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有看過嗎⁉️懸吊的多色水母燈(高雄景點)

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南部旅遊「被鬼跟」，我發生什麼事？眼神上吊、神昏顛倒｜真實經驗分享【深夜鬼話】

你相信鬼嗎？你也喜歡看恐怖片嗎？亦或是......你也想想親眼見祂？ 今天波霸要來分享國中時期「被鬼跟回家」經驗談～（以下涉及民俗信仰，僅供參考） 事情就發生在10年前，當時的我是一個小胖妹，平常的休閒活動就是被媽媽關在家裡念書、彈鋼琴，加上扁平足的我特別不愛運動，所以到了成長期，體種直線上升。 雖然成績一直以來優秀、個性也算文靜，是老師眼中的好學生， 但情竇初開的我，有幻想著戀情，沒想到某日，自己心儀的男生，突然看著我說：「胖子，都是胖子」加上當時從太多人口中聽見自己的身材被評論，因此我開始減肥。 漸漸的，我開始對食物敏感、神經質，短短一個月，體重從60多公斤下降到40多公斤， 當時不曉得什麼力量，促使我用極端的方式減重。 雖然瘦下來了，我卻變了，好多的行為變得不像自己。 記得當時媽媽總說：「哀額！你的眼神好奇怪」補習班老師也說：「你的眼神最近總是往上吊」 也就是說，當時我的雙眼，眼中子是呆滯無神的。 又過了一陣子，開始半夜不愛睡覺，非要超過深夜2點，我才願意睡，但我不是躺著睡，卻愛上跪著睡覺，又或是把身體以對折的方式進行休息。這些行為被媽媽看見後，他簡直嚇昏頭！ 而那陣子我的樣貌也出現變化，頭髮大把大把的落下，甚至出現幾個圓形禿， 眼窩、雙頰凹陷，情況嚴重到老師請我去保健室，懷疑是否吸毒， 但我沒有，我甚至覺得長輩們太超過了，我很正常呀？！ 而那陣子，我的生理期將近半年沒有來，好多求著我吃飯、但當時的我連喝水都不想。 甚至有時候喜歡墊著腳尖跳來跳去，當時媽媽買了條跳繩給我：「那麼愛跳，就拿去地下室跳」 她可能覺得我無藥可救了！我的體重又從46公斤來到了42公斤。 這樣的情形持續了將近一年，媽媽帶我看過腦部醫師，但診斷結果顯示「一切正常」，但我的身體情況明明就出現很大的變化！ 最後透過朋友介紹，我被帶到台南市某間宮廟，而這間宮廟是由池府千歲坐鎮， 每個月都有特定時間，透過乩童來幫助民眾處理事情，在當地的口碑相當不錯。 當天晚上，人潮眾多，甚至看見了其他身體出現問題，甚至比我嚴重的人。 其中一人最令我印象深刻，她是一個極度乾瘦的女子，在宮秒柱子旁每幾分鐘就會開始墊腳抽動，連我都覺得怪異，結果我老媽跟我說：「吶！你就像他那樣」 經過乩身抬轎子在我頭上，身體繞了好多圈，又在桌面上用椅腳寫字，大約過了20分鐘的流程才結束。 事後宮廟人員表情凝重，嚴厲指責我爸媽：「怎麼拖了一年才來呢？要是再不來可能會被帶走」 原來，我當時去了南部的某處，不幸被我的「冤親債主」找到，也許前幾世我欠了祂什麼， 他堅持想把我的魂魄帶走得以償命，而當時的我3魂7魄早已不完整了！ 經過池府千歲從中協調，答應祂舉辦3次法事，並燒紙錢、物品解決冤情， 而我也被限制好幾年不能往南部去，因為要是再碰到祂，祂絕對會把我帶走。 而這段精神耗弱的日子，我花了10年的時間修復自己，也許現在的我還在處於心靈不平衡的狀態吧！但相比當時的情況，確實好很多了！ 波霸自認八字很重，雖然都見不到，但冤親債主據說可以拿著黑令旗來討債，因此奉勸大家，平時真的要多做善事幫助人，自己心裡累積了許多正能量，他們也相對不敢接近。 也許當時的我減重過度，導致身體虛弱，才能讓人趁虛而入吧～ 如今回想起來，最可怕的是我跟我父母說：「我的冤親債主走了，我是不是又會胖回來？他可以不要走嗎？你們都很煩」想必當時他們想把我八蕊吧？！我也沒想到自己說過那麼驚悚的話。 以上是真實經驗分享！對了那間宮廟是正派的陽廟，平常會有收驚、問世的儀式活動，收費的話應該是添香油錢而已。（本文涉及民俗信仰，僅供參考） 如果對問事公廟有興趣的朋友，可以私訊我的ig小盒子！ IG：xuanxuan851221 #深夜鬼話 ＃恐怖 ＃被鬼跟 ＃中邪 ＃深夜話題 ＃波波創作

