小資女必學！日本媽媽『一衣多穿』，讓每一分錢都花的值得又實在

注意！小資女必學穿搭招式，快準備好妳的筆記本。今天要爲大家介紹一位日本時尚博主＠Miho，大部分時尚博主都勸大家買買買，不斷生火種草給大家，而＠Miho卻在IG上教大家怎樣“一衣多穿”，怎樣穿才又時髦又省錢！把一件單品發揮到淋漓盡致的地步，讓妳每一分錢都花得值得又實在～“省錢穿搭法”快畫重點~ Miho已經是3個孩子的媽媽了，但身材還是很好！她最厲害的地方就在于一件單品穿N天還可以給人煥然一新的感覺，很多網友直言，自從關注了她，感覺省下了不少錢！ 格子長褲▼ 黑色長褲▼ 印花長裙▼ 灰色寬褲▼ 酒紅五分袖上衣▼ 草綠飄逸風長裙▼ 在大多數人的印象中，時尚博主都是妝容精致光鮮亮麗的，衣服都不重複，雖然很好看但對于普通人而言就只能欣賞了，而miho卻不一樣…她的穿搭讓人覺得很接地氣，大多數單品在nicoand 、gu、forever21、zara 、titivate等品牌中都能入手到同款。而且還一直致力于讓每件單品都能好好地完成使命！一件衣服能搭配出無數種風格，天天都有新感覺！對于一些搭配無能的小仙女們來說，簡直就是大救星！ 【延伸閱讀】 日雜風穿搭提案：初春想當個精致又時髦的小仙女就這樣穿 日雜濃縮！春季換裝七大流行關鍵字，當個溫柔日系女孩 #2019女生穿搭 #ig穿搭 #一衣多穿 #一衣多穿穿搭法 #名人穿搭 #女生穿搭 #日本 #日本博主穿搭 #日本女生穿搭 #日本媽媽 #日本媽媽穿搭 #日本時尚博主Miho #日韓風格 #省錢 #省錢穿搭 #省錢穿搭法 #穿搭技巧 #穿搭法 #穿搭精選 

工作很忙但你要很可愛！4步驟提升工作效率！別讓待辦綁手綁腳～

你寫工作清單嗎？在紙條或筆記本上把要執行的工作內容列下來，組織好做這個、再來......但常常被突如其來的事情打亂！上司臨時交辦、同事拜託你幫忙、客戶臨時異動等等，反而讓你看著手上的待辦清單越寫越多，原本要協助你提升工作效率的代辦，反過來變成壓力？ 『面對待辦清單4步驟』 列出優先順序 利用四象限法則來檢視你的待辦清單： 建議大家開始一天工作的時候，可以檢視一下手上的工作項目： 必要時重整 上司跟同事臨時交辦事情，常常會打亂自己的工作節奏，腦袋很亂或心情阿雜時，稍微停下來重新整理順序很重要喔！ 保留彈性 除非你是自已一個人工作！完全也不用接觸上司、同事或客戶，如果是這樣偶爾也總會遇到......什麼「人」吧！只要牽扯到人，就沒有辦法像是設定一樣『什麼時間點發生什麼事情』，工作時常常會遇到突發事件或臨時跑出來的工作，常常會影響我們的情緒，但『它』就是來了！就是會發生！提升自己的抵抗力面對『它』吧！ 適時給自己獎勵 多數人完成項目時會用筆把『它』劃掉！除此之外，可以設定自己完成這部分就給自己獎勵，泡個茶、吃塊巧克力，或是「欣賞一下這些項目都被劃掉的成就感」，利用這些小動作鼓勵自己一下吧！ 以上小技巧提供給大家，希望： 雖然工作很忙，但你保持可愛！ 進一步了解精神科或職能治療師在做什麼，歡迎追蹤尼克小姐IG 和同事想集資『簽樂透』，你會需要點這篇 工作壓力好大對自己好沒自信，你會需要這篇的助力 想離職請看好聚好散三階段

