【學習也能笑出聲！】《費曼學習法》：學霸的秘密武器！

如果你想找一個快速上手的學習法，那麼我可以告訴你，費曼學習法是最快上手的方式。 其實很簡單，把你學習的知識，用你的話換句話說給紀錄下來，就完成了第一步。 大家都知道，背這件事是很難的，尤其是一字不漏的背誦，真的很不容易。但是，要你花個五分鐘來解釋或分享你所知道的事情，你如果知道這件事的全部，我相信你花個三小時也還可以侃侃而談。 費曼學習法就是這樣，不重要記憶，要的是你的思考，而思考留下來的紀錄就是重點所在。這本書我有三個收穫與你分享 比爾·蓋茨（Bill Gates）- 微軟公司的共同創辦人。蓋茨從小對電腦和編程產生了濃厚的興趣，他花了大量的時間學習和實踐電腦編程。他不僅通過閱讀和學習來積累知識，而且還利用實際操作來提升自己的技能。 伊隆·馬斯克（Elon Musk）- 特斯拉、SpaceX等公司的創始人。馬斯克以其廣泛的知識範圍和對技術創新的追求而聞名。他在多個領域（如可再生能源、太空探索、人工智能等）都有涉獵，並且能夠將學到的知識應用到實際項目中。馬斯克也非常重視團隊協作和與專業人士的交流，以推動他的企業和項目發展。 達·芬奇（Leonardo da Vinci, 1452-1519）- 文藝復興時期的意大利畫家、科學家、發明家和多領域天才。達·芬奇是一位終身學習者，他對世界充滿好奇心，從解剖學到飛行器的設計，他不斷地學習、觀察、實驗和創新。他的筆記本記錄了大量的觀察和思考，展現了他如何將學習與實踐相結合。達·芬奇也與同時代的藝術家和科學家進行交流，雖然他的許多想法在當時未被完全理解，但他對後世的影響是巨大的。 上述的三位，都是721實踐最好的成功人士。 第二個收穫，就是再次複習smart的原則SMART原則是一種幫助我們設定目標的聰明方法，就像是給目標做個“健康檢查”一樣。 1. S是Specific（具體的）： 想象你是個偵探，你需要找到的線索必須非常明確。如果你的目標是“變得更健康”，那太籠統了。具體點，比如“每天走10000步”就像是一個清晰的線索，容易追蹤。 2. M是Measurable（可衡量的）： 把你的目標當作一場遊戲，你怎麼知道自己是否接近勝利？設定一些可以計數的指標，比如“每周至少跑步三次”，這樣你就可以清楚地知道自己是否達到了目標。 3. A是Achievable（可實現的）： 想象你是在玩一個遊戲，但是這個遊戲得設定在你能夠玩得轉的難度級別。如果你從來沒跑過步，突然設定目標“一周跑馬拉松”可能太難了。選擇一個挑戰性足但又不會讓你氣餒的目標。 4. R是Relevant（相關的）： 這就像是選擇你最喜歡吃的蛋糕口味。目標需要與你的大計劃、興趣或需求相關。如果你其實不喜歡跑步，那麼設定跑步目標就可能不是最好的選擇。 5. T是Time-bound（有時限的）： 給自己設定一個截止日期，就像是電影開始和結束的時間。這樣可以增加一點壓力，讓你有動力去完成目標。比如，“在接下來的三個月內達到每天走10000步”。 把SMART原則看作是製作一份成功食譜的秘訣：選對材料（具體、可衡量、可實現、相關、有時限），按照步驟烹飪，最後享受美味的成果！ 其實古今中外實踐smart原則的人很多，像： 孫子（孫武）- 《孫子兵法》的作者，他的軍事策略非常具體（Specific），可衡量（Measurable），且考慮到了實際情況（Achievable），與當時的軍事需求高度相關（Relevant），並且有明確的時效性（Time-bound），比如根據不同季節和地形選擇作戰時間和方式。 托馬斯·愛迪生 - 發明家，在發明過程中設定了具體（Specific）和可衡量（Measurable）的目標，如改進白熾燈泡。他的目標是實現性（Achievable）的，對當時社會極具相關性（Relevant），並且在自己的實驗室內對實驗進行了時間上的規劃（Time-bound）。 諸葛亮 - 三國時期蜀漢的軍事家和政治家，他的北伐計劃就是一個很好的例子。計劃非常具體（Specific），有明確的目標和策略；可衡量（Measurable），通過戰役的勝利或失敗來評估；考慮到當時蜀漢國力和人力資源，是可實現（Achievable）的；對於增強蜀漢實力和領土擴張極具相關性（Relevant）；每次北伐都有明確的時間規劃（Time-bound）。 最後一個收穫，則是把學習策略再次修正的五步驟：困境、改寫、因果、假設和行動，這五個步驟重新再修正學習策略，這也是很不錯的收穫。 這五步驟是一個循環的過程，旨在幫助學習者通過不斷修正和調整自己的學習策略來提高學習效率和成效。 1. 困境：首先識別和承認學習過程中遇到的問題或困難。這是改進過程的起點，只有明確了問題，才能對症下藥。 2. 改寫：在這一步驟中，學習者需要重新思考和改寫自己對學習內容的理解或對策略的應用方式。這可能涉及尋找新的學習資源或採用不同的學習方法。 3. 因果：分析問題產生的原因，以及這些因素是如何影響學習結果的。透過深入分析，可以更清晰地看到問題的根源，從而更有效地解決問題。 4. 假設：基於對問題原因的分析，提出解決問題的假設。這一步鼓勵學習者創造性地思考，提出可能的解決方案。 5. 行動：最後一步是將假設付諸行動。實際應用新的學習策略或方法，並觀察結果。根據實施後的反饋，學習者可能需要返回前面的步驟，進一步調整和修正策略。 通過這五個步驟的循環，學習者能夠不斷地反思和改進自己的學習方法，從而達到更好的學習效果。

