致富心態 - 讓自己學會有錢的心理

這是第二次看這一本書, 因為朋友看完之後跟我分享內容, 發現一堆內容都忘記了, 才回來複習, 重新再讀一次, 也重新再次去感受該怎麼看待消費與收入這件事情, 但是這次看完, 對於我來說更重要的事情是, 讓我又一次的覺察到, 自己對於長尾效益的忽視. 長尾效益 一件事情, 持續的做, 持續的精進與改善, 總會有幾次的機會, 會產出無比亮眼的成績, 是因為運氣嗎？也許是......但是運氣只能說明是剛好這個時間點被大家看到作品, 所以成功了, 但是沒有日積月累的持續累積, 你的作品是沒辦法讓人看上眼的, 我在職涯上就因為沒有這種概念而吃了不少苦頭, 之前在規劃 Side Project時, 都會覺得要規劃出完整的一套流程與架構, 再搭配最新的語言 or 套件, 萬事俱備才能開始下去寫, 只要寫了一定要成功, 一定要完美, 但是忘記了, 程式是要多寫, 多看, 多練習, 才能在一次次的建立中, 慢慢的走向完美, 而自己的方式, 就單純是給自己找一個發懶的藉口, 沒有累積, 就沒有收穫. 所以現在的我開始進行輸出的練習, 就算這些練習只有我自己看到, 那也沒有關係, 因為這是持續進步的過程, 如果有人看到了, 也給了激發他的動力, 那更棒, 因為我對這個世界有了一點貢獻. 如果還要說這本書還有給我什麼東西, 其實每一個章節都有帶給我不同的體會. 就像是合理的選擇勝過理性的選擇, 預留計畫的犯錯空間, 你會變 這幾個章節 合理勝過理性 我們都會說, 自己是一個理性的人, 自己都會理性地做選擇, 但是當你投資的股票下跌了 20%, 你還能夠理性的持有他嗎(儘管你有做過功課, 你明白他漲回去的機會很大)？ 相信很難吧, 所以我們在做任何的選擇時, 以當下最合理的分析去進行選擇, 而不是理性的方式去進行, 因為人類就是一種感情動物, 你必須做出能夠讓你睡得好覺的選擇, 那才是最合理的 預留犯錯空間 很多人做事情之前都會進行詳細的計畫, 但是, 這個世界上最難掌握的事情, 就是計畫會照著自己原定的方向走, 所以我們要讓事情更加的能穩健, 應該還要對計劃進行計畫, 預留犯錯的空間, 這樣在事情往不如預期的方向衝刺時, 你也能夠反應過來, 就像是很多理財書上會建議, 要預留6個月的警急預備金, 來當作生活的後盾, 這就是最簡單的預留犯錯空間. 你會變 有人說過, 常識只是18 歲以前累積的偏見, 人生在世, 當一直的經歷不同的交際, 書本, 工作, 你的身心都會有一定程度的轉變, 所以一直抓著舊想法不放, 那不就會造成想法上的混亂, 因為新舊會有衝擊, 如同天動說與地動說兩種截然不同的天體運作方式, 所以擁抱改變, 用自己的心與思考去看世界, 這樣才有辦法在這個變動快速的時代中, 不斷找到自己適合的方向往前行

其實...我們根本就沒在談戀愛嗎？什麼是假性親密？

你聽過假性親密嗎？ 你是否常常覺得自己和另一半彼此很熟悉，卻又感覺彼此距離很遠？ 你是否常常想要溝通問題，卻又放棄說出自己真正的想法？ 心理學家 MarkB.Borg 將這種現象稱之為假性親密(irrelationship)，是指一種在關係中逃避關係的狀態。 造成假性親密的成因有很多，包括對關係的渴望、希望得到他人的認同或想要減緩焦慮等等。根據研究顯示，社會當中有些人至所以會維持假性親密關係，是因為他們害怕孤單或不被需要，而不是因為他們真正愛著對方。 造成假性親密的成因是什麼？ 假性親密可能會讓人感到孤獨和無助，因為無法在關係中得到真正的支持和愛。其次，這種關係往往建立在壓抑自己的真實感受和需求的基礎上，而久而久之，累積的壓力和內心的矛盾，可能會導致衝突經常發生，卻又無法和對方透過有溝通解決問題，因此只能反覆經歷失望。 我們如何找回真正的親密感呢？ 想要找回真正的親密感嗎？我們建議，首先呢，要確保這段關是基於溝通過的相互理解，而不是虛假的熟悉感。 溝通不是抱怨，而是要讓彼此了解對方的需求，並找出好的解決方法。怎樣又算是好的溝通呢？我整理以下幫助成功溝通的秘訣，在於: 1. 設定好談話目標 在溝通開始之前，明確設定溝通的目標是非常重要的。這有助於確保討論集中於解決問題或達成共識，而不會偏離主題或變成無休止的抱怨。 2. 鼓勵對方多說一點 良好的溝通是雙向的，不僅僅是單方面的表達。因此，鼓勵對方分享他們的想法、感受和觀點非常重要。這不僅有助於增進彼此的理解，還可以促進共同解決問題的過程。 3. 用「我會喜歡」取代「你應該」來表達訴求 在表達自己的需求或期望時，使用積極的語言可以幫助溝通更順暢，取代批評或指責的語氣。用「我會喜歡」來表達自己的想法或期待時，可以減少對方的防禦心理，更有助於達成共識和解決問題。 學會表達，為自己的需求負責 再來，就是為自己的需求負責。當你如果感到不快樂或有需要，可以試著在關係中表達出來，這有助於讓關係是平等且互相尊重的。 需求往往需要討論、修改、妥協，但假如在想法提出前我們就預設伴侶不會接受，不只錯過了改變的機會，也會逐漸累積不信任、委屈等等負面情緒，讓關係變得脆弱。 共同努力，鼓勵彼此都在進步 最後，持續不懈的共同努力吧！假性親密往往是關係中的兩人共同造成的，因此也需要攜手合作才能真正改善，無法只單靠其中一方的努力。 你們可以一起擬定包含目標與作法改善計畫，試著寫下來，然後每週或每月一起回顧執行情況，鼓勵彼此做的好的部分，以及期待哪裡可以更好。 然後你們會發現，有些感覺正在回來！加油加油！

