【泡菜追劇】2020避雷針！點評今年「最雷韓劇」TOP10，每部都讓人氣到拍桌！

撰文編輯 #佳佳 很快的2020年已經要過完了，雖然苦於疫情無法出國，但今年還是看了不少優質韓劇填滿追劇生活！像是有《浪漫醫生金師傅》、《機智醫生生活》、《九尾狐傳》等口碑爆棚韓劇，卡司堅強加上劇情完美的情況下，創造高收視率，然而有好就有壞，今天泡菜編不是要來推坑大家好劇，而是要點評「2020雷劇名單」，要是想避雷的話就下滑看吧！ 👉【泡菜網友票選】編劇別鬧！9部「越看越惱火」的韓劇清單，根本在逼我棄劇！ 👉JTBC力挽狂瀾！14部「2021新劇」故事大綱、卡司公開，趙寅成、韓孝周回歸！ 1. 《快過來》 由「高顏值組合」金明洙、辛睿恩主演的《快過來》講述能變成人類的貓咪，和主人展開微妙心動的愛情故事。雖然多數觀眾認為「人貓戀」的題材頗為新穎，但在劇情沒有爆點以及留下半開放式的結局等不利因素下，結局創下0.8％收視率，榮登無線電視台歷年最低紀錄，黯淡收尾。 (圖片來源：KBS) 2. 《Born Again》 當初看到雙帥「張基龍、李洙赫」組成的超養眼卡司，加上劇情結合跨越32年愛恨糾葛的故事，成功引發話題。可惜該劇以懸疑劇為主軸，卻出現許多邏輯不清、不合理破綻等缺點，讓觀眾遲遲無法入戲，從首集開始收視率就漸漸下滑，創下平均2.3%慘淡成績！在此希望張基龍能擺脫《Born Again》的低潮，在新劇《心驚膽戰的同居》取得好結果，讓男神能放心入伍啦！ (圖片來源：KBS) 3.《一半的一半》 由丁海寅、蔡秀彬主演的《一半的一半》講述人工智慧程式設計師和古典音樂錄音師的愛情故事，描述獨自一人該如何去愛、克服困難的故事。該劇步調緩慢唯美，表面以人工智能為出發點，仔細感受會發現像是與自身的深層對話，帶給劇迷莫大反思，可惜平淡文藝的劇情無法引發話題，最終不敵收視低迷現實因素，慘遭縮編四集作結。 (圖片來源：tvN) 4. 《宵夜男女》 《宵夜男女》將近年熱門的吃播及同性戀題材融入劇情，講述為了實現夢想而偽裝成同性戀的「朴鎮尚」，以及不知道他的真實身份讓他出演自己的出道作品的熱血製作人「金雅珍」之間的浪漫愛情故事。就算請來料性男「丁一宇」以及憑著《夫婦的世界》爆紅的「李學周」擔任主演，卻在後續面臨人物角色矛盾使編劇無法收尾的窘境，創下不到1%的平均收視率。 (圖片來源：JTBC) 5. 《RUGAL:無淚交鋒》 《RUGAL:無淚交鋒》講述因暴力組織而失去雙眼的刑警，透過特殊警察組織化身為最強人間兵器後所進行的復仇故事。也許是因為改編自漫畫的關係，劇中有許多邏輯不通的情節，角色設定也很模糊，反派就像為了使壞而使壞，讓人看不下去。 (圖片來源：OCN) 6. 《李小姐知情》 《李小姐知情》講述在一座重建中的公寓裏發生了疑問死亡事件，眾人追蹤肇事嫌疑人的神祕故事。該劇請來姜成妍、趙漢善主演，在沒有大勢演員助陣的情況下，自然無法造成話題，加上僅8集30分鐘的長度下，劇中辦案節奏拿捏不當，讓觀眾看得很疲乏，以低收視作收。 (圖片來源：MBC) 7. 《境遇之數》 請來新生代演員邕聖祐以及辛睿恩主演的《境遇之術》，講述一對男女在10年前因誤會而錯過交往機會，在經歷10年的單戀後，最終才確認彼此心意成為戀人的故事。雖然編劇打破八集定律，在第二集就安排男女主角接吻橋段，激起觀眾少女心，可惜後續卻迎來一系列拖泥帶水的感情設定，無法讓劇迷買單，甚至在結局創下該劇最低收視率1.2%，榮登2020雷劇名單之ㄧ！ (圖片來源：JTBC) 8. 《優雅的朋友們》 JTBC電視台先後憑著《天空之城》、《夫婦的世界》等狗血劇創造超過20％的歷代收視率後，形成一股「全民追劇潮」！而為了延續氣勢也推出《優雅的朋友們》，卻遇到收視低迷的瓶頸！該劇以40代夫妻們居住的新城為背景，講述朋友突然死亡後，消失20年的朋友突然出現，開始影響了朋友夫婦們在平靜的日子裏彼此產生裂痕的故事。可惜編劇未明示殺人案兇手身份，搞得觀眾一頭霧水，自然失去追劇慾望了。 (圖片來源：JTBC) 9. 《Do Do Sol Sol La La Sol》 憑著《偶然發現的一天》爆紅的李宰旭，首次主演就獻給《Dol Dol Sol Sol La La Sol》啦！劇中鋼琴家具蘿蘿和打工仔鮮于俊所產生的感情線很有亮點，配角也不過於搶戲，問題卻出在最後兩集編劇居然安排男主角生病過世等老套情節，卻又在最終集讓男主角復活莫名其妙上演甜蜜Ending，不免讓觀眾滿頭問號，差點寄刀片給編劇啦～ 10. 《私生活》 儘管請來高庚杓與徐玄這兩位CP感爆棚的組合，《私生活》仍不敵收視滑鐵盧的命運！此劇講述生活型詐欺師不經意介入了國家級「隱私」，為了能生存下去靠著自身高端的詐欺技術和大企業展開對決的故事。首集開始就以刺激案件作為開端，迎來各方好評，卻在第四集之後編劇能力急轉直下，出現不合邏輯、剪輯混亂等缺點，真是可惜這群堅強卡司！ 看完「2020年雷韓劇」清單，心中有沒有認同呢？每個人的韓劇喜好不同，收視率不理想也不代表完全難看，只希望上述主演們不要太過傷心，繼續往下一部好作品邁進，填滿我們的追劇生活啦！ #《Do Do Sol Sol La La Sol》 #《優雅的朋友們》 #《境遇之數》 #《快過來》 #2020地雷韓劇 #2020雷韓劇 #2020雷韓劇清單 #2020韓劇 #2020韓劇清單 #Born Again #RUGAL #Rugal：無淚交鋒 #一半的一半 #丁一宇 #丁海寅 #低收視韓劇 #姜成妍 #姜知英 #宵夜男女 #崔振赫 #張基龍 #徐玄 #徐玄高庚杓 #朴成勳 #李學周 #李宰旭 #李小姐知情 #李洙赫 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #私生活 #蔡秀彬 #趙漢善 #辛睿恩 #邕聖祐 #金明洙 #陳世娫 #雷韓劇 #雷韓劇清單 #韓劇地雷 #韓劇推薦 #高庚杓 #高雅羅 

