子宮腺肌+卵巢早衰的試管成功經驗談

詳細文章(上集) (下集) 我想要分享我這2年的生活轉變經驗，從以前每個月生理期都痛不欲生到現在的舒適自在！🩺 從經痛地獄到找到解救之道從3~4年前開始，我每個月都得面對著嚴重的經痛地獄，生理期就像是在子宮被扭毛巾一樣的疼痛！後來我去婦產科做了詳細的檢查，才發現我有4公分子宮腺肌瘤的問題，還有卵巢早衰，造成我結婚4年多都沒有懷孕成功。為了改善這個狀況，我開始了自然療法之旅！💡 改變生活習慣，解除痛苦我加入了許多相關社群，向學姊們請教，並認真研究了自然療法。所謂自然療法就是嚴格調整生活作息和飲食習慣，再加上認真運動努力了一年後，經痛情況真的有了明顯的改善！更棒的是，經過自然療法，我1年半前決定進行試管療程，後來一次植入就成功懷孕了！我做了哪些改變呢？🍽️ 飲食調整我改變了飲食習慣，選擇原型食物、低溫水炒料理，戒掉了會造成身體發炎的食物。我還每天自己現打營養豐富的綠拿鐵，讓身體獲得充足的營養。這些改變不僅改善了我的子宮環境和體質，還意外帶來了減肥的好處，讓我輕鬆瘦了5~6公斤！🌱 自然療法另外，我也認真補充各種營養保健品（保健品的成分也要嚴格篩選過），規律作息，適度運動，以及注意情緒的管理。這些改變讓我逐漸擺脫了痛苦，迎來了健康和幸福的生活！🌟 打開健康生活的新篇章如果你也面臨著類似的困擾，也可以參考我的方法！改變生活習慣，調整飲食，擁抱自然療法，一起迎接健康、幸福的人生！👉想知道更多細節，歡迎來我的部落格逛逛（也可以從我的個人檔案連結）：https://dailyruru.com接下來也會分享我的試管過程記錄歡迎繼續收看~

喜歡的作者：納西姆·尼可拉斯·塔雷伯

靈感日日村07 知名金融人士與哲學家，作品本本都點出常見的問題，並且提出精闢的解決方法。 《隨機騙局》：「非運氣的技能跟偽裝成非隨機的隨機是需要區分與不同對應的。」 《黑天鵝效應》：「黑天鵝事件是只關注歷史經驗，不關注暴露的風險」 《反脆弱》：「槓鈴策略：九成保守加一成高風險高收益操作」 《不對稱陷阱》：「做出決定（權利）與承擔後果（責任）的歸屬必須釐清」 《肥尾效應》：「對世界的了解越是粗淺，做決策越是輕易」 作者的書非常不好讀，但是能夠把金融跟哲學結合的大概也只有他，隨便翻開一頁都會給自己啟發。 DLC:對自己的信心能超越別人的評價 信心來源於成功的經驗，轉化成對未來挑戰的勇氣。 很多突破當代科技思想限制的人，都對自己有著無比的信心。即便與全世界為敵也在所不辭。 身邊朋友一定有把任務交給他就放心無比，就算他做的事很出格，也相信最後可以達成目標。

女性成長首選【2024女力蛻變營】Wooman Power 女力學院年度超強企劃，伴妳一起邁向精彩人生

「現在的妳，是否擔心未來/迷惘人生? 但，最終決定你能走多遠、能過什麼生活的，是妳自己」 2024 女力蛻變營 👉今天想來和大家分享我過去的一段人生時期 四年前，我的人生突然被一場意外攪亂了。那是一場嚴重的車禍，醫生說我需要休養至少半年，這半年彷彿是無盡的黑暗。每天都在病床上度過，不能工作，不能走路，甚至連起身都需要別人的幫助。那種無力感，讓我對未來充滿了恐懼與迷茫🥺 出院後，我以為生活會逐漸回到正軌，但現實卻是另一回事🙁 剛畢業進入職場的我，發現自己與過去的自己格格不入。工作的壓力和身體的疲憊，讓我深感困惑與挫敗😢 我開始懷疑，這真的是我想要的生活嗎？每天早上醒來，我都感到空虛，彷彿生活失去了目標和意義 這不會只是我一個人的故事，我相信很多女性應該都有過相似的低谷期 在這樣的低谷中，我開始尋求各種可能的幫助。朋友們推薦了許多書籍、課程和講座，但都沒有真正觸動我的內心，似乎每天都還是渾渾噩噩的度過 直到2021年的夏天，我在網路上看到了S姐的人生職涯線上課程。S姐以她豐富的人生經驗和深刻的洞見，成為了許多女性心中的指導者。她的課程強調自我認識與職涯規劃，讓我開始重新審視自己的內心世界🙆‍♀️ 在S姐的課程中，我學會了如何傾聽自己的聲音，找到內心深處真正的渴望。S姐教會我，只有了解自己，才能找到適合自己的職涯方向👌 而線上課程的形式，讓我不論過了多久，都能從人生不同的階段反覆咀嚼課程內容，也對我的人生有很重大的啟發✌️ 我開始一步步重建自己的生活，不再盲目地追求別人的標準，而是尋找自己的步調與定位。這段過程並不容易，但卻讓我逐漸走出了迷霧，找到屬於自己的光明⭐ 現在的我，生活過得還不錯，不再有當初那樣的迷茫和無助 但我知道，每個人都會在人生不同的階段面臨各種挑戰🥺 最近，得知女力學院創辦人S姐的【2024年女力蛻變營】消息，這是一個全女性參加的營隊，旨在幫助女性找到真正的自己💪 這個營隊由S姐創辦，專為那些在生活中迷失方向的女性提供支持與指導‼️ 不論是處於以下哪個階段的女性，都可以一起展現女力之美 女力蛻變營不僅是一個學習的平台，更是一個交流和分享的社群。每個參與者都可以在這裡傾訴自己的故事，找到志同道合的夥伴❤️ 這種分享的形式，對於那些在生活中感到孤單和無助的人來說，無疑是一種莫大的安慰與激勵💪 三天的課程內容非常紮實，每天都有不同領域的專家帶領我們全方位的成長😇 我非常期待能夠參加這個營隊，希望能夠在這裡進一步提升自己，並與更多女性一同成長🥺 我真心鼓勵每一位正在閱讀這篇文章的女性，無論現在的生活如何，都可以給自己一個機會，參加女力蛻變營，來發現更美好的自我⭐ 人生的路上，我們都會遇到各種困難和挑戰，但只要不放棄尋找真正的自己，就一定能找到屬於自己的美好未來 這個夏天，就收拾好行李，讓我們一起，勇敢地迎接每一個挑戰，擁抱更好的自己吧❤️ 【Wooman Power 女力學院】 2024女力蛻變營：https://woomanpower.1shop.tw/8xbqu2 ——三天兩夜活動——日期：2024.06.14(五) ~ 2024.06.16(日)地點：桃園南方莊園 官方網站：https://www.woomanpower.com/ #女力學院 #女力蛻變營 #WoomanPower #女性成長 #自我成長 #蛻變 #幸福 #自信