「當生命的無常變成一種正常」Lulu黃路梓茵8句離別金句，帶你面對人生各種分別時刻！

人都會在不同階段中學習到不一樣的事物，並隨著年紀的增長、經驗的累積，使心境有所不同。在即將邁進下一個階段中，不免會害怕未知的未來，剛踏入3字頭的新生代「全能女神」Lulu黃路梓茵，將自己改變的心路歷程寫進專輯《29》中，一起來看看吧！ Lulu黃路梓茵8句離別金句1： 「我什麼都不想要，我只希望你很好，為你擔憂和祈禱，你就是我的寶。」 和妹妹感情很好的Lulu，從小兩人打打鬧鬧卻也很愛著彼此，〈給妹妹〉就是獻給妹妹的歌。雖然小時候很愛互相比較，但長大後才發現，兩人有自己的特色，根本不需要去比誰比較厲害，只要在身邊過得好，那就好了，歌詞裡透露出對妹妹滿滿的愛與關懷。 https://www.instagram.com/p/Ciuf9eqv0LR/ Lulu黃路梓茵8句離別金句2： 「從小看到大、永遠都在的人，怎麼有一天就消失了。」 面對家人突然的離世，我們也必須學著去接受事實，Lulu以〈尚美麗的情歌〉這首歌來緬懷阿公和阿嬤之間浪漫的愛情，互相陪伴了大半輩子，細水長流雋永的故事，永遠都留在心中。 Lulu黃路梓茵8句離別金句3： 「你不要覺得自己一事無成，可能平常沒有人給你掌聲、說你做得很棒，可是盡了力要懂得給自己掌聲，你平常就要發現自己的好，要給自己一個鼓勵。」 忙碌於演藝事業的Lulu，不僅主持節目、開啟自己的Youtube頻道，還要為自己宣傳專輯，十項全能的她，其實偶爾也想要偷懶一下，想要躺在家裡吃著泡麵追劇過一天，拋開煩人的工作和現實。〈偶爾偷懶〉就敘述了她其實跟大家沒有不同。 https://www.instagram.com/p/Cxaj6w9yTXG/ Lulu黃路梓茵8句離別金句4： 「告別很難，告別一段戀情、一個人，然後可能告別一個你住很久的房子，這都是很難的。要跟自己相處然後跟自己對話，沒有人可以幫你走出來，只有你自己。」 〈搬家〉一曲裡，敘述著從相識到相愛的兩個人，正值幸福的那個時刻，卻遭逢巨變，天人永隔，刻骨銘心的痛，將那段有好也有壞的回憶封存在箱子裡，永久保留著⋯⋯幸福來得快，去得也快，珍惜當下所擁有的，別讓自己後悔了。 https://www.instagram.com/p/CwSzQMXyD-a/ Lulu黃路梓茵8句離別金句5： 「我覺得要成為大人最難的是面對你習慣的人事物，有一天就突然不見了。」 〈一號表情〉也是一首關於愛情的歌，對於分離，有種種的情緒，憶起那些回憶，不禁紅了眼眶，無奈只走到這裡，當初說好的長遠，只留下無限遺憾。愛情的酸甜苦辣，都是青春的各種痕跡⋯⋯。 https://www.instagram.com/p/CuHoLSDSPkB/ Lulu黃路梓茵8句離別金句6： 「生活很難，但是生命更難。」 身邊親近的人突然離開人間，沒有任何預告，讓人無法接受生命的無常，生命結束得太突然，但這些都是我們在人生中必經的路程。 https://www.instagram.com/p/CmdmiaiS6lv/ Lulu黃路梓茵8句離別金句7： 「生命的無常好像變成了一種正常。」 生命是很脆弱的，一不注意就這樣結束，但，這就是生命，如果能夠掌控長短，那這就不是所謂的生命了。 https://www.instagram.com/p/Ct_-QTxyAq9/ Lulu黃路梓茵8句離別金句8： 「用力的活在當下，快樂的體驗生活，這才是最重要的。」 Lulu將這幾年來的體悟、感受與心境，利用歌曲分享給大家，也展現了他有別以往搞笑的面貌，多了幾分成熟與勇敢，告訴自己不再是年輕莽撞的小女孩，為了突破自我，勇敢嘗試跳脫舒適圈，尋找更適合自己的方向。 人在進入下一個階段時，對於陌生的未來，總會感到害怕，而我們應該要勇於嘗試和突破，人生的道路就是曲曲折折，過關斬將，累積經驗後，對事物的看法也就不同了，你也有這種轉變嗎？快來一起分享吧～ 延伸閱讀，更多正能量金句療癒你 👉🏻 「不是他是誰，而是在他面前我是誰。」林依晨10大智慧金句：關於愛情、友情、人生的體悟與淬鍊 👉🏻「不做别人的公主，要做自己的女王！」演藝圈黃金單身女星名言13句，愛自己才是根本之道！ 👉🏻 張愛玲經典名言金句！27句給女人的愛情忠告：「也許愛不是熱情也不是懷念，不過是歲月。」 👉🏻 「你自信的時候真的美多了。」永遠的情歌天后梁靜茹，11句語錄給你面對快樂悲傷的勇氣！ 👉🏻 「我的人生毫無意義」《靈魂急轉彎》8大寫實金句，深度探討「活著」的本質！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #lulu #lulu金句 #Lulu黃路梓茵 #人生金句 #勵志金句 #名人語錄 #影劇音樂 #波波名人 #生活精選 #黃路梓茵 