《生命捕手》週日迎精彩最終回！Ella殺青戲30人場面調度超火爆？院長龍頭之爭，柯叔元封王傳一搞笑擔當！影后陽靚壓軸客串

東森戲劇台醫療生活劇《生命捕手》本週迎來精彩最終回，由王識賢飾演的「俠醫」杜樂生，因腦瘤病情將影響仁泰醫院院長的龍頭之爭；最新預告揭露Ella陳嘉樺飾演的徐敏安醫師回歸，讓仁泰醫院上下士氣大增，戲外這場動員近30人的大場面，也讓演員暨編劇統籌郭方儒直言「場面超火爆」。王傳一不僅作為第二季的關鍵人物，更受封為片場的「搞笑擔當」，與柯叔元對戲認真之餘，笑料百出。《生命捕手》每週日晚間8點於東森戲劇台、公視+首播；當晚10點Netflix、中華電信MOD、Hami Video、LINE TV同步上架；每週六晚間8點在緯來戲劇台、靖天電視台上架。每週播出更新2集，全劇兩季共30集。 劇中王識賢飾演的杜樂生醫師因摔車導致腦瘤病情曝光，仁泰醫院的院長爭奪戰更加白熱化，帶病開刀的事件也引來媒體高度關注。最新預告可以看見，採訪記者與一票民眾圍堵在杜樂生所開設的樂樂診所前，這場戲除了集結全劇眾多主要角色，還有各個醫療事件人物全都到場聲援，同時這場戲也是Ella陳嘉樺的殺青戲，她表示：「見到很多之前參與演出的演員回來，看到他們很開心，因為當時還有疫情，殺青當天很多劇組同事來找我拍照留念，才第一次見到大家的真面目，覺得每個期待跟偶像拍照的臉孔都好可愛，謝謝他們。」 演員暨編劇統籌郭方儒分享：「30集的劇本和現在很多劇集相比，集數算是中長的，要如何在歷經30集共兩季的最後能回扣到最初的精神做一個有統整性的收尾，是我們的主要課題。」談及這場動員近30位演員的場面調度，郭方儒表示：「整部劇都在講述杜樂生救人的過程，但在最後反而是他幫助過的人，以及周邊的人陪著他、給予他支持和鼓勵。這場戲最困難的地方是得在樂樂診所塞那麼多人，當天其實就是處於一個快爆炸的狀態，拍攝期正值夏天，可想而知就是非常的像桑拿，可以說戲內戲外都是『火爆』場面。」 最新預告一幕，王傳一特別演出的代理院長嚴武隆意外得知杜樂生病情，隨即到急診室質問，緊張氣氛一觸即發，沒想到幕後竟笑料不斷，原來，王傳一走戲時將劇中道具ipad丟到躺在病床上的王識賢腿上，差點擊中他的重要部位，當場讓王識賢開玩笑大喊：「我要提告！」現場瞬間變成搞笑劇。王傳一對此回應：「在走戲時每位演員講的每句台詞，都盡可能地丟出自己的表演，只為創造出更多的火花，而通常最能搞笑的時候就在導演喊action之前了，認識我的粉絲就知道一定要看幕後花絮，因為那裡會有最真實的我們，所以這一次很自然地搞笑擔當的重責大任就落在我身上。」 同場的柯叔元也認證表示：「傳一絕對是拍攝現場的『搞笑擔當』，他總是可以在很嚴肅的劇情還沒開始之前，就讓大家放輕鬆、逗笑現場所有人。」即將有一場股東大會的投票戲，也是劇中兩位準院長的重頭戲，柯叔元透露：「我和傳一跟導演事前一起做了角色心態上的討論，兩個角色都有自己的理念，股東大會也將會揭曉兩人的最終選擇。」王傳一則說：「這場戲是要與柯叔元競爭院長職務，被總院派來的我，必須要以商業利益做考量來整頓醫院，但也在過程中漸漸理解大家醫者仁心的理念，其中心情的轉折是很糾結的。」 《生命捕手》最終回預告驚現曾獲台北電影節最佳女主角的陽靚加入客串，演出影響股東大會決議的隱藏王牌角色，陽靚表示：「這次能夠參與客串《生命捕手》是來自曾合作過的監製的邀請，這也是第一次和柯政銘導演合作，他讓我非常放鬆，並且在拍攝過程給予演員的空間很大、保有足夠的彈性，是很棒的一次合作經驗。」 《生命捕手》邁入精彩最終回，Ella陳嘉樺分享：「現在經常被認出來時，都會有人跟我說，『我有看妳演的那個醫生的戲，很好看』，覺得很為每個為戲努力的工作同仁感到開心，也很感謝大家的支持。」柯叔元感謝觀眾看見幕前幕後團隊的用心，「有很多觀眾朋友從第一季第一集開始支持，我們期待第三季的到來，可以讓支持我們的觀眾朋友能夠，得到更多的感動和滿足。」王傳一則表示從以前就希望挑戰醫生的角色，「因為爸爸是醫生，我從小耳濡目染，對醫生這份職業有種憧憬，有幾場進手術室的戲也都相當印象深刻。這次是特別演出所以篇幅有限，若是未來有機會希望能演出一部醫療職場劇，真正圓一次演醫生的夢！」 《生命捕手》由映畫傳播製作，總製作人郭建宏率堅強團隊打造。主演與單元卡司集結王識賢、Ella陳嘉樺、柯叔元、李維維、江祖平、邱偲琹、潘君侖、林玟誼、苗可麗、周群達、郭方儒、謝沛恩、邱永騰、梁以辰、陳天仁、陶傳正、徐小可、林義芳、民雄、尹昭德、魯文學，還有第二季的王傳一、黃瀞怡（小薰）、米可白、陽靚、林乃華、許瀞菱等實力派演員。劇情描述集天賦及實力於一身的杜樂生醫師（王識賢飾演），在20年前一場巨大災難中，親身經歷了生命的無常與體制的無情，離開體制後隱身在樂樂診所，用自己的方式搶救第一線的緊急患者。面對與仁泰醫院院長李至豪醫師（柯叔元飾演）之間亦敵亦友的強強對決，和總是在關鍵時刻介入的徐敏安醫師（Ella陳嘉樺飾演），杜樂生最終是否會選擇重回體制，同時揭露當年災難背後的真相？