不是你太糟糕，而是未來的你，還沒來﻿

近期身邊發生好多事，好多令人悸動、握緊拳頭的事。一時半刻的、或是攸關政治立場，目前也不好把故事寫上來。 既然寫不了別人的故事，只好用自己的事來記錄。 現在生活多數的狀態，是感到滿足。除了工作上的理想狀態正在慢慢建築、能夠用自己所學付出社會之外，還有妹妹和家人、朋友、一個瓜張寵我的男友，至少想喝的咖啡買得到、至少可以不戴口罩走在路上。至少我還在走路著。 用文字表述生活到這裡，看起來、聽起來、聞起來都感覺真美好。但當陽光不見，這些生活轉個面來說，其實不盡其然這麼全面的美好，依然存在焦慮、失措、衝突。生活緊密貼合身上每一吋肌膚，腦袋沒有縫隙、一下這個一下那個，這個不行就自己來，這個可以就趕快完成。 呼！只不過比起20出頭的自己，這些生活伴之而來的負面感受，情感激動的程度就沒那麼明顯了。 比如說，八月我過得可是苦啊，苦到大吃大喝糟蹋自己幾天，苦到想哭都哭不出來。我真是從來沒有這麼苦過。可是這麼深層的苦，這麼苦的憂鬱，卻沒有讓我撒手跌入千谷裡。 歷練讓我記得在這時候，去翻翻那些商業人士的故事，欸，人家還會擔心這些螞蟻衝撞大象的事嗎？欸，不會。 也別誤解，這裡指的轉念，鋼鐵超人，也不是膽大如斗，而是當我們因為無知而感到渺小，急於學習累積時，生命厚度也隨著增加，這些經歷因為看到更多更大的世界，而讓我們變得更有責任、更認真面對生命所有好壞。 理想生活、夢想是什麼？它通常代表是一個目的地，嚮往的自由之丘，通常沒有苦痛、沒有憂慮。 不過在那裡之前，必須經歷細碎冰絲的寒冬、經歷轟烈燥熱的赤夏。在夢想之前，自己還是尚無能力去抵達目的地的未完成人。為了補足這個「未完成」，需要慢慢的切劃自己，埋葬自己，發芽自己。 如果要我來形容，理想生活是由很多「想要的」和「不想要的」組成，「不想要的」通常是過程，「想要的」指的是自由之丘、理想大地。 我知道「慢慢來。」這句話有點老派，但人類的腦袋速度是跟不上情感的，在想不出來怎麼辦才好之前，不要強求自己「要好起來」、「要開心起來」，或是感到自己因為到不了目標而討厭自己。 總得來，與其說夢想到底有沒有達成，不如在過程裡撿拾自己。偶爾等一下腦袋，或是幫自己整天的時間，偷偷加一點心裡「想要的」。去跑跑步、去看一篇文章、或是呆呆放空看著窗戶外面五分鐘就好，讓自己的感受奔跑出「應該要做什麼」的自我框架中透透氣。 因為說真的，並不是「你」到底多糟糕，而是未來的你，還沒來。 文章已結束囉，想知道誰寫出這麼好看的文章嗎？ Hi, 我們是忙碌小姐姐，各自用觀點、插畫、風格不同的方式，紀錄日常， 最重要的是，我是排在左邊第一個的晚期！ 歡迎到其他社群看到我們更多的作品！ 晚期的 Facebook ▸ https://www.facebook.com/helloimwanchi/ 晚期的Instagram ▸ https://www.instagram.com/wanchi.s/ 細胞子的插畫日常 ▸ https://www.popdaily.com.tw/user/229606 酥律咪的風格日常 ▸ https://www.popdaily.com.tw/user/36146 #wanchi在這裡呀 #wanchi寫情書

