[韓劇影評]催哭神劇《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》兩大人生課題，看完還不追起來！

故事簡介：女主角車瑜理在懷孕時因為車禍去世，死後因放心不下獨自留在人間的女兒以及丈夫，而以「鬼魂」的身份留在他們身旁。而在去世第五年時，上天卻突然給了瑜理為期49天變回人身的機會。 2020催哭神劇《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》靠著短短16集，感動了全球觀眾。原因是什麼呢？ 一個戲劇能成功存在著各種原因。或許是題材吸引人、演員卡司，又或是拍攝方式新穎。而有一類的戲劇，是向觀眾傳達「人生」。我認為《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》便是這樣的存在，沒有花俏的運鏡、跳針的劇情，取而代之的是平淡卻溫暖的氛圍、寫實卻耐人尋味的故事，輕描淡寫地訴說著「死亡」這個嚴肅的議題。而我也想透過這篇文章跟大家分享，阿亮在《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》中，所看到的兩大「人生課題」。 （無雷級，沒看過或沒看完此劇的朋友們都能放心觀看） ＃當你看輕「死亡」最難過的不是你而是你身邊的人 「人死後會如果抱有遺憾，便會成為鬼魂停留在人間。但身為鬼魂的人們，是無法碰觸到活著的人們。而活著的人們，也無法用肉眼看到這些鬼魂的。」是編劇唯一為《鬼媽媽》下的故事背景。 而在劇中，女主角瑜利便有一大群不分年齡、性別、職業的鬼魂朋友。他們的死因各不相同，有病死的、被害死的、自殺的，也有像瑜利一樣因為車禍或意外含冤而死的。但他們一直賴在陽間不走，不願意上陰間轉世的原因卻都是一樣的：因為，放不下最愛的人。 劇中自殺的少女死後成為鬼魂發現，媽媽因為唯一的女兒殘害自己的生命而每天以淚洗面。但少女已無法再用「女兒」的身份抱抱媽媽、與媽媽講講話了。 另外還有一位鬼魂阿姨的女兒，每天在醫院與病魔交戰，但不管阿姨在女兒旁如何幫她加油、如何焦慮的替她擔心，這位女兒也再也感受不到媽媽的溫暖了。 我很喜歡《鬼媽媽》第6集開頭瑜利說的一段話：「我以為所謂的死亡，就是在神給予的那段時間裡，好好過完自己的人生然後離去，一切就結束了。但我死後才意識到，我的人生並非只屬於我一個人。」 在生活中，我們常說：要是當時...就好了，似乎人生中有無數個後悔的事情，卻有可以挽回的機會。但「死」是永遠挽回不了的。「人生從不只有屬於自己，也同樣屬於你的家人、你的朋友，每一個愛你的人。」 這也是今天阿亮想分享的第一個人生課題：「當你衝動決定看輕死亡，你的離去或許就是身邊人一輩子最大的痛。而那時的你，想挽回也挽回不了了。」 阿亮相信這是編劇就算違背現實（以「鬼魂」為主題），也想要告訴我們的。 ＃「死亡」其實並沒有那麼遙不可及 「世上沒有人一出生就能提前得知自己的死期。 雖然在一生中，我們會無數次與死亡擦肩而過，但事情若沒有發生在自己身上，我們只會認為那是他人經歷的悲劇。但悲劇的主角，有可能是我的媽媽、我的爸爸，或者是我。 在這個無法預知未來的世界，沒有什麼事是不會發生的。」 曾有統計：世界上每秒有2人死亡，也就是每分鐘有120人死亡。每天的新聞也有可能報導今天哪裡引起了火災、哪條路哪個區出了車禍，甚至哪個國家爆發了殺人案。《鬼媽媽》裡，瑜利上一秒還跟媽媽講完電話、幸福的對著肚子裡的孩子說話，下一秒便遭遇車禍，原本所夢想的、安排好的生活在一夕間破滅。 這廣大的世界，每個角落或許都有悲劇發生，但人們總有種慣性：「不是我遭遇的，便不關我的事情，當自己真的成為了悲劇的主角，才悔不當初。」為何人們總是在失去後，才懂得後悔呢？其實「死亡」對於無法預知的世界，並不是那麼遙不可及。 這樣講完，似乎《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》是部沈重的劇。 不可否認，是的。但我更偏向形容它是部「激勵」人的劇，也是我剛開始所提到的，是部傳達「人生」的劇。透過它，使觀眾更懂得珍惜生命、珍惜現在我們所擁有的、珍惜我們身邊所有的人。也希望大家看完阿亮整理的兩大人生課題，也能有所啟發喔～ 喜歡按個❤️同時記得按🌟，收藏起來才下次不會忘記喔～ 也記得追蹤《阿亮陪伴你，看片天下劇》跟你分享不同的看劇觀 IG🔍@liang_drama FB粉專🔍阿亮陪伴你，看遍天下劇

