感覺很阿雜想要個洗頭舒服的髮廊好好洗頭按摩一下?新店大坪林站洞鏡Salon正韓國沙龍級今原萃護髮讓你變美又舒壓

現在很多美髮沙龍都將重心放在造型、燙染高價服務上，洗髮服務被簡化且要額外付費才能潤絲，讓喜歡趁空找髮廊洗頭、按摩一下的我常感嘆；洗頭舒服的店好難找啊！新店的友人說：捷運大坪林站附近的洞鏡Salon洗頭不貴又舒服，連最基本的洗髮都含有潤絲，而且洗頭按摩很舒壓，是評價很好的新店洗頭按摩推薦，不僅能夠清潔頭皮和頭髮還能透過按摩釋放緊張及壓力！洞鏡Salon有推出來自韓國植物成分的今原萃護髮，以韓國高端美髮院用的沙龍髮品來幫忙洗髮、護髮且恢復頭皮的健康平衡，做完後超有感！洞鏡Salon除了有一般的剪髮、燙髮、染髮和接髮服務之外，最近甚至推出精油美體舒壓、初次來的人還有體驗價，不管來洗頭、做頭皮護理、護髮或美體按摩都能讓忙碌有壓力的現代人在短時間內感受到深度放鬆。 新北市新店區大豐路26號的洞鏡salon地理位置很好，位於大坪林商圈、北新路三段麥當勞旁的巷內，離松山新店線捷運及環狀線捷運交會的大坪林站很近，除了從大坪林捷運站2號出口走約5分鐘能到，旁邊也有252、643、793、918…等十多路公車經過的「大坪林」站公車牌，附近還有新天地大樓B2停車場，不管想搭車或開車前往都很方便。 洞鏡Salon這家髮廊成立快兩年，除了很擅長展現個人風格的特殊色染髮、可快速改變整體造型的接髮之外，洗髮部分也是洞鏡Salon的強項。 洞鏡Salon的老闆發現：蠻多人都很喜歡到髮廊洗頭按摩，可是這部分在外面漸漸沒有了，現在許多美髮沙龍都將重心放在造型、燙染等高單價服務上，而洗髮服務價格越來越貴但流程卻被簡化了，所以他們的洗髮服務還包含非常舒服的按摩，希望客人不用花太貴的價格就可以享受到最好的服務。 洞鏡Salon除了剪髮、燙髮、護髮、染髮和接髮服務之外，8月份還推出精油美體舒壓，不同的時長初次來都有體驗價，店裡的付款方式接受現金、轉帳、信用卡，若儲值5000成為會員各項服務都會比定價更便宜。 洞鏡salon的裝潢很有韓系風格，清新、甜美又很重視精緻的細節，讓人感覺就像是來到首爾市中區明洞的人氣髮型屋一樣。 洞鏡salon以杏色、純白及淺木色打造舒適溫馨的沙龍空間，門口的大片落地玻璃和良好的採光讓整個空間顯得非常寬敞和明亮，門口旁的區域是洗髮區，兩個洗髮椅之間還有透光的柔紗簾、有一定的私密性也保留了空間的開放感，這樣的規劃很能展示沙龍的時尚與高端形象。 雖然洞鏡salon的服務價格平實，但髮廊幫客人服務時都使用高檔的專業沙龍髮品喔！ 我覺得洞鏡salon的名字取得很好耶！除了有做出的造型動靜皆宜的弦外之音，還有鏡射韓國明洞的涵義，就如同韓國高級美髮沙龍一般會提供細膩的服務，從店內設計到服務過程都讓顧客感受到奢華和專業，也很符合salon精緻、時尚、具有現代都市氣息的形象。 因為洞鏡salon是較長條型的格局，所以有前後兩區的座位空間，較後方的空間也有設一處洗髮區喔！ 附上洞鏡salon的價目表。 儲值五千就能成為們會員，消費還可以打八折，每次來做都能從儲值裡面扣。 洞鏡salon一般常態性裡面有三位設計師，髮廊營業時間是每天早上10點到下午7點、週日不營業，除了店休以外設計師也有輪休，然後有時候上教育訓練也會公休，若有公休會公佈在粉絲團或IG及官方LINE上。 因為生意很好，所以建議去之前要先預約喔！ 洞鏡Salon提供94洗、機能洗、宿醉洗及搞剛洗多種洗髮方案，每種方案都針對不同需求設計。洗髮都有含潤絲、不會另外收費用。94洗就是一般洗才收300，超便宜的！而機能洗是有核桃顆粒去角質或肩頸按摩，除了洗頭之外只要多花十幾分鐘，適合想快速放鬆的人。 宿醉洗及搞剛洗這兩個都是比較深層的頭皮理療，會用頭皮檢測儀幫忙做檢測完之後，幫忙護理頭皮且都會有附肩頸的按摩。宿醉洗是利用巴西的淨土去幫做調理，搞剛洗是最深層的頭皮課程、是利用精油去幫忙做調理頭皮， 洞鏡Salon洗髮時用的都是進口的品牌、甚至也有有機產品，就算是選基本的一般洗也有做到很好的服務跟流程。 洞鏡Salon八月一號才推出新的美體紓壓服務，會在二樓做身體按摩，90分鐘體驗據說很受歡迎，會有學過專業按摩手技的專人來幫忙用精油按摩身體，不僅能舒緩緊繃的肌肉，還能透過精油的芳香帶來心靈的放鬆。 因為健康的考量，一陣子沒染頭髮的我布丁頭很明顯，雖然平常有潤絲的習慣偶爾也會在家做護髮，但有自然捲且粗硬的髮質因為枯黃的髮尾感覺髮質粗糙無光澤，過度染燙的髮尾缺乏滋潤所以看起來很毛躁、髮質很不好。 裡面的設計師都很有經驗，像是幫我服務的設計師Nina 雖然看起來年紀很輕，卻有四、五年的美髮相關資歷，因為都在新店深耕，所以指定服務的客人很多、 洞鏡Salon有推出源自韓國的今原萃護髮，使用的PLANPLAN是有19年歷史的韓國仁川的沙龍級品牌，品牌有推出髮品、造型品及美容、美體護理產品，也有做沐浴乳跟防晒，所研發的天然植物成分產品獲得很多專利和權威認證，受到很多韓國高端美髮院青睞，今原萃護髮的效果也是一試就讓人驚艷。 洞鏡Salon韓國今原萃護髮價目表及流程。 今原萃護髮會先洗頭皮、再洗頭髮，之後用CNC修復髮膜搭配音波護髮夾做內部修復，塗上LPT角蛋白髮膜後會再用霧化機加熱做外部修復，之後再用靜夜奇蹟修復霜或原萃經典髮油撫平毛躁、對抗熱傷害，能全方位改善髮質。 做護髮前會先深層清潔及作頭皮保健。 洗髮精的部分則有能有效滋養髮絲的特潤能量髮浴，及能補水讓髮質飽水、蓬鬆的輕盈水潤髮浴，設計師會依客人的髮質來選擇適合的洗髮精。 做正韓國的今原萃護髮，頭髮打濕後就會用頭皮沁衡髪浴進行頭皮清潔，含有薄荷醇和玉米薄荷萃取物等成分的頭皮沁衡髪浴可深層清潔淨化頭皮，清除多餘油脂分泌，調理油水平衡。 頭皮沁衡髪浴有好聞的自然植物香味，能讓頭皮感受到清涼與舒爽，除了幫助去除多餘油脂和雜質、恢復頭皮的健康平衡，還能維持長時間的潔淨感。 還會針對髮質選擇洗髮精作的精準護理，因為我的髮質常常染燙而變得毛躁、乾燥，所以他們幫我洗的是含有植物性蛋白質和20種胺基酸等成分，專門針對燙染後使用的特潤能量髮浴。 特潤能量髮浴有豐富綿密的泡沫有卓越清潔效果，滋潤髮絲且改善糾結，也讓受損髮質變得更加柔順和有彈性。 之後再用一系列的髮膜及護髮品做內外修復及多重護理。 洞鏡Salon引進韓國高端護髮產商品和專業技術，希望讓客人不用飛出國也能夠體驗到正宗的韓式護髮效果。 CMC修復髮膜含專利成分及3種植物蛋白、18種必需胺基酸、植物萃取等成分，可幫受損髮質補充營養，幫忙恢復彈性及柔軟光澤、減少分岔斷裂，很適合嚴重受損髮使用。 護髮前會將頭髮梳順且做好分區，確保每一部分的頭髮都能均勻地吸收到產品中的營養成分，讓護髮過程更順暢也避免部分區域護髮品使用過量或不足。 常燙染吹整的頭髮受是因內部CMC結構損壞、導致流失了胺基酸、蛋白質及水分而髮質變差，用CMC修復髮膜能穩定內部的角蛋白結構，補充CMC所需要的滋養、幫忙恢復彈性及柔軟光澤，減少分岔斷裂且避免靜電。 護髮過程中會噴水輔助，再搭配按摩手技讓護髮品更好延展、也讓護髮成分更容易吸收。 之後還會用一個音波護髮夾進行營養導入。 這一支有藍光的音波護髮夾做的時候會聽到細微滴滴滴的聲音，利用音波震動的原理把CNC的保養成分震碎成更微小的分子，讓修復成分能更深層地滲透進髮絲內部，確保營養的有效吸收。 今原萃護髮將護膚美容儀的概念用來做深層護髮，利用先進設備將CMC導入頭髮結構、讓滲透率加倍，因為是利用音波震動的原理而不是以溫度加熱，直髮、捲髮都可以用，剛染燙完的頭髮也可以直接做。 LPT角蛋白髮膜提供高濃縮營養及20種胺基酸成分，可深層滋潤髮芯，保護髮絲減少損傷，保濕滋養頭髮，音波護髮技術溫和無刺激，也適合燙染髮前後使用，對於修復受損髮質效果尤為顯著。 頭髮主要是由蛋白質構成，LPT角蛋白髮膜能讓角質層更強壯，且減少斷髮和分叉的機率，能讓頭髮變光滑且充滿光澤，也可節省平常整理頭髮的時間。 今原萃護髮利用CMC修復髮膜和LPT角蛋白髮膜的雙重護理，能深層修復髮絲結構，從內部強化髮質並在外部形成保護層，防止環境和化學品的損害。這不僅能提升髮質的健康度，還能讓頭髮更具光澤與柔滑感。 之後還會用霧化機加熱8分鐘，霧化機能將水分子奈米化，奈米水粒子可以通過毛鱗片、滲透到毛髮內部，從內部進行水份補充、達到保水的效果，讓護髮品充分滲透、更均勻地到達毛髮內部，修復受損的毛髮。 髮廊不僅提供了免費的WiFi，還準備了彎月型抱枕給客人使用。 符合人體工學的彎月型抱枕放在手肘處滑手機時會感到更加舒適，像我當天因太緊張而胃不舒服，抱著它也能緩解不適感且增加安全感。髮廊的服務超貼心，讓顧客在護髮過程中能更加放鬆，可享受到更好的服務及體驗。 在沖水時還會幫忙按摩頭皮跟頸部， 不僅能緩解因壓力或長時間工作而產生的肌肉緊張，還能釋放壓力，帶來身體上的極大放鬆感。 舒服而到位的按摩及舒適的溫暖水流可以刺激頭皮上的神經末梢、釋放多巴胺，這種愉悅感不僅可以改善當下的心情，也能讓人短暫地放下日常的煩惱，找回內心的寧靜。 沖水區的按摩開始跟結束時都會稍微熱敷一下，這種溫暖的感覺有助於緩解日常壓力和焦慮情緒，帶來心理上的舒適與平靜。壓力大的上班族不僅能放鬆神經，按摩後的放鬆感也讓常失眠的我當天睡得很好。 吹髮時設計師會看髮質去決定用原萃經典髮油或靜夜奇蹟修復霜。 濕髮的時候可用修復霜提供蛋白質讓頭髮強韌而有彈性，吹半乾或者是乾髮時若覺得頭髮毛躁，也能用可保護角質層的原萃經典髮油增加柔順感。 吹風前的濕髮設計師幫我抹上靜夜奇蹟修復霜、用植物萃取成分滋潤頭髮，對抗熱風傷害，也維持頭髮一整天的柔軟及光滑。 專業的設計師對髮品的成分、功能和使用方式都有比一般人更深入得了解，能夠根據不同髮質需求選擇最合適的產品，且靈活搭配不同護髮產品發揮最大功效，專業知識及技術搭配專業髮品能夠迅速見效，使髮質在短時間內得到顯著改善。 粉紅色跟灰色這兩支都是品牌專屬的造型品， 粉紅色的彈力柔捲乳是適用於女生的捲髮造型乳，男生的話就較推薦使用灰色霧感塑型蠟，就能讓髮絲自然流暢不僵硬又帶有微霧光澤。 彈力柔捲乳可用來塑造、加強頭髮的自然捲度，也能在頭髮上形成一層保護薄膜，既能平滑頭髮的角質層、讓頭髮光滑且遠離打結纏繞，還能讓捲髮更有彈性、髮型更立體，除了讓頭髮保持水潤並守護頭髮避免損害，也能讓髮型在接下來的幾天內保持最佳狀態。 做完後的頭髮變得特別柔順、特別美，跟之前頭髮毛躁凌亂的感覺差好多喔！ 來洞鏡Salon進行護髮，無論是專業設計師的手技、使用的專業髮品、先進的護理機器，還讓人很有感，都遠遠超越了自己在家護髮的效果，真心覺得再忙都需要隔一段時間就來做一次專業護髮！ 整個做完後能感受髮質變得更健康、更亮澤，頭髮摸起來滑順如絲，洗髮的過程也能享受一段不被打擾的個人時間，在舒適的環境裡被按摩的按摩，全身的疲憊和壓力都得到了釋放，不僅是對身體的保養，更是一種心理上的慰藉，讓能仁在繁忙的生活節奏中找回自我，重拾內心的平靜與愉悅。 而且整個做完後全身都散發出好聞的香味，看著鏡中的自己髮質變好、造型漂亮，整個人更有精神且感覺煥然一新，內心充滿了滿足與喜悅，很喜歡那種寵愛自己的感覺！ 洞鏡Salon有多種洗髮套餐能讓客人根據自己的喜好和需求選擇，手技一流、含潤絲的洗髮價格合理、性價比高，到這裡洗頭不僅是種享受洗完後還能維持更長時間的清爽感。洞鏡Salon每種服務流程都很到位，讓人在短時間內就能感受到明顯的變美與放鬆、會員還能享8折優惠喔！ 我個人也很推薦洞鏡Salon的今原萃護髮，不用飛出國就能享受與韓國高檔沙龍相同品質的護髮服務，無論是修復受損髮質、強化髮絲，還是針對燙染後的護理都能達到最佳效果！最近推出的美體按摩還有提供體驗價，花小錢就能享受讓身心深度放鬆的奢華油壓。重視髮質護理又喜歡偶爾去髮廊洗頭舒壓的朋友，很建議跟洞鏡Salon預約喔！ 洞鏡salon 地址：新北市新店區大豐路26號(大坪林站2號出口步行5分鐘) 電話：02-2916-0900 營業時間：週一至週六10:00-19:00，週日公休

