痘痘肌女孩請參考！如何從「飲食」來改善冒痘困擾，她們的心路歷程分享公開！

你曾遇過痘痘危機嗎？無論怎麼做好清潔洗臉、抹痘痘藥等保養，但痘痘的問題依然存在著…今天就來跟大家分享在美國有一對雙胞胎透過「低脂飲食」改善滿臉爛痘的問題，她們更將此成功經歷寫成《Clear Skin Diet》一書，如果和她們一樣吃抗生素、抹痘痘藥都無效的人，不妨可以嘗試看看從飲食習慣方面下手喔！ 延伸閱讀：【波波專欄作家】長痘痘了該怎麼辦？痘痘肌多年愛用好物清單攏底加！ Nina和Randa這對雙胞胎長期深受囊腫型痘痘困擾，也曾經嘗試過各種抗痘方式，但都沒有好轉、反而更加惡化…因緣際會下開始實施飲食專家John McDougall的「低脂飲食」，3天就讓臉上不再有新的痘痘冒出、更在6週內恢復為原本光滑好肌膚！ Nina與Randa在臉部清潔和保養方式都沒有改變，只有改變飲食習慣，更奇蹟地在6週內就改善囊腫型痘痘的問題！目前她們實施「低脂飲食」已有5年多，也都不曾再冒痘，不得不說這實在是太勵志啦～ 「低脂飲食」是什麼？ 根據專業飲食專家John McDougall的說法是：「高脂肪＆高血糖的飲食習慣，大大地增加皮膚內外的油脂含量，而攝取過量的肉類或奶類製品則是有可能增加人體內生長激素，導致冒痘的情形出現。」 也就是說如果要實施「低脂飲食」，請盡量避免含高油脂的食物，像是人造黃油、植物油、花生醬等這類製品，此外，像是許多美食會加入的乳酪起司竟然也是可能導致冒痘的兇手之一！ 不過在這裡也要提醒大家，所謂的低脂飲食並非完全節食，而是要吃對食物、避開加工食品，多吃些高抗氧化水果、蔬菜和來自全穀物的澱粉類食物！ 抗氧化水果推薦：藍莓、山楂、紅石榴、柚子、櫻桃。 Nina與Randa也特別說此方法除了讓她們改善臉上痘痘問題之外，長期下來因為捨棄不健康的食物來源、只吃好的食物，就連身材也兼顧到了！ 以上，有痘痘問題就應該去看皮膚科醫生，千萬不能自己亂擠、亂抹痘痘藥，如果都試過了、依然沒有改善，那麼也許就可以像這對雙胞胎一樣試試看「低脂飲食法」，從飲食習慣這部分下手，一起對抗滿臉爛痘、重新找回自信！ 延伸閱讀： >閉鎖性粉刺也可以K.O！用什麼粉刺貼都解決不了的超頑固粉刺，終於找到對付它的方法 >快來看看你是不是中了這些致痘習慣，記好這些撇步讓你遠離換季敏感爆痘！ >這些夯到爆的日本痘痘藥真的有效嗎？Youtuber的超認真使用評比，痘痘怎麼解就交給她了！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #低脂飲食 #保養 #囊腫型痘痘 #對抗痘痘 #改善痘痘肌 #改善痘痘肌膚 #漂亮 #青春痘 

早就已經認定妳！當男生做出這些舉動，代表他已經逃不出妳的手掌心啦～

好不容易找到了喜歡的對象，卻不知道他是不是認真在對待妳嗎？女孩們難免會對剛萌芽的戀情感到不安、害怕到頭來會是真心換絕情！但其實不用這麼擔心，默默觀察男生的舉動就能看出一些端倪，如果他常做出以下這些行為，那就表示他真的很愛你！別再懷疑他的真心啦～ （圖片來源：《無用的謊言》劇照） 男生認定你舉動1：看你的眼神 眼睛是最重要的『靈魂之窗』，從眼神就能看出一個人的個性！從他平時注視著妳的樣子，多少就能了解他是不是真的很在意妳所說的每句話、每個舉動！眼神會透露出他對你的在乎，而且相信我，妳一定看得出來！ 男生認定你舉動2：把你介紹給家人、朋友 家人朋友可以說是每個人的舒適圈，如果他願意把你介紹給大家認識，那絕對表示他不只是想跟妳玩玩而已！而是他非常在乎和妳的這段關係，才會想介紹給對他來說最重要的人們～ 男生認定你舉動3：主動避嫌 『避嫌』是愛情裡很重要的一道課題，如果男生能夠為了讓妳安心而主動做到『避嫌』，那真的不必遲疑了直接嫁給他吧！（誤）他把妳的感受視為最重要也是唯一的一件事啊！ （圖片來源：《無用的謊言》劇照） 男生認定你舉動4：為妳抽出時間 就算上課上班再累、休息的時間超寶貴，但還是會撥空見見心愛的妳～就算是吃頓飯、甚至只是一通電話也好！相反地，如果他總是以『太忙沒時間』、『太累沒力氣』為由，或許就該好好觀察一下，他是不是沒那麼喜歡妳？ 男生認定你舉動5：放下面子展現真實自己 每個男生多少都會因為自尊心作祟，不輕易把自己的煩惱和困難表現出來！如果他願意把這些困擾告訴妳，甚至在妳面前表現出脆弱的一面，那就代表他不僅很信任妳，更因為愛妳才有表現自己的勇氣！ 以上5個判斷真心的關鍵舉動，他也常常對妳做嗎？如果是的話，別再懷疑，好好的珍惜他吧！他早就用行動證明了自己的真心啦～ 延伸閱讀： 👉🏻密碼交出來！偷窺慾最強星座女Top5，掌握另一半才能得到滿滿der安全感 👉🏻不是我愛你、你愛我就好！長大後才明白的感情大小事，妳經歷了幾條？ 👉🏻女孩們請收下情侶考卷！這是一張測驗男友的期中試卷，不及格可以請他去跪算盤了！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Victoria #五個舉動 #兩性 #喜歡你舉動 #對的人 #情侶 #戀愛 #戀愛情事 #本命女孩 #波波邱比特 #男孩 #認定 #認定你舉動 

