新「迫降CP」女主角─37歲凍齡女神「徐智慧」人氣看漲！《第六感之吻》、《Adamas》新戲接不停

被稱為「最美女二」的徐智慧繼《愛的迫降》後，上個月主演的漫改劇《第六感之吻》開播後好評不斷，緊接著又有新劇《Adamas》將與實力演員池晟一同實現社會正義而奔波，隨著曝光量增高，徐智慧也掀起不少討論。今年37歲的徐智慧超凍齡的美顏，讓所有劇迷都不敢相信她的真實年紀，出道近20年參與過多部經典韓劇，一起來認識她吧！ 歌手MV出道 1984出生的徐智慧，國中因為家中經濟遇到困難，身為長女的她選擇就讀高職，希望自己有一技之長能賺錢養家；孝順的她高二時在路上被星探發掘而進入演藝圈，2002年高三時以MV出道，並在多部電視劇中擔任配角。後來，以1500:1的選拔比被選為《女高怪談4：聲音》的配角「姜善民」，該部電影是她的電影處女作。 戲路廣的多變演員 出道至今將近20年的徐智慧，出演超過30部影劇作品，戲路相當廣，也讓演藝經歷更豐富！不只是在《Punch》中飾演高傲端莊的檢察官崔妍珍一角，《黑騎士》裡讓人氣得牙癢癢的反派惡角Sharon，又或是《胸腔外科—盜取心臟的醫生們》中拯救生命的助理醫生等；出演多部作品的她，也憑著自身演技獲得不少大獎肯定，即使如此她的知名度依舊未開。 「萬年女二」極速迫降 一直到了2019年經典大作《愛的迫降》中，傲嬌的獨生女「徐丹」一角讓她獲得高度關注，加上劇中與金正賢配對的「具丹CP」留給所有劇迷遺憾與惋惜，人氣高漲！而後終於在2020年《一起吃晚餐嗎》首次擔任第一女主角，終於擺脫「萬年女二」的稱號，從此走上女主花路！ 假戲真做「具丹CP」 《愛的迫降》劇中與金正賢跨越國界的浪漫愛情，居然延伸到戲外的現實生活！其實在2020年兩人就曾被韓國媒體爆出「戀愛ING」的消息，讓這對「迫降副CP」的動向備受矚目，也有許多忠實劇迷都希望「具丹CP」可以修成正果。可惜，消息曝光不久就直接被徐智慧的經紀公司否認！ 但沒隔多久，馬上被韓國「最強狗仔」Dispatch（D社）打臉，D社曝光兩人約會照，還爆料他們早就秘密約會1年！徐智慧經紀公司在第一時間就出面否認，表示：「我們關係很好沒錯，但絕對不是情侶關係。」而男方經紀公司也回應兩人是很好的前後輩關係，雙方都迅速否認戀情。 毛小孩就是家人 雖然時常飾演反派或高冷角色的她，其實私底下像是個大女孩一樣，她還飼養了兩隻狗，時常在徐智慧個人IG上看到她分享與愛犬的生活點滴，就連韓網公開的個人履歷「家族」資訊中，也能看見愛犬們的名字，毛孩就像自己的家人般。 凍齡美肌保養術 今年將要滿38歲的徐智慧，臉上完全沒有歲月的痕跡，她曾在採訪中透露自己非常重視肌膚保養，每天各個基礎程序從化妝水、保濕精華、眼霜、乳霜等，一連串的保養完全不馬虎；而其中她認為最重要的就是「保濕」，無論拍戲再忙碌都會定時補水，還會特地將化妝棉沾滿化妝水放置在冰箱冰鎮，這樣不只能讓肌膚降溫，更可以達到縮小毛孔和保濕的效果。 逆天好身材秘訣 為了維持螢光幕前的體態，徐智慧對於身材也是相當在意！時常運動，例如登山、跑步或是瑜珈等，而她更有自己一套「消水腫」獨門絕招，她曾在美容節目中示範自創按摩術，早上起床後會先用束帶將雙腿牢牢固定住，接著在兩腳間夾一條毛巾，透過前後翻滾的動作按摩脊椎，同時這動作也能訓練腹肌、消水腫，還能徹底醒腦＆喚醒身體。 本文經《FashionGuide》授權轉載，原文發表於此貼文處 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論 💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop 💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！ 推坑人妻IG@drama_wife 合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com 懇求關注❤最新內容🔗連結https://dramawife.soci.vip

