簡單生活，簡單美。【文字背後企劃｜腳踏車旅行 × 眾人的艸食】秋雨午後，午後Bike，Vegan

這次雙十連假，我想用幾個小時，慢旅來漫步屬於高雄的美。 #青旅｜腳踏車旅行 × 眾人的艸食關於素食，一直以來是我很抗拒的食物，但近幾年認識了很多有在吃素食的朋友，我也做了多一點嘗試，最近可能是中秋節烤肉吃太多，覺得對肉有點膩，加上吃太多，我想用腳踏車來漫步高雄，一個我每天都會經過，又不用太在意的地方和眾人的艸食的小攤車。 ▌腳踏車旅行關於旅行，之前我都覺得要很快速完成通勤，但卻忘了在過程中欣賞很多的風景，以及，屬於生活的小確幸，這次從高雄的科工館捷運站騎腳踏車去衛武營的眾人的艸食，說真的很遠 在「旅讀」中我也閱讀很多我從來沒想到的自己，在過程中，也下了雨，以前我一直很討厭下雨，因為下雨，身上的衣物都會很潮濕，或是很難受，但今天我第一次體會也許下雨，不只是下雨，也讓我們可以靜下心，躲躲雨，跟自己說說話，關心好久沒關係的自己。 ▌眾人的艸食關於素食，我一開始有說過我很抗拒的食物，但漸漸嘗試也許是一個新的發現，素食也許叫蔬食，會比較好接受，因為有多了蔬果類，多了一點甜味，而不僅僅是蔬菜的苦味，多了一分回甘的感覺。 >>Mine專賣蛋餅被木工耽誤的蛋餅狂人，帶著木工技藝的蛋餅，每一個蛋餅都是由老闆用心親手打造。 >>追霓司康工作室一間小小的卻散發溫暖的司康店，卻有著屬於老闆大大的夢想。 >>林針嬤鹹水G疼孫溫情酸甜入心還記得當初，一個對孫子的關愛就濃縮在一份的溫柔的鹹水G。 關於眾人的艸食市集有很多好多想分享給日日們的店家，就跟生活不能一次全部擁有，只有慢慢體會，秋雨午後，午後Bike，Vegan，連假不一定要很精彩，但要有很屬於你自己，自己的生活態度— life style。‖ 文字➣ 羽昊‖ 編輯➣ 日青編輯群‖ 照片 ➣ 羽昊------------------------------追蹤日日文青➣ 每天來點屬於你的溫柔關於日日文青➣ https://bit.ly/3kOpAei------------------------------

