📍扎布耶錯 世界第三大的鋰鹽湖 - 扎布耶茶卡又叫扎布耶錯、

📍扎布耶錯 世界第三大的鋰鹽湖 - 扎布耶茶卡又叫扎布耶錯、扎布耶鹽湖，位於日喀則地區的仲巴縣，海拔4421米。茶卡就是藏語「鹽」的意思、「錯」就是湖的意思✌️ / 分為南湖和北湖。南湖固液並存，北湖為鹵水湖，是世界第三大的鋰鹽湖，這鹽不可以直接食用，因為缺碘這個元素，還要加工😂😂😂 / 西藏阿里，才是真正的西藏😍靜下來，讓風景跑進眼裡👀。空手來到這個世界，拼了命去做些什麼，拼了命去實現的願望，才是每一趟旅行的魅力😍 / 鹽湖周圍的土質非常鬆軟，如果拍照要特別小心，不要像我東西還掉下去人也掉下去😭 / 另外更有名氣是位於青海的茶卡鹽湖，被旅行者們稱為中國「天空之鏡」，被國家旅遊地理雜誌評為「人一生必去的55個地方」之一❤️也是我下一個景點之一☺️☺️

複合式瘦身正夯！2025最紅「春斷食」不容易復胖，一個月減去5~10公斤不是問題！

最近網路上很夯的「春斷食」到底是什麼呢？為期四周的春斷食到底是如何進行，如果你也打算在今年夏天，瘦出直角肩天鵝頸，甩掉一肚子小腹，不妨試試看健康又有效的「春斷食」，透過四周不同的計畫表，來真正達到為身體排毒、減去脂肪的作用，今天就一起來看看少吃就會瘦的「春斷食」瘦身法吧！ （圖片來源/Adobe stock） 春斷食是什麼？ 春斷食主要以「通過減少進食量，控制熱量攝取為原則」並且維持四周（一個月）的長時間複合式斷食計畫，有別於其他的斷食，僅利用短短的時間達到驚人的瘦身成果，「春斷食」更著重於用健康的斷食，讓身體慢慢適應全新的飲食習慣，透過間歇性斷食的飲食模式，能夠幫助身體有效代謝脂肪。同時這種斷食方法，也比較不會出現體重的反彈，雖然耗時比較常，但整體對身體的傷害不大，甚至還可以幫助身體啟動修復機制！ 春斷食注意事項 春斷食裡面最需要的注意的就是前面兩週，身體可能會因為水分不足而引起水腫，可以飲用具有利尿效果的黑咖啡並攝取消腫食物來幫助排除多餘水分。在運動方面，可以根據自身體力選擇有氧運動或瑜伽等輕度運動。最後，恢復正常飲食時要循序漸進，避免體重反彈。 春斷食計畫表 第一週：乾淨飲食 為了要讓身體適應這個月，所以第一週就以「循序漸進」的方式進行，從乾淨飲食開始，只攝取「蛋白質、膳食纖維和碳水化合物」，搭配上健康的油脂，讓身體裡面的雜質和多餘的油脂代謝掉，只要第一週持之以恆，就已經開始成功的第一步，保持足夠的水分攝取和睡眠，就能讓身體變輕。 第二週：實施168斷食 到了第二週，身體開始進行自我清潔，這一周是脂肪消耗最活躍的時期，因此建議在這週可以實施168斷食，將飲食的時間控制在8小時內，拉長空腹的時間，幫助身體燃燒脂肪，且同時注意蛋白質和膳食纖維的攝取，同時建議選擇比較少加工的原型食物。 第三週：不吃晚餐 有了前兩週的努力，你的體重會在這週開始有明顯的下降，然而第三週是最難撐過的瓶頸期，雖然身體開始消耗更多的脂肪，但是開始會沒辦法管住嘴巴，同時在這週開始進食晚餐，所以要確保早餐和午餐營養充分，增加水分攝取來加速新陳代謝。（如果不適應也可以選擇晚餐減量，但也要遵循168原則，縮短進食時間） 第四週：搭配運動 如果到了這個階段，恭喜你已經撐過整個「春斷食」，接下來你會發現不僅腹部小腹消失很多，就連胃容量也變小了，隨便吃就很容易有飽足感，在飲食的部分只需要保持前幾週的規律，就可以了。這個階段建議搭配適當的運動來塑形，降低了體脂，只要通過適當的重量訓練、皮拉提斯瑜伽等課程，就可以打造優美的身材曲線。 延伸閱讀 👉🏻第一印象絕對滿分！5款適合職場噴的香水推薦，舒服又自然的偽體香！ 👉🏻《善意的競爭》惠利體態管理技巧公開，原來不忌口也能大瘦特瘦！ 👉🏻2025女生理想腰圍大公開！體重、胸圍到臀圍的全身黃金比例都幫妳算好了 👉🏻大S：「把變美當作一種生活習慣」，美容大王留給大家的七個美容指南，黑皮也能養出透亮牛奶肌！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #168斷食 #斷食 #斷食計畫 #春斷食 

