不只傑克船長，盤點強尼戴普經典電影造型都和這位導演一起塑造|待看電影清單分享

強尼戴普和安柏赫德最近的官司新聞鬧得沸沸揚揚，但今天不是要來討論他們的官司，而是這樁官司讓我又想起小時候看了好多部強尼戴普的經典電影角色，每一部妝髮都深植我心，不得不佩服強尼戴普真的是很厲害的演員，也不能忽略塑造這些經典角色功不可沒的鬼才導演提姆波頓，今天就跟我一起來回顧經典角色吧! 以上劇照皆來自Yahoo 電影戲劇 1. 巧克力冒險工廠-威利旺卡 威利旺卡擁有一間全世界最好吃的巧克力生產工廠，因為秘方被內部員工外洩，於是將所有職員解雇關閉工廠但15年來依舊生產好吃的巧克力至全世界，更讓外界充滿好奇，有天巧克力工廠宣布凡是購買到有金獎券的巧克力就能獲得參觀工廠的資格，這位充滿神秘感和魔法的男人威利旺卡的飾演者就是強尼戴普，對許多小孩來說如果擁有這間巧克力工廠真的是美夢成真吧! 2. 剪刀手愛德華-愛德華 強尼戴普第一次和提姆波頓的合作，經典暗黑哥德風，愛德華是一名人造機器人，但發明他的乏名家來不及完成就離世了，造成愛德華保留了剪刀手，穿著緊身黑色皮衣、手部是銳利的剪刀、亂糟糟的頭髮、蒼白的皮膚，這樣令人驚恐的模樣正是愛德華，愛德華在劇中沒什麼台詞，但他和女主角的愛情故事卻非常深刻，雖然是機器人但她依樣擁有溫暖的內心。 3. 魔鏡夢遊-瘋狂帽客 改編自經典童話愛麗絲夢遊仙境，提姆波頓的風格很適合這樣怪奇魔幻的主題，在第一集女主角在瘋狂帽客的幫助下成功砍下惡龍的頭，這部電影好壞參半，但整部電影的特效藝術真的很豐富，強尼戴普真的很適合演這樣瘋瘋癲癲同時也很機智的角色。 4. 黑影家族-波拿巴 這次提姆波頓和強尼戴普合作打造暗黑哥德的吸血鬼故事，強尼戴普扮成一個沉睡200年的吸血鬼，經歷復活和報仇以及愛情故事。雖然這部電影在網路上得到許多差評但我個人並不覺得難看耶!本身喜歡吸血鬼這樣的題材又很喜歡提姆波頓的魔幻風格電影，裡面穿插許多黑色幽默，喜歡這樣電影類型的我很推薦。 5. 瘋狂理髮師-陶德 也是提姆波頓合作的作品，這次強尼戴普扮演一位因為被誣告而坐冤獄15年的髮型師，回到倫敦就是要找當年害他坐牢的法官復仇，我覺得這部是心目中很經典的恐怖驚悚片，有如西方版的人肉叉燒包劇情，我覺得劇情算創新獵奇。 6. 怪獸與葛林戴華德的罪刑-葛林戴華德 當然不能錯過近期的作品，雖然因家暴風波強尼戴普在第三部失去了這個角色，但怪獸與葛林戴華德的罪刑中的演出讓我覺得葛林戴華德非常有魅力，不能看到強尼戴普在第三部和鄧不利多的相愛相殺?真的好可惜。(這部是導演大衛葉慈的作品喔!) 7. 地獄新娘-維特(配音) 這部很特別，是由提姆波頓指導的動畫電影，一樣也是走一個暗黑哥德風，雖然還是有些恐怖成分，可能是做成動畫的關係，恐怖的衝擊感減少很多，適合和大一點的孩子一起看，最後的結局也是滿溫馨的，男主角維特就是由強尼戴普配音的，我既的我小時候很喜歡這部動畫，推薦給大家。 我發現強尼戴普雖然演的角色可能是瘋癲、陰沉、魔幻個性怪異的角色，但每部戲他都把這些角色呈現的獨一無二，不是單純的一個面向，不得不讚嘆強尼戴普真的是很了不起的演員，不論他和安柏的婚姻是甚麼情況，畢竟感情的事只有他們最清楚，外界也無法臆測，但無法否認他在戲劇這塊的成就，大家如果鬧劇荒可以一起來回顧這些經典作品喔!

她們一唱OST就是霸榜、循環播放｜盤點八位擁有眾多OST名曲的女歌手

她們一唱OST就是霸榜、循環播放｜盤點擁有眾多OST名曲的女歌手

韓劇發展至今除了演員的演技、編劇劇本的完整度、導演對畫面、鏡頭的細膩敏銳度之外，OST（Original Sound Track，簡稱：OST)也是非常重要的一環。甚至現在也有很多劇迷是因為自己喜歡的歌手，演唱了劇中OST才去看那部劇集。 韓劇現在的OST不只是專門為這部劇打造，演唱的歌手也會提早收到劇本，了解劇情之後才會演唱。因此韓劇劇迷常常會覺得：『一聽到這首歌，我就想到那部劇的某個場景！』、『啊啊啊！！！！是那首！！！』等等反應。 而能夠將劇本的感情表達得淋漓盡致的歌手，可以說是非常可貴，今天就來介紹的幾位OST大戶，基本上如果是這幾位女歌手演唱的OST，不是霸榜就是在韓劇迷之中佔有一席之地，一起來看看有誰吧～ 1、Punch Punch這個名字大家可能不一定非常熟，但是她唱OST的劇，絕對是你一定聽過的！曾為多部大熱電視劇獻唱原聲帶，《太陽的後裔》的〈Everytime〉、《月之戀人－步步驚心：麗》的〈Say Yes〉、《孤單又燦爛的神－鬼怪》 的〈Stay with Me〉不僅稱霸所有韓國音源榜冠軍，知名度大增。接續演唱的《德魯納酒店》的〈Another Day〉和〈Done For Me〉、《浪漫醫生金師傅2》的〈Go away go away〉等等都再次奠定她在OST界的地位。 Punch的聲音不只純淨又清亮，立刻能夠捉住聽眾的耳朵，而且非常適合搭配男歌手一起合唱，許多大熱曲都是和男歌手一起合唱的。 2、尹美萊 韓國首屈一指的女Rapper尹美萊，在唱OST總能利用她那渾厚美聲唱出扣人心弦的音樂。從《布拉格戀人》的〈Baby bye bye〉、《主君的太陽》的〈Touch Love〉到《太陽的後裔》中的〈Always〉到最近的《愛的迫降》中的〈Flower〉以及《機智醫生生活2》中的翻唱曲〈It's My Life〉。 每一首都是膾炙人口的經典OST，真的是一聽到她開口就能想起當時劇情的程度。只要由尹美萊配唱的韓劇都會開出紅盤，所以大家都會說：『尹美萊要唱OST啊～那這劇穩了～』。 3、Gummy Gummy憑著實力唱功及靈魂美聲，擁有「美聲歌姬」封號，你可能對Gummy的名字不熟悉，但她老公如果有在追韓劇的一定知道！Gummy的老公正是《機智醫生生活》的曹政奭。 Gummy不只老公是超紅演員，演唱的OST也全都是大熱韓劇主題曲，包括《太陽的後裔》經典OST《You Are My Everything》、《浪漫醫生金師傅2》的OST〈Your Day〉、《德魯納酒店》的〈Remember Me〉等等。 4、太妍 少女時代的太妍身兼團體隊長和主唱，聲音甜美加上辨識度高的嗓音，出道沒有多久就演唱《快刀洪吉童》的OST〈如果〉，演唱完之後好評不斷，更被大讚：『這是這個年紀的小孩能夠唱出來的嗎？』、『到底是經歷了什麼？能夠傳達出這樣的情緒？』，接著唱《雅典娜：戰爭女神》的〈我愛你〉也是被說情緒渲染力相當飽滿。 近期演唱的包括《步步驚心：麗》裡的〈All With You〉還有《德魯納酒店》的〈All about you〉以及近期的大熱劇《我們的藍調時光》裡面的〈By My Side〉等歌曲，除了大讚太妍真的非常會唱之外，真的不知道該怎麼形容了..每次一聽到這個嗓音就知道，神曲又要誕生了！ 5、邵宥 如果說愛豆界OST霸主，邵宥絕對也是榜上有名。邵宥獨特的唱功以及充滿很少有的空氣唱腔，相當具有辨識度。一曲〈SOME〉之後每每出新歌，都是大圈粉的。著名的OST除了大家一定都知道的《孤單又燦爛的神－鬼怪》的OST〈I Miss You〉之外，《奇皇后》裡的OST〈Once More〉真的真心推薦！非常好聽～ 6、孝琳 都提到昭宥了，怎麼能不提到同組合的好姐妹孝琳呢？孝琳在最近《Queendom2》裡的好表現真的是讓人讚嘆不已，除了在舞台上表現亮眼之外，孝琳唱的OST也都是耳熟能詳大熱曲。2013、2014年風靡整個亞洲的《來自星星的你》當中繼Lyn的那首經典OST之外，就是這首〈Good bye〉了！除此之外，《主君的太陽》裡的〈Crazy of you〉 也是經典中的經典了。 7、DAVICHI DAVICHI演唱的韓劇歌曲對於韓劇迷來說，絕對是多少能哼上幾句，DAVICHI這兩位鐵肺姐妹花的歌聲，唱出主角的愛情，每次歌曲一播出都要流淚的程度。《沒關係，是愛情啊》裡的〈It's alright This is Love〉、《太陽的後裔》〈This Love〉、《當你沉睡時》〈Today I Miss You〉等歌曲都相當受到歡迎，也全都是一放出來就能想起男女主角在一起場景的歌曲。 8、Heize 音源女王Heize除了自己的歌曲常常霸佔音源榜單之外，演唱的OST也是經常霸佔保單前三名。演唱過OST包括《德魯納酒店》的〈Can You See My Heart〉以及《雖然是精神病但沒關係的》的〈You're Cold〉還有《孤單又燦爛的神－鬼怪》的〈Round and round〉。 小編也非常推薦最近大熱的戲劇《我們的藍調時光》裡由Heize演唱的的〈The Last〉真的完全能被Heize給融化。 盤點完這幾位歌手，只能說大家真的都各自有自己的特色，帶給我們如此美好的聽覺饗宴，也期待她們之後帶來的作品。 #泡菜影劇#泡菜聽歌#泡菜追劇#請夏#韓劇#韓劇OST#音源強盜 韓劇泡菜影劇泡菜追劇IU太妍RedVelvet德魯納酒店泡菜聽歌OST泡菜精選泡菜追星朴敘俊IU孔劉鬼怪宋仲基曹政奭必看韓劇太陽的後裔推薦韓劇主君的太陽韓劇OST孤單又燦爛的神—鬼怪泡菜追星波波名人韓樂泡菜聽歌獨立音樂韓國音樂泡菜名人韓國歌手韓劇OSTPunch韓國韓劇泡菜追星泡菜韓星歌手鬼怪EXO女星泡菜聽歌 DAVICHIHeize孝琳邵宥 尹美萊

