無痛+10公分！小隻女孩掌握4招『拉長視覺』法則，什麼單品都撐得起來！

冷冷的天該是大衣和毛衣出動的時候了，不過也是讓小隻女們不開心的季節，無論是厚重的穿搭還是保暖的大衣，都讓害怕顯短的女孩們感到卻步，除了擔心自己撐不起來之外，更煩惱穿起來會不會更加顯矮，只要好好掌握搭配技巧，就能完美拉長視覺比例效果，絕不會讓人發現到妳的嬌小～ https://www.popdaily.com.tw/style/1208868 層次穿搭混淆身高 拯救身高的不敗方法之一就是多層次穿搭，利用不同款式和材質單品相互搭配，營造出具有時髦感的多層次搭配，利用轉移視覺焦點的神奇效果，輕輕鬆鬆就能混淆妳的實際身高。 https://www.popdaily.com.tw/style/1208216 大衣材質長度挑選 冬天衣櫃裡不能沒有件大衣，但大家別害怕身高不夠會像偷穿爸爸衣服，只要挑對長度材質一樣好看，建議挑選膝蓋和腳踝之間的款式，以及能順著身材修飾的偏軟材質，最好還有能夠顯露腰身的腰帶設計，保證讓人看不出來你到底多高啦～ https://www.popdaily.com.tw/style/1205078 高腰單品拉長比例 高腰單品絕對是小隻女的福音，不管今天穿針織、襯衫還是毛衣，只要下身選擇高腰設計的款式，就能瞬間打破原本的比例，幫妳營造出大長腿的感覺啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/1203416 長靴打造逆天長腿 想要美腿效果出眾的最佳選擇，絕對是站出來氣勢十足的長靴，不只無敵顯腿長還超顯瘦，無論是長褲、短褲、短裙都能配，最重要是任何身高女孩都能輕鬆駕馭，只要穿上一秒就能擁有修長美腿～ 身為小隻女的妳看完這篇文章，是不是頓時放下心中的大石頭了？以往不敢嘗試覺得害怕的單品，今年都可以大大方方無懼穿上它，只要掌握以上這些超神小秘訣，保證讓妳身材比例變超好，看起來又瘦又高渡過這個冬天，所以就別再傻傻地等待觀望，購物車的大衣長靴可以準備結帳了！ 撰文編輯 #肉依 #冬天穿搭 #女生穿搭 #女生穿搭技巧 #小隻女 #小隻女穿搭 #穿搭技巧 

