[麥片食記]紐西蘭【Something to Crow About】生酮胡桃肉桂無麩質早餐脆片

#紐西蘭 #堅果 #早餐 #肉桂 家人今(2025)年去紐澳旅遊時，請他們幫我在當地超市採買一些麥片，畢竟在台灣買超貴的啊(淚) 父母親大人除了買我超愛的【Weet-Bix】BITES Mini穀片(台灣有進口)，還有減糖版【NUTRI-GRAIN®】(台灣未進口) 及這款我之前並不知曉的品牌【Something to Crow About】胡桃肉桂早餐脆片 是不含小麥麩質的生酮早餐脆片，熱量不低，但無糖、無澱粉，含有93%的堅果種子 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366937120 【Something to Crow About】生酮胡桃肉桂無麩質早餐脆片 商品資訊 ----------------------------------------------------------------------- 商品名稱：【Something to Crow About】Keto Pecan & Cinnamon Grain-Free Breakfast (生酮胡桃肉桂無麩質早餐脆片，以下簡稱「胡桃肉桂早餐脆片」) 相關連結：官方網站 FB粉絲專頁 Instagram 商品資訊(原文官網) 商品規格：400 g/ 袋 營養資訊：2460 kcal/ 袋；※全素食 ※過敏原：堅果、種子；※產線過敏原：奶、豆、花生、亞硫酸鹽 產地：紐西蘭 ----------------------------------------------------------------------- 【Something to Crow About】品牌介紹 「Something to Crow About」是2014年創立的紐西蘭的食品品牌，提供以堅果、種子、水果等植物系食材與天然香料製成的零食與早餐主食： 在台灣並未上市，但若要將這品牌翻譯成中文還真讓人得深思一番。「Crow」的名詞是烏鴉，動詞則是啼叫、哭號，但若翻作「讓人為之哭號」真的有夠耐人尋味。後來我從Cambridge Dictionary網站上查的英文原意是「To talk in a proud and annoying way, often because you have succeeded and other people have failed(以驕傲且吵鬧的方式說話或喊叫，通常是用在自己成功或他人失敗的情況下)」，感覺是有想炫耀、自傲、自滿的含意。起初我以為「Something to Crow About」會是「讓我(消費者)為之渴求」的意思，後來我覺得「讓我(品牌方)為之驕傲」可能更正確吧?就像是日本很多商品包裝或餐廳招牌和菜單會有「味自慢(あじじまん，讀作A-Ji-Ji-Man)」的字眼，就是自家招牌、店家引以為傲的意思。 【Something to Crow About】生酮胡桃肉桂無麩質早餐脆片 外包裝 ▲【Something to Crow About】胡桃肉桂早餐脆片 外包裝(正面) 紐澳通用的加工食品健康指數HSR評分標章4.0顆星，已經算是高標但非頂標，之前吃過同分的麥片就是【Weet-Bix】BITES Mini穀片 獲得這個分數，我覺得概念就大概是：主要食材很優秀，但為了「好吃」而還是有加甜味，所以又沒那麼健康 ※健康指數標章 The Health Star Rating (HSR) HSR是澳洲和紐西蘭政府創建的針對包裝食品飲料的健康指標分類，適用於兩個「同類別」商品間的比較，分數越高代表越健康 將產品分類的依據可以參考維基百科，分數會從0.5分-5.0分共十個等級(沒有0分，可能是因為實在不好看吧) ▲【Something to Crow About】胡桃肉桂早餐脆片 外包裝(背面) 【Something to Crow About】生酮胡桃肉桂無麩質早餐脆片 營養資訊 ▲【Something to Crow About】胡桃肉桂早餐脆片 營養資訊 成分：51%堅果類[杏仁、椰子、(10%)胡桃]、42%種子類[南瓜籽、葵花籽、亞麻籽、奇亞籽]、椰子油、肉桂(1%)、天然香料、鹽、迷迭香萃取物、甜菊糖 從成分中可見有列出來額外添加糖就只有「甜菊糖」，是一種天然代糖，從甜菊屬植物的葉片中萃取。甜度是糖的200倍，因為人體無法代謝，因此無熱量 但營養表中可見每百克還是有3.5 g的「sugar」，且還是有熱量(4 kcal/ g)，所以可能是來自其他成分或沒誠實列出來?(未知) 【Something to Crow About】生酮胡桃肉桂無麩質早餐脆片 拆封狀態 ▲【Something to Crow About】胡桃肉桂早餐脆片 拆封狀態 在倒的時候那手感就能感覺他不是非常乾鬆，可能就是因為都是高油的堅果種子而有的厚重感 除了帶皮堅果杏仁和小顆粒的種子類(南瓜子、葵花子、亞麻仁、奇亞籽)，其他如胡桃、椰子片和去皮堅果杏仁都是薄片狀 可能運輸過程中壓到或撞擊，很多薄片又再碎裂成小片，大小差異大，乍看感覺蠻多比例是屑屑 【Something to Crow About】生酮胡桃肉桂無麩質早餐脆片 風味口感 ▲【Something to Crow About】胡桃肉桂早餐脆片 風味口感 富有咀嚼感，且因為多是含油量高的堅果和種子，的確也有比較有油的厚重和濕度 味道最明顯和主要的是葵花子，並有股淡淡椰子的清香和甜味及肉桂香氣 ▲【Something to Crow About】胡桃肉桂早餐脆片 椰子片 相對少見的成分就是椰子了，削成薄片的椰子肉，軟中帶點脆度 整體吃的時候不到很突出，但還是能吃到淡淡的香氣，像個很清幽的背景音樂，低調而不會被忽視 【相關好文】 [統整包]早餐麥片/燕麥片/玉米片/穀片 [麥片食記]澳洲Kellogg's家樂氏【NUTRI-GRAIN®】蛋白穀物早餐脆片 #原裝進口 #好市多 [麥片食記]澳洲Kellogg's家樂氏【NUTRI-GRAIN®】蛋白穀物早餐脆片「香草麥芽風味&25%減糖版」 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366937120 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 小狐尼 NiNi｜孤獨的潤餅獵人旅行中 FB粉絲專頁 小狐尼｜孤獨的潤餅獵人旅行中 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