暖心又療癒的韓劇推薦！《二十五，二十一》、《機智的醫生生活》等。不只是經典，還能治癒正受傷的你～

最暖心又療癒的韓劇推薦！《二十五，二十一》、《機智的醫生生活》等。不只是經典，還能治癒正受傷的你～

近幾年來，OTT盛行，Netflix、Disney+、愛奇藝等平台不只開始原創韓劇，為了吸引觀眾，題材也是盡力地以新穎、刺激、動作為主，來吸引更多族群觀看。 （圖片來源自：Netflix我的遺物整理師） 但現在疫情當道，我們看劇雖然會想尋求刺激，但是更需要的其實是療癒。韓劇在療癒、溫暖這部分，雖然不多，卻部部都是經典，甚至可以成為人生劇。 （圖片來源自：JTBC如此耀眼） 今天凱編就來盤點幾部溫暖療癒人心的韓劇，如果你正處於受傷時期，不妨點開治癒一下吧～ 1.如此耀眼 這部劇的演員大家應該都不陌生，最近因韓劇《二十五，二十一》爆紅的南柱赫、新劇收視率極佳的《我們的藍調時光》韓志旼以及多次獲得百想獎項的金惠子主演。描述一個還沒將自己有限生命都過上一遍、因救爸爸而丟失自己的全部時光的少女和一個因在不幸的家庭中長大，遭遇連連的打擊，對人生絕望的青年人的故事。 編劇是用了倒敘的手法，在刻畫劇情上，不只加入了推理的元素，還加入搞笑、感人的橋段，讓整部戲劇看了不扎心。且編劇功力扎實，劇情循序漸進，越看越能夠反思很多，也能夠慢慢的和自己以及過往的事情和解。 2.沒關係，是愛情啊 如果近期有在看《我們的藍調時光》的朋友們，對《沒關係，是愛情啊》應該不陌生，因為同樣出自盧編劇之手。以心理醫學為題材，通過人氣推理小說作家張宰烈（趙寅成飾演）與精神科醫生池海秀（孔曉振飾演）之間的相處，來描述現代人在不知不覺中帶著心病生活的人生和愛情故事。 劇中的每一個角色都有著自己的痛處，而編劇巧妙的運用角色學習如何與過去的自己和平相處、和解得過程中，一邊療癒觀眾，最終和自己以及過去的傷痛告別。這部劇當時播完之後，被稱為很多人得神劇，多年之後，仍有許多人會拿出來反覆咀嚼，真的是部好劇！ 3.我的大叔 我的大叔的風格走得是比較灰色、厭世的風格，並非看著會哈哈大笑，治癒心靈的韓劇。劇情是描述擁有相同沉重生活負擔的40歲男人與20歲女人出發，延伸到他們的家人和朋友，講述他們互相觀察並治癒對方的故事。 智安是一個社會底層中成長的20初歲女性，因為父母雙亡，必須承擔父母留下的債務，不只如此，還有著行動不便且失語的奶奶。為了生存她只能身兼多職拼命的賺取生活費，甚至還得把餐廳剩下的廚餘帶回家。一直以來，她都板著一張臉，也不知道怎麼真心的對待別人，直到遇見東勳，一個和他一樣在經歷著不幸的40歲男性，他們互相療癒，也讓彼此開始學會倚靠、學會接納他人。這部劇比較像是看著他們之間的相處，來療癒自己的生活，看著看著也會覺得自己其實沒有這麼的不幸。 4.二十五，二十一 由金泰梨、南柱赫主演的tvN推出的新劇《二十五，二十一》，劇情著要在敘述在整個世界動盪不安的1998年，22歲的白易辰和18歲的羅希度第一次見面，互相喊出對方的名字，三年間不斷的經歷創傷、誤會、最後彼此依靠，25歲和21歲那一年才相愛的青春羅曼史。 劇情以幽默、搞笑的方式，一個高中生和一個家道中落的剛出社會的年輕人。把現實生活中面臨到的困難刻畫出來。隨著主人公們慢慢遇到的挫折以及苦難，都紛紛讓觀眾覺得心有戚戚焉，好像是用另一種方式影射我們的生活。但我們卻又從他們解決已經互相療癒的過程中，得到生活中的安慰。 5.海岸村恰恰恰 雖然主演之中的金宣虎，因個人醜聞而形象受挫。但是《海岸村恰恰恰》絕對是療癒神劇之一！改編自2004年電影《我的百事通男友洪班長》，講述在海邊的小村莊「公辰」開設牙科診所的都市女醫師尹惠珍（申敏兒飾），與只拿最低時薪、在村莊包辦大小事務的熱血「洪班長」洪斗植（金宣虎飾）之間的羅曼史。 這部片也誕生了許多人生名台詞：『這世界上除了金錢跟成就之外，還有很多值得追求的東西，幸福、自我實現、世界和平，還有愛。』、『人生怎麼可能無風無雨，反正這種時候就算撐傘也會淋濕，倒不如張開雙手接受它，大玩一場吧！』、『衝浪像人生，遇上好浪的時候就順著浪隨波逐流， 浪太高或沒浪的時候就虛心接受。』 6.機智的醫生生活 說到這幾年的療癒神劇，《機智的醫生生活》絕對是榜上有名。由《機智牢房生活》的申元浩導演與《請回答系列》的李祐汀作家再次合作打造。此劇以醫院為背景，講述醫生、護理師和患者之間，圍繞著生命進行拼死奮鬥的溫馨故事。 如果要問《機智的醫生生活》有什麼劇情重點，我會說：『沒有！』但《機智的醫生生活》就是非常日常，也沒有過多的衝突，甚至壞角色一個都沒有。看著這五位醫生之間的友情、愛情、親情，甚至會很羨慕在他們幾個的人生中，能有這樣的朋友，可以互相照應。 7.山茶花開時 又是一部孔曉振的作品！《山茶花開時》由孔孝真搭檔姜河那主演，劇情刻劃小人物如何克服外界偏見，把自身的孤獨傷痛轉化成希望和愛，象徵即使沒有華麗的主人公，身處逆境的平凡人只要齊心協力，就能創造屬於自己的幸福奇蹟。 劇情其實相當簡單，也沒有華而不實的台詞，但是卻非常療癒：『我走路時常常看著地上，但是這個人總讓我抬起頭走路，只要和這個人在一起，我就會覺得自己很有出息。』、『他總是不停的說我做得很好、很優秀，他讓我覺得我真的是那種人。』、『我可以不用一直假裝勇敢，這次逃跑也沒關係吧？』都是相當日常，卻又是日常生活中，很難做出的抉擇、很難聽到的話語，聽起來就十分有份量。 泡菜精選泡菜影劇韓劇推薦2020韓劇韓國演員機智醫生生活Netflix韓劇曹政奭2021韓劇柳演錫韓劇泡菜影劇語錄泡菜追劇金句姜河那孔曉振山茶花開時韓劇金句金宣虎海岸村恰恰恰申敏兒李相二趙漢哲金英玉IU必看韓劇2018韓劇我的大叔李善均南柱赫金泰梨二十五，二十一二十五二十一2022韓劇2022韓劇推薦2022tvN韓劇二十五二十一劇情 沒關係，是愛情啊泡菜追星波波名人名人專題韓國演員韓志旼我們的藍調時光大長今

