女性不能不知道的事-了解如何由內而外散發美麗(如何能有好氣色之運動與花草功用不小)

常聽到「活著就要動」這句話，也相信很多人將它奉為至理名言有些人卻對它嗤之以鼻，但不管對「運動」這兩個字是什麼定義，運動對人來說的確是一件很重要的事，這是無可否認的事實。 而對女性而言，運動其實有很多好處，就像「幫助控制體重」、「調節身心」、「增強體質」、「提高睡眠品質」等等，都是女性運動的好處。 但我們都知道運動的種類百百種，有緩和的有激烈的，也有在陸地上在水裡的，總之運動這項活動在人類社會已經被發展到一個非常蓬勃的程度，要怎麼選擇適合自己的運動又是一門學問了。 尤其對女性而言，可能有些真的過於刺激過於激烈的運動方式並不適合，貿然執行除了可能會對身體造成額外的負擔外，還可能因此受傷，所以在進行任何運動前都須衡量是否適合自己。 如果是原本不常運動的族群，千萬不要一開始就選擇劇烈運動來刺激自己，而是應該循序漸進，從緩和的運動開始喚醒自己的肢體，然後再慢慢進階，讓身體有時間適應。 至於到底有哪些運動比較適合女性呢？以下就簡略介紹一下。 首先是「瑜珈」這個本就很受女性青睞的運動，它源於古印度文化，對人體來說做瑜珈除了是一種運動外還有調節身心的功用，可以使人放鬆讓人平靜下來，在呼吸變得平穩的那一秒，也就是我們的心靈從運動得到療癒的時刻。 第二是可以增加心肺功能的運動，也就是「游泳」。 對女性來說游泳的好處非常多，首先是大部分女性都很關注的議題就是「減脂」、「減肥」，而不諱言游泳在這方面的幫助的確是有的，這是因為我們游泳時人泡在水裡，而水不僅阻力大，它的導熱效果好散熱效果也快，所以可以幫助我們更快消耗熱量。 再來要提到的運動是「慢跑」這個老少皆宜的運動，但慢走這個運動非常需要持之以恆，每天都要定下自己可以負荷的目標並達成才會有好效果。 但當然不是說只有慢跑這個運動才需要持續，而是每一項運動都應該不間斷進行，因為運動對人體來說就是一種保養，只要選對種類或方式，對女性身體來說也是最無害的一種呵護。 不過當然適合女性的運動自然不止上面這三種，像是「打羽毛球」、「跳繩」、「跳舞」、「健走」、「爬山」、「有氧舞蹈」等等，都是對女性來說很不錯的選擇。 而除了運動之外，這邊要特別提到的是花草茶對女性身體的幫助，因為食補永遠是人們不容忽視的一環。 第一是「玫瑰花草」，因為玫瑰花除了是情人節熱賣花朵之外也是一種珍貴的藥材，它味甘微苦性溫，最大的功效就是理氣解鬱還有活血散瘀及調經止痛，對於心臟血管和高血壓、心臟病及婦科有功效。 第二是益母草茶，益母草這位同學雖然味道帶辛帶苦，但它有活血、祛淤、調經、消水腫的效果，可以治療女性月經不調、產後血暈、瘀血腹痛、尿血、腫瘡傷。 第三是月季花茶，它的功用主要是調理女性肝氣不舒暢、氣血失調、經脈不暢導致的月經不調、食慾不振、噁心嘔吐等症狀，不過切記因為月季花茶有活血作用，血熱血虛者請勿食用，以免造成不良的後果。 第四是荷花茶，荷花除了可以活血止血清熱解毒去風濕之外，還有降血脂及調整血糖的功效，但脾胃弱及血壓低的女性就不建議食用。 第五是金銀花茶，它有改善習慣性便祕的功效，不僅清熱瀉水潤腸通便，還有消除小腹的功效。 第六是茉莉花茶，它的味道清香療癒，可以改善昏睡跟焦慮的症狀，對慢性胃病跟月經失調也有幫助。 第七是馬鞭草茶，它有強化肝臟代謝的功效，還可以鬆弛神經幫助消化改善腹脹，另外對偏頭痛也有幫助，但有一點要注意就是孕婦絕對不能食用，切記切記！ 第八是百合花茶，它有清腸胃及幫助身體排毒的功用，還可以幫助改善便秘。 第九是洛神花茶，它有利尿、去浮腫及促進膽汁分泌藉此分解體內多餘脂肪的作用，但要注意洛神花本身偏寒，要食用前請注意是否適合自己體質，尤其血壓偏低者不宜飲用，且就算可以飲用一天也不要飲用超過800c.c.。 最後是迷迭香茶，它除了可以促進血液循環及降低膽固醇之外，還有抑制肥胖、消除胃脹氣、增強記憶力、提神醒惱、減輕頭痛、改善脫髮等等功效，說來好處很多也要注意不能過量，因為一旦服用過量反而會有如嘔吐、皮膚發紅、子宮出血等等副作用。 所以其實不管是運動還是飲用花草茶，都應該選擇適合自己的方式及種類，倘若真不清楚就該詢問醫師，不要貿然聽了謠言或介紹就勇往直衝，因為人的身體是不能夠拿來開玩笑的，有時候一個莽撞的決定下遺留的副作用是我們無法想像的糟糕，還是謹慎為佳。