比別人穿得更好看的秘訣！下半年流行單品預測TOP 7，絕對要畫重點筆記！

時間真的好快！轉眼間已經進入下半年，有在跟隨時尚潮流的女孩們，除了流行趨勢大方向，一定也想要知道下半年會流行什麼樣的單品吧？穿搭編就根據一些韓系網拍、時尚品牌來推測下半年會流行什麼樣的衣服、褲裝、配件！看到這篇的女孩們有福啦！因為妳們就可以比別人更早準備，迎接下半年的時尚穿搭啦！ https://www.popdaily.com.tw/style/1019097 2021下半年流行單品預測1.打褶版本西裝褲 西裝褲依然是必備的流行單品之一！但小細節是在於，大家記得挑選有打褶設計的褲裝，不再是平順的直筒褲！打褶設計會讓褲子更立體，更有設計感，尤其要搭配短版上衣，才可以完整呈現褲子的設計喔！ https://www.popdaily.com.tw/style/1015554 2021下半年流行單品預測2.針織衫 針織衫只要選對它的厚薄程度，一年四季都可以穿！像是下半年的天氣也包括秋冬兩季，溫度會漸漸變涼，或是有時又會突然變熱，上衣選擇穿針織衫就不用擔心這種天氣來！長袖的針織衫也可以當作防曬外套、冷氣房的小外套，實在太方便了！ https://www.popdaily.com.tw/style/1011228 2021下半年流行單品預測3.編織背心 最近在Zara的新品中也都有出現編織系列的背心，這類背心因為有許多小花、滾邊的設計，所以這類單品穿在身上，就會變的很可愛！而且這些背心除了單穿之外，還可以裡面加白T，多層次穿搭也很時尚！ https://www.popdaily.com.tw/style/1014294 2021下半年流行單品預測4.薄條紋Tee 開始進入涼爽的秋天的時候，就很需要薄的條紋Tee來搭配！而且這類休閒風單品，其實下半身搭配任何褲裝、裙裝都很百搭，如果是穿搭新手，就選擇同色系穿搭，奶茶色上衣配上米色絕對不會出錯！ https://www.popdaily.com.tw/style/1009733 2021下半年流行單品預測5.針織帽 下半年針織系列的單品都很熱門！除了上衣之外，也可以選擇針織版本的漁夫帽，為穿搭增加小亮點，也更有活潑氣息！不知道選擇哪種顏色的話，可以選米色、白色、咖啡色這類，搭配淺色系衣服肯定超好看！ https://www.popdaily.com.tw/style/1009642 2021下半年流行單品預測6.運動套裝 因為疫情關係，大家對於舒適感更加要求，所以透氣、舒適的運動套裝，依然是下半年流行的款式之一！不管是棉質Tee+運動褲的穿搭、或是成套的運動套裝，遮肉又顯瘦！ https://www.popdaily.com.tw/style/999731 2021下半年流行單品預測7.百摺長裙 上半年常看到韓系網拍都在流行短版的百褶裙，而下半年延續百褶的設計，轉變成長版的百褶裙！長版的百褶裙散發著溫柔、氣質感，如果還沒有擁有一條百褶長裙的妳們，真的要趕快入手啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/1019140 以上就是7個下半年流行單品的預測啦！雖然說是流行，但是大家還是要根據自己的身型，以及常穿的風格來思考，這些單品到底會不會穿，如果買了沒穿，放在衣櫥真的很可惜啊！ 撰文編輯 #Rita #下半年流行單品 #女生穿搭 #穿搭單品 #穿搭技巧 #穿搭趨勢 

【妝同學小教室】有手就會瘦！金裕貞『5分鐘瘦臉圖解』，這3招學起來！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 最近金裕貞在《便利店新星》中從詮釋角色到美貌都大受好評，但其實她也曾因為臉蛋較圓潤，在鏡頭前顯得臉大～明明就不肥，卻有臉頰肉或甚至有雙下巴…今天就要來分享幾個瘦臉技巧，每天花個5-10分鐘跟著這些步驟，一起瘦成小臉吧！ 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，敷完就跟剛做臉一樣超透亮～ 在進入瘦臉步驟前，你要先知道如何避開養成雙下巴的壞習慣！ 有時候會有雙下巴不一定是因為肥胖，長期低頭姿勢不良、擠壓也是造成雙下巴的原因之一，可以透過微微仰頭嘟嘴的方式來伸展下巴這塊。 👉🏻臉大、容易水腫？這幾個動作學起來，剷除大臉&雙下巴、打造顯瘦感部位！ 接下來就進到瘦臉步驟囉！ 準備工具：乾淨的雙手（也可以使用刮痧板）、臉部乳液or美容油 在做任何按摩之前記得一定要先抹乳液，這樣才可以避免肌膚過度拉扯、摩擦哦～ 動作一 雙手食指蜷曲後，用手指關節處抵住下巴中心，由下而上10秒慢慢往耳垂處拉提，不放過任何一點臉頰肉，停至耳垂後凹陷處按壓10秒，重複10次。 動作二 做完動作一後，應該會感覺到痠疼感，這時候可以再擠一點乳液於手掌心，雙手戳熱，掌心向內成三角形，從鼻子處為中心慢慢往後拉提，重複10次。 (圖片來源：小紅書 @小時暗) 除了加強下巴的拉提按摩之外，也可以順勢帶到鎖骨處以及腋下淋巴處，增進身體循環。 以上就是針對下巴的拉提按摩，全臉居家按摩消水腫文章傳送門👉🏻 美容院秘術公開！超簡單5招『居家撥筋消水腫』，不但省錢、在家隨時就可以瘦一波啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #拉提 #按摩教學 #瘦小臉 #瘦臉 #瘦臉按摩 #瘦臉教學 #金裕貞 

