管什麼界限，今天沒有極限！

. #女生運動節#NTC#190511 一天(高雄-台北)來回 沒人可以比我更瘋狂🔥🔥 . . 90分鐘的拳擊NTC +++ 30分鐘的運動網紅分享 一直很想嘗試拳擊有氧🥊 就在今天實現了🤩🤩🤩 透過運動不斷重新「認識自己」 找回自信、重拾熱情 #21天挑戰不是結束而是開始 - Nike真的很用心在辦活動 如同每一位女孩用心地執行21天挑戰 最後 還送手札跟鑰匙圈 我有發現筆記本裡的小秘密哦㊙️ 下一個目標▶️ 筆記本滿滿的 第一步 我要寫下執行目標的過程💪🏻💪🏻 #目標不用很偉大但心要強大 今天的我 很不一樣 今天的我 才是 真實的我 今天的我 是有靈魂的 今天的我 是最美的 今天的活動 讓我顛覆對運動的想像 意想不到的組合 讓我徹底愛上運動 還有 最有感觸的一句話 「不要莫名其妙合群！！！」 謝謝 真的 非常謝謝。 #Nike #21天挑戰 #justdoit #女生運動節 #管什麼界限 

金瓜石秘境「散散步民宿」留宿「石屋」調和週末的慢時光

歡迎追蹤我的Instagram 傳送門 或觀看我的YouTube頻道 傳送門：） ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 不特別喜歡雨天，不喜歡被雨氣沾黏的冷意，也不喜歡被雨水噴濺而濡濕的鞋襪；但是喜歡聽雨，喜歡播放著潺潺流水聲伴著雨落的自然音樂，喜歡躲進溫暖的室內望著窗外的雨景卻感覺暖和。 預訂了金瓜石的「散散步民宿」，距離九份有十分鐘的車程，以前留宿總選擇在較熱鬧的九份老街上，夜晚石階上的燈籠顆顆通紅，茶樓的暖光從多扇窗邊溢滿出來，流動的是大海的浪濤與暖黃的光暈。 金瓜石雖然有祈堂老街，卻比九份老街來的寧靜許多，那日白天的時候只有寥寥幾組旅客，輕輕走動在古樸的石道上。白天開始持續下著不小的雨，整個金瓜石圍繞在雲霧之中，民宿旁中午的餐廳、下午的咖啡廳，還是有排隊的客人，大致上都為了「聽說神秘且美味」、「限量完售」的餐點慕名而來，當然我們也是其中一組。 留宿的是散散步民宿中的「石屋」，位於祈堂老街上，小房屋沿著石階一間間的挨著，跨過階梯旁的一小塊方地，眼前的是一小扇水藍色低矮的木門，聽說是獨特天然岩壁建構的百年古屋，適當的改建方得以保存的宛如石洞的老房子。 房裡有陽台，拉開窗簾光從戶外灑了進來，小陽台看過去是一片山景，看見對面山頭幾處人家屋內點著光，浴室是有著古早復古的貼花浴缸，很迷你的尺寸，砌成方方卻圓潤的四角。工業風軟裝融合復古年代爺爺奶奶的衣櫥、電扇、板凳，牆上一整面被保留完好的石塊建材，撫摸著感受石屋的年代與風霜。 十幾年前第一次來九份與金瓜石，如今再回首，歷史痕跡還是被珍惜地守護了，而許多秘境咖啡廳、餐館、民宿，也是雨後春筍般冒出，新創的風景許多，而該保留的也未遞減，覺得這樣的瑞芳很是美好。 房內木桌上放了一本牛皮紙質的筆記本，裡頭一頁頁都是過去留宿石屋訪客們的筆記，厚厚的一疊記錄了每一場石屋與旅人的邂逅。洗了一場熱水澡為自己泡一杯熱茶，鑽進暖和的被窩中開始閱讀旅人們的手記。 能閱讀到這本「過客手記」是這次入住最愉悅的事物之一了，許多旅人皆留下感性的字句，關於旅行、關於愛情、關於自觀也關於對這個空間投下的巨大的感性與體悟。想著，這樣十坪左右的小屋，療癒了多少旅人的心靈呢？有一位說他被陽台的晨光喚醒、有一位說與愛侶每一年必定舊地重遊一宿、又有位說這個環繞山景的寧靜空間梳理了他紊亂駁雜的失戀心情。 還想再來拜訪，或許再過一段時日之後，也或許很多年以後，但重要的是，心中已留了一處去向可以暫留。