【美國-New York】2023紐約感恩節遊行 │ 2023 Macy's Thanksgiving Day Para

今年能到紐約街道觀賞第 97 屆梅西百貨感恩節大遊行（2023 年） 紐約感恩節遊行始於1924年。 成立以來僅在1942至1944年二戰間停過3次。每年活動現場會迎來30-400萬觀眾 1952年起開始透過電視進行直播。 (透過NBC和Peacock向觀眾直播。廣播由Savannah Guthrie、Hoda Kotb和Al Roker主持) 無法到現場的可透過電視、廣播或網路同步觀看活動實況 於 2023 年 11 月 23 日在紐約市舉行，由上午8:30 開始到中午12點結束 陣容包括16個巨型氦氣球、33個傳統和新奇氣球、26個花車、700多名小丑、12個遊行樂隊、9個表演團體 其中有韓團ENHYPEN、Cher 、JonBatiste 和AshleyPark等。許多音樂明星和獨一無二的聖誕老人 詳細遊行陣容請參考 官網 介紹 遊行全程2.5英里 起點：西77街➡️中央公園西路➡️哥倫布圓環➡️中央公園南路➡️第六大道➡️34街梅西百貨先驅廣場結束 雖然已經一大早趕過來但還是拚不過還沒天亮就還搶位置的人們 外圍真的堵得水洩不通，完全無法靠近。只是遠遠觀賞，但也是難得看到擁擠的紐約車道完全沒車的景色 每條街口都有紐約警察分批巡邏 只能看到大大的遊行氣球跟聽到些樂隊音樂 全場感覺跟迪士尼一樣歡樂，只是人真的太多了!! 好羨慕住在遊行路徑的居民，打開窗就有歡樂的遊行可以欣賞 看到熟悉的角色，人們也會跟著歡呼起來!! 到其他街口看看不同的景色，感覺所有人都擠到都市裡，沒有一處是空的!! 這麼歡樂確實少不了迪士尼和公主們 悟空出來就已經很驚訝了，沒想到路飛也這麼受歡迎!! 雖然只能在旁體驗，但確實感受到滿滿歡樂的感恩節氣息 - 詳細圖文請參考網誌 【美國-New York】2023紐約感恩節遊行 │ 2023 Macy's Thanksgiving Day Parade (97th) New York BLOG：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36569402 Macy's 📍 151 W 34th St., New York, NY 10001 ⏰ 星期日-星期四 11:00-21:00 星期五-星期六 11:00-22:00 ☎️ (212) 695-4400 - #紐約自由行 #紐約景點 #紐約旅行 #Macy's #ThanksgivingDay #ThanksgivingDayParade #wowtoplay #popdaily #travelyam #poptour #Brooklyn #popnewyork #instagood #life #travel #ootd #photography #food #food #wanderlust #travelgram #NewYork #newyorkcity

芋頭酥的發明者——阿聰師的創業人生

用一身本事，說一生故事。 芋頭酥始祖的傳奇之路，點紫成金的糕餅先鋒者。翻轉家鄉，屢創奇蹟，這是你不能不知道的——阿聰師。 出身於大甲，自幼貧窮，年輕時即與糕餅結下不解之緣。從學徒做起，便展現了自己的天賦，但命運卻總是喜歡與他開玩笑，一路飄泊，好不容易有了自己的店面，沒想到又遭遇大大小小的磨難與關卡。 但是阿聰師不放棄，用不服輸的精神堅持下去，並且善用在地食材，接連創造出雞蛋餅乾、開心奶酥與愛的宣言塔式喜餅等暢銷單品，就連遠近馳名的「大甲奶油酥餅」，都是阿聰師率先做出來的。 一步一腳印築夢踏實，終有一天厚積薄發。 出於對農民的關懷，阿聰師發明了芋頭酥，更將自己的人生推向巔峰，不僅登上國宴，也幫助芋頭酥成為「大甲新三寶」。然而，看似苦盡甘來的劇本，卻又迎來一次大轉彎⋯⋯ 辛苦大半輩子所建立起的事業被親生兒子整碗端走後，阿聰師選擇「年屆七十再創業」，在三個女兒的全力支持下，重新建立全新的糕餅王國，並透過不斷的創新，陸續推出小芋仔、護國庇民平安餅等明星商品，還入選了2023年第六十屆金馬獎的推薦伴手禮。 一心為家鄉，腳踏實地；一人為烘焙，創造奇跡。《壓不垮的紫色玫瑰：點芋成金的米其林做餅魔法師》全台上市讓我們進一步了解這個浴火重生，永不放棄的阿聰師的起伏人生