最辣女醫師身材管理秘訣是這個！加碼公開編輯私藏奶昔食譜，健康就從早餐開始、迎戰比基尼日！

姐妹們！世界比基尼日，你準備好辣翻整個夏天了沒？總幻想穿著珍藏已久的比基尼，在沙灘上盡情耍辣展現各種小心機，但低頭一看腰上的肥肉和蜜大腿，只好默默搖頭把比基尼收起來（哭） 難道除了運動之外，沒有別的方法能讓體態更好了嗎？上網爬文之後才知道原來「健康營養的飲食」與「精打細算的熱量控制」是更有效果的方式！想知道該如何從飲食下手維持健康體態，就快往下看吧～ 讓健康體態變「熱辣」的關鍵！最辣女醫師柯品瑄親揭維持最美體態的不二秘訣！ 每天過著忙碌的生活，你也和波編一樣經常有一餐、沒一餐的嗎？常常早餐吃完，下一餐就忙到過了正常進食時間，往往餓過頭就開始報復性飲食，天天毫無忌口的想吃什麼、就吃什麼，加上長時間坐在辦公室，體重不知不覺像是吹氣球一樣，咻～雙下巴、馬鞍肉通通跑出來，真真實實成為了小「腹」婆QQ 眼看著夏天即將來臨，再這樣繼續放任肥肉們下去，那怎麼行！！（崩潰） 身為計畫型人格的波編，凡事講求做足功課再執行，在茫茫的資訊海裡面爬呀爬呀爬～ 終於～看見了一道希望的曙光！具有「最辣女醫師」之稱的柯品瑄醫師在IG貼文分享到，女孩們若想要正確瘦身，掌握80%飲食＋20%運動的原則，每天攝取足夠的營養素才是更有效果的瘦身方式！ https://www.instagram.com/p/CuRoao9SX6o/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 好在看了柯品瑄醫師分享維持最美體態的不二秘訣之後，讓波編恍然大悟，原來讓健康體態變「熱辣」的關鍵是在「賀寶芙營養蛋白混合飲料」！每份不僅含有豐富的大豆蛋白、19種礦物質和維生素，熱量還只有88大卡！遠低於一個肉包的熱量之外，更富含膳食纖維又零膽固醇！挑嘴的波編上網一查發現總共有多達7種不同的口味，剛剛好一週七天每種口味能天天輪流喝～ 多樣化選擇完全喝不膩，絕對能滿足每一個挑剔的味蕾呀！想擁有健康熱辣體態的女孩，就快跟著柯品瑄醫師和波編飲用賀寶芙奶昔加上規律的運動，一起享受夏天、展現魅力自信心，迎戰世界比基尼日吧～ 波編私藏「奶昔食譜」大公開！完勝夏天健康熱辣喝這款就對了！ 每天走進早餐店就讓人忍不住想來點火腿蛋餅、豬排漢堡、薯餅炸物呀～ 雖然早餐吃這些食物看似合理又正常，但若每天都這樣吃，不僅攝取不到足夠的營養，更在無形之中吃下許多額外的高油、高熱量，長期下來更對身體造成沈重的負擔啊！想要維持勻稱體態建議將早餐改為「營養蛋白混合飲料」，不只更健康又能補充身體所需的營養素，做法更是簡單快速又超方便！波編自從學會之後，每天最期待的就是早晨能來一杯冰涼的營養奶昔～ 這就讓波編來推薦大家私心最愛的兩款「奶昔食譜」吧～ 🥭強氣色芒果柚子奶昔🥛 作法：倒入240CC冰水再加入2匙營養蛋白混合飲料（香草口味）、1匙優質蛋白粉、3瓶蓋濃縮蘆薈汁、230克芒果，接著用果汁機打均勻30秒，最後加入40克柚子果肉即完成。 營養熱量：352大卡、22克蛋白質、5克纖維 一到夏天就讓人直覺想到芒果呀！正值盛產季節的芒果非常新鮮之外，天然的水果甜味配上香草口味的奶昔，波編私心覺得有一點點像是楊枝甘露的味道，甜而不膩的完美搭配簡直讓人欲罷不能！炎熱夏天來一杯清爽可口又超級消暑呀～ 🍓草莓奇亞籽奶昔🥛 作法：倒入240CC水再加入2匙營養蛋白混合飲料（草莓口味）、2匙優質蛋白粉、1匙奇亞籽、1/2杯冷凍草莓、3~5塊冰塊，接著用果汁機打均勻30秒即完成。 營養熱量：214大卡、22克蛋白質、18克碳水化合物、3克脂肪 誰也跟波編一樣是草莓控呢？（舉手）一看到草莓口味的奶昔就讓波編等不及想來嘗試！加了草莓口味奶昔粉和冷凍草莓之後，整杯味道像極了香醇max版本的草莓牛奶！充滿令人無法抗拒的濃郁草莓香氣，不只有滿滿的飽足感，早晨喝完再出門上班，更是立馬補足元氣！一掃週一上班的憂慮厭世感呀～ 看完波編私藏的奶昔食譜之後，大家最想嘗試哪一款呢？就連零廚藝技能的小白也能輕鬆學會，大家還不趕快筆記學起來！只要將奶昔加入喜歡的蔬菜或水果，就能隨心調配出喜歡的健康餐，營養蛋白混合飲料不只營養均衡、便利又有多種口味，非常適合忙碌沒時間好好吃飯的族群！ 若是想更進階維持健康體態，波編推薦入手「賀寶芙體重管理組」，除了有奶昔之外，還有草維錠、細喜錠及草本濃縮速溶茶，可以提供豐富營養並促進新陳代謝，幫助你更好管理體態！想在夏天打造熱辣體態的女孩們，這就快跟著波編一起從早餐開始，客製化屬於你的健康奶昔，再搭配規律的運動！健康享受、完勝夏天，邁向火辣辣好身材吧～

