2023韓劇推薦17部連假跨年宅在家追劇必看人氣片單，浪漫愛情、超級英雄、懸疑驚悚通通有！

2023韓劇推薦19部連假跨年宅在家追劇必看人氣片單，浪漫愛情、超級英雄、懸疑驚悚通通有！

跨年追劇也是種輕鬆渡過連假的悠閒方式，2023年韓劇推薦真的琳琅滿目，喜歡看劇卻平日忙碌的你，剛好能趁著休假空檔，比對這份2023韓劇推薦人氣片單，好好補追漏掉的口碑話題韓劇，精選出的17部韓劇推薦涵蓋了浪漫愛情、超級英雄、懸疑驚悚、私刑正義、療癒暖心、奇幻穿越、女性成長...等等各種豐富題材，絕對是真心不騙，跨年宅在家追劇必看的超棒選擇。 2023跨年補追韓劇推薦1.異能 Disney+韓劇「Moving異能/무빙」引人入勝的地方，莫過於超能力跟諜報人員結合在一起的奇幻情節，一群人與生俱來就擁有異於常人的能力，像是飛行能力、再生能力、巨大怪力、超快速度、極度敏銳的五感能力、發電能力...等等，除此之外還有浪漫愛情元素，如果你還沒看過「Moving異能/무빙」，絕對是2023年韓劇必看人氣口碑片單推薦前三名。 2023跨年補追韓劇推薦2.戀愛大戰 Netflix韓劇喜劇影集「戀愛大戰Love to Hate You연애대전」，由拍攝過「謊言的謊言」的導演金正權來執導，加上韓劇「我的ID是江南美人」的編劇崔秀英負責執筆，共同打造分別從女性及男性角度構築的爆笑愛情，特別是金玉彬和劉台午的CP組合，也讓人眼睛為之一亮，整體評價來說能夠很輕鬆的追劇。 2023跨年補追韓劇推薦3.模範計程車2 改編自同名韓國網漫的「模範計程車/모범택시/Taxi Driver」，2021年播出之後大受好評，委身在計程車公司裡的一群人，透過機智計畫，替無法被法律保護的受害者們，執行復仇，討回公道，今年度推出系列續作「模範計程車2/모범택시2/Taxi Driver2」同樣收割了好評價，絕對是2023年熱愛私刑正義韓劇迷必看的人氣口碑片單推薦。 2023跨年補追韓劇推薦4.黑暗榮耀第二季 除了「模範計程車2/모범택시2/Taxi Driver2」，由宋慧喬、李到晛、林智妍等人主演的續篇「黑暗榮耀2/더글로리2/The Glory2」，探討著校園霸凌與社會階層權力的欺凌，也是2022年與2023年私刑正義題材韓劇的首選推薦之一，劇情節奏毫無冷場感。 2023跨年補追韓劇推薦5.非法正義 如果「模範計程車2/모범택시2/Taxi Driver2」和「黑暗榮耀2/더글로리2/The Glory2」，這兩部私刑正義韓劇還讓你看不過癮，那還有南柱赫主演的「非法正義/비질란테/Vigilante」，也是經典暴力犯罪美學的代表，白天是優秀的模範警校生，夜晚審判被法律輕判的罪犯，亦正亦邪的氛圍，充滿魅力。 2023跨年補追韓劇推薦6.浪漫速成班 2023年初造成不少討論話題的「浪漫速成班/일타 스캔들/Crash Course in Romance」，算是異軍突起的愛情韓劇，描述一位小菜店老闆娘，也是高中生女孩的母親，與補教名師相遇相戀的故事，也讓人見識到全道嬿與鄭敬淏的中年戀愛CP感也能如此強烈，時而好笑時而危險時而浪漫的劇情，沒有落入俗套，絕對是2023年喜歡戀愛韓劇的朋友們，必看的人氣口碑片單推薦，還沒看過的話，別忘了收進跨年補追韓劇清單。 2023跨年補追韓劇推薦7.精神病房也會迎來清晨 才上線短短幾天就蔚為話題的Netflix韓劇「精神病房也會迎來清晨/정신병동에도아침이와요/Daily Dose of Sunshine」，由朴寶英、延玗臻、張東潤、李姃垠等人主演，透過朴寶英飾演的護士鄭多恩的視角，描繪在精神病房裡面看到的世界以及病人們的故事，屬於療癒人性劇，帶有許多人生意義。 2023跨年補追韓劇推薦8.醫生車智淑 引起許多已婚婦女共鳴的韓劇「車貞淑醫生/닥터 차정숙/Doctor Cha」，也是一部值得推薦的女性成長代表作品，故事描述重回職場的女主角並同時被迫檢視自己的婚姻與夫妻關係，從20年的家庭主婦，邁向了全新人生的過程，除了嚴正化之外，男主角金炳哲的幽默橋段與台詞，帶有搞笑成分，更替該劇添加了不少趣味性。 2023跨年補追韓劇推薦9.惡中之惡 兩大男神池昌旭和魏嘏雋共演的「惡中之惡/최악의 악/The Worst of Evil」，就像是韓國版的無間道，池昌旭飾演白道警察朴俊末，臥底加入了魏嘏雋飾演的頭頭鄭企鐵的黑幫組織，沒想到不只攸關緝捕販毒，還牽扯出一連串的複雜糾葛，其中的悲情下場，也成為網友們爭相討論的最熱話題。 2023跨年補追韓劇推薦10.絕世網紅 貼近時下潮流，藉由科技社交媒體的推波助瀾，即使是素人，也有機會瞬間變成大眾眼中的焦點，由朴圭瑛、姜敏赫、李清娥搭檔演出的「絕世網紅/Celebrity/셀러브리티」，描述了時尚網紅界的勾心鬥角，環環相扣的美人心計，牽扯了商業利益和不可告人的意外，甚至還因此引發殺機，導火線就是人性慾望。 2023跨年補追韓劇推薦11.惡鬼 評價倒吃甘蔗的韓劇「惡鬼/악귀/Revenant」，應該是連假跨年宅在家追劇必看人氣片單之中，唯一的一部超自然鬼片，由金泰梨、吳正世主演，兩個人聯手追查惡鬼真面目和不斷發生的可疑死亡案件，當他們越接近真相，才發現更多不堪的陳年過往，喜歡恐怖懸疑劇又還沒看過的朋友，一定要看看這部「惡鬼/악귀/Revenant」。 2023跨年補追韓劇推薦12.閃亮的西瓜 劇名非常不起眼，但是靠著劇評口碑獲得讚賞的「閃亮的西瓜/반짝이는 워터멜론/Twinkling Watermelon」，也是一部值得看的校園青春韓劇，主角是一名CODA(聾人子女)的模範生少年，意外透過一家神秘的樂器店穿越時空，回到爸爸的高中時代，揭露出家族秘密，還談了一場甜甜的初戀。 2023跨年補追韓劇推薦13.假面女郎 跟「絕世網紅/Celebrity/셀러브리티」一樣，同名網漫改編的韓劇「假面女郎/마스크걸/Mask Girl」，開播之後成功吸引到大量關注，但因為收視族群的喜好差異，評價好壞參半，但絕對也是話題性十足，就結局和寓意來說，很清楚點出容貌焦慮、外貌至上主義、扭曲的親情都會造成什麼樣的社會與心理問題，個人覺得雖然內容有不完美之處，卻還是蠻不錯的Netflix原創劇集。 2023跨年補追韓劇推薦14.無人島的Diva 「無人島的Diva/무인도의 디바/Castaway Diva」由朴恩斌主演又親自演唱劇中歌曲，演技無庸置疑，戲中她漂流到無人島，直到15年後才獲救，巧遇心中偶像之後，再次得到挑戰成為頂尖Diva歌姬的機會，與蔡鍾協的愛情戲也是一大看點，整齣劇幸福結尾，鼓勵每個人不要害怕追夢與失敗，總有一天願望會以你從未想過的方式實現。 2023跨年補追韓劇推薦15.浪漫醫生金師傅3 深受好評的醫療劇「浪漫醫生金師傅/낭만닥터 김사부/Dr. Romantic」，2016年播出之後創下超高收視率，即使第一季主要演員柳演錫和徐玄振退場，但接續2020年第二季劇情，韓石圭、安孝燮、李聖經的新組合，依舊人氣不墜，今年第三季的重要看點依舊少不了安孝燮和李聖經的浪漫愛情，而對於生命價值與人性抉擇間的思考，同樣治癒。 2023跨年補追韓劇推薦16.戀人 南宮珉、安恩真主演的古裝歷史愛情韓劇「戀人/연인」，從原本的女主角不被看好，到後期逐步攀升，也讓人發現「戀人/연인」這部戲的魅力，甚至因此多延長了1集，如果喜歡虐戀韓劇的話，可以追看看。 2023跨年補追韓劇推薦17.壞媽媽 羅美蘭、李到晛主演的韓劇「壞媽媽/나쁜 엄마/The Good Bad Mother」，播出之後賺走不少人的淚水，羅美蘭把虎媽角色詮釋到位，比起「黑暗榮耀/더글로리/The Glory」，李到晛在「壞媽媽/나쁜 엄마/The Good Bad Mother」的演技也更加有發揮空間，雖然中間段的劇評有些滑落，但結尾適得其所，還算圓滿，對於喜愛感性催淚又揪心類型韓劇的朋友來說，還蠻值得推薦。 以上17部連假跨年宅在家追劇必看人氣片單，都可以說是2023年韓劇人氣口碑推薦，當然也可能因為個人對於演員顏值、喜好類型、劇情緊湊度、戲劇張力、演員陣容...等等有所差異，不過大致上劇評本身偏好的居多，假設今年不小心錯過了哪一部你有興趣的韓劇，趁著跨年連假或是過年農曆春節補追起來吧！ 圖影來源：劇照，僅供文章分享使用 #2023韓劇推薦 #2023跨年追劇推薦 #2024跨年追劇推薦 #2023跨年韓劇推薦 #2024跨年韓劇推薦 #2023跨年必看片單推薦 #2024跨年必看片單推薦 #跨年追劇懶人包 #Netflix好片推薦 #Disney好片推薦 #在家跨年行程推薦 #2023在家跨年行程推薦 #2024在家跨年行程推薦 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