《此時此刻》觀後心得，全明星陣容的超強卡司，台劇有史以來最豪華的卡司！精彩亮點和內容帶你一次看！

 COVID-19的爆發對於21世紀的人類是場空前絕後的挑戰，陌生的疫情帶給了人們不便與恐懼，不可預知的病毒以及看不見盡頭的結束，改變了你我的生活型態，而《此時此刻》的故事背景便是以疫情下的男男女女的感情線作為出發點，整齣劇一共十集，每一集都是一個嶄新的獨立故事，整部戲聚焦在台灣都會的各種愛情樣貌，短短十集中分別呈現了十段情感，也讓觀眾了解到愛情不是制式的公式，每項細微的因素都能排列組合成不同的結果與火花。 《此時此刻》的故事彷彿告訴了我們：「即使一場疫情讓世界近乎停擺了三年，但愛與被愛卻不曾停擺，即使疫情迫使人們分開，但愛會將人們再次連繫在一起。」 《此時此刻》以疫情下的男歡女愛作為故事主軸我覺得是吸引人的，畢竟全世界的人都曾經歷過這場疫情，再加上是台劇的關係，所以在整個時空背景和風土民情上也讓人更有共鳴，然而，這齣戲真正吸引人的肯定不止這個，我想，重頭戲肯定非「卡司」莫屬吧！當時一看到演員名單，就先讚嘆了一會，畢竟，幾乎大半個台灣演藝圈都在這了！一部劇中能同時集結這麼多大咖一起拍戲，可以說是頭一遭了。 這部戲的每一個演員都是台劇的熟面孔，老實說，能看到那麼多大咖出演台劇，我自己是相當感動的，有種看到台劇久違的盛況感，而劇集的安排也蠻有意思的，雖然每一集都是不同的主題和主角，但是劇中的人物會穿插在劇情中，讓人有種邊看劇還能邊挖掘彩蛋的感覺，像是第六集的主角可能早在第二集以路人的形式出現，然而當她的主線劇情結束後，也會不時以過客的方式出現在別的故事中，我自己還蠻喜歡這樣的安排，每個角色都曾是某個人生命中的主角，但同時也是其他人生命中的過客。 而由於這齣劇每一集都是不同的故事，所以我就挑幾個我自己覺得有趣和喜歡的做分享，《此時此刻》畢竟主打的是都會愛情，而這當中，我最喜歡的是第二集郭雪芙和劉俊謙的組合！這對的感情線是十集中我覺得最「純愛」的，拍攝手法和氛圍營照也很獨特，此外，我覺得這集中大大加分的是張震嶽的〈秘密〉，這首歌一下，直接將整集的氛圍感拉到了另一個層次，有種老派又純情的浪漫感。 如果是喜歡看Drama感和狗血劇情的人，那麼，小S和吳慷仁主演的第七集一定要看！雖然這集的評價不是最好的，但我個人覺得是最有戲劇張力的，有種這才是台劇的一貫作風嘛！前面有幾集是比較吃頻率的文青小品，但這集就是任何人都能輕鬆入戲的，主打的就是一個美劇的「貴圈真亂」感，感情線亂糟糟的，但看的很刺激，我個人很喜歡李佳穎偷吃被抓到後的那個拉扯感，先是怪罪對方，最後才意識到自己的錯誤。 而修杰楷和劉品言主演的〈一家之主〉，是我覺得整體完整度和故事架構最好的篇章，這集也是十集當中唯一一組描繪當愛情昇華為「家人」後，可能會面臨到的問題， 這一集主要探討的是「男主外女主內」的刻板印象，雖然這個觀念乍看之下已經過時，但實際執行起來還是有一定的難度，就像故事中的主角夫妻其實在夫妻分工上是有共識的，但是他們所碰到的阻礙是來自「外界」，像是，女方家長的反對、社會的有色眼光等，而我之所以喜歡這個篇章的原因在於男女主角除了很清楚自己想要什麼外，也很相信自己的另一半，劇情也很貼近生活、很溫馨。 以上這三集是我個人比較感興趣的集數，而放眼整齣劇，其實每一集的故事主題都算不錯，像是時下最流行的戀愛實境秀，以及上下屬、同性戀、舊愛等議題，其實每一集的故事架構都有很多可以探討的內容，但是我覺得有點可惜的是有些篇章給人一種雷聲大雨點小的感覺，就是大方向很好，可是細節和內容有些空洞，這可能也是單元劇的一個致命傷吧，畢竟礙於時數的關係，劇情節奏也比較不易掌控 所以就給人一種主題很大，但是實際看下來有點空虛的感覺，因為很多細節和劇情都過於單薄，沒有什麼高低起伏，有點浪費這些精彩的主題，這是我覺得比較可惜的點，我個人建議可以挑一些自己感興趣的篇章和演員看就好，不過，我覺得這十集每一集的畫面和拍攝手法都蠻唯美好看的，而且挑的配樂也都很讚，最重要的是卡司真的很強大！