讓崩潰孩子冷靜的「暫停法」你用對了嗎？5個教養誤區快避開！結束時別忘了做這件事

你聽過育兒暫停法嗎？這套方法從1950年代中期開始沿用至今，歷經數十年專家們的研究與修改，但核心依然不變，那便是利用暫停一下（Timeouts ）來糾正孩子的不良行為。正向教養專家羅寶鴻老師也曾提出過「積極暫停區」，當親子發生衝突時，雙方各自到暫停區裡緩和一下，情緒平穩後再討論。不過你真的知道「暫停法」要怎麼用嗎？如果你發現每次使用這招都得不到效果，或許是你用錯了，今天就來分享關於「暫停法」的五個教養誤區，爸媽可以一起來審視你做對了嗎？ （圖片來源：Pexels） 一、正在情緒崩潰中無法使用暫停法 我們都會認為，孩子鬧脾氣時就是使用暫停法的好時機，然而事實並不然。暫停法的意義在於將孩子拉出刺激中並幫助他反思，但孩子的情緒已經爆發了，要將孩子從這樣的情緒分離其實已經為時已晚。 暫停法應該使用在孩子的情緒還處於相對平靜時，且家長應該要跟孩子解釋清楚事件的發生與原因，為什麼需要他冷靜一下，不是因為「媽媽生氣」而是因為他「做了什麼」，否則孩子只會學到「不要惹媽媽生氣」但具體不該做什麼卻一無所知。 （圖片來源：Pexels） 二、暫停不是排擠孩子 暫停法是將孩子即將爆發的情緒暫停下來，並不是指將孩子排擠在外、都不要理他。當孩子不受控制時，家長說：「你去房間冷靜，我們不想跟愛生氣的人玩」這樣的做法雖可讓孩子冷靜但其實對孩並不好，還可能讓他心裡受傷。 比較好的作法，是讓孩子留在他可以看的到你或其他人的地方，可以給他一些會讓他放鬆的東西，例如他的小被被、玩偶等等，並請他們反省一下自己的行為。 （圖片來源：Pexels） 三、爸媽也應該暫停 當你白天在工作上經歷很多煩人事，請記得將這些情緒留在公司就好，不要把工作的情緒帶回家，建議爸媽可以在回家的路上將「暫停法」用在自己身上，將情緒轉換並調適好。 此外，爸媽如何調解自己的情緒，通常孩子也會看在眼裡並複製學習。因此如果你家孩子情緒不穩，使用暫停法也時常無效，或許爸媽可以作則先開始，對孩子生氣時告訴他你需要冷靜一下，並在沙發或是房間裡調整狀態，說不定孩子就會跟著學起來喔！ （圖片來源：Pexels） 四、暫停不代表什麼都不用做 使用暫停法時不代表將情緒暫停後就一言不發的待在原地，這樣是無效的！你可以引導孩子說說心裡的感受以及對他說你自己的想法，並聊聊你會建議孩子在發生一樣的狀況時可以怎麼做，讓孩子學習如何處理並與情緒相處！ 同時，如果孩子犯下的錯是需要彌補的，爸媽也可以在這時候跟孩子溝通該怎麼道歉與補償。 （圖片來源：Pexels） 五、結束暫停時要給孩子愛的抱抱 很多爸媽在說教結束後都忘記要給予孩子一個愛的抱抱，如果你剛好遇到高敏感孩子那一定會被孩子記住，並成為孩子心裡的一個結。即使孩子不是高敏感，也容易誤會爸媽這樣做是因為我是壞孩子，這對親子關係也不好。 暫停法應該以無條件的愛為結尾，給個抱抱讓孩子知道不管如何爸媽會永遠愛他，爸爸媽媽要記得教孩子規矩同時也要好好的照顧他們的情緒感受喔！ （圖片來源：Pexels） 這五個關於「暫停法」容易犯的失誤你是不是都犯過呢？下次再處理孩子要爆炸的情緒時也請好好關注一下這些重點！這些都很重要喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1339205 https://www.popdaily.com.tw/mama/1337361 https://www.popdaily.com.tw/mama/1336619 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #情緒崩潰 #教育 #教養 #暫停法 #爸媽 #親子 #親職 #鬧脾氣 

