Yo！跟著Karen去「曙光渡假酒店」遠眺金針山 看曙光賞海景住宿首選

撰文編輯/Karen W. 好山 好水 好台東，遠離塵囂 依金針山傍藍藍大海，在飯店就能迎接曙光！ 遊戲區、健身器材、洗衣房樣樣有，超大平面停車場，租借電動車服務好又便利！ 曙光渡假酒店｜位置 環境 - 酒店位在太麻里金針山腳下，距離多良車站不遠，加上地理位置關係頂樓就能看到曙光，算是很清幽的地點。 開車的朋友酒店正對面就是停車場，腹地非常大，非常方便，再多行李都不怕！ - - - - - 酒店是獨棟建築，一樓就是辦理入住及退房櫃檯及超寬闊的大廳公共空間，還有咖啡茶飲可以取用。 - 入口處也有台東各地名產方便旅客選購，而一樓也是親子房的樓層，除了每間都有不同主題也有搭配裝潢，讓孩子們也能享受獨特的假期！ - - 三樓也有提供戶外的兒童遊樂器材，讓孩子們有奔跑放電的空間，在曙光的頂樓更可以看到日出曙光，是不是設施很完整。 - - 公共空間設計的概念是走原鄉風的大膽彩色路線，各個樓層更是搭配台東風景壁畫從細節到整體都是有精心佈置。 - - - 呈現明亮舒適又很有在地風情的休憩環境。每層樓也有飲水機，非常貼心☺️ - 曙光渡假酒店｜房間（四人房） - 進門後整個乾淨明亮，空間很大還有能遠眺海景的陽台，超級美麗。 - 進房就有書桌、水壺杯子、簡易衣架可供使用，茶包、水⋯一次性備品也是一樣不缺。 - - 房內整體搭配木質設計及低調風格的配色，氛圍明亮舒適。 - - 衛浴空間則是乾濕分離的設計，盥洗用具毛巾浴巾、洗沐用品、吹風機也都一應俱全。 - - 至於床的軟硬度是適中偏硬的那種，枕頭支撐性很夠，睡起來蠻舒服的。房間內的插座也很多，很方便有充電需求的旅人們。 曙光渡假酒店｜餐廳 曙光的餐廳是位於地下一樓，可以搭電梯也可以走樓梯。餐廳很大，大多都是四人桌不擁擠，動線設計也很不錯。早餐的部分是以自助餐形式提供，清粥小菜、熱食快炒、咖啡果汁、牛奶豆漿、麵包饅頭甚至是港式點心都有，整體而言算是色香味美，很不錯！ 晚餐自助火鍋的部分是採加購的方式，每人$399元吃到飽，150公分以下小朋友$200元，110公分以下免費，目前僅週六（假日）開鍋，需提前預約。 - - - - - - - 而晚餐也是在同一個地方用餐，這次晚餐是大王野菜特色鍋，時蔬是依季節更動，搭配金針花高湯及厚片豬肉盤，還有小美冰淇淋、飲料可樂都是自助式，太幸福～ - 對了 對了！ 來台東也別忘了台東必備伴手禮「青澤 琪瑪酥」這次來到鐵花館，這裡有青澤的全品項，所以一趟來這什麼都能擁有。 帶了青澤鎮店之寶「琪瑪酥」 這跟傳統沙琪瑪黏牙軟糯的口感不同，除了酥脆還不會卡牙的口感真的很令人驚艷！還帶了新品醬心起酥片、醬心蛋捲，都好好吃～ - 尤其是醬心起酥片還是Hello Kitty 的聯名商品，一打開還有立體熱氣球，送人很大方也有特色。 鐵花村不管在白天還是晚上都很適合一逛呢！ - 這次在曙光渡假酒店的住宿經驗真的很不錯，環境氛圍、CP值都讓人滿意。 還蠻推薦大家可以選擇曙光渡假酒店作為台東行的落腳處。 📍曙光渡假酒店 地址：963台東縣太麻里鄉太峰路147號 電話：（08）978-2489 入住時間：下午3:00 退房時間：上午11:00 訂房👉http://www.ruyigroup.com.tw/dawnhotel/ 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的55公斤，經過自己努力找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前階段！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️人生不只一種風景，經歷每段旅程都是種享受！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

【開箱日本零食】PAKILA威化巧克力酥 巧克力味超濃厚 台灣也能買到唷!

