台灣醫美DR.WU 極效安瓶級精華系列

台灣醫美品牌 ➡️ DR.WU 因應不同膚質需求 精準解決肌膚五大常見問題 推出～高效能、高純度、高濃度 極效安瓶級精華系列 實驗室系列是吳醫師 以超過45年皮膚科臨床經驗 與20萬份病例研究模擬醫生處方籤 #無色素 #無香料 #無酒精 #無PARABEN類防腐劑 #敏弱肌適用 極效安瓶級精華～滴滴都高效👍🏻 ✅ 1%積雪草舒敏修護精華 舒緩肌膚泛紅、乾燥、初老肌 ✅ 1.5%EGF彈力賦活精華 改善粗糙肌，肌膚光滑有彈性 ✅ 3%白藜蘆醇亮白修護精華 提亮膚色，尤其是老化型暗沉蠟黃肌 ✅ 2%神經醯胺保濕精華 增加肌膚保濕度，改善乾燥脫皮 ✅10%菸鹼醯胺B5舒緩精華 舒緩敏弱的乾燥、乾癢 詳細的商品介紹～～ https://www.drwu.com/l-1fa65 #DRWU #實驗室系列 #極效安瓶級精華 #保養推進器 #肌膚開turbo #專注科研美麗有理

「我希望學生從我身上學到的，從不只是英文而已」──訪補教名師Iris Ho｜郭育志專欄

從小就有外語天分的Iris，大四那年因緣際會下成為了英文老師。 他說：「每個人生階段，都會有你必須完成的事。」在成為老師之前，Iris曾經擔任公關品牌活動人員(其實就是俗稱的模特兒)，曾玩過樂團，也曾是才藝型歌唱主播。 輸出與輸入的教育理念： 「我的教育理念是因材施教，我不挑學生，但我也不怕學生挑我。」Iris說。 他認為教育應達到一種輸出與輸入的平衡，故此學生和老師之間的信賴和默契，亦是十分重要的。 Iris在成為教育工作者前，曾有過各種不同領域的嘗試。 作為人生的前輩，除了英文，他也透過自己的人生經驗給予學生在許多層面的指引。 Iris和學生們總是亦師亦友，他教學上的秘密武器，是從生活中給他們學習英文的靈感，由生活化的英語教學切入升學考試的重點，不給學生太多學習上的壓力，卻讓學生毫無預警地記下重點，或許就是這位美女老師的甜蜜陷阱吧？（笑） 《看似西方，卻也東方》 Iris的興趣其實很廣泛，平常喜歡唱歌、看電影，也喜歡閱讀恐怖小說。 除了注重流行趨勢與時尚穿搭，也熱愛烹飪（特別是臺菜），音樂上，他鐘於陳奕迅，文學上則離不開侯文詠，課堂上教授西方語言，私下卻更愛東方文化，在Iris身上，我彷彿看見了一處唯美的文化熔爐。 Get busy living or get busy dying. 是Iris的人生座右銘，因為他不想要庸庸碌碌的活著。 文/ 郭 育志 圖/ Iris Ho

一起學「魔鬼身材養成術」！螞蟻腰＋爆乳並存的方法，瘦身不瘦胸不是夢！

撰文編輯＃Chia 日本境節目《雙層公寓》之所以這麼好看除了主角們擦出的曖昧火花之外，顏值也是許多人關注的焦點！擁有天使面孔魔鬼身材的吉田夢，除了可愛甜美的長相，還有著令人羨慕的火辣身材，上圍不僅豐滿，還擁有21吋的螞蟻腰！編輯是女生看了都要流鼻血了！想要擁有跟她一樣的火辣身材嗎？這樣做妳也能擁有細腰爆乳的火辣身材！ 👉🏻減肥減到胸部也太可憐！基本幾招學起來，瘦得健康胸部能再長大啊！ 除了上班族工作外，吉田夢也是個兼職模特兒，拍攝過不少寫真雜誌照。接觸到賽車女郎的活動後，更曾在2019年獲得「年度賽車皇后」獎座，讓更多男性在心中默默加分！在加入雙層公寓的節目後，因為火辣身材跟甜美氣質更是成為全節目的焦點，到底要怎麼才能擁有螞蟻腰及傲人胸圍呢？ 👉🏻不管幾歲都還有用，只要靠吃＆運動也可以讓CUP升級，豐胸秘笈請趕快筆記！ 核心、拳擊擁有小蠻腰 想跟吉田夢一樣能擁有 21 寸的A4腰嗎？運動絕對是不能少的！她每週一定會進行一次局部鍛鍊，而最常做的運動除了核心以外，她還會做拳擊運動。拳擊運動不僅可以幫助身材線條更好，腰部變得更緊實，因為是全身性高強度運動，還可以幫助排汗減脂，出拳的過程還能幫助舒壓！心情好壞也會影響胸部的大小喔～ 👉🏻美胸。小蠻腰。大長腿〜畫報等級好身材只要挑對泳裝就可以實現！穿了之後騙照真心拍不完 食物不忌口 蛋白質養胸不縮水 相信許多女孩都有這種經驗，減肥第一個一定會瘦到胸部！這時就要搭配飲食來維持，胸部會縮水是因為養分不足，胸部是由脂肪組成，如果沒有一定的蛋白脂，會導致胸部變小、不挺。而吉田夢之所以腰圍纖細，胸部卻維持在 F 罩杯，因為她日常飲食不忌口，但也不是隨便亂吃，攝取魚類、牛肉、雞肉等高蛋白的食物為主，再搭配運動，妳也能像她一樣用有好身材！ 👉🏻女孩們看這裡！長胸不長肉的食補+按摩祕技，體重＆胸部不用二選一了！ 洗澡邊按摩 上升Cup不是夢 每天洗完澡之後，可以搭配乳液或保養油進行胸步按摩，不僅可以讓胸部變大，還可以讓胸型更好看！還可以疏通不順的乳腺、促進血液循環，讓胸部變得更柔軟或豐滿，同時還能檢查乳房周邊是否有硬塊，確認胸部的健康狀況唷！ 👉🏻原來胸部長不大就是因為這些原因！所以我只要改掉這些壞習慣，CUP也能跟著UP UP？ 所以說天下沒有醜女人只有懶女人，沒有天身麗質，只好跟編輯一樣靠後天努力！女孩們現在防疫待在家，每天按摩勤運動，相信大家都可以跟吉田夢一樣有好身材！ #吉田夢 #妝漂亮 #漂亮 #瘦腰秘訣 #瘦身 #胸部保養 #雙層公寓 

