天氣一熱毛孔就開始叫囂！好口碑泥膜來報到，夏日清潔大作戰正式開打！

天氣一開始變得悶熱，毛孔裡頭的寶寶就開始蠢蠢欲動，不管是粉刺、出油或是粗大等問題，這時候就是清潔型的泥膜出場的時候了！不管是開架或是專櫃品牌，都有一些口碑非常不錯的泥膜產品，今天就來點點名！ （延伸閱讀：【妝同學小教室】天一熱毛孔就開始蠢蠢欲動，徹底跟毛孔生死不復相見的終極秘訣！） ＃L’oreal 礦物泥淨化面膜毛孔緊緻型 這款泥膜價位非常親民，質地是比較稠，已經接近黏土程度的感覺，可以在敷臉前先噴上一層保濕噴霧打底，讓肌膚留有一點水份比較好推開，這款泥膜敷起來非常溫和，不會讓肌膚有刺激的感覺，而且乾的速度非常快，有達到清潔的效果卻不會讓肌膚變得過度乾澀，敷完之後粉刺也會變得更好清潔！ ＃Innisfree 超級火山泥毛孔慕絲面膜 Innisfree的火山泥系列也是非常好口碑的，罐狀的那兩款是比較稠比較硬的質地，蠻多乾性膚質或肌膚比較敏感的人用起來會覺得效果太強，這時候款慕絲質地的就很適合，質地比較滑順好推，使用上也比較方便之外，同樣擁有火山泥的成分能夠吸附毛孔的髒汙，也更能貼合肌膚喔！ 最近Innisfree跟BT21聯名啦！而且這系列只有海外獨家販售，韓國可是買不到的！BT21真的超級可愛，就連不是阿米的妝同學都覺得受不了！除了有慕斯面膜外，還有火山泥毛孔潔淨組 (BT21 限量版)，只要購買就會隨機贈送髮帶啦！髮帶超級可愛，不曉得會不會引發阿米的換髮帶潮XD7/1限量開賣，大家要手刀去搶啊！ 除了泥膜外，台灣還有獨家贈品！七月到門市購買火山泥系列產品(組合不列入) 滿 480 元，就送 BT21 聯名磁鐵組（共 4 款，隨機），不限產品消費滿 3000 ，就送 BT21 聯名海灘巾組（共 7 款，隨機），數量真的很少大家真的要把握啊～ （延伸閱讀：此生真的沒有要跟你當朋友的意思！和黑頭粉刺說BYE，盤點韓國五大熱門毛孔清潔產品！） （延伸閱讀：【妝同學小教室】天一熱毛孔就開始蠢蠢欲動，徹底跟毛孔生死不復相見的終極秘訣！） 3.Aesop 櫻草潔淨敷面膜 也是以天然為主的品牌，所有產品的包裝都是一貫的咖啡色玻璃罐，這罐櫻草面膜是深層清潔的泥膜，官方建議是一週使用一次，能夠吸附毛孔中的油脂和和髒汙，除此之外還會有讓肌膚變得明亮的效果喔！敷完下來也不會覺得太乾，使用感受也很棒！ 4.KIEHL’S 亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜 這瓶也是編輯自己的愛用產品喔，一大罐可以敷非常久，因為是乾肌的緣故所以塗的時候只會上在Ｔ字和下巴等地方，敷完之後會很明顯感受到肌膚在呼吸的感覺，挑粉刺也會變得比較好挑！不過有肌膚比較敏感的朋友說使用這罐會有微微的刺痛感，大家可以去靠櫃試試看～ 5.品木宣言 泥娃娃活性碳面膜 品木宣言的泥膜應該不用多說了，有非常多的系列！其中主要擁有清潔毛孔功能的就是這支泥娃娃啦～跟其他泥膜比較不一樣的是，品木宣言的泥膜都是用軟管式的包裝，只要擠出來就能使用，以白瓷土為基底添加了竹炭，清潔、吸附的效果更好，幾乎是用過的人都說讚的一個產品！ 最後要提醒大家，泥膜這款產品雖然會立即見效，使用頻率是自己膚質一週一到兩次即可，敷泥膜的時候要記得敷到蓋過膚色，大約10～15分鐘洗掉，不要敷到太乾喔！敷完泥膜有人可能會順便清粉刺，記得做完這些事之後一定要加強保濕，才不會顧此失彼啊！ #Aesop #INNISFREE #KIEHL’S #Loreal #保養 #品木宣言 #夏日保養 #毛孔 #泥膜 #泥膜推薦 #淨化泥膜 #清毛孔 #漂亮 