過年走春去哪裡？台中24小時快閃這樣玩！

即將迎來龍年，有長達七天的連續假期，你想好要去哪裡玩了嗎？現在看一下機票、住宿不是沒位子，就是超級貴，但是。如果選擇一日快閃就可以解決上述的困擾，今天就讓小編帶你24小時快閃台中，本篇將讓你吃喝玩樂、伴手禮一次滿足，除此之外還可以附贈變美行程呦！ 第一站 天天饅頭 【日式紅豆饅頭 傳承70年的好味道】 這間在台中第二市場開業至少70年，一顆只要6元的日式紅豆饅頭，饅頭都是現包現做，小小一顆，外皮薄脆，內餡紅豆風味飽滿，餘味深長。早上九點就開始營業，剛好銜接抵達台中的時間，當作早餐食用。 地址：台中市中區台灣大道一段336巷 營業時間：09:00-18:00［禮拜一休息］ 第二站 阪神本鋪長崎蛋糕 【台中人從小吃到大 阿嬤小孩都愛吃】 這間在台中第二市場開業至少70年，一顆只要6元的日式紅豆饅頭。饅頭都是現包現做，小小一顆，外皮薄脆，內餡紅豆風味飽滿，餘味深長。早上九點就開始營業，剛好銜接抵達台中的時間，當作早餐食用。 地址：台中市中區台灣大道一段388號 營業時間：09:00-19:00 ［禮拜一休息］ 第三站 山河魯肉飯 【鹵肉很大塊 但是感覺沒有鹵很透】 肉很大塊，價錢也沒有很貴，但是個人覺得滷得不夠味。 地址：台中市中區公有第二零售市場 營業時間：05:30–15:00［禮拜三休息］ 第四站 蜜藏地瓜 【地瓜很香 不會太甜膩】 這家真的很推，儘管座落在傳統市場裡，卻有著文青的包裝，送禮也體面。至於這道食物，甜而不呆的麥芽糖包覆著地瓜原味，純粹又好吃，一飽口福。 地址：台中市中區台灣大道一段381號第二市場內 營業時間：08:30–14:00［禮拜三、四休息］ 第五站 LALAPORT 【吃喝玩樂全都有 服務人員都超親切】 有網友說lalaport有點小，個人倒覺得不會，除了引進部分特別品牌外，吃喝玩樂應有盡有，這次靠櫃的店員也都很親切。 地址：台中市東區進德路600號 營業時間：［一~五］11:00-22:00［六、日］10:30-22:00 第六站 小次男 咖哩所 【超文青咖哩飯 好拍又好吃】 有網友說lalaport有點小，個人倒覺得不會，除了引進部分特別品牌外，吃喝玩樂應有盡有，這次靠櫃的店員也都很親切。 地址：台中市中區成功路156號 營業時間：［一~五］11:00-22:00［六、日］10:30-22:00 第七站 新太陽堂餅店 【台中人推薦 新太陽堂就是好吃】 來台中太陽餅是必須買的吧！老一輩的台中人首推新太陽堂，還再三強調紫色招牌才是正宗老店，整體服務態度超級好，太陽餅皮薄柔滑且內餡軟糯厚實，不會乾澀空虛。 地址：台中市中區自由路二段51號 營業時間：09:00–21:00 第八站 CoCo Neiru 【日本 JNEC ネイリスト 2級 超細心美甲師】 台中質感美甲師推薦，通過日本多項認證，細心帶圖還原度也高，美甲持久度也很久。 地址：台中市北區西屯路一段258號2樓 營業時間：預約制 第九站 富興工廠 【過去為全台第一家化妝品工廠 現創新為文青感十足的建築】 文創控必去，過去為全台灣第一家化妝品工廠，走訪建築，可以感受歷史歲月，而如今新穎的氣息注入這間老宅，有復古拍貼機、古著店、無包裝超市，耐人尋味，十分推薦走一遭。 地址：台中市東區復興路四段17巷10號 營業時間：11:00-20:00 第十站 Cuppa FS Cafe 【富興工廠內質感咖啡廳】 這間在富興工廠一樓的Cuppa FS Cafe聽說是台中最強布丁，可惜當時去的時候已經賣完了，點了伯爵達克瓦茲，也是好愛，外皮鬆潤，內餡芳醇，伯爵茶香突出，餘味深長。芭樂美式特調，以美式為基調，加入芭樂汁，且用芭樂切片與梅粉點綴，是本店最多人點的特調，風味特別!! 地址：台中市東區復興路四段17巷14號1樓 營業時間：11:00-19:30 第十一站 旱溪夜市 【超夯夜市 攤販很多】 地址：台中市東區旱溪東路一段 營業時間：17:00-01:00［禮拜日、一、三休息］ 其他美食旅遊推薦文章可以點選 臺北信義區也有平價美食！台北第一皮蛋麵「查記麵館」！ 【精選】基隆廟口吃什麼 ?滿滿幸福感的焦糖楓串燒點餐攻略看這裡！ 【快閃】北海道霜淇淋之神是什麼？CREMIA限時快閃資訊報你知！ 全家草莓季吃什麼？本篇一次開箱給你看！ 想看更多美食景點介紹，可以到下面網址: 👇🏻👇🏻👇🏻 IG：:cathyfoodie_150 小紅書：吃貨C女孩 TIKTOK：吃貨C女孩