那些年演過日劇《極道鮮師ごくせん》的16位小鮮肉們，最新近況加今昔照大比對！

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 大頭一堆的日本校園青春熱血電視劇，時常是孕育未來大明星的搖籃，好比《東大特訓班》和《花樣少年少女》，以及帥哥超級多的《極道鮮師ごくせん》系列，裡面許多學生目前都變成一線男星，剛好2020年10月新番日劇《極道主夫》開播，好笑誇張的劇情，完全可放鬆來欣賞，忍不住想回顧並看看最近的新聞，關心一下那些年演過日劇《極道鮮師ごくせん》系列《極道鮮師1》《極道鮮師2》《極道鮮師3》的16位小鮮肉們，他們最新近況，順勢拿今昔照片回味回味！ 延伸閱讀：202010月新番《極道主夫》劇情人物介紹，加碼3部不良黑幫風格日劇，用暴力貫徹黑色正義。 【極道鮮師1】 《白金學院高校3年D組》 1.松本潤 生日：1983年8月30日 出道時間：1997年 知名代表作：《金田一少年之事件簿》、《極道鮮師》、《花樣男子》、《寵物情人》、《失戀巧克力職人》、《99.9 不可能的翻案》 知名男子偶像團體「嵐ARASHI」的成員之一，是歌手也是演員，在這兩個領域都有很好的發展，得過日劇學院賞最佳男配角和日劇學院賞最佳男主角，綜藝節目《嵐的大運動會》也很受歡迎，松本潤至今依舊活耀於演藝圈，據日媒報導，2021年4月還有和廣瀨玲合演的日劇，要在日本電視台上檔。 2.小栗旬 生日：1982年12月26日 出道時間：1994年 知名代表作：《麻辣教師GTO》、《極道鮮師》、《流星花園》、《花樣少年少女》、《多金社長小資女》 生於日本東京都的小平市，父親是一名舞台劇導演，所以小學開始就擔任兒童劇團的臨時演員，演出的電視劇《麻辣教師GTO》是正式出道的作品，其後接拍的《流星花園》、《花樣少年少女》，特別是與石原聰美合拍的《多金社長小資女》，更是奠定他在許多日劇迷心中的男神地位，2012年和女星山田優結婚，會直接用老婆的Instagram發文秀甜蜜，今年正式接掌自家經紀公司「Tristone Entertaiment Inc.」的社長職務，以及即將上映的日本電影《新解釋·三國志》，也能看到他的演出。 3.成宮寬貴 生日：1982年9月14日 出道時間：2000年 知名代表作：《極道鮮師》、《Orange Days》、《蜂蜜幸運草》 出身於不富裕的單親家庭，在正式靠《極道鮮師》出道之前，必須打工兼差，賺取生活費，其後接演的多部電視劇大受歡迎，也成為知名藝人，但2016年因為負面事件影響，透過事務所TOP COAT發表了手寫聲明，宣布引退，目前旅居海外，Instagram追蹤者高達74萬，連結網站也能看到他的個人品牌，根據日媒調查「最希望他復歸藝能界的藝人」，成宮寬貴曾以45.0％壓倒性票數拿下冠軍，期待有這麼一天的到來。 4.松山研一 生日：1985年3月5日 出道時間：2002年 知名代表作：《極道鮮師》、《死亡筆記本》、《平清盛》、《重金搖滾雙面人》、《總覺得鄰居家更幸福》 2001年以模特兒之姿進入演藝界，《極道鮮師》是出道作品，但最讓觀眾留下深刻印象的，應該是日本電影《死亡筆記本》裡的「L」這個角色，與漫畫相比是高度還原，2011年與知名女星小雪的姊弟戀修成正果，目前已經是3個孩子的爸爸，嚮往鄉村生活的兩個人，目前已搬離都會區，但仍會留在演藝圈中，暫時不會告別舞台。 【極道鮮師2】 《黑銀學院高校3年D組》 5.龜梨和也 生日：1986年2月23日 出道時間：1998年 知名代表作：《極道鮮師Ⅱ》、《改造野豬妹》、《妖怪人間貝姆》、《真命天菜》 現任日本傑尼斯事務所的男子偶像團體「KAT-TUN」成員之一，是歌手也是演員，和山下智久、堀北真希，三人主演的《改造野豬妹》，收視熱烈，高人氣追捧之下，龜梨和也與山下智久還特別組成修二與彰，近年又再度受到矚目的電視劇，就是《真命天菜》，與山下智久再度合體「龜與山P」演唱該劇的主題曲，仍活耀於演藝圈，演歌雙棲。 6.赤西仁 生日：1984年7月4日 出道時間：1998年 知名代表作：《極道鮮師2》、《熟女真命苦》 曾經是日本傑尼斯事務所的男子偶像團體「KAT-TUN」成員之一，2010年退出「KAT-TUN」，2012年結婚，2014年退出傑尼斯事務所，在當時都是震撼彈般的新聞，目前仍有公開演唱會活動，但2020今年受到疫情影響，決定暫緩舉辦了。 7.小池徹平 生日：1986年1月5日 出道時間：2002年 知名代表作：《天體觀測》、《水男孩2》、《極道鮮師2》、《東大特訓班》、《童顏刑事》、《Guilty這個戀愛有罪嗎？》 出身於大阪狹山市，以電視劇《天體觀測》出道，其後在《極道鮮師2》和《東大特訓班》裡的演出，都提高了他不少知名度，《童顏刑事》則是首部擔任主演的電視劇，曾與Wentz瑛士組成雙人團體「WaT」，但已於2016年解散，2018年結婚，目前演戲為主軸，今年2020的作品是《Guilty這個戀愛有罪嗎？》，飾演一個外遇與拋妻棄子的渣男，與看似清純的形象，有很大的落差。 8.速水茂虎道 生日：1984年8月10日 出道時間：2002年 知名代表作：《辣妹逮捕令》、《極道鮮師2》、《東京鐵塔：老媽和我，有時還有老爸》、《絕對達令》、《這個男人是我人生中最大的錯誤》、《我愛芳鄰》、《MOCO'S kitchen》 擁有黝黑皮膚，健康系的陽光形象，看過日劇《絕對達令》之後，都不會忘記他的好身材，不過大家現在對於他的第一個聯想，比起男演員，更直接浮現型男主廚的標籤，在日本美食烹飪節目《MOCO'S kitchen食尚帥主廚》，親自回覆觀眾信件，教大家做簡單的料理，每次看完之後，肚子也餓了，今年2020主演了漫改劇《這個男人是我人生中最大的錯誤》，誇張的詮釋法，很適合當成下課下班後的娛樂。 9.小出惠介 生日：1984年2月20日 出道時間：2003年 知名代表作：《極道鮮師2》、《無敵青春》、《ROOKIES 》、《交響情人夢》、《儘管如此還是喜歡你》、《仁醫》、《五個暴走的少年》 慶應義塾大學的高材生，日本男演員，在電影《無敵青春》初試啼聲，其後也順利慢慢提升知名度，但2017年突然爆出性侵醜聞後，宣布無限期停止活動，關於該案件，最終也獲不起訴處分，沉寂近3年以後，2020年8月正式宣布，與新的經紀公司Rhythmedia簽約，回歸演藝圈。 10.高良健吾 生日：1987年11月12日 出道時間：2005年 知名代表作：《極道鮮師2》、《花燃》、《追憶潸然》、《別嬪小姐》、《前男友狂》 出身自日本熊本縣熊本市的九州男兒，一開始曾擔任電影《疾走》的臨時演員，《極道鮮師2》是正式出道作品，接連戲約不斷，但自己最愛的是《追憶潸然》和《別嬪小姐》，特別是和有村架純一起主演的《追憶潸然》，觸動人心，也奪下第88回日劇學院賞最佳男主角，目前仍十分活耀於演藝圈。 