Netflix日劇＆綜藝大爆發！2022最新日劇清單，16部必看經典＋經典日綜強勢回歸！

大家平常都在哪裡追劇呢？這次編輯整理了最新上架的Netflix日劇清單，別以為Netflix上只有他們的原創作品，如今越來越多日劇也都授權上架到Netflix上啦！不論是台日同步跟播的新作，還是想要回味經典的作品通通都能在這裡看到，看完美劇再看日劇，還是看完日劇再看韓劇，絕對讓你不會有片荒！ https://www.popdaily.com.tw/japan/633591 https://www.popdaily.com.tw/japan/1126186 一、最新Netflix日綜上架 《逃走中Battle Royal》 經典的日本綜藝節目《全員逃走中》即將在Netflix上架囉！此次號稱是史上最大規模的節目配置，由Netflix操刀的《逃走中Battle Royal》對外宣布投入大量資金，並且已經選定日本九州的豪斯登堡作為主拍攝現場，至於之後會請哪些明星參加呢？就坐等官方再釋出近一步的消息囉！ （圖片來源：Netflix Japan | ネットフリックス） 《超級變變變》 日本國民綜藝《超級變變變》回歸囉！這次Netflix將亞洲最具知名度的綜藝《超級變變變》全系列上架，讓你一次看個夠！ （圖片來源：Netflix Japan | ネットフリックス） 二、Netflix日劇同步跟播 1.《日本沉沒：希望之人》 2021最新的翻拍日劇《日本沉沒-希望的人》，由香川照之、小栗旬等人氣演員參與，有別於以往把重點放在東京，並加入新元素，提醒人們需要為了環境的永續性做努力。並重申現在地球正面對的課題。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1128721 2.《被擦掉的初戀》 青春BL戀愛喜劇《被擦掉的初戀》，道枝駿佑和目黑蓮雙主演，由一塊橡皮擦引起的戀愛故事，原本青木暗戀橋下，而橋下暗戀井田，然而井田卻認為青木喜歡自己，到底三人的初戀結果會如何呢？ https://www.popdaily.com.tw/japan/1199430 3.《新聞記者》 改編自2019年上映的同名電影，這次則是以影集日劇呈現，由《派遣女醫 X》米倉涼子飾演主角松田安娜，這位人稱「新聞媒體異議人士」的《時間報》(Toto Newspaper) 記者努力不懈，只為揭露當今日本社會的各種議題，正面挑戰日本近年來的政治犯罪及醜聞。 三、Netflix日劇近期新作上架 1.《檜山健太房懷孕了》 由齋藤工與上野樹里主演，講述原本事業有成的廣告主管，突然有一天發現自己懷孕了，並透過他身為「孕夫」的身份，碰見所有在職場上遭受到的不公的故事。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1139535?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 2.《和風喫茶鹿楓堂》 由傑尼斯團體Johnny’s West小瀧望主演，改編自同名漫畫，講述和風咖啡廳「鹿楓堂」中各司其職的員工們為主，發生在他們周邊，以食物療癒周遭人事物的暖心小故事。除了每集的小故事讓人感到溫暖外，劇中出現的各種美食與甜點也是看點之一呀～ https://www.instagram.com/p/CX7KYgGBksg/?utm_source=ig_web_copy_link 3.《寵女青春白皮書》 由室剛和永野芽郁飾演父女，為了監督女兒的大學生活，爸爸也跟著參加校內各項活動，實在讓人又煩惱又好笑，而新垣結衣飾演的媽媽當初也造成了話題，還沒看過的人現在可以在Netflix收看啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/966590 4.《她很漂亮》 翻拍自熱門韓劇，在日本也擁有高收視率！由中島健人、小芝風花、赤楚衛二等新生代演員參與，男女主角兩人過去曾經是初戀對象，往相反方向發展的兩人長大後再次相遇，還原度極高也是本劇高人氣的原因！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1030932 5.《小太郎一個人生活》 由橫山裕飾演靠著過去獲得出版社獎金過生活的漫畫家「狩野進」，平時一個人住的他，在隔壁搬來五歲大的鄰居「小太郎」後，開始好奇為什麼他要一個人住，而在這位「小大人」的隱藏的原因讓人看了相當心疼，是部賺人熱淚的作品。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1014406 6.《喜劇開場》 故事講述高岩春斗（菅田將暉飾演）、朝吹瞬太（神木隆之介飾演）、美濃輪潤平（仲野太賀飾演）是沒有人氣的搞笑三人組「馬克白」（マクベス）的成員，他們一直都在家庭餐廳集合創作搞笑段子，並在那裡認識了當服務生的中濱里穗子（有村架純飾演）及她的妹妹中濱紬。每一集都是以「馬克白」演出的搞笑短劇為開場，也為每集故事留下伏筆！ https://www.popdaily.com.tw/japan/949084 四、Netflix日劇經典必看 1.《改造野豬妹》 經典日劇《改造野豬妹》也能在Netflix看到啦！這麼高清的「修二與彰」，還有百聽不厭的《青春Amigo》也不能錯過喔！野豬能量～注入！ https://www.popdaily.com.tw/japan/823769 2.《校對女王》 大家最愛的石原聰美經典日劇《校對女王》，在10/15也上架到Netflix上啦！還記得石原的快嘴台詞，還有讓人驚豔的時尚穿搭嗎？和菅田將暉的戀愛橋段也讓人好心動！ https://www.popdaily.com.tw/japan/690507 3.《無法成為野獸的我們》 10/15上架Netflix，由新垣結衣飾演的對工作完美總是處處為他人著想的上班族女主角，松田翔平則飾演不願相信任何人的毒舌會計師男主角，劇中充滿抑鬱、沈重的氛圍，體現出在現實中傷痕累累的人們，而劇中的結衣更是跳脫以往的框架呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/902876 4.《死亡筆記本2015》 在10/15上架的是新版《死亡筆記本2015》，由窪田正孝飾演「夜神月」，其他還有山崎賢人等人氣演員參與，夜神月能運用這個新能力私刑正義，並同時逃避L的追捕嗎？ https://www.popdaily.com.tw/japan/1110666 5.《家政婦女王》 最高收視率曾高達40.0%！在10/15上架，由松嶋菜菜子飾演「笑不出來、面無表情、超乎完美」的全能家政婦三田，這齣是非常與眾不同的家庭劇，其中三田為了拯救雇主一家，完全不擇手段，也讓人好奇為何三田要如此費盡心思解決問題！ https://www.popdaily.com.tw/japan/687712 6.《過度保護的加穗子 》 10/15上架，由高畑充希飾演從小被捧在手心的女兒「加穗子」，竹內涼真則是演從小什麼都自己來的男主角阿初，劇中他在遇到加穗子時對於她們家人的過度保護十分不認同，卻也時常被加穗子的天真爛漫弄到哭笑不得，兩人的互動真的超級可愛啊～ https://www.popdaily.com.tw/japan/673341 7.《女王的教室》 還記得考試不及格的考卷直接被丟到地上的衝擊畫面嗎？以半崎小學6年3班學生的角度來拍攝，去描述像女王一般支配著班級的阿久津老師，和他們在小學最後一年的對抗戰鬥，當年的劇情因為太有爭議性而造成話題，現在《女王的教室》從10/22開始也能在Netflix收看啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/867004 8.《我是大哥大》 爆笑好評不斷的《我是大哥大》，集結賀來賢人等人氣演員，故事背景發生在以80年代的復古高中校園作為舞台，一起搞笑演出不良少年，本劇也在10/22上架啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1104967 9.《3年A班》 距離畢業只剩10天，看似平穩的校園裡，擔任3年A班導師的美術老師柊一颯，突然站在講桌前向29位學生宣告「從現在開始，大家都是我的人質」衝擊性發言。以「從現在開始，是我最後的授課」向錯愕且孤立無援的3年A班學生尋求幾個月前班內某學生自殺的原因，而指定班長茅野さくら來代表回答⋯⋯。充滿衝擊性的校園謎團就此展開！ https://www.popdaily.com.tw/japan/111227 沒想到這麼多經典日劇都在Netflix上架了！其中的《女王的教室》和《校對女王》 絕對要複習，新劇舊劇都要看起來啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Kokoro #2021Netflix日劇 #2021Netflix日劇推薦 #3年A班 #Netflix日劇女王的教室 #Netflix日劇她很漂亮 #Netflix日劇家政婦女王 #Netflix日劇寵女青春白皮書 #Netflix日劇小太郎一個人生活 #Netflix日劇我是大哥大 #Netflix日劇日本沉沒希望之人 #Netflix日劇死亡筆記本2015 #Netflix日劇無法成為野獸的我們 #Netflix日劇被擦掉的初戀 #Netflix日劇過度保護的加穢子 #中島健人 #喜劇開場 #天海祐希 #室剛 #小栗旬 #小芝風花 #山崎賢人 #新垣結衣 #日劇 #日本娛樂 #松嶋菜菜子 #松田翔平 #校對女王 #橫山裕 #永野芽郁 #目黑蓮 #石原聰美 #窪田正孝 #竹內涼真 #菅田將暉 #賀來賢人 #赤楚衛二 #追劇 #道枝駿佑 #香川照之 #高畑充希 