韓國女團化妝師愛用！極致小心機「甜橘碎鑽」，原來愛笑的眼睛就是這樣畫～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 有時候看到韓國女團的眼妝好看又超電，其實關鍵就在『臥蠶處』，不過當自己拿起眼影試畫卻發現眼下都是掉落的眼影粉或眼皮容易出油不持久？今天就要來跟大家分享韓國女團化妝師也愛用的眼影膏，不但可以讓眼影更持久，也可以打造低調又自然閃亮的電眼妝感！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ Missha Dewy Glossy Eyes 色號：orange peco 今天要介紹的是韓系開架彩妝MISSHA，算是較冷門的眼影膏，但它在韓國女團化妝師的化妝箱出鏡率算是蠻高的，其中這顆orange peco超適合拿來畫閃亮的心機笑眼臥蠶，顏色又不會太假太死白，清爽可愛的橘子汽水色調搭配珍珠香檳珠光感，低調融入肌膚同時又超有存在感。 Missha Dewy Glossy Eyes 眼影膏質地是軟綿綿的濕潤感，實際用手指試色時不會有顆粒感，超服貼於肌膚，拿來當作單色眼影底膏或是點綴在眼皮中央和臥蠶都是沒問題的，尤其接下來夏天就更容易有出油脫妝的狀況，建議可以直接用這種帶有顏色的眼影膏打底，能夠快速畫好眼妝，也能更持久！ 👉🏻她的眼妝實在太乾淨漂亮了！1996 年新生代妹子神級化妝技術，打趴眾姊姊們！ 在室外自然光底下是自然的香檳裸橘調；在室內時則是呈現橘子汽水般的橘色眼影感。 👉🏻開架超美單色眼影再+1！低調水光感的玫瑰香檳裸粉橘，簡單塗一塗就是好看的日常妝啊 臥蠶眼妝該怎麼畫？ 擁有臥蠶後不但笑起來更可愛，也可以有放大眼睛的效果，基本有三種畫法：前後粗細一致、眼頭細+眼尾粗、中間粗+兩頭偏細，大家可以根據自己喜歡的臥蠶風格來畫。 臥蠶教學傳送門👉🏻笑起來更可愛迷人！眼妝小心機『撒嬌肉畫法教學』，放大眼睛效果超明顯～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #MISSHA #眼妝 #眼妝教學 #眼影 #眼影教學 #眼影膏 #美色特搜 #臥蠶 