【極道鮮師3】 《赤銅學院高校3年D組》 11.高木雄也 生日：1990年3月26日 出道時間：2004年 知名代表作：《極道鮮師3》、《FINAL CUT》 出生於日本大阪府茨木市，2007年以Hey! Say! JUMP成員之一的身分正式出道，2008年演出的《極道鮮師3》為他打開知名度，演歌雙棲，近年也時常參與舞台劇的表演。 12.三浦春馬 生日：1990年4月5日 出道時間：1997年 知名代表作：《戀空》、《極道鮮師》、《只想告訴你》、《最後的灰姑娘》、《進擊的巨人》系列、《TWO WEEKS》、《錢的盡頭是愛情的開始》 出生於日本茨城縣土浦市，曾在培養藝人的學校Actors Studio築波分校磨練學習，1996年開始演出電視劇，與新垣結衣主演的日本電影《戀空》，滿滿的純愛與扣人心弦的劇情，讓他拿下日本電影學院獎最佳新人獎，也變得更加受到關注，除了演戲之外，自己也喜歡看他在NHK主持的旅遊節目《世界はほしいモノにあふれてる》，但2020年7月18日卻被經紀人發現在住處輕生，非常不幸的消息，讓人難過，TBS電視台的電視劇《錢的盡頭是愛情的開始》，成了他在螢光幕前的最後遺作。 13.三浦翔平 生日：1988年6月3日 出道時間：2007年 知名代表作：《極道鮮師3》、《王牌男公關》、《請和這個沒用的我談戀愛》、《花樣少年少女2》、《Legal V～前律師·小鳥遊翔子～》、《M 為了心愛的人》 出身自東京都調布市，《極道鮮師3》是他的出道作品，早期角色多是帥氣到不會忽視的綠葉，主要都是以電視劇和電影的領域為發展重心，2018年與知名女星桐谷美玲結婚，今年7月正式升格當爸爸了。 《赤銅學院高校2年D組》 14.玉森裕太 生日：1990年3月17日 出道時間：2005年 知名代表作：《極道鮮師3》、《信長的主廚2》、《Grand Maison東京》 傑尼斯事務所的男子偶像團體Kis-My-Ft2的成員之一，2002年就加入經紀公司，2009年演出極道鮮師和舞台劇PLAYZONE而，才逐漸大放異彩，得過第103回日劇學院賞助演男優賞，目前仍有參演新的電視劇、電影與舞台劇。 15.賀來賢人 生日：1989年7月3日 出道時間：2006年 知名代表作：《為了N》、《花子與安妮》、《半澤直樹 》、《Good Partner 無敵律師》、《我是大哥大!!》 生於日本東京都，相信他在《我是大哥大!!》裡面認真搞笑的演出，圈粉無數，今年還推出了電視劇的SP和電影的劇場版，同樣大受歡迎，如果想看他不同的演技，可以選半澤直樹第二季的電視劇，他飾演的銀行員森山雅弘，與堺雅人同台飆戲，捍衛銀行員的尊嚴與專業，也很推薦，2016年與知名女演員榮倉奈奈結婚，兩個人在2017年有了第一個女兒，榮倉奈奈2020今年8月宣布又懷孕，目前準備一起迎接第二個寶寶出生。 16.森崎溫 生日：1990年8月20日 出道時間：2008年 知名代表作：《極道鮮師》、《一級玩家》 緬甸裔在日本發展的歌手與演員，14歲時由星探發掘，而進入演藝圈，語言優勢讓他演過緬甸電影和好萊塢電影《一級玩家》，首部演出的日本電影就是《極道鮮師》，除了演戲之外，他的歌唱實力也不容小覷，屬於演歌雙棲的類型，2020今年參演了電影《妖怪人間貝姆》，還有一部NHK電視劇《她無法成佛的理由》，非常活耀於演藝圈。 以上16位演過日劇《極道鮮師ごくせん》系列的男明星們，有的繼續發光發熱，有的真變成天上的星星了，今昔照片大比對，除了勾起無限的懷念，看著當年的小鮮肉已經變成帥大叔，也更新他們最新近況，用文字分享給大家。 圖片來源：極道鮮師劇照、松本潤Twitter、ARASHITwitter、小栗旬Twitter、森崎溫Instagram、賀來賢人Instagram、三浦翔平Instagram、玉森裕太Instagram、三浦春馬Instagram、赤西仁Instagram、小池徹平Instagram、前男友狂劇照、小出惠介Instagram、草莓之夜SAGA劇照、白色巨塔劇照、成宮寬貴Instagram，僅文章分享使用！ #極道鮮師 #極道鮮師1 #極道鮮師2 #極道鮮師3 #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #白金學院高校 #黑銀學院高校 #赤銅學院高校 #松本潤 #小栗旬 #成宮寬貴 #松山研一 #龜梨和也 #赤西仁 #小池徹平 #速水茂虎道 #小出惠介 #高良健吾 #高木雄也 #三浦春馬 #三浦翔平 #玉森裕太 #賀來賢人 #森崎溫 #仲間由紀惠 #山口久美子 #黑道教師 #黑道老師 #黑幫教師 #黑道老師 #黑道高中教師 #黑道女老師 #黑幫女教師 延伸閱讀相關主題文章： 職場 上班族必看大學生必懂，2020職場調查企業老闆愛用員工10大硬技能加13大軟技能！ 從爆紅美劇《艾蜜莉在巴黎Emily in Paris》學到的12個職場生存法則，上班族必看。 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 8點分析備胎特徵跡象，拒當Cookie Jarring的愛情備胎。 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 你很努力卻沒得到肯定，用12個自我激勵的方法面對挫折。 早期大學生VS現在大學生的18個不同點，原來有些變成時代的眼淚了！ 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 19部台偶像劇歷代螢幕情侶CP盤點！你最愛的是哪對？ 曾經演出BL角色BL電影的13位天菜男神最新近況，今昔對比照大公開。 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 靈異懸疑新劇《Missing：他們存在過》失蹤亡靈村莊隱藏的秘密。 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 日漫改編《花樣男子》流星花園，台、日、韓、中、泰、美，各國翻拍比對！ 盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！ 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