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高CP值好物推薦｜你的移動辦公室必備神器—— Targus USB-C 100W Hub 四合一集線轉接器

輕巧、便攜，一切盡在掌握 在這個行動辦公的時代，一個輕便而全能的集線轉接器對於我們來說就像是救命稻草- ̗̀ ( ˶'ᵕ'˶) ̖́- 這就是 Targus USB-C 100W Hub 四合一集線轉接器給我的第一印象。 輕巧的體積，不到一顆蘋果的重量，讓我可以隨時帶著它走到哪裡，辦公室、咖啡廳、甚至是旅行途中的飛機上，它都是我的好夥伴。 一線搞定所有連接 你是否也經歷過，桌面上線纏線繞，尋找插頭的困擾？ Targus Hub 的出現，完美解決了這個問題(oˆ罒ˆo)。 它支援 USB-A 和 USB-C 端口，傳輸速率高達 5Gbps。 這意味著，無論是文件傳輸、手機快充，抑或是連接鍵盤滑鼠，一根線就能搞定。 強大的電源輸出 Targus Hub 支援高達 100W 的功率輸出，這意味著它不僅是一個轉接器，更是一個強大的電源轉換器。 當你在使用筆記本電腦工作時，不必擔心電量問題，Targus Hub 會為你的裝置持續供電ꉂ(´꒳`♡)。 即插即用，無需額外安裝 Targus Hub 的另一大特色是即插即用。 無需安裝任何額外軟體，無論是 USB-C 或 Thunderbolt 3 設備，插上就能立刻使用。 這樣的便捷設計，讓你的工作效率再提升一個檔次。 攜帶方便，隨時隨地都能工作 最後要提到的是它的攜帶性。僅有 64 克重的 Targus Hub，不會給你的背包增加任何負擔。 無論你是出差在外，或是在家中靈活工作，它都是你最好的工作伴侶(˶ᐢᗜᐢ˶)。 Targus USB-C 100W Hub 四合一集線轉接器，絕對是為了滿足現代人移動辦公而生的高效工具。 輕巧、方便、高效率，讓你的工作生活更加便捷(˶ᐢωᐢ˶)！ 買 Targus 品牌旗艦店-台灣經銷授權｜官方網站 Targus USB-C 100W Hub 四合一集線轉接器 (ACH228)｜購買連結 實體門市 北部地區 ．三創生活園區 ｜台北市中正區市民大道三段 2 號 3 樓 314 櫃 ｜02-23415600 ．新竹 NOVA 展售中心 ｜新竹市東區光復路二段 200 號 1 樓 107/109 櫃 ｜03-5750009 中部地區 ．台中 NOVA 展售中心 ｜台中市西區英才路 508 號 2 樓 215 櫃 ｜04-23267667 南部地區 ．高雄 夢時代 展售中心 ｜高雄市前鎮區中華五路789號 (1樓 F1D06 櫃) ｜07-8414507