微旅行｜在山中許一個香甜的夢——尖石夢田  豪華露營 懶人露營

冬天給人總是蕭瑟清涼的印象，無論是景色或感受。但在冬天的夢總是最香甜的，尤其是在溫暖的被窩中，越冷，感受越深，就好像趁睡在溫暖的湖水深處☺️雖然夏天即將到來，但還是想讓大家體驗山中的清涼～ 狩獵帳內附： ●雙人床2套(含枕、被、床包)、小桌、照明燈、風扇、冷暖空調。 ●4人餐桌椅、不沾鍋煎烤盤(湯勺、鍋鏟、夾子)、卡式爐(需自備瓦斯罐)。 因為是枯水期，除了潺潺溪流還能看到大片裸露的溪床，但山林的生命力與魅力絲毫不減。開闊的景緻舒展了身心，除了一覽整個園區，還看到連綿翠綠的山巒，經歷了的雨水的洗滌，像是水墨畫般深淺不一交疊出的美景，彷彿與世隔絕。 在夜晚展開序幕前，我們探索完一小片山林飽足了雙眼以及心靈後，我們馬上回到帳篷內，在外帳烹煮著我們用花雕雞泡麵湯底煮的火鍋。伴隨著外圍環流呼嘯的狂風，用年糕代替湯圓提前體驗了過冬至的氛圍。 夜晚看見自己搭帳的營位透出鵝黃的燈光，在寒冷的冬夜裡看起來格外可愛溫馨。雖然下午因為颱風經過下了點小雨，但入夜之後雲霧散開，可以看見滿天繁星，像是一顆顆珍珠潔白透亮，溫柔到讓人捨不得入睡。 在外過夜的我身體總是像設了鬧鐘，總會在日出前自動醒來，悄悄拉開了帳篷，我用雙頰感受冬日山林用冷冽熱烈地歡迎我的早起，走到園區的高處，和大地一起迎接陽光。 討厭洗澡的我喜歡在冬天露營（笑）部落格有超連結可以點選～更詳細更方便～🌸Go on a trip

促使我們成長的關鍵是什麼？能改變人生的，只有輸出

上一篇提到了樺澤紫苑透過上萬個小時的輸出所研發的基本輸出法則。 包括了輸出是一種運動，我們可以藉由經常性的輸出來讓身體記住這項能力，如同我們學會了騎單車以後，不會因為很久沒有騎就忘了怎麼騎單車那樣。 此外，輸出以後，不要忘了檢視成果，找到並解決在輸出時遭遇的問題並將心得運用在下一次的輸出上。 今天，我們將會正式進入樺澤紫苑的輸出法，我挑出了幾個我認為最能夠幫助到大家的輸出訓練法分享給告各位。 ★ 將思考的軌跡，完整保留在筆記裡 對大部分的人來說，在學習上總是忽略輸出就是因為不知道該怎麼做，或是覺得輸出很困難，乾脆直接放棄，但輸出卻是讓學習發揮效用的關鍵。 如果一開始真的不知道該如何輸出，那就先試著把學到的東西寫在筆記本上。 在學習過後，憑著自己的記憶將學到的知識或資訊寫下來，不管記得了多少，或是有多麼零碎，即使是很混亂或只有些許的片段，隨意的把它們寫出來，就是一種輸出。 我在思考的時候，經常使用這個方法，像是在發想新的點子或是設計某個企劃的時候，會把想到的會曾經看過的思維寫在紙上，如此一來，這些資訊不會只在自己的大腦裡打轉，造成自己的想法愈趨混亂。 寫出來不僅比想的還要清晰，也能看見自己想法的全貌，讓輸出更加容易，未來也可以參考自己的思考軌跡，搞不好會意外激盪出獨特的創意。 ★ 寫日記 最簡單、效果最好的輸出訓練法莫過於寫日記了，將自己一整天遇到的事情寫出來也是一種輸出，如果想要讓輸出的效果更好就必須寫出從這些事獲得的感思。 不過日記也有很多種形式，有些人真的只是寫下來自己當天做了什麼發生了什麼，雖然只是單純的敘述，但也是在輸出，在敘述的過程中思考並統整自己的一天，亦能訓練自己的輸出能力。 而有些人不只寫下了當天的經歷，還一併寫出了自己要怎麼做會更好、如何提升效率，或者是反省自己哪裡做得不夠好。 這些能讓輸出的效果更上一層樓，因為比起前者只有描述，加上更多的思考，並想出更好的解方以及反思，對於彙整與構想的訓練上有很大的幫助。 ★ 發送情報 另外一個有效的輸出訓練便是發送情報，最簡單的一個例子是，我們都會將自己看到以後覺得有用的資訊傳送給朋友。 但我們傳給對方的時候通常都還會再加上一點話語，例如這項資訊對他來說有什麼用，或者是為什麼要將這項資訊傳給他等等，同樣也是在輸出。 想要更有效訓練自己的輸出力的話，在分享資訊給對方之際，不要只是把連結複製貼上，而是要自己看過之後，寫出一段摘要且加上自己的想法再傳出去。 另外，其實寫文章也是在發送情報，尤其是統整性的文章，要蒐集大量的資訊並將它們整合，有時還要加入自己的想法，正是最好的輸出訓練。 亦是我幾乎每天都在做的事，看到那些作家、部落客、創作者特別的思維和方法的時候，先記錄下來，再融合自己的看法及經驗寫成文章。 而樺澤紫苑也有說到，「引用」是能夠大幅提高說服力的魔法，害怕自己的輸出無法說服他人之時，可以引用知名人士的金句或某領域專家的思維，都能讓你的話語或文章更具說服力。 輸出，讓樺澤紫苑脫離看不見學習成效的窘境，也讓他看見自己突飛猛進的成長，把重點放在輸出，因為「能改變人生的，只有輸出」。 所以，從現在開始讓你的學習不只有輸入，刻意的輸出，相信提升的不只是學習的成效，還有人生的成果。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