慈禧再世VS母愛宇宙

Jul.09.2024-慈禧再世VS母愛宇宙(可至占星之門查詢自己的每顆星星在哪裡?) 整個六月雖然沒有更新小星星，但是在一些新聞事件中的人物，還是有讓我覺得很有趣的人。 一個是已經在維基百科上被結論是”慈禧再世”的現任不分區立委翁曉玲(畢竟在現今會高喊要反攻大陸，而且連蒙古都得算進去的人，可能真的比較適合生活在清朝末年^^lll)從他第一場對前任行政院長在質詢時脫口而出的”質詢是上對下的關係”時，已經覺得他的思維有點異於常人，之後更多場合會一直感受到他對於自己有著比別人更高人一等的”誤解”，所以直接輸入他的出生年月日看一下他的星盤，一看到就恍然大悟。 妥妥太陽(精神理念)與月亮(內心安全)合相在魔羯座的女子，完全從傳統中走出來(清朝嗎?)看重身分地位的人(立法委員天大地大)而且水星在水瓶座，常常脫口而出讓別人驚訝之語(其實是真正內心話)不過自身應該也會覺得他是為了全人類講出了正義之聲之類的。 因為對1月18號這個日子有點眼熟，想說好像是哪位名人的生日，結果一查是周董杰倫，也是一月18號生的(不過兩人相差十年)周董是太陽魔羯，月亮處女，水星魔羯，金星在射手，不知道為什麼，突然直接從月亮處女跟金星射手聯想到了之前跟他有過交往傳聞的兩個女星(分別就是處女與射手座^^)真的是不連連看都難XD 另外一位在上個月新聞很多的安佐，我好奇地反而不是他本人，而是他的媽媽，因為媽媽第一時間的回應真的很符合每個新聞事件中的媽媽總是會說”我兒子很乖””都是別人帶壞他的”那種反應，結果一輸入出生年月日之後，反而能理解安佐生存的不容易。 安佐媽媽是個太陽、水星與金星都在金牛，月亮在天蠍，火星在牡羊的人。真的是個脾氣火爆沒有慢慢來想一下的那種媽媽，能夠完全掌握孩子的身心會帶來成就與滿足，在日常生活與規則建立上，沒有討論空間這件事。為什麼會用這麼斬釘截鐵的方式來描述他們親子之間的糾葛關係呢?因為我自己的媽媽就是一個火星金牛在三宮(日常溝通方式)與上帝手指的人(對!當我開始研究星盤的時候，就把我媽的盤拿來看了^^lll)以我個人的經驗，跟三宮金牛並且是火星的人溝通，他的溝通就是: “如果你的觀念跟他一樣，他就會說你講的是廢話，如果你的觀念跟他的不一樣，那你就是大錯特錯” 她就是會講一堆，然後你只要認同說她講得對就可以後面繼續生活，不然他就是會一直抓著你狂念，然後飯也不用吃，覺也不用睡得跟你耗下去。這件事一直到我搬出家裡，離她遠一點，然後盡量少在她面前談到自己的事情才好一點，只要一談到自己的工作或是朋友，她馬上又有了“自己的正確想法”然後又要開始批評指教我了。 所以我完全能明白安佐的不容易(而且他還住在家裡)他本身太陽水星都在魔羯，看來會是一場持久硬剛的持續戰啊~~~~至於翁委員，與其用慈禧再世來形容她，我覺得他比較適合用”格格”來稱呼他，因為她活在這個世代實在是太”格格不入”了啊XD~~~~~ 最近突然對於一些有趣的人士都會去看看他們的星盤，往往會發現另一層不同的意義~~ ____________________________________________________ 如果想更加了解自己(或孩子)的原廠設定(出生星盤)歡迎告訴我~~~ #牡羊座 #金牛座 #雙子座 #巨蟹座 #獅子座 #處女座 #天秤座 #天蠍座 #射手座 #摩羯座 #水瓶座 #雙魚座 #小星星的聯絡簿 #12星座 #親子星盤 

