［韓國］從Any Song開始的Challenge熱潮！這些舞蹈挑戰你都跟上了嗎？！

大家好我是Ming！歡迎追蹤M.Y生活手札跟我一起看人,看劇,看生活！ Zico在年初發行單曲Any Song 아무 노래的前兩天發起了#AnysongChallenge。第一隻是和MAMAMOO華沙合作，第二隻則是和請夏一起。 Any song challenge在韓網上掀起一陣熱潮，火力旺盛，一路燒到全球。在那之後每當有藝人在發行音源後就會陸續出現不同歌曲的挑戰！今天就一起來看看最近有哪些火紅的舞蹈挑戰吧！！ Any Song Challenge 不免俗我們還是從紅到不行的Any Song開始！只能說華沙和請夏跳起舞來真的太有感覺了啦！什麼舞被他們一跳都瞬間feeling爆棚。 Zico本身根本自帶律動，什麼舞在他身上都swag滿滿！ Summer Hate 除了Any Song最近Zico又有了新歌Summer Hate Challenge啦！當時因為在節目中跳了Any Song爆紅的MBC氣象主播也有參與呢！ Maria Challenge 說到華沙就不能不提最新的單曲Maria了啊！雖然說華沙沒有在自己的Instagram上面發過Maria Challege的影片，但也有不少人在音源發行後爭相的挑戰。 其中舞蹈小天后請夏也有在自己的Instagram上發佈了她的挑戰影片呢！ NUNUNANA Challenge 最近發行新歌的Jessi也發起了Nununana Challenge。許多藝人包括出演MV的李孝利、老闆PSY、合作過綜藝節目的笑星金淑，Henry等都參與了挑戰。 與Jessi一同主持新綜藝《第六感》的三位女星，吳娜拉、全昭旼和lovelyz美珠也都參賽了挑戰! Gotta Go Challenge 昭宥也在最近發行了歌曲Gotta Go後發起了舞蹈挑戰！Sistar的成員也通通都有參與挑戰，看到他們合體同框跳舞瞬間回憶湧上心頭！ 除了成員們還有April娜恩、Key、Nicole等人都有參與呢！ Dessert dance Challenge 少時成員孝淵在發行單曲Dessert後也有發起舞蹈挑戰，少女時代的成員們當然是全員參與！其中秀英拿著刀叉跳舞的樣子，不僅貼合歌名Dessert還超吸睛，完全是宣傳小天才！ 看到成員們彼此感情很好的樣子心情都跟著好起來了。現在是少女時代，以後是少女時代，永遠是少女時代！期待還能趕快看到少時一起回歸啦！ Gang Challenge 最後就是前陣子因為網友的1日1Gang又再次造成話題的永遠的偶爸Rain! 面對網友們半嘲諷式的挑戰和MV觀看，Rain不但沒有生氣，反而很大器的貼出了Gang Challenge的影片！只能說偶爸就是不一樣，不只有男神的外表，還有男神的氣度！因為他落落大方的態度，在1日1Gang後反而又圈粉無數！ 還有哪一些挑戰是最近很火紅的嗎？趕快留言跟大家分享吧！ 📖延伸閱讀📖 🇰🇷韓星： 👉🏻Jessi Sexy!韓國最做自己的女明星！I just want to be me!! 👉🏻強勢姐姐們來襲！盤點那些性格最Real的女星！ 👉🏻那些韓星中的百萬訂閱YouTuber!!每一個都必追!! 🇰🇷韓劇： 👉🏻機智的戀愛生活！盤點那些讓人心動不已的告白名場面！！ 👉🏻女孩你比誰都勇敢！那些韓劇女主教我們的事！ 👉🏻呷飽未？和你一起吃頓飯，是我最樸實的快樂！韓劇中那些暖胃又暖心的場面。 🇰🇷韓綜： 👉🏻明明超好看卻停播的綜藝！！拜託你復播！ 👉🏻你還沒追嗎，精選六款韓國綜藝，不藏私報你知還不手刀追起來！ 👉🏻韓國綜藝圈第一把交椅！盤點羅PD的高品綜藝！

