簡單穿搭技巧讓男友變男主！女孩快看，這樣改造男友就對了

冷冷的冬天應該有很多女孩常常窩在家裡看韓劇吧，看著南柱赫歐爸、鐘碩歐爸，那個逆天高顏值和超級帥的穿搭，讓人忍不住精神出軌啊，轉頭看到攤在沙發上的男朋友（嚇）怎麼會有流浪漢在家裡？不用擔心，小編來做個男友大改造特輯，簡單穿搭讓男朋友化身韓劇男主角，讓妳帶男友出去超有面子！準備閃瞎眾人眼睛吧 其實現在愛美懂穿的男生越來越多了，但是如果不太會拿捏穿搭重點，過多的層次或是飾品配件反而會扣分，所以女孩可以在出門前幫男友把關一下！或是很多女孩喜歡穿搭熱愛時尚，可是男朋友就是懶得打扮怎麼辦？其實簡單俐落的穿搭就能呈現自然帥氣的感覺，小編來分享幾個男生穿搭重點，擁有韓國歐爸帥氣男友真的很簡單！ ＃大衣 一秒擁有歐爸的秘訣就是大衣準沒錯，長版大衣能凸顯身高優勢，使身體更修長，肩膀更厚實，是非常有優勢的穿搭單品。如果男友的衣櫃剛好有不同版型、色系的大衣，可以做層次的穿搭，但切記裡面的衣服不宜過於厚重，不然看起來會有臃腫的感覺。 搭配一條條紋或格紋的圍巾也是穿出層次的不二法門哦，而且小編覺得男生戴圍巾意外討喜可愛。 ＃西裝外套 西裝外套怎麼穿才會剛剛好不會太拘謹或過於正式，其實最簡單輕鬆就是搭配高領毛衣，或是簡單的衛衣，下面再踩一雙運動鞋或老爹鞋，增加休閒感。尤其現在女生也在風靡西裝外套，可以穿另類的情侶裝一定超帥氣。 ＃羽絨外套 超強的米其林羽絨外套也是秋冬大勢之一，其實只要男朋友身材不會過於臃腫，都是很值得入手看看的，尤其現在韓國真的滿街的男女都在穿，火熱熱的。如果身高比較沒那麼高挑的男生可以選擇短版的，下身搭配牛仔褲就很時尚囉！ ＃跳色 想要有點活潑的感覺，在冬天不要死氣沈沈，可以讓男朋友嘗試特別一點色系的衣服，可以從單件跳色開始，因為過多的顏色在身上也不見得好看。近期來鮮黃色、綠色、橘色都是秋冬大勢色系，不防從衛衣，毛衣開始試試看哦，盡量依照適合男友的膚色和個性來挑選好駕馭的顏色。 ＃毛帽 基本款毛帽讓穿搭超有型，尤其這款毛帽的入門款，十足街頭風，素色根本百搭。如果男友懶得整理頭髮，或一覺起來頭髮亂翹爆炸，直接套上處理，馬上看起來超有精神，顏值恢復。 以上介紹的都是一般人可以駕馭，不踩雷的穿搭法，就算沒有逆天高顏值，穿上這些衣服顏值也瞬間高三個Level！而且不邋遢、愛打扮、注重自己形象，據說也是讓感情更升溫的好方法，畢竟熱戀過後很多情侶就懶得裝扮了，可是久了看對方就會開始厭煩，出現膩的感覺；感情要保鮮，不只是女生要努力呈現美麗的自己，男生也應該學著讓女朋友更開心哦！ #情侶穿搭 #男友穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #韓國歐爸穿搭法 