🇩🇪德國生活日常(下)：好吃必買特色零食點心、海德堡伴手禮推薦

🇩🇪德國生活日常(下)：好吃必買零食、點心推薦

由於我其實不太愛吃零食、甜食，對我來說，要找到喜歡吃且願意一直吃下去的零食並不多。因為我可能常常吃零食吃一兩口就覺得太膩太甜，或是覺得第一次吃很好吃，但是第二次吃就很還好的感覺。 因此我去德國的時候，前半年真的很期待能找到我會喜歡的零食，也真的有發現一些零食是我會想推薦給親朋好友吃的，但發現最後半年我還是回歸不太吃零食的狀態XD 所以零食對我來說真的吸引力不大啊啊啊~ 但是我還是找到了，吃了以後覺得很驚艷到的零食點心，整理給大家參考參考！由於我住在海德堡，所以店家地址會以海德堡為主。住在別的城市的話也可以查查看店名找到其他分店。 1. 餅乾 *Knoppers可可牛奶威化餅 推薦指數：⭐⭐⭐⭐⭐ 親朋好友也都說好吃的餅乾！這是德國人小時候很常吃的零食，可以當早餐吃的那種。層次口感很豐富，類似金莎巧克力，恰到好處的甜味。 *GEPA Schoko Cookies 推薦指數：⭐⭐⭐⭐ 第一次吃到的時候覺得好好吃，後來又回購了四、五包！口感就像手工餅乾，巧克力味很濃郁，是我覺得很厲害的巧克力餅乾！因為是Fair trade的，所以有點小貴。 *LEIBNIZ餅乾-黑巧克力口味 推薦指數：⭐⭐⭐ LEIBNIZ餅乾本身就很好吃，這個dark choco又很合我的口味，不會過於甜膩，餅乾和巧克力搭配得很好！要買Edelherb的才是黑巧克力唷~ *LEIBNIZ餅乾-原味減糖版 推薦指數：⭐⭐⭐ 單純吃原味就很好吃了，吃起來會有一股奶香！ *Kinder Happy Hippo健達河馬巧克力 推薦指數：⭐⭐⭐⭐ 河馬巧克力在德國也非常流行。我的學生先送了我一盒這個巧克力，她說這是她最喜歡的德國零食，我嚐了也覺得很喜歡！很喜歡這種巧克力和脆餅乾的結合。 在muller *Lindt瑞士蓮巧克力70% 推薦指數：⭐⭐⭐⭐⭐ 這是朋友送我的禮物~真的不愧是瑞士產的巧克力，巧克力入口即化，70%的甜度剛剛好，不會太甜，放到嘴裡的時候真的有驚豔到，高級感完全吃得出來。在德國REWE超市都買的到~ 店家地址：Lindt Boutique Heidelberg *黑色金莎巧克力 推薦指數：⭐⭐⭐⭐ 我在台灣很少看見一整合都放黑色金莎的品項，而且德國的金莎比台灣便宜很多，來德國可以吃爆金莎XD 但吃完一整盒太罪惡了www 2. 洋芋片 推薦指數：⭐⭐ 吃了德國這麼多牌子的洋芋片，我還是覺得台灣的洋芋片比較好吃。德國的話，我還是喜歡吃樂事，也就是台灣也買的到的XD 這個洋芋片我覺得比較特別的是，它的營養價值居然有到B，我就買回家吃吃看了。第一次吃的時候很驚豔，覺得很美味，然後又無負擔的感覺；所以我又回購一次了，但是第二次吃的時候就覺得沒有那麼好吃。因此，有興趣嘗試的朋友，可以吃一次就好，就把美好停留在只吃一次的感動就可以了。 3. 冷凍蛋糕 *Coppenrath & Wiese Meistertorte Mandel-Bienenstich 推薦指數：⭐⭐⭐⭐ 這是德國傳統點心：蜂螫平盤蛋糕。第一次吃是在教會吃到，非常驚艷，表層上鋪了香脆的杏仁片，香香甜甜的，和蛋糕體以及鮮奶油的餡料搭配得很絕妙。吃一個不夠，會想再吃第二塊！ 推薦指數：⭐ 同樣是Mandel-Bienenstich，但是是素食版的，味道就沒有非素食的來的好吃。不過吃素的人也可以嘗嘗看，覺得德國素食者挺多的，超市也有很多全素的食品。 4. 巧克力牛奶 推薦指數：⭐⭐⭐⭐ 很好喝的巧克力牛奶！REWE有賣~不喜歡喝飲料的我，但又不想只喝水的時候，就會去買巧克力牛奶來喝> < 5. 甜抹醬系列 *Milka Philadelphia 巧克力鮮奶酪抹醬 推薦指數：⭐⭐⭐⭐ 這個巧克力乳酪抹醬(紫色包裝盒)很特別，滑順又濃郁的口感，塗在麵包片上超好吃！可以當早餐和點心。而且這款是德國地區獨有的口味，來德國一定要試試看。 *Lindt瑞士蓮巧克力抹醬 推薦指數：⭐⭐⭐⭐⭐ Lindt的巧克力醬就是有種高級感！吃起來確實覺得跟一般巧克力醬不太一樣，不會有那種過甜的感覺。我買的是棕色罐，一樣是拿來塗麵包~ 6. DIY巧克力蛋糕 德國有很多已經幫你調好的蛋糕粉，所以只要按照後面的步驟，把所有材料都混在一起，就能做出美味的手工蛋糕了！ 材料、步驟都很單純﹐一點都不複雜。 在烤箱中慢慢成形~ 推薦指數：⭐⭐⭐⭐⭐ 這款算是我覺得很好吃、也很好做的巧克力蛋糕，外面淋上巧克力醬放在冰箱冷卻後，變的很脆很好吃，也有另一個風味。熱吃、冷吃、冰吃都很讚！招待朋友來家裡吃飯也可以一起做甜點，或是直接當作飯後甜點。 7. 馬卡龍Macarronerie 位於海德堡俾斯麥廣場附近的馬卡龍店， 推薦指數：⭐⭐⭐⭐⭐ 位於海德堡俾斯麥廣場附近的馬卡龍店，馬卡龍還是算是挺奢侈的點心，1.90歐/個。我買了黑巧克力口味、香草口味、檸檬口味。檸檬口味是店員推薦給我的，但是我覺得太酸了，沒有很好吃XD 黑巧和香草都很讚，尤其是黑巧。 店家位置：Macarronerie 8. 德國甜甜圈 推薦指數：⭐⭐⭐⭐ 第一次中間沒有洞的甜甜圈，果然像它外表給人的一樣甜，裡面內餡這樣的搭配是挺好吃的。如果搭配無糖茶的話，會很不錯！我個人覺得很好吃。 9. 海德堡學生之吻巧克力 Studentkiss 推薦指數：⭐⭐⭐⭐⭐ 是很有地方特色的巧克力，經典紅色以及愛心盒裝很有歷史感的紀念意義，拿來當伴手禮很有質感。而且朋友買回去後，後來還想再回購呢！到海德堡千萬要記得帶一盒走哇。 要注意的是，這家店只收現金，不接受刷卡。而我個人的經歷是，每次去看它的售價都不太一樣，有時候多個一歐，有一次浮動很大，直接多了5歐，讓我有點驚訝。詢問後說他們經常會受到物價的影響而有調整。 10. 麵包 *Bretzel德國傳統紐結麵包 推薦指數：⭐⭐ 個人覺得稱不上說好吃！但是是很有特色的一個德國傳統麵包，必吃！！而且超市賣的價格很便宜，有時候我就會買個熱可可，再加上一個Bretzel，就解決一餐了！上面會有很多鹽巴顆粒，有時候會覺得阿好鹹！但把它們剝掉就沒事了~ *可頌Croissant 雖然可頌不是德國最有名的東西，可是我真心覺得德國賣的可頌好香好酥脆好好吃。是我在台灣都不曾吃過的味道，尤其剛出爐的真的又鬆又軟，我回台灣一定會很想念這裡的可頌！可以吃爆可頌~~~~超市賣的就很好吃了！ *雪球Schneeball 推薦指數：⭐⭐⭐ 這是德國羅騰堡的一種傳統點心，已經有幾百年以上的歷史了。我個人吃起來感覺像是沙其馬，裡面是沒有內餡的。雖然聽過朋友說過她覺得沒有很喜歡，但我自己是覺得滿好吃的，就是嚐鮮嘛！ ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ 以上就是我這一年在德國覺得還不錯的零食，但甜膩膩的零食對我來說的吸引力真的不大，所以要讓我覺得到超級喜歡的程度也是不太容易的事情，我就是偶爾會饞那麼一下> < 像有些東西我也爬了別人文章後去購買，有時也會覺得其實沒有他們講的那麼好吃。所以口味這種事真的是因人而異，但我覺得也都是一種嘗試！至少自己吃過了、鑑定過了的感覺XD 更多文章： 🇩🇪德國生活日常(上) 必買好物推薦：當地人也會買的日用品！ 🇩🇪德國生活日常(中) 高CP值好物推薦：保養類、藥妝類