今天來開箱這款，我在日本沒有吃過的威化巧克力酥 抱著想吃點日本小零食的心情購買，沒想到吃了驚為天人！ 外包裝採取亮眼的紅色，搭配巧克力威化酥的示意圖 附註還有加入3%的杏仁。 外盒側邊也有LOGO還有杏仁的圖案太可愛了! 背後貼有詳細的中文成分 打開來看看，是一整包，也是採用紅色的包裝 上面還有餅乾的名字，內裡的威化餅乾有滿滿的巧克力（側面圖） 那我們就來吃吃看味道是怎麼樣吧！ 咬下去，可以看到巧克力夾心很多，不是那種空虛感 有些威化酥的夾心都很少，吃到的餅乾居多，夾心酥就是要夾心多才是王道啊！ 而且巧克力味道非常濃郁，屬於偏甜但不死甜。 也是屬於一口接一口的餅乾（笑） 只有六根其實很快就會吃完的！吃了不用擔心沾手 是一款適合上課或是上班累的時候補充的小點心。 這款點心在寶雅就買得到囉 現在還有特價，價格好像是四十幾塊有點忘記了 喜歡巧克力威化酥的朋友不要錯過這款唷! 搜尋我的臉書：迷糊少女海外出走 可以看到我分享的日本生活 以及日本打工度假經歷唷 現在我也有IG囉會不定期分享打工度假拍攝的風景照 歡迎大家追蹤:oyatsu.japan 喜歡我的文章 請幫我按個❤給我鼓勵 臉書和IG也歡迎追蹤按讚 現在也有YOUTUBE了迷糊少女小廢片 歡迎訂閱:) #台灣 #日本 #日本零食 # #日本超市 #日本便利商店 #零食開箱 #夾心餅乾 #甜食 ＃日本代購 #巧克力 #巧克力威化酥 #巧克力控 #零食控 #popdaily#波波黛莉#波波發胖#波波日本＃波波生活

#敏兒愛隱眼 Lenstown 月拋【佩西朵湮灰】

#敏兒愛隱眼 #命定月拋 #lenstown 📍佩西朵湮灰 Lighly Pastel Gray $225/ 盒/ 片 含水量38%、基弧8.8、直徑14.3、著色直徑13.6 購入點：chacha官網 終於遇到我的命定月拋 平常上班我會選擇戴日拋 回家卸妝拔掉就好，超方便der 但是經歷了一陣子日拋撞牆期 就是找不到喜歡的、舒服的日拋 真的是只想戴眼鏡去上班算了～ 後來盲選了這一款lenstown的月拋 居然是我能夠戴 8小時上班的月拋 難得我每天都想戴去上班的月拋耶！ *你看我提了三遍就知道多難得了XD 我已經準備好要包色了！！！ 把同系列的 #佩西朵太妃 #佩西朵胭粉 都買回來！ 三種顏色分別是 棕、灰，粉 如果你也偏愛低調微混血感的隱眼 我覺得這個系列蠻值得推薦的喔！ #彩色日拋 #灰色隱眼 #棕色隱眼 #隱形眼鏡#韓國隱形眼鏡 #彩色隱形眼鏡 #隱眼 #月拋 #daily #ootd #photooftheday 

展示迪士尼的各種回憶及六十套以上表演服裝！”ENCORE! THE MOMENTS”特展即將登場～

展示各種迪士尼音樂視頻及六十套以上服裝！”ENCORE! THE MOMENTS”特展即將登場～

東京迪士尼度假區 “Encore! The Moments “特展將於2022/ 9/ 22在東京迪士尼度假區的商業設施Ikspiari展開。 1983年誕生的東京迪士尼樂園即將迎來四十週年，對於東京迪士尼樂園及海洋來說，截至目前為止經歷過數不盡的感人時光。這項展覽會以音樂及影像展示給大家這些特別的瞬間，並與大家一同重溫這些歡樂而感動人心的時光。 進入展覽會場後有五個不同主題的展區，可以在裡面盡情享受迪士尼風格的時光之旅。 1. Where It All Started 首先與大家一同回顧東京迪士尼樂園及海洋的開幕，也是所有歡樂溫馨故事的開始。 2. Step into the Moment 以紀錄各種具有代表性意義的娛樂活動及服裝製成的影像，來喚起你心中閃耀的那個瞬間。 展示各種表演、週年紀念活動等珍貴畫面，更展示了多套特別服裝。 3. Join the Moment 透過沈浸式表演及演出服裝喚起賓客們與迪士尼渡假村合為一體的熱情瞬間。 4. Moments throughout the Season 伴隨著各種代表性活動，與大家一同見證迪士尼樂園的四季遞移。 5. From This Moment 在最後一個展區可以感受到迪士尼度假區仍然在持續不斷地進化，請一邊想像未來的迪士尼…….. 還有多款展場限定的周邊商品喔～ 本次展覽的周邊分為兩個系列，有以展覽原創logo設計的多款文具雜貨。 還有以各個珍貴時光相片組成的回憶系列商品。 Encore! The Moments特展 演出期間：2022/ 9/ 22(結束日期未定) 演出地點：東京迪士尼度假區的商業設施Ikspiari 參考自東京迪士尼官網 延伸閱讀👇 #迪士尼 #東京迪士尼 #東京迪士尼樂園 #迪士尼海洋 #disney #tokyodisneyland #popdaily #popjapan #波波日本 #popyummy #populzzang #波波妝漂亮 #展覽 #周邊商品 #雜貨 #日本雜貨 #期間限定 #週年 