有雷觀影心得-非常父女檔/重點是我愛你!!愛能戰勝一切不可能

原本以為是一齣可愛有趣的喜劇電影 前半段就是很狗血的劇情 渾渾噩噩玩世不恭的花花公子處處留情 跟美國女遊客一夜激情後 意外搞大了小孩~~ 將孩子留給男主角後就不回頭的離去 而透過一次次的意外男主學會對自己荒誕的過去負責 從事特技替身演員撫養自己與女兒 長達七年的養育相處後 男主已將生活重心全部傾注在可愛的女兒身上 為了女兒不闇美國文化語言的男主選擇居住在異國 為了女兒即便當替身演員被打到昏天暗地也是堅持不懈 男主角除了敬業還有十足的責任心 對待女兒連家中的擺設都宛若童話故事中的夢想世界 為了不讓女兒覺得自己是被親生媽媽拋棄 可以佯裝各種各樣的PS照片甚至假冒母親的身分寫信給自己的孩子 這都是一個父親的愛 雖然沒有金銀財寶但卻是一個父親對女兒所有最真摯偉大的愛了 電影中段的轉折即是孩子媽媽的出現 在這段期間為爭奪孩子的撫養權 一個任何專業技能都沒有的父親願意為了孩子捨棄自己賴以維生的工作 為了孩子一個父親可以做到各種犧牲奉獻到極致無限的程度 這就是親情-愛的力量!! 在最終審判的結果一審裁定男主擁有孩子的撫養權 原以為幸福美好的日子會繼續--但親生母親卻在此時說孩子並不是男主的 但經歷這七年的點滴相處-縱然是非親生子女卻也投入了大量的時間感情 怎能說放就放呢?? 就如同電影的片名翻譯-重點是我愛你 愛的意義其實在於包容差異/接受不同/支持認同 就像人類對自己寵物的愛-我們不同類但是我愛你 我們能彼此陪伴做彼此的依靠 愛可以不與物質金錢扯上關係重點是"心" 擁有的多少從來不是重點而是你願意為這段關係付出多少 這才是愛的偉大~~故事的最後捨不得爸爸的女兒 兩人相擁而泣最終決定一起離開美國的時候 就可以很肯定的知道人非鋼鐵孰能無情 雖然孩子只有七歲但也知道父親是傾注一切在愛自己 突然相逢的母親雖然給自己各種外在的享受(吃美食買衣服看劇)與父親對自己的愛相比之下猶如朦朧地幻境般脆弱易碎 兩人逃離到墨西哥後才知道原來所謂的真相是 女兒才是有疾病的而父親明知道會迎來這樣的結局 卻仍是用盡全心愛護著自己的女兒 也因為回到家鄉後才明白原來自己的父親也是用自己的方式愛著自己 也許並不是自己喜歡的方式-但愛的表達方式有千百萬種 可能不是你能接受的但本意與出發點都是"愛" 看完這部片讓我了解到人生是那麼地無常請好好"珍惜"你身邊的親朋好友 現在疫情持續嚴峻之下更該好好珍惜那些還在你身邊的人們