Targus Cypress EcoSmart 15.6 吋三用環保電腦後背包｜GRS 認證綠色環保再生材質｜多種背法、

趁著年底有許多優惠活動，升級了我的工作夥伴～而攜帶筆記型電腦出門時，我最優先考慮的就是筆電的防護性，內袋的分層還有背起來的舒適度及實用性。君辰媽咪推薦這款 Targus Cypress EcoSmart 15.6 吋 #三用環保電腦後背包👉https://www.fuli520.com/targus-bag/最大可以放置 16 吋的筆電，內有分層收納還有前側快取口袋，想放文具、筆記本、電腦週配備都可以，獨立的電腦保護層，加厚的泡棉可以避免裝置損壞，三用設計，可後背、可手提、可斜背，整體重量極輕巧，僅有 775 克，提把柔軟好拿也很舒適，搭配不同場合，不論是商務使用、外出工作或出門旅行，想怎麼變換都可以😉如果需要常移動筆電，又想讓筆電多一層防護，君辰媽咪推薦這款 Targus Pulse 15.6 吋 #電腦內袋極輕巧，重量僅有 295 克~表布為防潑水聚酯纖維，表面平整可防灰塵及污垢且耐用度高，內襯材質採耐用防撞泡棉與柔軟絨毛，可以吸震增提升保護力。輕薄的尺寸放入背包中不佔空間，無論是直接手拿還是放入背包中，都好攜帶。有了這款 CP 值高的電腦包及電腦內袋，外出攜帶多一層防護也更加安心～☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆🎯Targus 商品資訊🎒Targus Cypress EcoSmart 15.6 吋三用環保電腦後背包👉https://www.mytargus.com.tw/SalePage/Index/6569478🎒Targus Pulse 15.6 吋電腦內袋👉https://www.mytargus.com.tw/SalePage/index/8036648🎯買 Targus 品牌旗艦館 👉https://www.mytargus.com.tw/FB👉https://www.facebook.com/mytargus/IG👉https://www.instagram.com/targustaiwan/@買Targus品牌旗艦館 #Targus Cypress EcoSmart #環保電腦後背包 #筆電包 #筆電後背包#泰格斯 #多功能筆電包 #電腦後背包 #15.6吋筆電包 #筆電包推薦 #電腦內袋☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆❤君辰愛分享購物商城更多好康商品同步開團中https://www.fuli520.com/go/Shopping❤️加入君辰媽咪官方Line收到第一手☝️團購優惠資訊❤https://lin.ee/j5PCumZ❤️You Tube 頻道訂閱https://reurl.cc/GEE12W❤️Pinterest https://www.pinterest.com/fuli520520/❤歡迎大家加入分享美味的料理~食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359❤更多美味食譜都在幸福彤話愛料理喲！

🤎台南美術館2館「波波冰狗室」

去台南美術館2館看到超可愛的展覽😻 現場全是會讓人發瘋的小物😻 還有拍貼機可以拍📷 包包 手機殼 筆記本 杯子 什麼都有😻 🔥展覽資訊： @focus_in_art （ig) 🩵營業日期：9/12（二）～11/5（日） 🤍開店時間：10:00-18:00（週一公休） 🤎地址：台南美術二館Focus in art - #台南景點 #台南美術館二館

【坦尚尼亞工作日誌】#3 有河馬的島嶼｜下次一定要來與鯨鯊共游｜Mafia Island 馬菲亞島

📍 碩士班畢業後隻身前往坦尚尼亞擔任大學講師400多個日子，除了教授再生能源以及高分子化學，也深度旅行坦尚尼亞各地，在各地和朋友們迸出許多笑中帶淚的故事，想以著文字一一記錄下來。 Rafiki Mambo? (↑ 發音: 拉飛奇, 曼波｜Rafiki=Friend 朋友; Mambo=What's up?=你好嗎?) 今天想來跟大家分享的是..... Mafia Island 簡介 在坦尚尼亞，如果要問我最念念不忘的地方或許就是Mafia island了！ 搭飛機快抵達Mafia Island時拍下的美麗海洋 每天都可以躺在沙灘上，看美麗的椰子樹及藍天 飛Mafia Island的飛機很小，大概10人以內的乘客數 Mafia island位於南緯八度，可以從Dar es salam或Zanzibar機場直飛，也可以像是我們搭客運再轉船過去 #便宜的路線分享[船] Mafia (Kilindoni port) <-> Nyamisati village 4h: Tsh 16,000[Bajaji] Nyamisati village to Bungu[巴士] Bungu-Mbagala Rangi Tatu Bus stop 4h: Tsh 5,500p.s. 搭飛機 Dar-Mafia 30min 100USD(~Tsh 250,000) 單趟 Mafia Island不似Zanzibar island擁有高人氣，也沒有異國餐廳供旅客解饞 但是擁有的是 龍蝦三隻400元新台幣，煮成龍蝦燉飯 #景點介紹 河馬池Hippo Pond 大家一定覺得為什麼在海島會有河馬呢？河馬不是應該在草原才會有嗎？ 根據當地的傳說故事是有一次坦尚尼亞下了場大雨，洪水滾滾地把在坦尚尼亞本島的河馬們衝到Mafia island上 洪水退去後，河馬也回不去坦尚尼亞而留在Mafia island，自此就成為了當地很特別的一個現象 當時還跟旅伴一起走訪了河馬池而結緣了當地一位河馬博士(Dr. Hippo)，因為長期住在河馬池旁，而跟河馬達成了某部分的心靈相通以及默契，因此能夠召喚出河馬！不過當時河馬散步外出而沒有見到海島上的河馬好朋友 Afro Whaleshark Foundation 我們的住宿是由Afro Whaleshark基金會發起的 有一天Baraka邀請我和旅伴一同到一所當地的小學和學生聊聊，原本以為會不會是希望我們大捐款或是這個行程也要我們付錢（這是在坦尚尼亞滿常見的行銷手法） 結果是他們到了文具店採買了很多筆記本跟筆 在課堂上宣導鯨鯊以及環境教育的重要性後做了問與答把筆記本跟筆發給答對的孩子 也邀請我們這些外國人跟小學生們聊聊 Baraka跟酷酷的Afro說：「我們賺的不多，但是會固定撥一小筆費用定期來做環境教育宣導，也希望可以幫助小學生的學習」 看著年輕的Afro跟Baraka帶著更年輕的團隊在Mafia island做著Local power shift，內心中無疑地有好多感動！ p.s. 我們回程是搭乘船再轉搭公車，在公車上我下面有一大袋鳳梨，後方有一隻雞，顛簸了四小時又雞飛狗跳，著實磨耗心智....如果有搶到便宜機票就別搭公車了..... 一些美麗的Mafia Island 📑 坦尚尼亞工作日誌 延伸閱讀 【坦尚尼亞工作日誌】#1 來去Ruaha國家公園與大象共眠🐘｜東非最大的國家公園 【坦尚尼亞工作日誌】#2 一生必去清單？雨季到Serengeti國家公園看動物大遷徙 想看更多我在坦尚尼亞擔任講師的故事／小資旅行遊記／和坦尚尼亞友人開箱台灣的影片 訂閱Facebook粉絲專頁♡⇢補阿講師在坦尚尼亞 訂閱YouTube頻道♡⇢Alpha Tanzania 訂閱部落格♡⇢Winnie Olay Hung Baadae Kidogo (See you later) 下一篇文章見囉 : ) #坦尚尼亞 #馬菲亞島 #Mafia #島上有河馬 #非洲旅行 #東非 