高雄板前Fine Dining不能錯過這一家！｜高雄市前鎮區_PARA創新料理

我是S小姐，我熱愛美好的事物與所有的美食，聽起來有點貪心，有點貪吃；但我願意為了這樣的美好生活，持續身體力行實踐！ S小姐合作洽詢：s.speak.tw@gmail.com 第一次用餐的經驗太美好，二訪PARA，期待享受主廚精心設計的季節菜單，並在用餐中發現更多驚喜和新的味覺體驗。 曾經在台北米其林二星餐廳RAW學習，接著又在高雄的Ukai-tei服務，主廚擅長以季節食材入菜，透過每一季精心規劃的菜單，以及鐵板烹製手法展現當代料理的特色，與法式料理精神。 建議事先預約，但餐廳也會依照每天訂位情形接受散客臨時入座，我是習慣先訂位的人，這天和友人也是很早就透過inline預約。 「服務親切且專業，令人感到賓至如歸」是我對PARA的印象，裝潢、燈光、人員的應對進退，都在高級感中營造出尊榮而放鬆的氛圍。 這一季的菜單是「煦煦」，以溫暖的情感傳遞菜品的特色，除此之外還結合知名品牌Nespresso的永續蔬菜食材，讓人非常期待。 服務人員送上擦手巾後，注入檸檬水，使其綻放，擦手巾散發自然的香氣，非常舒服。 水資是另計的，友人點了礦泉水，我則是唯一選擇最愛的氣泡水！ 板前料理最讓我喜歡的一點就是可以欣賞每道料理的烹調過程。這天坐的位置，也是完美的正面視角，只見主廚與他的團隊穿梭在其中，各司其職，看似獨立卻又互相支援，光是這樣流暢的人力調度，看了就覺得非常精彩。 以板前烹飪技巧為基礎，每一道菜都充分展現食材特色風味，食材與食材之間的串連、碰撞、融合、昇華，都成了口中難以忘懷的美味。 份量剛好的菜單，共有十道，另外還有包含在套餐裡的餐後飲品，最後更有驚喜伴手禮！ 雪嚴雞/雞皮/白蘿蔔 酥脆的雞皮，加上雞肉飯的風味口感，創意十足，唇齒留香，喚醒味蕾也打開食慾。 鐵甲蝦/油條/豆漿 油條填入鮮甜的干貝與鐵甲蝦，再搭配豆漿泡沫一起享用，鮮味（海鮮、新鮮）十足！ 干貝/淡菜/筊白筍 花枝製成的輕薄外皮包覆著干貝、淡菜、筊白筍。 再淋上特製湯汁，展現夏季海味之餘，更帶來輕盈的感受。 生蠔/豆豉/黑豆漿 煎到微微金黃、卻仍保持完美熟度，依然軟嫩多汁的生蠔，結合豆豉和黑豆漿，帶出生蠔的鮮嫩，並有著非常搭配的絲滑口感。 鰻魚/藜麥/有機小松菜 這一道料理是與Nespresso合作的獨家菜色，使用小農以咖啡渣栽種的有機小松菜，以刈包的形式呈現，夾入慢火細細蒲燒的屏東鰻魚，點綴酥脆的藜麥，無論是視覺或是口腔觸覺都相當協調。 平常不喜歡鰻魚的我，也一口接一口的滿足吃完！ 水果玉米/玉米筍/玉米苗 這道被我暱稱是玉米的三位一體， 是一道非常完美的玉米冷湯， 在同一道菜裡，以不同形式呈現三種玉米的樣貌，並讓味道平衡，還能互相帶出彼此的美味。 接在鰻魚刈包之後，為口腔帶來絕妙清新的感受。 鴨胸/無花果/紅蘿蔔 PARA的鴨胸料理一直是我很喜歡的，除了鴨肉的選用非常好之外，料理的手法、火侯的掌控都是一流的， 才能讓鴨胸保持剛剛好的軟嫩與熟成度，並且還能鎖住肉汁，其中，無花果的點綴讓人非常驚喜。 黃牛/稻草/高麗菜 雙主菜的另一個亮點，非牛排莫屬，熟度是我最喜歡的，能輕易用刀切開。 切開時露出粉紅色的中心點，並保留了肉質的鮮美與牛肉的香氣。 水蜜桃/白乳酪/梅子 甜點之一，以新鮮水蜜桃、白乳酪、梅酒冰沙呈現。 三種獨立食材經由主廚設計搭配，成為每一口都感到豐富驚艷的甜點。 花生/榛果/香菜 春捲皮包裹著提拉米蘇冰淇淋，撒上自製花生糖，提拉米蘇冰淇淋擁有濃郁的咖啡和香甜的奶油口感，柔軟而細緻，在舌尖上融化開來，為味蕾帶來滿滿的幸福感！ 期間搭配的茶，以高腳杯飲用，喝的時候一邊感受杯口集中的茶香，一邊品味茶的溫順。 用以佐餐的酒，選擇的是寫樂夏吟純米吟釀。一年一造的季節酒，帶有甜桃香，入口清爽，味道淡雅清香，甜、辛風味十分平衡。 個人覺得非常適合這一季菜單。 最後再來一杯咖啡。 以及驚喜伴手禮，麻薏做成的點心，這個夜晚實在太幸福了！ 好好吃飯才能好好去愛！愉悅的用餐時光來自主廚的用心料理、餐廳團隊的細膩服務，無論在桌邊服務、餐點製作、餐點介紹、送餐、收餐......，每一個環節都令人身心愉，料理的色香味俱全結合餐廳給予的美好感官體驗，讓這頓晚餐成為未來很棒的回憶。 PARA這一季的菜色不僅在食材選擇與搭配上看得出來非常用心，極具巧思的是每一道餐點裡的融洽度非常和諧，每一道料理之間的口味轉換更是可以流暢來形容，非常推薦大家前去品嚐。 同場加映：PARA × Nespresso 永續旅宿｜特別住房專案 https://www.taiurbanresort.com.tw/news-detail/TAi_PARA_Nespresso/ 店名：PARA創新料理餐廳 地址：高雄市前鎮區林森四路189號B1美食孵化基地 營業時間： 午餐時段11:30-14:00（最後入席時間12:30） 晚餐時段17:30-21:00（最後入席時間19:00） 公休日：每週四，特殊節慶營業店休日依餐廳Inline公告為主 交通：鄰近捷運三多商圈站、輕軌高雄展覽館站 訂位網址 官方網站

【親子週末活動推薦】假日要帶孩子去哪玩？6 種溜孩放電的活動推薦

🙋‍♀️嗨大家好，這裡是七分之二的探索，活動界的米其林指南。假日就是帶孩子放風的好時機，但附近能去的就是這些地方，究竟還有哪些活動可以和孩子一起體驗呢？這次七分之二的探索就精選 6 種親子活動，讓爸比媽咪可以帶精力旺盛的寶貝在週末放電，一起留下甜蜜的親子回憶👨‍👩‍👧‍👦 🙆‍♀️【親子活動推薦】神秘客詳細心得請看：【週末親子活動推薦懶人包】溜小孩放電要去哪？10 個假日親子好去處 - 1. 果園體驗 想利用好天氣帶孩子們去一日遊，最適合的就是採草莓或採橘子這樣的果園活動。透過實際採收水果的體驗，不僅能教育孩子「要怎麼收穫，先怎麼栽」的重要性，更能讓孩子親自接觸大自然、體會農作物的可貴🥬 目前在台北內湖、台中后里、台南善化皆可現採現吃鮮美可口的草莓🍓在新竹還能採橘子🍊吃到飽，讓孩子們留下畢生難忘的回憶。 2. 手作體驗 近年流行的手作體驗具有「玩中學，學中覺」的特色，能培養孩子的耐心和創造力，並在完成作品時獲得滿滿的成就感🤩因此許多金工、地毯工作室紛紛推出手作課程，只要滿 12 歲以上就可參與。 透過老師專業細心的帶領，初學者或手殘黨也能輕鬆上手，父母也可藉由與孩子們一同創作的過程，更貼近孩子的內心世界、增進感情，既放鬆又愜意😎 3. 攀岩體驗 如同解謎一般，攀岩是項運用手腳技巧去解決問題、找出路線攻頂的運動，也是能同時訓練腦力和身體協調性💪 現在已有許多攀岩館推出適合小朋友的路線和營隊，通常攀爬範圍會較為低矮，底下也會鋪有足夠厚度的軟墊，以確保兒童的安全，家長也能放心🙆‍♀️透過攀岩，可以讓孩子從小學習探索與挑戰，培養遇到困難也不會退縮的性格，再一同留下挑戰成功的美好回憶！ ｜台北攀岩｜台中攀岩｜高雄攀岩｜ 4. 寶寶游泳 近年嬰幼兒游泳盛行，不僅能促進孩子感覺統合發展，更能鍛鍊心肺與肌肉、穩定孩子情緒，實在是好處多多👍 現今常見的嬰幼兒游泳大多分為嬰兒游泳課（1Y 內）、親子共游（2M-3Y）兩種，水池皆為 24 小時過濾系統，能確保小孩安全健康👼考量到寶寶的體力，課程大多在 20 分鐘內，適當的訓練也能幫助孩子未來不怕水類活動。 ｜高雄寶寶游泳｜台北寶寶游泳｜新竹寶寶游泳｜台中寶寶游泳｜台南寶寶游泳｜ 5. 幼兒音樂律動 剛出生的嬰幼兒據說有很高的音樂性向，所以在此階段啟發孩子的音樂能力，能豐富孩子的音樂經驗、促進大腦發展和感覺統合🎶 通常 0-2 歲是發展關鍵期， 3-7 歲則是音樂黃金期，此時藉由老師帶領隨著節奏擺動，便能讓孩子享受音樂、培養創造力和身體協調性，是消耗孩子旺盛精力的好去處！ 6. 親子農場 親子農場是一項是很熱門的活動，可以近距離跟動物接觸、參加 DIY 體驗，或是玩各種遊樂設施，帶孩子們放電跑跳一天沒問題🏃‍♀️ 去親子農場是個寓教於樂的選擇，可以透過餵養動物🐎，瞭解他們的生活習性，學習愛護生命，讓孩子在快樂中成長，可以和動物留下美好的回憶！ ｜新竹親子農場｜台中親子農場｜台南親子農場｜高雄親子農場｜ - 完整文章請看：【週末親子活動推薦懶人包】溜小孩放電要去哪？10 個假日親子好去處 以上就是本次適合親子的活動推薦，七分之二的探索精選 6 個假日可以和孩子進行的活動，室內室外、靜態動態兼具，除了娛樂放鬆，還能培養孩子全方面的能力，同時促進身心發展🙋最重要的還是要與孩子創造珍貴難忘的回憶，留給孩子幸福歡樂的童年💕 更多親子活動： ｜週末親子活動推薦｜台北下雨好去處｜暑假活動推薦｜ 更多台北親子活動推薦： ｜台北親子餐廳｜台北兒童版密室脫逃｜台北做蛋糕｜台北兒童體操｜台北兒童圍棋｜台北採草莓｜ 更多宜蘭親子活動推薦： ｜宜蘭觀光工廠｜宜蘭水豚農場｜宜蘭免費親子景點｜ 更多新竹親子活動推薦： ｜新竹親子農場｜新竹幼兒音樂｜新竹兒童體操｜新竹採草莓｜新竹採橘子｜ 更多台中親子活動推薦： ｜台中親子樂園｜台中夾娃娃機店｜台中親子農場｜台中做蛋糕｜台中兒童體操｜台中兒童版密室逃脫推薦｜ 更多台南親子活動推薦： ｜台南親子農場｜台南做蛋糕｜台南採草莓｜ 更多高雄親子活動推薦： ｜高雄親子農場｜高雄做蛋糕｜高雄兒童運動｜高雄採草莓｜