年前大掃除密技，居家清潔教戰守則你一定要收藏起來！

 2019再過幾天即將到了尾聲 大家在計畫跨年活動之餘 是否也安排了過年前的大掃除呢？ 生活觀察家今天要幫大家整理出一篇 「超實用大掃除祕技！！！」 家事只要找對方法做，會讓你事半功倍喔～ 🌟大掃除４原則 １. 由上到下 ２. 由小到大 ３. 由內到外 ４. 由乾到濕 🌟大掃除順序 清掉雜物 → 廚房 → 臥室 → 客廳 → 浴室 首先！必須先把家中雜物與垃圾清除掉，保持空曠的話清潔會更容易！然後可依家裡格局做調整，遵循打掃４原則，由裡到外、由上到下、由內到外，然後從天花板開始，清潔蜘蛛網或牆角灰塵，再來是牆壁、玻璃的擦拭跟清理，緊接著是家用電器，最後才是地板，掌握了以上順序可以幫助你打掃得更快喔！ 🌟大掃除重點清潔秘技 ＃１打掃時戴口罩 因打掃時會揚起許多灰塵，要避免吸入灰塵除了戴口罩之外，也可以用有靜電作用的紙拖把先輕輕擦過，灰塵就不會到處飛了 ＃２油漆刷也是好幫手 油漆刷對於一些凹槽，像是冷氣出風口、門縫、紗窗及家中細角或凹凸不平的髒汙、灰塵都能清潔得到 ＃３乾、濕抹布都要兼用 先以濕抹布擦過，再用乾抹布擦一遍，除了可避免濕抹布造成的水痕，還能減少濕處容易附著髒汙的機會 ＃４水加潤絲精擦玻璃 在水中加入一些潤絲精，再以此擦玻璃，比較能避免塵土附著 ＃５使用清潔劑時 應開窗保持通風，噴霧由上往下噴，若由下往上噴，很容易吸入清潔劑或接觸到臉、眼 ＃６布面家具用滾筒黏紙清潔 🌟廚房清潔秘技 ＃１平時避免高溫爆炒 高溫爆炒容易造成廚房環境的髒汙，過程中產生的有毒物質更會影響全家人健康 ＃２如何使用抽油煙機 ＊抽油煙機旁的窗戶要關上才不會影響吸力 ＊炒菜時必開，熄火後還要繼續抽5分鐘 ＃３除油垢秘訣：小蘇打＋熱水 ＊準備一個噴瓶，倒入1／3至1／2瓶的小蘇打粉，再加入熱水搖勻即完成！每次煮完飯噴一點在抽油煙機上，5分鐘後再用濕抹布將爐台、調理台、牆壁擦乾淨即可去除油污 ＊利用麵粉會吸油的特性，將適量的麵粉灑在油網及油杯上，再使用舊牙刷來刷拭即可 ＃４微波爐內的油污 將一顆檸檬切成 4-5 個薄片，再放入裝有 150ml 冷水的中型瓷碗中，然後把瓷碗用中火加熱 2-3 分鐘左右後，再靜置至少 1 分鐘（此步驟是關鍵！千萬不要加熱結束就馬上打開微波爐），讓加熱時含有檸檬酸的水蒸氣在微波爐的內壁上凝結成水珠，接著取出瓷碗，用抹布擦拭微波爐內壁，就可以很容易清除油漬了 ＃５鍋底的焦垢 ＊可使用天然的小蘇打粉刷洗鍋具，小蘇打粉具有研磨、去除表面焦痕的效果，若是燒焦太嚴重，可購買專用的去汙膏比較省力 ＊在鍋裡加入三分之一的醋，加蓋煮沸5分鐘，浸泡一晚後，隔日再用湯匙輕刮即可 ＃６沾板的污垢 用洗潔精將沾板洗乾淨後，在沾板上灑鹽巴，反覆擦洗30秒左右後用清水洗淨 ＃７磁磚接縫汙垢 先用牙膏刷洗接縫，然後用水清洗，再拿蠟燭反覆塗抹接縫處，使臘的厚度跟磁磚厚度持平，可防止油汙沾染 ＃８冰箱的清潔 ＊首先切斷電源，先除霜再除臭，除霜時使用電風扇或吹風機，開到最大檔位幫助霜層融化，再清除即可 ＊用溫水搭配清潔劑將冰箱擦洗乾淨，最後可利用檸檬、茶葉或者柚子皮作為自然芳香劑來吸收異味，還可放入一小碗蘇打粉在冰 箱裡面 ＃９茶杯上的茶垢 可以拿細布沾牙膏或肥皂擦洗 👉🏻 柚子皮十二招妙用大公開！http://bit.ly/3545i4j 🌟臥室清潔秘技 ＃１泛黃的床單、窗簾 在洗衣機中，用水加半杯食鹽浸泡，泡一天後再加入洗衣粉正常清洗 ＃２冷氣的清潔 外殼可用軟乾布將污垢擦淨，也可用溫水擦洗，濾網積塵少時，輕輕怕彈或使用電動吸塵器除塵，積塵過多時，用中性洗滌劑清洗後自然風乾，不要曝曬或烘乾 🌟客廳清潔秘技 ＃１紗窗清潔 將廢舊報紙用水打濕，之後黏在紗窗的背面，五分鐘後，將報紙取下會發現潮濕的報紙上沾滿了紗窗上的灰塵污漬，省時又省力 ＃２窗戶的清潔 沾點白酒擦拭玻璃會非常的明亮！ ＃３木質傢俱 可用牛奶擦拭保養，如果有水痕，只要用吹風機吹一吹就能還原，其他家具用少許橄欖油＋太白粉清洗也可去汙 ＃４沙發的汙垢 用點酒精或牙膏及可擦拭乾淨 ＃５地毯的清潔 用1：2的醋和水噴濕，再用熨斗30秒蒸燙，就能完成乾洗囉！ ＃６餐桌的汙漬 灑點鹽後再滴點沙拉油，就能清除汙垢了 ＃７ 地板的清潔 用等量蘇打粉、溫水、白醋、少量清潔劑混合後擦拭地板即可 🌟浴室清潔秘技 ＃１不掛濕毛巾 濕毛巾掛在浴室裡會因含有水氣而容易發霉，洗完澡後的浴巾要記得拿出去晾乾 ＃２保持乾燥 降低濕度及溫度，洗完澡後可以用冷水沖地板，達到降溫效果，另一方面則是比較不容易長黴菌 ＃３除黴秘訣：廚房紙巾＋漂白水 先將廚房紙巾（或衛生紙）鋪在發霉處，再噴上漂白水並靜置一晚，能有效去除霉斑 ＃４除水垢秘訣：白醋＋水 白醋水調和的比例為白醋 1：水 2，用抹布或海綿沾上輕輕擦拭，水垢很快就被去除，效果比牙膏還好 ＃５蓮蓬頭的清潔 可在塑膠袋裡倒點醋，然後綁在蓮蓬頭上泡一晚即可 ＃６金屬水龍頭的污垢 用馬鈴薯削下的皮的內側那面擦拭水龍頭，可以馬上恢復閃亮 ＃７馬桶的汙垢 醋加小蘇打粉攪拌後，靜置於汙垢處半小時，能讓馬桶恢復潔白 ＃８浴缸的積垢 用海綿沾點牙膏刷洗浴缸即可 