10本2024少女心手帳推薦！內含無時效手帳，隨時開始都可以！

2024手帳決定好了嗎？不知不覺就迎來2023年的尾聲，總覺得一年過得比一年還快！雖然如今手機紀錄非常方便，但不得不說，經過自己小型實驗後，還是發現透過有力道的紙筆記錄和放慢思考，執行起來更有動力和效率。今天，和女孩們分享10本2024少女心手帳推薦，內含無時效手帳，隨時開始都可以！希望大家2023年有個好結尾，2024年有個好開始～ 撰文編輯/ #Anita安 2024手帳決定好了嗎？不知不覺就迎來2023年的尾聲，總覺得一年過得比一年還快！雖然如今手機紀錄非常方便，但不得不說，經過自己小型實驗後，還是發現透過有力道的紙筆記錄和放慢思考，執行起來更有動力和效率。今天，和女孩們分享10本2024少女心手帳推薦，內含無時效手帳，隨時開始都可以！希望大家2023年有個好結尾，2024年有個好開始～ 有興趣的女孩們，就繼續看下去吧 (╯✧∇✧)╯ 2024少女心手帳推薦1/ Groww&Gloww意識夢遊日帳本 由於自由譯者本身得管理不同專案截止日期，當初編輯朋友推薦Groww&Gloww手帳，想不到一用就用了兩年（2022、2023）。Groww&Gloww家的手帳特色，除了調色用心的封面，更為喜愛書寫、記錄文字的手帳迷，貼心分成上、下兩冊。沉浸式設計、每日貼心小語、週計劃、日計畫、月回顧，可說是把子彈筆記苦手需要的頁面，全部包好包滿。2023年我覺得美中不足的是，品牌推出絨面封面，但愛手帳如我，實在很擔心碰到任何液體（碰到奶茶和醬油可能會大崩潰嗚嗚），好險2024年版又回歸滑面封面了！ 2024年上下冊是迷霧藍、靜謐綠二色～ （ 圖片來源：Groww&Gloww官網） 【同場加映】2024手帳推薦 2024少女心手帳推薦2/ 台大出版中心Nothing Planner 台大出版中心 2024 年也不惶多讓，主打專案管理，可以從封面順向記錄，也可以從封底反向計畫，定好執行目標底限。2024年官網限定粉色計畫本，價格也可可愛愛，不想入手都難～ （圖片來源：台大出版中心） 【同場加映】天冷圍圍巾｜30條精品圍巾推薦｜男友老公荷包準備～ 2024少女心手帳推薦3/ 迪夢奇365好好記 迪夢奇是台灣品牌，也是我從大一一路用到大三的手帳。迪夢奇也逐年增加手帳類型，推出豐富的封面，甚至與不同設計師聯名，也有推出電子手帳本～ 2024年，迪夢奇 x Pinkoi x SOU・SOU 推出限定款： （圖片來源：Pinkoi） （圖片來源：Pinkoi） 也有 30 天倒數計畫本，特別適合使用 Google Calendar，但短期需要準備考試或專案衝刺手寫細節的女孩參考： （圖片來源：Pinkoi） 【同場加映】房間佈置訣竅看這裡～ 2024少女心手帳推薦4/ Meow Illustration 花開的樣子水彩植物手帳 接下來這款，是台灣設計師品牌，內頁是精緻優雅的水彩畫花卉，特別適合喜歡清新簡約，卻又不太擅長畫畫的女孩 （圖片來源：Pinkoi） 【同場加映】無人島的Diva，大家看了嗎？朴恩斌再度擄獲大家的心 2024少女心手帳推薦5/ PAPERIDEAS自填式子彈筆記本 PAPERIDEAS自填式子彈筆記本，採硬殼設計，封面顏色多樣，內頁規畫清楚，但又維持簡約版面，推薦給喜歡文字記錄寫好寫滿的女孩。