黑色皮靴+寬褲的春天三種穿搭✨

以下分享三套我去高雄的穿搭～～～ 因為最近染了灰藍色的頭髮，覺得整體的服裝以冷色調為主會比較好看～ 行李少到只帶一個後背包 黑色皮靴真的好搭又好走！！ 帶去爬山也完全沒有問題～～～～ 飾品的搭配很重要～～～第三天換一條項鍊整個風格都不同了☺️☺️

南投中興新村美食推薦TOP9，在地人推薦必吃好料，就要品嚐文青眷村好味道

假日想來南投旅遊走走逛逛，不少人都會將中興新村列入踩點名單，這裡不僅是以前的台灣省政府所在地，還有仿造英國新市鎮模式打造的社區，以及處處可見的綠地和樹蔭大道，吸引在地人和遊客來打卡拍照、一探究竟，那今天編輯特搜了9間必吃美食，沈浸在中興新村的美景同時也記得要填飽肚子，快點來看看有那些隱藏的好味道吧！ 正典牛乳大王 地址：南投市中興新村光榮西路11號 招牌特製三文治 $30 隱身在中興新村第三市場內，生意可說是相當好，他們家的招牌是特製三文治冰磚，外層的葡萄乾蘇打餅乾很酥脆，中間夾著超厚實的冰淇淋，小小一個卻挺有份量的，口味上牛奶、花生、咖啡、紅豆、桂圓等多種可選，每口都是滑順濃郁的好滋味，甜度上也很剛好，有很多人會買一箱當伴手禮回家和親友分享，下次有機會到南投，不妨安排個時間排隊買冰吃個 六千金six sisters cafe 地址：南投市仁德路130號 波士頓派$110/千金美好套餐$230 這間隱藏在豪宅裡的咖啡廳，光看戶外的露天座位就很好拍，室內的裝潢設計也相當有質感，整體環境是舒適又好待，加上餐點部分種類很多，正餐鹹食和甜點表現都有一定水準，尤其是波士頓派和塔類都很推，當下午茶和飯後enging再適合不過了，改天就找姐妹們來這喝杯咖啡、吃美食聊是非吧！ 梅園餡餅粥 地址：南投市中興新村中學西路18號 牛肉餡餅$35/紅豆鍋餅 $45/牛肉炒麵 $120 開業快邁入40年的老店，道地的眷村口味吸引不少人來踩點，菜單品項玲琅滿目，餡餅、蒸餃和牛肉麵食都很有人氣，牛肉跟豬肉餡餅的料很飽滿，皮也是厚Q有嚼勁，紅豆餡餅則是吃的到麵粉和芝麻香，甜度不會太高相當不錯，麵食是使用刀削麵，口感蠻軟的不會太難咬，份量也蠻大碗的，也別忘了嚐嚐主打的小米粥，還能自行加砂糖提味，整體餐點種類很豐富，相揪朋友一起點滿一桌吃起來吧！ 黃媽媽小籠包 地址：南投縣南投市光榮西路一街13號 小籠包$7/肉圓 $30 第三市場內每天現做的小籠包店，小籠包外皮走厚實路線，吃起來很Q彈，裡頭的肉餡調味也不錯，沾店家自製辣醬更是有味，而且一個大小一口剛剛好，讓人不小心就吃完一籠，另外也有賣蒸肉圓，點來一起吃就對了，另外想喝湯還可以跟隔壁的店家點，豬血湯的豬血給蠻多塊的，和小籠包肉圓搭配著吃，一餐也是飽足感十足，當早餐下午茶或宵夜點心都適合 