林媽媽綠豆蒜 車城美食 福安宮美食 屏東美食 古早味冰品

🍽｜#屏東 #林媽媽綠豆蒜｜ 國慶連假第三天，天氣有夠好的～南部熱到爆炸！ 這麼熱的天氣當然要吃上一碗透心涼的冰品啦～ 來到恆春車城，綠豆蒜就是必吃的甜品，車城有非常多家綠豆蒜店，來跟大家分享一家位在福安宮附近的綠豆蒜專賣店，林媽媽綠豆蒜😎 溫熱的綠豆蒜加入刨冰後，再搭配紅豆、粉粿、粉條，並淋上獨門的麥芽焦糖，各種配料吃起來都是原味沒有特別的甜度，甜度都來自於焦糖，綠豆蒜跟刨冰冷熱交替的口感，搭配濃郁不膩口的麥芽焦糖，真的很消暑🌞好吃 還可以依照個人喜好調整甜度與冰量，真的是挺棒的一家店～ 🔹 會推薦這家是因為位在比較小條道路上，來吃的觀光客相對外面的幾間少了一點，多了點清幽靜謐的感覺🥸 ⚠️食記分享僅供參考，每人口味本就不同，喜好與否見仁見智。 ✂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔍 林媽媽綠豆蒜 📍 屏東縣車城鄉中正路72號 🈺 09:00-17:00 📞 08-882-1233 🚷 平日公休 #食記 #吃貨 #taiwan #foodie #pingtungfood #屏東美食 #車城美食 #鬍子先生吃冰 #屏東小吃 #屏東美食地圖 #屏東美食推薦 #屏東必吃 #鬍子先生吃屏東 #小吃 #屏東景點 #車城福安宮 #福安宮 #綠豆蒜 #紅豆 #粉粿 #粉條 #刨冰 #古早味 #冰品 #甜點 #冰 #麥芽焦糖 

WEDAR薇達-歐洲專利接骨木莓 C ，專為台灣人設計的保健新選擇！！

只要熬夜或是有壓力我的身體健康狀況就會急速變差，但身為現代人有誰能避免壓力呢？不管是工作上或是人際關係到處都是壓力！而長時間盯著電腦螢幕也讓我的度數快速加深；每天除了固定的各種維他命保養品外還差了保養眼睛的，但吃太多保養品又怕造成身體負擔，這次看到WEDAR薇達這個品牌從世界各地探尋最好的保健食品原料，打造最適合台灣人的營養保健食品，而且歐洲專利接骨木莓 C 又是專為工作忙碌、3C長時間使用者以及時常出國旅遊的年輕族群需求所設計，就決定來嘗試看看了，有興趣一起看下去吧！ WEDAR薇達 歐洲專利接骨木莓 C 「WEDAR薇達」這個品牌是專門打造最適合台灣人的營養保健食品，為什麼選擇它是因為各項產品皆通過第三方檢驗單位認可，能夠讓我食用的很安心。 外國的保健食品雖然有名，但畢竟東方人體質還是會有些許不同，有專屬配方當然更好！這款是WEDAR薇達推出的極致頂規系列，主打成份天然，也是專為工作忙碌以及現代人避免不了的3C長時間使用者、時常出國旅遊的年輕族群需求所設計，而且疫情結束後現在很多人都是不戴口罩的，身體健康狀況本來就比較差的我更容易感冒。 「歐洲專利接骨木莓 C」一盒有30顆 一盒有三片，採單片、單顆包裝， 每次單顆取用,就不用擔心開袋後整個容易受潮的問題，外出時可以自由剪裁自己需要的份量，想帶幾顆出門就帶幾顆好方便！一天一顆搭配開水一起食用，可以吃一個月。 裡頭富含花青素、接骨木莓C等多種複方營養，剛好很適合忙碌又不喜歡正常照三餐吃飯的我，平時下班到家就很累了，常常隨便煮個泡麵就當一餐解決，沒菜沒肉沒什麼營養素可補充，剛好保健食品能夠讓我短時間內就可攝取最足量的營養補給。 接骨木莓C，後疫情5金天然草本防護 接骨木莓C裡面的營養成份包含了後疫情5金天然草本防護，裡面包括有高倍花青素可以讓我提升活力，品質方面也不用擔心是選用世界最高品質，讓我好安心！食用歐洲專利接骨木莓C還能全面守護呼吸道，也順便擁有高濃度C補給維持好氣色，再來就是代謝不好的人的福音了，還能維持代謝機能。 有興趣的朋友點下列網址有更多「WEDAR薇達」產品相關資訊唷！👇👇 🔗歐洲專利接骨木莓C🔗 https://www.wedar.shop/SalePage/Index/9119993 #WEDAR薇達 #保健新選擇 #歐洲專利接骨木莓C #後疫情5金天然草本防護 #高倍花青素 #提升活力 #選用世界最高品質 #全面守護呼吸 #高濃度C補給 #維持代謝機能 🌟♡(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎更多搜尋💡 Instagram & facebook & popdaily 🔎 #caocaoeatfoods #曹愛吃 #曹愛吃Caocaoeatfoods #曹愛玩CaoCaolovetravel #版權所有未經專頁授權請勿私自拿圖 <script src="//js1.bloggerads.net/p_imprscript.aspx?bid=20210810000004&pid=10079&ppid=1&cnt=n" async></script><img src="//js1.bloggerads.net/p_impr.aspx?bid=20210810000004&pid=10079&ppid=1" />