海邊小心機穿搭術！比基尼穿搭推薦、罩衫、墨鏡超好用！

夏天最重要的事情是什麼？當然就是快樂地衝向海邊沙灘或美麗的島嶼度假啊！但在此之前，妳的行囊中比基尼戰袍跟武器是否有準備齊全呢？這可不管是跟好姐妹出門還是情侶夫妻蜜月，萬萬都不可輸掉自己的氣勢啊～～～今天咱們就趕緊來幾套比基尼推薦穿搭給大家，為正在傷腦筋的各位救火吧！ 以下為官方開放加購的魔王墊 (放內袋)+鯨魚胸貼 (貼身上)，此款 COCO 僅用上鯨魚胸貼。 ▍沙灘日曬玩水穿搭術 第二套要給各位推薦的是適合到沙灘踏浪，順便做做日光浴的款式，採用綠色系棕梠圖案設計的比基尼，泳衣以荷葉邊設計修飾整體視覺，脫掉外罩後即可躺在躺椅上美麗的享受陽光沐浴，並曬出你最喜愛的歐美流行小麥肌，是不是非常美好呢？！ ╱SB SHOP 暗岩灰棕櫚葉比基尼三件組 ╱全智賢藍色大海的傳说同款平光眼鏡 ╱Free Shop 甜蜜蜜愛心造型泳圈 ╱梨花 HANA 2018IG 夏日去海邊吧小文青女孩們的草帽 ▍旅遊度假休閒穿搭 第三套要推薦的是度假可以穿著的休閒時裝，其實皮膚黑的女生，穿著亮色衣服（尤其是螢光）非常的危險，但這種黃卻美得讓我好愛，讓人更顯白喔！ ╱梨卡 甜美荷葉邊縮腰無袖連身褲 ╱超美韓版防曬氣質喇叭袖絕美罩衫外套 ╱全智賢藍色大海的傳说同款平光眼鏡 ╱PLAYBOY 耀眼夏日厚底夾腳拖鞋 ╱梨花 HANA 2018IG 夏日去海邊吧小文青女孩們的草帽 在海灘拖的選擇上，當然也要浪漫滿分囉～PLAYBOY 是許多年輕女孩們喜歡的可愛品牌，以水鑽珍珠巧妙裝飾，5cm 厚底同時修飾你的完美身高。 COCO 額外有多搭配一件外罩，如果你也對露肩感到害羞的話。袖長約七分，以荷葉喇叭邊做結，材質透氣且舒適。 眼鏡的部分，跳脫以往黑框墨鏡，選擇咖啡棕半透明款式，頓時讓你變得與眾不同。 大家要注意的是後面的綁帶其實沒有很長，不可能用一般綁蝴蝶結的方式綁，大家可以上網研究日式和服蝴蝶結的綁法，完成後如下，一整個滿意啊！很感謝之前有穿和服的經驗，如果有這疑慮的朋友可以參考上述方式解決喔！ 更多海灘穿搭教學，請點這裡 #泳裝推薦 #泳裝穿搭 #海邊穿搭 #蝦皮商城 #蝦皮購物 