緩緩食光 地址：南投縣南投市仁義路93號 燒烤雞腿$𝟸𝟹𝟶/歐姆捲蛋$𝟷𝟾𝟶/班尼迪克蛋$180 隱藏在住宅區由老屋改建的玻璃屋咖啡廳，餐點鹹食的早午餐、三明治、漢堡和咖哩飯份量都很澎湃，班尼迪克蛋、燒烤雞腿和歐姆捲蛋都是人氣款，咖哩的飯還會有可愛的動物造型，是好吃又好拍，另外下午茶系列的小餐包和甜點也別錯過，小提醒這裡出餐稍微久一些，需要耐心等候一下，適合沒有時間壓力的朋友來，附近離中興新村也不遠，吃飽再順路去散個步也不賴呢 e92coffee依舊愛咖啡 地址：南投市光明一路45號 檸檬塔$100/ 香香拿鐵$120 從草屯搬遷至中興新村的依舊愛，成了眷村內老宅改建的叢林咖啡廳，環境舒適加上老闆熱心親切，讓人相當放鬆自在，來這必點檸檬塔，酸甜滋味搭配的很剛好，有網友表示因為太好吃會不夠吃，所以連抹茶塔一起點比較保險，除了手沖咖啡以外，香香拿鐵和檸檬黑咖啡也不錯推，香香拿鐵是茶加拿鐵的組合，想喝茶又想喝咖啡，點這杯就能滿足 享好咖啡 Savour Coffee 地址：南投市仁德路18巷8號 貝果$60/鬆餅$100/拿鐵 $110 這間巷弄裡的老屋咖啡廳，可是由50年老屋改建的，戶外庭園和店內如小木屋般的木質調裝潢，格外有一番家的溫馨感，提供多款手沖/義式咖啡和茶飲可以喝，也有幾樣點心可以吃，不僅甜點蛋糕，就連吐司貝果都是手工做的，大家不妨可以點來試試闆娘的好手藝，價格上也蠻平價的，是個午後吃飽飯來喝咖啡發呆的好地方。 省福王品桂花酸梅湯 地址：南投縣南投市光華路88號 酸梅湯 小 $30 大 $45 快一甲子的老字號酸梅湯，不少在地人從小喝到大，就連外地遊客也會來買回家，有杯裝和罐裝可以選，炭燒烏梅的香和仙楂的酸，入口後還會回甘，特別是夏天很適合來一杯消暑，冬天大餐後來杯解膩也很可以，喝過就令人印象深刻的酸甜回甘好滋味，來中興新村必喝一杯！ 希谷早餐 地址：南投縣南投市光明一路60號之6號 蛋餅 $30/油條 $15/甜豆漿 $20 吃膩了一般的西式早餐，偶而嚐嚐中式早餐也不賴，這間市場內的古早味早餐，蛋餅和燒餅都是手工桿的，吃得到微微的麵粉香，現做酥軟的油條和甜燒餅也別錯過，不管那種配豆漿都很是對味，重點是這裡的豆漿可以一直續，原味清漿或是甜漿都能無限喝，據說鹹豆漿也是滑順好喝的厲害角色，看似簡單的早餐也能吃得豐盛滿足～ 以上的美食就推薦給大家，看到喜歡的就收藏起來，下次來彰化肚子餓就派得上用場啦～如果你還有其他口袋名單，也歡迎在底下留言分享給大家喔！ 撰文編輯＃小zoe #享好咖啡 #依舊愛咖啡 #六千金 #希谷早餐 #梅園餡餅粥 #正典牛乳大王 #省福王品桂花酸梅湯 #緩緩食光 #黃媽媽小籠包 