「抹茶富士山奶凍捲」 全聯第六彈~ 終於被我買到了！ 奶凍捲

「抹茶富士山奶凍捲」 全聯第六彈~ 終於被我買到了！ 奶凍捲最外圈的抹茶味普通偏重，但是不知道為什麼有莫名的芋頭味，蠻特別的！ 裡面那圈草莓內餡 草莓味很重，甜度剛剛好，不愛吃甜的很ok，裡面還有一點點草莓粒，但視覺有感，味覺就沒什麼感覺了 至於最特別的富士山奶凍~ 山頂到山腰是草莓味，草莓味非常重！ 山腰到山腳也是非常重的抹茶味！超棒的！而且是抹茶粉的味道，而不是香精的味道！不過抹茶偏苦，是目前我覺得抹茶味最香最重的商品😍 整體來說非常ok，非常值得回購😋 價錢資訊~ 1捲 $99，cp值很高 但是這算熱門商品，要早點去買，我是早上9點吃完早餐順便去逛才看到的👍 #喜歡我的文章歡迎追蹤😚

DR.WU權威醫師保濕配方 DR.WU用產品力打破通路界線 推出精華級化妝水 全新玻尿酸保濕精華化妝水 超越保濕 速修復

聖嬰現象發威，今年夏天是地球史上最熱的一年。燒烤模式下的高溫，皮膚很容易被折磨得又乾黑又紅癢，過度的缺水更容易引起敏感、搔癢、脫屑等狀況。No. 1醫美保養品牌DR.WU 永遠從肌膚問題根源出發，領先推出堪稱業界CP值最高精華水「玻尿酸保濕精華化妝水」，從根本解決肌膚乾荒問題。核心成分第六代「智慧型玻尿酸水循環科技」創造自體水循環，迅速補水保濕超越過往，有效成分5重神經醯胺高效修復因表皮受損造成的缺水，更添加了B3+B5迅速舒緩肌膚因缺水引起的紅癢不適，真正做到超越保濕、秒舒緩、速修復，以優越的產品力打破通路界線，不斷創新保養市場遊戲規則，升級化妝水在保養程序中的角色，連代言人Ella陳嘉樺都對DR.WU化妝水的保濕穩膚效果讚不絕口，絕對是追求健康水光肌必囤的精華級神水。藉由活性成分神經醯胺、B3、B5的添加，從第一道保養就強化肌膚修復力，徹底提升肌膚保濕力。 保濕的關鍵在修復力 三重修復 堵住肌膚漏水缺口 亞洲皮膚科權威吳英俊醫師表示，保濕是肌膚保養最基本也最重要的環節，造成肌膚保濕不足的原因有三：1. 真皮層缺水造成玻尿酸流失，肌膚抓水能力減弱，自我補水力也不足。2. 表皮屏障受損影響神經醯胺合成和皮脂分泌，使得肌膚自我修復能力變弱，影響保水能力。3. 紫外線和外界刺激容易造成肌膚長期處於泛紅等敏感不適狀態，水分也較易流失。因此保濕的關鍵在於三重修復：修復自我補水力、修復防禦屏障、修復敏感不適，才能徹底解決肌膚缺水問題。 精華級化妝水 超越保濕、速修復、秒舒緩 保濕穩膚一瓶完勝 DR.WU玻尿酸保濕系列是品牌2003年創立之初就推出的第一個產品系列，它的原型則是吳醫師於1992年在診所推出的三合一導入液。吳英俊醫師可說是台灣最了解如何運用玻尿酸的皮膚科醫師，全新「DR WU玻尿酸保濕精華化妝水」使用第六代「智慧型玻尿酸水循環科技」，除了日德法大小分子玻尿酸外，全新加入微分子玻尿酸，其親水又親油的特性大大加強親膚性，能更有效率地發揮聚水功能，五重玻尿酸從肌底深層到肌膚表層層層補水，保濕效果超越以往。 