#證件照妝容分享❗️ - 來和大家分享一些證件照妝容的小tip

#證件照妝容分享❗️ - 來和大家分享一些證件照妝容的小tips 拍證件照真的很容易被拍醜 一個好的攝影師跟修圖師雖然重要 但妝容也很重要！！😂 飛不了韓國就自己盡力調整妝容哈哈 我覺得有幾個tips注意後 真的拍起來有差！！ - 主要分成五點： 1.陰影位置 2.打亮、腮紅 3.眉型 4.眼妝 5.唇型、唇色 - 我覺得有點一定要注意的 ➡️避開土色、橘色腮紅跟唇彩，拍照吃色又顯黃（本人有慘痛經驗）儘量以平時擦起來最顯氣色的產品去使用，選豆沙色調絕對不會錯！ - 圖片裡面大致都有說明了 😝希望有幫助到需要拍證件照的各位 https://www.instagram.com/chichi_makeup.lips/

男生嘴巴不說，其實心裡都在打分數！快來看看他們心中分數最高的理想髮型TOP 8

髮型對一個人來說真的很重要，弄得好，會把人的優點完美呈現出來，甚至還會有修飾及加分的效果。相對地，如果留了一個不適合自己的髮型真的是很可怕又很糟糕啊！相信女孩們跟另一半出去時，除了妝容，最重視的就是髮型了吧！男生雖然嘴上不說，但其實也有默默在注意女孩們的髮型，甚至還排了名呢～接下來就讓編輯帶大家來看看有哪些是男孩們心中的完美髮型吧！ 第八名：低馬尾 不意外XDD 大家身邊應該不少男性都是馬尾控，這幾年十分流行低馬尾，簡單的將頭髮紮起來，慵懶中又帶了點隨性感；再從兩側抓一點頭髮下來，非常有女人味！這麼隨意好綁又好看的髮型，會上榜不意外啊（笑～ 第七名：辮子編髮 編輯去日本很多次，每次去都會有一個感想就是，日本女生真的好會編頭髮！將頭髮分股綁成辮子後再盤起來或是綁成馬尾，都超好看的啊！比起以往簡易的綁法更加有變化性，整個人看起來真的好淑女呀！我想應該沒有男生不喜歡吧哈哈～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/993047 第六名：露出額頭的清爽髮型 其實啊比起有瀏海遮住額頭的髮型，男孩們更喜歡女生落落大方的將額頭露出來的清爽髮型喔，這樣才能將你的臉看得更清楚啊（笑～好啦！開玩笑的，小編覺得其實露出額頭反而可以將臉部線條更加完整的呈現出來，輪廓也會更深喔！有瀏海的女孩不妨敞開心房，試試露出額頭吧！ 第五名：性感大旁分 榮獲我們第五名的就是性感的–大！旁！分！小編覺得大旁分真的是超性感的啦，不管是中長髮還是長髮，梳旁分都好適合！而且超級有成熟女人味的啊，大家可以依自己的髮型、髮色、臉型以及出席的場合來決定旁分的梳法，絕對會替自己大大加分啦！ 第四名：溫柔公主頭 應該每個女孩小時候，都有被媽媽綁過公主頭的經驗吧！小編覺得公主頭完全適合各年齡層的人綁，只要綁法做點稍微變化，像是綁成丸子狀等，整體的感覺就會很不一樣！重點是綁公主頭也超快超簡單的呀XDD適合跟小編一樣手很殘的女孩，只要簡單紮個公主頭就超有氣質的呀！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1012136 第三名：柔順大直髮 小編覺得不管到了什麼領域，應該都脫離不了「簡單就是美」這個法則吧！沒想到在男孩眼中也是這樣子的呢！其實越簡單、越自然的髮型反而更能襯托出自己的個人特質喔！女孩們不妨就適實讓自己回歸到最單純的柔順大直髮吧（眨眼 第二名：高馬尾 就說多數男生都是馬尾控呀！！有別於第八名的低馬尾，可愛高馬尾走的是活潑俏皮路線，讓人感覺十分有朝氣及精神，整體的感覺也很俐落及舒爽；活力女孩綁這個髮型準沒錯啦～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1031892 第一名：大波浪 榮獲我們男性心中冠軍的就是大！波！浪！啦～～～不得不說，小編對於大波浪長髮也是無法招架啦！真的真的真的超級有女人味又性感啦！透過捲度的改變，也可以呈現出不同的效果，不過小編真心覺得大波浪實在不太好整理內（苦笑～ 第一名的髮型當然要教一下大家怎麼弄，奉上超級清楚慢速的大波浪教學影片，大家有事沒事就在家裡練一下吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1036448 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #大波浪 #漂亮 #約會髮型 #電棒捲 #髮型 