Yo！跟著Karen吃「酒聚」新北景安站超高CP值居酒屋｜日式串燒料理

撰文編輯/Karen W. 景安站高CP值必收美食！ 不誇張，這間絕對是能夠排上前段班的日式居酒屋。 不論是價格、餐點口味、食材品質都是可以豎起大拇指的那種！ 愛吃居酒屋的朋友，請先收藏再說🍶 來吧！來居酒屋怎麼能不喝！ 18天生啤的特色就是喝起來特別順口，麥香濃郁但入口又非常清爽～ 這麼大杯才60.-真的必點📝其他家一杯都要破百 絕 對 要 點✅ 🏮酒聚 位置&環境🏮 - 位於景平路、景安路交叉口。臨近景安捷運站出口，店門口就是公車站，到站即到！ 附近也有機車、汽車停車場🅿️ 還有微笑單車站，交通上很便利，位置也非常好找👀 - 雙層樓的酒聚店內位子分為一樓吧台區及二樓的方桌、長桌區，座位不算少，但是動線規劃上算是蠻便利行走！ 這樣的空間規劃不管是約會、三五好友聚餐甚至是公司包場辦活動都蠻適合的。 🏮酒聚 菜單🏮 🏮酒聚 食後感🏮 蔥鹽牛肋串 140.- - 這道大推耶！ 牛肋的肉質紮實多汁，油脂蠻均勻分佈的，吃起來很過癮，加上特製的蔥鹽更襯托出肉汁飽滿，超級好吃的，蔥鹽能做到不死鹹真的很加分～～ 醬烤雞腿串 120.- - 這下酒超有肉感超過癮，他們的雞腿處理的很好，外皮烤的香韌肉汁滿滿又彈牙，越嚼越香ㄟ🍻 泡菜豬肉串 120.- - - 鹹香回甘又夠味，厚實多汁扎實彈牙的豬肉搭配微辣酸口的泡菜，吃起來肥而不膩，一口接一口停不下來！ 手工黑輪片50 .- 大扁片在台北很少見，所以當然必點！切的細細像薯條一樣，最喜歡這種呈現方式啦！ 吃起來特有的黑輪香加上薄脆又不失嚼勁的Q彈口感，超涮嘴～ 明太子山藥150.- 這山藥品質不得了，又脆又細緻，搭配濃郁香醇的炙燒明太美乃滋，滋味微酸帶甜又馥郁！ 而且明太子多過於美乃滋，好吃的不得了，又不甜膩。 挪威鯖魚 220.- - 整尾！整尾欸！ 處理的乾乾淨淨的鯖魚醬料是鮮香鹹甘，不會死鹹也沒腥味，魚肉蠻嫩又鮮，火候剛好，不得不稱讚👍🏻 酒聚特製炒泡麵 180.- - 招牌！必點！ 海陸大集合的特製炒泡麵有夠美味，不知道為什麼可以把這麽平凡的菜色做的這樣好吃，不油不膩，麵體依舊保持彈牙，加上柴魚、蛤蜊整個滋味更增添鮮味。 唐揚炸雞 120.- 特製麵衣的外層裹著獨家醃至炸雞，真的吃起來讚，又香酥多汁。 他們家的炸雞全部由生肉直接油炸至熟，現點現做，吃起來更香也不膩。酥脆的炸雞，光拍著時真的口水不知道都噎了幾次🤣 蛤蜊湯 100.- - 蛤蜊湯也是很有水準～ 真的沒有想到100元的蛤蜊湯居然有滿滿一整碗的蛤蜊，而且每顆都超新鮮飽滿又”啾吸”juicy👍🏻 其他品項也是表現出眾有水準！ - 來吧！來居酒屋怎麼能不喝！ 18天生啤的特色就是喝起來特別順口，麥香濃郁但入口又非常清爽～ 這麼大杯才60.-真的必點📝 絕 對 要 點✅ 酒聚的餐點品質都是有一定水準，加上空間、價位總的評估下來CP值算是非常可以的！ 📍毛豆 50.- 📍豆包 50.- 📍蔥鹽牛肋串 140.- 📍醬烤雞腿串 120.- 📍泡菜豬肉串 120.- 📍手工黑輪片50 .- 📍明太子山藥150.- 📍挪威鯖魚 220.- 📍酒聚特製炒泡麵 180.- 📍唐揚炸雞 120.- 📍蛤蜊湯 100.- 📍酒聚 粉絲專頁 https://www.facebook.com/9g29421608 📍酒聚 23571新北市中和區景安路175號 電話：02 2942 1608 營業時間：18:00-02:00 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的55公斤，經過自己努力找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前階段！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️人生不只一種風景，經歷每段旅程都是種享受！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Yo！跟著Karen吃「滬尾滷味 X 第一家肉粽」北海岸超強肉粽｜淡水必吃冰鎮滷味

