Running man 新西遊記 姜食堂 最佳搭檔！ （好喜

Running man 新西遊記 姜食堂 最佳搭檔！ （好喜歡李管家跟殷初丁💓💖）

春舍 Chuninns –鬧市轉角的日式禪意，新開幕質感民宿如詩畫，獨特的渡假氛圍。

夢幻假期不再是夢，《春舍 Chuninns》讓一切成真！這家新開幕的民宿，將日式禪風與南國特色完美融合，彷彿把你的心輕輕放在雲朵上，讓陽光灑滿全身，徹底放鬆。 詳全文：https://kielkiel.com/%e6%98%a5%e8%88%8d/ 交通便利：位於市區核心，步行可到各大景點和美食區！自駕也無憂，庭院有三個停車位，超方便～ 溫馨氛圍：一進門就感受到濃濃的溫馨，貼心管家現場服務。玄關設有換鞋區和吸煙區，讓每位住客都能舒適自在。 客廳採光極佳：簡約設計，溫暖又放鬆。每個角落都充滿了對生活的熱情和用心規劃。 寬敞衛浴：乾濕分離，提供Lesquendieu烏木沉香系列洗浴用品，洗澡就像在做SPA！還有嬰兒澡盆和齊全的盥洗用品，照顧每位住客的需求。 適合包棟與個人旅行：不論是與好友包棟，還是單獨旅行，《春舍 Chuninns》都能提供你所需要的一切，讓你的假期更加完美！ 快來這裡放下煩惱，享受質感生活，讓《春舍 Chuninns》成為你難忘假期的一部分吧！

搶先體驗 /// Amazfit Band 5 全天候心率檢測 智慧手環兼職運動管家

每次收到超科技產品，都會覺得自己是不是已經 50 歲了，對每一個新功能都是讚嘆聲連連像發現新大陸。過去曾經使用過 Samsung 第一代智慧手錶，覺得現代科技也太進步了吧！可以看簡訊、看落人、行事曆提醒 ... 等等的，這些都已經算是基本功能，之後各家廠牌就越來越會出，開始分眾。Amazfit Band5 走輕盈路線重量很輕，主打的功能就是打到我，喜歡上健身房炫耀的女人 ( X )。 之前看人家帶小米都好羨慕喔，現在我終於自己有一個了啦！帶到健身房真的走路有風，而且我完全不心痛就入手，因為價格很低：2000 元有找，換來的是讓你運動更有動力、生活更規律更健康。 外包裝很有設計感，也把重要的功能都寫上去：血氧偵測、全天心率監測、Huami - PAI 健康評估系統。最打中我心的是血氧，有在運動的人可能會比較有感，血氧也就是你血液所攜帶的氧氣量，一般人是 95% 以上，在進行運動過後血氧量就會明顯降低，因為氧氣被拿去做別的事，所以呢！血氧量的調整，是評斷間歇訓練課表安排的重要依據。 拆開療癒的包裝之後，就會看到手環本體、手環專用充電器以及說明書。專用的充電器一端是 USB 插頭，一端是智慧手環接觸點，有兩個小小的感應端點，Amazfit 的產品就是這點做得很貼心，充電頭都會有磁吸功能，只要一靠近就會自動對位。 一開始收到貨我超期待的打開，幸好公司有準備一些電量 7% 我就已經玩個不停了，還一直被連結的手機提醒要趕快幫手環充電，我才心不甘情不願的充兩小時，獲得滿滿的電量超療癒，為了隔天早上要做得運動測試。 戴手環的方式是可以一手解決的，尤其錶帶的孔洞設計有很多個，因此在鬆緊度的調整是非常寬裕的。而且 Amazfit Band5 可以更換錶帶！只要拆下主體就可以自己買錶帶輕鬆做更換，之前在官方網站上還看到綠色跟橘色錶帶，根本誘人犯罪下單啊！ 之前我已經下載過 Amazfit 的 App ，所以現在要連結他們的產品根本易如反掌，新朋友可以直接掃描說明書上的 QR Code ，就可以看到一整頁他們家的智慧穿戴產品，到「我的」來選擇「Band 5 」就可以開始進行綁定，噢對！要記得開啟藍牙，Amazfit 家的裝置都是用藍牙進行連接的，非常方便！ 綁定之後手還會跟手機的資料同步，就可以開始做一些個人資料的設定，有趣的功能也都顯示在介面上：來電跟行事曆提醒、鬧鐘、久坐提醒，清楚明瞭、使用很直覺。而且我測試了一下來電提醒，可以選擇顯示聯絡資料，再決定要不要拿出來接 (?) ，主要是震動的強度也很剛好，不是那種你真的在忙，震動大到逼你一定要做反應的那種。