2024 0826 給霜霜的祝福：負面性 Negativity

2024 0826 給霜霜的祝福：負面性 Negativity 即將成為新娘的霜霜 聽到妳滿是煩躁的心情，沒有了即將成為新娘的喜悅和幸福，有點替妳擔心。 妳說，剛跟父母吵了架，為了婚禮。 可，妳自己知道，父母的建議才是好的。 妳就是感到很煩，胸口很堵，很想大聲地發脾氣，可又找不到正當理由，所以就只能在討論婚禮的事情上，找大家的麻煩。 妳說，妳擔心著婚禮還沒舉行，大家的情感都吵散了。 我問了妳，當初答應結婚的決定是什麼？ 妳說，男友想結婚，雙方談了未來的一些事情，妳回家問妳爸媽的意思，家人也覺是結婚的好時機，所以妳也就答應。 我說，以為是因男友求婚浪漫，當下衝動Say了”Yes”。 妳說，妳自己是個理智的人，求婚感覺也沒多浪漫，且妳不喜歡很多人注視下的求婚，還好妳男友夠了解妳，沒有做這些安排，不然妳可能當場的反應會傷到很多人的心，情況會變得很尷尬。 我問，結婚，為何讓妳覺得很煩？是婚禮的瑣碎覺得厭煩？還是其他什麼？ 妳說，妳也不知道，就感覺結婚後，妳不能再成為妳，光是想到這點就覺煩躁不已。 我再深入地詢問，妳說，結了婚後，沒有了自由，像是被綁住，無法呼吸。 我微笑著跟妳回應說，我單身，沒有類似經驗的可跟妳分享。不過從家人、朋友、電視、小說裡，有記得一些事情可以分享。 聊到後來，妳說了一句話，我笑了出來。 妳說，妳知道了，妳陷入了煩躁的情緒裡，但沒有好好想過到底為什麼煩躁，所以好像問題很多，其實，現在冷靜想想，原本糾結的事情，有些，連”事”都稱不上，根本就不是問題。 最後我們的結論就是，溝通，跟現在的未婚夫，未來的老公溝通。 妳跟男友之間的愛很濃，妳擔心婚後吵架會把情感吵薄了，可忘了先思考你們會為什麼事情吵架？吵架之前，是否有什麼想法，就提出來先討論，互相了解呢。 最後，妳說，今晚可以好好睡覺了。 然後我們就結束了談話。 妳，感覺像是位女漢子，一但不糾結，就放下。這樣的個性，挺好。 送給妳祝福的塔羅牌：【負面性Negativity】。 來自宇宙的訊息是，提醒碧霜，遇到糾結的事情時，負面思緒和情緒會先慣性地湧現，這部分要注意。在發生這樣的情況時，適時地與相關的人進行討論、分享，有助於卡住的思緒或情緒。 預祝霜霜 新婚幸福 百年好合！ 2024-08-26 Blessings to Bishuang: Dear Bishuang, who is about to become a bride, Hearing your anxious feelings, lacking the joy and happiness of becoming a bride, I feel a bit worried for you. You mentioned that you just had an argument with your parents about the wedding. But you know that your parents' suggestions are well-intentioned. You just feel annoyed, like there's a weight on your chest, wanting to vent loudly but without a proper reason, so you end up taking it out on the wedding discussions. You said you're worried that even before the wedding happens, everyone's emotions will already be scattered by the arguments. I asked you, what was your initial reason for agreeing to get married? You said your boyfriend wanted to get married. Both of you talked about the future, you went home and asked your parents' opinion, and your family also thought it was a good time to get married, so you agreed. I thought it was because of a romantic proposal from your boyfriend, and in a moment of impulse, you said "Yes." You replied that you are a rational person and the proposal wasn’t particularly romantic. Moreover, you don’t like being the center of attention during a proposal. Fortunately, your boyfriend knows you well and didn’t plan anything like that; otherwise, your reaction might have hurt many feelings, making things awkward. I asked why getting married makes you feel so annoyed. Is it the trivialities of the wedding that you find frustrating, or something else? You said you don’t really know; you just feel that after getting married, you can no longer be yourself, and just thinking about it makes you feel uneasy. I probed a little deeper, and you said that after marriage, there would be no more freedom, like being tied down and unable to breathe. I smiled and responded that, as a single person, I don’t have similar experiences to share. However, from family, friends, TV, and novels, I do recall some things that might be worth sharing. As our conversation continued, you said something that made me laugh out loud. You mentioned that you realized you were caught up in your anxious emotions without really thinking about why, so it seemed like there were many problems. However, upon calmly reflecting, some of the things that were troubling you weren’t even real "issues" at all. Our final conclusion was communication—communicating with your current fiancé, your future husband. The love between you and your boyfriend is strong. You worry that arguments after marriage might dilute your feelings, but you forgot to consider what you might argue about. Before arguing, why not bring up your thoughts and discuss them openly to better understand each other? In the end, you said you could finally have a good night's sleep tonight. And then we ended our conversation. You seemed like a strong woman, someone who, once they let go, truly lets go. That’s a great personality to have. The Tarot card drawn for you: Negativity. The message from the universe is to remind you, Bishuang, that when you encounter tangled situations, negative thoughts and emotions might habitually surface first, and you should be mindful of this. When this happens, it is helpful to discuss and share with the relevant people to clear the blocked thoughts or emotions. Wishing you a happy marriage and a lifetime of love! #DreamCatcher #Alyson #Tarot