【美妝編輯不藏私】最值得投資的醫美項目：關於肉毒的各種 Q&A， 就讓專業醫生來解答吧！醫美小白也能輕鬆入手的保養神隊友

說到美妝編輯圈長期熱議，最值得投資的醫美項目， 絕對少不了肉毒！不管是第一次嘗試醫美的新手，還是固定有在保養的女孩們，其實只要在每年的保養項目，加入肉毒的項目，小小的改變也能輕鬆讓顏值再升級！這次編輯特別訪問到安澐診所的高珮菡醫師，來協助各位破解大眾對於肉毒的迷思，今年想要為自己美麗升級的大家們，趕快看下去吧！ Q1.想問高醫師，請問肉毒可以使用在哪裡呢？ 不確定自己在意的地方，能否透過肉毒來改善？ 第一題主要針對讀者們最常見的疑問，不知道肉毒可以用在哪裡？自己在意的地方，是否能透過肉毒被改善呢？高醫師提到：「其實，肉毒在醫美用途極廣泛，從頭到腳只要跟肌肉有關的都能夠透過肉毒改善，不過最常見的就是使用在臉部的動態紋，像是抬頭紋、魚尾紋跟皺眉紋，還有施打在咀嚼肌瘦小臉，或是另外打在下巴優化線條，頸闊肌對抗地心引力，能拉提緊緻下半臉。」甚至近年來 夏天吹起一股瘦肩瘦腿的肉毒旋風，肉毒可以放鬆斜方肌和腓腸肌，讓你擺脫 虎背熊腰和蘿蔔腿，永塑造完美直角肩！腋下止汗也是夏季很熱門的選項，如果安排在 3-4 月施打，效果可以維持 6-8個月，讓炎熱的天氣，也可以避免多汗和異味呢～ Q2.請問高醫師，肉毒一次的療效會持續多久？術後會有恢復期嗎？ 除了可以用在哪裡外，大家關心的恢復即以及維持度，也是很多讀者想知道的！高醫師提到：「 維持的時間因為施打的劑量位置，甚至選擇的品牌也會有所不同。像是以皺眉紋為例，皇家肉毒可以說是目前市面上含有最多活性肉毒桿菌素的品牌，其他品牌大約維持 3-4 個月， 而皇家肉毒可以維持 5-6 個月！半年施打一次滿意度可以高達 9 成。」另外，如果是施打在大肌肉例如小腿等地方，因為劑量較高，皇家肉毒的效果一般可以持續更久，長達 6-8 個月 不等。偶爾有不慎有瘀青的問題，但其實相對好照顧，一般來說肉毒術後幾乎無恢復期，很適合第一次嘗試醫美的大家！ Q3.一般施作肉毒療程前，會有什麼注意事項嗎？打完臉真的會僵硬不自然嗎？ 關於許多讀者關心的這題，高醫師提到：「通常會產生僵硬不自然，和醫生的技術有滿大的關係。建議除了要慎選品牌外，也需要找到皮膚科專科的醫生，較為安全喔！」雖然肉毒桿菌素的門檻極低，但是畢竟是施打在臉上，建議還是要找尋合法的 診所及經驗豐富的醫師，並且建議要使用國際大廠且上市較久的品牌，像是皇家肉毒為歐洲製造，在全球上市超過 30 年及 70 個國家，有許多大型臨時試驗 及長期臨床案例可以確定效果與安全性，使用上更加讓人安心。 