認定就是一輩子！感情上將自己捧在手上的。遇到請好好把握珍惜他，成為幸福的人

認定就是一輩子！感情上忠誠可靠的星座。遇到請把握稱為幸福的人！

感情上，人人都想成為那位對方眼中只有自己的人。但感情上的付出一定要記得是雙向通車，感情才能夠長長久久，但究竟茫茫人海中哪些星座是大家常常票選呵護另一半的人呢？快跟著惠嬪娘娘一起來瞧瞧上榜的人吧！ 惠嬪占星歡迎到臣妾的Instagram 讓發文有更多動力，也歡迎一起參與每週四都有公益占卜活動。🔮 👉https://www.instagram.com/miniworld612?igsh=cnFhcXVtdzdrYjhx&utm_source=qr 以古典占星來一起探討星盤中的奧秘，盧恩符文的解讀人生顯化課題。 星盤解讀 在古典占星上，要如何來判定眼前的人是否能夠愛護另一半將另一半捧在手心上？ 首先可以先上占星之門官方網站查詢對方的星盤，一定記得要有準確的出生時間以及出生地喔！ 傳送門👉https://astrodoor.cc/horoscope.jsp 星盤上第一宮的守護星跑到第七宮，通常也會比較愛護另一半。 星盤上的判斷需綜合全部，歡迎預約惠嬪占星查看感情婚姻問題。 例如：第一宮天蠍守護星跑到第七宮的火星 （圖片來源：占星之門官方網站星盤） 對另一半表現出極大寵愛和關懷的星座可能因人而異，但以下是一些通常被視為疼愛和寵愛另一半的星座： 巨蟹座 (Cancer) 巨蟹座以溫柔體貼、關懷他人為特點。他們願意付出很多，尤其在家庭和感情中，經常表現出深情的愛。 （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） 金牛座 (Taurus) 金牛座通常以穩定和實際的方式表達愛。他們注重細節，願意為另一半提供穩定的生活，並用實際行動表達愛意。 雙魚座 (Pisces) 雙魚座常被視為浪漫、夢幻和充滿愛心。他們可能會深情表達對另一半的情感，並努力創造浪漫的氛圍。 獅子座 (Leo) 獅子座通常充滿熱情，他們願意為另一半制造驚喜，並表現出對對方的極大自信和讚美。 雙子座 (Gemini) 雙子座以機智和幽默感為特點，他們可能透過輕鬆風趣的方式表達對另一半的關懷，讓關係充滿趣味。 這只是一個一般性的觀察，每個人都是獨特的，星座僅僅是其中一個影響因素。對另一半的寵愛和關懷還受到個體的價值觀、生活經歷和其他個人特質的影響。 對於雙人關係上的確定也歡迎到惠嬪占星的Instagram 預約雙人合盤來探討緣分深淺喔‼️ （圖片來源：《那年，我們的夏天》劇照）

【心靈課程】愛的概率我和你！讓心變得更強大，遇到靈魂伴侶，提升財富能量！COCO賴欣怡執行長帶你提升自己！脫單看這裡

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Ⓢ木曜雑談丨學不會離別這件事

關於離別，好像不管怎麼學習，在那些當下，都無法好好面對。 需要經過時間，再經過一點時間，還需要再一點時間………一直到想起來時，不會再感到那~麼難過的時候，是否才叫做放下？ 最近週邊的朋友們正經歷著不同的生離死別。 因為病痛而離世，雖然被留下的人萬分悲痛，但其實想想，親人們可以不再被這些病痛折磨，也是一種解脫。 只是，我們總是學不會，學不會，如何好好道別！ 死亡這件事，是經歷千萬遍都不會習慣的事，每次經歷都還是會難過。所有人，都只是假裝沒事而已。