此次升級更添加高濃度五重神經醯胺，模擬天然皮膚脂質結構，能更快速地恢復皮膚屏障保護功能，進而減少水分流失、提升肌膚防禦力。在增強舒緩力部分，添加高純度B3(菸鹼醯胺)+B5(維他命原B5)，能有效緩解泛紅、搔癢等刺激，達到迅速安撫肌膚躁動不適的目的。此外還有鎖水磁石、醣基海藻糖、複合多醣藻、複合胺基酸等多款修復保濕成分協同作用，能迅速滋潤調理膚況，引導後續保養成分有效滲入，保濕、修復、穩膚能力大勝許多專櫃化妝水，絕對是醫美通路必須入手的保濕穩膚神水。 兩種選擇滿足不同需求 經典型保濕修復、清爽型保濕舒緩 「DR.WU玻尿酸保濕精華化妝水」針對不同需求設計兩款質地，經典型為豐潤的類精華質地，在接觸肌膚瞬間能很快被吸收，不黏不膩，卻又感到肌膚立刻變水潤。高濃度神經醯胺結合智慧型玻尿酸水循環科技和B3、B5，豐潤滋養肌膚，可長效養護屏障，在保養第一步即讓肌膚迅速改善乾荒粗糙，並引導後續保養吸收力，讓肌膚飽水潤澤，特別適合肌膚乾燥脫屑或醫美術後使用，也是同屬乾性膚質Ella的最愛。偏好水感質地的人可選另一款清爽型，高濃度B3+B5結合智慧型玻尿酸水循環科技和神經醯胺，輕透舒緩肌膚，可快速保濕並回穩膚況，輕拍濕敷兩用，讓肌膚乖乖水嫩，最推薦給敏弱或曬後鎮靜使用。 面膜、潔顏慕斯同步升級 溫和安全敏弱肌適用 除兩款精華級化妝水外，此次也同步升級了「DR.WU玻尿酸保濕微導面膜」及「DR.WU玻尿酸保濕潔顏慕斯」，同樣以第六代「智慧型玻尿酸水循環科技」的卓越保濕力，搭配神經醯胺的屏障修復、B3+B5的速效舒緩，使全系列不只保濕力強大，修復力、舒緩力也達極致，真正從根源解決肌膚缺水問題。 「玻尿酸保濕微導面膜」採用獨特創新的微導棉，嚴選1%頂級棉籽絨，輕盈絲綢觸感完美緊密貼合臉部曲線，敷一片就等於密集導入1.5瓶保濕精華，更高濃度的活性成分能瞬效改善乾燥、緊繃、泛紅、脫屑、粗糙、暗沉6大乾燥敏弱困擾，極速讓肌膚更水潤、更強韌、更健康。「玻尿酸保濕潔顏慕斯」以全植萃來源的界面活性劑搭配胺基酸洗淨配方取代人工皂鹼，pH5.5溫和親膚不刺激，加上保濕、修復、舒緩成分協同，使肌膚在清潔後留下水潤、柔滑的膚觸。其豐盈細緻的泡沫能輕柔滑過肌膚表面，更適合乾敏、泛紅和極度敏感肌膚，連嬰幼兒也適用，不會引起摩擦或刺激，溫和帶走髒汙，不傷害肌膚。 DR.WU玻尿酸保濕全系列皆無酒精、香精、色料、 PARABEN類防腐劑，敏弱肌也適用，實現長效完美保濕力，再造水潤肌。 DR.WU 玻尿酸保濕系列新品 ※此指一片玻尿酸保濕微導面膜所含的精華液容量為15ml玻尿酸保濕精華液的1.5倍以上 DR.WU 玻尿酸保濕系列其他產品 更多DR.WU相關產品資訊請至官網：drwu.com

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混血就是強？這8位日本混血模特美到讓你不得不對她們甘拜下風！

