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四百年的寂寞流浪《美麗佳人歐蘭朵》

. 故事從歐蘭朵在橡樹下的一個夢開始，他是一個俊俏的美少年，而女王即將賜福給他，讓他成為自己的手足，自己的愛人，同時賜與他一棟豪華的別墅，讓他陪在自己身邊直到她死去，這樣普通的話語成為了束縛歐蘭朵一生的魔咒，他永遠青春，然而他卻並非永恆不變，他用自己永遠的青春探索一個問題，自己究竟想要過什麼生活。 . 一部改編自女性作家吳爾芙的由女性導演莎莉波特並由女性演員蒂妲史雲頓主演的女性電影，與其說是一份給女性的餽贈，不如說是一份給自由靈魂的餽贈，我們跟著從一開始就不時轉向鏡頭看著我們的美少年歐蘭朵，一路經歷男性喪父、男女愛情、異國戰爭、女男愛情、女性得子等好幾個階段，只為了探索他自己的自由究竟何在，這是不分性別的追求，如同蒂妲史雲頓在片中展現了不分性別的美麗，他一開始是一個好讀詩的遲鈍男性，然而隨著時間推進他逐漸發現自己之所以讀詩，並不是因為他對文學有興趣，而是他渴望文學裡寄託的事物，如同他在更久之前一見鍾情於俄國來的女孩，甚至不惜放棄自己的未婚妻想要跟她共度終身，然而對方最終仍然被歐蘭朵那熾熱的愛嚇跑了。 . 藉由陌生的他人，歐蘭朵在追求的是一種嶄新的體驗，而關在美麗別墅內的他的生活是一成不變的，所以他後來決定出國看看，於是便去擔任東方的外交官，而他對著當地領袖侃侃而談與異性的愛情比不上與男人間的友情，且女人並不值得相信，被俄國女孩背叛與遺棄的他心中的疙瘩始終在他心中，他也想不透為何女孩不住進他的別墅為他所養，當一隻為他唱歌，被他所細心照料的金絲雀就好，他與當地領袖的談話在此鋪陳了接下來他變成女體轉換觀看世界角度的伏筆，如同在電影後半段，歐蘭朵會無意識間，在性別轉換後，對著想娶她為妻以「拯救」她的老男人，說出當年俄國女孩對還是男體的歐蘭朵的話。 . 「因為你愛我，所以我就要屬於你嗎？」 . 故事諷刺的設定了歐蘭朵最初是個男性而非女性，除了是為了展現變化的驚奇外，也是為了展現片中無所不在的傳統父權體制，我們一開始以為女王給歐蘭朵的是一種對寵愛異性的祝福，後來發現這可能是一種詛咒，一個全國最有權力的女人要讓另一個像女人的男人體驗一般女性的地位與處境，於是歐蘭朵片中經歷了兩次（或許實際上更多次？）的長眠，這近乎死亡的體驗鋪陳了他的改變，無論是心境或是性別，然而此時歐蘭朵或許自己都沒有察覺到他自身的改變，而堅持只是身體上的。 . 「還是同樣的一個人。」 . 電影的情節強度並不強，歐蘭朵涉入的事件並不複雜，片裡也鮮少出現因為他青春永駐造成的諸如《班傑明的奇幻旅程》那種曾經是小孩卻成為你的戀人，或者親眼看著自己的孩子成為老人的情感的奇特時空感受，相反地倒是插入了許多詩歌，以及隨時代演進推進不斷替換的精緻服裝，而蒂妲史雲頓的高佻纖細的身材以及中性秀美的臉龐使得歐蘭朵少了些人性，反而像是總是比觀眾多知道些什麼，卻又並非全知故需要不斷探索的精靈似的人物，加上使得觀影過程總讓我覺得這部電影具有強烈的寓言味道而非一個紀實或寫實的故事，意在呈現某種四百年不變的處境以及對自由的追求。 . 片中有一場沙龍戲碼，上流男人們圍繞著轉換成女兒身的歐蘭朵指指點點，他們既垂涎於她，也在她面前大談女人與真理的距離，同時不約而同指出歐蘭朵與其他庸俗的女人的差異，而歐蘭朵困惑的問他們，所以無論一個女性多麼美好，只要她沒有一個男人她的人生就是有所缺陷的嗎？而上流男人們不約而同的回答沒有男人的女人終究迷失。 . 歐蘭朵無法認同這些，她拉起群子小碎步離開了派對。 . 電影在這場下午茶後便用歐蘭朵在草迷宮內奔跑並換成不同衣服的畫面說明了時光的流逝，歐蘭朵認識了一個男人，有趣的是這個男人是一個美國男人，他告訴了歐蘭朵他的自由生活並婉拒了具有財產與豪宅的歐蘭朵之求婚，兩人有過口角，但最終圓滿告別。 . 然後歐蘭朵在戰爭中懷著孩子逃難，然後轉眼之間她出現在現代世界穿著現代服裝，帶著孩子還有以自己人生為範本的小說去見出版社老闆，而出版社老闆則給她建議，可以再多點愛情元素，她則微笑的帶著孩子騎車離開，兩個人如夥伴般並肩飛馳在路上，一路到歐蘭朵以前曾居住過的別墅，此處已成歷史古蹟，然而對歐蘭朵而言這一切似乎只是不久前的事情。 . 故事從橡樹下開始，從橡樹下結束，帶女兒到草地玩耍的歐蘭朵熱淚盈框的既看著我們也看著天空，天空上有唱著歌的天使，天使唱著消解二元對立的歌曲，也讓人覺得，或許他就是一個落入凡間的天使，必須穿越包括皮囊在內的世間表象，重新回歸自由的天空，四百年的寂寞流浪最終畫下了句點。