｜澳洲旅遊｜自由行去哪玩 雪梨魚市場 雪梨塔 逛吃懶人包（中）

前言 這篇大略介紹這次行程在雪梨去了哪些地方與餐廳，跟個人認為好玩程度分享，每個人感受不一樣，僅供參考唷！ 發現這次其實去了不少地方，索性將雪梨與墨爾本拆開分享，本篇分享雪梨的景點，下篇主要分享墨爾本！ ✨ 看更多美食歡迎追蹤我的 IG 👉love_to_eat_6 雪梨景點介紹 雪梨市位澳洲於新南威爾斯州，是澳洲人口最多的城市，佔地1,687平方公里，只比2000多平方公里的新北市小一點。（每次出國前我都會稍微抓一下大小，這樣會更好理解該城市有多大，以及通勤大概要抓多久。） 比較多人會去的景點大概是雪梨歌劇院、維多利亞女王大廈、雪梨港灣大橋、達令港、雪梨塔，想購物的話可以以雪梨塔為中心，附近有許多大型購物中心，像是樓下就連接著Westfield Sydney，從海德公園出來後旁邊的Pitt st.就是主要逛街的地方，不過那邊的商場大概都7、8點關門，甚至更早，比較好的安排大概是吃完早午餐後就可以出發逛街，東西蠻多的一天真的逛不完，喜歡採買的人不要錯過。 Pitt st. 上大多是大型商場跟精品，繁華的一條街 SYDNEY TOWER EYE 雪梨塔 推薦程度：⭐️⭐️⭐️ 雪梨塔高約305公尺，是南半球第二高的建築（第一高是紐西蘭的天空塔），市區的著名景點之一，上去可以俯瞰市區景色。 門票分時段也有控管進場人數，該時段賣完就不開放購票了，如果已安排行程，可以事先在官網預訂。官網有各種combo票，有些是可以去塔外面Skywalk；有些是動物園跟水族館的combo，其他票券在你參觀完雪梨塔之後的30天內用掉就好。 入場後就是排隊上去，中途會拍個綠幕照片，拍完後可以用手機下載，照片蠻ㄎㄧㄤ的。上塔後可以俯瞰市區風景，塔內沒有很大，走一圈大概不到半小時，拍拍照極限大概1個小時就可以結束。 這個景點就有點像去東京要去東京鐵塔、去台北要去101那樣，算是到此一遊的里程碑，不然裡面其實沒什麼東西。 膽子大的人可以走走Skywalk，會穿著裝備到塔外面走路，要體驗Skywalk在樓下買票時就需要一併購買，上去後就沒辦法再加價進場。 關於雪梨塔的餐廳 雪梨塔上有兩間餐廳，一間是比較多人知道的旋轉餐廳 SkyFeast，另一間是酒吧 Bar 83，如果有時間其實都蠻想去的，旋轉餐廳以自助餐為主，海鮮的種類不少。 酒吧則是偏高單價，有提供單點的海鮮魚子醬那些，兩者都有保證靠窗的餐點package，可以在塔上俯瞰市區的景觀，逛累了來吃吃小點看日落，看起來都很吸引人。 📌地址：Westfield Sydney, Level 5/108 Market St, Sydney NSW 2000澳洲 營業時間：10am – 8pm（7pm最後入場） 有時為10am – 7pm（6pm最後入場）*最好事先到官網確認營業時間 SYDNEY FISH MARKET 雪梨魚市場 推薦程度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 南半球第一大的魚市場，這裡每天會進行許多漁獲拍賣，據說今年新的魚市場會開幕，裡面會更大更適合觀光客，不過確切時間還未定。 魚市場裡是琳瑯滿目的商家，裡面有賣海鮮、賣酒、賣果汁、生食、熟食都有，可以安排這裡作為作早午餐，錢包或信用卡夠厚就可以了 這裡的話比較不建議太晚出發，因為越晚越多人，我們大約10點到，裡面就已經快水泄不通了，點餐什麼的都需要排一下隊，最後是大家分頭行動，才有辦法在12點前吃到東西。 關於魚市場的價格 每家店都擺滿了各種新鮮漁貨，看起來都超級誘人，這裡價格可能不是最便宜的，但可以說是最新鮮的，所以要有點心理準備一餐吃下來不會太便宜。 市場內的價格幾乎沒啥差別，價格都清楚的標示在前面，也不能殺價，所以看到想吃的就買，不用太糾結要比價這件事。這裡幾乎所有店家都可以刷卡，加上人多處雜的地方不建議帶太多現金在身上，所以能用信用卡就用吧！ 這裡買海鮮算是蠻實在的，不太會灌水放冰塊什麼的，不會英文也沒關係，就跟店員比你要哪種，數量要幾隻，店員會秤好之後幫你裝盒。 雖說室內看似有許多座位，不過大多是店家自己的，要在該店消費才能入坐，有些甚至標示不能帶其他食物。其實魚市場外有一區戶外座位就是公共座位，不用消費也可以坐，天氣好可以看看海港，很愜意，但要提防那些貪吃的海鷗，超多隻海鷗在旁邊打量你的食物。 個人比較推薦來這裡吃生鮮，食材真的新鮮，同樣的價格可以在這裡買到比台灣更大隻的龍蝦、生蠔，感覺吃熟食有點浪費，不過這是個人喜好啦。 然後我比較不推薦會講中文的店家，一旦你用中文溝通就會一直推薦你買更貴的海鮮，我自己就被帶到旁邊水族箱問要不要升級更新鮮的海鮮，一問價格就是超級貴，大概能理解那些海鮮是真的不錯，但真的貴到吃不起啊～個人比較著重體驗，秉持著有吃到就好，不太喜歡被推銷。 來魚市場必吃 除了生蠔、龍蝦，我超級推薦來這裡一定要買scampi來吃，由於生長於南極的深海，紐西蘭政府對於捕撈數量也有限制，所以出口量不多，除了貴之外也不容易買到，加上台灣只有冷凍的，真的只有到紐澳才有機會嚐到。 肉質超甜、入口即化帶點creamy的感覺，比起台灣吃過的甜蝦肉質更彈一些，一公斤大概129.99澳幣，一隻的價格大概在400~500多台幣之間，但吃下去真的是覺得人生到達巔峰了，此生無憾（誇張了），也是少數回台灣後念念不忘的海鮮。 主打一個入口即化，超級鮮甜 其他像是生蠔也算新鮮，但不知道是放久了還是怎樣，反而沒有比在NOUR中東菜那家餐廳吃的還好吃，但是也是很新鮮，只是沒那麼飽滿跟鮮甜。 還有很多人都會點的大閘蟹蟹腿跟龍蝦堡，一份300多台幣，龍蝦肉給很多，不過美乃滋也不少，有點蓋過龍蝦的味道，算是小小推薦。 📌地址：Corner Pyrmont Bridge Rd &, Bank St, Pyrmont NSW 2009澳洲 營業時間：7am – 4pm（聖誕假期不營業） BLUE MOUNTAINS NATIONAL PARK 藍山國家公園 推薦程度：⭐️⭐️⭐️ 藍山國家公園應該是來澳洲都會去的一個景點，被聯合國教科文組織列為世界遺產，這裡以壯麗的景觀與豐富的天然名勝而聞名。 裡面非常適合徒步健行，也是露營愛好者會來的地方，身為觀光客的我們就是來踩踩點搭搭著名的纜車、看看三姐妹峰與52度傾斜小火車。 我們事先在KKday了買一日票行程，行程內包含導遊解說、來回的遊覽車接送、門票和纜車車票，對我們來說比較方便。 導遊是中文導遊，帶隊外也會解說，整個行程結束後會在附近的小鎮放大家自己逛逛再回市區，不過小鎮人很多，預留的自由時間很短，逛的有點侷促，很怕趕不上回去的遊覽車，這是唯一比較遺憾的地方，除此之外的體驗都不錯。 如果是自己過來走走的，時間可以安排的鬆散一點，官網裡有不少推薦步道，可以依據難度（Grade ）來規劃要走哪條。 kkady一日遊大致的行程是： 地址：New South Wales, 澳洲 營業時間：7am – 4pm 國家公園：https://www.nationalparks.nsw.gov.au/visit-a-parkScenic world：https://www.scenicworld.com.au HYDE PARK 海德公園 推薦程度：⭐️⭐️ 位於商業中心東側的公園，是澳洲最古老的公園，東側為聖母主教教堂，由於地理位置的緣故，或多或少都會經過，來這裡拍拍照很不錯，中央的林蔭大道拍起來很壯觀，陽光灑落樹葉間隙的光線非常動人。 中間的阿奇博爾德噴泉（J. F. Archibald Memorial Fountain），是由一位藝術家設計來紀念第一次世界大戰中澳洲與法國的聯繫，以一座阿波羅銅像為中心，四周環繞著神話角色，有點獵奇又有點好玩，同時這裡也是許多婚紗照或是政治集會的地方。 地址：Elizabeth St, Sydney NSW 2000澳洲 營業時間：24小時 ST MARY’S CATHEDRAL 聖母主教座堂 推薦程度：⭐️⭐️⭐️ 位於雪梨市中心的主教教堂，哥德式建築，也是澳洲最大的教堂，裡面敬奉澳洲的主保聖人永援聖母aka聖母瑪莉亞。 