臺中｜潮港城太陽百匯｜每日新鮮直送！臺中老字號海鮮吃到飽餐廳，釜山海鮮季10月盛大登場

潮港城餐飲集團擁有超過30年的歷史，自1990年成立以來，累積了超過百萬桌的辦桌經驗，獲得「辦桌王」的美譽，是中部地區最大的宴會館之一。旗下的「太陽百匯」更是臺中吃到飽的先驅，提供高CP值的海鮮盛宴及來自全球的美食，上百道精緻佳餚等著各位老饕前來品嚐。應該沒有中部人沒聽過潮港城太陽百匯吧～在臺中生活10年，久聞其名，終於趁這次舉辦的釜山海鮮季，有機會來潮港城享用新鮮直送的海鮮大餐！ 潮港城太陽百匯｜環境 太陽百匯位於潮港城國際美食館的二樓，擁有全景落地玻璃，提供開闊的視野與舒適寬敞的用餐環境，用餐氛圍悠閒放鬆，很適合一家大小來聚餐。餐廳內規劃了多個主題區域，包括鐵板料理區、日本料理區、甜點飲品區、螃蟹專區、現煎排餐區、火鍋專區⋯⋯等，各式美食一應俱全。 一樓就是臺中魚市場，就可以看得出太陽百匯的食材有多新鮮了！ 每天廚師會親自到魚市場挑選食材，從魚市場新鮮直送至太陽百匯，大大減少了食材從產地到餐桌的距離，讓每位前來的客人除了吃得豐盛外、也吃得安心！ 除了太陽百匯，潮港城國際美食館還有不同大小的宴會空間，可以辦婚宴或聚餐。 潮港城太陽百匯經常推出各式活動，讓食客每次造訪都有新鮮感。今年夏季特別舉辦的潮港城夏日美食節，精選多款水果、冰淇淋等消暑美食，讓大家在炎炎夏日也能清涼一夏。不僅如此，隨著四季更替，餐廳的菜單也會持續更新，無論何時前來，都能品嚐到應季新菜，保證每次都有不同的美味體驗，不怕吃膩～ 餐廳內設有大片的落地窗，讓整個空間顯得明亮通透，周圍沒有高樓遮擋，視野非常開闊，讓人邊用餐邊享受美景，讓用餐體驗更加輕鬆愉悅。 座位區相當寬敞，但我們週末來時依然座無虛席，建議大家如果週末或假日來訪，記得提前訂位。 潮港城太陽百匯｜經典必吃 潮港城太陽百匯提供上百道精選美食，讓人一進門就眼花撩亂，不知道該從哪裡下手，推薦大家幾道必吃菜色～首先是現場切片的鮭魚生魚片，師傅以整尾鮭魚現切，保證每片都新鮮無比；接著是現炸的酥脆炸蝦，每尾蝦隻大又飽滿，口感鮮嫩；還有清蒸時魚，從魚市場新鮮直送，肉質細膩鮮甜，讓人一口接一口；最後不能錯過的是現沖牛肉湯，牛肉軟嫩、湯頭香甜。如果還在猶豫怎麼開始，就從這幾區下手吧！ 鮭魚生魚片 來到太陽百匯，海鮮絕對是重頭戲！一踏進餐廳，幾乎所有人都直奔生魚片區，現場由專業師傅為大家展示整尾鮭魚的切片秀，鮮度無可挑剔，第一次看到這麼新鮮的吃到飽食材讓人驚艷！除了鮭魚外，還有鮪魚、鯛魚、鯖魚和旗魚等多種生魚片，每片都鮮甜美味，來這裡一定要大快朵頤。 第一次看師傅現場切整尾鮭魚，真的很療癒！魚片油亮的光澤讓人迫不及待想馬上品嚐。 尼信 鯖魚 旗魚 粉肝 趕快拿了滿滿一盤鮭魚生魚片🧡 孔雀貝 鳳螺 醋味魚皮 旁邊還有豐富的握壽司和散壽司選擇，簡直是日料愛好者的天堂～ 鯖魚握壽司 日式蕎麥冷麵 蒸魚 潮港城位在魚市場旁，每日精選當天漁獲直送太陽百匯，再由主廚以簡單手法料理，食材新鮮，無需過多調味便能帶出鮮美滋味。不敢吃生魚片的人，也能輕鬆享受最新鮮的海味！ 炸蝦 喜愛日式料理的饕客絕對不能錯過現炸炸蝦！廚師現場炸制，夾到盤子時蝦子還帶著熱氣，外酥內嫩，每一口都充滿香脆的口感，讓人忍不住一口接一口。 牛肉湯 不必遠赴臺南，這裡就能喝到現沖牛肉湯！湯頭以蔬菜和牛骨慢火熬煮，鮮甜醇厚，每一口都充滿自然美味。搭配嫩滑的牛肉片，入口即化，絕對是滿足味蕾的幸福享受。 潮港城太陽百匯｜10-12月釜山海鮮季🇰🇷 再來是這趟太陽百匯吃到飽的重頭戲——釜山海鮮季！這次的釜山海鮮季精選18道道地韓式料理與小菜，讓饕客一次盡享釜山經典美味。鐵板區現場烹調的韓式煎五花肉、海鮮煎餅、帆利貝和深海魚，香氣四溢、口感鮮美，搭配韓式醬料更添風味。除此之外，辣炒螃蟹、炸雞、人蔘雞和部隊鍋等韓式經典佳餚，每道料理都精心製作，完美呈現釜山獨特的濃郁風味。再加上清爽的黃豆芽、海帶和泡菜等小菜，讓整體餐點層次豐富，彷彿瞬間置身韓國街頭，享受難忘的美食之旅。 釜山海鮮季｜鐵板料理 透過現場料理秀，精緻呈現韓式煎五花肉、海鮮煎餅、帆利貝和深海魚等美味。每道料理在鐵板上煎製，香氣撲鼻、口感層次豐富，搭配韓式醬料與小菜，更添風味。 潮坊鐵板專區 光是看現場鐵板料理的過程，就為這次用餐增添了不少樂趣。師傅的精湛刀工和火候掌控，讓每一道料理不僅美味，還充滿視覺享受，讓人更加期待品嚐的瞬間。 鐵板料理—帆利貝 鐵板料理—帆利貝 鐵板料理—帆利貝 鐵板料理—深海魚 鐵板料理—深海魚 鐵板料理—海鮮煎餅 海鮮煎餅也是現煎，每一片都鋪滿了豐富的海鮮料，酥脆的外皮搭配內裡鮮嫩的海鮮，每一口都充滿鮮美滋味。 鐵板料理—海鮮煎餅 鐵板料理—海鮮煎餅 釜山海鮮季｜釜山料理、小菜 包括經典的辣炒螃蟹、辣炒年糕、炸雞、人蔘雞和部隊鍋等8道主菜，搭配黃豆芽、海帶和泡菜等5道韓式小菜，每一道料理都展現了釜山獨特的美食風味，勾勒出濃厚的韓式美食文化。 釜山料理—韓式炸雞 釜山料理—韓式辣湯 釜山料理—人蔘雞 釜山料理—韓式小菜 釜山料理—韓式小菜 有黃豆芽、海帶、辣蘿蔔、韓式泡菜、百香粉粿等多款經典韓式小菜，樣樣風味獨特、酸辣爽口，讓人食慾大開！ 釜山海鮮季 鐵板料理—韓式煎五花肉 潮港城太陽百匯｜螃蟹專區 除了新鮮的魚貨，蝦子和螃蟹愛好者也能大飽口福！螃蟹和蝦子都以清蒸方式料理，保持原汁原味，也是大受歡迎的一區，一定要把握機會多吃幾隻～ 秋天正是品嚐螃蟹的最佳時節！來潮港城太陽百匯享受螃蟹吃到飽，鮮美多汁的螃蟹讓你一次吃個過癮，真的超划算！ 潮港城太陽百匯｜上百道精選美饌！ 潮港城太陽百匯不僅以豐富新鮮的海鮮聞名，還匯聚了來自世界各地的美食佳餚，讓每位食客都能找到自己喜愛的風味。不論是港式茶點、西式牛排或中式熱炒，應有盡有，讓人目不暇給。此外，餐廳還提供多款酒精飲料，無論是清爽啤酒還是精選紅酒，讓你在大快朵頤之餘，盡享美食與美酒的完美搭配。 現切牛排 潮興百宴大排檔 港式美饌佳餚 土瓶蒸、茶碗蒸 酥皮濃湯 現烤製作的酥皮濃湯，要等15-20分鐘，但值得！ 果汁飲料區 霜淇淋 明治冰淇淋 塔拉朵義式冰淇淋 還有臺中知名網美冰淇淋，想去很久，沒想到在太陽百匯吃到～ 生啤酒機 精選紅酒 各式炸物 當季水果 潮港城太陽百匯｜優惠活動 活動1：四人同行送巨無霸檸檬泰國蝦 ✦ 優惠期間：113/10/01-11/30✧ 活動規範：贈送的餐點僅限現場食用，不可外帶。✦ 兌換時段：(1)週一至五平日午餐、晚餐時段：直接向太陽百匯電話或網路預訂成功者，帶位時獲得兌換券(2)週六日下午茶時段（14:00-16:00），透過以下方式獲得泰國蝦兌換券✧ 四種獲得管道如下食尚玩家APP直接領取（限量2000張）福瑞堂-云深茶館：消費滿500元送 1 張兌換券豬在瘋 豬腳專賣店（麗寶店）：消費滿500元送 1 張兌換券港港潮鍋：消費滿500元送 1 張兌換券 活動2：用餐送「關係企業招待券」 ✦ 活動期間：113/10/01-12/31✧ 優惠內容：在太陽百匯用餐就送兌換券一張，可至以下品牌消費後免費兌換。福瑞堂/微光曼曼：消費滿$300用兌換券，可以兌換「福ク冰淇淋（香草/巧克力）」一份（價值118元）豬在瘋-豬腳專賣店：消費任一金額即可使用兌換券，免費兌換「$50以下餐點」一份港港潮鍋：消費滿$500可使用兌換券，兌換「梅花豬100g」或「雪花牛100g」一份（價值150元） 活動3：當月壽星享8折 潮港城太陽百匯｜店家資訊 地址：臺中市南屯區環中路四段2號（位在建築物2樓）營業時間：週一至週五11:30–13:40、17:30–20:40／週六日11:15–13:15、14:00–16:00、 17:30–20:40聯絡電話： 04 2386 3322Facebook：潮港城太陽百匯Instagram：潮港城太陽百匯官網：潮港城太陽百匯Google地標：太陽百匯（潮港城國際美食館） https://www.instagram.com/p/C_0RgXIJPVT/?