夏日到來!2023小琉球打工換宿推薦，想體驗不一樣的生活就來小琉球打工換宿吧!

6月正式畢業季也是夏日的季節~許多的抉擇都在這個時候，有時候不仿換個環境體驗不一樣的生活或許能為生活帶來更多的靈感跟想法!今天就幫大家找了一下目前2022有再招募小幫手的打工換宿民宿，希望有幫助到你!有任何問題也都歡迎底下留言跟我分享~ 👉2023小琉球攻略｜兩天一夜行程這樣排！SUP、透明獨木舟、浮潛還有可愛梅花鹿！ 小琉球打工換宿推薦1.樂活島嶼特色民宿 【換宿月份】：換宿期間1個月，6月：2位 7月：2位 8月：2位 9月：1位 10月：1位 【床位】：男女分房；冷氣套房， 每間1～2位 【工作時間】視當日狀況，約4～6小時 協助完成工作後即為自己時間。 【工作內容】 1. 基本環境整理。(房務另有清潔人員) 2. 房務檢查 3 接待客人 4.備品整理 5. 小編分身 6. 老闆交代事項 【換宿待遇】 1. 供宿舍 2. 供午餐 3. 來回船票 4. 水上活動享員工價 5. 需備有機車駕照 6. 期滿零用金5000元 PS. 閒暇之餘玩水，請告知老闆，勿隨意私自單獨下水。歡迎有興趣的朋友聯繫或加line私訊履歷。 lohaisland@gmail.com https://lin.ee/Q57o1Ns 👉2023小琉球最新景點攻略，巴士酒吧、沿海秘境，吃喝玩樂住一網打盡！ 小琉球打工換宿推薦2.小琉球·貳拾有陸Bar 【換宿月份】：即日起都有，一個月招募1位 【床位】：冷氣風扇床廁所wifi應有盡有雅房 【工作時間】: 1900～0200 【工作內容】: 點餐、出餐、環境整潔、和客人尬聊沒有一定 【換宿待遇】 1，換宿滿一個月提供一次來回船票2，含第一桶油的摩托車給你騎（當然你要有駕照）3，滿一個月零用錢4000元4，體驗水上活動乙次，不定期老闆帶你去甲奔、玩水、吸貓貓5，上班可能需要小酌，要注意自身狀況（不用陪酒） ✔️徵求條件和注意事項：1，限18歲以上女孩子2，離家一個月爸爸媽媽一定要知道。3，活潑外向、笑容可掬、有責任心、愛海、嚮往小島生活4，英文程度要有一點5，繪畫、攝影專長或餐飲經歷更好！6，下班時間會比較晚，歡迎體驗另類小島夜生活7，店裡會常駐兩隻貓貓，請注意有沒有生理或心理過敏喔🔺為保障雙方權益，試用期一個禮拜，若有一方認為不適合，皆可提出終止。晚上認真上班，白天你是自由的⚠️⚠️⚠️疫情期間，為保障你我健康你需要打齊三劑新冠疫苗！當然店內工作人員也都打齊了✔️投履歷到： twentysixxxxxx@gmail.com （有6個小x）內容要有1，基本資料2，興趣專長、十八般武藝3，工作簡歷4，附上一些生活照5，你的臉書或公開的instagram帳號有沒有錄取都會通知你u! 👉誰說小琉球只能浮潛，這8家在地必吃人氣美食，沒吃過等於沒去過！ 小琉球打工換宿推薦3.小小島- Islet Lemonade Cafe’ 【換宿月份】：5/6/7/8/9/10月 【床位】：提供上下鋪床位 【工作時間】: 一天6小時（排班安排），週休一日（禁休假日） 【工作內容】: - 點餐收銀/內外場助理- 清潔杯盤餐具/店面環境清潔整理- 外送飲料- 完成交辦事項 【換宿待遇】 - Free Wi-Fi- 工作日cafe’飲品每日一杯- 浮潛or獨木舟體驗任選乙次（滿一個月）- 東港-小琉球來回船票乙次（滿一個月)- 不定期聚餐活動- 表現優良者另有獎勵⁡ 🌊履歷內容須包含以下 (請詳閱）- 完整填寫個人基本資料、學校與科系、興趣專長、手機號碼、LINE ID和自我介紹(如有特殊專長另備註)- 預計換宿的時間- 換宿動機- 附上FB或公開之IG連結讓我們更認識你/妳- 附上3～5張最貼近自己形象的生活照（請勿修圖修至與本人差太多）⁡———————————————————⁡請將履歷寄到我們的email: isletlemonadecafe@gmail.com標題請寫：『應徵X月小幫手：真實姓名、預計換宿日期』⁡請注意⚠️ 試用期一週⚠️工作期間如不適任老闆有權可提出終止換宿並不提供任何福利噢 👉【2023小琉球特色民宿TOP8】海景第一排、希臘風藍白相間超好拍，享受放鬆的海島假期！ 小琉球打工換宿推薦4.夏琉民宿 【換宿月份】：6月（1位）、7月（2位）、8月（2位）、9月（1位） 【床位】：單人房（不一定會有室友/ 若有一定同性別） 【工作時間】: 工作時間6小時 【工作內容】: 製作早午餐點、協助整理房間、整理周邊環境、花草照顧、接待客人、旅遊諮詢、採買東西等。 【換宿待遇】 ▸ 每月4000元零用金（待滿1個月發放）▸ 換宿期間享有旅遊平安險▸ 民宿wifi、洗衣機、脫水機及冰箱可供使用▸ 提供東港-小琉球來回船票乙次▸ 工作以外時間都是自己的，不定期同游下水，浮潛，餐敘▸ 歡迎對木工有興趣的人來 ｜注意事項｜▸ 需自備機車（油錢民宿付）▸ 換宿行程需經家長（監護人）同意▸ 給雙方7天的試用期，如不適合者，我方有權決定是否提前結束換宿▸ 離島生活雖輕鬆自在，但民宿工作並非度假，希望有熱誠、責任感、細心主動的人來嘗試，如果怕累怕熱怕曬怕蟲怕颱風，就不太適合，建議另尋高明▸ 請自備盥洗用具（牙刷牙膏毛巾等）▸ 嚴禁獨自下水，每次下水請告知時間、地點、潛伴。▸ 嚴禁帶朋友回宿舍過夜▸ 適合早起早睡的早晨人｜應徵方式｜▸ 請寄Email至以下信箱 summerflow929@gmail.com(#請不要直接私訊粉絲專頁，這樣會搜尋不到您的履歷)▸ 標題寫「應徵夏琉小幫手」與「預計換宿月份」▸ 內容包含：預計換宿日期、本名、基本履歷、出生年月日、臉清晰的生活照片、特殊專長或工作經歷等。尤其是為什麼想換宿。可以提供Facebook或Instagram帳號，也方便聯絡！ 👉台灣6座外島旅遊大評比！必訪景點、花費和交通方式，一篇搞懂離島玩法 #小琉球打工換宿 #小琉球民宿 #小琉球住宿#liuchiutrip #liuchiuisland #liuchiucoffeeshop #小琉球 #打工換宿 #小琉球 #小琉球好玩 #波波打卡 嗨嚕~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多生活分享成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 關於我的更多生活分享可以到我的IG呦~ 更多好吃好玩 👇👇👇 凡凡旅行趣 👉（2022持續更新）日月潭住宿推薦 Top16！CP值高風景美讓你IG美照拍不完 👉國內旅遊好玩推薦|夜宿海生館 👉旅行|墾丁住宿推薦! 絕美無邊際泳池你絕對不能錯過 👉2023高雄走春景點TOP15!最新景點報乎你知，帶長輩、遛小孩都適合，利用春假好好放鬆休息吧！ 👉夏天就是要海邊比基尼還有潛水拉!墾丁潛水推薦TOP8，收藏起來假日衝一波