於1838年落成，中間經歷教堂大火、重建又燒毀再重建，於2000年蓋了雙塔，爾後成為許多觀光客必去的地標。緊鄰海德公園又在市中心裡，這邊建議跟逛街行程排一起，可以安排早上參觀，吃完午餐再去逛街。 我們去的時候剛好的遇到彌撒時間，這時段是不開放遊客參觀，這也成了趟旅行的一點遺憾。 地址：2 St Mary’s Road, Sydney NSW 2000 營業時間：週一～五：6:30am – 6:30pm 週六～日：6:30am – 7pm （彌撒時間不開放） 雪梨餐廳介紹 澳洲的多元的移民造就了豐盛的飲食總類，基本上想吃什麼都找得到，這裡分享我在雪梨這幾天吃的餐廳，也許有其他更好的選擇，大家自己斟酌囉。 SAN CHURRO GLEBE 吉拿棒咖啡廳 推薦程度：⭐️⭐️⭐️ 澳洲的咖啡廳的密集度基本可以媲美台灣的便利商店，基本上每走幾步就有咖啡廳，裡面的東西隨便都好吃，而且到了澳洲一定要吃遍他們的冰淇淋！他們的冰淇淋超多口味，稍微偏甜但又不像歐美那麼死甜。 這家是我們住宿附近隨便找的，咖啡香醇、用料實在，每個甜點都想吃一口。 最後點了招牌吉拿棒跟一個微辣的巧克力冰淇淋，這個口味還真的驚為天人，甜中帶辣，兩者交織交成互相成就，驚奇又好吃。 地址：47 Glebe Point Rd, Glebe NSW 2037澳洲 營業時間：週日～四：12:00–22:00 週五～六：11:00–23:00 CHOWON KOREAN BBQ 韓式烤肉 推薦程度：⭐️⭐️⭐️ 這家韓式烤肉也是落地後隨便找的，這次在雪梨都沒有先預訂餐廳，一來是我們人多，大多餐廳都要求電話預約，二來是我們行程其實很彈性，所以想說吃飯這活動先不要綁太死。 餐廳內除了烤肉外也有比較精緻的Omakase，最後決定還是大口吃肉比較過癮，就點了韓式烤肉。 這家的沾醬跟小菜可以無限續，韓式烤肉我們點了幾份肉類套餐，肉很大塊，基本沒什麼騷味，肉質還行，水準算中上，不是特別厲害的烤肉，但也不難吃。但他的春川辣雞很好吃，起司跟肉都給很多，醬汁也夠香，一上桌就先被掃光。 地址：Shop 7/6 Central Park Ave, Chippendale NSW 2008澳洲 營業時間：星期一～日：12:00–15:30、17:00–22:00 NOUR 精緻中東菜 推薦程度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 這家網紅餐廳是我在雪梨的朋友推薦的，超級熱門，訂位也是請在地的朋友打電話訂位，我們算很幸運剛好有位子，沒辦法電話訂位的朋友可以提早去排隊，如果只有一兩位應該是排得到。 中東菜系相對在台灣比較少見，在澳洲好像很普遍，我也無從比較吃起來正不正宗，但從調味、外觀、食材可以保證真的好吃，口味偏重，香料豐富且濃郁，很推薦的餐廳。 餐廳有特別說明7人以上只能點套餐，也規定大家都要點一模一樣的套餐，明明有兩種套餐還不能選，這點真的有點扣分，不過也只能尊重。 地址：3/490 Crown St, Surry Hills NSW 2010澳洲 營業時間：星期一～三：17:30–20:30 星期四～六：12:00–14:15、17:30–21:00 星期日：12:00–14:30、17:00–20:00 THE BROTHERS 澳式早午餐 推薦程度：⭐️⭐️⭐️⭐️ 位於公共圖書館一樓，看到長得像鳥巢一樣的建築就是了，附近是唐人街跟商場，一走到這區就有濃濃亞洲味，國字出現的機率大幅飆升，還有經典的中式牌坊和石獅子。 這家是越南人開的早午餐店，去的時候已有不少人排隊點餐，主要結合澳式大早餐與東亞風味，口味很特殊，運用了大量東南亞的香料，再結合可頌與西式餐點，吃起來鹹甜辣都有，份量偏大，一份餐點男生吃完也會覺得飽那種。 這裡的舒芙蕾聽說是必吃，又鬆軟又好吃，不過吃完鹹的完全吃不下甜的，只好作罷。 地址：Shop T.03/1 Little Pier St, Haymarket NSW 2000澳洲 營業時間：週一～週三：09:00–16:00 週四～週日：09:00–20:00 OPERA BAR 跨年派對 推薦程度：⭐️⭐️⭐️ 這家餐廳平常是單點式的餐廳，就在歌劇院正下方，可以來這裡安排半天吃吃生蠔喝喝小酒，順便逛歌劇院。 我們這次跨年訂這家，一方面是他離歌劇院近，很適合看煙火，另一方面是在我們訂位時，這家算是跨年派對裡相對便宜的，雖說一人599澳幣不算便宜，但其他餐廳隨便都要1000澳幣左右。 表定入場時間是6點，其實最好提早1~2小時去排隊，當天我們只早半小時到隊伍至少繞了三排，因為座位是先到先佔，沒有位子就只能用小桌站著，幾乎跨年當天所有派對的餐廳都這樣，到後面我還看到有人為了座位吵架，超瘋。 入場時會驗票然後給手圈，憑手圈出入場，管制蠻嚴格。 這裡的跨年event算是辦得還可以，現場有些小活動，像是畫臉啊、拍大頭貼、live band唱歌直到跨年，整體氣氛很活躍。 跨年當天沒有提供單點的餐點，酒水要另外買，現場提供的餐點全都是小吃，服務員會端著小吃盤子到處走動，品項很少不要太期待，最好先吃點東西再來。 其次要注意的是，歌劇院附近非常早就封路，要進到歌劇那區，要先給封路的保全人員看你購買的票券才會放人，餐廳內不能自帶酒水或食物，有很大機率會請你丟掉。 地址：Sydney Opera House, Lower Concourse Level, Sydney NSW 2000澳洲營業時間：星期一～四：11:00–00:00 星期五～日：11:00–00:30 MARBLE BAR 推薦程度：⭐️⭐️⭐️⭐️ 在雪梨希爾頓樓下的酒吧，就在海德公園正旁邊，附近就是維多莉亞女王大廈與逛街的Pitt st.，如果有時間可以過來體驗一下都市的夜生活。 裡面的裝潢是仿羅馬式建築，紅木的雕刻與圓拱玻璃天花板打造成別樹一格的酒吧，現場除了提供飲品，還有live band在現場演奏，不會太嘈雜很有情調。 當天點的調酒都蠻濃的，但酒味不會很重，酒香與果味平衡的很好，不會讓你一口下去像在喝消毒酒精，也不會讓你覺得水到懷疑人生，酒的品質也很不錯，喝完不會頭痛，蠻推的一家酒吧！ 地址：Level B1/488 George St, Sydney NSW 2000澳洲（雪梨希爾頓酒店B1）營業時間：星期一～四：16:00–00:00 星期五～六：16:00–01:00 星期日：16:00–22:00 雪梨遊記結語 雪梨這座城市的氛圍跟台北有70%的相像，這裡給人的感覺就是很都市化，路上的行人步伐很快，擁有一貫的城市風格，不過相比台北還是稍微鬆弛一點。 鬧區的百貨公司林立，有點像信義區，缺點是真的很早就關店了，當你還逛得意猶未盡的時候就要回家了。 來這裡看雪梨歌劇院蠻推薦乘坐渡輪觀看，這裡的渡輪可以想像成海上的捷運，有固定的站點與路線，渡輪很大坐起來不會很暈。我們從藍山回來後就是乘坐渡輪回到市區，會從雪梨海港大橋下經過，在船上就能看到歌劇院全貌。 跨年那時正值澳洲的夏天，幾乎都是晴天很少像墨爾本那樣下雨，太陽看起來很大但沒有台灣那麼毒辣，加上氣溫大概在26度上下，算是穿短褲很舒服的天氣，不過防曬必不可少，該有的紫外線是一點沒少。 ｜澳洲, Travel自由行, 自由行攻略, 自助旅行, 藍山行程, 藍山國家公園, 雪梨, 雪梨 自由行, 雪梨 藍山, 雪梨 行程, 雪梨 魚市場, 雪梨 景點, 雪梨煙火, 雪梨美食, 雪梨美食推薦, 雪梨自由行攻略, 雪梨藍山, 雪梨行程 推薦, 雪梨餐廳推薦, 雪梨魚市場, 雪梨魚市場 營業時間, 雪梨魚市場 必吃, 雪梨塔, 雪梨希爾頓, 雪梨教堂, 雪梨景點推薦, 跨年, 跨年 2024, 跨年 行程, 跨年煙火, 跨年攻略, marble bar, nour, 悉尼自由行, 旅遊攻略, 旅遊景點 英文, 旅遊景點推薦, 澳洲, 澳洲 簽證, 澳洲 跨年, 澳洲 必買, 澳洲 旅遊, 澳洲美食推薦, 澳洲雪梨, 澳洲行程推薦, 澳洲旅行, 澳洲旅行推薦, 澳洲景點 Ashley ←｜澳洲旅遊｜雪梨墨爾本六天五夜 交通、簽證、跨年總整理（上） 近期文章