【大馬旅遊】｜Satu Malaysia｜ 一個馬來西亞，富裕與貧窮僅一牆之隔

▲發展極為不均，富裕與貧窮僅一牆之隔。這是我對馬來西亞的第一印象。Photo byIzuddin Helmi AdnanonUnsplash 發展極為不均，富裕與貧窮僅一牆之隔 這是我對馬來西亞的第一印象。 而這不僅體現在我的個人觀察，同時也是《富都青年》的導演王禮霖的切身經驗。在王禮霖鏡頭底下的青年，雖然生活在吉隆坡不遠處的富都（Pudu），兩兄弟卻是在巴剎（馬來文：Pasar，市集、市場）打零工勉強溫飽，彷彿周圍的繁華都與他們無關。 馬來西亞幅員遼闊，分為東馬和西馬，總面積共 330,803 平方公里。雖然馬來西亞的憲法保障馬來人有較高的權力地位，但是建國以來便不斷廣納不同種族的人民，試圖形塑一個同質化的對外窗口，大馬的國家格言甚至表明了文化大熔爐的態度： Satu Malaysia 或 1 Malaysia 是馬來西亞的一個政治概念和國家運動，由前首相納吉．拉扎克（Najib Razak）在 2009 年提出。這個口號和運動的目的是促進國內不同種族和宗教群體之間的團結與和諧，以打造一個更加統一和融合的馬來西亞。當然，也包含消弭貧富差距。 ▲受英國殖民的影響，馬來西亞當地許多餐廳提供咖啡、紅茶、奶茶等熱飲，大多盛裝於如圖中的玻璃杯中。Photo byAlfredonUnsplash 多元的民族與文化組成的 馬來西亞是一個多元種族和宗教的國家，主要由馬來人、華人和印度人三大種族組成。 其中，又會因為地區有不同的族裔以及原住民，西馬的北方與泰國鄰近，在玻璃市（Perlis）和吉打（Kedah）有一些泰國裔社群，他們的祖先來自鄰近的泰國南部。 東馬的砂拉越（Sarawak）的南部有比達友人（Bidayuh），傳統上以務農和狩獵為生的原住民，而在靠海的沙巴（Sabah）則有過著如遊牧民族般的巴遙人（Bajau），很多都是靠海維生的漁民。 ▲遊客可在砂拉越體驗當地原住民原味的生活形式：居住在長屋中、參觀原住民醃製森林土產、甚至與原住民一同共舞 。來源：馬來西亞觀光局。 這種多元性經常導致社會上的一些緊張關係，甚或是不同民族間的歧視或刻板印象。因此，Satu Malaysia 被引入，旨在超越種族和宗教的分歧，強調所有馬來西亞人都應該團結一致，共同努力實現國家的繁榮與發展。 Satu Malaysia 的歷史意涵，反映了馬來西亞政府努力緩解種族之間的緊張關係，試圖創造一個包容性更強的社會環境。 ▲Satu Malaysia 的歷史意涵，反映了馬來西亞政府努力緩解種族之間的緊張關係，試圖創造一個包容性更強的社會環境。來源：維基百科 然而，這一概念也受到了不少批評，部分人認為這只是政治宣傳，並未真正解決馬來西亞社會的根本問題。隨著納吉在 2018 年大選中落敗，Satu Malaysia 的使用也逐漸減少。 納吉下台後，接續上任的首相馬哈迪．莫哈末（Mahathir Mohamad）並未繼續推廣 Satu Malaysia 口號，取而代之的是強調政府改革和打擊貪腐的願景，目前的首相安華．依布拉欣（Anwar bin Ibrahim）採用的口號則是「昌明大馬」（Malaysia Madani）。 ▲目前的首相安華．依布拉欣（Anwar bin Ibrahim）採用的口號則是「昌明大馬」（Malaysia Madani）。來源：維基百科 －－－ ． 從城市到鄉村，從西馬到東馬 在東馬和西馬兩塊土地近一個月的期間，Satu Malaysia 的宣言仍然鏗鏘有力，街上也到處都能看到 Malaysia Madani 的旗幟和標語；然而，各地卻沒有因此雨露均霑，反而各自發展極為不均。 美國萬事達卡公司（Mastercard Incorporated）2018 年的《全球造訪城市指數》（Mastercard’s Global Destination Cities Index）指出，馬來西亞的首都吉隆坡（Kuala Lumpur, KL）每年有高達 1379 萬名外國遊客到訪，遊客人數超越紐約、東京、上海、北京、台北等城市，位居全球第六名。 ▲在吉隆坡的大街上，經常能聽到馬來文、中文、英文、粵語交錯使用，即使不出國也像是置身國外。一間餐廳至少講五種語言，對當地的店家來說早已是司空見慣。Photo byAsh EdmondsonUnsplash 在吉隆坡的大街上，經常能聽到馬來文、中文、英文、粵語交錯使用，即使不出國也像是置身國外。 一間餐廳至少講五種語言，對當地的店家來說早已是司空見慣；前一秒用英文招呼客人，下一秒用馬來文交代員工，接者用中文和朋友聊天。Google 翻譯再怎麼先進，遠比不上這些店家的即時與精準。 7/15 剛下榻首都吉隆坡，四通八達的捷運系統延伸至雪蘭莪州（Selangor）各地，我入住的公寓（KL Sentral Bangsar Suites）離吉隆坡市中心不遠，靠著陽台往下望便能看到捷運列車和公車的往來。 一旁大樓林立，各個至少 20 層樓起跳，不過，轉個頭便能瞥見不到 3 層樓的民宅比鄰而居。 ▲我入住的離吉隆坡市中心不遠，往下望便能看到捷運列車的往來。一旁大樓林立，各個至少 20 層起跳樓，不過，轉個頭便能看到低矮的民宅比鄰而居。 馬來西亞多語言、多種族的社會，在街上走上幾步就能沿街看到馬來人開的餐廳、印度人開的小吃攤、華人經營的咖啡店（Kopitiam）、香港人開設的茶餐廳。 對我一個初來乍到的外地旅者，馬來西亞真的是名符其實的美食天堂。舌尖上的欲求，永遠都沒法被滿足。 7/17 我到了東馬的詩巫（Sibu）待了近三個禮拜。這裡沒有大城市的空汙與喧囂，缺乏便捷的公車網絡，更別提捷運系統。 詩巫的居民多半以開車作為代步工具，中學畢業後來台灣留學的女友跟我說「在這裡，我們十七歲就能考汽車駕照」，因此，在詩巫的中學也經常能看到設置大量停車場。 ▲中央市場的規模極大，一樓有玩具、織品、乾糧、蔬菜、水果、糕點、海鮮、肉品，二樓有服飾店以及修鞋、數十攤的美食街。 在詩巫的市中心有間大樓，人潮絡繹不絕，樓頂的斗大的招牌寫著「詩巫中央市場」（Pasar Sentral Sibu），政府的公部門也隱身在這棟大樓內。 中央市場的規模極大，一樓有玩具、織品、乾糧、蔬菜、水果、糕點、海鮮、肉品，二樓有服飾店以及修鞋行，三樓則是數十攤的美食街。 聽當地的攤商說，中央市場匯聚了將近 3000 個攤位，是整個東南亞規模最大的菜市場。你也能在中央市場買到東馬最有名的黑胡椒和馬拉盞。這裡的店家服務也很齊全，如果顧客有送禮的需求，他們甚至會做一個真空包裝。 －－－ ． 沙巴的無國籍者 8/3~8/6 我前往馬來西亞最東邊，潛水勝地的沙巴（Sabah）。 沙巴的夜生活很豐富，大街上經常擠得水洩不通，路上的外國臉孔經常手拿浮潛的面鏡或是畫滿標語的衝浪板。酒吧、餐廳、夜市彷彿永不拉下門簾，活脫脫就像是一座不夜城。 不過，當地最讓我揮之不去的是無國籍者的聚落，台灣的公視曾有專題的報導，但是到了現場才驚覺，無國籍者的生活環境遠比報導的更加惡劣。 沙巴鄰近菲律賓，有些菲律賓移工會選擇到沙巴打工，也有些純粹只是想逃離自己的家鄉。這裡的聚落都是以鐵皮屋蓋成，為防止水患，住宅的底部皆以木頭架高。 聚落一旁的出海口累積了滿坑的垃圾，數量多到像是一區小型掩埋場，孩子們就在這裡嬉戲玩耍。有趣的是，看似簡陋的住宅環境，其實能觀察到許多家戶都有私自接電線、裝設冷氣。 當然，轉個頭又能看見周遭的飯店林立，接待無數的國際觀光客。我入住的飯店（Ming Garden Hotel）甚至有附設游泳池、機場專車接送，當然，還有 24 小時營業的商店。隔了一條馬路，卻是全然另一個世界。 對於無國籍者的描述，王禮霖導演說得好「他們生活在這裡，哪也去不了，」這裡的居民儼然與當局有了無聲的默契，雖然有食衣住行育樂的自由，但也僅限於小小的區塊，出了這裡馬上會遭到警察問話。「活生生就像這個社會上的靈魂吧。」王禮霖說。 不過，我更好奇本地人會怎麼看待我的觀察，我女友是土生土長的馬來西亞人，又會怎麼回應（吐槽）我的學術探訪之旅？

臺北圓山展覽｜2024第二屆睡眠療癒展及女子月月有特展：全方位健康關懷一次滿足

2024第二屆睡眠療癒展及女子月月有特展：全方位健康關懷一次滿足你有沒有注意到，健康不僅僅是沒有疾病，還包括身體、心理及社會方面的完整福祉？ 圓山花博舉辦的睡眠及月經展覽，不僅關注我們的睡眠健康，還特別聚焦女性在每月特殊時期的身心調理。 2024年4月12日至14日，台北圓山花博爭艷館將迎來第二屆睡眠療癒展，這不僅是一場展覽，更是一場深入探索健康生活方式的盛會。展覽將展示各種營養保健、床寢具用品、精油香氛及睡眠裝置等，旨在提升我們的睡眠質量，讓我們每天醒來都充滿活力。 鄰近健康-移動藥局：專業藥師駐點，為你的睡眠質量把關。睡覺大賽：透過有趣的方式提升大眾對健康睡眠的認識。女子月月有特展：專注女性生理期保健與睡眠療癒展同期，「女子月月有」特展是台灣首個專注於女性月經健康的展覽。從衛生用品到專業醫療諮詢，一應俱全，專門解決女性在月經期間可能遇到的各種不適。 愛女孩主題館：與愛女孩協會合作，提供女性健康教育及心理支持。經痛體驗站：讓更多人理解月經帶來的不適，增進社會對女性生理期的理解與支持。 你不能錯過的理由專家講座：睡眠醫學專家與婦產科醫師將分享他們的知識和建議。實用體驗：參觀者可以實際體驗各種產品，找到最適合自己的解決方案。深入交流：這是一個學習新知、分享經驗、增進理解的絕佳平台。在這個展覽中，不僅能學到如何改善睡眠，還能更深入瞭解女性生理期的各種挑戰。這是一次全方位的健康學習體驗，無論你是專業人士還是普通民眾，都會有所收穫。