華泰第三期真的太好拍了，根本直接飛一趟歐洲！ . #華泰名品

華泰第三期真的太好拍了，根本直接飛一趟歐洲！ . #華泰名品城 #華泰名品城第三期 @gloriaoutlets ▫️週日至週四 10:00 ~ 21:00 ▫️週五/週六/例假日前夕 10:00 ~ 22:00 ▫️桃園市中壢區春德路189號 （桃園高鐵站） . #華泰名品城5月8號全區開幕 #華泰名品城精品2折起 #REAL_OUTLET #華泰名品城無國界時尚嘉年華 #台北搭高鐵19分鐘即刻開逛 #grandopening #데일리룩#오오티디#충북 #청주 #daily #Trip_Packer #beautiful #bravotaiwan #travelyam #台灣 #台灣景點 #桃園 #桃園景點 #中壢 #網美 #網美景點 #新開幕 #popdaily #小光玩北部 #小光桃園玩哪裡

2024最新！韓星IG追蹤人數排行榜TOP15，「這兩團」人氣超高全員All in！

大家還記得我們有整理了一系列2024韓國演員IG追蹤人數的排行榜嗎？不少韓星會通過SNS帳號和粉絲互動，除了可以更快知道粉絲的想法，也可以維持自己與粉絲的良好關係。而眼看2024已經快過去一半，泡菜編就先帶大家來看看現在IG粉絲排名前15的偶像韓星都有誰吧！希望你心目中的男、女神都有上榜啦～ https://www.popdaily.com.tw/korea/902060 https://www.popdaily.com.tw/korea/966660 韓星IG追蹤人數TOP15：Jackson王嘉爾 3207萬 https://www.instagram.com/p/CmYPiEBrMlJ/ 韓星IG追蹤人數TOP14：IU 3208萬 https://www.instagram.com/p/C8qtg1-y6O4/ 韓星IG追蹤人數TOP13：車銀優 4507萬 https://www.instagram.com/p/C37hdp_x-KE/ https://www.instagram.com/p/CjTAu_xpdDk/ 韓星IG追蹤人數TOP12：BTS RM 4606萬 https://www.instagram.com/p/CfQVNMcvZ16/ 韓星IG追蹤人數TOP11：BTS Jin 4809萬 https://www.instagram.com/p/C8_pRKlBiAJ/ 韓星IG追蹤人數TOP10：BTS SUGA 4900萬 https://www.instagram.com/p/CsS8Y3gOxVG/ 韓星IG追蹤人數TOP9：BTS J-Hope 4906萬 https://www.instagram.com/p/Cqwkj3NpdZi/ 韓星IG追蹤人數TOP8：BTS Jimin 5303萬 （圖片來源：Jimin IG） 韓星IG追蹤人數TOP7：BLACKPINK 官方帳號 5705萬 BLACKPINK官方帳號是唯一進入TOP15的一組韓國女團，只能說全球Blink的威力實在太強了～ https://www.instagram.com/p/CrUpLrxp1H4/?img_index=1 韓星IG追蹤人數TOP6：BTS V 6508萬 https://www.instagram.com/p/CiJm-D4r0bR/?img_index=1 韓星IG追蹤人數TOP5：BTS 官方帳號 7501萬 BTS的官方帳號是唯一進入前五名的韓國團體帳號，雖然還要一陣子才等的到全員當完兵，但即使在軍中，BTS和阿米們在全球的影響力都還是非常驚人！ https://www.instagram.com/p/CeL7qgXJB0d/ 韓星IG追蹤人數TOP4：BLACKPINK Rosé 7807萬 https://www.instagram.com/p/CwZ8bojJARf/ 韓星IG追蹤人數TOP3：BLACKPINK Jisoo 7901萬 https://www.instagram.com/p/C5JKlaUpgYq/ 韓星IG追蹤人數TOP2：BLACKPINK Jennie 8501萬 https://www.instagram.com/p/C4JHaE0yTnT/ 韓星IG追蹤人數TOP1：BLACKPINK Lisa 1億300萬 https://www.instagram.com/p/C0CdYVOqx00/ 看完以上2024最新的韓國明星IG追蹤數TOP15，大家心目中的男、女神有上榜了嗎？如果你還沒有追蹤這些明星的話，別猶豫了，趕快按下追蹤鍵吧～ 延伸閱讀 👉🏻2024最新！韓國男演員IG追蹤數排名TOP10，池昌旭排第三，第一名是公認的「臉蛋天才」！ 👉🏻2024最新！韓國女演員IG追蹤數TOP10，《淚之女王》金智媛破千萬，IU穩坐第一！ 👉🏻BTS「全員入伍」平頭合照曝光！成員退伍時間出爐、相約2025完整體！ 👉🏻BLACKPINK真的要來啦！12個粉絲必知「BLACKPINK的TMI」，飯捲是靈魂、床墊要價1.7億！ 撰文編輯 #安琪拉 #BLACKPINKig #BTSig #IU #IUig #Jackson王嘉爾 #JennieIG #JHopeIG #JiminIG #JinIG #JISOOig #LISAig #RMIG #Roséig #SUGAIG #VIG #泡菜精選 #泡菜追星 #王嘉爾IG #車銀優IG #韓國明星IG #韓星IG #韓星IG粉絲 #韓星IG追蹤數 