2018最猛打卡點，寒冬中許你絕世美池！韓國「泳池咖啡廳」再次驚豔全場啊～

時常推陳出新的韓國咖啡廳，在2018年又有許多新歡與舊愛你必須列入筆記本了！冷冷的冬天裡，只能去溫暖又不吹風的室內，偶爾封閉的感覺讓人覺得好鬱悶，現在編輯跟大家分享，最近熱爆SNS的兩間「泳池」咖啡廳！雖然外面冷到下雪，這裡絕對能重新讓你感受到夏季的清爽！（同場加映：韓妞最近都在隔壁的望遠洞大集合了～盤點超激推特色咖啡廳best5！） 젬스톤 (GEMSTONE) 這次就在泳池裡喝杯咖啡吧～N度懷疑這裡是不是游泳池的咖啡廳，超清涼的裝潢，搭配木椅、遮陽沙發、救生泳圈、以及牆上的磁磚點綴，就像徜徉在大型游泳池般愜意，超大的空間不怕沒座位，只怕坐不到你想要坐的位子ＸＤ 你以為泳池講完就沒了嗎？不～這篇的特色多到可以寫一篇千字文啊～再往更裡面走，有一處「包廂間」走的是與泳池截然不同的裸露工業風，仿造更衣室的置物櫃和保險櫃，旁邊的牆面還特別爆出一個大洞，讓大家可以在這邊拍照，瞬間以為自己來到另一間咖啡廳呢～ 另外在座位區，除了有紫色迷幻燈光的夜店風小泳池區，還有度假風的躺椅區，以及大家搶著去坐的iphone座位！超大的玫瑰金iphone桌子，和電腦鍵盤Esc、Enter座椅，實在超有創意的組合，吸引不少人前往朝聖，編輯人生第一次為了想去咖啡廳，而訂釜山機票，這間的魅力真的無法擋啊～ Info.地址：釜山廣域市影島區蓬萊洞三街 &other 一千分的浪漫水晶球咖啡屋，令人美到不能呼吸！韓國&other，夏天是泳池咖啡廳，可以直接坐在池邊的磁磚上和三五朋友們聊天。（同場加映：太誇張了！居然有超大球池，這些「聖水洞」的超夯咖啡廳你都去過了嗎？）冬天則是將水池封住，在水池上放置幾個水晶帳篷，裡面打造如同貴婦般舒適的小空間，冬天時透明棚外飄下綿綿細雪。一年四季都給我超犯規，據說店員是兩位模特兒歐爸，還會說流利英文，朝聖動機加一百趴，必須納入踩點行程！ Info. 地址：首爾城東區首爾林2路40-10 （聖水洞1街668-104） 雖然冬季的時候聽到「泳池」二字好像很冷，但是這些泳池咖啡廳發揮創意，將冬季的自己加以打扮與變化，一年四季都能讓客人有美好的回憶，不侷限於夏天才有的清涼感，加一匙冬季感性的咖啡廳，還不快納入行程表！ #&other #GEMSTONE #泡菜旅遊 #泡菜美食 #泳池咖啡廳 #釜山 #韓國咖啡廳 #首爾 

