素顏也好美的桂綸鎂 健康5招簡單保養學

我們在SIHH日內瓦國際高級鐘錶大展上遇到身為Montblanc萬寶龍大中華區代言人桂綸鎂，透露其實她私底下經常很少化妝幾乎都素顏，不免好奇在這濕冷的瑞士，小鎂出門旅行隨身都帶了什麼保養品？讓她即使是素顏也能這麼美，機不可失趕緊來問問她私下的保養哲學… 維他命C一定要補充 桂綸鎂表示除了多喝水，早上起床一定會補充維他命C，建議大家如果手邊沒有發泡錠，可以用奇異果和蘋果來替代。 不可或缺的美容油 小鎂表示除了精華液之外，最重要的就是美容油，是旅行寒冷氣候國家的必備，再加上面膜就萬無一失了！ 少化妝、重防曬 小鎂透露其實她私底下經常很少化妝，真要找出一項彩妝品，小鎂笑說：護唇膏算嗎！但她表示防曬非常重要，基本上擦上防曬和護唇膏就出門了！ 美容飲品-苦蕎茶 曾在微博發佈苦蕎茶照片的小鎂表示：「不苦，聞起來似巧克力，入口更像大麥消化餅乾，還能排毒減肥，降血脂血壓，實屬特別阿！」 苦蕎茶是將苦蕎麥的種子經過篩選、烘烤等加工而成，富含水溶性膳食纖維，能促進腸蠕動，幫助抑制脂肪吸收，有養顏美容之效。 紅綠黃健康餐 小鎂俏皮在微博分享她的紅綠黃健康飲食，看來吃綠色蔬果汁和香蕉也是她的養顏方法之一！ ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀： 桂綸鎂、張鈞甯前進巴黎時裝週 名人名模看秀花絮直擊 桂綸鎂與郭富城同台！金馬帝后笑談演藝圈辛酸淚 《藍色大門》12年再合作 桂綸鎂X易智言 示範專業女人味 桂綸鎂代言UNIQLO 廣告花絮搶先看 悄悄透露讓腿部更顯瘦的穿搭秘訣 童顏沒有極限！素顏像少女的10大逆齡女星出列 資料來源： ELLE

跟冬天 say goodbye，用三種單品來迎接春神的懷抱吧，還沒入手的女孩你該知道怎麼做了！

比起冬天的款式，畢竟春暖花開的季節可不能侷限自己在黑灰白的小圈圈裡啦！大膽的選擇這三種花紋單品，就算天氣不作美，你整個人身上也會散發著滿滿的春意唷 1. 條紋比起以往的款式，今年多了好多不一樣顏色的條紋，而且不再是一成不變的間距條紋！條紋控的女孩們，覺得之前那些顏色膩了嗎？趁今年敗入幾款跟以往不一樣的吧 天氣熱一點的時候，果斷配上網球裙或是 A 字裙，就能很輕鬆的把條紋駕馭好啦！ 搭配不同的帽款，也可以提升條紋的質感，不擔心會變成路人甲沒人注意到喔：Ｄ 鮮豔條紋裙也是今年春天值得入手的單品呀！尤其是能夠穿上套裝的話更是氣勢勝人呀！ 2. 復古多彩花色 / 拼接 很多人一直覺得復古之路不太好走，畢竟 vintage 沒抓好分寸，真的會立刻變阿嬤！給你幾個小秘訣，挑選花色避開真的很老的花紋，比如說幾何和山茶花花紋，當然選幾何啦！另外，在顏色的選擇上也避開會讓皮膚變黃的深咖啡色 說真的現在韓風真的吹太強，每個人都穿得差不多！你可以試試這些小碎花，配合一些特別的小配件，不但不會顯老還會很特別：） 我個人是覺得 vintage 洋裝最能挑戰自己小物的搭配！當你的洋裝是暗色系的，那就用你的小物打亮他吧！另外，異材質拼接的服飾也可以挑戰一下，除了濃厚重彩，配合春天試試一些輕柔的顏色，會很有氣質喔 3. 大面積的花朵圖案 小面積的花朵帶給人清新又有點小女孩的風格，反之大面積的花朵讓人覺得成熟，相較之下沒那麼幼稚，連帥氣的女孩都能簡單入手呢！每年一到春天就流行小面積花朵，對無法駕馭的人一點都不公平，風水總是要輪流轉吧（笑） 洋裝配上牛仔外套，成熟中帶點休閒，女孩們可以試著從這套入手呀！ 大面積的花朵長袍罩衫好想入手呀這件！你看裡面隨便搭都好看，根本不會出錯啊！ MA1再度出現！還有一項單品～你們有發現嗎？converse高筒真的是無止盡百搭呀！！ 這款的大花朵，簡單配上牛仔褲也不會給人小女孩的清新感，適合喜歡介於成熟又怕老氣的女孩們喲！ 或是把重點放在下身，大面積的花朵褲，不管是配皮衣或是運動外套都好看！冷豔中帶點花俏的感覺。 一起迎接美好的春天吧，雖然該死的天空一直下雨下雨下雨。 資料來源： mery.jp

