女嬰過兩歲變屁孩，出脫好多心好累，崩潰媽媽決定惡搞女兒照片紓壓！

女嬰過兩歲變屁孩，出脫多心好累，崩潰媽媽決定惡搞女兒照片紓壓！

其實原本覺得甯甯算是好帶的小孩，但是甯甯越長大小聰明超多、出脫也好多。常常發生，原本這樣做可行的事情，之後就失效。不然就是她一下這樣、一下那樣，使得我甯爸常常哭笑不得。 愛拍照的我，手機裡面甯甯的照片真的好多。有時會發現一些很有事的畫面，於是決定把畫面給畫出來，沒想到越畫越過癮、越畫越療癒！ 有時候我會把畫好的圖給甯甯看，現在的她還不太懂，只覺得看到自己照片很開心。只是⋯⋯等她長大後 #你們覺得我以後會被甯甯罵嗎 ▶ 直接到「健達甯甯」的 ig 看更多惡搞插圖～ ★ Tips：點圖到 ig，可以向右滑看原圖喔！ 一、如果便秘，在馬桶上解放大概就是這個樣子⋯⋯ 原圖是保母傳來的照片，說實在我也不知道她在幹嘛⋯⋯ 二、看小孩睡覺實在是件很療癒的事情⋯⋯ （喔～當然～此刻根本就是天使！） （是說，這天的午睡睡姿也太撩人～） （甯爸不懂，路過看到我畫的圖後說：「這到底什麼東西！」） 三、釣魚，釣魚，釣到什麼魚？ 其實，我算是個無趣的人。除非很熟、現場很熱絡，否則不容易瘋癲。（現在是⋯⋯關於我可能讓你很意外的 Point？） 或許是小時候大多自己玩，又或者從小環境就被迫就要成熟一點。（我甚至曾被同學討厭，因為覺得太成熟⋯⋯什麼理由？） 這點在甯甯開始長成人類以後，就有更明顯地顯現。 例如：我很難很興奮地跟她玩躲貓貓；只會往上疊積木或排骨牌，不會蓋什麼很複雜的房子；很浮誇地跟她玩辦家家酒⋯⋯ 但是關於這點，甯爸雖然會對於陪甯甯幼稚很崩潰，但事實上卻做得很好。不僅如此，還特別會發展出很多奇怪的玩法。（所以⋯⋯健達甯甯是因為有人啟發？） 後來我查了一下，有研究顯示「爸爸多參與陪伴的孩子，長大以後更聰明。」其中一點就是「母親跟孩子玩的方式更模式化，孩子的興奮度較低，父親則更傾向於帶孩子玩激烈的運動，比如摔跤、捉迷藏等。」 好喔～所以我很正常？ 總之，圖為甯甯真的正在釣魚。是說，是誰發展出的玩法呢？不好說⋯⋯（掩嘴） ★ 這種毫無「大人包袱」的做法，通常只有爸爸們才能做到。（網路） 四、抗議甯甯～ 👶：泡ㄋㄟㄋㄟ！泡ㄋㄟㄋㄟ！泡ㄋㄟㄋㄟ！ 👨：她長大後，會不會去選舉？ 🍒：我想應該會先去抗議！還不是你教的～🤷‍♀️ 五、我喝的不是奶，是成長 出生在疫情初期的甯甯，自從長成可以戴口罩的年紀以後，就鮮少有在外面沒戴口罩的照片了。 好像這時代的小孩，除了學會走路、講話、自己吃飯以外，練習戴口罩，而且好好戴著不會扯下來，成了時代下特殊的成長里程碑。 看著今日九萬人確診的數字，再想想甯甯現在出門前，都會主動將雙手各自的食指和拇指互捏，擺在臉頰兩側，表示著要戴口罩。 雖然有種，終於不用再丟掉被扯斷的口罩了，但又覺得好心酸⋯⋯ 好喔～總之希望疫情趕快過去⋯⋯ 回到圖說： 圖為在河邊看水的女孩，第一次看到河的她說的是「哇～水～」。 後來坐在高椅上看河，因為看不出情緒，這樣看起來好似略帶憂愁，很適合配酒。 好啦！未成年請勿飲酒，還是再配上一張寶寶版。（到 ig 觀看） 後記： 甯爸問啤酒瓶下半部的半圓形是什麼？沒想到我的繪畫老師一看就問是不是 Corona！老師很會喔～ 延伸閱讀 Follow Morello 酸櫻桃：帶妳進入我的影時代 謝謝大家的觀看，喜歡的話請幫我點個按讚、分享、收藏，也可以追蹤以下平台～ ▶ 我的地圖：將「Morello 酸櫻桃｜台灣娛樂地圖」加到書籤（有新文章都會更新上去喔！） ▶ Facebook：Morello 酸櫻桃 ▶ instagram：morellowang ▶ Blog：Morello 酸櫻桃｜影時代的文字人 ▶ 聯絡 Morello 酸櫻桃