準備脫單啦！2023年桃花運勢最旺星座TOP5，第一名真命天子降臨～

到了新的一年，所有事都像是全新的開始，無論是工作、健康、感情都希望可以更上一層樓！其中又以「桃花運」最讓人關心啦～那麼今年12星座中有哪些星座會迎來不錯的桃花運呢？就跟邱比特一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1365741 （圖片來源：《酒鬼都市的女人們2》）劇照 TOP5：摩羯座 摩羯座今年整年桃花運都很不錯，尤其在上半年五月的時候最容易認識新對象，不過摩羯會因為過去不好的經驗讓自己卻步，因此在今年摩羯的最大課題就是要克服過去的恐懼，才能迎來美好的新戀情～ TOP4：金牛座 金牛座今年在感情中有機會迎來巨大的改變，同居、訂婚、結婚等等計畫，都很有可能在今年開始有進展，只不過在過程中難免遇到需要溝通的課題，只要兩人目標一致，解決了溝通問題後就沒什麼阻礙啦！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1365268 （圖片來源：《那年，我們的夏天》）劇照 TOP3：天秤座 天秤座今年將迎來幸福甜蜜的一年，感情之路平穩，不太有障礙跟波瀾，有曖昧對象的天秤會慢慢發展出穩定的關係，有另一半的天秤則是會在這段穩定的關係中得到身心靈的滿足！ TOP2：射手座 射手座在2023將迎來桃花超旺的一年！尤其在上半年單身者會遇到很多不錯的新對象之外，有伴侶者也會踏入穩定的階段，從一開始的浪漫熱戀到現在的深入了解，會讓你們建立起更深厚的情感喔～ TOP1：天蠍座 今年的桃花第一名就是天蠍座啦！雖然天蠍的桃花量和其他人比並沒有特別多，但特別的是都是「正緣」的好緣份，也就是真命天子／女會在今年出現啦，你會遇到願意和你穩定定下來的對象，這種桃花就是在精不在多啊！邱比特先在這恭喜天蠍寶寶們～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1364385 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #12星座桃花運勢 #2023戀愛運 #2023桃花運 #poplove #交往 #戀愛 #星座 #星座運勢 #桃花 #桃花運 #波波秋比特 

動彈不得的無助感bye！日本這款『黑萌貓衛生棉』居然有超狂五小時瞬吸力 從此姨媽來也能昂首闊步了啦～

從青春期開始，女孩們的煩惱就多了好幾項，最討厭的就是面對每個月那幾天動彈不得的moment！有時候不得已要長時間坐著，一站起來『如湧泉般的』的經驗根本超無助，所以棉棉能長時間hold住那些『滴滴答答』就很重要，最近小編發現一款兼具療癒和實用的『萌系小黑貓』衛生棉，只能說：蘇菲真不愧是『使用經驗』優化冠軍，直接把那幾天的煩惱變成一種享受，即使那個來阿雜程度都能直接降到0%，要小編說根本必須囤！起！來！ 『萌系黑貓背影出沒』！l 貓咪壓紋的貓形瞬吸體 5小時瞬吸，那個來也不用再玩123木頭人lar~ 記得以前上課最怕老師都不下課，長時間無法去廁所換棉棉，或是那個來上體育課，就怕瞬間的動作會潰堤啊！還好這款小黑貓棉棉真的很優秀，居然還把超療癒貓咪背影做成貓形瞬吸體，貼合臀部的程度超越傳統棉棉，即使長時間不能換或是瞬間大動作都甭擔心，可以持續5小時貼身瞬吸，不怕外漏超安心，難怪深獲學生、OL族群的喜愛啊！ 拿棉棉不必遮遮掩掩，萌貓系外袋最懂妳的少女心 大家都經歷過那種『拿個棉棉也要東藏西藏』的時期啊～只能說蘇菲在使用者經驗這塊只有蘇菲能超越蘇菲啊，這次不僅僅在棉片內部設計了貓形瞬吸體，就連拿出棉棉這步都替妳想好了！棉棉的單片包裝特別設計可愛的黑萌貓背影圖案，拿出來的一瞬間，只能說少女心融化啊！ 全新上市29公分，超大防護網讓妳全天候都超安心！ 這次Happy Catch全新推出29CM，真的是很懂女孩的心，除了包覆範圍更長外，還有防漏側邊的安心防護網，完全是白天好動、夜晚好眠的神隊友，隨時守護女孩們～那個來最需要的就是這種安心感！ 那個來的無助感小編都懂，不管量大量小，就用蘇菲happy Catch衛生棉hold住妳的安全感，立馬跟那些動彈不得的moment說掰掰～