六張犁老宅酒吧｜離城放感情

六張犁， 一個充滿歷史氣息、一個能暫時遠離城市喧囂、一個能安享靜謐時光的區域 在這裡佇立了一間老宅酒吧—「離城放感情」 「離城，不離塵；離塵，不離城」 是啊！雖座落在城市邊角，卻隱身在靜僻巷內 一進大門就像是走進世外桃源般 遠離了塵囂、遠離了紛紛擾擾 讓我們一點一點地來享受這慵懶的老派情調 離城放感情— 地理位置 位於六張犁捷運站的巷弄內 一出站印入眼簾的是熙來攘往車流量大的基隆路 也能看到許多帶著倦容並拖著疲憊步伐的上班族 接著僅需要向後方彎進第一條巷子 步行4分鐘左右 即可抵達隱藏在巷弄間的老宅 離塵卻不離城的「離城放感情」 離城放感情— 店內環境 穿過這道富有年代感的木門 即穿越了時空 來到80年代的既視感 打造候車亭的氛圍 放上復古十足的里民佈告欄 來吧！準備進入解憂的老宅啦 一看到吧台上的匾額題字「匾額五個字」 直接不小心笑出來耶 太有趣了！ 體驗當天剛好是萬聖節檔期 店內佈置的相當用心 是一間很適合網美拍照的餐酒館 處處都有店家精心設計的小巧思 這裡更是一間水煙館喲！ 離城放感情— 酒水餐點 / 神鬼奇航 / 一杯致敬神鬼奇航系列電影的調酒 也是翻玩經典調酒Zombie 的一杯特調 使用了3隻不同的萊姆酒為基底 再加入咖啡、西瓜、鳳梨乾等元素 特別的是 這杯調酒是以冰沙的狀態呈現 金黃色澤及倒三角型冰沙 像極了海盜追尋的金礦山🏴‍☠️ 很喜歡這杯的酒感（是濃度高的調酒喲！ 尤其是冰沙的口感 很特別又不失酒精♪(´ε｀ ) / 金大班的最後一夜 / 故事設定在60年代的時空背景 歌舞匆匆、光陰似箭 昔日的似錦繁華、歡場熱鬧 轉眼間煙消雲散、曲終燈滅 以旗袍酒瓶來盛裝酒體 致敬了電影描繪的舞女人生 以伏特加及果醋來表達舞女的燈紅酒綠、滄桑風塵 再以普洱茶的韻味來回溯她的燦爛一生 整體調酒將電影想表達的心境 演繹的絲絲入扣啊！ / 赤梅紙鹽熟成旗魚小塔 / 視覺很精緻的開胃小點！ 以赤梅紙鹽熟成旗魚丁 承裝在炸過的餛飩皮上 最上面再分別點綴上魚子醬、鮭魚卵及金箔 完全是一道藝術品等級的料理✨ / 蒜香菇菇黑松露骰子牛 / 牛肉選用Choice等級的翼板牛排 油花豐富且分布均勻 嚐起來軟嫩適中！ 蒜片炒菇菇香氣四溢 搭上黑松露整個更上一層樓 / 麻辣松阪豬 / 這道很特別、很開胃 我個人很喜歡 麻辣臭豆腐吸飽滿滿的醬汁 搭上肉質甜美、軟中帶脆的松阪豬 真的好好吃呀！ 配色上點綴了糯米椒及五色小米菓 是道色香味俱全的料理呢 / 麻油粉肝 / 一上桌 我的眼球直接跟著粉肝走 不說還以為是千層蛋糕呢！！！ 粉肝採用「舒肥」的料理方式 讓口感軟軟嫩嫩 夾的是三杯杏鮑菇 隱藏的超極好 好愛好愛這粉肝💓 / 干貝胭脂海老翡翠冷麵 / 使用日本生食級干貝及生食級胭脂蝦 干貝配上胭脂蝦完全幸福耶～ 還有堪稱綠色魚子醬的海葡萄 麵體使用綠藻麵 淋上泰式酸辣醬 更是點綴了一片金箔畫龍點睛 整體高貴不貴呀 / 三杯香腸炒泡麵 / 這道完全是宵夜首選 很犯規的深夜美食呀🤤🤤 一上桌聞到味道馬上分泌唾液 口水直流～～～ 鹹香的三杯醬炒入九層塔提香層次 最後打上一顆溫泉蛋 咕溜咕溜 唰嘴的不得了 完全宵夜好朋友❤️🧡 / 爐烤十全藥膳羊肩排 / 這道羊肩排實現了中西合併 7分熟的肉質很棒 完全沒有羊騷味 將中式羊肉爐的特色「藥膳」「豆瓣醬」「豆腐乳」 結合了西式烤羊排及西式擺盤 兩者相輔相成 融合的非常好！ / 冰淇淋布朗尼 / 知道什麼樣的布朗尼更令人著迷嗎？ 那就是加了冰淇淋的布朗尼🤎 濃稠的巧克力布朗尼和冰爽的香草冰淇淋 搭配上自製焦糖香蕉脆片 三者呈現了強烈的口感對比 一同入口真的無比幸福 也為這夜晚畫下完美的句點💓 「離城放感情」是間離塵餐酒館更是一間解憂酒吧 夜晚時分、飢腸轆轆、惆悵身心 吾心煩甚，無物可解，僅酒精可療癒 去吧！離城放感情絕對是一個能讓身心肚皮都能得到放鬆、解脫的秘境 也是藝術家必訪的聖地 不論餐食還是酒水 或是店員還是調酒師 在這裡，都能得到心靈的慰藉 「離城放感情」一個真的能釋放感情的寶地🤍 離城放感情 日～四 18:00～02:00 五～六 1800～03:00 ☎️：02 2738 9666 🚪：106台北市大安區嘉興街345號 📱：https://www.instagram.com/leaving_city/ #老宅酒吧 #藝術家必訪 #網美餐酒館 #六張犁 #放感情