開箱｜香水【Jvita】。自然系香水，增添生活的美好氣息。

香水絕對是許多女性不可或缺的單品之一舒適的香氣可以為我們增添好的第一印象也可以作為穿衣風格畫龍點睛的隱形外衣這次要來推薦這款使用後覺得很紓壓的香水☺️ 來自Jvita品牌的「法國馬賽雙皇五感香水」一盒裡面分別有兩種不同花草香的香水 分別是以下兩種：「Georges-Pierre Seurat」前調:佛手柑、依蘭花中調:玫瑰、天竺葵🌸後味:花香氣息/「Vetiveria Zizanioides Times Tower」前調:花草氣息🌿中調:玫瑰、黑雪松後味:叢林木質 兩款相較之下，我個人偏愛Georges-Pierre Seurat⭐️⭐️⭐️具有淡淡佛手柑香氣，非常紓壓療癒淡淡花香可使人光靠嗅覺就充滿清新純真的幻想如果是參加社交場合，絕對是好印象加分的第一步❤️ 對於香水噴的位置，我自已則習慣在手腕兩側 （切忌不要搓揉手腕，會破壞香氣當中的氣味分子） 另外就是頸部正前方，是最快速使自己聞到淡淡香味的方法，也能讓香水在身上停留更久的時間哦！ 另外單看外包裝覺得和知名J牌的香水有些相似 差異在於它僅有一種容量，相較價格也比較親民些 而且也是小手人的福音，輕鬆好拿取，一手即可掌握（笑） 無論是跟姐妹聚餐、約會旅遊都很方便隨身攜帶呢～ 透過合適的香水搭配合適的服飾與妝感✨讓自己從內到外都是美麗且動人就是珍愛自己的其中一件事🥰#Jvita#Jvita_tw#Jvita肌膚香水#法國馬賽雙皇五感情香水🔗想入坑就點這>>https://jvitabeauty.com/

文青就是腳勤👣12月台北藝文活動懶人包：展覽、講座、電影(2022.12.6更)

儀式感小天才diptyque 🧹

生活要有儀式感 別埋沒了快樂🧹

近期深刻體會到，生活中儀式感的建立總會讓自己煩悶的心情紓解許多☁️🕯 所以月初領薪購了一些香香的療癒小物，下班回家、慵懶的假日時光都和這些小珍寶一起度過🥺 心情穩定身體健康也是成正比（最近工作的壓力著實讓我這個樂觀的人有點動搖😢） 也希望這個世界的每個人都能幸福快樂✨ #diptyque #ladroguerie #fleurdepeau #citronelle #leatherandwoodcarelotion #bodylotion #summerbodyspray #scentedcandle #perfume#parfum#parfumeur#cologne#fragrance #scent #limited #sense #popdaily #popbeauty #皮革與木面護理乳 #肌膚之華 #檸檬草 #身體乳霜 #身體噴霧 #香氛噴霧 #防蚊噴霧 #夏季限定 #限定商品 #夏日必備 #夏日保養 #淡香水#淡香精#香水#香氛#香調#奶香#木質#辛香#果香#花香 #香氛 #生活 #儀式感 #Q比的生活點滴