接下來要介紹幾個我覺得很實用的功能： ● 手機鬧鐘：這個功能超棒，我發現是可以在手機設定你自己常用的幾個鬧鐘，之後就可以直接在手環隨時打開。 ● 久坐提醒：用來告訴你「你做太久該起來走走了」可以設定時間，例如一小時就會震動一次來提醒你。 ● 達成目標：這是每日的步數提醒，我是設定 8000 步為目標，手錶會一次顯示好幾天的數據，讓你看看自己哪天走得比較少需要強化一下。 ● 尋找手環：只要點選這個按鈕，手環就會一直發出震動，告訴你它在哪裡，對於包包總是一片混亂的我，非常好用！ ● 查找手機：相反的，在手機鈴聲有開啟的狀態，也可以靠著手環找手機。 ● 抬腕顯示：打開之後發現了一片天，只要將手抬起就會自動開螢幕，不用再點開手環。 既然是主打運動族群，當然要來玩玩他們的運動功能：血氧偵測、心率監測、運動模式。Band5 的運動模式非常完善，有 11 種運動模式可以玩：戶外跑 (會幫忙定位)、健走、室內外飛輪、跑步機、游泳 (是最高的 5ATM 防水等級)、鍛鍊、滑步機、划船機、跳繩跟瑜珈。 跑步模式在手環倒數計時之後，就會開始測量你的時間、距離、速度跟消耗的卡路里；鍛鍊就是你的重訓時間，長按的時候才會停止；游泳的我倒是還沒機會試試看，是在水底下也能同樣計算你的游泳時數。 ● 心率偵測：相較於第一代，Amazfit Band5 的偵測又更準確，而且是三十分鐘就自動偵測一次，但玩間歇訓練要自己測心跳率有沒有達標時也可以自行啟動。 ● 血氧偵測 (SpO2) ：這個功能對運動的人來說我覺得真的超奢侈，測量血氧的道理跟測心率的道理是一樣的，都是監控你的運動狀況，但血氧又更佳精準。像是在一般通勤血氧差不多 99% ，運動時會來到 96% ，在玩間歇訓練時如果低於 95% 就要注意，讓身體恢復一下機能。 來看一下測試三天之後的數據，Amazfit Band5 是一個非常稱職的運動小管家！步數計算非常精準 (上圖左與中) ，我這幾天在學校走得路真的有夠多，明明才距離 500 公尺，遊走在大樓間來回跑個一整天真的就超過一萬步，同時手環也會記錄你的距離跟消耗的卡路里；我啟動血氧偵測 (上圖右) 是故意選在在運動 30 分鐘之後，跟一開始的 99% 比起來就少了 1% ，等到晚上身體穩定一些，就又恢復 99% ，隨時能掌控身體狀況、安排運動課表，生活真的變非常奢侈欸！ Amazfit Band5 還有更誘人的功能： ● Huami - PAI 健康評估系統 ● 1.1 寸 HD 全彩 AMOLED 螢幕 ● 15 天電池續航力 ● 藍牙音樂、遠端拍照控制 ● 女性健康 / 經期追蹤 ● 呼吸律動 我覺得現在市面上真的有很多智慧手環，功能很新都很科技、但也很多都不深，廠商都會開始針對各種不同的族群設計特殊功能的手環，Amazfit 的穿戴式產品就是主打年輕運動族群，也就是我這麼熱愛他們家產品的原因，像是這支最新的 Amazfit Band5 對一些一開始接觸智慧手環的人來說，可能會覺得為什麼要監測心率或血氧偵測，但其實對運動的人來說真的很實用！ PS. 產品屬於非醫療器材，監測數據僅供參考，不可作為診斷依據喔！ #3C小知識 Amazfit 的品牌故事 Amazfit 是華米科技的自主品牌，華米科技是一家生物識別和活動資料驅動型公司，在智慧可穿戴技術方面擁有豐富的專業知識。而健康一直是華米科技的初心，華米科技一直致力於實踐「用科技的力量讓人類享有更好的運動、醫療、健康服務」的品牌使命。 官方網站 → 更多 Amazfit 的產品介紹 Amazfit 的粉絲專頁 → 最新迷人商品 Amazfit Bans5 購買連結 → 下單去 / / / and，如果你喜愛我的文字 Follow 我的創業與健身日常 Insatgram Follow 我很商業化的 Facebook Follow 我的VLOG與瘦身日常 Youtube 我是艾芙琳周 Evelyn Chou