【性別議題】活得像女生，不如活得像自己

身為女性，妳是否從小到大到大常被說：「妳這樣不像女生。」、「一個好女生，不會這樣做。」、「生為一個女生，妳不該.....（以下省略一萬字）。」 似乎只要是女性就必須經歷這個過程，因此從小候我就蠻討厭「被當女生」這件事，只因為「我是女生」我就必須承擔諸多限制和枷鎖以及不合理的完美期待，這些都是考驗一個人成為自己的阻礙。 去年一整年我都跟「性別」這個議題扯在一起，剪不斷理還亂的那種糾葛，這一年我看到有人如何利用性別不平等歧視他人，也看到有人利用性別弱勢污衊他人。 如果有人問：為什麼要談性別主流？為什麼要解構社會文化？ 因為，你以為你做的任何決策都是基於自由意識，但事實上你做決策都來自社會文化的建構。 以下列舉三點性別框架所造成的社會現象： 一、女性紅利是出於「認為女性是弱勢族群」的歧視保護，背後原因是不希望女性強大 帶著許多憤怒不平的我，去觀察這個社會的運作，並從中找到女性福利，「男人理所當然地付帳」是父權給予女性的甜蜜毒藥，這些都是建立「不希望妳強大」、「妳不用努力」前提下所建立的保護和附屬關係。 若依賴了反而在無形遵守了男尊女卑的價值，因為男人有能力，所以他們有話語權和決定權，他們不希望女性被平等對待，擁有相同的工作權與獨立精神，這樣父權就無法掌控女性了。 二、「生為女生，妳最好不要意見太多」，勇於表達會被貼上強勢標籤 想起之前去加拿大讀書時認識了一群日本人和韓國人，約定好假日一起去旅遊，日韓女性都說看大家的想法，實際上是看著日本和韓國男生說話，我裝作沒看到便提出了想法，反而被日韓男性說「我太強勢想主導」以及「我太強勢小心以後嫁不出去」我當下認真被氣笑了，不過就是表達自己想法，也會被貼上「強勢」的標籤。 還有把身而為人的價值和婚戀綁在一起，實在可悲，一個人如果只用婚戀價值來衡量自己，代表自我價值不是建構在對自己的了解上，關於結婚，妳更該考慮的是自己想不想結婚，而非世俗眼光。 如果前方有個大水坑，妳不用非逼著自己跳下去，妳也可以選擇繞開走遠。 我也真真切切感受到台灣確實是亞洲女權走在最前面的國家，不過不代表沒有進步空間。 三、在男性凝視下的佔有欲：「妳要漂亮，但妳只能是我的」顯示女性是男性的附屬品 多數男性喜歡性感豐饒的女性，卻不希望自己的伴侶有除了自己之外的男性凝視，女性應該是他的個人私有財產，這本身是一種物化女性，否定女性的個體自主權。 在男性凝視下的女性，妳最好符合男性所建構的主流審美，妳不能太胖，但要有胸、有屁股、有線條，同時妳還不能淫蕩，妳必須忠貞，那麼妳才是好女孩，同時妳要勤於保養身體，皮膚最好不要有皺紋。 於是，在這些社會期待與外貌焦慮上，妳變得在乎他人眼光比在乎自己更多，妳漸漸失去了自己，因為妳要服從父權框架下的選擇，妳看不到其他選擇的可能性，妳失去了自由。 身為妳的好姐妹，我想提醒妳別忘了「妳是妳自己的」，妳的身體就是妳的身體，妳有絕對使用權，妳可以展露自己、妳可以不必完美、妳可以不必修圖、妳可以真實做自己！ 我決定放上一張零修圖的芭比泳裝照，我擁抱屬於我的一切，包含那些皺紋、橘皮和肥肉，他們正是見證我成長的印記。 妳不需要完美，只需要成為妳自己，去做所有妳想做的事、吃妳想吃的食物、睡妳想睡的人、追求屬於妳自己的天賦與熱情，除了妳之外，沒有人又資格批評妳。 成為獨立女性，我認爲快樂是活得像自己，祝福所有的女性三八婦女節快樂！ #晚了一天還是想發 #女性獨立 #成為妳自己 #父權 #三八婦女節 #芭比 #女性主義 #性別 #靈感日日村 #Day06