【蝦皮零食推薦】鄔辣媽

鄔辣媽

文 / Mona 今天要分享的是我在蝦皮訂購的零食推薦，先行預告ㄧ下我介紹的是一堆辣辣都是帶有Spicy的感覺的東東喔，嗜辣人士就不要錯過這篇文章了！ 是我快樂泉源，最近的紓壓來源♡⃛♡⃛♡⃛ 鄔辣媽 1.鄔辣媽泡椒卤千（85g*1包） 這個的辣好香好啊嘴 吃著一口後又想接著下一口 薄薄的一片 適合配飯也適合當下酒菜 旁邊必須搭配啤酒🍻 2.串燒520 85g 壓力大的紓壓食物 辣辣的夭堂 心臟蹦蹦跳🫀🔥🌶 它的辣很香很有記憶點!!! 3.素雞肉串 80g 他的素雞肉串帶有點嚼勁 有自己獨特的辣，自製辣 辣是我真的愛了的那種 3.韓式烤香干 烤香干是有韌勁的！ 辣我是愛了！！！ 4.素雞肉串 5.串燒100 6.碳燒素牛排 碳燒素牛排的咬起來需要花費一點牙口 味道是香辣的鄔辣媽獨創辣 他們家的辣很香很香帶有一絲絲的花椒感🌶 缺點是有點過份有嚼勁🤦🏻‍♀️...... 7.茶油豆腐 這個油豆腐真的軟真的嫩 吃辣爽爽快快，而且超級下飯⸝⸝⸝⸝⸝⸝♡ . 以上就是我今天所分享的是我在蝦皮訂購的零食推薦，先行預告ㄧ下我介紹的是一堆辣辣都是帶有Spicy的感覺的東東喔，嗜辣人士就不要錯過這篇文章了！近期快樂泉源，最近的紓壓來源♡⃛♡⃛♡⃛ . 我醉醉推薦 No.1 : 1，No.2: 7，No.3: 6🫶🏻 . 不過我想額外一提的是蝦皮有些賣家，沒有完全有販售全系列商品喔，有可能會有必須兩、三家 合購的問題存在呢！ . #蝦皮零食推薦 #蝦皮購物 #零食推薦 #鄔辣媽 #鄔辣媽泡椒卤千 #茶油豆腐 #串燒520 #素雞肉串 #串燒100#碳燒素牛排 #嗜辣控 #spicy #mona吃辣 #mona吃零食

💧#Pattis 的 #青潤保濕面膜讓肌膚水嫩Q彈 (IG抽獎）

2022/07/11 #lamrainpin美妝保養 🥺疫情的不穩定直接讓我的工作量大增😭 本來可以面對面改作業的 現在雙軌並行😭 除了手邊的紙本作業 還有網路上的作業要改 作息直接大亂😠 但無論再怎麼忙 我一週至少都會敷面膜一次 不想要#氣色差 就好好好認真保養 選擇好用的的面膜更勝便宜的面膜 💧#青潤面膜 雖然比一般面膜貴一點 但它真的是很值得的！ 它用的是100%的植物多醣增稠系統 植物多醣本身就是#保濕 #舒緩 的效果 我一般敷完面膜就會去把多餘的精華洗掉 就算是洗掉了 隔天的妝感服貼度還是很好的！ （能感受到滿滿的保濕度） ⚠️因植物多元醇滲透度極佳 肌膚有受損的部位（例如瘋狂擤鼻涕的鼻過敏患者之鼻翼及人中部位） 在敷到10分鐘時會有刺麻狀況 有刺麻狀況也同時在提醒你 這個部位該加強保濕了！ （一般在秋冬季我都會遇到這樣的狀況） 🤔在敷面膜之前要記得洗臉喔 敷完面膜之後也要記得洗臉！ 才不會影響後續的保養品吸收 ❤️它的味道很舒服 有種紓壓的感覺 同時也不會有黏膩感 面膜本身是非常輕薄服帖度也很夠 一片面膜就是靠裡面的#法國綠藻萃取 做到快速補水 讓我們的肌膚保持水潤 #軟毛松藻萃取 可以讓我們的肌膚快速補水 #厚朴萃取 可以#改善暗沉 讓我們的肌膚可以做到精透 #菩提花萃取 讓我們擁有透明感水煮蛋肌 讓我們的肌膚徹底的舒緩 💧#Pattis 的 #青潤保濕面膜 可以輕鬆做到#高效保濕 #補水亮白 重點是#敷完臉會發光 拿下來之後還 #不黏膩 可以有效的#撫平小顆粒 #改善乾燥脫皮 ⚠️面膜小tips 面膜建議一周敷1-3次 一次10-15分鐘 敷完用清水洗淨接續平時保養程序 面膜的滲透吸收來自於布膜的密封效果 布膜拿掉之後 精華液沒有留在肌膚上的必要 如果你跟我一樣常常熬夜 又不想要氣色不好的話 妝感想要敷貼 保養面膜真的要選對～ ⚠️#好康活動 #文末抽獎！ 現在就有機會免費把青潤面膜帶回家！（#IG限定 ） 1⃣️追蹤@pattis_cosmetic & @lamrainpin 2⃣️留言「#夏天就是要敷青潤面膜 」+標記1位朋友 （可重複留言 重複標記） 將於2022/07/21 24:00抽出一位幸運兒～ 得獎者將於 2022/07/22 公伂於限動我的限動 （建議收藏文章喔！） 選對面膜很重要！ 💧http://bit.ly/青潤面膜 @pattis_cosmetics @Pattis專業保養 #pattis_cosmetics #Pattis專業保養 #MIT保養品 #面膜