十二星座誰最重視家庭？婚後最顧家？結婚首選就是他，還不快找來嫁

十二星座誰最重視家庭？婚後最顧家？

在星座中，有些星座特別重視家庭，他們在婚後尤其顧家。以下是五個最重視家庭的星座，從第五名到第一名： 5. **雙魚座：** 雙魚座的人婚後會將家庭放在首要位置。他們通常對家庭成員充滿關愛和溫柔，願意犧牲自己的舒適和時間來照顧家人。他們可能會花很多時間在家中，創造一個充滿溫馨和情感的環境。例如，他們可能會經常舉辦家庭聚會，或是將家中佈置得溫馨舒適，以營造家庭的和諧氛圍。 4. 天蠍座： 天蠍座的人在婚後表現出極大的顧家本色。他們對家庭的忠誠和責任感是無與倫比的，願意為家人付出一切，甚至不惜犧牲自己。他們可能會非常關心家庭成員的情感和健康狀況，並隨時準備提供支持和幫助。他們可能會將家庭的利益置於首位，願意犧牲個人的舒適和利益來維護家庭的和諧和穩定。例如，他們可能會願意放棄個人的興趣和嗜好，為了家庭的利益而努力工作和奮鬥。 3. **金牛座：** 金牛座的人對家庭的責任感很強，他們會努力創造一個穩定和舒適的家庭環境。婚後，他們會非常注重家庭的物質需求，確保家人生活得到妥善安排。他們可能會努力工作，以提供家庭的經濟支持，並且經常關心家人的健康和安全。例如，他們可能會精心打理家中的花園，或是關注家人的飲食營養，以維護家人的身體健康。 2. 處女座： 處女座的人對於家庭的細節和組織都非常重視。婚後，他們可能會成為家庭生活的總管，關心家人的健康、飲食和生活習慣。他們可能會經常整理家裡的物品，保持家庭的整潔和秩序，並注重家庭成員之間的溝通和互動。 1. **巨蟹座：** 天蠍座的人在婚後表現出最大的顧家本色。他們對家庭的忠誠和責任感是無與倫比的，他們願意為家人付出一切，甚至不惜犧牲自己。他們可能會非常關心家庭成員的情感和健康狀況，並隨時準備提供支持和幫助。他們可能會將家庭的利益置於首位，願意犧牲個人的舒適和利益來維護家庭的和諧和穩定。例如，他們可能會願意放棄個人的興趣和嗜好，為了家庭的利益而努力工作和奮鬥。 無論是哪個星座，每個人對家庭的愛和關懷都是無條件的，他們願意為家人付出一切，共同經歷生活中的喜怒哀樂。