【12星座本週運勢】04/10~04/16天蠍工作運大漲，適合開展新計畫～處女捍衛尊嚴，務必為自己發聲

本周各星座運勢略有下降，尤其在人際關係和財運上都需要多加留意，以免因小失大。好了，話不多說，一起來看看本周星星給予的指引和提醒吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1258904 本週運勢前三名︰ TOP3 雙魚座 幸運指數：★★★★☆ 與合作夥伴關係緊密，默契極佳，業績可望創下有史以來的最佳成績。 TOP2 摩羯座 幸運指數：★★★★☆ 工作上容易得到長輩同事和上司的照顧，工作進行順利，讓你也對自己更加有自信。 TOP1 天蠍座 幸運指數：★★★★★ 反應機靈，多能運用過去經驗的智慧和團隊的幫助讓工作變得順利無礙，是個適合開展新計劃的一周。 牡羊座 幸運指數：★★★★☆ 和性格率真的人相處融洽，彼此都是有話直說的個性讓你們相處起來很舒服且溝通無礙，但還是要留意說話禮節，避免造成紛爭。 金牛座 幸運指數：★★☆☆☆ 資金運作上會出現周轉不靈的情況，別因為這樣就把自己的狀況全盤托出讓人知道，小心因小失大，被有心人得逞。 雙子座 幸運指數：★★☆☆☆ 工作上有些遲鈍，常常無法反映主管交代的事項和同事需要的幫助。調整一下狀態，才不會讓事情越來越複雜。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1255907 巨蟹座 幸運指數：★★★☆☆ 工作進度緩慢讓你感到疲憊且心浮氣躁，其實等待也是工作的一個過程和環節，平心靜氣，事情會更加順利。 獅子座 幸運指數：★★★☆☆ 放下擔憂和杞人憂天的想法，專注做好當下的每件事情才是當務之急。 處女座 幸運指數：★☆☆☆☆ 容易因為一些小誤解和人發生爭執，卻演變成他人惡意中傷你的開端，記得好好向旁人解釋原委，否則對你非常不利。 天秤座 幸運指數：★★★☆☆ 找個時間把工作環境整理一下，會提升專注力和磁場的改變。 射手座 幸運指數：★★☆☆☆ 本周不宜在財運上太過用力，保持平穩即可，別想一步登天致富，否則損失會很大。 水瓶座 幸運指數：★★☆☆☆ 別一直和他人比較，得失心過重容易讓自己陷入困境，對自己極度不滿足的情況下，工作上很難有甚麼好成績。 https://www.popdaily.com.tw/love/1259413 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座本周運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #本周12星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 