6點認識《信徒2》車勝元，為愛私奔、繼子被告，不惜形象保護家庭超帥氣！

實力派演員車勝元2022年帶著作品《我們的藍調時光》回歸！這次他搭檔李秉憲、申敏兒、金宇彬、韓志旼，集結一眾實力卡司，開播前就引起了網友們的熱議。該劇是一部療癒人心的單元劇，以濟州島為背景，描繪了形形色色的人，並訴說著他們甜酸苦辣的人生，今天就先讓泡菜編為大家介紹車勝元吧！ (圖片來源：tvN) https://www.popdaily.com.tw/korea/1274522 https://www.popdaily.com.tw/korea/767753 認識「車勝元」1：出道經歷 1988年，車勝元以模特兒身份出道，也取得過不少的模特兒獎項。1997年，他以情景喜劇《紐約故事》開展了他的演藝生涯，之後也接拍了很多影劇，但卻沒法讓他打開知名度。直到2000年，車勝元參演了電影《災情告急》，當中他飾演一個讓人不寒而慄的縱火犯「呂熙秀」，隨即得到很多人的關注，也得到了更多的演出機會。之後，他更因2001年上映的《新羅月夜》奠定了他一線演員的地位。 認識「車勝元」2：影視作品 出道多年的車勝元參演過很多影劇，不少作品都為人熟知！2005年，車勝元一改往日喜劇角色的形象，首次挑戰恐怖片《血雨》，也因此打開了知名度！2007年，他兩度與張鎮導演合作，出演電影《兒子》中「強植」一角，劇中講述「強植」因為殺人被判無期徒刑，在囚15年後，終於可以申請到一天的假期去探望多年不見的兒子，結果卻迎來了一連串意想不到的事情。當時已為人父的車勝元坦言自己父親的身份，有助他了解和融入角色的情緒中。 （圖片來源：《兒子》） 除了電影之外，車勝元也有出演電視劇，例如：《玫瑰和黃豆芽》、《女人置上》、《保鑣》等。時隔6年，車勝元在2009年重返小螢幕，出演韓國知名編劇金銀淑執筆的《市政廳》。2011年，他搭檔孔曉振出演《最佳愛情》，上演一段超級巨星「獨孤振」（車勝元 飾演）和過氣女明星「具愛貞」（孔曉振 飾演）的浪漫愛情故事。《最佳愛情》讓車勝元的人氣急升，也使他在不同的頒獎禮上獲得「男子演員獎」。 （圖片來源：MBC） 認識「車勝元」3：綜藝節目 車勝元是《一日三餐》漁村篇和農村篇的固定成員。《一日三餐》是韓國綜藝著名導演羅䁐錫PD的節目，這是一個讓成員和嘉賓體驗自給自足生活的實境綜藝節目，從而發掘漁村與農村平凡生活中的樂趣。車勝元在節目中展現了他的好廚藝，讓成員們都念念不忘。在《一日三餐−漁村篇5》中，喜歡吃泡菜的車勝元一到島上便立刻醃泡菜，成員們嘗後都讚口不絕！孫浩俊大讚泡菜好吃，更表示「如果剩下的話，一定要打包回去吃」，車勝元出色的廚藝使他獲得「車大嬸」的稱號！ 認識「車勝元」4：愛情故事 車勝元22歲時與比自己大4歲的妻子李淑珍結婚，但兩人的愛情經歷了很多波折，最後終於能修成正果。車勝元讀高中時與在梨花女子大學讀書的李淑珍相遇，當時李淑珍對他一見鍾情，更形容他「就像漫畫裏走出來的人」，之後兩人便開始交往。可是，當年姐弟戀並不普遍，而且李淑珍是千金小姐，兩人的差距使他們的關係受到雙方父母的反對，但他們為愛決定私奔，由於當時只靠著車勝元在模特兒工作中的微薄收入過活，所以他們只能住在地下室，曾經一度連煤氣費也交不起。 （圖片來源：pann論壇） 後來，車勝元因為入伍導致賺錢的時間大大減少，但他會把握當兵的休假日去接模特兒工作，以維持家庭開支。李淑珍曾在她的書《和年下男甜甜蜜蜜過日子》裡感激車勝元為家庭的付出：「那個年齡，甚至是其他男生都還沒有結婚的年齡，也應該是最喜歡玩樂的年齡，他卻願意為了家庭奉獻自己，這真的很偉大。」1992年至今，車勝元與妻子依舊甜蜜，是圈中的模範夫婦。 （圖片來源：pann論壇） 認識「車勝元」5：家庭概況 之前車勝元對外聲稱自己在1989年與妻子結婚，同年誕下大兒子車魯爾，推算一下會發現，車勝元在未成年時成婚，剛成年時就有了兒子，這樣的過去讓他的形象受損。而他的大兒子長大後頻頻惹上官非，2013年3月，車魯爾因吸食大麻被判處有期徒刑6個月，還在職業電子競賽中遭到除名，同年8月，他因涉嫌性侵和禁錮女高中生被起訴，雖然最後證據不足而撤銷控罪，但車勝元也就此向公眾對歉，表示作為父親責無旁貸，更直言是自己管教不善：「作為演員車勝元之前，先以一個不優秀的父親深深向各位道歉。不管事件真偽，作為父親放任兒子引起爭議，深感自責，並懷住沉痛及悲傷的心情，再次向各位低頭謝罪。」 （圖片來源：pann論壇） 2014年，一位自稱是車魯爾生父的男子把車勝元告上法庭，控告車勝元一直自稱是車魯爾的爸爸而讓他名譽受損，要求賠償名譽損失1億韓元。其後，車勝元的經紀公司YG娛樂發表聲明表示，車勝元在22歲結婚，並與妻子和前夫所生的3歲兒子一同組成了家庭，車勝元把車魯爾視如己出，至今也不後悔當時選擇，以後再困難，也會將家人守護到底。所以，車勝元為了保護妻子與繼子，不惜形象受損，對外宣稱夫妻兩人在1989年結婚。可見，車勝元是多麼愛著他的家人。2003年，車勝元與妻子誕下女兒車耶妮，一家四口過著幸福的生活。 （圖片來源：Channel A） 認識「車勝元」6：近年新作 2021，車勝元搭檔金秀賢出演電視劇《某一天》，這是韓國Coupang Play的首個原創內容。這部劇是圍繞著一宗兇殺案，從而揭露刑事司法制度的真實情況。「金賢秀」（金秀賢 飾演）是一個文靜、誠實的大學生，但在他與一位女性共度一個夜晚後，他被指控是謀殺該女生的主要嫌疑人，使他平凡的生活有了翻天覆地的變化。而車勝元在劇中飾演三流律師「申忠漢」，他是唯一一個向「金賢秀」伸出援手的人。在幫助「金賢秀」的過程中，他面臨了許多司法的不合理，這樣的經歷也讓這位三流律師產生變化。 （圖片來源：friDay影音提供） 2022年《我們的藍調時光》大獲好評，車勝元在劇中飾演一位年輕時離開家鄉到都市打拚的完美男人，但在與妻子離婚之際，為了一個人負擔女兒的生活開支，回到家鄉展開與以往不同的生活。2023年在Netflix獨家上線的《信徒2》中，車勝元更是演繹了一民販毒組織的隱藏人物，與毒品調查組的對決相當精彩！ (圖片來源：tvN) 以上就為大家介紹了重量級演員車勝元，有沒有更了解他呢？車勝元不但是一個好男人，更是一位實力非凡的好演員，如果想更了解這位充滿魅力的男人，就趕快再多刷幾遍他的新作，欣賞他的好演技吧！ 延伸閱讀：更多車勝元相關 👉換一部戲變一個人！9位「劇抛臉」韓國演員，安孝燮、李瑜美可塑性超高！ 👉薑還是老的辣！盤點13位「年過40歲」韓國大叔男神，孫錫久爆紅、池晟人氣依舊！ 👉這樣更顯男人味？盤點10位男神「留鬍子VS不留鬍子」對比，玄彬、姜河那差最多！ 👉別只知道《一日三餐》！編輯精選10部「治癒系韓綜」，保證療癒你的心靈！ 👉身體比嘴巴誠實！盤點12位韓劇中的「傲嬌男主」，朴敘俊、安孝燮都是代表！ 更多韓國話題，請追蹤波波泡菜日記Instagram 帳號：＠popkimchi_mag 撰文編輯 #阿嚶 #一日三餐 #信徒 #信徒2 #兒子 #名人專題 #我們的藍調時光 #最佳愛情 #某一天 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #車勝元 #車勝元一日三餐 #車勝元兒子 #車勝元出道經歷 #車勝元女兒 #車勝元家庭 #車勝元影視作品 #車勝元愛情故事 #車勝元新作 #車勝元結婚 #車勝元綜藝節目 #車勝元老婆 #車勝元金秀賢 #車大嬸 