乾肌必看！乾燥肌膚的日常保養法分享

如果有看過我之前文章的朋友們，應該都有印象我的膚質真的非常的乾！ 每到冬天必脫皮，所以我真的很注重保濕的產品。 簡單介紹一下我近期睡前以及妝前愛用的保養品，各位看下去～ 睡前 LANCOME蘭蔻 超極光活粹晶露 內含植萃精油及激光複合酵素，除了飽水更能修復受損肌膚。 使用前先搖一搖，油水混合之後讓精華直達肌底，快速吸收臉頰出現澎潤的極光圈！一整晚都有精油的滋潤，一早起來肌膚就很透亮。是我最近很喜歡的一瓶。 延伸閱讀： LANCOME蘭蔻 超未來肌因賦活露 如果感覺肌膚狀況比較不穩定，就會派出小黑瓶來急救！ 晚上睡前好好保養那些因為乾燥而粗糙粗大的毛孔之後一睡醒真的能有感改善。 也是我每年週慶必買神物。 延伸閱讀： Dr.huang 黃禎憲醫師保濕乳液 如果膚況還算穩定我就會省略小黑瓶， 改用這罐保濕乳液，是水凝乳的感覺完全會粘膩，也是鎖住水分重要的一個關鍵步驟！ Estée Lauder 雅詩蘭黛特潤眼部超能量修護霜 年紀漸長發現眼周開始出現小細紋 尤其眼下乾燥的我更加明顯，所以我現在一定會擦眼霜，淡化黑眼圈。雅詩蘭黛的這瓶我就覺得效果不錯，很滋潤但不會長肉芽，有稍微淡化細紋的功效但不會完全消失喔。 LANEIGE蘭芝睡美人極萃滋養晚安唇膜 除了臉部的保養之外，當然不能忘記嘴唇也是很重要的！ 睡前厚敷，修護保濕一整夜，睡醒再輕輕用棉花棒擦拭多餘唇膜，輕鬆擁有ㄉㄨㄞˉㄉㄨㄞ雙唇 妝前 KIEHL'S金盞花植物精華化妝水 是真的回購好幾瓶的愛 每次出國必屯大包裝！ 一早起床肌膚很缺水又容易泛紅，使用金盞花濕敷就能快速保濕又鎮定舒緩泛紅肌膚 Bevy.C妝前保濕化妝水 這瓶是來自台灣的品牌，我從大學時期就開始使用，保濕力真的很讚！ 非常好吸收不粘膩，妝前使用不但底妝會很服貼之外還會自帶飽水的光澤感 最後面膜我偏愛抽取式的 非常方便又不會精華液滴滴答答，如果只是想臨時急救敷一下很推薦這款 LaboLabo​毛孔緊緻早晚安面膜 只需要5分鐘就能補充水分同時緊緻毛孔， 很適合上班前或外出旅遊時沒有很多時間悠閒敷面膜的時候使用。 如果有長痘痘或小粉刺、黑頭之類的 我就會使用 氧潤藥妝15%杏仁酸微剝煥膚精華 溫和代謝老廢角質，也能讓其他保養品吸收效果更好 以上是我自己推薦小物，其實乾肌也不一定要真的塗抹油份很高的產品呢！ 主要還是保濕鎖水做好最重要！ 建議還是要多方嘗試才找到適合自己膚質的保養品唷！ 當然日常生活作息也是很重要 多喝水、多吃水果、注重防曬、多運動... 都是能讓身體更健康，由體內散發好氣色的秘訣(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 喜歡我的分享歡迎到我的IG 頁面 按下追蹤❤️ 給我更多愛的鼓勵 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 👉🏻@yiyixu_0516👈🏻

牙套人必備清潔首選！5分鐘溫和快速潔淨，牙菌斑不堆積輕鬆維持好口氣！

戴了牙套齒列成功變整齊，但牙套之後的「維持器」清潔卻常常被我們忽視！就算已經拿牙刷刷洗，還是有很多看不見的細菌和病毒容易滋生，一不小心還可能導致牙菌斑的堆積呢～而曾因為擔心維持器異味不敢自在說話的卜心，到後來綻放自信笑容的小秘訣到底是什麼，就快跟著小編一起看下去！ 卜心保持自信笑容秘密大公開，日常清潔維持器別再只用牙膏刷或清水泡！ 卜心說到自己以前因為長期配戴牙套和維持器，深怕會有口氣的產生，有時連跟朋友說話都會有所顧慮。而在維持器產生異味、染色之餘，更有可能造成牙菌斑的堆積，甚至是細菌滋生。若沒有「深入」清潔，長久下來還會引發各種口腔問題！ 後來使用了保麗淨口腔護具清潔錠，只需要短短的五分鐘就能快速清潔，且成分溫和不刺激，不用擔心會磨損到維持器的材質，什麼牙垢、牙漬通通都能消滅！之後的卜心都能放心大笑，和朋友更自在的說話了～小編已經設想好，在日常刷牙時，旁邊就能一起拿清潔錠做維持器浸泡的動作，省時省力又能獲得徹底潔淨的功效誰能不愛！ 五分鐘天天快速清潔，溫和不傷材質有效清除99.9%細菌#和病毒##！ 誰說徹底潔淨就要花上大把時間？保麗淨這款口腔護具清潔錠，只要五分鐘，就能輕鬆展現和卜心一樣完美自信笑容！首先拆除維持器，把眼睛看得見的大型殘渣用軟毛刷洗刷乾淨。 接著將溫水倒入至覆蓋過維持器的高度，再丟入一顆清潔錠，浸泡五分鐘即可，簡單好上手，就算手殘也不擔心～看著清潔錠放入溫水中冒著藍色泡泡的畫面，實在療癒人心啊！ 第三步驟為徹底的清洗！為了不讓殘渣、清潔錠的成分殘留，在放入口腔前，最後步驟的洗淨也是非常重要的～ 經科學證實，保麗淨清潔錠可有效清除99.9%細菌#和病毒##，並減少細菌滋生和口腔殺手牙菌斑的堆積，更能解決牙垢、牙漬的問題，且成分溫和不會傷到維持器及口腔護具。每天簡單步驟就能獲得清潔溜溜的維持器，還能同時保持口腔健康維持好口氣，實在兩全其美呀！ 各位牙套水水們，要記得天天使用，一起和卜心維持乾淨好口氣，隨時展開自信的笑容吧～ #：上海SGS實驗室測試 ##：英國BluTest實驗室測試Feline coronavirus VR-929及Vaccinia virus VR-1549 Elstree strain病毒 保麗淨口腔護具清潔錠 如對產品有任何問題，請直接聯絡保麗淨消費者服務專線0800-212-259 使用前詳閱包裝外盒說明、警語及注意事項 北市衛器廣字第110080077號、 衛部醫器輸壹字第021850號保麗凈口腔護具清潔錠(未滅菌) 英商葛蘭素史克消費保健用品股份有限公司台灣分公司 Trademark owned or licensed by GSK ©2021 GSK or licensor PM-TW-POLD-21-00090