【2025彰化飯店推薦】4間超近鹿港老街.平價質感老宅.有新開幕!

 想到鹿港廟宇參拜，KUO整理2025年4間彰化鹿港必住民宿，交通地圖、價格、免費停車/付費停車住宿特色及照片、彰化鹿港平價民宿推薦比較彙整表!2025年4間彰化鹿港飯店推薦名單有新開幕推薦：東皋歇暝民宿、鹿旅民宿、鹿港鉑鈳民宿、鹿港以安民宿 東皋歇暝民宿 1.東皋歇暝民宿 │價位：1800元左右 │訂房請按：Agoda │ Booking │必住特色： (1)此間彰化鹿港飯店推薦提供當地文化的導覽與主題午餐等，使遊客在遊玩之餘更能了解當地特色（需自費）（2）相當雅致又溫馨的房間擺設，住得舒適安心（3）距離老街與其他景點都相當近，皆是步行便可抵達的距離，頗為方便（4）令人印象深刻的有復古造型藍芽音響，在古色古香的鹿港中使用，別具風情 備註：無停車場 │評分：10（新開較少評分） │日期：2021年開幕 鹿旅民宿 2.鹿旅民宿 │價位：1500元左右 │訂房請按： Klook優惠碼│Agoda │ Booking │必住特色： （1）此間彰化鹿港飯店首推熱情親切又相當健談的老闆娘，來到此地的旅人別吝嗇與老闆娘聊聊喔！（2）鄰近鹿港老街與鹿港天后宮，很方便安排接下來的行程喔（3）民宿於2019年新開幕不久，是來鹿港必體驗的民宿之一，尚未來過的朋友們可以來體驗一番！（4）房間乾淨寬敞又舒適，設計別具特色，算是相當乾淨的一間民宿 備註：本身無停車場，但路邊好停車 │評分：9.1 │日期：2019年開幕 ➤高鐵最便宜： 飯店+高鐵5折│高鐵6折➤全站優惠：訂行程前必看 鹿港鉑鈳民宿-Back Inn 3.鹿港鉑鈳民宿-Back Inn │價位：2000元左右 │訂房請按： Klook優惠碼│Agoda │ Booking │必住特色： （1）此間彰化鹿港飯店推薦環境乾淨舒適，夜晚清閒，房間也有提供瓶子能夠裝冷熱水上樓飲用（2）離周遭天后宮廟宇、鹿港老街以及景點等都非常的近，用走的便可抵達，機能相當好（3）老闆與小管家服務非常周到，在特定節日時或許還能收到老闆的愛心小禮物喔！（4）整體設計相當有巧思，建築外頭以花草裝飾而成，房間內則是以工業風作為設計，有不錯的採光設計，住宿體驗相當不錯喔！ 備註：附近免費停車 │評分：8.9 ➤高鐵最便宜： 飯店+高鐵5折│高鐵6折➤全站優惠：訂行程前必看 鹿港以安民宿 4.鹿港以安民宿 │價位：2400元左右 │訂房請按： Klook優惠碼│Agoda │ Booking │必住特色： （1）此間彰化鹿港飯店推薦房間相當寬敞、舒適且相當乾淨，採光方面也做得相當不錯，整體住宿品質非常高（2）地點相當方便，除了近於周遭景點外，離客運站也相當近，交通方面頗為便利（3）老闆與員工們頗具人情味，詳細介紹房間中的每個角落，服務態度非常友善（4）房間是由老屋改建而成的，除了具有巧思的設計外，還能夠感受到復古的風情！ 備註：免費停車 │評分：8.9 ➤高鐵最便宜： 飯店+高鐵5折│高鐵6折➤全站優惠：訂行程前必看 更多台灣住宿推薦 北台灣住宿推薦： 1.台北：台北車站住宿、台北車站青年旅館、西門町商圈、北投溫泉、陽明山國家公園、淡水住宿、台北東旅、士林住宿、台北五星級、信義區飯店、饒河夜市、大巨蛋、小巨蛋、台北住宿地圖、和苑三井花園飯店、日勝生加賀屋、金普頓大安精品酒店、台北哥吉拉飯店、北投老爺飯店、台北士林萬麗酒店、PaPa Whale德立莊酒店、Citizen M世民酒店、南港展覽館、香柏木SPA莊園、台北美麗華、萬豪集團Aloft雅樂軒酒店、台北寵物友善飯店2.新北：耶誕城住宿、烏來溫泉、大板根溫泉酒店、將捷金鬱金香酒店、九份山城3.宜蘭：宜蘭礁溪、礁溪老爺酒店、礁溪溫泉民宿、礁溪溫泉住宿、礁溪溫泉飯店、東旅湯宿-風華漾、宜蘭東旅、宜蘭二十輪、礁溪溫泉文旅、宜蘭包棟、宜蘭度假住宿、冬山河住宿、派對蜜民宿、瓏山林、旅墅Villa101、村却國際溫泉酒店、頭城住宿、太平山住宿、宜蘭三星住宿、宜蘭市區、東旅湯宿信義館、波卡拉渡假會館、Noir黑舍、煙波大飯店宜蘭館、蘭卡威庭園民宿、安農逸境民宿、亞奇文旅4.桃園：小人國.六福村住宿、桃園機場五星級飯店、Xpark住宿、和逸飯店、桃園機場住宿、南方莊園渡假飯店、大溪住宿5.新竹：五星級老爺大飯店、伊普索酒店、和選旅、新竹飯店 中台灣住宿推薦： 1.苗栗：苗栗溫泉、苗栗南庄住宿、火炎山住宿、百合山莊、文創老寮Hostel2.台中：武陵農場住宿、谷關溫泉、逢甲住宿、櫻花季富野渡假村、八仙山莊、台中火車站、台中特色民宿、一中街住宿、台中五星級飯、麗寶樂園住宿、后里柚子包棟民宿、台中住宿特輯、KUN Tour、荷米旅居、台中寵物友善飯店3.彰化：彰化住宿4.南投：日月潭飯店、日月潭民宿、日月潭住宿、清境農場住宿、日月潭力麗溫德姆溫泉酒店、愛黏在一起設計師民宿、翠峰農場卡爾小鎮、小島好樂(islet inn) 南台灣住宿推薦： 1.台灣連假旅遊：陽明山海芋、陽明山繡球花、台北兒童新樂園、草嶺古道芒花季、福隆沙雕藝術季、福隆沙雕藝術季、平溪天燈節、龜山島行程、宜蘭抹茶山、羅東‧頭城景點推薦、宜蘭頭城一日遊、Xpark水族館、Xpark懶人包、桃園仙草花節、大溪老茶廠、台灣368行程、武陵農場花季、武陵農場交通、武陵農場攻略、武陵農場櫻花季、田尾波波草-建華芙蓉園、泳渡日月潭全攻略、合歡山杜鵑花攻略、九族櫻花祭、奢華雲海野溪溫泉、虎頭山飛行傘基地、阿里山小火車、阿里山櫻花季、台南頑皮世界、頂頭額沙洲、高雄馬拉松、高雄熱門景點、高雄一日遊行程規劃懶人包、小琉球交通攻略、小琉球景點、雄獅旅遊、屏東景點、墾丁IG景點、赤科山金針花免費全攻略、花蓮必玩行程、花蓮必玩行程、台東鹿野熱氣球全攻略、2025連假、2025行事曆、2025跨年旅遊、2025春節旅遊、2025二二八連假、2024國慶日、2024五一勞動節旅遊特輯、2024兒童節.清明旅遊攻略、奧萬大賞楓、全台賞花攻略、2025台灣燈會、台灣郵輪推薦、全台10大遊樂園、馬祖藍眼淚懶人包、小琉球自由行、金門景點推薦、小金門景點、必去景點.沙美摩洛哥、綠島攻略懶人包、綠島必排行程.景點、綠島Top10景點2.新開幕飯店：全台新開幕飯店、台北.新北.宜蘭新開幕飯店、台中南投苗栗獨特.新開幕、南臺灣新開幕飯店3.露營：基隆露營、宜蘭露營、新竹露營、苗栗露營、中部露營4.溫泉推薦：全台溫泉推薦5.餐廳美食：頭城海景咖啡廳、炎術、美斯樂傣味店、國華街江水號、靠杯咖啡不靠杯、良金牧場-溫體牛肉麵6.寵物友善：全台寵物友善飯店