台中北區 │Paradiso爬樓梯 最佳一中街約會餐廳 CP值超高雙人套餐

這滿滿一桌精緻的義式料理，居然是1098元的雙人套餐內容！！ CP值真的超高，不僅主餐多種選擇，就連湯品、點心、甜點都是兩份兩份點 來一中街附近逛逛的人真的要繼續看下去 🤤🤤🤤 話不多說，馬上分享雙人套餐 $1098 的超豪華內容！ 套餐選擇：沙拉*1+開胃前菜*1+隨餐麵包+湯品*2+主餐(義大利麵/燉飯)*2+飲品*2+甜點*2 >>如果想要升級選擇Paradiso的排餐也可以另外加購(+300元) 第一道(沙拉)：Paradiso 經典凱薩沙拉 (圖下) 真的滿滿一盤生菜，還不是一般常見的萵苣！ 是Paradiso精選的羅曼、貝比生菜等等，中間還有一顆超滑嫩的溫泉蛋(上桌時還晃晃他XD) 整體搭配脆脆的吐司丁、帕達諾起司，吃起來很順口、新鮮，不會有菜味 第二道(開胃前菜)：極濃郁黑松露薯條 (圖下) 每次吃義式餐廳都很期待這道餐點 平常少遇到的松露能夠奢侈撒在熱騰騰的酥脆薯條上 再加上香氣十足的起司絲，讓薯條們的口感層層推疊、很豐富！ 第三道(麵包)：明太子蒜香軟法 (圖下) 常常在御飯糰、壽司看到的明太子總是不以為意 但是Paradiso的香蒜麵包給的鱈魚明太子不僅大方又濃郁 麵包本身吃的口感更是外酥內軟，推薦喜歡吃明太子的人一定要選這個！ 第四道(主餐-1)：小火慢煸XO醬鮮蝦天使細麵 (圖下) 難得看到義大利麵的蝦子這麼大隻且Q彈 主廚很用心地為餐點去除蝦線、半撥蝦殼 為什麼是說半撥蝦殼？ 帶殼料理-沒有去除黑黑的蝦線、想要完全熟食烹調擔心讓肉質太老 完全去殼料理-雖然不需要再思考去殼，但是蝦肉縮水、不Q彈 最後主廚貼心的做了安排，讓大家可以輕鬆拉著蝦蝦的腳就成功脫殼！ 料理本身是細麵，但是吃起來完全不會過軟，反而維持入味且勁道 還有使用海中黃金「魚子醬」，增添料理的氣場！ 調味上主體偏一點點辣，是主廚獨自研發的XO醬，喜歡辣味、海鮮的這道會是個絕佳的選擇！ 第五道(主餐-2)：奶油松露蕈菇燉飯 (圖下) 沒錯！又是松露，松露真的很香又迷人 雖然料理中有使用奶油入菜 但是遇到松露、新鮮的蕈菇、獨特調味 整體口感完全不會膩口，是我近期最喜歡的燉飯口感與餐廳選擇 第六道(湯品-1)：法式澄清雞湯 (圖下) 這道湯品的上菜方式很不一樣！ 會是將湯品端到面前再娓娓道入法式雞湯 法式雞湯的成色和味道都與一般雞湯非常不同，一個是清澈色澤，一個是濃白成色 沒有品嘗過的人可以來嚐鮮看看！ 而魚片上的特製泡泡是來自主廚特製的橄欖油泡泡，單吃有種特別的味道，但是不會出現油膩感 主廚分享的食用方法：(第一口)鱸魚+橄欖油泡泡，之後再慢慢喝法式雞湯 (先不要一開始就把泡泡攪散了，這樣比較嚐不出特製泡泡的特殊口感) 第七道(湯品-2)：Paradiso主廚濃湯 (圖下) 這次的主廚濃湯是南瓜濃湯，很綿密、很濃郁！ 也可以用來沾前菜的麵包，會有不同的香氣與口感~ 畫面的圈圈很像土星(好可愛)🥰🥰 第八、九道(甜點)：卡拉梅爾布蕾、Bisou提拉米蘇 (圖下) 既然是雙人套餐，甜點當然要選不一樣的!!! 烤布蕾的脫模怎麼可以這麼平滑、完整，看了就心情好好😍 上面的那層焦糖糖衣，脆脆的又讓人甜到心窩，小螞蟻的愛~ / 右邊的甜點大家一定會覺得很奇怪，明明長的比較像是可麗露 但是切開它！真的是提拉米蘇，主廚的巧思真的很活潑，讓大家一個甜點實現兩個心願😆 第十、十一道(飲品)：夕陽朵朵虹、菓粒芒芒 (圖下) 原本的套餐飲品選擇：紅玉、白玉、可樂 但是就是想喝點更不一樣的~ 所以我們加價升級成夕陽朵朵虹(紅玉+奶蓋)+50、菓粒芒芒+50 如果本來就想要喝紅玉的朋友，一定要升級加奶蓋，超喜歡Paradiso的奶蓋!! 不僅奶蓋量給的很多，調味也超喜歡!! / 菓粒芒芒，完全是屬於水果茶愛好者的最愛特調之一 裡面有放入扎實的芒果果肉(果泥)每一口都可以喝到夏天最愛的芒果 感覺做成芒果冰沙(EX菓沙芒芒)也超適合~ / 另外，想要在冬天喝點溫暖、熱熱的飲品 Paradiso當然也有，下次有機會再跟大家分享熱飲的選擇🤭 對我來說，其實約會、聚餐的氣氛也是在我選擇餐廳中的一個加分項 畢竟都認真找餐廳了，當然要選個氣質、好拍照、又可以留下美美的印象的地點~ Paradiso爬樓梯 滿足了我想要明亮、寬敞、乾淨的選擇 想要兩個人的約會、三五好友的聚餐、多人的訂位，Paradiso爬樓梯的環境都很適合 而且寬敞的座位不僅可以留有自己的空間、不怕被打擾，也不會因為距離太近而影響別人 一中真的是寸土寸金，老闆還是選擇給大家舒適的環境!! Paradiso爬樓梯 台中市北區錦南街19-10號 【逛街路線推薦：一中街>益民商圈>Paradiso爬樓梯】 ＰＨＯＮＥ：04-2225-8818 ＴＩＭＥ： 平日：11:00-14:30、17:00-21:30 (星期二公休) 假日：11:00-21:30 【過年營業時間】 02/06(二) 本週二沒有公休，正常營業 02/09(五)~02/12(一) 除夕~初三過年ING 02/13(二) 初四開始迎接大家光臨 *02/28(三) 歡迎大家蒞臨(正常營業)