肉毒桿菌素算 是國民療程，除非對成分過敏或是懷孕哺乳者，基本上經專業醫師評估都是可 以施打的，只要術前詳盡溝同、尋找經驗豐富且具有美感的醫師、選擇對的品 牌及施打適合的劑量，肉毒桿菌素可以讓你輕鬆變美，且美的很自然! Q4.剛剛醫生有提到品牌很重要，為什麼要選擇皇家肉毒？請問它本身的優勢在哪裡呢？ 關於肉毒品牌到底要怎麼挑？高醫生提到安全性與品牌名聲非常重要，選擇皇家肉毒是因為它是歐洲和澳洲領導品牌，在全球上市超過 30 年及 70 個國家，有許多 大型臨時試驗及長期臨床案例，品質穩定、安全性也可信，且皇家肉毒是目前 市面上標準劑量含有最多活性肉毒桿菌素的品牌，針對想嘗試肉毒的大家，是可以放心的選擇！而且最快 24 小時有感，持久度也較其他品牌更好，以皺眉紋為例，目前文獻指出，一年兩次的治療 效果自然、患者滿意高達 95%。我們選擇皇家肉毒就是因為不管效果或安全性都非常明確，對我們的消費者也是一種保障。 最後高醫生提到，除了好的品牌也需要選擇皮膚科專科的醫生，才能事半功倍！經過這次與高醫師的訪談後，才發現原來這麼多關於美麗的小困擾，都有機會透過肉毒桿菌簡單解決！小資的價位也讓初次嘗試醫美的大家可以輕鬆嘗試，不僅CP值超高，還不用擔心恢復期，根本是忙碌的現代人最需要的心機變美法寶啊！趕快認明「皇家肉毒」，趕緊預約一波療程吧～ 【安澐診所 高珮菡醫師】 台大醫學系畢業 安澐診所總監 長庚醫院皮膚部兼任主治醫師 台灣皮膚科醫學會會員 美國皮膚科醫學會會員 台灣醫用雷射光電學會會員 台灣皮膚暨美容外科醫學會

【美妝編輯不藏私】最值得投資的醫美項目：關於肉毒的各種 Q&A， 就讓專業醫生來解答吧！醫美小白也能輕鬆入手的保養神隊友非它莫屬！

（讀者投稿）有內文，主題「單戀」，讓我來發揮創作

記得追蹤 #紙飛機寫故事 讀者故事、你我心事 距離跨年還有剩下三天，也許你/妳正處在單戀狀態，期許自己勇敢些能把喜歡表達給對方。 可惜自己擔心太多顧慮太多，深怕一個不小心打破原本的平衡，而失去了現有的美好狀態。 寧願自己處在單戀的狀態，猶如單行道自己默默的前進，但是對方可能永遠都不會有交集。 單戀的經驗，有的是美好但有個卻是遺憾，因為遺憾來自當年自己為何不試著表達自己的喜歡。 創 作 時 間 2020-1228（大家都在等跨年吧） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

