptt的評價都很真實誠懇 像是這篇台南通訊行推薦手機便宜誠信店家，可見地標網通真的有不少網友推薦 一進入店內店員也相當貼心招呼，即使當天客人頗多 但店家也十分有耐性，一一傾聽每個客戶的需求，每個相關細節感覺也不馬虎 地標網通有著四大保證: 1. 全新未拆：保證全新未拆封，有違全額退費 2. 原廠保固：保證公司貨、原廠以及代理商保固 3. 七天鑑賞：銷售日起七日產生保固範圍內之新品不良可更換新品(Apple 除外) 4. 會員福利：會員享有不定期專屬優惠活動、好康訊息通知 店內環境屬於小而美的感覺，整體相當清爽乾淨 櫃台紅白純色鮮明配色亮眼吸睛，雖然當天不少客人 但店內座椅舒適，還有播放著音樂，讓等待期間也相當放鬆 觀察店內從學生、上班族、家庭等客群都有 因為地標網通有相當多元的服務，像是: 1. 各品牌手機、平板空機，現貨齊全 2. 各電信的攜碼、續約、新申辦優惠方案 3. 手機保護貼、保護殼手機配件周邊 4. 家電電器 5. 手機保險/ 零卡分期 6. 手機延長保固 飯編這次前來是因為在住家附近用餐，看見之前未發現的地標網通感覺相當特別 正好之前只有貼很簡約的手機保護貼，看店內配件選擇頗多，所以就想說進來逛逛順便換保護貼 工作人員也相當熟能生巧的更換，前置作業、清潔、貼膜等動作都細心不馬虎 飯編這次的手機保護貼是hoda，地標網通是hoda官方指定合作通路 hoda 相關保護貼非常齊全，有像是hoda 鏡頭貼、晶石保護殼、柔石保護殼、保護貼等 評價滿意度高，是CP值很高的聰明選擇 保護貼看上去十分穩固透明，不影響手機本身使用 店員協助貼膜過程感覺也十分的專業仔細，不僅讓手機保持清潔 保護貼上的細微黑框完整整齊不留痕跡，實際使用也不影響觸控 有著保護效果又能輕鬆使用，一舉多得 除了飯編的小米9保護貼，店內的配件牆上各式各樣手機殼與保護貼皆有 無論iphone或android手機都能找到對應的配件，超級方便 而且店內使用的手機配件都是知名品牌，穩固質感佳，保護手機更加安心 像是蘋果手機也有貝爾金保護貼可以選擇，貝爾金是 Apple 合作夥伴： Belkin貝爾金是蘋果官方全球合作夥伴，是Apple原廠配件之外的絕佳選擇 地標網通是 Belkin 官方指定合作通路，產品線非常齊全， 包含各式快充頭、無線充保護貼，以及UAG、犀牛盾保護殼、無線充電器 、保護貼、轉接線、TypeC 充電線、快速充電線、Lightning充電線、 高速HDMI連接線、藍芽耳機、行動電源、旅充等，應有盡有 地標網通也有豐富的手機原廠配件可供選擇, 包含蘋果、三星、OPPO、SONY、Google、小米、Realme...等 店內各式各樣品牌的手機殼、各種形式的手機套都有，無論是美觀或實用性都能兼顧 地標網通更是有厲害的「UAG、犀牛盾保護殼」： UAG是美國軍規防摔手機殼品牌，最高可達「10年保固」！ 像飯爸超會摔手機，就超需要這種軍規防摔手機殼XD 而且UAG原價1380元，地標僅賣990元，真的是超級好康呢 店內也有著各式各樣的手機品牌櫃，許多人喜歡的蘋果與三星手機都有 除了蘋果之外，也有vivo、oppo等各式各樣的品牌與機型都有，滿足不同的喜好與預算需求 現場可以觀察到地標網通不像現在許多通訊行都主推蘋果手機 也有各式各樣不同品牌的手機，感覺比一般的電信商提供更多手機選擇， 除了可以依據喜好選擇手機，無論低資費或高資費也都可搭配手機方案 不只可以看到展示機，現場還有通訊行較少見的手機體驗區， 有實體手機可以操作，讓要購買相關品牌時，也有一個指標與實際體驗感受可以參考 除了五花八門的手機品牌，也有平板等設備，除了平常通訊需要使用的手機 如果要辦公、追劇、視訊上課........等，也能來地標網通挑選平板等相關設備 如果有選擇障礙的話，店內還有拍照排行榜與銷售勁爆排行榜可以參考 而且銷售勁爆排行榜由搜尋熱度、全台灣銷售量及地標銷售量等多元客觀指標所組成， 拍照手機排行榜則是 Phone & Photo 官方授權，排名依據全球盲測大數據累計積分計算 並取台灣當地上市機型排名，且兩者都是每月更新，客觀性與時效性都值得參考 除了手機排行版，喜歡搭配一些相關周邊的話，也有配件熱銷排行版可以參考喔 這次逛地標網通可以發現無論手機櫃、配件牆、現貨牆的產品都超豐富 而且每樣配件感覺都是精挑細選質感佳，無論是使用哪一牌的手機 都能在這邊找到相關服務、配件與相關資訊 這次來到地標網通，無論是貼心服務、透明價位、各式豐富配件都讓人感覺印象良好 而且還有很多元的手機品牌、手機配件與資費方案可以選擇 可以滿足各式各樣族群需求，如果覺得資訊太龐大，店家還有地標50強可以參考， 有一目瞭然的Top 50熱銷品搭配各大電信方案的攜碼優惠價格懶人包 而且各式手機品牌與手機配件都有，可以一站服務超方便 全台還有超過30家分店，一家購買，全省服務， 手機若有任何問題不論到哪一分店都能獲得即時的專業支援 店家資訊 官網：https://www.landtop.com.tw/ 粉絲團：https://www.facebook.com/landtop.king Line@：https://line.me/R/ti/p/%40186hxvau 全台分店：https://www.landtop.com.tw/stores 台南東寧店：台南市東區東寧路420號 詳細資訊請見Google商家-東寧店 台南金華店：台南市南區金華路二段142號 詳細資訊請見Google商家- 金華店 ​飯桶家族的吃喝玩樂​ 飯桶家族IG(美食旅遊等資訊分享)


