找出你的合拍對象！韓網12題測「我的入坑魅力」，你是誘惑FOX還是無害小蘋果？

今天又有新的好玩心測分享給大家了！泡菜編準備了一個韓網超可愛的心理測驗，透過12道問題測出你的魅力」、究竟大家最喜歡你哪一點！另外，結果也會分析你的性格中可能會有的缺點，大家可以參考看看。話不多說，趕快下滑一起玩吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/959901 https://www.popdaily.com.tw/korea/899592 【我的魅力測試介紹】 這個測試由12道問題組成，因為問題都是韓語，所以泡菜編在下面翻譯了問題與解析結果，結果中除了有入坑魅力分析之外，還有適合你、與你相克的類型、性格弱點，快點擊下面的網址開始測試吧！ ❣測試網址：https://poomang.com/twinkple （點擊紫色方塊開始） （圖片來源：poomang） 【我的魅力測試問題】 1.、大家一起玩的時候，突然說要表演才藝 A）我當然準備好了！準備隨心所欲發散我的魅力了 B）啊…我害羞所以沒辦法做這些…（但會一直耿耿於懷） 2、經歷超幸福的瞬間時，我會有什麽想法？ A、如果此刻能永遠就好了 B、如果未來有更多這樣的瞬間就好了 3、組員在舞台上失誤時，我會怎麽安慰他？ A、不只你這樣，其他人也差不多，沒關係的 B、這種時候一定很煩吧…你是什麽心情我很能理解 4、平時會幻想自己以偶像或演員出道嗎？ A、常常，如果出道了賺到錢和伊隆·馬斯克（特斯拉創辦人）去火星吧？ B、偶爾，成為抖音名人後被casting的幻想 C、完全沒有…偶像用看的就滿足了 5、今天特別不想去練習，我會怎麽做？ A、已經在腦袋中練習了。去看電影、吃炒年糕、甚至連回家都想好了 B、還能怎麽辦…還是要去啊… 6、朋友在IG發佈了「問我任何問題」的動態 A、如果誰都不問問題的話有點不好，不管是什麽都問問吧 B、他為什麽會想發這個？ 7、朋友突然說不念書，要去追求自己的夢想了 A、實際的考慮各種可能性後，給予真誠的建議 B、太帥了，你會讓整個大韓民國為你沸騰的 8、 朋友在IG發佈了憂鬱的文字 A、先思考他最近發生了什麽事 B、馬上私訊問他怎麽了 9、出發去出道宿舍的前一天，我會？ A、好奇會和誰一起住在宿舍 B、檢查是否有漏帶了行李 10、不是很熟的朋友在哼歌，一聽發現是我最愛的歌！ A、「啊，你也知道這首歌嗎？」禮貌的交談 B、啊…那個朋友也…（内心覺得滿意） 11、朋友邀請我一起去參加下星期的試鏡，我會？ A、好！一起去撕裂舞台吧！ B、不…我需要更多準備，為了完美的參加試鏡，現在就必須開始準備 12、我上傳的Challenge影片反應爆炸了，理由是？ A、當然是因為我的魅力 B、這是我付出的血汗淚的成果 —測驗結束— 【我的魅力測試結果】 我的魅力解析：1.我是悲壯的嫩豆腐 我的魅力解析：2.很懂粉絲心的狐狸 我的魅力解析：3.後巷的貓咪老大 我的魅力解析：4.蒸熟就變柔軟的南瓜 我的魅力解析：5.我是敏感的獐子 我的魅力解析：6.我是對上眼就跟來的流浪貓 我的魅力解析：7.我是無害的青蘋果 我的魅力解析：8.我是本業天才的石虎 （以上圖片來源poomang，編輯翻譯自製） 看完以上的解析結果，大家覺得準嗎？歡迎大家和泡菜編分享你的結果，快邀請朋友們一起來玩玩看吧～ 撰文編輯 #安琪拉 #人格心理測驗 #人生心理測驗 #個性心理測驗 #心理測驗 #心理測驗推薦 #心理測驗解析 #戀愛心理測驗 #我的入坑魅力 #我的入坑魅力測驗 #我的入坑點測驗 #我的魅力測試 #我的魅力測驗 #泡菜生活 #泡菜精選 #超準心理測驗 #韓國心測 #韓國心理測驗 #韓國瘋傳心理測驗 

後來的我們......

原本的我們總是單純又美好。 就像是小孩子的時候， 只要有顆糖果或是冰棒吃， 就覺得很滿足了！ 後來的我們， 經歷了人生的酸甜苦辣， 背負著太多人的期待與傷害， 我不再是我了。 文：#陳怡安 #原本 筆：#金豪x450 墨：#冬霽 #藍濃道具屋 #冬季限定 #開心寫字快樂分享 #墨筆 #墨水沼 #靴子 #鋼筆 #鉛筆 #柔繪筆 #愛 #硬筆 #原子筆 #skb #手寫字 #心情語錄 #分享 #手寫 #手寫語錄 #手抄 #愛情 #handwriting #語錄 #心情 #筆 #療癒