[Ellen’s Trip] 泰國旅行 清邁Kerchor Elephant Eco Park

來找大象玩🐘 在清邁有很多這種救援大象的地點 有別於在曼谷看到圈養的大小象，覺得好可憐😢 這裏在深山處大象能有足夠的空間 沒有鉤刺沒有吵鬧的人車 塑造一個安全的環境 每隻大象旁邊都會跟著一個象伕 讓我們以香蕉甘蔗來餵象群們點心 而且是安全到你能直接把手放進大象嘴巴餵 是很值得來的經驗！！

【12星座每週運勢】1/5~1/11摩羯座由黑反紅，第六感極強，讓你能靠直覺為自己帶來好運～獅子座容易因為事情太多心煩意

很快地來到了2025年的第二周，年初之時是許多新計畫的開端，想必大家都十分忙碌，但也代表著一切都充滿了嶄新的生機，不過同時本周有不少星座，需要留意和另一半的溝通是否順暢，避免造成紛爭。話不多說，趕快來看看邱比特本周要傳達甚麼星星的指引給你吧～ 本週運勢前三名︰ TOP3天蠍座 工作：對自身業務有極大熱忱，也有自己的想法，處理起來十分得心應手。 感情：單身者有望遇到偶像劇般的浪漫情緣，記得留意一下身邊的可發展對象。 財運：即便過往偏財運可能不佳，但本周可買張刮刮樂試試手氣，會有意外的收穫。 TOP2天秤座 工作：心情愉悅，讓你感受到事務進展順利，一切都往好的方向發展。 感情：只想跟對方膩在一起，眷戀著居家生活和幸福的兩人世界。 財運：錢財來的快，積蓄會越來越多，讓你感到十分滿足。 TOP1摩羯座 工作：口才佳，能在工作上說服他人照你想要走的方向去執行。 感情：對方對你的噓寒問暖和關懷，讓你感到十分窩心和幸福。 財運：正財運強，讓你不用擔心錢財短缺的問題。 牡羊座 整體運勢：有機會透過參加聚會，結識到社會頂層的人物，會自己的人生開創新的局面。 工作：較容易因為心急而錯失良機，只要調整一下心態，細心一些，工作就會順利很多。 感情：桃花運強，但因為你心緒不定，不清楚自己要的到底是甚麼，因此很容易錯失良機喔！ 財運：易得到兄弟姊妹的幫助，讓你財務上總能化險為夷。 金牛座 整體運勢：把家裡或經常待著的地方徹徹底底地打掃一番，有助於增強整體運勢發展。 工作：能在應酬場合中接觸到實力堅強的對象，可主動向他請益工作上的問題，能獲得良好的回應和寶貴的經驗。 感情：愛情來的快去得也快，如果不喜歡速食愛情的話，就要睜大眼睛看清楚一些。 財運：需要小額周轉時，可向親人開口求救，會獲得友善的回應。 雙子座 整體運勢：小賭怡情，也會讓你有點收穫，但要克制好自己的賭性，別因為無聊就越賭越大。 工作：前輩們的經驗分享讓你感到枯燥乏味，但過來人的經驗還是有參考價值，試著虛心接受看看。 感情：剛開始新戀情的人，可把握機會多跟對方交流，感情進展才能更加順利。 