紙博館/台中景點

2020/02/17 台中新🆕景點再度來襲❤️ 收藏 @littlestar0202 寶寶👶🏻的文章，趁著假日和美戰妹妹一起速衝一波🏃‍♀️ 來到這是少女的妳們一定會很喜歡💕 不管是佈景還是販售的商品都好吸睛！ 兩層樓可以參觀，真的很推薦大家來這走走逛逛喔👍 一起往右看👀更多👉👉 好喜歡首圖的楓葉🍁是不是格外的夢幻(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) - 位於神岡的#紙博館 📄 裡頭可是販售滿滿的紙類、紙製作品、筆記本📓等等 真的敲好買！害我默默掏出荷包👝大買特買一番😝 目前現在還有折扣75折+打卡贈送精美小禮物🎁喔 - 喜歡的水水們快一起來這挖寶拍美照吧(๑╹◡╹)ﾉ""" 天冷也不要忘了動動手指 按顆愛心💗並收藏文章吧 - #紙博館 Paper Museum 位於 📍台中市神岡區神林路11號 ⏰09:00-18:00 🎫：免費參觀🆓 - #台灣#台中#台中景點#台中旅遊#紙博館#神岡景點#神岡旅遊#紙#夢幻#打卡景點#跟著魚魚旅遊💑 #taichung #taichungtravels #taichungtrip #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #eztravel #keketraveltheworld #wowtoplay 

2020繼續愛你愛你 情侶必做清單，簡單五個小改變，讓彼此關係越來越甜！

2020已經開始了，過去一年你和另一半的感情如何呢？ 如果你期待和另一半能夠長長久久的走下去 快點開圖片看看「2020繼續愛你的情侶必做清單」 讓我們用一些簡單的改變，讓彼此的關係越來越甜！ ♥️立下吵架的「暫停紐」 吵架最重要的是溝通，但人在吵架的當下往往無法理性思考，最多就是讓彼此知道，我們之間有問題需要解決了！所以，我們可以事前約定好吵架時按暫停的方法，任何一方都可以在吵架中按暫停，讓彼此先從爭執的情緒中冷靜下來。 但光冷靜下來問題並不會解決，所以喊暫停的一方，還要負責找出一個彼此能夠冷靜討論的時間，並確實執行！記住，吵架的目的不是拚輸贏，而是解決關係中浮現的問題！ ♥️設計我們都喜歡的創意約會 感情需要經營，約會當然也需要設計，不然約會很容易變成只是在消磨時間，當有其他事情出現的時候，約會的順序就會被排到很後面。設計創意約會，跟儀式感的概念有點像，你們可以討論出每日、每周、每月、每年，你們有什麼一定要做的事情。 譬如我們的創意約會就是每周一起看書，每季出去旅行一次！當約會有了計畫和目標，才能真的享受彼此相處的時光，不然光是今天出來到底要幹嘛，就夠吵一天了~ ♥️開始替「幸福帳戶」存款 人是一種超容易記得別人的不好，也超容易忘記別人的好的生物，一對伴侶從熱戀慢慢變得彼此嫌棄、厭倦，多半也是因為忘了那些快樂的時光，只記下對方讓你失望、生氣的時刻。 而「幸福帳戶」就是幫助我們記得戀愛中每一個心跳、每一次悸動的解方！不管你是寫在筆記本、po在ig限動精選、存在手機裡都好，請找到一個方便你隨時回顧翻閱的載體，當對方做了讓你開心的事情就記下來，當對方做了讓你生氣的事時，就拿出來看一看。相信我！當你們吵架了、覺得走到盡頭的時候，這本「幸福帳戶」，很可能會挽救你們奄奄一息的感情！ ♥️用「我」開頭，取代「你」開頭的句子 有研究指出，「你」開頭的句子，通常帶有指責的意味，容易讓對方本能地開啟防衛機制，隨時準備要反擊或辯駁，而「我」開頭的句子因為是在述說自己的感受，比較能被聽的人接受。 舉個例子，對方遲到又沒有事先告知時，我們可以說：「你為什麼遲到也不會先跟我說一聲？不知道我等很久嗎？」也可以說：「我覺得不太開心，因為我不喜歡等人的感覺，也很擔心你是不是出什麼事了。」後面這個版本聽起來是不是舒服多了呢？ ♥️重複你說的話，確認我真的聽懂你的明白 當我們在聽別人說話時，很容易加入自己的註解，但那並不一定是對方想表達的意思，最好的避免方式，就是將你聽到的內容，用自己的話講一次給對方聽，就能夠知道你們兩個的想的是不是一樣的啦！ 這個部份其實很需要練習，但對於溝通真的很有幫助！之後關於這點我們會有更詳細的介紹，想知道的人要記得追蹤我們唷！ 思維夫婦ig https://www.instagram.com/thinkingcouple