歡慶萬聖節釀悲劇！韓國「6大公安事件」回顧，三豐百貨倒塌、世越號慘案奪命無數！

2020開始，除了疫情攪局外，還有數不清的天災人禍發生，而在追究這些不幸事件背後的發生原因時，除了見識到社會的現實面之外，更會感嘆人性的醜惡！今天泡菜編就要來整理「韓國代表性公安事件」，事發過程透過韓劇、電影翻拍，讓世人銘記於心，好奇的話就跟我一起往下看吧！ 韓國公安事件｜1、大邱地鐵縱火案 2003年2月18日，金大漢搭乘大邱地鐵1號線1079號列車（往大邱站方向），並於9點53分停靠中央路站時利用裝滿汽油的塑膠瓶縱火，使得乘客紛紛逃離列車，連列車駕駛崔政煥在試圖救火失敗後逃離現場，加上未按照程序通報行控中心，延誤機關反應時間。這時，對向1080號列車未接收到行控中心「過站不停」的指示，使得該列車停經中央路站後，大量濃煙灌入車廂，加上觸發火警安全機制，電力系統遭切斷無法啟動，駕駛崔相烈則在慌忙中帶走主控鑰匙逃生，以致車門難以打開。 擁有十年列車長經驗的4號車廂乘客權春燮，發現狀況不對便打開座椅下的緊急開關徒手將車門拉開，幫助60多名乘客逃離車廂，此後車站陷入火海，造成192名死亡，148名受傷，死者多是1080號列車乘客，因受到有毒濃煙嗆死，加上相關人員危機處理能力低落，造成死傷慘重的後果。值得一提的是，2019年上映的電影《加油吧！李先生》以「大邱地鐵縱火案」為背景，車勝元飾演智能障礙的父親，與白血病症的女兒拼湊出感人故事，有興趣可以去觀賞喔！ 韓國公安事件｜2、聖水大橋崩塌事件 韓劇《信號》中第四個「漢陽大橋崩塌事件」取材自1994年10月21日發生的「聖水大橋崩塌」意外。1979年落成的聖水大橋於當天早上7點40分左右坍塌，造成多部車輛包括一台公車從20公尺橋面掉入漢江，造成32人死亡17人受傷。全長1160公尺的聖水大橋以公債支出，而當時承包商東亞建築公司偷工減料使用耐久度差的鋼材，政府又欠缺橋梁維修相關標準，使得完工後車流量遽增不敵負載量，釀成悲劇。事後，首爾市長李元鍾遭撤職，聖水大橋也在經三年整修後重新啟用。 👉超黑暗！韓國「地獄朝鮮」三大悲劇都藏驚人陰謀，原來韓劇演的都是真的！ 韓國公安事件｜3、三豐百貨倒塌事故 2006年上映的電影《秋天路》以「三豐百貨崩塌事件」為背景拍攝而成，發生於1995年6月29日下午5點52分，短短20秒內五層樓高的百貨大樓塌陷至地下四層，造成502人死亡937人受傷，成為韓國史上非戰時期傷亡最嚴重的災難。該地起初設計為4層樓高的辦公大樓，但三豐集團會長李鐏卻在建造地基時更改為百貨公司用途，甚至抽起承重柱以挪出空間安裝手扶梯，並加蓋一層樓作為餐廳使用，連天台也安裝冷氣設備超出承重量四倍之多，導致悲劇發生。 事後，三豐集團會長李鐏以過失致死罪判處10年6個月的有期徒刑，經上訴獲得減刑至7年，也在調查過程中揭發三豐集團嚴重的貪污及詐騙事蹟，包括12名市政府官員收賄醜聞，為事故蒙上陰影。而不久前的韓劇《花樣年華—生如夏花》中，女主角的媽媽與妹妹就是在這場悲劇中喪生的。 韓國公安事件｜4、世越號慘案 2014年4月16日「世越號」客輪從仁川港駛往濟州島的途中，失去控制右急轉彎傾覆，造成有304名乘客和船員罹難。事發當時，船上廣播「要求乘客原地待命」，導致多數人錯過逃往甲板及救生艇的機會，官方機關也未在第一時間接收通報進入船艙援救，怠慢態度造成死傷慘重。而除了船隻不合理轉向外，世越號運載的2142.7噸貨物超過法定重量兩倍多，加上壓艙水不足，缺乏平衡恢復力，連偷工減料、船員訓練不足的問題也一併浮上檯面，各種官方疏失葬送上百條年輕生命，令人憤怒。 👉6年前的世越號，到底發生了什麼事？邪教、干政，黑暗內幕操控的韓國悲劇 若是想了解「世越號船難」詳細過程，紀錄片《潛水鐘》、《那天，大海》都非常值得一看，加上2019年上映的電影《沒有你的生日》以世越號為背景，道出面臨失去親人、失去朋友的傷痛，能重拾對事件的關注及反思。 韓國公安事件｜5、蔚山大樓火災 2020年10月8日晚間11點，韓國蔚山一棟33層住商混合大廈因12樓冷氣的壓縮機異常引發火災 ，由於現場強風吹襲、缺乏相應高度的雲梯救災，火勢順勢蔓延成火柱燃燒，現場照片十分駭人。火勢經過約15小時後才順利撲滅，所幸最後僅造成93人受傷無人傷亡，這也是繼4月京畿道利川倉庫大火後第2起嚴重的火警。 （圖片來源：JTBC） 韓國公安事件｜6、萬聖節梨泰院大型踩踏事故 2022年10月29日，每到萬聖節就人潮眾多的首爾梨泰院，因韓國疫情政策逐漸解封，比起往年多了更多歡慶人潮，據韓媒報導當天聚集了至少10萬名人潮，沒想到原本的快樂出遊，卻因人潮過度擁擠而導致嚴重的踩踏事件！事發當時，不斷接獲民眾出現呼吸困難和心臟驟停的消息，造成超過150名民眾死亡以及多人受傷、失蹤，後韓國緊急出動了30輛消防車和救護人員，救護人員不斷地在現場為傷患進行CPR，原先在歐洲執行公務出差的首爾市長緊急返韓，韓國總統也表示「以迅速救援為優先」。許多和家人、好友聯絡不上的民眾急忙到現場尋親友，沒想到卻在現場接獲從殯儀館打來的電話，當場痛哭失聲，令人難過不已。後韓國總統尹錫悅也宣佈即日起至11月5日的24點全韓國進入「哀悼期」，之後許多熱門綜藝節目、韓劇、預定舉辦的大型活動皆跟進取消。 （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） 值得一提的是，曾出演韓國選秀節目《Produce 101》第二季的「李智漢」，也因此事故在10月30日證實已離開人世，享年24歲。後據目擊者敘述，李智漢當時是為了救出受困的小女孩而犧牲，小女孩被順利救出後，李智漢遭困，最終沒能逃脫人群而遺憾離世。事故發生後，遭救小女孩的家屬對李智漢的家屬表達了深深歉意和滿滿感激，李智漢原先正在拍攝中的MBC新韓劇《木偶的季節》也停止拍攝，劇組人員至靈堂進行哀悼。 （圖片來源：935娛樂） （圖片來源：Mnet） 看完韓國重大公安事件的整理，有沒有感到驚訝呢？任何事故無關大小都不是所有人樂見的，只希望不只韓國，每個國家的民眾、政府面對事故都能有完善作為，並從經驗中記取教訓，而我們也能透過影劇多了解事件發展喔！ 延伸閱讀： 👉🏻韓國「世越號事件」九年了！邪教、干政，黑暗內幕操控下的韓國悲劇！ 👉🏻5個「韓國邪教事件」！台灣女大生也受害、《以神之名》騙色噁心又震驚！ 撰文編輯 #佳佳 #三豐百貨店倒塌事故 #世越號 #世越號事件 #世越號悲劇 #世越號慘案 #世越號紀錄片 #世越號船難 #信號 #加油吧李先生 #地獄朝鮮 #大邱地鐵縱火案 #屍速列車 #梨泰院 #梨泰院事件 #梨泰院事故 #沒有你的生日 #泡菜文化 #泡菜生活 #泡菜精選 #秋天路 #聖水大橋崩塌事件 #萬聖節 #韓國世越號 #韓國公安事件 #韓國悲劇 #韓國意外事故 #韓國災難片 #韓國真實事件 #韓國真實社會 #韓國社會 #韓國社會事件 #韓國社會黑暗面 #韓國重大事故 #韓國黑暗面 