Justin Bieber 與 Hailey Bieber的成熟愛情觀：真正的愛是彼此治癒的救贖

提到 Justin Bieber 和 Hailey Bieber，大眾腦海中或許會浮現無數閃光燈下的華麗瞬間，或是這段關係初期漫天的輿論壓力。但對他們來說，這段感情從來就不是外界想像中那種一帆風順的粉紅童話，反而更像是一段被現實生活反覆揉捏、打磨過後，才散發出溫潤光澤的堅韌關係。這份愛不只是表面的耀眼，更多的是在那些最不堪的低潮裡，他們依然選擇當彼此的後盾！ https://www.instagram.com/p/DXaNNdNkr8_/?img_index=1 Justin Bieber 和 Hailey Bieber的愛情故事：繞了一圈才又重逢 他們的故事並非典型的「一見鍾情後便一生一世」。早在青少年時期，兩人就已經相識，經歷過青澀的交往，也經歷過徹底的分開與各自成長。這種「繞了一圈又回來」的軌跡，賦予了這段婚姻一種截然不同的深層意義。他們的婚姻不是一時的新鮮感或衝動，而是在看過了世界的廣闊、品嚐過名利的虛幻、甚至見識過彼此最不堪的脆弱之後，依然在人群中定睛看向對方，堅定的決定：「就是你了！」 https://www.instagram.com/p/DRlNcRrD9vU/?img_index=1 現實的磨合：戀愛中面臨的各種挑戰 走入婚姻後的他們，並沒有躲進避風港，反而選擇在聚光燈下展露最真實的一面。Justin 在進入這段關係前，正經歷著長年與前任糾纏、被全世界關注的「Jelena」（賈賽戀）戀情陰影。那段感情雖然轟轟烈烈，卻也充滿了情緒消耗與極度的不穩定，讓 Justin 甚至曾喪失對愛的信任。 與 Hailey 的婚姻對他而言，不只是換一個伴侶，更是一場痛苦的自我重建。他在訪談中坦承，婚姻初期非常困難，他必須處理成名太早帶來的心理創傷，以及過去混亂情史留下的情緒殘餘。這對新婚夫妻必須在公眾的放大鏡下，學習如何處理那些並不浪漫的碎裂時刻。他們甚至直言，婚姻中並非每一刻都充滿了「相愛」的感覺，但正是因為 Hailey 帶來的穩定與包容，讓 Justin 能從過去的混亂中抽離。這份坦誠，讓他們的感情不再只是偶像劇，而是一種更有力量、也更有溫度的「成人式修復」。 https://www.instagram.com/p/DQpnNXbEmhO/ 解析 Bieber 夫婦：4個關於「成熟愛」的關鍵點 愛不是感覺，而是帶著重量的承諾 在 Justin 和 Hailey 的世界裡，愛被去掉了神祕化的濾鏡。他們認為愛並不只是當下的激情或心動，而是一項承諾。也就是說，當你感覺不到愛、甚至覺得對方不可理喻時，你依然選擇留下來。這種願意為了彼此「留下來」的念頭，讓他們的感情超越了「感覺」這件事，成為一種穩定、不可取代的感情。 「陪伴者」而非「拯救者」的健康關係 在 Justin 經歷心理低潮與自我重建的過程中，Hailey 的角色非常關鍵！她並沒有試圖扮演一個高高在上的「拯救者」，想憑一己之力醫治對方的傷痛。相反的，在這過程中她選擇做一個「陪伴者」。這種關係不是單方面的依賴與索取，而是兩個人在平等的基礎上，一起學習如何修復自我的同時，也學習如何更成熟的去愛對方～ https://www.instagram.com/p/CxJxnt4N3HH/?img_index=1 共同修復的特質：在不完美中成長 他們的愛情帶有一種「共同修復」的色彩。他們深知彼此都是不完美的人，會有掙扎、會受傷、也會有自私的時刻。但這段關係最珍貴的地方在於，他們願意承認這些不完美，並在磨合中一起成長。他們不是在尋找「剛剛好的一切」，而是在面對「支離破碎的現實」時，願意一起動手修補。 極致坦率：撕開完美婚姻的假象 少有明星夫妻能像他們這樣，大方承認婚姻有時候很痛苦、很掙扎。這種不包裝的態度，讓他們的愛情少了一點虛幻的夢幻感，卻多了一份現實的厚度。透過這種坦率，他們向世界證明了：真正的力量並非來自於假裝完美，而是來自於即便看透了生活的不完美，依然有勇氣選擇彼此。 https://www.instagram.com/p/DXFmTuLEinw/?img_index=1 邱比特認為，或許這就是為什麼 Justin 和 Hailey 的愛情如此令人動容。他們讓我們看見，愛不只是在陽光燦爛時手牽手漫步，更是在狂風暴雨中，依然願意為對方撐起一把傘。那種愛比純粹的浪漫更難，但也因此才能走得更長久～ 延伸閱讀： 👉誰說摩羯獅子不合？周杰倫與昆凌「帝王組合」：有一種浪漫是把妳寵成公主～ 👉恭喜泰勒絲被求婚成功！從失戀女王到靈魂契合的愛情進化，每位前任都是創作養分～ 👉「婁峻碩、焦凡凡」處女男與處女女同星座情侶，同頻又互補的超甜愛情～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #Hailey Bieber #Justin Bieber #兩性關係 #小賈斯汀 #波波邱比特 #海莉 #美好生活 

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大學不做這六件事會後悔！過來人勸你不要只顧念書，還有其他重要必修課