香港素食飲茶-樂茶軒

這次來香港等地找了間道地的素食飲茶餐廳樂茶軒，感受一下香港的飲茶文化。 這間位於中環的茶樂軒，一進去就感覺店裡很適合喝茶。 這幾天香港真的太熱了，我們點了冷泡茶。 餐點的選擇不算多，這是三鮮煎餃，裡面有紅蘿蔔、黑木耳和豆包絲。 薑汁素肉小籠包裡包著素肉，裡面會燙要小心吃。 蜜汁素肉包裡面的內饀吃起來甜甜的，好吃。 鼓油皇炒麵，這道也不錯吃，口味也剛剛好。 素芝士春捲，這裡面包著起司去炸，當點心很適合。 鼓油皇炒腸粉也很好吃，喜歡吃腸粉的朋友可以點。 整體來說都不錯吃，店裡氛圍也不錯，喜歡港式飲茶的朋友可以來這間吃吃看。

新鮪魚貓吐司  isa小眼睛假日小廚房

雖然有在APP分享食譜多年的經歷， 但是，我也有很想偷懶的時候， 所以，這禮拜我要來分享偷懶小料理， 如何在家健康吃自己，還能不那麼有負擔~ 這一道蔬食料理是蛋奶/五辛素，不是全素喔。 打開新鮪魚罐頭，我先單吃了一下，感覺直接抹吐司或是稍微拌炒一下都挺合適，不太需要過度烹飪。 新鮪魚罐頭有調味，不需要額外加油鹽喔~ 預備食材 OMNI系列植物肉 新鮪魚罐頭 1 個 吐司 1 片 牛番茄 1/2 顆 櫛瓜 1/2 條 雞蛋 1 顆 黑胡椒粉 適量 料理步驟 1. 把櫛瓜跟牛番茄切片，我家吐司只剩一片，所以我只用了一片，怕邊吃邊掉可以用兩片吐司夾著吃。 2. 把吐司乾煎到兩面金黃。 3. 櫛瓜沾蛋液乾煎。 4. 剩下的蛋液拿來做炒蛋。 5. 雞蛋炒好熄火後，再加入OMNI新鮪魚拌一下，罐頭已經有調味，也已經有油，所以不需要額外加調味料。 6. 吐司蓋上牛番茄。 7. 蓋上櫛瓜。 8. 放上新鮪魚拌炒蛋，最後在灑上粗粒黑胡椒。 9. 剩下的番茄跟櫛瓜，可以拼在一起當配菜，完成。 . #omini系列植物肉新鮪魚罐頭 #omini #系列植物肉 #新鮪魚罐頭 #omini系列 #植物肉 #新鮪魚 #罐頭 #素食料理 #素食食譜 #素食料理食譜 #新鮪魚食譜 #素食新鮪魚 #素食罐頭 ##omini系列植物肉食譜 #新鮪魚罐頭食譜 #omini系列植物肉新鮪魚罐頭食譜 #蛋奶素 #新鮪魚貓吐司 #新鮪魚吐司食譜 #新鮪魚吐司 #素食鮪魚吐司 #素鮪魚吐司 #isa小眼睛假日廚房 #素食食譜 #素食料理 #素食簡單料理 #新鮪魚食譜 #新鮪魚diy #食譜 #食譜diy #食譜分享 #isa小眼睛 #假日廚房

《諾拉愛煮》元歲本舖 極品雙椒味噌醬 頂級松露香椿醬 素食可用 煎 煮 炒 沾 百搭醬料 煮婦好幫手 懶人料理

喜歡煮料理的我平常的嗜好就是嚐鮮各種醬料 只要看到有辣味的拌醬肯定都要購入品嚐 最近愛上元歲本舖的新品醬料 極品雙椒味噌醬/頂級松露香椿醬 兩罐都是我喜歡的口味 重點這兩罐是是素食朋友也可以品嚐的唷 裡面的醬料用料很紮實 看得到的食材總是讓人安心一些 松露香椿醬一般比較少見 有些人會不喜歡香椿的特殊味道 但是這罐結合了松露和香椿的特性 提升了整個香氣的層次 不喜歡香椿的人我覺得應該會對香椿改觀呢！ 《松露香椿蝴蝶麵佐水波蛋》 材料： 蝴蝶麵 約2小把 洋蔥 半顆切絲 蒜頭 2顆切蒜片 鴻禧菇、雪白菇 依個人喜好少許 雞蛋 1顆 松露香椿醬 2湯匙 鹽巴、義大利香料 依各人喜好添加 步驟： 1、蝴蝶麵煮約6-8分鐘，撈起備用 2、下油熱鍋，蒜片、洋蔥加入炒香炒軟 3、加入菇類一起炒軟 4、倒入蝴蝶麵拌炒 5、最後加入松露香椿醬拌炒均勻，再依各人喜好加入鹽巴、義大利香料調味 6、起鍋後加入水波蛋就完成啦 有點中西結合的醬料和義大利麵一起拌炒也好好吃 搭配半熟的蛋液一起吃非常滑順可口 不管是拌飯、拌麵這罐非常可以！ 無防腐劑、無人工味精 不同於其他的素食醬料會有很明顯的「菇」味 這罐的香氣讓整個料理變得有高級感，超級推！ 《焗烤雙椒味噌吐司》 材料： 吐司、洋蔥、菇類、起司絲⋯等等喜歡的材料 步驟： 1、熱油炒軟炒香洋蔥絲和菇類 2、加入1大匙雙椒味噌醬一起拌炒均勻 3、把炒過的料放在吐司上 4、鋪上一層厚厚的起司絲 6、氣炸160度10分鐘，185度3分鐘即完成 這道料理不管是當早餐、下午茶、宵夜都很適合 不用什麼其他調味，只要有這罐雙椒味噌醬就夠了 有剝皮辣椒的回甘和辣椒的過癮辣感 喜歡吃辣的我真的好喜歡這罐雙椒味噌醬 直接拿來當沾醬也很適合 除了開胃下飯還很百搭 什麼料理加上一點都變得更美味了 非常推薦這兩罐醬給辛苦的煮婦們 料理小白更是不能錯過呢！ #元歲本舖 #極品雙椒味噌醬 #頂級松露香椿醬 #素食可用 #煎煮炒沾 #百搭醬料 #煮婦好幫手 #懶人料理