交友軟體不要做！3個常見的聊天誤區，保證沒有下一次

交友軟體的開頭超級重要，不少新手對於要如何跟手機另一端的新朋友聊天、開場白要說什麼十分苦惱，常常沒講幾句話就變成句點王，連讓對方了解自己都還不及就結束，實在太可惜了！ 本文擷取自｜交友軟體如何開頭？聊什麼？把握這 6 點，讓話題不再句點 一、不要身家調查 「欲速則不達」，有些事情千萬不要急著問，相信你自己在剛開始聊天還不太熟的時候，也不想被問三圍、體重、家住哪裡、收入多少，這些比較私密的事。 對方被提出這些問題，難免感覺被冒犯，如果不想回答，又不知道怎麼不回答，很可能就會乾脆就草草結束話題～ 聊天開頭不要問 聊天開頭可以問 二、不要情緒勒索 「情緒勒索」這個詞，相信很多人都聽過，但卻不知道自己可能也常常不小心犯了這個讓人害怕的錯。 對聊天對象情緒勒索，往往會讓人感到喘不過氣，讓人這麼有壓力的聊天，往往很難持續下去，這幾個讓人很有壓力的話請千萬不要問！ 容易讓人感到壓力的句子 三、少用「我」多用「你」 相信一定有很多剛使用交友軟體的新手，不知道要說什麼的時候，會用自己的經驗跟興趣當話題，不知不覺變成個人的分享會，對方聽得津津有味也就罷了，但如果沒興趣的話，應該也不會有下次聊天機會了。 分享自己的事情是 OK 的，但加分的小技巧是要「把話題繞回到對方身上」喔！大家多半都是樂於分享自己看法和意見，把話題丟給對方，通常可以得到不錯的回應。 讓人難以回答的句子 你可以改用這些話題 想知道目前最熱門、評價最好的免費交友軟體推薦<<<請點這邊 