康健安猴頭菇菌絲體膠囊

康健安猴頭菇菌絲體膠囊 無意間發現了一款保健食品，那就是健定師出產的康健安猴頭菇菌絲體膠囊，他擁有菌絲體精華完整的鎖住營養，也讓我們體內完全吸收。 他不但可以幫助入睡也能幫助維持消化道機能，還可以讓我們補充元氣得到充分的休息，一天兩顆基本保養，一定要在飯後服用唷！ 不僅僅可以幫助消化系統還可以讓我們元氣滿滿，有過敏體質的人要記得先詢問醫師再決定要不要服用！ Q&A 1.素食者可不可吃？ 猴頭菇培養基有牛奶的成分，奶素者可以安心食用 2. 適合什麼時候吃最好呢？ 建議飯後食用，搭配冷水吞食，都有助於維持身體機能 3. 猴頭菇對人體的有效成分是甚麼？ 猴頭菇含豐富的營養素，包括猴頭素、猴頭酮、腺苷、多醣體、萜類化合物、胺基酸、維生素和礦物質等，在日本已普遍食用猴頭菇作為保健良方 4. 有其他疑問想諮詢？ 可透過健定師官方LINE帳號，有專人為您線上解答 @jdsdiary 購買連結：https://www.jdsdiary.com/products-lions-mane-mushroom-mycelium-capsules #保健食品 #猴頭菇菌絲 #猴頭菇 #補充元氣 #幫助入睡

【好物分享】-肽股力鞏固肌肉骨骼健康

擁有健康的身體絕對是最重要的~ 年紀漸長，關節的磨損特別需要注意，要走的又長又遠，肌肉跟骨骼的保健相當重要 小刺蝟自己本身有在運動爬山，對於這方面的保健就更加重視!!! 產品介紹 台塑生醫 台塑生醫關懷國人健康為使命，從專業保健的面向出發，整合產、醫、學跨界資源， 共同開發出不同族群專屬的保健食品，從配方設計、原料選擇、生產製造及效能與安全性檢測，均由長庚醫學團隊專業把關，守護您闔家健康 肽股力 主要成分為MSM、vik2-7導鈣素。其他成分有奈米型軟骨素、專利紅藻粉、維生素D3等。 📍專利甲基硫醯基甲烷MSM : 維護靈活，舒緩疼痛，增強身體機能 其實小刺蝟做很多極限運動，但因為平常有保養，真的很少感到身體痠痛 📍vik2-7導鈣素 : 提升穩定度與運動表現 擁有健康的身體，讓我能挑戰更多運動，平衡開發多處肌群 📍專利二型膠原蛋白 ：維持靈活，行動不卡 膠原蛋白補充超重要，不管是關節潤滑，或是我們的肌膚，都很需要 📍維生素D3 ：提升營養吸收率，促進生長 提升保護力、調節生理機能 📍專利鮭魚鼻軟骨萃取物 ：滋養潤滑不卡卡 小小一罐，有這麼多的營養素來鞏固身體～ 真的是事半功倍的保養方法！！！ ​📍專利黑酵母發酵物：提升行動保護力📍雞肉萃取(含咪唑胜肽)：提升穩定度，增加運動強度📍專利鰩魚萃取物：奈米型軟骨素，增加軟Q，加強靈活行動力📍紅藻粉：富含鈣質與礦物元素，調整體質，滋補強身。📍專利橄欖葉萃取物：延長耐力，避免骨質流失。 而且~~~這一罐是濃縮24張專利認證成分，目前業界最強配方 (取自官網) 🎯更通過SGS國家級四大檢驗標準，品質檢驗合格有效 ● 經過國家檢驗標準● 獲得SGS國家級認證 食用好安心 🎯採用分子共振式真空萃取技術，從天然植物中萃取有效成分，100倍濃縮精華，營養成分更完整。 🎯 液態飲品更容易吸收，比起顆粒狀有更多優勢，容易吞嚥與好吸收，適合長輩保養。 ​🎯食用方便：一罐濃縮24張專利認證成份，不需要這裡買一罐UC2那裡買一罐鈣片...只需要一瓶就相當於多罐的效果，這樣的食用方式非常方便。 ​🎯喝起來是水蜜桃果汁的風味，健康又好喝，平常保養好過一直吃藥！！！ ​歷經20年，由台塑生醫-長庚醫學團隊，針對台灣人的骨關節問題獨家研發、生產製造，使用複方成分效果更全面。糖尿病、三高、慢性病、素食皆可安心使用。如果有「痠、抽、痛、麻」，或者活動不靈活的問題建議要長期保養 使用情境 隨著年齡漸長，身體的養分流失的速度越來越快，有些東西來不及從食物中補給，這時候選取適用的保健食品，補充身體所流失的，鞏固健康身體，才能做更多自己想做的事情 相信很多有身體痠痛的人，那種超級痛苦的感覺，真的不用我多說 不僅僅有很多運動不能做，導致肌肉漸漸流失，體力一直下降，變成一個糟糕的循環 所以身體保健，真的不是開始疼痛後才重視，必須日常就保養起來!!! 水蜜桃口味的，喝起來好順口，覺得太濃郁也能泡飲用水喝 過年過節，送給家中長輩也非常合適!!鞏固家中長輩肌肉骨骼，身體健康沒煩惱~ ​​ 店家資訊 現在索取免費試用還有送舒活霜！！！服務超貼心～ 免費索取體驗品的服務：https://ahkhrl.surveycake.biz/s/LN2rd 🏠健康研究室 台塑生醫BHN肽股力： https://www.health-lab.com.tw/pages/bhn客服電話：0809-095855 喜歡我的分享歡迎追蹤，帶你一起吃喝玩樂唷😘😘 👉認識我合作表單連結 : https://portaly.cc/dollar_eat 👉IG : https://www.instagram.com/dollar_eat👉PopDaily : https://www.popdaily.com.tw/user/280832👉FB : https://www.facebook.com/dollareat 👉TikTok : https://www.tiktok.com/@dollar_eat👉YT : https://www.youtube.com/@dollar_eat👉痞客邦 : https://searchyummy.pixnet.net/