冬季夢幻菜單登場！「京町 山本屋」

🍰 宇治抹茶巴斯克乳酪蛋糕，單片內用280元、5吋外帶980元 🍱 聖誕甜點盒，580元 🧁 抹茶草莓蒙布朗，380元 🍡 抹茶草莓糰子，120元 🫘 草莓紅豆糰子，120元 🍢 抹茶玄米茶糰子，120元 🍵 抹茶草莓拿鐵，280元 🍓 草莓姬大福，120元 🍲 什錦温焙茶麵，380元 🥧 抹茶／焙茶費南雪，75元（外帶） 📌 每人低消300元，一成服務費 終於在12月盼到京町 山本屋的冬季新菜單～除了抹茶草莓拿鐵和抹茶蒙布朗回歸，招牌的糰子當然也有草莓抹茶版本，另外還有聖誕甜點盒和內用、外帶都有的抹茶巴斯克，被抹茶包圍的冬天實在幸福～ 冬季新菜單以抹茶甜點為主軸，新品抹茶巴斯克有內用和整模外帶版本，抹味濃厚又不膩口，口感滑順中間還有流心感，是這次最喜歡的冬季品項～ 招牌糰子加入抹茶元素，顏色有濃濃聖誕氛圍也好吃～聖誕甜點盒裡也吃得到抹茶玄米茶聖誕歡圈造型糰子，還有最愛的甜醬油糰子和好吃的抹茶蕨餅、抹茶費南雪等，有選擇障礙可以直接把聖誕盒點起來！ 之前出過的抹茶蒙布朗和抹茶草莓拿鐵都回歸了～抹茶草莓拿鐵是加入現刷抹茶，可以先把抹茶拿鐵攪拌均勻喝原味版本，再一起喝店家自製草莓醬，沒有加糖味道就非常平衡，抹茶的醇厚、草莓的酸甜都喝得到，是目前最喜歡的一杯抹茶草莓拿鐵！ 蒙布朗上的抹茶沙織很細緻，包裹在底層的是抹茶海綿蛋糕，中間還有一整顆新鮮草莓！加上乳酪奶霜，整顆吃起來很有層次，造型也像棵小聖誕樹🎄 冬季鹹食新品是什錦温焙茶麵是素食也能吃的品項，使用的是靜岡焙茶麵，本身香氣就很濃厚，有些彈性的口感很讚～搭配昆布高湯，冷冷的冬天來一碗正適合！ 山本屋最近也有可愛的聖誕節擺飾，12月29日還有舉辦鏡餅迎新年下動，1月1日還會舉辦新年特別活動搗麻糬，有吃也有玩～ 《京町 山本屋》 📍 地址：台北市大安區金華街143號 （榕錦時光生活園區） 🚇 捷運：古亭站，6號出口步行12分鐘 ☎️ 電話：（02）2391-0206 🕛 營業時間：1100~2000 ❌ 公休日：星期四 #台北 #台北抹茶 #京町山本屋 #京町 #山本屋 #榕錦時光生活園區 #京都 #京都抹茶 #秋季新品 #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃台北 #matcha #まっちゃ #日式老宅 #糰子 #抹茶糰子 #蒙布朗 #抹茶巴斯克 #抹茶巴斯克特輯 #草莓季 #抹茶控吃草莓季 #聖誕節 #抹茶控吃聖誕節 #捷運古亭站