🏯景福宮

📷好攝程度：💛💛💛💛💛 - 🎫穿韓服入園免門票 ❄️千萬不要嘗試氣溫零下穿韓服拍照的感覺 - 很難跟寶拍出粉紅泡泡照💕 所以秘訣是⋯⋯ 要逗他真正的笑才會有自然的照片🥰

連裝潢都很有地中海風情的東區巷內老房《台北大安區｜吐司利亞敦南店》

防疫期間就讓餐廳來帶你環遊世界吧～ 去不了地中海，那就吃個地中海料理解解不能旅行的惆悵。 📍Toasteria Cafe敦南 充滿花花草草的老房，更有種身在地中海的異國情調。 不過夏天應該需要個防蚊液（誤） 由於吐司利亞的營業時間很長，平日是從早午餐可以吃到宵夜，假日則是從早餐可以吃到凌晨。 地中海料理主要的飲食習慣是不做太多的調味，主要的調味都是以橄欖油跟海鹽為主，也就是實際的呈現食材本身的原味。就台灣人的角度來說會覺得喔～這味道太淡了吧！廚師忘記放鹽了嗎？之類的感覺，但先了解這個地方的飲食文化就比較能接受喔～ 🔺西班牙馬鈴薯烘蛋 烘蛋本身加入了菠菜汁所以才會呈現綠色，加入了一點番茄泥及起司，撒上杏仁片更添加了一些不同層次的味道。 旁邊的生菜沙拉配上的是自製的芝麻醬，芝麻味道並不是很醇厚，反而是帶點優格的酸氣，吃起來反而讓芝麻醬更為清爽不負擔。 吐司片有點烤得過乾，而且是薄片，這個硬度我覺得可以拿來打人（誤），所以因為太硬了我們是沒有吃完😂。 🔺脆皮雙層吐司西西里安（加購薯條） 外皮用起司煎到焦香，裡層是青醬、起司、紅椒。青醬的味道也不是做到非常香濃，而是淡淡的香氣，那似有若無的味道有點讓人著迷，味道很簡單但卻很美味。 整頓吃下來並不會讓人覺得很負擔，呈現的都是食材本身的鮮甜味，就連起司的味道都不會蓋過任何食材，反而有相扶相承的效果。這應該就是地中海國家的人養生的秘訣吧！ 🔺店家請喝的調酒。 有淡淡的玫瑰味，檸檬的酸香，像是鄰家女孩去運動完的清爽程度般😂。 #吐司利亞敦南店 地址：台北市大安區敦化南路一段169巷3號 營業時間：1100-0100(平日）/0900-0100（六日） 如果喜歡我的文章，也麻煩不吝給個❤️跟追蹤我喔。 也歡迎追蹤 FACEBOOK: @watermelonfood88 西瓜好食記好實際 INSTAGRAM: @watermelonfood88 西瓜好食記好實際 #toasteriacafe #cafe #bistro #台北美食 #大安區美食 #忠孝敦化站美食 #吐司 #馬鈴薯烘蛋 #地中海料理 #脆皮雙層吐司西西里安 #西班牙 #異國料理 #網美 #薯條 #帕尼尼 