【2025台北五星級飯店】最完整!4間近年新開幕必住!五星級飯店!

【2025台北五星級飯店】4間近年必住!五星級飯店!

KUO整理4間2025台北五星級飯店名單給大家，詳細2025年五星級飯店的交通地圖、飯店價格、飯店住宿特色及照片，以及這4間台北五星級飯店的比較彙整表，都整理在本篇文章，供大家參考! 這4間飯店推薦:台北漢來大飯店, 台北美福大飯店, 大倉久和大飯店, 台北長榮桂冠酒店 │近年新開幕台北五星級飯店4間特色 台北漢來大飯店 1.台北五星級飯店：台北漢來大飯店 │價位： 5500元左右 │訂房請按：Klook優惠│Agoda │Booking │必住特色： (1)台北漢來大飯店2023年底才新開幕，而且主打專為國際頂級商務客人打造(2)飯店位於南港區經貿段商辦繁華地區(3)具備「金鑰匙」與「英式管家」兩大認證優質服務(4)超高品質島語自助餐廳吃到飽(5)有空中泳池、全台最大國際級俱樂部。 備註：有停車場 │評分：9.0 │日期：2023年10月開幕 台北美福大飯店 2.台北五星級飯店：台北美福大飯店 │價位： 5,800元左右 │訂房請按：Klook便宜 │ Agoda │Booking │必住特色： （1）台北住宿推薦五星級飯店-美福飯店是台北非常有名的老字號高質感飯店（2）地理位置佳，近美麗華商圈，走路10分鐘就能抵達（3）夜晚鬧中取靜，房間就可直接眺望美麗華摩天輪，超美!（4）有戶外露天泳池，超級放鬆!（5）自助吧早餐非常有名，因選擇多樣性且豐盛美味，會非常滿足（5）有停車位 備註：免費早餐、免費停車 │評分：9.1 ｜開幕年份：2016 大倉久和大飯店 3.台北五星級飯店：大倉久和大飯店 │價位： 6300元左右 │訂房請按： Klook便宜 │ Agoda │Booking │必住特色： （1）台北住宿推薦五星級飯店-大倉久和大飯店地理位置佳，近熱鬧的捷運中山站，非常多美食餐廳、咖啡店，步行5分鐘便可抵達（2）飯店裝潢氣派優雅，房間採光好、乾淨舒服，高樓層景色絕美，可眺望整個台北市，白天夜晚都很美!（3）飯店設施相當齊全，健身房、Spa按摩服務等，尤其頂樓露天泳池，超級放鬆!（4）早餐非常不錯，可加購! 備註：可加購早餐、免費停車 │評分：9.1 ｜開幕年份：2012 台北長榮桂冠酒店 4.台北五星級飯店：台北長榮桂冠酒店 │價位： 3200元左右 │訂房請按： Klook便宜 │ Agoda │Booking │必住特色： （1）台北住宿推薦五星級飯店-台北長榮桂冠酒店地理位置佳，距離捷運松江南京站步行只要5分鐘便可抵達，還有許多公車停靠，可抵達非常多景點（2）飯店裝潢非常經典、房間乾淨舒適、隔音很好（3）服務人員態度專業親切、提供各種旅遊指南介紹及服務 備註：免費早餐、無停車場 │評分：9.1 ｜開幕年份：2001 更多台灣住宿推薦 北台灣住宿推薦： 1.台北：台北車站住宿、台北車站青年旅館、西門町商圈、北投溫泉、陽明山國家公園、淡水住宿、台北東旅、士林住宿、台北五星級、信義區飯店、饒河夜市、大巨蛋、小巨蛋、台北住宿地圖、和苑三井花園飯店、日勝生加賀屋、金普頓大安精品酒店、台北哥吉拉飯店、北投老爺飯店、台北士林萬麗酒店、PaPa Whale德立莊酒店、Citizen M世民酒店、南港展覽館、香柏木SPA莊園、台北美麗華、萬豪集團Aloft雅樂軒酒店、台北寵物友善飯店2.新北：耶誕城住宿、烏來溫泉、大板根溫泉酒店、將捷金鬱金香酒店、九份山城3.