日本COSME大賞推薦！日本女生熬夜加班依舊美麗的必買保健品清單！

在日本熬夜加班早已成為日常，但你有沒有發現，許多日本女生即使在這樣高壓的環境下，隔天依然能保持肌膚光滑，拍照時看起來依舊美麗動人？ 而她們的小秘訣就在於善用各種食品保健品來調理內在、修護外在，這些產品不僅能補充營養，還能幫助身體迅速恢復元氣，讓肌膚呈現最好的狀態。無論是富含膠原蛋白的美容飲品，還是能迅速補充鐵質的健康優格，這些都是她們保持美麗的秘密武器！對於想要隨時隨地展現最佳狀態的你來說，這些日本必買的保健食品絕對不可錯過！ 乳霜 NO.1：黛珂 LIPOSOME 超微導全能修護霜 50g/11,000日圓 許多日本的使用者認為這款乳霜的質地輕薄並且不會有黏膩的感覺，但又有滋潤肌膚的效果，不僅可以讓肌膚保持在濕潤的狀態，還可以讓隔天的妝容更加服帖，是春天到初秋都可以使用的修護面霜。 精華液 NO.1：黛珂 LIPOSOME 超微導全能修護精粹 許多日本使用者認為這是一款具有優良保濕功能的精華液，即使是因為月經即將來臨，而導致的肌膚敏感乾燥的問題，也可以使用精華液讓肌膚保持濕潤彈性的狀態，並且有許多熟齡的女性也相當讚許這款精華液的保濕功能，真的非常適合送給女性長輩當禮物的一款精華液。 面膜 NO.1：No.5 穀胱甘肽維他命C藥丸亮白面膜 1個/290日圓、4個/1,090日圓 使用方法： 1. 洗臉後，使用於已塗抹乳液的肌膚上。2. 取下面膜，展開，對準眼睛和嘴巴，緊密貼合整個臉部。3. 保持約10至20分鐘，然後取下面膜。4. 用手掌將剩餘的精華液塗抹到皮膚上。 許多使用者認為這款精華液面膜不僅擁有豐富的精華液，還可以有效地感善暗沈發黃的肌膚，並且精華液的質地輕透水潤不會油膩，還兼具肌膚保濕的功效。 口服保健品NO.1：資生堂Shinoa Door Jelly Circurist 150g/一罐/194日元 口感清爽的美容茶果凍！含有紅花萃取物、櫻桃汁、薏仁萃取物、豆豉萃取物、膳食纖維、維生素C的果凍飲料。適合不想堆積影響健康的物品的人，以及對美麗和健康感興趣的人。 使用者們認為說這款果凍帶有點苦味，對於有些人來說是可以接受的，但也有部分人認為不喜歡這樣子的苦味，不過這款果凍真的很適合在洗完澡後來一杯！【營養成分】每1粒（150g）能量：81kcal / 蛋白質：0g / 脂肪：0g / 碳水化合物：18g / 膳食纖維：5.0g / 鈉：45mg（鹽當量：0.11g）/維生素C：200mg 美麗肌膚補充品NO.1：資生堂 膠原蛋白飲 The Collagen 50ml/1瓶/297日圓、50ml×3瓶 891日圓、50ml×10瓶 2,970日圓 充滿活力的每一天。精選搭配10種美容成分，專注於持續促進美麗循環，結合來自超級水果的美容專利成分（蔓越莓＋餘甘子果實），並加入番茄種子萃取物、櫻花萃取物、GABA、蝦紅素、低分子膠原蛋白、玻尿酸、神經醯胺及維生素C。已獲美容專利認證（專利號第4917180號）：針對蔓越莓與餘甘子果實等成分組合的美容專利。低卡路里、無咖啡因、零脂肪，綜合水果風味。 使用者心得：有些使用者認為說在重要活動前可以來上一罐膠原蛋白飲，不僅可以快速的拯救肌膚，讓肌膚脫離熬夜或者壓力大所帶來的肌膚暗沉問題，還可以讓肌膚變得細膩，尤其在洗完澡後來上一罐美容飲，會讓身心更加舒暢。 ＜適合以下人群＞ ●中年族群 ●渴望充滿活力的每一天 ●希望長保美麗的人 ●想輕鬆且積極補充膠原蛋白的人 ●重視美容保養的人 保健食品的NO.1：雪印 Megmilk Prune Fe 1天的鐵質優格 190g/1罐/135日元 優格也可以補鐵！