【台北信義素食餐廳 】KASUI禾穗麵屋 - 全素拉麵、信義商圈美食、無蛋料理、VEGAN

今年(2023)三月開幕的KASUI禾穗麵屋吸引了我的目光，餐廳位於遠百信義店B3。 味增拉麵($230、加蔥蒜)，清淡但味道足夠，不油膩，味增味不是特別重。我先生整碗吃得乾淨溜溜，推薦給喜歡吃清淡口味的饕客。 中華擔擔拉麵($230、加蔥蒜)是可預期的標準擔擔麵風味，味道有一點點像全素泡麵 - 隨緣椒香豆腐新豬肉麵的湯頭，但沒有泡麵那麼重口味，不會太鹹，我覺得剛剛好，微辣，我也是連湯都喝光光。 可樂餅$45外脆內軟、不會太鹹。 酥炸拼盤($130、杏鮑菇+素雞塊)的杏鮑菇外皮酥脆內裡多汁，非常好吃。素雞塊口感很像IKEA的素肉丸，相較於杏鮑菇沒那麼驚艷了。 還未吃過這間拉麵的，推薦一定要去嚐嚐看喔！我近期還要再去品嚐其他口味的拉麵😋 KASUI禾穗麵屋 信義店 110台北市信義區松仁路58號B3F 02 8786 9566 週一-週五 11：00-21：30 https://www.instagram.com/p/Cy-UTQJPGli/?igshid=eWxpNmZvMG14d2Z6 #蔬食料理 #蔬食拉麵 #全素 #全素拉麵 #純素 #vegan #拉麵 #日式拉麵 #全素餐廳 #台北市美食 #台北市素食 

基隆市場傳統甜點的小恭喜珈琲｜懷念的草仔粿紅豆糯米丸子

基隆市場傳統甜點的小恭喜珈琲琲｜懷念的草仔粿紅豆糯米丸子

第一次到訪基隆的我，久久沒遊覽市場的種種，對於位在基隆二樓的小恭喜咖啡，是處處驚喜，基隆市場一樓佇立各種魚、蔬菜攤販，二樓映入眼簾的是各式小吃攤販、不外乎洗頭理容店，經過轉角時最吸引的是這家「小恭喜咖啡」，抵達的時間是下午三點多，座位高朋滿座，特別的是這是一家純素的咖啡店，店內販售一般甜點也販賣古早味高點，說實話我還真愛古早味糕點！ 糯米丸子：內餡粿著香濃豆沙，搭上QQQ的外皮，吃了一口還想再一口呀！ 草仔粿：身為客家小孩，這種扁形草仔粿還是出了社會才看過，雖說是素食口味的草仔粿，但口味上完全不輸葷食的草仔粿！ 火龍果蜜茶：以綠茶基底加蘋果蜜，綠茶的香氣加上蘋果蜜茶，微糖口感，打上新鮮火龍果，促進腸胃蠕動好幫手！ 耶加雪菲伊迪朵 日曬： 老闆的手沖技術不在話下，前段花香莓果後段帶有柑橘香氣 來基隆市場逛累了，不妨過來休息喝杯咖啡飲料，吃個下午茶吧！ 𓇨 https://instagram.com/littlegongshiicoffee?igshid=YzAwZjE1ZTI0Zg== ⚑ 基隆市仁愛區愛一路8號2F(D34） ◷營業時間：11:00-17:00 #小恭喜咖啡#基隆美食#基隆市場#咖啡#手沖咖啡#傳統市場#傳統點心#草仔粿#基隆#coffee#cafe#dessert#keelung #keelungfood