心中永遠的痛！6組「曾經歷意外事故」韓星，SJ、Wendy險斷演藝生涯！

韓星在鏡頭前為了觀眾展現出最好的一面，但在光鮮亮麗的背後，其實有許多藝人都曾經在行程、拍攝期間發生意外。意外發生後，不但影響了他們的工作，有些更嚴重到差點中斷演藝生涯，甚至失去寶貴生命，讓粉絲們都相當不忍、不捨。今天泡菜編就為大家細數，有哪些「曾經歷意外事故」的韓星，一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/952657 https://www.popdaily.com.tw/korea/834916 經歷意外事故的韓星｜1、SJ—利特＆神童＆銀赫＆圭賢 世界級長壽男團Super Junior在2023年時迎來了出道18年，組合的全新紀錄片《Super Junior: The Last Man Standing》也在2023年年初播出，紀錄片中重提組合在出道不久後所遇到的瀕死車禍，讓粉絲看了又想起當時心痛的感覺。 （圖片來源：theqoo） 2007年，成員利特、神童、銀赫、圭賢在凌晨結束行程返回宿舍時，因車輛左側爆胎導致無法正常駕駛，最後車輛意外翻側，圭賢不但被拋出車外，甚至肋骨骨折並刺中肺部引致氣胸，情況非常嚴重。銀赫憶述當時的情況，他不知所措地哭著跟利特說：「哥，圭賢好像快不行了」，而重傷的利特當時則要求先救身旁的圭賢，這樣深厚的兄弟情惹哭一眾粉絲。 （圖片來源：theqoo） 當時重傷的圭賢由於肺部嚴重淤血，醫生建議接受氣管切開手術、安裝人工呼吸機，但會影響圭賢的聲帶，而圭賢的爸爸為了守護兒子的歌手夢想，堅決反對這個手術。幸好，圭賢在昏迷四天後，奇蹟般地醒了過來，只是因為傷勢嚴重而暫停了近五個月的活動。這次車禍成為了成員和粉絲的惡夢，幸好Super Junior能再次健康地站在舞台上，繼續發光發熱！ https://www.instagram.com/p/C0Sow0goNSa/ 經歷意外事故的韓星｜2、Red Velvet—Wendy 2014年出道的Red Velvet自出道以來就備受關注，成員Wendy更憑著超強的歌唱實力和開朗可愛的性格，累積大批粉絲！2019年末，Wendy在《SBS歌謠大戰》進行彩排時，因舞台安全措施出現問題而失足，從相當於兩層樓高的舞台上失足墜下，導致右側骨盆、手腕、顴骨骨折，身上也多處擦傷，緊急送醫後雖情況趨於穩定，但仍需要休養很長一段時間才能復出。 https://www.popdaily.com.tw/korea/952657 https://www.instagram.com/p/C0BDOJxJ1rg/?img_index=1 由於側顴骨出現裂隙，為了矯正需要接受不同程度的治療，但在Wendy復出後卻受到網友質疑「臉型變了」，網路上的惡評令人憤怒，但Wendy卻仍笑著感謝粉絲的等待。只能說Wendy真的是人美、歌聲美、心也美的天使，這樣的天使以後也請繼續走花路吧！ https://www.instagram.com/p/Cznozajp2BZ/?img_index=1 經歷意外事故的韓星｜3、NCT—泰一 NCT主唱泰一在2023年8月發生了車禍，雖然沒有生命危險，但傷勢嚴重，需要動手術治療。而根據SM娛樂發出的聲明，表示泰一在凌晨結束行程後騎機車回家，途中發生車禍，送醫檢查後發現主要傷及右腿，大腿嚴重骨折，醫生判斷需要動手術。由於泰一手術後需要養傷，因此缺席了NCT團體和NCT127的單獨演唱會，雖然粉絲都感到非常惋惜，但只希望泰一能在好好養傷後，早日以健康的面貌與大家見面！ https://www.instagram.com/p/C0uePtfB7V0/?img_index=1 經歷意外事故的韓星｜4、鄭彩娟 曾是限定女團I.O.I和DIA成員的鄭彩娟，近年活躍於影視圈，自然流露的演技得到不少觀眾讚賞！2022年，鄭彩娟搭檔陸星材主演電視劇《金湯匙》，當時在拍攝過程中，鄭彩娟於片場意外從階梯上摔落，導致鎖骨骨折和腦震盪，送醫檢查後判定需要進行鎖骨手術，以及確認韌帶的損傷程度。鄭彩娟因受傷而無法出席《金湯匙》的發布會，她也表示為此感到很抱歉，從發布會上播出的鄭彩娟事前錄製問候影片可以看到她穿戴著石膏，令人心疼！ https://www.instagram.com/p/CjaSCkCpHdv/?img_index=1 （圖片來源：MBC） 經歷意外事故的韓星｜5、BTS—SUGA 作為「世界巨星」的防彈少年團（BTS）曾創下多個輝煌紀錄，粉絲遍佈世界各地，但他們也曾經歷無名時期，在出道前更是嚐盡無數的苦！其中，成員SUGA在出道前為了追尋音樂夢，離鄉背井到首爾，為了賺取學費而在練習生時期打工當外送員。 https://www.instagram.com/p/CwWPdcgr_n5/ 不過，SUGA在某一次騎著機車送餐的途中遇到車禍，導致他的肩膀脫臼，還差點被輪胎輾過，留下了嚴重的後遺症。肩膀的傷一直困擾著SUGA，甚至嚴重得手都抬不起來，2019年更被診斷左肩軟骨破損。而SUGA為了往後能夠更健康地長久活動，決定在2020年動刀處理長達八年的肩傷，還因此暫停活動養傷！ https://www.instagram.com/p/CpSw4vsy5rp/?img_index=1 經歷意外事故的韓星｜6、Ladies’ Code 提起Ladies’ Code，想必是不少人心中永遠的痛！2013年出道的Ladies’ Code，憑著超強實力和活潑鮮明的形象，收穫大批粉絲的支持。沒想到在2014年某次行程結束後，因為天雨路滑，加上司機以超過時速130公里的速度開車，最後發生嚴重車禍。車禍當時年僅21歲的成員高恩妃當場不治，之後23歲的成員權梨世在搶救四天後離世，其他三名成員也傷勢嚴重。 （圖片來源：Mnet） （圖片來源：theqoo） 車禍倖存的其他三位成員，至今仍然感到非常自責和愧疚，而車禍當天甚至是成員李昭政的生日，她曾表示不再把那天當成生日，因為「不是值得慶祝的日子」，更坦然「我笑出來也可以嗎？」，透露有定期接受心理治療、定期服用相關藥物，讓大家都備感心疼。 （圖片來源：theqoo） 看完以上「曾經歷意外事故的韓星」整理後，大家的心情是不是也不免變得有些沈重呢？意外的確是非常難以去預料的，也希望日後經紀公司、活動主辦等能夠多多將這些事故引以為鑒，多一份準備、做好安全措施，以保障藝人們的人身安全，避免再有憾事發生。 延伸閱讀： 👉🏻險斷演藝生涯！10個韓國「偶像舞台意外事故」，冰雹中表演、踩空骨折！ 👉🏻誰來救救我！盤點12位「患上心理疾病」的韓韓星，壓力山大、背後辛酸無人知！ 撰文編輯 #阿嚶 #BTS #DIA #DIA鄭彩娟 #LadiesCode #LadiesCode車禍 #NCT #NCT127 #NCT泰一 #RedVelvet #SJ #SJ受傷 #SJ車禍 #SUGA #SUGA受傷 #SUGA打工 #SUGA故事 #SUGA經歷 #SUGA舊患 #SUGA過去 #SUGA閔玧其 #SuperJunior #Wendy #Wendy受傷 #Wendy舞台意外 #利特 #圭賢 #李昭政 #權梨世 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #泰一 #泰一受傷 #泰一車禍 #神童 #經歷意外事故韓星 #鄭彩娟 #鄭彩娟受傷 #金湯匙 #銀赫 #閔玧其 #防彈少年團 #韓星 #高恩妃 