【外食族救星】MuseTime莯蒔 蒔光搖搖控卡餐 低卡 x 高纖 x 好吸收 輕鬆掌握每一餐的熱量與飽足感

你是不是跟我一樣，每天早上起床就趕著出門、午餐隨便外帶、晚餐吃到爆（然後又後悔…）？我就是那個標準的「外食族＋久坐族」，以前總是嘴饞想吃、腸胃又不太乖，每次便祕都覺得人生灰了一半…某天在滑Dcard時，看到許多網友推薦「蒔光搖搖控卡餐」，據說它不僅能提供飽足感，還含有豐富的蛋白質和膳食纖維，對於像我這樣的外食族來說，似乎是一個不錯的選擇。於是，我決定親自體驗看看，看看它是否真的如大家所說那麼神奇！ 為什麼我選擇了蒔光搖搖控卡餐？ 身為熱愛美食的部落客，平時的飲食習慣非常隨性，常常三餐不定時，營養攝取也不均衡，導致腸胃不適和便秘的問題時常困擾著我！作為一個經常外食的美食愛好者，我深知要在享受美食的同時維持健康體態並不容易啊！後來在Dcard、IG、FB上看到很多人都在推薦蒔光搖搖控卡餐，是台灣品牌研發，重點是～～味道好、熱量清楚、飽足感有感，立刻吸引我想來一波開箱試喝！ MuseTime莯蒔的蒔光搖搖控卡餐，無論是口感、營養成分還是方便性，都讓我十分滿意~​ 你以為搖搖控卡餐只是好喝又有飽足感？NONONO！其實MuseTime莯蒔背後的品牌理念也超有溫度 ！ 他們堅持「輕負擔、高質感」的生活方式，不只是想幫你找到控制飲食的小幫手，更希望每一餐都讓你吃得安心、喝得開心、維持理想狀態不費力✨。從選材、配方到包裝，每一個細節都講究，完全感受到這品牌的用心～ 如果你也是在追求健康、輕盈、又不想犧牲口感的人，真的可以放心交給蒔光控卡餐來陪伴你每一天！ 不只是控卡好吸收，更是體態管理的好幫手！ 蒔光搖搖控卡餐與市面上的其他產品不同，它不僅提供飽足感和蛋白質，還特別添加了纖體成分，幫助我們更接近理想中的自己！ 方便又時尚的包裝設計 一包隨身袋著走！ 一定要特別說說蒔光搖搖控卡餐的包裝，每一瓶「蒔光搖搖控卡餐」都有著簡約時尚的外觀，瓶身輕巧，攜帶方便，無論是放在包包裡還是辦公桌上，都不佔空間！ 食用方式和方法：怎麼喝？這樣喝最剛好！ 最重要的是！食用方式超簡單方便！就算你是忙到沒時間煮飯、連泡麵都嫌麻煩的懶人（誰說的就是我🤣），也能輕鬆搞定！ 打開瓶蓋後，只需加入適量的水，蓋上蓋子搖一搖，就可以立即享用。這種設計對於像我這樣經常外出的美食部落客來說，真的是太方便了！ 建議在正餐前或當成正餐替代使用，也可以當成下午嘴饞時的健康小點心～ 像我有時候早上趕時間，直接來一杯搖搖控卡餐+無糖豆漿，就能補充滿滿元氣，一直到中午都不覺得餓耶💪 貼心提醒：建議一天不要超過兩餐，還是要搭配均衡飲食、多喝水、多運動，這樣才能讓你越來越接近理想中的自己 濃醇可可口味：香濃滑順，滿足巧克力控的味蕾 作為一個巧克力愛好者，當我第一次嘗試「濃醇可可」口味時，立刻被它的香濃口感所吸引！每一口都充滿了濃郁的可可香氣，讓人彷彿置身於巧克力的世界中~ 特別添加了中鏈脂肪酸MCT和非洲芒果種子萃取物，有助於啟動循環，提升代謝~雖然可可本身含有油脂，沖泡時需要多搖一會兒，但這點小小的等待絕對值得！喝完真的超有飽足感！如果想要更濃郁的風味，也可以加入鮮奶、豆漿或燕麥奶，但要注意熱量的攝取喔！ 雲朵奶茶口味：香甜滑順，讓人一試成主顧 「雲朵奶茶」口味是我最喜歡的一款！就像在喝珍珠奶茶一樣！重點不是甜膩的口感，是會讓人一想喝、一試成主顧！每一口都充滿了濃郁的奶茶香氣，讓人彷彿在享受一杯高級的手搖飲~ 這款口味特別添加了Okralin秋葵萃取和白腎豆萃取，幫助降低體內吸收，根本是澱粉殺手！添加穀物脆球，適合喜歡咀嚼感的朋友，如果想要更濃郁的風味，也可以加入鮮奶、豆漿或燕麥奶，但要注意熱量的攝取喔！ 法式濃湯口味：鹹香濃郁，暖心又暖胃 「法式濃湯」口味是我在天氣比較冷時的首選！光是打開包裝就可以聞到香氣了！它的鹹香濃郁口感讓人感到溫暖和滿足~讓人彷彿在享受一碗熱騰騰的法式濃湯。 這款口味特別添加了專利仙人掌萃取和天堂椒萃取，幫助維持健康體態。建議搭配溫水沖泡，口感更佳！但要注意不能使用熱水唷！因為基底是乳清蛋白，避免蛋白質變性！ 常見問題Q&A：你想問的我都幫你整理好了！ Q：搖搖控卡餐可以每天喝嗎？ A：可以的～但建議每天最多兩餐就好，還是要搭配正常飲食，營養才會均衡唷！ Q：我素食可以喝嗎？ A：有特別飲食習慣的朋友記得還是看一下成分標示比較安心～ Q：喝了會很快就餓嗎？ A：不會喔！它特別添加穀物脆球，加上日本Fibersol-2水溶性膳食纖維與高蛋白設計，有飽足感又不脹胃，讓你不容易嘴饞跑去找零食（我自己就是下午茶時間的救星👏） Q：加牛奶會比較好喝嗎？ A：其實這完全看個人口味耶！我自己超愛搭配無糖豆漿～香香的又不膩；如果喜歡濃郁感，可以試試牛奶或燕麥奶，隨便搭都不違和😋 我平常是個超級懶人，早上要出門上班已經夠混亂了，哪還有時間準備早餐？但現在只要把搖搖控卡餐加水搖一搖（我都用冷水，口感更滑順！），5分鐘不到就能搞定，還很有飽足感！喝起來完全不像什麼控制熱量的餐點，反而更像是一杯清爽順口的手搖飲！真的會忍不住每天期待早上喝它欸！ 像我工作時常常下午3點開始想吃東西…什麼餅乾啊、洋芋片啊，辦公室一堆誘惑真的很難擋！但後來我就把搖搖控卡餐當作下午茶來喝～不但能滿足口慾，還有飽足感，不會讓我晚餐吃太過量~而且我有時候會加無糖豆漿或燕麥奶混搭，味道更濃郁！口感升級還多一點變化，讓我不容易喝膩，每次都覺得像在開盲盒一樣有趣 最讓我驚訝的是，連續喝了一兩週後，我發現自己早上不會那麼容易疲憊、下午也比較不會昏昏欲睡，也因為搖搖控卡餐真的太方便又好喝，讓我可以更穩定地控制三餐，不會餓到暴飲暴食，也不會因為嘴饞亂吃甜點。就這樣漸漸地，我開始找回以前那個更有自信、更喜歡照鏡子的自己啦～ 如果你也像我一樣，經常外食，飲食不均衡，或者正在尋找一款方便又健康的產品，那麼我強烈推薦你試試「蒔光搖搖控卡餐」，相信你也會愛上它的！特別推薦給以下族群：​ 如果你也有上述困擾，不妨試試看蒔光搖搖控卡餐，一起邁向更健康的生活！