美貌比CG特效更驚人！6點認識《智異山》全智賢，校花出身、老公來頭不小！

大家最近在追什麼劇呢？斥資300億韓元打造，由朱智勛、全智賢主演的《智異山》已經正式開播，集結實力卡司、懸疑新奇的題材，首集就創下優秀收視率，造成韓網熱議！今天泡菜編就要來介紹在劇中飾演資深護林員「徐伊江」的全智賢，一起來了解她的來歷吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1049021 https://www.popdaily.com.tw/korea/931987 1、全智賢的出道經歷 1981年出生於韓國首爾，今年38歲。從學生時期開始便因那精緻臉蛋、空靈氣質與高挑身材廣為人知的全智賢，不僅據高中老師爆料：「愛慕者的情書經常多到塞爆學校信箱」，即便與韓孝周、申敏兒、朴敏英等韓劇女神同樣出身自東國大學戲劇電影學系，卻也能被後輩封為傳奇般的存在！而本身外型條件優秀到就彷彿是命中注定要走演藝圈這條路的她，繼1997年在因緣際會下以時裝雜誌模特兒的身份出道之後，隔年也先後透過電視劇《我心蕩漾》、電影《白色情人節》成為一顆冉冉上升的新星。 （圖片來源：pann 論壇） （圖片來源：pann 論壇） q（圖片來源：pann 論壇） 2、全智賢的演員生涯 1998年以電視劇《我心蕩漾》正式展開演員活動，其後又接連在電影《白色情人節》、《觸不到的戀人》擔任主演。本以為從出道開始就有著這般優秀的發展對於一名新人演員來說已是難能可貴，殊不知演藝之路近乎沒有極限的全智賢，2001年與車太鉉合作電影《我的野蠻女友》時，更憑著外表清新脫俗、言行蠻橫無理的人生角色「宋明熙」一躍成為韓國一線女星，在亞洲掀起一波電影韓流。 （圖片來源：《白色情人節》） （圖片來源：《我的野蠻女友》） 而或許是前作太過經典以至於觀眾對全智賢的期待又更高了些，在嘗試各式角色、力求有所突破，卻往往因不盡如人意而無法達到預期效果之際，2012年與金惠秀、李政宰等大前輩一同以《神偷大劫案》創下千萬票房佳績的她，不僅總算是苦盡甘來、重拾過往風采，2014年睽違14年回歸小螢幕時，更在《來自星星的你》憑著自毀形象的搞笑演技完美詮釋出「千頌伊」一角，迎來演藝生涯第二春。 （圖片來源：《神偷大劫案》） （圖片來源：SBS） 2015年與李政宰、河正宇、趙震雄聯袂主演電影《暗殺》，作為絕對女主角扛起大樑的全智賢，除了又一次將年度票房冠軍收入囊中之外，其精湛演技更分別在《第52屆大鐘獎》與《韓國大眾文化藝術賞》獲得影后殊榮與總統表彰。2016年與《來自星星的你》朴智恩編劇再續前緣，和韓劇男神李敏鎬合作《藍色海洋的傳說》，自開播至完結收視率始終位居水木劇榜首，遙遙領先《金科長》、《舉重妖精金福珠》等同時段電視劇。 （圖片來源：《暗殺》） （圖片來源：SBS） 2016年拍攝完《藍色海洋的傳說》後，便為了專心在家育兒而鮮少公開露面。日前除了以《屍戰朝鮮：雅信傳》華麗回歸之外，與朱智勛攜手合作的懸疑奇幻劇《智異山》也將在今年下半年開播！講述著智異山國家公園的新人護林員「姜賢祖」，在發現自己能夠看見因山難而離世的鬼魂後，與前輩「徐伊江」一起攜手解開這些未知秘密的故事。究竟集大卡司、大製作於一身的該劇，在全智賢本人的精湛演技與明星光環的加乘作用下會帶來什麼精彩故事與驚人效應，到時候就讓我們透過本放死守確認吧～ （圖片來源：tvN） 3、全智賢進軍好萊塢卻事業大跌 有別於李秉憲、裴斗娜等實力派演員大多在進軍好萊塢後使得地位、片酬皆提升了一個檔次，2009年憑著《血戰：最後的吸血鬼》打入國際市場的全智賢，儘管首次挑戰起動作演技，卻因電影本身內容空洞、特效廉價導致票房慘跌。而2011年在《雪花祕扇》中與中國女星李冰冰、澳洲男星休傑克曼一同合作時，也同樣沒有激起太大的水花。