撰文編輯/Karen W. 終於！終於 終於見到滬尾滷味的老闆本人啦！ 滬尾滷味不只冰鎮滷味好吃、湯品好喝，真的不只美味還有超高CP值，沒看過前幾集開箱的朋友請看以下連結👇 在谷歌發現從電商起家的滬尾滷味居然開店啦！重點是不僅有新店還有新美味～～～ 身為滬尾滷味的粉絲怎麼能錯過，當然抓到一個假日空檔直衝滬尾的檔頭坐坐才合理呀。 《滬尾滷味 X 第一家肉粽 位置》 位於車來襄往的淡水淡金路上，就在萊爾富旁邊，看到大大的第一家肉粽的招牌就到啦！ 他們家的的滷味已經超有名，在此就不佔版面啦，想知道的朋友可以上滑看連結👆 《滬尾滷味 X 第一家肉粽 菜單》 肉粽有6個口味，可以依個人口味選擇。現場也有每日湯品，口味可以直接問老闆👌🏻 《滬尾滷味 X 第一家肉粽 食後感》 📍正宗南部粽 - 這款南部粽比起坊間南部粽更有料，別看它個頭不大，裏面居然有豬肉、香菇、花生、栗子、蛋黃、干貝、蝦米超澎湃的南部粽，比起傳統花生粽，多了栗子、香菇及干貝，吃起來除了口感更豐富，風味上也有更多層次！ 📍芋頭鮮肉粽 60.- - 芋頭控真的不能錯過！ 超好吃又綿密的芋頭包在香Q的粽米加上大塊超美五花豬、蘿蔔乾、香菇、蛋黃、蝦米，一樣是料多實在，尤其是這裡面加的蘿蔔乾，完完全全達到了提味及畫龍點睛的效果！ 📍蝦仁鮮蚵肉粽85.- - 來吧！山珍海味就指這一顆了。裏面有三層肉、蘿蔔乾、香菇、蛋黃、火燒蝦、干貝、蚵乾～ - 有沒有很厲害！是火燒蝦不是蝦米、還加整整大顆蚵乾，不腥不膩，對搭上裡面的蘿蔔乾真的吃了就只有頻頻點頭的美味。 📍四神湯 60.- 我的天天天兒啊！四神湯超厲害，用淮山、芡實、蓮子和茯苓四味一味不少，加入豬小腸及米漿熬煮而成！ 湯頭十分濃郁又帶有微微藥香，喝起來暖胃回甘，加上豬小腸處理得當，完全不腥，還很彈牙不軟爛，整碗滿滿都是料，CP值簡直是四神湯天花板✊ 滬尾滷味 X 第一家肉粽真的不讓人失望，反而覺得真的覺得有來吃過真是太好了！ 內餡豐富更是讓我覺得一定要推薦大家，用料品質真的是不吃不知道，吃了會嚇一跳的那種！尤其是加入老闆自製的甜辣醬，頓時美味大大加分。 喜歡吃粽子的朋友們，這家肉粽值得列入清單中唷！ 📍正宗南部粽 70.- 📍芋頭鮮肉粽 60.- 📍蝦仁鮮蚵肉粽85.- 📍四神湯 60.- 📍滬尾滷味 X 第一家肉粽 地址：新北市淡水區淡金路五段30號 電話：0983-716-333 營業時間： 週一至週五11:00-19:00（週二公休） 週六.週日10:00-19:00 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的55公斤，經過自己努力找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前階段！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️人生不只一種風景，經歷每段旅程都是種享受！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

日句/ 愛情不溫柔了?

「我們生活的每一天，都在穿越時空，我們能做的就是盡其所能，珍惜這趟不平凡的旅程。」出了社會除了工作，還是工作，有時會忘了愛情的感覺那天約了同梯的好兄弟阿賢出來吃飯，吃到一半，阿賢隨口說到:「等等他的女朋友會來。」那時我開玩笑地回應也太尷尬了吧!! 突然他的女朋友來了，可能剛下班，看著他們很恩愛的樣子，我假借等等還要去別的地方工作的名義離開了你說愛情會因為時間變不溫柔了? 事實上，因為時間，你們經歷的很多，也面對了很多，反而更溫柔 【延伸閱讀】>>> 日句 / 寫給在愛情中輾轉的妳>>> 日作/ 已讀不回>>> 日日小旅行｜你還記得那個最單純，最簡單的夢想? 內容｜#電影語錄 語錄文字｜@yuhao2348圖片｜《真愛每一天》劇照2022/09/07