🚗出遊 I 新竹一日遊

最近聽說是草莓季，就突然好想採草莓 偏偏台北天氣不好，內湖採草莓計畫可能泡湯 於是查了查資訊，發現北部其實新竹關西也可以採草莓 衝著新竹的好天氣我就出發啦！ 我的第一站來到關西-長鑫草莓園🍓 一下交流道就看到好多草莓園啊～超級開心的！ 而且每個草莓園都好大，感覺可以採得很過癮 雖然因為228連假剛過，老闆說大的草莓都沒了剩下小的 但是因為入園不需要門票，採多少就收多少費用的良心規定 我就還是進去逛逛了～ 其實認真的翻開草莓葉，還是可以找到大大的又紅通通的草莓❤ 就這樣經歷了一小時的連續起立蹲下🤣 我帶著愉悅的心情、酸掉的大腿與350塊的草莓準備要前往下一站了 我的第二站來到-城隍廟的鴨香飯 人家都說來新竹必吃鴨香飯，我當然也要來試試看 果不其然遠遠的就看到人潮 點了一碗招牌的鴨香飯😛 吃飽準備上路，往第三站前進！ 我的第三站來到-青青草原🌱 想必青青草原的超長溜滑梯大家已經不陌生 平日來玩更好玩，因為沒有人潮，不需要排隊 踏踏草皮，生態池旁邊散散步 再爽快的溜了幾趟長長的溜滑梯後便滿足的前往下一站了 我的第四站來到-海之聲🌊 來這邊須先查好漲潮的時間 因為長長的步道直接走進海裡，配上浪花與藍天白雲真的美美的 如果是退潮的話就只能看見沙子囉 但是我建議可以挑準備要漲潮的前一段時間來 因為等到真正漲潮，海水有可能會淹過步道一點點，就會比較危險了⚠ 我的第五站來到-香山溼地 跟海之聲一樣都在香山，所以順道規劃了香山溼地這個行程 時間接近下午四點，太陽已經慢慢要落下🌅 這時候來剛好可以看到美美的太陽與一望無際的海平面 少了人群步道瞬間變得好寬敞 愛怎麼拍就怎麼拍，怎麼拍怎麼美💕 我的第六站來到-峨眉湖🏝 這裡其實是一個宗教園區 ，我是衝著傳說中的吊橋來的哈哈 從宗教園區旁的小道往吊橋前進 ，走個約五分鐘就可以看到吊橋入口 宗教園區雄偉的寺廟建築配上準備西下的日落 拍起來就是一個美字啊😍 除了吊橋這裡也還有峨眉湖遊艇環湖＆湖邊步道可以逛喔！ 我的第七站來到-gogigogi竹北店 最後一站來到網美韓式烤肉店🍖 整棟裝潢一點也不像是韓式烤肉店 門口的一句韓文佈景也成為大家必拍照打卡的點 這裡的東西我覺得還不錯吃，小菜是自助無限續的💯 肉的擺盤也非常的精緻，讓人忍不住手機先吃😝 吃飽飽後就結束了我的新竹一日遊，回台北去啦！ 本趟的交通我是租irent然後台北自駕到新竹 因為考慮到新竹大眾交通工具比較不方便 且峨眉湖這個景點比較遠一點點，所以如果你有車就再好不過囉～👍 點與點之間最短車程15分鐘，最長約40分鐘 如果喜歡騎車的人其實到新竹租機車也是OK的！ 喜歡一日遊的人不訪試試看我的行程唷☝

【波媽聊心室】焦慮型媽媽的共同點：太在意孩子了！5個育兒建議改善你的焦慮狀況。

很多媽媽在育兒的過程中，最常出現的情緒就是「焦慮」。擔心孩子吃不好、學不夠、行為不夠好，這些看似正常的關心，其實常源自過度在意。焦慮型媽媽往往把孩子的一切看得太重，卻忽略了自己的情緒與界線。其實，孩子需要的不是完美媽媽，而是能放過自己、穩定陪伴的媽媽。希望這5個建議能幫助家長們減少焦慮，找回育兒的自在感。 （圖片來源：AdobeStock） 焦慮型媽媽的共同特徵 （圖片來源：AdobeStock） 改善焦慮的育兒建議｜1、少對孩子生氣：學會觀察情緒背後的訊號 焦慮常轉化為怒氣，其實是無助的反應。當你發火前，先問自己：「我現在是在擔心什麼？」或「我有沒有睡不夠、太累了？ 小方法：練習深呼吸或在發怒前短暫離場冷靜 3 分鐘。 （圖片來源：AdobeStock） 改善焦慮的育兒建議｜2、少擔心孩子：把注意力拉回當下 未來的不確定性是焦慮的根源。提醒自己：「孩子正在經歷他人生的節奏，我要相信他能成長。」 小方法：每天寫一個孩子讓你感到安心或驕傲的觀察，培養正向專注。 （圖片來源：AdobeStock） 改善焦慮的育兒建議｜3、少拘泥於小事：接受孩子有自己的節奏 每天的生活中會有很多小插曲，比如吃飯慢、穿錯襪子、考試成績不理想……但這些通常不是大問題。 小方法：練習「三不原則」：不急、不罵、不馬上糾正。 （圖片來源：AdobeStock） 改善焦慮的育兒建議｜4、少跟孩子講大道理：用陪伴勝過說教 太多的講道理容易讓孩子反感，也讓你自己陷入「教不會就焦慮」的惡性循環。 小方法：多用開放式提問和傾聽，例如：「你覺得這樣做會有什麼後果？」 （圖片來源：AdobeStock） 改善焦慮的育兒建議｜5、多注意自己：媽媽的狀態才是家庭的溫度計 孩子是否穩定，很大程度與媽媽的情緒有關。照顧好自己，不是自私，而是給家庭最大的支持。 實用小方法：每天安排 10 分鐘屬於自己的「放空時間」，哪怕只是喝杯茶、看段影片。 （圖片來源：AdobeStock） 成為媽媽的路上，本就不容易，焦慮並不代表你不夠好，反而說明你很在乎。但別忘了，照顧孩子的同時，也要記得照顧自己。當你願意放下對完美的執著，學會鬆手、放慢腳步，親子關係會變得更輕盈自在。孩子會在你的穩定中茁壯，而你，也能重新找回育兒的喜悅與自信。 延伸閱讀：更多「媽媽心情」相關文章 👉崩潰往往都在一瞬間！讓媽媽情緒崩塌的7件事～別再說：「有什麼好哭的？」 👉在家吃軟飯有什麼不好？讓全職媽媽超憂鬱的6種狀況題，求同溫層一起崩潰！ 👉全職媽是世界上最慘的職業？過來人嘆：媽媽的價值要自己賦予，學著放過自己超重要！ 👉母愛不會自己長出來，陪養母愛的6個關鍵法則，別再逼自己當完美媽媽了！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #媽媽心情 #波媽聊心室 #焦慮型媽媽 #親子教育 