我自己2024年的專案管理，就決定使用PAPERIDEAS的這款手帳，倒是目前日記手帳尚未決定要入手哪個品牌嗚嗚（選擇障礙中，也歡迎大家推坑） 裸粉和霧藍都很好看： 厚度： （圖片來源：博客來） 更多內頁設計細節，可參考博客來官網呦！ 【同場加映】 2024少女心手帳推薦6/ 無印良品2024月週手帳 每年都榜上有名的無印良品，手帳從2023年12月銜接至2024，讓我們可以前後對照，輕鬆無縫接軌。價格 300 元有找，基礎黑白兩款，推薦給喜歡輕巧好攜帶、簡約色系的女孩參考～ （圖片來源：博客來） 【同場加映】無印冷門好物推薦｜最近無印又上新品囉！ 2024少女心手帳推薦7/ 成功集・集成功：2024學習日誌 成功集・集成功是一位諮商師朋友推薦給我的手帳，也是我2017年使用的版本。手帳封面每年都是牛皮版，內容是沉浸式引導方式，帶領手帳的主人去反思自己可以更精進或放下之處。 除了以學習為主的「成功集・集成功：學習日誌」，還有適合上班族的「好事集・集好事：行動日誌」、「信任集・集信任：領導日誌」。這本特別適合老師或主管送給學生或下屬，不分性別喜好都適用的萬用手帳。 （圖片來源：博客來） 【同場加映】氣質優雅女孩的人生實踐 2024少女心手帳推薦8/ Traveler's Notebook旅人筆記本 簡稱TN的Traveler's Notebook旅人筆記本，深受喜愛畫畫的手帳控歡迎，除了有不同牛皮顏色、尺寸，更時常推薦聯名、限量款及週邊。手帳可按照自己使用習慣購買內容本，也有無時效週計畫本，讓隨時想開始的使用者都能享受記錄的美好，日日是好日。隨時隨地記錄下生活、旅行的美好～ （圖片來源：博客來） TN手帳控也有自己的小小園地，可以在臉書專頁「台灣旅人手帳同好會」看到大家的使用分享～ 【同場加映】2023年底，也要用美照好好紀錄收藏 2024少女心手帳推薦9/ Kawa質感手帳｜Empower your days・使日子有力量 Kawa質感手帳採莫蘭迪色系內頁版面，很適合藝文女子使用。清新簡約的版面，可以天馬行空得記錄思考碎片、電影名句語錄、歌詞，再貼上可愛的貼紙～ （圖片來源：Pinkoi） 【同場加映】交換禮物看這裡，送禮送到心坎裡 2024少女心手帳推薦10/ 右手超人皮質烙印款無時效手帳 最後一款，為大家帶來的是一直頗受歡迎的右手超人手帳。這款皮質烙印款大獲好評，目前平台上只剩10件。推薦給想要皮質封面，但跟我一樣不太會手繪的女孩入手～ （圖片來源：Pinkoi） 【同場加映】今年的聖誕妝容，先從了解自己的臉型下手 感謝妳閱讀到這裡，我知道妳的時間是很寶貴的。喜歡的話，請幫我按個讚，好嗎？ 祝福今天的妳，也能帶著充滿自信的微笑，化著喜歡的妝容，快快樂樂度過愜意的日子～ 也歡迎追蹤我的Instagram: anita.simplelife 在這裡和大家分享住在4坪、自由業斜槓口筆譯員與英語老師的生活，以及如何透過選物、簡物、惜物過得開開心心🌷祝大家2023年都能有個 good endingヾ(●゜▽゜●)♡ 封面圖片：台大出版中心、Meow Illustration，本文使用圖文僅供推廣創作者使用，非商用、無二改。 #2024手帳推薦#2024少女心手帳推薦#2024無時效手帳推薦#2024設計手帳#2024送禮推薦#2024交換禮物推薦#growwandgloww手帳推薦2024#迪夢奇手帳推薦2024#無印良品手帳推薦2024#pinkoi手帳推薦2024#博客來手帳推薦2024