日本時尚雜誌圈，混血名模的盛名一直是為人津津樂道的，她們個個貌美、身材好，以下介紹的這八位可以說是混血MODEL的招牌，喜歡日本時尚的女孩一定要好好把這幾位女神記下來～ 第一位：Rinka梨花（日法混血） （style.keedan.com） 混血名模的第一把交椅，絕對是Rinka梨花無誤。 風靡全亞的梨花頭，是取自於她的髮型，自創的suzy’s zoo系列，也讓亞洲女孩們最愛不釋手，梨花的一舉一動都受到全日本甚至全亞洲女孩們的關注，是名符其實的時尚指標。Instagram：@rinchan521。 （style.keedan.com） （lookmimi.pixnet.net） 第三位：藤井Lena（日美混血） （www.ettoday.net） 招牌嘴角對稱痣，性感指數破表的Lena。 VIVI前任當家花旦，時而清純可愛、時而冶艷性感，貌美如花的長相配上魔鬼的身材，呼～真是讓男女老少都噴鼻血啊～～而嘴角的兩顆對稱痣，更是她的性感招牌。Instagram：@lenafujii0702 （music.douban.com） 第四位：水原希子（韓美混血） （www.holyshare.com.tw） 招牌短髮配上鮮豔唇色就是水原希子的標誌。 很多人可能是因為水原希子跟BIGBAND團長G-Dragon的緋聞才知道她，但她在日本可是超人氣的唷，豪邁剪去長髮，晉身短髮女孩後，讓她星路大開，近幾年更轉型成功，成為女演員。Instagram：@i_am_kiko （www.topit.me） 第五位：Rola（日孟混血） （nihongirls.com） 可愛又搞笑的Rola，深受大家喜愛。 有著深邃的大眼睛與小麥色肌膚，不僅活躍於各大雜誌，也風靡日本藝能界，以誇張可愛的講話方式與表情走紅，無厘頭的行為讓她深受各大節目的喜愛，現在可是綜藝節目得座上嘉賓，可以說是打開電視就看的到Rola啊～Instagram：@rolaofficial （www.jpopasia.com） 第六位：Elli-Rose（日英混血） （iflyer.tv） 超有個性，又酷又美的Elli-Rose。 身為VIVI混血MODEL軍團成員之一的Elli-Rose，個性豪爽，擁有下垂的無辜魅眼，身材火辣，內衣雜誌也很常找她代言，除了活躍於時尚圈以外，還是個超強的女DJ，可以說是又美又有才華，叫人怎麼能不愛她呢？Instagram：@ellirose （tmail.weibo.10086.cn） 第七位：特林德爾•玲奈（日德混血） （desk.zol.com.cn） VIVI力捧的混血新星，現任當家花旦。 擁有無辜的大眼睛，配上一抹微笑，甜美可愛的特林德爾•玲奈，美得冒泡，VIVI自從Lena引退後，就力捧她，希望她可以成就下一個VIVI混血盛世；近幾年她往戲劇圈發展，希望以後可以看到她更多的作品～ （freeweibo.com） 第八位：土屋安娜（日美混血） （www.carvenus.com） 鬼靈精怪的她，能歌能演。 大大的眼睛，狂野的短髮，超有個性、鬼靈精怪，除了在時尚圈頗負盛名，她還能演又能唱，名副其實的多才多藝，在《惡女花魁》當中的演出令人難忘、幫動畫《NANA》演唱的主題曲也使該片熱賣，土屋安娜的成功的作品不勝枚舉。 （serenity.pixnet.net） 以上8位美麗的混血MODEL，她們與生俱來的深邃長相配上好身材，也難怪會風靡日本時尚雜誌圈，同樣身為女生，真是又羨慕又忌妒，但還是好喜歡她們啊～