保養｜搶先體驗「專為小資族而生的科學保養」

唉...在這防疫期間，身為櫃姐的我們 上班必須天天長時間的戴口罩 長期下來，原本皮膚就已經偏乾的我 戴口罩加上天氣悶熱，導致油水又更不穩定 整個皮膚狀況糟到不行😭😭 剛好前陣子才看到很多人分享這個最實在的科學保養品牌「BFFECT」現在小女可以搶先體驗 根本是我的大幸運阿！ 「第三代Calmer高效修護精華」 它是100%在台灣生產的新創品牌 由權威配方師、頂尖級皮膚科醫師共同合作開發 讓肌膚乖乖聽話的科學修護配方 通常我都是在早晚洗完臉以後，適量均勻塗抹 再視肌膚狀況做調整，如果有再需改善的肌膚部位，我會稍微加強一下！水乳狀質地擦起來很舒服，吸收效果很快，清爽不黏膩，也沒有可怕的香精味道，這部分我很喜歡☺️☺️ 使用幾天後，它真的舒緩了我因爲乾燥引起肌膚的泛紅和乾癢，修護我的肌膚，強化肌膚保護力 還增加我肌膚的「保濕度」，這實在太重要了👍🏻 還有更值得一提的是 BFFECT是專櫃的品質，價格卻是為小資族而生 還主打「30天不滿意包退」🤣🤣有夠任性 完全是小資族首選的修護保養品 誰說一定要花大錢才能美美的，平價也可以很科學啊！小小一瓶，攜帶方便，旅行就靠它 最實在的科學保養，真的非BFFECT莫屬了 ✅勇敢用放心用吧！！！ #beffect#好肌膚精華研究室#平民保養#科肌女孩#科學保養_肌膚無暇#開啟好肌膚的第一瓶精華#最實在的科學保養#科學保養#精華液#保養#專為小資族而生#平價也可以很科學#500元有找#30天不滿意包退#第三代科學研發系統#BFFECT第三代Calmer高效修護精華#修護舒緩精華#修護#舒緩#權威配方師#皮膚科醫師#科肌顏究室#科肌女孩節#國民精華