【12星座本週運勢】巨蟹水瓶懂得說話的藝術讓你獲益良多～獅子逃不掉的話就接受吧！面對才是成長的關鍵(03/01~03/0

撰文編輯 #百蟬 哈囉～又到了本週運勢解析的時間！本週各星座都不用太擔心，雖然總有一些不如意，但老天關了你一扇門，必定會為你開一扇窗，甚至給你的補償會是你夢想已久的風景～看到這裡是不是已經迫不及待想看看本運勢了呢？那就趕快往下滑看看吧！ 👉🏻身邊不能少了他！「幹話王」星座TOP3，有他在的日子天天超快樂～ 整體運：★★★☆☆ 傲嬌的情緒席捲而來，讓你的人緣出現滑坡。愛情中會有諸多不順，工作中的助力也明顯不足，但財運方面你能有力躲避一些風險。幸運顏色是石灰白，貴人星座天秤座，幸運物是護唇膏。 愛情運：★★☆☆☆ 你會產生累了，感覺不會再愛了的感慨。單身者看到別人分分合合，開始對愛情有畏懼心理，應該多看看幸福的案例；有伴者因為爭吵較多有些疲倦，有必要讓自己靜一靜。 事業運：★★★☆☆ 在應急上、對新知的領悟上都會獲得成長的一週。突如其來的任務或是活動，會打亂原有的學習、工作計劃。微笑著去嘗試、應對，學習、工作會受到正面的影響。 財富運：★★★☆☆ 預示著不平等的交易，不值得的投入。如用高價買回了低價的商品，或看了一場不值得票價的演唱會、戲劇演出等。但本週的收入還算不錯，彌補了花錢的損失。 一些複雜而又難以搞定的事情本週很容易纏上你，你會因為處理這些事被搞得暈頭轉向。倘若遇到能力之外的事情盡量別摻和，與你無關的事情更是不要去靠近。幸運顏色是木麻黃，貴人星座天蠍座，幸運小物是液態OK蹦。 愛情運：★★★☆☆ 愛神在本週沒有光臨單身者的意思，與你來電的異性暫時還沒有出現。有伴者與戀人談情說愛的時間減少，如果能多跟另一半分享工作上的成就，戀人能陪著你一起開心。 事業運：★★☆☆☆ 外在因素、環境的衝擊力兇猛，受到波及的機率高。這週會被裁員、調職、降薪等負面消息淹沒。切忌人云亦云，或是驚惶失措，應默默做事，低調做人，靜觀其變。 財富運：★★☆☆☆ 破財消災之運，宜遠離金錢弊端。有車一族要小心跟車事件，或是遭受小人訛詐；少湊熱鬧，人多有爭執的場面應遠離，以免捲入金錢是非，難以脫身。 你有許多值得稱讚的長處，在本週你也會因為善良和聰慧得到不少的讚揚，但你要小心有些嫉妒心強的人會在給你甜頭後再向你放暗器。幸運顏色是湖水綠，貴人星座射手座，幸運小物是拍立得。 愛情運：★★★★☆ 善解人意會是你本週招攬人氣的一塊金字招牌。與戀人相處能夠多一份理解與體貼，使戀情變得更完美；單身者會因為設身處地為他人著想，而深得同齡異性吸引。 事業運：★★★☆☆ 會有短暫性失憶、失去學習工作激情的傾向，僅限於一時的失去火力，隨著下半週繁重的任務接踵而至，又會讓你像打了雞血一樣復活，瞬間成為衝在最前方的勇士。 財富運：★★☆☆☆ 借出款項，有去無回。對於找上門來的借錢者，別因礙於面子而不敢拒絕，特別是對於一而再再而三找你借錢的人，哪怕是親友，也要直接說「不」。 你會在本週深刻體會到語言的藝術，融洽的交流會拉近你與身邊的同事、朋友的距離。但說話語氣稍沒注意，則會讓對方心裡感到些許不舒服。幸運顏色是太陽金，貴人星座是摩羯座，幸運小物是領巾夾。 愛情運：★★★★☆ 與異性交流可以進入無障礙通道，每一次的交談你都能做到進退得宜，不僅能做好一名主講，適當的時候還是一名非常靠譜的聽眾。適合與異性建立相互信任的關係。 事業運：★★★★☆ 事業學業讓你會嘗到經驗所帶給你的甜頭，本週要面臨的大部分事務和難題都會是你過去經歷過的，所以處理起來並不會感到困難，甚至能比以前處理得更好。 財富運：★★★☆☆ 創意、靈感是你本週的財富之源，此運有利於藝術創作者，如畫家、作家，在職場上則是廣告設計、文案策劃等等。商務人士則需注意不宜啟動大的投資項目。 你正處於最為無助的狀態，很多令你反感的事情降臨到你身上，你想躲都躲不掉。為今之計，走儼然不是上策，只有兵來將擋水來土掩，才能印證「船到橋頭自然直」的老話。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是水瓶座，幸運小物是爬山。 愛情運：★★★★☆ 奇葩無處不在，可偏偏這週你不得不領略其風采，當遇到這種令你感到極度無語的對象要盡量敬而遠之，否則你越搭理越難以脫身，給你的生活製造各種麻煩。 事業運：★★☆☆☆ 小失誤釀成大悲劇，指日可待的勝利變得遙遙無期，信心城牆有突然崩塌的傾向。幸而合作夥伴不離不棄，切忌消沉，重整旗鼓還可亡羊補牢。 財富運：★☆☆☆☆ 雜事纏身，思緒混亂，小心在不清醒之下作出錯誤的財務決定。不利與人商談錢財事宜（如合作投資、或找你借錢等），必要時宜請有經驗的好友當參謀。 本週強烈的好奇心會成為你自虐的匕首，總想去打聽別人的近況、瞭解未知的結果，可答案往往讓你很受傷。有些事情不知道要比知道好，沒必要給自己找罪受。幸運顏色是海水藍，幸運星座是雙魚座，幸運物是永生花。 愛情運：★★★☆☆ 你與異性相處時容易看到對方不好的一面，有伴者對戀人的不滿情緒增強，這會給對方帶去無形的壓力；單身者對接觸的異性都有各種不滿，很難找到稱心如意的對象。 事業運：★★☆☆☆ 學習、工作環境突變，需要面對空降新任務。雖然不易適應，也會讓你頗為不安，卻有機會接觸到新鮮的人事物，生活體驗升級，三觀會有所改變，獲得優化。 財富運：★★☆☆☆ 沒有太多進財的機會，倒是因人情而花了不少錢。下半週有機會接觸到新興的投資項目，可以多瞭解一些相關信息，但不可聽風就是雨，盲目投入資金會讓你陷入危機。 頻繁的社交活動充盈你的生活，雖然在愛情中你感受不到甜蜜，但家人會帶給你滿滿的幸福感。有些煩心事會牽絆著你，但你馬上能將其從心頭揮去。幸運顏色銀河灰，貴人星座是牡羊座，幸運小物是快餐店。 愛情運：★★☆☆☆ 本週你把大部分的業餘時間都交給親人和朋友，小心另一半會對你滿腹牢騷；單身者別只盯著身邊的幾個人，可以把視線放到平日有過簡單接觸的單身異性身上。 事業運：★★★★☆ 工作上會接觸到你感興趣的事情，工作積極性也會一下子被激活，在興趣與專注這兩大神器的作用下，你能把事情幹得漂漂亮亮，只是在做的過程中要注意細節問題。 財富運：★★★★★ 頭頂晴天，財富運勢呈一片明朗之象，適合做重大決策的一週，與權威合作有望名利雙收。個人易得意外之財，中獎機率頗高，如參加某項活動成為幸運兒獲得獎資。 👉🏻如何跟他開啟話題？水瓶聊電玩、金牛聊美食，一起拜讀十二星座聊天祕技 本週你會有較多的空閒時間去自行安排一些活動，旅行計劃也可以派入行程。只有多出去走走才能交到好運，悶在家裡則是虛度光陰。幸運顏色是神秘黑，貴人星座是金牛座，幸運小物是面膜花束。 愛情運：★★☆☆☆ 家，本週不是你的愛情避風港，反而會成為浪費你時間的地方。有伴者與戀人長時間悶在家裡，爭吵的機率會大大提升；單身者宅的時間越多，桃花就會越弱。 事業運：★★☆☆ 事業企圖心增強，同事的一句打擊的話最能燃起你的工作鬥志。有利證明實力，苦和累難免，汗水也不會白白揮灑，多能因為賭一口氣而獲得最終的勝利。 財富運：★★★★☆ 投資理財上有機會獲得高人指點，讓你能很好地把握時機，獲利頗豐。尤其是下半週，有機會與經商人士打交道，可多向他們學習取經。 你要做好接受命運考驗的心理準備，那些原本你認為能夠三兩下擺平的事情，往往會因為其隱藏的難度令你不得不耗費大把的時間與精力。幸運顏色是煙灰粉，貴人星座是處雙子座，幸運小物是保濕面霜。 愛情運：★★★☆☆ 愛情太過平靜時就要小心這可能是暴風雨的前兆，趕緊想想自己是否有做會令對方不開心的事，早點坦白多半能得到寬恕，若等到矛盾爆發你將很難收場。 事業運：★★☆☆☆ 易因固執己見而錯失表現機會的一週。不利交流討論，會因為你的固執，聽不進人言而發生爭執，鬧到最後多是不歡而散；有利默默做事，獨立完成學習、工作任務。 財富運：★★☆☆☆ 為享受花錢眼都不眨一下，急用錢時如熱鍋上的螞蟻。注重享受及生活品質固然好，但花在奢侈品上的錢財會是你這週最大的破財點，還是從實用性來消費比較好。 本週你極易處於興奮狀態，不管做什麼都顯得鬥志高昂。不過，當你特別興奮時，購物慾也會變得很強，小心錢財流失會特別快哦！幸運顏色是蜜桃橘，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是明信片。 愛情運：★★★☆☆ 愛情的起伏像玩蹺蹺板一樣耐人尋味，即使是處於劣勢也有飛向優勢的期待。保持一顆平和的愛心，秉著順其自然的態度，就能夠走上花路。 事業運：★★★★☆ 本週多參加行業社交活動，將有機會接觸到行業精英，獲得寶貴的經驗和技巧，對提高自身工作能力幫助很大。學生族可以通過參與英語營之類的學習交流活動，結識新朋友。 財富運：★★★☆☆ 相信勞有所獲，埋頭苦幹的一週，想要維持穩定的錢財和收益，這是可取之道。但也不可因此兩耳不聞窗外事，錯過好的投資良機，讓自己後悔不已。 本週你會擁有更多與朋友約會的時間，三五個好友無論是唱歌還是喝咖啡都能讓你倍感愜意，還有機會從朋友聽到一些奇聞趣事。幸運顏色是神秘黑，貴人星座是獅子座，幸運小物是手工餅乾。 愛情運：★★★★☆ 這週你很適合走賣萌的路線，天真可愛的樣子會相當的惹人愛。單身者的桃花也隨著賣萌成功度的提升紛至沓來，已有伴侶的你將會得到另一半的更多疼愛。 事業運：★★★★☆ 事業學業上會迎來新氣象，過去讓你感到棘手的事情本週輪到你手中變得很好應付。出色的表現難免會惹來身邊同事、同學羨慕嫉妒恨，別太炫耀自己的成績為好。 財富運：★★★★★ 快醒醒，本週只要行動起來，數錢數到手抽筋都可以不再是夢！商務人士有望簽成一筆大合約！ 無論你是希望與心儀的人確定戀愛關係，還是希望一項工程順利完工，都不可能立即實現。但是，倘若本週你去做了，就能擁有一個完美的開頭。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是處女座，幸運小物是飲料提袋。 愛情運：★★★☆☆ 想要速成的愛情，你就不能抱太多的希望在這一週。細水長流才是近期最適合的狀態，只有以不疾不徐的心態與喜歡的人相處，才更有利於打好感情基礎。 事業運：★★☆☆☆ 忙碌、停不下腳步，盲目地學習、工作幾乎成了這週生活的全部。心裡裝著滿滿的心事，與其用書本課業、工作任務來麻痺一顆狂跳不安的心，不如找個朋友、找個時間說說話，卸載、清空心事。 財富運：★★★★★ 財運好到把眼淚都笑出來。工作順利，事業火紅，鈔票大把地進帳，本週可是被財神爺無限眷顧，利用這個機會多談下幾筆訂單吧！ 👉🏻如何掌握十二星座的行蹤？跟著這樣做，包準他乖乖聽話、主動跟你報備！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #12星座 #12星座本週運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週12星座運勢 #本週星座 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 