你唸大學的理由是什麼呢？是因為大家在唸所以才唸？是因為想學更專業的知識？是因為想拿到漂亮的文憑？我們從小都被教育著要好好唸書，一路從國小到高中，拚完最後一次痛苦的考試終於進到大學的殿堂。唸書很重要，尤其大學更是決定未來的最後關鍵，但現在過來人要告訴你，大學真的不要只顧唸書，有六件事情你大學沒嘗試過真的會後悔啊！ 1. 盡量交朋友 (圖片來源: Pinterest) 大學要認識朋友真的很容易！從同系的同學到學長姐或學弟妹、到通識課、體育課以及其他選修課的夥伴，有時候隨意聊個幾句就熟起來了。透過與不同專業、背景、個性的人相處，你會開拓眼界、也擴大交友圈、甚至對未來也很有幫助。在職場上人脈就是你的優勢，無論是請朋友推薦工作職缺或詢問商業合作機會，你認識的人越多機會就越多。但千萬不要抱持著只為利益而交友的心態，有用的時候才出現、沒用的時候就閃遠，友情跟愛情一樣都是需要雙方共同經營與維護的，純利益的友情太脆弱很容易變質。 2. 修外系的課程 (圖片來源: Pinterest) 不是每個人畢業後都會選擇與本科系有關聯的工作，除了需要額外花錢的雙主修、輔系以及專業學程以外，不妨多試試一些外系的課。透過不同類型的課程、你可以盡情探索自己的興趣與專長，同時認識一些不同系的朋友甚至教授。不過，選外系的課要有被孤立或落單的心理準備，畢竟別人都是同系本來就熟識，但好處是若你表現相對突出，教授對你的印象會更深刻，這也是你累積人脈的好方法唷！ 3. 參加社團活動 (圖片來源: Pinterest) 校園活動多半比較單純，但還是不免有一些繁瑣的細節，公關組需要宣傳活動與招商贊助，活動組需要發想主題形式與籌備細節…等，每一次的活動都是訓練自己處理事情以及解決問題的好機會。社團經驗也是新鮮人履歷上的加分項目，背景與能力相似的兩個人，一個有社團經驗一個沒有，多數面試官都會挑有社團經驗的求職者，畢竟社團經驗除了代表一個人的團隊合作精神，若有擔任組長甚至強調了領導能力，比起其他人就是加分！ 4. 到知名企業實習 (圖片來源: Pinterest) 暑假不要顧著玩樂，非常建議申請知名企業的實習機會，一方面是直接了解產業生態與實際工作內容，另一方面是累積產業人脈，而且如果表現不錯未來還有機會轉正，就算沒有在這家任職，到其他類似的公司也是很加分的經驗。大公司的實習要怎麼找呢？不少知名公司每年都會固定有徵才計畫，可以多多關注公司官網，或是到104、1111等人力銀行尋找實習的機會，當然也可以請學長姐推薦唷！ 5. 安全的夜生活 (圖片來源: Pinterest) 夜生活不是只有夜店，還有夜衝、夜喝、夜唱、夜保、各種五花八門的行程。在學生時代趁著年輕還有體力，不妨跟好友一起試試夜生活，不管是去KTV夜唱到凌晨、還是夜衝到山上看日出、或一起小酌再去打保齡球，只要注意安全、大家都拿捏好分寸，偶爾為之的夜生活其實是往後想起會微笑的回憶。步入職場後三五好友四散各處，工作壓力大又常常要加班，全員集合變成一件很難達成的事，就算相聚也已經沒有精力可以玩通宵啦！ 6. 談一場青春的戀愛 (圖片來源: Pinterest) 沒有人天生就會談戀愛，我們都是在愛的過程中一路蛻變成長，你會更了解自己，更懂得自己想追求的是什麼，透過與另一半的互相包容與磨合，你們都會成為更好的人。學生時期的感情比較單純，雖然很多大學情侶畢業後容易因為現實的考量或差距而分手，但也有一路相扶相持走到最後的案例，經歷了不同時期的考驗，你們的感情會更家堅固，若不幸沒有辦法走到最後，至少在青澀的學生歲月，有過一個與你分享青春的那個人。 (圖片來源: Pinterest) 大學時期做的各種決定，都是影響你未來的重要依據。唸書固然重要，但也要記得抬頭看一下外面的世界，或許會有令你意想不到的新發現唷！ 延伸閱讀 大學生活怎麼過最爽、最充實？開學前，你一定要先收進小口袋的4件事！ 那些年是妳陪我一起走過！曾經一起吃便當、上廁所，學生時期的好姐妹們怎麼維繫感情？ 結束學生生活、準備迎接職場生涯！幾句編輯心裡話，就要送給23歲的妳 #唸書 #夜生活˙ #大學 #大學生 #大學生戀愛 #實習 #戀愛情事 #波波邱比特 

越早認識成長原則，越早實踐你的理想生活

說到「成長」會讓你聯想到什麼呢？心智成長？年齡增長？歷練很多？經驗很多？成長的具體情況因人而異但每個人的原則相同。 思維主要面對事件的看法與過程的認同同時表態你面對事件的「心態與定義」。 而心態被分類兩種人 一種【怨天尤人派】 一種【自主主導派】 原文出自於：https://lifeplayer.com.tw/the-process-of-growth/ ｜怨天尤人派：原因大多歸咎於原生環境、社會職場、感情經歷、家人關係、金錢慾望…等。 ｜自主主導派：原因大多歸咎於願意主動自省自我心態正面面對事件檢視要求是否需要內在強化如何著手計劃、實踐計畫內容改變現況。 原文出自於：https://lifeplayer.com.tw/the-process-of-growth/ 打過電動遊戲的人都知道遊戲開始前，畫面會停置自行設定遊戲難易度分別為簡單、普通、高手人生也就是一場遊戲 我們能從簡單的開始進而進階挑戰高手但前提是，無論簡單還是高手心態都該保持一致，就是要破關遊戲的前置設定一方面不僅是依照你的程度開始並且享受遊戲外，更重要的 遊戲設計是為了更多高手而設計並不是為了簡單而設計 所以，人生成長更是。 想看完整的文章，請點擊：https://lifeplayer.com.tw/the-process-of-growth/文章出自：人生玩家