紓心自然『私密沐浴膠囊』✨希 望女生都能紓心無負擔、輕鬆做自己⑅◡̈︎*

愛美的欣儀媽咪 除了臉部、身體肌膚要保養， 私密肌膚的保養也是不能忽略~ 女性最細緻的私密肌膚，更需要用心呵護 ♡ 尤其現代人作息跟壓力都跟以往不同，加上熬夜、忘記喝水 私密肌膚容易感到不適~ 私密肌膚的清潔 我交給👉 紓心自然『私密沐浴膠囊』 欣儀媽咪收到產品整個少女心大噴發!!不得不說她的鐵盒包裝真的好可愛，是特別請旅英插畫家咚東設計，希 望女生都能紓心無負擔、輕鬆做自己，一點也看不出裡頭裝的是沐浴膠囊~ 打開後，每顆膠囊還用鋁袋貼心包起來，一次性使用更衛生(不怕細菌滋生，因為瓶裝沐浴長期放在潮濕的浴室很容易成為細菌的溫床~) 輕巧方便攜帶，就算外出過夜帶上它，一點也不感到尷尬💕 ☑️內含多種歐盟認證植萃配方與植物精油，柔嫩細緻配方，溫和潔淨肌膚，不含人工香料，可以均勻乳化， 質地溫和，好清洗不粘膩，洗完後感覺清爽，不會感到滑滑的 之前有買過開架私密清潔洗劑，洗完後還是覺得滑滑的，好像沒洗乾淨那樣..從此被我打入冷宮😌😌做過功課後才知道 紓心自然『私密沐浴膠囊』沒有添加化學香料與起泡劑，不像市面上標榜沒有添加香精但卻有一股濃濃的香味😱，很喜歡 洗完 紓心沐浴膠囊後這種淡淡的、舒服的味道❤️ 欣儀媽咪會持續愛用下去💕也分享給妳們~~ 尤其像在悶熱潮濕的夏天，喜歡穿緊身牛仔褲的女孩們(包括欣儀媽咪我🙋😆) 不管產前還是產後的婦女 都要好好呵護最柔嫩的私密肌膚，這是我們女人一輩子都離不開的課題呀~~ 不只臉部肌膚需要保養，同樣的，女人的私密肌膚更是需要細心呵護照顧唷 ⑅◡̈︎* @naturalheart.tw 讓我做好內在保養 維持健康美麗才有能力照顧最愛的孩子與家人❤️ 『紓心自然私密沐浴膠囊 』傳送門🛒 https://www.naturalheart.com.tw/products/07512900190 #紓心自然 #私密沐浴膠囊 #全職媽咪 #母親節禮物 #私密保養 #孕婦