網路霸主登場！【盤點台灣八點檔迷因名場面】嗆人必備的萬用梗圖都在這！帶你重溫鄉土劇的經典瞬間～

八點檔俗稱台灣的長壽劇，雖然一集常常高達二至三個鐘頭，且隨便一播都是一年，但由於狗血又跟緊時事的無厘頭劇情，經常讓人看的捧腹大笑，也成了不少台灣人家中閒暇時間必看的劇之一，而這些八點檔當中誕生的名場面，也經常成為網路上瘋傳的梗圖～因此，今天替各位整理出了台灣八點檔的經典名場面與梗圖，讓我們一同回顧這些經典迷因吧！ X你去死！ 說到台灣鄉土劇的靈魂人物，肯定少不了火力最強的罵人輸出機苗可麗！一句X你去死，讓她一路從《台灣霹靂火》罵到《台灣龍捲風》、《一家團圓》，中間經歷了20年，這個梗依舊受到大眾喜愛，觀眾如果太久沒聽到苗可麗罵人可能還會覺得怪怪der～哈哈 頭髮骨折 這張「頭髮骨折」的迷因圖，可以說是在網路上廣為人知，時不時就會有網友拿出這張圖Kuso一下，而這張圖出自鄉土劇《風水世家》，當時演員鍾佳蓁受傷躺在病床上，但是她的紗布卻是包在頭髮上，讓網友不免笑稱：「頭髮也會骨折？」 哩洗勒靠喔？ 這張迷因梗圖真的超萬用！！超多場合都派得上用場～這張圖出自《天之嬌女》，當時江祖平在一旁哭，然後飾演婆婆的張琴就在一旁說：哩洗勒靠喔？(你是在哭喔)，由於畫面跟用詞真的太好笑，所以就成了萬用迷因圖，特別是拿來嗆人的時候，真的是簡潔又有力 羊角毛巾 眾所皆知，八點檔偶爾總是會出現一些無厘頭的橋段，而這段"羊角毛巾"就是當中非常知名的橋段，此片段出現在《甘味人生》中，當時，演員江國賓在劇中剛沐浴完，出來接聽電話時卻是裹著厚厚的羊角毛巾聽電話，讓觀眾不禁納悶表示：「這樣真的聽的到聲音嗎？」、「難不成毛巾裡面內建藍芽耳機？」 我的棒棒糖呢？ 這段出自民視的八點檔《幸福來了》，而演員王中皇在裡頭飾演的是的是反派「李三郎」，當中的人物設定是個超級愛吃甜食的人，他只要一生氣或抓狂就要吃糖果消氣，而這一幕是他在教訓手下後，一口氣將三根棒棒糖塞進嘴裡的畫面，讓觀眾看了覺得既荒唐又好笑，再加上反派愛吃甜食的設定，也讓他呈現了反差萌的狀態 雷洪北斗爆橘拳 八點檔《夜市人生》中誕生了不少名場面，而其中最知名的一幕絕對非「爆橘拳」莫屬！當時這一幕播出後，還造成了一陣模仿潮，大家紛紛買水果回家捏xD而這一幕的劇情是雷洪和老婆恰恰吵架後，一邊生氣的大喊「恰恰」並一手捏爆桌上擺放的橘子還噴汁噴的到處都是，讓螢幕前的觀眾也感受到了他的憤怒 甘安捏 這一段出自三立的八點檔《台灣龍捲風》，演員方岑在裡頭飾演反派葉美琪，她在劇中的口頭禪為「甘安捏」，意思是「是這樣嗎」的台語，她在劇中不論任何情境下都能回覆「甘安捏」，而網友也將她講甘安捏的片段集合在了一起，發現她在劇中至少狂講了77次的甘安捏，真的意外的洗腦又魔性 嘉明的味道 「嘉明的味道」應該是全台灣人最好奇跟最有名的味道了吧xD八點檔《牽手》距今已經超過了十年，但這張圖仍就存在於大眾的視野裡，而這張圖雖然看起來引人遐想，但他的原劇情其實跟色色一點關係也沒有～劇中丁國琳闖入前男友嘉明的家中，並偷把他的沐浴乳倒在手心，然後心裡暗自竊喜的回想起這就是前男友嘉明的味道啊！ 洗勒哈囉? 早期從偶像團體「SpeXial」出道的許明杰，可以說是自接演《天之驕女》後，成功轉型成八點檔演員，他在劇中靠著一句「洗勒哈囉？」成功翻紅，而劇中他也曾多次說出「洗勒哈囉？」搭配劇中爆笑的環節，真的十分有趣又療癒 苗可麗怒嗆員工 這一段是出自《台灣龍捲風》中苗可麗怒嗆員工的橋段，台詞如下: 「一年365天妳可以工作，一年有52個禮拜，妳已經每個禮拜休息2天，這就表示說妳只剩261天可以工作，每天妳有16個小時可以不用工作，所以要扣掉170天，妳就只剩91天可以工作。每天妳還要用30分鐘喝咖啡，每年加起來妳還要再扣掉23天，所以妳只剩68天可以工作，妳每天還要用一小時來吃午餐，所以還要再扣掉46天，就只剩22天，通常妳每年還會請兩天的病假，所以只剩20天，每年還有5天的國定假日公司休息不用上班，所以妳只剩15天。再加上公司很大方，每年還讓你們休14天的年假。所以這樣加加減減妳也只剩一天在工作，妳現在竟然跟我說妳要請一天的事假？我叫妳做個事情，妳跟我說妳要請假想看看，妳敢說我還不敢聽！」 看完後，瞬間讓人不敢請假了