5款彷彿置身SPA森林浴的百元沐浴乳 🌿Amma Garden｜O'right｜茶籽堂｜La FAON

多款彷彿置身SPA森林浴的百元沐浴乳！小資冬季圖鑑

南國的孩子最怕在冬天瑟瑟發抖，而熱水澡絕對是寒冬❄️裡的救星。 今天想分享的是近兩年來最深得我心的自然感香氣沐浴乳🧴&泡澡入浴劑，全部都只要百元就可以買得到，小資也可以享受居家森林浴 一起來看看吧！ 第一款👑 Amma Garden 蠟菊蘆薈抗燥沐浴膠 這款無疑是佔據我整整一年半的愛用沐浴乳，香氣呢是甜而不膩的溫潤感，高級且柔和。cp值超高，外觀放在沐浴架上也很賞心悅目。 產品主打有舒緩（蠟菊成分）、保濕（蘆薈及橄欖油）、及抗乾敏的效果。使用起來不乾澀，起泡及清潔力很不錯。 價格： 250-300元 回購意願： 🌟🌟🌟🌟🌟 我已經把Amma Garden家沐浴乳味道全部買完一遍，最愛這款希望可以用到八十歲。 第二款🍀 Purelife 甜橙白雪松沐浴乳 味道聞起來比起雪松（？）我卻覺得是白桃的味道，比較直觀的是甜甜的味道，但沒有第一款保濕。 價格：299元 回購意願：🌟🌟🌟 由於價格三百元內可入手、容量又大，加上顏值深得我心，所以未來也會考慮回購其他味道。 第三款🌿 LA FAON 鼠尾草水嫩潤澤沐浴乳 這個空瓶被我丟了🤣 拿官網圖後製。 在Amma Garden 家沐浴乳循環使用N次後希望來點變化，物色到了這款。鼠尾草淨化一下身心靈，明天又是嶄新的好日子🌿 價格： 860元 回購意願：🌟🌟🌟🌟 可以說是我的百元沐浴乳中，非專櫃裡面香氣與保濕度繼Amma表現第二好的。 香氣舒緩放鬆，有森林SPA的感覺。洗淨力很不錯也不會讓肌膚乾澀。 第四款🌲茶籽堂 肖楠葉平衡沐浴露 空瓶也丟了所以直接上官網圖XD 這罐是我心目中的第二名！ Amma 及La faon都是屬於花草系，如果想要置身沐浴在高級木頭🪵香氣裡的話，茶籽堂的孝楠葉絕對是首選。 在洗澡的當下覺得自己是什麼森林公主，洗完澡打開浴室門後香氣也會蔓延出來，很像跟家人到森林小木屋裡度假時聞到的味道，腦中會聯想到腳踩在厚厚軟軟的楓樹葉🍂，熱水淋浴時的霧氣會聯想到台灣茂密森林裡的濕氣及穿透樹木撒下來的陽光。 價格： 650元 回購率：🌟🌟🌟🌟🌟 許是跟渡假時與大自然交流的美好回憶，使用這款沐浴露時身心靈會很快的放鬆而且還有recharge 的感受… 第五款🌴 O’right 玫瑰果潤澤沐浴乳 空瓶丟惹使用官網圖後製 這款是某次補貨咖啡因生髮水時，櫃上有滿額送沐浴乳的活動而挑到的🥹 當下就是聞蓋憑味道挑選，沒想到回家使用過後直接被圈粉。 玫瑰果沐浴乳的香氣並非給人張揚充滿粉色泡泡的感受，而是沈穩又不失女人味的氣質溫柔姊姊🥹 潤澤感很明顯，有把肌膚洗乾淨不會油油滑滑，但不知道為什麼洗完會有隱形保護膜的感覺，味道與沐浴感受真的非常高級。用畢時覺得怎麼用這麼快～ 價格：616-880元 回購率：🌟🌟🌟🌟🌟 在歐洲聖誕交換禮物時，我會買這個送給珍視的女性友人，順便推廣台灣品牌 （茶籽堂可以送給男生哦哈哈哈） 第六款🌸 金木犀♨️入浴劑 冷冽冬日免不了來個泡澡🛁叭～ 這三款是我在唐吉軻德淘到的百元入浴劑，由左至右入浴後分別是話黃湯色、🍊橙色、粉紅色。 左右兩款都是花草精油味道就不特別介紹啦！中間那款橙色的入浴劑有積雪的保濕萃取還有療癒的木犀香味 夢幻又療癒唷呵呵，配上我的夢幻多肉剛好而已（？） 不解釋啦自己去買來泡哦～記得順便敷面膜www 這次要分享到這裡啦，也歡迎推坑我好用的沐浴產品。 若你也跟我一樣喜歡各國的小眾產品，歡迎按下追蹤或來IG找我玩(@isle_of_joyeuse)， 將不定期挖寶分享異國冷門好物唷！ #日本入浴劑 #香氛沐浴乳 #森林SPA沐浴乳 #O’right #玫瑰果潤澤沐浴乳 #茶籽堂 #肖楠葉平衡沐浴露 #LAFAON #鼠尾草水嫩潤澤沐浴乳 #AmmaGarden #蠟菊蘆薈抗燥沐浴膠