大泉洋！8點認識這位日本綜藝大咖主持人兼實力派演員，連續兩年現身NHK紅白歌合戰！

談到日本男星大泉洋，不得不承認是厲害的全方位型藝人，從電視綜藝節目主持到電視劇電影演出，都能看出他的實力，2020年末迎向2021年和2021年末迎向2022年的除夕夜經典歌唱大賽「NHK紅白歌合戰」，大泉洋也連續2年現身該節目擔任主持人，自己也很喜歡他在日劇「派遣女王/派遣員的品格/ハケンの品格」之中與篠原涼子鬥嘴的有趣感覺，以下就透過8點來認識「大泉洋おおいずみよう 」，這位日本綜藝大咖兼實力派演員。 大泉洋個人情報 1973年4月3日出生，大泉洋來自北海道江別市，身高178cm，血型B型，父親是國文老師，母親是英文老師，還有一個跟他差7歲的哥哥，畢業於北海學園大學經濟學部經濟學科，2009年5月2日與電視製作人中島久美子結婚，兩個人在2011年喜獲女兒，目前大泉洋隸屬於經紀公司「CREATIVE OFFICE CUE」，也是AMUSE的劇場組合「TEAM NACS」的成員之一。 大泉洋出道經歷 如果真的對大泉洋有所認識的粉絲，或許知道他是從原本大學落榜的重考生，一路努力而成為影帝，雖然沒考到喜歡的學校，但他懂得自我勉勵與期許，1994年就讀北海學園大學經濟學部經濟學科之後，加入演劇研究會，也認識了森崎博之、安田顯、戶次重幸(佐藤重幸)、音尾琢真，組成5人團體《TEAM NACS》，並在就學期間的1995年10月，獲得北海道電視台(HTB)深夜番組『モザイクな夜V3/mosaic nightsV3』第二代「元氣君/元気くん」的出演機會，正式開啟了演藝之路。 大泉洋嗜好興趣 螢光幕前總是擔任開心果角色的大泉洋，私底下尚有許多不為人知的一面，像是討厭大型動物，不愛猴子和貓咪，煩人的性格被朋友認證，自己也承認，喜歡的食物是湯咖哩，討厭的食物是南瓜和通心粉，擅長歌唱，興趣是做菜，連女兒接受訪問時，都曾說過愛吃爸爸的料理，感覺就是個顧家的好父親。 大泉洋演出電視劇介紹 能掌握現場氣氛變化的大泉洋，一開始入行便是擔任主持，真正開始在電視劇取得好成績，可以歸功於2005年主演富士電視台的連續劇《救命病棟24時》，劇中飾演佐倉亮太，更以這個角色拿下第44回日劇學院賞的新人演員獎，順利踏進電視圈，其後的知名代表作品，像是《小早川伸木之戀》的沼津壮太、《東京鐵塔：老媽和我，有時還有老爸》的中川雅也、《派遣女王/派遣員的品格》的東海林武、《我的野蠻媽咪》的 川野哲、《合宿的戀人》的川木辰平、《NO SIDE GAME》的君嶋隼人、《前男友的遺書》的篠田敬太郎、NHK連續電視小說系列和NHK大河劇系列。 大泉洋演出電影介紹 相較於電視劇，大泉洋更早先接觸的是電影圈，1996年7月開始陸續參與演出，從路人到配角再到主演，用實力證明自己的演技，細數他的過往電影代表作，像是『river』的佐佐木耕一 、『After School』的神野良太郎、『泡吧偵探』系列的偵探、『幸福的麵包』的水縞尚、『清須會議』的羽柴秀吉、『青天霹靂』的轟晴夫、『葡萄的眼淚』的阿青、『投靠女與出走男』的中村信次郎、『請叫我英雄』的鈴木英雄、『愛在雨過天晴時』的近藤正己、『三更半夜居然要吃香蕉？』的鹿野靖明、『天空餐廳』的設樂亘理、『新解釋・三國志』的劉備玄德、『錯視畫的利牙』的速水輝以及『淺草小子』的深見千三郎。 大泉洋的演藝事業版圖 除了主持人和演員的身分之外，大泉洋也拍攝廣告和寫真集、擔任聲優配音、編劇、發行CD、作詞作曲、撰寫書籍，演藝事業版圖之大，可說是全方位型的日本藝人，2017年1月就曾經出版了中文譯版的個人散文集《從落難考生到影帝：大泉洋的十六年青春饒舌物語》，而自己之前時常會收看他主持的NHK音樂節目《SONGS》，綜合來說，大泉洋是實力派演員，也是主持人、歌手與配音員，充滿親和力的形象，也難怪2020年底與2021年底都分別擔任白組主持人和節目主持人。。 大泉洋的獲獎紀錄 出道約28年，電視劇加上電影參演幾乎100部以上的大泉洋，除了演技受到觀眾肯定，獲獎紀錄同樣洋洋灑灑，曾經奪下第44回日劇學院賞新人演員獎、第55回日劇學院賞最佳男配角獎、第9回Best formalistベストフォーマリスト獎、第35回日本電影金像獎優秀主演男演員獎、第18回日本網路電影大獎主演男演員獎、第6回TAMA電影獎最優秀男演員獎、第39回日本電影金像獎優秀主演男演員獎、第58回藍絲帶獎最佳男主角獎、第41回日本日本電影金像獎優秀主演男演員獎、第23回日本網路電影大獎主演男演員獎、第27回橋田獎、第17回CONFiDENCE日劇大獎最佳主演男演員獎，豐富的獲獎經歷，無疑是對演員本身的一種最大肯定。 大泉洋待播作品 2022年2月藉由經紀公司證實得到新冠肺炎而確診的大泉洋，重新休整之後，除了現正熱播的富士電視台「前男友的遺書/元彼の遺言状」和NHK大河劇「鎌倉殿的13人」2部電視劇之外，也將演出小說改編的電影「月之圓缺/月の満ち欠け」，由「大泉洋」擔綱主演，還有「有村架純」、「Snow Man的目黒蓮」、「柴咲幸」等人參演，光看演員群的堅強陣容，就十分令人期待，預計今年冬天上映。 大泉洋在偶像輩出的日本演藝圈內，絕對稱不上靠顏值取勝的藝人明星，但他幽默詼諧的主持風格，以及不惜犧牲形象的演技，讓他成為家喻戶曉的高人氣主持人兼演員，年紀越大，卻更有魅力的中年大叔代表，天然捲的髮型更是大泉洋的正字招牌。 圖影來源：網路照片、劇照、CREATIVE OFFICE官網、NHK官網、oricon Youtube Channel、Oricon News、月の満ち欠けTwitter，僅供文章分享使用。 #大泉洋 #洋ちゃん #おおいずみよう #派遣女王 #中島久美子老公 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