【生活. 分享】全素者可食!蔬菜之王蘆筍植萃機能食品「低卡、零脂肪、零乳糖」植物性蛋白質+胺基酸補給

什麼時候開始意識到攝取蛋白質的重要? 跟阿母出門看她步伐越趨於緩慢，走路開始不穩。兒子健檢被提醒多吃一點蛋白質類食物和蔬果攝取，藉由兒子也檢視自己飲食習慣&年紀\歲月催人老/ 。 分享萃取蘆筍原汁製作的機能飲「蘆筍能量蛋白飲」之前，淺談分享我所認識到崙禾社企。 崙禾社企持續促進在地農村創生，將公司部份的盈餘用來推廣農村經濟、環境保護和社區發展，並積極推動✔️教育文化✔️社會關懷，支持偏鄉農村和社區發展。 文末會再放上崙禾社企的品牌理念、ESG永續發展和推動農村創生讓大家更深入了解，支持偏鄉農村翻轉。蘆筍相關商品蘆筍能量蛋白飲蘆纖凍生鮮蘆筍 圖片來源 崙禾社企官網 粉絲團 蘆筍能量蛋白飲 蘆筍含有許多維生素、礦物質和身體不可欠缺的硒等營養價值。 被譽為蔬菜之王-蘆筍，除了生鮮蘆筍可作為涼拌和熱炒菜，崙禾社企廣泛的運用蘆筍研發了「蘆筍能量蛋白飲」機能飲品，還有之前分享過擁有雙專利補充膳食纖維的「蘆纖凍」。 植物性蛋白質，全素食者可食，每包蘆筍能量蛋白飲就高達20%蘆筍原汁，成份內有天門冬胺酸、麩胺酸等15種人體所需的小分子胺基酸，同時補給所需蛋白質+胺基酸。 蘆筍能量蛋白飲特色 ♥含蘆筍原汁20%，15種胺基酸 ♥萃取蘆筍的植物性蛋白質，柳橙口味接受度高口感佳 ♥零脂肪、零乳糖，分子小，液態補給吸收快 ♥無添加人工色素、人工香料、甜味劑及防腐劑 ♥獨立鋁袋設計即撕即飲，無須沖泡，外出攜帶方便 飲用一包就能補充約4.1g的蛋白質，重點低熱量一包僅25kcal。清楚詳細的重金屬、塑化劑等安心檢驗報告至官網都查得到。 依每個人狀況建議每天飲用1~2包，✔️即撕即飲✔️柳橙風味✔️蛋白質+胺基酸補充，隨時隨刻補充相當方便。 胺基酸是蛋白質的小分子，可以直接吸收。酸甜的柳橙口味，好入口不排斥的好味道。 獨立鋁袋隨身包，比起塑膠或玻璃瓶裝，蘆筍能量蛋白飲的扁身鋁袋設計放包包完全不佔空間，外出洽工或戶外活動攜帶方便。 適合族群 像是健身體態管理者、運動愛好者在運動前後都適合補充、勞動工作者及全素者、豆乳過敏者都適合。尤其是銀髮族，避免肌肉量流失更需要補充足量的蛋白質和胺基酸。 像忘情水的工作得天天跑外勤，體力消耗絕對是大超標，極推他來試飲這家的蘆筍能量蛋白飲看看。 趁機爆料，在衣櫃被閒置超久的運動服終於有機會著裝亮相\為了拍藝術照~笑/，騎腳踏車和打羽球都只有三分鐘熱度，購入的裝備都長塵了，希望拍照完全家能一起落實天天運動的習慣。 補充，這二個星期也沒提醒忘情水要補充，就紮紮實實喝完一盒，也就是十包蘆筍蛋白飲，詢問他的回覆是感覺還不錯。 保健食品非短時間就能感覺食用前後差異，需要有耐心持之以恆吃幾個月比較有感窩。 口感分享 蘆筍能量蛋白飲入口先喝到柳橙果汁的味道，喝到尾末有熟悉微微的蘆筍甘甜味道，像喝果汁一樣，用喝的方式為每日補充營養，接受度很高。 蘆筍能量蛋白飲逐漸變少，不用提醒忘情水都有主動拿出來補充，應該覺得這款機能飲很不錯。 建議用量 蘆筍能量蛋白飲每一包30ml，建議每日飲用1~2包，飲用前請先搖勻再喝，攝取日常所需。若孕婦和哺乳期間也想飲用蘆筍能量蛋白飲，可以先諮詢醫生建議再喝。 和其他飲品一起放在顯眼的位置，正好提醒每日記得補充。 跟著做蛋白飲方便取 打開紙盒將上蓋和左右蓋向內折，再沿著紙盒虛線撕下後即組裝完成，這樣拿取蘆筍蛋白飲就非常順手方便。 崙禾社企品牌理念 帶動農業行銷和提升經濟，推廣栽重高經濟價值作物「蘆筍」提高農民收入，增加經濟產值，再將蘆筍延伸至料理外的機能商品。 透過崙禾官網或者嘉義縣崙禾美地創生協會粉絲團都能看到崙禾社企積極推動各項農村活動，像是青年農業人才培育計畫，社區親子體驗食農教育等活動。 崙禾社企蘆筍相關商品 ▸蘆筍能量蛋白飲 👍️補充蛋白質 ▸蘆纖凍 👍️膳食纖維補給 ▸生鮮蘆筍 👍️百搭料理 #保健營養 #蛋白飲 #蛋白質飲品推薦 #胺基酸推擠 #胺基酸飲品 #銀髮族食物 #銀髮族生活需求 #銀髮族保健 #營養補充 #崙禾 #機能飲品 #蘆筍蛋白飲