出道過程超勵志！7點認識《警校菜鳥》姜丹尼爾，連演戲也難不倒的全能藝人！

大家翹首以待的《警校菜鳥》終於在1月26日於Disney+正式上線了！這是以警察大學為背景的校園愛情故事，劇中找來了多位紅星擔任主角，包括：人氣超高的歌手姜丹尼爾、演員蔡秀彬等。這次是姜丹尼爾首次挑戰拍戲，讓劇迷們都很期待他除了歌手以外的面貌！今天就為大家介紹一下魅力四射的姜丹尼爾吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1217766 https://www.popdaily.com.tw/korea/1219667 1. 姜丹尼爾的早期經歷 1996年出生於釜山的姜丹尼爾自小因為擅長跳舞而小有名氣。初中時，姜丹尼爾在老師的推薦下接觸了霹靂舞，並加入了學校的舞蹈社團，更在專門的舞蹈學院學習街舞。放學後，姜丹尼爾每天都會到在海雲台的舞蹈學院練習，而來回則需要三小時，他總是練習到學院關門才離開。就讀藝術高中時，他繼續鑽研舞蹈，選擇主修現代舞、副修芭蕾。在高一時，他在釜山舉辦的第49屆高中生藝能實技大賽中獲得金獎，在校內的藝術節也表現亮眼，如此有實力的他曾以講師的身份教導學校後輩學習霹靂舞，但後來因家庭經濟狀況而在高二時決定休學。姜丹尼爾本來只想當一位舞者，但舞蹈老師覺得他有成為歌手的潛力，於是鼓勵和帶他到首爾參加各經紀公司的練習生甄選。 （圖片來源：韓網論壇） 2. 姜丹尼爾的出道經歷 2015年3月，姜丹尼爾加入了B2M娛樂成為練習生，雖然曾在公司錄製歌曲，也有機會為曹璐等歌手伴舞，但由於公司的經濟狀況出現問題而沒有資源上課，後來B2M娛樂於同年12月與CJ E&M簽約，練習生則轉至CJ E&M旗下的MMO娛樂。在姜丹尼爾參加《PRODUCE 101 第二季》前經歷了超過兩年的練習生生涯，期間公司卻幾乎沒有提供過歌唱和舞蹈等訓練。在姜丹尼爾想放棄成為偶像時，同公司的練習生尹智聖就向公司提議參與《PRODUCE 101 第二季》，姜丹尼爾也想要把握這個機會，當作是給自己追尋偶像夢想的最後機會。 2017年，姜丹尼爾參加了由Mnet頻道推出的男團選秀節目《PRODUCE 101 第二季》，這個節目是以101名來自不同經紀公司的男練習生為主角，他們在節目中同吃同住、一起練習和共同完成各種任務，最後選出11名成員組成一個團體出道。在節目播放初期，姜丹尼爾與其他MMO娛樂的練習生的評級表現沒有被放進正式節目內容中，但因為他們的有趣對話而引起網友的關注。而姜丹尼爾的首次個人評級為B級，之後他與林煐岷、呂煥雄一起帶領B級練習生練習主題曲舞蹈，後來他在重新評級中被評為A級。 在節目釋出全部練習生的個人表演影片後，姜丹尼爾憑著他的實力，他的個人直拍影片在10天內就達到了140萬次的觀看次數，使他逐漸得到觀眾的關注，其投票排名也因此有所上升。節目首次出現淘汰環節後，98名的參賽者就只剩60位，然後觀眾會在網上為各參賽者投票選出最適合他們的歌曲，之後有粉絲在論壇上向姜丹尼爾留言，讓他以貓貓圖案為暗示，表達自己想被投到哪首歌，而姜丹尼爾在IG上留下了四個貓貓圖案，暗示第四首歌曲，後來被其他參賽者的粉絲發現，認為這樣對其他參賽者不公平。事後，姜丹尼爾在IG上發文道歉「會再三思考才行動，很抱歉」，他也因此受到選曲懲罰，進入了《OPEN UP》組。但事件對他並沒有太大的影響，最後《OPEN UP》組取得分組第一名，他因著優秀的舞蹈能力獲得個人投票數第一名，他在舞台上的「大腿舞」更是引起了網友的熱議！姜丹尼爾的舞蹈實力與個人魅力，讓他人氣旺盛，在最後投票中得票最高，成為了第一名，並以Wanna One的C位出道。 3. 姜丹尼爾的偶像生涯 姜丹尼爾以限定男子團體Wanna One的成員正式出道，展開了為期1年6個月的活動，期間推出了許多為人熟知的歌曲，例如：《Energetic》、《BOOMERANG》、《Burn it up》等，首首都是經典！姜丹尼爾也出演了許多綜藝節目，人氣如日中天！2019年1月，姜丹尼爾參與Wanna One告別演唱會後，便結束了Wanna One的團體活動，返回原所屬公司MMO娛樂開展個人活動。最近，Wanna One除賴冠霖以外10位成員，合體出席2021 MAMA，並帶來特別舞台，這是解散後的首次合體，讓粉絲們都興奮不已！經歷了與經紀公司的合約糾紛後，姜丹尼爾於2019年7月發行首張個人特別專輯《Color on me》，正式以Solo歌手的身份出道。《Color on me》的成績也非常好，專輯預售已達到45萬張，之後姜丹尼爾更創下歷來個人歌手最高的銷售紀錄。同年12月，姜丹尼爾透過經紀公司表示，他被診斷患有憂鬱症及恐慌障礙，由於症狀加劇而不得不暫停活動。在約2個月後，姜丹尼爾的情況稍微穩定，因此決定逐步重啟演藝活動。 4. 姜丹尼爾的合約糾紛 Wanna One的團體活動結束後，姜丹尼爾重返原所屬公司MMO娛樂。2019年2月，姜丹尼爾轉至新公司LM娛樂，但在3月姜丹尼爾透過法律代理人發表聲明，表示LM娛樂未得到姜丹尼爾的同意，將他的專屬合約中的權利有償地轉讓給第三方合作廠商，並以違反專屬契約為由向法院提出停止LM娛樂專屬契約的假處分。同年5月，首爾中央地方法院裁定「停止與LM娛樂專屬契約假處分」。 期後，姜丹尼爾成立了個人經紀公司KONNECT娛樂，展開了個人演藝活動。而KONNECT娛樂的發展也越來越好，2021年，與CL的個人公司Very Cherry合作，負責管理CL在韓國市場的活動，之後又與Gfriend出身的Yuju、二段橫踢的歌手兼製作人Chancellor簽訂專屬合約。 5. 姜丹尼爾曾被霸凌 姜丹尼爾曾出演《屋塔房的問題兒童們》，並與出演嘉賓一起觀看製作組準備的霸凌案例，之後他在節目中吐露自己也曾是校園霸凌的受害者，他表示小時候因為經常轉學而受到了很多欺負，他也不清楚被欺負的原因，「可能是不滿意我的長相吧」。姜丹尼爾提到，他記得是小學4-5年級的時候，曾被哥哥們搶了錢，只要看不順眼就會被打，而他們只當做是遊戲。節目中，姜丹尼爾被問到，在他出道後收穫了這麼多的喜愛，有沒有主動來接近、和解的人呢？他無奈地搖頭說：「他們應該都不記得了，通常加害者是不會記得的。」 6. 姜丹尼爾的戀情 2019年8月，姜丹尼爾被韓媒《Dispatch》爆出他與Twice隊長朴志效的戀愛消息，又提到兩人是在2019年初開始交往，即使在繁忙的日程裏也會抽空約會，每周至少會約會一次，兩人約會的地方大多是姜丹尼爾在漢南洞的家中，而且Twice的其他成員對兩人交往的事件都是知情的，因為志效也曾坐過其他成員的車到姜丹尼爾的家中。報導指姜丹尼爾經歷了與前公司的合約糾紛，事業陷入低潮期，而志效則在這段困難時期陪伴在側，成為了支撐他的巨大力量。而在姜丹尼爾新專輯發表會的當天，他的活動結束後，志效便去找他為他應援。當時，兩人的經紀公司發表聲明，證實兩人是互有好感、正在交往的關係。2020年，兩人傳出分手消息，報導指他們對未來的目標都相當明確，因為準備新專輯而見面次數減少，最近兩人決定分手，而相關人士指出他們認為現階段工作更重要才決定分開。期後，雙方的經紀公司都證實了兩人分手消息。 7. 姜丹尼爾的戲劇作品 一直專注音樂發展的姜丹尼爾，最近他決定挑戰拍戲，而首次演戲的他便擔任男主角，搭檔曾參演《雲畫的月光》的蔡秀彬，出演校園青春劇《警校菜鳥》，這是講述在嚴格、競爭力高的警察學院中，新生們需要通過一連串艱辛的訓練與考驗，在這個過程中，他們朝著共同目標一起奮鬥與成長，而姜丹尼爾在劇中飾演考取榜首的大一新生「魏勝賢」，他與「高恩江」（蔡秀彬 飾演）是一對歡喜冤家，兩人在校園裏有許多衝突和考驗，他們又是如何面對考驗呢？姜丹尼爾曾提到自己小時候的夢想是成為一名電影導演，如今他有機會接觸到相關的事情，希望他能好好表現，也期待著他除了歌手以外的面貌！ 以上就為大家介紹了人氣歌手姜丹尼爾，有沒有對他有更多的了解呢？如果大家想看到姜丹尼爾首次演戲的表現，就千萬別錯過1月26日於Disney+上線的《警校菜鳥》了！ 撰文編輯 #阿嚶 #KONNECT娛樂 #produce101 #PRODUCE101 姜丹尼爾 #WannaOne #WannaOne姜丹尼爾 #名人專題 #姜丹尼爾 #姜丹尼爾IG #姜丹尼爾公司 #姜丹尼爾出道 #姜丹尼爾出道經歷 #姜丹尼爾合約糾紛 #姜丹尼爾女友 #姜丹尼爾待播作品 #姜丹尼爾志效 #姜丹尼爾早期經歷 #姜丹尼爾經紀公司 #姜丹尼爾被霸凌 #泡菜影劇 #泡菜追星 #警校菜鳥 #警校菜鳥姜丹尼爾 