3月瘋媽祖我是香燈腳，深入瞭解這20萬人到底在瘋什麼？


白沙屯媽祖進香，可追溯至西元1863年之前。早年拱天宮是位於苗栗白沙屯的地方小廟，所以每年要到大廟「刈火」，讓媽祖補充靈力並帶回香火到白沙屯庇佑鄉里。白話點來說的話就是，媽祖要回家充電。 三百多公里的徒步進香，對於大部分的人來說，絕對不是件容易的事。為什麼會在短短20年內，從約3000人，到今年突破20萬人？ 隨著科技的發達，媒體的報導讓沒有固定路線的白沙屯媽祖在進香途中發生的種種神奇事件被宣揚了出來。至於有哪些事件？YouTube上搜尋白沙屯媽祖就會有很多可以觀看的影片，而我也是觀看過影片的一員。 看完影片後燃起了我想參加的心，我想親身的去了解，去經歷，這20萬人到底在瘋什麼？ 參考了網路上的建議、聽著朋友的經驗決定出發闖一次。原先以爲可以跟朋友一起行進，但因時間以及他們腳程太快，懵懂又加上大社恐的我，就這樣開始了一個人的徒步進香，沒想到這一走，就是21公里的路程。 回到抵達嘉義高鐵站的那一天，第一次看到全部車廂的人都在同一站下車的情景，不禁讓我開始更加期待了起來。走出高鐵站後滿滿的人潮，我的眼睛馬上被小熊牌子給吸引，一小群人寫著他們各自的標語，帶著害怕被拒絕的心，鼓起勇氣問能不能幫他們拍照。幸好他們溫暖的笑容緩解了我的緊張，並成功的拍了照片。 到達離媽祖最近的起始點後，推著行李開始了我的一個人徒步進香。中午的烈陽，熱鬧的街道，看不懂的地圖，憑著直覺、就跟著人潮走吧。一攤接著一攤的結緣品、點心小站、充電站、沐浴車、醫療站，甚至是推拿的都有。重點是，全部免費！會聽到他們嘴裡喊著：「這是媽祖請的，不用錢，謝謝你、辛苦了，加油！」。一看到你手上空空的，他們就會立刻充滿熱情地塞給你，根本就是滿滿的一日阿嬤。阿嬤覺得你渴，阿嬤覺得你餓（笑）。 有了在高鐵站成功的開頭後，開始用著幫忙拍照的理由讓我一個人的徒步進香一點都不孤單。每拍一次照片都會趁機跟他們聊聊天，你走幾天啊？你來第幾年了？你為什麼會想來走呢？宜蘭的一群同事、騎單車參與的中和爺爺、住在苗栗的姊姊及被姊姊推坑第一次走的朋友、用單車載著狗狗的姊妹。 意外的是，大部分的人都沒有特殊原因，都只是來嘗試過一次之後就愛上了這項活動。 時間很快到了傍晚，已經連續走了4、5個小時的我，從腳底板延伸至小腿及大腿逐漸疼痛，是時該休息了，緩緩移動至路邊坐著休息，看著映入眼裡翠綠的田野與夕陽，身體好疲憊、可是心好滿、好暖，嘴角不禁上鉤笑了起來。 靠著意志力站起來再次出發的我，又遇到了一位香燈腳先生，前面我們已經有相遇了兩次，但都僅點頭打招呼並沒有深聊。隨著天色慢慢的暗下，他陪了我走一段路。在過程中，開始了那些最簡單的話題。今年是他走的第5年，從第三天開始一個人走。第一次參加是因為家人生病，跟媽祖許願，希望讓家人身體健康，後續家人真的神奇的身體好轉，他也就開始還願，這一還就來到了第五年了。 聊著聊著，我發現對方一直走在我後面，習慣聊天可以看著對方的我，雖然不解，但也不好意思多問，直到我要休息、而他要趕路分開的那一刻，他才脫口說出：「你一個人沒有帶燈，這樣晚上走在馬路邊非常危險」。我才恍然大悟，原來他是在當我的燈。內心再度被溫暖包圍，跟他說我一定會多加留意，並靠右小心的走，他才離開。 休息完後憑著這股溫暖的力量再度起身，微亮的路燈，為數不多的香燈腳，看不到盡頭的馬路。一路上有人騎車或是開車經過，無論是同方向還是對向，大概每隔5-10分鐘就會聽到有人對著你大喊：「加油，辛苦了！」，身體雖然疲倦，但聽到這句頓時覺得，一切都很值得。 即使身體不便，我也想陪著祢回家充電。即使三更半夜，我也想替祢的孩子們做些準備。即使我老到不能陪你走回家了，也想杵著拐杖，出來看祢一眼。 到了目的地後，看著腳底的水泡，回想著這一天。才意識到，這是人生中笑得最久的一天。 原來是因為愛 3月瘋媽祖，到底在瘋什麼？自己參加後才了解在瘋的，原來是愛。 是信眾對媽祖的愛，是不分你我的愛，是那份能付出不求回報的愛，而我也愛上了這強大又溫暖的愛。 最後，我想對看到這裡的你說，跟我一樣親自去試試看吧。依照自己的能力，不一定要全程，不一定要過夜。可以其中一段就好，好好的讓自己沈浸在被溫暖的愛包圍旅程，在媽祖回家充電的路程上，也讓自己的心充飽電吧。