【12星座本週運勢】巨蟹水瓶懂得說話的藝術讓你獲益良多～獅子逃不掉的話就接受吧！面對才是成長的關鍵(03/01~03/07)

[鬼經驗] 公司給我一種怪怪的靈異感覺(1)

 這篇接續公司的話題 事情發生在新竹市區的某辦公大樓 文章因排版關係經過微調整，內文不變 以下用作者的第一人稱敘述： 要看此故事前請先尊重遵守別對號入座 別將現實生活放入故事中 我的故事都是經由如老一輩於宗廟或我跟好友經歷 有將人物關係名稱或者是時間地點等改變 請別當地人去影射或者調查人肉等 讓無辜的人受傷只因為自己對號入座將故事納入現實生活中 這個故事是我當兵結束剛開始找工作時找得第一份短暫的工作 當時在桃園 因為畢業完當兵藉由學生時期打工有推銷經驗 就邊丟履歷邊找能混口飯吃有底薪的工作 所幸後來在新竹找到了幾份滿意的工作後才混到現在 現在進入主題 當時公司地點在新竹市區附近某辦公大樓 主要是銷售淨水器跟濾心 這間公司的辦公室不像是普通公司在高樓層 反而是在地下室三樓 雖然如此但薪水給的很豐厚 沒業績底薪24K (10年前價格,現在大學生T.T) 有推銷出淨水器給銷售金額給8%獎金 賣出半年期濾心3% 一年期7% 兩年期20% 所以帶我的師父 現在我還在聯絡的阿賓他曾領過月薪180K過 全年領200萬過(十年前大園的透天才300多萬) 閒話不提這間公司進入的感覺非常奇怪 我面試就是董仔 董仔是個斯文戴金邊眼鏡的斯文40~50歲男子 董仔辦公室裡辦公桌在中間 後頭有佈滿紅光的神龕 神龕上的神明不像是台灣的 一尊黑色木頭雕刻用樹葉當衣服 神明是鼻子相當長猶如非洲古文明般 神龕上的貢品 有白花 木頭 毛皮 與整杯紅色如血液的水 跟一隻生的整隻豬腳 沒香台但神龕附近都是紅毯 面試時董仔只是看看我履歷問一下我家庭狀況就錄取了 還請我師父阿賓來帶我 但那時我整個感覺頭暈暈的很不舒服我沒有說 阿賓告訴我這間公司老闆薪水給超大方 也不知為什麼來的人業績都不錯 但是都做不久 連他只比我早來三個月 但他只要早上去董仔那依照公司規定 去那跪拜磕三個頭之後出門找店家推銷一天都最少都有幾件業績回來 起初我不信跟著他跑 但很奇怪做過推銷的都知道店家很討厭推銷員 但我們去推銷店家很少吃閉門羹 而且有次去某賣沒不沒的早餐店推銷 話都說沒幾句就推銷出淨水器跟一年份濾心 那個月新人我就分得40多K的薪水 但我們的同事很少全部遇到過 我新人那個月不是某某同事車禍 就是某某同事生重病住院 而我只要回公司都會頭暈但是只要出公司跑業務 過不久就會恢復 那時只是心想可能公司在地下室空氣不流通所以才頭暈 後來也不提什麼 只是我照著規矩早上去磕頭時感覺很冷就是 阿賓帶我一個月後我就獨立去跑去推銷 我那時跑新竹(主要去園區順便面試) 我那時也只挑了竹北幾間店家 不知不覺那個月也賣出濾心跟兩台淨水器 後來園區公司錄取後我就離職了 至今我還不知道我每天磕頭的神明是什 ============================== 以上為我個人經驗 ============================== 我離職這幾年來阿賓偶爾都會跟我連絡 除了我剛離職那幾個月會跟我聊公司 後來再連絡提到他都說別說這話題 他不想要談 我也沒多問為什麼 最近他搬來新竹開加盟連鎖店來找我 才說了我離職後的故事給我聽 有幾段先分享第一段 他說他在我離職後他繼續做 做了一年半 我剛離職時 接線生有位叫小翠的清秀工讀生我很有印象 他說我離職三個多月 小翠上夜間部因為東西放在公司下課後就回公司拿 小翠回公司後就暈倒在公司 後來因為那時阿賓要追小翠有留電話 小翠家中的人看小翠沒回家打電話問阿賓 阿賓想到說她東西遺留在公司 會不會在公司就去公司找 結果發現小翠暈倒在門口 他送桃園醫院 醫生說小翠貧血所以暈倒 他通知她們家的人 他就離開畢竟她們家的人在阿賓也沒搞頭 不過那天後小翠就離職了還換了電話不跟他連絡 他只覺失戀了 很痛苦依舊上班跑業務 後來阿賓聽說小翠出車禍 少了一隻手而精神失常 他也只覺得可惜 離小翠離職過了快半年 阿賓說他有次業務跑比較晚約九點多 想說將公司的東西放好在回家 他說他回去時看到一個巨大黑影在他身後 他一直想說可能累了錯覺 他就回家之後重感冒住院兩星期 其中他一直夢到一個小孩在他身旁咬他 他狂作惡夢導致感冒一星期的病托兩兩星期才出院 （待續...）