📗【人生書單】 2020年獻給女孩們的精選書單👍一月一書5大方向導讀👩

2020年進入下半場啦，回首上半年的自己，你是否有所成長或收穫呢！ 若錯過了上半年，下半年可要抓緊機會，試著在工作、人際、生活或者休閒上，都活出自己更自信的模樣，找到自己繼續前進的目標。 針對女孩們可能有興趣的各個方向：職場工作、戀愛婚姻、生活居家、旅遊設計和健康飲食等方向，推薦5本各領域的書籍。 👉從下個月8月開始，啟動每月一書閱讀計畫，年底前就能讀完推薦清單，充實你對工作、飲食、生活和旅遊的想法，在今年這個充滿不安的時代中，逆境向上提升自己的內在美。 職場/工作 《哪有工作不委屈，不工作你會更委屈》 不痛苦，哪算職場？不憂鬱，哪算工作？ 職場有數不盡的委屈。你經歷的，也是多數人正在經歷的。不同的是，你的委屈可以用來強大自己！ yes123求職網資深副總╳網路點閱率TOP1求職專家：洪雪珍，教你認清職場現實，突破職涯困境 職場上的問題或許既困難且複雜，但無論再苦再累，無論遭遇到什麼，你都必須自己努力去尋找答案。因為我們總會遇到責無旁貸的時候，最好的做法，仍是全力以赴，學習把事情做好，只有在這樣的過程中，才能展現自己的價值，成就工作的意義。 本書是洪雪珍個人在職場，以及長年在人力銀行工作所累積的體悟，希望能幫助讀者了解前往個人真正嚮往的職涯所需要的裝備，也提醒大家，過程中如果遇到挫折委屈，與其懷抱「樂觀」，不如嚮往「達觀」，不是一味的相信事情會好轉、更不是一味感到失望，而是以豁然宏觀的態度，試著接受它、面對它、解決它！ 勇敢爭取自己想要的，不逃避衝突。為自己的一切負責！ 進入畢業季後，有許多職場新鮮人挑戰進入不熟悉的職場環境。工作上面臨挑戰或徬徨。 同時，今年受疫情影響景氣低迷，職場老鳥們也容易陷入職業怠惰期。感覺到憂鬱或者無力感。 這本書就是在我職場上歷經一段低迷的時期時，偶然間翻到。雖然不能說是救命仙丹，卻提供了不少案例或者建議，提供職場壓力一個轉彎的換位思考、或者提供一針見血的諫言。讓人擺脫職場中自怨自哀的窘境，轉換自己的心境再出發。 在序中就有一段可做為大家進入職場工作的參考： 1.對工作要有企圖心，但是不要當作人生的全部 通常全公司怨念最深的那個人，都是工作最認真的。所以生活要另有重心，失望會少一些，快樂會多一些。 2.對工作要認真努力，但是不要視成功為必然 努力是一回事，成功是另一回事，中間不必然是等號，因為變數太多，並非全部操控在自己的手上。努力不一定會成功，但是不努力一定是失敗，所以努力仍是追求成功的必要條件。 3.沒有一種工作是不委屈的，不安是工作的一部分 工作若是還有進步的空間，一定存在著壓力，否則生涯就會出現風險。沒有人知道什麼是剛剛好的壓力，所以要學會紓壓，而不是去抱怨。 4.沒有人必須對你好，人際關係的緊張是常態 每個人都是在打一場生存戰，都會站在自己的立場，追求自己利益的極大化。沒有人必須要對你好，所以當別人沒有顧及到你時，不要去在意，而是要學會包容。 👉職場如戰場，這本書獻給職場中的老手與新手，作為自己的職場人生求生的筆記參考之一。 生活/居家 《零雜物裝修術》 許多讀者因為《零雜物》認識作者Phyllis，知道她是整理收納領域的專家，卻沒注意到，她其實有室內設計的背景。此外，在過去13年，她總共住過10間房子，堪稱換屋達人，而且每次都是自己設計、裝修。 綜合多年相關經驗，Phyllis領悟到，清除雜物最能節省裝修費用，甚至購屋預算；且雜物若多，裝修成什麼風格都不會好看。於是，她寫出了一本有別於臺灣書市或只訴諸某種風格、或只教你如何省錢、或只細述材質與工法，從頭照顧到尾、以「減法」為概念的裝修書！ 想以真正省錢的方式打造好宅，不是在工法或材質上錙銖必較！應該是先清除不必要的雜物。 本書從源頭抓起，讓你節省購屋預算和裝修費用，打造簡約舒適好宅的兩大敵人：預算少、雜物多。 想以真正省錢的方式打造好宅，不是在工法或材質上錙銖必較！應該是先清除不必要的雜物。還告訴你如何使用房子才能久住不亂，否則花再多錢裝修都是枉然…… 👉本書閱讀重點： ✔購屋／換屋前：換屋達人Phyllis分享10大關鍵心得 ✔裝修準備及規畫階段：室內設計師Phyllis逐一盤點哪些是不必要的設計、哪些是必須花的錢 ✔裝修後：整理專家Phyllis的「房屋使用手冊」，讓精心裝修過的房子維持初入住時最清爽的樣貌 前陣子有一齣實境劇《怦然心動的人生整理魔法》在Netflix上爆紅，也讓一個新興的職業別浮上檯面「整理諮詢顧問」，幫助客戶將雜物去蕪存菁，空出家中足夠的舒適空間。 此書的作者Phyllis應說是可台灣版的近藤麻理惠，身體力行雜物的定期清理，讓家裡始終保持像是樣品屋般的清潔，和減少收納櫃的量體，讓屋內坪效更佳。 剛好去年搬入新的自宅，開始思考房屋的裝潢修整。且身為蒐集控和購物狂，衣服雜物總是收納困難，於是買了這本書做為參考借鑒，的確給了我不少想法，還有對於住宅裝修的品味。 因為作者自己搬了很多次家，也處理過不同屋況的房子，看照片也能感覺到他逐漸摸索出的簡潔風格，和雜物減量的功力提升。我認為可以作為許多女孩在佈置自己房間或家庭環境，一個重要的參考方向 無論你是想： ★想裝修／裝潢自宅者必讀！ 此書內容包含裝修規畫、預算拿捏、簡約舒適風格的營造、屋況的維持，關於裝修你必須知道的事情all in one的實用書！ ★換屋族／購屋族必讀！ Phyllis從與每間房子磨合的過程中歸納出來的血淚經驗談，讓你在看屋、購物的路上少繞許多遠路。 ★租屋族／家人合住族必讀！ 租屋族和家人合住的人，可運用的個人空間更有限，如只有個人或甚至共用的房間，就更需要雜物精簡和收納，參考此書讓你小空間依然舒適有美感。 ★專業整理師必讀！ 也許你也正朝整理顧問師的職業路上邁進，更可以參考前輩Phyllis的經驗分享，為客戶整理實要考慮其生活動線，和環境整體配置規劃。整理收納的重點，Phyllis在書裡都有提到！ 👉一起打造自己心目中的理想居家樣貌，簡潔兼具個人風格的美感生活！ 旅遊/建築 《東京建築女子的日本建築選品》 「居住東京近五年，生活中雖然少了許多剛到東京生活的新鮮感與新奇感，但反而更仔細地感受與體會這些設計，思考著他們的發想、他們的目的。在這個資訊爆炸的時代，我想要用最單純的感官方式，帶你感受這些有趣的建築。隨性翻開一頁，一起決定下一次旅行的目的地吧。」──東京建築女子 李昀蓁 旅居東京的女子建築師李昀蓁，以俐落又帶有詩意的攝影風格，柔軟敏銳且充滿生活感的文字，將一趟趟的建築尋訪，化為一首首輕快的小步舞曲，引領讀者輕鬆進入光、影、建築與日常的動人樂章。 旅居東京多年，李昀蓁走訪許多大城市，對於日本空間設計感到不可思議：「原來車站也能這麼前衛！」、「這個像是美術館的地方，竟然是寺廟！」這些令人驚豔、顛覆印象的空間設計，讓我們看到日本建築師總在挑戰各種可能性，不斷創造美好空間，提供人們嶄新的體驗。 李昀蓁在書中記錄了她對城市、建築與生活的觀察，抹去了專業高深的距離，重新將建築帶回一般人的日常，帶我們一起體驗日本獨有的建築詩意、奇妙與內涵，也理解當代建築師的各種空間思維。 