宜蘭：宜蘭礁溪、礁溪老爺酒店、礁溪溫泉民宿、礁溪溫泉住宿、礁溪溫泉飯店、東旅湯宿-風華漾、宜蘭東旅、宜蘭二十輪、礁溪溫泉文旅、宜蘭包棟、宜蘭度假住宿、冬山河住宿、派對蜜民宿、瓏山林、旅墅Villa101、村却國際溫泉酒店、頭城住宿、太平山住宿、宜蘭三星住宿、宜蘭市區、東旅湯宿信義館、波卡拉渡假會館、Noir黑舍、煙波大飯店宜蘭館、蘭卡威庭園民宿、安農逸境民宿、亞奇文旅4.桃園：小人國.六福村住宿、桃園機場五星級飯店、Xpark住宿、和逸飯店、桃園機場住宿、南方莊園渡假飯店、大溪住宿5.新竹：五星級老爺大飯店、伊普索酒店、和選旅、新竹飯店 中台灣住宿推薦： 1.苗栗：苗栗溫泉、苗栗南庄住宿、火炎山住宿、百合山莊、文創老寮Hostel2.台中：武陵農場住宿、谷關溫泉、逢甲住宿、櫻花季富野渡假村、八仙山莊、台中火車站、台中特色民宿、一中街住宿、台中五星級飯、麗寶樂園住宿、后里柚子包棟民宿、台中住宿特輯、KUN Tour、荷米旅居、台中寵物友善飯店3.彰化：彰化住宿4.南投：日月潭飯店、日月潭民宿、日月潭住宿、清境農場住宿、日月潭力麗溫德姆溫泉酒店、愛黏在一起設計師民宿、翠峰農場卡爾小鎮、小島好樂(islet inn) 南台灣住宿推薦： 東台灣住宿推薦： 1.花蓮：瑞穗溫泉飯店、花蓮新開幕飯店、花蓮金針花住宿、花蓮鯉魚潭住宿、松邑莊園、水上明月海景渡假旅店、洄瀾窩青年旅舍、花蓮住宿、壽豐住宿、最新花蓮壽豐住宿、花蓮包棟民宿、新城無敵海景日出民宿、火車站.市區住宿、跨年迎曙光住宿、花蓮極好評民宿、花蓮雲山水住宿、小時公館、花蓮火車站住宿、花蓮住宿大推2.台東：知本溫泉飯店、鹿野住宿、台東市區民宿、台東海景民宿、台東曙光民宿、池上住宿、台東住宿、台東包棟民宿、跨年迎曙光住宿、盈家溫泉民宿、台東火車站住宿、日青工寓 離島住宿推薦： 1.小琉球：2.金門：金門民宿特輯、金門古厝民宿、金門飯店、時苑、閒事別館、閒事別館:百萬景觀餐廳、珠山大院3.馬祖：馬祖住宿4.澎湖：澎湖花火節住宿、澎湖白沙住宿、馬公住宿、馬公住宿推薦、澎湖湖西住宿5.綠島：綠島潛水背包客棧、無敵海景民宿、綠島放個假民宿 台灣旅遊主題推薦： 1.台灣連假旅遊：陽明山海芋、陽明山繡球花、台北兒童新樂園、草嶺古道芒花季、福隆沙雕藝術季、福隆沙雕藝術季、平溪天燈節、龜山島行程、宜蘭抹茶山、羅東‧頭城景點推薦、宜蘭頭城一日遊、Xpark水族館、Xpark懶人包、桃園仙草花節、大溪老茶廠、台灣368行程、武陵農場花季、武陵農場交通、武陵農場攻略、武陵農場櫻花季、田尾波波草-建華芙蓉園、泳渡日月潭全攻略、合歡山杜鵑花攻略、九族櫻花祭、奢華雲海野溪溫泉、虎頭山飛行傘基地、阿里山小火車、阿里山櫻花季、台南頑皮世界、頂頭額沙洲、高雄馬拉松、高雄熱門景點、高雄一日遊行程規劃懶人包、小琉球交通攻略、小琉球景點、雄獅旅遊、屏東景點、墾丁IG景點、赤科山金針花免費全攻略、花蓮必玩行程、花蓮必玩行程、台東鹿野熱氣球全攻略、2025連假、2025行事曆、2025跨年旅遊、2025春節旅遊、2025二二八連假、2024國慶日、2024五一勞動節旅遊特輯、2024兒童節.清明旅遊攻略、奧萬大賞楓、全台賞花攻略、2025台灣燈會、台灣郵輪推薦、全台10大遊樂園、馬祖藍眼淚懶人包、小琉球自由行、金門景點推薦、小金門景點、必去景點.沙美摩洛哥、綠島攻略懶人包、綠島必排行程.景點、綠島Top10景點2.新開幕飯店：全台新開幕飯店、台北.新北.宜蘭新開幕飯店、台中南投苗栗獨特.新開幕、南臺灣新開幕飯店3.露營：基隆露營、宜蘭露營、新竹露營、苗栗露營、中部露營4.溫泉推薦：全台溫泉推薦5.餐廳美食：頭城海景咖啡廳、炎術、美斯樂傣味店、國華街江水號、靠杯咖啡不靠杯、良金牧場-溫體牛肉麵6.寵物友善：全台寵物友善飯店

