必看，「腸道保健」全攻略，拉肚子、便秘、脹氣一定要看這篇

杯蓋在經營粉絲專頁的期間，最常被詢問到的就是腸道不舒服該怎麼吃，從拉肚子、便秘到脹氣等等問題都遇過，這段期間也做了許多影音圖文，所以這邊也將相關問題整理出來給大家參考，希望夠幫助到大家，這邊不會介紹腸道的生理功能，主要是重點整理，針對症狀及飲食部分作介紹。 一、人類的第二個大腦 人的腦部是神經細胞最多的器官，而第二名則是腸道，腸神經系統(Enteric Nervous System，ENS)，包含了食道、胃、小腸、大腸內外的神經，因為神經細胞很多，所以有第二個大腦的稱號。 腸道雖然不像大腦會計算，但它是一個自主的神經系統能夠協助處理腸道訊息，具有記憶的功能，接收到來自消化道的訊息後發出指令。 人體中70%的免疫細胞都在腸道，所以腸道保健對於身體免疫系統有非常大的影響，而腸道透過「腦腸軸線」（gut-brain axis），與腦相互聯絡影響，也有研究指出，與精神疾病如憂鬱症或是躁鬱症有關，控制腸道神經的關鍵，就在於腸道內成千上萬種細菌，腸內菌叢會刺激到不同的神經細胞，神經則會再促使身體分泌出不同的物質來改善身體。 人體80-90%的血清素產生於消化道，血清素水平低會影響人的情緒、焦慮程度以及幸福感。 所以腸道對於我們身體的健康影響可是非常大，一定要顧好。 二、便祕該怎麼做 大家可以直接看看影片 基本上食物在大腸會停留48小時左右，人體可能會有這一兩天所吃的食物，所以並不是天天排便就是正常。一週排便小於3次，或連續三天沒排便才算是便秘。 那便祕真的很難受該怎麼做呢? ▶基本上有三個重點 1.水分攝取要充足，每日至少攝取8-10杯，每杯240毫升的液體，能夠幫助糞便的軟化 2.攝取足夠的纖維，國民營養調查中發現，國人蔬果攝取非常不足，建議每天的膳食纖維攝取量為25∼35公克。但國人平均每天的膳食纖維攝取量只有15∼20公克，還不到建議量的2／3。 3.適量攝取油脂: 油脂可幫助糞便潤滑，建議烹調時可選擇不飽和脂肪酸的油脂像是橄欖油、芝麻油等，飲食指南建議每日約大約3-7茶匙，但因油脂1克9大卡，熱量較高，建議不要超過總熱量百分之30，以免造成肥胖。 這邊簡單列出幾樣食物給大家參考一下 1.地瓜葉:每一百公克膳食纖維高達3.3克，是蔬菜中的佼佼者。 2.優格:含有益生菌，能改善腸道菌叢生態。 3.帶皮蘋果:蘋果皮中含有木質素，是屬於非水溶性纖維，能夠幫助腸道蠕動 4.早餐店奶茶:雖然這是開玩笑舉例，但是不是真的常常聽到便秘就喝早餐店奶茶的說法呢?其實早餐店奶茶會造成腹瀉，跟食物中毒可能有關，第一可能是衛生不佳導致，第二可能是因其中添加的乳製品，造成乳糖不耐而腹瀉。 三、拉肚子該怎麼辦 大家可以直接看影片 相信大家都有拉肚子過，這邊介紹ㄧ些拉肚子應該要避免的食物給大家，希望能幫上忙。 1.牛奶:乳製品中有乳糖，但乳糖分解酶是在腸道分泌，當拉肚子時分解脢無法分泌，造成喝牛奶後，加重拉肚子的症狀發生。 2.油炸物:油脂雖然能夠幫忙潤滑糞便，但也因這項特性，若拉肚子時，大量攝取油炸類食物，容易加重症狀。 3.豆製品:豆製品中的寡醣類，容易造成脹氣的情形。 4.生食:包括生菜沙拉等等，生菌數高，避免造成食物中毒，加重症狀。 5.辛辣食物:容易刺激腸道，造成不適。 