她從居住的東京出發，足跡遍及京都、廣島、沖繩、千葉、栃木、石川⋯⋯等地區，探索隈研吾演繹日本庭園迂迴特色的「根津美術館」、安藤忠雄以預鑄混凝土包覆空間的地下浮游宇宙船「東急東橫線 涉谷站」、妹島和世以柔軟溫和曲線語彙呈現的墓園準備室「無憂樹林」……全書精選100座日本經典建築，在100趟旅程中，領你進入一座座迷人且經典的建築場域，感受流動的詩意。 這本是我的私心推薦清單，因為剛好結合了三個我最喜愛的原素：日本、旅遊和建築。 透過旅日台灣建築師李昀蓁的攝影鏡頭和筆記，我們可以欣賞在日本東京和各個城市的特殊建築，包含住家、大樓和美術館等。根據作者自述，他採用近年流行＂選品＂的概念，將自己喜歡的建築作為產品來精選，在推薦給所有讀者。 雖然是專業建築師，作者沒有用生硬的建築專有名詞，而是用生活化的語彙和旅遊文學般的口吻撰寫，讓即使是外行人的我們，也能輕鬆欣賞建築之美。 每篇建築介紹也會附上建築師、建造的年份和地址等資訊。想在日本街頭或者各城市裡，遇見伊東豊雄、安藤忠雄、東孝光、妹島和世、隈研吾、草間彌生等55位大師，讓喜愛建築的我們，不但能補充建築師的資訊，也能作為之後安排建築之旅的參考依據之一。 今年因為疫情影響，雖然去不了日本，但透過這本書，彷彿可以一次走訪日本各地的美感建築，也是未來旅遊行程規劃的重要參考。 👉喜歡這種建築、旅遊文學書風格的人，推薦不可錯過囉。若是喜歡旅行拍照的人，也可以參考書中的拍照取景，建構美感的畫面。～ 健康/飲食 《一日三餐減醣料理》 減醣飲食是近年來最熱門的飲食瘦身方法。標榜能簡單養成不嗜醣的易瘦體質。 作者娜塔 Nata，療癒系美食家。生了兩個可愛孩子，即將40歲，擁有20年資深減肥資歷，是個曾經在內心偷想無數次，可能一輩子都瘦不下來的中年「腹」女。因為偶然接觸了減醣飲食，而創造前所未有的奇蹟：現在竟比大學時期的自己還要瘦！ ★如果你有這些困擾，可以試試低醣速瘦搭配餐！ ✔工作很忙，沒有多餘時間運動 ✔屬於易胖體質，好像喝水也會胖 ✔很想變瘦，卻無法克制不吃美食 ✔產後身材難恢復，想重回少女身材 ★三餐安排不苦惱，變化豐富選擇多！ ✔美好早餐：建議多吃優質蛋白質、蔬菜、奶類、油脂和多穀雜糧等食物，獨創咖啡館風格的菜單，讓人更期待每日的早餐時光。 ✔活力午餐：選擇飽足感佳、容易攜帶或重覆加熱也美味的菜色，就能迅速完成明天中午的便當菜。 ✔輕食晚餐：晚餐的醣分及熱量攝取可比白天少一些，以海鮮、蔬菜及調味清淡的輕食料理為主，補充湯品增加飽足感，清爽無負擔。 減醣飲食，因為較生酮飲食容易執行和維持，也搭配均衡飲食的概念而生。因為去年開始接觸到生酮和減醣飲食，改變了我許多的生活習慣和飲食觀念。 過去的飲食習慣，是完全隨著食慾和心情，想吃什麼就吃什麼。但若要減肥，也往往常常抓步道訣竅。所幸年輕時期減肥比較容易，但隨著年歲增加代謝降低，瘦身的難度相對提高不少．．．。開始生酮飲食並之後接著減醣飲食之後，才讓我的瘦身效果出現並較容易維持。 但除了瘦身之外，覺得最重要的是營養健康概念的形成。因為減醣飲食，我開始注意自己吃進去買一餐的營養素分配，早餐、午餐和晚餐會大概抓一下營養組成的分配，若中午吃了醣類，晚上就會減少或阻絕醣類的攝取，讓一天的醣類不會太超標。 想吃零食前，也會先思考下這個零食的營養素和熱量，降低了我吃許多垃圾加工零食的慾望，改成吃真正的食物取代，包含（低醣）水果、堅果等點心。 市面上這類的減醣營養書籍很多，建議大家若有心想要維持健康飲食或瘦身的目標，可以去書店找一本適合自己需求的。這本書的優點，在於深入淺出，包含介紹減醣飲食的概念，附上食材的營養成分表，方便你在一開始打好觀念和基礎。 書中也有設計許多一天三餐的減醣食譜，也很適合有在自己開火煮飯或者備餐的女孩們參考。外食族也不用擔心，書中也有提到外食建議的食物搭配。透過選擇食材的過程，也能慢慢建立自己減醣飲食喜歡的食譜，和不會出錯的飲食大方向。 👉瘦身是女孩們永遠的戰役，而我們始終在尋找適合的工具上場。而這本書相信會是幫大家磨亮觀念和實作的不錯工具書，想要嘗試減醣飲食的女孩，可以參考一下～！ 戀愛／婚姻 《８２年生的金智英》 「希望10年後的今天，我們可以不再讓1992年生的金智英陷於絕望。」 金智英，1982年4月1日生於首爾。她有著那世代女生的菜市場名，生長於平凡的公務員家庭，大學就讀人文科系，畢業後好不容易找到還算安穩的工作，31歲和大學學長結婚，婚後三年兩人有了女兒。 接著，在眾人「理所當然」的期待下，她辭掉工作當起平凡的家庭主婦……某天，金智英的講話和行動變得異常起來，與丈夫講話時，用的是自己母親的口吻，或者化身成已經過世的學姊，脫口而出驚人之語；到釜山婆家過節時，又有如自己母親上身般，以「親家母」的身分向婆婆吐露內心的不滿。最後丈夫決定帶她接受心理諮商，就在與醫師的對話中，她慢慢揭露出自己的人生故事…… 家中一切以弟弟為重，小時候偷吃弟弟奶粉還會被重男輕女的奶奶打。高中時遭到補習班男同學跟蹤，反而被父親責罵，認為女孩子凡事要小心、穿著要保守、行為要檢點，否則問題出在不懂得避免的人身上 求職時被問過：遇到客戶性騷擾會做何反應；經常遭受面試官對她的外貌批評，甚至經歷不必要的肢體接觸 結婚後沒多久親戚長輩就開始關切何時生孩子，還一口斷定是她身體有問題才懷不上 我是金智英，1982年生，這是我的故事，或許也是妳們的真實人生…… 前面幾個領域推薦的書籍，大多是工具書或者散文類。故在婚姻和戀愛領域，想說推薦一本小說類型給大家。 這本《82年生的金智英》造成韓國社會震驚的自傳式小說，造成閱讀的熱潮和網路論戰，後來還被翻拍成電影，獲得無數同年齡層女性的共鳴。或許大家還沒到金智英姊姊的年紀，但可能７－８年級生，甚至更年輕千禧世代後的你們，都曾經遭遇類似或者耳聞過的情況。 這本小說的敘述很平實，甚至可以說故事很普通，就是你我都看過身旁姊姊的成長過程，文詞也很平實，幾乎可以說沒什麼豐富的文采。但就是這樣樸實的文字和主角的經歷，才讓這本小說顯得更接近每個人，像是發生在亞洲社會一個女孩的成長故事的集合。 金智英沒有大起大落的人生，她的經歷背景認真來說也不算太差，現在的她雖然婚後辭職在家帶小孩，卻還有個體貼的丈夫和關愛的媽媽，然而她卻依然迷惘，因為社會無形中給的壓力，從小壓得她喘不過氣。她覺得竭盡心力付出，卻依然造到社會無情的打擊。 👉透過她的故事，我們女孩可以每個人重新檢視自己的人生，我們是否無形中遭遇因性別而得到的差別待遇，是否因為我們是女性，我們的選擇就變得有限，變得要以家族、家庭為優先？現在的我們可以做些什麼呢？ 先說小說版給的結局是比較平實、開放式的，留了一個尾韻給所有讀者去思考。相較電影版就有明確的希望和目標，也許這是女孩們都嚮往的新時代女性的樣貌吧！ 這裡就不劇透啦，大家有興趣可以找小說和電影來看～ 書本內容簡介＆圖片來源：博客來 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撞臉舒華＆Jisoo！8點帶你入坑《現在撥打的電話》張圭悧，選秀女團出身、賞巴掌登熱搜！