月經期間、哺乳期間、懷孕期都可以使用的一款鐵質優格飲，有許多使用者在經期來臨時喝上一罐就可以馬上補充鐵質，讓氣色馬上變好，並且這罐優格飲非常方便購買，不用像藥丸一樣需要隨身攜帶，或者購買了一整罐的補鐵丸，卻因為不適合但數量眾多而捨不得丟棄。 唇部護理NO.1：MOILIP 口角炎滋潤修護唇膏 這是一款「藥品」類的唇部護理產品，有許多使用者推薦它的原因是因為這款修護脣膏，不僅可以在唇部肌膚敏感時使用，還可以用於口角炎、嘴唇乾裂、唇膏打底使用，不僅質地輕薄不粘膩，還可以有效的滋潤嘴唇、消除垂直皺紋，是一款非常全面的護理品。 牙齒美白NO.1：Sangi Apagard Serena 藥用美白梨/53g 20g/363日圓、 53g/847日圓 、 105g/1,463日元 所有 Apagard 系列均含有獨特成分「藥用羥基磷灰石」(<mHAP>)。1) 吸附並去除導致蛀牙的牙菌斑；2) 填充並撫平牙釉質表面容易產生污漬的微小划痕；3) 補充從牙釉質中溶解的礦物質，從而預防早期蛀牙（這三種作用可以為琺瑯質做好準備 ）並預防蛀牙。 非常棒的地方是這款美白牙膏附有齒色檢查圖片，可以讓你對比使用前及使用後的差別，而受到最多人讚賞的是即使經常喝茶與咖啡，也可以透過使用這款牙膏達到日常護理並讓牙齒美白的效果，並且它還有抑制口臭的功能，可以讓人放心與他人交談。 精選好文推薦 👉🏻想讓皮膚白皙又透亮？美白懶人包，讓妳不白也困難 👉🏻日本COSME 2024 美妝大賞｜沒有買到喜歡的化妝品真的會很難過！一定要買的化妝品推薦排行榜！ 👉🏻由名人創辦10個美妝品牌：針對天然護膚的健康！打造美麗的新標準！不管是平價品牌還是奢華品牌通通都有！ 👉🏻時尚女性必讀！2024年最熱門的芭蕾風鞋款品牌盤點！ 👉🏻戀愛腦揭秘：愛情狂熱的真相與自我拯救指南 👉🏻5個小技巧改善頭髮質感：從洗髮到護髮，讓你擁有一頭亮麗秀髮！ 👉🏻探索奢華時尚的另類選擇：Jennie、Jisoo也穿過！5個小眾萬元品牌，打造獨特品味！ 👉🏻時尚女性必讀！2024年最熱門的芭蕾風鞋款品牌盤點！ 👉🏻低調又有品味四個小眾韓國品牌：探索Andersson Bell、Low Classic、87MM...等小眾品牌！ 👉🏻2024韓國時尚風格預測！快來看看有沒有你喜歡的風格！ 👉🏻《輕鬆上手｜韓劇女主名媛穿搭》出眾的氣場與剛柔並濟的氣質讓妳成為眾人仰望的女神！ 👉🏻《心機脫單大法！男女都要注意的約會小細節》不擔心約會完直接加入黑名單！好的儀容搭配你的獨特魅力讓你人見人愛！ 👉🏻五種不同風情與穿搭公式！看完文章輕鬆上手！讓你在人群裡擁有最獨特的魅力！ 👉🏻2024新的一年如何減少花費在「不必要的衣服、鞋包」上！讓你的衣櫃瞬間化身成為高質感精品衣櫃！ 👉🏻《5招過年遮肉穿搭公式》讓妳過年吃太多也不怕！ 👉🏻歐美、日系、韓系都有！2024最新15家小眾少女服飾品牌推薦推薦，這些你一定都能駕馭！ 👉🏻《Blackpink御用平價品牌》讓妳買到剁手也停不下來的中低價位品牌 👉🏻跟著Blackpink成員一起買好買爆IG上閃瞎眾人的單品!氣質名媛、酷帥小姐姐、性感小妖精... 👉🏻讓Red Velvet來告訴妳!不敗風格穿搭!經典復古優雅!讓妳一次擁有 👉🏻想脫單的快看過來「Blackpink Jisoo」的斬男裙大集合,穿上去保證讓妳的男人立馬心動 👉🏻做一個又酷又甜的少女「Blackpink Rosé」日常顯瘦穿搭法 👉🏻懶女孩必知的「人間香奈兒Blackpink Jennie」又純又慾的私服穿搭,讓妳一秒變身性感慵懶小貓咪 👉🏻用魅力征服全世界的女孩「Blackpink Lisa」又酷又迷人的個性穿搭 #cosme美妝大賞 #cosme #日本美妝大賞 #保健品 #保養品 #日本藥妝 #japan #日本Cosme #日本藥品