<JL studio>創意南洋料理之頂

JL studio 還記得第一次品嘗米其林料理，是在新加坡的restaurant andre而這次在台灣，吃了突破自己價位的米其林料理，是位於台中的JL studio，主打新加坡料理，可以說在吃的這條路上，和新加坡很有緣份？老實說，這家餐廳一直在口袋名單上，遲遲沒有前往用餐就是因為價位的考量，但這幾年物價飛漲，看到套餐價格也悄悄上漲，就開始覺得擇日不如撞日，就訂位下去了整體來說，我自己覺得這家餐廳很南洋風味，不只可以吃到新加坡特色料理，甚至涵蓋到印度風，可以吃到多種香料的風味我同時也很喜歡菜單中的創意和細節，從飲料搭配到餐點呈現，幾乎都會讓人有驚喜感，甚至中途還可以猜猜看用了什麼神秘的食材，很有趣當然硬要說缺點的話，就是這個不是可以常態性去用餐的價位，因此前往用餐真的需要看看自己的荷包君阿~以下就來針對這次用餐體驗進行介紹！ 進入菜色之前，我想聊一下用餐環境首先，我覺得餐廳很特別的位於皮諾可可的二樓，一開始於櫃檯報到後，會被引領，搭乘神秘的電梯往二樓走電梯一打開先是看到透明的廚房，通過走廊，才到用餐區入座後會發現，餐廳其實座位不多，但我想有這樣消費力的客人，大部分都很注重隱私，因此這樣的安排正好入座後可以看到桌上會有一封邀請函 (看到我拍那麼多照片，就知道我多喜歡這個設計)，和可愛的小花水杯水的部分可以選擇氣泡水還是礦泉水，服務人員還會貼心詢問是否需要檸檬片 進入邀請函的部分 (沒錯，還沒有要講菜色XD)邀請函除了歡迎的字樣之外，裡面有內涵三張紙卡，分別為菜單、酒單、飲料單午餐的價位是 NTD $ 4280 / 每位 (探索套餐)，可以選擇是否加購飲品，三杯酒為1600，五杯酒為2200，無酒精四杯為1600如果是晚餐的價位，是強制加上飲料，NTD $ 5880 / 每位 (饗宴套餐)，不過可以選擇要三杯酒精或四杯無酒精這次是午間前往用餐，但兩人點了一套無酒精飲料，一起喝其實我自己覺得這個設計非常貼心，因為很多客人都是開車前往，然而大部分的餐廳只提供酒單，反而無法享用，這真的是我第一間有飲料set的餐廳第二點我很喜歡的是，菜單字卡都可以帶走，所以你吃到一半，或是喝到一半，不知道自己在吃什麼或喝什麼的時候，可以趕快看字卡，提醒自己吃到哪裡了~另外，提醒大家，訂位的時候會先收取訂金每人 NT$3,000，48小時前取消訂位都會全數退還，要多多注意 正餐上桌之前，第一個來的是飲料──是氣泡茶，由普洱茶、洋甘菊作為基底，最上面有蘋果香氣，尾韻則是茉莉花香雖然說是氣泡茶，但如果不大口喝，其實感覺不到氣泡的感覺，我猜是因為氣泡比較少或比較綿密的關係整杯拿靠近自己的時候，就可以聞到蘋果的香氣，整杯飲料是微糖的甜度，喝完嘴中確實殘留著茉莉花茶香友人表示他還有喝到普洱茶的味道，可能我嘴殘整體喝起來比較清爽，剛好等等第一道菜的口味也沒有那麼濃厚，很適合搭配著一起享用 終於進入正餐的部分啦！開胃小點是兩個小塔，店員建議從兩側的海鮮塔開始吃，後面再吃小黃瓜塔，直接用手拿即可，建議一口直接吃下去，分兩口吃的話，可能會發生食物塌陷的危機海鮮塔上面是生食級的海鮮，裡面有濃厚乳酪的香氣，但調味是走酸甜的味道，整體很順口，塔皮也比較脆小黃瓜塔則是裡面有蝦醬和羅惹，所以吃起來會有微辣的口感，這裡的塔皮則是比較厚實 這裡店家非常細心，直接補上濕紙巾，讓我們用手拿完食物，可以馬上擦拭如果使用過後，店家也會馬上換新的上來只能說不愧是米其林二星的餐廳，服務沒話說 接下來這道就是滿滿的印度風味的番茄湯了！上面的泡泡就是番茄清湯本體，或著可以稱做醬汁？是採用比較多辛香料的方式調味，有點小辣最底層有番茄果凍，我自己覺得醬汁(或湯)搭配果凍滿好吃的，但口味真的比較重，吃不習慣的人可能會覺得有點衝擊中間配料除了乳酪之外，還有煙燻筊白筍，筊白筍除了煙燻的香味以外，沒有吸入醬汁，因此是作為平衡本道菜的清淡擔當而聖女番茄的部分，口感酸中帶甜，感覺有醃漬過？這個時候，氣泡茶的存在就很像在漱口，可以讓嘴巴冷靜一下，迎接下一道餐點 接下來上來的是麵包的部分，是發酵麵包搭配特製奶油麵包外脆內軟，直接吃就可以吃到麵包的香氣但我覺得真正特別的是南洋風味的奶油，由昆布鹽、辣椒、蒜頭、蝦米組成，這個絕對是其他店吃不到的口味 飲料的部分，不知不覺也來到了第二杯──煙燻芭樂汁這邊飲料也是走微糖的路線，但煙燻味真的真的很濃厚，從還沒喝之前就可以聞到味道，喝的時候嘴中也都是滿滿的煙燻味真的是很特別的一杯飲品，應該是連外面飲料店都望塵莫及的創意飲料 接下來這道是由生蠔和炸蛋組成的料理生蠔的肉質很嫩，如果平常有在吃的人，一定會覺得很新鮮，很好吃，但如果怕生食的味道，建議可以沾下方白色沾醬炸蛋則是吃起來很像烘蛋，裡面也有包海鮮，但是整體調味比較清淡，所以我也是建議沾著醬汁吃白色沾醬地一口吃下去是有酒味，但尾韻是蛤蠣湯的味道，所以和海鮮很搭白色醬汁最底層還有隱藏版的醬汁，是橘色的醬汁，主要是酸酸辣辣的口感，讓大家有不同的搭配選擇 這道湯主體是以肉骨茶為發想，保留肉骨茶胡椒多的特性，以綠胡椒下去熬煮，然後把肉骨茶中常見的豬肉換成鴨肉，就造就了這道湯品啦！不過這道不只有湯而已，整個很豐盛，還有其他的小點心可以享用首先，為了要得到湯匙，必須從右邊湯匙上的五香捲開始享用外頭已經有抹上類似醬油的醬料，整體外酥內軟，吃得到鴨肉內餡的香氣，對我來說很像是更高級的炸蝦捲接著湯的部分呢！一開始會先聞到鴨肉味，讓人誤以為入口的是鴨肉湯，而在吞嚥的過程中，馬上會有胡椒味會直衝鼻頭，讓你感受到滿滿的胡椒香，整體來說胡椒味遠大於鴨肉味這個時候飲料就扮演重要的角色啦！因為飲料是甜的，剛好和鹹味形成對比，因此如果想要改變一下嘴中殘留胡椒味的感覺，飲料是你的好選擇最後，來介紹那兩串的鴨肉丸吧！一開始我以為是薄的餅皮，裡面包著鴨肉的餡料，結果經過店員的介紹，才發現竟然是蘿蔔！