8點認識《我們的藍調時光》金宇彬，抗癌成功回歸、與申敏兒愛情長跑7年！

金宇彬時隔6年再度回歸的韓劇《我們的藍調時光》帶起超高話題度，首播收視更達到7.3%，創下佳績！劇中以濟州島為背景，描繪各個人物甜酸苦辣的人生故事。也是當時金宇彬抗癌成功後的首部作品，近其他也以《外星+人》、《末日騎士》、《黑帶出勤中》等作品活躍於影視圈，今天編輯整理了關於金宇彬的8件事，一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/807549 https://www.popdaily.com.tw/korea/1092981 (圖片來源：tvN) 1. 金宇彬的出道經歷 身高188公分的金宇彬剛開始是以模特兒身分出道，2008年，他登上了首爾時裝周之Seoul Collection的秀場，輕鬆駕馭不同的服裝，霸氣的台風也深受設計師的喜愛，之後更接獲不少的模特兒工作。2011年，金宇彬出演KBS特別劇《白色聖誕節》和《丘比特工廠》，同年他與李洙赫、洪宗玄搭檔出演《吸血鬼偶像》，正式以演員身分活動。 https://www.instagram.com/p/C08wEp6roIq/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CnCWwWmrXbb/ 2. 金宇彬2024新作品 金宇彬2024新作品 1. 電影《黑帶出勤中》 李政道（金宇彬 飾）在一次外送途中救下了正在抓捕犯罪分子攻擊的武道事務官，被說服後因此決定加入了武道事務官的工作，保護人民。然而，一名曾犯下重大性侵案件的犯人出獄後，讓李政道和他的夥伴們危機重重。金宇彬在戲中飾演的李政道性格正義，在得知被犯人侵犯後，小女孩因此有了心理陰影，剛把傷養好的他依舊說服家人和上級讓自己再次出勤，只為了將壞人繩之以法。不僅劇情緊張刺激，金宇彬的武打戲碼也讓人看了直呼過癮！ https://www.instagram.com/p/C_zgBGNv9Xn/ 金宇彬2024新作品 2. 電影《外星+人2：回到未來》 接續第一季的劇情，守衛們負責管理囚禁在人類體內的外星人囚犯，阻止這些外星人囚犯逃獄。集結金泰梨、金宇彬、柳俊烈、廉晶雅、趙祐鎮、李荷妮等超強卡司，結合穿越、合體打怪、外星人等元素，讓整體劇情和故事線都非常豐富！金宇彬在劇中飾演的「森德」和金泰梨飾演的「無勒」是並肩作戰的搭檔，幽默搞笑的表現加上發揮實力派演技，受到不少好評。 金宇彬2024新作品 3. 韓劇 《都會實現嗎？》 秀智和金宇彬繼2016年合作《任意依戀》後，時隔多年二搭出演《都會實現嗎？》，敘述太過理解別人的心情而過度投入情感的「Genie」（金宇彬 飾）遇上情感上有缺陷的精靈「佳英」（秀智 飾），所展開的奇幻經歷。不同於《任意依戀》的悲劇收尾，《都會實現嗎？》是以奇幻題材構成的浪漫喜劇，期待這次兩人在劇中可以有Happy Ending！ （圖片來源：iMBC） 3. 金宇彬復出作品 金宇彬搭檔韓志旼、李秉憲、申敏兒等實力卡司出演《我們的藍調時光》，劇中講述形形色色的人在溫暖且繁榮的濟州島上工作、生活，並經歷著時起時落的人生。這也是金宇彬與申敏兒首次合作拍戲，但他們不是飾演情侶，金宇彬在劇中飾演性格溫暖的船長「朴正俊」，與活潑開朗的新手海女「李英玉」（韓志旼 飾演）湊成一對，而編劇盧熙京知道觀眾想看兩人在劇中放閃，但她早就得到了金宇彬和申敏兒的諒解，兩人在劇情的安排上都大方地表示沒關係。 https://www.instagram.com/p/CeFxDSWrgHY/?img_index=1 另外，金宇彬搭檔宋承憲、李絮出演改編自同名漫畫的網絡劇《末日騎士》，講述在大氣污染日趨嚴重時，人們更依賴快遞了，而快遞員也將會佔據人們的日常生活。金宇彬在劇中飾演快遞員「5-8」，他本來是一個平凡的孩子，但因為管理職員的失誤，在他的手腕上植了錯誤的QR code，使他變成了一名軍人，並與大反派「柳錫」（宋承憲 飾演）發生了強大的衝突。 https://www.instagram.com/p/C3HS2luPROA/?img_index=1 4. 金宇彬的影視作品 金宇彬曾出演很多為人熟知的作品，每部都是經典之作！2012年，金宇彬出演《紳士的品格》，飾演叛逆高中生「金東俠」，這個充滿男性魅力的角色讓他逐漸走進大眾的視線。2013年，他接拍了兩部大熱韓劇《學校2013》和《繼承者們》，分別飾演表面冷酷兇惡的轉學生「朴興秀」和經常欺負同學的幼稚「崔永道」，兩個角色使金宇彬人氣急升，成為炙手可熱的演員。2016年，金宇彬首次擔任電視劇的第一男主角，與秀智出演《任意依戀》，兩人的感情線感動了不少觀眾！金宇彬也曾拍攝《朋友2：繼承者時代》、《技術者們》、《二十》等電影，以上的經典之作，大家又看過多少部呢？ (影片來源：SBS) 5. 金宇彬的抗癌經歷 2017年，金宇彬罹患鼻咽癌，並暫停一切的演藝活動，歷時近2年的治療，期間他接受了35次的放射性治療，體重暴跌10公斤，讓粉絲都非常心疼。2019年，他終於宣布康復回歸，之後擔任青龍獎頒獎人，這是他抗癌成功後首次公開亮相，在頒獎典禮上，他感性地表示：「多虧大家的支持和祈禱，我才能更快速地重獲健康。」最後再次向大家表達謝意：「向所有支持我，幫我祈禱的各位，至上真誠的感謝，真心感謝大家！」並深深一鞠躬。而金宇彬康復後便積極投入多部電影、電視劇的拍攝，展現更出色的演技！ https://www.instagram.com/p/ChWnP8drkjL/?img_index=1 (影片來源：SBS) 4. 金宇彬的感情生活 2015年，有媒體報導金宇彬與申敏兒的戀愛消息，並透露兩人已秘密交往兩個月，隨後他們透過經紀公司承認戀情，表示他們是在因為合作拍攝Giordano服飾廣告而結緣。在金宇彬確診患癌時，當時申敏兒發表聲明表示：「我會陪伴在金宇彬身邊一起幫助他度過治療。」不過在金宇彬抗癌期間，兩人曾被傳出情變的消息，但很快就被他們的朋友反駁了，朋友指只要時間允許，申敏兒都會陪伴金宇彬一同前往醫院，兩人的互動就像是純愛漫畫一般甜蜜，分手的消息簡直是子虛烏有。而兩人至今已穩定交往9年了，共同經歷了很多，祝福他們會甜蜜幸福地走下去！ （圖片來源：pann論壇） 6. 金宇彬的領悟 在抗癌期間，金宇彬每天都會寫「感謝日記」，把日常生活中值得感謝的事情紀錄下來，即使是一件小事或很平凡的事，他也會寫下來，抱著感恩的心積極地生活。他在患病時也領悟到沒有甚麼比健康更重要，更表示在面對死亡，他才深刻體會到失去健康，生命的一切都沒了意義。 7. 金宇彬注重健康 康復過後，金宇彬比以往更注重健康，在接受訪問時，他透露了他的日常生活：「起床會先喝兩杯溫水加益生菌，1小時之後開始運動，每天都是這樣。」金宇彬出演綜藝《偶然成為社長2》錄製時，趙寅成拿出啤酒想與大家喝一杯，但金宇彬因為健康和身體狀況而沒法喝酒，他忍不住地說：「啤酒一定很好喝！沒有無酒精的啤酒嗎？」更喝一口無酒精的啤酒後，狂聞啤酒味安慰自己，場面非常搞笑！ 8. 金宇彬的好友 金宇彬與李鍾碩因合作《學校2013》而成為好友，李鍾碩經常會主動抱著金宇彬，說話還會不自覺地靠近他和摸他大腿，而金宇彬表示他已經習慣，更說因為李鍾碩性格內向害羞，這些行為是他親近人的方式。李鍾碩曾在訪問時坦言：「金宇彬是比朋友更重要的人。」他更會沒事發「想你」的簡訊給金宇彬，可見兩人的好交情！ （圖片來源：pann論壇） 金宇彬也是「趙Line」的成員之一，與趙寅成、李光洙、林周煥、都敬秀、車太鉉、金基邦、裴晟佑非常友好，他們經常會一起聚餐、去旅行、應援彼此的影視作品。2019年，康復後的金宇彬與趙寅成、李光洙、都敬秀、裴晟佑一起到日本旅遊，同年金宇彬回歸後的首個粉絲見面會，李光洙、林周煥、金基邦更驚喜登場為他應援打氣。在金宇彬最近出演綜藝《偶然成為社長2》就可以看到「趙Line」的相處模式，非常逗趣！ 以上就整理了金宇彬的8件事，大家對他有沒有更多的了解呢？在最近播出的《黑帶出勤中》，他一如既往地表現亮眼，大家千萬別錯過啦！ 延伸閱讀 👉🏻患難見真情！回顧「金宇彬＆申敏兒」10年愛情長跑，相戀過程、結婚計畫公開！ 👉🏻朴敘俊、金宇彬竟然不是本名！20位「改名後星途大開」的韓星們，藝名真的太會取！ 👉🏻配角都變大咖演員！2013神劇《繼承者們》演員現況，朴炯植、金智媛成一線男女神！ 撰文編輯 #阿嚶 #偶然成為社長2 #名人專題 #外星+人 #我們的藍調時光 #末日騎士 #泡菜追星 #波波名人 #申敏兒 #申敏兒金宇彬 #趙line #都會實現嗎 #金宇彬 #金宇彬健康 #金宇彬出道經歷 #金宇彬女友 #金宇彬好友 #金宇彬影視作品 #金宇彬戀愛 #金宇彬抗癌 #金宇彬新作 #金宇彬李鍾碩 #金宇彬申敏兒 #金宇彬認愛 #韓國演員 #黑帶出勤中 