小咩的管家 

女孩一生中絕對要有位BFF，傷心難過刮風下雨的時候，我知道人生只要你就足夠！

女孩總有那麼幾天，覺得全世界都與妳作對，什麼事都誇張離譜，心情不怎麼開心…。這時侯來個ＢＦＦ就是最讚的選擇拉！BＦＦ到底是什麼呢？就是Best friend forever的縮寫意思啦~不要小看閨蜜好友的力量，她們可是妳生活的良藥，放空沒人陪的班底，沒帶錢包可以養妳的好朋友（但要記得還錢喔！）到底要成為BFF要有什麼條件呢? 1. 沒有利益掛勾 知心好友有時候到最後都發現彼此有利益而接近彼此的，但有些朋友，只關心你好不好，不用擔心是否要貪圖你的考古題（大學常常遇到這種人…) 2. 忠言逆耳對你好的話，說你不好要你改的話，BFF總能最直言的講出來；你漂亮他會稱讚，今天因為失戀穿的邋遢他可是會唸的喔！ 3. 只有BFF知道你最好因為被誤會而被貼標籤，儘管家人朋友都不信任自己，但BFF總是那一個就算世界崩壞還是會與你同在支持你的那個人，生命中的最好的朋友不用多，一個真心地就足夠。 4. 每一天都很舒服別想歪，那是因為有著BFF的時候很自在做自己，不必顧形象，就算頭不洗臉出油，只會被唸一唸後又開始打打鬧鬧了。 5. 不用多嘴，就知道我的秘密這代表你的BFF對你瞭若指掌。儘管跟男友分手了傷心不堪，也不用到處解釋為什麼分手，懂你的BFF都知道，體貼的就會逗你開心，陪你一起哭或著罵！ 所以囉~別再見色忘友了，ＢＦＦ可是比男友牢靠的呢！ （以上圖片來源: elitedaily） 資料來源： http://elitedaily.com/dating/hooking-up-bff-not-bad-idea/1384808/

日濢Tsuie山苦瓜薑黃｜全家人的健康管家｜專利微脂薑黃素｜高效吸收促進新陳代謝

最近工作忙碌又感覺疲憊，特別是我們這些OL，常常早出晚歸，一天下來總覺得身體累累的。 面對這樣的狀況，我最近試了日濢Tsuie的山苦瓜薑黃補充品，感覺很不錯！ 為什麼選擇日濢Tsuie山苦瓜薑黃？ 說實話，平常日子忙碌，外食變成了常態，但外食總是營養不均衡，身體的負擔也慢慢累積，加上工作壓力，睡眠品質不佳，日子久了感覺體力總是不如以前。 看著這些問題，我開始思考如何補充身體所需的營養。 恰巧在網路上看到日濢Tsuie的山苦瓜薑黃，主打的就是增強體力、促進新陳代謝，對於像我這樣的外食族、上班族實在太合適了。 日濢Tsuie的山苦瓜薑黃裡面有花蓮四號山苦瓜和專利微脂薑黃素，這兩個成分可不簡單。 山苦瓜含有山苦瓜皂苷，對於調整體質、滋補強身很有幫助。 微脂薑黃則提升了薑黃的吸收率，促進新陳代謝的效果更好。 我特別喜歡的是這款產品有專利的微脂技術，確保薑黃能穩定地被身體吸收，這也是我決定試試看的原因之一。 我平常的生活作息比較不規律，有時會加班到很晚，第二天又得早起，連運動的時間都被擠壓了。 這樣的情況下，我決定按照產品建議，早上吃完早餐後吃1-2顆，運動前也會補充1-2顆。 開始使用的第一周，我感覺到整體精神狀況明顯好轉，不再那麼容易感到疲倦。 運動前吃了山苦瓜薑黃，覺得體力似乎更跟得上了，也不容易中途疲累放棄。 對於習慣熬夜或者生活節奏快的朋友，我真的覺得這款產品很適合。 你可以隨時隨地補充，不會因為時間緊迫而忘了保養自己。 尤其是外食族，這樣的小小補充品可以讓你更輕鬆地管理自己的健康。 剛開始使用的時候，說真的，沒什麼立竿見影的效果，但慢慢來，我發現每天的精神狀況有提升，早上起床也沒那麼沉重的感覺。 之前常常覺得早餐後會有一段低潮期，但現在狀況好很多。 可能是因為微脂薑黃在體內的高吸收率，讓我覺得整體的代謝似乎也更順暢了。 一個月後，我的體重沒有特別明顯的變化，但皮膚狀況變好了一些，感覺新陳代謝的確有加快，連帶著消化系統也更順暢 。這些小改變讓我覺得繼續補充下去應該會有更多好處，特別是對於平時忙碌、沒時間好好吃飯運動的我來說，這樣的保健方式很實際。 高效吸收的專利微脂技術 日濢Tsuie山苦瓜薑黃的專利微脂薑黃素真的是它的一大亮點。 傳統的薑黃因為溶解性差，吸收效果不如預期，但微脂技術能把薑黃包覆在微小的脂質顆粒中，大幅提升它的吸收效率。 而且這款補充品的山苦瓜是來自花蓮的四號品種，品質穩定，也不容易讓人感到口乾或不適，適合長期使用。 如果你也有興趣試試看這款產品，可以直接到日濢的官網或社交平台看看詳細資訊。 它們家不僅有山苦瓜薑黃，也有其他的保健產品可以搭配使用。加入會員還可以拿到紅利點數，購物也更划算。 我自己就是直接在他們的官網上訂購的，滿千還能折抵，省下不少錢。 日濢Tsuie山苦瓜薑黃對我來說是一個實用又方便的健康補充品，不僅幫助我調整生活中的小毛病，也讓我覺得體力慢慢恢復。 對於日常忙碌、經常感到疲憊的朋友們，我很推薦試試看這款產品。 畢竟，健康是需要每天點點滴滴的累積，有了日濢Tsuie的幫助，感覺自己也更有動力去面對日常的挑戰。