這顏色意外好搭啊！日雜風『裸杏烤奶色』，帶有軟萌又甜美的氣質妝感～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 各位，還記得M.A.C今年3月甫上市就造成熱烈討論的透明限量春妝吧？除了經典彩妝之外，以全新質地亮相的『持色奶凍腮紅』更是相當吸睛，麻糬般軟Q質地加上百搭不容易失手，必須入手一顆啊～而之前介紹那麼多蜜桃粉嫩、乾燥玫瑰等色系的腮紅，今天則是要帶給大家這顆日雜淺土色系腮紅色，據說在開賣前就被預購一空的『杏仁烤茶』，就讓我們一起來當個裸妝小仙女吧～ 👉🏻本季必收最美戀愛色號！精選6款『玫瑰奶杏粉』腮紅，讓妝感秒變溫柔氣質的命定色無誤～ M.A.C持色奶凍腮紅 SO NATURAL 2020全新質地腮紅『小麻糬』，一樣極簡風格外包裝，質地就像是軟綿綿的麻糬奶凍一樣軟Q，全系列顏色偏蜜桃玫瑰色系，顯白有活力、打造優雅氣質可愛風格，可說是百搭的腮紅選擇啊！清透低飽和感又可以超服貼，推薦給新手使用！其中最特別的就是這顆so natural杏仁烤茶，日系感的鵝黃駝色還帶點細閃，顏色不會太黃也不偏土，可以大範圍刷色也不怕失手變成猴子紅屁股或紙紮人啦～ 👉🏻M.A.C超強系列來襲！2020年限定極簡霧白風包裝、KAKAO FRIENDS聯名彩妝，就是要考驗妳的心臟夠不夠強！ 實際刷色還帶點微微細閃的光澤，除了當腮紅提亮之外，也可以直接當作眼影使用，打造像是仙女般的自然裸妝感！ 👉🏻戴口罩也好想化妝！一週社畜妝容靈感，最輕量的產品畫出最精緻的臉！ (圖片來源：@是橘皮) 奶凍腮紅刷法教學 特別的奶凍腮紅要怎麼刷，使用方法很簡單，可以用手指、刷具，也可以直接將腮紅反轉直接刷在臉上～ ①用手比『7』的姿勢後，將虎口放置鼻子下方。 ②用刷具刷在『7』姿勢的食指與眼睛之間區塊。 👉🏻圓臉人必看！頰彩畫法原來還有這些小臉細節，邊畫腮紅邊修容就是這麼一回事！ 不想用手指或刷具的女孩們，也可以直接將奶凍腮紅反轉後輕壓在臉頰。 👉🏻仙女好氣色就差這一筆，8種實用腮紅畫法，一個腮紅撐起一個妝！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，跟剛做臉一樣超透亮～ 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻懶人必備眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #MAC新品 #MAC腮紅 #土色 #專櫃腮紅 #打亮 #新手腮紅 #日系腮紅 #杏仁土色 #杏仁烤茶 #美色特搜 #腮紅 #腮紅刷 #腮紅刷法 #腮紅教學 #裸妝 #裸色系 