花式鐵板燒⎜慶生首選⎜來一趟不用出國的夏威夷旅行吧!【台北市大安區】Kamekona夏威夷鐵板燒-安和店

我們家妹妹又和男友去吃大餐啦! 今年妹妹的慶生小倆口選在這間位於捷運信義安和站附近的花式鐵板燒-「Kamekona夏威夷鐵板燒-安和店」，店內充滿著夏威夷風情，讓人彷彿來到海外度假一般。餐墊紙上印製著夏威夷的地圖，等等的餐點會由服務生帶你導覽夏威夷。桌上精美的鐵盒打開後是今天的菜單，隨處可見的海龜圖案真的好可愛! 🐚前菜●醃漬生鮪魚點餐時服務生會詢問是否可以生食，不能接受生食的客人，會端上熟的鮪魚。醃漬生鮪魚有三個口味，原味、酪梨明太子、韓式風味。口味由淡至重，我們最愛的是原味，真的好好吃啊! ●今日主題湯品湯品有冷湯和熱湯(忘記拍照了，哭哭)可以選擇，冷湯有另外附上起司三明治。熱湯入口是清淡的柴魚風味，冷湯個人認為比較偏向是稀釋過後的醬汁，適合拿來蘸三明治享用~ ●火焰蝦與章魚夏威夷鐵板燒不僅在用餐環境上和菜單美編中讓人感受到夏威夷的風情，就連餐點設計也很用心。火焰蝦、章魚、海藻、貝殼放置在芝麻粉沙灘上，貝殼一個可以吃，一個是真正的貝殼不能吃，噠咩! 火焰蝦與章魚帶來了視覺、嗅覺、味覺三重享受，令人期待今晚的夏威夷之旅~ 🐚海鮮●北海道干貝干貝徜徉在藍色的海洋上，雖然藍色海洋視覺上並不引發食慾，但由山藥做成的藍色海洋入口真的好絲滑，好好吃~ ●廣島牡蠣 牡蠣大顆又新鮮，搭配綠色的菠菜醬，非但沒有苦澀味，還融入了起司的濃郁奶香，好想再來一顆啊! ●南非鮑魚 南非鮑魚在世界各地備受追捧，入口肉質濃郁、柔軟嫩滑、味道鮮美，吃不夠、一顆根本吃不夠! ●龍蝦 南非鮑魚可以加價升級為龍蝦，而6月份開始，為了慶祝夏威夷鐵板燒週年，特別推出雙人套餐優惠(還有送一個帆布袋)。小朋友才做選擇，海鮮四樣我們全部都要吃到，哈! 🐚主餐 ●美國頂級菲力/ 日本A5和牛肋眼 日本A5和牛肋眼油花分布真的很美麗，入口即化的美味，油脂在嘴中迸發，搭配火山鹽、味噌醬都很讚，牛肉底下的醃漬菜還能解膩。美國頂級菲力(吃得太開心，果斷忘記拍照了)偏瘦肉，像我們家妹妹一樣喜歡瘦一點的捧油們，很推薦這道! ●夏威夷特色料理 原住民煙燻烤豬炒飯/ 牛肉太陽蛋漢堡飯 牛肉太陽蛋漢堡飯那個醬汁真的擄獲了我的味蕾和我的心，回味無窮，吃過就再也回不去了! 在我沉浸在師傅的表演時，原住民煙燻烤豬炒飯又被我完美的忘記按下快門記錄，只記得一口接一口放入嘴中，品嚐、飽腹! 🐚甜點 ●墨西哥萊姆起司派 墨西哥萊姆起司派上層烤化的奶霜帶有焦香味，中間檸檬香氣撲鼻。一口放入嘴中，是天堂! ●瑪莉布椰子萊姆酒冰淇淋 因為是慶生，夏威夷鐵燒特地在瑪莉布椰子萊姆酒冰淇淋旁放上蠟燭，帶著烏克麗麗一同唱歌、祝賀。冰淇淋酒精的部分已經完全蒸發，不帶有一絲酒味，可以放心大膽吃。濃郁的椰奶香，冰淇淋中還有夏威夷豆，為這一趟夏威夷之旅畫上完美句號。 ●鳳梨冰茶/ 火山鹽奶蓋紅茶 花式鐵板燒整場下來有許多大大小小的表演，服務人員會幫襯著師傅反應、帶動現場氣氛，還會和客人互動。來到這裡，即便你不是社牛，也能放鬆享用美味佳餚。夏威夷鐵板燒季節性套餐2488元+10%/人(加價項目、飲品等另計)​​，​​​​​在夏威夷風情中體驗花式鐵板燒，Kamekona絕對是慶生首選! (不過我們沒有吃飽，最後回家吃泡麵...這裡吃的更多是體驗，哈!) Kamekona夏威夷鐵板燒-安和店 地址: 台北市大安區安和路二段29號 電話: (02)2704-2504 營業時間: 週一-週日17:00-22:30 FB-https://www.facebook.com/profile.php?id=100064145464742 IG-https://www.instagram.com/kamekona.good線上訂位-https://inline.app/booking/-LbOq463wEQ2NhPkp-Nh:inline-live-2a466/-LbOq4AD0yNKpYQ2bUpc?language=zh-tw 線上訂位-https://www.opentable.com.tw/restaurant/profile/186137?ref=18649 訂閱YouTu頻道-https://www.youtube.com/channel/UCvcxTUyrMzvvfyVPz_2LY1Q 追蹤IG-https://www.instagram.com/yueyueu4/按讚粉絲專頁-https://www.facebook.com/yueyueu4 北部吃到飽單點餐廳肥起來分享-https://www.facebook.com/groups/888922928551073/?ref=share歡迎加入分享交流吃吃喝喝的經驗~ 加入LINE@-https://page.line.me/wjf3859x #Kamekona夏威夷鐵板燒安和店#Kamekona夏威夷鐵板燒#夏威夷鐵板燒#夏威夷鐵板燒價位#夏威夷鐵板燒菜單#夏威夷鐵板燒安和店#花式鐵板燒#大安鐵板燒#大安美食#信義安和鐵板燒#信義安和美食#信義安和餐廳#大安區鐵板燒#大安區美食#大安區美食推薦#慶生餐廳#慶生餐廳推薦#慶生餐廳台北#慶生約會餐廳#慶生餐廳推薦台北