想要好好哭一場？失戀歌單收藏起來😢盤點十首不同風格的英文小眾歌曲🎵

不管是現在正在經歷分手還是已經分手、需要好好哭一場走出低落情緒的朋友，快聽一些分手歌讓自己哭得半死，每一首歌都非常好聽，代入感也非常強，包含了十種不同的感情狀態，推薦給大家！🖐️沒有對象的人也會為不存在的男朋友而哭泣的😢 更新：失戀歌單第二彈📍！ Lauren Spencer-Smith - Fingers Crossed 每當你說愛我的時候，你一定是在背後手指交叉著說謊吧。 When you said you loved me Well, you must've had your fingers crossed 我總是盡心盡力為你著想，但到最後才發現你根本不值得，我想要收回為你流過的眼淚，找回我花在你身上的時間，是不是你一直以來說的愛我，都在背後偷偷手指交叉。 （手指交叉表示自己不是真心的、有說謊的意思。） Elina - Champion 我希望你能感覺自己像個冠軍一樣，把我的心徹底的打碎。 Yeah I hope you feel like you're a champion When you break my heart once and for all 在爭吵的過程中，你是不是覺得贏的感覺很好？是不是就想要居高臨下的貶低我？讓我難堪、直接走出去、不管我的感受？那我希望在你狠狠地傷害我的時候，會讓你感覺自己像個冠軍。 Harry Styles - Two Ghosts 我們已經不再像從前那樣親密，現在的我們只像兩個沒有靈魂的空殼而已。 We're not who we used to be We're just two ghosts standing in the place of you and me 就算我們還是有一樣的刺青、穿著一樣的衣服，但我們之間的感情已經消逝了，一切都已經不一樣了，我試著再次感受到心動的感覺，但現在的我們都已經沒辦法說出真心話了。 SHY Martin - Nobody Likes Moving On 當你離開我之後，我知道我的心還會刺痛好一陣子。 因為沒有人喜歡向前看，我沒辦法忘記你。 It's gonna sting a little 'cause nobody likes moving on When you're moving on 我承認我還沒有忘記你，從你離開我的那一秒開始一切都變得好糟糕，獨自過生日讓我感到難受，我還想要留著你的襯衫，聞著上面淡淡的煙味，這讓我感覺你還在我身邊。 Lewis Capaldi - Someone You Loved 你已經不在我的身邊，沒辦法陪我經歷這一切， 我想我還是很習慣被你愛著的感覺。 And you're not here To get me through it all I let my guard down And then you pulled the rug I was getting kinda used to being someone you loved 我需要一個人來治癒我、了解我，給我一個擁抱，但我總會想到你幫助我趕走憂鬱的日子，有你在，麻痺了我所有的痛苦，但現在你已經離我而去，可我已經習慣有你的愛了。 Conan Gray - Lookalike 不管我多麼努力想要把你從我的腦海裡消除， 但我仍然還是渴望找到一個像你這樣的人。 No matter how I try to hide And erase you from my mind I'm dying To find a lookalike 回到那個夏天的夜晚，我們只要雙目相視就像是一場電影，但你現在已經與別人在一起，你看著她的眼睛，有沒有想到我？我想知道你有沒有忘了我，但事實上，是我忘不了你，沒有任何人能取代你。 Already Gone - Sleeping At Last 我希望你明白，不管我們之前有多相愛，我們總會分離， 我也希望你知道，你已經給了我最好的愛了。 I want you to know That it doesn't matter Where we take this road But someone's gotta go 我不是想要故意傷害你，看到你難過也讓我難受，就算我們的開始很完美，但只有完美卻沒辦法讓感情持久，我想要你知道，不管怎麼樣，我們都是註定要分離的，而你已經給我很多的愛了。 gnash - the broken hearts club 我需要健忘一點，才不會記得你已經說過你不需要我。 I need amnesia for a day and an umbrella for the rain That hasn't gone away since you said you didn't need me 我被傷透了心，成天懷疑自己，我不知道這份痛苦會不會痊癒，你的話不斷的在我腦海中重複，即便在你離開我之後，我也不敢相信你已經離開了我。 5 Seconds of Summer - Lie To Me 雖然我已經知道答案，但當我問你是否還愛我時，我希望你可以騙我說還愛著。 And I know that you don't But if I ask you if you love me I hope you Lie to me 我希望我們從來沒有遇見彼此，因為你太讓人難忘，我們已經分開了這麼久，我知道你早已經有新的對象，但我還是想問你愛不愛我，而我希望就算是騙我也好，你能夠說你還愛我。 The Vamps - Same To You 他有像我一樣這麼愛你嗎？這有讓你想起我嗎？ Does he love like I do? Touch like I do? Babe, does it feel the same to you? 現在是凌晨三點，我知道你睡不著，正忙著和朋友抱怨你的前任，我知道我搞砸了所有事情，但我還是希望你在和新對象相處的時候會想起我，他有像我這麼愛你嗎？你會不會想念我？ 以上這十首歌真的都是我歌單中精挑細選出來的分手悲歌，從抒情到搖滾，生氣到難過全都有，我有整理在Spotify上，我真的大推這些優質的歌手和他們超級棒的歌曲！ #歌單推薦 #分手 #失戀 #心情 #西洋音樂 #英文歌推薦 