Yo！跟著Karen去「 #綻放你的光 」｜台北霧眉｜台北飄眉｜手工飄眉｜超自然飄眉｜韓式霧眉｜霧眉推薦｜中山區霧眉

撰文編輯/Karen W. 飄眉初體驗～ 老🐸生平第一次 是的 第一次 第一次的飄眉體驗分享 比較過很多老師的手藝，最後我們選擇「綻放你的光」 這次要幫老🐸施作的是「芊芊老師」 關注「形象風格師-芊芊」👇 首先，在施作前老師會先溝通需求及設計眉型，接著芊芊老師會開始設計最適合施作者形象的眉型。 由於每個人喜歡的感覺跟適合的風格不一樣，所以老師會花多一些的時間在溝通及調整，是不是很貼心💕 尤其是老🐸的眼型比較特別，有提眼瞼肌下垂，眉型的打造是更重要‼️ 確認好眉型後老師會決定適合的施作方式。 開始前老師會先敷上一層紓緩膏，接著大概休息個10-15分鐘就可以開始動工啦！ 老師施作霧眉飄眉時，皆配戴手術手套，很讓人安心。 至於會不會痛，基本上老師的手法很輕，整個過程老🐸都說沒什麼感覺，老師也有提醒可能在眉骨、眉尾有一咪咪感受😗 這次分成兩段進行，第一階段會把眉型呈現80%，接著老師請老🐸坐起來再次確認需要補強及調整的位置。 第二階段就是把剛剛微調的地方補完整～ 過程真的很輕鬆舒適、至少我看老🐸是躺到快睡著😹 當老師做完最後一道工序之後，我 的 天！整個也太自然～ 完成的樣子立刻跟一開始有了顯著差別！可見眉毛對於五官的影響有多大，真的眉型好，給別人的印象就大大加分，整個氣場都不同了起來👏🏼 施作完成後真的超自然的啦！自然到根本看不出飄眉，我當下還說：這看起來就是一直長在你眼睛上的這種爆笑話🤭 老🐸本人也非常滿意，尤其是老師順著毛流的手工飄眉，真的是栩栩如生啊！ 重點是施作完的當下只有一咪咪的紅，沒有太明顯的施做痕跡，眉毛也是自然到沒有成為海苔君，就算直接出門也沒問題🆗 施作後，除了不會有尷尬期，也沒什麼沒修復期！結痂、脫皮也是少之又少，雖然前三天會有一點癢感，但用生理食鹽水擦拭後會好很多！ 這次整個施作過程大約是兩個小時左右，由於老師本人真的太好相處、空間也是明亮舒適，真覺得怎麼一眨眼就結束行程🥸 飄眉後到目前時隔大概一週，真的都沒什麼問題，眉型也是完美又自然！重點是連過度期都沒有，無縫接軌日常生活。 真的是很推薦「綻放你的光」每個人不管是男孩、女孩，變美不一定是唯一目的，但是讓自己更有自信絕對是值得的投資😘😘 📍綻放你的光 地址：台北市中山區建國北路二段64巷13號 ✨官方網站https://www.mentalbeauty.tw/ 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生