Costco「用這招買」竟然能更便宜？趁著北台中店開幕前，立刻將好市多會員及國泰世華好市多聯名卡一次申辦完成！

身為一個專業的宅系女子+小資女孩，每個週末最開心的事情莫過於到好市多大採購啦！但什麼必買？怎樣買最便宜？其實這都是有訣竅的！身為多年的好市多採購達人，除了要推坑還沒加入會員的女孩們，更要告訴台中的朋友們，最近北台中店即將開幕，所以中台灣的女孩有更近的選擇了，小編為了大家的荷包(？)這就來推薦好市多必搶產品，還有開幕前申辦首刷好禮1+3，順便奉上國泰世華Costco聯名卡消費小秘訣，以下懶人包行前攻略請筆記，照著買絕對最划算！ ＃未免太好買了，無論美食或是保養好物都值得入坑囤貨呀！這幾款不只編輯超愛回購，更是大家瘋搶的好物！ 草莓千層派 每次進到好市多第一件事情就是衝去拿草莓千層派啊！！鋪滿鮮奶油與草莓蛋糕，甜而不膩的口感瞬間就吃掉一半了，這款絕對是每次必回購的首選難波萬啊～ 法式檸檬可頌 這款可頌烤過之後真的超級好吃！原本擔心乳酪的味道會太過厚重，但有了微酸的檸檬起司來中和整體口感，變得超級清爽好入口，非常適合野餐時帶一盒出門。 芭樂檸檬綠茶 開賣許久依舊是人氣王的飲品！幾乎可以看到每一台推車上，都會放有這款芭樂檸檬綠茶，無添加人工香料且並非濃縮還原，如此高C/P值代表怎有不拿的理由呢？ 豚骨叉燒拉麵 份量超級充足的一碗拉麵（根本是兩餐的份量啊！）上層鋪滿糖心蛋與叉燒、下層則是滿滿的麵條與高湯，只要加點水加熱就有種來日本的錯覺，不用出門隨時都能吃到道地的日式拉麵呢～ 泰式青木瓜海鮮沙拉 好市多真的囊括了各國料理，除了有濃厚的拉麵，還有清爽可口的泰式沙拉！滿滿一大盤青木瓜絲與一隻隻鮮甜的蝦子，倒入味道酸甜且不會過辣的泰式醬料，如此爽口的海鮮沙拉超適合夏天品嚐！ 以上商品實際販售狀況以好市多為主哦 ＃不只品樣多還有滿滿優惠呀～台中朋友們看過來！這些必搶優惠折扣請好好把握住！ 說著說著口水都要流出來啦～難怪大家這麼愛去好市多逛街，因為真的在美食上非常多樣，且符合小資女需求。除了推坑大家狂買美食好物，小編也要把優惠的資訊告訴大家啦！快點快點～把你的筆記本拿出來囉！ 這次活動配合北台中店11/20正式開幕～所以台中的女孩們嗨起來！只要在開幕前親至Costco北台中店會員卡申辦處加入會員並申辦聯名卡就可以享有以下超值好禮（價值最高2,350元），如果是線上申請Costco會員要記得輸入優惠活動碼喔「WEB00005」 提前申請Costco會員卡看這裡>>點我 #現在申請超多好康實在太划算了吧！省下的錢都可以再買許多美食了～ 1.申請付費主卡加贈紅利主卡 加入好市多會員後贈送第一年免會費的紅利主卡！（活動規則以好市多公告為主） 2.申辦聯名卡首刷禮最高享有500元多利金 首次申辦聯名卡並核發正卡者，記得在核卡後30天內一般消費單筆滿NT$1,000(含)以上，即可獲得新戶500元多利金、舊戶享有200元多利金 3.聯名卡代扣續期會費折200元 主卡會員以聯名卡申辦自動扣繳好市多會費，享有下年度續約NT$200折扣 4.線上購物券300元 這完全是還沒加入會員的你一個非常好入坑的機會呀！因為好市多聯名卡在賣場內消費享有1% 多利金、賣場外消費也有0.5% 多利金，加上去逛好市多只要帶一張聯名卡就好了超級方便，無論是賣場內消費或是好市多會費都能透過聯名卡支付！除此之外用聯名卡購買高鐵票還有10%回饋，另外全台唯二的Costco加油站這邊也有喔，加油使用聯名卡還享有3%回饋，這心動程度滿到溢出來啦～～ 國泰世華Costco聯名卡-線上申請在這>>點我 謹慎理財 信用無價 信用卡暨預借現金之各級別循環信用年利率為6.75％~15％（依本行信用評分制度定期評估，循環利率之基準日為104年9月1日）。 預借現金手續費：預借現金金額乘以3％加上新臺幣150元或美元5元，其他相關費用係依本行網站公告。客服專線：(02)2383-1000｜www.cathaybk.com.tw #此篇為國泰世華商業銀行邀稿 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #信用卡 #北台中好市多 #國泰世華 #好市多 #好市多必買 #好市多購物 #好市多開幕 #必買 #美食 #購物 #購物清單 