【超準心理測驗】你的愛情抗壓力測試

TEXT / Marie Claire美麗佳人 PHOTO / Shutterstock ＳＴＡＲＴ 1.體質不易胖？ Yes ２ No ５ 2.不喜歡一個人孤單的感覺？ Yes ３ No ９ 3.下巴比較尖？ Yes ４ No ８ 4.表達能力不錯？ Yes 第一型 No １８ 5.平日不太運動？ Yes ９ No ６ 6.戀愛失敗過兩次以上？ Yes ７ No 11 7.螢光綠是一種充滿正向能量的顏色？ Yes 第六型 No １２ 8.白天經常覺得疲倦，到了晚上卻又老是失眠？ Yes ６ No １０ 9.總覺得自己的胸部不夠大？ Yes １２ No １１ 10.食欲通常很好？ Yes １４ No １３ 11.下半身頗為健壯？ Yes １８ No １９ 12.身材屬於腿細屁股窄的那種？ Yes １６ No １５ 13.穿了會腳痛的鞋子，即便喜歡也不會買？ Yes １７ No １４ 14.激將法對你很有用？ Yes 第三型 No ２２ 15.朋友跟你借錢，會覺得很痛苦？ Yes ２３ No １４ 16.自己喜歡的對象會主動告白？ Yes ２０ No ２１ 17.平日不太隱藏情緒？ Yes 第四型 No ２２ 18.身體容易出汗？ Yes ２２ No １６ 19.說話直截了當？ Yes ２３ No 第八型 20.經常有人稱讚你的外表？ Yes 第九型 No １５ 21.額頭很高？ Yes 第十型 No ２０ 22.性能力不好的對象應該要三振出局？ Yes 第二型 No １９ 23.曾經喜歡上年紀跟自己差很多的對象？ Yes 第五型 No 第七型 分析 第一型 抗壓指數 ８０％ 你個性獨立明快且自尊心很強，面對困難通常會積極解決。感情問題你不會逃避，但處理的態度經常過於武斷，有時候難免誤判情勢或是不給對方台階下。 第二型 抗壓指數 １０％ 你老是把現實和自己的想像混為一談，一旦愛情不合乎你的預設值，你就會徹底崩潰。不擅長應變，加上天生敏感，難以接受挫敗或是打擊。對方一旦背叛你，就是世界末日。 第三型 抗壓指數 １００％ 你適應力強且反應明快。最懂在最短的時間找出問題的解決方案。外表看起來不怎麼厲害，不過你卻有著驚人的意志力。愛情的問題難不倒你，怕是對方沒有勇氣跟你一起去面對。 第四型 抗壓指數 ７０％ 你總是給人一種能夠託付一切的安全感，面對困難你很少會退縮。不過你的缺點在於心軟，面對不想處理的問題就會變得消極，所以感情路上經常處於吃虧的那一方。 第五型 抗壓指數 ６０％ 你樂觀且積極主動，總會將困難視為挑戰。如果深愛對方，什麼困難都可以克服，但碰上不喜歡的對象就不是這麼回事了，所以你的抗壓能力，得視感情深淺而定。 第六型 抗壓指數 ４０％ 帶有阻力的戀情是你的罩門，一開始你或許會有克服萬難的決心，不過要不了多久，你就會抽腿走人，你難以堅持下去，愛情抗壓力也不夠強，只能期待感情運順遂不要遇上問題。 第七型 抗壓指數 ９０％ 天生就是不服輸的你不會輕言放棄，越是困難的問題，越會堅定你想要克服的決心，所以感情的阻力越大，你的忠誠度與抗壓力反而越高。平順的愛反而不長久。 第八型 抗壓指數 ３０％ 你是一個習慣生活順順過的人，對很多事情都沒啥企圖心。就算心中對於很多事情有抱怨，卻有很少積極的去面對。你逃避過分困難的挑戰，只因為懶得處理。感情方面你容易鴕鳥心態，很容易遇上問題就放棄。 第九型 抗壓指數 ２０％ 你容易孤注一擲，以為這樣的態度是一種堅持，可是遇上了困難，你就會往更麻煩的地方去想，最後把問題越弄越大，最後只好棄守。所以儘管面對問題時勇氣十足，無法堅持是你的罩門。 第十型 抗壓指數 ５０％ 感情方面你是個樂天派，不會鑽牛角尖，這樣的態度雖有助於面對生活中的難關，可是你也幾乎不會浪費時間與心神在積極解決問題上，所以每回問題一出現，你就馬上選擇轉移焦點。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 【超準心理測驗】測試妳的職場人緣 【超準心理測驗】你容易被陷害嗎？ 【超準心理測驗】你的晚婚幸福測驗 【心理測驗】妳是哪種男人殺手 【心理測驗】妳適合那種伴侶？ 資料來源： 美麗佳人 #心理測驗 