居家電器斷捨離！擺脫吃電怪獸迎接智能生活吧！超值優惠帶你一站購入，最齊全破盤價全整理！

每次整理房間或是斷捨離時，是不是都遺漏了家電也需要斷捨離呢？看看自己常年使用的家電，其實許多可能都是增加電費的吃電怪獸！定期斷捨離更新不只可以讓生活變得更加智能便利，也能在電費上感受到明顯差異喔！如果你還在觀望各大家電用品，就讓小編告訴你最省力且最完整的優惠攻略吧！隨著七月來臨全國電子也將推出破盤價優惠，全館家電9折起、大家電77折起、電腦66折起之外，還有許多折扣優惠，像是1元放大術、綁定LINE好友玩遊戲可以天天抽折價券、登錄發票抽大獎外，還能30天免費體驗四大智能家電，不論是北漂租屋青年或是想替爸媽來波斷捨離，都能把握這次強大的優惠力度喔！ 夏季冷氣不可少～～空調這樣買就不怕會熱到融化啦！ 今年夏天似乎比往年又更加炎熱，實在忍不住想開冷氣來讓全身都涼～透～透～不過老舊的冷氣不僅吹不涼還更加耗電呢！在全國電子挑選冷氣，不只各大品牌皆有各自優惠，綁定LINE好友在7/31前全額付款、並於8/15前安裝完成，會在安裝後兩週內發送3C家電補助金8000元！搭配總統級的精緻安裝，還能獲得補助金以及8年保固，今後的夏天不用陷入悶熱地獄之中啦！ *提醒大家詳細完整的優惠內容都可以在DM或店面詢問店員了解到喔～ 新學期需要台新筆電來增加學習效率！3C好物更是能一站購齊！ 雖然暑假才剛開始，不過隨著下學期即將來臨，學生們也能趁這波優惠入手各種筆電以及3C用品喔！這次全國電子準備了多台「破盤限時限量商品」，陪伴學生族群優惠入手新品，不論是需要用來做報告的筆電、專業等級的電競筆電、日常聽音樂的藍芽喇叭、以及輕便好攜帶的平板，都加入了本月的破盤優惠，身為精打細算的小資族也等不及加入這場搶優惠之戰啦！ 超前部署父親節與男友禮物！刮鬍刀在男神節提前入手吧～ 每到八月父親節或是男友生日時都不知道該送什麼才好嗎？刮鬍刀雖然老套但卻是最貼心且親密的禮物首選，不只有滿滿實用性，更能讓他了解到你對他的關心與愛！7/6 – 8/9電鬍刀男神節寵愛歐爸活動，除了單品消費滿萬元立即折價888元、滿額5000元享有30期0利率，除此之外只要購買指定品牌更有滿額好禮，各種家電好物直接送給你，買禮物又能讓居家環境變得智能便利，一買多得的好康以及聰明送禮法當然要收藏起來啊～ 趁機會替居家電器淘汰換新！還能體驗一波智能家電！ 除了以上好康之外，這個月在全國電子更是享有全館家電9折， 大家電77折起！剛好可以藉此替家中各種大型家電做個更新，像是冰箱、電視、洗衣機以及空調，還額外擁有滿25000元贈送LINE POINTS 1000點！所以綁定LINE好友這點真的很重要～～因為不只贈送點數，還可以每天透過LINE遊戲抽取2000元折價券。若你想先體驗看看的話，現在冰箱、洗衣機、電子衣櫥、電動曬衣機都享有30天免費體驗，若不滿意的話全額退，對於想進入智能生活的白領或是新婚夫妻來說，都是個令生活更加便利的選擇呢！ 怎麼結帳才享有最多好康？這些消費秘訣全統整給你啦！ 逛到這是不是心動指數拉滿呢？小編也想著可以入手許多家電，規劃著未來要贈送禮物給自己親密的愛人，多項折扣與好康不說，就連結帳也是有秘訣的喔！ *7/7-8/31使用icash pay單筆消費滿4,000元（含）以上享5% OPEN POINT回饋，每戶回饋上限1,500點（總回饋上限80萬點） *7/7-7/18破盤刷台灣Pay滿額享10%回饋（滿5000送500元折價券）（限量600名） *7/1-9/30最高享6%回饋: 單筆滿6000享4%回饋金（最高400）+全通路大方送2%（最高300）（總回饋上限30萬） 收下小編最完全的購物秘笈，這個七月就讓全國電子陪大家智慧過生活吧！以往經常遺漏的老舊家電都該藉此來場大更新啦～不論是找家人、朋友或是合租伴侶都能到此逛一逛，看有哪些優惠家電可以在這波一次購足，聰明搶優惠，小資族也能透過全國電子實現美好生活！ 最完整破盤優惠活動>>點我