二訪⎜整點敲鐘免費招待一杯shot⎜調酒買一送一​​​​​​​​​​​​​【台北市大同區】LAX-中山店⎜酒吧⎜餐酒館

去年12月我們一家四口在貓空遠眺101，享受了一個chill的夜晚(貓空景觀餐廳｜遠眺101享受chill的夜晚｜寵物友善餐廳【台北市文山區】LAX慵懶)。當時慵懶又飽腹的幸福時光，如今依然歷歷在目。前幾天岳岳得知LAX從高空降落，「LAX-中山店」位於台北市大同區承德路二段上，距離捷運中山站5號出口步行約5分鐘。7/19-8/18試營運，期間舉辦盛大試營運活動。在台北就能享受到LAX，話不多說，走起! LAX中山店和貓空店一樣都是寵物友善餐廳，允許狗狗入內。店內環境和貓空店帶給人的現代時尚感不同，中山店走的是港式復古風格，懷舊的景象讓人彷彿置身於老電影中。回到90年代，那段驚艷時光、溫柔歲月的青春時期，渾然天成，足以稱上經典的優雅。 LAX中山店平日時段(Sun.-Thu.)低消300元，假日時段(Fri.-Sat.&國定假日)低消600元。開瓶費烈酒3000元/瓶，紅白酒、啤酒1000元/瓶，如需骰盅或撲克牌可洽服務人員。 LAX中山店7/19-8/18舉辦盛大試營運活動！ 🌟活動一 試營運期間分享貼文並標記一位好友，即可享免費招待PIZZA乙份(任選口味，每桌限兌換乙份)！ 🌟活動二 每日每個整點敲鐘，即免費招待一杯特調shot，清涼一shot！ 🌟活動三 晚上8:00-9:00調酒買一送一！ 🥂法式紅酒牛肉薑黃飯 法式紅酒牛肉薑黃飯金黃誘人的模樣，讓人食慾大開。牛肉片挺厚實的，搭配薑黃飯吃起來不違和。流淌的醬汁和薑黃飯拌勻後，一口接一口，又香又美味。法式紅酒牛肉薑黃飯份量挺多，自己一個人吃感覺都快吃撐了！ 🥂清燉牛肉麵 清燉牛肉麵湯頭清甜，牛肉有燉透。麵體Q彈、有勁道，即使放置一段時間依舊美味如初。清燉牛肉麵在LAX的存在，就好比錢櫃的牛肉麵一樣，別有風情！ 🥂香烤鹹豬肉 香烤鹹豬肉表皮烤得酥脆，鹹豬肉的鹹香感真的很適合多喝幾杯酒。一口鹹豬肉、一口酒，哇哈！這是詩和遠方，舒服！ 🥂酒釀巨無霸雞腿盤 酒釀巨無霸雞腿盤通俗一點的說法就是醉雞腿切盤，雞腿肉入口淡淡的酒香，還帶點枸杞味，清香又爽口。軟嫩的雞腿肉清涼了這個夏天，既消暑，又開胃。大口吃肉，配上調酒，實在舒爽！ 🥂好香滷味拼盤不得不讚嘆，「好香滷味拼盤」這菜名取得十足十的貼切！滷味拼盤食材很多樣，但無論是哪一樣食材，每一種都有滷進香氣，好香啊。再搭配上酸菜、辣椒醬，口味層次更加豐富。好香滷味拼盤單吃沒話說，下酒更是一絕！​​​​​​​ 🥂酥炸烤肉串拼盤 酥炸烤肉串拼盤有羊肉、雞屁股、大腸、雞肉，調味都幫你調好了。我最愛的是雞屁股，岳岳則是喜歡羊肉。羊肉的孜然味很香，貫穿整道拼盤，撲鼻的香味到現在還意猶未盡！ 🥂義式臘腸披薩 試營運活動免費招待的披薩超有誠意！義式臘腸披薩入口鹹香，餅皮酥脆，起司超拉絲，這份量老闆沒手軟啊！ 🥂超級炸物大拼盤 來到LAX用餐，點餐真的要斟酌一下。LAX的餐點份量和一般餐酒館比起來，真的很多。餐點不是巨無霸，就是大拼盤！超級炸物大拼盤有鱈魚球、鹽酥雞、起司條、雞翅、薯條，這份量我不用多說，你們看照片都知道真的超巨大。如果是朋友相約來聚餐，超級炸物大拼盤很划算，炸物也不油膩，推薦！ 🥂新鮮蔓越莓汁 新鮮蔓越莓汁入口酸甜、清爽，能很好的幫助開胃。還好今晚有這一杯蔓越莓汁，不然今天出門沒帶兩個胃，根本吃不完！ 🥂兒時果汁牛奶 兒時果汁牛奶水果味的前調，帶點香甜的奶味，超順口。這味道不禁讓我變成貪吃的小朋友一樣，一口接著一口，完全不想停下來。調酒還可以搭著一旁的小熊軟糖，吃一顆糖、喝一口酒，酸甜感不但增添了層次，也取代了尾調的酒味，讓我不知不覺就乾完了~ 🥂大人喝的冬瓜茶 剛剛是小時候，現在是大人了！大人喝的冬瓜茶平淡的顏色跟強烈的口味形成對比，除了濃醇的冬瓜茶味外，還有一股厚重的煙燻香氣，衝擊感滿滿，完全不愧對「大人喝的冬瓜茶」這個名字！ 🥂特調shot 每日每個整點敲鐘，招待的特調shot-初識，就像人畜無害的小甜心。入口時嘴巴受到甜味洗禮，咽下後，甜味慢慢變成酒香留在唇齒之間，好不滿足。整點敲鐘有趣又好玩，和店內的其他人，大家一起舉杯，敲開心！ 在LAX貓空店我們度過了一個慵懶又愜意的夜晚，而今晚在中山店，我們慵懶爛醉、喝酒不間斷(不是發酒瘋喔)。同樣都是LAX慵懶，貓空店的chill和中山店的chic，帶給我們的是不一樣的體驗。如果你在城市生活中感到疲累了，不妨到LAX，跟我們一起慵懶一下吧！ LAX-中山店 地址: 台北市大同區承德路二段18號1樓​​​​​​​ 電話: (02)2559-0600 營業時間: 週日-週四18:00-01:00；週五-週六18:00-02:00 FB-https://www.facebook.com/p/%E5%8F%83%E8%99%9F-%E4%BA%94%E9%87%91%E8%A1%8C-100069005701092/ IG-https://www.instagram.com/lax_zhongshan/ 訂閱YouTu頻道-https://www.youtube.com/channel/UCvcxTUyrMzvvfyVPz_2LY1Q 追蹤IG-https://www.instagram.com/yueyueu4/按讚粉絲專頁-https://www.facebook.com/yueyueu4 北部吃到飽單點餐廳肥起來分享-https://www.facebook.com/groups/888922928551073/?ref=share歡迎加入分享交流吃吃喝喝的經驗~ 加入LINE@-https://page.line.me/wjf3859x #LAX中山店#大同酒吧#大同區酒吧#大同餐酒館#大同區餐酒館#大同寵物友善#大同區寵物友善#大同寵物友善餐廳#大同區寵物友善餐廳#大同美食#大同區美食#大同區美食餐廳#中山酒吧#中山酒吧平價#中山酒吧推薦#中山餐酒館#中山餐酒館推薦#中山餐酒館平價#中山寵物友善餐廳#中山美食