天沒亮就被寶寶叫醒？媽媽真的好需要睡眠，5方法讓寶寶多睡一點！

媽媽應該都有過前一天很晚睡，一大早五六點就被寶寶叫醒的經驗吧！嬰兒的睡眠跟老人家好像，一個晚上會醒來好多次早上又非常早起床，這點讓許多媽媽的睡眠品質很不好，那到底有什麼方法能讓寶寶的睡眠睡久一點，不要那麼早起來呢？其時是有方法的喲！今天就讓我們一起來看看以下五個小方法！ 讓小孩晚點起床方法一：睡眠時間後移 媽媽可以嘗試讓孩子的睡眠時間後移時五分鐘，媽媽要注意的是寶寶的就寢時間不能太晚，選在晚上八點到九點就寢是比較適合的！4〜11個月的寶寶建議睡眠時間為12〜15小時，到了1〜2歲建議睡眠時間為11〜14小時。 （圖片來源：Pexels） 讓小孩晚點起床方法二：調整午睡 有的孩子一天午睡兩次，如此一來可能會影響到晚上的睡眠時間，所以可以幫助孩子調整一下日夜睡眠的比例，讓晚上睡覺能更沉一些。 讓小孩晚點起床方法三：裝上隔音隔光窗簾 大家都知道寧靜夜晚的一點聲音都讓人難以入睡，如果裝上隔音隔光窗簾會讓睡眠品質更好一些，除了寶寶可以用這方法，睡眠淺的成年人也可以加裝隔音隔光窗簾提升睡眠品質喲！ 讓小孩晚點起床方法四：減少喝水量 睡前減少喝水量可以防止寶寶半夜一直尿尿，因為想尿尿而打斷睡眠真的是讓人不太舒服的事情，除了孩子會醒來外，媽媽也會需要起來為孩子換尿布，兩人都睡不好呢！ 讓小孩晚點起床方法五：睡前不要餓肚子 寶寶也會因為睡覺睡一半飢餓而醒來，為了避免這樣的情況發生，不如在睡前就避免在飢餓的情況下入睡，可以在睡前喝少量的奶或吃個小東西。 （圖片來源：Pexels） 讓孩子睡過夜真的不是件容易的事，早晨媽媽也會希望能多睡一些，試試以上五種方法讓孩子盡量多睡一點吧！ 【延伸閱讀】 5步驟培養寶寶睡眠好習慣！別看「眼睛睜大大」就讓他繼續玩，已經快斷電啦！ 寶寶如何睡過夜？十個秘訣幫寶貝建立固定的睡眠儀式，全家人一覺到天亮不是夢！ 寶寶夜哭不止怎麼辦？安撫3步驟請收下～原來豆豆毯跟安撫娃娃這麼神！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #寶寶睡覺 #睡眠 #睡覺 #睡過夜 

開學新生季!想要大學四年不後悔又精彩?彙整六個重點，給大學生的你(●'◡'●)