天然純粹，酥脆難忘【薏米花】美味新體驗

零食，是生活中的小確幸，但它也是許多人健康飲食計畫的破口，我曾經也是「零食重度愛好者」，但隨著年紀增長，對身體的重視逐漸提升，開始尋找既美味又健康的零食選擇👇 這時，我遇見了薏米花，一款顛覆傳統爆米花印象的創新產品，讓我徹底改變了對零食的看法👌 一開始聽到薏米花，我還有些疑惑薏仁也能像玉米一樣「蹦」出花來嗎？沒想到，試了一次後，我瞬間被它的獨特口感和香氣俘虜了！與傳統爆米花不同，薏米花的主角是薏仁，這不僅提升了口感層次，還保留了薏仁豐富的營養價值😃 傳統爆米花常以高溫油炸的方式製作，雖然酥脆，但熱量高且容易讓人吃了有罪惡感。薏米花則採用低溫烘烤技術，非油炸製程更健康，並且透過高壓熟煮後的爆發工藝，每一口都散發出天然穀物的香氣。這樣的製作過程，讓薏米花不僅酥脆爽口，還更加健康無負擔🏆 薏米花的成分簡單又純粹，僅使用帶有麩皮的全穀薏仁，最大程度保留了薏仁的營養價值，包括豐富的維生素B群和膳食纖維，還有珍貴的薏仁酯成分有很多好處，在現代忙碌的生活中，常常外食或飲食不均衡，膳食纖維攝取不足是常見問題，但薏米花正好能補足這一環。而且它還是純素食品，無論是想吃得健康、愛好素食，還是注重營養均衡的人，都能安心享用🙆 薏米花有三種口味可選，每一種都各有特色✔️ 原味：最簡單也最純粹的選擇，保留了薏仁自然的香氣和微甜感，越吃越上癮🥰 海苔：鹹香中帶有穀物的自然回甘，特別適合喜歡鹹口味零食的朋友⭕ 黑糖：甜而不膩，帶有黑糖獨特的焦香味，搭配酥脆的薏米花，讓人忍不住一口接一口，個人最愛原味，因為它完美呈現了薏仁的本真風味。而海苔和黑糖口味則是下午茶時的最佳搭配，不論是配茶還是咖啡，都能讓整個點心時光更加愜意😘 薏米花已經成為我生活中的必備零食。不論是加班時的小點心，還是電影夜的必備零食，它都能滿足我的味蕾需求，還不用擔心額外的熱量負擔。最重要的是，它的純天然成分讓我吃得非常安心，不再為零食選擇感到糾結，朋友們試吃後也都讚不絕口，甚至有人立刻買了幾包回家！大家都說，這種結合健康與美味的零食，真欲罷不能🙋 現代人生活已經夠複雜了，零食何必再搞得那麼花哨呢？薏米花用最單純的成分和製作工藝，帶來純粹的幸福感。無論是追求健康、講究營養，還是單純想吃點好吃的，它都能滿足你所有的期待，還沒試過薏米花的你，真的該趕快入手，讓它成為生活中的健康小確幸😁 官網 https://www.ta3goods.com/FB https://www.facebook.com/ta3goods2017/?_rdrIG https://www.instagram.com/ta3goods2017/Line@ https://page.line.me/011hwsqu?openQrModal=true