一手私藏日本卡通—萬花筒之星（二）

還沒看過前篇的，建議先看過再來看這篇。 空空在劇團裡最依賴的搭檔——蕾拉離開了，萬花筒劇團也迎來一片新氣象。法國來的超級巨星里昂以及新進的優等生王梅，都對空空主角的地位帶來巨大的挑戰。不久前才演出過夢幻絕技的她，跟里昂搭檔居然不斷地被刪減戲份？之後還要跟王梅爭取女主角的位置，最終還輸掉了試鏡。種種的失敗與羞辱不僅是因為里昂的實力以及王梅的勝負慾在空空之上，最大的問題還是出自空空對於這種充滿競爭性的舞台產生了迷惘。 這時候因為受傷而引退的蕾拉並沒有開始她的「退休生活」，她在百老匯擔綱主角，並邀請空空（和不請自來的王梅）共同演出。當她發現空空的企圖心已經比不上王梅時，她也直指空空的問題，讓空空開始思考自己沒有動力的原因。此外，她發現自己還看得到愚者，也是在此時蕾拉的角色又變得重要起來（寫到這裡突然發現，不論是前期還是後期，蕾拉的重要性都從後半段才逐漸體現，前半段是空空在適應新的環境、認識新的角色，這或許就是蕾拉身為指引空空的重要角色所刻意安排），然而這時蕾拉卻對空空的未來產生誤判。 有段時間，蕾拉是空空成長的阻礙 深信自己看得見愚者的唯一理由，就是幫助空空成為真正萬花筒之星的蕾拉，認為此時的空空只要能在大賽中獲得優勝，像以前的自己抱持著非贏不可的決心（當時老闆說只要沒優勝就不用回來），去獲得榮耀就能成為萬花筒之星，於是帶著馬戲團嘉年華的邀請函回到萬花筒劇團，而劇團也正打算派出兩位代表參賽。以實力而論，里昂自然入選，剩下的席位就是王梅和空空去爭取。剛好王梅又因為表演「意外」嚴重脫臼，空空參加嘉年華的機會似乎觸手可及。然而，出乎蕾拉意料的是，王梅硬是學會了「惡魔螺旋」，反觀空空連信任里昂都辦不到，第二次敗給了王梅，蕾拉只好把邀請函給了王梅。不甘心的空空找來蕾拉當年的搭檔尤里，現身嘉年華，以「天使絕技」與里昂王梅決鬥，卻發現自己不屬於這個因為充滿競爭而變得醜惡的舞台決定棄權。再次地落敗，並以「棄權」這種不名譽的方式結束讓蕾拉對空空徹底失望，丟下一句「我看錯你了」讓空空的心情墜入谷底。 下一段會介紹到最後的結局，也是這部卡通對我來說為何如此特別的原因。 成就他人，走向從未看過的風景 然而迷惘的空空卻靠自己找到了答案。被劇團開除的她，在一次阻止搶劫的事件中，發現自己隨興的表演能帶給觀眾歡笑，觀眾的神情讓空空明白這才是她兒少的夢想以及進入劇團的初衷，於是她重新回到劇團，跟剛開始一樣從打雜做起，但是如今的她已經不再迷惘，她要成為萬花筒之星的路不是大家期望的路，不是蕾拉的路，是一條沒人走過的路。 她坦然地跟蕾拉表達自己的看法：她想創造的是在表演當下沒有競爭、可以喚醒所有人「天使之心」的舞台。儘管蕾拉從來沒有想像過空空所說的這種可能性，她並沒有因此嘲笑空空，她反而開始反省當初將自己走過的路強加在空空身上是不正確的。空空的路不需要跟她一樣，那要如何讓空空成為萬花筒之星呢？她決定苦練天使絕技並作為空空的對手再次決鬥，並讓空空能在正式的對決中擊敗她。 這裡絕非意味蕾拉故意放水，她也是全力以赴地在跟空空競爭。我認為這場決鬥主要有兩種意義。 第一個是黑暗與光明的決鬥：蕾拉對表現力求完美、對自己的訓練嚴苦苛刻，她宛如殘酷的惡魔，象徵著舞台的競爭與殘酷，然而正因為有黑暗才有光明，蕾拉代表的惡魔越強大，就越能激發出空空所代表的天使，象徵著將表演的感動帶給觀眾。這點從蕾拉賽前就期待空空會如何呈現天使絕技就能看出，蕾拉也在不知不覺間成為了空空表演的「觀眾」，而這正是空空的表演魅力。 第二個則是讓空空相信她的實力已經擊敗了自己，使她得以解放。蕾拉一直是空空的標竿，就算她們之後成為了搭檔，蕾拉在技巧以及決心上都略占上風，也讓空空一直是以崇拜的心情在面對蕾拉。然而，正是這種崇拜使空空在心態上一直都無法超越蕾拉，所以蕾拉將自己調整成最佳狀態，並在正式的對決中落敗，從而讓空空脫離原先的束縛，抱持信心走出那條沒人走過的道路。 我認為心態上的超越是很重要的，甚至可以說，即使技術完成超越，心態上沒有超越都算不上真正的超越。日本對於學習的境界有「守破離」一說，從遵守一切規範，到打破一些限制，最後自創一格，這都包含了心態上的轉變。以此對照空空的成長以及蕾拉所扮演的角色，就能明白蕾拉身為空空的偶像、並讓空空走上以前所走的道路是在「守」的階段；空空經歷的迷惘以及新的領悟讓她經歷「破」的轉折；最後蕾拉在正式對決中敗給空空完成了「離」的蛻變。 這也是《萬花筒劇團》與其他卡通最大的不同之處，許多卡通可能會聚焦在主角不斷地擊敗強勁的敵人來說明主角的成長，卻鮮少有「擊敗自己的偶像」。即便有，目前我也沒看過哪一部卡通描繪兩人的關係有如空空和蕾拉般深刻。 而這也是我喜歡蕾拉的原因。她外型亮麗、技巧高超，更難得的是有一顆幾乎不會迷惘與動搖的心（以17歲的人而言，她的心態根本不像真人，不過或許這種職業的人很容易早熟）。原本還在思考用蕾拉的角度去寫這部卡通的內容會不會遺漏了很多重要環節，但是寫到這裡我反而覺得所有重要的環節都跟蕾拉密不可分，她也是鮮少能一直帶給空空啟發的人（通常是空空的活力啟發了其他人），最後也親眼見證空空所帶來的「奇蹟」。 下面是《萬花筒之星》的音樂，對我而言幾乎每首都很好聽： https://www.youtube.com/watch?v=7Yo_XVCUJGw https://www.youtube.com/watch?v=SWLpeG9T8po&t=18s https://www.youtube.com/watch?v=nUEiYrvKNs8 https://www.youtube.com/watch?v=RomJGp1jTYc https://www.youtube.com/watch?v=X0w7vEQ6CXE https://www.youtube.com/watch?v=04KSnEHh9hU&list=PLSwxwzXh9e1KkP3Oxr4iaakuaOUvufZvs&index=6