〈保健〉【唯爾生醫】番紅花GABA舒眠飲Brief｜含有業界最高韓國專利GABA｜調節好狀態，更深層安穩｜全素者也適合！

#祝我好眠之一個月實測夜夜超安穩 這半年經歷了好一陣子的身體狀態失調， 每天三餐配藥的日子， 超愛美的我外表整個像吹氣球“月半”起來之外， 最難過的絕對是睜眼到天亮( ﾟ∀ﾟ ) 旁邊的先生已經酣甜入夢， 我卻精神越來越好， 常常一看時鐘已經太陽升起！！ 好眠可以一個人氣色閃亮亮， 絕對也能讓體力＆健康狀態都更好。 因為前段時間實在食用太多顆粒狀藥品， 後來導致我…如果營養品有飲品補充的， 就暫時不想吃顆粒狀的(◍•ᴗ•◍) 所以除了運動、瑜珈、精油幫助之外， 近半年我開始嘗試許多舒眠飲， 有些可以讓狀態稍有起色， 但仍然沒辦法深層安穩。 所以當【唯爾生醫】寄給我『番紅花GABA舒眠飲』時， 雖然對“含有業界最高韓國專利GABA”很有興趣， 但仍然沒有抱太大信心。 直到持續喝完一個星期， 我開始漸入深層安穩感， 才讓我對這個產品刮目相看！ 終於可以深層安穩， 不用再數羊的日子終於來臨。 唯爾生醫『番紅花GABA舒眠飲』✿深層安穩的關鍵成分✿➤GABA：添加業界最高“韓國專利GABA”來源達600mg！並採乳酸菌發酵，讓身體更好吸收，放鬆有感。 ➤西班牙affron番紅花萃取： 多項實驗證實幫助強化深層睡眠， #同時加強睡眠品質與調節情緒。 ➤睡眠胺基酸： 色胺酸+維生素B6，直接提供睡眠因子， #減少睡眠中斷發生。 ➤愛爾蘭紅藻鈣： 台灣人普遍缺鈣，少見的鈣鎂黃金組合，可以 #幫助放鬆睡眠感受更舒服。 ➤法國專利香瓜萃取： 含有抗氧化的酵素之母SOD，幫助啟動 #夜間的修復力，早晨狀態更好！ ✿加長深層睡眠時間 ✿穩定睡眠品質 ✿強化夜間修復功能同時調整體質 透過以上三大層面， 強化深層安穩的好眠Time， 不僅穩定好眠品質， 而且更有夜間修復功能配方， 每一眠都幫助調整體質的“美眠6X配方” 我的飲用方式是睡前30分鐘喝， 平常時間一天一包， 初期加強會一天飲用兩包。 喝起來的口味酸酸甜甜， 有點像莓果汁， 非常順口好喝！ 好喝的好眠飲真的會讓人愛上， 每天都會期待睡前可以喝一包( ˘ ³˘)♥ 而且薄型單包的輕巧設計， 不占包包體積，也不占行李箱空間， 出遊、出差、出國都能方便攜帶飲用， 特別適合像我這種住飯店就認床的人， 每日一包，打造好眠狀態。 另外唯爾生醫番紅花GABA舒眠飲， 更擁有『10張專利證書』與『11篇文獻』 針對睡眠領域上的研究、舒眠是超級專家， 也是少數讓我非常非常有感的舒眠飲。 值得一提的是， 唯爾生醫番紅花GABA舒眠飲為“全素飲品” #無添加防腐劑，#不含西藥成分。 即使素食者也可以安心食用， 像我這樣想擺脫西藥的， 更能放心飲用。 實現每日好眠TIME， 讓我終於不用日日數羊了！ 現在出國工作或是住飯店我也帶著它， 在家更是每日認真喝， 早晨狀態和氣色都更閃閃發亮♡♡♡一起告別翻來覆去！好眠好氣色(◍•ᴗ•◍) 【唯爾生醫】番紅花GABA舒眠飲 ☑️ https://bit.ly/3Tk3ZcV ✿歡慶新品上市，任一舒眠飲組合皆享9折優惠！ ✿輸入曼蒂的優惠折扣碼「mandy10」立即再享9折！ #唯爾生醫 #番紅花GABA舒眠飲 #BettersleepBetterme #你的營養管家 #送禮自用皆合宜 #外出攜帶超方便 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 