【插畫×手繪×代針筆×鳥】花叢之中~

20201208__ 鳥。。。。 ---------------------------------------------------- 不限制主題／隨性的動筆／繪畫出自己 不善於說話就畫畫吧～～ ※ 更多作品都在 Facebook & Instagram ,歡迎追蹤唷~謝謝! #黑白#插畫#代針筆#鳥#花#手繪#筆記本#藝術#Art#illustration#ZHEN

萬眾期待的台中捷運開通啦～必收小綠綠周邊小物、必拍販賣機站點推薦，一次大公開！

身為台中人的小編近期聽到最讓人興奮的消息，就是台中捷運終於要在3/25試營運、4/25通車啦！（撒花）想到回家鄉趴趴走有捷運搭，好友們來台中玩時也不用煩惱交通工具了就超開心～另外還有更讓人期待的就是台中捷運推出了一系列小綠綠周邊商品，而且在車站的小綠綠販賣機就可以買到，販賣機還依照各個車站特色設計不同樣貌，萌到想衝每一站點拍照啦！ 逼逼可愛到太犯規～Q版迴力車、小綠綠抱枕、模型訂書機實在太萌忍不住想全收啦！ 每次去日本坐JR時，看到一系列JR周邊商品都覺得太萌了想收，沒想到這回台中捷運開通也推出一系列「小綠綠」周邊商品，為什麼叫小綠綠呢？小編幫你科普一下！因為台中捷運是全自動無人駕駛列車，所以捷運團隊將列車擬人化，還取了超可愛的名字「小綠綠」，也是全台第一個列車擬人化的角色～所以一下就圈粉無數，粉絲敲碗推出小綠綠周邊，這回台中捷運為慶祝通車一次推出10樣周邊！快跟編一起開箱～ via@yu_chian1006 其中鐵路控們必收的絕對是小綠綠迴力車、列車造型微型積木、造型訂書機了！ 小綠綠迴力車更是小編開箱後，玩到不亦樂乎完全童心大噴發，成為小編的上班療癒小物之一，心情煩悶時看到小綠綠瞬間開心起來～太可愛啦！ 自己的小綠綠自己組！喜歡DIY積木的粉絲絕不能錯過小綠綠微型積木，動動手動動腦自己打造專屬小綠綠，拼完真的成就感爆棚呢！ 另外還有可愛的鐵道守護者鑰匙圈，就是我們專業的鐵道維修夥伴們，幫我們守護小綠綠的健康，擺在小綠綠模型旁邊真的有夠療癒的～ via@yu_chian1006 / @ting__1 還有小綠綠抱枕完全攻陷編輯們的心！笑臉迎人的小綠綠以及酷酷的小綠綠雙面抱枕，實在萌到最高點～而且材質超舒服放在辦公室當午安枕也是再適合不過了！ 還不只這樣，小綠綠更推出了大人小朋友都愛的文具系列！一共推出兩款筆記本，另外亮點就是可愛的小綠綠造型迴紋針夾，上班上學筆記寫起來，重點頁用迴紋針夾起來，筆記本上的可愛小綠綠萌樣，一看到都讓人有精神了！ 這款小綠綠訂書機放在辦公桌上完全會被同事羨慕到不行！小巧可愛讓人忍不住想不停訂文件（笑） via@yu_chian1006 / @ting__1 日常生活也讓小綠綠陪著你吧～女孩天天都用得到的洋傘也出現小綠綠身影，超可愛的湖水綠印上小綠綠萌樣還有小禮物，就像天天都在過節一樣，還是超方便的輕量折疊自動傘，天天放在包包裡也不佔重量～ 還有超軟萌的收納購物袋，可以摺疊成超小面積，放在包包裡隨身攜帶，日常買生活用品或逛街都可以帶上它！讓小綠綠陪著你一整天吧～ 另外像小編天天在搭捷運，卡片常常不知道該放哪，進站時常常翻半天！常常在想如果能跟手機放一起就好了，這次台中捷運也解決了小編多年來的麻煩，小綠綠出沒中卡套很貼心的直接可以貼在手機後面，再也不怕找不到卡片啦～一秒進站！ 另外還有「台中捷運通車紀念酒」！將小綠綠外型打造成全陶瓷酒瓶，搭配精美軌道底座，內含連續多年獲得國際烈酒金牌肯定的戰酒黑金龍金門高粱酒500毫升，限量4000組，4月21日起就可以在全台7-11 i-bon開始預購，快叫爸爸哥哥收藏起來呀！ 小綠綠福利社販賣機太好拍，這四站必拍快踩點拍起來～ 小綠綠周邊真的萌到想讓人全包欸！是不是很想買到～台中捷運也超級貼心在車站都有設置小綠綠福利社販賣機，只要捷運開放的時間都可以進到站點販賣機馬上就可以把小綠綠們帶回家～ 女孩們有沒有發現這販賣機跟我們一般看到的長得不太一樣？因為台中捷運超用心的把每個站點的販賣機都結合各點特色佈置～還有其中4站豐樂公園站、南屯站、文心森林公園站及高鐵臺中站更將小綠綠福利社佈置成超萌網美景點，而且萌得太好拍！ 文心森林公園站站點佈置的幽靜的夜晚森林感，就像夜晚漫步在森林公園廣闊的草皮上吹徐徐微風，實在太舒服啦～可愛的配色真的不拍不行耶！ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 台中高鐵站直接設計成小綠綠捷運造型牆面，無敵搶眼～就算不看指示牌也能直接找到捷運站在哪，而且拍起來超可愛！殺了不少編的記憶體呀～ via@ting__1 販賣機設計繽紛到還以為來到遊樂園了～萌到自動奉上荷包給小綠綠了～ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() via@yu_chian1006 豐樂公園站跟南屯站都有野生小綠綠出沒！配色就像糖果屋一樣太Q萌真的忍不住想快點去踩點一波了！ 除了四個必拍站點，連每個站點販賣機都是依照每個站點的特色去佈置，像是市政府站鄰近台中歌劇院，就將販賣機佈置成音樂饗宴元素，文心崇德站鄰近洲際棒球場，設計成棒球場意象這些小細節真的太用心了啦～從3/25起就可以進站了，快去踩點拍照，把小綠綠帶回家吧～