感恩筆記148，感恩回家一趟跟老醫生聊聊：現代人對小孩真的太吹毛求疵，哪來那麼多問題兒童，長大都好了🤣

我老家有個老醫生，他是基督徒，30、40年前他賺錢賺到會生氣，每晚都為了數不完的鈔票生氣，數到手軟是真有其事。生意好的年代，都收現金，也難怪整理鈔票讓人生氣啊！ 我每次有小孩問題要問一定會找好幾個兒科醫生問，他是其中一個，今天例行檢查，我跟他說兒子嘴唇每天都在脫皮乾裂，他看了看說呼吸道沒問題，其他方面也沒問題，然後我就跟他說了我在網路爬文看到資料說什麼，他笑我說這些他不懂，現在新議題很多，十年後又會有一個新議題，然後他就聊起現在很多人動不動就說小孩有什麼症什麼症，以他經驗看，長大了什麼也沒有，正常點很，不要太去放大小孩身上的細節，身體健康就沒問題，有些事情是沒辦法的，然後他說起他兒子，小時候不知道他有閱讀障礙，只覺得他自己這麼會唸書，他兒子怎麼不行，一直到20幾歲才知道他兒子有閱讀障礙，還好他們在主裡，互相饒恕。所以，老醫生掏心掏肺跟我聊，真的不必太關注小孩身上的特質，或是能做什麼不能做什麼，有些事就是改變不了的，讓大家都開心到過，這真的也是搓到我前幾天跟兒子鬧不愉快的點，沒錯，人與人之間真的很不一樣，就算是自己生的，我們得成為子女的後盾，我在，你別怕。 感恩老醫生跟我聊很多，意外得有收穫。