11點認識《青春MT》黃寅燁：呆萌綜藝感、185大長腿、撞臉李準基＆禹棹煥！

大勢新星「黃寅燁」在以網路劇出道後，陸續接演了許多大勢韓劇如《重回18歲》、《女神降臨》、《魔幻之音》等，後在《為何是吳秀才》首次獨挑大樑擔任男主演，和大前輩徐玄振有不少對手戲。今年宣佈他將主演陸劇《以家人之名》的翻拍韓劇《重組家庭》！今天泡菜編就帶大家來認識這位外表高冷的小可愛「黃寅燁」吧！ （圖片來源：TVING） （圖片來源：SBS） https://www.instagram.com/p/CldZPtSPwh9/ 黃寅燁｜1、出道經歷＆作品 1991年出生於京畿道議政府市的黃寅燁，是家中的老大，下面還有相差3歲的弟弟，因從小學開始就常常和父母一起觀看電視劇及電影，覺得「演員」這個職業非常帥氣，因此開始對這個職業產生了憧憬。後來他在2017年作為模特兒出道後，然而心中還是保有對「演技」的夢想，並在2018年從YG娛樂旗下模特兒經紀公司YG K PLUS轉至KEYEAST娛樂，在27歲的年紀，透過網路劇《WHY：你被戀人甩的真正理由》正式作為演員出道。 （圖片來源：韓國theqoo） 黃寅燁｜2、初期作品 2018年才出道的黃寅燁，憑藉不像新人的穩定演技，出道時的人氣作品—網路劇《WHY：你被戀人甩的真正理由》觀看次數目前已超過100萬，接著出演網路劇《邊緣人們的人氣王挑戰記》時，演技也受到了觀眾的好評，後憑藉在首部出演的電視劇作品《朝鮮浪漫喜劇–綠豆傳》中亮眼的表現，讓他開始受到大眾關注！ https://www.instagram.com/p/CKGX1mOBFIM/ 黃寅燁｜3、爆紅作品 黃寅燁在2020年時出演韓劇《重返18歲》，同年年底憑藉在人氣漫改劇《女神降臨》中飾演深情男二韓書竣一角後一夕爆紅，人氣直線上升！雖然黃寅燁目前為止的作品數量並不算太多，但憑著自身的努力與堅持不懈，每一部都讓觀眾留下了深刻印象，更獲得韓流天王「裴勇俊」的誇讚青睞，擠進了新生代大勢演員的行列！2022年6月開播的《為何是吳秀才》則是黃寅燁首次擔任「男一」的戲劇，不但終於從「萬年男二」躍升為男主角，且搭檔實力派「收視保證演員」徐玄振演出，也讓兩人的合作也備受關注！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN《女神降臨》） （圖片來源：SBS） 黃寅燁｜4、成為演員的契機 如前述所提及，黃寅燁曾在自我介紹中說到「最初想成為演員的契機」，是因爲從小學開始常常和父母一起看電視劇和電影，看著劇中帥氣的演員們而產生了想成為演員的夢想。黃寅燁從小就夢想著成為演員和模特兒，但因自己個性內向、謹慎，所以認為說出自己的夢想有一些丟臉、不好意思，也很擔心自己沒辦法做到。後來某一天，他和父親一起去澡堂時，父親對著他說「做你喜歡做的事，那樣才會幸福」，而黃寅燁在聽了父親的話後得到許多感觸，直到當上模特兒和演員後，這些話依舊給了他很大的力量。 https://www.instagram.com/p/CI5ajolBTRr/ 一直到服役期間他都思考了很多，他覺得「都能當模特兒了，為什麼無法成為演員？」，因此在退伍後他鼓起勇氣，持著「試試看」的心態嘗試參加試鏡，沒想到最終順利通過試鏡、成功以演員身份出道。他也曾透露出道後，拿到第一份出演費時，因正好接近父母的結婚紀念日，於是將出演費包了紅包孝敬父母，並且在結婚紀念日當天請父母吃了飯。 https://www.instagram.com/p/CdAxL9VPexx/ 黃寅燁｜5、演員榜樣 黃寅燁曾說過自己演技方面的榜樣是李秉憲、趙寅成等前輩演員，希望能夠成為像他們一樣出色的演員，並表示希望在將來有機會能和朱智勳前輩一起合作演戲，因為自己從學生時期開始，就是朱智勳的粉絲！ https://www.instagram.com/p/Cvy5Cagv3yw/ https://www.instagram.com/p/CaWDU5Qv44Q/ 黃寅燁｜6、自我期許 黃寅燁曾透露，在他第一次拍攝時，他想著「成為能夠展現演技的演員很幸福」，決定了一定要在拍攝期間內學習到更多，並且他對自己的未來期許是「希望成為值得信賴、在演員這條路上能走得長久、豐富多變的演員，也希望成為能給人帶來新靈感的演員」。 https://www.instagram.com/p/CiUWRxlvD34/ 黃寅燁｜7、意外的歌唱實力 不論是模特兒還是演技，樣樣都難不倒他外，黃寅燁就連唱歌實力都相當驚人！他曾經在韓劇《重返18歲》劇情中用歌聲向喜歡的女生告白，短暫地展現過歌聲。後因在《女神降臨》中飾演以歌手為目標的韓書竣，也特地為戲獻唱OST《It Starts Today（오늘부터 시작인걸）》，更在近期以音樂劇為題材的《魔幻之音》中演唱了OST《I Mean It》。