不知道大家還記不記得2020年的人氣韓劇《雖然是精神病但沒關係》呢？其中，在《雖然是精神病但沒關係》裡飾演配角護士「善星」的張圭悧，不僅成為推進劇情的重要角色，更在作品播出之後廣受討論、知名度大開，陸續接演《Cheer Up》、《Player 2》等電視劇作品，近期她在新劇《現在撥打的電話》的表現也是非常亮眼！今天泡菜編就要帶大家來認識，女團fromis_9出身的「張圭悧」，都有著什麼樣的經歷、魅力！一起往下看吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1478144 https://www.popdaily.com.tw/korea/1481910 https://www.instagram.com/p/CE1KyOJh1Z6/ （圖片來源：IG@gyurious_j） 張圭悧 2024新作品《現在撥打的電話》 《現在撥打的電話》最一開始播出時沒有特別突出的討論度，隨著劇情推進，越來越多人都覺得發言人白司彥（柳演錫 飾）和手語翻譯師洪熙珠（蔡秀彬 飾）之間的火花越來越有意思，看得無法自拔！而張圭悧在劇中飾演女二「羅柳悧」，是高學歷出身的電視台主播，十分仰慕前輩白司彥。她在劇中將活潑的「羅柳悧」詮釋得十分討喜，對於一切想知道的事物，她都會在自己能力所及範圍內努力嘗試。有點無厘頭的個性也讓劇情增加了不少笑點。相信接下來《現在撥打的電話》的劇情一定是越來越好看！ https://www.instagram.com/p/DCtJrtcTaNs/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DDNt91RtWoJ/ 張圭悧｜1、家庭背景 1997年出生的張圭悧，畢業於首爾藝術大學表演系。張圭悧的父親為職業軍人，從小為了配合爸爸的職業經常搬家，輾轉於首爾、京畿道以及釜山之間。此外，因為母親為音樂老師，因此張圭悧從七歲就開始學鋼琴，還會彈吉他、小提琴，甚至學過花式溜冰，非常多才多藝！國三時，張圭悧觀賞劇場短劇後完全陷入其中魅力，才萌生了想要當演員的想法，不過在當時遭父母大力反對，被送往美國寄宿留學一年。 https://www.instagram.com/p/CE1KxaXBLOb/ 在美國留學期間，張圭悧為了向父母證明「不是因為不想學習才想當演員」的意志，瘋狂讀書拿下全校第一名，並在從美國返韓後報考首爾藝術大學，突破1:75的高競爭率提前一年入學，並拿下首席獎學金！值得一提的是，張圭悧在2017年正式出道前，曾客串出演電視劇《完美的妻子》飾演校園情侶，也參與過網路情境劇的拍攝，展現出對演藝圈的野心。 https://www.instagram.com/p/C0MMg3aB8k1/?img_index=1 張圭悧｜2、選秀女團fromis_9出身 2017年，張圭悧參加Mnet選秀《偶像學校》，未經歷任何練習生訓練的她，除了在舞台上展現魅力笑眼外，游刃有餘的舞蹈實力展現出「天生藝人」的特質。最終，張圭悧以第九名的好成績進入《偶像學校》出道組，並於2018年1月24日以女團「fromis_9」正式出道，首張迷你專輯為《To. Heart》。 （圖片來源：IG@officialfromis_9） 張圭悧｜3、退團後專心於演員之路 「fromis_9」是2017年透過韓國Mnet策劃的選秀節目《偶像學校》而選出的女子團體，最初由李賽綸、宋河英、朴池原、盧知宣、李瑞淵、李彩煐、李娜炅、白知憲、張圭悧等九位成員組成，以輕快又多變的曲風獲得許多粉絲喜愛，像是歌曲〈LOVE BOMB〉、〈Feel Good〉、〈WE GO〉都獲得不錯的音源成績！不過，2022年7月底時，張圭悧合約到期後決定不續約，並退出團體fromis_9。2022年8月29日，宣布與經紀公司「Just Entertainment」簽訂專屬合約，以演員身份繼續個人活動。 https://www.popdaily.com.tw/korea/1359064 （圖片來源：MBC） 張圭悧｜4、戲劇作品 張圭悧在出道前，就曾於2017年客串電視劇《完美的妻子》，雖然只是飾演小配角，但當時的清純樣貌獲得關注。2019年5月，張圭悧接演網路劇《必修戀愛通識》，飾演主演之一的「姜智英」，劇中討論現代年輕人戀愛的方式也引起討論。 （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 2020年6月，張圭悧參與由金秀賢、徐睿知主演的SBS電視劇《雖然是精神病但沒關係》，劇中她飾演護士「善星」，開朗、善於社交的角色設定，配上自帶魅力的彎彎笑眼，讓不少劇迷入坑，也使張圭悧知名度、人氣上升！ 張圭悧｜5、《Cheer Up》賞巴掌登熱搜 在《雖然是精神病但沒關係》後，張圭悧於2022年出演SBS韓劇《Cheer Up》，也是她第一次正式擔任電視劇女主角。《Cheer Up》中，張圭悧飾演大學啦啦隊「Theia」的副團長「太初熙」一角，爽快、充滿Girl Crush的個性獲得不少劇迷好感，劇中「賞前男友巴掌」一幕更讓她登上熱搜！ （圖片來源：SBS） 張圭悧｜6、撞臉(G)I-DLE舒華＆BLACKPINK Jisoo 不管對張圭悧有深或淺的了解，許多人都會注意到他的「笑眼」，本身眼睛不小的他，笑起來總會瞇成一條直線，不知不覺中也感染其開朗氛圍。相較於華麗的舞台妝容，張圭悧更適合以淡妝示人，更能凸顯本人清新、淡雅的氣質。此外，她也被不少網友指出與女團(G)I-DLE舒華、BLACKPINK成員Jisoo有些神似，大家又怎麼看呢～ https://www.instagram.com/p/CjWuOsiB4Sk/?img_index=1 張圭悧｜7、公認的「打呼王」 經常開直播與粉絲交流的張圭悧個性爽朗，令人意外的是，先前在女團fromis_9中，是其他成員公認的「打呼王」！她透露，自己為了不給團體生活帶來困擾，甚至還去過耳鼻喉科尋求治療！ https://www.instagram.com/p/CE1KzOShnoz/ 張圭悧｜8、「薄荷巧克力」愛好者 身為吃貨的張圭悧表示自己沒有挑食習慣，不論是牛小腸、豬皮，還是許多人不敢嘗試的各種內臟類都非常喜歡，同時也是「薄荷巧克力」的愛好者。此外，她也曾分享「每天睡覺前想著隔天的菜單」是自己的樂趣之一呢！ https://www.instagram.com/p/Cjo_12xBw71/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C9lyPhGBXhS/?img_index=1 以上就是女團「fromis_9」出身「張圭悧」的整理介紹啦！看完之後有沒有更喜愛她了呢？除了音樂舞台外，也透過演技、綜藝節目等多種管道展現自我魅力，朝著全方位藝人邁進，進而受到許多粉絲喜愛。若是想了解更多關於「張圭悧」的魅力，除了重刷韓劇《雖然是精神病但沒關係》外，記得不能錯過正在播出的《現在撥打的電話》，或是觀看她於女團時期的表演影片唷！ 延伸閱讀： 👉🏻未來的巨星！盤點12位備受矚目的「韓國新人演員」，現在入坑還來得及！ 👉🏻已經出道15年！12位「2024滿30歲」韓國女星，Red Velvet、美珠、韓韶禧！ 👉🏻時光飛逝！12位「2024成年」KPOP偶像，NewJeans、ZEROBASEONE都轉大人！ 撰文編輯 #佳佳 #fromis9 #fromis9張圭悧 #fromis9成員 #produce48 #偶像學校 #偶像演員 #名人專題 #學霸韓星 #完美的妻子 #張圭悧 #張圭悧TMI #張圭悧作品 #張圭悧經歷 #張圭悧網路劇 #張圭悧角色 #張圭悧選秀 #張圭悧韓劇 #必修戀愛通識 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #笑眼 #笑眼韓星 #雖然是精神病但沒關係 #雖然是精神病但沒關係演員 #雖然是精神病但沒關係配角 #韓國偶像 #韓國偶像團體 #韓國偶像團體成員 #韓國偶像演員 #韓國女偶像 #韓國女演員 #高學歷韓星 