奶茶獺獺：讓我說出我的故事，陪妳走一段路吧！請記得妳不孤單，還有我在呢！

#說出自己如何從低谷爬起來 #願能為更多人帶來溫暖和支持 我前陣子工作有了一些調整，另外又接到了一些來自婚姻的相關通知，心情受到了一些影響，於是分享了一些比較黑暗面的心思。 沒想到，就突然有好多許久沒有聯繫的朋友，紛紛傳訊息關心我，有的心疼我，有的鼓勵我，有的寄了禮物送我，有的還不辭千里地來找我小聚。 感謝大家的善待，同時也感謝沒有任何一個人用可憐的角度看待我的現況，畢竟現在的我確實比幾年前的我，過得開心太多了。 曾經我不太會袒露自己內心的想法，我總希望自己表現出來的都是積極樂觀的那面，就好像只希望大家對我都只有好印象。 帶著那樣笑臉面具久了，卻發現這樣的自己越來越難面對夜深人靜的自己。 有段時間，我常常用工作來麻痺自己，好像越忙，生活就越有方向感，也就比較不會茫然和無助似的。 但，那樣的日子一點也不快樂，於是我開始想要將自己那些起起伏伏的心情整理出來... 但我不知道誰會來看，誰喜歡看，甚至我不太確定會不會有人想要看，我只是覺得可能這些文字 #能為某一群人提供溫暖和支持吧！ 幾個月前，我曾經向我一個好朋友提出，我想要在我的粉絲專頁中分享關於單親育兒的想法，她很支持我，她覺得這會是很多人需要的養分。 我又問了她，那我是不是應該把自己從這一地雞毛的生活裡整頓好了，再開始以過來人的角度，再去分享那些心路歷程，這樣才更能為大家帶來力量呢？ 我的好朋友心直口快地說“#妳都好過了之後，#妳就會開始忘了妳曾經掉進怎麼樣的泥沼裡，#甚至不記得妳當時到底是怎麼爬起來的了，何不現在就把妳最有力量的這段人生分享給更多人看見呢？” 是呀！比起看見一個已經成功翻身的企業家，如果能看見一個落魄的人是如何從混沌生活中努力不懈地站了起來，那是更能為人帶來力量的。 於是，我就開始分享了這仍是一地雞毛，仍偶會翻車的單親育兒生活，沒想到我所得到的迴響會是這麼大，我在其他平台貼文竟然還收到了陌生人對我的情感共鳴和真誠感謝。 原來，人開口了，勇敢地用最真實的自己，面對這世界，真的能夠遇見更多的溫暖。 #謝謝每一份溫柔，我謹記在心。 其中有位朋友私訊我“雖然好久沒聯繫了，但每當我想起妳，妳的積極和勇氣總會給我很大的力量，我相信妳以前是如此，現在肯定也能輕鬆地走過這般人生低谷！” 親愛的，人生本來就是起起伏伏的，願我們凡事都能隨遇而安！ 我很開心自己在這條路上，經歷了這些，原本那個可以給別人很大力量的我，依舊想著用自己的生命故事，給那些單親女性，更多不用說太多的支持和溫暖。 親愛的，#妳從不孤單，這世界上有很多單槍匹馬的媽媽，曾經也經歷了一地雞毛的人生，最終也都找到了自己人生的光采，我們一定也行的。 累了就停下來，還能走，就一起走段路吧！ 🌱歡迎關注我🌱 FB: 職能治療師naichatata •幸福教養×單親育兒 IG: naichatata 🌱歡迎關注我🌱