當偶像才沒這麼容易！5點揭「韓國練習生内幕」，Jennie也坦言「害怕自己被淘汰」！

大家有夢想過成為偶像練習生嗎？歷經沒日沒夜的訓練生活，除了培養優秀的歌舞實力外，還要在眾多競爭對手中展現獨特性，只為搶占出道名額。若是沒有合適機運，大好青春快速流逝，若中途放棄可能還要負擔高額違約金！今天泡菜編就要來揭露「韓國練習生」背後不為人知的那些事，究竟是殘酷還是幸福，就讓我們一起看下去吧！ 韓國練習生內幕｜1、成為練習生的途徑 若是想成為練習生一份子，通常分為「星探發掘」、「公開徵選」以及近期興起的新型態的「選秀節目篩選」。通常被星探相中的人為外貌姣好的年輕男女，只要雙方達成協議就能開啟夢想第一步，像是女團ITZY留真、Yuna，NCT渽民都是被無意挖掘的！而隨著KPOP全球國際化，近年來也有越來越多經紀公司會舉辦全球徵選。 而近年靠粉絲投票出道的「選秀節目」成為熱潮，除了捧紅多位小型公司的練習生之外，「個人練習生」的表現也大放異彩，像是綜藝《Produce 101》系列成就Wanna One、IZ*ONE等限定團體，靠著節目曝光度，從此人生出現180度轉變，成為受矚目新星。此外，近期越來越多「音樂學院」的成立，想要培養偶像歌手所具備的才能例如聲樂課、舞蹈課、作詞作曲課⋯⋯等，這邊通通都有教！因此，有不少經紀公司會定期到學院進行徵選，也是一個成為練習生的途徑哦！ （圖片來源：Wanna One） （圖片來源：IZONE） https://www.instagram.com/p/CpxOrdLpBgZ/ 韓國練習生內幕｜2、公平的練習生合約 支撐及掌控10代年輕人的唯一夢想就是經紀公司，從練習生選拔訓練、組隊到製作專輯，一系列優秀完善的體系，相對暴露練習生毫無權力的弱點，所簽訂的合約也缺乏保障。據2016年文化體育觀光部《大眾文化藝術產業實態調查》，企劃公司共有1952個，其中1440名練習生中，有75%為歌手志願生，而絕大多數是未成年學生，合約年限通常為3年，沒有詳細的收益分配條款，加上隨著練習生年紀降低至小學階段，簽訂5～7年的人也越來越多，若中途發生合約糾紛，支付數億違約金的情況也無可避免。 韓國練習生內幕｜3、練習生的日常 一旦當上練習生，通常都會選擇就讀對演藝圈採寬容態度的藝術高中，除了只參與半天的課程外，甚至會選擇放棄高考把未來賭在偶像夢想上。除了一整天日程都在練習室度過，要接受舞蹈、歌唱這種基本必備課程，也不少經紀公司規定練習生要學習外語、樂器、創作甚至是禮儀課程等精進專業能力。此外，通常每位練習生在每個月都要接受「實力考核（韓國常稱：月末評價）」，若無法達到評審老師標準，出道日期相對遙遙無期。 像是BLACKPINK成員Jennie就曾經分享自己6年練習生的經歷，每個月YG娛樂的所有製作人加上社長會進行月末評價，當時項目有「一首Solo歌曲、一首團體曲、一首舞曲」。Jennie還提到除了服裝、組合名要決定外，編舞、聲樂影片也都要準備，除了月末評價外甚至還有月中評估，可說是每分每秒都在接受試煉，且看到身邊成員不斷替換，也害怕自己會不會成為公司即將淘汰的一員。 韓國練習生內幕｜4、公司壓榨＆暴行 2018年10月樂團The EastLight.成員李碩澈和李勝鉉出面指控經紀公司表示「練習生時期開始，成員就一直受老闆金昌煥及文姓製作人毆打甚至辱罵，還遭拿球棒打人或是吉他弦勒脖，造成身上多處瘀青和流血」，當時甚至公開了錄音檔，可以聽到成員在受毆打時，老闆金昌煥也僅說了一句「打輕點啦」，長期虐待讓當時未成年的成員們心靈受創，留下傷害。 2019年7月，首爾地方法院以涉嫌違反兒童福利法，分別判處上述金昌煥社長及文姓製作人8個月及2年有期徒刑，並接受兒童暴力治療項目，所屬公司Media Line也被罰款2000萬韓元。雖然加害者最終得到處罰，但幾個孩子的演藝夢就此破碎，用再多金錢也換不回夢想。 (圖片來源：SBS) (圖片來源：SBS) 韓國練習生內幕｜5、練習生標準合約 2018年12月，韓國文化體育觀光部公開《大眾文化藝術領域》練習生標準合約草案，並於隔年9月通過。內容為「練習生合約不得超過3年，公司原則上負擔練習生的訓練費用，禁止侵犯人格權的行為或不正當財務要求」等規範。雖然這些規範看似非常有保證，不過從實際面來看，練習生處於法律的「模糊地帶」，也依然有許多就算受到侵害也不敢發聲的年輕孩子，畢竟誰也不願意趁一時之氣，葬送自己的出道夢。 看完「韓國練習生內幕」，有沒有更加了解演藝圈的黑暗面呢？舞台上光鮮亮麗的愛豆們，其實背後也藏著辛苦和心酸的練習生活經歷。希望大家在追求夢想的同時，政府和經紀公司也能更保障所有練習生和藝人、提出公平政策去應對演藝圈發展，才能創造出更多人才及優質的音樂作品啊！ 延伸閱讀： 👉🏻險斷演藝生涯！10個韓國「偶像舞台意外事故」，冰雹中表演、踩空骨折！ 👉🏻愛豆竟身處最底層！4點看韓國「演藝圈地位差異」，曝出道三年0收入！ 撰文編輯 #佳佳 #BLACKPINK #Jennie #produce101 #Theeastlight #偶像練習生 #泡菜文化 #泡菜生活 #泡菜精選 #泡菜追星 #韓國偶像練習生 #韓國出道前 #韓國娛樂公司 #韓國娛樂公司練習生 #韓國娛樂公司選秀 #韓國演藝圈 #韓國演藝圈霸凌 #韓國演藝圈黑暗面 #韓國練習生 #韓國練習生内幕 #韓國練習生出道 #韓國練習生合約 #韓國練習生收益 #韓國練習生生活 #韓國練習生選秀 #韓國練習生黑暗面 #韓國選秀 #韓國選秀節目 