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228連假旅遊行程第一天晚上，從台中歌劇院回來比想像中的快很多， 想起下午經歷超級久的玩命關頭1~9集@@ 雖然在歌劇院吃過八時神仙草，肚子有點飽，但是能平安回來，一放鬆肚子又餓了... 當下要拍影片+照片，所以忽略了店面的照片 店內的座位區是木頭椅和木頭桌，懷舊感馬上就來了~ 接著是沙拉吧，看不出來也是牛排的沙拉吧蔬菜都這麼的新鮮 今天晚餐吃的是香酥雞腿排 $150 麵體是我很喜歡的寬扁麵，寬扁麵能吸取大量的蘑菇醬，吃起來非常的夠味 別看它小小一份，吃起來可是非常的有滿足感的，自助吧的沙拉，濃湯跟麵包都能讓你吃飽。 (排餐有免費加麵的服務，點餐的時候要事前告知喔~) 凱力豋牛排真的很好吃，而且CP值也非常高。 到忠孝路夜市除了品嘗永德堂薏仁牛奶之外。 別忘了順到到凱力豋平價牛排品嘗超美味高CP值得夜市牛排~ 凱力豋平價牛排 地址：台中市南區忠孝路198 電話：04 2287 3238

電影心得分享-侏羅紀世界3：統霸天下

超愛恐龍的我，在知道今年要上映《侏羅紀世界3：統霸天下》的時候，就默默記下上映時間了，然後還特地去找那種不會劇透又必知事項的影片來看，例如會出現什麼恐龍之類的，然後去找恐龍資料。 裡面有很多致敬前作的懷舊情壞，但我必須說，在我的個人觀看心得上，這是一部只有爽度卻放棄高度的電影。 以下有雷，慎入。 可能是因為《侏羅紀世界3：統霸天下》上映時間在《捍衛戰士：獨行俠》後面，整個評價下滑很多，所以其實我也很難客觀地寫出對《侏羅紀世界3：統霸天下》的看法，我就我自己看完的心得來說，其實除了恐龍很多這件事情之外，其他的敘事方式其實我都是蠻失望的。 首先先來說一下對於出現很多恐龍這件事，是非常新鮮而且令人興奮的。 記得電影中出現了很多有羽毛的恐龍，因為近幾年有新研究指出，其實恐龍是有羽毛的，所以故事情節有給出解釋，記得在公園1有特別提到適用青蛙去合成的，所以才會造成恐龍沒有羽毛這件事。 這邊解釋得還算是合情合理啦，而且恐龍很多這件事我覺得就給滿分，給大家看一下可愛的火盜龍。 另外分享我在電影裡面最喜歡的兩幕。 鐮刀龍超帥，然後克萊兒超機智躲在水中，我心臟都快停了。 然後這是我全劇覺得最帥的恐龍，風神翼龍，帥爆了。 好了吹捧恐龍的部分差不多了，我覺得可以來講一些我失望的地方哈哈哈哈，但我覺得這是我個人想法，不能代表這部電影就是爛作，畢竟恐龍真的很帥。 首先，我覺得劇情的部分我沒辦法抓到重點，為了讓原主角三人組加入跟強行洗白吳博士這件事，硬是加入了蝗蟲這個設定，搞的侏羅紀世界變成了蟲蟲危機，雖然蝗蟲也是侏羅紀世界的生物，但重點是我要看恐龍啊！！只把所有恐龍放進這部劇電影中，但蝗蟲卻比恐龍出彩是怎麼回事？ 另外想吐槽的另一點是，全片太多為了致敬而拍的鏡頭了，我到現在還印象深刻，兩組主角群遇到巨獸龍時，兩個男主角異口同聲說出：「Don't move!」雖然這是在致敬《侏羅紀公園1》裡面遇到暴龍的時候，艾倫博士講的話，但不知道為什麼我真的很想笑。 其實綜觀整場電影，為了致敬而拍的場景鏡頭真的太多了，我覺得有點累贅，如果要知道《侏羅紀世界3：統霸天下》的致敬鏡頭有哪些，建議可以自行上網查詢，我就不多贅述，可以先放一些鏡頭給大家看看。 這邊是艾莉博士回歸看到的第一隻恐龍，就是在致敬公園1挖恐龍大便那段，那時候看到的恐龍也是三角龍。 伊恩博士真的很棒，還有網友做出這張對比圖，真的很壞XDDD他在《侏羅紀世界3：統霸天下》是搞笑擔當，其實為了他也是可以衝一波看了。 身為侏羅紀系列最終章，這個畫面絕對不能少，暴龍貫穿整個侏羅紀系列，絕對不能被巨獸龍搶走風采啊。 撇除這些為了致敬而拍出來的畫面，我想講一下演員的部分。 關於演員的角色塑造，我覺得可能因為人物眾多，角色描寫得太少了，因為為了懷舊每個人都必須給一些畫面，導致我們沒辦法深刻的去感受每個角色的情緒轉折甚至成長，就連畫面最多的梅西我都無法理解他經歷了什麼並且做到了些什麼？整部故事就是梅西不喜歡被歐文跟克萊兒綁在家裡，而最後她做到了，成功外出，雖然其實是被綁架，甚至學會了馴服迅猛龍貝塔，但我不能理解故事究竟樣透過梅西告訴我們什麼？ 另外就是最感動的地方，橫跨六集終於在一起的他們，也算是給侏羅紀系列的影迷給一個交代了。 我還在國外影評看到：「很開心可以看到初代元老回歸，有他們的劇情很好，即便無意中更凸顯出《侏羅紀世界》角色的平淡。」 看來不是只有我一人覺得角色平淡而已。 但我覺得真的不是演員的問題，是他們拿到的劇本限制了他們的發揮。 最後要提到《侏羅紀世界》唯一一個我覺得最有角色弧線的角色，那就是女主克萊兒。 她是一個刻畫相當鮮明的一個角色，從一開始的自私，到第二部的愧疚，再到最後發揮母愛，一個女生在充滿恐龍的島上，只為了尋找跟她毫無血緣關係的女兒。 我對克萊兒有一幕印象非常深刻：歐文告訴她，妳是她的媽媽，所以你要堅強，你必須跳傘，你要活著找到她。 說真的如果是我，我應該嚇死，但她真的很勇敢，在這新的系列中，她真的是刻畫的最鮮明的角色。 但最後真是令我失望。 記得在公園1裡面，是女主角艾莉博士去開電源的嗎？為了致敬這個畫面，安排了兩個女主去處理電源的部分，而克萊兒終於釋懷，居然僅僅只是因為艾莉博士講了一句話。 我期待的是在故事中她得到什麼，或學到了什麼，但結果釋懷的原因居然只是艾莉博士叫她放下？我整個超不能接受的啊？為了致敬的畫面，放棄掉唯一有角色弧線的故事是什麼意思啦！ 然後又加了一個主要角色，只是為了讓她來開飛機，是為了當工具人還是主角？角色定位整個模糊不定，甚至不知道為什麼要創造出這樣的角色。 看完之後除了恐龍很帥，基本沒別的推薦了，但就連唯一看點恐龍都淪為無聊、不相關故事的裝飾品。雖然電影確實有一些讓人感到驚喜的恐龍場面，而且也很開心可以看到初代元老回到大銀幕上，但《侏羅紀世界3：統霸天下》真的無疑是新系列評價最差的一部。 只是為了懷舊跟元老還是可以看，但建議不用花錢，可以等電視上有免費的然後又剛好沒有別的電影的時候可以參考一下。