厲害的是那個蘿蔔吃起來很像是關東煮的蘿蔔，還可以吃到脆脆的口感，真的很特別也不知道是不是因為蘿蔔有平衡的作用，抑或是湯的鴨肉太濃郁，在吃丸子的時候，就沒有太多的鴨肉味 緊接著我要介紹當天我覺得最有創意的料理變形體──海南雞飯，為什麼是最有創意呢？因為我完全看不出來海南雞飯在哪裡XD先說飯的部分，這道菜採用米漿代替，也就是照片上很像白色的醬汁那個，實際吃起來很像調味過後的稀飯，但又更加液體一點接著雞肉的部分則是用現流魚代替，肉質上是Q彈中帶有嫩，不是那種筷子一夾，就散開那種魚肉最上面蓋住魚肉的則是刨片的筍子，來取代雞皮的部分，也是作為這道料理的蔬菜來源最後來介紹旁邊的綠色醬汁，這個是綠辣椒，我自己吃起來很像綠咖哩，帶有一點辣，建議可以先試試看原味，再搭配著吃，否則綠辣椒的味道會蓋過米漿的米味 第三杯飲料也是走創意的路線，它的組成絕對會讓你匪夷所思，雖然基底是甘蔗汁，但這杯裡面有羅望子、魚露、上面還淋上香茅油沒錯！我一開始看到飲料單的時候，還想說這能喝嗎？事實證明，主調雖然還是甜，但會有一點鹹甜鹹甜的口感，整體因為香料感很重，喝起來會讓你有滿溢的南洋風情尤其那個香茅味，會讓你一靠近杯子就會聞得到滿滿類似檸檬的味道，雖然我覺得這杯不難喝，但我覺得一般不習慣的人，會需要一點勇氣來試試看 終於到主餐的部分啦！主餐是由伊比利豬(圓形)和豬腹肉(方形)組成首先，來介紹醬汁的部分，最上方的沾醬是龍蝦、羅惹、羅望子做成的醬汁，我自己覺得根本就是龍蝦濃湯淋在最上方，神奇的是，這樣海鮮醬搭配豬肉的海陸組合，意外的協調好吃如果吃膩了龍蝦醬的話，左上方還有南瓜佐辣醬，不知道是不是南瓜的甜，讓整個沾醬吃起來很像甜辣醬接下來是肉的部分，首先伊比利豬真的沒有話說的嫩，嫩到我以為我在吃牛肉，完全不覺得自己在吃豬肉不過最特別的是──伊比利豬外面包覆了一圈的菜，菜上有調味，所以直接豬肉搭配外圈的菜吃也Ok，我自認為很像傳統原主民料理的方式而豬腹肉相較起來比較有嚼勁，但也不是老澀，整道主餐只能用無可挑剔來形容 緊接著端上的是招待的料理──椰漿飯，此時服務生神秘的和我們說請我們猜猜看用了哪一種水果，他等我們吃完再來揭曉，因此這道菜可以說是邊吃邊解謎阿~~~這道椰漿飯採用泰國的長米，吃起來比較粒粒分明，上面有調味過後的蝦米，鹹鹹的很下飯，而沾醬的部分則是甜甜辣辣的，其實對於剛吃完比較油膩的肉來說，這個沾醬滿解膩的因為整道菜吃起來太有泰式的風格，因此我一開始猜是青木瓜，結果竟然是「榴槤」！我完全沒有想到榴槤可以用在鹹食料理上，而且還完全不違和，超有趣！要提醒一下，這道菜只有飯的部分可以食用，其他都是裝飾品喔~ 終於到了前甜點啦！必須要說，雖然吃完那一船的飯，真的有飽足感，但俗話說，甜點是另外一個胃，所以就帶著愉快的心情，繼續吃下去這道是薏米水冰對我來說有獨特的回憶：想當初到新加坡的時候，每天都酷暑難耐，後來知道有薏米水這個消暑好物之後，就很常點來喝，退退火氣，因此這道菜上來的時候，真的是回憶滿滿啊~細究這道前甜點其實是由薏米水所做成的細冰沙，和薑汁、酒粕做成的粗冰沙組成，最下面有杏仁豆腐，還有薏仁我自己覺得杏仁豆腐真的沒有味道，要沾著薏米水吃比較好吃整體來說就是一道清爽的冰沙 最後一杯飲料是椰子水，他裝入飲料的方式很有趣，是先把飲料裝在氣瓶中，再打入飲料杯，一度讓我懷疑有氣泡水的成分，結果沒有一入口有菜的味道，感覺有點像是九層塔，中段就是微糖的椰子水，尾段則是四季橘的味道，帶有一點酸，因此不會有死甜的感覺(我一度懷疑我在介紹香水XD) 主甜點很豐富，同時又是一道非常新加坡的料理，因為他是一道斑斕甜點！(遙想以前在新加坡的時候，很常買斑斕蛋糕來吃:P)首先，冰淇淋的部分就是斑斕冰淇淋，他的奶香非常濃郁，也很適合單著內餡吃主結構的外殼是棉花糖，裡面有紅豆和斑斕果凍最外面的則是棕櫚糖的沾醬，身為螞蟻人的我整個沾爆，甜甜的非常好吃 終於到了用餐的尾聲，這裡可以選擇要喝咖啡還是手沖的無咖啡因香料茶其實店員很認真介紹用了什麼香料，但我只聽得懂薄荷，其他我整個聽不懂他在講什麼XD總之，喝起來很像藥草茶，但沒有字面上看起來那麼苦澀，無糖的調配很適合搭配甜點 本次用餐的ending收在茶點，我自己覺得收納盒的設計很有趣，製造上下兩層樓的感覺，分別放置不同茶點上面的部分是咖哩口味的瑪德蓮，我一開始聽到也嚇到，想說難道是鹹的瑪德蓮嗎？其實只是檸檬口味的瑪德蓮，但帶有咖裡的香氣，吃起來是酸甜酸甜的下層的則是玫瑰球，外層是巧克力脆片，裡面是冰淇淋，要記得趕快吃，否則冰淇淋有可能會融化 最後來總結一下這次的用餐體驗，我想最多的人會想問的就是值不值得我必須要說，這一餐十分特別，滿滿的創意和滿滿的異國情懷，這些用料的方式和風味，其他餐廳走歐美風的餐廳，真的很難比擬 如果要說吃了那麼多米其林料理來說，這一餐絕對在前三名，尤其在這個米其林餐廳好像越吃越吃不出新花樣的時期，JL studio 有做出二星該有的高度當然，價錢不斐也是事實，所以非常建議先去吃其他米其林推薦的餐廳，再來吃這家，才不會一開始就攻頂，接下來不知道要吃什麼推薦給吃膩傳統西餐米其林餐廳的人 <JL studio>官方網站：https://jlstudiotw.com/zh/訂位網站：https://inline.app/booking/-MbLFsSyA43kPyboh5Vf:inline-live-2/-MbLFsf17YHBLys8Im1H?language=zh-tw營業時間：週六和週日 午餐 12:00至15:00（最後點餐時間為12:45）；週三至週日 晚餐 18:00至22:30（最後點餐時間為19:30）；週一和週二 固定公休日地址：台中市南屯區益豐路四段689號二樓E-mail: info@jlstudiotw.com電話: +886 4 2380 3570