別再傻傻守著傳統觀念！有點壞壞的女孩才惹人愛，這 12 點證明曾經愛玩的女生你才更需要追到手！

女生在年輕時大多都是愛玩的，愛玩沒有錯，反而會累積更多經驗，不管是辦派對的經驗，與人相處的經驗，帶動死氣沉沉氣氛的經驗，這都會讓你的人生更加豐富精彩。隨著年齡的增長，所遇到的人、事、物，會讓你慢慢退出這遊戲人生。 以下 12 點理由要告訴男生們，就因為我曾經愛玩過，你才更需要選擇我！ 1. 她頂得住 很多女生很難戰勝酒精，往往被撿屍的原因就是酒力太弱了，派對女孩可沒有這方面的困擾，她可以好好 hold 住她自己的酒杯，而且通常愛玩的女生，都很會保護自己好嗎！ Schaatz danke dir dass ich dich ha dörfe kenne lerne .. besh so en tolle mensch???????? Freue mich wedermal go fiere met dir ???????????????? @caramelaaa89 #party#vegas#girls#friend#smiley#dance#fun 2. 她知道自己要什麼 既然她可以從虛華派對人生中走出，代表她明白自己要的是什麼，不會對人生盲從 3. 她的人生中擁有最精采的故事 正因為她精彩的生活，帶给她無窮無盡人生故事，也可以為別人的生活帶來更多驚喜啊：Ｄ 4. 叫我大膽女孩 派對女孩身上絕對找不到＂無聊＂兩個字，任何新鮮事物她都感興趣，她都敢嘗試。（對於像我這樣畏畏縮縮的人而言，真的該跟派對女孩看齊啦） 5. 她知道自己的底線 很多悲劇的原因都是對自己不夠認識，不知道自己的底線在哪裡，但是派對女孩不一樣，雖然大膽愛冒險，但是對於自己的底線在哪，她可是很清楚的喔～ 6. 她永遠活的跟派對一樣精采 光是這一點，全世界都會想追妳啊！試想如果要和對方過一輩子，而他卻無聊個半死，那之後的人生不就注定要無精打采了嗎？ 無庸置疑，竟然她可以成為派對女孩，全場注目的焦點，她一定知道怎樣的裝扮風格最可以把自己襯托到淋漓盡致。 8. 在工作上，派對女孩耐得住壓力 在晚上無限酒精、整晚熬夜的情形下，還要趕出明天下午四點截止的考試論文，沒有耐壓的人根本不可能辦到的好嗎！（我越來越佩服派對女孩了） 9. 現在的她，要的是長久的伴 想追她的男生請放心，壞男孩她看多了，也相處多了，現在她要的是真實的另一半，不再是紈褲子弟囉 10. 真的，她只想待在你身邊 正因為年輕時，能玩都玩過了，才會明瞭待在愛的人邊，最幸福。 11. 設想周到 不管事辦派對，或是考試期間去參加聚會，派對你還早就做好所有的打算和應對措施。現在她長大了，做任何事之前都會三思而後行的。 12. 她已經自我整理好了 一位退休的派對女孩，理所當然所有的朋友、人際關係都已經整理好了，他現在知道自己要的是更真實的人生，更平凡穩定的幸福，所以她的聯絡人，你放心，早就清理乾淨了！ 資料來源：/www.instagram.com