【封面】British Vogue March 2024 Cover Vogue英國版2024年3月號 

British VogueVogue英國版2024年3月號，同時也是總編輯Edward Enninful任期內真正最後一期主導，因此特別邀請四十位來自不同行業、不同領域的優秀傑出女性同時出現在雜誌封面。 出生迦納的英國籍總編Edward Enninful，經歷i-D雜誌、Vogue義大利版、Vogue美國版、W雜誌的工作之後，2017年正式成為Vogue英國版總編輯，成為時尚產業中推動多元性運動的重要人物之一。擔任Vogue英國版總編輯六年多期間，他一共推出76期，封面人物包含這次的四十位高達153位。 過去我總是說看到同一期推出不同模特兒所拍攝的封面款很讚，但因為邀請的封面人物平日工作忙碌，要把這些人集合在同一個地點拍照，工程可說是相當浩大。如今，為了歡送Edward，這期把四十位女性從世界各地飛到曼哈頓進行拍攝，絕對是Vogue封面中最具紀念款之一。 相當期待接下來看到Edward新作品或新工作登場 封面人物訪談影片 : Model : @AdwoaAboah, @AdutAkech, @SimoneAshley, @VictoriaBeckham, @SelmaBlair, @Naomi, @Vittoria, @GemmaChan, @JodieMComer, @LaverneCox, @CindyCrawford, @MileyCyrus, @ArianaDebose, @CaraDelevingne, @JourdanDunn, @Palomija, @MissKarenElson, @CynthiaErivo, @LindaEvangelista, @JaneFonda, @KaiaGerber, @GigiHadid, @SalmaHayek, @The_Real_Iman, @MayaJama, @JameelaJamil, @KarlieKloss, @PreciousLeexoxo, @DuaLipa, @GuguMbathaRaw, #KateMoss, @LilaMoss, @RinasOnline, @IrinaShayk, @AnyaTaylorJoy, @CTurlington, @AmberValletta, @SerenaWilliams, @Oprah, @AnokYai Editor-in-Chief : Edward Enninful @Edward_Enninful Photographer : Steven Meisel @StevenMeiselOfficial Stylist : Edward Enninful @Edward_Enninful Hair Stylist : Guido Palau @GuidoPalau Makeup Stylist : Pat McGrath @PatMcGrathReal Manicurist : Jin Soon Choi @JinSoonChoi Photo Credit : vogue.co.uk Source : vogue.co.uk models.com 歡迎按讚、留言、追蹤、分享 ! ! http://linktr.ee/yuanchangliao #BritishVogue #March2024Cover #EdwardEnninful #StevenMeisel #GuidoPalau #PatMcGrath #JinSoonChoi #Vogue英國版 #Vogue #英國 #3月號

來勢洶洶、連破紀錄的 Taylor Swift！新專輯《TTPD》對我來說卻一言難盡...