擺脫僵硬姿勢！超完整「對鏡自拍」大全，構圖技巧、拍照姿勢一併奉上！

逛韓國網拍或是滑IG時，常常可以看到不少KOL們的對鏡自拍，不僅時尚又自然好看！今天就來分享超完整的對鏡自拍的小技巧～除了構圖技巧之外還有適合的拍攝姿勢一併奉上，不僅顯瘦又很簡單！以後就算是自己出門，也不用尷尬的請路人幫忙拍照了！一起來看看吧！ 👉🏻讓人抓不出破綻的超自然「照騙」！十大網美必備拍照APP趕快筆記 對鏡子拍照方法1. 叉腰 叉腰拍照應該就不用多說了吧～如果手上都沒有道具可以使用，又想不到其他姿勢的話，叉腰就是最好的選項啦！無論是半身全身照都很好用，隨便一拍都超顯瘦！如果是在拍全身穿搭，可以記得稍微把腿伸直，往前或是側邊都可以，腿會看起來更細長～ 👉🏻餐桌拍照小技巧學起來！姿勢、道具這樣擺，IG版面再也不無聊！ 對鏡子拍照方法2. 三角構圖 不想看起來太死板，一定要學會三角構圖法～將手臂伸直或是彎曲，使畫面結構感更強，也更加顯瘦！除了站著可以運用這個技巧，跪著或是坐在地上也可以使用這個小撇步，身材比例看起來會更好、也不會太呆板～ https://www.instagram.com/p/Czp3JxfPXdC/?img_index=1 👉🏻沒化妝也能拍！五招「素顏拍照」POSE合集，不化妝也能拍出美照！ 對鏡子拍照方法3. 插口袋、抱胸 拍穿搭時最適合的拍照姿勢！手上空空不知道要往哪放時，看起來會特別的變扭，因此最安全的方法就是單手抱胸或是插口袋，看起來既時尚又好看，在背個包包ootd就完成，可以拍照發限時動態了～ https://www.instagram.com/p/CuuDTOhyTgl/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/COQjv5PjTN_/?img_index=1 對鏡子拍照方法4. 手機擋臉 https://www.instagram.com/p/CcRu4jyPbis/?img_index=1 人家都說不拍臉拍照成功機率會大大提升！素顏也想拍出好看的照片用這招就對了～記得手機離臉遠一點，臉會顯得更小巧！ 對鏡子拍照方法5. 超模pose 無論是坐著還是蹲著，想拍出超模感的照片，秘訣就是身體不要僵硬！將手叉腰、抬起腳來，或是單膝跪地都可以～大家可以在鏡子前多嘗試幾個姿勢，相信多試幾次就可以拍出大片等級的時尚照！ 👉🏻拍照臉永遠最大？三個顯小臉撇步，讓你秒變巴掌臉！ 對鏡子拍照方法6. 側臉微笑、鬼臉 臉部也是很重要的一環啊～大家可以找出自己最上鏡的角度或是側臉，搭配微笑表情就超級加分！如果笑起來很尷尬的話，不妨擺出俏皮鬼臉，減齡又超級可愛～ 對鏡子拍照方法6. 五指張開 自拍時常比的五指張開也可以對鏡子拍照時使用！將自己的五隻指頭張開對著鏡頭打招呼像是對鏡頭說「嗨」一樣，加上單眨眼，看起來超級俏皮又可愛～ https://www.instagram.com/p/Cugt8JbS4Vn/?img_index=1 👉🏻出遊拍照不尷尬，四招「超自然拍照POSE法」，肢體和表情一次解決！ 對鏡子拍照方法7. 道具生活感 想要讓照片看起來更有生活感，不妨試試拿著飲料杯或是拿起好吃的食物一起拍照，美食與美人的照片，一定會為你的增加不少讚數！偷偷告訴大家，將杯子拿起來擋臉，看起來不僅超級可愛，還會讓臉看起來更小巧，是個拍照的小心機～ https://www.instagram.com/p/C5kw5Oaxzfg/?img_index=1 對鏡子拍照方法8. 帽子墨鏡 帽子墨鏡除了是素顏好幫手以外，也是尷尬癌的人救星！有些女孩面對鏡頭會顯得不自在，這時候有帽子及墨鏡的幫助，就可以稍微把臉擋住拍起來也會看起來更自然～ https://www.instagram.com/p/C-SVsLmyXU-/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cccot3uPX2y/?img_index=1 👉🏻一秒變巴掌臉，遮圓臉、方臉拍照術get～以後拍照，就算掌鏡也充滿自信 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #妝漂亮 #對鏡自拍 #拍照pose #拍照姿勢 #構圖技巧 #穿搭自拍 