李大仁說：「擁有，就是失去的開始。 只要不曾擁有，就不會失去

李大仁說：「擁有，就是失去的開始。 只要不曾擁有，就不會失去。」 - 聽起來好像蠻有道理， 卻又覺得有點悲觀。 先預想了悲傷的結局， 可是我們又怎麼會知道結局是什麼? 如果因為這個可能發生的結局而卻步， 那不就像是出門會有風險， 所以我們應該好好待在家裡死不出門嗎? - 被友情背叛過，失去友情， 所以你會知道誰才是真正值得的朋友； 經歷過生離死別， 所以你會知道擁有的時候該好好珍惜。 這樣看來，我們的成長跟學習都是因為失去。 - 那為什麼，我們這麼懼怕失去愛情? 我們總以為失去愛情就什麼都沒了， 可事實上我們會知道， 愛情不是委曲求全、不是對方活成你想要的樣子、 愛情需要練習，有練習就會失敗。 失敗過後長一智的自己才是對這段愛情最大的收穫。 會痛， 但痛過之後才能浴火重生啊。 - 別害怕去擁有， 你得試了才會知道是怎麼回事。 - - #杜千說 #tuchiensays #電影 #歌詞 #日常 #心情 #寫作 #我可能不會愛你 #李大仁 #程又青 #擁有就是失去的開始 #擁有 #失去 #寫文字 #寫愛情 #寫故事 #那些電影教我的事 

【泡菜追劇】文瑾瑩克服病魔回歸！「10月韓劇清單」梁世宗、禹棹奐，新生代強咖一次出擊！

隨著九月新劇的熱播，十月韓劇也正準備強勢來襲啦！不僅可以看見實力派的新生代演員！還有許多高顏值的新鮮組合等著你們！好奇的話就趕緊跟著編輯的腳步一起一探究竟吧～ 意外發現的一天 首播：10/2 演員陣容：金惠允、SF9路雲、李在旭 改編自人氣漫畫《意外發現的七月》這部電視劇是一部奇幻校園愛情劇，講述女高中生「銀端午」逆轉命運，實現愛情的故事。在先前公開的預告片中不僅可以看見金惠允、路雲這對高顏值組合，也可以看見從純情海帶男化身為花花公子的李在旭！真是相當期待這些青春男女之後的發展啦～ 我的國家 首播：10/4 演員陣容：梁世宗、禹棹奐、雪炫、張赫 古裝劇《我的國家》將背景設定在高麗末年到朝鮮時代初期，以堅守著各自的信念，所展開的一連串權力鬥爭故事為主軸。說到本劇的看點就不得不提到「雙男主角」梁世宗、禹棹奐啦！因劇情的設定除了可以看見兩人精彩的對手戲外，再加上獲得認可的好演技，相信在播出後也一定能獲得不少迴響！ VIP 首播：10/7 演員陣容：張娜拉、李相侖 由張娜拉、李相侖領銜主演的韓劇《VIP》是一齣辦公室懸疑愛情劇。講述在百貨公司裡工作的職員們，各自隱藏著自己的秘密，但仍然被發現且互相安慰的故事。而該劇除了有著資深演員的加持，還是張娜拉二度與《皇后的品格》李正林導演合作的作品，預計又會掀起一股討論熱潮！ 所有人的謊言 首播：10/12 演員陣容： 李民基、李裕英 專門出品犯罪懸疑題材的OCN也加入十月韓劇的行列啦～講述在經歷了父親突然身亡、丈夫離奇失蹤後，為了查明真相而成為國會議員的金瑞希，和刑警趙泰植一起尋找真相的故事。這次由新鮮組合李民基搭檔李裕英，再加上《Argon》編導的加持，想必又是一齣完美的驚悚懸疑劇！ 抓住幽靈 首播：10/21 演員陣容：文瑾瑩、金善浩、趙在允 原定於八月底播出的《抓住幽靈》終於在十月底定檔了啦～以地鐵警察隊為背景，講述行動派新人與思考派老手之間為了抓住幽靈們，共同演繹一齣無厘頭又帶點浪漫的刑偵劇。而這齣也是文瑾瑩克服病魔後睽違四年回歸小螢幕及金善浩出道以來首次擔當男主角的作品！一定要給予支持啦！ 十月韓劇真的是從資深演員到新生代都一次包辦了呢！光看名單想必一定又是個快樂的追劇月啦～ #2019十月韓劇 #2019韓劇 #VIP #十月韓劇 #張娜拉 #張赫 #意外發現的一天 #我的國家 #所有人的謊言 #抓住幽靈 #文瑾瑩 #李在旭 #李民基 #李相侖 #李裕英 #梁世宗 #泡菜影劇 #泡菜追劇 #禹棹奐 #趙在允 #路雲 #金善浩 #金惠允 #雪炫 