電子手帳APP推薦！6款適用iPad「質感手帳軟體」，學生、新手都能快速上手！

你喜歡寫手帳嗎？或嘗試過寫手帳嗎？手帳可以記錄你的行事曆、筆記及日記外，有時在其中寫寫、畫畫，不僅可以達到紓壓效果，還可以透過創造出一本獨一無二的手帳本得到成就感！而隨著 3C 普及，過往紙本手帳也漸漸電子化，帶著一台 iPad 就可以打造質感手帳～今天編輯就整理了 6 款「電子手帳 APP 推薦」，不管是學生需要寫筆記，還是剛接觸手帳的初心者，都可以快速找到最適合你的手帳 APP 喔！ 電子手帳APP推薦｜GoodNotes 相信用平板的大家一定都有耳聞過！GoodNotes 操作介面直觀，除了基本的筆記功能，還有很多貼心的小功能，比如可以建立無限數量的筆記本，還可以直接在 PDF 上做標註，你可以用標籤來整理筆記，搜索功能也很強大，從資料海中找東西超方便！編輯認為 GoodNotes 無論是記靈感、會議筆記還是學習筆記都非常好用，想無腦選擇電子手帳 APP 絕對可以從它下手～ 下載點：iOS 版本、Android 版本、Windows 版本 價格：「GoodNotes 6」分為以下方案 （圖片來源：App Store） （圖片來源：App Store） 電子手帳APP推薦｜Notability Notability 特色是不僅支援手寫和打字筆記，還能同步錄音，讓你在回放時查看筆記的同步點，相信對於需要記錄大量資料的學生與上班族是非常強大的功能，同時支援 PDF 註釋功能與插入圖片和網頁截圖，提供多種顏色和筆刷選項。而編輯覺得 GoodNotes 和 Notability 的差別，是在 GoodNotes 重視手寫體驗和筆記管理，而 Notability 則更適合需要錄音功能和多媒體支持的人，但兩款真的都相當實用，推薦大家都可以試試看喔！ 下載點：iOS版本 價格：「Notability」分為以下方案 （圖片來源：App Store） （圖片來源：App Store） 電子手帳APP推薦｜Notion Notion 則是更加進階，下載後他會提供模板讓用戶製作專屬手帳，也可以自由地建立各種頁面，寫日記、列待辦事項、追蹤目標進度，甚至是你想建立一個個人部落格都超輕鬆！最酷的是，你可以用自己的創意加入文字、圖片、表格，甚至整個日曆和看板，且不管是在電腦、手機還是平板上都能同步，若你是想要試試看建立個性化電子手帳的話，Notion 絕對是首選！ 下載點：iOS 版本、Android 版本、桌機版本 價格：基本版免費，個人專業版每月NT$ 160 元 （圖片來源：App Store） （圖片來源：App Store） 電子手帳APP推薦｜Collanote 除了以上大家熟知的手帳 APP 外，近期也有一款 CollaNote 因備受好評而在手帳圈竄紅！它提供超多筆刷和手帳範本，還有背單字很實用的「抽認卡」，學生族一定會愛不釋手～編輯實測升級到付費版可以畫圖更順手，筆記也提供密碼上鎖保護隱私，而且封面也可以自己設計，想要質感可愛風格都隨你玩，不過其實免費版基礎功能已經很夠了，新手若不想花錢不妨從 CollaNote 開始摸索！ 下載點：iOS 版本 價格：基本版免費、約 NT$ 188 元買斷方案 （圖片來源：App Store） （圖片來源：App Store） 電子手帳APP推薦｜微手帳 手帳最不可或缺的就是裝飾了～如果喜歡貼貼紙、畫插畫在手帳上的話，就絕對可以用微手帳做出獨一無二的手帳！免費版本就提供大量手帳模板和貼紙素材，還能讓你動手繪製自己的微表情，同時支援 GIF 動圖，讓手帳本變得更加生動！除此之外，微手帳還提供了多種功能，如智能去背摳圖、手帳分享、密碼設置等，特別適合熱愛創意、想要打造質感可愛手帳的女孩們～ 下載點：iOS 版本、Android 版本 價格：基本版免費、會員制分為 （圖片來源：App Store） （圖片來源：App Store） 電子手帳APP推薦｜千本筆記 千本筆記則是許多學生推薦的手帳 APP，因為它擁有創立無限紙張、錄音功能、PDF 搜尋，手寫內容也隨意調整，想旋轉、放大、擦除都可以，且搭配快速瀏覽、大綱功能，閱讀課本書籍來講更方便！同時也提供各種紙張模板和美觀封面，完全客製化你的筆記本，重點以上功能完全免費啊！也難怪獲得許多學生檔的歡迎～ 下載點：iOS 版本、Android 版本 價格：基本版免費 （圖片來源：App Store） （圖片來源：App Store） 以上就是編輯推薦的 6 款「電子手帳 APP 推薦」啦！希望大家都可以找到最適合自己的電子手帳喔～ 延伸閱讀｜更多「電子手帳 APP 推薦」相關文章 👉2021也要儀式感！5款質感手帳App推薦，輕鬆記錄每一天生活～ 👉跟拖延症說掰掰！簡單好上手「子彈筆記法」教學，讓你生活變得井然有序 👉iPad使用者必看！編輯精選15款「iPad實用App推薦」，讓你工作、學習效率大提升！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #3C少女 #Collanote #GoodNotes #iPad #ipadapp #ipadapp推薦 #Notability #Notion #免費手帳app #免費電子手帳 #免費電子手帳APP #免費電子手帳app推薦 #子彈筆記 #居家生活 #平板 #微手帳 #手帳 #手帳app #手帳app推薦 #生活精選 #筆記 #電子手帳 #電子手帳APP #電子手帳APP推薦 