【開箱】女人迷 x 告五人聯名｜2024 play with time 手帳

我的手帳來了，這個手帳是由女人迷 x 告五人聯名，如果你跟我一樣，都有每年都會為了明年的自己挑選手帳的儀式感，不如今年可以考慮看看這款手帳。 一、女人迷 x 告五人聯名｜2024 play with time 手帳/聯名簡介 從2018年女人迷開始推行手帳以來，已經過了六個年頭了，每一年的手帳都有一個主要的主題與渴望傳遞給使用者的對話，使用上一年比一年貼近使用者與創新。而今年是女人迷原創 play with time 手帳第七年，也是台灣當代最具代表性樂團告五人成團第七年。用「台灣最具代表性的手帳品牌」與「台灣當代最具代表性樂團」聯名的手帳，為邁向新的一年作為起點。 2024年的主題是Time to Celebrate，每個有你的時間，就是值得慶祝的、有愛的生活本身。 👉購買連結：https://womany.net/s/10dtu241即日起至 2023/12/31（日）23:59，使用專屬折扣碼購買2024 手帳系列，可折100。專屬折扣碼：jddaily2024 二、女人迷 x 告五人聯名｜2024 play with time 手帳/基本簡介 圖片來源：https://womany.net/s/10dtu241 每一年都要撥出一些夜晚去規劃，今年的目標，進行中的、待改善的，或者我們，還有什麼可以為自己多做一點的。 包上書套的樣子，看起來充滿保護色，深色其實不怕髒，但是再加上書套又更不怕水漬。 對我而言，內頁是有特殊頁以及一般內頁的設計，特殊頁就是比較像是針對這個手帳所設計的Habit Tracker、年初中末盤點、年度看板…等，一般內頁就是一般手帳都會基本附的年記事或者週記事。 圖片來源：https://womany.net/s/10dtu241 圖片來源：https://womany.net/s/10dtu241 這本書也有比較簡約的方格筆記。我自己覺得是兼容並蓄理性腦與感性腦的一種手帳紀錄方式。讓不管是喜歡以目標為導向的人在規劃時，又或者是比較偏向紀錄日日生活的人，都會喜歡的一本日誌。針對手帳新手、手帳重度使用者，都會是易於接受的一種方式。讓書寫過程，是一種打怪過程，透過Habit Tracker，協助自己管理習慣的管理。我永遠相信，越自律的人，越自由。而這本手帳就是你的助力。 手帳主要有兩種材質的封面，一種是硬殼，一種是軟皮，針對這四種顏色的材質也有書套可供挑選，與2023年的書套相同，有亮面與霧面的選擇。我的品項為手帳 + 金句牌卡+ 貼紙三入組還有加購書套，如上圖。貼紙又分成煙火圖騰、月份標籤、慶祝金句。 手帳控就是要再來個一兩張專屬貼紙，幫每天的心情加分。 就是把貼紙放在其他筆記本上也是詩和遠方。 👉購買連結：https://womany.net/s/10dtu241即日起至 2023/12/31（日）23:59，使用專屬折扣碼購買2024 手帳系列，可折100。專屬折扣碼：jddaily2024 手帳紙質是日本製巴川紙，這款紙質特色是紙輕薄，但不易暈染，適合鋼筆書寫。180 度攤平設計，易於書寫，不會像有的筆記本一樣，會刻意需要出力壓平才可以好好寫字。 三、女人迷 x 告五人聯名｜2024 play with time 手帳/周邊簡介 除了前述提到的書套以及貼紙以外，這個組合還有金句牌卡，共有精選 70 句手帳金句。 圖片來源：https://womany.net/s/10dtu241 白色為牌卡簡介。其他黃色、灰色與橘色，分別又是time to change、time to connect、time to celebrate。 對於我連續兩次都抽中同一張牌卡感覺到不可思議。🤭🤭🤭 因為這是金句牌卡，我覺得會相較之前《【開箱】女力覺醒牌卡典藏版》更為直覺，會比較像是彩虹卡給我的感覺，也很適合做為拿來與人交友使用。淺顯易懂，而且字句激勵人心，一早為一整天抽張牌卡，讓整天的行程更有動力。 👉購買連結：https://womany.net/s/10dtu241即日起至 2023/12/31（日）23:59，使用專屬折扣碼購買2024 手帳系列，可折100。專屬折扣碼：jddaily2024 四、其他 許多事情，取決於我們的心態，當我們認為這是一件辛苦的事情的時候，這件事情就會環繞在很辛苦的實相給我們，因為我們所能看見的世界是由心塑造而成。所以我們要學習肯定自己，給予自己好的評價，當我們認為我們是無條件值得的，相信這個宇宙就會回饋給我們，我們最適合的。 Time to Celebrate，每個有你的時間，就是值得慶祝的、有愛的生活本身。 每一天都告訴自己：「我是值得的，我是被愛的，我就是愛本身。」 2024年，來一場好好愛自己的旅程! #PLAYWITHTIME #告五人 #告五人聯名 #女人迷 #女人迷手帳 #手帳 以上，我有自己的網站囉，如果你喜歡這類型的文章，可以來我的網站看看。 https://salanheyoo.com/