沈穩又溫暖的嗓音，滿足了許多粉絲與觀眾的願望，也希望未來能夠聽到他更多的音樂作品！ （圖片來源：tvN《女神降臨》） https://www.instagram.com/p/CdP5dsbvvTm/ 黃寅燁｜8、童顏明星臉 比起一般演員，27歲才在大眾面前展現演技的他，實質上確實為較晚出道，是「大器晚成」型的演員。而他憑著童顏外表，讓他即使已年過30歲飾演起高中生也毫無違和感，且常常出演學生角色！同時身為「狐狸相+恐龍相」的他，俊美又有個性的外貌甚至被韓國媒體評為是「李準基+朱智勳」的綜合體，也被許多網友認為撞臉「李準基」和「禹棹煥」。擁有著迷人單眼皮和電力超強的鳳眼，讓他不笑時看起來雖有些冷淡，但一笑起來卻能溫暖人心！ https://www.instagram.com/p/CSbp9Fgh-nl/ https://www.instagram.com/p/CvtjBCePRE7/ https://www.instagram.com/p/CUwvUZLPloC/ https://www.instagram.com/p/CobsYOJpJM2/ 黃寅燁｜9、私服穿搭 2017年以YG K PLUS旗下模特兒身份出道，185公分的他，光是腿長就佔了109公分，真的是天生當模特兒的料阿！黃寅燁先前也曾透露過自己平時的穿衣風格，表示他喜歡將T-Shirt塞進褲子裡、冬天一定會穿長版羽絨、最喜歡的穿搭單品則是「帽T」！ https://www.instagram.com/p/CvrROCrxIva/ https://www.instagram.com/p/CmDfc_OvWfW/ 黃寅燁｜10、私下愛好 黃寅燁的興趣是聽音樂、閱讀雜誌，喜歡的歌手是唱作俱佳的DEAN，喜歡的食物則是蒜香橄欖油義大利麵，他還提過每天一定都會喝一杯美式咖啡，而酒類的部分則是沒辦法喝燒酒。比起山林，黃寅燁更喜歡海邊，季節的話因為無法忍受炎熱，所以比起夏天他更喜歡冬天。他也曾經說過自己喜歡看夜景，非常推薦大家若有機會的話，一定要到香港的太平山以及首爾北岳的天空步道走走！最後這一點粉絲們一定要記起來！就是他曾表示過很喜歡收到手寫信，所以喜歡他的粉絲也可以嘗試寄手寫信給他喔！ https://www.instagram.com/p/CfdfX6Evq8n/ https://www.instagram.com/p/CmYp2vLvYLc/ 黃寅燁｜11、近期作品 黃寅燁近期作品1.《親愛的X》 近期傳出金裕貞即將搭擋金永大主演網漫改編的同名戲劇《親愛的X》！而黃寅燁將在戲劇的後半部登場！特別出演偶像出身的演員「許仁江」這個角色，根據原作漫畫的劇情，女主角會利用他談戀愛出名後背叛他，最後害他抑鬱身亡，很期待劇中三人之間會發展出怎樣的三角關係呢？黃寅燁在綜藝《青春MT》就曾與金裕貞同框，兩為男神女神合體實在很耀眼！ （圖片來源：Webtoon） 黃寅燁近期作品2.《重組家庭》 陸劇《以家人之名》即將翻拍成韓劇《重組家庭（偶然成為家人）》而且將在2024年10月12日上線！黃寅燁再次接下男主角，飾演原作中的「凌霄」，女主角將由Produce101出身的鄭彩娟擔任，而「賀子秋」是由黃寅燁的好朋友「裴賢聖」接下，本就是好友的兩人一定會產生出許多火花！再次穿上校服的黃寅燁真的超帥，很期待他這次會怎麼樣去詮釋「妹控」呢！ （圖片來源：以家人之名微博、重組家庭劇照，編輯組圖） https://www.instagram.com/p/C8vhbmkv5tL/?img_index=1 看完了以上關於「黃寅燁」的10點介紹，各位粉絲是不是有更瞭解他了呢？而從出道開始演藝事業不斷向上攀升的他，其實在以演員身份出道前就已經服完兵役，因此粉絲們也無需擔心黃寅燁會因為兵役而產生「軍白期」！大家一起期待《重組家庭（偶然成為家人）》的播出吧！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻小蝦米大翻身！12位「網路劇出身」的韓國大勢演員，黃寅燁、安孝燮都是代表！ 延伸閱讀👉🏻黃寅燁不再是男二！《為何是吳秀才》首播評價、四大看點整理，和徐玄振大談虐心師生戀！ 撰文編輯 #HyeJeong #WHY你被戀人甩的真正理由 #名人專題 #女神降臨 #徐玄振 #新生代大勢演員 #朝鮮浪漫喜劇綠豆傳 #朱智勳 #李秉憲 #模特兒出身演員 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追星 #為何是吳秀才 #狐狸相韓星 #萬年男二 #趙寅成 #邊緣人們的人氣王挑戰記 #重返18歲 #魔幻之音 #黃寅燁 #黃寅燁出道經歷 #黃寅燁影劇作品 #黃寅燁歌唱實力 #黃寅燁童顏 