你有也有人間不耐症候群嗎？日本樂團MAX’N人間吶喊！女主唱YUKINO攜手合作臺灣製作人漫遊臺灣城市！

來自日本東京MAX’N樂團，其樂團名意義取自英文maximum，希望跟聽眾一起做最棒的自己。多次來臺演出均受聽眾熱烈好評，去年(2023)來臺於浪人祭、無限自由音樂祭，一首PIZZA PARTY歌曲，甚至讓粉絲聽眾攜Pizza至音樂祭現場跳舞狂歡。MAX’N攜手邀請資深華語流行音樂張博彥（阿博老師）製作人合作，共同譜曲創作，於今年3月推出在臺灣音樂活動首波臺日合作新單曲《人間不耐症候群（人間アレルギー）》！ 樂團出身的張博彥製作人，同時多年來也合作過眾多知名歌手唱片製作，跨足戲劇、電影、企業，與MAX’N的合作在初次見面便一拍即合，創作過程眾人不斷「搖滾魂」爆發，雖然僅能以簡單日語、英語溝通，但靠音樂便串起了大大的情感。YUKINO與MAX’N團員也特地飛來臺灣短住，於期間和製作人共同創作，並且一起進台北強力錄音室錄音製作。 人間不耐症候群 （人間アレルギー）為女主唱YUKINO自高中玩樂團以來的己身感受，在來臺創作過程中，更感受到無論身處何處、何地、何時，喧囂與消逝的變化中的不安、惶恐、焦慮與寂寞感，似乎是很多人都會有的共同感受。日文「アレルギー」（過敏）一詞，就如同建立任何與人事物間關係的焦慮與惶恐症狀，製作人阿博老師以「人間不耐症候群」一詞彙點出面對這樣在人世間存在著的過程中，種種不適應感受的掙扎、吶喊、代謝、體會與療癒。 在真誠直白的吶喊中，希望能夠透過音樂，讓聽眾與每一個「自己」，都能夠在或多或少的人間不耐症候群中活出自己的「MAX’N」。新銳導演鄭烱揚操刀的單曲MV，也特地於台北街頭各處取景，如西門町、華西街夜市、華江國宅等進行取景，除了希望透過MV讓喜歡臺灣的日本聽眾朋友認識台北城市。藉由這些熱鬧的地方與人群，帶出了YUKINO想要靠近人群，卻又不知道如何自處的距離感。以異地旅人之姿，隨著一字一句吐出的歌詞文字，在掙扎及遊走間吶喊歌唱。 MAX’N前身為YUKINO與高中同學組成的樂團Maxn，因疫情期間經歷團員變動後，與轉型為自我製作的形態下正式將音樂計畫更名為MAX’N。並於2022年於音樂串流網站eggs創下同位藝人不同單曲連續12週點聽數第一的紀錄，歌曲《チョコレート・ロック》（巧克力・搖滾）更被日本五大民放電視台的朝日電視台（TV Asahi）選中作為知名藝人組合チョコレートプラネット（巧克力星球）的節目《チョコプランナー》10月份片尾曲。去年7月與Dizlike展開首次共同巡演，並邀請P!SCO擔任演出嘉賓，後續也連續登上臺灣音樂祭的舞台，擄獲了需多臺灣樂迷的心。 《人間不耐症候群（人間アレルギー）》也將預告MAX’N於臺灣音樂活動正式展開，YUKINO也特別想利用這首歌，向所有與他人互動時總是不順利的聽眾朋友們，在這種狀態下更應該愛著自己。同時感謝臺灣與日本的團隊的專業與付出讓新歌可以順利發行。單曲《人間不耐症候群》將於3月4日於全球各大串流平台數位發行，MV也將於YouTube以及各大社群軟體公開播放！