紅心追劇週報｜7/18-7/24｜七月第三週

嗨！紅心回來啦！ #紅心追劇週報 每週一更，給你最新看劇重點以及推薦戲劇 紅心追劇週報與IG限時動態搭配，排序依照本週觀看後的喜愛指數排名 ※紅心追劇時間與當週播出集數不一定同步 綾野剛《老菜鳥》第1-3話 一開始以為是講述運動員的故事，打開後發現作品著重於運動員遇到職業生涯結束後，必須踏入社會以維繫生活時，該怎麼去做調適？ 劇中主人公新町亮太郎（ #綾野剛 飾）曾經是日本隊進軍世足賽的英雄，然而一路從J1、J2至J3未能連連不斷的帶來好成績，只是在職業生涯中曇花一現的好表現讓新町在公司球隊解散後，乏人問津，妻子果奈子（ #榮倉奈奈 飾）在球隊解散時便以流露不安 夢想結束了，然而人生才要開始，新町沈浸在過去足球選手生涯的榮光，未能意識到其實已不再有明星球員的光芒，紅心認為VICTORY體育經紀公司社長高柳雅史（ #反町隆史 飾）是真心的尊敬運動員，但同時也是將運動員的價值作為生意買賣看待，因此社長其實只想利用新町和第一集邀請 #橫濱流星 出演的海外歸國足球選手矢崎十志也，過去曾是高中學長學弟的身份，做一次外援選手，這部分紅心認為挺市儈的，不過，卻也能理解 《 #老菜鳥 》身為足球選手有豐富經驗的新町，離開足球後，卻成了什麼都不懂的菜鳥，但是，他曾經有過的運動選手經驗，或許更能夠活用在運動經紀人這個職稱上，因為運動經紀人除了對自己負責的運動員最為熟悉，能清楚知道他們的狀態，給予適時的建言之外，曾是選手的新町更能設身處地為運動員思考 這一部這週一下看了三集，是滿喜歡的，除了運動員的故事很熱血之外，這次出演的演員個人都滿喜歡的，榮倉奈奈出演新町太太的角色感覺很像看到她私下為人妻的模樣，支持著先生，協調著孩子與先生之間的不愉快； #岡崎紗繪 出演的社長秘書則是認真觀察著每一個運動經紀人，以他的方式為每個人加油、鼓舞；作品中四位主要的運動經紀人深澤塔子（ #芳根京子 飾）與梅屋敷聰太（ #增田貴久 飾）各自都相當有實力且自信，常常會口頭較勁，最年輕的城拓也（ #中川大志 飾）和最年長的葛飾五郎（ #高橋克實 飾）也有在這個工作上各自的優勢，感覺是很不錯的團隊呢！ 第3集邀請 #SixTONES 的rapper #田中樹 出演馬拉松選手，在體型上真的挺適合的，然後依照紅心近日常看SixTONES的Youtube影片以及綜藝表現，田中樹這次出演會以說大話來鼓舞、激勵自己的馬拉松選手，真的挺像田中自己性格的，感覺很有趣。下一集看起來為了拾起孩子們崇拜的爸爸，還有一圓自己可能無法在觸碰到的足球夢想，新町要最後一搏了！ 橋本愛《家庭教師寅子》第1話 三個不同的學生，展現出三種不同的老師模樣，《 #家庭教師寅子 》應該是紅心第一次看 #橋本愛 出演的作品，這個劇名在一開始讓紅心想到的《家族遊戲》大概是櫻井翔在該劇中那句「家庭教師吉本荒野」實在是印象深刻，而這次的《家庭教師寅子》劇中的寅子似乎也是帶著某種目的擔任家庭老師的 第一集以中村家的孩子，準備考私立小學的知恵（ #加藤柚凪 飾）為主線，面對是非對錯還沒有清楚界線的幼稚園孩童，寅子教她開始去思考，如何用一萬元能獲得幸福，從孩子得出的每一次的解答，可以知道每一次的試錯，讓知恵更懂得去思考、想像，身為老師的紅心感覺透過這部可以更知道一些教學上的手段呢！ 有村架純、中村倫也《石子與羽男：這種事能告嗎？》第1話 個人很喜歡石田硝子（ #有村架純 飾）拆穿羽根岡佳男（ #中村倫也 飾）在律師身份上加上的角色扮演，當羽根岡想要辯解時，硝子馬上說現在還是我的時間，第一集裡兩人互動之間的緊迫且很有流動的速度感，喜歡！ 整個故事來到最高峰是所有衝突最高點的時候，硝子突然說「為什麼大家不求救呢？」硝子看到因為事態偏離想像而暫停思考的羽根岡，同時也看到大家為了澤村（ #小關裕太 飾）手中的證據開搶的瘋狂，「求救」這個關鍵詞，同時打開了澤村的心，願意交出證據；而眼看證據被揭發，矢野（ #丸山智己 飾）職權騷擾的事跡敗露，這時候因硝子提出的「求救」，羽根岡馬上對矢野提到若是職權騷擾來自於公司要求的業績等等，推薦他來到潮法律事務所尋求相關幫助 第一集的故事起伏、反轉等十分精彩，這讓紅心也開始期待後面的故事了！話說～中村倫也說著自己的角色羽根岡佳男很輕浮的時候，紅心瞬間想到《BOSS》裡的竹野內豐，哈！ 町田啓太《鋼盔》第3話 原來你是這樣的武藤 這週以武藤為主線，小時候遭遇父親家暴的武藤，與練習時試圖以聲量控制學生的教官重疊，導致武藤有激烈的反撲，一班的大家對於聽到武藤曾經刺殺父親的事件有著不同的反應，其中最不可取的紅心會認為是荒井（ #佐藤寬太 飾）在未了解詳情便將故事編造的與事實越來越遠，同時荒井身為武藤的搭檔，不是更應該比其他人還要更盡力去了解武藤嗎？ 不過這部分在一班的大家訓練武藤不再因各種力量上的壓制做回應時，荒井雖然在阿宙（ #町田啓太 飾）說好的一個小時裡，用了很多激烈、過分的字眼去訓練武藤，但是在結束的那一刻，馬上就說「你知道那都不是真的」，好像荒井和武藤真的變成彼此理解的搭檔一樣 群像劇的特色，其實某些程度上因為每一集的主線會削弱主演的戲份，然而在《 #鋼盔 》裡，主演町田君演出的角色國生宙的魅力卻噌噌往上，這個角色行動力比思考還要快，在對於武藤過去的遭遇時，先聽過自衛隊上他人的謠言後，又經歷武藤發狂，再聽到八女教官（ #北村一輝 飾）說過部分後，最後選擇聽當事人述說，然後召集大家為武藤行動，與阿宙搭檔的馬場（ #佐野勇斗 飾）是兩人之間更有頭腦與穩重感的，但是馬場願意聽阿宙的想法，再為其做修正與協助，有阿宙做先鋒衝刺，馬場擔任修正調整的工作，這樣的搭擋感覺也很不錯！ 下一週要進入丸山榮一（ #時任勇氣 飾）的主線，這又會是什麼樣的故事呢？期待 東山紀之《刑警7人》第八季 第2話 CP值之後是優先率，路敏（ #小瀧望 飾）身上看得到急功近利、急於求供的年輕一輩，看到兇殺案與身分不明的自殺案，當然會想要查兇殺案吧！沒想到拓海（ #白洲迅 飾）查出自殺案死者身份後，連帶地發現兩起案件其實有著關聯性，這週看完，默默感嘆拓海也慢慢變成穩重的前輩了呢！ 草川拓彌《歡迎光臨自助洗衣店》第1-4話 其實前幾週曾看過第一集的前面約10分鐘，然而忍不住就關了，不過，因為一直刷到短影片的剪輯，讓紅心想著別太認真去看之後，反而就默默把這幾週的進度看完了（其實《經典杯子蛋糕》也是沒撐完第一集，不過感覺透過網路上看到的剪輯片段，好像快把這部劇看完了XD） 然後個人心得就是：這部的男學生演員怎麼比女學生演員還要漂亮？香月慎太郎（ #西垣匠 飾）的造型真的滿好看的，不過好像是年下攻的設定，話說，BL的攻是廚藝都很好嗎？《櫻桃魔法》的黑澤也是廚藝很好，家事也處理得不錯 看第五集的預告，這部的副CP會是英明日香（ #奥智哉 飾）嗎？ 飯豐萬理江《OCTO ～感情搜查官 心野朱梨～》第2話 不知為何看到一半的時候紅心突然覺得…該不會心野一家遭遇的事件兇手是派風早去監視的長官（ #船越英一郎 飾）吧！？這週揭露了心野的父親也是一名刑警，讓人更感覺有這個機率，不過究竟是怎麼樣還是要繼續看下去啦～ 這週的故事有個小反轉有點意外，不過一開始紅心就覺得被殺害的兩人應該沒有外遇關係，只是原來這個外遇關係是另有其人呀！ 永野芽郁《騎上獨角獸》第1話 演員演技不錯，但是劇本有點想吐槽，先等等第二集吧～ 本文圖片轉載來自各戲劇之官方網站與社群平台 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ

2022 0703 我是一棵長滿疙瘩歪斜的大樹

我認為，人生跟馬拉松很像。 起跑點，身邊有著許多人，就像出生和小時候，身邊總是圍繞著許多的家人，很是熱鬧；經過一段時間，因人而異的節奏、體力和配速等，有人跑得超前，有人被拋在後，有人持續往前跑，也開始有人散步休息，以累積下一階段繼續衝速的體力。 在我家族裡的人生，像是大夥參加同一場的馬拉松，在這場人生賽事中，身高、乖巧聽話、學業成績都是比賽項目。 一起長大的堂兄姊，有著充沛體力與精神，奮力得在成長後因前程或成家陸續離開老家。 國文、數理、化學還是音樂，靜態或動態沒有一項上手，沒有優異的分數，在這以成績及學歷的社會裡，就成為下流學生了。 馬拉松起跑沒多久，比我年幼，天資聰穎的弟弟超越了我，衝速地往前奔去。 我行動笨拙又緩慢，老是在堂兄姊後面辛苦追趕，即使，我根本不知道，也未想過他們前進的方向，那個地方，是我想去的嗎。 就這樣數十年來，在全家族的最後面，我笨拙的苦苦追著。 俗語說，笨鳥慢飛。 而，我就是那隻笨鳥。 飛行路線亂七八糟，原地繞圈圈，不知道迷失了方向有幾回。 至今，應已知道要往哪裡飛了吧！ 對我而言，其實不然。 對於未來，我更是茫然，不知所以了。 大家總說要對自己好一點，要善待自己。 但我們總是日復一日為了五斗米，為了安全感，為了未來煩憂、打拼，常無法顧及好好生活，好好吃飯，好好睡覺。 幾個月前再度轉換了工作，以為少了長程的通勤，生活的時間能夠寬裕許多。 生活裡，無法掌握的，往往都是權勢造成的失衡。 從感冒咳嗽演變成肺部發炎僅短短不到三天的時間。 新工作的第二天已開始加班，然後開啟了每天工作10小時以上的生活。 醫生對於我如此薄弱的抵抗力與元氣，很是擔憂。 我自己則是非常恐懼。 今年二、三月才因身體異狀而恐慌。 但，這次，我是真的累了。 厭倦了周而復始互相攻擊的企業文化，也討厭無止盡說明應該必備的基本觀念。 不算漫長的人生，為何要如何為難自己，我不懂。 人的生存，其實要擔憂的事情已經非常多。 我不懂，為何單純的工作，竟然是如此困難。 英國哲學家羅素（Bertrand Russell）在「賦閒禮讚」（In Praise of Idleness）中提出「工作的倫理是奴隸的倫理，而現代社會不需要奴隸。」 2022年1月27日天下雜誌張毓思編譯的文章中寫道： 「莊子認為懂得享受人生是一件好事，」美國密蘇里州的聖路易大學（Saint Louis University）中文系教授李寶琳（Pauline Lee，音譯）說，「成為一個有用的人，不應該是我們終極的人生目標。」 我現在才能接受，享受人生，不是罪惡，這樣的生活態度。 曾經，我真的很想以台大蔡璧名教授曾於2018年9月的《經理人月刊》封面故事裡「老莊教你的 19 堂修練課提到：『莊子希望人們能「用心若鏡」，讓心像一面鏡子，當對方在我們面前，如實映照出他的樣子；當他走了，船過水無痕，讓鏡子裡的影像也跟著他離開。然後「不以好惡內傷其身」，不管你再愛、再討厭某個人，都不該為他擾亂自己的心靈、傷害自己的身體。 不過，人生難免會遇到無法操之在己的不如意的事，這時該怎麼辦？莊子進一步說：「知其不可奈何而安之若命」，就把它當成命定般的自然吧！』這樣的態度面對職場的起伏。 可能，人世間的至悲，皆已經歷。 疲憊至極的心，只想沉澱，沉靜。 《莊子·逍遙遊》裡有段故事，裡面說到，『荒野中有一棵長滿疙瘩，樹枝歪歪扭扭的大樹。辯論家惠子談起這棵大樹，便譴責它長得歪斜，而不能獲得木匠的利用，是一顆毫無用處的大樹。 然而莊子卻有截然不同的看法，他認為正是因為大樹無法為人所用，才能夠在曠野中怡然自得。當其他的樹木因為「有用」而遭到砍伐，只有這棵無用的大樹生存了下來。』 我欽佩許多人「有用」的積極奮鬥，曾經我也想成為這樣的一份子。 但是，現在的我，不想了。 是否是有用的人，對我來說，已無太大意義。 我，現在，想要自由，想成為在曠野中怡然自得的大樹。 明白了，在全家族的節奏裡，雖然我像是落後在隊伍的最末端。 而，其實，我在很久以前已經是照著自己的步調前進。 從來，我沒有踏上誰的相似道路上，我始終都是走在自己的人生路上，on my way。 這體悟，最近才懂。 雖晚了點，但不希望是太遲了。 事情一旦明白了，也就知道如何選擇。 找不到方向，那就停止飛翔吧。 在這不安，動盪不已的時代裡。 是的。我裸辭了。完全沒有下一步計畫，沒有其他任何想法，直接果斷得離開職場，想要完整的好好休息。 我心中的所謂完整，就是心思空白，無雜訊的清淨，沒有心裡負擔，享受日出、日落，沉浸在黑夜裡的寂靜中，不心慌，沒有恐懼，沒有擔憂。 國語辭典對於「賦閒」的解釋，『在晉朝的時候，有位名叫潘岳的辭官，家居，寫出了〈閒居賦〉，後人遂稱辭官或沒有職業為「賦閒」。』 不想靜靜時，就緩緩動一動，不能太過躁動時，就停下。 就是賦閒。 就是家居。 就是自由。 就是一棵有著自己獨特枝節的大樹。