《就愛斷捨離》影評：不捨，就隨回憶匿跡銷聲。

 《就愛斷捨離》(Happy Old Year) / 2019 / 泰國 第一次接觸，被《就愛斷捨離》的片名吸引了目光，原因不在日本節目，而是對於一部故事，「斷捨離」能給予的想像太多。直到觀看時發現，電影真是由《怦然心動的人生整理魔法》作為發想，導演納瓦波坦榮瓜塔納利利將「整理」成為指引回憶的方式，意外造就輕巧又真實的泰式小清新。 茱蒂蒙瓊查容蘇因主演的小琴看似輕易斷捨，不再追想，到了面對時才令觀眾察覺，她的心靈還遺留原地，「捨」只是掩瞞的步驟，多年時光並不代表已抹去那名為回憶的情緒。對比桑尼蘇莞門坦諾飾演的前男友，不斷向前，看似幸福，但真的釋懷了嗎？真相是不願提起，還是不願逃出呢。於是乎，她仍期盼修補那曾犯下的錯誤，他則逃避拾取那不可改變的過往，兩人像是逐漸分離卻無法割捨的記憶碎片，除了感謝，只能留念。 貼切的是，吳青峰曾在蘇打綠的〈再遇見〉歌詞寫道： 忽然之間，你散盡的、我散盡的全都不見， 當初的我的瘋狂、你的背叛像個笑點。 忽然之間，你經歷的、我經歷的所有謊言， 當初的我的退讓，你的虧欠都不起眼。 而你，在離開我之後還停在原點； 而我，在離開你之後不斷往前飛。 轉眼之間，我的世界，一步一步越走越遠， 一念之間，想對你傷害我的一切說聲，謝謝⋯⋯ 謝謝，再遇見。 像是電影寫照。和《明天，最後一天》相同，納瓦波坦榮瓜塔納利利再次以日常的愜意巧緩帶出生命課題，前次是「死亡」，這次在「回憶」，因此愛情並非唯一軸線，更打動我的是在親情。缺失的家庭不贅述父親的缺席與緣由，而著重在日後產生的變革，尤其當回憶寄居於物品，它仍代表著父親的角色影響他們，至於是「留」或「捨」，恐怕都無法彌補缺失的位置和母女間的縫隙吧。 雖然劇本仍舊有著情緒不過立體的方面，尾聲主角的抉擇也勢必引起些許爭論，但這都讓影片產生雲淡風輕地掠影敘情，同時伴隨著象徵性的特寫鏡頭，也許，都更加體現了那無法斷捨的回憶面對。 電影評價：B-台灣上映日期：2020.02.14台灣代理片商：CATCHPLAY（圖片出處：《就愛斷捨離》電影海報、劇照。）成立的心得分享帳號，歡迎垵下追蹤！躲在電影裡的詩人 最後，附上歌曲MV： #就愛斷捨離 #时光机 #模犯生 #把哥哥退貨可以嗎 #茱蒂蒙瓊查容蘇因 #桑尼蘇莞門坦諾 #怦然心動的人生整理魔法 #回憶 #斷捨離 #蘇打綠 #吳青峰 #泰國 #台灣 #電影 #躲在電影裡的詩人 #ฮาวทูทิ้งทิ้งอย่างไรไม่ให้เหลือเธอ #นวพลธำรงรัตนฤทธิ์ #ชุติมณฑน์จึงเจริญสุขยิ่ง #ซันนี่สุวรรณเมธานนท์ #ษริกาสารทศิลป์ศุภา #อาภาศิริจันทรัศมี #HappyOldYear #NawapolThamrongrattanarit #ChutimonChuengcharoensukying #SunnySuwanmethanon #cinema #film #movie #cinemawriter_1 

『安妮說心事』三大溝通技巧，別再對展現脆弱的人說「你想太多」了！

嗨，我是安妮，今天想和大家說心事。 或多或少，每個人總是會遇到在生活中遇到自己低潮，或是別人向你訴苦的時候，那個時候你會希望對方怎麼安慰你呢？又或者你自己會怎麼回覆別人傾訴呢？ 以下是容易讓相處上會有認知的落差產生，造成更多摩擦和衝突的原因，也是很重要的『憂鬱症』議題，在關心他們的時候，也請避免做出這些無心的傷人舉動囉。 除了『同情心』，請同時具備『同理心』。 在自己的經驗來說，我發現其實現在有很多人是缺乏溝通和表達能力的，而這個問題有一部分是來自於“缺乏同理心”。 一般人通常與生俱來的叫做『同情心』，但我所說的『同理心』，會再更深層一點。是你站在對方的位置，”成為他“，想像著你經歷他的事情，『他』會有何種感受，並不是假設今天這件事發生在你身上，『你』自己會有什麼情緒。 其實這兩個思考方式是有很大的區別的，但很多人常犯的錯誤就是在溝通交流的時候，把同情誤認為同理心。 因為你不能把你自身的心理素質和個性套用在別人身上，有的時候別人處理情緒的能力，不單只是抗壓性高不高這麼簡單的問題，這牽扯到很多的原生家庭、成長背景、生理因素以及當下的情境、情緒感染等等，所以不要再覺得他人的沮喪只是他的『抗壓性』不夠了。 『他打破窗戶，他們怪它，是玻璃做的。』-吳芬詩集《把你的心跟肺挖出來帶回鄉下餵狗》 別再對展現脆弱的人說出「你想太多了。」 你或許很堅強，但也沒有資格去否定別人的敏感。溝通交流應該要是理解對方的感受和解決問題的根本，而不是先檢討受害者的情緒，去告訴他是他多想了。 向你傾訴真實感受的人，有的時候第一時間是希望獲得安慰、能夠釋放他的心情，要的可能只是你的一個擁抱，或者你只需要聽他說就好，他此時要的不是一個強大的理性分析師，可以馬上告訴他問題是什麼，解決辦法是什麼，他只是需要一個溫暖的客服人員跟他說「辛苦你了，我懂。」。 當你沒有這個意思，就不要表達出這個意思 對於同一件事情、同一個玩笑，甚至是同一句話的感受，每一個人都不一樣，也許你覺得無傷大雅，但對他來說卻可能是觸碰到內心受傷的地方，你可以認為對方很『玻璃心』，但是他擁有感受所有情緒的權利，你可以嗤之以鼻，但你必須尊重它，因為只有聽的人能決定是否傷人。 文字是有很大的力量，你可以用它溫暖別人，同時也可以用它來殺人。不要覺得就一句話而已，何必往心上去，其實，往往壓垮最後一根稻草的，就是那一句話而已。 最後，希望大家在下一次遇到身邊的人向你求救，又或者你和別人交流的時候，能從以上三點來著手。 畢竟會需要好好溝通的人，都是很親近和你愛的人，不要一時說出氣話，造成無法挽救的結果，有時候真的不是說了一句對不起，就能夠按一個按鈕就收回傷害的。 Podcast頻道：請支援收聽 如果喜歡我的文章，記得追蹤&收藏。 也歡迎追蹤我的Instagram看更多分享哦。 Instagram:安妮,說 #AnniesThoughts#安妮說