亞洲女神全智賢好膚質就靠5招，要養出超美的皮膚跟著她一起做！

從《我的野蠻女友》中嶄露光芒，再到《來自星星的你》飾演千頌伊大放異彩，成為亞洲女神的全智賢，已成為南韓的一線女星，在其他亞洲各地也成為新女神代表，不論是她的時尚穿搭還是配件，都成為指標。最讓人驚豔的是，年過30歲的全智賢，清秀的臉龐與14年前拍攝《我的野蠻女友》時，完全沒有改變，而白皙透亮的好膚質與柔順秀髮，成為出席時尚活動中另一個亮點，聽說她有一套自己的保養秘笈，就來看看她如何維持美麗！ ​（圖片來源: 全智賢FB粉絲團） 1、頭髮不染不燙 愛美的女性對於頭髮造型，每到一段時間就換想讓自己看起來不一樣，今天也許是長直髮，明天可能就變成了短捲髮，很多女生在頭髮上面花費不少功夫。可是全智賢，她的頭髮非必要不染不燙，只做洗髮和護髮的保養，她的好髮質，聽說連專家都認同，所以你很難看到金髮的全智賢。 2、重視基礎保養順序 據說全智賢在擦基礎保養品時非常重視順序，擦多少量也都很講究，而且從沒間斷過。換季時分，比較乾燥時，會塗抹補水精華液與乳霜。因為全智賢的皮膚屬於中性偏乾，如果天氣乾燥時，角質生成會較多，皮膚容易變得晦暗，她通常每月接受一次專業皮膚按摩，其餘的時間會在家裏做敷面膜。她曾在自己的Blog裡透露說自己每天都要進行身體保養，秘訣很簡單就是挑選適合自己低刺激的洗浴用品和乳液，並配合做適當的運動。 3、美白四季不間斷 白皙透明的肌膚是全智賢最大的魅力。全智賢曾受訪時說:她不分季節都使用美白産品，尤其是美白底妝，這樣就能隨時美白護膚，算自己獨門的上妝兼保養的美白小秘訣，還發明了一套獨特的美白掌溫法，就是將美白産品取出豆大般均勻地擦在臉上，並用雙手輕柔按壓再按摩，以雙手緊緊裹住整張臉，能美白功能更見效。 4、化妝只化淡妝 露出雀斑不在意 很白的女生多少會有些雀斑的困擾，女神當然也會有。有雀斑，她一點都不在意！即使公開場合，全智賢也只化淡妝，薄施脂粉。她說沒有拍戲或演出的日子，她幾乎很少上妝，主要就是要讓肌膚充足休息，因此防曬與隔離就變得非常重要。在白天，她一定會擦上SPF20以上的防曬乳才出門，如果遇到出外景，即使上了妝，她也不忘再補充防曬産品，特別是額頭、下巴、臉頰，日曬特別容易關照的部位會用力加強。 5、洗臉很迅速 不讓洗面乳停留太久 全智賢平時行程忙碌，但不論再忙，她都不會帶妝上床，每當拍攝結束收工後，全智賢就會立即清洗皮膚，她認為清潔肌膚是所有保養程序最重要的步驟，她的清潔做得很徹底。一般人都會覺得，洗面乳的泡泡在臉上停留久一點，可以帶走多些髒污與殘妝，但她相反，她覺洗面乳長時間留在臉上不僅容易使皮膚受刺激，而且還可能使殘留物再度堵塞毛孔，所以她洗臉都非常迅速。 【本文來自柯夢波丹】 延伸閱讀 資料來源： cosmopolitan

親愛的牛仔褲，我永遠不想淘汰你，12個能將心愛牛仔褲穿得更長久的小訣竅

不管流行趨勢怎麼轉，牛仔丹寧似乎都扮演永遠不敗且百搭的好partner角色。一件好的牛仔單品如果好好保養能穿好幾年，陪你變化出無數穿搭風格。但是你知道要如何照顧它嗎？無形中不當的對待它，可是會加速它磨損褪色甚至失去彈性的喔！畢竟完全適合身型的牛仔褲難尋，為了跟好partner培養好幾年的感情，請從現在開始注意以下牛仔丹寧的保養Tips吧： 1.不要常洗牛仔褲迷們都知道的”養褲”絕招就是…不要太常洗！除非有汙漬或是流汗特別嚴重，否則建議半年清洗一次就好。 2.不褪色洗滌法：低溫＋低強度水洗衣精裡的化學成份無形中會破壞牛仔的色澤，洗的時候最好翻到反面，並以30度以下的低強度水流清洗，避免牛仔褲褪色，另外也可加點柔軟精保持牛仔褲的彈性。 3.不水洗的前題下，如何消除異味？如果異味在自然風乾之後還是久久不散，試試看將褲子掛在浴室中吧！洗澡的蒸氣可以部份帶走附著於牛仔褲上的氣味，或是將褲子裝塑膠袋放入冷凍庫兩天，氣味神奇地自然分解不見。 4.如何防止褪色要維持牛仔褲的顏色，最好使用冷水手洗，若使用溫熱水搓揉，很快就會有褪色的問題呢 5.維持深藍牛仔褲的秘訣洗牛仔褲的同時，在洗衣機加入1/2杯蒸餾白醋，可長保丹寧顏色如新。 6.盡量不要使用烘衣機、熨斗我知道牛仔褲很不容易乾，但還是盡量不要使用烘衣機，高溫+磨擦會使它變形緊縮，什麼都不做的自然風乾就是最佳保養牛仔褲的方式。如果趕著穿的話，盡可能將溫度調低囉。同樣像是熨斗這種高溫，也是會破壞牛仔褲纖維，造成褪色，嚴重更會失去原有的纖維彈性。 7.不要亂塞牛仔褲的纖維需要呼吸，所以要盡量避免將牛仔褲緊緊的堆疊壓縮，或是掛在一個擁擠的衣櫃裡。 9.修改長度前，先水洗因為牛仔褲遇水時，長度會再縮短一些，如果買了需要修改長度的牛仔褲，不要急著拿給阿姨，要參考下水兩次之後的長度才正確。 10.量腰圍的小秘招：頸圍測量法脖子的粗度相當於褲頭繞一圈的長度。所以不想試穿時，可以利用頸圍側量法，將褲頭繞在脖子上，可以輕鬆圈起脖子的話，尺寸就八九不離十了。 11.牛仔褲太緊時…在牛仔褲還潮濕時用手拉扯褲頭，或是使用蒸氣熨斗蒸一蒸，可以微微的放大褲頭。 12.如何DIY自然的刷破效果 一開始先捨棄容易失誤的刀片，利用磨砂紙或削刀以同方向慢慢刷出破壞感，若要鬚鬚更多，可以丟洗衣機洗一輪，就會有很自然的鬚鬚囉。 資料來源： 整理報導