四、一直脹氣怎麼辦 大家可以看看影片唷 每個人都會放屁，透過放屁，能夠讓腸道脹氣舒緩，但可能會造成ㄧ些尷尬的情況，這邊簡單的帶大家認識一下為什麼人會放屁，希望能幫助大家舒緩嘗到脹氣或是一直放屁的問題。 (一)產氣的原因大致上有兩種 ①吞入的空氣:每個人在吃或喝東西的時候，都會吞入少量空氣，而吞入的空氣大多都藉由打嗝的方式離開胃部，但是少部分會進入小腸，可能被吸收或是再進入大腸，通過直腸排出。 ②腸道中的細菌引起:有些食物無法被人體消化吸收，而是被大腸中的細菌分解，而氫氣、二氧化碳、甲烷或硫化氫等氣體，就是細菌分解所產生的副產物，而每個人腸道細菌組成都不一樣，所以產氣的可能都不一樣唷! (二)改善方法及易產氣食物 ①細嚼慢嚥:能減少吞入的氣體量(吃飯時不要說話也是一個方法)。 ②減少碳酸飲料:這類型飲料含有氣體，雖然大多藉由打嗝排出，還是會有少量氣體進入體內，若是腸道脹氣還是盡量避免。 ③減少豆製品:豆製品含有寡糖，人體無法消化吸收，容易被細菌利用，進而產氣。 ④少油炸:油炸物在腸道停留時間較久，也容易產氣。 ⑤少精緻糖食物:糖也是細菌容易利用的原料。 ⑥減少十字花科蔬菜：這類蔬菜因含有多醣且含硫化物，所以如果有脹氣情形發生，可以先避免，但如果平常吃都沒事，就不用刻意避免，多吃蔬菜是好的🙌🏻 . ⑦乳製品:若是有乳糖不耐或是腸道不舒服要盡量避免。 ⑧地瓜:與豆製品一樣富含寡糖，人體無法消化吸收，容易被細菌利用，進而產氣。 五、從便便顏色了解身體健康狀況 直接看影片~ 相信大家上完廁所都有觀察過自己的大便...好吧應該只有我，但是沒關係我來解釋給大家聽，我們的大便依照顏色又有咖啡、紅、黑、白甚至是紫色，這麼多種大便，其實跟我們的飲食都有關聯喔，這邊來帶大家認識一下。 以顏色區分 1.褐色大便:正常的大便，經過膽汁的混合，顏色應該是要褐色的 2.黑色大便:若是長期大便是黑色的，那有可能是上消化道有出血，最好還是到醫院檢查一下比較好喔 3.紅色大便:大便中潛血，可能是痔瘡或是大腸疾病引起的，到醫院檢查一下比較好喔! 4.綠色大便:可能是腸道發炎或是細菌感染，造成消化不良，一樣到醫院檢查一下比較好喔! 5.黃色大便:可能是因為胰臟或是膽道疾病引起油脂吸收不良，除了避免高油脂食物外，也還是要到醫院檢查比較好。 6.白色大便:有肝、膽、胰臟 功能異常的人可能會有白色大便出現，一樣到醫院做檢查比較好喔 7.紫色大便:不要懷疑你就是吃了紫色的火龍果 最後總結一下，觀察大便可以調整自己的飲食，但長期有有異樣還是要到醫院做個檢查比較好喔! 點擊👉🏻Instagram 點擊👉🏻Youtube頻道 點擊👉🏻粉專連結

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台北中山 :: Hoto Cafe｜日系溫馨懷舊咖啡廳首選