財運：把握好商機，穩住正財，就能從中獲利，得到不少的進帳。 巨蟹座 整體運勢：放下面子和無謂的堅持，和家人間的許多難題就能迎刃而解。 工作：容易有挫折感，想要控制的事情太多，卻往往事與願違，讓你感到心累不已。 感情：有伴者之間多尊重彼此的私人空間，體會彼此內心的感受，才能讓你們之間的距離更靠近。 財運：能收到禮物或小紅包，讓你開心不已。 獅子座 整體運勢：要處理的事情太多，讓你心煩意亂。盡快平靜下來，冷靜的腦袋才能讓你好好把事情處理好。 工作：想離開現在的職場環境，但礙於現況還是讓你無法脫身，心情十分鬱悶。 感情：心有不滿就好好跟對方溝通，獨自生悶氣只會讓對方一頭霧水。 財運：提醒自己物慾別太重，能省下的錢才真的是賺到的錢。 處女座 整體運勢：腦袋不夠理性，容易感情用事，因此若要與人簽訂合約，最好再找個人陪同比較保險。 工作：為了自己的大小事忙碌不已，雖然疲憊，但心情是愉悅的。 感情：應處理好與異性間的關係，別拈花惹草，小心招惹到爛桃花。 財運：為省而省，有點過於本末倒置，失去了基礎生活品質。 射手座 整體運勢：多抽空陪伴家人，會讓你的心靈感到更安定和平靜。 工作：能在職場上接觸到新夥伴，讓你的眼界和交友圈更加開闊。 感情：單身者有機會接觸心儀已久的異性，大膽表達愛意，就有機會收穫一段浪漫的愛情。 財運：投資熱情高漲且眼光獨到，能在投資市場中有不少的獲利。 水瓶座 整體運勢：獨處時易覺得寂寞無聊，情緒不定容易受他人影響，需要自己好好調適。 工作：重視人際關係，能讓你在工作上更無往不利。 感情：對待另一半較為強勢，容易起衝突。放下控制對方的想法，你們的感情才能越走越順利。 財運：財運運用較為保守，但反而更能守得住錢財。 雙魚座 整體運勢：信任他人，把部分事情交給對方去處理，能讓你輕鬆不少。 工作：有自信和活力來應付工作上的各種疑難雜症。 感情：太過全心全意投入到工作中，讓對方感覺到自己被忽略，而有點微詞。 財運：可多請教長輩的理財經驗，會帶給你不錯的收穫。 這周看來，普遍大家在工作上的進展都很不錯呢！新的一年有個好的開始，總是讓人感到興奮不已，好好把握良機，為自己衝刺一番吧！ 延伸閱讀： 👉戀愛腦星座排行TOP6！陷入愛情滿腦子都是對方，第一名是戀愛腦代表！ 👉認定一個人就不會變！12星座的「愛情態度」，他們在戀愛中有哪些小堅持呢～ 👉【2025年12星座上半年整體運勢】摩羯座終於雨過天晴！雙子座留心三角戀的可能 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座每周運勢 #poplove #星座 #波波邱比特 #百蟬 