春夏必收！被陽光親吻過的0廢色眼影盤點，多色眼影盤就從這裡下手！

化妝真的是女孩發揮藝術天分的美好時刻，當愈來愈熟練的時候，基本的四色的眼影盤已經無法滿足大家，想再進一步挑戰更多配色，變化出更多元更美麗的妝容，這時候就可以挑選10色左右的大眼影盤，這次幫大家推薦幾款實用多色的大眼影盤，不但可以暈染出多種眼妝，還能訓練自己的化妝技巧喔！ 延伸閱讀：【妝同學小教室】離開新手村也不失誤，多色眼影盤「挑選秘訣＆必收清單」一次呈上！ 3ce九宮格眼影盤 #beach muse 3CE春夏新出的眼影盤beach muse是個充滿溫柔少女感的蜜桃珊瑚色，珠光質地、霧面質地都沒有少，從淺粉、珊瑚、裸粉、溫柔粉、暗粉、乾燥花色、藕紫豆沙色、深玫瑰棕、蜜桃粉，乍看之下很難下手，但能好好運用藕紫豆沙根深玫瑰棕色暈染眼尾，要浪漫、輕柔的迷濛眼妝都很好發揮。 Clio pro eye palette十色眼影盤 Clio這款眼影盤有大地色系的Brown Choux和玫瑰色系的Simply Pink及珊瑚色系的Coral Talk三款顏色，粉質細膩，延展度也很不錯，玫瑰色系和珊瑚色這兩款都很適合春夏使用，可以搭配出俏麗有朝氣的春夏眼妝。 colourpop #sweet talk colourpop這款sweet talk也是個滿滿粉嫩橘色調的眼影，春天該有的浪漫色系全都在這一盤，也有帶金屬調的閃耀色和大亮片色，粉質細緻，滑順好顯色，不管是姊妹聚會或是約會都很適合用這盤。 完美日記xDISCOVERY 探險家十二色眼影 超有話題性的Discovery探索頻道跟彩妝聯名啦！首次與中國彩妝品牌完美日記合作推出”探險家十二色眼影”搶攻美妝市場這塊大餅，以野生動物為主題創作出四款動物，小豬，斑虎，鱷魚，冰狼，配色兼具大膽與實用性，霧面珠光打底色一應俱全，眼影盤內印製相應動物的腳印，呈現自然叢林的野獸美。 （圖片來源：小紅書＠fevfav） （圖片來源：小紅書＠一坨27） MISSHA GLOW系列新朋友 圓形形狀的眼影盤在開架彩妝中不常見，粉橘和咖啡棕色都是春夏日常超實用配色，中間的亮片色完全是個畫龍點睛的顏色，輕點在眼部中間隨便一個立體感就出現，不喜歡亮片色和珠光色太多的女孩可以選擇這款，用霧面質地眼影也能畫出活力的粉橘眼妝。 I’m MEME 撲克牌眼影 繼上次撲克牌眼影這次I’m MEME又出新款的撲克牌系列眼影，每盤都是九色搭一個修容頰彩，色號01#Never Expect是全霧面的一盤，粉、橘色到卡其色還有紅棕色都算蠻百搭實用的顏色，02# Drunk in Love是超少女感的草莓巧克力配色，淺豆沙頰彩是少女必備的氣質色調，03# I’m Danger的香檳色光澤超美，配上西柚色與乾燥玫瑰色，可以變化出多種風格眼妝，加上番茄紅的頰彩，實用又百搭。 以上這些眼影配色真的都很實用又很適合春夏這個充滿青春洋溢的季節，趕快為自己的眼妝迎接新的季節吧～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #3CE #3CE 九宮格眼影 #Clio #Clio pro eye palette #ColourPop #DISCOVERY聯名彩妝 #I'M MEME #I'm MEME撲克牌眼影 #MISSHA #MISSHA GLOW系列 #sweet talk #完美日記 #彩妝 #春夏眼影 #漂亮 #眼影盤推薦 