男神玄彬也有演過！盤點以「精神病」為題材的7部經典韓劇，每部都令人暖心感動～

近期最火紅的韓劇《沒關係是精神病》大家都有看嗎！該劇看點除了高顏值、高演技的主演群以外，以「精神病」為主軸的劇情，探討人類心理層面的問題也是使該劇創造高討論度的關鍵。也因如此，「精神病/心理疾病」再次引起觀眾共鳴以及關心。過去其實也有不少以精神疾病為主題的韓劇，甚至各個都是韓劇歷史上的經典作品！所以今天阿亮特別整理7部以「精神疾病」為題材的韓劇向大家分享，每部真的都是暖心之作，值得讓人一看再看啊～ 1.《雖然是精神病但沒關係》 由金秀賢、徐睿知、吳正世主演，為韓國tvN於2020年6月20日起播出的週末連續劇。 由《嫉妒的化身》、《男朋友》、《圈套》的導演朴信宇與《Jugglers》的作者趙容合作打造。講述因為擁有照顧患有自閉症光譜哥哥的使命所以一直過著艱難的人生而拒絕愛情的精神病院男看護，和一名擁有反社會人格不懂愛情的童話女作家，兩人相遇後治癒彼此的傷痕，如童話般浪漫、超越生死的愛情故事。雖然開播時期成績不如預期，但隨著劇情越後面越刺激，好評也不斷，ON檔新劇這部一定不能錯過！ 相關文章👉超夯新劇大比拼！從三大面向分析《便利店新星》與《雖然是精神病但沒關係》，你比較喜歡哪一部呢？ 2.Kill Me Heal Me 由池晟、黃正音、朴敘俊主演，為韓國MBC於2015年1月7日起播出的水木連續劇。 由《伊甸園之東》、《醜聞》導演金鎮滿執導與《擁抱太陽的月亮》陳秀完作家執筆。講述擁有七重人格的男主角與精神科女醫生的愛情故事，為首次以「人格分裂」作為題材的韓劇。 不知道有沒有人跟阿亮一樣，《Kill Me Heal Me》是我追劇這麼久以來，依然在我心中維持第一的韓劇，不僅故事融入懸疑推理、據球高潮迭起，尤其是池晟在劇中所飾演的七種人格，演繹每種人格的演技都讓觀眾印象深刻。 3.《海德、哲基爾與我》 由玄彬、韓志旼主演，為韓國SBS於2015年1月21日起播出的水木迷你連續劇。 同樣以「人格分裂」為題材，由韓國網路漫畫改編，講述有雙重性格的男子與一名女子陷入三角戀的浪漫愛情故事。 當初以男俊女美的組合引起觀眾注意，雖然題材大同小異，與《Kill Me Heal Me》對打收視率卻不如預期，但玄彬一人分飾兩角的優良表現也深植觀眾心中。因為《愛的迫降》而被玄彬男神圈粉的朋友們，不妨看看這部，會看到不一樣的玄彬喔～ 4.《Good Doctor》 由周元、文彩元、朱相昱主演，為韓國KBS自2013年8月5日起播出的月火連續劇。 由《烏鵲橋兄弟》奇民秀導演執導，《神的測驗》編劇朴才範執筆。以大學醫院小兒外科為背景，講述患有自閉症的天才醫生成長為足以讓人信賴的醫生以及醫生們努力與愛情的故事。 講到《Good Doctor》大家一定也不陌生，當年不僅擁有超高收視率，周元、文彩元等人演技備受肯定以外，劇本也被日本以及美國改編翻拍。大家也可以在文彩元與李準基主演的新劇《惡之花》開播前先去複習一下《Good Doctor》喔～ 5.《靈魂維修工》 由申河均、庭沼珉主演，為韓國KBS2於2020年5月6日起播出的水木連續劇。 由《最完美的離婚》的柳賢基導演執導與《王的面孔》、《鄰家律師趙德浩》的李香姬作家合作打造。此劇以患有邊緣性人格障礙的音樂演員與號稱「靈魂維修工」，擁有個人獨特治療方式的怪咖醫生為主角，通過精神科醫生和眾多患者之間的故事。 希望觀眾能勇敢面對自己的黑暗面，擁抱傷痛才能獲得治癒，尋找「幸福來自哪裡」的答案。故事有笑有淚且寫實，彷彿就是存在於你身邊的真實事件，讓許多觀眾深有同感。 相關文章👉你的靈魂，需要被維修嗎？3大看點帶你入坑暖心巨作《靈魂維修工》 6.《沒關係是愛情啊》 由趙寅成、孔曉振、都敬秀、成東鎰及李光洙主演，為韓國SBS自2014年7月23日起播出的水木迷你連續劇。 由《那年冬天風在吹》金圭泰導演與盧熙京編劇再次合作打造。以精神心理醫學為主題，通過皆有心理陰影的人氣推理小說作家與精神科女醫生之間的相處，表面上是療癒的愛情故事，其實是描寫現代人在不知不覺中帶著心病生活的現象。 當初在構思這篇文章的架構時，以「精神病」為主題的韓劇第一順位想到的便是《沒關係是愛情啊》，劇中主角們看待心理陰影的方式、克服心病的樣子都讓人感動無比。阿亮至今都記得我追這部時，哭得滿臉淚水的模樣。 7.《浪漫醫生金師傅》 由韓石圭、柳演錫、徐玄振主演，為韓國SBS於2016年11月7日起播出的月火連續劇。 由《你們被包圍了》、《Mrs. Cop》劉仁植導演與《九家之書》、《家人之間為何這樣》姜銀慶作家聯手打造。本劇講述想要贏過任何人的男醫生和想要獲得認可的女醫生，遇到怪才醫生金師傅後，領悟到真正的人生價值的故事。《浪漫醫生金師傅》無人不知，稱得上是家喻戶曉的韓劇了，除了能從劇中看到韓劇寫實的醫療故事以外，每個主角也都有自己的故事。 第一季女主角徐玄振在劇中就飾演因未婚夫身故的愧疚感而罹患PTSD（創傷後壓力症候群）為了證明自己存在的意義而成為醫生，是個願意為病患付出一切且克服過去手術創傷經歷的外科女醫生。劇情剛開始女主角因為病發而割腕那幕的逼真演技，也讓觀眾讚嘆不已。 以上7部以「精神病」為題材的韓劇，阿亮自己最喜歡《Kill me Heal Me》和《沒關係是愛情啊》，不知道大家印象最深、最喜歡的是哪部呢？也希望這個社會患有精神/心理疾病的人們能越來越少，大家過得開心！ 更多文章👉想看又怕踩雷！3點看點分析OCN強檔新劇《Train：追兇列車》到底推不推？ 👉首播收視不如預期！3點原因分析《優雅的朋友們》為何讓觀眾失望了呢？ 👉《RM》女神陷入五角戀？3大看點帶你入坑7月新劇《我們，愛過嗎》 👉近期出鏡率超高，韓劇媽媽專門戶！盤點那些年被國民媽媽「金美京」養過的孩子們，名單列都列不完！ 喜歡按個❤️同時記得按🌟收藏起來才下次不會忘記喔～ 也記得追蹤《阿亮陪伴你，看片天下劇》，跟你分享不同的看劇觀 IG🔍@liang_drama FB粉專🔍阿亮陪伴你，看遍天下劇