和路雲大談BL戀情！盤點12部《非常律師禹英禑》朴恩斌主演戲劇作品，女扮男裝曾遭狠批！

最近開播的《非常律師禹英禑》題材獨特、好評如潮，尤其是主角「朴恩斌」在劇中的表現更是驚艷了許多觀眾！童星出身的她，其實已出道25年、累積了很多影視作品，早期大多飾演童年時期的角色，後來逐漸被發掘，她擔當的角色也越來越重要、有更多發揮的空間！今天就為大家盤點12部朴恩斌主演過的電視劇作品，快看看她有哪些經典之作吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1300143 https://www.popdaily.com.tw/korea/1166854 朴恩斌主演電視劇｜1. 《求婚大作戰》 2012年，朴恩斌首次擔任女主角，搭檔同樣是童星出身的俞承豪出演《求婚大作戰》，這是翻拍同名日劇，故事一開始就提到「江柏​​豪」（俞承豪 飾演）出席青梅竹馬「咸伊瑟」（朴恩斌 主演）和其愛人的婚禮，他非常後悔以前沒有把握機會向「咸伊瑟」告白，於是有著控制時間能力的小精靈就帶他重返年少時期，幫助他完成願望。朴恩斌和俞承豪在從小就合作多部戲劇，例如：《太王四神記》、《善德女王》，而在《求婚大作戰》也展現了兩人的好默契！ （圖片來源：TV朝鮮） 朴恩斌主演電視劇｜2. 《龜巖許浚》 2013年，朴恩斌小時候曾參演古裝劇，累積了不少的經驗，而這次她與金柱赫、朴真熙、南宮珉等前輩合作出演《龜巖許浚》，該劇是以1999年電視劇《許浚》為基礎，繼而作不同程度的修改，以貼合現代觀眾的取向。故事是圍繞著《東醫寶鑒》的作者許浚，講述其戲劇性的人生和發掘東方醫學的奧妙。朴恩斌在劇中飾演「許浚」（金柱赫 飾演）的妻子，她甘願為愛放棄貴族身分，以智慧巧妙地化解危機，是一個很有魅力的角色！ （圖片來源：MBC） 朴恩斌主演電視劇｜3. 《秘密之門》 2014年，朴恩斌出演了《秘密之門》，她再次挑戰古裝劇，並與韓石圭、李帝勳、金裕貞等演技派同台飆戲！該劇是講述主張強權統治的「英祖」（韓石圭 飾演）和嚮往無貴賤之分、人人平等的兒子「思悼世子」（李帝勳 飾演）之間的衝突，而朴恩斌飾演「思悼世子」的妻子「惠慶宮洪氏」，劇中的她重視宮中規矩，是個既強硬又冷靜的「政治野心家」。朴恩斌穿上韓服的樣子完美呈現了角色的形象，加上她的好演技，真的把「惠嬪」一角演繹得活靈活現！ （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） 朴恩斌主演電視劇｜4. 《青春時代》（第一、二季） 2016年，朴恩斌搭檔韓藝璃、韓昇延、柳和榮、朴慧秀出演《青春時代》，講述一起住在Share House的五個女大學生所發生的趣事，她們的個性和目標都截然不同，藉此多角度地描寫20代女性的煩惱。朴恩斌在劇中飾演性格、頭腦都很好的「宋智媛」，渴望戀愛的她經常參加聯誼會，但每次去都沒有成果。時隔一年，《青春時代》播出第二季，「宋智媛」依舊單身但還是很渴望投入戀愛，她掉淚的畫面讓人非常心疼，朴恩斌的好演技也讓觀眾深切感受到角色的情感。 （圖片來源：JTBC） （圖片來源：JTBC） 朴恩斌主演電視劇｜5. 《爸爸，我來伺候你》 2016年，朴恩斌參演了MBC週末特別計劃劇《爸爸，我來伺候你》，劇中有兩條愛情線，而朴恩斌則搭檔李泰煥展開一段浪漫的愛情故事。劇中朴恩斌飾演夢想成為作家的「吳彤希」，但卻困難重重，表哥「徐哲民」先後拿了她的學費和存有稿件的筆記本電腦跑了，其後她前往台灣尋找表哥，途中遇見了FGC集團的本部長「韓盛俊」（李泰煥 飾演）並得到他的幫助，兩人在相處的過程中墜入愛河。 （圖片來源：MBC） 朴恩斌主演電視劇｜6. 《理判事判》 2017年，朴恩斌搭檔延宇振主演SBS特別劇《理判事判》，她飾演一個不會變通的固執法官「李靜珠」，她的哥哥被陷害，還被扣上殺人罪名，最終更被殺害。「李靜珠」為了還哥哥一個清白，她不惜與涉及其中的集團對抗，由此展現出法官、檢察官、律師的角色與世界，還揭示了社會的黑暗面，非常刺激好看！ （圖片來源：SBS） 朴恩斌主演電視劇｜7. 《今天的偵探》 2018年，由朴恩斌、崔丹尼爾、李智雅主演的恐怖懸疑劇《今天的偵探》，該劇是講述抓鬼偵探「李多日」（崔丹尼爾 飾演）與他的助手「鄭汝蔚」（朴恩斌 飾演），而「鄭汝蔚」是為了尋找妹妹的死因，加入李多日的偵探所。但他們在遇到了非常可疑的紅衣女子「鮮于慧」（李智雅 飾演）後，便被捲進奇怪的案件中，看完真的讓人毛骨悚然！ （圖片來源：KBS） 朴恩斌主演電視劇｜8. 《Stove League》 朴恩斌的經典作品之一必定要提到2019年播出的《Stove League》！該劇是講述棒球隊團長「白勝秀」（南宮珉 飾演）如何帶領長年墊底的職業棒球隊「Dreams」起死回生、重新成長！朴恩斌在劇中飾演球隊營運組組長「李世英」，球隊面臨重重困難，熱血的她咬緊牙關地支撐著，直到「白勝秀」的到來，兩人便一起攜手挽救劣勢，讓球隊重上軌道！《Stove League》的收視率曾高達20.8%，好評如潮！朴恩斌還憑該劇在「第33屆畫梅獎」中取得「女子最優秀演技獎」，演技獲得肯定！ （圖片來源：SBS） 朴恩斌主演電視劇｜9. 《你喜歡布拉姆斯嗎》 2020年，朴恩斌與金旻載、金聖喆、朴智賢等一同出演《你喜歡布拉姆斯嗎》，該劇圍繞著一群古典音樂學生，他們正在經歷徬徨與混亂，在夢想、愛情和友情之間體驗人生。朴恩斌飾演的「蔡頌雅」為了實現她心中的音樂夢，她決定由經營系轉到音樂系，她對小提琴的追求和熱愛，讓觀眾們都為之動容，而她與鋼琴天才「朴俊詠」（金旻載 飾演）互相治癒的愛情更是讓人感動！ （圖片來源：SBS） 朴恩斌主演電視劇｜10. 《戀慕》 2021年，朴恩斌搭檔SF9的路雲出演《戀慕》，這是講述朝鮮公主「李垣」（朴恩斌 飾演）女扮男裝代替雙胞胎哥哥「李輝」當上了世子，其後與侍講院司書「鄭至韻」（路雲 飾演）產生感情，但兩人之間存在著身分、「性別」的困難，向觀眾展現了既浪漫又揪心的愛戀。憑著超高顏值的選角、有趣的題材，該劇開播後便引起話題！雖然有人認為朴恩斌身高不夠，而且聲線太溫柔，並不適合飾演世子一角，但穿上世子服裝的朴恩斌非常帥氣，加上她的好演技，使觀眾都很投入劇情。 （圖片來源：KBS） 朴恩斌主演電視劇｜11. 《非常律師禹英禑》 2022年6月開播的《非常律師禹英禑》設定有趣、內容引人入勝！此劇是講述患有自閉症、智商超高的新進律師「禹英禑」（朴恩斌 飾演）雖然有著過目不忘的能力，但缺乏社交能力、不善表達情緒是她作為律師急需要克服的困難。劇中除了描述律師「禹英禑」的成長過程，還透過案件揭示社會問題，讓觀眾有反思的空間。剛播出沒多久就引起極大的迴響，大家也千萬別錯過啦！ （圖片來源：ENA） 以上就盤點了12部朴恩斌主演電視劇作品，當中有許多經典之作，大家又看過哪部呢？出道多年的朴恩斌累積了很多作品，但她從不局限自己的戲路，經常挑戰不同的角色，繼而成就了今天的她。如果大家想欣賞到朴恩斌的實力演技，除了回顧她以往的作品，也就千萬別錯過《非常律師禹英禑》啦！ 撰文編輯 #阿嚶 #stoveleageu朴恩斌 #stoveleague #今天的偵探 #今天的偵探朴恩斌 #你喜歡布拉姆斯嗎 #你喜歡布拉姆斯嗎朴恩斌 #戀慕 #戀慕朴恩斌 #朴恩斌 #朴恩斌主演 #朴恩斌主演電視劇 #朴恩斌代表作 #朴恩斌代表作品 #朴恩斌作品 #朴恩斌作品推薦 #朴恩斌南宮民 #朴恩斌女扮男裝 #朴恩斌恐怖片 #朴恩斌新作品 #朴恩斌新韓劇 #朴恩斌歷年作品 #朴恩斌童星 #朴恩斌近期作品 #朴恩斌電視劇 #朴恩斌青春時代 #朴恩斌韓劇 #朴恩斌韓劇推薦 #朴恩斌龜巖許浚 #求婚大作戰 #求婚大作戰朴恩斌 #爸爸我來伺候你 #爸爸我來伺候你朴恩斌 #理判事判 #理判事判朴恩斌 #秘密之門 #秘密之門朴恩斌 #路雲朴恩斌 #金旻載朴恩斌 #青春時代 #青春時代2 #非常律師禹英禑 #非常律師禹英禑朴恩斌 #韓劇推薦 #龜巖許浚 