三重平價美食推薦！🔥丼品香咖哩飯、丼飯必吃！超高CP值炸豬排、唐揚雞太好吃！

美食愛好者們📢，如果你跟我一樣熱愛丼飯、咖哩飯，那你一定要來試試「丼品香」！ 這間位於三重的平價美食小店，不僅提供超高CP值的日式料理 每一道餐點都誠意滿滿，炸物香酥、咖哩濃郁，還能免費續飯、續醬一次🍚🍛，根本是大胃王天堂！😋 而且這裡的用餐方式是 自助式，讓你吃飯時完全沒有壓力，想慢慢享受還是快速嗑完都OK！ 重點是，店內還有 免費味噌湯，料多味美，完全誠意十足！💯💯 🍛 咖哩控的天堂！主打菜色介紹 🍛 來到「丼品香」，當然要試試店內的 超人氣咖哩飯！ 他們的咖哩醬汁是店家 自己熬煮的，濃郁又帶點微微的甜味，完全是日式風格，配上香Q白飯，真的超級下飯！🤤 🐷 咖滋豬排咖哩飯 這道絕對是 必點No.1！ 店家選用嚴選豬里肌肉，先醃製後裹上麵衣，炸得金黃酥脆，咬下去卡滋卡滋的聲音太療癒了！✨ 豬排厚實又多汁，不會乾柴，搭配濃郁的咖哩醬，每一口都是滿滿的幸福感！💛 再加上一些馬鈴薯、紅蘿蔔點綴，口感層次更加豐富，一碗下來超滿足！🤩 🐓 炸唐揚雞咖哩飯 炸物控必點！ 唐揚雞外皮炸得超級酥脆，裡面的雞肉卻保持著鮮嫩多汁，完全不乾柴，一口咬下去還會爆汁！💥✨ 跟咖哩醬汁一起入口，超級對味！💯 如果你愛吃雞肉又愛咖哩，這道絕對會讓你愛上～🍛🐔 🐟 日式炸鱈魚 愛吃海鮮的朋友看過來！👀 這道炸鱈魚非常厲害，炸得外酥內嫩，魚肉一點腥味都沒有，超級涮嘴！🔥 再來碗熱騰騰的白飯，根本完美組合！🍚😋 🥔 蔬菜可樂餅 如果你想來點 素食選擇，這款可樂餅絕對是首選！🌱 外層炸得金黃香脆，內餡則是綿密的馬鈴薯泥，還加入了青豆、玉米等蔬菜，口感超級濃郁 甜甜鹹鹹的，單吃或配飯都超讚！👍 🥚 手作玉子燒 這道 必點小菜！💛 店家純手工製作的玉子燒，軟嫩香甜，吃起來帶點淡淡的蛋香，甜度剛剛好，完全就是日式餐廳的水準！😍 而且玉子燒本身口感非常細緻，層層疊疊的蛋捲口感，讓人一吃就愛上！🥰 🍲 免費味噌湯 – 真材實料喝到飽！ 這裡的味噌湯 完全不馬虎！🔥 裡面有滿滿的 豆腐、海帶、洋蔥，湯頭喝起來濃郁卻不死鹹，帶著自然的豆香味，喝起來暖心又暖胃！💖 重點是 可以免費自取，想喝多少就喝多少，CP值爆表！💯💯 🔥 用餐體驗心得 – 超高CP值，吃一次就愛上！ 來「丼品香」用餐，真的可以感受到店家的用心！✨🔸 餐點份量剛剛好，不會過少，也不會太多到吃不完🔸 炸物不油膩，外酥內嫩，炸功一流！👏🔸 咖哩醬濃郁順口，不會太辣，小朋友也可以輕鬆接受！😍🔸 用餐環境乾淨舒適，自助式的方式讓人感覺自在！ 而且 價格超佛心！😱 主餐$105元起，還能 免費續飯、續醬一次，光是這點就超有誠意了！ 不管是學生族群、上班族還是家庭聚餐，這裡都是超棒的選擇！💯 💡 小建議 – 來丼品香前要知道！ ✔ 用餐時間建議避開正餐時段 因為生意很好，尖峰時段可能會需要等候一下！📢✔ 炸物都是現點現炸 需要耐心等候，但絕對值得！🔥✔ 免費味噌湯記得多喝幾碗 因為真的太好喝了～😂 📍 店家資訊📌 地址：新北市三重區雙園街105號📌 電話：0963-571-849📌 營業時間：11:00 - 21:00📌 粉絲專頁：Facebook

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女孩子不僅要在意外表儀容，更需要注重內在美的保養 !! 這時候...愛漂亮的女孩一定會買維他命C來加強體內保養，讓肌膚更加彈性又亮麗😉✨️ 維生素C (Vitamin C) 同時也叫維他命C，又稱為抗壞血酸，所以上述名稱都是一樣的物質。 大家對於維他命C並不陌生，在健康維持扮演非常重要的角色，而維生素C屬於水溶性的維生素，是人體中不可或缺的物質，但人體無法自行合成，還是得依靠飲食上來補充攝取足夠的維生素C才行！ 你知道嗎？維生素C是屬於酸性物質，如果過量攝取，對與人體也不見得是有益的喲🙅‍♀️✖️ 幸好我懂得選擇這款❤️‍🔥 普羅拜爾-櫻桃C (150毫克x30包/每盒) 它是西印度櫻桃萃取維他命C，採用水萃+噴霧乾燥技術，保留食材原有營養，吸收率較高🆙️而且也不用擔心化學溶劑殘留問題。 粉狀設計，這款不添加化學賦形劑，剛剛好的150毫克～好吸收、不易卡粉！ 如果本身不喜歡錠狀的話，可以選擇這款粉狀的產品來加強體內保養喔👌 像我最近因為車禍的關係，跌了許多大小的傷口，這時候...我也有認真爬文才得知要多補充維生素C，這樣對於傷口癒合的效果也會比較好哦～所以我也有乖乖的每天在吃呢😁 對於喜歡養顏美容的外食女孩們有福啦💕 只要跟我一樣堅持每天食用，一定會讓肌膚更加美麗有感喔😍❤️ 若是跟我一樣工作繁忙，必須出門跑行程的話，也不用太擔心💬因為這小小一包☝️，也很方便隨身攜帶補充哦！ ➡️ 點我進入產品頁面購買 ⚠️食用方法：維他命C的消化吸收需要其他營養素的協助，建議飯後補充，每日1~2包，直接食用或以開水、果汁等搭配食用。 ※官方資訊欄※ 👉 點我進入官網 官方IG🔎 @profamilytw 官方粉專🔎 普羅拜爾生物科技(普羅家族) 官方YouTube🔎 普羅家族 Profamily #普羅拜爾 #普羅家族 #普羅櫻桃C #西印度櫻桃維他命C推薦 #素食可食 #維生素C #維他命C #純素可食 