【新女性專欄】10. 20. 30代的戀愛觀💕女孩女人的美麗蛻變🙌

多年前有部探討女人個年齡階段生活愛情觀的電影「20.30.40」。由三位跨世代影后飾演表達每個年齡層的美麗與哀愁。 當時還是少女的我，對電影中的一切有些懵懂。近年有機會在重新看到，因為自己年齡和心境的成長，而有所體悟。 人總說戀愛是多變的。殊不知這多變來自於人的善變。因為每個人在每個年齡階段，會因為身份、角色和環境等因素，對事情就會有不同的看法和觀念，當然對戀愛的想法也會隨之改變。 以下分享三個世代族群對愛情的不同觀念，和我建議女孩們在各階段的愛情中，需要學習或在意的事情： 【10-20代：學生時代】期待轟轟烈烈的愛情 體驗酸甜苦辣的初戀 與其按照年計畫分，不如按照身份劃分更為精確，從國高中到大學畢業前的學生時代，大多女孩都在此時嚮往戀愛的滋味，談起令人難忘的初戀吧！這時候的戀愛大多有以下三種特徵： 1.喜歡就在一起！＞外型感覺優先論 因為對戀愛的不熟悉，此階段的女孩多嚮往電影故事中轟轟烈烈的愛情，選擇談戀愛對象多依靠＂感覺＂。感覺對了就在一起！不會思考太多雙方的背景、性格或者價值觀的差異。 因為自身需求的不確定，此階段的女孩在決定戀愛對象時，常常會有投射到喜歡的電影、小說或者是漫畫人物的外型或性格。這時候的女孩因為多信仰一見鍾情，所以對外形上的喜好要求，可能會視為戀愛時的優先條件之一。 2. 談戀愛是生活的中心！ 學生時代的生活較為單純，除了學業就是生活，生活中不可或缺的就是感情生活（戀愛或友誼），對有情侶的人而言，戀愛就是生活的中心。除了會為對方期待而改變，也會期待對方為自己調整習慣或生活。 學生時代的情侶也很喜歡慶祝各種紀念節日，嚮往偶像劇般的浪漫愛戀，彷彿：有你在天天是情人節！視無旁人的大膽表白等。 3. 愛就愛毫不保留！純粹的愛和付出 覺得怕困難得就不叫做愛，對愛情也是付出所有毫不保留。回頭看學生時代的愛情，雖然有些生澀和跌跌撞撞，但也是此時的愛情最為純粹，不考慮太多外在因素，著重在兩人之間的感覺和關係中。這樣無私且純粹的付出，年紀稍長之後才顯得珍貴。 戀愛注意事項： 1. 了解自己才能找到適合的戀愛對象 戀愛不比偶像劇，符合外型或者世俗條件的對象，不一定適合你。要先了解自己或透過戀愛間的相處，學習找到真正適合自己的戀愛對象。 2. 戀愛很重要但不是生活的全部 除了戀愛，學生時期應該有課業、生活和享受青春。除了該修的戀愛學分，也別忘了利用學生時期彈性的時間充實自己，或者努力的發展愛好，這些都將成為難忘的回憶和個人的成長養分。 3. 懂得在愛中保護自己 因為學生時期的愛情是如此轟轟烈烈，女孩們多付出所有不保留，但也可能會在愛情中受傷。失戀或者分手，雖然這是戀愛學分中的必修課，但也請記得要做好自己基本的安全的保護，不要讓會一直利用或傷害你的對象，讓你在戀愛路上造成陰影。 【20-30代：新鮮人時期】戀愛觀念轉換期 嚮往大人系戀愛 大學畢業後女孩們陸續進入職場，從20初頭到30歲，是我認為女人人生中的黃金前十年。（後十年是下半場） 這時期除了是發展個人事業的打基礎和起飛期，在個人戀愛和生活上也是關鍵的成長期，像是歷經戀愛過程中蛻變成長的過程。 1. 需要一段可以互相鼓勵成長的戀愛 ＞重視男人的內涵或性格 這期間是女孩成長發展的關鍵期間，蛻去了學生時代的青澀，逐漸成長成獨立的女性。能夠陪伴這階段的女孩的對象，應該是要更成熟或者陪伴你成長的對象，因此戀愛對象著重的應該更在內涵和性格。 2. 戀愛需要經營，但不是生活的全部 進入職場後，學生時代伴隨的愛情可能會面臨遠距離，或者進入不同領域的考驗。或因為進入職場生活圈縮小，讓新女性單身認識新對象的機會變少。其實戀愛就像事業一樣需要爭取和經營，若能細心呵護並求取成長，對長期經營感情會大有幫助。若是單身的新女性，也別忘了拓展自己的生活和社交圈，除了豐富這階段的成長時期，還可能遇到旗鼓相當的對象。 3. 享受愛情，不要被愛情簽著走也不強求 年輕的時候容易被愛情奴役，為了配合對方而忘了自己，但這樣不讓彼此展現真實樣貌的感情，是無法走長走遠的。