- ::: Hoto Cafe ::: ■ 台北市中山區南京東路一段13巷7弄6號 ■ 一到五12:00–19:00，週六11:00-18:00 ■ 不開放訂位，假日用餐限2個小時 ■ 低消150元/人，不收取服務費 - ．拿鐵 $110 ．藍莓生起司 $320 ．唐寧伯爵鮮奶茶 $120 ・紅心芭樂戚風蛋糕 $110 店家每日會製作不同甜點，光是看著陳列的蛋糕櫃，就讓人口水直流，而最備受推崇的品項，則絕非藍莓生起司莫屬！看到價格先別太吃驚，因為它足足有四吋之大，三、四個人分食較為合適，除了大量舖滿頂部的藍莓，一切開，底部淡紫色藍莓生起司也有滿滿藍莓內餡，而生起司口感相當濃郁滑順，底部的消化餅乾薄薄一層，吃來也不覺得過於膩口，甜度適中，喜歡重乳酪的人不能錯過，好吃大推薦！ 拿鐵的醇郁在入口時便能感受，香氣也很濃厚，稍微苦澀，是我們都喜歡的味道。如果點選熱的鮮奶茶，除了以一個陶燒杯盛裝外，一旁還會附上蜂蜜與裝有剩餘奶茶的小鍋子，造型非常可愛，伯爵茶香氣逼人，但很可惜的是奶味不夠明顯，偏清爽的飲品，如果是像我們一樣喜愛奶味重的話，可能會有些小失望囉。 但整體來說，還是很喜歡Hoto Cafe的蛋糕與咖啡，另外還有輕食類的三明治，下次也想再回訪試試不同品項！ - 上次和友人前往 The wrice 來時 用餐時，雖然是平日，一旁的咖啡廳仍舊湧進川流不息的人潮，好友也大力推薦，說是來這看書、工作或者單純享用甜點都很合適，趁著假日趕緊前來，雖說不能訂位，但很幸運地坐在戶外，拍起照來透進的自然日光還有迎面吹來的微風，都覺得比待在室內更舒服！ 以 #中山咖啡廳 的價位來說，Hoto Cafe更為平易近人，但使用的餐具、碗盤與器皿，亦無不經過精挑細選！外頭的暖燈以黃光照耀著木製招牌，店裡除了懷舊小物，也提供了書籍供人觀看，整體來說非常日系，凡是路過的人，幾乎都會停下駐足，探頭看看店裡賣些什麼。 難以文字言說到底是何等氛圍讓我們如此喜愛，實際走訪一遭，相信你也會和我們一樣，喜歡上甜點咖啡都令人驚艷，環境又相當舒適的Hoto Cafe！ - #QA食間 #QAfoodies #QA咖啡廳食間 #QA甜點食間 - #HotoCafe#中山美食#中山區美食#台湾#台北甜點 #foodstagram#instafood#taiwanfood #desserts #taipeifood#taiwanfoodie#台北甜點#台北下午茶 #popyummy#yummyday#相機食先#台北小吃 #台北美食#台灣美食#台北咖啡廳#不限時咖啡廳

【十二星座穿什麼】琥珀棕展現巨蟹的溫柔，天蠍穿上橄欖綠帥一下吧（11/19~25）

這週又是各種陰雨綿綿，應該弄得許多女孩們心煩意亂的吧！而且11月轉眼之間也過了一半啦，即將要迎接聖誕節跟跨年了，超快的～而這週各個星座女孩的幸運色及幸運物又是什麼呢？趕快看下去吧～ #牡羊座 幸運色：玫瑰紅 / 幸運物：唇膏 （圖片來源：styleshare 用戶 @crump） 因街頭風而逐漸流行的拉鍊式立領上衣，是今年秋冬的注目單品。拼接色塊及oversize設計，完全是為街頭帥妹們打造啊～喜歡潮流穿搭的女孩一定入手的啦！ （圖片來源：styleshare 用戶 @shine0525） 復古的花朵搭配玫瑰紅色的高腰魚尾短裙，既復古又甜美。 #金牛座 幸運色：象牙白 / 幸運物：針織上衣 （圖片來源：styleshare 用戶 @mixmansion） 像泰迪熊一樣的茸毛外套Sherpa Jacket，光是柔軟的觸感就讓人忍不住抱一整個冬天，不僅保暖，穿上它之後軟萌的模樣也讓人覺得好可愛～～～不用包得像顆粽子也能穿得暖又討喜，本季最心機的單品非它莫屬！ V領學院風的針織上衣，在韓妞秋冬穿搭中曝光率也很高，因為變化非常的多，單穿或內搭襯衫都是很不錯的選擇，下身也不用考慮太多基本上都不太會出錯。而且學院風的清純洋溢感也能為穿搭帶來「減齡」的效果呢！ #雙子座 幸運色：丁香紫 / 幸運物：皮夾 （圖片來源：styleshare 用戶 @yekj1017） 最近頻頻介紹的帽T相信大家都有了，但除了單穿之外還有甚麼搭配方式呢？不如選擇小高領上衣當內搭吧！不但真正達到了保暖的效果，整個人的氣質也更可愛～ （圖片來源：styleshare 用戶 @young_ja） 一直以來讓大家避之唯恐不及的紫色，現在也逐漸流行起來，甚至全身穿上紫色LOOK也不奇怪。夢幻柔和的丁香紫色與白色相互搭配，小高領及蕾絲裙讓女孩氣質UP，粉藍粉色都先出局，紫色可是夢幻少女穿搭的新主角呀～ #巨蟹座 幸運色：琥珀棕 / 幸運物：帽飾 （圖片來源：styleshare 用戶 @khsolvly） 秋冬的主角－大地色系，無論在甚麼單品上都有濃濃的秋日氣息。棕色本身就是復古又有質感的顏色，而牛角扣大衣更是將完美表現出秋日暖女的氣質。 （圖片來源：styleshare 用戶 @gmltn7362） 琥珀棕色內搭上衣搭配流行的格紋+套裝元素，不但能輕鬆駕馭還兼顧時尚率性感，走在街頭上馬上成為大家的目光焦點！ #獅子座 幸運色：草根綠 / 幸運物：帆布鞋 （圖片來源：styleshare 用戶 @bsjs2） 每個女孩的鞋櫃中真的都很需要一雙小白鞋呀～雖然看似普通，但它可是能為妳的穿搭達到畫龍點睛效果的秘密武器！真心覺得有了小白鞋之後對其它鞋款物慾大～降～低～，誰叫它真的太好搭，有了它就足夠惹啊！ （圖片來源：styleshare 用戶 @whssk03） 「餅乾鞋」也是現在很流行的鞋款，韓妞們根本人腳一雙，跟一般帆布鞋相比有不易開口笑的優點，焦糖色、像奶油餅乾的鞋底也是讓它如此受歡迎的原因之一。 #處女座 幸運色：淺橘黃 / 幸運物：毛呢短裙 薄內搭高領就是自然流露著一種簡約又不失性感的氛圍，搭配高腰的合身短裙真的很想讓人吹口哨亮黃牌，犯規犯規啊！就算外面加了一件大衣也掩蓋不掉這種自然展現的性感，冬天偶爾想耍辣這樣穿也很可以～ （圖片來源：styleshare 用戶 @girlsrule） 格紋+毛呢=天下無敵，完全是經典中的經典！但在挑選毛呢單品時真的要實際試穿才能夠體會它的面料舒適度，這超～重～要～，不然材質不好的毛呢與皮膚直接接觸的話可是會扎的皮膚又刺又癢的呢！ #天秤座 幸運色：天空藍 / 幸運物：手機殼 （圖片來源：styleshare 用戶 @manggo99） 每天都陰陰灰灰的天空，就把它穿在身上（？）吧！帽T+運動褲也是能輕鬆穿出街頭潮流感的搭配，在家當沙發馬鈴薯或外出都沒問題，女孩們不妨試試看吧！ 學院風的V領上衣再次出現，這次用天空藍加上白色的單品搭配，視覺效果上相當柔和，也很有輕盈感，將天藍色當作穿搭上的重點也不會流於普通，感覺就好像把天空跟白雲穿在身上呢。 #天蠍座 幸運色：橄欖綠 / 幸運物：香水 論冬天有什麼最百搭、最帥氣的外套，絕對是MA-1不會錯！編輯私心認為軍綠、橄欖綠的飛行外套是女孩最能駕馭的顏色（因為有時候黑色會太過暗黑系，不是人人都可以穿上它滴～），而且是甜美、率性、街頭都能完美消化的單品，對於風格較為多變而且走街頭風的女孩，是冬季外套最佳的不二選擇。 