愛情倦怠期？總是看另一半不順眼？召開一場情侶/夫妻會議吧！遠距離戀愛、疫情隔離期間也適用！

召開一場情侶/夫妻會議吧！遠距離戀愛、疫情隔離期間也適用！讓愛情與關係更升溫、產生更多愛的火花！

因著各種原因，無法和另一半見面，時常都只能隔著螢幕聊天，導致感情漸漸變淡，也時常吵架嗎？或是因為時常都在家，而產生更多摩擦，大大小小的爭吵不斷，甚至時常吵到快分手嗎？無論是什麼原因，導致感情降溫，找不到最初的熱情，感情變淡了、覺得不愛了，看到對方的不可愛勝過喜歡，甚至越看越不順眼？先不要急著決定分手或是將就過一天是一天的無感生活，試試看與另一半召開「情侶/夫妻會議」，一起拯救已冷卻的愛情吧！ A、情侶/夫妻會議是什麼？目的是什麼？ 相信無論是學生或是上班族，多少都會有和同學、同事、老師、上司開會過的經歷，以討論報告內容、公司計畫或檢討等等。而情侶/夫妻會議也是同理的，最主要的目的就是來好好討論關係中所發生的大小事，以幫助關係能有好的溝通，慢慢的建立共同目標、價值觀，更加了解彼此，也可以在其中規劃未來的計畫，想一起做的事情等。 B、情侶/夫妻會議前先需注意的事項： 1、理性的表達自己的感受。 我們時常會因為對方是自己熟悉的人，說話就常常失去了禮貌或是沒有分寸，而在這個會議中，請練習理性的說出自己的想法，避免可能會攻擊對方的情緒字眼， 2、傾聽大於表達自己的想法。 一方在表達自己想法的時後，另一方別急著回應，好好的請聽，等對方說完，再表達自己的看法。在過程中，可以多站在對方的立場思考他為什麼這麼說？為什麼這麼做？對方希望怎麼解決？ 3、對方不是你的敵人。 在開會時請放下自我保護的模式，在對方表達一些有關你想法的時候，不要想著這件事情是誰對誰錯，因為其實事情不一定有誰對誰錯，而是這件事情在關係中，合不合適？而自己又願不願意練習做一些些調整？ 4、這是在溝通，而非改變對方。 我們時常落入「我已經講過了，你為什麼還這樣做？」的思維中，我知道要放下這種思維很困難，因為可能我們從小到大，身邊的人都是如此，大多人都是希望別人可以改變，而非自己做什麼調整。但是在愛的關係中，我們可以練習慢慢的放下這些思維，轉而接納對方原本的樣子或是還在調整過程中的對方。 5、沒有完美的關係，只有雙方都願意溝通的關係。 這邊我想強調，溝通是「雙向」的，如果兩個人當中有一方不願真實的溝通與傾聽，那這個會議可能就比較沒有辦法達到最佳的效果。其中所以鼓勵大家在這個會議中，可以更真實地打開自己的心來溝通，讓關係可以更進一步。 C、具體來說可以怎麼做呢？ 1、首先需要一個主持人來推進、引導會議的進程，以及一個會議記錄者，將會議內容的重點記錄下來，包括問題之中各自的想法與感受、討論過程、解決方法與結論。 2、開會前可以先想好要在會議中，有什麼特別想拿出來討論的事情。 3、如果可以的話，請穿著整齊、正式，將這個會議當作一個很重要的會議。 D、會議問題範例： 1、最近如何？還好嗎？ 在這個問題中可以多多分享最近工作、學業、與人的關係等方面發生的事，在這些事情中感受如何，若是感到這些事情讓你壓力很大、很困難等，也可以在會議中遇對方討論看看如何面對與解決。 2、最近在我們的關係中，有沒有讓你特別享受、開心的事？ 比如對方做了什麽讓你覺得很窩心之類的，多多分享感恩對方以及發生的事情，有助於關係的健康，如果可以的話，請不要害羞，把自已最真實的愛與感謝說出來吧！ 3、最近在我們的關係中有沒有特別想討論的事？ 請注意B所說的注意事項，這能幫助我們能有比較有效的溝通。如果是第一次開會的話，可能會花比較多時間，如果過程中感到疲憊，也可以暫時的休息片刻再繼續。 4、下個禮拜想安排什麼活動嗎？ 可以一起安排下週一起做的事情、約會等等的，一同創造更多彼此的回憶！ 5、下次開會的具體時間？ 可以訂一週一次或半個月一次，建議不要間隔太長時間。 以上建議與方法提供給大家，無論是遠距離或是時常見面的你們都適用，希望能夠幫助到大家使愛情與關係更升溫、產生更多愛的火花！