【醇粹親妍 膠原蛋白保養】日常抗老不能忽略的事｜讓我們永遠看起來像25+🩵🤍

日常抗老不能忽略的事｜讓我們永遠看起來像25+🩵🤍

今天要讓大家面對現實⋯連肉丸都必須要經歷的😭隨著年齡增長，臉上的歲月痕跡⋯也是非常的明顯可怕，皺紋變多、毛孔變大、臉整個垮下來🤯光是用想的，都覺得可怕，我也是最近開始研究起抗老，歡迎大家也跟我分享你們的抗老經驗，互相學習，變成漂亮妹妹唷 我還在20幾歲的時候，哪會想到這些！但是年齡的增長，皺紋真的都爬上你的臉了！！！！跟著肉丸一起自救吧( ˙ꈊ˙ ) 現在的肉丸真的很注重保養，當然外在的也很重要！畢竟都30+了😭我的保養秘訣就是每天多喝水、多運動，再加上定期使用面膜和保養品，讓自己的皮膚保持水嫩有彈性。此外，心情也很重要喔！保持愉快的心情，讓自己的心靈也能得到充分的照顧。(´∀`) 內服也是非常必要的！！最近吃到這款膠原蛋白，味道的部分很加分💛因為很多膠原蛋白都會有點腥味，這個「醇粹親妍｜Mellowcares 醇粹莓好」吃起來酸甜，就像在吃糖ꈍ .̮ ꈍ 一盒是15包，上班早的方便攜帶。我是直接1天2包早餐前吃😍※內含魚膠原蛋白，素食者不適合喔。建議空腹效果佳。我早起原本就有空腹喝水的習慣，所以就搭著一起吃～ 當然也可以搭牛奶或是果汁一起喝唷～(￣▽￣)我個人是很懶啦～看了這個成分有特別添加專利莓果萃取，連私密處都能顧到🩵🩵 整體口感味道都很不錯，大家有興趣這裡買👉️ https://reurl.cc/ed9Lzj 客服小幫手連結 https://lin.ee/vYp6asj 如果喜歡我的分享，可以追蹤以下平台喔(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)IG👉 VIVICHIOUSFB👉 歡迎追蹤粉專👉嘴邊肉丸痞客邦👉嘴邊肉丸有話說愛食記👉嘴邊肉丸有話說 #醇粹莓好#專利莓果膠原蛋白#膠原蛋白推薦#膠原蛋白甚麼時候吃#醇粹親妍研發#養顏美容好物分享#膠原蛋白粉開箱#順口無腥味膠原蛋白#口服美妍保養品#膠原蛋白粉推薦