文具開箱 │3M SCOTCH 隱形膠帶 文書處理最佳隊友 原來3M隱形膠帶還可以這樣用！

從小到大，說到膠帶大多數人會馬上想到3M 在學生時期，除了一般膠帶，3M更是推出「隱形膠帶」，讓學生族、文書族、手帳達人趨之若鶩!!! 讓我們一起來看看 ♥ 這麼多款的隱形膠帶要怎麼選購？ 隱形膠帶功能有哪些？ 3M #136 雙面膠 隱形膠帶 特色及功能： 01.超強大特色就是：它是3M的雙面膠 還記得每次撕雙面膠都摳不起來的惡夢嗎？！ 再也不用擔心有指甲、沒指甲都要被雙面膠支配的過去，3M #136 雙面膠 每次拉開都是雙面膠型態，隨時取隨時貼!! 02.包禮物技巧更升級，膠帶全隱形 有些禮盒包裝會採用整齊、內縮的包裝方式，不用擔心膠帶貼在外面的異物感 讓禮盒的質感更升級，這樣拆禮物的人應該也會感受到我們的用心吧 03.包裝前端的特殊設計會讓膠帶需要移除的地方比較多 但是官網有註明移除的部分是沒有計算在尺寸裡面的(安心)!! 3M #15DM-2 隱形膠帶 禮物膠帶 特色及功能： 01.霧面設計 02.表面可書寫 適合交換禮物時做記號！不傷害禮物包裝，又可以清楚辨識 而且不像傳統膠帶一定要用奇異筆，3M #15DM-2 隱形膠帶 禮物膠帶 搭配一般油性筆就可以書寫了 03.影印不留痕跡 04.不殘膠、不傷害紙張，撕除一樣乾淨、美觀 3M #198 隱形膠帶 省力膠帶 特色及功能： 01.亮面設計(相較其他款霧面，此款感覺傾向於亮面) 適合修補亮面的紙張破損，讓筆記本、桌曆都能復位繼續使用 02.黏性增強50% 貼禮盒也適合、比一般膠帶黏得更緊、更穩 03.省力拉取70% 即使黏性高，仍夠可以輕鬆、好取用 04.平順不捲曲 不知道人有沒有跟我一樣，最討厭膠帶一撕開就自己黏自己，3M不僅降低膠帶存在感，也降低被黏住的不開心!! 3M #新巧兔造型膠台 隱形膠帶 特色及功能： 01.表面可書寫、不暈開 02.不反光 貼文件也OK(不影響觀看) 不影響影印品質 03.不殘膠、不脫膠、不變黃 04.用手就能斯、直接帶補充包場勘 05.體積小、底部有貼心止滑墊 不用擔心書桌/辦公桌太小、文具多而放不下 巧兔造型膠台既可以省空間，也可以桌面更加整齊好收納 小總結： 3M 136隱形膠帶 >> 雙面膠、不捲曲設計 3M 15DM-2隱形膠帶 >> 霧面設計、禮物膠帶、可書寫不殘膠、不捲曲 3M 198 隱形膠帶 >> 亮面設計、省力膠帶、黏性增強、高黏性也不捲曲 3M 新巧兔造型膠台 隱形膠帶 >> 辦公桌最適合的膠帶台、補充包好替換、體積小、防滑、不捲曲 歡迎大家一起分享還有什麼3M隱形膠帶的神祕功用吧！！ #與Scotch一起學以致用