棕色格紋大衣、橄欖綠針織上衣、黑色下身都是很中性的單品，不僅女孩可以穿出屬於自己的時尚感，感覺這套原封不動放到男孩身上，完全就會是一個帥氣歐巴，男孩女孩穿起來魅力值都直接破表！ #射手座 幸運色：茄子紫 / 幸運物：髮飾 （圖片來源：styleshare 用戶 @chae_ri122） 草綠色與茄子紫色的大膽撞色，說真的很難輕易的做嘗試，但利用時下流行的Oversize大學T與寬褲及暗色調去中和兩個顏色，就會比較低調，降低穿搭時的難易度。 （圖片來源：styleshare 用戶 @h_h001） 平時總時長髮披肩，不整理的時候看起來就容易沒精神。而髮帶能輕鬆的整理妳的秀髮，造型上也很加分，長髮女孩們不如嘗試使用這種簡單又快速的整髮小工具吧！ #魔羯座 幸運色：稻草黃 / 幸運物：鑰匙圈 （圖片來源：styleshare 用戶 @gkrudonedi4444） 皮衣很容易讓人看起來很兇、有距離感，但其實它也可以穿出很親民又可愛的look！在稻草黃的背心洋裝外套上皮外套，縱使全身上下只有背心洋裝是黃色也不會讓全身看起來黑壓壓的，不僅讓女孩感提升，也讓皮衣成為可以輕鬆穿出門不怕氣勢太強烈的單品。 （圖片來源：styleshare 用戶 @h_h001） 當蒐集完所有大學T、帽T、針織上衣、長袖上衣之後，在服裝上做變化的單品就是穿搭高手們必須入手的啦～亨利領上衣也是近幾年來經常看到的款式，雖然流行度還不是很高，但也是很有特色的時尚單品之一喔。 #水瓶座 幸運色：黃綠色 / 幸運物：首飾 同樣都是綠色家族，黃綠色與軍綠色搭起來也很理所當然的沒有任何違和感。牛仔及毛帽元素，完美詮釋了休閒、率性融合的中性女孩LOOK。 （圖片來源：styleshare 用戶 @lalabong33） 黃綠色的Hoodie真的豪～可～愛～呀！明亮暖調的粉嫩感，為冬季穿搭注入了許多大自然的活力氣息，看起來自然又不做作！ #雙魚座 幸運色：淡粉紅 / 幸運物：蝴蝶結 （圖片來源：styleshare 用戶 @ekfo3655） 淺粉色的長袖上衣，透過魚尾長裙的詮釋，看起來更甜美了～腳上的銘黃色板鞋與上衣撞色的搭配，則為造型帶來亮點。 （圖片來源：styleshare 用戶 @kjiwoo10） 淺粉色與淺藍色在眾多少女之中根本是「最佳夢幻搭配」，再用一點白色作點綴，不管是甜美指數孩是夢幻指數都達到最高點～甜的讓人無法招架啦！ 這週的十二星座穿什麼就到這邊結束摟，這週末的氣溫據說下探14度，女孩們可要提高警戒啦！趕快準備一件妳認為最好搭的外套度過這個禮拜吧！ #popdaily #popstyle #十二星座穿什麼 #波波穿搭 #穿搭 #穿搭精選 

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忠實粉絕對要朝聖！超限量50週年限定盲盒公仔套票，可愛到想收整套！登陸超萌宇宙「HELLO KITTY 50週年特展」，