Dcard網友推薦有纖體成分的代餐奶昔－MuseTime莯蒔 蒔光搖搖控卡餐．玉米濃湯 / 奶茶 / 可可．輕鬆做好體態

由於本身平時工作忙碌的關係．導致三餐飲食不正常．經常都是整天忘了或是沒時間進食．到了晚上才餓到一個不行．去餐廳大吃特吃．偶爾假日也會找三五好友出來聊天聚餐吃吃美食．就這樣過了好長一段時間．就在上次體檢後才發現脂肪積了不少在體內．加上消化系統負荷過度（食物留在體內太長時間．而未被消化吸收）．身體機能已失衡．前陣子的我看著鏡子裡的自己都想哭了．．．眼看夏天已到來了．提醒著我要好飲食控制．不能再這樣荒廢下去了！如果你和我一樣．禁不起美食誘惑．但不吃心裡會難過．吃多了回家又很後悔．那一定要看玉媽咪這篇文章~最近我在網路上找到了一款攜帶方便／好消化．低熱量又營養的產品．它不只是普通的代餐奶昔．它讓我在忙碌之餘可以快速補充營養和飽足感．輕鬆控制卡路里．做好體態管理．有興趣的朋友．可以繼續往下看唷～ 面對琳瑯滿目的代餐奶昔和飲控產品．曾經花了不少時間在比較．最後選擇了這款由MuseTime莯蒔推出的蒔光搖搖控卡餐．之前玉媽咪介紹過的MuseTime莯蒔波波蒔光凍．同樣是我很喜歡的保養好物．因此對這個品牌印象很不錯！搖搖控卡餐是網路上最夯的纖體好幫手．廣受忙碌現代人喜愛的產品．Dcard網友熱烈討論．試過的人都給予好評推薦．讓我很是心動．就入手了！搖搖控卡餐是專門解救愛吃又怕攝取過多熱量的吃貨們（我就是其中一個）最大特色是可以幫助減少熱量攝取．小小一包攜帶外出食用方便．熱量又低．喝一包就能延長飽足感時間．輕鬆滿足口腹之慾．CP值很高！ 蒔光搖搖控卡餐讓忙碌現代人三餐不正常困擾．在緊湊的工作時間能以快速方式解決一餐．會推薦搖搖控卡餐也是因為它不只喝完很有飽足感．裡面還有現代人很需要的膳食纖維及蛋白質．加上口味香濃多變．早餐/下午茶/晚餐都能來一包．不會讓自己餓著肚子！現在的我．只要工作過於忙碌或是趕著要出門．都會立刻沖泡一包來喝．讓自己快速充電．享用美食大餐前也會喝一包．來降低美食的攝取量．這產品根本就是為我量身打造的吧．哈~每一包蒔光搖搖控卡餐都有足夠的乳清蛋白營養．符合每日人體最低需求的蛋白質量．一包僅攝取150大卡．比起甜甜圈．蘿蔔糕．鍋貼或燒餅的熱量還低．降低了我對美食的慾望．感受到許久不見的輕盈與活力！ 多年前．品牌研發的MuseTime莯蒔 蒔光凍曾在網路掀起一陣風潮．被稱之為評價最好的懶人保養聖品．深受生活壓力大．頻繁使用3C產品的忙碌上班族喜愛．也是現代人最需要的營養補充品．MuseTime莯蒔秉持著保健食品須持續補充理念．顛覆傳統保健品帶給人瓶瓶罐罐的藥感．並根據東方人體質．將多款懶人養生保健食品變得更加美味可口．讓大家在補充營養同時也可以感覺有趣和驚喜．就像在吃點心零嘴一般．天天養成無壓力食用保健食品的習慣．透過更優質的營養補充方式．輕鬆完成目標！ 直接在MuseTime莯蒔下單後．玉媽咪很快的就收到蒔光搖搖控卡餐了．這次有三種口味．和我一起來開箱吧！ 回想起之前第一次看到蒔光搖搖控卡餐時候．是被它活潑Q版外盒給吸引的．覺得這是款俏皮版的零食點心太可愛了吧！沒想到它居然是飲食控制的好幫手．每個口味的成分和口感都不同．另外還添加穀物脆球來增加層次口感．營養豐富又很方便．天天喝也不會膩．再也不用擔心囤了一大堆．卻總是放到忘記喝的煩惱．因為它好喝到我天天都想來一杯！ 這三款蒔光控卡餐素食者可食用可可與奶茶口味是奶素玉米濃湯是五辛素另外．由於這款搖搖餐添加了纖體成分．所以正在備孕／懷孕或哺乳期間的媽咪．飲用前建議諮詢醫師比較安心唷～ 我自己試過了不同品牌的代餐產品．有些口感不是很好．有些是太甜．坊間許多代餐奶昔成分都很複雜，有一堆添加物和香料．長期食用很難讓人相信可以做到良好的體態管理．．蒔光搖搖控卡餐和我以往喝過的代餐奶昔真的很不一樣．口味上很像手搖飲． 而且是飲控的好幫手．裡頭含有穀物脆球提供飽足感．豐富的蛋白質營養．加上日本Fibersol-2可溶性膳食纖維．還添加中鏈脂肪酸MCT和非洲芒果種子萃取物等多種纖體成分．讓我在忙碌之餘可以快速替代一餐的正餐（卡路里比正餐還要少．還能有飽足感）．輕鬆管理好飲食習慣！在成分標示上MuseTime莯蒔相當用心．在外盒及包裝上均有清楚標明．讓我食用起來感到很放心！ 一盒是七包入．每天一包剛好是一週份量 想要食用．轉開瓶蓋直接加入開水搖一搖就可以喝了．不須另外準備杯子也不用湯匙攪拌．外出攜帶幾包在包包或行李中超方便！