有它很酷【辦公桌神氣小物】飲料人必備自己的小冰箱！

有它很酷【辦公桌神氣小物】

不論你是一天要在辦公室待滿8小時的上班族，還是要在時常在宿舍念書、上網打電動的學生，肯定都有一個屬於自己的小位子，既然每天窩在這兒這麼長時間，把位子佈置得舒適才不會虧待自己。本篇收藏10個辦公桌、宿舍書桌的神氣小物，沒有它不會不方便、但有了它你會成為最酷的辦公桌! 👉🏽文具控注意【保證有趣紙膠帶】水果皮、符咒幫你的筆記本、卡片加滿分！ 辦公桌神氣小物-迷你冰箱 夏天在辦公室隨時想喝冰冰涼涼的飲料不用走出辦公室、不用特別去超商，因為你自己桌上就有一個小冰箱，剛好可以放兩罐易拉罐可樂，你一罐、隔壁好同事一罐，或是喝到一半就不冷的手搖也放進去，飲料人你沒有一個自己的小冰箱就太遜了!👉🏽點我購買 辦公桌神氣小物-加濕氣 冷氣房乾燥的空氣可能會使你的呼吸道、鼻腔黏膜不舒服，長期待在冷氣房會讓你皮膚乾燥，加濕器可以協助增加空間濕度，點上喜歡的精油還能打造宜人的辦公空間，更有不少人會選擇有流水造型的加濕氣，改變風水、替自己招財招好運!👉🏽點我購買 辦公桌神氣小物-靜音小風扇 如果不巧你被分配的位子離冷氣出封口很遠，那絕對是需要一台小電扇吹涼，或者對著一旁送風、加強空氣循環，避免你被自己的二氧化碳壟罩、昏昏欲睡，小小一台、但功能強大必須買!👉🏽點我購買 👉🏽坐好！日本爆賣超可愛【矯正坐墊】樹懶、小海豹萌趴陪你一整天！ 辦公桌神氣小物-桌面洞洞板 超會變形又簡約好看的洞洞板也進入辦公室收納行列啦!平面收納空間不足就要往上延伸，不只可以放上筆筒、筆記本、各種小物，還能騰出更多桌面空間，畢竟還要30年才能退休，桌面收納必須用心!👉🏽點我購買 辦公桌神氣小物-迷你瞬熱飲水機 原本在新手媽媽圈很紅的瞬熱飲水機真的太好用，現在成為不少人出國旅行、辦公室必備小物，3秒瞬間加熱就有四種溫度熱水可以使用，辦公隨時來杯咖啡、熱茶都沒問題、加班要泡泡麵也只是3秒以內的事情而已，窄身設計擺在辦公桌也不打擾辦公!👉🏽點我購買 辦公桌神氣小物-恆溫杯墊 如果你喝水比較慢、常常一杯熱茶都涼了還沒喝完，那肯定會需要一個恆溫杯墊，這真是女生月經來、時常要暖胃的人必備。我道歉，有這個東西不神氣、因為它很必需。👉🏽點我購買 辦公桌神氣小物-奶泡機 奶茶機 打工人真得很需要各種飲料舒壓，每天一杯超商拿鐵太傷本，那就自製綿密奶泡、加入即溶咖啡，上班前的續命咖啡就完成囉!這個杯子也超適合奶茶人，再中間濾網加入茶葉、倒入牛奶一邊加熱一邊煮茶，小資族的精神飲品不能讓步!👉🏽點我購買 辦公桌神氣小物-標籤機 收納神器!真的能幫你把每個資料夾弄得明明白白的，收納盒外也能清楚標示，文具上也能貼上自己的姓名貼，買一台整個辦公室受用無窮!👉🏽點我購買 辦公桌神氣小物-USB電腦螢幕架 螢幕增高架已經是辦公室必備，增高螢幕保護脖子、增加收納空間，但務必入手這種帶充電孔的，手機、行動電源、藍芽耳機、平板....每天要充電的東西一大堆，如果你還買了小冰箱、恆溫杯墊，桌上就都是亂糟糟的線，這樣解釋你有聽懂吧!👉🏽點我購買 辦公桌神氣小物-暖暖包 每個月不舒服的那幾天肯定需要有人暖暖你的腹部，腰痠、脖子痠我也會拿它來熱敷其它部位，冬天甚至綁在肚子上就能暖整身，畢竟經痛、天氣冷都讓人煩躁，要好好辦公肯定得靠小法寶!👉🏽點我購買 #恆溫杯墊 #加濕氣 #辦公室小物 #辦公桌小物 #宿舍裝飾 #辦公室收納 #辦公室擺設 #宿舍收納

第一天：為你的第一本亞馬遜KDP暢銷書找到一個想法

今天，你需要為你的書想一個主意。 如果你還不知道要做什麼類型的書，應該首先決定要做什麼類型的書。 如果是初學者，建議從簡單的筆記本作為類型開始。 一旦你知道了類型，你需要知道它將在哪個利基（主題）中，例如，它可以是一本汽車主題的筆記本或一本帶有有趣封面的筆記本。 你可以只使用亞馬遜的受眾作為目標受眾，但如果你已經在社交媒體、電子郵件或任何其他地方擁有受眾，你應該製作一些他們會感興趣的東西，以便可以直接向他們推廣。 以下是一些提示： 有許多工具可以幫助你找到更多想法，例如這個免費的Google Chrome外掛插件。你可以在亞馬遜搜索欄中輸入一個搜索詞，它將顯示大量相關詞，你可以將其用作想法。 第一天作業：描述你計劃製作的書。 如果你想獲得更客製化的協助，學習更多關於亞馬遜KDP，可以考慮： 相信宇宙引導到我身邊的你是非常有才華和決心的。別再猶豫了，趕快行動吧！這將為你帶來更多豐盛回饋😘幫助你早日實現心靈自由、時間自由和財富自由的夢想！

筆記本搜尋結果

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