愛上你的那些小事

我相信你們應該都有問過自己的男／女朋友：你喜歡我什麼？為什麼你會喜歡上我？ 我自己以前也喜歡問這些問題。 我覺得，我應該是因為想知道我有什麼優點是我不知道的。當然也有可能只是想聽點讚美的話吧！😂 跟男朋友經歷近８年的愛情長跑，我發現能夠維持兩人的感情最重要的就是「那些小事」。 推薦最近不小心聽到的一首甜甜的歌給大家： 這首歌來自愛爾蘭的男子組合: One Direction在2012年出的第二張『帶我回家』的專輯中。由Ed Sheeran和Fiona Bevan共同創作。 我特別喜歡歌詞裡提到很多的「小事」，聽起來好像都是缺點，但是看在情人眼裡卻是最難能可貴的小事。 偶而小鬧的脾氣，生氣時的表情，大笑時的表情，臉上某一顆痣都可以是我愛上你的原因。 你不會煮飯卻硬要煮給我吃的努力，很努力想要製造驚喜卻失敗的傻，看在我眼裡都是可愛的。 愛上一個人一定要愛上對方「不會變」的東西。 你會不會這樣？當問對方你喜歡我什麼的時候，如果對方說喜歡你的臉，你的腿，你的身材，你就會覺得好像很膚淺一樣。🤣 但是如果對方說，喜歡你對待身邊的人都很真誠，喜歡你為了夢想努力的樣子，感覺似乎好一點。 我喜歡的他，有讓我無可比擬的善良。 他或許是我見過最善良的人了。善良卻不軟弱。 他說過：如果讓你哭了，那感覺就像是對老奶奶踢一腳那麼殘忍．．． 能夠說出這麼奇妙的比喻應該也是我喜歡上他的原因吧。🤭 你喜歡上他的那些小事呢？ 希望你也可以留言跟我們分享喔！

西班牙朝聖之路｜DAY 2 學習感謝與分享

朝聖之路介紹 西班牙朝聖之路的西班牙文全名為Camino de Santiago，翻成中文是聖雅各之路，終點在西班牙西北方加利西亞地區的城市「聖地牙哥的康波斯特拉大教堂Santiago de Compostela」，它在1993年被聯合國教科文組織列為世界文化遺產，與耶路撒冷及羅馬一起被稱為天主教三大朝聖聖地。最早相傳耶穌的弟子之一聖雅各的骨骸在這裡被發現，信徒們就在這裡蓋了一個教堂，Santiago de Compostela在西班牙文指的是「繁星原野的聖地牙哥」。 它最早起源於宗教信仰，如今吸引了喜歡徒步旅行、挑戰自我及想要來一場心靈之旅的人，踏上這條擁有千年歷史的古道。我選了其中最多人走的法國之路，它從法國南部靠近庇里牛斯山的小鎮，聖讓-皮耶德波爾Saint-Jean-Pied-de-port簡稱SJPP出發，總長約800公里，步行30~40天不等。 DAY2 學習感謝與分享 Roncesvalles到Zubiri 共行走21.5公里 地勢：下坡路，從950m下降到530m 天氣：晴轉陰 一早起床第一件事就是看我的腳還健不健在，感謝老天我還能走路，可以繼續我的旅程，目前也還沒有要長水泡的跡象，算是通過第一天的考驗。去吃早餐時又碰到這3天一直遇到的德國人叫Aroen,他來走的原因是他奶奶走過，他爸爸走過所以他也來走，好像很多歐洲人都是這樣。另外一個同桌的韓國女生今年大學四年級，準備在畢業找工作前來走一趟朝聖。 昨天我嚴重的進度落後，看着朝聖者們一直從我身邊走過，我也只能微笑說Buen Camino 。大概過了中午1點之後我發現沒人再從我身邊走過，後來好不容易發現一對夫妻，我努力跟上他們的腳步，讓他們保持在我視線範圍內，他們就像我的定心丸，很開心今天又在路上遇到他們，聊了一下才知道他們是巴西人，內心超感謝昨天有他們”陪我”走了一段，讓我一個人在庇里牛斯山上沒有那麼的孤單。 路上樹很特別▲ 第二天下坡路比較多，難度比昨天要簡單許多，讓我不到兩點就完成今天的行程，最棒的是等我到了才開始下雨，非常感謝老天. 路上的可愛的小朋友▲ 到了民宿第一件事就是趕快去洗澡，一開水我的心就涼了，因為居。然。沒。有。熱。水。突然覺得自己好像在行軍，冷水就冷水吧，不然怎麼辦?! 庇護所大多是睡上下舖▲ 因為天數太多住宿我沒做太多的研究，都是到了目的地再找，今天住的庇護所又是聯合國，有北非來的，瑞士，跟丹麥，一個從北非來的阿姨超熱情，都會幫大家互相介紹，很喜歡跟人聊天，瑞士來的夫妻看我要洗衣服就說可以跟他們一起用洗衣機洗，我說我可以付錢給他們，瑞士太太說不用了，他們已經付過錢了，朝聖者們真的都很親切，謝謝你們。 西班牙的水果酒▲ 今日心得 朝聖路上總會遇上陪你走一段路的”天使”，在路上你要讓自己保持開放的心，主動和其他的朝聖者交流，當你主動打開你的心，你會有很多機會跟不同國家的朝聖者交流，經歷第一天的考驗隔天我還能安然無事的上路，也讓我覺得很感恩，朝聖之路要我學習感恩與分享。 更多的實用資訊請見FB粉絲團:這樣旅行那樣生活Life is a trip, trip is life. #西班牙朝聖之路 