2021桃花運最強星座TOP5！脫單筆記快抄起來，第一名愛情運旺整年～

經過2020的巨變，相信很多人想趕快逃離這一年，迎來2021新的開始。而經歷了變化無常的一年後，明年各星座的桃花運又是如何呢？跟著邱比特一起來看看吧！ 👉【2021年12星座整體運勢】整體幸運指數和幸運月份大公開！ （圖片來源：《九尾狐傳》劇照） TOP 5 牡羊座 2021年牡羊座上半年運勢還不錯，雖然單身者會花比較多時間在經營自己的工作和事業，但緣分這種事想擋都擋不住，你可能會在某個朋友聚會中認識聊得來的新對象，因此想脫單的牡羊們，不要排斥任何的聚會的邀約哦～ TOP 4 天蠍座 2020的天蠍座感情都呈現出較苦悶的狀態，而到了新的一年也是你機會來臨的時候了！雖然你自己不一定可以很敏銳地感受到，但其實那個桃花就在你身邊，或許是認識已久的朋友、或是一直維持淡泊聯繫的異性，都很可能會收到他們的示好。多出門在朋友間走動，或許就被你找出一朵桃花來囉～ （圖片來源：《女神降臨》劇照） TOP 3 處女座 處女座的桃花其實一直都有，只是這些桃花並不是全都是好的，要自己懂的篩選過濾。而處女的桃花會從2020年底持續延伸到2021年，不過處女的重點不在有沒有桃花，而是要怎麼看出對方和自己是否契合。在面臨一些三觀的問題必須務實的審視對方，才能夠長遠走下去。 👉不管有沒有人愛你，你要先愛自己！6個秘訣讓你成為「精緻氣質女孩」～ TOP 2 射手座 第二名的射手座，明年可以說是桃花不斷的一年，但要特別注意的是，別把爛桃花當作正緣！要區分什麼是「桃花運」什麼是「桃花劫」，而桃花出沒的方式也很特別，可能是認識很久的朋友突然來電，也可能是原本不來電的對象突然看對眼，總之都是會從你意想不到得地方出現。 TOP 1 天秤座 明年2021的桃花冠軍就是天秤座啦！明年天秤座也是屬於整年都有不錯桃花運的星座，因此在這時候拓展你的交友圈是非常重要的，不管是朋友牽線、家人介紹都不要排斥這些機會，因為你的正緣或許就藏在這些人之中。而你自身累積的魅力和成就也會自動幫你吸引視線，所以不要害怕去展現自我。 👉他到底愛不愛我？別再亂猜了，男生這5大行為代表他對你有好感！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #妮妮 #2021星座桃花 #2021星座運勢 #2021桃花 #交往 #單身 #情侶 #愛情運 #愛情運勢 #戀人 #桃花 #桃花運 #波波邱比特 #脫單計畫 