徐睿知醜聞風波後神隱！南韓「最想知道近況」藝人排行榜Top5，「這位」女神身陷霸凌風波

本文來源：合作網站／Bella儂儂 南韓門戶網站DC Inside和搜尋公司My Celebs營運的Exciting DC上個月底由民眾選出「最想知道近況」，這些明星多半深陷爭議風暴，之後神隱一段時間，但還是讓人疑惑事情的始末，相信儂粉們一定也很好奇？快跟著儂編一起來看看吧！ Top5.金正賢 金正賢2018年和「少女時代」徐玄拍電視劇《時間》，不僅多次更改劇本，拒絕親密戲的不合理要求還有對女主角徐玄冷暴力，記者會上金正賢更是全程臭臉，直接忽視徐玄示好，金正賢一連串的無理舉動，讓徐玄內心受創，甚至傳出她求助心理醫生的消息。金正賢經歷此事更是事業面臨停擺，直到近期才因為《愛的迫降》、《哲仁皇后》回穩人氣，不料今年春季卻被韓國最強狗仔《Dispatch》爆料黑歷史，原來金正賢當時的詭異舉動都是為了討好當時的女友徐睿知，兩人當時的對話紀錄也跟著曝光，再次讓金正賢形象重挫到谷底，南韓網友揚言要讓金正賢退出演藝圈，也讓他近期在演藝圈消失匿跡，不過部分網友仍舊很擔心金正賢過往憂鬱症的病史會將他陷入負面情緒當中。 Top4.智珉 南韓女團AOA的隊長智珉，在去年夏天被前團員珉娥爆料言語霸凌，珉娥先是說有個欺負她長達10年的姊姊，而後公布驚悚的自殘照，最後終於指名道姓說出是「智珉姐姐。因為姐姐而被毀掉的自己，過得太委屈、太痛苦、太累了。姐姐讓我受盡折磨，可是姐姐卻過得很好不是嗎？」。事情引發軒然大波之後，經紀公司就正式宣布智珉正式退出AOA，今年初韓媒爆料智珉在新聞爆發時閉門不出，就連親近的好友也避不見面，雙姝鬧翻讓許多AOA的粉絲唏噓不已。 Top3.李娜恩 同樣身陷女團霸凌風波的還有APRIL，今年3月被爆料團隊霸凌前隊友李玹珠，讓全部的隊員面臨演藝工作暫停的窘境，其中人氣最高的成員李娜恩，女鞋、燒酒、包包…等廣告代言全部被撤銷，還被電視劇《模範計程車》踢出劇組。對此李娜恩沉默3個月終於對外發聲，表示因為團體身分不適合以個人形式發言，希望交由公司處理，出面表示儘管現在很多人都不相信自己，還是要站出來闢謠「我不想把那段時間所有事全部提出來，但我並沒有做過那些事情，一切都不是真的」。 Top2.Gill source : wikipedia 韓國嘻哈組合「Leessang」的成員Gill吉成俊，2017年6月因酒後駕車被逮捕，這已經是他第3次酒駕，惡性不改讓粉絲們都傷透了心，因為第一次酒駕Gill失去了人氣綜藝《無限挑戰》的主持棒，之後以嘻哈節目《Show Me The Money 5》評審身分復出演藝圈，但隨著他酒駕事件一犯再犯，外界已不願意再給他機會，檢察官也以累犯求處求處8個月有期徒刑。因此Gill演藝事業全毀，他在神隱時期被韓媒爆料Gill在2018年迎來兒子的出生，去年節目《Eye Contact》公開Gill對外誠心道歉的影片，不過網友都不願意買帳。 Top1.徐睿知 去年因為《雖然是精神病但沒關係》爆紅的女星徐睿知，今年4月被韓媒《Dispatch》爆料，干預當時男友金正賢拍戲時和女星的互動，被外界稱為是公主病、控制狂和恐怖情人，之後衍生出一連串校園霸凌、學歷造假、整形、抽菸飆髒話、慣性劈腿、違規駕駛…等一連串黑歷史，讓徐睿知形象一夕全毀。當時徐睿知對外神隱，就連新作《迴憶》記者會也沒有出席，其他活動也跟著取消行程，徐睿知從4月到現在都沒有對外公開出席活動，轉眼間時間有過了近大半年，究竟真相如何，讓外界對她的事情都霧裡看花。 #AOA智珉 #Gill #徐睿知 #徐睿知金正賢 #智珉 #李娜恩 #金正賢 