我的桃花是不是迷路了？讓你持續「單身五大原因」，看看你中了幾個呢？

我們都會認為外在條件是結束單身的重要關鍵，不過其實內在的性格條件也占了很大一部分的影響，因此有些人明明外在條件都不差，但卻總是保持萬年單身的狀態，美國心理學家Lisa Firestone在《Psychology Today》網站上分享了5個造成持續單身的原因，現在就讓我們一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1147614 （圖片來源：《社內相親》劇照） 單身原因一：對自己沒有自信 自信的人充滿了能量氣場，能夠給他人帶來強大的吸引力，反之缺乏自信的人則是一開始就認為沒有人會看上自己，因此連嘗試的勇氣都沒有，連帶著也失去了自身的魅力，畢竟連自己都對自己沒信心，又如何能讓別人喜歡上你呢～ 單身原因二：害怕競爭 感情裡面難免會存在一些競爭，這時要記得千萬不能將自己擺在較低的位置，不要認為自己條件不足而主動選擇放棄，畢竟只有勇敢出擊才能替自己博得機會，而不是一開始就放棄到最後徒留遺憾。 單身原因三：無法卸下心防 有些人會因過去失敗的經歷而拒絕踏入感情，害怕自己會再度因為付出真心而受傷害，隨著時間過去一層又一層的高高築起心防，遠離所有想靠近自己的人，杜絕所有可能會受傷的機會。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/987092 單身原因四：擇偶標準更挑剔 在經歷過多段感情後，眼光可能也會逐漸變得更挑剔，即使遇到條件理想的對象也要雞蛋裡挑骨頭的評論一番，變成任何人都看不上眼的局面，應該要試著放下成見更理性的看待他人，說不定身邊有很多合適的對象。 單身原因五：總是喜歡錯誤的對象 一段感情的開始有太多因素需要考慮，一旦忽略掉任何一個細節就有可能失敗，有些人會不經過思考而胡亂選擇不適合自己的對象，如果失敗了就會將原因歸咎於對方，而不是檢討自己。這樣只會不斷的在失敗中輪迴，很難會有結果。 以上就是這次邱比特和大家分享造成持續單身的五個原因，其實總結來說想要脫離單身最重要的還是要自身做好準備，不管外在或內在都必須花時間去經營和提升，成就更好的自己就不用害怕無法結束單身啦～ https://www.popdaily.com.tw/love/604766 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #兩性 #單身 #單身原因 #感情 #戀愛 #波波邱比特 #終結單身 #脫單 