被劈腿時，到底該原諒？還是果斷放手呢？

人的第六感就是麽準，越怕遇到的事就越容易發生，人生中無論男生女生，總有幾次戀愛會遇到渣，劈腿、偷吃、外遇等等⋯⋯這些事件每天都在各個角落不段上演。 但當局者迷，縱使身旁朋友苦口婆心勸說，或者難聽的話都說盡了，我們還是沒辦法從中脫身，不過從另一方面來看，也因為我們是當事者，所以才會有那麼多難以做決定的瞬間吧！ 🔥進入正題拉～🔥 到底，被劈腿時該原諒對方？還是果斷放手呢？ 我覺得先問問自己以下三個問題吧！ 👇👇👇 一 、 若是選擇原諒，那麽從此後能全心相信對方嗎？ 我們都清楚，事情一旦有一就有二，江山易改，本性難移，假設對方被你發現他劈腿跟別的人聊曖昧訊息，這次選擇原諒後，我們是否能做到不疑神疑鬼、不再偷看對方手機呢？如果做不到，那心裡的疙瘩還是存在著，我想也無法回到像以前一樣自然的相處吧！ 二、 如果原諒後，對方又再次犯一樣的錯呢？ 我們總是相信對方是一時的鬼迷心竅才會犯錯，內心深處還是認為他是善良的，他本來不是這樣的、他平常對我很好的⋯等，這些都是我們腦海會浮現的想法。 但，事實真是如此嗎？萬一那個你認為的善良的他，在你原諒他後不久，又再次犯了相同的錯，你能再次原諒他？還是開始後悔自己當初給他機會呢？ 為了不要讓自己再次受傷，我們先預想好問題的結果吧！ 三、 原諒他後的我，會因此過得更快樂嗎？ 回想著與對方相處的美好時光，一起去過的地點，總總回憶湧上心頭，這樣的我們不好嗎？ 為什麼要劈腿呢！實在想不透也猜不透，但事實就是這麽發生了。 想著是否原諒他後能再次找回以前共同的美好，或是相信他會改的。 但我們是否能用平常心去面對呢？還是為了審視對方是否變好，而讓自己每天都有點神經質呢？ 所有的事物應該要慢慢的正常地回到正軌，而不是在刻意營造下快速的回歸正常。 所以，想像一下原諒對方後的生活吧！ 📌 問完自己以上三題，我想大家心裡應該有個底了吧！🤔 原諒與否沒有正確答案，戀愛中分分合合都是正常的，只要我們做了不後悔決定，不管結果如何，應該以後都能笑著面對囉！！💗

【12星座本週運勢】11/17~11/23雙魚財運二連霸，心情愉悅～天蠍遇到問題別硬撐，記得求救

本週各星座運勢逐步回升，尤其在財運上，有不少星座都有進財的好消息，豐厚的收入也能讓大家過上更好的日子。好了，話不多說，趕快來看看邱比特本週要傳達甚麼星星的指引給你吧～ 本週運勢前三名︰ TOP3 雙子座 幸運指數：★★★★☆ 溝通能力大幅提升，與人接洽時能正確且精準地表達自身觀點，讓事情進行的十分順利。 TOP2 金牛座 幸運指數：★★★★☆ 本週適合安逸玩樂，第六感也十分靈敏，可以買張彩券試試手氣，會有非常不錯的收穫喔！ TOP1 雙魚座 幸運指運：★★★★★ 中獎、分紅的機會眾多，財運滾滾來，讓人羨慕不已，也讓你的生活頓時寬裕了不少。 牡羊座 幸運指數：★★★★☆ 幸運之神眷顧著你的事業運，可要好好把握機會，在事業上努力衝刺一下喔！ 巨蟹座 幸運指數：★★★☆☆ 放鬆緊繃的神經，精神好了才能把注意力提升，這樣也才能讓自己的能力有所發揮。 獅子座 幸運指數：★★★☆☆ 保持心平氣和，才能為他人著想，這樣也才能享受到受他人幫助的快樂。 處女座 幸運指數：★★☆☆☆ 人情上的花費開銷有點大，讓你有些破財，轉換一下心境和想法，才不會覺得白白損失了一筆錢。 天秤座 幸運指數：★★★☆☆ 雖然最終會有不錯的成果收穫，但過程中需要你不斷地跟人反覆溝通接洽，讓你覺得有些疲憊。 天蠍座 幸運指數：★☆☆☆☆ 遇到麻煩可別一個人硬撐，適時地向朋友求助，會讓你能更快地突破困境。 射手座 幸運指運：★★★★☆ 容易有不錯的創意，且發想的創意能夠受到眾人的認同，讓你不由得自豪了起來。 摩羯座 幸運指數：★★★☆☆ 有不少意外的驚喜，讓之前的努力付出都有了收穫，唯獨要留意別讓焦慮的心魔打敗了你的積極和樂觀。 水瓶座 幸運指數：★★★★☆ 憑藉著你的專業技能，會有許多能夠賺外快的機會，只要別耽誤到正職工作進度就好了。 延伸閱讀 👉爆紅鋼鐵直女鑑定測驗，6題測出你的性格直率程度！你是直女還是暖女？ 👉情緒起伏堪比雲霄飛車！帶有「易怒體質」的四個星座，輕輕一碰就情緒爆炸 👉愛吃醋又愛懷疑！佔有慾強的MBTI排行，你的一切他全部都想掌握 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座本週運勢 #12星座每週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本周12星座運勢 #本周星座運勢 #本週星座運勢 #本週運勢 #每週星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 