2024配方奶推薦，七款1-3歲幼兒成長配方評價、A2牛與水解配方挑選建議與心得分享

家裡有消化道易敏的寶寶，若選到不適合的奶粉，一旦消化不適發作，半夜經常哭鬧不停，讓我們也跟著睡不好。所以當女兒一歲要轉奶時，我最先考慮的是A2配方。由於女兒的肚子比較易敏，偶爾會有腹瀉或脹氣的問題，許多醫師推薦在這種情況下可以選擇水解，不過我特別花時間研究後發現A2牛奶媲美是水解的天然方案，不須經過額外加工，原本的成分就對寶寶更加溫和，於是我一起比較了A2牛和水解的一歲成長配方，希望找到最適合女兒的配方奶。 市面上配方奶粉廠牌琳瑯滿目，該怎麼挑選適合寶寶的產品呢？今天要來聊聊寶寶的配方奶選擇！尤其是一歲左右的寶寶，正是銜接母奶或轉換奶粉的關鍵時期，選擇奶粉時我會特別注重乳源、避免多餘添加物，一歲以上的寶寶，除了喝奶之外，也需要從其他食物中攝取額外的營養，均衡攝取才能全面支持寶寶的發育。 本篇將說明1-3歲配方奶的挑選建議，並且分享7款熱門且常見的奶粉品牌，包含：Holle禾樂純境A2牛、惠氏S-26鉑臻A2、惠氏S-26敏兒樂3、美強生純睿3、雀巢能恩極選3、能恩全護及惠氏啟賦水解等，希望這篇文章能幫助你更了解哪款奶粉最適合你家寶貝，一起來看看吧！ 配方奶飲用觀念 當考慮給寶寶選擇配方奶時，我們常常會思考：寶寶每天喝的奶，真的需要那麼多人工添加物嗎？還是營養均衡且乳源純淨最重要呢？尤其近年來越來越多人開始注意食用原型食物的好處，希望避免過多的油、鹽和添加物。個人認為同樣的概念也應該套用在嬰幼兒成長配方奶上，選擇奶粉時，應確保乳源的品質和純淨度，讓寶寶享受天然營養，維持健康好體質。 嬰幼兒配方奶3大挑選建議 身為爸爸媽媽，我們都知道選擇合適的配方奶對寶寶成長至關重要，但要怎麼挑選才是對寶寶最好呢？經過兩個小孩的經驗，我對挑選奶粉也有了一些心得。以下是我整理的三大挑選建議，希望能幫助各位爸爸媽媽： 1.注重乳源純淨度：選擇高品質乳源，例如生物動力或有機農法培育的奶粉，這些通常能保證奶源的純淨和天然性；同時配方奶也要好沖泡、易溶解、口味清淡，這樣寶寶更容易接受。 2.避免過多添加物：盡量選擇成分簡單、少添加的配方奶，避免對寶寶的身體造成不必要的負擔。但可以留意營養成分是否含有寶寶該攝取的關鍵營素，像DHA、維生素D和礦物質等。 3.國際大品牌：選擇歷史悠久知名度高、經過國際驗證的品牌，因為大廠牌通常會有更嚴格的品質控制和科學的研究背景，給寶寶喝更放心。 A2牛和水解成長配方怎麼選 這次分享是A2牛與水解成分的配方為主，兩款都是好消化、助吸收，只是水解多了一道人工處理，而A2牛是天然取自牛乳中的營養，大家可以參考以下介紹或是按照寶寶喝奶的狀況來做選擇喔。 • A2牛配方奶：A2牛的蛋白質類型是A2 β-酪蛋白，與傳統奶牛生產容易造成消化道不適的A1 β-酪蛋白不同，A2β-酪蛋白類似母乳結構，有研究顯示，更容易消化，適合乳糖不耐症或牛奶蛋白質不耐症相關的消化不適。 • 水解配方奶：水解配方奶是將牛奶中的蛋白質水解(分解)成更小的肽或氨基酸，使其更容易被寶寶消化。水解配方奶可分為部分水解和完全水解兩種。部分水解的配方適合有乳蛋白不耐症狀但非過敏的嬰兒；完全水解的配方通常用於對牛奶蛋白質過敏的嬰兒。 7款1-3歲熱門配方奶評比 這次挑選了7款嬰幼兒配方奶（5款A2奶粉和2款水解），我也依一歲後寶寶比較需要的營養素作為挑選參考，有黃底標示的是我這次評比後比較青睞的品牌，在添加物少的情形下，也富含該有的營養素！詳細評比往下看，一起看看哪款最適合你家寶貝。 雀巢能恩極選3 瑞士知名品牌雀巢，旗下這款能恩極選3，主打A2β酪蛋白，推出「A-PRO胜肽蛋白」科學，完全不添加蔗糖，選用全世界最珍稀的瑞士A2牛乳源，給予寶寶全方位成長。 特別之處在於它有個「胺基酸胜肽」純化技術，簡單來說，胜肽就是小分子蛋白質，因為小分子型態，可以做到「好吸收、高效、小分子」，對1～3歲成長階段的寶寶非常需要！此外添加「BL活性益菌」，讓寶寶的肚肚更舒適。 其粉質細膩，呈現乳黃色，沖泡起來很好溶解，遇水即化的感覺，口味清淡。泡奶前，記得蓋子下方的鋁箔先撕一半就好，這樣才能把量匙放在上面哦 Holle禾樂純境 生機A2牛 想要讓寶寶喝到「單純、無多餘添加的配方奶」，蠻推薦這款瑞士90年的品牌「Holle禾樂純境」，在歐洲是知名的嬰幼兒食品品牌，源自德國的純淨乳源，可說是天花板等級！ Holle選用古老純種A2牛，蛋白質結構與母乳相近，讓寶寶吸收更好，能照顧易敏的肚肚，而且Holle的脂肪比例也近似母乳，是一歲後銜接母乳的首選~ 主打無多餘添加，但1歲後成長需要的關鍵營養都有富含，像是維生素Ｄ、E都有，比較特殊的是L-酪胺酸、L-色胺酸，分別幫助提升專注力和穩定情緒，也會更好睡～寶寶睡得好爸媽也輕鬆！ Holle的DHA是這次評比品牌中最高的，而且是來自植物性的藻油，相比魚油，藻油更純淨，且較無重金屬污染的風險，品質更易控管，對寶寶來說是更好的選擇。 寶寶一歲後的營養需求除了奶粉，同時需搭配均衡飲食來滿足，不需依賴額外的添加物。Holle提供寶寶成長所需的營養，同時保持配方的單純。 奶粉質地看起來蓬鬆，不過卻很好泡開，而且也不結塊，跟其他款奶粉相比，溶解速度更快耶！ 其實一開始會注意到Holle的其中一個原因，是因為看到他是全球第一家獲得氣候環保認證的永續配方奶！ 收到產品後從包裝的各種細節都可以發現品牌注重環保的用心，雖然奶粉是袋裝，但有貼心附上密封條和量匙，跟用罐裝比起來，更不佔空間，外出攜帶也方便。 惠氏S-26敏兒樂3 惠氏是擁有多年歷史的大廠牌，身邊有很多人都給寶寶喝S26系列，評價也都滿好。 主打的營養吸收效果很棒，除了含有溫和的A2β酪蛋白、神經鞘磷脂和DHA，不僅能改善寶寶的體質，還能促進他們的學習發展，特別適合敏感的寶寶。 氏S-26敏兒樂智慧鎖蓋設計的很棒，奶粉罐一推就開，適合常單手泡奶的父母。 罐身也有專門放量匙的地方，手比較不會接觸到粉裡，保持乾淨衛生。 這款奶粉質地非常細緻好沖泡，溶解速度相當快，口味清淡，大部分寶寶接受度都很高！ 剛好之前就有寫S-26敏兒樂的開箱評價，想了解更多資訊可以點這篇看看哦！ 惠氏S-26鉑臻A2 S-26 鉑臻跟其他牌比多了A2優適蛋白群，乳清蛋白，還有5X神經鞘磷脂群，含有DHA、葉黃素、葉酸、維生素A等關鍵營養素，特別注重寶寶的學習發展，與上面介紹的S-26 敏兒樂有些不同哦～ 簡單來說，S-26 敏兒樂、S-26 鉑臻兩款都是A2，敏兒樂是針對容易過敏的寶寶設計，裡面成份是比較溫和的酪蛋白，可以減少寶寶的過敏反應。而如果你想給寶寶全面的營養支持，S-26 鉑臻則較為合適。 S-26 鉑臻奶粉質地更細緻，乳黃色的粉質，溶解速度比敏兒樂更快，口味清淡，價格也很親民。 而且這次的評比品牌中S-26 鉑臻的礦物質和維生素也都富含較高，和Holle都是能給寶寶關鍵營養素的好選擇！ 美強生純睿3 來自荷蘭原裝進口的「美強生純睿3」，採用純種A2牛蛋白，還有五大營養：A2牛蛋白、MFGM乳脂黃金膜、專利益生菌PDX+GOS、β-聚葡萄糖、高優質DHA，奠定寶寶的保護力。 質地細緻且偏白，溶解速度較慢，奶瓶需要稍微搖晃才會散開，口味也偏甜。不過在罐裝設計上，它的量匙是可以直接卡在兩邊，不用擔心會接觸到奶粉裡，這點很方便。 雀巢能恩全護3 為了讓寶寶維持良好的自護力，改善好消化吸收的體質，此款是唯一添加「專利羅伊氏益菌」，搭配水解乳清蛋白、HMO母乳寡糖、混哺母乳優適蛋白，特別追求配方先進。 量匙設計可以輕鬆的扣在罐邊，使用更方便。 粉質細緻，呈乳黃色，幾秒就迅速溶解。整體奶味清淡，適口性算是很不錯，非常適合需要低敏配方並且全面保護的寶寶。 還有一個特點是，能恩全護3是部分水解蛋白，對於寶寶腸胃容易不適或過敏者，大部分醫生會推薦水解蛋白奶粉，利用科技將奶粉分子切得更小，降低過敏的機率，讓寶寶的腸胃可以更好吸收。 惠氏啟賦水解3 同樣是部分水解奶粉的「啟賦水解3」，有好吸收的部分水解乳清蛋白，有2倍sn-2獨特脂肪分子結構、HMO珍稀活性寡醣、B.L.益菌+FOS益菌生，幫助寶寶銜接母乳，其中多元活性因子成分，是滿多兒科醫師推薦的。 奶粉粉質相當蓬鬆，易於溶解，味道清淡。除了好消化，sn-2乳脂保護球聚集200多種活性營養群，增強寶寶的免疫力，改善排便，並支持學習發展。 根據網路說明，sn-2乳脂保護球可以幫助提升寶寶有感保護力，讓寶寶有吃得好、成長好、學習好、睡得好、便便好、保護好的6大好處。大家可以參考看看～ 7款1-3歲熱門配方奶總評價 總結來看，以上七款奶粉都有其獨特優點，有幾款品牌有在提供奶粉申購試喝，建議可先讓寶寶試喝一段時間，觀察寶寶的成長狀況，看看他們是否適應，然後再決定是否要長期購買。 1歲後喝奶不是主要了，除了考慮我家女兒消化較差，優先選擇A2純種牛乳源，此外能滿足1歲後的基本營養、乳源純淨、添加物少，還有喝的慣，換奶順利也很重要最終選擇了「Holle禾樂純境A2牛3」，發現女兒換奶後都喝得很開心，小肚肚摸起來軟軟的，消化道的問題改善很多！ 推薦有消化上困擾的寶寶試試看Holle的生機A2牛，無多餘添加不必要成分，保留牛乳本身的天然味道及營養，有興趣的爸媽們可到官網申購給寶寶試喝哦 試喝申請：https://www.holle.com.tw/trial-1 選擇奶粉時除了考慮價格外，更重要的是要根據寶寶的體質和需求來選擇適合的配方。希望這篇評比能夠幫助家長們找到最適合自己寶寶的奶粉。 【延伸閱讀 你可能會感興趣...】 2024熱門8款寶寶乳液實測 防脹氣奶瓶推薦，小獅王辛巴蘊蜜鉑金 PPSU 防脹氣奶瓶 奶瓶清潔劑推薦，小獅王辛巴高分解酵素奶瓶清潔劑 電動擠乳器推薦，Hegen舒芙蕾多功能雙邊電動擠乳器評價 愛他美好嗎？成分、益處及愛他美評價分享 喜歡這篇文章嗎？ 或是想知道其他更多資訊呢？ 歡迎留言給我們喔❤️ ＊本篇為體驗文 ＃幼兒成長奶粉 ＃配方奶推薦 ＃3號奶粉 ＃適合1歲寶寶的奶粉分享 ＃母奶銜接 ＃換奶粉推薦 ＃純淨乳源 ＃1歲換奶 ＃1歲寶寶A2牛配方 ＃1歲寶寶水解配方