喜愛逛可愛展覽的女孩快看過來～陪伴大家度過無數青春回憶的Hello Kitty，將在誕生的50週年推出「HELLO KITTY 50 週年特展」夢幻展覽啦！展區內有七大好玩又超好拍互動展區，不僅帶大家回顧Hello Kitty成長，而且現場每一處都超夢幻好拍啦！，當然還有可以免費入場的商售區，集結眾多全新50週年限定Hello Kitty周邊商品，讓大家一次買個夠，在預售票種上甚至還有讓收藏控失心瘋的超限量「50週年限定公仔套票」！這組超限量的50週年限定公仔，將以盲盒形式推出，從五款中隨機兌換，每款都超可愛，實在太欠收藏了，「50 週年限定公仔套票」的數量已經進入最後倒數，大家要趕快把握機會了，現在就跟著波編一起搶先到展區直擊吧！～ 少女心大噴發！「HELLO KITTY 50週年特展」超唯美慶生派對，讓HELLO KITTY陪你一起踏入夢幻國度！ 第一看點：七大互動展區邀請粉絲們一起舉辦超唯美慶生派對！ 這次展覽真的超豐富，共有七大展區讓大家好拍又好玩～一進入展區就會先看一段精彩的概念前導影片，看完影片自己也正式成為參加50週年慶生派對的一員囉，在展區中與HELLO KITTY一同迎接50週年。裡面還有哪些必拍處，這就正式帶領大家走進「HELLO KITTY 50週年特展」的可愛世界吧！ 第二看點：「誕生故事區」了解HELLO KITTY基本資料 第一區秒喚醒童年回憶！蒐集、展示了從經典藍色吊帶褲造型到 50 週年全新未來感樣貌的「HELLO KITTY」，包含歷年設計變化、基本資料、朋友角色介紹、經典設計等內容，讓波粉們可以再次認識三麗鷗大明星「HELLO KITTY」的誕生故事！ 第三看點：「知識探索區」，透過趣味多媒體互動了解HELLO KITTY 看完了HELLO KITTY基本小資訊後，是否對他更加瞭解了呢？這次還特別準備了許多連資深粉絲都不一定知道的「HELLO KITTY」角色知識問答挑戰！透過互動玩法讓探索過程更加有趣，等著大家一起來探索解答！ 可愛到融化！「HELLO KITTY50 週年特展」超Ｑ巨型裝置化身超萌打卡點絕對要拍好拍滿！ 第四看點：必拍巨型HELLO KITTY 本次重點來啦！「50週年紀念區」打造專屬50週年的大型Hello Kitty拍照裝置，除了此展區外，這次展覽中更直接打破場地限制，以貫穿展館一、二樓空間為概念設計，打造出巨型超Ｑ「HELLO KITTY」裝置，怎麼拍都超壯觀可愛！也是本次50週年特展的核心主軸，大家一定要記得拍照留念啊！ 第五看點：「百變互動區」讓自己也成為HELLO KITTY一員 HELLO KITTY最標誌的蝴蝶結，總讓人看了超喜歡，這區直接實現你的HELLO KITTY夢。由經典HELLO KITTY造型延伸變化，設計出各種HELLO KITTY大型頭套裝置，讓大家可以搖身一變成為最夢幻可愛的「HELLO KITTY」！還有特別打造充滿各種表情變化的「HELLO KITTY」精緻頭雕藝術作品，讓粉絲們可以近距離欣賞、拍照！ 在結束「HELLO KITTY 50週年特展」夢幻之旅前的「未來互動區」裡，波粉們還可以透過互動裝置與「HELLO KITTY」所有的朋友們一起拍下可愛的創意祝福合照，在展區裡留下美好的互動合照與回憶，並將這段互動合照留在展區中當作是送給HELLO KITTY的最大祝福！ 絕對要手刀搶！未來感十足的「50週年限定公仔套票」限量搶購中，無論新粉、老粉通通都要衝啊！ 