關於人間失格

人間失格顧名思義就是太宰治的中短篇小說。 From 人間失格 整篇文章令我非常的共鳴，雖之前有人說人間失格很難懂，但我看完一遍後，其實一度要落淚，那種與人群的脫離感，跟異類感讓我想起了我自己，雖我不是男性，但是有的感傷，也可以說是異曲同工，於是我當時便畫了一幅關於我內心與人間失格產生共鳴的作品。 很像在這個社會中，不知不覺失去了自我，強顏歡笑，免得別人的異樣眼光，種種的束縛與尋求自由的渴望，漸漸的，連自己生而為何，又為何而生？的實體感覺也漸行漸遠了。 很多人說我的作品很黑暗，明明這麼年輕為何如此想不開⋯諸如此類的話，但是或許只是因為自己經歷的與自己年紀不符吧？顯得像少年不知愁滋味，愛上層樓的那般光景一樣。 繪畫成為我人生的少數出口。 雖然相對的，此類作品很難找到買家，我也得從另外專長上謀生，但我也樂此不疲，雖然過程迷惘跟一堆自我否認，但是我想，如果我連最愛的畫畫，也不得不迎合社會的話，那我真的就是會行走的屍體吧？ 如果對我的作品產生共鳴，也推薦去看那部小說，或關注我的粉專吧！ 這是我的臉書粉專👇👇👇 漢堡&呱仔（主要就是插畫札記） https://www.facebook.com/hippoafrog/ 演知書齋（我的水墨、水彩、書法、裝置等很美術系的創作） https://www.facebook.com/yenjishi/ 然後ig 粉專👇👇👇 演知書齋（直接上面兩個的組合）https://instagram.com/yanzhishuzhai?igshid=1renyld29qh96 基本上看過我兩個粉專作品後，或許不免懷疑是不是同一個人，但是，就是喔～～不管哪一個我，都是真實的我，也歡迎跟我留言互動！ #人間失格 #太宰治#人格分裂#生れて、すみません

【書籍】女孩之城：打破時代限制的規則

✏「親愛的，你必須學習用更輕鬆的目光看待人生。世界瞬息萬變，學著讓事情自然發生。」 佩佩姑姑面對再糟糕的事都是以這句話解決，因此絲毫感受不到她心情被影響。無論如何，好事壞事終究會過去，若是一直執著在一個點上的話，那人生就會被浪費了，放過自己吧！ ✏「這場戰爭讓我明白，生命充滿危險，同時也倏忽即逝，因此趁你還在的時候，何必拒絕享樂或冒險呢？」 這是薇薇安在戰後領悟到的道理，雖然她在戰前就已經很會享樂了，但在經歷很多事之後，她更能依照自己的想法生活，不去管別人的眼光，就算她與她朋友瑪嬌莉兩個人都被當作是怪人也是一樣。 ✏「女人生命中的某些時刻裡，會厭倦一直沉溺在羞愧中，她必須經歷過才能解脫，活出自己真正的本質。」 薇薇安犯了錯，她也為此付出了代價，但在某天開始決定不再這樣下去，只有自己能活出自己的人生，而她做到了，令人驕傲的薇薇安，想與她看齊的薇薇安，懂得自己要甚麼，並盡全力去做到。 ✏「榮耀之地是痛苦之地」 需要細細思考才能懂得一句話，對戰後的軍人來說，這是最貼切的話語。戰爭帶來了榮耀，卻同時也伴隨著痛苦的回憶與創傷。 ✏「過了某個年歲後，時間如同三月的細雨滴答流逝，等你回頭，才會訝異發現光陰已經消逝這許多。」 其實並不用到了中年才有這樣的體悟，年輕人也有這樣的感覺，猛然看到過去的回憶，才驚覺已經過了好多年，這種苦澀的感覺，相信每個人都有過，有時，會陷在回憶中走不出來，懷念過去的美好，懷念年少時的自己。 ✏「隨著光陰飛逝，屬於你的人只會越來越少，你愛過的人、認識你所愛的人、同時也愛著他們的人，知道你完整故事的人。」 這句話非常心酸，卻也是中老年人的必經課題，在書中薇薇安活到了90多歲，雖然長壽，身邊的人卻早已一一遠去，寂寞與孤單感絕對不是一般人可以想像的。不，我光想像那樣的畫面就已經鼻酸了！ 推薦指數：💓💓💓💓💓 #書#書籍#書籍推薦#語錄#書中語錄#cityofgirls#elizabethgilbert#女孩之城#伊莉莎白吉兒伯特 #金句#語錄分享#語錄系列#語錄控#LUANA慢閱讀#luana金句推推 ig：luanas_read https://www.instagram.com/luanas_read/