癌症兩三事｜麩醯胺酸Plus自己現打果汁食譜

幾個重要事項在此先聲明：1. 今天分享的內容是我自己個人適用的方法，因每個人的情況不同，所以服用時還需依個人情況以及醫生囑咐為重要。2. 化療期間免疫系統低下為避免感染，所以外面的現打果汁不宜飲用；如果想要喝果汁務比要自己動手做唷！3. 此外，製作時雖然要清洗雙手，但一定要擦乾手上的生水(為避免造成感染)才能碰食物。 #靈感日日村 #化療 #左旋麩醯胺酸 #癌症 #乳癌 隨著時間一分一秒的走過，不知不覺已經來到最後一次等醫院電話通知住院的時候了，因為化療的關係容易造成黏膜破損，這其中最常見的就是口腔黏膜以及胃黏膜，但身體組織結構不僅是口腔以及胃部含有黏膜結構，其他含有黏膜組織的部位如：大小腸...，而這些黏膜一旦受損容易影響食慾、吞嚥等進食情況！ 當初要化療時，我同事跟我分享她的經驗是化療的前三天+化療當天+化療的後三天都是服用30克的左旋麩醯胺酸來降低他黏膜破損的風險；而我化療期間有採納他跟我分享的方式並結合自己的習慣做調整。 今天來分享幾個食譜是我自己常喝的口味，也有其他同事跟我分享說左旋麩醯胺酸搭配富含維他命C的水果效果會比較顯著，我個人是試過鮮奶茶以及果汁，鮮奶茶搭起來會有一個很強烈的酸味，所以不建議；自己現打果汁選用的水果如果本身帶酸的話，喝起來味道不會太奇怪；至於不選擇兌水的原因是保健食品配水都挺難喝的(可以試試乳清蛋白，應該可以明白我說的意思)。 一、蘋果柳橙汁(柳橙可換橘子) (因為我家果汁機的關係，我是分兩次放麩醯胺酸~~~) 二、蘋果水梨汁 (因為我家果汁機的關係，我是分兩次放麩醯胺酸~~~) 三、柳丁橘子汁 (因為我家果汁機的關係，我是分兩次放麩醯胺酸~~~) 四、香瓜蘋果綠葡萄汁 (因為我家果汁機的關係，我是分兩次放麩醯胺酸~~~) 以上四種是我自己打果汁下來覺得比較順口的幾個口味，但在這要半年的時間我還有試不少風味的現打果汁，不過有幾個重點得聲明： Ann Yi 安藝 粉絲專業：Ann Yi 安藝 Instagram：

七日書|Day3難得的經驗

語言能力並不突出，平日生活中除了國語，還有台語，家裡明明說台語,但我的台語真得非常糟糕，尤其在我剛進入金融業，在櫃台當行員，常常要接觸來自各地的客］戶詢問，有一次服務ㄧ位客戶，她用台語和我交談，我說的二二六六，她直接跟我說：「我的台語真不行，她是日本華僑，台語都說很好。」當下只能說她真的很厲害，我們分行位在和平東路，屬大安區。 那時的客戶有很多將軍退役的伯伯和眷屬，其中有位伯伯每次管我叫ㄚ頭，用他浙江濃濃鄉音，來銀行就是找我，他高大威猛，真有將軍範兒，他的夫人身形嬌小聲音很溫柔，聲音像蘇州話好聽，他們夫妻每每來的時候，互動很有趣，這伯伯的浙江鄉音跟我高中的老師很像。 我的高中歷史老師最愛找我，用他浙江口音的語調叫我幫他跑腿，他年紀很大，身體不太好，所以我也對他的鄉音特別熟悉，老師的一生非常波折，1949年國共戰爭從香港輾轉來台，他寫了ㄧ手好書法，或許他每次交代我辦事情，怕他鄉音很重，聽不清楚就會把交代內容寫在紙上，每每看到那字，真的非常好看，我的中文能力或許受到老師薰陶吧！ 在疫情期間，我和姐妹參加台北市舉辦的社區提案公益活動，姐姐的提案獲得徵選成功，我成了我們外星語團隊的ㄧ員，我們教越南移工學中文，以《越來悦好》五堂課，來讓移工們認識中文，因為疫情關係全部是線上課程，最後一堂課，心靈輔導課，由我帶領越南看護工們，好好認識心情的中文字及引導她們把内心的故事，說出來，當時越南的疫情非常嚴峻，她們心裡都非常擔憂越南家鄉的家人，大家即便在線上仍真情流露，真的讓我們團隊全體同仁感動不已。 我很喜歡書法之美，所以用卡片送給移工們祝福，聽她們唱越南歌、說越語，這是ㄧ個非常難忘的經歷與回憶，原本已淡忘，透過七日書，又深深進入那感動中，真的非常珍惜這過程，可以無差別的愛。 《越來悅好》五堂課 送到移工的祝福