[嘉義東區]小洋蔥Little Onion 手作料理。普利亞風味貓耳麵/鐮刀烤半雞/烤魷魚。主廚不滅的熱情淬煉成桌上義

#嘉義美食 #檜意森活村 #義式料理 #義大利麵 #餐酒館 #烤雞 #貓耳麵 #麵疙瘩 假日和晚餐時間，「小洋蔥Little Onion」時常客滿 不喜歡太多人的用餐環境(也不想久等，我餓不起啊)，於是特地請假 選在平日中午時段到小洋蔥用餐，這時段除了清閒許多，老闆也才稍有空閒，來小聊一會 老闆對於義式料理和經營小洋蔥十年多的經歷有滿滿的心得，熱情溢於他的面容 有喜好與熱情的心，烹調出的料理，更是耐人細細品味 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/363520503 「小洋蔥Little Onion」營業資訊 ----------------------------------------------------------------------- 餐廳名稱：小洋蔥Little Onion 手作料理 (嘉義市東區忠孝路368之2號) 餐廳連結：FB粉絲專頁 Instagram 營業資訊：05-2752500；週日至五 11:30-14:00 17:00-20:30；週六休；另公休日參考連結 餐點介紹：麵/飯/配菜/甜點/飲品/酒類 低消NT 150/人 ※禁止酒駕 ※理性飲酒 ----------------------------------------------------------------------- 「小洋蔥Little Onion」店家外觀 在台灣的街道上，義式餐廳相當普及 到處可見義大利國旗的紅、白綠、三色扛棒，價格也從平價小店的百元到高檔餐館的上千元都有 經營「小洋蔥」和「顧呷」的王老闆，轉行廚房人生已十年多時光 老闆對義式料理的熱情從未減滅，堅持調味跟烹飪都從頭做起， 向台灣知名與獲獎的義式餐館主廚學習道地口味，認真詮釋出義國的餐酒和飲食文化 「小洋蔥Little Onion」內用環境 小洋蔥老闆原是其他行業，十年多前才轉行來學習義大利菜， 過去期間走訪台灣最道地的義大利餐廳，這些餐廳不只是食材、食譜、酒品、裝潢、酒窖等幾乎原樣呈現，甚至還直接聘請義大利籍主廚 且曾獲得號稱義大利版米其林的《Gambero Rosso》認證，除了菜餚已達一定程度、提供的酒品也多是由義大利直接進口 老闆也曾向獲獎餐廳名單的主廚學習廚藝，雖然目前未到國外精進，但老闆光在台灣本地鑽研， 便見證從義大利遠洋跨海搬移到台灣那最原味呈現的義大利餐酒文化 台灣入選名單可以參考《Gambero Rosso》官網 經老闆的介紹，簡單歸類義大利飲食文化的特色是 料理多以先醃漬調味，後煎、烤、燉為主；重原汁原味，使用橄欖油、蕃茄、起司及香草香料等除了去腥、也能調和出獨特且有層次的風味 口味偏重但不嗜辣 更重要的是，餐餐皆配酒 「小洋蔥Little Onion」烤魷魚 菜單上沒有的隱藏版菜色 將完整一隻魷魚切出紋路後，淋上現場調配以白酒、芥末籽、蒜頭、番茄和辣椒調出的醬汁 入烤箱烘烤，烤後烤盤內會有魷魚出水的湯汁，再撒蒜頭收汁，完全不浪費每隻魷魚的任何一滴精華啊 用刀子分切時可以感受到魷魚緊實肉身，而不是過度老硬的觸感，非常好用切開 醬汁微甜微鹹，且有點蒜頭和芥末的辛香，卻完全不會嗆或辣，襯托而非掩蓋魷魚本身的鮮美 「小洋蔥Little Onion」套餐附餐 套餐的沙拉有生菜、新鮮水果，雖然小小一碗，卻將近有10種生鮮食材；調味醬很特別，有熟悉味道卻又無法直接道出是什麼 呈淡黃色的晶透果露樣，有油醋的酸勁、柑橘的果香、芥末籽的辛辣，還有點蜂蜜的甜蜜，開胃爽口 紅茶則是固定微甜的，普通 南瓜濃湯則是以南瓜燉煮，還有保留一些南瓜顆粒，簡單用黑胡椒調味，並點綴九層塔油 喝起來不只是南瓜暖心的甜韻，還有九層塔油的淡淡青草香 「小洋蔥Little Onion」普利亞風味貓耳麵 普利亞(Puglia)是南義大利的一個行政區，就是靴子形狀的義大利版圖上的那支鞋跟部位! 