《大畫特務》

活出自己的夢想，譜出自己的故事 #大畫特務 #히트맨 ⠀ 追求自己的興趣 喜歡的工作和薪水高的工作到底該選擇哪個？ 用因果推理的方式分析，如果一個人工作只是看薪水 很容易抱著心不甘情不願的態度 不情願就會漸漸開始敷衍工作，便沒有被重用的機會 即使還是有表現機會，到最後也會自覺工作很沒意思 進一步覺得生活沒意思，而放棄了對薪水的追求 就和電影裡的主角一樣，寧願重新開始他的人生 再者，現在越來越多的職場觀念講究「工作意義」 也就是在工作中的創造性與發展性 是否有學到新技巧？是否有助專業技能上的成長？ 試想若只是以一個「為五斗米折腰」的心態工作 將工作只擺在生存與安全的需求層次 未提升至自我實現的終極目標 又怎麼會追求工作意義呢 工作不只是賺薪水，還要符合志趣與自我實現 才會願意付出，更容易獲得成就感 不過，就現實面考量，經濟仍是不能忽視的客觀條件 也許有些興趣很難一下子做為主要工作養活自己 那麼至少能在物質不虞匱乏的前提下 把工作時間壓至最小，並把大部分時間花在興趣上 起碼不是一天全部的時間都在為了錢出賣自己 起碼在自問「除了工作，還做了什麼」時 能夠有感到快樂、不屈就、不愧對自己的答案 ⠀ 藝術源於生活 馬克吐溫曾說： 「最離奇的劇情往往發生在現實生活中」 「因為上帝永遠不需要考慮自己劇本的合理性」 為了創作出夠狗血、夠出乎意料、夠吸引人的故事 直接採用真實事件或甚至自己親身經歷的總是較有效 這是此部電影裡主角將他的傳奇故事畫進漫畫 造成一夕爆紅的主要原因 除此之外，融入真實故事的影音文學作品之所以優秀 或如《返校》般的撲朔殘酷 或如《Ugly Beauty》般的鼓舞勵志 或如《小婦人》般的樸實溫情 就是其根植於現實生活，進而概括出有意義的題材 表達出讓人有所共鳴與共感的價值觀 面對真實故事，我們很少去懷疑故事的合理真假 取而代之的是更去感受故事欲傳達的事情 以及更去敬畏其劇情聯繫到現實後的震撼感 畢竟是出自所熟悉的人事物親身經歷的 而親身經歷過的，最能打動人心 ⠀ 依靠夥伴的助力 摘錄預告片中的幾個追夢撇步如下 「要有嚴厲導師、要有死忠鐵粉、要有疼你的太太」 雖然不難看出這只是要在預告中鋪墊其他配角的介紹 可是在看完電影後反倒稍微認同這幾個撇步 其共通點皆為和主角有著很密切的互助關係 一心追夢的他，生活過得不是很有面子 事業也招來了黑白兩道的阻撓 單憑一己之力根本很難繼續堅持夢想 好在有不離不棄且給予信任的妻子女兒 和即便曾有過分道揚鑣也會拳腳相挺的特務夥伴 讓他在追夢的路上多了幾分安穩 當然也是要基於主角有顆好父親和好同事的心 才能夠凝聚身邊人的支持協助 追求夢想的路上需要做很多努力 同時包括了人脈經營的努力，有了人脈便有了助力 有了助力，在其他努力上遠比自己埋頭苦幹容易得多 ⠀

Disney+《天機試煉場》26歲女巫師李素彬晉級冠軍賽！9歲就預言MC夢爭議事件爆紅！

如果你最近滑抖音、IG或Threads，是否被一個「天機試煉場 女巫 李素彬」的片段洗版？她在Disney+ 韓綜《天機試煉場》裡的表現被剪成超多短影音討論，更被讚「既冷靜又準確」，很多人看完還追主線劇。 這篇帶你快速理清她到底是誰、做了什麼讓全網瘋傳、IG預約爆滿到 2030 年。 （首圖source:Disney+提供） 她到底是誰？從童星巫師到《天機試煉場》焦點選手 李素彬今年 26 歲，但比你想像中「資深」得多。她從 7 歲就開始顯現神靈感應能力，9 歲在韓國節目登台算命，當時曾預言藝人 MC 夢「未來要向很多人道歉」，結果幾年後 MC 夢真的爆出一連串爭議事件，這一段經歷至今仍被節目剪輯拿來討論。 對比其他參賽者，她不是表面最吵最強勢那種，而是一種做事冷靜、反應快又準的「穩穩派」巫師。這種氣場在《天機試煉場》這種高壓、時間受限的環境裡，反而容易令人留下印象。 她的 IG 以 @lee._.sobin 為帳號（目前暫停預約服務），但粉絲們還是不斷分享她在節目裡的神級瞬間。 《天機試煉場》任務中最讓人印象深刻的瞬間 大家最常分享的片段，是節目第 3 集 的那一回合：主持人出題要參賽者從一張照片判斷素人過去有哪些手術經歷。當大家還在沉默或不確定時，李素彬 突然按燈搶答，直說看見對方「胃被切掉、脖子插著管子」，結果後來答案證實正是 胃 + 頸椎手術，讓現場主持群跟其他參賽者都傻眼。 這種既直覺又準確的預測讓她立刻成為全場焦點。而這個片段在社群平台被剪成超過 3 萬個喜愛的抖音短影音，播放量爆表。 為什麼李素彬的風格讓大家印象深刻？她的 3 大魅力核心 1. 冷靜思考＋反應果斷 不像有些選手喜歡大聲說話或製造衝突，李素彬表現得 冷靜但快速抓住關鍵訊息。她沒有過度戲劇化的爆發，但每次點燈答題前那種觀察、判斷的專注神情，讓人覺得「她是在做事，而不是表演」。 2. 背景故事加分 她從小就與巫術結緣，從 6 歲開始被指引走上道行之路，天生帶有靈性的背景引發觀眾好奇，9 歲的預言故事甚至在節目外就已經有話題度，現在重回大螢幕，感覺像夢回童年神秘故事升級版，更容易在社群上被反覆提起。 3. 真實技能＋社群互動性高 李素彬在節目任務中 具體命中答案，讓觀眾覺得「她真的能看到什麼」，這種印象比靠嘴砲火力更持久，剪輯成段落後在社群討論更像是在看一種「真實通靈的片段剪輯」，魅力讓人停不下來。 李素彬預約已經排到 2030 年？ 節目爆紅後，媒體整理 12 強選手的背景與預約狀態。其中報導出現非常吸睛的一點：李素彬 的法事或一對一算命預約已排到 2030 年，甚至一度暫停接單，看不出她什麼時候才有空。 這點被不少粉絲拿出來討論，有人覺得：「這樣看來她確實不是隨便玩玩」；也有人戲稱：「這是韓國最猛巫師的實境版排隊名單啊」。不管如何，只要排到 2030 這種社群標題就夠吸睛。 網友怎麼說？社群上最常見的評價 看完各種片段跟討論串，幾種留言頻率特別高： 這種討論不像一般韓綜話題是笑點或選手衝突，而是 聚焦在能力本身，讓人不知不覺想再去看完整版。你也會想追到 最後一次看看她回答題目是怎麼思考的。 一起追《天機試煉場》就像進入一場直覺＋策略的競賽，尤其李素彬的存在讓節目不只是「玩玄學」，更像是在問：「如果真的有一種直覺能看到真相，那會是什麼樣子？」她的表現讓很多觀眾開始重新思考什麼叫做「洞察力」。 不管你是對通靈感興趣，還是單純想看高張力的競賽，不妨直接去看她的亮點片段或節目全程，看完再回來留言：你覺得李素彬是不是《天機試煉場》真正的 MVP？或者你最被哪一集的她吸引了？ 潤稿編輯：#嗶波 #disneyplus #命理師熱搜 #天機試煉場 #女巫師焦點 #抖音話題人物 #李素彬 #玄學實境秀 #追劇清單推薦 #韓綜追劇推薦 