女孩都愛她【2022時尚網紅排行榜】女神劉芒排第4、紀卜心人氣無法檔!


【2022時尚網紅排行榜】劉芒排第5、

社群媒體發達的時代，網路紅人的社群影響力不容小覷，其中女性群眾最關注的美妝、時尚、潮流領域有許多長相甜美、身材姣好、別具特色的個人風格的意見領袖、網路紅人，《網路溫度計》統計今年上半年(至6/30止）與女性議題較有關聯的網路紅人聲量排行，計算網友討論度及新聞報導提及的文章篇數，聲量越高表示能見度越高，究竟女孩們都在追蹤哪一位時尚網紅呢? 👉🏽 精選6位韓國超時尚穿搭YouTuber 「穿搭教科書」讓你天天都穿成韓劇女主角！ 👉 超韓系蝦皮網拍推薦 甜甜價就讓你成為溫柔小姊姊 我買過才敢推！ 2022 時尚網紅排行榜TOP.10 GINNY居妮 居妮最早是從部落格起家，後來才轉型開始經營YouTube，不過影片用心程度很高，頻道開張一年就突破10萬人追蹤。Dcard上還有人稱她是「保母級美妝Youtuber」，美妝技巧手把手教學、絕對讓你收穫滿滿，穿搭影片也是好感度很高的鄰家系風格，大部分的女生都非常好上手! 2022 時尚網紅排行榜TOP.9 黃小米 Youtube頻道有53萬訂閱，主要分享美妝、穿搭等主題，口條清晰、說話有條理、影片滿滿都是實用度超高的懶人包，評比星等、適合哪種人通通會幫你分類清楚，許多剛入門學化妝的女孩最常看得就是黃小米的影片，同時也是許多手殘女孩的救星阿! 2022 時尚網紅排行榜TOP.8 一隻阿圓 一隻阿圓是一位韓系Youtuber，頻道主要拍攝韓國旅行、生活、美食以及流行穿搭相關影片，Youtube頻道有73萬訂閱，一開始她以美妝影片起家，到韓國唸語言學校後，分享在韓國的生活日常、逐漸打開知名度，雖然曾有過幾次爭議事件發生，不過自然、坦率的形象還是很受到女孩的歡迎。 👉🏽 韓系刺青簡約又唯美，韓星示範7大熱門圖騰讓你展現個性又有仙氣！ 2022 時尚網紅排行榜TOP.7 崔咪 從部落格起家、經營服飾與彩妝品牌的美妝部落客崔咪，算是相當元老級的美妝網紅，在多年前就出書教大家韓系妝容、首爾流行趨勢，在當時韓系妝容正要爆紅的時候崔咪就成為我們第一本的教課書，直到今天還能在排行榜上占有一個名次真的非常厲害阿! 👉🏽 野餐的季節【絕美野餐道具推薦】有儀式感的生活，總是活得很美，野餐也能超好看！ 👉🏽 日本MUJI無印良品員工票選9大好物！文具、小白鞋都沒上榜、第一名竟然是湯匙？ 2022 時尚網紅排行榜TOP.6 丹妮婊姐 丹妮婊姐是由美妝部落客起家，因為直率個性及超幽默的垃圾話獲得關注，對美妝品的評論除了專業之外，還有毒蛇的非常過癮，另外在生活相關話題也都有一套獨特見解，時常「撿到槍」，不過這種坦率又爽朗的說話方式正是許多女生更勇於表達的借鏡阿! 2022 時尚網紅排行榜TOP.5 High A Day High A Day YouTube 頻道自2017年創立，由兩位居住在韓國的人妻台灣妞與喜娜共同經營，內容從分享韓國文化與差異出發，涵蓋開箱、美妝、vlog 等生活化軟性主題，也因為影片主題多元化，真的是各方粉絲都能拿下，社會議提案件相關影片也能感受到她們事前真的做足了準備、滿是用心! 2022 時尚網紅排行榜TOP.4 劉芒 從時尚編輯轉換跑道成為YouTuber的劉芒， 以拜月老、星座感情解析等影片爆紅，在競爭激烈的 YouTube 市場猛然出線，不做作的個性連女生都好喜歡，加上影片主題大多都是女生熱衷討論的話題，訂閱數也是直線成長來到63萬。劉芒畢業於實踐服裝設計系，本身對時尚的敏銳度就非常高，穿搭也是許多女孩喜愛的教課書! 👉🏽【30歲轉大人提升自我書單推薦】劉芒也大推「這本」「青春的模樣，總是最平凡卻最閃亮。」 2022 時尚網紅排行榜TOP.3 峮峮 峮峮是中信兄弟啦啦隊的成員之一，擁有天使臉孔、火辣身材，甚至被日媒譽為「台灣第一啦啦隊美少女」，目前沒有個人YouTube頻道，不過IG擁有84萬龐大粉絲追蹤。峮峮穿搭甜美又有個性，不論運動風或是甜美風洋裝穿搭，都會搭配好看的潮鞋，IG都是好上手又不容易出錯的穿搭公式，跟著峮峮穿就對啦! 👉🏽2022春夏穿搭五攻略「這顏色」即將流行10年！通通學會保證誰穿誰好看 👉🏽結帳率最高！年度暢銷球鞋TOP.10 最潮穿搭就缺這一雙球鞋 2022 時尚網紅排行榜TOP.2 漢娜在翻譯 住在日本的台灣人漢娜，臉書粉絲頁創立不到十個月就擁有十萬粉絲， 可愛的雙馬尾造型也讓更多人更快認識她，一開始經營搞笑的日文翻譯圖片，除了翻圖，也做日文小教室、日本文化介紹、日常生活影片，是許多喜愛日本文化的女孩必追的時尚網紅! 2022 時尚網紅排行榜TOP.1 紀卜心 紀卜心早在無名小站時期就因甜美長相及時常分享美妝和穿搭資訊，成為許多小女生的偶像，是當時的「中學生女神」，後來成為網拍模特兒，持續保持曝光，直到《娛樂百分百》狼人殺單元人氣急升，獲封「狼人殺女神」，今年加入《綜藝玩很大》成為固定班底，玩遊戲超賣力也圈了好多女粉絲，人氣正式如日中天的時候，不只是實力派網紅，也是超受年輕人歡迎的女藝人! 👉🏽可愛動物怎麼看都不膩【全台十間超萌動物農場推薦】水豚、小鹿、笑笑羊對你裝可愛 #紀卜心 #漢娜在翻譯 #丹妮婊姐 #峮峮 #崔咪 #HighADay #劉芒 #一隻阿圓 #居妮 #黃小米 #台灣妞 #喜娜 #網紅 #YouTube #YouTuber #美妝YouTuber #時尚YouTuber #穿搭YouTuber #台灣YouTuber #YouTuber推薦