貼心提醒：加水時建議先倒入少量水．將粉末沖散搖勻後再添加適量的水進行濃淡調和．另外．由於蒔光控卡餐是以乳清蛋白為基底．沖泡時以常溫開水．溫水或冰水為主．避免沖泡熱水．以免結塊！ 想要讓風味更加濃郁．也可加入鮮奶．豆漿．燕麥或優酪乳．來增加層次口感！貼心提醒：建議添加無糖飲品．才不會額外攝取到不必要的熱量 每一包蒔光搖搖控卡餐都含有蛋白質和日本Fibersol-2水溶性膳食纖維．可以一次補充身體所需．重點是它超級好喝而且非常順口．不會有化學香精味．每次喝都讓我誤以為在喝飲料．喝得出來有根據現代人口味做出調整．濃淡得宜且適口性很高．我第一次嘗試後就愛上．每次都是整包大口喝完．超喜歡的！貼心提醒：由於蒔光控卡餐是以乳清蛋白為基底．故沖泡後盡量在15分鐘內飲用完畢．避免變質！ 蒔光搖搖控卡餐－雲朵奶茶 （奶素可食）愛喝手搖飲．嗜吃甜點的女孩們必備這口味．雲朵奶茶可當下午茶取代高熱量甜食點心．成分中以乳清蛋白為基底．搭配Okralin秋葵萃取來平衡能量代謝．有助於阻隔油份減慢體內吸收．還有幫助抑制澱粉分解與吸收的白腎豆萃取．再添加蕎麥穀物脆球．堪稱是米飯澱粉救星．減糖必備．讓你溫和吃得飽又不會挨餓．真的是超完美的組合！ 冬天倒入溫開水．夏天可以倒入冰開水．冰冰涼涼的喝．就是一杯滑順濃郁的奶茶～滿杯清新穀物搭配奶香霸佔味蕾．非常的真材實料．一杯僅有150大卡熱量超低．大大滿足想喝手搖飲的慾望！ 雲朵奶茶口味裡面的蕎麥穀物脆球．香香甜甜層次豐富．加上奶香細膩柔和．每一口都散發著幸福的味道．觸發了我內心的奶茶魂．享受滿滿驚喜．真心大推奶茶控必收這個口味！ 蒔光搖搖控卡餐－燃燒濃醇可可 （奶素可食）外面一杯可可飲品熱量約450大卡．這包燃燒濃郁可可僅有150大卡．而且還香濃滑順．沖泡後滿意香氣．可可口味同樣以乳清蛋白為基底．再加入能幫助快速代謝產生能量的中鏈脂肪酸MCT還有具有燃燒功效專利，有助於阻斷廢油的非洲芒果種子萃取物．早上起床先沖泡一杯再出門．幫助燃動活力每一天．一整天精神滿滿！ 貼心提醒：由於可可口為本身含有較多油脂．比較難沖散．所以建議上下搖晃時間久一點再倒出！ 可可小麥脆球搭配．超級涮嘴．當高蛋白穀物早餐非常適合．兼具營養和美味！ 推薦大家夏天冰冰涼涼的喝．再加入牛奶．就是一場與可可醇香的完美邂逅．也是對抗熱暑的一大享受！ 蒔光搖搖控卡餐－法式濃湯 （五辛素）這款法式濃湯是減油必備的口味．想維持健康好體態．選它就對了！以燕麥粉．乳清蛋白為基底．加入專利仙人掌萃取在體內形成一層天然屏障．包覆油脂．有助於讓它們無法被吸收．還有天堂椒萃取來幫助燃燒．擺脫中廣型身材．即使偶爾放縱外出享用美食．也不用擔心油膩會對身體造成負擔！ 想要快速解決一餐．泡一杯蒔光搖搖控卡餐就能方便輕鬆控卡．玉米濃湯是晚餐時刻我最愛的口味．喝起來香濃細滑～ 在口中釋放出的濃郁奶香與香甜．讓人欲罷不能．怎麼可以這麼好喝．太完美了！ 蒔光搖搖控卡餐替我找回最期待最滿意的狀態．輕鬆告別沉重負擔．多變的口味和搭配法．產品設計低卡低負擔．讓我在飲控同時也可以吃的好滿足！ 最近的玉媽咪經常在外面聚餐享用美食．所以都會隨身攜帶在包包裡面．大餐前先來沖泡一包先喝光光．降低對美時的罪惡感．有時下午茶或宵夜嘴饞時．也會沖泡一包來喝．解解嘴饞．隨時都能開心享用．做好熱量攝取．真的很不錯！我想今年的夏天應該可以穿上漂亮的短褲短裙出去玩了．開心～ 最後和大家說個秘密．蒔光搖搖控卡餐外盒有個貼心的設計．只要沿著盒子撕線往下凹就能成為可愛的收納盒．收納搖搖控卡餐或小物都很方便喔！ 蒔光搖搖控卡餐是我的熱量控制好夥伴．也是女孩們的福音．熱量低又即沖即飲．天天喝整個人感覺清爽無負擔．市面上我真的沒有喝過一款比它還要更好喝的代餐食品~以上．分享給和我一樣想要輕鬆完成體態管理的你．推薦給大家這款忙碌現代人必備的營養食品．就算出差出國也不擔心享受太多美食．放進行李箱．放進包包．將健康隨身帶著走！貼心提醒：平日除了喝蒔光搖搖控卡餐還是要多補充水分及運動，才能健康維持好體態．夏天穿的美美～ MuseTime莯蒔官方網站：https://url.musetime.co/6fIkPFB粉專：https://www.facebook.com/MUSETIME0118IG：https://www.instagram.com/musetime_daily/

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