韓國也有BL劇？精選12部「男男戀影劇」推薦清單，男團愛豆CP成真！

撰文編輯 #joyce 儘管同性戀在思想極為傳統的韓國社會中仍處於不被認同的階段，但隨著電影分級制的出現與網路劇的盛行，韓國也有許多編劇、導演其實都超敢寫、超敢拍！以下編輯就將12部「韓國BL影劇」盤點出來，讓你們除了今年爆紅的《在你視線停留的地方》之外，還可以認識更多好的作品啦～ 👉《機智醫生》第二季來啦！2021年tvN待播韓劇清單，宋仲基、全智賢回歸！ 👉【泡菜網友票選】10部必看「浪漫甜寵」人生韓劇，絕對讓你少女心大爆發！ 1、《在你視線停留的地方》 韓國史上第一部BL網劇！《在你視線停留的地方》講述著TB集團繼承人「韓泰周」與貼身保鑣兼青梅竹馬「姜國」之間的同性愛情故事。由曾參加選秀節目《Produce X 101》的韓基燦與演員張義秀主演，開播前就憑著高顏值的選角與霸道總裁的情節備受熱議，儘管每集只有10分鐘仍讓觀眾看得拍手叫好！無疑給韓國BL網劇開啟了一個完美的先鋒！ （圖片來源： W-STORY） 2、《好久不見》 講述著分別隸屬於兩個幫派的冷酷殺手「飛刀」和「野狗」，在因緣際會下遇見了彼此，敵對關係的他們為了組建一個新的家庭，便想盡辦法跨過種種障礙的故事。《好久不見》不僅依舊有著沐浴戲、床戲等甜甜戲碼，小時候遭霸凌、長大後被收養等虐心情節在劇情的鋪陳與走向上也起到不少加分作用！ （圖片來源：Naver Movie） 3、《Mr.Heart》 繼《在你視線停留的地方》獲得滿滿好評後，緊接著製作公司W-STORY又立刻帶著後續作回歸啦～由《PRODUCE X 101》出身的李洗賑與THE MAN BLK的千昇浩所主演的《Mr.Heart》，是一部講述著馬拉松選手「振元」與配速員「尚河」之間心動滿滿的校園羅曼史！從抱著睡覺、床咚到告白bobo，整齣看下來那全糖的水準絕對包準讓你們滿意！ （圖片來源：W-STORY） 4、《霜花店》 儘管近年韓國有許多BL劇都強勢來襲，但一說到其中的經典那還是非《霜花店》莫屬！講述圍繞著高麗末要強化自己王權的「高麗王」，與他極為寵愛的護衛武士「洪麟」、元朝出身的王妃「寶塔失里」，三人間充滿愛情與背叛的故事。雖然該劇因為大量的激情、情色戲碼而被歸類為19禁，但朱鎮模、趙寅成、宋智孝等演技派的精湛演技也替該片昇華了一個檔次！若各位年齡已滿的話，不妨可以看看這部經典大片喔！ （圖片來源：《霜花店》） 5、《悲傷的誘惑》 許多資深劇迷在「朱鎮模」早期的作品中較為熟悉的可能都是他獲封影帝的《霜花店》，但其實在90年代末他還有演過另一部BL好劇！《悲傷的誘惑》講述著事業與婚姻皆處於危機階段的中年男子「夏室長」，和事業正處於上升期卻遭遇男友分手的「良俊」，兩人在相遇後開始萌芽愛意的故事。儘管從現在看回當時的電影不免讓人感受到時代的差異，但相較於其他BL劇而言，這部在情感上所描繪的成熟、內斂、現實，與朱鎮模處於顏值顛峰的表現都能成為一大看點！ （圖片來源：KBS ） 6、《WISH YOU：你是我心中的旋律》 男團CP粉這次終於代入成功啦！即將於12月開播的《WISH YOU：你是我心中的旋律》講述著創作歌手「姜仁秀」與鍵盤手「尹尚義」，在為了夢想而努力的同時也對對方產生好感的故事。不光是劇情設定著男團愛豆大談戀愛的戲碼，主演甚至還找來了MYNAME的仁秀與IMFACT的李想這兩位實際愛豆！究竟這次BL網劇又會給我們帶來什麼樣的視覺饗宴，各位到時候就記得通過本放死守確認吧～ （圖片來源：idolromance_official） 7、《公路電影》 以金融風暴後的韓國為背景，講述著失去工作又被妻子背叛的「錫元」，在失意買醉時遇見了同樣無家可歸的「大植」，兩人便一同到釜山開始新生活的故事。和《公路電影》這個名字一樣，該電影運用了公路片的特性，透過主角們的經歷影射出人們可望擺脫束縛、對於自由的嚮往！而如此細膩的手法再加上演員的熱情演繹，也讓導演與黄晸玟分別在第23屆青龍獎中奪下最佳新人導演獎與最佳新人男演員獎。 （圖片來源：《公路電影》） 8、《愛，不悔》 講述著為了賺取大學學費便隻身來到首爾工作的貧困青年「秀泯」，和即將奉父母之命成親的富家子弟「在敏」，因一場偶遇而埋下愛的種子的他們在一連串的衝突中進行一段猛烈爆發的愛情。在《愛，不悔》中不僅可以看見李英勳、金南佶、金東旭以青澀的模樣詮釋出成熟的演技，導演運用光線的明暗表達出主角的心境轉變更是神來一筆！同樣是一部值得細品的BL韓影。 （圖片來源：《愛，不悔》） 9、《西洋古董洋果子店》 改編自日本同名漫畫，《西洋古董洋果子店》以一間甜點店為背景，講述圍繞著蛋糕店老闆「振赫」、患有恐女症的天才蛋糕師「善宇」、前拳擊手現蛋糕店學徒「基範」與老闆的神秘保鑣，這四名性格迥異的男人間的故事。該電影除了有著演技、顏值兼具的主演群與獲獎無數的導演之外，看著各自帶有悲傷過去的他們以搞笑、甜蜜的互動互相取暖時，其中透露出的一絲絲暖意也能撫慰到觀眾的心。 （圖片來源：《西洋古董洋果子店》） 10、《兩次婚禮和一次葬禮》 自2006年以製片人的身份製作完韓國第一部BL電影《愛，不悔》後，「金趙光秀」導演也接連導了《只是朋友？》、《愛，100°C》等以LGBT為題材的作品！而今天提及的《兩次婚禮和一次葬禮》是一部講述著一對女同性戀與一對男同性戀，為了對家人與外界掩蓋他們的性取向，在結伴舉行兩場形式婚禮後所引發的一連串故事。儘管這部電影可以讓我們現實的感受到同性戀者在韓國社會中是處於何種地位，但他們彼此之間堅定的愛也能讓觀眾被那股幸福渲染。 （圖片來源：《兩次婚禮和一次葬禮》） 11、《夜間飛行》 由郭時陽、李在濬領銜主演的《夜間飛行》，是一部以廢棄同志酒吧作為起點，並緩緩道出兩位高中男生的愛恨糾葛的電影。該電影不僅將年齡層降低，對青少年同志的情感進行細膩的刻畫，隨著劇情發展延伸而出的單親、教育問題與校園霸凌也可看作是社會的一個縮影。如此精緻的手法可見該片能入圍第64屆柏林電影節全景單元也都是有它的道理在的！ （圖片來源：《夜間飛行》） 12、《假面》 沒想到驚悚懸疑題材居然也可以跟BL擦上邊！《假面》講述著從警校時期就是死黨的「趙京尹」和「朴恩珠」，在偵查三起連環殺人案時，卻意外與嫌疑犯「李尹西」一同經歷一場神秘事件。這部片和上述幾部商業電影有著異曲同工之妙，不單純描寫同志間至死不渝的愛，還連帶的將變性、軍營性虐待一一被搬上檯面！只能說世界上真的沒有什麼題材是韓國導演不敢拍的啦～ （圖片來源：《假面》） 以上就是12部「韓國BL影劇」的盤點介紹！有灑糖灑滿的網劇，也有值得省思的電影！趁著現在BL影視在韓國有著越來越好的發展，大家就記得先將這些過往的清單追起來吧～ #BL劇 #BL網劇 #Mr.Heart #WISH YOU：你是我心中的旋律 #假面 #兩次婚禮和一次葬禮 #公路電影 #劉亞仁 #千昇浩 #卓禹碩 #在你視線停留的地方 #夜間飛行 #好久不見 #姜仁秀 #宋智孝 #崔志浩 #張義秀 #悲傷的誘惑 #愛，不悔 #朱智勳 #朱鎮模 #李在濬 #李想 #李洗賑 #李英勳 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #西洋古董洋果子店 #趙寅成 #連承豪 #郭時陽 #金南佶 #金材昱 #金東旭 #金甲洙 #霜花店 #韓國BL劇 #韓國網路劇 #韓國電影 #韓基燦 #黄晸玟 

✔ 愛情四階段

記得第一次看到這四階段是在電影裡面，印象深刻，最近經歷友人分手，又讓我想起。 每個階段都有著不同的課題和學問，過往的戀情死在哪個階段？又是發生什麼事，邊細數才發現感情如此脆弱⋯ 這四個階段與其說階段，我覺得應該是說四個狀態，因為它不一定是順著，也可能跳著走。 你們可能一起經歷某個狀態，也可能你和對方感受的狀態差異很大（這情況怎麼結束都摸不出原因🤣） 這邊聊聊如果有幸你們一起經歷著這四個狀態，有什麼是該注意⚠️的呢。 1.共存：熱戀不用說是什麼你都懂，一通電話可以講到早上，完全不知道什麼是累。 ⚠️這時候只要盡情享受，知足感恩，這段是愛情故事中童話的部分。 2.反依賴：開始有人覺得，該要有自己的空間⋯這時常常發生其中一方覺得自己被冷落而爭吵。 ⚠️愛情是生活的一部分，不是全部，愛己者人愛之，請關注自己讓自己更好，當個閃閃發光的情人。 3.懷疑：這真的是自己要的嗎？計較、翻舊帳通通都來，能吵還是好，最怕冷漠各過各。 ⚠️生活不會永遠高潮，檢視那些欣賞對方的原因，愛情不只是有愛就夠，最重要的是經營、包容和溝通。 4.共生：互相成長，擁有共同目標，你們是像親人的戀人，這時候你們擁有比愛更堅定的同心。 ⚠️越親近的人就越容易忽略對方的感受，需要適時製造安排生活的情趣。 過去的感情都是導師👩🏻‍🏫👨‍🏫 人能夠走在一起，是多大的運氣。 願你我他都能更珍惜當下，單身也好、戀愛也好，都要好好的☺️ - - - - - - - - - - - - #愛情 #愛情四階段 #illustrationartists #procreate #插畫 #手繪 #畫畫 #ootd

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