只能說或許全智賢就是適合走本土路線，不然之後若還有機會出演好萊塢電影，一定要針對劇本再三考慮，才不會讓一世英名毀於一旦啦～ （圖片來源：《血戰：最後的吸血鬼》） （圖片來源：《雪花祕扇》） 4、全智賢的婚姻生活 2010年在雙方朋友的介紹下與國小同學崔俊赫展開交往便於認愛4個月後火速步入禮堂的全智賢，隨著突如其來的消息震驚各國粉絲，許多人在起底男方身份後才知道他簡直就是真人版的繼承者們！不僅長得一表人才、帥氣程度直逼蘇志燮，更是知名時裝設計師李貞宇和金融資產管理公司大股東崔坤的兒子！而結婚至今9年始終愛得恩愛的他們，除了分別在2015年與2017年誕下二寶之外，先前遭YouTube頻道《橫豎研究社》散播分居、離婚等不實謠言時，崔俊赫甚至還幽默的將KakaoTalk背景圖悄悄換成了《灌籃高手》的內容，以一句「我想當全全（全智賢）老公！」機智闢謠！果然女神就是女神，童話故事般的婚姻生活可不是任何人都能擁有的呢～ （圖片來源：SBS） （圖片來源：pann 論壇） 5、全智賢是帶貨女王 相信2014年有看過經典韓劇《來自星星的你》的劇迷們，對於當時因千頌尹一句：「下初雪時，怎麼能沒有炸雞和啤酒？」就引爆一連串經濟效應的驚人景象應該都還感到歷歷在目吧～除了根據韓國官方統計顯示，當時無論是炸雞、口紅、吹風機還是首爾塔、景福宮、小法國村等拍攝地加總起來就已讓千頌尹的品牌價值達到3,000億韓元之外，即便該電視劇播畢距今已過了7年之久，現在在Naver搜尋口輸入全智賢，後頭也依舊會出現「炸雞」這個關鍵詞！而值得一提的是，近年仍是韓國各大品牌愛用代言人的她，日前所代言的咖哩、膠原蛋白、運動品牌銷量也是十分驚人！只能說全智賢真不愧是當之無愧的帶貨女王、吸金天后啦～ （圖片來源：STONEHENgE） 6、全智賢素有明星界包租婆之稱 許多韓國藝人在存了一定的積蓄後大多會將這筆錢投資到房地產上，而身為韓國最強的吸金天后，全智賢這些年也以獨到的眼光瞄準市場獲得了明星界包租婆這項封號！根據去年綜藝節目《全年LIVE》所示，自2007年在首爾論峴洞買下一棟5樓建築起，又陸續在首爾多處置產的她，日前名下則是坐擁7個房產，以755億韓元（約台幣20億）的總市值緊接在權相佑、RAIN&金泰希夫婦之後，位居韓國演藝圈第三名！此外，平時就以熱心公益出了名的她，面對去年韓國疫情嚴峻導致許多商家苦不堪言時，也加入善良房東運動的行列，主動減少租金，獲得網友一片好評。 （圖片來源：Culture Depot Ent.） 7、全智賢的凍齡秘訣 先前出席《屍戰朝鮮：雅信傳》線上發佈會時，便因難得一見的短髮造型與奪人眼球的鏤空長裙在網友間引起熱烈討論的全智賢，撇除一些針對膚色、妝容的負評不談，多數人則是對那極為強大的自我管理感到敬佩！除了歲月本身待她寬容幾乎沒在臉上留下任何痕跡之外，早已將演員身份視為一輩子的她，更是天天靠慢跑、普拉提斯維持體態！而2015年就曾在電影《暗殺》中與她合作過的朴秉恩，此次再續前緣也提及了當年全智賢即便到海外拍攝也會抓緊時間前往健身房運動的趣事。只能說要想和女神一樣永保青春的話，運動一定不可少啦～ 相信大家在看完以上7點關於國民女神「全智賢」的介紹後，應該都對她有著更深一層的了解了吧～《智異山》由愛奇藝國際站10月23日起每周六日與韓國同步獨家播出，不想錯過今秋刺激溫暖作品的人，就要記得準時跟播啦！ 撰文編輯 #joyce #來自星星的你 #全智賢 #全智賢IG #全智賢出道 #全智賢炸雞 #全智賢結婚 #全智賢老公 #凍齡秘訣 #名人專題 #好萊塢韓國演員 #屍戰朝鮮 #我的野蠻女友 #智異山 #暗殺 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #神偷大劫案 #血戰：最後的吸血鬼 #雅信傳 #雪花祕扇 #韓國凍齡女神 