你是這樣被拒絕的林LJ//內在的高自尊比外在的三高更重要！

我知道你在看所以直接寫這 你說會證明自己給我看 親愛的，be yourself，真的不要 拜託不要 不愛你的人不該是你努力的原因，你媽你阿嬤跟你的家人、你的死黨、兄弟、賞識你的長輩跟給你機會的貴人們，他們才該是你努力奮鬥的理由 去奮鬥給他們看，不要給我看，我沒有希望你不好，我希望你幸福平安飛黃騰達，畢竟您品味這麼好，發達也是遲早的對吧！？ 過好你的人生please我怕你…… 我要的不只是所謂條件，條件只是個讓您早點冷靜下來的說法，還有更重要的事是你沒有的。 比條件更重要的是獨立的高自尊和情緒自理的能力，一個不需要依靠別人肯定跟掌聲也能幸福快樂的內在，這樣的內在才足夠強大，不會因為別人就事論事地指出錯誤而感覺受傷或自己被否定，不是為了得獎、勝利、歡呼掌聲或把別人比下去而努力，更多是為了喜歡、覺得有意義、責任所以才付出。 這樣的內在不會因為別人拒絕自己而感覺受傷，也不會把自己的價值跟別人的認同畫上等號，也就沒有什麼要跟誰證明的，只有對已經擁有的人事物心懷感恩。 這樣的內在分得清自己跟別人是不同的個體，沒有誰一定屬於誰，沒有誰需要依賴誰，沒有誰是誰活著的理由。 他的快樂、夢想、未來的藍圖都是他能確實自主掌控又負責任的範圍，沒有什麼需要別人才能成全，如果有，那他也有足夠的實力去保持跟他人的利益交換，以維持他的計畫跟願望。 你懂嗎？ 我要的不（只）是外在風光成功讓人看得起的男人，而要是經歷失敗、挫敗、被現實跟小人們按壓在地上摩擦，也不會把事情上綱到自己的價值然後情緒化的人，不需要證明什麼，不需要別人來看得起他，不需要跟別人比較，不需要外在哪個誰的肯定或任何一個別人的配合，他自己就能很自在快樂，知道自己是誰。 自己有能力自在快樂的人，才有能力帶給別人好的能量和影響力。 這跟眾多外在自吹自誇、趾高企昂的男人們內在那蛋殼玻璃般的自信是完全不同的概念。 你沒有這樣的東西才是主因。 不過，我不重要，我怎麼看你和我在乎什麼也都不重要，真的。 回家好好疼愛你媽吧！ 你媽比外面的女人愛你太多了，外面的女人都只愛她們自己而已，至少我是這樣。

牙套週記｜#2 如何挑選一顆適合自己的口內精品包？ #牙齒矯正 #牙套諮詢 #隱適美矯正 #戴蒙矯正 #傳統矯正

進入正式矯正前，多數人都會經歷一段不算短的諮詢期，畢竟牙齒矯正的花費不小，買包都要精心挑選了，口內精品包更是不能馬虎下訂吧～ 開始矯正之後，收到最多人問的是，你是怎麼做出決定要做隱適美矯正的？要花費多少錢？這一集就來和大家分享我的矯正經歷。 觀賞本集之前，請先詳閱以下文字說明 ⚠️進入正文前，要先下個安全字。 僅提供我自身的諮詢結果給大家參考，無法負責大家的醫療責任。 就算覺得我的口內狀況跟你很像，也還是要經過醫生諮詢為準，這是矯正新手很容易落入的誤區，因為我也是這樣過來的（笑），請大家任何有關矯正的問題，一定要透過專業諮詢唷！ 矯正諮詢前置作業：上網做功課、親友推薦 決定要矯正之後，最先要做的事情就是上網做功課。其實一直都有想矯正的想法，所以也不定時都有在觀望矯正的分享，高中的時候部落格盛行，多半是圖文的牙套日記，現在有了更多社群平台，YOUTUBE 上也可以看到更多分享，而且不侷限靜態呈現方式，也不僅有牙套紀錄，坊間很多醫生也會在上面分享更專業的資訊。 我自己遇到想了解的問題，會先搜尋矯正相關影片，看醫生分享的資訊，還有大家的Q&A問答，可以解決很多心理的疑惑。而圖文矯正日記，我會來參考矯正的效果和階段性變化。 看到這邊，你可能會問，都說透過諮詢最準確了，為什麼還要上網做功課？ 上網做功課，主要是讓自己先了解現行的矯正方式有哪些，可以先找到自己偏好的幾種方式。再來是看大家的療程計畫，找出自己有疑惑的地方，這樣更有助於諮詢時詢問醫生、得到解答。諮詢最重要的就是要解決矯正的困擾，而不是只去詢價唷！ 在網路上做功課的過程，也會看到很多人推薦牙醫診所，也可以在針對感興趣的診所做資料搜集，認為評價不錯的就可以納入自己諮詢的選項中。最後，也可以透過身邊有做過矯正、或是正在進行矯正的朋友交流資訊，會是最直接的選擇。 這次我一共諮詢了5間診所，其中一間是我在台北固定看牙的診所，另外3間是朋友們矯正的診所，最後1間是我大學時期諮詢的診所，後來看到 KOL 的影片分享，又再次諮詢。 下面就來跟大家分享這5間的諮詢結果。 日亞美牙醫 📍台北市大安區敦化南路1段219號4樓 矯正方式：SOV隱形牙套/不需拔牙 費用：16-17萬 分期方式：取資料5千、診斷報告4萬、正式牙套2萬、每1.5個月回診1萬 評估問題：牙弓太窄導致齒列不整，暴牙和戽斗的問題並不嚴重。但如果要改善側臉角度，建議做正顎手術。 SOV隱形牙套是台灣的隱形牙套品牌，最初隱形牙套技術是隱適美專利，後來專利釋出，所以隱形牙套開始有更多的選擇。當時同事已到矯正後期，所以我覺得這個矯正方法也可行，會到日亞美牙醫診所諮詢，是先加入SOV官方LINE做詢問，他們會根據所在區域提供牙醫診所媒合，根據官方說法，透過他們做媒合，價錢會比較優惠。 根據醫生的評估，認為我主要的問題是牙弓太窄，只要把牙弓空間做出來，可以解決多數的問題，至於如果是很在意側臉角度，就建議要做正顎手術。但幅度我自己評估不大，所以不會想要冒風險做正顎。這間諮詢的時候我功課做得不夠多，只有提出不想要拔牙、打骨釘，其他矯正問題和我想要矯正的外觀都沒有和醫生討論到。 康平牙醫 📍台北市中正區信義路二段67號 矯正方式：傳統牙套、SOV隱形牙套 費用：11-18萬 分期方式：免頭期款，可自由與醫生討論繳款期數。使用隱形牙套則需要預付金3萬。 評估問題：牙弓太窄導致齒列不整，又下顎骨比上顎長所以側臉會有戽斗，另外上排要配合下顎的角度，所以會有嘴凸的問題。 康平的醫生很仔細，除了點出口腔問題，最後會把矯正方向回歸到矯正者的選擇，也會根據矯正和預算的需求，給客製化的方案。 根據我的三個問題，醫生有確認我想不想拔牙，以及會不會介意側臉的角度。如果不拔牙就是單純把齒列排整齊，拔牙後上下排都可以往後拉，才能調整側臉角度。因為三個問題加總起來滿複雜的，需要拉出空間又要往後拉，所以醫生比較建議我走傳統矯正，會最快也最有效率完成。 ⚠️康平診所是採傳統矯正，非戴蒙矯正，醫生是說傳統矯正在後期的細節調整可以更精確，提供大家參考。 不過，我比較偏向做隱形矯正，所以醫生也有提供我相對應的做法，需要先傳統矯正用最快的速度把空間拉出來後，再以傳統校正收尾排整齊。 仁愛傑仕牙醫診所 📍台北市信義區光復南路437號 矯正方式：戴蒙矯正器/需要拔牙 費用：15萬 (含拔牙四顆、骨釘、維持器) 分期方式：取資料 3千、裝上排2萬、下排2萬、每個月回診 4千 評估問題：齒列不整、下顎骨角度較突出。 我諮詢的時候，仁愛傑仕只有做戴蒙矯正，醫生會用PPT簡單介紹矯正方式，針對個案的矯正規劃，我覺得沒有到很詳細，有照側頭顱檢視側面角度，確實下顎突出一點，但是進一步詢問後拉的程度，和嘴唇閉合的自然度，醫生都採保守的回應。可能是因為我的矯正年齡偏大 (27歲)，所以醫生說拔牙後拉的幅度可能不會很多，嘴唇是否可以正常閉合，門牙如果順了，嘴唇會跟著門牙角度變化，但自然程度跟軟組織的彈性有關。 印象牙醫 📍台北市中山區民權東路二段108號 矯正方式：戴蒙矯正、隱適美矯正 費用：13-20萬 分期方式：取資料3千、頭期款3萬、隱適美多加一筆印製牙套費1萬、依照矯正次數做分歧 評估問題：牙弓太窄導致齒列不整、下顎骨較突出、暴牙問題不大。 印象牙醫的矯正方式有戴蒙矯正和隱適美矯正，醫生也是仔細分析派，先詢問我有沒有拔牙意願，還有偏好的矯正方式，當然我兩種都問了。醫生認為我牙齒的問題其實不大，而且現有的牙齒都很健康，如果沒有特別想要往後的需求，不建議我拔牙，醫生還說老了之後多一顆牙就是一種幸運XD，如果不拔牙的話，醫生是隱適美專業，認為我只要把智齒拔完後，空間就足夠，並且隱適美也可以做到很好的後拉效果，建議我可以考慮隱適美矯正。 再來是前面在康平問到的嘴凸問題，醫生也跟我討論臉型、角度的美學，分享近期參與學術活動其實覺得上唇豐潤一些是好看的，也建議我可以再考慮，因為上排如果往後拉，可能會導致人中下陷，看起來可能會比較顯老，也有可能上排下陷後，讓下顎骨更明顯，反而更像戽斗。 這部分的建議，我覺得很加分，因為多數診所只會提供口腔方面的資訊，未必能全方面的分析，但印象牙醫有做到更全面的建議。 綜合以上，醫生也幫我列出兩種矯正的方案。 生活家牙醫 📍台北市大安區忠孝東路三段283號4樓 矯正方式：隱適美矯正 費用：20萬 分期方式：取資料5萬、聽報告5萬、每個月回診5千 評估問題：牙弓太窄導致齒列不整、下顎骨較突出、暴牙問題不大。 我在大二那年就有到生活家牙醫諮詢過，當時盛行戴蒙矯正，隱適美矯正剛崛起，評估下來費用很可觀，還是學生的我完全負擔不了。今年開始認真諮詢後，無意間推播到 heyitsmindy的影片，發現他正在生活加牙醫做隱適美矯正，於是冒出覺得可以再去諮詢看看的想法。 生活家牙醫我主力在評估隱適美，而評估的狀況跟印象牙醫差不多，醫生也都很專業有提到美感的部分，同樣認為我的上唇是好看的，不會特別凸，建議可以保留，也可以不用拔牙。另外諮詢的時候就有提到，隱適美主要分三階段矯正，除了定期回診，醫生會階段性的和我討論矯正的計畫，前兩階段主力在排列，最後一階段會針對個人對外觀的喜好做討論，這點我覺得滿加分的，因為我自己滿不想要很制式的矯正嘴型。 我最後是怎麼挑選出諮詢診所的？ 諮詢完五間診所，仁愛傑仕牙醫診所和日亞美牙醫，我就不考慮了，主要是傳統矯正，我覺得康平給我的資訊更多，而隱形牙套矯正，SOV 開出的金額和隱適美落差沒有大到讓我毫無懸念的選擇。 最後糾結康平牙醫、印象牙醫、生活家牙醫。 康平牙醫的客製化方案和自由分期是最讓我喜歡的地方，不過不能夠完全使用隱形牙套也是我猶豫之處。因為考量到未來會搬回家裡，交通便利是很重要的一部分，除了交通路線、通勤時間，還有傳統牙套回診的次數和突發狀況回診的變因，最後我沒有選擇康平。 最後我選擇的是生活家牙醫，印象和生活家開出來的金額是差不多的，但生活家牙醫贏在交通位置，在忠孝復興站的便利性高很多！另外因為有討論到可以根據個人喜好調整牙齒外觀，也讓我感到更放心，醫生和牙助都是女生，也讓我覺得溝通美感上更有共鳴，最後就決定是它了！ 總合以上，諮詢完必須考慮的不外乎是矯正預算、矯正方式，交通便利性還有和醫生溝通的對頻程度也很重要！ 關於諮詢的分享，有任何想問的，都歡迎留言給我，或者私訊我的IG唷～ 下集預告：牙套之旅啟程啦，應該會分享拿第一套牙套的過程，或者會把前三副戴完再一起分享。 更多我的生活➡️ https://www.instagram.com/cass13lifestyle