台塑生醫 BHN 肽股力，保留關鍵精華．幫助鈣吸收．登山／運動／靈活行動力UP！！

自從有了孩子後. 我和老公更加注重身體健康了，這幾年來我家爸爸加入了自行車運動行列，經常都會參加自行車團體競賽. 每天下班後都需要跑步／打籃球／健身等～運動訓練！隨著年齡增長. 加上長時間騎單車消耗了關節行動力．就在去年全身健康檢查報告出來時. 發現多了不少紅字. 其中鈣質流失特別嚴重，這才驚覺到原來除了日常飲食外．還需要額外保養關節維持行動力. 才能提升身體健康的效益．以維持運動穩定度！ 為了找尋適合補給鈣質．補充膠原蛋白等關節保健食品給我家爸爸．玉媽咪花了不少時間和精神在做功課．終於就在前陣子讓我找到BHN 肽股力．這項產品是台塑生醫花了數年才研發出來的．裡頭是來自長庚醫學團隊的專業配方．將原料進行百倍濃縮和天然萃取．並採用分子共振式真空萃取技術，讓營養成分完整呈現！如果你也有缺乏鈣質營養．或者關節卡卡問題．不知道該找什麼保健食品來調配身體，台塑生醫BHN 肽股力非常適合！他們使用複方成分讓功效更全面．而且不用瓶瓶罐罐．只要一瓶就能完整補充關鍵營養！這是一款專為台灣人獨家研發的保健食品，分子小／吸收力好．每天一罐能輕鬆展現靈活行動力！這篇文章我會來解析BHN 肽股力所用的配方，並分享天天補充的好處. 有興趣的朋友可以繼續往下看唷~免費索取試喝：https://ahkhrl.surveycake.biz/s/LN2 台塑生醫以關懷國人健康為重要的使命，秉持著從專業保健的面向出發整合台塑生醫聯合研發中心和產／醫／學跨界資源，並與健康研究室成為合作夥伴，共同開發出適合不同族群專屬的健康保健品．從配方設計，原料挑選一直到生產製造都是經過安全檢測．並由長庚醫學團隊專業把關，完整守護國人全家大小健康！健康研究室是一家專注創新健康領域和研究高齡化社會的保健食品品牌，致力通過科學研究與獨家技術．使用高品質原材料並與優良生技廠合作，所研發的每一款產品都需經由最嚴謹的多重實驗．並確定配方中的有效性和安全性．才會將產品上市並將健康的力量傳遞給每一個需要關愛的人．提供客製化設計．每個人可依據個人身體健康狀況．訂製適合的產品，讓大家都能在健康研究室找到專屬於自己的健康之道！ BHN 肽股力主打日常保健保養，受到許多人的喜愛. 回購率也很高！這項產品擁有24張專利認證．並獲得SGS國家級認證．品質檢驗合格！內含全新關節保養配方－肽股力．嚴選專利原料以獨家科技萃取方式．高規格技術製作．經過嚴格層層把關生產．對於維持肌肉正常生理．骨骼健康都很有幫助．是目前業界最強配方！我喜歡它的禮盒外包裝設計．相當有質感．送禮自用都很適合．相信收到禮的人可以感受到滿滿的誠意！ 當初會注意到台塑生醫BHN 肽股力，其實是因為代言人－林美秀．她是全民健康好媽媽．在藝人圈中一向擁有好形象．有了她的推薦讓我對這項產品更有信心了！上網查了一下資料．發現台塑生醫BHN 肽股力真的很不錯．所含的多種專利原料是有經過美國FDA-GRAS食品安全認證每一項主成分對於關鍵活動力都很有幫助！像是MSM，vik2-7導鈣素．可以提升穩定度和運動表現．搭配多種珍貴精華的奈米型軟骨素／專利黑酵母發酵物／專利鮭魚鼻軟骨萃取物／專利二型膠原蛋白／vik2-7導鈣素／雞肉萃取物．並透過專利甲基硫醯基甲烷 MSM／專利鰩魚萃取物．使運動更加靈活並提升穩定度為了提高鈣質的吸收及利用率．裡頭加入了維生素D3和紅藻粉，來增加骨質密度．預防代謝失衡並促進修護．最後再藉著專利橄欖葉萃取物延長耐力．避免骨質流失太快. 每一項成分都是現代人最需要補充的營養（經過認證與實驗）！ 我挑選的是15入裝禮盒．大概是兩週的份量，裡面是玻璃罐裝的濃縮液態飲．產品從外包裝到瓶身設計細節都很用心. 每罐都有防碰撞設計．以確保在運送過程中因互相碰撞到造成損壞！ 我喜歡液態飲品的補充方式．比起顆粒狀或錠狀／膠囊狀不僅更容易吞嚥也好吸收．讓老年長輩都可以輕鬆補給營養. 挺不錯的！獨家採用的特殊濃縮劑型（100倍濃縮精華）．將全方位複方配方和關鍵營養完整保留在罐中，長時間天天補充對於維持肌肉健康與鈣質吸收都很有幫助！ 我喜歡他的包裝設計. 小小一罐的BHN 肽股力可以取代許多瓶瓶罐罐，能攝取到多種營養．適合放在包包裡帶著旅行隨時補充．增加行動靈活力！裡頭這些多種專利認證成分，都是來自天然植物中萃取的原料，沒有任何化學添加物．糖尿病／三高／慢性病／素食者皆可安心食用！比起一般來源不明的保健食品，台塑生醫BHN 肽股力讓我喝的更加安心．天天食用不怕有副作用～ 用手扭轉就可以輕鬆打開瓶蓋．隨時想喝都很方便，是個舒緩，修護．保養的好物！ 入口有淡淡的香甜味，口感溫潤微甜．有點類似果汁風味．挺順口的，是大部分的人第一次喝都能接受的味道．健康又好喝. 它比起中藥和西藥來說更容易入口．我家爸爸好喜歡這樣的營養攝取方式，現在每天都乖乖喝一瓶再運動去～免費索取試喝：https://ahkhrl.surveycake.biz/s/LN2 現正時序入冬時節，容易這裡痠那裡痛，加上低溫讓人更不愛動，形成肌力不好．關節卡卡等問題～想要維持規律運動、光是均衡飲食是不夠的，必須有強健的身體，才能支撐保護關節，維持行動力．這時就非常需要BHN 肽股力的幫忙(⁠＾⁠∇⁠＾⁠)⁠ﾉ⁠♪ 當外界的氣壓和溫度改變時，關節和收縮一整個循環都變差，可以利用成分中的專利鮭魚鼻軟骨萃取物／專利黑酵母發酵物／專利二型膠原蛋白等～來幫助代謝修復．我家爸爸每次在喝完一罐後，在騎行自行車運動時身體會啟動提升保護力，關節滋養潤滑不卡卡，來降低能量散失．運行的效率上升～ 平時補充一罐BHN 肽股力倍感輕鬆自在，放鬆身體緊繃的肌肉，讓過度使用的關節進入修復狀態～ 平時有健身運動習慣．缺乏運動，久站久坐或是缺乏鈣質的長輩們，都可以來一罐台塑生醫BHN 肽股力，倍感舒心～讓平日的身體保養．一罐就能有滿滿的營養價值．說真的非常划算！！ 台塑生醫為了讓更多人補充到BHN 肽股力營養．提供免費索取試喝．讓大家品嚐後了解口味是否符合個人喜好．避免購買後不敢喝的情況. 實在太貼心了！另外，除了免費體驗組，還會額外送敏捷舒活霜（價值千元）數量有限送完為止．大家趕緊點入網址申請～免費索取試喝：https://ahkhrl.surveycake.biz/s/LN2rd大家對於產品上有任何問題．都可以諮詢親切又專業的客服人員．她會依照每個人的身體狀況提供建議．可線上申請免費體驗也可電話訂購唷～ 台塑生醫官網：http://www.health-lab.com.tw/pages/bhn客服電話：0809-095855免費索取體驗品的服務：https://ahkhrl.surveycake.biz/s/LN2rd

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