第六看點：本場限定「50週年限定公仔」 「HELLO KITTY 50週年特展」除了有佔據手機記憶卡容量的超好拍夢幻展區，這次還特地推出五款以全新週年限定素材設計的「50週年限定公仔」！不放過任何小細節的盲盒公仔，絕對會讓收藏控們欲罷不能啊！ HELLO KITTY 50週年限定公仔－繽紛水波款 𝘊𝘰𝘭𝘰𝘳𝘧𝘶𝘭 這款繽紛水波款的週年限定公仔，用透明感的清透色彩打造出水波紋的綺麗造型，再配上公仔內閃閃發光的亮片，讓人深深沉溺在HELLO KITTY沒有極限的可愛魅力中！結合主視覺，呈現Kitty體內水波流動的清透感，半透明的公仔內部填充閃耀的繽紛亮片，打造出公仔內如同水波一般的晶透光澤。 HELLO KITTY 50週年限定公仔－閃耀彩珠款 𝘚𝘩𝘪𝘯𝘺 透明公仔內加上少女喜愛的繽紛粉嫩紫色系珍珠，在陽光照射下更是將整體夢幻程度升到最高點，完全攻佔了波編的少女心啊！從公仔中央向外漸層展開氣質的高貴紫色，加上公仔本體的半透明閃耀材質，整體呈現略帶神秘卻又不失尊榮典雅的高級感。 HELLO KITTY 50週年限定公仔－絢彩未來款 𝘍𝘶𝘵𝘶𝘳𝘦 設計中配上閃耀奪目的金屬鏡面光波，散發出銀河Y2K感科技感，像是與HELLO KITTY搭上時光機穿越到未知卻令人期待的未來！絢彩設計的Kitty公仔，透過特殊的塗裝技法，使公仔在不同色溫光線下呈現出獨特的絢彩光澤，同時也為公仔增添豐富層次的未來感設計。 HELLO KITTY 50週年限定公仔－夢幻光暈款 𝘋𝘳𝘦𝘢𝘮𝘺 彩虹糖般唯美漸層色系創造柔美光暈，神仙般的配色簡直美到逆天，不管放在哪裡都是最搶眼的焦點！本次五款中唯一一款實色造型公仔，從粉到紫、從紫到藍的粉嫩漸層塗裝，完美打造可愛又迷人，萌度無極限的最佳收藏款式之 HELLO KITTY 50週年限定公仔－軟萌絨毛款 𝘚𝘰𝘧𝘵 浪漫色系的果凍感公仔，配上體內軟綿綿的絨毛填充物簡直療癒到不行，萌到讓人直接原地融化！填充加入柔軟的絨毛小球，利用與公仔本體材質上的差異創造設計層次，且更有別於其他款式，呈現最具溫暖視覺的公仔特色。 以上五款週年限定公仔，讓波編都想全部帶回家啊！如果你也被燒到體無完膚的話千萬要記得：在11月13日至12月29日預售期間到「HELLO KITTY 50週年特展」官網，搶購限量1,500隻/每款（隨機一款）的展覽獨家「50週年限定單款公仔套票NT$799」，公仔套票數量已經進入最後倒數了，喜歡Hello Kitty波們還不快把握時間、手刀前往售票網頁預購吧！ 更多詳細展覽資訊>>快與HELLO KITTY一起攜手到未來做朋友吧！ #年末轉運法寶 

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美食分享來了 ! 薰衣草紫色的保冷袋好可愛❤ DIVA家的每道料理 都是像煮給家人吃一樣地用心 ! 對於吃的部分一定要更仔細篩選✋ 安心吃、健康吃、輕鬆吃、幸福吃 跟大家分享四個品項/ #爆餡起士豬 #酒香紅糟肉 #好味肉羹 #家傳古早味雞卷 更多圖文介紹在blog唷！ https://rurusheep0119.pixnet.net/blog/post/359854117 哪裡買 #DIVAの吃貨棧 #instafood #foodie #taiwanfood #like #冷凍美食 #宅配美食 #美食 #like4likes #likeforlikes #吃貨 #美食開箱 #柴遊家滿 #美味 #delicious