等待愛情的時間好漫長～跟著塔羅牌指示，這樣做迎接新的桃花與好運！

對於心中理想Mr. Right 有什麼樣的憧憬呢？是否還在等著這個人的到來？在這期間先來學會該如何愛自己對自己好一點吧！唯有知道如何愛自己，才更有能力去愛他人，也值得被疼愛喔～透過塔羅牌來看看，你是怎麼樣的人，可以透過外在什麼事情提升呢？最後也獻上一份給你的小禮物喔～ 不論現在你是否有另一半，都可以選擇一張牌，看看新的一年該如何更愛自己一點吧！ 選好後可以下滑看答案摟嘍！ ♡ ♡ ♡ 選項(A)月亮 月有陰晴圓缺，月亮牌代表著變化。對於事物的想法時常曖昧不明會遺失了自己的初心或方向，雖然月亮身處一個黑暗的世界，但只要沈靜下來面對恐懼，是可以找到屬於你本身的能量與靈感。偶爾在夜深人靜的傍晚，讀一本小說，看看晚場電影或音樂會，都有助於心靈的成長與提升，排除外界的雜音干擾。 給你的禮物祝福：到書店挑一本喜歡的小說吧～暫時遠離社交軟體可以讓內心感到平靜。 👉🏻我身上的魅力該如何好好運用？讓塔羅指點你，成為人見人愛的魅力女孩！ 選項(B)審判 天使吹響了號角，這是一個機會的來臨。曾經的努力，即將會有結果，讓徬徨不安的內心暫時休息吧～這是人生旅途重要的階段，屏除外人的眼光，請試著跟自己對話，把想對自己說的話都寫在筆記本上，問問看現在走的路是否感到快樂與滿足？追求的目標有沒有什麼地方可以修正改善？這些自我談話是你可以愛自己的方式，也能得到更長久的成功～ 給你的禮物祝福：可以買香氛蠟燭，營造一個讓自己放鬆的環境～ 👉🏻2020年初整體塔羅運勢占卜出爐！看看新的一年有什麼新氣象吧！ 選項(C)女祭司 靜默與警覺兼容，是智慧的象徵。運用你所具備的洞察力，沈著地跟隨自己的直覺走，探索內心深處，可以嘗試冥想或是瑜伽～你會發現當一切都靜止時，雜亂的資訊會慢慢消失，心情越平靜的時候，可以做出更睿智的判斷，產生更好的計畫想法去執行，達到更加接近理想中的自我。 給你的禮物祝福：給自己買些保養品或是面膜～讓身心調整到最舒適飽滿的狀態。 👉🏻八字重福份高、八字輕越命苦？自己的八字到底怎麼算？這篇解析告訴你！ 選項(D)皇后 愛不僅止於理想上的形式，是透過分享、日常互動中的一切所建構。充滿熱情的你，其實很常帶給別人活力，擅長營造氣氛，對於家人以及朋友，都毫不吝嗇地與大家分享各種趣事～當剩下自己一人時，也別突然感到落寞了，珍惜這個難得的寧靜時刻，做一些自己的興趣嗜好，不論是料理、整理佈置家裡或是一些手工藝活動，都是最美好的生活。 給你的禮物祝褔：可以計畫一個小旅遊，更充實自己的內在，也能與他人的關係更加親近。 希望看完這篇文章能給你更多的啟發，學會愛自己，對自己好，才有能力去愛人，接受對方的愛並給予回覆～ 更多運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #poplove #互動 #交往 #人格特質 #占卜 #塔羅牌 #情侶 #愛情 #愛自己 #新年 #波波邱比特 #生活 #相處 #禮物 #運勢 #魅力 