Apple官方：這樣做會讓iPhone電池更容易耗損！🤭

隨身充已經是現代人包包裡的必需物品了，尤其是女生們～每次出遊為了拍美照、發文，手機超容易沒電，最近蘋果官方表示，「強制關閉App」不會比較省電，反而會造成電池壽命減短。 iPhone X之後的手機從下向上滑動、iPhone 8之前的手機則是Home鍵按兩下，便可以檢視最近使用的App，很多人其實都有刻意去關閉這些App的習慣，下意識覺得沒有關閉會讓手機耗電。 可能是因為太多人有這樣的迷思，所以蘋果官方公佈，其實這些App在沒有打開時都是處於待機模式，而這個檢視功能只是為了讓使用者更方便的操作每個App，讓App之間的操作可以達到多工處理。 ⚠️什麼時候需要關閉APP？ Ans.：當App沒有反應時，才需要強制關閉。 ios13省電秘訣：http://bit.ly/3azXw3W ＃手機＃iphone＃App＃小撇步＃功能

2021最新！盤點8款網友票選「洗髮精推薦」，改善毛燥乾澀、清爽滑順不糾結！

洗頭是天天要進行的重要清潔、也是頭皮護理的重要保養工作，從日常的做起讓頭皮自在呼吸，然而市面上販售的洗髮精多到數不清，這裡整理出網友用過評價良好的洗髮精，改善毛髮受損，頭髮不再糾結，還你滑順秀髮～看完這篇各位女孩們一定可以找到適合自己的洗髮精！ 👉🏻2021平價護髮好物！TOP13款開架+專櫃護髮油推薦，洗髮後必備的保養品 洗髮精推薦1.阿葵亞水賦活洗髮精 阿葵亞在開架式洗髮精中討論度極高，適合想要髮絲擁有豐盈感的女孩使用，稱日本專為台灣所設計的洗髮精，當中有獨家配方讓髮絲更潤澤，洗完後頭皮清爽舒適，添加一點薄荷精萃，夏天洗完後的沁涼感超舒服的～ 洗髮精推薦2.花王 花王洗髮精價錢超佛心~持檢持家的女孩必備！在網路上討論極高的「花王綠瓶」適合大油頭使用，涼涼的薄荷味到清新不刺鼻，另外也不用怕太涼冷到，整體感受舒適，而且質地稠度不高，很容易起泡泡，適合油脂分泌旺盛的頭皮使用。 👉🏻暖色調髮色是什麼顏色？7款讓你找出命定髮色，顯白氣色更提升！ 洗髮精推薦3.Aveda肯夢 Aveda主打走有機、不使用石化，也沒有經過動物測驗，是款愛地球、愛環境的品牌，除了洗髮精，還有賣梳子等，雖然他們家的洗髮精價格不便宜，但有機植物的香氣仍然有不少網友被圈粉，深層保濕洗髮是Aveda家的經典款，評價也不錯，不論是細軟髮、粗硬髮都很適合，洗完後髮根充滿水分柔順，整體可以明顯感受到它的滋潤，但也有人建議冬天使用就好，因為質地太過滋潤，怕夏天負擔太大，味道是淡淡的乳油木果清香。 洗髮精推薦4.瑪宣妮 充滿粉紅泡泡少女感的瑪宣妮，號稱留香度NO.1，特別愛香氣的女孩對這品牌應該不陌生，莓果、蜜桃的味道甜而不膩，喜歡還能香到隔天，想要擁有夢幻香氣的女孩們，可別錯過這罐！但是要注意，如果是油頭女孩不建議使用這款，因為隔天起床頭會油油、塌塌的！ 👉🏻雙層染、日系短鮑伯⋯2020下半年「短髮趨勢」，頭髮剪了桃花就來了！ 洗髮精推薦5.呂 韓國品牌「呂」洗髮精，他們家有出多款主打不同頭皮護理的洗髮精，運用植物草本、中藥配方等補充頭皮營養，讓秀髮更亮麗，洗起來也不會有頭皮癢癢的問題，不含矽靈、動物性原料、人工色素等，讓消費者使用上更安心！ 洗髮精推薦6.潘婷 洗髮大廠潘婷針對多種髮質出很多不同功效的洗髮精，其中油頭仙女們最推薦潘婷Micellar賦活淨化洗髮露，洗完柔順一整天不乾澀，香氣宜人，甚至有網友誇講這罐上班一整天，髮絲依舊蓬鬆清爽，無矽靈，但缺點是洗完後髮根會稍微乾澀。 👉🏻馬尾綁法別搞錯！馬尾攻略4Tips，韓國練習生頭髮甩不亂的秘訣在這裡 洗髮精推薦7.歐舒丹 歐舒丹洗髮系列出蠻多款的，其中草本淨涼洗髮乳質地是透明，洗起來會有涼涼的感覺，適合炎熱的夏天用，洗淨後頭皮有種放鬆感，但冬天洗會稍微有涼意，建議大家夏天想換個涼涼洗髮精可以試試看這款。 洗髮精推薦8. Elastine 香水洗髮精 頭髮界的調香大師「Elastine 香水洗髮精」，專為台灣女孩訂製的香氣洗髮，添加草本植粹滋養秀髮、呵護頭皮，有各種花香調，讓髮絲洗完不只是透出光澤，還能散發出仙女氣息，網友們激推它的香氣，除此之外，還能搭配自己喜好的香水「疊香」，完全跟一般香味洗髮精做出區隔，難怪香控們會對它愛不釋手！ 以上這些洗髮精品牌在網路上討論度蠻高的，有興趣的女孩可以先去實體店面逛逛~選擇適合自己髮質的洗髮精在下手，避免傷荷包又浪費洗髮精～ 👉🏻2021平價護髮好物！TOP13款開架+專櫃護髮油推薦，洗髮後必備的保養品 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #CINDY BABY #AQUAIR阿葵亞 #Aveda肯夢 #Elastine 香水洗髮精 #呂 #歐舒丹 #洗髮精 #洗髮精推薦 #潘婷 #瑪宣妮 #花王 