【精華油推薦】NAFU LIFE 拾光黑瓶，頂級Asta-S超級蝦紅素，肌膚透亮緊實超有感～

每日工作忙碌連保養時間都覺得很寶貴， 好希望花少少時間就能完成有效率的保養！ 加上最近天氣變化大， 肌膚狀況很不穩定容易乾燥不適， 最近剛好看到女王大人節目推薦的保養品， 使用了一陣子發現是我肌膚狀況的救星， 就是👉NAFU LIFE賦活青春禮盒， 保養只需要肌能白瓶＋拾光黑瓶，2步驟就能完成， 拾光黑瓶｜ASTA-S賦活精華， 添加了珍貴的Asta-S超級蝦紅素， 是經歷12年研發出的專利，可以對抗80%光老化以及強大的保濕滋潤效果， 一定要分享給給大家！ 💡NAFU LIFE 品牌介紹： 全瑩生技將科學融入生活，把幾十年的科學成果打造成保養品， Asta-S超級蝦紅素具有2個專利並發表2篇國際期刊， 研發團隊也因此技術獲得國家新創獎及台北市亮點企業， 並於2019年受邀至美國NASA演講， 探討該成分針對太空人面對嚴苛環境下提升養顏防護力並且能同步修護肌膚。 不囉唆立馬來開箱吧✨ 今天要來開箱NAFU LIFE賦活青春禮盒， 每天只需要這兩瓶就可以完成保養， 省時省力效果超有感～ 禮盒非常漂亮有質感，送禮自用兩相宜呢！ 送女性朋友或是長輩都超適合❤️ ✨肌能白瓶｜緹比酵母肌膚調理露 透過獨家Tibi酵母保養，先讓肌膚維持健康狀態，是維持有效保養的重要基礎。 試用在手部質地很清透保濕， 帶有一點酵母的味道，我覺得是好聞的， 非常好吸收的質地！ 類似前導的效果， 使用後清爽不黏膩滿滿的保濕感❤️ 因為這款化妝水質地比較水， 我通常會搭配化妝棉使用， 輕輕擦拭為肌膚補充水分也帶走老廢角質， 使用後覺得肌膚很保濕透亮， 讓膚況更加穩定呢！🫶🏻 ✨拾光黑瓶｜Asta-S賦活精華 添加獨家Asta-S超級蝦紅素，是益生菌來源蝦紅素，游離型態好吸收， 強化肌膚防護力同步修護肌膚，滋潤撫平細紋，搭配精華油質地可按摩緊實肌膚。 賦活精華擠出來是橘黃色的油狀， 這是超級蝦紅素原本的顏色， 也帶有療癒的香氣～❤️ 一開始塗在臉上會覺得比較油感， 但神奇的是等吸收之後就完全不會有油的感覺， 很完整的吸收到肌膚裡！ 肌膚摸起來嫩嫩的～👍 而且持續使用也有感受肌膚變得比較彈潤緊緻感， 也覺得肌膚防護力變得比較好， 不會容易因環境變化而產生不適～ 之前幾波寒流，肌膚還是非常滋潤不乾燥， 換季感覺也必備，穩定膚況又好光滑✨ 這兩罐保養品真的是我近期的最愛～ 只需要兩瓶就能完成保養， 效果真的特別有感， 最近看著鏡子中的自己感覺肌膚更加彈潤緊緻又年輕❤️ 相信持續用下去一定會更加有感， 很推薦想要改善肌膚狀況的水水， 簡單超有感的保養品一定要試試看唷～🫶🏻

韓劇<少年時代> 弱雞少年反轉變老大，被欺負的人也能迎來和平

潔西卡最近看完這部由任時完主演的少年時代，覺得是個題材有趣的片，想要跟大家分享~ <少年時代>劇情介紹 《少年時代》以1989年的韓國忠清道為背景，在學校是食物鏈最底端的張秉泰（任時完飾），長期受到霸凌，唯一的願望「就是不再挨打」! 後來因為老爸闖禍，連帶全家深夜跑路，於是借住在青梅竹馬智英 ( 李先彬飾 ) 家中，並轉學到強者生存的「扶餘農高」。 轉校後卻因為姓名雷同，被大家誤認他是曾經以一打十七的「打架王」牙山白虎鄭景泰 ( 李施優飾 )，還意外受到扶餘女商校花姜善花 ( 姜惠元飾 ) 的親睞。 四大主演 少年時代預告 人生或許就是一連串的翻轉翻轉再翻轉，本來在溫陽懦夫的秉泰，因為騎著腳踏車外出買米，剛好遇到剛結束一場惡戰，正在享用香菸的牙山白虎，騎著腳踏車的秉泰在下坡路段突然煞車失靈，與姜牙山白虎鄭景泰撞個正著，還把白虎給撞失憶。 讓強壯的手下去打仗，弱小的王就能生存 牙山白虎的一場失憶，讓本來身為溫陽懦夫的秉泰，因扶餘農高小混混的誤會，搖身一變，成為扶餘農高的老大，運用歷史課上學到的知識，帶頭去死對頭的學校開戰，還贏得勝利回來!! 但這晉身成為新老大的蜜月期，隨著景泰回到學校，讓秉泰的心情變得很不安。當秉泰要小弟幫忙借錢可以去跟善花約會，小弟們動腦筋動到景泰身上，誤打誤撞地讓景泰恢復記憶，而秉泰尚且不知道他當老大的日子不多了... 恢復記憶的景泰，觀察了秉泰幾天後，先是出手把善花搶到自己身邊，強迫秉泰在眾人面前承認自己先前是盜用牙山白虎的稱號，更是強迫秉泰跟班上同學收取高額保護費。 迫不得已的情況下，秉泰跟朋友大打出手，還把對方打到腦震盪送進醫院，最後兩人在醫院裡抱頭痛哭，互相和解，因為同樣身為弱者的他們，只能默默忍受被強者欺負的生活，一天沒有被挨打就是獲得一天的小確幸。 先前秉泰當牙山白虎的日子是和平的，因為秉泰禁止小混混們去跟同學們勒索，也盡量用話語去獲得勝利，而非比誰的拳頭大。 當景泰回歸牙山白虎身分之後，身為弱者的這些同學們，處境開始每況愈下，上繳保護費、放學後被圍毆是家常便飯。 由於秉泰曾經當過老大的經歷，也享受過權力帶來的甜美滋味，都讓秉泰開始想方設法帶著同為弱者的朋友們一起脫離被欺負的底層生活...... "雙手沾上鮮血，抽起菸來才對味" by 牙山白虎 鄭景泰 後來，秉泰請平時把成龍跟李小龍當成偶像，本身也很會打架的青梅竹馬智英，aka泗沘女高黑蜘蛛，來教他怎麼跟比自己還要高壯的對手對抗，努力鍛鍊20天之後，秉泰開始出擊，戴上面具隱藏真實身分來打倒中間階層的人們，但他的身分也隨著時間拉長即將被拆穿。 很會打架的青梅竹馬-智英，aka泗沘女高黑蜘蛛 智英勸他放棄，但秉泰堅持要打倒整個暴力的權力核心--景泰，才能算得上完成大業。 最後秉泰有沒有成功打倒景泰呢? 趕快去看劇，就會知道囉~ 台灣由龍華電視購入版權，線上OTT由friDay影音、愛奇藝國際站、MyVideo、Line TV、LiTV 線上影視、中華電信MOD、Hami Video更播，並且已於2024年4月on 檔，以目前2024年11月的時間點來看，是已經完結的劇了。 #少年時代 #任時完 #李先彬 #李施優 #姜惠元