日本DIOR篇｜預算5萬元內，小資族購入DIOR精品包

日本戰利品｜Dior 精品篇

日本匯率真的好讚好香～我是第一次到日本這個國家，所以跟三位同行的夥伴大失心瘋，這篇推薦給小資族們，因為文章不只會跟大家分享三樣DIOR的商品，還會有其他品牌的加碼分享！ 本篇前情提要 日本匯率真的好讚好香～ 我是第一次到日本這個國家，然後是四人東京自由行 原訂計畫是第二天要去原宿，後來就跟第五天的銀座互換 但好險主要的精品行程是排在第二天 這樣想買的包就有扣打，不怕卡扣打不夠和現金不夠的窘境 為什麼會著麼說呢！ 日本真的太好買了 因為我們第六天在新宿逛LV就遇到這個問題 所以說信用卡要多帶幾張，不然就是現金多帶 最後在LV是有成功買到包包，詳細的分享可以點擊下方 還有想買精品包一定要先做好攻略，有些百貨會有合作的銀行等之類優惠折扣，可以退稅又加上折扣！ DIOR（迪奧之家GINZA SIX店） 有一個大重點，這間DIOR可以Apple pay 當你手邊的實體卡不夠刷的時候，就知道能刷Apple pay有多爽了！ 進入正題！！！！先上我們買的包包 這是我買的 DIOR CARO GLYCINE 銀包 Rose des Vents 柔軟 Cannage 藤格紋圖案小牛皮 編號: S5132UWHC_M49P 專櫃上拍的圖，手機上是退稅購入的價格（日幣 櫃哥說只有女生的包裝是聖誕節限定，男生沒有 還有星星吊牌 但好奇怪 後來我在小紅書刷到有人買跟我男友一樣的錢包，包裝是有銀色星星吊牌的 紙鈔可以對一折放，偶爾東西放太多合不上紙鈔可能就要兩折比較好放 日本官網 跟我在專櫃上買的價格不一樣耶～ 但語言不通我不知道為什麼 奇怪的是 日本官網找不到我這款顏色 圖片來源：台灣＠DIOR（左），日本＠DIOR（右） 接下來是我男友的錢包 Dior Essentials 小型銀包黑色 Dior Oblique 緹花 編號: 2OBBC027YSE_H03E 退稅省了2千多（還沒加上回饋 卡片有6個夾層可以放 讚讚！ 還有放零錢的地方 Dior還有一款是全放卡片 圖片來源：日本＠DIOR。台灣@DIOR（左），＠DIOR（右） 卡片6個夾層 鈔票2個隔層 而且放千鈔還有很多空間 能放比台幣一千元還長的鈔票或發票 能放比台幣一千元還長的鈔票或發票 接下來是同行朋友的斜背包 這顆也美到不行 我男友也心動想買，被我阻止了 因為他是個粗線條的人，我怕他背這款包包背沒多久就開花了 這顆包包實體好精緻 是個百搭款，男女都適合 圖片來源：台灣＠DIOR，日本＠DIOR 朋友這顆我自己粗算，加上信用卡回饋大概省了將近快台幣7-8 以上DI0R都是在迪奧之家GINZA SIX店購入 我們都是用聯邦吉鶴卡 還在等回饋中 加碼分享 CHANEL 排隊人潮真的一直都超多的 黑包真的都沒貨 而且櫃姐跟小紅書說的一樣態度超差 給看的錢包顏色也是冷門色 BALENCIAGA BALENCIAGA我們是在銀座松屋看的 下面這顆退稅完9千快1萬 基本款式都有，貨滿齊的 下面這顆包價格忘了 如果你有玉山銀行、華南銀行、台北富邦銀行、台灣樂天信用卡、永豐銀行以上的信用卡，在銀座松屋會有加上退稅之外的折扣。 想買BALENCIAGA建議也可以去唐吉軻德看一下 上面第一顆錢包我在唐吉軻德也有看到 印象中大概台幣8900多吧！ 但是應該是二手的 #DIOR #DIOR精品推薦#DIOR零錢包#女生零錢包#精品#精品好物推薦#精品推薦#精品零錢包#零錢包推薦 #男生錢包 ＃男生皮夾 ＃男生休閒包 ＃DIOR女 ＃DIOR男 ＃BALENCIAGA ＃CHANEL #日本銀座 ＃日本精品 ＃日本東京 