《單身即地獄》誕生4對CP！宋智雅面臨大抉擇「最終情定他」、芝燕淚灑現場！

Netflix戀愛實境秀《單身即地獄》終於在昨天(1/8）播出最後兩集，揭曉了12位單身男女最後的配對結果！這個節目自從播出以來就引起極高討論度，出演者的人氣也跟著水漲船高，如此隨著節目完結，他們的動向也受到了關注。泡菜編今天就要帶大家來看看《單身即地獄》最後配對結果，看看是否符合你的預測！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1202910 https://www.popdaily.com.tw/korea/1193635 【以下有雷，請斟酌閲讀】 《單身即地獄》誕生4對CP 《單身即地獄》聚集12位單身男女，讓他們在地獄島居住9天，這期間必須尋找心儀對象並打動對方，唯有配對成功才能到天堂島享受約會並逃出地獄島。而隨著最後一集已經播畢，節目最後也成功配對多達4對情侶！以下會帶大家詳細看是哪幾對配對成功： （圖片來源：編輯製作）） 《單身即地獄》最後配對結果| 宋智雅面臨3選1 首先是「人氣王」宋智雅，她在最後一晚的天堂島約會中，和炫承一起做水療、互撩對方，與賢中堅固的感情看似出現了危機。然而智雅回到地獄島後，賢中向智雅坦承自己難熬的心情，而智雅也向對方撒嬌說：「我很想你」。在進行最後抉擇時，節目組安排男士一一走向心儀對象，智雅面前不意外的來了賢中與炫承兩位男士，但這還不是最後！ 原本以為前一晚和秀敏一同到天堂島約會的時訓會選擇對方，沒想到他向秀敏說出：「真的很謝謝你」後，就徑自走向了智雅身邊，形成最大反轉！最後智雅很明顯在炫承與賢中之間猶豫，但最終仍選擇了「小狗」賢中。賢中更興奮的抱起她，說道：「終於可以不看眼色牽起你的手」，相當甜蜜！ 《單身即地獄》最後配對結果| 文世勳成功打動芝燕 接著是在最後兩集引起最大反轉的世勳、芝燕CP。若有看節目的話，大家應該會知道世勳對芝燕的感情始終如一，即便屢屢被拒絕、忽視，他仍克服一切，決定和芝燕到天堂島約會並講開這期間的誤會與心情。而就是這一舉動，讓芝燕見到世勳溫柔貼心、心思細膩的一面，她不知不覺打開了心房，兩人不僅成功解開誤會、化解尷尬，也讓彼此有更深的瞭解，兩人臉上的笑容都沒停過，連觀眾都看得很欣慰！ 後來芝燕在最後一次的天堂島約會資格賽中獲勝，而她最後也選擇了世勳作為約會對象，算是回應了男方的心意！而兩人在吃晚餐時，娓娓道來這期間在地獄島承受的壓力，芝燕表示自己第一次面對如此集中於自身情感的情況，先前面對世勳的追求，她倍感壓力，需要時間好好消化，後來更淚灑現場。兩人互相安慰並珍惜對方，儘管過程複雜且起伏不平，但最終仍看見了對方的好，成功攜手逃出地獄島啦！ 《單身即地獄》最後配對結果| 藝媛與俊植開花結果 泡菜編覺得《單身即地獄》的播出時長實在太短了，沒有看到太多藝媛與俊植的畫面實在很可惜！活潑開朗的藝媛與所有出演者的感情都相當好，她與俊植都是屬於包容心強、善於體貼他人的類型。兩人唯一一次的天堂島約會能看出藝媛積極的性格互補了俊植較為木訥被動的一面。雖然最後兩人配對成功，但希望後續官方能釋出更多藝媛與俊植的片段，讓觀眾感受到他們更多的火花啦～ 《單身即地獄》最後配對結果| 素妍大膽進攻振澤 最後一對是幾乎沒懸念的素妍&振澤！振澤一開始就明確表示自己對素妍的好感，雖然他中間曾因為芝燕而動搖過、而素妍也曾因沒有安全感而向世勳示好，但最後兩人還是解開誤會，互相選擇了對方作為天堂島約會對象，這對組合總共去了三次，而一次次的進展都更深入！ 在第二次的約會中，素妍大膽的邀請振澤一起在同一張床上入睡，這一舉動讓主持群相當驚訝，韓海更搞笑的透露：「這是成人節目啊。」後來第三次約會時，振澤因為贏得遊戲獲得願望，他就許願說：「希望你能親我的臉頰一下。」隨後振澤幫素妍按摩脚底，而素妍也幫振澤按摩背部，親密的肢體互動讓人看得心跳加速！ 《單身即地獄》最後配對結果| 時訓、炫承、敏知、秀敏 《單身即地獄》最後無法配對成功的出演者有時訓、炫承、敏知、秀敏四位，泡菜編覺得後續加入新出演者的時間點有點太晚了，這對炫承、敏知與秀敏相當不公平，希望《單身即地獄》若有機會再製作第二季，可以把新成員加入的時間點提早到第三天或第四天，不然會顯得他們的存在感不高、觀眾也無法深入瞭解他們，非常可惜！ （以上圖片來源：Netflix） 看完以上《單身即地獄》的最後配對結果，大家有什麽想法呢？你喜歡的CP配對成功了嗎？歡迎和泡菜編分享吧！ 撰文編輯 #安琪拉 #單身即地獄 #單身即地獄netflix #單身即地獄主持人 #單身即地獄出演者 #單身即地獄吳振澤 #單身即地獄姜素妍 #單身即地獄宋智雅 #單身即地獄崔時訓 #單身即地獄文世勳 #單身即地獄申芝燕 #單身即地獄配對 #單身即地獄金賢中 #泡菜影劇 #泡菜精選 