認識「少女時代」徐玄的10件事：和李濬榮大談19禁戀情、捐款1億行善！

女團少女時代的忙內徐玄，自出道以來就以堅強唱跳實力和清純長相擄獲不少粉絲的心！2018年開始，徐玄將演藝重心轉往演員發展，陸續主演《私生活》、《解禁男女》、《魔咒的戀人》、《盜賊之歌》等影劇作品，演技持續進步、不斷挑戰自我的她也獲得不少好評。今天泡菜編就要帶大家來認識「徐玄」10件事，究竟她有著什麼樣的經歷和魅力呢？好奇的話就趕快往下看吧！ https://www.instagram.com/p/C3JlLrwhz-W/?img_index=1 （圖片來源：IG@seojuhyun_s） 少女時代徐玄｜1、出道經歷像拍恐怖電影 徐玄曾說過，自己的出道經歷就像是個有趣的恐怖故事！當時國小5年級的她，在首爾與堂兄妹們一起坐地鐵，不過卻發現有一名陌生女子一直看著自己，當時徐玄害怕得換到另一個車廂，結果那名陌生女子還是一直尾隨！直到下車時，那名女子遞給徐玄一張SM娛樂的名片，並跟她說「拿給妳父母看，他們會知道這是一間經紀公司，有機會來試鏡吧」。回家後，徐玄在父母的鼓勵下參加試鏡，並且很快就通過試鏡成爲旗下練習生！ （圖片來源：韓國theqoo） 少女時代徐玄｜2、少女時代中「最會演奏樂器」成員 徐玄擅長的樂器是長笛和鋼琴，因為媽媽過去開設鋼琴學院的關係，她從小就有許多機會接觸樂器！實際上，徐玄自出道以來就經常在各種節目中表演樂器。而除了長笛和鋼琴之外，她也自學了吉他，擁有相當水準的自彈自唱實力！ https://www.instagram.com/p/CzxjHMPLhKo/ https://www.instagram.com/p/C36yzUmhwtp/ 少女時代徐玄｜3、少女時代中「日語最好」成員之一 大家應該都知道徐玄是個非常好學的人吧？為了增進自己的外語實力，她自從加入SM娛樂後就通過看書、上課等來學習日語，實力與曾在日本出道的秀英不相上下。而曾有記者問徐玄如此努力學習日語的原因，她回答「覺得學習很快樂，而且這樣就能更享受海外活動」！ https://www.instagram.com/p/C2jB45_R-h7/?img_index=1 少女時代徐玄｜4、不能吃豬皮＆酒量很差 徐玄除了好學之外，對自己的管理也相當嚴格！原本限制自己不吃速食的她，偶然在生日派對「體驗」之後，發現自己原來也能吃得很津津有味。此外，徐玄不敢吃豬皮、豬腳和豬内臟，酒量則是僅能小酌的程度，只要一喝酒就會臉紅！ https://www.instagram.com/p/CzaHP4qBGoc/?img_index=1 少女時代徐玄｜5、馬爾濟斯愛犬「BOBO」 徐玄曾養過一隻叫「豆腐」的狗，不過在2015年時離世。2017年，她重新養了一隻名叫「BOBO」的馬爾濟斯犬，經常在IG曬出兩人的「親密合照」以及BOBO的萌照，甚至還幫愛犬開了一個專屬帳號呢！ https://www.instagram.com/p/CeH1ztrBL2d/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CbZHDEmOHe_/?img_index=1 少女時代徐玄｜6、經常使用「手肘爆擊」 徐玄曾透露自己手腳都相當細長，尤其手肘部分比較尖，因此有時和少女時代成員們一起表演時，會不小心用手肘撞到對方，真的非常痛！而好幾位成員都曾「申訴」自己被手肘爆擊過，徐玄則對此感到很抱歉（笑）。 https://www.instagram.com/p/CzL2MX_rXge/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CxZ9DGqh7vY/?img_index=1 少女時代徐玄｜7、人善心美的「捐贈天使」 從2013年起，徐玄就會定期捐款給母校—東國大學的戲劇系。其實，她原本是打算默默行善，不過系主任表示公開舉行「獎學金基金捐贈儀式」是一件好事，所以才會被公開。此外，2019年4月韓國江原道發生森林大火之際，徐玄也默默地捐贈了1000萬韓幣（約23.6萬新台幣）受害者。同年6月，她甚至將生日時舉辦的粉絲見面會收入全額捐贈給無法接受醫療服務的孩子們，捐款款項多達1億韓幣（約236萬新台幣）。 https://www.instagram.com/p/Cpb7qPquqvF/?img_index=1 少女時代徐玄｜8、精湛的歌唱實力 在少女時代出道初期，徐玄的聲音雖然聲線優美，但音域較窄。之後她靠著不斷精進自我，歌藝進步非常多，除了音域變寬外，現場演唱實力和穩定性也提高。2017年時，徐玄成爲少女時代中第一位登上音樂節目《蒙面歌王》的成員，演唱了女團MAMAMOO歌曲〈You’re the Best〉。驚豔了在場藝人和民眾！ https://www.instagram.com/p/CmqwLYPBjUd/?img_index=1 少女時代徐玄｜9、電影《解禁男女》大尺度演出 徐玄第一部擔任主演群的電視劇作品是2013年的《熱愛》，後來2016年出演 《月之戀人—步步驚心：麗》，在劇中擔任「雨熙」一角，和飾演「王伯牙」一角的南柱赫有不少對手戲！2022年，徐玄接演電影《解禁男女》，和演員李濬榮共譜一段「19禁」的辦公室戀情，且因為劇情涉及性取向、有許多大尺度演出，讓不少人對她另眼相看，可說是她從少女轉大人的作品！ （圖片來源：NAMOO ACTORS） （圖片來源：Netflix） （圖片來源：Netflix） （圖片來源：Netflix） 以上就是關於少女時代「徐玄」的整理介紹啦！看完之後大家是不是有更加了解她了呢？若是想一睹更多關於「徐玄」的魅力，除了追蹤IG、關注音樂作品外，也別忘了可以支持她的近期影劇作品《魔咒的戀人》、《盜賊之歌》唷！ 撰文編輯 #安琪拉 #KPOP #KPOP偶像 #KPOP團體 #偶像演員 #少女時代 #少女時代 徐玄 #少女時代徐玄 #少女時代忙内 #少女時代成員 #徐玄 #徐玄出道 #徐玄新戲 #徐玄演技 #徐玄盜賊之歌 #徐玄羅人友 #徐玄解禁男女 #徐玄韓劇 #徐玄韓劇作品 #徐玄魔咒的戀人 #徐珠玄 #泡菜精選 #泡菜追星 #盜賊之歌 #私生活 #解禁男女 

揭密金喜愛&朴海俊各自真實「夫妻世界」，戲裡戲外差很大！

文 / #少女心文室 每週播出2集的《夫妻的世界》，總是讓大家期待又怕受傷害，狗血的劇情與台詞總是刷新大家的三觀，劇中飾演女主角「池善雨」的金喜愛，在戲裡看似擁有完美的家庭與生活還事業，沒想到事實並非如此，不僅被朋友背叛蒙在鼓裡，老公還出軌外遇，最新進度甚至與小三生小孩結婚，荒腔走板的劇情，讓許多人相當心疼，忙著幫金喜愛痛罵飾演出軌老公的朴海俊還有最強小三韓素希。 前面幾篇文章已經帶大家全方位了解韓素希，我們連在劇中飾演兒子李俊英的「全真㥠」都介紹了，怎麼能錯過我們的2位主人公金喜愛跟朴海俊呢?劇中失婚被老公出軌最後離婚的金喜愛，在戲外可是擁有相當幸福的婚姻呢；而在戲裡說盡渣男語錄厚臉皮出軌還跟小三共結連理的朴海俊，在戲外可是非常專情的寵妻魔人呢~現在就一起來看看現實與劇中的落差吧~ #金喜愛 現年53歲的金喜愛，已經與老公婚姻長跑24年，感情依舊甜蜜羨煞旁人，回溯在1996年認識現在的老公李昌鎮（李璨振），兩人當時其實只認識了3個月隨即閃婚，不少案例是一頭熱閃婚最後離婚收場，不過金喜愛與老公至今甜蜜長跑24年婚姻，也分別在1998年與2000年生下兩個兒子，建立了一家四口幸福的家庭，金喜愛雖然婚後逐漸把重心放在家庭，作品產量不多，但薑還是老的辣，演技依舊讓人懾服。 而究竟是誰能短短在3個月內與金喜愛訂下終身，據南韓報導金喜愛的老公李昌鎮，是位在科技領域相當有地位的電腦專家，大學時就畢業於韓國首府首爾大學機械工學系，有著超群頭腦的他，還發明了韓文輸入法軟體，被封為「韓國比爾蓋茲」，同時也是南韓知名入口網站「Dreamwiz」的 CEO，除了在科技界享有盛譽外，李昌鎮也跨足政治圈，為韓國國會第15屆議員，甚至在首爾、濟州島等地的都有置產或相關物業，外界估計李昌鎮身價高達6億台幣，老公背景曝光讓人相當震驚。 金喜愛老公的事業版圖，讓不少網友嘖嘖稱奇，但其實金喜愛本人過去在節目上有透露過，其實當時根本不知道李昌鎮的來頭，甚至在第一次見面時對對方印象不是很好，因為當天剛好下雨，李昌鎮狼狽現身，全身多處淋濕，金喜愛還笑說對方的穿搭很土，不過相處過後，發現老公相當有魅力，兩人三觀也都很合，因此火速結婚，婚後金喜愛有8年沒有作品，之後慢慢復出慎選劇本，雖然大多數挑戰禁忌話題倫裡劇，但是老公完全尊重她的選擇還有工作，也不會多加以干涉或評論，原來這就是維持多年婚姻的祕訣啊~24年的婚姻就是在彼此尊重與關愛走過來的。 #朴海俊 看完了金喜愛的超狂老公還有家庭婚姻，我們現在一同來看看被大家罵到臭頭的朴海俊，現年43歲的朴海俊，雖然名氣沒有金喜愛大，但實際上也是擁有多年演戲經歷的資深演員，而且演出的電影作品比戲劇多很多呢~朴海俊的婚姻例子跟金喜愛完全相反，金喜愛跟老公是相識後3個月閃婚，而朴海俊則是在2003年認識了同樣為演員的妻子吳宥真，兩人當時都還是青澀的大學生呢~ 朴海俊跟吳宥真都是韓國藝術綜合大學戲劇系出身，還是同個戲劇社團的成員，可以說是近水樓台先得月，兩人相處非常合拍，從學生時期就開始交往到出社會，經歷了7年的愛情長跑，果然大家都害怕的「7年之癢」，2人在2010步入婚姻，進入人生的下個階段，並在2013年生下一個兒子，至今2人從談戀愛交往到結婚共組家庭，已經經歷了17個年頭，跟劇裡形象相差甚遠。 朴海俊出名的作品不多，較廣為人知的就是在《我的大叔》裡飾演的和尚一角，令外還有《阿斯達年代記》飾演的部族勇士，而在電影作品《信徒》則是飾演全身刺青的販毒集團反派，在《夫妻的世界》則是飾演渣男老公，由此可見朴海俊的戲路真的超級廣，完全超級實力派演員，每個角色都能跳脫框架，連金喜愛都大讚朴海俊的「怪物演技」，才促成了這次的合作，不然本來朴海俊看完原著劇本，甚至沒自信想退出，好在金喜愛跟導演的遊說才有我們現在看到的作品。 跟妻子結婚17年的朴海俊也透露，自己在婚後曾有1年的時間完全沒有工作上門，妻子不僅相當鼓勵對方也成為家中的經濟支柱，而朴海俊在家也沒閒著，會分擔家事，並且長時間陪伴妻子，認為婚後太太就是一切，相當寵愛對方，看來家庭婚姻的成功都相當支持愛護對方，從金喜愛跟朴海俊現實中的婚姻長跑秘訣，不外乎就是互相支持尊重還有關愛陪伴，對比《夫妻的世界》劇中的夫妻世界，就是都沒有才會決裂，不是嗎? #夫妻究竟是什麼?戲裡戲外都是人生 #對了強推看朴海俊《信徒》你會驚呆 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇清單 #韓劇介紹 #追劇 #韓國 #韓國演員 #韓素希 #夫婦的世界 #夫妻的世界 #小三 #外遇 #離婚 #結合 #婚姻 #家庭 #真實人生 #現實 #老公 #老婆 #李昌鎮 #吳宥真 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi

新手也能爬的避暑高山步道TOP8，高山草原、枯木湖泊，躲到山裡涼爽一下！

撰文編輯 #Jessieeee 夏天爬郊山步道即使能欣賞美景，但每每爬完山總是滿頭大汗，可能一不小心還會中暑，接下來的行程都泡湯！其實夏天最適合的登山路線就是台灣的高山步道，夏季山上不像冬季積雪，反而非常涼爽，還可以一窺平地郊山難見的針葉林和高山平原，避暑同時還能鍛鍊兼看景，絕對是夏日爬山首選。 👉【新手必讀】登山攻略大全！隱藏注意事項、路線難度分級都幫你整理好啦 宜蘭｜太平山翠峰湖 翠峰湖座落於宜蘭縣太平山與大元山之間，海拔將近兩千公尺，為台灣最大的高山湖泊，隨著乾濕季節都有不同的樣貌。雖然地處高山，卻非常容易抵達，距離太平山莊只有約40分鐘的車程，步道全長也才不到四公里，想要下山再來個下午茶，完全沒問題！ Info. 地址：翠峰景觀道路16.5K 南投｜石門山步道 石門山步道位於武嶺停車場附近，為百岳山中最簡易的步道，但景色卻完全不輸其他百岳路線，沿途幾乎是步行在稜線上，可以一邊眺望遠方的奇萊山，一邊看著蜿蜒公路穿梭在山巒之間。 步道來回大約一個小時就可以悠哉爬完，如果沒有高山經驗，這裡絕對是入門最佳選擇。 Info. 地址：台14甲線33.5公里處 南投｜合歡山群峰 另外合歡山群峰也是非常好入門風景又極佳的登山路線，其中合歡南峰也是一條不長好走的路線，大約30分鐘就可以登頂，登頂後若覺得不過癮也可以繼續走開闊的草原到達合歡主峰，沿途草原山景，和涼爽的風，完全不用擔心太陽曝曬。 合歡主峰同時也是觀星的熱門景點，如果想留在上面看星星，出發前也可以帶上登山用頭燈，就不怕摸黑下山。 Info. 地址：台14甲線30.7k處 南投｜南華山 如果你是百岳新手，卻非常有毅力，那南華山就很適合你，全長有30公里～聽起來嚇人，其實沿途並沒有陡峭的山壁，幾乎是平路緩緩上坡，所以只花費一天也可以爬完，南華山的風景也是出了名的開闊，沒有盡頭的高山草原，許多人提早上山就為了在美景下多享受一會。 南華山因為路途較長，所以建議大家可以多預留一些時間，也帶上照明設備，以備不時之需喔！ Info. 地址：台14線公路終點處 花蓮｜羊頭山 如果前面的山都挑戰過了，那就來挑戰羊頭山吧～身為「縱橫四辣」裡的小辣，雖然被稱作百岳裡的老么，但路線也不是那麼容易，總長約11公里，想要挑戰一大早出門是必須的，辛苦歸辛苦，山頂上的雲海保證會緩解你所有的疲累。 特別要注意的是，要上羊頭山需要上網申請太魯閣國家公園的入園證喔！ Info. 地址：中橫公路133.1K處的慈恩隧道旁 台中｜雪山東峰 同樣是體力的考驗，雪山東峰一樣有約10公里的路線，沿途壯觀的岩壁、針葉林、稜線和絕美山谷，豐富的景色和地形，第一次來絕對會被驚艷一番，換句話說，就需要經歷各種地形的考驗，其中一有段號稱「哭坡」，新手們想上山，建議前面的路線必須都先爬過，再來挑戰唷！ Info. 地址：台中市和平區武陵路9之3號 南投｜水漾森林 水漾森林在經歷九二一地震後河道堵塞，而形成了枯木聳立在湖中的景象，雖然沒有到百岳的高度，但涼爽的山林氣候，也是非常適合在夏天攀登，雖然難度不高，但通常會花費兩天的時間，從南投杉林溪森林生態園區出發，中間會經過一小段的好漢坡，身上若有背著野營重裝，還會是一大考驗。 即使路線不容易，可以水漾森林裡的特殊景觀，還是推薦人生一定要去一次！ Info. 地址：南投縣阿里山鄉 想不到炎炎夏日裡台灣還能有涼爽的步道吧！這幾座高山冬天時可能會下雪～現在去彷彿就是天然冷氣房，訓練體力還能欣賞高山美景。另外，出發前一定要戴上防風的禦寒衣物避免著涼，畢竟稜線上的風，吹久了還是會冷唷！ 👉【新手必讀】登山攻略大全！隱藏注意事項、路線難度分級都幫你整理好啦 👉全台7座「秘境湖泊」避暑勝地！從冰蝕湖到森林仙境，台灣之最都在這 #南華山 #宜蘭太平山翠峰湖 #新手百岳 #水漾森林 #百岳單攻 #石門山步道 #羊頭山 #雪山東峰 

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