《真命天菜》觀後感

 大概一個月前看完了日劇《真命天菜》，我必須說好久沒有看到這麼傳統（好的方面）又有趣的日劇了。 首先解釋何謂「傳統」。對我來說傳統日劇有三個特點：1. 場景不多、登場人物少而集中 2. 沒有太宏大的世界觀，多半以家庭、朋友、情侶為中心。3. 故事多半溫馨或發人深省，且有許多見微知著的橋段。如果還不是很明白，舉個例子：《最完美的離婚》、《四重奏》，甚至《王牌大律師》等都屬於我心中的傳統日劇，而《今際之國》則偏向新穎的日劇。 由於我之前深受今際之國的影響，又常常跑去看韓劇，所以回來接觸到這部我心中的傳統日劇時，不禁有種懷舊感，同時也希望它的故事能幫日劇拉回我的視線中。 我先跟我媽媽看了八集，後來拉哥哥姊姊從頭一起看到完，我認為這部日劇相當圓滿地完成了我當初設下的目標──讓我重新回想起那種傳統日劇帶給我的感動。 故事簡介：正木誠（龜梨和也 飾）是一位愛情運極差的普通上班族。他的感情始終未能開花結果，甚至還一度將愛情騙子視為靈魂伴侶。一天，一名自稱神的謎樣男子（山下智久 飾）出現在他家中，並告訴他其實早已有位靈魂伴侶湖月晴子（木村文乃 飾），且至今已多次跟他在命運中擦肩而過，目前就在他的隔壁公司工作。同時，這位男子還告訴誠，他必須盡快與晴子結婚生子，因為他們的小孩將在三十年後拯救地球，正木誠在半信半疑之下，對晴子展開愛的追求…… 這部日劇雖然在設定上有三十年後他們孩子將會拯救地球這有點離奇的設定，但整部主線其實還是圍繞在誠與湖月彼此一步步靠近的感情，也出現一些發人深省的對話，例如「如果還不喜歡，就先從不討厭開始。試著把不討厭的東西留在身邊如何？」更別說幾乎每集結尾都是以誠與謎樣男子在家中幽默的拌嘴作結，非常傳統日劇的故事敘述方式。 而它要傳達的意旨也簡單明瞭。謎樣男子總說他們兩人是命中注定，強調「命運」的重要性，但是命運的真面目就跟預言一樣往往是曖昧不明的。比方說有一集，謎樣男子要求誠努力拚業績去贏得激勵獎金買晴子的禮物，殊不知大部分的獎金都花在烤肉聚會，而剩餘的零錢卻買到女主角在下雨時最需要的傘……它傳達出命運或許不會以我們知道的方式顯現，但有志者事竟成，如果無所作為命運自然也不會眷顧你。 木村文乃（從愛的成人式中認識，她飾演的湖月晴子真的詮釋地很好又很可愛） 在這裡想稱讚三位主角在劇中的化學效應。龜梨和也+山下智久在我小時候知道的日劇中，兩人合演的《改造野豬妹》就是其中之一，而《真命天菜》作為兩人睽違多年的再度合作，看起來依舊默契十足；而龜梨和也飾演的正木誠單純直白的個性，與木村文乃飾演的湖月晴子易受傷卻又對愛情抱持浪漫幻想的性格，讓兩人從初遇時的尷尬、逐漸好奇到對彼此心動的過程銜接地相當自然。當然，兩位重要配角的貢獻也不容忽視。晴子的閨蜜、個性大咧咧的四谷（菜菜緒 飾）與，前期正木誠的情敵、後成為男女主角感情間一大支柱的定岡（滿島真之介 飾），是男女主角間的感情潤滑劑。兩人在劇中也擔任不少搞笑擔當，讓觀眾在男女主角關係進展緩慢之餘仍能捧腹大笑。 第三層配角例如誠的同事、湖月的父母也恰如其分地扮演好自己的角色，尤其湖月父母回憶結婚場景，對比男女主角參加相撲選手斷髮儀式那段是我整部劇中最印象深刻的段落之一。 定岡一開始作為情敵感覺有點討厭，但他其實一直都挺可愛搞笑的（飾演該腳色的滿島真之介，其姊姊就是滿島光） 若要我說唯一美中不足的地方或許就是它的結局。謎樣男子揭露了自己的身分其實就是男女主角三十年後的那位兒子，讓這部日劇多了點「深度」。說起來怪有意思，我之前提到那部有點缺陷的神韓劇《三流之路》也是敗在它的結尾，但它是在該嚴肅的地方用輕鬆且模糊的方式帶過，跟《真命天菜》完全相反。我認為整部追下來《真命天菜》的調性是輕鬆搞笑的，主題雖然是命運，探討的深度卻始終在表面，可是到了結尾卻突然讓我覺得嚴肅起來：他們的兒子回到過去，看著自己的爸爸努力與媽媽認識，並從中得到了「笨拙的爸爸尚能完成與媽媽結婚的奇蹟，我也能得到拯救世界的勇氣」的啟發，決定返回去拯救世界。 在立意上或許更深刻了，但是追這部日劇到結尾時出現了這層祕密，誠與他的兒子還有點不歡而散，誠想起他們兩人生活的點點滴滴，還痛哭流涕地說「你也要叫一聲爸才能走啊！」 嗯，對我來說實在有點怪，像是不同人寫出來的故事。雖然對我的整體評價（10分的話我會打8.5分）沒有太大影響，但還是覺得有點可惜。 仍然大力推薦給大家，這部劇裡的對話真的是一絕。 山下智久完全凍齡！感覺幾乎沒有甚麼變

實現咖啡自由‼️Coz!i廚膳寶20bar義式蒸汽奶泡咖啡機推薦，絕美復古質感咖啡機開箱分享

咖啡可以說是我每天早上的美好儀式，只要有喝到美味的咖啡☕️，整個早上的狀態整個大提升✨，光是咖啡機就有分成很多種，例如美式咖啡機、半自動式咖啡機、全自動式咖啡機、膠囊咖啡機，價格落差也相當的大，我原本在家裡就有一台全自動式的義式咖啡，隨著年代的久遠，本身的打奶泡功能已經沒有那麼的強烈，而且總感覺煮出來的咖啡和外面的咖啡店還是有落差，之前也有花了幾次保養、清洗過，但是保養的費用真的是驚人😦，也很花時間～ 近期發現一台極具質感咖啡機👉🏻 Coz!i廚膳寶：20bar義式蒸汽奶泡咖啡機（CO-280K），首先呢‼️直接先被外型吸引🤩，很像北歐風復古式咖啡機的感覺，放在家裡整個質感大升級 還有一個吸引我的地方就是他們在DM上highlight的油脂層Crema，這個Crema在咖啡界是一個重要指標💡，是咖啡剛萃取出來上層的乳金黃色的液體，成分是多種物質的混合體：水在高溫高壓的狀態下，萃取咖啡粉中的可溶性物質，此過程會乳化咖啡中天然存在的油脂，並混合空氣生成一些微小細密的氣泡，才會形成上下色差（顏色淺的油脂浮在上層、顏色深的咖啡在下層），越新鮮烘焙的咖啡，釋放的二氧化碳越多，才會有更大的機率看到Crema喔😍 開箱後我發現這台真的很輕巧，其實就是一台小型二合一咖啡機，不會很佔空間，就算是放在廚房檯面上也不會影響太大，廚房好物推薦👍🏻 還有一個特色是我喝咖啡的時候一定要加牛奶，無論是拿鐵或是卡布奇諾對我來說都可以（無奶不歡🤣）因為我不太能接受單喝咖啡，他們的強勁蒸汽綿密奶泡功能，讓我覺得自己很像咖啡專業人士🤣 使用方式很簡單，有附上使用說明書，所以很容易上手，我覺得對於新手來說二合ㄧ咖啡機很適合 在儀表板上有三個按鈕，第一個是電源鍵，電源鍵啟動後會開始進行加熱的動作，第二個是咖啡指示燈，第三個則是蒸汽指示燈🔦 因為咖啡適合的溫度是80到120 ℃，所以只要電源鍵打開並開始加熱之後，指針的位置只要跑到80到120 ℃之間，此時咖啡指示燈就會亮起（白燈），代表你已經可以開始煮咖啡了 這台咖啡機必須要使用咖啡粉，放上適量的咖啡粉在濾網當中，並用咖啡勺壓平(⚠️這個動作很重要，能確保咖啡粉得到均勻萃取） 再將濾網放進漏斗中，從咖啡機中的「插入」位置扣入咖啡機，並將它往右旋轉到「鎖緊」的位置 按下亮起的咖啡指示燈（白燈），新鮮的咖啡開始緩緩流出，因為是20bar高壓萃取，所以Crema真的超多😍，看到就覺得很療癒耶～而且香氣十足，再按一次咖啡指示燈就代表暫停流出咖啡 Crema出現了~ 再來，如果你要製作拿鐵、卡布奇諾或是其他花式咖啡，要製作奶泡必須要使用120-200 ℃的溫度，所以你必須要按蒸汽指示燈，也就是第三顆按鈕，這個時候機器就會開始加熱到這個溫度之間，等到溫度到的時候，咖啡指示燈和蒸汽指示燈會同時亮起 這個時候你要先把蒸汽旋鈕，以逆時針方式旋轉打開空噴15秒，因為你在加熱的過程中管內會有殘留的熱水，看到沒有水從管類流出來之後就把旋鈕以順時針方式轉到「關」的位置 開始打奶泡，拿另外一個杯子當作拉花杯～～🫧注意，你用的杯子必須不能太淺，不然會噴的到處都是，要把蒸氣管頂端進入牛奶的3分之一處（高過表面的話也會噴的到處都是，而且很容易被燙傷） 把蒸氣旋鈕調到最大的位置那個時候會有ㄘㄘㄘ的聲響，表示空氣正在被打入牛奶當中，你就會發現你的牛奶會一直膨脹，等到奶泡足夠之後（大約為66 ℃）就可以順時針旋轉蒸汽旋鈕，停止打蒸汽 這個時候你就可以化身成咖啡師，把奶泡倒入咖啡杯，也可以練習一下拉花的技巧（在YouTube上面也有很多咖啡拉花的教學，大家可以去看看），這樣子一杯完美的咖啡就完成了，喝起來絲滑順口，其實你自己也可以再加一些不一樣的變化，例如灑上可可粉、肉桂粉，甚至是榛果、杏仁糖漿，我還蠻常放巧克力醬，這樣子就變成摩卡了🤪😇，一杯簡單的咖啡，也能夠在家裡弄成不一樣的變化喔‼️ 🚨打完奶泡之後也記得，要打開蒸汽旋鈕讓咖啡機放出蒸氣幾秒鐘，再來關掉蒸氣旋鈕，避免牛奶結塊堵住蒸氣口，每次用完的清潔才能夠讓咖啡機用的更長久☕️ 我自己在煮咖啡時，按到蒸汽旋鈕導致溫度太高（原因是上一次使用忘記關了），煮出來的咖啡會比較苦、而且咖啡從漏斗流出來會一直狂噴🤣，害我嚇到還以為發生什麼事了😅，所以一定要等到降溫到咖啡的適合溫度喔 使用了快兩個禮拜，覺得越來越上手，有在找半自動義式咖啡機推薦的朋友不要猶豫了～選這台義式咖啡機推薦「20bar義式蒸汽奶泡咖啡機（CO-280K）」就對了，價格上也很平價好入手✨快一起用它來自製一杯美味咖啡，過一個幸福早晨吧💓 義式蒸汽奶泡咖啡機推薦 👉🏻 Coz!i 廚膳寶「20bar義式蒸汽奶泡咖啡機（CO-280K）」 🌐官網：https://www.tiddi.net/ 📲粉絲團：https://bit.ly/473F7KT 📲Instagram：https://www.instagram.com/tiddi.tw/ 🎬Youtube：https://www.youtube.com/@tiddi1822/videos