十二星座旅遊偏好！✈️

摩羯座：我就是旅遊攻略王 水瓶座：喜歡發現城市的小祕密 雙魚座：跟著天馬行空的感覺走 牡羊座：我沒有什麼不敢玩的 金牛座：穿越時空、文化交流我最愛 雙子座：我基本上都把自己當成當地人 巨蟹座：我們一起來趟文青之旅吧 獅子座：人生就是要有冒險的精神啊 處女座：我是旅行計畫通 天秤座：旅行就是我的時尚態度 天蠍座：說走就走超強行動派 射手座：冒險求生難不倒我 摩羯、處女、天秤很適合組隊出遊，摩羯跟處女剛好補齊了天秤的不足，天秤不喜歡複雜的事情，所以有人幫助他處理麻煩的事情、安排各種行程計畫，實在太讚了，而天秤的自由、無拘無束，在旅程中也恰恰影響了摩羯、處女，讓整趟旅程得到了平衡。 水瓶、雙子是很好的旅伴，都很喜歡體驗當地文化，探索許多城市的深度奧秘，一起旅行非常合適。 牡羊、獅子、射手，這三位完全是旅行冒險好夥伴，想體驗極限運動的各位，請找他們一起！而且跟著他們一起旅行，一定會有很多難忘的經驗、回憶。 而巨蟹、雙魚、金牛是非常搭配的組合，巨蟹常會用母愛去包容雙魚的天真浪漫天馬行空，金牛則是最淡定的那位，常常在最重要的時刻發揮作用，可以說是保護者，但也剛好因為如此，一起來趟夢幻的文青之旅吧！一定會有很多小火花、爆笑的回憶。 天蠍座基本上行動力超強，只要他有興趣，不管誰約他，他都會參與！超合群！ ＃十二星座 ＃心理測驗

嘉義｜秘境瀑布-小八瀑布

 跳水時間：2020/05 小八瀑布位在嘉義，是其中一個在前往阿里山的路途中的秘境。參考了「跟著小飛玩」的網站，找到了這個地方。 一路上要健行15-20分鐘，再攀爬15分鐘的石頭路才能到達。不是很好走，一定要請有經驗或當地人帶領，才能到達。 能在這游泳、跳水、發呆喝啤酒真的是最舒服的享受，感謝友人。 享受美景的同時也請大家要保護生態，帶什麼來到這個地方也請你全部都帶走，讓秘境永遠這麼美。 #嘉義 #跳水 #跳水景點 #阿里山秘境 #嘉義秘境

[射手座戀愛了] 愛得快、淡得也快？討厭束縛感的自由愛好者，如風一樣難以捉摸啊！

女孩們有過類似的經驗嗎？如今回想起以前班上的風雲人物，或是職場上受歡迎的星座中，射手座總會佔據前三寶座，他們開朗的性格往往會成為人群中的焦點，正因為他們為人樂觀好相處，各種聚會都很好揪的隨性性格，讓他們同時也是最想成為好友的前幾名星座。不過適合當朋友卻不適合當伴侶！喜愛戶外活動，且人生隨時需要新鮮事物來刺激，身為電力十足的「發電機」代表，都說像風一樣難以捉摸的射手座該如何收服呢？ ＃戀愛指南

寶寶墜床後的黃金10秒，先做「關鍵三步驟二要點」能大大降低傷害！

相信各位爸媽一定都有半夜起床察看寶寶有沒有安穩熟睡的經驗。也因為他們還無法控制自己的行為，因此也容易發生危險，尤其是爸媽們最擔心的墜床 (地)事故，光想像就無法入眠。 一旦寶寶發生墜床或是從桌椅等高處不慎落下時，許多爸媽第一反應大多是立馬上前抱起小孩查看傷勢，但可別小看這個舉動，不小心還有可能讓小孩傷勢更加嚴重，萬一不幸發生墜地事件，適當做法請參考以下原則。 關鍵步驟一：查看地面有無危險物品 快速瀏覽墜地周遭有無立即傷害寶寶之危險物品，如玻璃、尖銳物等。平常在家中也要注意地板上放置的物品，尤其是寶寶在剛學會走路的時候特別喜歡東跑西跑；又容易跌跌撞撞！ 關鍵步驟二：迅速觀察小孩有無異狀 快速瀏覽寶寶四肢以及五官等身體部位是否有異樣或出血狀況，如果有不對勁的身體部位或大量出血，最好不要去觸及或任意移動。以免移動了反而造成傷害！ 關鍵步驟三：觀察寶寶有無意識或肢體動作 撞到後會因痛感發出哭聲 ，這代表寶寶意識清楚；如果頭部、四肢等身體部位都還能正常活動或自行爬起，至少傷勢不致過度嚴重。如果寶寶沒有吭聲，不代表他沒事喲！要注意一下是不是因為意識不清而沒有反應！ 要點一：家長不要自己亂了分寸 很多新手媽咪會因為寶寶受傷過於擔心、尖叫而失去冷靜判斷。謹記父母要放鬆心態、保持冷靜，不要讓寶寶驚嚇之餘，還要面對父母的慌亂及分心。 要點二：不要輕信毫無根據的偏方 燙傷要塗牙膏、腫脹要抹豬油等各種偏方，是古老一輩流傳下來的經驗傳承，但不是每項都經過現今科學驗證過，就如同小孩撞傷後不要馬上對受傷部位任意按壓或按摩，沒有醫學背景及根據，小心適得其反。 照顧小寶寶的生活需花極大的時間及心力，但防不勝防，把握墜床 (地)後的黃金10秒，注意關鍵三原則，將傷害降到最低。爸媽也別過度驚慌！慌亂只會誤事，首先冷靜下來好好思考下一步應該怎麼做！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1239230 https://www.popdaily.com.tw/mama/1241500 https://www.popdaily.com.tw/mama/1243474 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #危險 #墜床 #嬰兒床 #嬰兒照顧 #寶寶 #無意識 #觀察 #護理 