【新北  九份】微光森林Twilight Cafe｜神秘小森林咖啡廳推薦

之前在九份住宿一晚的時候， 趁著黃昏時刻及夜晚人潮散去的時候， 我和朋友沿著各處石階一路步行散步， 在一片小樹叢裡看到了一間名叫神隱之森的民宿， 磚紅外牆的外觀在樹林裡更顯獨特， 覺得一定要在找機會來住上一晚。 沒想到當時路過的半透明小廢墟， 過了幾個月竟然變身為神隱之森開的咖啡廳， 趁著平日難得的休假日， 決定再來放鬆身心， 也順道在安排一次九份山城之旅。 「微光森林Twilight Cafe」的位置很好找， 就在鼎鼎大名的阿柑姨芋圓的階梯上方往左手邊走， 順著走就會看到路標， 然後會看到一個古早菸酒標誌的小雜貨店， 從雜貨店的小石階上來就是「微光森林Twilight Cafe」的位置了， 由一座廢墟改建而成， 透明的天花板讓整座建築變身成玻璃屋， 推開門就像突然踏進了一片森林， 牆上滿滿的攀爬植物， 沒想到一塊看起來普通不過的鐵片， 映上燈光後變成低調迷人的暖光， 微微的光線透進， 悅耳的沙發音樂， 角落旁的還有著個人沙發椅， 從這個角度往內看， 真的會有種進入了另一個世界的感覺， 彷彿自己是小仙女身處大自然之中。 也可以在品嚐美味的早午餐的時候， 透過二樓窗外欣賞九份山海的美景。 走進「微光森林Twilight Cafe」的那一刻， 你會發現更特別的是， 它保留了大部份原有的建築本體， 再加入大量的植栽， 連咖啡都被綠植包圍， 從二樓樓梯往下看的角度也好迷人~ 真的是每個細節都注意到了， 歲月的痕跡與大自然的成長在這裡相互融合， 彷彿踏進了自己心靈的治療地， 讓人暫時逃離現實沈澱自己。 還有令人驚呼的廁所小花園， 廁所的門外也被細心的改造成一個迷你森林， 放上一個木作躺椅也沒有違和感， 突然好想上山露營喔~ 在都市久了真的會很喜歡被樹木和山巒包圍的時刻 ! 幸運地捕捉到了迷路的小蚱蜢一隻~ 沒想到這片廁所外的小森林也讓我們待了好久~ 剛好下起的小雨讓透明的天花板搖身一變成了瀑布小雨林， 反而喜歡起了陰天的九份~ 在「微光森林Twilight Cafe」的四周繞了一小圈， 因為餐點都是現點現做， 所以老闆娘很貼心得先幫我們上了一杯紅茶解解爬了百階樓梯的渴， ( 對 ~ 我們很健康的從九份派出所旁的樓梯一路認真往上爬~ ) 每杯紅茶都附有一杯糖及擺盤的小葉子， 好喜歡這精緻的擺盤~ 今天最期待的早午餐終於上桌了， 餐點的呈現方式一樣也不隨便， 木質餐盤及簡單造型的玻璃杯， 稍稍的點綴上一點綠時蔬， 金黃色的炒蛋， 鮮紅的小蕃茄， 讓整個餐點顯得更豐富， 與大自然整個相呼應， 法式紅酒燉牛肉盤 牛肉用的是美國Prime等級的牛肩肉， 再加入新鮮香料、紅酒和義大利進口蕃茄， 燉煮六小時後完成， 配菜有歐姆蛋、培根、軟地瓜、生菜沙拉和烤麵包。 燉的軟嫩的牛肉酒香味十足， 醬汁味道清爽， 沾著麵包吃也很適合。 匈牙利香料雞腿 帶點迷迭香、百里香及紅椒粉， 雞腿的外皮酥脆， 內裏軟嫩多汁， 蔬菜沙拉搭配著特調的柚子醋， 微焦脆的培根及暖嫩的地瓜， 下次我們還要來吃 ！ 莓の戀氣泡飲 莓の戀氣泡飲是酸酸甜甜的氣泡口感， 紅紅的莓果漿在這片小森林更顯熱情， 在微躁的夏末極度解熱， 飲品贈送的兩塊比利時蓮花薄脆餅， 沒想到除了配咖啡， 配上莓果氣泡水也是完美， 木盤上還細心的刻上了店名。 西檸咖啡 冰冰涼涼的檸檬， 為咖啡帶出了果酸香味， 一樣附贈著兩片咖啡的好朋友- 比利時蓮花脆餅， 西檸咖啡口感滑順清新， 朋友很是喜歡。 我們都還不想離開這片微光森林， 繼續在森林走走拍拍照， 吃飽喝足的我們， 擔心雨天的到來， 也只能捨不得的離開往台北的回程。 哇！ 沒想到門口的鏡面就是一本天然的雜誌框， 每次的九份小旅行， 總是會帶給我新的感受， 謝謝微光森林Twilight Cafe給我們一場與大自然沐浴的感受， 來到這裡真的很舒壓也很自由。 微光森林Twilight Cafe 地址：新北市瑞芳區崙頂路27號 可直接加管家Line聯繫訂位 Line ID : @225ymmjc 線上菜單看這裡 https://customer.posky.net/store/10c364b5-88ad-4dc7-92cb-0a0a5a326192/menu?openExternalBrowser=1 #九份咖啡廳 #九份早午餐 #九份旅遊 #九份咖啡廳推薦 #森林咖啡廳 #瑞芳咖啡廳 #九份老街 歡迎追蹤我的IG :https://www.instagram.com/julia.232更多旅遊即時介紹 :https://m.facebook.com/julia.traveltheworld