助聽器推薦｜濰樂聽力中心居家到府服務 開啟聆聽新篇章 重返『聲』活美好大確幸~

助聽器千萬別排斥它！助聽器推薦？該怎麼選擇助聽器？配戴「好的助聽器」絕對能超越比想像中還有助益的生活。這篇分享是非常真實的經驗，也讓家中有重聽（聽損）狀況的朋友們做個借鏡及參考。話說~有好的聽力，就有機會重返家庭的和諧與美麗，更讓長輩及聽損者獲得更好的「聲」活~ 為了爸爸，這次實在想大大分享【濰樂助聽器】不僅有居家到府檢測服務，還有保固 50個月，更讓爸爸重新聽到早晨的鳥鳴悅耳聲，家裡也不再因為電視太大聲、對話吼叫聽不清楚而產生摩擦及隔閡，也希望能在聲音的刺激下，能有機會讓長輩延緩失智發生或太早完全喪失聽力的可能！ 話說：『聲音－是人類美學的最後一塊拼圖』為什麼這樣說？因為人類的五感當中就屬「聽覺」訓練最乏善可陳，但「聽覺」卻是所有感知中最敏感的器官，甚至超越視覺、味覺及嗅覺。現代人懂得看、懂得吃、懂得憑嗅覺及觸覺感知生活，卻很少懂得用~聽 來細細品味生活，回頭想想~我們常說什麼東西好吃、什麼東西好香，但多久沒有因為琢磨一首歌的旋律感到情緒起伏。 「聽覺」在生活中扮演極其重要的角色，甚至影響大腦、認知及判斷能力，這不僅會帶動一個人的情緒，更影響整個家庭氣氛的和諧及人與人溝通的協調性，但無奈隨著年齡增長器官將逐漸退化，聽覺受損又是不可逆的症狀，不像視覺可以仰賴雷射治療，我們逐漸退化的聽覺功能，僅能靠-助聽-來協助了！ 會接觸到「助聽器」是深深感到逼近80歲的父親愈來愈無法好好應答如流，電視聲愈開愈大聲，甚至音頻大到影響家人睡眠，理解力好像也因聽不清楚對話，變得常常雞同鴨講~溝通對話就像是在用猜的，家人情緒因此在大分貝的刺激渲染下，感到緊張、易怒、不耐煩，就像生活在一個大聲吼叫的高壓空間裡，承受著煩躁、嘶吼、無法應答如流的情緒間。 爸爸的重聽看似單耳比較嚴重，因為年輕時在機場工作，算是一種職業受損，但因為自己覺得還聽得到，其中一隻耳朵也還算健康，就放著不處理，身為子女早期沒住在一起也沒留心，直到共處後才知道這-重聽-狀況不緩解，家人可能會先中風 ​= = 長輩不想造成家人負擔，拒絕前往大醫院進行聽力檢查，或接受政府補助助聽器等福利，就這樣~放著「聽損」過著退休生活，但這不該是人生下半場、該是退休享福後所須承受的傷害。尤其是非常喜愛聽歌、聽音樂、看電影的父親。奔波麻煩、配戴不方便、不舒服、覺得沒用或是助聽器價位高..等，都是許多長輩排斥配戴助聽器的原因。為了不吵到家人，爸爸索性買了大耳機（音浪開到最大的意思？），但真的非常擔心這樣下去聽力會愈來愈糟糕～ 一開始心疼爸爸，對助聽器也沒多少知識，先上網買了所謂的聲音輔助器（就是擴音器的概念）但~對長輩而言似乎變成了另一種虐待，看爸爸試著戴了一兩天就不戴了， 這類的聲音擴大器不僅接收慢半拍，不時發出高頻的刺耳聲，讓爸爸實在受不了~但可能覺得怕辜負女兒的美意，也含糊帶過~直到配戴【濰樂助聽器】，才說出這兩者間的差異，畢竟如人飲水，冷暖自知，真的是所謂有比較有傷害。 因為爸爸開始研究許多助聽器的知識，最後找上了《濰樂聽力中心》尤其濰樂的聲音檢驗師顧問的到府服務及保固 50個月，實在是壓倒性的優勢 到府服務僅須網路預約時間，這樣長輩就沒有什麼很麻煩、不想出門的藉口了吧！專業人士人就直接請到家裡來，看你想往哪躲 ​~ 「濰樂聽力中心」到府居家服務的預約雖然需要1,000元，但裏頭包含了三次（一個月使用完畢）的居家到府服務，一開始聽力顧問師會先到家裡進行諮詢及介紹，並進行聽力檢查，當下就可以呈現結果並進行報告，同時也會利用示範機進行助聽器設定，這基本上第一次的到府服務就會完成，且如果當天就確定購買的話，這1,000塊是可以直接被抵掉的，所以等於三次的到府服務都是免費，也因我們已經上網研究並下定決心要送給爸爸這項大禮（其實我們也是為了我們自己及家庭和睦）所以這費用算是直接省下來。 自然呈現音質是 【濰樂助聽器】 相當著重的功能面，以聽力結果為量「聲」設定AI智慧助聽器，當下就能實際感受配戴前後的聆聽差異。聽力顧問皆經過嚴格的聽力培訓，致力於提供專業的聽力資訊。尤其濰樂提供 50個月免費保固，對全球銷售超過千萬支的世界領導品牌深負信心。 預約到府服務的當天，聽力顧問很準時前來，覺得很方便的地方是可以約自己的下班時間，不用特別請假，陪伴爸爸一起面對檢測及聆聽教學 這下跑不掉~沒藉口了吧!! 乖乖檢測吧!!​ 其實我想長輩的內心多少也會想更加了解自己的聽損狀況。 基本程序，先填寫資料表及說明自身生理狀態 聽力顧問很專業地與父親諮詢，爸爸也很認真地解說自身狀態~ 因為每個人所處的環境、溝通的對象和溝通的頻率都不一樣，所以聽力問題對生活造成的影響自然就會大不相同。 而不同等級的助聽器所擁有的技術和解決的困擾也會有所差異。因此，充分了解溝通情境和內心期望，聽力顧問才能選擇合適等級的助聽器讓來讓試聽。 諮詢中感到非常專業，爸爸也放下心房，很自然地透露很多我們不知道的期待及現況 諮詢過後，聽力顧問先拿出不同款式的助聽器DEMO機，基本上帶來了三款 像這款是輕度到重度都可以使用的系列 另一款更高階也是新推出的，看起來真的好像藍芽無線耳機，跟過往印象中的助聽器差好多，除了外型、質感的提升，讓配戴的人更加舒適，內心的感覺也能更加自在，科技真的進步好多~ 諮詢完後~要來做聽力檢測囉！聽力顧問會透過這小小的檢測儀進行原位測聽，去測量助聽器放大的聲音實際在我們耳朵裡面的狀況，才能確保助聽器處理過後的聲音不會過大或過小，在調整上也更加的精確。 聽力顧問會依據諮詢和聽力測試的結果，協助我們挑選並設定助聽器外，同時也會依據耳朵的構造，選擇合適的耳塞和耳管/喇叭的長度，讓助聽器在配戴上更客製化。光是耳塞的造型就分為好多種，超專業的～ 結果聽力顧問也請我們仔細看，爸爸雙邊的耳道是不一樣的，一邊比較窄，所以耳塞就應該要選擇不一樣的。配戴起來才會比較舒適，密合度也會比較好 非常感謝濰樂聽力中心顧問的專業及貼心，讓爸爸在配戴助聽器下能更加舒適並有更深的感受。 在做聽力檢測時，爸爸身上掛上了一個藍芽儀器～真的好奇妙，就這樣連接電腦的系統，透過助聽器發出聲音，就可以進行聽力檢測 當然這跟到濰樂聽力中心或是醫院的聽力檢測不一樣，而且盡量在家中無吵雜的安靜環境中檢測比較準，受測者也比較能專心 利用電腦專門的各式音頻發出各種聲音，透過無線藍芽裝置傳送到助聽器裡 有聽到～爸爸就舉手～～～很有趣～ 左右耳分別進行測試，好像共有六種音道的檢測數據，高高低低的分數不斷重複檢測，聽力顧問也很有耐心的反覆確認～ 最後成果出來了～～～左右耳的聽損程度差挺多的～ 左耳中重度，右耳中度，這再不乖乖配戴助聽器，聽損程度一定愈來愈嚴重，緊接著會再持續測試及調整到最佳的數據，什麼叫最佳數據，就是例如如果正常值是 0 爸爸現在是70分，那就必須循序漸進先調整到30-40 讓耳朵先習慣後，再慢慢往上一階調整，畢竟聽損的音頻習慣太久，突然跳到飽和，人的耳朵可能會受不了，所以必須慢慢地往前讓聽力及大腦習慣，漸入佳境。但要記得~這並非修復聽損，只是輔助聽力，因為聽損是不可逆的，不會因此而痊癒。 第二次到府服務就是來送機囉~已經幫爸爸調整設定好的助聽器， 我們選擇的是標準款，畢竟爸爸都待在家哩，看看電視，聽聽音樂，與人交談對話沒有問題即可，標準款對我們來說已經很夠用了~很貼心地準備兩個小盒子，一個可以放在家裡（洗手間）因為洗澡要記得拿下來，放在廁所很方便，一個可以隨身攜帶或放在床頭，睡覺時可以好放 爸爸的助聽器，好有質感，跟之前認知得真的差很多～ 拿到機子後，會再進行一次調整，將數據設定到位 聽力顧問很細心也很有耐心地跟爸爸解釋，這真的要很有熱忱，不疾不徐的跟長輩溝通， 最好也要有家人的陪伴，一起理解才能協助長輩在一開始不熟悉的狀況下順利配戴唷！ 親自示範戴法～～～ 也協助爸爸調整舒適度，先感受近乎無感的助聽器是什麼感覺 順利戴上去了～真的好有質感～而且好小喔！ 最後也會在用電腦做最後的數據設定及降躁處理，不得不佩服，這樣透過晶片就可以設定出理想的數值，之後要調整也是用相同的方式，好方便 爸爸實戴後，竟然說沒什麼異物感，不容易察覺自己正配戴助聽器，哈哈～這樣最好～表示不會有壓耳感～ 我們選的這台只要拿下來放進充電盒就會自動充電，且還有防呆裝置，左右邊放反了是會放不進去的，畢竟像爸爸這樣左右耳聽損不同的狀態，兩邊設定的數據也不同，所以可不能戴反唷！ 綠綠的光~~就表示有在充電了，真的很方便~而且也不用開關機或轉大小聲，AI智能晶片都可以自動調整到最佳的音量進到耳朵裡~ 這次看爸爸戴得很習慣，出門也願意戴著，很有成就感，而且外觀真的很看不出來，爸爸也相當高興 這次到醫院複診，爸爸也可以自己聽醫生說，我就不用在旁邊當翻譯官了~爸爸很高興能靠自己流利的與醫師對話 還親手寫了配戴心得~這讓身為女兒的我們感到很欣慰，也非常謝謝《濰樂聽力中心》讓我們選擇到「好的助聽器」也非常謝謝這次服務我們的聽力顧問：廖小姐 真的是超級有耐心又專業的~ 會這樣大大仔細分享，是因為我想很多人家庭中的長輩都有這方面的問題，但長輩的裹足不前或排斥配戴助聽器是非常見的，不論原因是什麼，但如果已經有了聽損而放任不管，認為還聽得到，大聲一點就好，但其實這已經造成家人間的負擔，也會因為聽覺影響大腦功能，很可能造成提前失智或大腦退化的可能，甚至聽損到一個地步，其實是連戴助聽器都沒有用的。辛苦打拼這麼久，別讓退休後的生活，得不到生活品質，有好的聽力，讓家庭更加和諧與美麗！ 【濰樂聽力中心】線上預約到府服務 全省門市諮詢電話：0800-000-576官網：https://www.iear.com.tw/ＦＢ：https://www.facebook.com/iearha/?ref=embed_page 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享，歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】 