萃取參數：咖啡焙度與萃取間的關係（附SCAA和台灣常用焙度對照表）

烘豆是什麼？ 烘豆師相較於咖啡師可能更少人了解他們的工作內容是什麼，所以世界烘豆冠軍賴昱權才會形容「烘豆師是沒有臉的人」。如果咖啡師沖咖啡的過程可以形容是一場表演，咖啡師就像擔任螢光幕前的表演者，烘豆師則擔任幕後的重要角色，提供好的咖啡豆，交由咖啡師在吧台發光發熱。 烘豆指的是將處理好（去果皮和去果肉）的咖啡生豆（Green Bean）進行烘焙的過程，咖啡豆因為受到熱源加熱的關係，會發生一連串的物理和化學變化，像是：焦糖化反應（Caramelization）、梅納反應（Maillard Reaction）等，這些反應都會極大地影響著咖啡豆的風味，可能是生成好的芳香化合物（目前生豆已測到約200種芳香化合物，經過烘焙的熟豆則發現約800種芳香化合物），也可能產生不好的苦澀味（如：咖啡酸Coffee Acid）。經驗非常豐富的大師在烘豆的時候，會不斷抽烘豆機的取樣棒（可以將正在烘焙的咖啡豆取出來查看）查看豆色和聞咖啡豆的香氣，聞到滿意的香氣，咖啡師就會立即下豆，這就是透過感官的經驗累積決定烘豆的發展。 除了化學反應以外，烘豆的過程中，生豆會逐漸失去水分（烘豆結束可以測量失重率，作為焙度的一個參考值），重量減少，但體積會膨脹，原因很簡單，化學反應產生的氣體、蒸氣會對細胞壁造成壓力，使得咖啡豆的體積膨脹，所以隨著烘焙的時間拉長，咖啡密度會跟著變小，當咖啡豆的密度不同，就會影響後續咖啡師進行萃取。 烘豆和萃取關係 It’s been said that, to produce a good cup of coffee : 60% from quality of green beans 30 from roasting 10%from brewing. 一杯好的咖啡，60%影響來自於咖啡豆本身（生豆），30%來自於烘焙，10%來自於萃取，可想而知烘豆對於萃取是有著緊密的關聯性。 咖啡豆隨著烘焙時間拉長，經歷第一次爆裂和第二次爆裂，不同焙度的豆子也有著不同的物理性質：烘豆時間比較短的淺焙豆子，密度相對較大，體積較小，質地較堅硬。相較於深焙的咖啡豆，淺焙的豆子比較難進行萃取，所以有些咖啡師手沖咖啡時，主張會將淺焙的咖啡豆研磨的較細一些，水溫大約92~93，深焙咖啡豆密度較小，質地較軟，容易萃取，研磨刻度會調整粗一些，水溫約88~90。 焙度對照表 烘豆師在烘完咖啡豆會進行焙度的檢測，前面提到失重率是其中一個參考值，但更精準的檢測是使​​用「咖啡烘焙焦糖化分析儀」，這個儀器是透過近紅外線光譜檢測咖啡豆的焦糖化數值（專業術語：Agtron number），通常使用方式是先量測咖啡豆表的數值，進行研磨，再測量咖啡粉的數值，如此就能比對咖啡粉和豆表的數值差異，測量也會更來的準確。 Agtron number數值是從0~100，數值越高，顏色較淺，焙度較低，反之數值越低，顏色則較深，焙度較深。 ​​美國精品咖啡協會(SCAA)針對Agtron指數有詳細的焙度標準，而台灣對烘豆的焙度目前還沒有很嚴格的統一，所以如果要比較精準的認識咖啡焙度，建議還是以SCAA的範圍為標準，區分為八個焙度，但如果是作為咖啡豆的販售商，還是要以當地焙度的用法為主，這樣顧客才不會搞混焙度，像是一般人可能會以為Medium Roast屬於中焙，但其實City Roast才是接近中焙。 Agtron數值與美國精品咖啡協會SCAA、美國農業部標準、台灣用法對照表：網路連結 後續Kari Omon也會分享關於烘豆和萃取的許多細節，記得追蹤官方IＧ獲得最新通知喔！

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