洗臉用冷水才能縮毛孔？3個妳常被誤導的保養觀念

網路上流傳的保養秘訣到底對不對？這次採訪多位皮膚專家後回答你！ 洗臉用冷水才能縮毛孔？ Answer：讓肌膚「無感」的水溫最適合！相信很多人都聽過，使用冷水可以縮毛孔的說法，但在清潔時，還是建議使用感覺起來不冷不熱的水來清潔，因為太熱的水容易使肌膚角質間的天然脂質流失，讓皮膚變乾燥，而過冷的水則會使皮脂腺收縮、毛孔不容易清潔乾淨，不妨改為洗臉後以用冷水輕拍來降低膚溫。 保養品使用後有輕微刺痛感，代表正在破壞肌膚的修護力？ Answer：不一定！需視肌膚反應程度而定！肌膚的痛覺觸覺，是防禦的第一把關。有時候輕微的刺痛反應是先破壞再建設的過程，像酸類成分可以刺激肌膚再生，而含有維他命C衍生物、傳明酸、熊果素、麴酸等比較刺激的美白成分保養品也可能會有此反應，但因為肌膚具有適應力，若是短暫、很快就消失是可接受的，但若是維持半天以上的不適感，甚至有紅腫反應，或是每次擦都有不舒服的刺痛癢，代表肌膚不適合，需立即停止使用。 膠原蛋白飲品喝了等於沒喝？ 正解：飲食均衡的人可以不用補充！對於膠原蛋白等等的美容補給品，一直以來持有兩種看法，一方認為就算吃了，肌膚能吸收的程度微乎極微；另一方則是認為隨著科技進步，能精化到研究出不見得能完全吸收、但有助美化膚況的劑型與成分。肌膚是防禦的第一線，但卻是吸收營養的最後一線，因此大體來說，膠原蛋白的補充是全身性的，並不只對肌膚好，建議若是正常飲食、蛋白質攝取正常的人可以不用額外攝取膠原蛋白，但若是肉類攝取偏少的人可以適量攝取膠原蛋白。平時也可以多吃些葡萄籽、莓果，從裡到外做預防氧化保養。 TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／Instagram@ponysmakeup, @gojoonhee, @jin_a_nana 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀. 美肌藏在細節裡！「正確洗臉」決定肌膚命運 臉部保養第一步 從卸妝洗臉開始！ 保養品過期如何善用 教妳5招！ 資料來源： Bella.tw儂儂 #保養 #漂亮 