這次就把自己縮小吧！今年最療癒的打卡點就在台中～用超可愛的沙士和巨型書桌拍出超萌IG照！

現在因為手機相機、App之強大，所以每個人的拍照技術都突飛猛進，週末、連假超級流行到一些熱門的打卡點拍出美照，IG一打開都是超厲害的照片啊！而小編現在就要來介紹一個特別的打卡點！沒錯！愛逛街的女孩們，最近有沒有發現台中草悟道上面，出現了巨型的沙士清爽der跟書桌，小編經過完全忍不住停下來狂拍了一堆照片啊～ 就在台中！清爽又療癒的打卡點錯過可就沒啦～ 來來雖然打卡點待辦清單一長串都來不及跑完，現在台中的打卡點又+1啦！而且這次的打卡點可是期間限定，就是草悟廣場上這個超可愛的巨型書桌啊！ 走近一看，等比放大的超大筆記本、相機、檯燈，就好像來到了巨人國！原來這是草悟道期間限定《清爽der風格書桌》啦！話不多說，快看看有哪些超美的點可以大拍特拍吧～ 所有重點都整理好了～跟著拍出IG網美照！ #1.巨型沙士清爽der 這單看照片是不是很難想像這個裝置藝術裡到底賣什麼寶，可愛書桌、還有粉嫩背景牆，原來主角就是這個減糖35%的黑松沙士清爽der！站在裡面拍照整個人變得超迷你，瞬間反差萌100！ #2.相機 整個裝置除了可愛的放大版沙士之外，其他的文具也是按照“清爽”概念、像是相機減少35%濾鏡，也能看見更真實自己，每句都好中肯吶！ BTW除了點評很中肯之外，這相機也太、好、拍！不管是站在旁邊、或是在裡面拍都隨手一張selfie美照無誤！ #3.筆記本 還有這個文青style的筆記本也超可愛，旁邊還有放大版的鉛筆，單是坐在旁邊拍照整個就文青感十足！ #4.檯燈 馬卡龍色的檯燈超Ｑ，人在旁邊看起來腿超長（誤）～粉嫩的背景逼人少女心大開啊！ #5.彩虹背景牆 等等書桌拍完了可還沒結束！背後的粉嫩版彩虹背景牆才是大重點！鼓勵大家”減少35%的輕生活美學”重點是！不用再大費周章去找彩虹背景牆拉，這邊一整面才叫做隨便拍隨便美啊！ 喔對！拍完美美照片可別急著走，週末來這邊還有小遊戲可以玩，就是這個放大版的疊疊樂，只要順利敲掉兩塊煩惱積木就能獲得小禮物！是說除了小遊戲之外！只要打卡上傳#黑松沙士清爽der，還能印出屬於自己的美美照片，實在太療癒啦！ 話不多說，這個可愛的快閃粉嫩展覽只有到11/12～只好找機會揪姊妹衝一發大拍特拍拉！ <清爽der風格書桌 大型裝置展> 日期：10/21（六）~11/12（日） 時間：10:00~20:00 地點：台中草悟廣場（公益公正路口） #打卡 

哭不能解決問題，但它可以舒緩我的情緒。

「哭有什麼用？哭又不能解決問題！」你是否常常聽到長輩那麼說呢？ 對只要情緒一激動就會牽動淚腺的我來說，這句話真的令我很困擾。 哭有很多種原因，可能是情緒激動，可能是想發洩情緒。但我可沒有覺得這樣就能解決問題哦，長輩擅自曲解別人的情緒實在不太好，因為每個人對這件事的看法與感受都不盡相同，怎麼能用一句話來解釋所有人的想法呢？ 我阿姨曾經把我放在桌上的筆記本丟掉，我問，「妳為什麼要丟掉？」 她回，「我只是在收拾桌子而已。然後就看到那個筆記本看起來很不重要，我就扔掉了。」 我當下就跟她說這種行為跟說話方式讓我很受傷，但她只冷冷地回應，「妳也太玻璃心了吧？以後妳出社會還會聽到更惡毒的話，現在就玻璃心以後要怎麼辦？」 因為每次告訴家人我的感受總會換來一句「妳太玻璃心了」，不然就是嘲諷開好開滿，久而久之我變得習慣壓抑自己的感受，難過或生氣都不會跟人傾訴。 （當然到一個臨界點還是會講出來啦，但我認為是小事就不會ＸＤ 直到有天我在生氣時，星帆告訴我，「妳要說出來呀，說出來我才知道怎麼改進。」 我才知道原來有人這麼在乎我的感受啊…即使是小事，她也擔心會不會因為她一句無心的話而受傷。 然後我就慢慢學會怎麼跟＂願意聽＂的人說出我的感受了😂😂😂 在腦筋急轉彎這部電影中，我們學習到悲傷不是一種負面情緒，而是一種同理心的展現，每一種情緒都很重要，而不是只有快樂的情緒而已。 所以如果我們一直壓抑著自己，叫自己不要哭，叫自己要堅強，反而會造成反效果，讓自己陷入更深的憂鬱中不是嗎？ 等到自己的心情都整頓好了，再叫自己打起精神來也不遲呀！