2023日本迪士尼小動物周邊！壞貓咪路西法、小飛象、獅子王辛巴，超萌角色登場！

日本迪士尼商店近期推出了全新的小動物系列，匯集了迪士尼眾多人氣動物角色，從娃娃、包包到文具，每一項商品都有滿滿的迪士尼元素就是要搶佔你的荷包啦！今天編輯就要介紹這次可愛又實用的小動物商品，看看是哪些動畫裡的超人氣角色化身成周邊啦！迪士尼狂粉們快點看下去吧！ 迪士尼小動物系列商品1. 絨毛玩具 這次迪士尼以小動物做了一系列的絨毛玩具，細緻的毛料與觸感，絕對是陪睡的絕佳代表。全套購入一字排開，就成為家裡最療育的一排風景~ (圖片來源：官網) 小動物系列的娃娃共推出六款角色，小飛象、嘟嘟、瑪麗貓、路西法、辛巴、刀疤，從小熊維尼、灰姑娘到獅子王通通有！ (圖片來源：官網) 迪士尼小動物系列商品2. 封條花朵貼紙 布滿花朵圖案的貼紙，匯集小鹿斑比、獅子王、瑪麗貓等六部作品在其中，粉嫩的顏色與插畫風格，用在筆記本、電腦、桌面等都非常適合。 (圖片來源：官網) 迪士尼小動物系列商品3. 模切貓咪貼紙 匯集四隻人氣貓貓的貼紙組，絕對是貓奴必收周邊！皮諾丘的費加羅、愛麗絲夢遊仙境超搞笑的柴郡貓也出現在這裡，單張模切的設計十分適合收藏，貓貓控不能錯過~ (圖片來源：官網) 迪士尼小動物系列商品4. 速乾圓珠筆 鉛筆盒也必須被可愛攻佔！一組三入的速乾圓珠筆，穿上布滿小動物的超萌外衣，提筆寫字時更加流暢飛揚~ (圖片來源：官網) 迪士尼小動物系列商品5. 動物後背包 布魯托、風中奇緣的米糕&波斯、奇奇蒂蒂等都登場啦！從裡到外細節滿滿，細緻的圖案、金屬扣環、迪士尼專屬金標。到迪士尼玩耍背這一款，好裝又好看。 (圖片來源：官網) 迪士尼小動物系列商品6. 動物手提包 Dooney & Bourke的手提包，由1975年至今的美國老牌皮件廠製作，除了有這系列的經典花紋，滿布的動物明星，還有一個有logo的皮質掛件，內行粉絲必須擁有！ (圖片來源：官網) 迪士尼小動物系列商品7. 動物兩用包 除了前面托特包款式，能手提、斜背的兩用包也相當受歡迎，編織設計的拉鍊與皮質包邊細節感滿點，超能裝的容量也是出遊的好夥伴。 (圖片來源：官網) 迪士尼小動物系列商品8. 動物肩背包 喜歡小包的朋友看過來~經典動物花紋與雙層設計，麻雀雖小五臟俱全，背繩的白色縫線讓整個視覺效果跳躍而出，成為精緻迪士尼女孩就趁現在。 (圖片來源：官網) 迪士尼小動物系列商品9. 可收納購物袋 從小小的收納袋到購物袋本身都充滿繽紛的迪士尼元素，正面是四隻人氣貓咪；背面是匯集所有迪士尼貓咪的畫面集錦，貓奴們快跟貼紙一起放進購物車吧！ (圖片來源：官網) 大家可能會疑惑米奇、高飛、唐老鴨也是動物，怎麼沒有在小動物系列呢？小動物系列主要以動物形貌登場的角色們，滿滿可愛的貓咪與小飛象、獅子王等，快點收服他們帶回家吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #在金鐘雲身編 #2023迪士尼 #2023迪士尼周邊 #2023迪士尼商品 #Disney #小公主瑪麗貓 #小動物系列 #愛麗絲夢遊仙境 #日本迪士尼 #日本迪士尼周邊 #柴郡貓 #獅子王 #路西法 #辛巴 #迪士尼 #迪士尼周邊 