悼念最美的黃金時代 / 電影《黃金時代》

2014年底，偶然在臉書上看見前輩分享幾張美得令人屏息的電影海報。一系列六張，由湯唯主演，許鞍華執導的《黃金時代》電影海報。依據宣傳地點不同，電影公司釋出六款各不相同的設計。但唯一相同的是，這六張海報都將主角孤獨、漂泊卻一生以筆墨演繹自我的人生，在靜止的畫面上發揮的淋漓盡致。 雖然並不清楚是一部怎樣的電影，說的是什麼樣的故事，但卻是滿心期待電影上映。後來上網搜尋，才知道這部電影是在描述民國女作家——蕭紅，的故事。 蕭紅？這個名字多麼陌生，我心中冒出斗大的問號。民初女作家，就屬張愛玲的名氣最為響亮，也最被大家所熟知。直到拜讀完蕭紅的著作後才明白，民國女作家的天下，不只是張愛玲一個人所有。 蕭紅，本名張迺瑩，黑龍江省呼蘭縣人。出生在一戶地主家庭。八歲喪母，父親再娶。十八歲時，家裡人為她做主了一門親事，許配給住在哈爾濱的汪恩甲。但當蕭紅得知汪恩甲是個庸俗之輩，且染上了吸食鴉片的惡習後，萌生退婚的念頭。隨即為逃婚出走北平，並與當時就讀中國大學的陸哲舜同住一個小院，分屋而居。蕭紅家裡人知道後大為震怒，陸家知道後，勸說陸哲舜未果，索幸斷了他的經濟來源，這才將陸哲舜逼回了家。 二十歲那年，蕭紅與汪恩甲重新來往，並懷了他的孩子。但一個與其他男人同居過的女子，在那個保守且思想封閉的小鎮，哪裏有辦法接受？汪恩甲不但平庸，且軟弱，最終還是因為家裡的反對拋下了蕭紅。蕭紅面對著她與汪積欠旅社的債務和沒有方向的明天，就這樣被旅社扣留在了房間內，日日獨自面對徬徨和妊娠的辛苦。直到旅社下最後通牒：再不交房錢，就只好將她賣到妓院償債。這才讓她走投無路，致信-國際協報，向文藝副刊的主編裴馨園求助。 七月中旬，裴馨園委託蕭軍至旅社探訪蕭紅。二蕭初見，互生好感。且在隔日，第二次見面就陷入了熱戀。 八月初，松花江決提。一場大水救了進退維谷的蕭紅，使她得以搭乘搜救艇逃出旅社。當月月底，便生下了一名女嬰。只是，孩子一呱呱墜地，便被她送了出去。 蕭紅的一生顛沛流離。從黑龍江到哈爾濱，從哈爾濱到青島，從青島至上海，再從上海漂泊至日本。從日本回國後再經歷了流亡的歲月，最後病逝於香港。享年不過三十一歲。 她短暫匆促的三十一載人生，竟比尋常人七十有餘的光陰更為複雜難言。如果說，人漫長的一生可比恆長涓涓的溪流，那她便是節慶散於夜空中的煙火，璀璨奪目，卻在最美的時候轉瞬即逝。 如今，這散放於夜空中的美麗，經過許鞍華的電影鏡頭，又重新透過大銀幕閃耀在你我眼中一次。 作為電影圈中少數的女性導演之一，許鞍華在電影事業上巾幗不讓鬚眉的表現，讓她每次推出新作都能贏得眾人目光。近期有改編張愛玲的《第一爐香》，還有曾讓許多人感動落淚的《桃姐》。 許鞍華的電影語言，就如同她的女性身份一樣，細膩、多感而又含蓄。同時卻也帶著男性導演敘說時的乾淨、有條不紊。 《黃金時代》在現代講究娛樂和聲光效果的市場中，無疑是冷僻的主題。蕭紅雖與張愛玲同為民初四大才女，但名氣比不過作品量大的張愛玲。（甚至，張愛玲也不是人人都知道） 整部片長三小時，濃縮了蕭紅自十八歲到三十一歲，短短十三年的歲月。人的一生不論是長是短，那中間繁複瑣碎的歲月，豈是一言能道盡的呢？ 許鞍華於採訪時表示，二十幾歲時就已興起拍攝蕭紅的念頭。蕭紅在戰亂時病逝於香港，她飄泊慘澹的人生經歷，對許鞍華來說相當耐人尋味，且充滿故事性。無奈當時種種困難與原因，最終還是讓她暫時打消了念頭。直到拍攝完《姨媽的後現代生活》，才因緣際會認識了想投資拍攝蕭紅的人。也因此找到了對此感興趣的編劇-李檣。李檣同時也是《姨媽的後現代生活》、趙薇初執導演筒的《致我們終將逝去的青春》的編劇。 2012年冬天，《黃金時代》於哈爾濱正式開拍。在沈寂了恆長歲月之後，蕭紅彷彿又再活過一次。只是，電影票房就如同蕭紅短暫的一生那樣，只在時代的巨輪裡，留下一筆不輕不重，到此一遊的痕跡。 看完了電影，剛開始對蕭紅的性格有點難以接受和理解。然而，是什麼促使她做出這樣的選擇？是什麼讓她顛沛流離了一生？又是什麼讓她無視於眾人的眼光與世俗規範，只願走自己想走的路？ 直到拜讀完《生死場》後，我才稍微有些理解。不是因為濫情，不是因為渴望愛情，更不是因為自私、不安於室。所有種種都與她所處的時代有關。 