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誰說只有潮流感？Balenciaga軟萌小錢包，寶寶藍、奶杏色讓人忍不住下單！

女孩們妳們是否有一種感覺，就是身邊買精品皮夾的朋友越來越多了呢？因為精品皮夾除了拿出來好看外，其實耐用度也非常高，而且一個好的皮夾，也能帶來好的財運，這也是大家會喜歡精品皮夾的原因！但是，如果你想要購入一個不會和大家撞的精品皮夾，今天穿搭編就是要來介紹Balenciaga的兩款小錢包，超級特別、趕快接下去看！ https://www.popdaily.com.tw/style/1011214 Essential 粒面牛皮革迷你钱包 第一款就是Balenciaga牛皮材質的迷你錢包，有粒面的設計，而這款迷你錢包總共有三個顏色，一個是耐髒的高貴黑，一個是溫柔女孩們都喜歡的可可咖色，還有看了心情就會好的寶寶藍！在錢包的正面都印有小而精緻的「Balenciaga」的圖案，很適合不喜歡錢包logo太大的女孩們，也算是一款低調的小錢包！ 圖片來源：@balenciaga https://www.popdaily.com.tw/style/1030048 這款小錢包是利用搭扣來做開關設計，裡面的容量超級充足，有3個卡槽、零錢袋、重點是還有一個鈔票隔層，一般的小錢包還看不到鈔票隔層，所以這個真的Cp值超級高！然後這個小錢包是牛皮材質，所以有弄髒的地方，輕輕用軟布擦拭就可以清乾淨了！ 圖片來源：@balenciaga https://www.popdaily.com.tw/style/1023936 Essential 柔滑羊皮革迷你钱包 要介紹的Balenciaga第二款小錢包，就是這個羊皮材質的迷你錢包，相較於前面的款式，因為是羊皮的材質，所以表面比起牛皮粒面這款錢包摸起來非常平滑！總共有兩種顏色，都是超級粉嫩的顏色！一個是奶杏色，一個是粉紫色，算是在精品錢包中，比較少見的顏色，如果喜歡這兩個顏色的妳們，一定要收！ 圖片來源：@balenciaga https://www.popdaily.com.tw/style/940816 這款羊皮錢包的內部和前面的牛皮款式，裡面的設計都是一模一樣的！同樣有一個鈔票夾層、3個卡槽層和一個零錢袋，基本上錢包該有的基本設計這款錢包通通都有！所以出門想背個小包，放入這款小錢包，還有很大的空位可以放下口紅、香水等小物，真的是實用又方便！ 圖片來源：@balenciaga https://www.popdaily.com.tw/style/932071 以上就是Balenciaga的兩款錢包介紹啦！分別是牛皮款式和羊皮款式，這兩種都各有各的好看之處啦！不想跟大家撞同款精品包的話，妳們也可以考慮把這款加入購物車中喔！ 撰文編輯 #Rita #balenciaga #Balenciaga推薦 #Balenciaga錢包 #小錢包推薦 #精品 #精品推薦 #精品皮夾 #精品短夾 #精品錢包 #購物推薦 #迷你錢包 

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