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『心理學』忘記如何說話？三招技巧讓你立刻拉近彼此的距離

由於社交平台的發達，我們已經很習慣按讚貼圖來表達對對方的關心 然而當實際相處的機會越來越少時，導致我們好像和對方有互動，知道彼此的生活狀況，但真相卻是你們其實對彼此不太熟識 在這樣的科技冷漠，所謂的滑世代下，好像漸漸遺忘該如何和一個人實際溝通互動，我們越來越不擅長傾聽 如果你覺得自己講話好像總是卡卡的，或者是不太知道該怎麼回應對方的話語，希望知道如何發揮傾聽的力量 那今天分享的同理技巧一定要學起來，可以讓自己的人際關係更圓潤順暢，拉近你與對方的距離哦！ 另外，同理心技巧是可以越練習越上手的，所以一開始如果覺得自己說話感覺很僵硬的話很正常，不需要否定自己，多練習就對了！ 同理心技巧一：簡述語意 簡單來說就是把對方說的事情簡單做個整理，或者換句話說，總結給對方聽 這一步尤其適合用在對方批哩啪拉跟你說了一大串事情，或者是情節錯綜復雜的時候使用（或者是你詞窮時），除了確保你的資訊正確，也能讓對方知道你是認真傾聽他說話 曖昧對象：『我很常被組長念，不是很喜歡他．想到這幾天要跟他一起上班就覺得煩．然後明天又要期末考，我書都還沒讀完，全部擠在一起我都要瘋掉了』 你可以試著說：『要跟討人厭的組長上班，又沒什麼時間準備期末考，這些事情加在一起感覺讓你很崩潰』 同事：『今天又要回婆家吃飯了．有時候晚上特別想吃什麼都還要忍著改天再吃，而且回去吃完飯還不能馬上就離開．雖然我婆婆沒有對我不好，但是下班就只想放空耍廢吃自己想吃的東西，不想多花體力心思去社交，畢竟不是自己的媽媽，還是沒辦法完全很自在的做自己』 你可以試著說：『所以，你們固定每星期有幾天一定回婆家，讓你覺得綁手綁腳的，沒辦法想做什麼就做什麼』 同理心技巧二：情緒反應 根據對方說的故事，我們要試著確認對方的情緒．也許對方開宗明義就和你說了『每次都要回婆家覺得很煩』，這裡我們可以知道情緒有煩躁，生氣，或許也有厭惡也不一定 你可以試著使用簡述語意，加上情緒反應 可以說：『所以，你們固定每星期有幾天一定回婆家，讓你覺得綁手綁腳的，沒辦法想做什麼就做什麼，你其實滿生氣的』 或是單純的情緒反應： 『你聽起來好像滿討厭要回去吃飯這件事』，『你聽起來好像對這件事情滿生氣的』 一開始不太熟悉使用同理技巧時，我們可以使用『你聽起來好像＋情緒』， 但是久了不免會感覺很公式化，這個就要靠自己多練習，學習如何讓句子聽起來比較自然 也許可以試著這麼說：『你是不是除了覺得麻煩之外，還有點討厭需要回婆家』． 另外有些狀況，則是對方沒有明確的顯露出情緒，那就很適合先做簡述語意，再猜幾個情緒． 情緒抓錯了也沒關係，因為對方會和你確認是不是你說的那樣 如果抓對了情緒，對方會覺得你理解他，也會比較願意和你說更多 又或許有些人當下也不是非常明白自己處於哪種情緒，我們抓錯了情緒，也許更能幫助到對方去釐清自己的感覺 同理技巧三：專注在對方的情緒及需求，而不是行為事件本身 你可能遇到的對象背景經驗有百百種，你也不可能有過每一個不同的生命經驗 同理也不是要去同意對方的所作所為，如果你只是專注在事件或行為本身，自己很容易產生「他怎麼會這樣做」，「這麼做是不對的」，『我覺得應該ＸＸＸ這樣比較好』，『我覺得這又沒什麼』等等批判的想法下，這時就很難產生同理 然而身為人，我們都會有情緒和需求這樣的共通點，情緒和需求本身並沒有對錯，因此我們要做的只是設法去理解對方的情緒及需求為何，讓對方感受到我們和他站在同一條線上，就是同理 記得，同理不是同情對方的處境，也不是要你同意對方的所作所為，更不要隨便說出「我明白，我可以理解」這樣的話，除非你自己有類似的經驗並且願意分享給對方 希望這三個簡單同理技巧，能幫助到大家 最後，如果你自己情緒也不穩定時，是很難認真傾聽他人說話的， 所以，先照顧好自己，才能好好的使用同理技巧哦！ 延伸閱讀： 『心理學』去去負能量，教你控制焦慮三步驟，2021生活必備指南 『心理學』一個簡單的練習，提升你的幸福感！ 『生活』人生旅途 我是英文老師，水彩畫家，心理輔導人員以及前端工程師 也只是另一個人類 ＊想要充實自己，開心學coding, 來我的Youtube頻道： Explore Astra 探險家 ＊水彩畫作在IG：anotehrhuman124 ＃情緒反應同理心 ＃同理技巧 ＃同理心舉例 ＃溝通技巧 ＃認真傾聽 ＃情緒辨識與反應 ＃同理心的重要 ＃朋友沒有同理心 ＃培養同理心 ＃科技冷漠 ＃滑世代 ＃傾聽的力量 ＃溝通的方式 ＃傾聽練習 ＃不懂傾聽 ＃同理心例子 ＃同理心的力量 ＃同理心訓練 ＃脫離單身小技巧 ＃曖昧對象心情不好怎麼辦 圖片來源： Photo by NeONBRAND on Unsplash Photo by Priscilla Du Preez on Unsplash Photo by Priscilla Du Preez on Unsplash Photo by Brad Lloyd on Unsplash Photo by Mario Purisic on Unsplash

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