認識日劇女神「滿島光」！經典代表作《初戀》、《四重奏》不可能沒看過！

大家喜歡的日本女演員是誰呢？有在追日劇的粉絲應該都對滿島光不陌生！原來她從小就加入演藝學校，後來轉戰影視才開始受到注目！如今滿島光已經演出許多社會議題作品，在一邊探討人性、社會黑暗面的同時，也會被小光的精湛演技給感動！今天要帶大家來認識這位個性派演員滿島光啦！ https://www.instagram.com/p/CsAcSNRBim2/?img_index=1 滿島光基本介紹 滿島光（満島ひかり）是日本沖繩人，1985年11月30日出生。滿島在國小時被朋友拉去參加那霸市「第二回 安室奈美惠 with Super Monkey’s」的徵選，最後意外的選上，甚至還獲得了演藝學校的免費課程。之後滿島光以唱跳團體「Folder」出道，但後來團體解散，滿島轉戰影視，成為一位專業演員。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 在2011年9月，在神奈川縣橫濱市舉行的「滿島光電影節」揭幕，滿島光是繼2009年「役所廣司電影節」之後，第二位獲得橫濱電影節冠名的演員，同時也代表了日本影視圈對滿島的演技肯定。此外，滿島光是長女，弟弟満島真之介也是演員、妹妹滿島南（満島みなみ）則是模特兒，最小的弟弟満島光太郎目前是日本職業籃球選手。 （圖片來源：fashionpost） 滿島光登上大港開唱 滿島光將攜手日本當代爵士組合SOIL&“PIMP”SESSIONS共同登上第15屆大港開唱！粉絲們也非常期待看到滿島光在戲劇之外的音樂人身份，同時她也是繼酒井法子之後，第二位擔任大港女神的日本女星，成為本屆大港驚喜彩蛋！ 滿島光電影代表作 滿島光電影代表作1.《死亡筆記本》 轉戰影視圈的滿島，在當時的話題電影《死亡筆記本》片中飾演主角夜神月的妹妹，雖然不算主要角色，但也因為這樣而讓滿島受到關注！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 滿島光電影代表作2.《愛的曝光》（愛のむきだし） 故事圍繞著偷拍、暴力、同性戀、邪教組織等議題，片長將近四小時，在日本上映時還有中場休息時間的電影《愛的曝光》，由「AAA」西島隆弘、滿島光、安藤櫻演出主要角色，並且皆是從小就缺乏父愛，有著心裡缺陷的人物。當時知名度不高的滿島，因為電影中瘋狂而充滿爆發力的演技讓大家驚奇，瞬間話題度大升！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 滿島光電影代表作3.《碎片》（カケラ） 改編漫畫作品《LOVE VIBES》，由滿島光主演的LGBT題材電影《碎片》。電影中為了角色需求，導演要求滿島素顏，甚至還不能處理體毛，再加上預算有限，幾乎整部電影都是直接上陣，沒有排戲，也因為演活了劇中為愛糾結的大學新鮮人，滿島榮獲第32回橫濱電影節《主演女優賞》。 （圖片來源：amazon） 滿島光電影代表作4.《從河底問好》（川の底からこんにちは） 由滿島主演派遣女職員木村佐和子，在東京工作已經第五年，然而她對工作沒有太大的熱情，人生既沒目標亦無夢想，與離過一次婚且有一個女兒的新井健一（遠藤雅飾）交往中。但因某天爸爸病逝，看著前來道歉的男友，木村終於忍不住一切，把所有的情緒和對爸爸的自責都發洩出來。順帶一提，滿島也因為這部作品結識導演石井裕也，進而結婚，但已在2016年離婚。 （圖片來源：amazon） 滿島光電影代表作5.《惡人》 改編自日本作家吉田修一作品，清水祐一（妻夫木聰飾）是一名在長崎郊區長大的土木工人，平日他不僅要工作還要照顧年邁的奶奶。而他在交往的對象馬入光代（深津繪里飾）得知清水是殺人案件的兇手後，兩人來到了偏僻的燈塔生活。而滿島就是飾演被殺害的保險業務員，但隨著事情的發展，竟然朝著出乎意料的方向展開，到底誰才是真正的惡人？ （圖片來源：amazon） 滿島光電影代表作6.《海邊的生與死》（海辺の生と死） 發生在第二次世界大戰的真人真事改編，以日本奄美群島、加計呂麻島為舞台，滿島飾演的是學校老師大平トエ，而永山絢斗則是演海軍特攻艇的隊長朔中尉，如果是對歷史有興趣的粉絲應該會想看這部作品。 （圖片來源：amazon） 滿島光電影代表作7.《愚型錄》 「一旦說出來，秘密就褪色了，不再閃閃發光，也不再特別了。」改編自小說的《愚型錄》，由妻夫木聰飾演週刊記者，滿島光飾演妹妹，但因涉嫌殺害自己孩子被逮捕，在一邊調查事件的同時，沒想到其他的事件也有關聯，是部看到最後才會知道真相，十分駭人的推理電影。 （圖片來源：natalie） 滿島光日劇代表作 滿島光日劇代表作1.《瞳》 榮倉奈奈主演的晨間劇《瞳》，以舞蹈題材為主，滿島也充分發揮了自己的舞蹈長才，在劇中可以感受到家人之間的羈絆、鄰居之間的情誼，也能看到為了夢想而努力的舞者。 （圖片來源：amazon） 滿島光日劇代表作2.《草食男之桃花期》（モテ期） 和電影版卡司有些不同，但31歲的宅男藤本幸世男主角一樣是森山未來飾演，滿島光是演男主角的朋友，同時是攝影師助理的中柴。