大學生運動計畫＋簡易瑜伽經驗分享

🏃🏻‍♀️ 運動這件事好像是每個人都想養成的習慣，但卻不知道從哪裡開始，怎麼做規劃，尤其是學生族，好像沒有一個適合他們的運動配套，所以今天想來跟大家分享我在大學時期怎麼做運動計畫的，還有接觸瑜伽的經驗和心得～ ❗️以下純屬個人經驗分享～大家可以斟酌參考唷！ 【運動計畫擬定】 寫在筆記本or記在手機記事本皆可，一週規劃四天-五天，每次運動1個小時 每天的運動我都會詳細記下來，我也會提前規劃隔天或隔週的運動行程 範例： ✔️10/1星期二 地點：學校操場 項目：全身拉筋15分鐘 急走15分鐘 慢跑15分鐘 ✔️10/2星期三 地點：家裡搭配健身APP 項目：全身伸展10分鐘 深蹲30組 側抬腿30組 跪姿屈膝抬腿12組 Ps.我使用的APP是「30天健身鍛煉挑戰」，裡面會有姿勢的教學和組數，接著把每天完成的項目也記錄在本子裡～然後一定要買瑜伽墊！超級好用～ 【大一、大二時期】 在外租房住學區（到學校大約10分鐘） 課餘時間除了社團活動或班級活動之外，其實我蠻閒的，放學後都沒事做；如果說最後一堂課四點結束，我會先到圖書館把當天的筆記和功課完成後，約六點多到學校操場報到（如果有社團在操場練習我就會避開回家運動） 基本上我都直接坐在操場旁邊或司令台上拉筋，運動前的拉筋很重要，能讓身體確實放鬆，才不會造成運動傷害（即使沒有要激烈運動還是要拉筋哦～）我會設手機定時15分鐘，確保自己做足了拉筋。 我們學校的操場蠻多人在運動的，所以就算我一個人也不會很孤單或看起來很邊緣～運動完七點左右就可以吃晚餐啦～ 【大三、大四時期】 搬回住家裡住（通車到校約40分鐘） 大三之後課程變得鬆散彈性許多，如果只有下午的課，我會早上9點前起床，做晨間瑜伽～瑜伽是從youtuber學最簡易基礎版的那種～ 瑜伽每次40分鐘，做完還可以悠閒地吃早餐，打報告做論文或是自己喜歡的事再去學校，時間都錯錯有餘。 除了晨間瑜伽，晚上還是會搭配APP做幾組重訓！ 瑜伽是一個很神奇的運動，持續做會有種身心靈都放鬆的感覺，而且一整天的精神和專注力都大大提升！雖然我沒有做很高難度的動作，但還是有很明顯的改變！真的非常建議大家從學生時期就建立起這個習慣～ -最後總結- 我這套運動規劃不見得適合每個科系的人，聽說設計系的同學都是睡在工作室的🤣 那種忙到翻的科系，可能就跟我這個文組的生活頻率不一樣...總之！對於學生族來說，就是好好善用課餘時間，還有網路資訊，就能完成規律且基本的運動習慣囉～

經驗搜尋結果

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動彈不得的無助感bye！日本這款『黑萌貓衛生棉』居然有超狂五小時瞬吸力從此姨媽來也能昂首闊步了啦～

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嘉義｜秘境瀑布-小八瀑布

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大學生運動計畫＋簡易瑜伽經驗分享

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