你和另一半能走到最後嗎？「細水長流愛情」的4個特質，情感反應是騙不了人的！

你和另一半的關係穩定嗎？美國婚姻心理學家John Gottman，發現可以利用四個關鍵特質，來分析自己跟伴侶間的感情關係是否有細水長流的特質，那就和邱比特一起來看看吧！ 👉他到底愛不愛我？別再亂猜了，男生這5大行為代表他對你有好感！ （圖片來源：《都市男女的愛情法》劇照） 對彼此有正向情感 伴侶間會互相說出讚賞及感謝的話，這就是「正向情感」的力量。一對情侶從雙方的對話、肢體接觸甚至眼神接觸間，都能觀察出兩人對伴侶的情感，溫暖、尊重、欣賞、感激等，都是常見的正向情感。或者在談話之中，兩人都會隨時透露出對對方的欣賞及感激對方的地方，也不會吝嗇對伴侶的稱讚，從而回味兩人的幸福時光。 視「我們」為一體 感情關係跟兩人對關係的定義，也有相當大的影響。有些情侶在相處中，都分頭進行或獨自活動，這就未免太生疏了！會走得長久的情侶，多半會談論人生中大大小小的計劃，並以「我們」作為主詞，代替「我」。這樣其實就是強調彼此之間有共識，而且是一段穩定發展的關係，亦代表雙方關係擁有極大的安全感。因為，當彼此都有心經營和擁有信心的話，就不再需要分「你」、「我」。 👉🏻不管有沒有人愛你，你要先愛自己！6個秘訣讓你成為「精緻氣質女孩」～ （圖片來源：《女神降臨》劇照） 對回憶有熱情反應 不少情侶誤以為一起很長時間，對對方失去「熱情」是正常的事，但其實應該是失去新鮮感而已！所謂的「熱情」可是情感維繫的重要因素之一，即使相處很長時間的情侶，只要依然擁有熱情，像是：樂於談論彼此經歷的回憶、偶時會想回味當初約會的餐廳等，對很多交往和感動的細節都記得清楚；相反的，缺乏熱情的情侶，對彼此的回憶都很模糊，感覺也是抹煞兩人曾經擁有的回憶其實「沒什麼特別的」，久了對對方也會失去興趣了。 彼此對吵架的態度 情侶間的相處一定常遇到不合或是不喜歡的時刻，所以兩個人都是如何解決這個時候的態度，也是是否可以相處下去的因素。像是遇到對方因為找不到路而發脾氣的狀況，有些人會說「他很無理取鬧，真是莫名其妙！」，跟有些人卻會說「因為一整天沒吃東西，肚子太餓了！下次肚子餓就先吃點東西再找路就好了。」同一件事上，兩人面對伴侶情緒的態度十分重要，也會直接影響以後的關係。 John Gottman還表示，情侶中的情感「反應」是騙不了人的～有時靠自己的用心體會，就會感覺得出來，你（妳）們是否正前往幸福的道路上！ 👉戀愛必經「四個階段」你們到哪了？從熱戀共存到穩定共生，第三階段最難熬！ 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號： 撰文編輯 #LULU #交往 #兩性 #情侶 #愛情 #感情狀態 #戀愛 #我們 #波波邱比特 #特質 #男女 #細水長流 