香港迪士尼樂園+住迪士尼探索家度假酒店 帶寶寶出國自由行 雲龍軒 好萊塢藝彩廚 米妮唐老鴨陪吃 颱風天去迪士尼

2024.9香港迪士尼親子行 隔了5年終於出國，太多事情（疫情、懷孕*2、買房、等2小孩都會走路⋯）😅差點機場都忘記怎麼走了~隔了10年又來香港，找回迪士尼最初感動🫶🏻第一次帶小孩選香港：比較小、比較近。帶雙寶出國，一個3歲、一個1歲。真的很挑戰！但小孩這時最可愛😍所以立馬辦小孩護照✅ 卡給他忍痛刷下去🫠定時給小孩看迪士尼複習，知道要搭飛機✈️去米奇的家。 雖然出發前遇到魔羯颱風🌀，但該玩的都有玩到。只有下雨一下下~好萊塢藝彩廚自助，貴到不行的晚餐很餓只能忍痛吃~幸好米妮陪吃飯。 帶小孩出國真的累~但是🩷帶小孩出國，那些回憶是屬於全家人的，他記不記得不是重點，重點是身為爸媽的我們永生難忘。🩷 第二天睡很飽(前一天太累)，早餐是唐老鴨陪吃飯。園區隨意逛。比較可惜的是沒放煙火只有燈光秀。這兩天雖有颱風，但園區超少人不用等就可以玩了。 最後一天探索酒店泳池，小夏天玩水玩很開心。(小星星還在起床氣)。退房後前往香港市區中環，吃蘭芳園.買Bakehouse蛋塔。迪士尼物價太可怕市區稍微好一點(但還是貴)。中環超多上下坡(揹嬰兒+推行李+高跟鞋)，差點昏倒在市區。太累提早機場休息，機場順便買了胡迪跟巴斯湊一對。完美結束回台灣。小孩超愛這次買的迪士尼玩具，睡覺都抱著睡。 固定費用部分 : 機+酒 3天2夜 -兩大一小一嬰兒 (嬰兒定義2歲以下) 台幣$58,617 (長榮航空 / 香港迪士尼探索2晚 / 含第二天加購雲龍軒早餐) 班機時間 : ❤️9/5 早去（8:15-10:05） ❤️9/7 晚回（️21:10-22:55) 影片可以看IG ❤️影片1 ❤️影片2 以下為3天2夜行程 我的規劃行程: Day1: 魔羯颱風🌀Day1園區只到18:00 下機搭迪士尼線到探索酒店放行李➡️搭接駁車到園區➡️蟻俠與黃蜂女➡️迪士尼魔法書房(show)➡️城堡拍照➡️極光糖果屋-可愛雪寶冰淇淋➡️友誼噴泉拍照➡️魔雪奇幻之旅➡️米奇狂想曲(show)➡️巴斯光年拍照➡️抱抱龍背景拍照➡️回探索酒店➡️晚餐 好萊塢藝彩廚自助（米妮陪吃）➡️毛巾迪士尼朋友➡️探索酒店：海底奇兵小天地聽故事➡️買星欽點獅子王娃娃陪睡 Day2: 魔羯颱風🌀離港~園區不放煙火，有燈光秀 睡飽飽➡️探索酒店：雲龍軒餐廳早餐（唐老鴨陪吃互動）➡️回房休息午覺到下午➡️魔羯颱風降級➡️園區➡️迷離大宅➡️買巴斯光年➡️胡迪拍照➡️漫威午餐➡️城堡拍照➡️小熊維尼歷險之旅（搭了2次）➡️魔雪奇幻之旅➡️小小世界➡️城堡燈光秀➡️回探索酒店 Day3: 🏊迪士尼探索泳池➡️迪士尼退房➡️蘭芳園 -絲襪奶茶創始者 （中環）➡️Bakehouse蛋塔 （中環）➡️機場➡️翠華餐廳➡️買胡迪、伴手禮 ---------------------------- Day1: 魔羯颱風🌀Day1園區只到18:00 下機搭迪士尼線到探索酒店放行李➡️搭接駁車到園區➡️蟻俠與黃蜂女➡️迪士尼魔法書房(show)➡️城堡拍照➡️極光糖果屋-可愛雪寶冰淇淋➡️友誼噴泉拍照➡️魔雪奇幻之旅➡️米奇狂想曲(show)➡️巴斯光年拍照➡️抱抱龍背景拍照➡️回探索酒店➡️晚餐 好萊塢藝彩廚自助（米妮陪吃）➡️毛巾迪士尼朋友➡️探索酒店：海底奇兵小天地聽故事➡️買星欽點獅子王娃娃陪睡 兩兄弟飛機上還算乖巧，沒有大吵大鬧。(小星星已經有一次搭飛機經驗)。雖然前往香港時間很短，但是還是有送餐(來回都有)。 出發前知道有摩羯颱風要來香港。下雨是逃不了，幸好飛機+飯店都正常開放。 下飛機前往迪士尼 ➡️S1巴士到機場(一號客運大樓(南或北); 暢達路)➡️東涌站➡️地鐵至欣澳站🚇搭乘迪士尼線📷專屬迪士尼車廂可拍照 巴士車資:港幣3.7*2(大人)+1.9(星)=港幣9.9=台幣40約16分鐘 地鐵車資:港幣16.5*2(大人)+7.5(星)=港幣40.5=台幣167約15分鐘 總花台幣207+車程30分鐘左右搭酒店專車，15:00可入住 迪士尼車廂很可愛，跟其他地鐵不同。 迪士尼探索酒店，主打叢林風非常特別。而且一進大廳味道非常香也非常氣派。拍照超漂亮! 迪士尼探索酒店，等待區還有一處給小朋友看卡通的圓形沙發區。 房間算中規中矩,嬰兒澡盆.圍欄.嬰兒床.消毒鍋都有...訂房要事先告知唷!數量有限! 房間有熱水壺,但沒有牙刷可以自己帶唷! 下午1500才可以入住，寄放好行李就準備接駁車去園區。 房客酒店寄放行李免費，而且幫忙直接運送到房間唷。 這次門票是冰雪奇緣主題，10年前來是玩具總動員主題。 房客有專屬通道可入園,但我們沒用! 因為颱風根本沒人排隊! 延伸文章:10年前(2014)第一次去香港迪士尼 城堡前面是一定要合照一下的，這張是請其他遊客幫忙拍。(因為不能帶腳架入園) 雪寶冰淇淋，可愛拍照用~口味普普又很貴。一支$68(港幣) 約$280台幣 買了這2個頭飾~這2天入園使用，共318(港幣)約1300台幣左右~~ 每次來都會買~~所以沒有帶舊的來。 我們還玩了冰雪奇緣~有點小刺激! 但非常好玩2天玩了2次 小孩們在俯衝時有點嚇到! 其他都很開心! 跟巴斯光年拍照，小星星的偶像~看了N遍玩具總總動員。 終於看到本人了。 在園區買了巴斯光年一比一玩具$299(港幣)約$1200台幣。 小星星超級開心。~最後一天在機場迪士尼店也買了胡迪湊一對。價錢也是$299(港幣)約$1200台幣。 因為魔羯颱風關係.園區只營業到18:00左右。 我們也是提早1600左右回酒店休息。因為小孩都睡了,大人也累了。 