緯度約在北緯41°，且有連綿不絕的海岸線，因此自然環境比起其他義大利地區更接近台灣， 有豐富的魚和海鮮資源，當地人也會自製義大利麵，且以貓耳麵(orecchiette)最著名 最常見料理貓耳麵的方式就是以番茄醬拌炒，通常會搭配碎豬肉或牛肉，點綴ricotta forte(一種羊奶酪) 小洋蔥的貓耳麵遵循傳統食譜，以橄欖油、番茄、蒜頭、白酒和自製辣椒醬調味，佐料則主要是香腸絞肉 另外點綴少量黑橄欖、芹菜 醬汁質地略稠，會容易積在貓耳麵的中央凹陷處， 因此每一口都能嚐到貓耳麵的咬勁和酸甜辣此起彼落的調味，層次多元又豐富 「小洋蔥Little Onion」義大利進口啤酒 ※禁止酒駕 ※理性飲酒 老闆推薦搭配貓耳麵的義大利進口精釀啤酒 一入口無苦澀味，啤酒花的發酵味淡淡的 不常喝酒的我也能蠻容易入口 清爽解膩，非常適合搭配較重口味的料理 「小洋蔥Little Onion」鐮刀烤半雞 第二道主菜，義大利的上餐順序通常第二道也都是以肉類為主 鐮刀烤半雞其實就是義大利傳菜的惡魔烤雞(Pollo alla diavola) 取這麼狂的名字，是因為義大利人並不擅長吃很辣，這道烤雞調味偏鹹跟辣且又用高溫烘烤，就足以讓他們用惡魔、地獄形容 但這辣度對我而言就僅是微辣或小辣等集而已，主要還是鹽和各類香料混和出的風味 因為烤好的半雞有向天空伸展的雞翅，就如同鐮刀般尖端俐落，因此老闆便取其名為鐮刀烤半雞 將半雞塗抹自製辣椒油、鹽巴、蒜頭和香料，入烤箱烤至全熟，並搭配以橄欖油拌炒的蔬果、菌菇類 烤半雞已經剔除胸骨、肋骨和前翅的骨頭，保留腿骨和二節翅則，這樣不僅保留烤雞的型態，在分切時也相當輕鬆 刀刃切開雞皮而發出清脆的脆裂聲，悅耳動聽；從皮肉間飄散而出的白煙，香氣逼人啊 直接取油脂味少的雞胸肉來嚐嚐，肉質軟嫩且飽含些許汁水，毫不乾澀好咀嚼 雞皮以高溫烘烤至薄而酥脆，幾乎不留有皮下脂肪，因怕胖而不吃皮的我也敢安心吃上幾口 如同惡魔烤雞(Pollo alla diavola)之傳統作法便是走鹹辣風格的調味，整體雞肉的香料和鹽巴的確下比較重， 並不那麼耐吃，得適時搭配旁邊豐富多樣的蔬果中和一下 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/363520503 嘉義市旅遊資訊 ​→ KLOOK客路 嘉義縣市旅遊活動 → kkday 嘉義縣市自由行推薦 ​→ ezTravel易遊網 嘉義市住宿 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

『多少經歷，才有現在的你』


『有』


有過多少經歷， 才能幻化成一股暖流 看見別人心裡的傷痕， 沒有人知道你經歷了多少， 每個人的人生都不是一帆風順， 但我們只羨慕美好的那一面， 卻忘了，走到現在的你， 心裡有過無數傷痕。- 看著你光鮮的外表， 看著你為生活揚起的笑臉， 在無意中也看見你眼裡的疲憊。 - 累了，停下來休息一下， 生活很艱難，但照顧你的心也重要。 - 致，為生活付出的人。 - 更多好吃好玩好分享👇🏻 🔍 IG : mbao.foodie https://www.instagram.com/mbao.foodie/

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