〈Selfish〉大對決！跨時空隔空競爭的 Britney Spears 及 Justin Timberlake！

 Hi there，今天來討論一下近期在歐美樂壇中的 drama，日前才剛釋出新歌〈Selfish〉(2024) 回歸樂壇的 Justin Timberlake，原本在做好準備及各種宣傳後，打算要進行盛大的回歸活動，不過這一切計畫被前女友 Britney Spears 給打亂了，因為 Britney 在前陣子出版的新書回憶錄《The Woman in Me》(2023) 中提到在年輕和 Justin 交往時，男方曾經讓自己懷孕並要求墮胎，這件事在當時引起了 Britney 粉絲的不滿，不過因為感情問題也都是雙方之間的私事，所以粉絲們也就在網路上罵一罵便稍微止息。 不過，在 Justin 發行了新歌〈Selfish〉後，Britney 粉絲找到了新大陸！他們利用團結在 iTunes 上購買 Britney 在2011年發行、同樣名稱的歌曲〈Selfish〉(2011)，試圖讓 Justin 的新歌成績難看，而果真這首老歌在全球33國的 iTunes 拿下冠軍寶座。這場對決算是非常精彩，剛出的新歌和已經超過十年的老歌都還是很有競爭力，下面就來各自聽聽這兩首大家會比較喜歡哪一首呢？ 〈Selfish〉 Britney Spears 這首歌算是 Britney 非常標誌性的電子舞曲，當初作為加值曲目收錄在《Femme Fatale》(2011) 的豪華版當中，其實當時並沒有引起很大的迴響，應該大部分都是粉絲才會去注意到這首豪華版曲目，不過經過這次戲劇性地展開後，不少網友也發現這首歌和當年比較紅的主打歌相比較也不遑多讓，從旋律、節奏到歌聲都非常高級，同時也是讓人很想跟著舞動的氛圍。 查了查當初這首歌被認為是 Britney 試圖在電子舞曲當中加入一些流行搖滾及 R&B 的元素，不過卻沒有去大力宣傳，當然以大家對他的招牌印象，歌詞的內容也是偏向性感、挑逗這方面。總而言之我個人認為這是首放在現在也一點不會過時的電子舞曲，品質甚至也可以和主打歌相比擬，所以很推薦沒聽過的人可以聽看看。 〈Selfish〉 Justin Timberlake 雖然是同樣名稱的歌曲，不過在 Justin 這邊是以 R&B 風的情歌來詮釋，這首歌將會收錄在他即將發行的第六張個人專輯《Everything I Thought It Was》裡。以情歌角度切入，這首歌將歌名提到的"自私"和心理的嫉妒扯在一起，說明自己愛某個人已經是愛到會嫉妒、引起自私的程度；從整體來看我覺得是首很流暢、很舒服的歌曲，雖說歌詞中提到的情感非常濃烈，但是卻不會太過影響聽眾的情緒，不管是什麼時候聽都蠻適合的。 撇開和 Britney 之間的爭議，Justin 的這首歌我蠻喜歡的，還有對我來說有些無趣的 MV，在最後一段 Justin 的獨舞也讓他帥了一波，即便我還是覺得整部 MV 有點不知所云，但加上音樂之後還是可以一看，不過我是覺得看過一遍就夠了。歌曲部分倒是蠻值得一聽再聽，本來在 R&B 領域十分擅長的 Justin，這次真的能夠讓人聯想到早期巔峰時期的時候。 / 拿了近期精彩的 drama 事件當作引子，分享了這兩首同名稱但風格卻大相逕庭的歌，單就音樂來說我是都算蠻喜歡的，不過 Britney Spears 和 Justin Timberlake 兩位主角的私事就真的不好多說了，雖然雙方粉絲都都是挺自己的偶像，但是細節真的只有本人才知道了，以我自己的立場，大家只要開心聽音樂就好了😂！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

高雄-真心豆行~鳳山分店《復古老屋日式風咖啡館》

真心豆行在高雄有6家分店 而鳳山店是第六家 外觀設計以復古木質為主軸 帶點幾分懷舊昭和風 位於鳳山中山路上,附近不好停車 小昭只好採用外帶方式 咖啡廳外觀 外帶窗口 雖是老屋改建,但大致保留古厝的懷舊韻味 獨特的單人座位 後半部座位區稍擁擠些,可能是狹小密閉空間緣故 主打甜點鹽味奶油厚吐司及比利時鬆餅 厚吐司就讓人想到コメダ 莊園手沖單品咖啡 焦糖海鹽拿鐵 ~85元 店員推薦,甜中帶鹹的風味,適合喜愛喝風味咖啡的朋友 小昭還是喜歡咖啡原味😆 原味拿鐵 ~80元 香醇滑順好喝,咖啡香氣是足夠的 小昭喝星巴客都會加一份濃縮,這杯的咖啡的濃度是ok 價位上也平易近人,cp值很高 提拉米蘇 ~150元 口感濕潤綿密,苦甜滋味恰好, 不會太甜太膩,整體好吃 小朋友在車上沒一會兒功夫就分食完畢 比利時鬆餅 ~50元 外皮酥脆有嚼勁,淋上肉桂粉及糖漿 多了肉桂香氣小昭很喜歡,但小孩就卻步... 咖啡跟甜點都不錯,很值得推薦 因停車問題,可惜無法現場用餐 ​​ ​Hi~喜歡的話,記得幫我按讚+追蹤 Chaoerh小昭食記(2021年7月新成立)~ 《店家資訊 》

第六感搜尋結果

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