 Hi there，相信這兩週大家對於席捲全球的 Taylor Swift 新專輯都略有耳聞吧，在上個月發行的新專輯《THE TORTURED POETS DEPARTMENT》(2024)，一經發行就狂破了不少紀錄，不但一舉突破自己在 Spotify 上保持、第一天串流量最高的專輯紀錄，也拿下了單日最高收聽量的單曲，甚至在這週 Bilboard 專輯榜公布後，首週的專輯銷售量更是達到了260萬個單位，這是多麼可怕的影響力啊。 然而在這堆紀錄之下，我先承認這張專輯並沒有非常吸引我，如果關注過我的人應該知道在上一張專輯《Midnights》(2022) 發行時我有多麼興奮；而在這張簡稱《TTPD》對我而言雖然也是張很棒的專輯，但純粹和我私心對新專輯的期待有點不符合，所以在感覺上來說有點一言難盡；這張聽起來《TTPD》像是揉合了《Folklore》(2020)、《Evermore》(2020)、《Midnights》三張專輯風格而成的作品，在原本就不錯的水準上當然也有我覺得不錯的歌曲，下面一樣選了三首跟大家分享。 👉 推薦閱讀：樂壇女總統 Taylor Swift 大動作回歸！品質高到不得不聽的新專輯《Midnights》終於發行！ 〈So Long, London〉 Taylor Swift 〈So Long, London〉被許多媒體、網友認為是在前一張專輯中〈You're Losing Me〉的姊妹作，而這首歌被認為 Taylor 是在描寫和前男友 Joe Alwyn 的分離。其實這首〈So Long, London〉就是旋律比較簡單、也不太強調的例子，這張專輯中有不少這類型歌曲；從一開始到最後的鼓點都是同一樣的頻率，變化性比較少一點，加上 Taylor 在聲音運用也沒有做出太大的變化，普通時候可能會覺得這是首無聊的歌，不過就是因為歌詞的緣故，讓這一切變得合理了起來。 從歌詞來看這首歌絕對是專輯中富含文學性的前三名，就我而言歌詞才是這首歌的主軸，用 London (倫敦) 作為起頭，其實是想要藉此表現出對於和英國人的前段戀情，這也是包含了許多情緒在裡面的表現，無論當初的甜蜜、喜愛，到後來的平淡、告別，倫敦都是重要的一個指標性地點。我喜歡 Taylor 用似是呢喃的方式呈現這首歌，聽起來好像沒有太多的情緒，但聽過後應該就會懂得，這是在經歷了大風大浪後才獲得的平靜。 👉 推薦閱讀：實體限定終於上架串流！Taylor Swift 在《Midnights》時代最悲傷的情歌！ 〈Florida!!!〉 Taylor Swift ft. Florence + the Machine 在專輯發行就已經知道會請到 F+M 合作，所以我自己對這首的期待非常高，畢竟來自英國的空靈系另類樂團，雖然可能在商業上沒辦法和很多主流歌手相比，不過每次推出的音樂作品都獲得很好的評價；這首〈Florida!!!〉應該是專輯中最激昂的一首歌了，不但在編曲的氣勢營造很澎湃，Taylor 和主唱 Florence Welch 的聲音也跟著展現出飽滿的情緒。Florida (佛羅里達) 是美國罪犯在服刑完畢後重新開始生活最常選擇的地方，同時也是 Taylor 在和前男友 Joe Alwyn 分手後，此次 The Eras 巡演的第一站，因此被認為這首歌也代表著結束關係後重新開始的重要意涵。 在編曲方面非常盛大，歌聲其實需要表現得突出一些才不會被蓋過去，我對於這邊的安排就有點小小的意見了，因為 Florence 的聲音太過有特色了，所以輕而易舉就可以編曲中凸顯自己，而唱功、音色從來就不是 Taylor 的主打賣點，雖然一樣是建立堅強的基礎上，但是在編曲及 Florence 之間會讓我覺得有些被掩蓋過去了；除此之外這首歌應該算是我在專輯中的最愛，不管是旋律、歌詞、中心概念、合作歌手，都是我很想極力推薦給大家的一首歌！ 〈I Can Do It with a Broken Heart〉 Taylor Swift 這首〈I Can Do It with a Broken Heart〉應該是專輯中最歡樂的一首歌了，即便從歌名來看就可以發現端倪，但如果聽歌時不仔細注意歌詞的話，其實也不會發現這是首有關於強顏歡笑的歌曲。Taylor 在歌曲當中清楚地知道自己在目前樂壇中的影響力，從巡迴演唱會中光鮮亮麗的模樣，到歌迷們對於自己音樂作品的翹首以待，Taylor 無疑是世界上許多人心中的大明星，但在這些背後他也不過是個普通人，在心碎的時候依舊會覺得難過、痛苦。 如果要指出具體的時間點，或許就是 The Eras 巡演剛開始的時候吧，當時和 Joe Alwyn 分手後不久就投入了表演當中，儘管他內心有多麼難過還是必須將注意力放在準備演出上。歌曲中的歡樂適當地表達出在演唱會中的一切，也出現了 Taylor 不太常使用的電子元素，然而在這樣活潑的快節奏當中，他也表達了自己在情感上的脆弱；我喜歡這種他不把自己當作大明星的感覺，他也和大家一樣有各種的情緒，因此我們在這樣的情境下就更能將自己帶入到音樂當中。 / 之所以一直會說這張《THE TORTURED POETS DEPARTMENT》和我原本的期待不符，應該是這次 Taylor Swift 將重心擺在歌詞上，其中融入了相當高的文學性，是就算單獨提出來也可以是詩句的程度，這個當然是如今當紅歌手鮮有匹敵的部分，不過讓我覺得普通的部分是，在旋律、編曲等音樂方面，似乎沒有給出太大的驚喜，有點像是詞大於曲的情形，是適合仔細研究卻不適合純粹講求聽感的一張專輯。 當然我還是很喜歡這張專輯的整體性，在還沒有聽到堪比雙專輯曲目數量的豪華版《THE TORTURED POETS DEPARTMENT: THE ANTHOLOGY》前我是這麼認為的，接下來還會再寫一篇從豪華版的加曲中選出三首歌來推薦，到時候可以再來看看有沒有人跟我有一樣的愛歌呢？ 👉 推薦閱讀：想要更多 Lana？！回應粉絲要求，Taylor Swift 釋出〈Snow On The Beach〉更新版本！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