忠孝復興站｜上班族紓壓好去處 ‧ 透過SPA療癒身心 ‧ HEAL STONE SPA希爾岩盤浴讓你全身紓壓

Store Info ▪HEAL STONE SPA希爾岩盤浴📍台北市大安區忠孝東路四段49巷2號5樓🈺Mon-Sun 12:00–21:30📞 02-2711-2196👉粉專點我 Store Introduction 最近真的壓力很大，超需要做SPA舒舒壓，加上我根本沒做過岩盤浴呀～ 加上好奇心驅使下，讓我來到了東區的「 HEAL STONE SPA希爾岩盤浴」 對了，他們家是從日本引進各種器材以及技術，所以來到這裡真的可以享受到最科技型與物理型的SPA 整體空間很寬敞，等待區的座位也不會太少，一踏進門的是櫃台、日本高壓活氧艙、纖體太空艙 而我這次做的SPA是 他們的個人包廂有兩個，一個是大包廂一個是小包廂，通常會有情侶、夫妻檔、朋友一起做 就會讓客人使用包廂的空間獨享SPA的舒壓感受 個人包廂內也有岩盤浴還有淋浴間，都相當方便 這就是個人包廂內的岩盤浴，是兩人式的岩盤浴，提供一人一邊 這是大眾的岩盤浴，基本上SPA館都會消毒過所以不用太擔心 如果是很單純來做岩盤浴，或是一個人前往可以體驗看看大眾岩盤浴，不過大眾岩盤浴只限定女性 包廂的話是可以男女一起的 Review 一開始會用精密測血看看你的血液循環好不好，由於我是屬於手腳冰冷型 加上本來抽血的時候都抽不太到我的血管，這表示我的血液循環不是很好，長久下來身體也比較會不好 原本不太相信我的血管居然這樣，還想說是不是鏡頭壞掉，結果請另一半也來一起測 美容師們說另一半的血管是清楚明顯的，正常的血管會是呈現這樣明顯感 很像紅色的曲線，會有流動感，但如果是像我那樣的，可能在日常生活中的飲食要比較注意均衡 美容師們說透過這一連串的SPA療程，或許可以改善一下我的血液循環，讓身體在這天可以比較輕盈 一開始會先做體雕，大概兩隻腳30分鐘，美容師會詢問要做小腿還是大腿，我選擇做大腿 長期的坐著辦公加上吃了婦科的藥，容易導致身體水腫，果不其然我的大腿真的水腫很嚴重 這是體雕前的大腿看起來水腫滿嚴重，雖然有健身可是水腫比例過大，導致放送看不出結實線條 一開始會先用透過滾輪以負壓方式，推一下大腿、按摩大腿，在這過程中會有嗡嗡嗡的聲音 那聲音只有被操作者才聽得見，美容師幫我調的震動不會太大 平常有健身習慣結果推出來居然有橘皮，美容師說這看起來是水腫，想想也是，從吃了婦科的藥之後真的超級容易水腫 我個人覺得第二個流程用這個探頭超有感，整個大腿真的痠到爆炸，不過體雕完後真的會發現跟一開始水腫的大腿有差別 體雕過後的大腿看起來比較沒有那麼水腫了，整體來說結實度也有出現，雖然過程中真的痠到爆炸 但如果沒有跟我一樣這麼嚴重的人其實不會像我痠到爆炸啦哈哈，做完體雕後的雙腳真的輕盈許多 再來就是日本高壓活氧艙，在裡面爽爽躺30分鐘，真的覺得上班族一定要來這裡躺個30分鐘，躺完之後神清氣爽 我認真覺得我可能缺氧太久哈哈，導致常常腦袋超渾沌 最後是最爆汗、爽快的岩盤浴，透過岩盤浴讓自己滿身大汗過後補充水分，真的有夠爽 先趴著5分鐘，接著躺著15分鐘，整個流程大概2-3輪後就可以，盡量不超過1小時 通常我會在爆汗後先去外面補充水分休息1分鐘，再繼續岩盤浴療程，到後面真的很舒壓，雖然熱、爆汗很黏膩 但整個流程做完之後相當舒服，做完後不要立馬淋浴，擦乾身體即可 那天回家晚上真的超好入睡，整個一覺到天亮，雖然隔天大腿會有瘀青，不過這真的看每個人 我本身就比較容易瘀青，對我來說早已習慣了 上班族來HEAL STONE SPA希爾岩盤浴真的超療癒 現在母親節回饋有活動 詳細活動請見粉專 ♡ 如果喜歡我的分享歡迎追蹤我的粉專 ♡皆為本人親自試用過後的體驗心得產品成分及功效說明引用商品或官網、粉專所載非宣稱具有療效，使用前可詢問專業醫生，謝謝大家♡