嗨嗨~大家好我是潛水少女吉兒，今天來聊聊個人經驗談，帶給大學生們的建議吧! 總結了自己大學四年的心得，少女本人我(被揍🤣)今年畢業，之所以會想整理這樣的清單，是因為畢業後有很多感觸和心得，學生有很多特權、如何在大學期間淺移默化的做到職前準備。 話不多說，以下將會提及我的大學生活及這六點被納入清單的原因! 插播📢繼上一篇說好的介紹「可不可以，剛好你也喜歡我」文案籌備中... (⚠文末有影片連結懶得看文章可以看影片唷⚠) 👉🏻玩社團 本身有參加體能性社團，也有幫忙過系學會小迎新的活動。 參加社團的確會讓你認識很多人，不過個人覺得這不是重點 (廢話xD) 在辦活動的同時你可以學習到團隊合作、還有活動辦理流程的事項，這其實會對個人能力有所加分! 我看過很多範例履歷，都會把社團經驗加在裡面，我個人的面試經歷也是，面試官都會提問關於社團的經驗、學習到的事。 拿我本人舉例，我們社有參加全國社團評鑑、聯合其他社團辦小學的寒令營，還有各個大大小小的體能比賽。 辦活動需要準備的東西很繁瑣，而我又是不喜歡麻煩別人的個性，在社團當美宣就會堅持一個人做到底，但是社團等於是一個團隊，有時候事情不是你埋頭苦幹就能如期完成，可能還會拖後腿。 參加社團就讓我學習到團隊合作的重要，工作的分配也能考驗自己的組織能力。 玩社團讓你在小型社會中的團體，學到更細項的事情。 👉🏻打工、實習 本身從高三暑假都一直有在打工到大三實習，基本上都是做假日班，或寒暑假工讀，都是在還能兼顧學業的情況下~ 打工除了賺錢、體驗職場和同事相處，開始打工也會對於理財、記帳有基本概念，不過打工終究是試水溫。 剛好我就讀的科系有實習制度，硬性規定大三要實習一整年，雖然那一整年是我的噩夢_(:з)∠)_，體驗到職場的現實和黑暗，不過當我努力過那一年，收穫很多是真的。打工和實習相較之下，實習更能讓你體驗職場文化、增加職涯經驗。 我認為最大的優點是，知道自己適不適合(喜不喜歡)這份工作?、不適合有什麼是會我感到興趣的?、如何讓自己跳脫舒適圈?...等等引發蠻多自省問題，沒嘗試過真的會不知道。 每到下個職場把自己當作白紙，少說話多做事。 👉🏻善用假期 大學的寒暑假很長，大一、大二我的寒暑假都在工作，大三實習完之後決定讓自己在畢業前把握當學生的時光，盡情去想去的地方玩、學習新的事物，進入職場之後要再培養自己的興趣或專業，甚至連出門玩都很難安排，麻煩同事排班可能還會讓他們忙的人羊馬翻，累積各種人情壓力(ˉ▽ˉ；)...。 慶幸的是實習的經驗，讓我深刻體會到當學生的好處，也在實習間發現自身能力的不足，整理幾項有興趣的事情去做嘗試，還有學習語言提升競爭力、補足不足的地方。 「學生」是人生的優待劵。 👉🏻交好友 我認為每個求學階段都可能遇到的，「朋友不需要多，真心的幾個就夠了。」 這句話隨著年齡增長越有感觸的，尤其是出了社會能和同事當朋友是一件難能可貴的事。 有幾個知心懂你的朋友，在面對困境的情況下也能夠幫助你，還能陪你走過一些人生低潮，比起廣闊的人脈，我更偏愛少數的知心。 中學時期我自己曾想要很多人脈跟朋友，但本身真的不愛社交，有段時間在人際關係中有些迷失，讓自己過的不是很開心。 調整好自己的心態後，就做我自己、不去迎合別人，感情需要磨合友情亦是。我在大學期間就遇上了幾個知心好友，有什麼不開心都是可以互相溝通或傾訴的，雖然有吵過幾次架、為了小事不合，最終都還是能笑著講開😝 真正的朋友是不需要去討好的，做你自己這很重要。 不必成群結隊的朋友，要有相知相惜的好友。 👉🏻投資自己 這邊指的投資自己是在外表的裝扮，但絕對不是膚淺的標準。 常常聽到別人說「漂亮比較吃香」，對於這樣的見解我是認為，外表打扮乾乾淨淨，畫個淡妝，讓自己儀態變好看，而不是追求那種大眾美、一定要很會打扮的那種，抓住自己的風格不跟隨流行也很可以。 在還沒進入職場前，可以先學習妝容儀態、以及不同場合的裝扮，當然不需要到美妝部落客的化妝技術，至少給人乾淨俐落的形象。 我之所以會有這樣的感觸，是因為當初實習前我只會化基本底妝，當主管看到我的妝容他說:「明天不要讓我看到早八妝!」 立馬認真學習基礎妝容_〆(´Д｀ ) 職場要求的不只是能力儀態也很重要，所以能練習時盡量練習，總比臨時抱佛腳來的好些~ 「佛要金裝，人要衣裝」，投資自己給人好印象。 👉🏻自我相處 投資自己是外在表現，那自我相處就關於內在了! 從大一和大二不管做什麼都有朋友一起，因為課比較滿會常常見面，但是到了大三大四就會有明顯的變化，課沒那麼多、原本住一起的朋友選擇通勤，每個人開始有自己的事情要忙，晚上也很少跑活動，一個人的時間越來越多。 請不要覺得這就是邊緣!當別人在忙自己的事，你只是傻傻等待、期望有人能夠陪伴你像大一大二一樣，你的自我成長速度會變慢。 當你開始利用一個人獨處的時間，你會發現能做很多事、增長自己。 我自己就是看看書、到學校操場慢跑，還會每天晚上反省自己整天下來發生的事情、學會和自己對話，了解自己需要的是什麼、去在乎自己的感受，偶爾還會在無意間發現原來自己有些小習慣，細微的不曾發現。 學會和自己相處，能更懂得愛惜自己。 影片懶人包🙋🏻‍♀️六項經歷用影片告訴你 以上就是我個人經驗談分享，每個人的求學路程不同，這邊分享給妞們供參考，學習之路還是要自己慢慢體會，希望大家都有美好的大學時光😊😊😊 #poplife #新生季 #大學生 #大學生活 #經驗談 #波波生活 #不專業分享 #開學 #潛水少女吉兒

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