布蕾克、克莉絲汀史都華…跟女星坎城影展造型學時髦飾品配件穿搭

TEXT/AFRA PHOTO/GETTY 2016第69屆坎城影展(Cannes Festival)開跑，首先打頭陣的女星就是布蕾克萊芙利(Blake Lively)和克莉絲汀史都華(Kristen Stewart)，和導演伍迪艾倫（Woody Allen）一起為這次坎城開幕片《Café Society》站台，兩人一紅一白的造型時髦亮相，無論是孕媽咪布蕾克俐落的紅色連身褲裝，或是克莉絲汀史都華的短上衣與窄裙的全白裝束，摩登有型之外，兩人在飾品的搭配上都別有一番用心，從布蕾克的簡約項鍊，和寫有一家三口名字縮寫的戒指，到克莉絲汀史都華高段班的多層次項鍊混搭，現在和我們一起看看這次坎城影展中的女星造型，從中也帶給妳更多配件運用上的穿搭靈感吧。 布蕾克(Blake Lively)&克莉絲汀史都華(Kristen Stewart) 布蕾克萊芙利(Blake Lively)和克莉絲汀史都華(Kristen Stewart)分別一人穿上褲裝，一人以窄裙造型亮相，簡約的裝束利用配件搭配出時髦巧思，往右滑近距離欣賞其中的搭配細節。 布蕾克萊芙利(Blake Lively) 時髦孕媽咪布蕾克萊芙利(Blake Lively)以一身搶眼鮮櫻桃紅的Juan Carlos Obando連身褲裝，搭配俐落馬尾亮相 布蕾克萊芙利(Blake Lively) 布蕾克萊芙利(Blake Lively)身上Juan Carlos Obando櫻桃紅連身褲的細節綁帶，巧妙修飾微微隆起的肚子，和肩頸中領帶絲巾設計成為造型中的亮點 布蕾克萊芙利(Blake Lively) 仔細一看，布蕾克萊芙利(Blake Lively)的造型一點也不無聊，在櫻桃紅絲巾下，還綴有一條陶比麥奎爾老婆，珠寶設計師Jennifer Meyer同名品牌的金色幾何項鍊，讓低胸細肩帶的連身褲多了時髦層次。 布蕾克萊芙利(Blake Lively) 如果你有仔細注意布蕾克萊芙利(Blake Lively)的造型，會發現這條Jennifer Meyer的幾何項鍊在她稍早現身坎城影展的機場裝時也是配戴這款項鍊。 布蕾克萊芙利(Blake Lively) 更讓人感到溫馨的還有手上這款低調但甜蜜的戒指，有著B，R，J字母的戒指，仔細解讀，不正好代表了布蕾克(Blake Lively)自己，老公雷恩萊諾斯（Ryan Reynolds）和女兒James的姓名縮寫。 布蕾克萊芙利(Blake Lively) 至於鞋款布蕾克萊芙利(Blake Lively)選擇了她的愛牌，紅底鞋Christian Louboutin的露趾高跟鞋。 克莉絲汀史都華(Kristen Stewart) 克莉絲汀史都華(Kristen Stewart)一身白色裝束清爽出席坎城影展，利用短上衣搭配，讓窄裙造型更年輕 克莉絲汀史都華(Kristen Stewart) 克莉絲汀史都華(Kristen Stewart)這身造型告訴我們白色t-shirt不無聊的穿搭術，利用兩款不同長短的項鍊混搭，K金和白金的色彩選擇更加大膽搶眼。 克莉絲汀史都華(Kristen Stewart) 克莉絲汀史都華(Kristen Stewart)選擇一短一長的項鍊，搭配香奈兒Chanel premiere18K黃金鑲鑽石鍊帶錶款，點綴全白裝束 克莉絲汀史都華(Kristen Stewart) 不只布蕾克，克莉絲汀史都華(Kristen Stewart)也在配件上有相同的方式，將抵達坎城機場裝的兩條多層次項鍊一起帶入公開活動的造型中，無論是休閒或是正式造型，都毫無違和感。 克莉絲汀史都華(Kristen Stewart) 克莉絲汀史都華(Kristen Stewart)在手上細節也不馬虎，利用香奈兒Chanel premiere18K黃金鑲鑽石鍊帶錶款搭配COCO CRUSH 18K黃金窄版戒指，簡單又時髦。 