跟魏如萱合唱《賣花的人》是誰？《非常律師禹英禑》也聽得到她的歌聲！5 首歌帶你認識 SWJA 鮮于貞娥！

SWJA 鮮于貞娥這個名字不知道大家有沒有聽過？在娃娃魏如萱專輯裡面一起與她演唱《賣花的人》的，就是鮮于貞娥。雖然在台灣算是生面孔，但在韓國可已經紅遍大街小巷。K-POP 知名歌手 IU、GD & TOP、2NE1 都有與她合作過。鮮于貞娥究竟是何方神聖？她的創作風格又如何受大家歡迎？今天就要帶大家來認識這位全方位的創作才女。 SWJA鮮于貞娥 基本介紹 2006 年出道的鮮于貞娥，製作過許多韓國優質歌手的歌曲，像是IU、GD & TOP、2NE1、San E、李海利、李遐怡、金世正等，每個都是赫赫有名，深受廣大粉絲愛戴。但你要說她是主流 K-POP 歌手嘛？她又不能只歸類在流行音樂裡面。鮮于貞娥的創作不僅橫跨了 POP MUSIC 、爵士樂、R&B，還帶些搖滾、電子樂的風格。她不讓自己受限在某個音樂領域，而是把音樂擴張到無邊無際。不限任何風格，都能夠讓自己交出最棒的作品。 👉草東沒有派對 必聽歌曲—山海、大風吹、爛泥，這些意義深遠的好歌，非聽不可啊！ Credit: 鮮于貞娥官網 SWJA鮮于貞娥 推薦歌曲—Run With Me 這首在韓國大紅的《Run With Me》，可以說是療癒了大韓民國國人的身心。歌詞表達出面對現實生活的疲累，輕輕緩緩的到來，她說不用擔心還有我在，我們一起逃跑吧！讓心靈從緊繃的現實中出走，走到一個讓自己可以得到舒緩的地方。這首歌大受歡迎，韓國知名歌手金範洙、鄭承煥、IU 都曾經翻唱過，連演出《小女子》的高金銀也在直播中開唱過。 👉萬青要來台灣囉！萬能青年旅店 推薦歌曲—必聽秦皇島、十萬嬉皮，連安溥 、田馥甄 HEBE 也翻唱！ SWJA鮮于貞娥 推薦歌曲—Cat (與 IU 合唱) 上面說過 IU 翻唱過《Run With Me》，其實他們在 2017 年就有合作過。輕鬆明快的節奏，搭配上清亮的人聲，讓人覺得舒舒服服的。再看看這首歌的 MV 也是兩個女生，在家裡、在野外草叢裡，各種「貓」的行為。撥弄彈珠、打開木門、推開玻璃窗，都讓人覺得很符合這首歌曲。鮮于貞娥曾說每首 MV 都有它的生命，所以希望都能很貼近歌曲意境。如果還想要看更多的話，大家可以前往她的 YouTube 頻道 觀賞。 👉2024上半年｜聽團仔必看日本音樂祭 SWJA鮮于貞娥 推薦歌曲—Fireworks (與鄭容和合唱) 接下來與鄭容和的合唱，則是充滿了動感與衝勁。她與男團 CNBLUE 成員之一的鄭容和互相寫對方。一首《Fireworks》是鄭容和寫給鮮于貞娥，強烈的節奏讓人想要跳舞，還蠻有 K-POP 男團的氣勢。而另一首《Hello》就是鮮于貞娥寫給鄭容和，就是很輕緩的抒情歌曲。兩首歌兩個人都表現的很恰當，該動感的時候動感，抒情的時候也很有感覺。 👉2024日本藝人來台演出總整理！YOASOBI、King Gnu、Ado來台時間一次看 SWJA鮮于貞娥 推薦歌曲—Beyond My Dreames (《非常律師禹英禑》插曲) 鮮于貞娥的創作不僅是抒情、動感、輕快，這多元的風格被用在韓劇裡面，先前大紅的韓劇《非常律師禹英禑》，裡面有一首《Beyond My Dreames》就是出自她的創作。曼妙的婉轉旋律，聽著聽著就進入禹英禑充滿了異想的鯨魚世界。也會從歌曲裡面聯想到劇情的推展，一個一個的人情故事，男女主角的純真情愫。是一首會讓人沈醉、回味，一聽再聽的好歌。 👉無畏宗教爭議！Sabrina Carpenter 最新主打〈Feather〉人氣持續飆升！ SWJA鮮于貞娥 推薦歌曲—Spring Breeze 接下來要推薦的《Spring Breeze》就帶點慵懶的風格，很適合舒舒服服的躺在沙發上聽。輕鬆的節奏、旋律，還搭配上韓國音樂家、音樂總監 강승원（姜勝元）的男聲。MV 上又有一隻小貓咪輕鬆地漫步，搭配上清新的旋律，真的就像歌曲名稱一樣，給人一種春風拂過的感覺。 👉韓國情歌王子金珉碩〈BACK IN LOVE〉合作歐洲歌唱大賽亞軍山姆萊德！成功引領跨界新紀元！ SWJA鮮于貞娥 推薦歌曲 加碼—賣花的人 很多台灣人是從娃娃魏如萱的專輯歌曲《賣花的人》認識鮮于貞娥的，慢慢鋪陳的節拍，娃娃開始唱出第一句歌詞，之後進入的英文副歌，對著街上賣花的人帶著好奇疑問。韓文的部分就是鮮于貞娥登場，背景有娃娃魏如萱的和聲，兩人的歌聲搭配的天衣無縫，不管是中文、韓文都扣人心弦。 👉偶像劇般的出道經歷！6點認識韓國樂團「BOL4臉紅的思春期」，必聽歌單推薦！ 今年的 1 月 7 日鮮于貞娥來台開場，現場與魏如萱演唱《賣花的人》這首歌，現場演唱實力一極棒，聽起也是非常優美！ 延伸閱讀 草東沒有派對 必聽歌曲—山海、大風吹、爛泥，這些意義深遠的好歌，非聽不可啊！ 萬青要來台灣囉！萬能青年旅店 推薦歌曲—必聽秦皇島、十萬嬉皮，連安溥 、田馥甄 HEBE 也翻唱！ 2024上半年｜聽團仔必看日本音樂祭 2024日本藝人來台演出總整理！YOASOBI、King Gnu、Ado來台時間一次看 無畏宗教爭議！Sabrina Carpenter 最新主打〈Feather〉人氣持續飆升！ 韓國情歌王子金珉碩〈BACK IN LOVE〉合作歐洲歌唱大賽亞軍山姆萊德！成功引領跨界新紀元！ 偶像劇般的出道經歷！6點認識韓國樂團「BOL4臉紅的思春期」，必聽歌單推薦！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #SWJA鮮于貞娥 #鮮于貞娥 #韓國歌手 #韓國歌手推薦 #KPOP #韓國流行音樂 #韓活流行音樂推薦 #韓國歌曲 #韓國歌曲推薦 #SunwooJunga