寶健生醫綠蜂膠葉黃素 ︳媽媽只能半夜滑手機就得保養自己的眼睛

眼睛是靈魂之窗，但媽媽們卻只能等孩子睡了才能滑手機 常常聽到很多人說眼睛是靈魂之窗，眼睛明亮有光澤也會讓人覺得年輕許多，不過在這個充滿3C的時代，真的很難避免偶爾想要滑手機、玩手遊的心情。其實對於我們，重要的事情有時候除了預防感染病毒，有時候也要注重身體健康，病毒一波未平一波又起，連個疫苗都沒有就又有新型病毒，所以除了多運動多吃健康的食物以及保健食品保養自己的身體，也只有有了健康的身體才能對抗這個充滿病毒的世界。 身體健康不僅是身體，其實連五官都要好好保養，在有了大吉後，媽媽滑手機的場所也從明亮的客廳移駕到黑暗的房間，一開始都覺得自己不應該半夜滑手機，但為了紓解壓力越滑越久，有時候滑到隔天都覺得眼睛好霧，也發現近視變深了...雖然知道這樣不行，但還是無法控制自己的滑起來。其實免疫力並不是給他什麼特定的藥品他就會變強，他需要長期的保健與身體良好的運作機制，才能讓自己更強壯，所以平常就要保養而不是想到才保養，這樣免疫力跟眼睛也來不及變強，眼睛也只會越來越霧，所以我的家人就推薦我平常要吃葉黃素。 吃了葉黃素，眼睛就一定會健康嗎？ 大家也知道自己平常是一個職業婦女，跟老公一起創業，除了常常會需要看書增加知識，也會有很長的時間盯著電腦繪圖，甚至需要到國小上繪本課以及大學講課，更理所當然保養眼睛變成很重要的一件事...而葉黃素的確是蠻重要的一種營養成分，那葉黃素要怎麼選呢？從我小時候，因為某個姨丈家裡是養蜂的，所以我媽媽從小就要我跟妹妹吃蜂膠，不僅滴在水裡喝，或是直接吃，媽媽說蜂膠具有抗氧化抗癌的潛力，而其中一種綠蜂膠富含大量異戊二烯黃酮類的成分，有研究指出是的確有抗氧化抗癌的特性，但當然也不是絕對，不過能知道的是綠蜂膠以及葉黃素的結合，有可能可以增加吸收率，所以這次我就選擇了這款寶健生醫的綠蜂膠葉黃素來保養眼睛。 其實保健食品內的營養素在一般食物也有，所以媽媽們一直叮嚀兒女要吃營養的食物要吃營養的食物不是沒有原因的，只是有時候不可能每天都能吃到營養的食物，有時候就是會想吃一些漢堡薯條之類的垃圾食物，所以為何自己吃那麼多保健食品？（不過我吃保健食品也是一款吃完才吃下一款，不會一次吃那麼多種，不然像懷孕一樣每天吞一堆膠囊真是痛苦。）而吃葉黃素也是覺得自己該保健一下眼睛了。（當然還要戒掉半夜滑手機這樣的壞習慣） 自主開啟30天保健眼睛的療程 說療程也太嚴重，不過每一種保健品我都會吃滿一罐才能知道這個保健品到底是否有用，這次也一樣吃滿30天的綠蜂膠葉黃素，一開始吃會一直打嗝，打嗝還會伴隨蜂膠的膠囊味道，所以我吃完馬上會塞一顆軟糖，不過在吃得幾天後，眼睛真的有變得比較明亮的感覺，也跟著大吉長大，半夜比較不會起床能讓媽媽我一覺到天亮也有影響，30天後眼睛霧霧的症狀也消失了，「提升眼睛的明亮度」有很明顯的感覺。 保健眼睛不僅僅要戒掉半夜滑手機，還有運用3C時間要縮短（當然媽媽我是不可能的，因為平常工作都必須用電腦），想要提升自己的免疫力跟眼睛明亮度，除了保健食品的保養，自己也要有充足的睡眠及規律的運動、健康飲食、心情平穩...等等，才能相輔相成啊！總不可能覺得自己吃了這些保健食品就可以恣意妄為，一樣吃一堆垃圾食物那當然身體還是不會健康的，想要健康沒有捷徑，跟大吉媽媽我一起從日常生活改變開始，擁有健康的身體未來才能跟大吉一起參加運動會吧？哈哈！ 與大吉媽媽一起保護你的眼睛 要有健康的身體，一句老話就是要從日常開始，每天上班前兩顆綠蜂膠葉黃素，讓自己開啟眼睛的精氣神！ 寶健生醫官網：https://www.bj31.com.tw/ 綠蜂膠葉黃素：點擊連結 喜歡我們的文章記得追蹤我們並粉絲團按個讚喔！👍👍👍 FB FANS PAGE : 大吉的逆襲DajiBae IG :大吉的逆襲DajiBae MOMIBUY BLOG：大吉的逆襲DajiBae DAJIBAE WEB：大吉的逆襲DajiBae #dajibae #寶寶 #嬰兒 #漫畫 #卡通 #育嬰日記 #新手爸媽 #大吉 #大吉的逆襲 #插畫 #台灣 #原創 #台灣 #taiwan #cartoon #funny #Daji #baby #story #illustration #comic #初心者の両親職業婦女女人心事寶健生醫綠蜂膠葉黃素保護眼睛葉黃素綠蜂膠3C重度使用者3C半夜滑手機

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女嬰過兩歲變屁孩，出脫好多心好累，崩潰媽媽決定惡搞女兒照片紓壓！

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開箱｜香水【Jvita】。自然系香水，增添生活的美好氣息。

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文青就是腳勤👣12月台北藝文活動懶人包：展覽、講座、電影(2022.12.6更)

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儀式感小天才diptyque 🧹

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【蝦皮零食推薦】鄔辣媽

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Yo！跟著Karen去「 #綻放你的光」｜台北霧眉｜台北飄眉｜手工飄眉｜超自然飄眉｜韓式霧眉｜霧眉推薦｜中山區霧眉

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寶健生醫綠蜂膠葉黃素︳媽媽只能半夜滑手機就得保養自己的眼睛

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寶健生醫綠蜂膠葉黃素 ︳媽媽只能半夜滑手機就得保養自己的眼睛

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