克莉絲汀史都華(Kristen Stewart) 最後克莉絲汀史都華(Kristen Stewart)在鞋款以搶眼印花的高跟鞋搭配，替整身簡單的造型，展現對比魅力。 克莉絲汀史都華(Kristen Stewart) 克莉絲汀史都華(Kristen Stewart)在坎城紅毯亮相後，接續的活動也以自己常帶的鑰匙鎖鍊帶項鍊搭配裙裝出席活動。 維多利亞貝克漢Victoria Beckham 維多利亞貝克漢Victoria Beckham以一身俐落黑色平口褲裝現身坎城紅毯，看似簡單的造型，刻意不戴項鍊，僅以手上的Chopard璀璨珠寶達成畫龍點睛的效果。環摩登而時髦，讓全身不須再有更多配件來點綴，替中性俐落的風格，增添奢華女人味。 李冰冰 李冰冰身上那件Stéphane Rolland 2016春夏的露背黑白高級訂製服，特別以釦飾點綴後背細節，仔細看李冰冰而多上的Carl F. Bucherer棕梠葉垂墜式耳環更是呼應 坎城影展的logo，時髦之外更展現出紅毯巧思。最後優雅之餘，在垂墜式耳環上還有一個自己常用的耳環造型讓整體更有個性。 Jessica Chastain 好萊塢女星Jessica Chastain在坎城影展第二天紅毯選擇以Alexander McQueen2016秋冬的禮服搭配伯爵Piaget全新Limelight 頂級珠寶項鍊和戒指，完美呼應身上的禮服，時髦亮相。 Jessica Chastain Jessica Chastain身上這款以60-70年代為靈感的伯爵Piaget的Extremely Piaget 系列項鍊是一條有機關設計的項鍊，可以調整項鍊長度，變化出不同的造型，這款的Extremely Piaget 系列項鍊鑲嵌了重1.66克拉的單顆梨形切割鑽石，加上8顆馬眼形切割鑽石（約重4.96克拉）及487顆圓形美鑽（約重71.23克拉）組成，璀璨又耀眼。 Jessica Chastain Jessica Chastain手上也搭配伯爵Piaget戒指則是全新款式 娜歐蜜華茲(Naomi Watts) 用和禮服同色系的飾品做搭配是最不會出錯的選擇，娜歐蜜華茲(Naomi Watts)穿上紫丁香色澤的Armani高級訂製服，搭配BVLGARI 寶石項鍊，再合理不過了！不過其中更厲害的是那款彩寶項鍊，全球都還沒有曝光過，娜歐蜜華茲可是第一個搶先戴上BVLGARI 即將發表的最新頂級珠寶系列 – Italian Extravaganza 系列中的頂級彩寶項鍊的人。 娜歐蜜華茲 (Naomi Watts) 娜歐蜜華茲 (Naomi Watts) 在坎城影展進入第二天，在電影《金錢怪獸 Money Monster》紅毯間上再度選擇BVLGARI 頂級珠寶現身紅毯，這次也是配戴全球首度曝光的BVLGARI頂級珠寶系列Mediterranean Eden 中的Serpenti頂級鑽石與藍寶石耳環，全新的Serpenti頂級珠寶耳環，以呼應蛇麟的六角形作為設計，讓她在走動間更有生動的時髦魅力，另外值得注意的是手上還有搭配DIVAS‘ DREAM系列頂級花卉造型鑽石戒指和硬殼珍稀皮革晚宴包，一氣呵成展現優雅態度 Lily Donaldson 名模在性感簡約的低胸黑色禮服，利用時髦的CHOKER頸鍊搭配出年輕感，仔細一看會發現手上的配件也是出自同一系列。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 2016坎城影展紅毯 直擊電影女星們星光大道上的最美瞬間 坎城紅毯前她們這樣穿！直擊明星、名模的私服機場裝穿搭 165公分就能穿出的帥氣感覺！跟克莉絲汀史都華學個性美女穿搭秘訣 布蕾克(Blake Lively)懷孕後更美！花邊教主變美麗媽咪的時髦孕婦裝公開2016坎城影展紅毯 直擊電影女星們星光大道上的最美瞬間奶油白的Stan Smith親子球鞋！日本5分鐘就賣光的梨花跨界款台灣也買得到 資料來源： ELLE Taiwan