無法相信已經4、50歲！盤點韓國超凍齡「美魔女」TOP4，原來她們的保養秘方都是靠？

身為一位藝人，不論到了幾歲，管理自己的身材外貌都是他們的天職。在韓劇裡我們時常能夠看見許多雖然「有點年紀」但氣質、身材、容貌都仍然讓人驚艷的超強「美魔女」。今天編輯就來帶大家看看最經典的這四位明星，平常都是怎麼管理自己的！ 金成鈴－1967年生（53歲） 在美魔女的話題裡已經不是什麼稀奇名單的金成鈴，自韓劇《繼承者們》後就以『金嘆媽』的角色為人所知，已經五十多歲的她，是韓國小姐出身的超級美女，就算經過歲月洗禮，仍然保有美人的氣質與可愛，不只身材就像個20出頭的花樣少女，素顏的模樣更是讓人驚嘆無比！ 因為驚人的美貌，金成玲的保養祕訣一直是大眾關注的焦點，而她也不藏私的多次在節目上公開她的保養秘法，表示自己會透過勤奮的保養和臉部瑜伽來抗老、維持皮膚彈力，身材部分則透過攝取亞麻籽和做皮拉提斯來管理體態。 除了這些之外，還有個年輕女孩也值得參考的生活習慣，那就是－為了最低限度的刺激皮膚，金成鈴在早上起床後會只用清水來洗臉，並在臉上仍留有水氣時，透過精油按摩皮膚來維持肌膚彈力。 李壹花－1971年生（49歲） 另一位時常在韓劇裡以「媽媽」角色出現的女演員－李一花，雖然平時的扮相常常比較偏向樸實、居家，但其實私下的她完全就還是位時尚美少女呀～ 曾在拍攝時尚雜誌畫報時大秀腹肌的她，即使年近五十好身材仍讓人羨慕，也難怪之前和朴寶劍走在一起被拍到時還差點要出緋聞了XD平時的她主要透過跳拉丁舞、肚皮舞、芭蕾，和做瑜伽等等來管理自己的身材。 圖片來源：GRAZIA 年輕時是「韓版王祖賢」，現在則是「不老女神」的李一花，除了享受運動生活之外，飲食方面李一花則透露自己會喝「排毒果汁」和攝取「膳食纖維」，大家不妨可以參考看看喲～ 吳娜拉－1977年生（43歲） 原本的音樂劇演員、最近的《SKY CASTLE》、前陣子的《我的大叔》，四十多歲的吳娜拉，總是在韓劇裡飾演不同於年紀，活潑可愛的角色。而現實中的她，內心也和戲裡一樣年輕可愛，有個交往20多年仍未正式結婚的男友，被問到不結婚的原因她只說「純粹是因為太忙了沒時間啦～」真性情到讓人不禁要莞爾一笑。 40多歲仍然維持著可愛漂亮的童顏，吳娜拉的年輕秘訣沒有別的，就是「始終熱愛自己的生活、且時時保持緊張感」這點而已。 尹世雅－1978年生（42歲） 從《紳士的品格》到《SKY CASTLE》，不論經過多少年都一樣漂亮美麗、擁有完美魔鬼身材的尹世雅，也是韓國演藝圈中的代表美魔女之一。 為保持完美身材，尹世雅平時就熱衷於皮拉提斯運動，在她個人的SNS上也能看到她分享自己上健身房的日常照片。 永遠都保持著優雅微笑和端莊儀態，尹世雅曾透露自己為了管理身材，平時就早已養成「胸式呼吸」的習慣。時時利用腹部的力量呼吸，站立時也警惕自己要挺直腰桿、全身用力，自我管理做得超級徹底，難怪四十多歲了還能保有11字腹肌的完美身材啦～ 除了運動之外，尹世雅平時在飲食也會藉由『低鹽食譜』來控制身材，只能說當明星真的好累呀～ 看完這篇泡菜編只覺得要當美女真的要付出好多呀～不管是哪種方法，維持美麗最重要的還是「時時督促自己」這點，在這裡祝褔大家四五十歲了還是可以和她們一樣美，懶豬泡菜編只能先自我放棄一波XD 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #保養 #凍齡 #吳娜拉 #女演員 #尹世雅 #李一花 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追星 #瘦身 #美魔女 #金成鈴 #韓國 

魔鬼藏在細節裡，快看看如何用Sothing 向物在冬季打造令人嚮往的工作環境吧！

相信有在工作的女孩都懂，無論大家上班是天天厭世、或是有著快樂的工作、在辦公環境擺上實用又充滿質感的小物絕對都能讓心情指數大大提升，順帶也提升整個人的質感不誇張。對於還沒有佈置想法的女孩，波編這裡也分享幾款Sothing向物 帶來的風格辦公小物，不論是簡約無印風、專業優雅風、可愛療癒風都有，在自己的辦公位上佈置自己個性化又令人嚮往的工作空間吧。 冬季辦公區好幫手！多功能暖桌墊、恆溫暖杯墊 特別是最近這種天氣，剛進辦公司用暖呼呼的熱飲和桌墊開啟工作模式很重要，特別是像波編容易手冷，有了這款多功能暖桌墊就超方便，不僅有三檔溫度調節、加一拍即暖、快速升溫、自動關機等設計超貼心，也不怕使用完忘記關機造成的不安全感。當然啦～搞定工作區之後再用同樣能三檔調溫、 持久保溫以及大面積加熱暖杯墊暖好最愛的熱飲，就能用暖暖好心情開始工作啦！ 室內室外暖心神隊友～桌面暖風機 如果是剛從冷颼颼的戶外回來，這時候向物也幫大家準備了超優秀的桌面暖風機， 可以放在桌上暖手，也可以放在桌下暖腳 ，使用起來不止介面簡單操作加上非常安靜溫暖、可愛的童趣設計光擺著也幸福感滿滿啊！ 日常生活便利小夥伴：燈光毛球修剪器、鞋子除濕 搞定了辦公環境的療癒小物，你距離高質感辦公女孩還差了這幾個小細節！特別是冬天最容易遇到的鞋子、衣服困擾，向物也都幫大家想好因應對策啦。首先面對最容易起毛球的冬季衣物，只要使用這款小巧好握、加上有燈光輔助的輕鬆燈光毛球修剪器，就能剪修衣服上的毛球，讓衣服煥然一新。接著如果不小心外出弄濕了鞋子也別擔心，只要在辦公室放上這款熱風烘鞋器，一進辦公室就能直接還你的雙腳清爽，搭配99%抑菌率 、360度烘乾和熱風循環的功能，再也不用被濕搭搭的雙腳不適感影響整日好心情！ 以上辦公室佈置小秘訣大家都學會了嗎？偷偷說，以上這些好物只要在Sothing 向物官網或線上各大電商通路都可以購買！12/26起於官網購買BT21商品即送BT21造型香氛片(一款)，滿NT$888送BT21玻璃馬克杯組(圖案隨機)，滿NT$2,888送BT21連帽頸枕毯(一款)，以上贈品贈完即止，敬請把握！12/26~1/31官網下單全館冬季品含BT21商品抽韓國來回機票(1名)，快買起來就對啦！ #年末轉運法寶 #年末轉運法寶 