熱播韓劇『職場髮型』百科全書：優雅金秘書、幹練公關李聖經、霸氣代理孫藝珍完美示範～

2022已經過了一半，無論是六月畢業季後即將踏入社會的女孩，或是已經身在職場的辛苦OL，是否厭倦一成不變的職場髮型了呢？編輯特別盤點歷代熱播韓劇中的亮麗職場歐逆們，從秘書、公關組長、代理、產品開發研究員都有，快來找找專屬你的職場髮型吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1278914 《金秘書為何這樣》金牌秘書朴敏英：招牌優雅黃金馬尾 提到敏英秘書，誰能不愛上她的的招牌優雅黃金馬尾！秘訣除了利用髮絲創造頭頂蓬度之外，仔細一看照片其實馬尾的尾端都帶有自然捲度，這樣看起來才不會太死版！建議女孩們綁馬尾前可使用捲髮棒快速為直髮上捲度，不僅能為馬尾增加溫柔感，也能視覺上讓髮量加倍蓬鬆哦！ (tvN電視) 《流星》公關組長聖經：俐落齊瀏海妹妹頭 職場上不想當妹妹，但也無法放棄能夠修飾臉型的妹妹頭瀏海嗎？其實妹妹頭也可以超專業！熱播韓劇《流星》中飾演公關組長的李聖經雖然頂著可愛的妹妹頭劉海，但因為齊瀏海俐落的線條和直髮反而讓本該稚氣的髮型增加幾分專業感。 https://www.instagram.com/p/CbEjpuOFGpr/ 《愛的迫降》財閥名門代理孫藝珍：霸氣十足37分微捲 連度蜜月都能成為頭條的國民女神孫藝珍，在定情韓劇《愛的迫降》中飾演有錢又超有生意頭腦的富家千金。劇中當孫藝珍是犀利代表身分時，多半以37旁分長瀏海髮型登場，一頭長髮則以自然鬆軟的捲度呈現。搭配紅唇和超高存在感的珠寶項鍊，氣勢高到讓哥哥嫂嫂們嚇到不敢造反啦！ (tvN) 《皮諾丘》打嗝不止的女記者朴信惠：顯成熟中分瀏海 還記得當年《皮諾丘》打嗝到停不下來的菜鳥記者朴信惠嗎？劇中飾演初入職場小菜鳥的她以經典的中分瀏海造型登場！中分容易看起來比較成熟，反而相對適合剛畢業但需要展現專業感的職場～ (SBS提供) 《社內相親》產品開發研究員金世正：功能性美觀度兼具胎毛瀏海 屋裡最可愛的夏莉在劇中是長時間待在實驗室的產品開發研究員，為了工作方便需要紮起馬尾的她剪了延續到鬢角的韓系胎毛瀏海。即便隨手綁起頭髮，錯落在輪廓線上的髮絲都能巧妙修飾臉型，幫助可愛的夏莉擄獲社長愛心。 https://www.instagram.com/p/CZLoYc9FBkl/ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江

時間管理大師是你？梨形女孩再也不必靠穿搭遮蓋腿部，掌握秘訣趁秋冬來趟養腿計畫吧～

說起這世界上唯一公平的一點，應該就是每個人每天都只有24小時可以利用吧！很多時候我們得將時間花費在工作、家庭還有課業上，東扣西扣下來根本沒有專屬自己的時間，難怪總覺得時間不夠用啊！但「沒時間」絕對不該是讓夢想中的美腿只能留在想像裡的藉口啊～特別對我們這類新時代女性們來說，想擁有心目中漂亮的臀腿線條或是光滑無瑕的紋理，在礙於生活現實的無奈下，如果有能省時便利又可以一圓美腿美臀夢的方法，就能擺脫總被時間不夠用，才陷入現在結果的噩夢循環啦！ (via ＠多莉） 這就讓小編教大家如何利用時間，成為一位專業的時間管理大師，趁著秋冬即將來臨來趟養腿計畫吧！懂得規劃或是利用時間，便不用怕自己會被各種狀況給耽誤。像工作忙碌的小編，常常要工作忙到很晚，別說運動課程了能擠出時間保養就感到欣慰了，於是發現到這款讚讚好物，可以協助女孩在繁忙的生活中成為時間管理大師XD！ 一開始看到零脂玲時還以為是保濕噴霧，沒想到竟然是幫助女孩去除橘皮與水腫的秘密武器耶！只要輕輕搖晃後將噴霧噴在各種貼身衣物上，像是緊身褲、褲襪或底褲等，任何布料種類都不侷限真的超方便！等噴完大概5分鐘讓衣服上的噴霧乾燥後就可以直接穿出門，偷偷告訴你們，也可以趁睡覺的時候穿著有噴附零脂玲的衣物，邊睡覺美腿美臀也就一邊養起來囉！每天只要花費一點點時間使用零脂玲，就可以在無形中幫助大家悄悄地改善橘皮困擾，噴霧內的成分還可以增加肌膚彈性，完全是噴的臀腿保養品呢！ (via ＠多莉） 還好在忙碌日常中有了零脂玲噴霧的協助，替大家省去時間實在太方便啦～～加上使用方式真的非常簡單，還有一點小編覺得最棒的是，噴完之後不需要額外按摩，就可以直接作用8小時！非常適合為生活奔波的大家使用！只要每天像擦保養品一樣勤勞使用，就能感受到自己原有的橘皮狀況改善了，而且肌膚還能更有彈性充滿光滑亮澤感。除此之外還能促進血液循環，幫助水腫消退耶！ 除了時間不夠用之外，相信許多女孩們大多屬於梨形身材吧？畢竟長時間坐在辦公室中，導致臀部和大腿都容易變粗，只好利用穿衣服時來遮掩！這時候除了寬大服飾，還可以趁著冬天天氣較寒冷時穿上褲襪，並在褲襪身噴上零脂玲來改善下半身的困擾，不然工作時間長又沒有時間規劃運動行程，小編實在不希望新買的衣服沒穿幾次就被打入冷宮呀！也多虧了如此便利的零脂玲噴霧，讓小編在出門前只要噴在自己外出服上，就能有效在無形中把美臀美腿偷偷養起來！ 這才發現到原來不是時間不夠用，而是自己沒有精通「時間管理」的精髓啊！不管是產後想要回歸身形的巔峰，還是梨形女孩們想要變身理想美臀美腿，都能聰明利用每天5分鐘時間，噴上零脂玲噴霧解決自己長年困擾！ 一起善用時間養成理想身材吧 >>點我 #波妞購爽耶誕節 