除了慢跑跟瑜珈以外，這些明星們還有更特別的運動喜好，妳們也一起來試試吧！

跑步、瑜珈或是上健身房等等，都是明星最常見的運動習慣，但是有許多明星們在從事的運動可能你連聽都沒聽過的運動，像是巴西翹臀操，想要練就今年最夯的蜜桃臀怎麼可以錯過！ 菲姬Fergie 肚皮舞 自從產下一子後就鮮少出現在螢光幕前，但只要一現身，還是會以好身材驚艷全場，而他維持好身材的秘訣就是跳肚皮舞以及搭配喝綠茶，她認為喝綠茶可以控制食慾，再搭配肚皮舞來雕朔身材，效果會更加明顯。 阿德瑞娜利瑪Adriana Lima 跳繩、泰拳 阿德瑞娜利瑪練習泰拳的時間已長達十年之久，如果只是一般的拳擊運動或許會覺得沒什麼，真好奇是什麼原因讓阿德瑞娜利瑪這麼喜歡泰拳？而且在秀前一個月會再加上跳繩，加強自己的運動量，以更完美的體態出現在秀場。 亞歷珊卓安布羅休Alessandra Ambrosio 巴西翹臀操（Brazil Butt Lift） 亞歷珊卓安布羅休會去上巴西翹臀（Brazil Butt Lift）的課程（是一套針對臀部的健身操，各種臀型都可以依照練習，達到重新塑造臀型的目的。）亞歷珊卓安布羅休也說：「它讓我擁有比十年前還更健美的身材，但這是有代價的－我的背常常好痠痛阿！」 關史蒂芬妮 Gwen Stefani 滑雪 先前趁著假期帶著全家人一起去滑雪，除了關史蒂芬妮令人驚豔的高超滑雪技術外，就連運動時還能兼顧妝容和穿搭！ 《Kara》 具荷拉 騎馬 許多人都以為騎馬只是有錢人才有的生活情趣，但是萬萬沒有到他也可以讓你維持姣好體態，因為《Kara》中的具荷拉就是平常透過騎馬來管理自己的身材的，更拉著同團的英智一起參加騎馬。 張梓琳 跳高、跨欄 第57藉的世界小姐冠軍-張梓琳，在成為模特前，張梓琳曾是跳遠和跨欄運動員。張梓琳從8歲開始被小學體育老師挑中，開始接受跳高訓練。一直到上了大學，選擇當模特兒。張梓琳的模特之路可謂一帆風順，現在各種時尚活動紅毯上都可以看到她的身影，但直到現在，跳高依然是張梓琳最喜歡的體育運動。 宋慧喬 花式溜冰 出道前，宋慧喬可是韓國國家花式溜冰隊的選手，成為演員後也沒有人知道這件事，直到拍攝《浪漫滿屋》一場溜冰的戲時，因為有一些專業的旋轉動作，導演已經找好了替身，但她堅持要自己拍，這才展現了喬妹的身手。搭戲的Rain驚訝的說：「本來還想在她面前耍下寶，現在看來真是自不量力。」除了溜冰，每年冬天，宋慧喬也都會約上三五好友，奔赴江原道的滑雪場。 圖片來源：翻攝自網路、Instagram、Weibo

【CHOYeR曲易】體態管理霸主｜窈窕秘訣大公開｜CHOYeR曲易爆塑血橙｜極塑魔鬼DX｜夜塑妖精DX輕鬆達成理想體態！

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曾經因為壓力，在家沒事就一直亂吃，看到美食也很難控制慾望，導致數字不斷增加。 為了變美，試過吃酵素、飲食控制，甚至是每週慢跑運動，但效果還是很有限… 後來看到好多藝人都推薦「CHOYeR曲易」，熱烈的好評引起了我的興趣！ 抱持著嘗試家精神，就下單買一組來試看看 沒想到認真食用再搭配多喝水，真的很有感覺，想分享給大家～ 我買的是「極塑魔鬼DX、爆塑血橙、夜塑妖精DX」這三款 建議一起搭配吃更有感，吃法這邊告訴大家： 主要成分： - 摩洛血橙萃取：促進油份燃燒，幫助消化 - 美日中三國專利普洱茶：33倍減油力，降低負擔 - 日本沖繩山苦瓜：豐富膳食纖維，富含苦瓜皂苷、苦瓜素，能延緩糖分吸收 ，促進新陳代謝 有吃下午茶習慣的我，早上起床馬上來2粒「#爆塑血橙」，提升代謝力、抑制油醣澱吸收。 2、「#極塑魔鬼DX」:晚餐後吃2顆，拆封後有兩罐,一罐是紅色膠囊 加倍代謝燃燒,金黃色膠囊是極塑專利液態型態,幫助順暢,提高8倍燃酯力，複方科技將代謝提升到高峰，將體內陳年囤積都能排得一乾二淨！ 主要成分: - 美國血櫻桃：高花青素含量、提高油質代謝 - 四大專利好油：法國專利裂壺藻油、沙棘果油、亞麻仁油、紅花籽油，共超過50%的 Omega-3，能有效降低油份、促進蠕動、支持消化健康、燃燒代謝 - 西班牙專利刺槐豆：富含天然膳食纖維，能夠有效抑制食慾 - 專利毛猴翹蕊花：六國專利，獲韓國FDA核准體態管理成分，幫助緊實 ✨3.「#夜塑妖精DX」:睡前吃1顆 外盒翻蓋設計,拆開是使用鋁箔片包裝,紫色錠狀,能夠在夜間邊睡邊燃燒消耗，加速夜間代謝力，同時也幫助提升睡眠品質，夜夜好眠 主要成分： - 歐洲專利玫瑰果：維他命C中含量最高，是檸檬的40倍，提升代謝、8倍阻斷吸收 - 康普茶粉：微膠囊包覆專利，含大量有機酸、有益菌，助腸道保健、減少堆積- 專利麩胺酸發酵物（GABA）：具人體臨床證實，有效舒緩壓力、舒緩入眠 懶人必備款，提升夜間代謝力，輕鬆消耗多餘卡路里，越睡越窈窕！ 曲易全系列產品都是成分天然，不含中西藥性、不傷身體，有營養師推薦和通過SGS及INTERTEK檢驗國家認證，能吃得超安心，不怕有副作用唷！ ※膠囊含有動物性成分，素食者不建議食用 ※懷孕與哺乳期不宜食用 小宜本身就是天生易肉體質，尤其在吃大餐的時候真的很難控制慾望及消化問題，還好有曲易，讓我可以在美食當前不必忌口，放心大吃大喝享受。 你們看！之前凸出的三層油現在已經消拉～ 出門不用在猶豫穿搭！熱褲、短裙、細肩帶、比基尼都沒有問題 感謝 CHOYeR 曲易 幫忙讓我從62到56~整個人成功小一圈🎉 現在官網有超值優惠：https://choyer.tw/cpiHg 快來跟我一起變美吧！ 小提醒給大家，要在官網或官方授權通路購買（例如屈臣氏、ＭＯＭＯ），才有效有保障哦！ #Choyer曲易#爆塑血橙##極塑魔鬼DX#夜塑妖精DX#XS體態管理霸主#提升代謝#順暢排便#波波黛莉