一句話笑痛心扉！【我是馬克十周年紀念展】台北三創開展，邀約所有上班族來為馬克撐腰

現在的成功,來自失敗的過去 2008年8月1日在無名小站貼了第一篇文章的【超人氣職場部落客–我是馬克】在經歷了十年媒體劇烈的變化，從部落格時代到臉書甚或是視頻時代的替換，本著專心創作的初衷、幽默樂觀的人生態度、不斷求新求變的表現形式，在網路紅人倍出的時代，十年來他依然屹立不搖！ 每天在臉書上用幽默抒發所有上班族靠腰心聲的馬克,坦承這個品牌其實是從一個失敗的作品開始。當初跟客戶提案被棄如敝屣的小角色,後來卻成為療癒全台上班族的精神食糧!角色的發展歷史和他的人生經歷不謀而合‚都是從失敗開 始。當初為了擺脫加班輪迴的上班族命運,選擇創業一途‚正覺得要攀上人生顛峰時‚卻狠狠的摔入深淵。隨著朋友背叛、負債…接踵而來‚他也曾像一個被剪斷雙翅遺落人間的天使‚徬徨無依失去人生方向‚是【堅持】讓他重新站起來‚是【夢想】讓他持續走下去‚也是這樣,才有了【我是馬克】的誕生。 五秒鐘,從痛到笑,馬克的創意奇來有道 痛過了，才能笑得出來–這是知名暢銷書作家 劉軒對馬克的評語和推薦。形容得真是入木三分‚馬克的作品,往往一句話就直指上班族心裡的痛,但是透過他幽默帶點搞笑的反諷,卻又令人笑到肚子抽筋,在這五秒鐘內,從痛到笑得過程中,上班族原本憤怒不平的心被撫慰了! 經常有人問道:馬克,為甚麼你有這麼多的笑話?你的創意都從哪裡來?從導演 瞿友寧的推薦序中,你可以得到所有答案。瞿導說:同樣磨羯座個性，產生出對生活、對世界的無力又荒謬，嘴賤又充滿同情，沮喪又充滿希望的特質。…..原來那是一種生活態度：死不了，就往前衝吧！ 來自廣告公司的訓練和背景,的確讓馬克和其他的圖文創作者在創作的詮釋上有很大的不同。會講笑話的人很多,但真正有幽默感的人很少;會寫文章的人很多,但真正會說故事的人很少。馬克善於觀察人心‚查找生活中的痛點‚尋找各種可能性的結果‚然後用厲害的說故事方法,演繹十年來每一篇精彩的人生作品。 【想成為台灣的皮克斯】一句話、打動聯合數位文創投資 馬克說：「我希望即使我不在了，我是馬克這個品牌依然存在」。為了這句話,馬克與經紀人李心童成立了【美學經濟國際股份有限公司】,2008年當時在台灣都是米老鼠、Hello Kitty的天下，不諱言一開始對於IP授權是一竅不通。但同是廣告公司背景的兩人,本著對於市場的敏銳度,有著做品牌的概念和技巧,最重要的是,對於網友真誠交陪,有勇氣面對市場挑戰。歷經多年，兩人不斷摸索 著，用團隊化、品牌化、公司化，獨一無二的經營模式，從兩人公司到目前擁有十位共同夥伴,我們希望團隊快樂的工作，同時有朝一日成為台灣的皮克斯。就是這麼單純的想法，吸引了聯合數位文創的關注。 從十年前開始就是馬克粉絲的聯合數位文創董事長李彥甫說：「看到我是馬克品牌在台灣IP市場上十年有成，心裡真得非常感動。聯合數位文創也是一個從集團內團隊走向獨立品牌的公司，致力為IP打造多元舞台，與我是馬克的策略合作，除了雙方理念相同之外，也看得到共同願景，更希望未來可以攜手走向國際。」 【我是馬克十周年紀念展】平日馬克為你靠腰,現在你為馬克撐腰 2008-2018馬克拾歲了,背後最強大的支持者—眾多的上班族粉絲。雖然平時只是在網路上一起靠腰,但每位在馬克心中都像多年摯友一樣。十年又是拾年,把手合在一起就是拾。馬克的手為各位畫出一則則精彩的故事,粉絲的手不管是按讚/分享或留言,都是對馬克最大的鼓勵! 為了和更多的粉絲手牽手,馬克在2018年9月17日開始8天的環島簽握會,總共環台共一千三百四十一公里,分別來到台灣的東南西北四個極點,也和超過600個以上粉絲握手拍照。其中更有馬克粉絲熱血騎機車環島,也有偏鄉地區整個村里一起歡聚,還有更多鐵粉拿出馬克出的第一本書或是第一件馬克的T恤,集結這麼多的熱情,讓馬克更有力量迎向下一個十年的挑戰。環島簽握會只是馬克十周年慶賀活動的開始,馬克把整個十年的創作記錄,透過策展的形式,期待更多粉絲的加入和參與!!10/10開展以及展期中的每個周日(10/14 ,10/ 21 ,10/ 28)下午2點到4點,馬克都會親自到現場為大家導覽和見面,還有有趣活動和神秘禮物等著你哦!! info. 展覽期間: 2018/10/10-2018/10/29(周末及例假日皆有開館) 開放時間: 周日至周四11:00-21:30 周五至周六及國定例假日前夕11:00-22:00 展覽地點:三創生活園區1樓十二立方展演空間(台北市市民大道3段2號) #三創生活園區 #我是馬克 #我是馬克十周年紀念展 