2023年 國際藝術聖誕港-基隆市聖誕光雕藝術秀啟動典禮 炫亮登場啦！大人小孩快來拍照吧！

2023年 國際藝術聖誕港-基隆市聖誕光雕藝術秀啟動典禮 炫亮登場啦！

今年十二月的聖誕節即將到來啦！這次剛好被主辦單位，受邀至現場，紀錄著今年度的國際藝術聖誕-基隆市聖誕光雕藝術秀的啟動典禮儀式，現場也來了不少嘉賓及民眾，一起共襄盛舉這場藝術秀活動，大家趁這十二月的時間，建議待到晚上，也能看到美美的光雕秀展示喔！ 這次活動感覺最浪漫是，同時擁有陸海空三位一體美景的基隆港，也邀請到國際知名影像團隊，結合SDGs Art永續節能議題國際藝術家推廣巡展，打造國際級藝術聖誕港&視覺光雕藝術秀，讓整座基隆充滿著聖誕佳節氣氛，超棒的喔！ 現場開幕點燈前，也邀請各級長官蒞臨指導及交流鼓勵 基隆市政府與更心關懷協會首度跨縣市,邀請北北基眾教會及國際影展團隊 (大衛異象電影工作者協會)合作結合現今流行的Meta、IG、Tiktok、CapCut短影音創作徵件比賽(獎金獵人)，於海洋廣場盛大舉辦2023 國際藝術聖誕港-基隆市聖誕光雕藝術秀，今年首度以SDGs永續節能議題結合3D視覺光雕展，提供不一樣的覺體驗 ,也讓更多市民一同到海洋廣場這享受這點燈的歡樂喔! 上方照片 為點燈後的漂亮模樣 許多遊客經過 爭相拍照 下方照片 為另一邊的動畫方式 表現出不一樣的聖誕氛圍！ 接近傍晚時，舞台區的原民大集合<號角響起>宣告活動起跑，設有文創及遊戲攤位，從海洋廣場一路到國門廣場，進行活動區域的解謎闖關遊戲，讓來基隆玩的遊客不只享受基隆美食及海洋廣場的舞台表演，更能感受到基隆市區的熱鬧呢！ 下方照片：文創店家與來訪的民眾解說互動！感受到攤家滿滿的熱情！ 不少攤商也與來攤位的民眾們，一起互動及購買喜歡的物品，民眾都覺得開心. 上方照片：現場信望愛基金會也有販售小飾品攤位 合影留念 上方照片：現場也有販售樂高積木及文創相關產品,許多孩子看到都好開心. 販售文創商品的夫妻一起到活動擺攤 合影留念 上方照片：基隆市ＹＷＣＡ 現場販售自製會內的蛋糕餅乾 這次邀請到不少基隆在地團體 ，如城市愛樂樂團信義國小合唱團，企業家毛巾伸展操，育陽舞蹈團YYD，雨都舞蹈團，愛家天使團，全福會等等每年參與的貴賓們之外，還加入了新的在地合唱團，讓現場活動充滿著歡樂氛圍呢！ 黑人瓦特牧師 的國際舞蹈團體及敬拜樂團來到現場，讓整場活動充滿著歡樂笑聲 現場更備有65吋超大 電視及家電等種種摸彩大獎 基隆市長謝國樑上任以來，積極推動基隆成為國際友善觀光城市，對內，極力推動城市有愛等種種政策與活動，深入關懷民間，給予弱勢團體幫助，讓基隆成為就業率持續上升，提高民眾認同感，越來越多的室內兒童樂園，讓更多家長們帶著自己家小孩在基隆玩樂. 下方照片為現場原住民表演團合影留念 現場充滿歡樂及笑聲 此活動更邀請專業莊美如老師(王永慶養生毛巾操創 辦人第三代)至現場示範「轉大人伸展操」,讓現場父母親與孩子有互動親近，活動當天有現場更有幫助孩子成長的轉大人萃滴精免費試飲,讓孩子們一起共同試喝,格外有趣！ 下方照片的舞台劇表演，皆為長輩上台表演居多，透過舞台劇的表演方式，現場許多家長帶著小孩，看得目不轉睛，整場三十到四十分鐘的表演，讓活動也增添了不少樂趣呢！ 為期一個月的聖誕光雕藝術秀外，自12月2日點亮光雕聖誕樹到25 日，北北基眾教會，也在藝術光雕現場旁，特地安排了23天連續祈福許願活動,讓大家許下心中最想達成的願望，夢想也成真喔！ 上圖為 基隆市政府秘書長 方定安 現場致詞 上方照片為：城市愛樂樂團信義國小合唱團 現場合唱 下方照片為：國際教會團體黑人瓦特牧師 & 國際舞蹈團體，歌唱之中也讓整場活動帶到最高潮！ 特別感謝：2023國際藝術聖誕港由Ckff國際影展及國際影像團隊-大衛異象電影工作者協會一起執行，為基隆打造全新的耶誕光雕藝術。圖為Ckff國際影展執行長及國際影像團隊-大衛異象電影工作者協會理事長合影。 （ 圖片來源：基隆大玩咖 提供 ） 這次活動邀請基隆知名KOL部落客袁彬的美食旅遊、鄉民食堂、巴里安的食遊記、小美很愛嚐、阿豆仔的生活日常、老爺爺與小老婆、范范愛分享、梅洛琳等、及線上線下30多家新媒體共同推廣，讓基隆的美及熱情散播給大家. 光雕藝術秀活動資訊欄都在這： ● 12/02 14:00-17:00聖誕公益文創市集(海洋廣場整場) ● 12/02 19:00光雕藝術秀貴賓啟動典禮(海洋廣場/主舞台) ● 12/02 17:30~21:00 國際藝術聖誕港/光雕藝術秀精彩晚會(海洋廣場主舞台) ● 12/03~12/25 16:00~21:0023天連續城市佈道祈福許願活動(海洋廣場) ● 12/03~12/25 18:00~21:00藝術聖誕光雕藝術秀(海洋廣場) ● 12/02~12/25 16:00~21:00SDGs Art永續節能議題國際藝術家推廣巡展 基隆旅遊網（由基隆市政府維護管理）：https://www.facebook.com/klcgfans 袁彬的美食旅遊：https://www.facebook.com/bookworker 鄉民食堂：https://www.facebook.com/foodpickstw 巴里安的食遊記：https://kcc329.pixnet.net/blog 小美很愛嚐：https://may128.com/ 阿豆仔的生活日常文章：www.popdaily.com.tw/user/272907 老爺爺與小老婆：https://isky.life/ 范范愛分享：https://fanfan1105.nidbox.com/diary 梅洛琳（酸酸甜甜的梅子林）：https://blog.udn.com/mttt8280/article