高顏值有實力！五款漸層眼影腮紅，美到荷包自願投降！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 繼水蜜粉色系彩妝特輯後，今天再幫大家整理了一系列絕美漸層感的腮紅，讓臉頰有好氣色之餘也增添立體層次感，不但長得好看、同一塊還可以當作眼影打亮使用，從深色到淺色的搭配超美，絕對讓你腦波弱到乖乖雙手將荷包奉上！ 👉🏻高顏值又有實力不買太可惜！精選7款『寶寶水蜜粉』超夢幻粉餅，拿著就先贏啦！ EXCEL 漸層塑型腮紅 今年春季excel推出一系列漸層腮紅，色系從偏橘、櫻花粉到夕陽暖棕色調都有，充滿日系低調光澤、自然的漸層暈染，不但顯白又能展現好氣色，顏色又好看百搭，同一塊也可以直接當作眼影使用，CP值超高必須入手一塊啊！ 👉🏻夢幻漸層直逼專櫃！開架腮紅新品盤點，至少要有一顆才算換季！ 泰國 cutepress 小方塊漸層腮紅 泰國開架彩妝cutepress漸層腮紅，以超美的漸層光澤、極簡的方形奢金包裝和超便宜價格受到許多人的推薦，仔細看它的腮紅表面就像是純錫金箔片，不但看起來高質感，其顯色度也超好，共有三種色號，01Fresh pink、02Peach passion、03Sunset glow，編輯私心推薦2、3這兩個色號，作為眼影+腮紅+打亮三合一的首選，這款很值得收！ 👉🏻懶人必備的眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整了 SUQQU 晶采淨妍頰彩 如果說到漸層腮紅，那你絕對要認識這顆來自日系高質感專櫃SUQQU的晶采淨妍頰彩！粉質超細緻，刷在臉上呈現的光澤感就像是原本皮膚很好的感覺，完美融入肌膚，雖然要多刷幾次顏色比較飽和，雖然說是偏日系淡淡的妝感，但是卻可以維持一整天都有自然的好氣色感，如果預算夠的話很推薦買這顆，絕對不會後悔！ 👉🏻新品搶先看！2020『開架&專櫃彩妝』5月新品速報，此篇將不斷更新～ Mamonde夢妝漸層打亮餅 韓系Mamonde漸層打亮餅可說是漸層腮紅界的大長輩啦！剛推出時就以美麗的漸層外表搭配爆閃的光澤感紅翻天，更是受到許多彩妝部落客的大力推薦！擁有三色完美漸層暈染，你可以直接混刷在臉頰上，再適情況用深色加強，它的光澤感非常強但又不會讓妝感變得不自然，推薦給喜歡就是要閃爆全場的女孩們。夏天穿平口無袖衣服時可以用淺色刷在鎖骨上，瞬間讓你顯瘦又性感～ 👉🏻網友最愛打亮，日常、高調通通有，原來大家一面倒都愛用的是這顆！ TOO COOL FOR SCHOOL 美術課三色腮紅餅 TOO COOL FOR SCHOOL美術課三色腮紅餅終於再推新色『生薑紅茶』！即使黃肌女孩也可以放心使用的溫潤色號，單刷或是三色混刷都可以，還可以當作修容色或是低飽和感的霧面眼影。 👉🏻偏黃肌不用怕！『肉桂奶』腮紅不顯髒，反而能大大提升妝容質感！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻一顆直接完妝抵一盤！超美『單色眼影特輯』，放大眼神暈染、臥蠶都搞定 👉🏻 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #Excel #EXCEL漸層塑型腮紅 #EXCEL腮紅 #Mamonde #SUQQU晶采淨妍頰彩 #SUQQU腮紅 #專櫃腮紅 #彩妝品 #打亮 #泰國cutepress #泰國彩妝 #漸層腮紅 #眼影 #腮紅 #開架腮紅 

秘訣搜尋結果

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