3C開箱｜Apple Watch S10 變大變薄，續航力居然還有提升，S9之前都該換機了？

身為一個Apple Watch忠實用戶，從S5到S7體驗過了三代，而S7也用了整整三年多，今年S10的推出，算是這幾年來少有從外形到功能上都有加強的一代，讓我決定換掉之前的S7。在使用S10的這兩三個禮拜，也因為一些功能的升級，慢慢改變了過去的穿戴習慣，也因為這些穿戴習慣的改變，發現了一些特別的亮點。讓我覺得S10這次終於有感升級了！ 變大變薄，耀石黑新色，更值得推薦 過去三年多使用的S7是不鏽鋼的機身，對於手錶來說，自己個人比較喜歡帶有光澤感的表現，所以對於不鏽鋼的材質有特別的偏愛，而這次耀石黑新色雖然是鋁製的機身，但整體有種陶瓷表的光澤，對比鋁製機身霧面的金屬表層，讓我覺得如果要推薦顏色的話，耀石黑新色絕對是最好的選擇。 過去三年多來，我很少會帶著Apple Watch睡覺，即便知道他能進行睡眠偵測，但礙於重量與電量的原因，並不習慣在睡覺時手腕上有重量，這次的S10錶面變大卻變得更薄更輕，所以就有開始嘗試在睡覺的時候佩戴，左右手分別戴上S7與S10做比對，平常左右手佩戴感覺不會特別明顯，當睡覺時大小重量就會很顯著的差別，尤其是非平常戴錶的慣用手特別明顯，所以我也會兩隻手分別測試，以右手來說是非慣用手，就能很明顯的感覺S10在重量上面的減輕，讓睡眠時候的不適感有很大的降低。 充電效率提升，耗電量有感減少 之前使用S7的時候，很容易有電量的焦慮，常常下班後去運動一下，手錶就沒電了，感覺大概12個小時就是極限，這次的S10雖然標榜使用時間約為18小時，但實際使用下來應該不只18小時的續航，往往早上七點起床，把昨天晚上睡覺損耗的電力充飽，經過一整天的使用到晚上還有監測運動，基本上都還能有一半的電量，甚至有一天使用到一天半還沒有沒電，對比之前的S7 來說即便世新機的狀態都沒有達到過這樣的使用時間。 對於這次充電與耗電的優化，確實是有感提升，但感覺還可以更好，今年Apple Watch S10 帶來更多監測功能，包含睡眠分析的加強、呼吸以及生理期的變化，但要更好的追蹤其實就應該要更多的減少拿下手錶充電的次數，盡量讓手錶可以在身上的時間越久越好。過去都會許願希望未來的Apple Watch能像Garmin手錶那樣至少一週不用充電，但目前蘋果的解決方案是透過加快充電的效率，達到類似的效果，利用不同的方式，減少因為沒電讓手錶脱離身體機會，不能說哪個好哪個差，但至少蘋果真的針對電量做出了有感的改善。 錶面設計顯示更優化 錶面顯示會分為兩個方向來說，一個是硬體方面，另一個軟體方面，以硬體方面來說，S10的可視角度提升，讓我們在穿戴時，在一定的角度下像是騎車、辦公時手自然擺放的角度，都能夠清楚地顯示時間資訊，這一點有點像過去的手錶能夠很輕鬆的判讀。 以軟體面來說，這次的堆疊排列跟秒針維持恆動都是不錯的體驗，堆疊體驗是真的很方便且智慧的一個顯示方式，我最常使用的狀況就是搭計程車的時候，它可以自動顯示Uber 預計的到達時間以及狀態，就可以避免因手上大包小包或是不方便拿出手機的時候，就能一眼了解到資訊。至於現在秒針也會保持恆動，過去幾代只要進入待機模式，即便螢幕還是顯示，就不會出現秒針動態，雖然這個功能對我來說幫助不大，但好像是對於傳統手錶的一種致敬，讓Apple Watch真的有手錶的樣子。 睡眠與運動分析，不用專業也能清楚理解 這段時間是我第一次開始使用Apple Watch進行睡眠監測，藉由手錶來觀察自己的睡眠狀況，了解自己是不是睡得好，並且有完整的休息到，以蘋果來說，對比Garmin，Apple Watch監測的數據與顯示沒有Garmin來的這麼複雜難懂，用清楚容易理解的方式顯示身體的數據，讓手錶成為一個自己身體數據的小管家。 不過對於睡眠與運動分析，還有些功能想要測試，之後會在專門針對運動與睡眠來做一篇完整的文章，藉由現在訓練中新增的負荷功能，與睡眠功能的結合是否可以提出建議最佳的休息時間，或是相關的資訊，這個之後會有完整的文章來介紹。 最後，對於還在使用S9以前的使用者來說，S10是真的值得換機的選擇，無論從外觀、性能到系統都有很大幅度的改變，即便以前最讓人詬病的電池續航力，雖然還達不到可以一週不充電，但蘋果也是另一種方法，減少續航力不足的問題，再加上耀石黑的質感，只需要鋁合金機身的價格，就能有過去接近不鏽鋼質感的表現，若要真要推薦耀石黑的選擇是CP值最高的選擇。

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