網友意見搜尋結果

[育兒] 母奶之路：為什麼選擇「全親餵」& 淺談母奶

[育兒] 母奶之路：為什麼選擇「全親餵」& 淺談母奶

【劇聊】每座孤島都在尋找那個somebody

【劇聊】每座孤島都在尋找那個somebody

"女性情感話題"寧可光榮華麗有價值的單身-也絕對不要屈就自己進入錯誤的婚姻與關係狀態!!(上)

"女性情感話題"寧可光榮華麗有價值的單身-也絕對不要屈就自己進入錯誤的婚姻與關係狀態!!(上)

直男票選「約會最受歡迎穿搭TOP5」脫單加分題就靠這一件！

直男票選「約會最受歡迎穿搭TOP5」脫單加分題就靠這一件！

情侶聊天頻率如何?需要每天聊天嗎?關係竟只剩下互道早晚安!

情侶聊天頻率如何?需要每天聊天嗎?關係竟只剩下互道早晚安!

第一次分手真的好難受!食不下咽生活無法專注，教你如何度過眼淚流不停的日子

第一次分手真的好難受!食不下咽生活無法專注，教你如何度過眼淚流不停的日子

為自己也為大家發聲，P!nk 最新搖滾單曲唱出對聯邦法院的不滿！

為自己也為大家發聲，P!nk 最新搖滾單曲唱出對聯邦法院的不滿！

台南通訊行推薦地標網通！iPhone價格便宜，路人也能免費資料轉移超佛心

台南通訊行推薦地標網通！iPhone價格便宜，路人也能免費資料轉移超佛心

女孩都愛她【2022時尚網紅排行榜】女神劉芒排第4、紀卜心人氣無法檔!

女孩都愛她【2022時尚網紅排行榜】女神劉芒排第4、紀卜心人氣無法檔!