加點炒飯怎麼說？39句「超實用餐廳點餐韓文」，不用再怕店員聽不懂啦！

想必超愛吃的台灣人，每到韓國旅遊時一定得嚐嚐最道地的美食吧！不過不懂韓文又怕生的你，進到餐廳後卻不知道怎麼開口嗎？泡菜編今天就帶來這篇「超實用的韓國餐廳點餐韓文教學」，還提供你多種情境如：進店時、入座後、點餐時、用餐時、結帳時會使用到的韓文對話，趕快學起來準備去韓國吃透透啦！ 超實用餐廳點餐韓文｜1、進店時 店：어서 오세요.（歡迎光臨） 店：몇 분이에요? 몇 분이세요?（請問幾位？） 客：___ 명 이에요.（___ 位） 店：여기 앉으세요.（請坐） 💡補充：___中的幾位需使用「韓文數字」，如下表： （圖片來源：超用心的泡菜編） 超實用餐廳點餐韓文｜2、入座後 客：메뉴 좀 주세요.（請給我菜單） 客：혹시 중국어/영어 메뉴 있어요?（請問有中文/英文菜單嗎？） 💡補充：메뉴、메뉴판都是menu（菜單）的意思，皆有人使用。 如果要與友人討論一下餐點內容，想稍後點餐，可以跟服務員說： 잠시후에 주문하겠습니다. 或 잠시후에 주문할게요.（稍後再點餐） 實在無法決定要吃什麼，想請店員推薦時，可以跟服務員說： 추천할 메뉴가 있어요?（有推薦的菜單嗎？） 맛이있는거 추천 좀 해주세요. （請推薦我好吃的） 超實用餐廳點餐韓文｜3、準備點餐時 決定好菜單後，想呼叫店員來點餐時，可以舉手喊： 저기요～주문이요. 或 저기요～주문 좀 할 게요. （不好意思，要點餐喔～） 店員聽到呼喊後，過來時可能會說： 주문하시겠습니까? （要點餐嗎？）或주문 도와 드릴게요.（幫您點餐唷） 💡補充：小禁忌！在呼叫服務員時，即使服務員是有年紀的大媽也不可以叫아줌마（阿珠媽），可以說이모님或아주머니比較有禮貌喔！ 超實用餐廳點餐韓文｜4、正在點餐時 常見的點餐方法有很多種，如下列： 1、可以指著菜單上的圖片說：이거 좀 주세요.（請給我這個） 2、想跟隔壁桌點一樣的可以說：저도 옆 테이블과 같은 걸로 주세요.（我也要跟隔壁桌一樣的） 3、烤肉店點餐時，通常會說：____ 일인분 주세요.（請給我一人份的____） 💡補充：幾人份的數字說法，需使用「漢字數字」，如下表： （圖片來源：超用心的泡菜編） 4、為方便點餐，大多韓國人也會簡化說法： ____ 한나랑 ____ 한나씩 주세요.（請給我___一份和___一份） 💡補充：幾人份的數字說法，需使用「漢字數字」，如下表：此說法需使用「韓文數字」。 （圖片來源：超用心的泡菜編） 超實用餐廳點餐韓文｜5、點餐特殊要求 餐點時其他常見的請求，說法如下： 1、不太敢吃辣的人，可以說：안 매운걸로 주세요.或 안 맵게 주세요.（請做成不辣） 2、吃鍋邊素不想吃肉，可以說：고기 좀 빼 주세요.（請不要放肉） 3、想吃血腸湯飯但又不吃內臟類，可以說：순대만 주세요.或 내장 좀 빼 주세요.（只要血腸/請不要放內臟） 超實用餐廳點餐韓文｜6、補充小菜 用餐時如果小菜吃完了，想再多要小菜時可以說： 반찬 좀 더 주세요.（請再給我一點小菜） 或 반찬 리필 해주세요. 或반찬 리필 가능해요?（可以續小菜嗎？） 💡補充：「반찬」是泛指所有小菜，如果只想特定續點單一小菜，常見的韓式小菜如下： （圖片來源：超用心的泡菜編） 💡補充：其他常續的食材有：소스（醬汁）、마늘（大蒜）、양파（洋蔥）、상추（生菜）、물（水） https://www.instagram.com/p/CYtfJvUhYdS/ 超實用餐廳點餐韓文｜7、用餐加點 1、想加點白飯，可以說：밥 한나 추가요.（請加一碗白飯）*數量需使用「韓文數字」。 （圖片來源：超用心的泡菜編） 2、吃辣炒章魚、春川辣炒雞等最後想再吃炒飯，可以說：볶음밥 추가요.（請加炒飯） 💡補充：鍋中要有剩餘食材，才能做炒飯，千萬不要全部吃罄時才說要炒飯～ 3、吃雞湯中途想加湯時，可以說： 국수 좀 더 추세요.（請多加一點高湯） 4、盤子不夠用想多要盤子，可以說：접시 하나 좀 더 추세요.（請多加給一個盤子） 💡補充：其他餐具說法：그릇（碗）、컵（杯子）、물컵（水杯）、술잔（燒酒用酒杯） 💡補充：其他用品說法：티슈（衛生紙）、냅킨（餐巾紙）、 물티슈（濕紙巾） 5、有餐點一直遲遲沒來，可以說：여기 ____ 아직 안 나왔어요.（這裡的____還沒來） 超實用餐廳點餐韓文｜8、用餐完畢 吃飽後發現還剩太多食物，想打包回飯店，可以說： 포장해 주세요.（請打包）或 포장해도 되나요?（可以打包嗎？） 超實用餐廳點餐韓文｜9、結帳時 1、用餐完畢要買單時，到結帳櫃檯想付款，可以說： 계산이요. 或 계산해 주세요.（請幫我結帳） 2、沒有現金想使用信用卡結帳，可以說： 카드 계산해도 되나요? 或 카드로 되나요?（可以用信用卡嗎？） 3、想拿收據可以說：영수증 주세요.（請給我收據） 4、不想拿收據時，可以說：영수증 좀 버려주세요.（收據請幫我丟掉） 5、最後請一定要記得說：감사합니다. （謝謝） 💡補充：小禁忌！付錢時請將現金或卡片遞給服務員，不要放在桌上，對韓國人來說是一件沒有禮貌的事喔！ https://www.instagram.com/p/Cr8p8vjpqx6/ 超實用餐廳點餐韓文｜10、韓國常見菜單中韓翻譯對照 以上就是「超實用韓國餐廳點餐韓文」整理教學啦！韓國的美食真的太多，有一個好的用餐體驗真的很重要呀！趕快把這篇文章收藏起來，之後到韓國旅遊時拿出來用，絕對順行無阻啦！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻不藏私告訴你！4點「韓文40音」快速學習秘訣，初心者也能輕鬆上手！ 延伸閱讀👉🏻2023必學！69個超實用「韓文日常單字＆例句」，旅遊、追星不成問題！ #中韓對照菜單 #實用韓文說法 #常見韓文菜名 #常見韓文菜單 #旅行韓文 #旅遊韓文 #泡菜小教室 #泡菜生活 #泡菜精選 #炸雞韓文 #菜單韓文 #韓國文化 #韓國旅遊 #韓國炸雞韓文 #韓國點餐 #韓文學習 #韓文小教室 #韓文教學 #韓文日常 #韓文菜單 #韓語教學 #點餐韓文 