颱風只開放室內設施,不開放室外設施。幸運的是沒下什麼雨。也都不用排隊。 對我們來說剛好,因為基本上室外設施嬰兒都不能玩。 晚餐:好萊塢藝彩廚自助（米妮陪吃）。 颱風關係沒地方去,臨時吃了這晚餐。忍痛給他刷下去。 2大1小(嬰兒不用錢) $1354(港幣)約$5600台幣。這價格還是房客已折$300(港幣)後。 現場有攝影師幫忙拍照,但照片要錢。(我沒有買) 我是請工作人員用手機拍照。 好萊塢藝彩廚自助,調色盤甜點。可以自己畫畫吃掉唷~(每桌一個) 颱風沒地方去,酒店內活動。迪士尼毛巾朋友。 幸好酒店活動也是超多。 洗澡完後,酒店內活動。小星星聽睡前故事。小夏天跟爸爸已經睡了。 酒店一樓有商店,回房前小星星指定買獅子王辛巴娃娃陪睡覺。 $189(港幣)約$800台幣 ~原價$199(港幣)房客折$10 ---------------------------- Day2: 魔羯颱風🌀離港~園區不放煙火，有燈光秀 睡飽飽➡️探索酒店：雲龍軒餐廳早餐（唐老鴨陪吃互動）➡️回房休息午覺到下午➡️魔羯颱風降級➡️園區➡️迷離大宅➡️買巴斯光年➡️胡迪拍照➡️漫威午餐➡️城堡拍照➡️小熊維尼歷險之旅（搭了2次）➡️魔雪奇幻之旅➡️小小世界➡️城堡燈光秀➡️回探索酒店 第二天睡很飽(前一天太累)，早餐是唐老鴨陪吃飯。 早餐吃探索酒店雲龍軒，費用在台灣就付了。 雖都很貴~但忘了多少,反正早餐比晚餐便宜。都是吃到飽。 今天陪吃是唐老鴨，唐老鴨很活潑一直跟小孩互動。 米奇造型鬆餅，園區賣很貴多吃一點。 颱風離港~第二天入園營業時間正常,但是一樣只開放室內設施+不放煙火(只有燈光秀)。 園區隨意逛。比較可惜的是沒放煙火只有燈光秀。這兩天雖有颱風，但園區超少人不用等就可以玩了。 胡迪合照時間。 漫威主題午餐(2個套餐)，$245(港幣)約$1000台幣。算是園區較平價的食物。 午後城堡來一張，工作人員拍的。 老公拍的 小熊維尼超可愛，玩了2次不用排隊。 小小世界~很慢的設施,相對適合寶寶 颱風關係沒有放煙火,比較可惜。 燈光秀也是很精彩,我們也是提早回飯店休息。 ---------------------------- Day3: 🏊迪士尼探索泳池➡️迪士尼退房➡️蘭芳園 -絲襪奶茶創始者 （中環）➡️Bakehouse蛋塔 （中環）➡️機場➡️翠華餐廳➡️買胡迪、伴手禮 一早來探索泳池戲水,一歲的小夏天玩很開心~穿救生衣超可愛。 小星星還在起床氣~沒有下水。 本來要去參加米奇打太極活動,但睡過頭所以沒去.... 退房後,(房卡可以換成紀念房卡帶走唷.原來房卡要歸還) 搭地鐵來香港市區中環 🚇搭乘地鐵迪士尼線往欣澳站➡️東涌線➡️香港站(約30分鐘)車資:港幣31*2(大人)+16.5(星)=港幣78.5=台幣326📷專屬迪士尼車廂可拍照 蘭芳園(中環),好吃人很多~需要併桌吃。$210(港幣)~約$900台幣 兩個套餐。 我們拉行李+推車+揹嬰兒。真的差點昏到在香港市區 中環路超多上下坡,今天根本重訓。 來買香港必買蛋塔颱風Bakehouse蛋塔(中環)~ 買了3盒(一盒6入)$225(港幣)約900多台幣 香港中環石板路。 搭車離開去機場中環(砵典乍街, 干諾道中)➡️搭A11巴士(1小時左右)車資:港幣41.9*2(大人)+21(星)=港幣104.8=台幣435 Bakehouse蛋塔機場試吃。 晚餐來機場吃 翠華餐廳。味道普通~ $113(港幣)約500台幣 算是非常便宜的晚餐! 機場補買胡迪~跟巴斯光年湊一組。 晚上的飛機餐+看卡通。 終於回到家了,跟戰利品拍一張。 兩兄弟都很愛這次玩具。(蛋頭先生是我之前台灣買的) ---------------------------- 總結: 香港物價真的很高,東京迪士尼相對來說會比較便宜。但是園區小很適合小孩唷~ 小孩玩很開心,見到心心念念的偶像! 熱愛迪士尼的媽媽(我)也很開心,幫自己圓夢跟孩子一起來迪士尼! 也佩服我自己全程高跟鞋,腳是蠻痠痛的~ 謝謝老公很配合一起來玩,辛苦了! 疫情過後機票是比較貴(太久沒出國就貴一次吧),下次去比較悠閒物的國家+行程吧(樂園太累)~~(請期待) 延伸文章: 2019東京迪士尼(海洋+陸地) 2017東京迪士尼(陸地) #3歲 #1歲 #迪士尼 #香港迪士尼 #颱風 #迪士尼颱風 #魔羯颱風 #雙寶媽 #迪士尼探索 #好萊塢藝彩廚 #迪士尼米妮陪吃飯 #巴斯光年 #雪寶 #雲龍軒#迪士尼唐老鴨陪吃飯#胡迪#小熊維尼 #蘭芳園#Bakehouse蛋塔#雙寶媽#迪士尼探索#中環 ------------------------------------- 插畫 設計 旅遊 美食 親子分享CM夫妻跟小星星、小夏天的媽咪。 歡迎按讚及追蹤 •痞克邦「M小姐的小星球」： http://m11117.pixnet.net/blog •IG : https://www.instagram.com/m111_17 •PopDaily 波波黛莉 專欄: https://www.popdaily.com.tw/user/318570 •FB粉絲團「M小姐插畫」：https://www.facebook.com/pinkmm •媽咪拜：https://mamibuy.com.tw/home/773794 •漫畫 「小星星育兒」: https://www.webtoons.com/zh-hant/challenge/小星星育兒/list?title_no=653526

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