穿搭｜Uniqlo的QQ外套，很適合不冷的冬天

有事沒事真的不要外面閒晃，錢動不動就沒了 今年好像特別流行QQ毛外套 . Uniqlo就出了三款（如果沒記錯😂 其中一款是可以雙面穿 另一款跟我身上類似，但它是扣子 第三款就是我身上的 . 在感謝祭買$790超便宜！ 比較冷時就裡面多加羽絨背心～ 面對現在的冬天剛剛好 - 圍巾、上衣、褲子 @studiodoe

【生活小巧思】mac資料夾圖示隨你換！利用資料夾讓桌面變的跟別人不一樣！

時常桌面被一堆資料夾佔滿覺得煩悶嗎？ 想要跟別人有不一樣的資料夾，不一樣的桌面嗎？ 今天要教大家怎麼換mac資料夾的icon，讓你的電腦桌面乾淨又可愛！ 首先第一步： 需準備好自己想替換的icon圖示，以下分享幾個可以讓你找尋想換的icon網站跟他人提供的icon載點： 1.【分享】MAC ICON可愛免費下載0505更新- Mobile01 連結傳送門：https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=482&t=4130849 2. IconArchive 連結傳送門：http://www.iconarchive.com 此網站下載下來封包裡會有ico檔案夾跟png檔案夾，兩個裡面的檔案皆可替換！ 3. 或是上網搜尋喜歡的icon的png檔或自己去背成png檔都可以！ 第二步： 到資料夾上點右鍵，選擇取得資訊選項！ 第三步： 打開你想替換的icon按Command + C 複製。 （如果是由第一個載點載的icon，就直接點選黃框框起的icon直接複製無需點開！） 第四步： 選取左上角資料夾圖示，如果icon被一圈藍色圍住代表成功選取，然後按Command + Ｖ貼上，即成功替換資料夾圖示！ 只要以上四個間單的步驟就能讓你的桌面乾淨又有自己喜歡的圖案，讓煩悶的心情被小小的療癒一下！以上提供大家玩玩看！ 如果喜歡我的分享，請多多幫我追蹤，按愛心、收藏、分享哦，謝謝大家！#3C少女#MacBook#功能#技巧#生活精選#自訂資料夾圖示#蘋果#資料夾#電腦桌布

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