只有保濕怎麼夠？別人不知道的「6大冬季保養秘訣」，一起擺脫惱人乾燥脫皮肌吧！

撰文編輯 ＃Hrau 每次遇到季節轉化，天氣變冷的時候，我們的肌膚也開始變得敏感又不穩定，常常會太乾燥，嚴重一點甚至會有脫皮的現象發生，要怎樣才能擺脫惱人的乾肌呢？為了煩惱的大家，今天特別蒐集了如何在冬天保養肌膚的方法，如果你也剛好受到乾肌的困擾，就千萬不要錯過喔！ ｜乾燥肌最大的敵人 乾肌最主要會形成的原因當然跟天氣的溫度有關，因為冬天氣溫下降，空氣變得乾燥，皮膚就會因為缺乏水分而變得越來越乾，而乾掉的皮膚就會變成角質，好不容易話好的妝也會跑出討厭的浮粉狀況，就算長期待在室內也是會被濕度影響，讓我們的皮膚變得不穩定！ ｜濕度跟室溫要適度 所以首要條件是注意我們生活周遭的溫度跟濕度，天氣冷不少人會選擇開暖氣保溫，可是常常一整個晚上過後臉上的水分也一併被帶走，所以盡量讓室溫維持在20度左右就好，體感舒服又不會太乾，這樣保養才會有效果！ ｜清潔要做好 剛剛提過天冷乾燥的話，會讓皮膚容易生成角質，主要是因為氣溫落差大加上吹到冷風，就會讓肌膚的油脂和水分失調，無法即時調節平衡，讓角質大量的跑出來，我們肌膚的彈性也跟著下降，所以除了洗臉要確實之外，還要根據你的肌膚狀況進行去角質！ ｜肌膚要滋潤 另外最核心的問題當然就是補水，為了補充皮膚的水潤，一天最好喝8杯水以上，還有記得基礎保養過後，冬天時最好再加上面霜，多一層保護我們的肌膚做到確實吸收營養的步驟，也可以選擇保濕型的面膜，好好的讓它們補補水分～ 另外特別要注意的就是皺紋的管理，皮膚一乾燥就會讓皺紋變得更明顯，所以建議在容易產生細紋的眼周、頸部，塗抹防皺的保養品，搭配按摩順帶促進血液循環；還有大家容易忘記的就是防曬，冬天的太陽雖然好像溫暖，但是紫外線也是一樣的狠毒呢～ ｜睡眠要充足 皮膚最基本的還是要靠細胞每天的代謝，來形成最好的狀態，那人體每天黃金代謝時段就是晚上11點到隔天2點，所以晚上盡量要早點休息，睡滿7或8小時，才能最根本的保護肌膚！ ｜多補充維生素C&E 最後冬天最好是能多攝取維生素C和E，因為都能幫助我們人體皮膚的老化、抗氧化作用，最重要的是可以幫助美白，至於哪些食物含有豐富的維生素C&E呢～例如：綠色蔬菜、芭樂、蕃茄、柑橘類、堅果類、木瓜、酪梨等等，都是不錯的食物喔！ 日常生活中多注意這些小細節，就能避免肌膚變得又乾又不舒服的，只要做好這些維護，就能讓你肌膚越來越保水、滋潤又美麗～ #乾燥肌膚 #保濕修護 #冬天保養 #冬季防曬 #室溫 #換季保濕 #水分 #洗臉 #濕度 #睡眠 #維生素C #維生素E #肌膚管理 #身體去角質 

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