韋禮安化身英文老師 ETALKING線上教英文

線上英語教學平台ETALKING上周日(4/15)特邀品牌代言人韋禮安化身特別課程英文老師，上線為報名學員們「講課」，平常喜歡在社群網站曬美食並打卡「宵夜文不能亡」，這次特別以「宵夜文不能亡」為課程主題，在線上教室大談各國美食！ 《圖一 、韋禮安化身ETALKING英文老師線上教英文》 韋禮安表示：「學習英文找到一個自己喜歡的主題可以幫助學習」，因此他特別提前與ETALKING工作人員討論課程內容，將自己的兩大興趣：『音樂』與『食物』連結一起，將歌曲結構套入課程，在主歌、副歌及間奏的橋段中安排了不同活動，並以「宵夜不能亡」作為主題。 活動於當日2點開始，不到課程時間已有數百名粉絲於課程教室內等著「韋老師」準時上課，可見韋禮安強大粉絲號召力。課程開始後，「韋老師」拿著報名表笑稱「點名」。除了精心為大家介紹各國佳餚，還開放線上學員與「韋老師」線上真人互動，一堂課60分鐘的詳細美食教學解說，讓粉絲留言表示「可惡，要不是手邊沒有紙筆的話，就可以做筆記了」。線上英語教學平台ETALKING訂製韋禮安封面筆記本，並於「韋禮安老師的特別課程」時間抽獎贈送5位報名粉絲，抽獎期間留言瞬間暴量，數百位粉絲瘋狂留言喊：「抽我」。 線上英語教學平台ETALKING不但為品牌代言人韋禮安量身打造此次課程，還特別為這次活動號召網友分享作愛心，因應網友於社群網站分享次數及報名人數，共捐出50000元做為兒童福利聯盟小舵手夢想領航-助學計畫，貫徹創辦教育機構的理念，幫助更多弱勢家庭的孩童實現上學的夢想，為此次活動畫下完美句點 韋禮安表示：「這次與ETALKING合作線上課程，是第一次嘗試當英文老師讓大家知道更多美食英語，是個很特別且有趣的體驗，更重要的是這次活動還與兒福聯盟合作，除了教給大家實用的英語之外還能夠傳遞愛心，非常開心」。最後不忘代言人身分，再向大家呼籲：要學好英文、學好的主題、好的環境，就來ETALKING！改變，成就更好的自己！ 《圖二、「韋老師」特別課程暨兒福助學捐款活動圓滿成功》

蛋捲早點報: 邪惡雙胞胎，校車上的死亡筆記本，肥胖星期四

昨天是波蘭的「肥胖星期四」，有沒有人也在這天吃了療癒身心的炸物呢？以前實在太熱愛吃炸物，早餐可以一個人大啃2根麥當勞炸雞腿，也可以一個人嗑完鹹酥雞店的大包甜不辣，甜點來份雞排也沒問題。上了高中，加上願意坐下來好好讀書的機會增加了(以前實在不愛念書)，發現自己的小腹正在以有點不妙的態勢往前凸進，於是我就戒炸了，現在吃炸物的次數可以用年分來計算，把「吃過才發現是炸的，然後就不吃了」也算進去，可能一年不會超過5次。雖然現在看到炸物就想吃的熱情已不再，但骨子裡還是這些垃圾食物愛好者，就像是第二邪惡人格般的存在。 小學我總是搭16號校車回家，車上成員除了成天嘰喳不停的50位左右的小學生，還有一位校車阿姨，總是以「說話就要簽名、明天把簽名板子送到學務處」的邪惡小遊戲暗示大家閉嘴，還以為是死亡筆記本之類的，大家都很怕被簽名，自然就會安靜下來。 另外還有兩位輪班的校車伯伯，其中一位我總是暗自稱他「雙胞胎老公公」，他心情好的時候，會開到中和附近的一家專賣傳統炸甜點的路邊攤，大方地請全車吃他們家的炸點心，而且包括校車阿姨在內，每個人都是「雙胞胎+甜甜圈」的套餐，這回憶早已離我頗遙遠，很多小學的事情我也沒記得多少，但就是這一個片段印象深刻，而且跟我同車的還有我很喜歡的男生(幹嘛偷告白哈哈哈哈)。台灣的炸甜甜圈根本可以打趴日式和美式的花俏甜甜圈，我到現在還記的當初的那個味道。鬆軟的麵包與輕輕鋪上的糖粉，只要這樣就很好吃了。而雙胞胎這樣的炸麵包，包裹的麵衣和糖粉比甜甜圈多，所以論香氣與外皮酥脆程度都是更上一層樓，咬下去就能感受到油從中爆出的爽快感，糖粉和麵包則在激烈爆破後，擔任舒緩情緒的腳色。這回憶真是邪惡又美好。

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