必做的11個風水秘訣，讓你的戀愛運勢急速上升！

戀愛運對於許多渴望找到伴侶的人來說，是個極具吸引力的話題。 雖然實踐風水並不一定能夠立刻見效，但只要有心，相信這些方法能夠帶來正面的改變。 1. 寢室的配置 你的寢室其實對戀愛運勢有很大的影響。多數人習慣將床靠牆擺放，但其實將床移至房間的南側，並且讓床遠離牆壁，能夠激發情感和浪漫的能量。此外，床下也要保持乾淨，不要堆放雜物，這樣能讓能量更順暢地流動，不僅有助於提升戀愛運，還能讓你的身心更健康​。 2. 掛上浪漫的藝術品或照片 在寢室中擺放浪漫的藝術品或情侶照片能提升戀愛運。如果有與喜歡的人合照，那些捕捉到幸福瞬間的照片最為理想。若沒有，可以選擇象徵愛與幸福的藝術品，如心形、天使或玫瑰花等，這些都能營造溫暖的氛圍​。 3. 選擇合適的窗簾顏色 窗簾的顏色對戀愛運勢也有著關鍵影響。建議選擇淡色系的窗簾，特別是粉色、鮭魚粉或橙色，這些顏色有助於提升戀愛運。如果這些顏色不適合你的居家風格，淺米色的窗簾也是不錯的選擇​。 用穿搭風水來提升戀愛運 4. 加入粉色元素 粉色對戀愛運勢有正面影響，可以嘗試在服裝或配飾中加入粉色，如粉色上衣、裙子、指甲油或包包等。如果你不喜歡粉色，選擇粉色內衣也能起到效果。 5. 配戴心形飾品 心形是戀愛運的象徵，可以選擇心形項鍊或手鍊等飾品。心形的形狀與愛連結在一起，佩戴這些飾品能吸引正面的戀愛能量。對於男性，若覺得佩戴心形飾品不方便，可以將心形貼紙放在錢包內，也有同樣效果。 6. 保持衣著整潔 戀愛是人際關係的縮影，因此保持良好的儀容非常重要。無論何時都要保持衣著整潔，這樣能增強自信，進而促進人際關係的發展，提升戀愛運。建議養成使用蒸汽熨斗除去衣服皺褶的習慣​。 重視溝通！3個提升戀愛運的風水技巧 7. 多說好話 與人交往時，記得多說好話。這不僅僅是指特別的詞彙，而是感謝、開心、抱歉等表達真摯情感的話語。善用這些詞彙能提升戀愛運，並展現你的溫柔和善良。 8. 以微笑相待 微笑能傳遞正能量，讓對方感到放鬆。無論是面對喜歡的人還是一般交談時，記得保持微笑，這會給人留下好印象​。 9. 找尋共同興趣 為了加深溝通，嘗試找尋與對方的共同興趣或嗜好。這樣能產生共鳴，快速提升戀愛運。與喜歡的人聊天時，多談論對方的興趣，能讓對方對你產生親近感​。 補充！風水秘訣 10. 移除寢室的照片和鏡子 雖然這更多與現代心理學有關，但在寢室中放置過多朋友或家人的照片，可能會影響你們的私密感。同樣地，鏡子對著床也會帶來不良影響，建議避免。 11. 利用風水象徵物 在家中擺放象徵愛與幸福的風水物品，如玫瑰石英、水晶或成對的鴛鴦擺件，能增加戀愛運勢。 12. 使用火元素 火元素象徵著熱情與愛情，可以在寢室中放置蠟燭、燈籠或壁爐，這些都能增強戀愛能量。 13. 保持清潔 清理舊物，尤其是過去戀情的紀念品，能幫助你專注於現在，創造更積極的氛圍。 14. 選擇合適的顏色 不同顏色對戀愛運勢有不同影響，建議避免使用過於鮮豔的紅色，因為這會過於強烈，難以營造放鬆的睡眠環境​。 這些風水秘訣並不複雜，可以隨時開始實踐，為你的生活帶來更多愛與幸福。 現在就行動起來吧！

穿搭秘訣搜尋結果

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