|插畫創作-2023年，再見。|

很久沒有畫年節賀圖了，過去一年因為工作經歷很多心情轉折，最近心態逐漸改善，終於算是再次站起來了，希望繼續持，也希望所有人都可以在新的一年，有新的希望。 從新出發，龍年，拜拜白龍，白龍會保佑你（？

有時需要聽懂一些人口中背後的潛台詞

今年經歷一波照顧者的輪替潮，現在想想很多人來的時候都有潛台詞⋯ ​ 這邊提三個不一樣的起手式，在適應的路上，原來背後都是這些意思啊～ ​ ① 老闆，對不起～(我新人不會是正常的) 有些新來的，或者是國語還不太流利的，可是有些話就會說的很標準！ ​ 像是「老闆，對不起~」、「謝謝老闆」、「我不能吃xxx」⋯ ​ 為什麼要把對不起練的那麼標準？已經預設自己事情會做不好了？還是其實沒特別想要學好照顧相關的事？ ​ 我的觀察就是⋯那個人每次不用心做錯事就立刻道歉！道歉完⋯就繼續講手機、甚至可以開心的唱歌。 ​ 根本沒有在反省的意思呀～完全把他當作一個護身符的概念。 ​ ② 我喜歡在家裡(不想要走路啦～) 其中有一個協助者，國語講得很不錯，聽仲介講也是在台灣待了十多年，很多照顧的事情都會做。 ​ 她開頭講的滿特別的：「我覺得待在家裡蠻好的，不用常常去外面走走。」 ​ 可能之前帶的是中風的老人家，所以外出也不見得真的非常方便，就都待在家裡面做該做的事。 ​ 確實照顧的品質或者是相關的事情是做的滿好，只是就是每件事情都慢慢的、動作慢慢的、走路慢慢的、很多事情都慢了一拍⋯ ​ 她的體型也相對龐大，感覺要跑要跳應該對她也是一種傷害，所以就都慢慢的做事，基本上也不能催，就是接納這樣的頻率。 ​ ③ 我吃飯都很準時(12點請準時放飯) 使用長照服務是另外一個很新奇的體驗，派過來的居服員，基本上溝通上完全沒有問題，只有多話才是問題。 ​ 有位居服員很好玩，一來就先講自己吃飯的時間和準時，便當也帶好了，所以12點他就會吃飯。 ​ 原則清晰、簡單、明瞭，可是我是的吃飯不太準時的傢夥，從在工作的時候就這樣⋯有時候一忙就不曉得幾點才在吃飯？ ​ 最好玩的是後來有第二次的合作，然後這天他沒帶便當，帶了泡麵和小點心⋯接著11點就問我：「有想好中午要吃什麼了嗎？如果要叫外送的話也要時間⋯」 ​ 痾～我，我，我，我11點完全不餓啊啊啊～根本不知道要吃什麼，可以讓我好好的把線上課跟筆記做完嗎？ ​ 覺得不同國籍的照顧者會有不一樣的潛台詞，就算大家講得都是國語，背後想傳達的東西完全不一樣。 ​ 有趣有趣，你遇過什麼有意思的潛台詞嗎？講出來讓我開開眼界～ (明明還有一個是什麼⋯真的忘記了啦～) ​ #靈感日日村

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