冥想是什麼？如何冥想練習？冥想的實際好處｜極簡生活

 -introduction- 大家好久不見 最近生活經歷一些變化和重大決定，所以沒什麼時間寫文，而是花了比較多時間在釐清現狀和聆聽自己的聲音。 因為疫情的關係影響了好多原本的計畫，疫情爆發後我的心也跟著亂糟糟的；為了撫平許多不安焦燥的情緒，我開始接觸了“冥想”。 不知道你們是否有在網路上或是youtube上看到一些人在討論及分享關於冥想這件事，可能是因為我平常會看一些瑜珈影片，所以演算法就把冥想的影片推薦給我了（？ 總之我花了許多時間研究冥想和開始練習冥想，冥想帶給我意外的收穫，想要在此分享給大家，有興趣的人請看下去：） -進入正題- 【Q1.冥想是什麼？】 一開始我對於冥想的印象是“很神秘”、“很像某種邪教儀式”。 維基百科這樣解釋：冥想（英語：Meditation），心性鍛鍊法，在瑜伽裡經常使用的，在佛教道教中則稱為打坐，在佛教也可稱為坐禪。 簡單來說，冥想就是調節呼吸，透過深度的寧靜來達到意識上的改變。 【Q2.如何開始冥想練習】 ☾第一步：找到一個舒適的地方 剛開始練習的時候，建議大家盡量挑選室內、寬敞、安靜的環境，才不會一直受外界的影響。 ☾第二步：挑選冥想音樂 網路上都可以找到許多幫助冥想的音樂，初學者可以透過音樂來舒緩情緒和淨空思緒。 ☾第三步：找到一個舒服的姿勢 冥想不一定都要打坐（盤腿坐），你可以以正常的坐姿坐在椅子上，只要是任何你覺得可以維持很久且舒服的坐姿就好！ ☾第四步：調整呼吸 一開始意識會很難集中，你可以把注意力聚焦在呼吸上，調整呼吸的節奏和頻率，漸漸抓到 ☾第五步：觀察情緒 冥想開始後就不要想東想西的，保持頭腦思想維持空白，這時妳可能會遇到各種情緒湧出，例如：憂傷、失落、放鬆、煩躁、寂寞...各種情緒。遇到不同情緒出現時請不要慌張，也不要掙扎，這就是傾聽內心聲音最好的方法。 【Q3.冥想帶給我的實際好處？】 網路上介紹冥想有非常多好處，大家可以參考看看。以實際的感受上來說，對我最明確最有效果的是以下三點。 1.心情變得平穩，每次冥想完心情都會變的輕鬆愉快。 2.晚上睡得更好，半夜醒來的次數減少。 3.白天的專注力更為集中，工作效率提高。 【Q4.冥想該持續多久？】 其實冥想10分鐘就能感受到身體和心靈的放鬆及舒緩，當然如果你時間充足，你能夠坐定越久，維持半個小時到一個小時都是沒問題的。像我週末時間較多時會早晚各做一次冥想，時間大約40分鐘。 【Q5.建議什麼人開始練習冥想？】 當你覺得生活和思緒超出你的掌控，你開始不知道自己想要什麼、喜歡什麼；或是長時間感受不到快樂、睡眠品質變差，這些都可以透過冥想開或得明顯的改善。簡言之，其實我建議任何人都可以嘗試冥想，會有你意想不到的效果。 -結語- 生活有很多方法和技巧可以去改變那些負面值，包含負面情緒、困難、取捨的決定。正視自己生活上的不足並找到正確的方式去對付它，不逃避、不盲目、不自我欺騙，才是把生活過好的不二法門。 ＃極簡生活＃極簡主義＃冥想＃冥想練習＃冥想好處 

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