是部圍繞在男主角想要認真談戀愛，並在推特上和四名女子發展戀愛的搞笑喜劇。 （圖片來源：seven-music） 滿島光日劇代表作3.《儘管如此也要活下去》（それでも、生きてゆく） 由瑛太主演，深見洋貴（瑛太飾演）的妹妹亞季，在15年前被雨宮健二（風間俊介飾演）殺害，而遠山雙葉（滿島光飾演）則是殺人犯雨宮的妹妹。一個是脫離不了失去至親的被害者，一個是不想背負的殺人犯罪名的加害者家屬，通常戲劇都是著重在被害者一方的發展，但這齣兩邊都有兼顧，雖然有點沉重，但是非常有意思的作品。 （圖片來源：amazon） 滿島光日劇代表作4.《開拓者們》（開拓者たち） 只有四集的NHK特別企劃紀錄劇《開拓者們》，以第二次世界大戰為背景，滿島飾演的是獨自嫁到中國東北並落地生根的日本「滿蒙開拓團」女子阿部初，並以她的視角所描寫，並根據當時開拓團員的口述和記錄所改編的作品。 （圖片來源：amazon） 滿島光日劇代表作5.《WOMAN我的超人媽媽》 滿島在劇中飾演罹患再生不良性貧血的單親媽媽「青柳小春」，從小以為媽媽拋棄家庭因而過去20年來不願與媽媽相認，寧願獨自扶養兩個孩子，在丈夫過世後成為單親媽媽。然而就算兼差三份工還是經濟拮据，但在申請政府救濟金的同時，卻因「三等親仍在世不得申請生活救助金」的規定而無法通過。此劇除了小栗旬飾演的亡夫，小春更是由高橋一生擔任，也為這齣社會寫實劇增添了不少看點！ （圖片來源：amazon.） 滿島光日劇代表作6.《對不起青春！》（ごめんね青春！） 青春喜劇《對不起青春！》以在靜岡縣的高中為主題，由錦戶亮飾演佛教男子高中「東高」的老師，而滿島光則是天主教女子高中「三女」的老師，這兩間學校參與了男女混合的「實驗性共學制」，並在老師們的努力下，男女學生之間的隔閡逐漸消失，劇中許多困難利用詼諧的方式去解決，是部特別的青春校園作品！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 滿島光日劇代表作7.《四重奏》（カルテット） 四位主要演員為松隆子、滿島光、松田龍平、高橋一生，「全員單戀，全員說謊」四名偶然相遇，愛好彈奏弦樂的三十多歲男女，組成了弦樂四重奏，並在輕井澤共同渡過一個冬天，然而這個「偶然」卻隱藏著巨大的祕密。此外這四位主要演員還組成了期間限定團體「Doughnuts Hole」，演唱此劇的主題曲《おとなの掟》唷！ （圖片來源：bs-tbs） （圖片來源：twitter） 滿島光日劇代表作8.《監獄公主》（監獄のお姫さま） 這齣很特別，除了編劇是宮藤官九郎外，裡面的主要女演員也都曾和他合作過！以自由反常規的中年女子為主線，並將背景設定在女子監獄，小泉今日子、滿島光、伊勢谷友介、夏帆、坂井真紀、森下愛子、菅野美穗等人參與演出，為的就是為了替獄中一位揹上殺人冤罪的女囚洗清冤屈，而聯手策畫了一樁向某位男人的復仇計畫。 （圖片來源：shun-dorama） 滿島光日劇代表作9.《初戀》（First Love 初恋） 最後是令人印象深刻的Netflix原創日劇《初戀》，以宇多田光1999年發表的《First Love》和《初戀》為主軸，劇情描述了一對互為彼此初戀的情侶，自1990年代末期相遇，到了2000年後陪伴彼此至今，由佐藤健和滿島光主演，2022年開播還掀起了超高討論度呢！ https://www.instagram.com/p/CnV6sV8BsB9/ https://www.instagram.com/p/Clp0fqdLnxw/ 滿島光真的是演活許多社會寫實、刻劃人性等略帶黑暗哀愁的細膩作品，相信眼尖的粉絲也有發現到她常和鬼才編劇宮藤官九郎合作，真的是每部叫好、劇情保證呀！編輯特別喜歡她在《儘管如此也要活下去》、《WOMAN》、《四重奏》中的表現呢！ 延伸閱讀： 👉🏻川口春奈必看代表作＆小秘密！出道十年打破低收視封號，日劇女神話題不斷！ 👉🏻日本最強空靈美少女橋本愛！必看電視＆電影代表作，《告白、寄生獸》超經典！ 👉🏻日劇女王回歸！《派遣女醫X》米倉涼子必看部作品＆經歷，獨領風騷的天才外科女醫大門未知子！ 👉🏻日本「神演技」女演員盤點！超強顏值還有超狂演技，看她們演戲就是過癮！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #NetFlix #Woman #儘管如此也要活下去 #光之美少女 #初戀 #四重奏 #對不起青春！ #從河底問好 #惡人 #愚型錄 #愛的曝光 #我的超人媽媽 #日本女演員 #日本娛樂 #日本明星滿島光 #晨間劇 #死亡筆記本 #海邊的生與死 #満島ひかり #滿島光 #滿島光代表作 #滿島光基本介紹 #滿島光日劇代表作 #滿島光日劇代表作WOMAN我的超人媽媽 #滿島光日劇代表作四重奏 #滿島光日劇代表作對不起青春 #滿島光電影代表作 #滿島光電影代表作死亡筆記本 #滿島光電視劇代表作 #監獄公主 #瞳 #碎片 #草食男之桃花期 #開拓者們 

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