✔關於自由工作者

那天看了本書📖：離開公司，我過的還不錯。 看了幾頁作者成為自由工作者的自白，覺的魯的有點好笑，激起我看下去。 自由工作者沒有躺在海邊衝浪、坐在咖啡廳悠閒度過、睡到自然醒，這些都沒有，作者年薪33-45萬，沒錯😅這大概沒幾個人受得了，字字句句沒有夢幻想像，只有寫實。 你願意花多少錢買自由？ 作者的做法及理念是降低物慾，賺夠用的錢，努力賺時間，做喜歡但不賺錢的事。方法就這麼簡單，卻也好難。 『我是成為自由工作者才開始學習如何自由的。』 或許你是個自由工作者，你心有戚戚焉，還在堅持的路上，或許你不是自有工作者，書中有很多經驗分享，或許可以避免你走冤望路，以下用四個QA濃縮整理本書重點👩🏻‍🏫 1怎麼走上自由工作者的路？🤔️ (1)還是上班族的時期，有兩股焦慮，一是如果公司倒了，我該怎麼生存下來，第二股焦慮是，現在這個職位的要求，真的是自己想做的事嗎？ (2)人生有沒有其他選擇？只要繼續待在職場裡，即使換了其他工作，也只是再去符合另一個職位的要求，很難找出“自己到底想做什麼、能做到什麼？的解答。 (3)在離職後，我開始思考”能否不依賴公司組織，一個人獨立生存下去？“ 2成為自由工作者後的觀察？🧟‍♀️ (1)唯一穩定的只有每個月血淋淋的支出，沒工作等於沒收入，說不怕是騙人的。 (2)走出公司的保護傘，才知道單憑個人能達到的事其實很有限，公司組織得卻可以集合眾人的力量完成偉大的成果。 (3)要自己訂目標，如果沒有清楚的目標，很可能就是“不如回去上班找份工作”，因為上班不用自己找方想，又有公司、老闆可以依靠，收入穩定，相較，以自由工作者維持生活不難，但選擇想做什麼讓每天有意義才難。 3自由工作者需要注意？👨🏻‍✈️ (1)相信第六感：遇到猶豫是否接案的時候，請用第六感判斷，不要用理性，因為身體感覺不對勁，就絕對有問題。 (2)不要負債：因為負債讓人沒有選擇權，更不要說追求自由。 4自由工作者的心法及思維？🦸🏻‍♂️ (1)自由工作者沒有勞保、沒有員工福利、沒有退休金。問題是，你怎麼會站在有勞保、站在員工福利好不好、站在退休金多少的框架裡，去思考工作與生活的理想狀態、去思考人生為何而來？而不願意相信即使沒有員工福利、沒有勞保退休金，自己也有能力打造想要的生活。 (2)多元、多段、多變化 未來人必須工作更久、可能沒有退休，而且面產業變動加劇，公司壽命可能比人的職涯短很多，也續職涯不是一段、累積的專業也不只一種，甚至是退休不只一次！ 最後這段話，是書中我最喜歡的： 有人問，沒有職位、沒有薪水，沒有被社會價值認同的地位，難道不辛苦嗎？ 錯過火車時🚄，只有在你追著他跑的時候，才覺得痛苦，如果根本就不需要搭車，錯過和沒錯過並沒有分別。 我不是自由工作者，目前也沒有想成為自由工作者，但這本書確實讓我對生活和工作有不一樣的想法及思考👩🏻‍💻 #奈米歐講書 #認真導讀#閱讀 #自由工作者 - - - - #illustrator #procreate #插畫 #自由