【至少我還有陽光】

離開母親的病房，走出醫院，外頭烈日毒辣，我呼出沉沉的一口氣，心想至少我還有陽光；離開醫生的診間，經過外面一排排看診的病患，腦中迴盪醫生剛說過的：「她本來走路就已經很不穩了才會跌倒，但若不開刀就不能走路立即臥床，但現在要處理的是她有肺炎，我們得先用抗生素治療，肺部處理完再處理骨折，而且她無法吞嚥得插鼻胃管，還有她長期憂鬱…」，我千頭萬緒步出醫院，一陣南風吹來，呼，幸好還有陽光；我騎上摩托車，經過街上熙熙攘攘的人群，彎去超市採買水果和家用品，離開醫院後，我還得照顧自己的家庭，黏膩的暑氣彿過臉旁，至少我還有陽光。 母親跌倒入院，只剩最疏離的我去照顧 在急診室裡，媽媽一下說她現在在日本，一下說醫生護士都是詐騙集團，她在我耳邊悄悄告訴我，說我後方全放滿了棺材，一下子又抓著隔壁病床家屬的衣袖怒罵，把別人嚇得半死，我淡定無言以對，問了醫生怎麼回事，醫生說是譫妄，因為急診室太吵雜，日夜不分，病人睡眠品質不佳，所以會出現時空錯亂的現象，轉到病房後情況會好一些。在瘋狂的急診室待了98個小時後，我們終於盼到床位，進了一般病房也同樣不見天日，母親的幻覺、幻聽更嚴重了，整天胡言亂語，她大腿骨折臥床，無法起身走動，晝夜作息紊亂，白天昏睡，晚上躁動整夜不眠。 我與母親向來疏離，我有一百個與她不和睦的理由，自從上了大學搬出去後，我就離家離得遠遠的，如今她像風中殘燭，在病床上奄奄一息，現在會去醫院的竟只剩下我，父親行動不便無法出門，但也不見他有多關心母親的病況，他生活如常，每天和家裡的居服員有說有笑，對於母親終於不在家裡與他大眼瞪小眼，他看起來輕鬆自在不少。母親的另一個孩子，也就是我的手足，與父母較為親近，這些年她常回家和二老閒話家常，只是前一陣子擅自取走母親的百萬存款後，就失聯不接電話了，母親這次入院，她從未出現過。 這些年我早已是個局外人，不回去原生家庭，也極少聯繫，這次是醫院急診室找到了我，我才去醫院見到母親，才又回去老家，聽著父親氣憤說著我的手足如何拐騙母親的錢，又拿錢走人，消聲匿跡…。 我趕來趕去，最怕發生意外 我離開父親家，跨上機車，駛離那個從小到大住了二十年如今多年未回的老房子，它充滿悲傷，原本裡面沒有我，但有一個三代同堂父慈子孝的大家庭，現在母親住進了醫院，我的手足失聯並和所有親友斷了聯繫，房子裡只剩下父親，一個行動不便又暴躁的老人，於是我回來了，找臨時看護去醫院照顧母親，聯絡其他長輩輪流去給母親加油打氣，安排新的居服員去家裡幫父親備餐、打掃、處理大小便等照料日常。我在工作、家庭、醫院之間趕來趕去，早上做自己的工作，中午去趟醫院，再回老家打掃環境，下午去大賣場買些孩子要吃的水果和食物，再去接小孩下課吃晚餐，等老公下班回家後，我晚上再去趟醫院。我趕來趕去的時候都提醒自己，要小心，要小心，別求快出了意外，我也怕自己感冒生病，不只我的孩子沒人照顧，兩個老人更是沒人處理了。 是非對錯？孝順？又是什麼 這些年我不回家，長輩們說我不孝，並安慰二老至少有另一個孩子常回家走動，以後老了就靠那個孩子吧，沒想到這次母親出事，她知情卻不聞不問，一切都像是預謀犯案，八百萬一到手，從此電話不接，簡訊封鎖，彷彿人間蒸發。並透過第三者威脅父親，若父親再打擾她的夫家，父親得後果自負。 我回家了，收拾一地殘局，長輩們轉過頭來說我真是孝順，哼！是非對錯的標準為何？我覺得非常可笑。我不喜歡「孝順」二字，這不符合人性，天下有不是的父母，孩子毫無選擇被生出來，舊時代的父母總有極大權力擺著架子，蠻不講理，口不擇言，出言羞辱打罵子女，且從不認錯，孩子等長大了有能力離家後，就會逃得遠遠的。 回家不代表一切都過去了，我還是維持界線，父母有需求我會處理，但也不想再聽那些陳年舊帳，讓那巨大負面的陰影上身，那是他們二老人生的功課，我早已獨立，不再仰賴父母的經濟供給，我能走出去，不用再為了生存而回家。 安頓好一切，我走出老家大門，至少我還有陽光。 * 臉書：小羊貝貝 *IG：小羊貝貝

經前症候群困擾😓，改善、保養方式

今天文章是個人經驗分享。（非醫療，身體不舒服第一時間記得看醫生） 我一直都有經前症候群的困擾，以及經痛問題。而每次生理要來之前就開始有胸漲、不舒服，到最後生理期來的時候肚子痛、量多，讓我困擾我很久。 上網爬了非常多文，然後也有去看醫生檢查過。最後在這邊總結我改善經前症候群、及平常保養方式。 身體出狀況醫生是第一首選。 關於經前症候群、生理期痛的問題，第一時間我先去看醫生，評估後我是屬於原發性經痛，對於這種經痛真的就是吃止痛藥了😥。 各位女孩生理期不舒服問題，一定要先去看醫生！接下來我說的保養或是改善方式，請按照自己身體狀況去做參考是否適合喔。 第二，加入運動或保健 我因為生理期的困擾開始逼自己運動大概半年了。目前覺得運動感覺有差，真的建議各位女孩們要養成運動習慣（尤其如果工作長期久坐，身體循環會更不好）。我運動會比較針對下半身，尤其腹部這塊，長久坐、又很愛喝冷飲，所以會一直覺得腹部的循環很差。 運動後大概第三個月吧，覺得生理期來的時候感覺比較沒有像之前那麼痛（但還是會痛，也是要吃止痛藥，但藥量比較沒這麼重），所以我覺得運動會有差！真的推薦女孩們一定要養成運動的習慣。 再來就是雖然我運動了，但經前症候群問題還是沒有什麼改善，我是月經要來的前一週就開始很不舒服，為了想要改善經前症候群，爬了許多文章，發現可以多補充魚油、鈣鎂鋅、聖潔莓...等保健食品。 那魚油、鈣鎂鋅、聖潔莓這三個保健食品我都開始有陸續吃，大概都吃了快三個月。 鈣鎂鋅吃的時間最久，因為接觸時間比較早。 （保健食品的內容介紹請上網爬文，畢竟我不是專家這邊就不寫） 鈣鎂鋅 生理期和非生理期都能補充。 魚油和聖潔莓我自己是會跳過生理期，等月經乾淨結束後再補充。 我前面說到的經前症候群的問題，從運動加上補充保健食品後，覺得有明顯改善，不舒服的狀況減少很多。 但還是老話一句，保健食品不是藥品，身體問題第一時間請務必先看醫生，保健食品也可以詢問醫生是否適合自己喔。 訂閱更多薛零六，不錯過任何一個穿搭、美妝消息 合作來信 shiuebess@gmail.com #iherb #經前症候群 #生理痛 #經痛 #魚油 #聖潔莓 #鈣鎂鋅 #保養 #運動 主題延伸（妝、髮、穿搭）

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