愛情不是生活的全部，女孩們在經歷中成長不為愛情犧牲和簽著走，學習擁有對等的戀愛關係。 愛情要能長久開花結果，需要兩個人對等的付出。好的愛情不強求，強求的愛情部會長久，適時選擇放手，你會發現擁有和成長的更多。 【30+ 代：輕熟女時期】戀愛觀念成熟期 渴望安心自信的長久關係 進入３０代輕熟女時期，我們透過過去的戀愛經歷，更了解自己也知道適合自己的戀愛伴侶樣貌。也因為職場發展和人生歷練而有了自信，這階段的成熟女性需要同等強大成熟心智的對象，建立一段穩定安心的戀愛關係。 １．戀愛前想很多，條件背景先篩選 ＞重視男人的經濟背景條件 進入適婚年齡的輕熟女，可能受到旁人或社會觀點的影響，在考慮戀愛對象時，往往優先考量對方的經濟或社會條件。如同之前專欄所提，硬體條件符合者不見得真正適合你，應該是要先認識了解對方，在去參考其他條件項目，是否能和自己的匹配或者能夠經營長久的關係 ２．談戀愛還是要保留自我！我還是我自己！ ３０代的女人知道，當一個人處在「做自己」的狀態時，才是真正活得自在的時候，也才能真正完整的付出愛。誰喜歡長期在親密伴侶前面戴面具呢？真正的面對自己和對方，才能建立一段良好長久的關係。 ３．嚮往長久穩定的戀愛關係 經過學生時期的愛情至上，２０代的戀愛成長，３０代女性更嚮往讓自己安心可長久建立的穩定關係。進入婚姻不是唯一的選擇，但大多數人都希望有一個長久的伴侶，能在自己人生旅途中找到攜手前進的旅伴，因此戀愛對象會優先考慮是否可以長久相處、讓自己做自己的伴侶。 戀愛注意事項： １．談一場成熟的愛情，需要成熟的兩人 一種成熟的愛情意味著，女孩們學會收起任性、不會胡亂哭鬧，懂得提升讓自己更好，不要過度依賴對方，懂得做自己，然後讓自己更好。 好的愛情需要你更理性、更成熟的基礎上，這樣的戀情關係才會長久經營；一場成熟的愛情必須建立在彼此包容與尊重上，學習欣賞對方的優點和接受缺點，只有這樣，才能建立長期的親密關係。 ２． 戀愛不該是選擇題，而是問答題。 每個人的人生發展不同，何時戀愛開花結果的時間也不同。婚姻也不該是唯一的選擇題，這時候成熟的你，應該先找尋到適合自己長久相處的伴侶，在充分溝通你們之間的規劃，來企劃兩人的人生規劃。愛情永遠是每個人的問答題，可能有上千種答案，由你們自己去書寫和評分。 無論你在以上哪個階段，都祝福你們能享受當下，盡情去愛，享受美好的戀愛關係。 若你喜歡以上的女性／關係分享，記得訂閱支持我喔！💗 圖片來源：pexels 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #女性 #戀愛 #交往 #對象 #單身 #人際關係 #世代 #愛情 

我想，我們都是有問題的人

我想，我們都是有問題的人 我們都是有著問題的人，本以為的挺身而出，卻變成自己的傷痕，本以為的努力付出，卻變成失去自我的原因，本以為的親密關係，卻變成了畏懼牽絆的自己。 她們，就是這樣的經歷，我們，也或多或少的相似，很努力的生活，很努力的想證明自己，總是想著忍一忍就可以了，但後來才會知道不是每個時刻都該忍耐。 惡意的傷害，我們不能告訴自己，是我的錯，才害他這樣的，我們都是值得被好好對待的。 我們會哭、會笑、會失敗，但也會重新振作，不是每一個人都要走上既定的道路，或許一開始會很艱辛，但只要能遇到一群願意為了你付出的人，你會幸福的。 我們總會找到一個值得我們付出愛的事物，總會的。 所以，好好的生活，好好的聽聽自己的聲音。 哭著哭著，你會變得更堅強。 (當初哭著的那三人，現在也都變得美麗了呢。) #問題のあるレストラン #問題餐廳 #真木よう子 #松岡茉優 #高畑充希 #東出昌大 #二階堂ふみ #日劇 #劇評 #影評 #japan #movie #drama #tv #白日惡夢 #白夢說 #thedaynightmare #文字 #說話 #生活 #時間 #溫暖話 #關於喜歡 #理性 #感性 #words #writing #somethingaboutlove #taiwan #taichung

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