結婚穿白紗、婚鞋高跟鞋，穿高跟鞋怎麼樣好穿、不腳痛？四個穿高跟鞋不痛秘訣分享

婚禮中，新娘穿白紗或禮服，有時候需穿高跟鞋婚鞋，才能撐起白紗或有氣勢，或是讓整個身材比例變好。但是如果不常穿高跟鞋，或是穿高跟鞋會腳痛，要怎麼樣才能在婚禮當天穿高跟鞋好走、不腳痛呢？媽咪咪平常很愛穿高跟鞋，但有時候也是會穿到腳痛。但婚禮當天這麼重要又正式的場合，新娘子又是全場注目焦點，如果還穿高跟鞋穿到腳痛，那真的太不美麗了……總不想要穿高跟鞋穿到面目猙獰吧？！？！媽咪咪分享四個婚禮當天穿高跟鞋好走、不腳痛的秘訣，希望每個美麗新娘子走路美麗又充滿自信哦！（原文網址：結婚穿白紗、婚鞋高跟鞋，穿高跟鞋怎麼樣好穿、不腳痛？四個穿高跟鞋不痛秘訣分享） 先分享媽咪咪bling bling婚鞋！ 🔎推薦閱讀：新娘捧花懶人包：鮮花新娘捧花、乾燥花新娘捧花、永生花/不凋花新娘捧花、珠寶新娘捧花和最吸睛的客製新娘捧花，襯托增添新娘子的美麗風采！！ 相信只要一確定結婚日期，新人們馬上就要開始緊鑼密鼓地張羅結婚大大小小事。新娘子部分，最重要的就是一身的裝扮了，從白紗、禮服、新秘、捧花到婚鞋或高跟鞋等等，每個環節都很重要，無一不是為了婚禮現場，人生中最美麗燦爛的一天！ 為了搭配白紗，如果身高不高或是為能使比例看起來更好，有時會選擇婚鞋高跟鞋。 但如果平常沒在穿或是不常穿高跟鞋，在婚禮當天，怎麼樣穿婚鞋高跟鞋能好走、不腳痛呢？媽咪咪分享自己的四個小撇步，供美麗新娘們參考哦！ 1. 預先買好婚鞋高跟鞋： 建議至少一個月前買好，一方面會是新款、一方面是留時間給自己練習穿。 萬一一直遲遲買不到命定婚鞋，最遲也要在兩週前買好，最少要留兩週時間讓自己練習。 2. 至少兩週前開始在家練習穿著走路： 為了讓婚禮當天穿高跟鞋好穿、好走，在家練習走是必要的！尤其若平常沒穿高跟鞋的習慣，而婚禮當天需要穿婚鞋高跟鞋，那更要練習！ 在家練習穿著走，除了練好穿、好走，也能降低當天穿白紗／禮服絆倒、跌倒窘態的機率～～ 3. 在家練習穿著走，在乾淨地板上走直線和來回走： 婚禮當天穿白紗／禮服，有時候裡面還要再穿蓬蓬裙（依款式）、或是禮服（依款式）會蓋住腳，因此穿白紗／禮服可能是看不到自己的腳／高跟鞋。在看不到自己的腳的情況下，如果本身又沒習慣穿高跟鞋，很可能會踩到裙擺而跌倒……（雖然都會提醒手要抓蓬蓬裙，但新娘有時一忙，手就…………） 也因此，在家練習走直線和來回走（即走過去、轉彎、走回來，再循環），大約每天練習15～30分就可以了，除了練習穿高跟鞋走路不跌倒，也能把新的高跟鞋穿鬆、穿出自己的腳型，練習腳力！ 媽咪咪都一邊追劇、一邊在家裡走來走去😄😄😄 以婚宴來說，大部分的移動時間都不長，其中最長走路時間的是敬酒，因為要走全場，看宴客桌數，可能也要半小時左右不等。所以在家練習最好後期幾天能練習到半小時為佳（看宴客桌數）。 4. 梳化時就穿著婚鞋高跟鞋梳化： 準新娘如果有約好新秘梳化，就會知道，一進白紗的梳化最久，大概也要兩～三小時！像媽咪咪一進白紗，從飯店迎娶到宴客現場前，就在飯店裡就梳化了三小時。 而梳化時，新娘子大多坐著，不太需要走動，這時候：請穿婚鞋高跟鞋，讓新秘梳化！（因為只是坐著，其實不會影響到新秘梳化） 跟第三點一樣，讓腳適應高跟鞋，把高跟鞋穿鬆、符合當天腳型。 媽咪咪自己的感覺是：腳像是和高跟鞋合體一樣，直接走路，腳都沒什麼痛的感覺。 其他注意事項：在移動時，儘量走在有墊子、地墊的地方，走起來有緩衝、比較舒服，少走磁磚地板（因為會滑，且硬碰硬，腳有可能就會痛）。 註：媽咪咪竟然穿了這雙Michael Kors高跟鞋爬了一個多小時到Loft 17（🔎推薦閱讀：新北石碇 Loft17森活休閒園區：藍天白雲、山林鬱鬱蔥蔥，大人們喝下午茶充電，小孩盡情玩耍放電，一舉兩得、皆大歡喜！），有夠耐穿！ 以上穿高跟鞋的小秘訣，跟大家分享！ 🌸最後，祝福美麗新娘子們結婚穿白紗，走路優雅又有自信！❤❤❤ 🌸點選：加媽咪咪為好友吧！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸 #婚禮 #結婚 #高跟鞋走路 #穿高跟鞋 #高跟鞋好穿 #穿高跟鞋不腳痛 #結婚禮服 #婚鞋高跟鞋 #體態 #自信 #Cosmoparis #michaelkors評價 #michaelkors台灣 #michaelkors新光三越 #michaelkors專櫃 #michaelkors門市 #michaelkors #michaelkors台灣專櫃 #CosmoParis

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