【左營按摩推薦】捷運巨蛋站的經絡按摩spa館 — 身體工坊，舒緩緊繃僵硬的特快車

⎋ 關鍵字：#按摩 #放鬆 #高雄 #巨蛋 #高雄巨蛋 #巨蛋捷運站 #舒服 #推薦 #高雄按摩 #左營區景點 #舒壓 #睡眠 #客製化 #壓力 #身體 #健康 嗨，親愛的朋友們！你是否會感到身體緊繃，筋絡僵硬困擾著你呢？如果你渴望透過按摩來緩解平時工作和生活帶來的身體及心靈負擔，那麼就要認真看一下接下來要介紹的「身體工坊 Body Story」。 這家舒適的按摩中心位於高雄市捷運巨蛋站，從巨蛋 4 號出口出站後，只需步行 3 分鐘即可抵達，實在是超級方便！一抵達店家，你會發現 1 樓有一個小座位區，擺滿了各種可愛的娃娃，簡直是超級迷人。繼續向前走，爬上樓梯，你就會發現「身體工坊 Body Story」在 2 樓等著你。 走進門後，正前方是服務台，左手邊有一個舒適的二人座位區，右側是店家名字的拍照牆和舒適的沙發區。這裡的環境以簡約、素雅和溫和感為主，從牆壁的顏色、燈光的光感，到物品的擺放，都讓你感到不由自主地放鬆和舒適。 初次感受環境後，「身體工坊 Body Story」的按摩師會以一問一答的方式了解你的需求，並為你量身定制專屬的服務體驗。在對話過程中，按摩師會記錄你的身體狀況，以協助提供最適合你的按摩體驗。 完成需求瞭解後，按摩師將引導你進入按摩體驗的空間，並提供你需要更換的服裝，同時給予你私人的空間進行更換。當天由於前往「身體工坊 Body Story」的路途有些炎熱，按摩師還貼心地提到，如果有感覺需要沐浴，可以使用準備好的浴室，並且廁所已經備有洗髮精和沐浴乳供使用。 聽到按摩師的細心安排，我感到十分貼心！正好當時我也想感受一下清新沖洗的感覺，於是簡單盥洗一番，消除了整個旅途中的汗水，讓我更加舒適地迎接隨後的按摩體驗。 當天我選擇了一個半小時的「全身課程」，包括舒緩肌肉疲勞、筋膜深層放鬆，以及精油經絡 spa。回想當時的體驗，覺得非常值得，甚至我認為如果很久沒有按摩的朋友，可以考慮選擇兩個小時的全身課程方案，因為你會發現，一個半小時雖然很不錯，但兩個小時的按摩體驗更加完美！ 那天為我服務的按摩師是老闆娘 Mina，她以健談和爽朗的笑聲充滿整個按摩空間，感染了我，讓我感受到親切和溫暖。在對談中，才得知她已經有長達30年的按摩經驗，最近搬遷至高雄捷運巨蛋站附近，主要是為了提供顧客和會員更好的按摩環境，讓大家有更舒適的體驗和療癒。 在老闆娘 Mina 高超的按摩技術下，由於我已經兩年沒有按摩，身體異常緊繃和僵硬，我的情緒感受也是矛盾的，來回在酸、緊繃、舒緩等多種情緒中徘徊。可能上一秒感到舒服，下一秒感到酸，再下一秒又緊繃，完全難以預測。不過，也正因為如此，我在高度集中的過程中漸漸感覺到原本酸和緊繃的地方似乎開始消退，即使仍有些微不適，但不再難以忍受。 一個半小時的時間裡，我經歷了舒緩肌肉疲勞、筋膜深層放鬆，以及精油經絡 spa。當我還想繼續按摩時，發現一個半小時的按摩時程已接近尾聲，當日的按摩體驗也即將結束。雖然有點可惜，但我知道要留點給下一次按摩的機會，因此我直接更換服裝回到服務台前的二人座位區。 這時，桌上擺放的點心引起了我的注意，因為肚子不知為何特別餓，特別渴望食物的補充，以彌補按摩過程中的體力消耗。尤其是，桌上的點心有海燕窩熱薑茶和熱可頌，飲食兼顧，實在貼心。老闆娘 Mina 甚至擔心我會餓著，額外提供了一顆溫泉蛋，真的溫暖了我的心。我可以毫不保留地說，我最喜歡的點心之一就是那顆溫泉蛋，蛋黃的八分熟、蛋白的五分熟，再加上日式調味料的義式香氣，讓整個溫泉蛋的風味超乎想像，感到非常幸運能夠品嚐到這樣的美味。 最後，我要說在「身體工坊 Body Story」體驗一個半小時的全身課程實在是我的幸運，我對這次按摩體驗感到非常滿意，已經迫不及待期待下一次的按摩！同時，也期望這位於高雄捷運巨蛋站的按摩 spa 館，能夠成為一個能夠舒緩緊繃僵硬，療癒放鬆身心靈的經絡按摩之地，讓更多人認識並受益。希望它能夠幫助更多需要身心靈舒緩的朋友，讓大家知曉這間絕佳的按摩 spa 館，提供一個極致的療癒體驗！ ⃝ 身體工坊ｘGoogle Map: https://maps.app.goo.gl/3wif5jnkB5xKc9fB6⃝ 身體工坊ｘ電話: (07)550-6795； 0988-088-675⃝ 身體工坊ｘFB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100092978769361&mibextid=LQQJ4d⃝ 身體工坊ｘIG: https://www.instagram.com/bodystory0801⃝ 身體工坊ｘ預約訂位: https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=624wpalt⃝ 身體工坊ｘAddress: 高雄市左營區富民路387巷27號 今天的分享就到這邊啦，期待下一篇的分享，祝福大家都有個美好的一天！喜歡窩DEMAA(OS: 就是取自”我的媽啊“的諧音)的朋友，歡迎按讚追蹤分享，週末和朋友們相約去按摩(OS: 一個人也是很棒的選擇)囉。 Contact Us ｜ FB｜ IG｜ Tiktok｜ Matter｜ 方格子｜ Line

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