《重返18歲》15句金句，那些藏在日常的愛：「雨傘傾斜的程度，清楚看見愛的程度」

文 /#少女心文室 又一部夯劇大結局啦！由金荷娜、尹相鉉、李到晛主演的《重返18歲》在近日正式完結，這部討論度雖然沒有很高，但是有看的劇迷們都非常喜歡呢！而且幾乎許多集數都非常感人，讓人止不住眼淚呢！是一部圍繞在親情、家庭、友情、愛情的好劇，非常推薦沒有觀看的朋友們入坑喔，按照老規矩，讓我們一起用劇中的金句台詞來回顧吧，每次口白+OST一出來，就讓人很想哭呢~ 1.【不管有多麼疲憊的瞬間到來，對於能讓你能微笑的東西，絕對不要後悔輕言放棄，希望我們的人生都能如此。】 一路上可能想過無數次的放棄，但就是那些能讓我們微笑的人事物，一直支持我們的人生繼續下去的動力，如果隨便就放棄，在未來也許會對現在的決定後悔無比。 2.【現實是開方式結局的連續，就算出現不幸和反轉也都不讓人意外了，我們就這樣繼續生活著。】 如果說有不幸還有反轉，那我們的人生一定也都會有伏筆和彩蛋，那些都埋在續集的篇章裡，我們的人生劇本會一直翻頁繼續寫下去。 3.【有一些事情是無法回頭的，像是愛情的告白、離別的通知、給出傷害的話語，還有隨之而來的後悔，我們竟然走到了分手。】 一段感情經歷甜滋滋的告白，到熟悉彼此後，出現的爭吵不合，以及在給出傷害懊悔的心情，最終是離別收場，為什麼會這樣？一切都回不去了…. 4.【明明也不是多了不起的事，瑣碎又渺小的事，甚至是我認為不值得一提的事，卻讓你展開了笑顏。】 生活就是由那些細小瑣碎的事組成，只是我們往往都忽略了，認為不重要，事實上你為他人做的那些，其實對方都感受的到。 5.【太晚的真心現在才領悟，就算無法傳遞也沒有關係，只要能見到你露出笑容，那就足夠了。】 離開你以後，我才發現有多愛你，但我也沒有立場再為你多做什麼，只要你開心，不打擾是我最後的溫柔。 6.【看著某人為自己犧牲，就算感激，卻也同樣感到抱歉，懷疑自己是不是，成為他人人生中的累贅呢？】 有些愛付出不求回報，很多的犧牲是不由自主的，彼此互相扶持包容，相信你也付出了很多，對方也才會這樣待你，因為愛是雙向的。 7.【人生中會給重要的事物很大的重量，儘管那股重量讓人放棄了很多。】 你放棄的多寡，代表那個人事物，對你來說就有多重要，讓你願意放棄其他東西，來撐起那個重量，選擇權在自己手中，做出選擇就要勇於承擔後果。 8.【在孩子面前你是一個母親，但對我來說你永遠是我的寶貝女兒，誰惹妳就跟我說，媽都在呢！】 就算長大成人，不管幾歲，在父母眼裡，兒女永遠都是小孩子，也是最溫暖的依靠。 9.【已經分開的我們，你現在應該也過得很好吧，雖然見不到你，但也希望你一切安好。】 人生中，有許多緣分沒辦法一起走到最後，但是好聚好散，也希望對方健康快樂平安。 10.【據說鞋帶散了，會出現命中注定的對象呢，要這樣繞兩圈，免得再散掉。】 你的身邊也有那個，會為你彎下腰綁鞋帶的人嗎？有的話緊緊的抓住吧，不要走散了。 11.【重回能夠看到的，心愛的人臉上的微笑，和珍愛的人度過的時光，在失去之前都沒能懂得，這一切有多麼的珍貴。】 當下擁有時，會認為很多事是理所當然的，認為那些都是你的日常，但當這些日常離開了你以後，才領悟原來那些能讓自己幸福的東西，一切都是那麼的得來不易。 12.【夫妻是沒有血緣關係的，但卻是唯一站在自己身邊的人，為什麼不對另一半說出內心話呢？講出來吧！或許那也是對方非常想聽的話。】 要經營一段婚姻一個家庭，都非常的不容易，因此溝通非常重要，很多話不說開，會積累更多的誤會，等到爆發開來時，往往一發不可收拾，造成無法挽回的局面，都是家人啊，有什麼不能說的呢，或許對方也會因為你的話，擁有更多力量呢！ 13.【思念的日子，會成為記憶留下來，你聲音的溫度，替我擋住冷風，有人站在我身邊，安慰了我的一天。】 疲憊的時候，有一個人為你遮風擋雨，是多麼難得的事，只要對自己說聲：「辛苦了，你很棒」，就是天底下最棒的安慰。 14.【當世上所有人都背著我離我而去，我只相信你，雖然我們都充滿了傷口，但對彼此來說是最閃亮發光的人。】 因為我也只有你了，雖然在生活上充滿了疲憊還有傷口，但是只要看見你，一切的疼痛都被治癒了，像是拯救了我一般，那麼的閃耀存在著。 15.【雨天能看見愛的大小，撐著同一把傘，便能從雨傘的傾斜程度，清楚地看見愛的程度，愛，也隨著雨一同落下。】 最喜歡就是這句話了啦，而且劇中的場面真的超感動，現在每當下雨時，就會觀察路上共撐雨傘的人，有的傘真的很傾向另一邊，然後另一個人一邊肩膀都會濕的，這句話真的超浪漫的~ 以上就是15句《重返18歲》的金句台詞，真的是非常溫暖有愛的一部劇，從劇中可以感受到很多我們平常，在生活中沒有注意到的細節還有瑣事，原來都可以成為某人微笑的事，當你愛對方，就會自主的犧牲或付出，所以也請各位珍惜愛你的家人或是另一半，很多事情當我們擁有時都不知其珍貴，這部劇就在告訴我們，其實這一切都得來不易，要好好珍惜，最後送上不斷單曲循環的這首《Hello》，每次跟口白台詞一出來，都是逼哭人的節奏啊~ #李到晛真的是太帥了 #雨傘傾斜的程度就是愛的證明 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇介紹 #韓劇演員 #追劇 #劇迷 #大結局 #結局 #好看 #完結 #台詞 #金句 #語錄 #韓劇台詞 #韓劇語錄 #韓劇金句 #經典台詞 #家庭 #家人 #愛情 #親情 #友情 #感人 #18again #重返18歲 #金荷娜 #尹相鉉 #李到晛 #娛樂 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi

分手後別做朋友？四種MBTI對前任的想法，看看你是哪一派！

在一段感情結束以後，每個人對待前任的想法都不同，有的人愛恨交織，沒辦法放下深愛的他；有的人分手後不做朋友，就淡忘彼此就夠；也有的人能夠做回朋友以另一種形式為彼此應援，你是哪一種呢？或許這些思考模式也與你的MBTI有一點關聯，一起來看看趣味的分析吧！ （圖片來源：《和我老公結婚吧》劇照） 完全放下派｜ISTJ、ESTJ、INTJ、ESTP 這四種MBTI的人通常認為一段感情過去就過了，這段感情已劃下休止符。他們不會否認過去曾美好的種種或者太在意前任的一舉一動，能相對其他人格花比較少時間在難過，因為生活還有其他事需要投入熱情，這不是無情，而是看得遠，但是相對比較不想再有聯繫。 對前任的想法心裡話：該放就放，彼此才有機會遇到更適合的對象。 難以釋懷派｜INFJ、INFP、ISFJ、ISFP 這四種人格通常需要花很長的時間才能恢復心情，他們相當重感情，正因為愛得深沉所以需要更多時間抽離。即便分手了也習慣去看對方的社群動態，暗自哭泣，後來的下一任初期交往時，也會擁有前任的性格影子，這段期間需要親友好好的關心呀～ 對前任的想法心裡話：我很努力忘記你，但是心裡總有你的位置。 （圖片來源：《淚之女王》劇照） 關注但不接觸派｜ENFJ、ENFP、ESFP、ESFJ 這四種MBTI的人通常還是會好奇前任過得怎麼樣、不過也知道不適合再有接觸，不論是怕舊情復燃或者彼此下一任介懷有誤會等，偶爾會在夜深人靜有些衝動想傳訊息，但是也不會做出什麼實際舉動。 對前任的想法心裡話：我已經往前走，即便有時會想起你。 繼續做朋友派｜ENTP、ISTP、INTP、ENTJ 最後四種人格對於前任的想法可能更為灑脫一點，會認為彼此是生命裡重要的人，即便換了身份也不覺得生命中就該抹去彼此的存在，因此盡量不會選擇交惡，而是保持剛剛好的朋友關係。 對前任的想法心裡話：即便分手你仍是我生命不可抹滅的過去。 （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 你是哪一種呢？分離總多少會感到心痛，雖然不是每個前任都值得感謝，但也確實因為這些經歷才讓自己更知道自己想要怎樣的對象，秋天帶來了一些涼意，希望轉冷的天氣有個人在你身邊搓暖你的手心，讓你知道自己很重要，即便是朋友或情人都好～ 延伸閱讀： 👉🏻【每月星名人】10位天秤座名人盤點：優雅氣場＋高顏值代表，這些明星就是人間天秤魅力教科書 👉🏻為何社交後感到空虛？成年人的友誼「Catch Up Trap」，4種聚會方式推薦給你！ 👉🏻盤點《哈姆太郎》12星座！你和哪隻黃金鼠是同個星座呢？快來一起看看吧～ 更多MBTI話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#bunnyi.i #16人格 #2025波波異想假期 #MBTI #poplove #兩性關係 #分手 #分手反應 #前任 #哭哭轉運站 #愛情 #戀愛 #波波邱比特 #美好生活 

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