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板橋做臉有了新的推薦選擇【MDOR】美迪奧美學中心，Mdor 除了針對肌膚保養之外，還是間複合式，結合嫁接睫毛、紋眉、霧眉、美體SPA的類醫美中心，最印象深刻的就是...做保養前要先「測顏值」啊！既然是間肌膚管理中心，當然對客人的肌膚狀況必須要先很瞭解~而這台「顏值機」真的很威風，也是第一次在做保養前先進行肌膚分析的經驗。目前有活動，基礎保養僅要990NTD！ 不過說真的，這「顏值機」真的是會把肌膚問題赤裸裸的呈現出來，除了淚灑心酸顏值不如預期～但卻也能一窺自己的肌膚到底有多少問題，並能針對問題進行方案選擇，才是最主要的保養重點。這點讓人對【MDOR】針對性的處理問題很有信心~直白的說，就是並非在不瞭解顧客肌膚狀況下就推銷課程。 位在板橋新海路上的【MDOR】美迪奧肌膚美學中心，算是周邊商圈少見帶有規模的連鎖肌膚保養中心，每每來到板橋都覺得像回娘家一樣，除了喚醒青春回憶，現在則是定期要來喚醒肌膚的地方，看來跟板橋真的很有緣~ 【MDOR】美迪奧肌膚美學中心－板橋新海店店址：新北市板橋區新海路55號電話：02-2254-6883 / 0909-886-906 官網：https://www.mdor.com.tw/ＦＢ：https://www.facebook.com/mdorxinhai 【MDOR】美迪奧肌膚美學中心 主要以「全方位喚醒完美無瑕肌膚，讓肌膚回歸根本」為營運宗旨，透過科學的力量與產品效果結合，創出專屬、專利配方來進行肌膚保養及修護。第一次的體驗還有優惠價格唷！ 除了肌膚的保養，也結合了粉霧眉、美體SPA、霧脣的服務，讓美學中心不再僅是提供一類項目，而是能讓女性在一間店就能完成很多與《美》有關的保養項目。 一走進【MDOR】美迪奧肌膚美學中心-新海店，感覺上相當氣派，有種到醫美中心的感覺 不過針對肌膚保養也算是類醫美的一環，裝潢真的非常漂亮 店家還有放上合法的專業執照，這間除了技師執照之外還有講師執照，看的出來【MDOR】美迪奧在培訓人才及技師的講究。 整間保養中心看起來雖不大，卻有超美的網美空間可以拍照，而且燈光都打的超美，讓人感到不會有距離感，反而很舒服很親近~ 身為一間專業的肌膚管理中心【MDOR】美迪奧肌膚美學中心當然也有出自家的保養品 據了解，從清潔、保濕到修護、精華液等 每一個產品的成分都是嚴選天然及高檔成分 診間也打理得很清爽、乾淨、整潔，也很適合夫妻、母女、姊妹一起進行的雙人間 當然本人很直接就是為了臉部護膚而來的，但其實有時候想保養時，會有點盲從，像是究竟是要美白、保濕、淡斑、色素沉澱、還是治療痘痘等~~相信很多人也會不知道該怎麼選，然後一堆護理師跟方案在一旁，很無所適從， 不過還好【MDOR】美迪奧肌膚美學中心-新海店 沒有給我這樣的感覺，基本上就是一對一諮詢服務，一起瞭解肌膚狀當下的狀況，在依照膚況進行適合的項目及搭配，畢竟若沒有依據自己的膚況進行適合的保養，在貴的課程也還是事半功倍。 進一步瞭解需求及膚況後，簡單的填下基本資料及美容經驗等等~~很基本的Sop，但我覺得有點挺貼心，就是被問到有沒有做過酸類煥膚，基本上本人的肌膚算是敏感肌，經由這樣一問，美容師也能更加瞭解保養在臉上的產品適不適合自己， 而【MDOR】家的去角質霜是有含A酸成分，但是非常舒緩的唷！所以本人一點也不會感到刺痛或泛紅等對酸類的敏感反應。 做完基本諮詢～～大魔王來啦！要來「測顏值」囉！這可是相當專業的肌膚檢測儀（忘了記名字XD） 就叫-顏值機吧！！哈哈～真覺得它是台大魔王 這是【MDOR】特別強調肌膚檢測專利技術的臉部掃描儀，能在三分鐘內透過不同的光譜拍攝，來確認肌膚的優勢及需要改善的地方，分析項目指標有像是「細紋、皺紋、暗沉、粉刺、毛孔粗大、膚色不均、保濕度、顏值分數、肌齡....等等」數據都很清楚~ 在進行檢測前都還會在用酒精擦拭過， 等等頭就要靠進去了~好像要進去什麼太空艙一樣。 為了保留一下自我的玻璃心，就呈現幾項檢測出來的數據給大家看~~~喔不~~~看到那顏值分數，這到底是什麼數據啦！＞＜ 頓時好崩潰~哈哈哈~早知道會這樣赤裸前幾天就不熬夜喝酒，好好勤保養，看會不會拉回一些分數。還有列出自己的三庭五眼比例（下方還有明星比例）很有趣～自己還在那邊計算～三庭應該是沒有差很多啦 ​ 毛孔的狀態很不OK，肯定是因為前來時遇上一場大雨...讓雨水及粉塵堵住了毛孔....（自我療傷中 ​）不過除了檢測出的數據結果之外，對定量分析的解說自身覺得很讚，解說了項目的要點還提出建議，這讓平時不太懂保養的人來說，能更認識肌膚的基礎。 皺紋的表現讓本人很訝異!! 表示沒有太多皺紋~哈哈~治癒了我的小心臟~肌膚總還有個地方給力的~ 而根據當下的膚況，選擇了保濕護理的課程，畢竟前兩天才在海攤陽光下曝曬了四小時，臉實在需要補水跟修復一下 保濕護理課程主要針對是：缺水、乾燥粗糙、暗沉，適合例行性保養，促進新陳代謝，維持肌膚生態平衡，讓肌膚能有潤澤感，肌膚好了妝感也能更服貼了～ 今天的美麗保養師，也是專業的護膚技師講師唷！ 笑起來超可愛 皮膚也超級好～ 準備來做一堂加強臉部保濕及修復課程～先來的專業包頭～但也由於整堂護膚課非常療癒，中途竟然還睡著了～ 第一步驟：洗卸清潔 最基本的首要SOP，卸裝及潔面，不要覺得洗臉好像很簡單，其實也是要很專業的耶，像我去越南洗頭時，洗個臉還都洗到耳朵裡超級不舒服，但【MDOR】是非常專業的唷！ 另外【MDOR】自家的潔面霜有添加溫和的氨基酸界面活性劑，無色素、酒精及礦物油，所以洗完很清爽也不緊繃。 接下來就是進入主要保濕課程的部分，要先代謝老廢角質，才能讓毛孔具有吸收力，【MDOR】使用的都是自家產品，像是AHA角質代謝：去除老廢角質，刺激膠原再生，提升肌膚抗氧化力，主要成分為杏仁酸，是代謝老廢角質，改善暗沉肌膚，也因為低敏性，所以對於本人帶有點敏感的肌膚是沒有什麼刺激感的~ 接著開始進行臉部按摩~促進臉部血液循環及放鬆緊繃的肌肉~~就這樣~~~按到後面我睡著了，這手法真的太舒服了~ 做完臉部按摩後就開始加強修復及保濕的流程，後面共有四道程序，敷面膜、上精華水、上胜肽精華油、上保濕霜，所使用的也都是自家產品，發現【MDOR】的產品一點也不油唷！使用的成分也很高檔跟天然， 像是【面膜】的成分是嚴選專利非洲白茅屬植物萃取及天然有機醣基海藻糖敷，具鎮定舒緩修復鎮靜肌膚，同時超保濕； 【HA精華水】則是嚴選具有歐盟ECOCERT有機認證的橙花純露，及獨特專利特殊胜肽HA玻尿酸，提升長效保水力及滿滿的水潤感； 【胜肽精華油】聽起來好像有油膩感，但其實一點也不～【MDOR】打破精華油的黏膩感，選用自然萃取天然荷荷芭籽油，這是很輕細小分子的油脂，加上天然葡萄籽油做為厚潤作為基底，輕與厚兩種油搭起來的黃金比例，調理肌膚油水平衡，裡頭還添加了玫瑰天竺葵精油，聞起來特別香特別好聞，整個人都放鬆了； 【保濕霜】最後一道程序就是上保濕霜，直到目前為止都不覺得臉很厚重，而保濕霜的成分內含多胜肽活性因子、維他命B3、B5、有機向日葵、藍銅胜肽、澳洲山胡椒。光是知道有藍銅胜肽跟多胜肽活性因子就覺得相當珍貴。 做完保養後稍做休息~~喬裝個半日偽貴婦~感受那屬於*愛自己的時刻 深深的愛上【MDOR】的保養品（成分）真的很猛，也再三強調自家產品的天然性，也確實做完保濕後臉瞬間白一階（真不知道剛剛近來是有多狼狽的髒～哈哈） 有關-MDOR美迪奧肌膚美學中心-的所有相關資訊也都有QRcode可以掃描，做的好精緻~連小細節都顧慮到，可想而知品牌的用心及對保養及美的態度~ 在還沒進入保養課程前，對MDOR美迪奧肌膚美學中心這品牌是不熟悉的，因為我實在是個很懶得保養的人，可以說是30歲前只用洗臉跟保濕水，頂多再來個乳液，實在對保養非常不在行，不過~肌膚真的經不起歲月的摧殘，女人真的要懂得保養，維持好肌膚及保濕的重要性。 要先愛自己~才能愛人~這是最近最多人跟我說的一句話，所以好的保養不可少，尤其保養前要知道自己缺少的是什麼，再來好好選擇保養課程，不然沒正中目標，也都是白搭~而Mdor美迪奧的創業精神就是以『人』為出發點，讓每個人都能比前一天有更好的自己~ 放上 MDOR美迪奧肌膚美學中心-板橋店 當下的課程價目及活動優惠資訊， (((( 基礎保養990NTD、 淨痘調理 1500NTD、其他美容護膚項目8折 )))) 補充備註：睫毛體驗價格調整為990囉~ 【MDOR】美迪奧肌膚美學中心－板橋新海店店址：新北市板橋區新海路55號電話：02-2254-6883 / 0909-886-906 官網：https://www.mdor.com.tw/ＦＢ：https://www.facebook.com/mdorxinhai 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享，歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

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