即便是思想自由開放的今日，都還是隨處可見父權主義對於社會集體潛意識的影響。更不用說她所處的三零年代，以及她所出生的那個，無論知識或經濟皆匱乏封閉的呼蘭河農村。 三零年代的農村，人們安居自適，即便生活不是太富裕，也還算自給自足。雖然知識水平不高，但村人們安守本分，日子也有自己平靜簡單的美好樣貌。只是，對於求知若渴、躁動不安的蕭紅來說，這無疑是一座牢籠。 所以她不惜與家人對抗，也要為自己爭取受教的權益。但是這樣的行為在當時人的眼裡是悖離了倫理綱常、不守婦道的表現。被撻伐的不只是她，還包括她的家族。在那個一人受錯，整個家族都會遭受非議的年代，蕭紅成為讓家族蒙羞的罪魁禍首。地主的風光不再，成了別人口中家道中落的茶餘飯後。 蕭紅曾懊悔過嗎？起碼，在她的文字裡所表現的是一種坦然。坦然面對她所選擇的、所愛及所願。 然而，這樣一個才華橫溢，前途無量的女子，爭取得了受教權，卻爭取不了自由的愛的權利。 《生死場》共收錄六篇短篇小說，其中《棄兒》及《小城三月》算是她最坦露的深情告白。 《棄兒》裡詳實記述她被困旅社、因大洪水而因禍得福、於醫院中產子並親手將孩子送人的心路歷程。她的文字冷靜且旁觀，像一個不相干的路人站在最角落的位置，看著所有事情的發生。但仔細斟酌，卻又覺得那些被描寫的過於細膩的舉止表情，無一不透露出豐沛的情感。 當她描述把孩子狠心送人的母親時，這麼寫著：「芹一看見她們這種臉，就像針一樣在突刺著自己的心。『請抱去吧，不要再說別的話了。』她把頭用被蒙起，她再不能抑止⋯⋯芹像被什麼人要脅似的，把頭上的被掀開，面上笑著，眼淚和笑容凝結地笑⋯⋯」 蕭紅坦然的面對自己，忠實接受自己所做的事。而無論那些事在他人眼中是對是錯。在社會道德底下，棄兒的行為是直得被譴責的。但她所毋須對別人交待的是，或許這是在評估自身的條件下，所能做出對孩子最負責任的行為和安排。她明白自己無法安定，更無法給足這個孩子安適的環境，寧可他成為別人的孩子，起碼還能有長久的平安生活。從另一方面來看，她比誰都更心疼這個孩子，說是棄兒，反而更像是護兒了。 在《小城三月》尾聲中，她這樣說：「翠姨墳頭的草籽已經發芽了⋯⋯春天為什麼它不早一點來，來到我們這城裡多住一些日子⋯⋯但那是不能的了，春天的命運就是這麼短。年青的姑娘們，她們三兩成雙，坐著馬車，去選擇衣料去了⋯⋯她們白天黑夜的忙著，不久春裝換起來了，只是不見載著翠姨的馬車來。」 像是在悼念自己人生開始失序的那個轉捩點，那個她奮不顧身出走奔逃後，就此注定一生漂泊坎坷的瞬間。也像是悼念自己的生不逢時，舊的蕭紅已逝，新的蕭紅將繼續在時代的洪流裡飄盪，直至找到自己的所在。 只是她終究還是在異鄉中殞沒。 她曾說：「你知道嗎？我是個女性，女性的天空是低的，羽翼是稀薄的，而身邊的累贅又是笨重的⋯⋯」 她多麼明白自己的處境，但她依然無所畏懼，只管衝撞、奮力向最高的天抽拔，期待能在這片天裡找到一點屬於自己的位置。所幸，她身邊還是有貴人的牽線作伴，比如丁玲，比如魯迅。 《黃金時代》裡有一幕我印象特別深刻。蕭紅與端木站在橋上，談論著文學和生活，蕭紅提到有些人對於她的文字有些意見及爭議，但她卻理直氣壯地回應：「我總以為，作家有各式各樣的，作品當然也就有各式各樣的。」 有別於張愛玲的傲嬌、孤芳自賞，蕭紅所展現的是另一種特立獨行的灑脫。 我總想，她如若活在今天，想必會是個大放異彩的女子。 雖說她生不逢時，卻也因為她生在這樣一個時代，才得以造就她筆下刻畫的那些既動人心弦，又血淋淋的現實。 她藏於文字中，既不特別讚揚，也不特別批判的坦然與誠實。只是站在一個旁觀者的角度，明白描述自己的所觀所感。 蕭紅一生的故事，乃至於她的創作，所帶給我的不是聳動的文人緋聞，或者那個動盪不安時代下營造的悲劇英雄。而是她用生命實實在在的告訴了世人：最好的黃金時代，永遠毋須緬懷或期盼，因為最好的黃金時代，即是當下。 (首圖翻攝自網路) 圖克夫人的Facebook 圖克夫人的Instagram 聽圖克夫人Podcast #電影 #觀後感 #電影心得 #蕭紅 #傳記電影 #湯唯 #馮紹峰 #文學改編 #文學作品 #生死場 #黃金時代 #女作家 #文人軼事 

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