離表白就差那點！讓男生想立馬告白的女生類型，這些特質妳中了哪幾項～

告白也是需要一點點衝動＋對的時間點～有些不了了之的曖昧對象，也許就是少了一點讓他跨出告白那一步的刺激。日雜《an・an》就整理出四種會讓男生立馬想告白的女生特質，原來這些點會刺激男生跨出那一步，從好感、曖昧進階到告白階段呢！ 1.健談又開朗的女孩 (圖片來源：pinterest) 健談樂觀的女生好相處又不會讓人太有壓力，在相處的過程中好感度也因此持續升高，讓男生覺得跟這樣女生在一起一定會很開心！不知不覺中想告白的心情也會越累積越多～不過這樣的女生也比較容易讓男生產生誤會，以為你也同樣對他抱持好感，如果不是心儀對象的話，這點也是女生要比較小心的地方才不會給自己帶來不必要的麻煩喔～ 2.很多人追的女生 (圖片來源：pinterest) 有可能是被競爭意識逼到，當男生很有好感的對象在異性中超受歡迎～告白的迫切度也會因此飆升。很多男生比起被打槍，更怕別人搶先告白成功讓自己連嘗試的機會都沒有就OUT。這樣的心情也會讓男生更積極的對受歡迎的曖昧對象告白喔！ 3.遲鈍的女孩 (圖片來源：pinterest) 或許是因為太久沒談戀愛，也可能是天生就比較遲鈍，這些都是讓讓遲鈍女孩收不到對方暗示的原因～所以面對遲鈍的女孩只有「直球」才是正解了！面對對戀愛較為遲鈍的女生，直接的告白才有可能抱得美人歸～ 4.經驗豐富的女生 (圖片來源：pinterest) 交往經驗豐富的女生比起一般的女孩更擅長引出對方「喜歡」的心情，讓他進一步對你告白。這可是高高手才可能達到的境界呢！ (圖片來源：pinterest) 以上整理的特質是不是也蠻有道理的呢～除非是非常認定對方，不然要讓男生從好感對象進階成告白對象果然還是需要一些機運跟刺激啊！ 延伸閱讀 想要瞞天過海、外遇劈腿？先得躲得過她們的直覺！第六感最準的三個星座 【每週心理測驗】用最想觸摸男人的部位來知道，妳的戀情會從這裡出問題 一開始很甜，後來卻超渣！「甘蔗男」星座Top3，女孩快睜大你的雙眼～ #告白 #愛情 #戀愛 #戀愛情事 #曖昧 #波波邱比特 #表白 #邱比特精選 

自己造的奶自己消=>第六發

「自己造的奶自己消」第六發=>>嘗試400次抹茶拿鐵🍵，看照片就知道失敗了，想嘗試無糖款製作網美食物就是落得如此下場🙄️。 奶泡完全打不起來，就是一個粗泡泡很多的迷樣湯品，成果醜到我都想放黑白照了！只好自爆自棄的加入白木耳，讓它的外觀達到一種噁爛的最高境界，再配上三顆阿公田裡的🍓草莓做點綴😤（料理人還是得重視配色）！ 母奶神農氏嘛，哪有每次都成功的道理呢？ 撇除外觀，是還滿好喝的！抹茶配母奶馬戲誒賽呦😘 總結400次失敗的原因： 1.沒加糖 2.母奶脂含量太低 3.沒有真的打400次（其實我是拿電動調理棒隨意按幾下，不過看那個態勢，再按個1000下也是這樣拉🚬） 總之，母奶的路上大家不要怕失敗💪，母奶神農氏在前方擋這呢！今日下台一鞠躬🙋哞🐄🐄🐄

第六感搜尋結果

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